Вербицкая фото в молодости фото – Поклонники не понимают, как Ларисе Вербицкой удается в 60 выглядеть максимум на 30

Содержание

Поклонники не понимают, как Ларисе Вербицкой удается в 60 выглядеть максимум на 30

Очень часто знаменитости выкладывают личные фотографии в сеть. Благодаря этому, поклонники могут наблюдать за кумирами каждый день. Известная телеведущая Лариса Вербицкая часто делится с фолловерами очаровательными снимками. Последний раз она разместила фотографию с отпуска в испанской Валенсии. Телеведущая помолодела так, что ее невозможно узнать.

Подписчики были поражены молодостью и свежестью женщины. Многие оставляют комментарии, в которых пишут о том, что телеведущая выглядит на 30 лет, хотя на самом деле ей 58.

Родиной Ларисы Вербицкой является Крым. Её знает вся страна, так как она на протяжении 27 лет была уникальной ведущей всеми любимой программы «Доброе утро» (1987-2014 гг).

В Испании женщина отдыхает от бешеного ритма столицы. Выкладывает фотографии в Instagram, на которых демонстрирует свои длинные стройные ноги. Подписчики в восторге от её фигуры, ведь не всем удаётся в 58 лет выглядеть так молодо.

Ведущая активно общается со своими подписчиками. Отвечает на вопросы в комментариях, выкладывает посты с информацией о правильном питании и физических упражнениях.

Даже на отдыхе Лариса активно занимается спортом, обожает скандинавскую ходьбу. Недавно она выложила снимок с подписью: «Когда восемь километров уже позади».

Телезвезда поделилась одним секретом красоты. Лариса натощак выпивает стакан горячей воды и не употребляет вредную для организма пищу.

«Мы с семьей любим овощи, фрукты, привыкли к раздельному питанию», – поделилась Вербицкая.

Лариса убеждена, что продлить молодость поможет только правильное питание и спорт. И ведь с ней сложно не согласиться.

А вы придерживаетесь принципов правильного питания?

Фото: instagram.com/larisa_verbitskaya

obaldela.ru

Лариса Вербицкая до и после пластики лица (Фото)

Лариса Вербицкая − телеведущая, Заслуженная артистка РФ, имиджмейкер, блогер. Родилась 30 ноября 1959 года в Феодосии, Крым. Рост 170 сантиметров, вес держится в районе 65 килограмм. По знаку зодиака Стрелец, по восточному гороскопу Кабан.

Детские годы провела в Молдове в Кишиневе, туда на службу был командирован ее отец. Там же Лариса окончила школу с уклоном на иностранные языки, а также педагогический институт.

С 1982 года − диктор кишиневского телевидения. В 1985 году Вербицкая отправилась покорять столицу и сразу же получила должность в дикторском отделе Центрального телевидения СССР.

Истинная популярность к Ларисе пришла только в 1987 году, когда она стала ведущей программы «Доброе утро». В программе она проработала более 20 лет.

В 2016 году Вербицкая провела цикл видеоуроков в программе «Здоровье». Сейчас звезда является вице-президентом Лиги профессиональных имиджмейкеров. Вербицкую можно считать живым воплощением красоты и грации. Ходят слухи, что красота телеведущей долгое время поддерживалась за счет трудов пластических хирургов, ведь еще совсем недавно Лариса выглядила значительно моложе паспортного возраста. Сама знаменитость отрицает какое-либо хирургическое вмешательство и неустанно твердит о том, что с молодых лет следит за собой посредством спорта, диет и полезных масок.

В прессу все же неоднократно просачивалась информация о пластике звезды. После травмы ключицы, в зоне декольте Ларисы была впадина внушительных размеров, ее удалось убрать с помощью введения филлеров. Еще, по фото последних годов, можно наблюдать, что кожа в области шеи и подбородка у ведущей перестала быть подтянутой. Вербицкая прибегала к уколам гиалуроновой кислоты, но это не исправило ситуацию, а усугубило ее.

После неудачной процедуры, на шее Ларисы образовались папулы, а «кольца Венеры» стали еще более видимыми. Теперь ведущая часто появляется на публике с шарфом, повязанным на шею.

Instagram − larisa_verbitskaya

umnica-krasavica.ru

Выглядит на 30. Внезапно помолодевшие звезды, которых сложно узнать

У некоторых селебрити есть потрясающий навык: они мастерски умеют шокировать общественность переменами во внешности. Только вот одним для этого достаточно сменить стрижку, а другим приходится идти на большие жертвы. Смотрите в галерее Anews свежие примеры того, как отечественные знаменитости умеют внезапно молодеть.

Лариса Вербицкая, 58 лет

Ни одной морщинки на лице, ровный тон кожи и идеальная шея – свежие снимки Ларисы Вербицкой в Instagram заставили поклонников в очередной раз задуматься, как телеведущей удалось привести себя в такую форму.

Особенно порадовали подписчиков свежие снимки с отдыха: какое-то время Лариса провела в Испании. На отпускных фото ведущая продемонстрировала не только помолодевшее лицо, но и подтянутую фигуру. Оценив новые фотографии, таблоиды не удержались от комплиментов, отметив, что Лариса теперь выглядит не старше 30 лет.

Некоторые из своих «помолодевших» снимков ведущая сопровождала комментариями, которые отчасти отвечали на вопросы о внешности. Например, Лариса поделилась, что уделяет много времени физической активности, старается нажимать на овощи с фруктами, а еще практикует раздельное питание.

В тему: «Люблю вкусно пожрать». Диеты, на которых худеют звезды (23 ФОТО)

Наталья Штурм, 51 год

Хорошо известная отечественной публике песней «Школьный роман» Наталья Штурм пошла еще дальше. Певица не только «поработала» над лицом, но и постаралась с прической: перекрасилась в яркий цвет. Впрочем, далеко не всем подписчикам Натальи понравились такие перемены. Некоторые поклонники посетовали, что артистка теперь выглядит не по возрасту.

Екатерина Стриженова, 49 лет

На небольшой эксперимент с волосами решилась не так давно и телеведущая Екатерина Стриженова. И хотя звезда первой кнопки воздержалась от кричащих цветов, результат поклонников удивил. «Сбросила минимум лет 10. Теперь не узнать», — похвалили ведущую подписчики.

Юлия Меньшова, 48 лет

Коллега Екатерины Стриженовой Юлия Меньшова также решила начать новый год с «обновленной» внешности. Телеведущая опубликовала в Instagram снимок с новой стрижкой и заметно подтянутым лицом.

Ирина Билык, 47 лет

А вот у певицы Ирины Билык, которая тоже сумела удивить поклонников приятными переменами во внешности, был серьезный повод взяться за себя – выпуск клипа. Именно к съемкам артистка хорошенько поработала над лицом. И вот результат.

Натали (Наталья Рудина), 43 года

Минимум 20 лет умудрилась скинуть певица Натали, уверены ее подписчики в Instagram. Артистка даже получила прозвище – девушка без возраста.

Свой способ сохранения молодости Натали не скрывает. Певица неоднократно признавалась, что ходит к косметологу – словно на работу. А вот с пластическими операциями на лице артистка, по ее же словам, пока не связывалась.

«На лице не было пластики, пластика была на груди. Я была уверена, что после родов у женщин увеличивается грудь хотя бы на размер. А у меня она не только не увеличилась, а уменьшилась. Поэтому когда я сделала грудь, я забыла про это проблему. Меня пропорционально все устраивает и замечательно», — рассказывала артистка в интервью.

Максим Галкин, 41 год

Считается, что мужчины менее трепетно относятся к внешности. Возможно, так оно и есть. Но бывают и исключения. Взять хотя бы юмориста Максима Галкина, который, как утверждают поклонники в Instаgrаm, «стал совсем мальчик». Если верить артисту, ничего сверхъестественного с внешностью он не делал, лишь поменял прическу. А все остальное – чистое везение.

В тему: «Неужели пластика?» Наши подозрительно похорошевшие звезды

www.anews.com

Лариса Вербицкая до и после пластики

Наверняка каждый житель России знаком с красивой ведущей Ларисой Вербицкой. Она умна, красива, обаятельна и нежна. Ее судьба полна любопытных моментов, достойных внимания общественности.

Лариса Вербицкая

Телеведущую часто сравнивают с Голливудскими красотками за ее привлекательную внешность, артистические данные, утонченность и великолепную грацию.

Стоит упомянуть, что Лариса обязана успеху своим талантом и умением прекрасно выглядеть. Всю свою жизнь она по кирпичику собирала и заслужила право быть счастливой.

На сегодняшний день ходят упорные слухи о том, что Вербицкая прибегала к помощи пластических хирургов, чтобы выглядеть молодо и по-прежнему привлекательно.

Давайте поговорим о красивой женщине, одаренной личности, о ее взлетах, работе и других не менее любопытных вещах, а также об отношении к пластической хирургии, ведь эта тема весьма для нее актуальна. Лариса Вербицкая до и после пластики.

Детские годы

Прежде чем рассказать все о Ларисе Вербицкой, предлагаем ознакомиться с краткой сводкой из ее биографии:

  • Дата рождения 30 ноября 1957 года;
  • Место рождения – город Феодосия;
  • Возраст 57 лет;
  • Рост 170 см;
  • Вес 50 кг;
  • Знак зодиака стрелец;
  • По восточному календарю свинья;
  • Вид деятельности – телевизионная ведущая, имиджмейкер;

Родилась маленькая Лариса в Крыму, в городке под названием Феодосия, но в нем почти не жила, причины на это были.

Папа девочки служил в военной части, поэтому его семья постоянно переезжала с места на место. В частности, их направили в Молдову в город Кишинев. Этот солнечный, теплый и приветливый край стал для маленькой девчонки родным.

Здесь мама устроилась на работу медсестрой. Дочка ходила в школу с английским уклоном.

Молодые годы

Несмотря на планы родителей, у Ларисы были свои мечты, стремилась она к другим вершинам.

Девушка была очень увлечена спортом. Вот ее самые любимые виды спорта:

  1. Акробатика.
  2. Плаванье.
  3. Прыжки в воду.
  4. Легкая атлетика.

В атлетике девушка добилась больших успехов, она входила в состав сборной Молдовы по этой дисциплине.

  • Как уже стало понятно, Лариса была разносторонне развитой личностью, разноплановой и интересной. Целей она ставила перед собой много и всегда их достигала;
  • В определенный период жизни знаменитость почувствовала свое призвание к педагогике. После того как девушка получила школьный аттестат, она подала документы в педагогический институт. Сдав экзамены, Вербицкая стала учиться на филолога, но по специальности так и не работала;
  • Как-то Лариса узнала, что на курс набирают дикторов для телевидения Молдовы, и идея попасть на ТВ показалась весьма привлекательной;
  • Она приняла решение попробовать себя на отборочном туре. В результате молоденькая студентка получила заветное место на телевидении;
  • С этого момента Лариса начала успешно подниматься по карьерной лестнице. Ведущую полюбили зрители за ее ум, доброту и прекрасные внешние данные;

Пластическая операция

На своей страничке в Инстаграмме звезда программы «Доброе утро» поделилась с поклонниками фото, где она изображена после пластической операции.

На снимке видны крупные папулы в шейной зоне. Это результат неправильно применения гиалуроновой кислоты. Ларисе пытались убрать кольца Венеры, но ожидания не оправдались.

Ведущая рассказывает, что возле станции метро «Войковская» работает специалист по пластической хирургии. Клиника пользуется популярностью, поэтому Вербицкая согласилась на уколы с гиалуроновой кислотой, надеясь, что будет выглядеть привлекательнее. Кольца Венеры были у Ларисы с молодости.

  1. После манипуляций в клинике Вербицкой на следующий день предстояло принять участие в съемках популярной передачи «Модный приговор». Здесь ей досталась роль защитника главной героини.
  2. Опыт уколов оказался неудачен. Наутро, как рассказывает Лариса, ее шея напоминала шейку олененка. Вся она была покрыта папулами. Они не проходили целый месяц.
  3. Важно, что коллеги – операторы, постановщики и другие товарищи по службе отнеслись с пониманием к изменениям во внешности Вербицкой и старались не брать ее крупным планом, акцентируя внимание на шее.
  4. Как стало известно позже, врач перепутал препарат, а также неверно его применил, нарушив технику ввода.

Отношение к пластике

Как уже стало понятно, у известной ведущей был опыт небольших пластических операций. Вербицкая не пытается скрывать, что пластика иногда уместна и помогает стать моложе, изменить внешность.

  1. Был случай, когда известная женщина принимала участие в программе «Ледниковый период» и получила травму ключицы.
  2. Как результат – вмятина, по причине которой Лариса должна была скрывать зону декольте. Проблема решилась с помощью пластической операции, были введены филлеры.
  3. В остальном Вербицкая старается полагаться на косметологию и тщательный уход, хотя гиалуроновую кислоту считает благом для женщины.
  4. Лариса убедилась, что необходимо тщательно подбирать специалистов и обращаться только к профессионалам.

Сейчас женщина счастлива во втором браке. Ее муж работает режиссером, снимает клипы, а также документальные фильмы. Лариса Вербицкая по-прежнему прекрасно выглядит, молода и красива.

А что вы думаете о Ларисе Вербицкой?

best-plastica.ru

Как Лариса Вербицкая выглядит после пластики? +Фото

Лариса Вербицкая – известная телеведущая, имиджмейкер, блогер. Родилась в Крыму, а выросла в Молдавии. До сих пор занимается первые места в киноиндустрии. Такое ощущение, что она нашла способ остановить время. А может это заслуга пластической хирургии, смотрите фото до и после пластики? Ведь Лариса не скрывает своего обращения в косметологические клиники. Но принесло ли ей это счастья?

Содержание статьи:

Кто такая Лариса Вербицкая?

Ларису Вербицкую знают все – телеведущая, заслуженная артистка РФ, блогер, имиджмейкер. Обладает невероятной красотой, утонченностью и элегантностью. Часто ее сравнивают с голливудской звездой. Всегда поддерживает себя в тонусе и одно время ходили слухи о том, что Вербицкая после пластической операции помолодела.

О Ларисе

Биография Вербицкой Ларисы полна интересных моментов. Родилась она в Крыму 30.11.1959 г. Детство прошло в Молдове в г. Кишиневе, куда был послан служить ее отец. Это солнечное и теплое место стало для нее родным домом. Там же она закончила школу с английским уклоном.

Лариса с детства любила спорт. Занималась акробатикой, плаваньем, прыжками в воду, легкой атлетикой и даже входила в сборную Молдовы.

Целей всегда было много, и большинство из них достигались. В определенный момент она почувствовала тягу к педагогике и поступила в педагогический на филолога. По специальности не работала.

С 1982 года Лариса является диктором на телевидении Кишинева. А уже в 1985 начала свою деятельность на Центральном телевидении СССР. Популярность пришла в 1987 году, когда Лариса стала ведущей популярной программы «Доброе утро», где она проработала целых два десятка.

Два года назад в программе «Здоровье» Вербицкая провела несколько видеоуроков. А сегодня эта женщина – вице-президент Лиги профессиональных имиджмейкеров, счастливая жена.

Откуда такая красота

Лариса Вербицкая всегда была воплощением красоты и грации. Причем ее успех – это заслуга прекрасной внешности. И вообще иногда в эфире, ведущая бывает более свежей.

Некоторые уверены, что ее красоту поддерживают пластические хирурги, потому что совсем недавно Вербицкая значительно омолодилась – ровный тон кожи, идеальная шея. Недавно подписчики Инстаграма были приятно удивлены отличными снимками телеведущей с отдыха из Испании. На фото Лариса не только помолодевшая, но и очень подтянута. Многие отметили, что Вербицкой сейчас не более 30 лет. Сама звезда отрицает всякое участие хирургов и уверяет, что такая внешность – это результат питания, спорта и ухода за лицом с помощью различных масок.

Однако неоднократно появлялась информация о том, что Лариса делала пластику. Например, в зоне декольте у Вербицкой образовалась большая впадина после травмы ключицы на проекте «Ледниковый период», от которой удалось избавиться с помощью филлеров.

Если посмотреть на фото, то можно заметить, что кожа в области шеи в последние годы провисла. Вербицкая пробовала исправить ситуацию при помощи инъекций с гиалуроновой кислотой, но получилось только хуже. В результате на шее появились папулы, а так называемые «кольца Венеры» стали выделяться еще больше. И убрать их хирург так и не смог. Постоянным аксессуаром телеведущей стал шарф на шее.

Сама Лариса не скрывает того, что обращалась к специалисту одной популярной клиники, чтобы проставить инъекции в шейной области. От природы шея длинная и кольца Венеры всегда были заметны.

Но, результат был плачевным. Целый месяц пришлось ходить с папулами, а шея напоминала олененка, по словам ведущей. Уже позже Лариса узнала, что врач перепутал плотность нужного препарата и неправильно использовал технику его введение.

Лариса Вербицкая уверена, что, когда у девушки появилось желание продлить свою молодость с помощью пластической операции, необходимо все взвесить и хорошенько подумать.

Прошло еще несколько недель, когда женщина появилась значительно посвежевшей и помолодевшей.

А вообще телеведущая отрицательно относится к пластике и не хочет, чтобы ее лицо потеряло индивидуальность и стало мумиеобразным. К тому же из-за пластических операций пропадают живые эмоции.

Чему обязана такому успеху

Диеты

Вербицкая противница диет, для нее они скучны и однообразны. Она не представляет, как можно сидеть на одном кефире или рисе и никогда не подвергала себя таким суровым испытаниям.

Из-за плотного графика работы, Вербицкой нужны силы, а диеты их наоборот отнимают, изнуряя организм.

Интересно, что звезда более 10 лет не ест сладости, соленья, жирную, мучную еду, а также пряности и копчености. Отказаться от них было легко, всего лишь внушив себе, что это вредно.

Иногда позволяет себе расслабиться, но зато чувство вины после этого гложет.

Не так давно Лариса стала практиковать раздельное питание.

Физическая форма

Лариса старается держать тело в форме. Для этого до и после пластики постоянно делает растяжки, занимается йогой, выполняет упражнения для пресса и спины.

Как только несколько тренировок пропущено, организм сразу дает об этом знать в виде ноющих болей. Когда нет возможности ходить в спортзал, Лариса занимается дома. Причем, начинает день всегда с утренней зарядки в постели.

Вербицкая – косметолог

Лариса – эксперт в косметологии. Было время, когда она вела колонку в журнале и знакомила читателей с новинками в этой области. Сейчас у Вербицкой своя косметологическая клиника.

Чтобы сохранить свою красоту, женщина пользуется инъекциями гиалуроновой кислоты.

Она считает, что ботокс можно применять только при явных показаниях – при перекосе лица и когда необходима коррекция с точки зрения медицины.

Однако, что касается безоперационной косметологии, в виде гиалуроновых инъекций, то это настоящее благо. Главное грамотное и профессиональное участие специалиста, чтобы не возникло неприятных последствий.

Делаем гимнастику с Ларисой

Для лица

Телеведущая уверена, что можно лицо сделать намного моложе, прибегнув только к лицевой гимнастике. Она разработала свой утренний омолаживающий комплекс, который наладит циркуляцию крови, поможет наполнить клетки энергией, кислородом, а заодно растянуть мышцы.

Залог успеха в системности зарядки, только в этом случае кожные покровы и весь организм получают установку на весь день.

Начинается гимнастика с пробуждения, не открывая глаз. Движения направлены на постепенное запускание организма, работу в полной гармонии души и тела.

  1. Нужно растереть ладошки до теплоты. Замечено, что при благоприятной энергетике они быстро становятся тепленькими, при плохой, они влажнеют. После этого нужно положить их на лицо, чтобы расслабиться достаточно 15 сек.
  2. Снова ладошки растираются и прикладываются к глазам, выполняя мягкие движения по кругу. Специалисты уверены в том, что подобное воздействие запускает кровоток в мелких сосудах и кожа лица насыщается кислородом, что способствует более быстрому обновлению.
  3. Руки складываются в кулак так, чтобы большой палец оказался внутри. Фаланги массирующими движениями разминают кожу от подбородка к ушам.
  4. Снова теплыми ладошками накрываются ушки и выполняются круговые движения небольшой амплитуды.
  5. Правая ладонь кладется на лоб, левая ее накрывает. Растирая необходимо двигаются справа налево.
  6. Руки в замочек и над головой. Сделать полукруг справа налево. Это положительно влияет на область сердца и пробуждает легкие.
  7. Ладошки накрывают также как лоб область щитовидки и держатся в течение 15 сек.
  8. В таком же виде ладошки скользят к пупку и обратно.
  9. Затем проводятся круговые движения по животику по направлению часовой стрелки.
  1. Руки спускаются вниз к бедрам и по внутренней стороне выполняют растирания до щиколоток.
  2. Очередь стоп. Они тоже массируются растирающими движениями руками.

Такую гимнастику советуют выполнять врачи. Кровь заполняет каждую клеточку, что пробуждает организм и наполняет энергией. Повторять каждое упражнение рекомендуется по 10 раз.

После пробуждения

Чтобы сохранить молодость, нужно делать дополнительные упражнения в комплексе с утренней гимнастикой, как это делает Лариса Вербицкая сразу после того, как встала с кровати.

  • Зарядка для суставов – пятка одной ноги поджимается к ягодицам, затем другой.
  • Циркуляция энергии – вращения корпусом вправо и влево с опущенными и болтающимися вниз руками в течение 2 минут.
  • Работа с поясничной областью – ноги как можно шире, руки одна на другой, выполняются наклоны к одной и другой ноге. Важно не прилагать усилий, пусть корпус сам наклоняется. Через какое-то время сможете достать до пола.
  • Спинка ровная, ноги прямые. Осуществляем плавный наклон вперед, стараться достать до кончиков пальцев.
  • Коленки ставятся на край дивана, руки стоят на полу. Отжаться несколько раз в этом положении.

Лариса раз в 7 дней натирает все тело кубиками льда, а потом интенсивно растирается полотенцем.

Не смотря на свой возраст, она до сих пор находится в списке первых работников киноиндустрии. Порой кажется, что ей удалось остановить время, потому что с экрана на нас смотрит лицо, не меняющееся годами.

Лариса отлично выглядит не только на работе, но и дома. Главный секрет ее красоты – здоровый образ жизни, зарядка и косметические процедуры тонизирующего характера.

iplastica.ru

57-летняя Лариса Вербицкая раскрыла секрет молодости и стройной фигуры

Бессменная телеведущая Первого канала Лариса Вербицкая всегда являлась эталоном женской красоты и здоровья. Знаменитость неоднократно отвечала на вопросы восхищенных журналистов о том, что ей помогает сохранять молодость и стройную фигуру. Ведь Лариса является мамой двоих взрослых детей — Максима и Инны, которых воспитывает вместе с мужем Максимом Дудовым.

Каждая фотография телеведущей становится поводом для многочисленных комплиментов и восторгов со стороны ее поклонников. Они считают, что Вербицкой удалось невероятным образом остановить ход времени. По мнению подписчиков звезды, она в свои 56-лет выглядит как минимум на 20 лет моложе. Пользователи не устают восхищаться внешностью телеведущей и адресуют ей бесчисленное количество вопросов о том, в чем секрет ее молодости.

В недавнем интервью сайту Wday.ru Вербицкая рассказала о своих метода сохранение молодости цветущего внешнего вида. Знаменитость отметила, что женщина не должна вспоминать о себе лишь на 8 марта. По ее словам, необходимо ухаживать за собой регулярно. «Во всем нужна система. Если только 8 Марта вспоминать, что ты — женщина, ничего не делать со своим лицом и фигурой, разочарованно разводить руками: «Жизнь не удалась» — это психология лузеров», — заявила телеведущая.

Она также рассказала о секретном методе, который помогает ей долгие годы сохранять идеальную фигуру. «Утренний ритуал гимнастики, прогулки, умеренные физические нагрузки — никакого насилия над организмом! Спорт и физкультура — это разные понятия. Еще в составе юношеской сборной по легкой атлетике я пришла к выводу, что физкультура гораздо полезнее и позитивнее действует на организм и на твое отношение к жизни. С годами я нашла место для гимнастического коврика в своем чемодане. И поняла, что он занимает не так много объема и практически ничего не весит. Это меня здорово выручает в поездках, командировках. Например, когда неполноценный сон или длительный перелет, а мне нужно хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать», — поделилась Лариса.

На эту тему: 30 лет в браке: Лариса Вербицкая показала фото из романтического путешествия с мужем Фото: Persona Stars @larisa_verbitskaya

www.goodhouse.ru

Диета Ларисы Вербицкой. Как в 60 выглядеть на 30

Зачастую, знаменитости выкладывают свои фото из отпусков и праздников в интернет, что позволяет поклонникам следить за их жизнью и замечать малейшие изменения в их внешности.

Известная телеведущая Лариса Вербицкая часто делится с подписчиками очаровательными снимками.

Последний раз она разместила фотографии из Валенсии, где провела свой отпуск.

Подписчики были поражены молодостью и свежестью женщины. Многие оставляют комментарии, в которых пишут о том, что телеведущая выглядит на 30 лет, хотя на самом деле ей 58.

Лариса Вербицкая родом из Крыма. Вся профессиональная деятельность Ларисы связана с телевидением: сначала в Молдавии, а с 1985 года она начала работать в дикторком отделе Центрального телевидения СССР. Всесоюзная известность пришла к ней в 1987 году, когда она начала вести программу » Доброе утро», оставаясь несменной ее ведущей на протяжении 27 лет, став настоящей звездой утренних телеэфиров, покорив зрителей красотой, обаянием и грацией.

В Испании женщина отдыхает от бешеного ритма столицы. Выкладывает фотографии в Instagram, на которых демонстрирует свои длинные, стройные ноги. Подписчики в восторге от её фигуры, ведь не всем удаётся в 58 лет выглядеть так молодо.

Ведущая активно общается со своими подписчиками. Отвечает на вопросы в комментариях, выкладывает посты с информацией о правильном питании и физических упражнениях.

Даже на отдыхе Лариса активно занимается спортом, обожает скандинавскую ходьбу. Недавно она выложила снимок с подписью: «Когда восемь километров уже позади».

В одном из интервью звезда поделилась секретами своего рациона питания. Она уверена, что именно здоровая пища — залог молодости, хорошего настроения и самочувствия.

Итак, ее ежедневный рацион состоит , как минимум, из 1200 ккал.

С утра обязательно стакан теплой воды с лимоном. Это помогает активизировать обменные процессы в организме и вывести токсины. Завтрак, как правило, состоит из гречневой каши без соли, которую Лариса просто обожает. Творог — источник калия и кальция — также один из любимых ею продуктов. Он полезен для сердца и костномышечной системы. Завтрак завершает чай из сухофруктов.

Обед, как правило, — это рыба и овощи, свежие или приготовленные на пару, либо на гриле.

Ужин — салат из овощей, вегетарианский суп, ягоды с нежирным йогуртом или кефиром.

Наталья призналась, что старается придерживаться системы раздельного питания.

«Мы с семьей любим овощи, фрукты, привыкли к раздельному питанию», – поделилась Вербицкая.

Лариса убеждена, что продлить молодость поможет только правильное питание и спорт. И ведь с ней сложно не согласиться.

http://www.oneoflady.com/2018/02/60-30.html

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

showbiz.mediasole.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *