девушка рассказала о своей зависимости и получила поддержку

Событие

15 ноября 2021

Ярослава Васильева
Журналист

21-летняя Глэмма впервые ввела филлеры в губы в 19 лет по примеру блогерок из Instagram. И с того момента стала зависимой от инъекций.

Многие пользователи начинают чувствовать тревогу и недовольство по поводу своей внешности после того, как пролистают ленту с «идеальными» фотографиями блогеров. Так было и у Глэммы — девушка чувствовала себя неуверенно, так как ежедневно смотрела на фотографии женщин с пухлыми губами. Чтобы почувствовать себя лучше, она решилась на инъекции. Первый раз Глэмма увеличила себе губы в 19 лет.

На днях девушка записала видео, где показала, как менялись ее губы с количеством введенных филлеров. Всего в ролике пять снимков: на первом девушка показывает свою естественную форму губ, а затем публикует фотографии с разным количеством филлеров — от 1 до 5 мл.

«Только посмотрите, как я стала зависима от инъекций», — пишет девушка в видео.

Глэмма призналась, что без инъекций она будет чувствовать себя неуверенно. «Находясь в социальных сетях, я постоянно сравнивала себя с другими девушками. И я думала, что стану красивой, только если увеличу себе губы», — говорит блогерка в комментариях к ролику. Ролик набрал 1,8 млн просмотров и сотни комментариев. Пользователи поддержали Глэмму и поблагодарили ее за честность: «Так обидно осознавать, что неуверенность берет верх над нами. Но в любом случае ты прекрасна!»

Недавно другая тиктокерка решила покончить с зависимостью от инъекций, удалила филлеры из губ, но пожалела о своем решении.

Узнайте больше по тегам:

Ярослава Васильева
Журналист

Подробнее

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Дом-2. Красота / Алёна Рапунцель повторно увеличила губы

Алёна Рапунцель вновь решилась на процедуру по увеличению губ. Уже второй раз за месяц девушка сделала инъекции, чтобы превратить эту часть лица в ещё более чувственную и притягательную.

Накануне у Алёны Рапунцель был выходной, и она потратила его разные бьюти-процедуры, в том числе и на увеличение губ. Экс-участница записала процедуру на видео и разместила в сторис микроблога. Косметолог осторожно вводит иглу в верхнюю губу Алёны, интересуясь, не больно ли её пациентке.

« Ну, так», — отвечает Рапунцель.

«Сегодня мы с тобой сделаем акцент на верхней части губы, поскольку нижняя и так хорошо выражена, а вот верхняя «съедена», — комментирует в кадре свои действия врач-косметолог. — Ну что? Секс».

«Класс», — соглашается Алёна Рапунцель со специалистом.

Затем экс-участница показала, как стала выглядеть с обновлёнными губками. Очевидно, что она очень довольна получившимся результатом. Осталось дождаться, когда спадёт отёк, и губы примут именно ту форму, которую должны принять после процедуры.

Накануне Алёна не смогла даже общаться со своими поклонниками и отменила ранее анонсированный прямой эфир в «Инстаграме».

«Сегодня не смогла зайти в прямой эфир, потому что сильно отекли губы после косметолога, поэтому до завтра, котятки», — написала Алёна Рапунцель в микроблоге.

Напомним, в начале сентября Алёна Рапунцель уже хвасталась результатом подкачивания губ. Но вероятно, в прошлый раз что-то пошло не так, и девушке вновь пришлось обратиться к косметологу.

Стоит отметить, что покинув проект, Алёна Рапунцель принялась активно вносить коррективы во внешность. Чуть больше месяца назад звезда телестройки сделала уколы красоты, она подкорректировала овал лица, приподняла скулы и вколола ботокс в подбородок. Тогда же экс-участница проекта удалила гель из губ, планируя через какое-то время изменить их форму. Что и сделала накануне.

Читайте также: Алёна Рапунцель оправдалась за страстный поцелуй с Максом Колесниковым

Как снять отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой

24 Сентября 2018

org/Person»>Белова Елена Андреевна — Врач-косметолог, дерматолог

Введение гиалуроновой кислоты давно применяется в эстетической медицине для придания губам объема. Это вещество вырабатывается и самим организмом. Поэтому процедура безопасна и не вызывает отторжение препарата. Первые несколько дней после

контурной пластики губ они отекают. Это нормальная реакция. Для того, чтобы ускорить процесс снятия отека, лучше следовать рекомендациям специалистов и осуществлять уход за губами после увеличения. Кроме излишней припухлости после контурной пластики губ могут наблюдаться синяки, шарики и аллергические реакции.

Причины отечности

Последствия контурной пластики губ подразделяются на ожидаемые (то есть не опасные) и побочные (нежелательные).

Отечность в первые дни после процедуры – это ожидаемый результат, ответ организма на введение гиалуроновой кислоты. Её молекулы притягивают и связываются с водой, удерживая её. Губы увлажняются и набухают. В первые несколько часов после процедуры такая реакция будет выраженной. Постепенно отечность спадает, и губы приобретают естественную припухлость.

Также отечность — естественная реакция мягких тканей на их повреждение иглой.

Такие отеки – ожидаемый результат. Они проходят самостоятельно в течение 2-3 дней.

Отек может возникать и по другим причинам. Бывают ситуации, от которых никто не застрахован. Во время процедуры контурной пластики часто наблюдается прокол стенки крупного сосуда. Такой отек сопровождается гематомой. Некоторые препараты содержат в себе сразу гиалуроновую кислоту и анестетик лидокаин. У некоторых людей есть индивидуальная непереносимость этого компонента. Аллергическая реакция проявляется в виде излишней отечности губ.

Губы могут отекать из-за некомпетентности врача-косметолога:

• Введение излишнего количества филлера в губы.
• Инфицирование мягких тканей губ.

Перед проведением процедуры врач должен проверить пациента на наличие противопоказаний. Следует подробно рассказывать доктору о всех своих заболеваниях, аллергиях и других особенностях организма.

После сбора анамнеза косметолог рассчитывает необходимый объем вводимого препарата. Специалист должен использовать стерильные инструменты для исключения инфицирования губ, что приводит к их отечности и воспалению.

Чтобы снизить вероятность возникновения отека губ обращаться нужно исключительно к профессионалам!

Как долго сохраняется отек

В норме отечность губ после введения гиалуроновой кислоты держится около 2-3 суток. После чего он уменьшается в течение 2-4 дней. Это естественная реакция организма на препарат.

Если во время процедуры был задет крупный сосуд, то для заживления тканей потребуется больше времени. Синяки и отек полностью исчезают через 7-10 дней.

В остальных случаях излишний объем, не проходящий более недели, сигнализирует об аллергической реакции на филлер или ошибке косметолога. Подобные ситуации требуют немедленной консультации врача.

Чем снять отек губ

Отечность – адекватная реакция организма на механическое вмешательство. Если работа выполнена качественно, излишняя припухлость проходит быстро, в течение 2-5 дней. Чтобы ускорить этот процесс рекомендуется следовать рекомендациям косметолога:

• В первые сутки после процедуры можно периодически прикладывать холодный компресс (замороженные продукты или лед, завернутые в ткань, холодная ложка и другое).
• Мягкий самомассаж перед сном ускорит снятие отека.
• В течение нескольких недель после контурной пластики следует наносить на губы специальные увлажняющие и питательные кремы.
• Применение жирных масок. Их можно изготовить самостоятельно дома из натуральных продуктов: сливок, творога, сметаны с добавлением огурца. Наносить маску можно со 2 дня после процедуры 2 раза в неделю.
• Специальная гимнастика для лица сократит период восстановления.
• Лучше всего отказаться от нанесения косметики на область рта, либо свести её применение к минимуму.
• В жаркие дня перед выходом на улицу рекомендуется нанести на губы солнцезащитное средство.
• Нельзя посещать баню, бассейн, сауну, солярий и пляжи во избежание перегрева области вмешательства.

Клиентам с частыми высыпаниями герпеса рекомендуется пройти курс профилактики для снижения риска инфицирования во время процедуры контурной пластики.

Девушка увеличила себе губы и сильно пожалела об этом

Жительница Англии увеличила свои губы, но бьюти-процедура закончилась фейлом. Должного результата клиентка не получила и пожалела, что обратилась к косметологу. Девушка сравнила себя с жертвой пчелиной атаки и теперь советует женщинам не повторять её ошибок.

Оливия МакКанн из графства Ланкашир была недовольна объёмом своих губ, поэтому решила их увеличить, пишет The Sun. Некоторые косметологи могут добавить лишних проблем, но 21-летняя девушка решила, что выбрала профессионала, и оплатила курс инъекций.

После первой процедуры британка была довольна увиденным и с нетерпением ждала, когда вернётся на повторный сеанс.

Оливия МакКанн

Через шесть месяцев Оливия снова появилась в салоне красоты, но после очередной инъекции поняла — что-то пошло не так. Губы девушки стали слишком большими, однако МакКанн списала всё на отёк после иглы.

На следующий день их размер не уменьшился, и дама поняла, что стала героем фейла.

Я позвонила своей подруге, и она плакала от смеха. Говорила, что не может поверить, что я теперь так выгляжу.

Более того, МакКанн стало так неловко, что она отказалась видеться со своим парнем. Девушка не знала, как на её внешний вид отреагирует молодой человек, поэтому придумывала разные поводы, лишь бы избежать встречи.

Я подумала, что если он меня увидит такой, то разлюбит.

Британка во всём винит косметолога, которая не слушала её пожелания. Девушка пояснила, что она подробно рассказала, как хочет выглядеть, но та всё равно сделала по-своему.

По мнению Оливии, она стала выглядеть так, словно её покусали пчёлы.

Я просила, чтобы моя верхняя губа стала чуть-чуть объёмнее, но она просто вколола наполнитель везде, где только можно. Я плакала, когда смотрела на свои фотки. Мои губы выглядели так, словно на меня напали пчёлы.

В итоге МакКанн пришлось обратиться к врачу, чтобы вернуть губам исходное состояние. Специалист удалил наполнитель из губ Оливии, и, по её словам, это была самая худшая процедура в её жизни.

У меня высокий болевой порог, но на моих глазах появились слёзы. Думаю, это самое худшее из того, что я когда-либо чувствовала.

Теперь Оливия просит женщин не повторять её ошибок и сто раз подумать, прежде чем вкачать в губы наполнитель. А если хочется быть красивой, то стоит выбирать надёжные салоны.

Есть места, где работают люди без медицинского образования и предлагают увеличить губы по смешным ценам, это страшно.

Девушка из Австралии тоже решилась изменить свою внешность и легла на операцию ради идеального подбородка. Но только такая красота напугала людей — она стала Спанч Бобом.

Жительница Вьетнама также была недовольна тем, как выглядит, и отправилась к хирургу. Правда, она так подсела на пластические операции, что теперь её с трудом узнаёт родная мать.

филлеров для губ — почему мы так одержимы идеальной надутой губой

Некоторые тенденции проникают в дух времени красоты в мгновение ока, ненадолго проникая в наши каналы социальных сетей, прежде чем вернуться в небытие. Кроме того, существуют опоры — те, которые прорезают ажиотаж и заняли свое место в качестве определяющего десятилетие движения красоты. Подумайте о чрезмерно выщипанных бровях 90-х, увеличении груди D-Cup в нулевых, а теперь о нашей фиксации с помощью филлеров для губ.

Но вы это уже знали. Вы живете в эпоху «губной работы»: количество поисковых запросов в Google о наполнителях для губ в Великобритании в 10 раз превышает показатель 2012 года, а увеличение губ оказалось самой популярной безоперационной косметической процедурой 2016 года. в какуюклинику.com.

Увеличение губ было самой популярной безоперационной косметической процедурой 2016 года.

Но как филлеры перешли от своей репутации «надутой форели» к «доработке», которую предпочитают современные работающие женщины? В наши дни кажется, что набить губы шприцем, полным наполнителя, так же рутинно, как отбеливание зубов, и так же легко вписаться в обеденный перерыв, как маникюр шеллаком.

Прокрутите Instagram, и вас простят за то, что вы подумаете, что наша одержимость надуванием безупречности — недавнее явление.Фактически, он вытесняет тысячелетнюю эру: в отчете Американского общества пластических хирургов от 2016 года подчеркивается увеличение на 50% увеличения губ у детей от 18 до 55 лет в период с 2000 по 2016 год.

«Американское общество пластических хирургов отметило увеличение на 50% увеличения губ у детей от 18 до 55 лет в период с 2000 по 2016 год».

Анджелина Джоли, безусловно, пробудила у нас интерес (и зависть) к естественно пухлой губе в 2000 году выпуском фильма Девушка, прерванная , но только 16 лет спустя одна 17-летняя звезда реалити-шоу по-настоящему укрепила растущую в мире одержимость. с увеличением.

В мае 2015 года в эфир вышел предварительный выпуск сериала Идти в ногу с Кардашьян , в котором Хлоя Кардашьян спросила свою младшую сестру Кайли Дженнер (в то время 17 лет) о ее увеличенных губах. В результате количество запросов на филлеры для губ в Google достигло пика во всем мире, а одна лондонская клиника сообщила о 70-процентном росте запросов в течение следующих 24 часов.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Дженнер раньше клялась, что ее губы были всего лишь трюком с макияжем. Но почему? «Я просто еще не готова говорить с журналистами о своих губах», — сказала она. «Люди так быстро судят меня по всему». Она говорит правду — наша культура социальных сетей и анонимность, которую они предлагают, означают, что мы беззастенчиво быстро судим, вызываем или комментируем, если кто-то — особенно другая женщина — «поработал».

Действительно, в этом случае мы это сделали, но что, возможно, было более интересно, так это восхищение тех, кто хотел подражать внешнему виду; восхищение, которое помогло Дженнер построить империю — в том же августе она запустила свою дебютную линию губных наборов, которые были распроданы и впоследствии вызвали тысячу подделок.Решение Дженнер больше не беспокоило, и она занялась косметикой, что помогло ей стать самым молодым человеком, вошедшим в список Forbes Celebrity 100 .

Ведущий косметический врач (и специалист в индустрии красоты) доктор Фрэнсис Пренна Джонс заметила всплеск спроса на филлеры для губ в своей клинике примерно в то же время, и с тех пор постоянно растет. «В мою клинику для косметического ухода за губами приходят женщины всех возрастов; Половина хочет «естественной» эстетики, в то время как другая половина все еще требует образа «Кайли Дженнер».’

Находит ли она это удивительным, учитывая, что ее клиентура состоит из такого широкого круга работающих женщин? «Меня постоянно поражает огромное количество женщин, которые просят об этом; Влияние Кайли Дженнер неоспоримо ».

Getty Images

К сожалению, стремление к совершенству губ не всегда так однозначно, поскольку из-за отсутствия правил женщины рискуют получить неудачную работу. «Эти методы лечения сейчас очень просты, а опасные побочные эффекты крайне редки, — объясняет доктор Пренна Джонс, — но если возникнут такие проблемы, как анафилаксия, закупорка кровеносных сосудов, аллергические реакции или сильное опухание, я лично никому не верю. чем врач, который руководствуется строгими правилами и инструкциями, лучше всего подходит для решения и исправления таких проблем.’

Сохраните спа и салоны красоты для ухода за лицом — никогда (никогда, никогда) наполнителей — и выбирайте своего врача с умом. Единственный вопрос, который доктор Пренна Джонс рекомендует задать своему практикующему врачу? «Сколько раз ты делал это раньше?»

‘Единственный вопрос, который доктор Пренна Джонс рекомендует задать своему терапевту? «Сколько раз ты делал это раньше?»

Хорошие новости: есть спрос, есть и предложение. Отметьте волну инновационных продуктов и методов лечения, появившихся в клиниках за последний год.Одним из таких способов лечения является Lip Smoothie, созданный врачом и дерматологом, доктором Стефани Уильямс из Eudelo London.

Он включает в себя отбор небольшого количества крови пациента и его помещение в экстрактор центрифуги для получения плазмы, богатой тромбоцитами (или PRP). После развития он смешивается с гиалуроновой кислотой перед инъекцией в губы. Результат? Помимо мгновенного наполнения, он стимулирует регенерацию тканей, задействуя ваши стволовые клетки, что предотвращает потерю полноты в будущем.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Для тех, кто озабочен контуром, а также размером, доктор Тиджион Эшо из Клиники ESHO впервые разработал подъемник купидона, при котором микронити пропускаются через желобок (вертикальная канавка в средней части верхней губы) для « тонкой » естественно выглядящие отдыхающие надутые губы.

Если ваша конечная цель — мягкость и улучшенная текстура, есть Volbella — дермальный наполнитель от доктора Бернарда Хайота, который можно вводить поверхностно под слизистую оболочку, чтобы сгладить обезвоженные губы без пухлости.Еще более интригующе то, что при введении в губы для полноты он удваивается как усилитель блеска из-за более высокой концентрации гиалуроновой кислоты, которая усиливает гидратацию дермы (глубокой живой ткани под поверхностью кожи, где происходит вся настоящая работа. ). Полустойкий блеск для губ обойдется вам в 400 фунтов стерлингов.

«Губы — это большой бизнес, — говорит Эмма Грейс Бейли, младший редактор красоты в глобальной компании по прогнозированию тенденций WGSN, — хотя некоторые могут выбрать более постоянную имитацию наполнителей, бренды также осознают потребность в менее инвазивных решениях.В последние несколько месяцев на рынке появились лечебные формулы, предназначенные для тех, кто ищет временные улучшения. К ним относятся сыворотка для губ Verso, содержащая ретинол 8 и стабилизированный витамин А, и средство 3D Lip Plump Fix от доктора Брандта, которое помогает стимулировать жировые клетки для поддержания и увеличения полноты ». Предлагаем продуманные концепции для столь же опытного потребителя.

А если вам не нравятся иглы, средства для кратковременного увеличения объема и принятие желаемого за действительное, всегда есть макияж.Самый простой трюк в книге — это светоотражающий блеск или перламутровый хайлайтер в центре губ и поверх лука Купидона, привлекающий свет во все нужные места.

Новые помады Rouge Dior Double Rouge от Dior делают эту работу за вас, обводя внешний край губ более глубоким оттенком, а внутреннюю часть — более легким металлическим оттенком. «Все сводится к правильным цветовым сочетаниям матового и металлического, которых мы пробовали сотни, — объясняет их создатель, креативный и имидж-директор Dior Make-Up Питер Филипс.

Объем и полнота чаще всего являются первыми в списке желаний губ, но есть еще один, более удивительный элемент движения губ, который только начинает входить в разговор: уменьшение губ. В том же отчете Американского общества пластических хирургов данные показали, что количество операций по уменьшению губ резко увеличивается — с 2015 по 2016 год их количество увеличилось на 283%, охватывая 3547 операций только в США.

‘Объем и полнота чаще всего являются главными пожеланиями губ.’

В отличие от наполнителей для губ на основе гиалуроновой кислоты, которые организм может легко разрушить в течение четырех-шести месяцев, эта процедура является инвазивной, необратимой и требует местной анестезии. Конечно, это не то, к чему следует относиться легкомысленно, это включает в себя удаление кожи с влажно-сухой границы губ (или киноварь), прежде чем использовать швы для создания новой линии и формы губ. Помимо уменьшения размера, пациенты могут выбрать уменьшение, чтобы помочь удалить испорченные нерастворимые перманентные наполнители (полностью отличные от вашего стандартного инъекционного наполнителя).

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Достаточно выполнить поиск по #LipReduction в Instagram, чтобы увидеть почти 6000 сообщений, посвященных результатам до и после. Хотя это и не новость — дерматолог из Таиланда доктор Нуттае Наттапон подтверждает его популярность в Азии около пяти-десяти лет назад — важна более широкая и растущая привлекательность.Наша одержимость губами выходит далеко за рамки эстетики Кайли — но для чего?

На протяжении всей истории отношения женщин со своими собственными стандартами красоты были бурными, в том числе и с губами. Идеалы красоты постоянно меняются, и, хотя мы, возможно, не знаем, что нас ждет в будущем, ясно, что — по крайней мере, на данный момент — изменение губ стоит в косметической повестке дня больше, чем когда-либо прежде, как и разговоры вокруг этого. Больше, пухлее, меньше, ярче — мы явно хотим, чтобы наш рот делал заявление, прежде чем мы на самом деле открываем губы, давайте просто убедимся, что оно положительное.

Getty Images

Соблазнительны филлерами для губ, но сначала хотите узнать все факты? Доктор Фрэнсис Пренна Джонс отвечает на самые популярные вопросы Google . ..

Что такое наполнители для губ?

Наполнитель представляет собой молекулу гиалуроновой кислоты, которая представляет собой естественное соединение в организме, которое притягивает воду и может удерживать вес в 1000 раз больше своего собственного. В результате инъекции это приводит к эффекту пухлых и полных губ.

Кто-нибудь может их получить?

Для филлеров, ботокса и как инвазивных, так и неинвазивных процедур пациенты должны быть в возрасте 18 лет.Кроме того, никакие клинические исследования не доказали, что лечение во время беременности — это нормально, поскольку колебания гормонов затрудняют прогнозирование результатов.

Как долго служат филлеры для губ?

Это зависит от продукта, пациента и ряда других факторов. Ориентировочно, первый раз должен длиться от четырех до шести месяцев, а после этого может быть что угодно от девяти месяцев с лишним. Продолжительность жизни может зависеть от скорости обмена веществ и возраста человека.

Какое время заживления?

Нет никакого заживления как такового, хотя в некоторых случаях опухоль может возникать в течение примерно 24–48 часов.Большинство пациентов видят конечный результат в тот же день с очень небольшим отеком, если они побывали у авторитетного практикующего врача. Если возник отек, мы используем кубики льда, завернутые в марлю, чтобы охладить это место, чтобы предотвратить образование синяков и уменьшить отек.

Сколько стоят филлеры для губ?

Это зависит от специалиста и продукта, но вы можете рассчитывать на сумму от 250 до 1500 фунтов стерлингов. Вы должны думать об этом как о парикмахере — вы платите за опыт практикующего, а не за сам продукт.

Что делать, если вас не устраивают результаты?

Вернитесь как можно скорее, чтобы отменить результат. Мы используем фермент-ластик, который мгновенно растворяет наполнитель, возвращая вашим губам их естественную форму и форму.

Getty Images

Анатомия, голова и шея, губы — StatPearls

Введение

Губы являются важным аспектом человеческого лица и играют решающую роль в выражении лица, звуке, ощущениях, жевании, физическом влечении и близости. Верхняя и нижняя губы известны как labium superius oris и labium inferius oris соответственно. И верхняя, и нижняя губа содержат слизистую оболочку, киноварь и кожные поверхности. В этой статье кратко рассматриваются анатомия, нервно-сосудистая сеть и мускулатура губ, а также важные хирургические и клинические аспекты патологии губ.

Строение и функции

Верхняя и нижняя губы известны как большие губы и нижние губы, соответственно.И верхняя, и нижняя губа содержат слизистую оболочку, киноварь и кожные поверхности. В то время как губы часто сосредотачиваются на красной зоне, верхняя губа простирается от носогубных складок до нижнего края носа, а нижняя губа охватывает область между латеральными комиссурами и губной складкой подбородка. Верхняя и нижняя губы пересекаются под углом рта, называемым комиссурой. Это точка, в которой прикрепляются несколько мышц, участвующих в движении губ.

Верхняя губа характеризуется симметричной парой парамедианных вертикальных желобков, граничащих с центральным углублением, известным как желобок, непосредственно под носовой перегородкой. Желудок и желобок образованы уникальным набором кожного коллагена и плотной эластичной ткани. Поскольку с возрастом эластичность уменьшается, желобок приобретает менее заметный вид. Считается, что желобок служит источником дополнительной кожи, которая набирается для оральных движений, требующих растяжения верхней губы.Нижний край желобка образует нисходящую дугу лука купидона, в то время как нижележащая мясистая полнота известна как бугорок или прохейлон. Красные границы верхней и нижней губ очерчиваются бледной выпуклостью от 2 до 3 мм, известной как белый валик, образованной выпуклостью расположенной ниже мышцы orbicularis oris. Верхняя и нижняя губы соединяются с деснами верхними и нижними губами уздечки соответственно.

Красный цвет губ состоит из модифицированной слизистой оболочки, состоящей из безволосого, сильно васкуляризованного, некератинизированного многослойного плоского эпителия.Эта мембрана имеет толщину от трех до пяти клеточных слоев, в отличие от 16-слойной кожи лица. Кроме того, киноварь лишен типичных кожных придатков, видимых на кожной губе, не имеет волосяных фолликулов или слюнных, потовых и сальных желез. Красный цвет варьируется от красновато-розового до коричневого, в зависимости от этнической принадлежности. Характерное покраснение каймовой зоны является вторичным по отношению к малому количеству меланоцитов и высокой плотности поверхностной сосудистой сети, лежащей под мембраной.Таким образом, кровеносные сосуды выглядят заметными, особенно у людей с более светлой кожей. Красная линия обозначает разделение между киноварью и слизистой оболочкой ротовой полости как на верхней, так и на нижней губах. Переход к влажной слизистой оболочке губ отмечен наличием подслизистых слюнных желез и внезапным исчезновением морщин на коже.

Губы окружают полость рта и играют жизненно важную роль в жевании, выражении лица, фонации, тактильных ощущениях и близости.Губы помогают при приеме пищи, удерживая пищу во рту и создавая герметичное уплотнение, предотвращающее вытекание жидкости из полости рта. Губы играют решающую роль в грудном вскармливании, создавая воронкообразную форму, позволяющую сосать сосок. Важный компонент речевого аппарата, губы участвуют в создании двухгубных (m, p, b) и губно-зубных (f, v) согласных звуков и округления / лабиализации гласных. Люди с потерей слуха могут полагаться на чтение по губам, чтобы понимать речь, не слыша звуков.Губы необходимы также для свиста и игры на духовых инструментах. Большая степень подвижности губ позволяет совершать существенные движения, которые позволяют выражать эмоции, например, улыбаться и хмуриться. Кроме того, губы участвуют в обеспечении сексуального влечения и являются хорошо известной эрогенной зоной, используемой во время поцелуев. [1] [2] [3] [4]

Эмбриология

К третьей неделе беременности ротоглоточная мембрана становится первичным ротовым отверстием.Окружая эту мембрану, внешнее лицо формируется за счет развития производного нервного гребня лобно-носового отростка, покрывающего передний мозг и первую дугу глотки, состоящую из тканей мезодермы и нервного гребня. Дальнейшая дифференциация лобно-носовых выступов дает начало паре латеральных носовых отростков и паре медиальных носовых отростков, которые в конечном итоге дают начало глобулярному отростку желобка. Первая глоточная дуга развивается в пару нижнечелюстных отростков и пару верхнечелюстных отростков, которые происходят из выростов дуги.Истоки развития лицевых структур представлены в таблице 1. Центростремительный рост этих выпуклостей приводит к слиянию к тринадцатой неделе беременности. Нарушение формирования или объединения любого из этих процессов может привести к пороку развития, известному как лицевая расщелина, который возникает примерно в одном случае на 700 рождений. Расщелины могут ограничиваться губой или распространяться на твердое небо. Этиологические факторы, ответственные за лицевые расщелины, включают генетическую предрасположенность, внутриутробное воздействие тератогенов (противоэпилептические средства, метотрексат, изотретиноин) или вирусные инфекции матери.

Кровоснабжение и лимфатика

Наружная сонная артерия является основным источником крови к губам через лицевую артерию, дающую начало верхней и нижней губным артериям латеральнее углов рта. Губные артерии расположены в подслизистой оболочке переходной области киноварь — слизистая оболочка, глубоко до orbicularis oris. Небольшие распределительные каналы отходят вверх и вниз от губных артерий, снабжая кожные покровы верхней и нижней губ.Венозный дренаж губ происходит через верхние и нижние губные вены. Эти вены напрямую впадают в ипсилатеральные лицевые вены, которые впадают во внутреннюю яремную вену.

Лимфодренаж от верхней губы и боковых сторон нижней губы направляется к ипсилатеральным поднижнечелюстным лимфатическим узлам. Центральная часть нижней губы впадает в подподбородочные узлы, которые можно пальпировать при бимануальном исследовании, пальпируя дно ротовой полости внутри ротовой полости с одновременным надавливанием другой рукой под подбородком.В паттернах лимфатического дренажа из области губ существует значительный перекрестный потенциал.

Нервы

Щечная ветвь лицевого нерва или VII черепного нерва обеспечивает двигательную иннервацию круговой мышцы живота и подъемы губ и угла губ. Большинство мышц, ответственных за депрессию губы, снабжается кровью через маргинальную нижнечелюстную ветвь лицевого нерва. Платизма, которая также участвует в депрессии нижней губы, получает иннервацию через шейную ветвь лицевого нерва.

Различные ветви тройничного нерва или V черепного нерва обеспечивают сенсорную иннервацию губ. Подглазничная ветвь верхнечелюстного отдела тройничного нерва (черепной нерв V2) снабжает верхнюю губу. Подбородочный нерв, происходящий от нижнечелюстного отдела тройничного нерва (черепной нерв V3), позволяет ощущать ощущения от нижней губы.

Мышцы

Рассматриваемые мускулы мимики, мышцы, действующие на губы, происходят от мезодермы второй глоточной дуги.Эти мышцы являются частью panniculus carnosus, которые прикрепляются к дерме, что приводит к появлению ямочек на покрывающей их коже.

Основная мышца губ — это круговая круговая мышца живота, которая функционирует в первую очередь как сфинктер для ротовой полости. Скорее всего, orbicularis oris не имеет прямых костных прикреплений, но присоединяется к другим оральным мышцам, которые прикрепляются к нему. В частности, носогубные складки образуются за счет прикрепления мышц, ответственных за подъем губ, к orbicularis oris.В желобке волокна orbicularis oris перекрещиваются и вставляются в противоположный желобок. Переплетение мышечных волокон в спайках обеспечивает закрытие по типу ножниц. Перпендикулярные векторы силы, образованные сокращением кругового диафрагмы, приