Как убрать брыли на лице в домашних условиях – Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях? Как убрать?

Содержание

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях? Как убрать?

В юные годы предметом гордости многих девушек может быть идеальное состояние кожи лица — это и румяные щечки, и приятные подтянутые контуры. Как ни печально, но такое состояние кожи не сохраняется вечно, и через определенное время девушка с грустью замечает, что качество кожи лица начинает ухудшаться по причине возрастных изменений.

Признаки таких изменений понятны женщинам не понаслышке: дряблость, морщинки и обвисшая кожа, изменение контуров, появление брылей на лице.

Но не нужно расстраиваться и опускать руки, приложив определенные усилия и исследовав данный вопрос, можно справиться с негативными изменениями кожного покрова.

В этой статье мы обсудим о решении одного из вышеприведенных косметических недостатков, а именно: как избавиться от брылей на лице в домашних условиях?

Сделать это возможно как с помощью эстетической хирургии и косметологии, так и в домашних условиях самостоятельно

.

Первый вариант не всегда приемлем или недоступный из-за финансов, а избавиться от неприятных дефектов, используя маски или делая упражнения для лица от брылей, — более дешевый, поэтому и подходящий вариант.

Полезный совет косметологов– не ждите, пока признаки старения проявят себя ярко в 50 лет, лучше начать профилактические действия заблаговременно, и вы надолго сохраните свою молодость и привлекательность.

Причины

«Щечки бульдога», «второй подбородок» – все это так называемые брыли на лице. Замечено, что практически все женщины с возрастном сталкиваются с такими неприятными изменениями контура своего лица.

Однако брыли могут появиться не только в зрелом возрасте, некоторые молодые девушки также страдают от такого косметического недостатка. Поэтому вполне уместен вопрос: действительно ли дело только в возрасте?

Ответить на него нужно максимально честно и откровенно для того, чтобы точно выяснить, почему брыли появляются именно у вас. Определив причину, можно будет убрать провоцирующий фактор — и данная неприятность оставит вас навсегда.

Как правило, главных причин несколько, и они потребуют вашего внимания.

Возраст

Выработка коллагена и эластина в клетках с возрастом снижается. Если в молодые годы подкожные жиры удерживались крепкими и упругими клеточными перегородками, то с возрастом они теряют силу и кожа провисает вниз.

Жир больше ничто не может удержать, а он не в состоянии равномерно распределиться под кожей. Так образуются брыли.

Если проблема только в этом, избавиться от данного недостатка на лице можно в домашних условиях при помощи проверенных народных средств или же посетить салон красоты.

Салонные методики замедляют процессы старения кожи и способствуют усиленной выработке коллагена и эластина в клетках.

Ожирение

Брыли — не всегда показатель зрелого возраста. Даже молодые люди могут страдать от этих неприятных «бульдожьих щёчек».

Однако если приглядеться к ним, то сразу становится понятной причина образования складок: у них лишние килограммы, оказывается, не только на животе и бёдрах.

При неправильном питании, нарушенном липидном обмене жировая клетчатка способна накапливаться под кожей в больших количествах. В результате этого она не может удержаться в щёчках, поэтому и спускается вниз.

Предлагаем вашему вниманию действенные способы избавиться от них — либо в домашних условиях, либо с помощью салонных процедур.

Домашние методы избавления от брылей

Как убрать брыли на лице в домашних условиях, если нет возможности обратиться к дорогостоящим салонным процедурам?

Данную проблему можно решить несколькими способами: с помощью специальной гимнастики, самомассажа или косметических масок.

Преимуществом этих способов можно назвать то, что они не вызывают побочных эффектов и осложнений, да и к тому же не требуют особых финансовых затрат.

Гимнастика

Существует специальная гимнастика для лица от брылей, которую нужно выполнять каждый день в течение 4 недель по 15 раз.

  1. Техника Маджио. Нужно раздвинуть пальцы «веером». Затем следует зафиксировать безымянный палец в центре носогубной складки. Установите средний палей на верхней точке щеки. Придавите точку возле уха указательным. Широко откройте рот, закатите губы поверх зубов. Попытайтесь улыбнуться в таком положении.
  2. Сильно сожмите губы, постарайтесь максимально сильно надуть щеки. Через несколько секунд медленно выпустите воздух через рот (держите губы в виде «трубочки»). Выполняйте упражнение не меньше 15 раз в день.
  3. Плотно сожмите губы. Кончиком языка нужно пройтись по внутренней поверхности полости рта, не забывая о деснах. Не стоить «ерзать» во рту хаотично, для начала сделайте круг в одну сторону, а потом в противоположном направлении. Один подход — как минимум 5 кругов (туда и обратно).
  4. Сильно надуйте щеки. Затем задержите воздух на полминуты, «взболтайте» воздух: вправо-влево, вверх-вниз.
  5. Представьте зажженную свечу перед собой, которую вам нужно погасить. Максимально наберите воздуха и дуйте на воображаемый огонь. Выполняйте такое упражнение подряд полсотни раз.
  6. Как можно дальше выдвиньте язык изо рта. Попробуйте им дотянуться до кончика носа, а затем – до щек, подбородка. Совершайте упражнение ежедневно по 5 подходов за один раз.
  7. «Сбривание» брылей». Возьмите бритву (закрытую) и проведите ею снизу-вверх по щекам, как будто бреетесь. Подтягивайте кожу щек вверх в течении 2-3 минут. Регулярное выполнение этого упражнения во время бритья мужчин предупреждает появление брылей на их лице.
  8. Выдвигайте подбородок вперед. Представим, что на подбородок приложили листочек, который нужно скинуть без применения рук. Выполняйте упражнение полсотни раз.

Предельно простые, но эффективные упражнения для брылей на лице способны разогреть и привести в тонус мышцы лица. Во время их выполнения основная нагрузка распределена между нижней челюстью и щеками — именно в проблемной зоне.

Подобная гимнастика – это эффективная профилактическая мера, которая препятствует образованию брылей.

Однако стоит учитывать следующее: чтобы полностью избавиться от непривлекательных брылей, потребуется целый комплекс мер — не только физкультура лица, но и регулярные косметические процедуры.

Массаж

Показал свою высокую эффективность и массаж от брылей на лице, который позволяет разогреть мышцы лица не хуже, чем ранее описанные упражнения. Благодаря массажу клеточные мембраны более упругие, а это предотвращает образование складок и птоз.

Рассмотрим наиболее эффективные техники выполнения массажа лица от брылей:

  1. Разместите указательные пальцы под подбородком в ямке так, чтобы они расположились друг за другом. Выполняйте интенсивные пилящие движения в направлении к ушам.
  2. Похлопайте тыльной стороной ладони по щекам и подбородку.
  3. Скользящие движения. Обмакните подушечки пальцев в массажном масле, а затем интенсивно растирайте ими кожу лица по направлению от ямки на подбородке к ушам, разглаживая брыли.
  4. Смочите мягкое полотенце в теплом зелёном чае. Прохлопайте им со всех сторон нижнюю челюсть.

Эти нехитрые, простые в выполнении, но эффективные движения для выполнения массажа, обещают подтянуть брыли, а также сделать их малозаметными.

Маски от брылей

Возвратить коже былую упругость и заметно убрать брыли на лице можно с помощью масок. Одним из их достоинств является то, что они очень легки в приготовлении, а ингредиенты можно найти практически в любом в холодильнике.

Итак, как подтянуть брыли на лице с помощью масок? Следующие рецепты их приготовления– это действенное средство для избавления от брылей в домашних условиях.

Творожно-яичная. Яйцо — источник коллагена, который крайне необходим для поддержания тургора, упругости кожи лица. Коллаген напитывает кожу лица витамином А, а также стимулирует проникновение полезных микроэлементов в самые нижние слои эпидермиса.

Также и творог смягчает и питает кожу. Оливковое масло же, в свою очередь, богато витаминами А, D, В, Е — очень полезных для здоровья кожи. Кроме того, оливковое масло предупреждает преждевременное старение кожи.

Поэтому маска из творога идеально подходит как для жирной кожи, так и для кожи средней жирности, но предпочтительно ее применение для сухой кожи.

Однако маски на основе творога прямо противопоказаны людям, у которых непереносимость лактозы.

  1. Взбейте одной яйцо до образования густой пены.
  2. Добавьте одну столовую ложку творога и в таком же объеме оливкового масла.
  3. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы.
  4. Яичную маску нужно держать на лице не более получаса, затем следует смыть ее теплой водой и увлажнить лицо кремом.

Белковая лифтинг-маска. В результате того, что яичный белок сказочно богат витамином В, он обладает заметным лифтинговым эффектом. Кроме того, бактерицидные свойства белка помогают избавиться от прыщей.

Поэтому часто яичный белок используют для комбинированной и жирной кожи. Если вы обладательница сухой кожи, лучше воздержаться от наложения маски или же добавить к главному компоненту желток, который обладает увлажняющими свойствами:

  1. Возьмите 2 яйца, отделите желтки от белков.
  2. Хорошо перемешайте.
  3. Тщательно очистите кожу и нанесите маску. Держать маску ни лице следует до полного высыхания, а когда она превратится в пленку, ее можно снимать.

Омолаживающая со сметаной и молоком. Особое свойство молока – это его способность осветлить пигментные пятна. Сухой кожи больше подходит свежий продукт, а жирной — слегка прокисший.

Сметана – это природный антиоксидант, способствующий улучшению клеточного обмена. В сравнении с молоком, сметана обладает более выраженным омолаживающим эффектом. Она прекрасно питает и увлажняет кожу.

Для жирного типа кожи применяйте сметану с небольшим процентом жирности. Такие маски запрещено применять людям, у которых непереносимость лактозы:

  1. Тщательно смешайте 3 столовые ложки сметаны и 1 ложку молока.
  2. Нанесите маску на кожу лица на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Применяйте маски не менее 2 раз в неделю, используя либо один из вышеописанных рецептов или попробовать чередовать все три.

Если у вас нет желания или возможности выполнять упражнения для избавления от брылей на лице, то такие маски помогут устранить данный недостаток на протяжении 1-2 месяцев.

Чтобы эффект применения маски не стал неприятным сюрпризом для вас, обязательно проведите тест на аллергию. Для этого нанесите немного средства на запястье, а через 15 минут смойте.

Если на протяжении последующих 24 часов не появятся покраснение и раздражение на тестируемой области, маску можете смело наносить на лицо.

Салонные процедуры

Косметическая пластика брылей также доказала свою высокую эффективность. Помимо этого, выбор методик очень широк, а сроки предлагаются достаточно короткие.

Все же необходимо учитывать, что одной-единственной процедурой обойтись не получится, а каждый сеанс стоит немалых денег. Более того, после введения различных филлеров и инъекций могут появиться побочные эффекты и некоторые осложнения, хотя это и бывает крайне редко.

Итак, как уменьшить брыли с помощью эффективных салонных процедур? В косметологическом кабинете вам предложат такие процедуры:

  1. Лимфодренажный массаж поможет ускорить микроциркуляцию, удалить из клеток токсины и продукты распада, увеличить доступ к тканям питательных веществ и кислорода, устранить жир, межклеточную жидкость, отёки. Благодаря этому постепенно, уже после нескольких сеансов лимфодренажного массажа уходят и брыли.
  2. Термолифтинг (RF-лифтинг) – это воздействие на кожу целенаправленных тепловых лучей. В следствие этого старые клетки отмирают, а ткани обновляются, с большей силой вырабатываются эластин и коллаген, укрепляется каркас кожи, распад жировых отложений на лице активируется.
  3. Мезотерапия, пожалуй, наиболее востребованнная процедура в этой нише, поскольку она гарантирует очень быстрые и эффективные результаты: введение в брыли липолитика (препарат, что расщепляет жиры) не повреждает мышцы и кожу, но очень действенно и быстро уменьшает объём жировых отложений на лице.
  4. Биоармирование (векторный лифтинг) — также инъекционная методика, которая подразумевает введение под кожу биостимулятора, приготовленного из гиалуроновой кислоты. Коррекция брылей с помощью филлеров хороша и тем, что эффект от проведения процедуры держится в течении достаточно длительного периода времени.

Перед проведением любой из вышеперечисленных процедур в салоне проведут небольшое обследование на наличие возможных противопоказаний, благодаря чему получится избежать осложнений и появления побочных эффектов.

Врач-косметолог порекомендует, какая процедура показана именно в вашем случае: коррекция брылей филлером или липолитиком.

Для того, чтобы выбрать единственно правильный вариант, вам потребуется взвесить все за и против, недостатки и преимущества предлагаемых методик.

Профилактика

Для красивой, подтянутой и молодой кожи следует очень тщательно ухаживать за ней. В этом вам помогут написанные выше средства и методики. Однако стоит учитывать, что на возникновение брылей на лице оказывают влияние как внешние, так и внутренние факторы.

Избежать отвисания и преждевременного старения кожи помогут здоровый образ жизни, правильное питание и физические упражнения.

Жареная, сладкая и чересчур жирная пища способствуют накоплению жировых отложений, которые часто появляются на щеках. Чрезмерно соленые продукты также оказывают влияние на преждевременное появление брылей, поскольку соль задерживает жидкость в организме.

В дальнейшем это проявляется в том, что появляются необъяснимые отёки на лице, а кожа начинает отвисать. Поэтому до минимума ограничьте употребление соли или же полностью исключите её из рациона.

Здоровый сон – также залог красивой молодой кожи. Поэтому постарайтесь всегда высыпаться, соблюдая ночной и дневной режим.

Избавьтесь от вредных привычек, поскольку они злейшие враги здоровой кожи лица, поскольку способны вызывать ее преждевременное старение.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе и регулярные физические упражнения не только помогут избавиться от избыточного веса и от надоедливых брылей на лице, но и обязательно благотворно скажутся на здоровье всего организма.


Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

  1. Как убрать белые точки на лице? Белые точки на лице представляют собой небольшие дефекты дермы, которые…
  2. Как очистить поры на лице в домашних условиях? Красивая и ровная кожа – залог прекрасного внешнего вида. Чтобы…
  3. Как убрать веснушки с лица в домашних условиях? Веснушки — это маленькие коричневые пятна на коже, после пребывания на…

lechenie-narodom.ru

рецепты масок и комплекс упражнений

Содержание статьи

Сегодня избавиться от брылей — не проблема. Сделать это можно как с помощью эстетической косметологии и хирургии, так и самостоятельно в домашних условиях. И если первый вариант не всегда представляется доступным, то можно устранить дефект, делая маски или выполняя упражнения для лица против брылей.

Когда кожа нижней части лица теряет эластичность и обвисает, создается эффект «бульдожьих» щек. Женщина сразу начинает задумываться о причине появления брылей. Она кроется в ослаблении тонуса лица и жевательной мышцы. После 35 лет содержание коллагена в коже снижается, она ослабевает и теряет эластичность. Жировая ткань лица смещается вниз, растягивая кожу и образуя брыли.

Косметологические и хирургические способы

Быстрые, но дорогостоящие методы избавления от брылей предлагаются пластической хирургией и эстетической косметологией.

  • Лифтинг. Процедура по безоперационной подтяжке лица. Этот способ подойдет тем, кто боится операций и не имеет времени на долгий реабилитационный период. Лифтинг представляет собой натяжение кожных покровов одновременно с применением специальных косметических препаратов. Согласно отзывам косметологов, это быстрый и безболезненный способ избавления от брылей.
  • Подтяжка лица. Избавление от обвисших щек посредством хирургического вмешательства. В процессе операции происходит удаление избыточных подкожных жиров. После подобной операции необходим продолжительный реабилитационный курс.
  • Биоармирование. Под кожу вводится биостимулятор, обычно гиалуроновая кислота для подтягивания верхнего слоя дермы. Эффективный и безопасный, но дорогостоящий способ.
  • Лимфодренажный массаж. Во время процедуры лимфоток усиливается, выводятся токсины, улучшается циркуляция кислорода. Кожа заметно подтягивается, брыли устраняются. Но потребуется не меньше 10 процедур.
  • Лазерная наноперфорация. Процедура обновления кожи. Через 5 сеансов появится положительный результат. Способ считается безопасным.
  • Мезонити. Под кожу вводятся специальные нити, которые поддерживают кожный покров. Эффект продержится 2 года. Проблема в том, что этот метод только входит в обиход, поэтому используется лишь в некоторых клиниках.

Результативность косметологических методик зависит от правильно выбранной клиники и специалиста. Перед тем как доверить свое лицо хирургу или косметологу, прочитайте отзывы других людей о его работе.

Домашние действенные методы

Упражнения

С помощью упражнений можете избавиться от «бульдожьих» щек и повысить тонус кожи лица, не прибегая к эстетической косметологии. Узнаем, как убрать брыли на лице в домашних условиях при помощи лицевой гимнастики.

  • Надувание щек. Сильно надуйте щеки и в течение 30 секунд перекатывайте воздух из стороны в сторону.
    » Сдувание свечек. Сложите губы трубочкой так, словно собираетесь сдуть свечи на торте. Выдувайте воздух 50-60 раз.
  • Улыбка через сопротивление. Надавите на щеки подушечками указательных пальцев. Постарайтесь улыбнуться широко, преодолевая сопротивление. Выполните это упражнение минимум 20 раз.
  • «Сбривание» брылей. Возьмите закрытую бритву и проведите ею по щекам снизу вверх, как это делают мужчины, когда бреются. Продолжайте подтягивать кожу щек вверх 2-3 минуты. Регулярное выполнение подобных действий во время бритья предотвращает появление брылей на лице у мужчин.
  • Выдвигание подбородка вперед. Представьте, что к вашему подбородку приложили листочек, а вам нужно скинуть его, не применяя рук. Проделайте упражнение 50 раз.
  • Техника Маджио. Раздвиньте пальцы веером: и растяните их от мочки уха до щечного «яблока». Улыбнитесь как можно шире и препятствуйте пальцами на 20-30 секунд.
  • Методика Бенца. Руками надавливайте на щеки и при этом улыбайтесь — должно возникнуть сопротивление мышц. В таком положении пребывайте не меньше минуты.

Уделяйте лицевой гимнастике по 15 минут каждый день. В скором времени вы вернете коже лица эластичность, забыв о том, что такое брыли.

Массаж лица

Существует множество способов, как убрать брыли на лице. Например, массаж лица, который можно проводить самостоятельно.

  • Похлопывание пальцами. Подушечками постучите по щекам и подбородку, направляя движения снизу вверх.
  • Похлопывание полотенцем. Возьмите маленькое полотенце и намочите его. Так же, как и в первом случае похлопывайте полотенцем по нижней части лица в течение двух-трех минут.
  • Скользящие движения. Надавите указательными пальцами на подбородок и проведите ими до мочек ушей. Чтобы движения выполнялись легко, нанесите на подушечки пальцев пару капель масла.

Массаж лица дает такой же эффект, как и упражнения для лица от брылей. Уделяйте массажу 10-15 минут каждый день и проводите его регулярно.

Эффективные маски от брылей на лице

Вернуть коже упругость и убрать брыли можно при помощи масок. Они готовятся из продуктов, которые можно найти в холодильнике. Следующие рецепты масок помогут избавиться от брылей на лице в домашних условиях.

Яично-творожная

Яйцо — это источник коллагена, необходимого для поддержания упругости кожи лица. Оно питает кожу витамином А и способствует проникновению полезных микроэлементов в нижние слои эпидермиса. Творог питает и смягчает кожу. Оливковое масло богато содержанием полезных для кожи витаминов А, В, D, Е. Предотвращает преждевременное старение кожи. Маска из обезжиренного творога подойдет для жирной кожи, средней жирности предпочтителен для сухой кожи. Такие маски противопоказаны людям, не переносящим лактозу.

Взбейте яйцо до образования пены.

  1. Добавьте творог в объеме одной столовой ложки и столько же оливкового масла.
  2. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную массу.
  3. Держите яичную маску на лице не больше получаса, затем смойте теплой водой и увлажните лицо кремом.

Белковая лифтинг-маска

Яичный белок обладает лифтинговым эффектом из-за большого содержания витамина В. Бактерицидные свойства способствуют избавлению от прыщей. Яичный белок больше подходит для жирной и комбинированной кожи. Воздержитесь от маски, если у вас сухая кожа, или добавьте к основному компоненту желток, обладающий увлажняющим свойством.

  1. Возьмите 2 яйца и отделите белки от желтков.
  2. Хорошо перемешайте.
  3. Очистите кожу лица и нанесите маску. Когда она высохнет и превратится в пленку, маску можно снять.

Омолаживающая с молоком и сметаной

Особым свойством молока является его способность осветлять пигментные пятна. Для сухой кожи необходим свежий продукт, для жирной — немного прокисший. Сметана представляет собой природный антиоксидант и способствует улучшению клеточного обмена. По сравнению с молоком, она обладает более ярко выраженным омолаживающим свойством. Увлажняет и питает кожу. Для жирной кожи используйте сметану с низким процентом жирности. Маски с данным продуктом не рекомендуется использовать людям с непереносимостью лактозы.

  1. Три столовых ложки сметаны и ложку молока тщательно смешайте.
  2. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут, а затем смойте.

Медовая с лимонной цедрой и соком

Мед обладает подтягивающим свойством. Регулярное применение масок с ним способно вернуть стареющей коже упругость и бархатистость. Лимонный сок освежает кожу лица и насыщает ее кислородом. Флавоноиды способствуют омоложению кожи. Но большое содержание витамина С может вызвать раздражение. Маски для лица с лимоном не рекомендованы для сухой и чувствительной кожи.

  1. Лимонную цедру измельчите (потребуется 2 столовые ложки).
  2. Добавьте столовую ложку лимонного сока и столько же жидкого меда.
  3. Перемещайте, нанесите.
  4. Держите маску на лице не больше 15 минут, а после смойте и нанесите на лицо легкий крем.

Применяйте маски не реже двух раз в неделю: вы можете выбрать один из описанных выше рецептов или чередовать все четыре. Если вы не хотите выполнять упражнения, чтобы убрать брыли на лице, то маски помогут вам устранить этот недостаток в течение 1-2 месяцев.

Чтобы эффект от маски не стал для вас неприятным сюрпризом, проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного приготовленного средства на запястье и смойте через 15 минут. Если в течение последующих 24 часов на тестируемой области не появятся раздражение и покраснение, маску можно наносить на лицо.

Брыли — это дефект лица, от которого можно и нужно избавиться. А способов так много, что можно выбрать тот, который будет вам по душе. Не забрасывайте упражнения или маски после того, как избавитесь от проблемы. Уменьшите частоту их выполнения, и это будет хорошей профилактикой появления брылей.

woman365.ru

Как сохранить овал лица и убрать брыли? (все известные способы) » Женский Мир

  • Главная
  • Форум
  • Помощь новичкам
  • Картинки Аватарки Картины и картинки Открытки Смайлики Узоры и орнаменты Шаблоны и трафареты
  • Администрация
  • Обратная связь

☰ Меню

  • Главная
  • Разделы сайта
    • Помощь новичкам
    • Досуг
        Игры и загадки Тесты
    • Живой мир
        Дикая фауна Домашние любимцы Обитатели морей и рек Природа Фотовыставка живности Болезни животных Птицы
    • Звёзды
        Гороскопы, нумерология Мистика, гадания, приметы
    • Красота
        Мода Волосы. Прически Секреты красоты Худеем!
    • Кулинария
        Выпечка. Тесто Десерты Заготовки на зиму Закуски и салаты Мясо Овощи Рыба Супы Напитки Новогодние блюда Пасхальные блюда Праздничные блюда Для микроволновки Для мультиварки
    • Отношения
        О любви Семья и дети Советы для родителей
    • Поэзия и проза
        Притчи и сказки Рассказы и истории Русский язык. Наша речь Стихи Цитаты, афоризмы, пословицы
    • Рукоделие
        Бисер Бросовый материал Букеты и цветы Вышивка Вязание и плетение Идеи для дома Декупаж Детские поделки Канзаши Копилка творческих идей Куклы и игрушки Лепка Новогоднее рукоделие Пасхальное рукоделие Поделки из бумаги Похвастушки Природный материал Роспись Шитьё Костюмы Самоделкин
    • Сад-огород
        Дачный дизайн Советы дачникам Овощи на грядке Цветы комнатные Цветы садовые Ягоды и фрукты
    • Советы
        Компьютеры и телефоны Осторожно, мошенники Советы для дома Советы по кулинарии Советы на все случаи Советы для водителей Советы для фотографов Чистка и стирка
    • Это интересно
        Искусство и ремёсла Уникальные места Интересные факты
    • Юмор
        Анекдоты, байки, приколы Говорят дети Прикольные картинки Юмор в стихах
    • Вера и религ

    • jenskiymir.com

    Как убрать брыли на лице в домашних условиях за 2 минуты

    Рубрика: Уход за лицом Опубликовано 02.04.2016   ·   Комментарии: 0   ·   На чтение: 2 мин          

    Это самое эффективное и быстрое упражнение для удаления брылей, а так же подтяжки и укрепления области нижней квадратной мышцы подбородка и височной части лица. Оно поднимет подбородок, тем самым не даст щеке провинсуть и образовать брыли, которые ещё называются бульдожки.

    Занимает это упражнение ровно 2 минуты! Если вы будете терпеливо и регулярно выполнять его, то гарантированно избавитесь от противных брылей и укрепите овал лица.

     

    Вот как его нужно выполнять:

    Вытягиваем подбородок вперёд, делаем из него черпак, закатываем губу внутрь

    А на уголки губ ставим пальцы-фиксируем, чтобы не образовывались лишние морщинки.

     

    Вот как это выглядит в профиль.

    Вам нужно зачерпнуть 30 раз до такой степени, чтобы устала вот эта часть лица.

    Усталость нужно вытерпеть – ведь красота требует жертв, тем более что только в этом случае упражнение эффективно. Не будет усталости – не будет и подтягивающего эффекта!

    После выполнения 30-ти зачерпываний зафиксируйте черпачок в выдвинутом виде на 30-ть секунд.

    Ваша челюсть очень устанет, особенно неприятно это в первый раз, но во-первых это того стоит, а во-вторых это не так уж и противно, вы же работаете на свою красоту. А в-третьих, при регулярном выполнении вы просто привыкнете, а так же привыкнут ваши мыщцы и неприятные ощущения значительно снизятся.

    А это видеоурок

    Как убрать брыли на лице в домашних условиях

     

     

    Маска от нависших век, мешков под глазами и от морщин из яичного белка и муки

            Вы можете прочитать другие статьи,   для этого воспользуйтесь Картой сайта
     
Получайте новые статьи 
на E-mail 
 
Введите свой E-mаil:
 
С Уважением, Podryga-on-line.ru  
     
    
       
            
    Если информация оказалась полезной  
     
То сохраните пост себе на стену в соцсетях!
     (Для этого нужно кликнуть по выбранной кнопочке соцсети и в открывшемся окне нажать «Поделиться»)
    
 
    
    
    podryga-on-line.ru
    косметические средства, массаж и упражнения
    Женская красота – явление, к сожалению, проходящее, и потому прекрасный пол находится в постоянной работе над собой. В детстве хочется быть красивой по-взрослому, поэтому девочки залазят в мамину косметичку и пытаются ходить на каблуках. В 18-20 лет розовые щёчки кажутся атрибутом детства и подвергаются жесточайшим «репрессиям», а уже в 25 появляются первые морщинки, бороться с которыми приходится уже при помощи химических средств и косметики.
    К сожалению, редкая барышня старается своевременно предотвратить возрастные изменения, так как до последнего момента не верит в их появление. Настоящим шоком может стать тот день, когда женщина обнаружит у себя возрастные изменения. Как быстро убрать брыли в домашних условиях, и возможно ли это? Попробуем разобраться в проблеме и выбрать наиболее оптимальный метод возвращения упругости овалу лица.
    Что это такое?
    Неприятное слово «брыли» подразумевает складки кожи, повисшие с боков нижней челюсти. Вспомните шарпея или бассета с их забавными мордахами. Так вот в человеческом варианте брыли смотрятся далеко не так умилительно, а, скорее, печально. В современной косметологии термин приобрёл несколько другое значение. Теперь брыли – это ещё и нижний край щёк, ниспадающий складками.
    У некоторых людей этот недостаток почти не заметен, а у кого-то представляет собой полноценный аналог собачьих складок. Почему так случается? Досадно обнаружить у себя подобный эстетический недостаток. И комплексы по этому поводу вполне оправданы. Но можно ли убрать обвисшие щёки?
    Причины и следствия
    Не так трудно проследить причины, по которым на лице образовались неприятные мешочки. По сути, все проблемы обычно лежат на поверхности и просто ждут, чтобы их обнаружили.
    Первая причина – это, конечно, возраст. Увы, но невозможно оставаться до старости красивой и безупречной, особенно если не следить за собой и увлекаться дурными пристрастиями. Злоупотребляете алкоголем, сигаретами или декоративной косметикой? Расплачиваться будет ваше лицо. С ходом времени выработка коллагена и эластина существенно уменьшается, и каркас кожи заметно слабеет. В результате клеточные перегородки, которые сдерживают подкожный жир, провисают.
    Вторая причина тоже весьма логична. Это лишний вес, который предательски отвоёвывает территорию. В его плену оказываются бёдра, талия и щёки. Это две основные причины, но не единственные. Например, неудачная пластика вполне может стать причиной появления неприятных одутловатостей в области щёк. А что такое брыли на лице? Это складки кожи, которые могут повиснуть из-за бесконечных правок внешности.
    С чем это «едят»?
    Итак, теперь понятно, почему могут появиться такие дефекты, но остаётся открытым главный вопрос: как быстро убрать брыли в домашних условиях и реально ли это? Может, не стоит даже пытаться и сразу отправиться к косметологу? Ведь с возрастом не справишься и вспять его не повернёшь. Но зато можно остановить процесс старения в клетках посредством различных лифтинг-процедур, проводимых в салонах и на дому. Когда брыли появляются от лишнего веса, проблема существенно упрощается, так как всё можно исправить похудением.
    Изнурительные диеты – не панацея, а вот физкультура вкупе с правильно подобранным рационом питания поможет в деле по омоложению лица. Если очевидными способами не получается убрать брыли на лице, как избавиться от них, подскажет только профессиональный косметолог.
    В салоне
    Итак, мы отправляемся в салон. Но как же нам там помогут? Грамотный косметолог проведёт ряд необходимых исследований эпидермиса, обрисует общую картину и сможет подсказать оптимальный для клиента курс избавления от эстетических недостатков. В каждом конкретном случае алгоритм может быть особенным. На сегодняшний день существует богатый выбор методик, по которым осуществляется уход за кожей лица после 40 лет. Дело в том, что это наиболее проблемный для кожи лица возраст, когда дают о себе знать все дурные увлечения, на лице отражаются все эмоции, переживания, переедание или выпивка на ночь. В салонах преимущественно предлагают три известные методики: лимфодренажный массаж, термолифтинг или инъекционную косметологию.
    О каждой немного
    Если есть брыли на лице, как избавиться от них малой кровью? Начнём с лимфодренажного массажа. Он выполняется специалистом вручную по направлению лимфатических сосудов. Движения должны быть мягкими, но интенсивными. Болезненные ощущения не должны возникать. При желаемом результате ток лимфы должен ускориться. Клетки избавляются в процессе от продуктов распада, токсинов, обогащаются питательными веществами и кислородом. Также в ходе процедуры устраняются излишки межклеточной жидкости, жира и отёков. После лимфодренажного массажа у брылей нет шансов на выживание.
    Термолифтинг также называют RF-лифтингом лица. Он представляет собой тепловое воздействие на кожу и усиление процессов микроциркуляции. Одновременно запускается обмен веществ, что приводит к скорой гибели старых клеток и регенерации тканей. При инъекционной косметологии используется препарат «Акваликс», который избирательно уменьшает объёмы жировых отложений в щеках, не повреждая мышцы и кожу лица.
    Несколько слов нужно сказать о биоармировании, или векторном фейслифтинге. Процедура включает в себя введение в кожу биостимулятора на основе гиалуроновой кислоты. В дерме образуется паутинка из бионитей. Тем самым укрепляется кожный каркас и подтягивается овал лица. Бионити рассасываются за месяц, а эффект остаётся на год. Если брыли убирать без операций, то нужно тщательно подходить к выбору врача и салона. Качественно выполненная процедура действительно порадует результатом.
    И дома
    Домашний уход за кожей может быть не менее эффективным, нежели салонный. Но времени придётся затратить гораздо больше, хотя по деньгам выйдет экономичнее. В первую очередь нужно включить в распорядок дня комплекс упражнений против брылей и специальный массаж. Перед массажем лицо нужно очистить от макияжа и лишнего кожного жира при помощи тоника. Указательные пальцы рук следует подвести к углублению под челюстью, чтобы одна рука была впереди другой. Указательные пальцы прижимаем к подбородку и совершаем короткие интенсивные движения обеими руками в стороны.
    Далее тыльной стороной ладоней легко похлопываем щёки и подбородок снизу вверх. В ладонях растираем массажное масло и скользящими движениями интенсивно растираем подбородок, брыли и щёки от центра подбородка к мочкам. Для следующего упражнения понадобится мокрое полотенце, которым нужно похлопать нижнюю челюсть со всех сторон. Такими несложными движениями можно значительно улучшить ситуацию.
    От Кэрол
    В связи с упражнениями против брылей часто упоминается имя Кэрол Маджио. Её именем названо эффективное упражнение против неприятных кожных мешочков. Для него нужно раздвинуть пальцы рук «веером», фиксируя безымянный палец на носогубной складке. Средний палец оставляем на верхнем «яблочке» щеки, указательный держим у козелка уха. Открываем рот очень широко, а губы задвигаем на зубы. На 30 секунд задерживаем одно положение и пробуем улыбнуться. Упражнение Кэрол Маджио сложно выполнить с первого раза, но оно является весьма эффективным методом борьбы с брылями. После этого рекомендуется выполнять упражнение Рейнхольда Бенца. Для этого на щеках фиксируем указательные пальцы. Их нужно прижать к коже в уголках губ и целую минуту пытаться напряжённо улыбнуться. Такое упражнение хорошо разогревает и тонизирует мышцы.
    Домашние маски
    Если думать о том, как убрать брыли на лице, методы с домашними моделирующими масками покажутся наиболее эфемерными и нерезультативными. Однако это не так. Маски из самых привычных продуктов помогут оперативно избавиться от обвисших щёк. К примеру, яичная маска делается из куриного яйца, ложки творога и чайной ложечки оливкового масла.
    Для белковой маски понадобится два белка в чистом виде. Без дополнительных ингредиентов их нужно нанести на очищенную кожу лица. Очень ароматна лимонная маска на базе лимонной цедры, сока и ложки жидкого мёда. Наиболее приятный молочный состав делается из трёх ложек сметаны средней жирности и столовой ложки тёплого молока. Две такие маски в неделю возвращают эластичность кожи и убирают брыли.
    Покупать или делать?
    Подведём итог того, как быстро убрать брыли в домашних условиях. Не стоит пренебрегать покупными масками, но они не должны быть дорогими. Например, можно приобрести морские бурые водоросли, голубую или белую глину. Для масок хорош пантенол и алантоин. Кстати, щёчки можно сделать скромнее при помощи нескольких разгрузочных дней на минеральной воде или яблоках. Если думаете, как быстро убрать брыли в домашних условиях, то не пренебрегайте движениями для развития мимики. Надувайте щеки, чтобы они были круглыми. Гоняйте воздух внутри рта и перемещайте его вправо-влево. Широко открывая рот произносите гласные буквы. В выходной день побалуйте себя мёдовыми масками. Для этого разогревайте жидкий мёд и втирайте его в лицо, не отрывая пальцев. Когда кожа разогреется начинайте прихлопывать пальцами по щекам. Добивайтесь покраснения кожи. После процедуры смывайте мёд и наносите лифтинговый крем.
    fb.ru
    Как убрать брыли на лице в домашних условиях
    Молодость скоротечна, а ее уход отражается на внешности не самым приятным образом. Особенно тяжело женщинам. Появляющиеся признаки увядания на лице не способствуют замечательному настроению. Некоторые прощальные знаки уходящей молодости можно скрыть при помощи декоративной косметики. Но есть и такие, которые не скроешь. Например, брыли. Убрать брыли на лице в домашних условиях для многих женщин зачастую становиться непосильной задачей.
    В этой статье вы найдете практические рекомендации, следуя которым каждая женщина сможет получить отличный результат.
    Содержание статьи
    Почему появляются брыли?
    Провисание кожи это естественные возрастные изменения. Упругость кожи ежегодно снижается. Этот процесс необратим и происходит по всему телу. Наиболее заметен данный процесс на лице. Это неудивительно, ведь лицо всегда на виду, его не скроешь под одеждой.
    Признаки старения кожи негласно разделяют на:
    1. Благородные. Это те признаки, которые придают налет шарма женщине. Например, лучики морщинок вокруг глаз. При этом женщина выглядит достойно и уверенно, хотя и не скрывает свой возраст.
    2. Не благородные, которые прибавляют несколько лет. Кроме того придают усталый и осунувшийся вид. К таким как раз и относятся брыли.
      Брыли — это обвисшая кожа с обеих сторон от подбородка. Притом, что сами по себе они выглядят весьма не эстетично, возникают и попутные проблемы. Брыли оттягивают уголки губ вниз, что приводит к деформации самих губ и формированию дополнительных морщин.
    Брыли возникают не только от недостатка коллагеновых и эластиновых волокон в организме. Также причиной их появления может быть избыточная жировая прослойка на лице. Кроме того, анатомически, именно на эту область лица не приходится ни единой мышцы. По обе стороны от подбородка находиться зоны свободные от мышечного каркаса. Это также вызывает стекание щек в имеющиеся кармашки.
    Говоря о возрасте возникновения данной проблемы, нельзя назвать какие-либо точные цифры. Во-первых, далеко не у каждого человека брыли обвисают. Во-вторых, в данном вопросе играют значительную роль наследственность, состояние кожи и лишний вес. Чем больше подкожного жира в районе щек, тем больше его будет стекать в образовавшиеся кармашки.
    Реставрационные работы по подтягиванию брылей и восстановлению естественного овала лица
    Убрать брыли на лице задача сложная, но посильная. Каждой женщине важно помнить, что исключительно труд и системность позволяет добиваться невероятных результатов.
    Софи Лорен говорила, что чем старше становиться женщина, тем больше места занимает ее реставрационный столик. И это действительно так.
    Следует приготовиться к тому, что бой предстоит серьезный. Справиться с возникшей проблемой за один раз или одну неделю невозможно. Важным аспектом является то, как быстро реагирует человек на возникшую проблему. Что и говорить, чем раньше начать борьбу, тем больше шансов на победу.
    Для того, чтобы убрать в домашних условиях брыли на лице необходимо производить следующие процедуры:
    1. Ежедневный уход за кожей лица утром и вечером.
    2. 2-3 раза в неделю специально приготовленные маски.
    3. Массаж лица 1-2 раза в день.
    Кроме перечисленных домашних косметических процедур необходимо обязательно употреблять чистую некипяченую воду. Количество потребляемой воды может варьироваться от 1,5 до 3 л. Вода позволяет коже производить естественную регенерацию.
    Теперь о каждом из указанных пунктов поговорим более подробно.
    Массажные линии
    Массажные линии — это базовое понятие, на котором основывается весь комплексный подход по избавлению от брылей.
    Сила притяжения действует на кожу весьма пагубно, она постоянно стремится оттянуть ее вниз. Знание этого простого физического закона дает понимание того, что все массажные движения должны подтягивать кожу наоборот вверх или в стороны, но ни в коем случае не вниз.

    Начинаются все процедуры традиционно со лба. Здесь массажные линии располагаются от центра лба к вискам. Затем наступает очередь носа – это единственная зона, в которой позволительно делать движения вниз. На крыльях носа массажные линии располагаются параллельно рту. Контур лица, скулы и щеки массируются от центра низа в стороны и вверх.
    Такими движениями следует совершать все процедуры для лица – умывание, нанесение кремов и масок, самомассаж.
    Базовый уход
    Ни одна самая серьезная процедура не будет иметь длительного действия, если не будет производиться ежедневный уход за лицом. Даже дорогостоящие косметические процедуры не отменяют домашнего регулярного ухода.
    Базовый уход должен производиться ежедневно утром и вечером. Он содержит в себе три обязательных компонента:
    1. Очищение.
    2. Тонизирование.
    3. Увлажнение – утром. Питание – вечером.
    Коллаген и эластин перестают вырабатываться в организме человека уже к 25 годам. А именно эти волокна придают упругость коже. Стимулировать их самостоятельную выработку практически невозможно. А вот сохранить имеющиеся волокна можно. Для этого необходимо правильно заботиться о коже в целом и об организме в общем.
    Особенное внимание хочется уделить очищению. Лишь правильное очищение позволит проникнуть в кожу тем прекрасным домашним средствам, речь о которых пойдет ниже. Очищение подбирается индивидуально. Оно должно отвечать главным требованиям — нежно очищать и не пересушивать кожу.
    Тонизирующие и подтягивающие маски собственного приготовления
    Чтобы убрать на лице брыли необходимо регулярно, не менее двух раз в неделю, делать маски. Сразу оговоримся, что маски необходимо наносить на все лицо, а лучше захватывать еще и шею с зоной декольте. Вообще профессиональные косметологи говорят, что лицо женщины заканчивается на уровне ее… сосков. Поэтому все процедуры по уходу правильно проводить именно до этой зоны.
    Маска на основе яичного белка и сока лимона.
    Пропорции:
    • 1 белок,
    • 20мл лимоного сока.
    Консистенция – вязкая.
    Маска яично-содовая.
    Пропорции:
    • 15 гр. соды,
    • 1 яичный белок,
    • 1 ч.л. меда.
    Приготовление – белок взбить в пену, добавить остальные ингредиенты.
    Маска из отрубной овсяной муки с белком.
    Пропорции:
    • 50 гр. овсяных отрубей,
    • 2 яичных белка.
    Приготовление – отруби смолоть в кофемолке до муки и смешать ингредиенты вместе.
    Фото 8
    Маска желатиновая со сметаной
    Пропорции:
    • 1 ст.л. желатина пищевого,
    • 30 мл. жирной сметаны,
    • 2 ч.л. крупной соли,
    • 40 мл теплой воды.
    Приготовление – все компоненты смешать вместе, подождать полного растворения желатина.
    Описанные маски наносятся на 15-20 минут. Снимать маски следует аккуратно при помощи теплой воды и салфеток.
    Важно помнить, что локальное нанесение масок исключительно на обвисшие места не принесет значительных результатов.
    Косметологические процедуры на дому
    Женщина желающая убрать брыли на лице должна кроме ежедневных процедур и масок прибегать также:
    • к обертываниям,
    • горячим процедурам,
    • механическому ежедневному массажу.
    Для обертывания необходимо подготовить следующие ингредиенты:
    1. Косметологическая глина, сухая или готовая.
    2. При наличии сухой глины емкость для смешивания, лучше фарфоровая или из стекла.
    3. Кисточку для нанесения глины.
    4. Чистые тканевые салфетки.
    5. Мягкая губка или достаточное количество ватных дисков.
    6. Доступ к горячей и холодной воде.
    Обертывания очень удобно делать, находясь в ванне. Это позволяет не запачкать квартиру и предотвратить быстрое высыхание глины.
    Последовательность действий при обертывании:
    • нанести подготовленную глину на лицо и подбородок,
    • для предотвращения быстрого высыхания, на лицо необходимо наложить влажные тканевые салфетки,
    • держать глину 10-15 минут,
    • смыть глину мягкой губкой или влажными ватными дисками,
    • после нанести прохладные компрессы на область брылей и подбородка.
    Такую процедуру необходимо проводить 2 раза в неделю.
    Прекрасного эффекта можно добиться проводя контрастные процедуры. Для этого потребуется два мягких махровых полотенца небольшого размера. Одно полотенце смачиваем очень горячей водой. Ее температура должна быть такой, чтобы кожа не обжигалась, но краснела. Прикладываем горячее полотенце к зоне подбородка, захватывая брыли. Держим пока полотенце не остынет. Затем берем второе полотенце и смачиваем его в очень холодной воде. Таким образом, совершаем по три подхода горячих и три холодных. Такая процедура приводит кожу в тонус, что способствует подтягиванию овала лица и избавлению от брылей.
    Замечательно если в вашем косметическом арсенале появится механическая или электрическая щетка для ухода за кожей лица.
    Кроме прекрасного очищения она способствует:
    • отшелушиванию ороговевших участков кожи,
    • улучшению микроциркуляции крови,
    • глубокому очищению пор, что позволяет косметическим средствам проникать глубже,
    • делает ежедневный массаж кожи, подтягивая ее.
    Массаж и зарядка для лица в домашних условиях
    Правильно выполняемый ежедневный массаж и зарядка для лица подтянет не только брыли, но и вернет женщину назад в молодость.
    Главная функция массажа — дать приток крови к определенному участку кожи. Увеличившийся приток крови дает толчок к ускорению всех метаболических и обменных процессов. Что влечет за собой быстрое обновление клеток и улучшение кожного покрова.
    Делать массаж в области брылей необходимо регулярно один-два раза в день.
    Несмотря на то, что лицо состоит из более чем 50 мышц, отсутствие тренировки этих мышц ведет к их дряблости. Для избавления от дряблости нужна зарядка для лица. Такую зарядку можно проводить в любое удобное время и в любом месте. Желательно это делать подальше от людских глаз, дабы не вызывать излишнего недоумения посторонних.
    Предложенные на фото упражнения дают общее укрепление мышц лица и шеи. Их необходимо производить комплексно и ежедневно. Картинки 3 и 5 подтягивают нижний контур лица и убирают брыли.
    Красота требует не жертв, а трудолюбия и времени. Описанный комплекс покажется новичку слишком громоздким и сложным, но это не так. Попрактиковавшись несколько дней каждая женщина в итоге разрабатывает собственный комплекс на основе предложенного. На все указанные процедуры и упражнения в день тратится не более 30 минут. Кому-то это время покажется слишком большим, но молодость лица и сияющая кожа того стоят.
     
    womanvip.ru
    Как убрать брыли на лице быстро в домашних условиях
    Четкий контур лица, подтянутая кожа – признаки молодости и красоты. С возрастом овал становится нечетким, щеки обвисают. От возрастных изменений не уйти, но существуют способы, как избавиться от брылей, вернуть лицу красоту, замедлить процесс старения.
    Содержание статьи:
    Что такое брыли и причины их появления после 50 лет
    Отвисание щек и подбородка называют брылями. Другие названия – птоз, опущение нижнего края щек, бульдожьи щечки. Характеризуется волнообразным контуром лица. Кроме кожи обвисает подкожно-жировая клетчатка.
    Причины появления:
    • возрастные изменения;
    • недостаток эластина и коллагена;
    • гормональные изменения;
    • ожирение;
    • резкое похудение;
    • индивидуальные особенности лица;
    • неправильная мимика;
    • стрессы;
    • вредные привычки;
    • неблагоприятное воздействие природных условий;
    • образование жировых комков Биша.
    Лимфодренажный массаж лица для устранения брылей в салоне
    Лимфодренажный массаж помогает вывести лишнюю жидкость из тканей, дает омолаживающий эффект. Процедура выполняется строго по ходу лимфатических сосудов.
    Противопоказания:
    • беременность;
    • детский возраст;
    • худое лицо;
    • воспаления, кожные заболевания, раны на лице;
    • заболевания в острой форме;
    • болезни кроветворной и лимфатической систем;
    • хирургические операции на лице;
    • повышенное артериальное давление;
    • менструация;
    • стресс, депрессия, синдром хронической усталости.
    Виды массажа:
    • микротоковый дренаж. Щадящая процедура. Подходит для коррекции контура, против морщин;
    • вакуумный способ. Способствует оттоку лимфы;
    • гальванизация. Слабый гальванический ток стимулирует работу клеток кожи, выработку коллагена;
    • электроионофорез. В верхние слои кожи электродами подаются стимулирующие токи. Токсины удаляются через поры;
    • прессотерапия. Специальная маска оказывает равномерное давление на кожу;
    • массаж руками. Делится на поверхностный, глубокий, проекционный. Разновидности – японский и гемолимфодренажный массажи.
    Длительность массажа 30-60 мин., частота проведения 1-3 раза в неделю. Курс состоит из 10-15 процедур. После курса можно проводить по одной сессии массажа через каждые 2-3 мес. в профилактических целях.
    Упражнения для обвисших щек от Кэрол Мадджио
    Кэрол Мадджио – косметолог, разработавшая 2 уровня занятий для лица. В оба уровня входят по занятию на подтяжку птоза. Нужно быть в исходной позе (ИП) и соблюдать несложные правила.
     
    Основные правила:
    1. ИП: втянуть живот, напрячь берда впереди и ягодичные мышцы.
    2. В занятии концентрироваться на работающих мышцах. Дополнительный вес – подушечки пальцев.
    3. Визуализация энергии, протекающей по мышцам, ее передвижения.
    4. Для расслабления после занятия необходимо крепко сжать губы, дуть через них, чтобы завибрировали. Так заканчивать каждое упражнение.
    Занятия проводить от 2 раз за день. Если появится болезненность в челюсти, значит, она работает вместо верхней губы. Нагрузка должна приходиться на прижатую к зубам губу. Для снятия болевых ощущений дуть сквозь слегка раскрытые губы.
    Упражнение 1 уровень:
    1. Занять ИП. Можно сидеть, лежать, двигаться. Представить точки посредине губ. Открыв рот, растягивать губы в противоположные стороны в виде овала. Держать его на месте. Верхняя губа прижата к зубам. Поставить без нажима указательные пальцы рук сверху каждой щеки.
    2. Поднять уголки губ, опустить. Втолкнуть энергию под мышцы щек, повторить 35 раз. Нужно чувствовать движение щек. Напряжение ягодиц при выполнении занятия помогает толкать щеки.
    Упражнение 2 уровень:
    1. Занять ИП сидя, при этом лицо выставлено вперед, плечи назад. Сделать овал губами как в 1 упражнении. Поставить указательный палец на подбородок со слабым сопротивлением.
    2. Смотреть наверх, сощурив нижние веки. Поднимать щеки вверх, через силу улыбаться верхней губой. Втолкнуть улыбку под щеки. Досчитать до 30. Сжать губы, подуть.
    Занятия с Рейнхольдом Бенцом
    Рейнхольд Бенц – пластический хирург, разработавший такую систему, как фейсбилдинг, помогающую избавиться от брылей на лице и других проблем. Упражнения делятся на статичные (одна поза, задержка напряжения в работающих мышцах на 10 счетов) и динамичные (выполнять на каждый счет).
    Противопоказания:
    • заболевания лицевого нерва;
    • не прошло 2 г после пластической операции или уколов ботокса;
    • гипертонический криз.
    Предварительно выполняются дыхательные упражнения: громкий выдох ртом, активный вдох носом, шумный выдох ртом и т. д. Выполнять на задержке вдоха. Заниматься, сидя перед зеркалом.
    На подготовительном этапе следует разогреть лицо и шею с помощью самомассажа.
    Далее выполнить статическое занятие: поставить указательный палец левой руки на брылю справа, а большой палец в рот между десной и щекой. Сжать пальцы. Для утяжеления правой рукой обхватить запястье левой. Осторожно тянуть брылю к уху. Широко улыбнуться, сказать O. Держать 10 счетов. Сделать 3 подхода. Повторить с другой щекой.
    Еще одно упражнение: указательные пальцы поставить на щеки напротив губ. Улыбнуться, сопротивляясь пальцами. 3 подхода по 10 счетов.
     
    Все упражнения по фейсбилдингу выполнять в 3 подхода по 10 сек. Проблемные зоны можно прорабатывать в 4-5 подходов по 20 сек. Заканчивать занятие отдыхом для мышц. Длительность занятия 15 мин., делать ежедневно, от 5 раз за неделю. Курс от 12 недель до 3 месяцев. Повторять по мере необходимости.
    Контурная пластика брылей
    Контурная пластика используются в таких случаях, как избавиться от брылей на лице. Применяются филлеры с гиалуроновой кислотой и гидроксиапатитом кальция. Гель увеличивает объем мягких тканей, натягивает кожу. Провисания становятся менее заметными. Этим методом можно скорректировать нижнюю челюсть при провисании от избытка кожи.
    Если появление брылей вызвано избытком жира, контурная пластика не поможет.
    Кроме подбородка гель вводится в область надкостницы под скулами. Благодаря этому контур становится четким, изящным. Инъекция запускает восстановление кожи, освежает ее, разглаживает складки, морщины. Эффекта хватает на 1-2 года.
    Подтяжка брылей нитями
    Когда маски, упражнения и массаж не помогают избавиться от брылей на лице, используется такой метод, как подтяжка нитями – способ отсрочить хирургическое вмешательство. Коррекция подойдет всем, кому рано делать пластику. В противном случае нити дадут слабый эффект.
    Нити бывают:
    • рассасывающиеся из полимолочной кислоты без конусов. Ставятся под местным наркозом. Разрез получается около 3 мм. Эффекта хватает на 2-3 года. Потом нити рассасываются;
    • не рассасывающиеся полипропиленовые с конусом из полимолочной кислоты. Ставятся под общим наркозом. Нити остаются в организме, конус со временем рассасывается. Разрез 1,5 см. Эффект длится 3-5 лет.
    Швы от подтяжки нитями остаются за ушами. При изменениях, вызванных жировыми отложениями, нити не помогут. Процедуру можно совмещать с другими видами косметологических процедур, операциями.
    Установка импланта
    Ментопластика или гениопластика – вставление импланта на подбородок. Бывает внутренней и внешней. Делается под местным или общим наркозом. Часто проводят с помощью отпиливания небольшой части кости подбородка без использования инородного тела.
    Импланты бывают готовые, но можно с помощью 3D моделирования сделать схему и по ней вырезать имплант нужной формы и размера. Отторжение, воспаление ложи может вызвать воспалительный процесс в полости рта, перешедший в пародонтит.
    Данный метод применяется, когда птоз появился из-за недоразвития нижней челюсти, угла подбородка. Женщине 35-39 лет установка подбородочного импланта может помочь. Раньше времени использовать пластику лица не стоит.
    Как убрать брыли филлерами?
    Для восстановления контура филлерами, в проблемные места вводится средство, заполняющее пустоты, провоцирующее выработку коллагена, эластина. Филлер – препарат для инъекций, корректирующий незначительные недостатки тканей, косметический дефект. Используются для добавления объема в щеки, губы, скулы.
    Филлеры могут содержать гиалуроновую кислоту, коллаген, молочную кислоту и т. д. Некоторые имеют в составе обезболивающее Лидокаин. Вводятся в глубокие слои шприцом с тонкой иглой. Время процедуры 15-30 мин. Результат заметен сразу. В большинстве случаев подобной процедуры хватает на 0,5-1 год. Новейшие разработки обещают до 10 лет.
    Как убрать брыли инъекциями?
    Таким способом можно убрать только слабовыраженные брыли. Эффект процедур длится около 1 года.
    Метод безопасный для здоровья и безболезненный.
    Процедуры с использованием инъекций:
    Как убрать брыли ботоксом?
    Ботокс применяется в качестве подтягивающего средства. Вещество ботулотоксин действует только на мышцы, не изменяя подкожную клетчатку и мягкие ткани. При этом является токсическим веществом, хоть и не опасен для здоровья в малых количествах.
    Ботокс используется для устранения морщин на лбу, убирает морщинки в уголках глаз и губ. При опущении тканей лица и возрастных изменениях существенной помощи не окажет. Может использоваться в комплексе мероприятий по избавлению от птоза.
    Маски против брылей в домашних условиях
    В домашних условиях против брылей используют маски на основе парафина, желатина, меда, молочных продуктов. Их цель – подтяжка овала лица за счет улучшения состояния кожи. Маски нужно делать от 3 раз в неделю. Курс длится 2 месяца.
    Творожная маска:
    • творог – 50 г;
    • яйцо перепелиное – 3 шт.;
    • масло растительное – 20 мл.
    Взбить яйца, перемешать с творогом и маслом. Нанести на кожу. Накрыть пленкой. Оставить на 40 мин., смыть водой.
    Молочная маска:
    • сметана – 3 ст. л.;
    • молоко – 1 ст. л.;
    Перемешать ингредиенты, нанести на 30 мин. на лицо и шею. Смыть водой.
    Медовая маска:
    • мед жидкий – 1 ст. л.;
    • измельченная лимонная цедра – 2 ст. л.;
    • сок лимона – 1 ст. л.
    Перемешать составляющие, нанести на кожу. Оставить на 15 мин., смыть водой. Нанести на лицо легкий крем.
    Питательные масла для устранения брылей
    Натуральные питательные масла помогают от морщин, дряблости, растяжек, обладают эффектом лифтинга. Наносить их нужно массажными движениями на чистую кожу лица и шеи. Против брылей эффективен массаж с маслами. Для этого их нужно слегка подогреть.
    1. Масло жожоба. Содержит витамин E, является жидким воском. Можно применять ежедневно, но тогда разводить 1:1 с маслом авокадо, виноградной косточки или другими. Применяется для смягчения, подтяжки кожи.
    2. Масло авокадо. Богато полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами A, E, группы B. Действует на кожу как лифтинг, увлажняющее, омолаживающее, противовоспалительное, питательное средство. Можно применять ежедневно, не смывать 1 ч.
    3. Оливковое масло. Масло подходит для ежедневного использования. Сохраняет влагу, питает, придает сияние, увеличивает защитные свойства кожи. Нагревать масло нельзя, использовать комнатной температуры.
    Домашний лифтинг
    Как избавиться от брылей на лице знают люди, сделавшие лифтинг. Это подтяжка дермы, достигаемая с помощью косметологических процедур или пластической операции. Домашний лифтинг – зачастую профилактические мероприятия. В сложных случаях поможет только оперативное вмешательство.
    Самым рабочим методом является ежедневная лицевая гимнастика. Вспомогательные – маски, самомассаж с маслами или кремами. Если брыли вызваны наличием лишнего веса, методом избавления от изъяна будет похудение. Но постепенное, с подтягиванием кожи масками и кремами. В противном случае можно получить противоположный эффект.
    Хорошо действует лифтинг с дегтем, желатином, яичным белком. Эти вещества обладают хорошим подтягивающим эффектом. Маски нужно делать регулярно весь курс. В неделю нужно делать не менее 2 лифтинговых масок. Курс восстановительных процедур – месяц.
    Дегтярный лифтинг. 25 г дегтярного мыла перетереть, взбить с 2 ч.л. сметаны до образования пены. Намазать средством подбородок, лицо по контуру. Высушить и нанести 2 слой, высушить. Смыть, смазать лицо кремом.
    Желатиновый лифтинг:
    • желатин – 30 г;
    • молоко – 30 мл;
    • сок апельсина – 30 мл.
    Желатин развести в теплом молоке, добавить сок. Дать набухнуть, поставить на холод до получения желе. Нанести на кожу, особое внимание уделив брылям. Оставить на 30 мин. Смыть водой.
    Белковый лифтинг. 2 яичных белка взбить в плотную пену. Нанести на обвисшие места. Дать просохнуть. Нанести еще 1 слой. Когда маска высохнет, аккуратно удалить ее.
    Аптечные и косметические средства по уходу за лицом против брылей
    Как избавиться от брылей на лице, используются аптечные препараты, знают женщины, не устающие экспериментировать.
    Подойдут:
    • Аспирин;
    • Бадяга;
    • Аевит.
    Из косметических средств подойдут:
    • сыворотка Биофиллер;
    • альгинатные маски;
    • плацентарные маски.
    Аспирин можно применять как подтягивающее кожу средство. Эффект заметен сразу. Тонус дермы повышается, брыли подтягиваются, морщины становятся меньше. Лекарство нельзя наносить на поврежденный, воспаленный эпидермис, на веки.
    Для маски измельчить таблетку, добавить 1 ч. л. сметаны, тщательно перемешать. Оставить на 15 мин., потом смыть водой. Если кожа не воспаляется и нормально переносит процедуру, можно делать маску через день в течение месяца.
    Порошок Бадяги используется как пилинг, подтягивающее кожу средство от морщин, омолаживающее. Для маски порошок развести перекисью водорода до кашицы. Смочить кожу водой, нанести на проблемные участки на 10 мин. При сильном жжении сразу смыть. Нанести успокаивающий воспаление крем. Применять через день 2 недели.
    Омолаживающий эффект оказывает Аевит. Это витамины A и E в капсулах. Содержимое 1 капсулы наносить на лицо каждый день 2 недели.
    Сыворотка Биофиллер содержит гиалуроновую кислоту, пептиды, аминокислоты. Разглаживает морщины, подтягивает контур лица. Ежедневно наносить на лицо 2 раза в день. Через пару дней будет видно результат. Курс – 21 день.
    Альгинатная маска состоит из порошка морских водорослей. При смешивании с водой образует гель, который после высыхания легко снимается с лица без смывания. Маска корректирует контур, разглаживает морщины, уменьшает поры, увеличивает тонус и эластичность.
    Для маски порошок растворить в воде комнатной температуры 1:1, быстро нанести на лицо плотным слоем. Оставить до высыхания, потом аккуратно снять. Маску использовать 1-4 раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев.
    Плацентарная маска производится на основе вытяжки из плаценты животных, содержит гиалуроновую кислоту, акулий жир, морские водоросли, протеины. Маска увлажняет, питает, подтягивает, разглаживает кожу.
    Наносить тканевую маску на чистую кожу лица, плотно прижимая к коже. Оставить минимум на 20 мин. Потом снять, оставшуюся влагу подушечками пальцами вбить в кожу. Использовать через день от 2 недель и больше.
    Советы специалистов: как быстро добиться и сохранить результат надолго
    Легче всего избавиться от брылей на начальной стадии их появления. В этом случае консервативные методы наиболее действенны. При наличии лишнего веса подтяжку лица нужно сочетать с постепенным похудением. Домашний уход можно совмещать с салонными процедурами. Главным условием успеха является регулярность применения выбранного способа избавления от брылей.
    Для закрепления результата специалисты рекомендуют:
    • самомассаж с маслами;
    • регулярная лицевая гимнастика;
    • питьевой режим – от 2 л воды в день;
    • сбалансированное, разнообразное меню, содержащее достаточное количество белка, полиненасыщенные жирные кислоты, клетчатку, витамины, минералы;
    • отказ от вредных привычек;
    • высыпание;
    • отсутствие стресса.
    Для избавления от брылей на лице применяются такие методы, как домашний лифтинг, салонные процедуры, оперативное вмешательство. На ранней стадии проблемы консервативные методы помогают быстро и эффективно. Когда с их помощью справиться с проблемой невозможно, остается только пластическая операция.
    Видео о способах избавления от брилей на лице
    Гимнастика для лица по курсу Кэрол Мадджио:
    Самомассаж лица для подтяжки обвислых щек:
    ladysdream.ru
    Добавить комментарий 
    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *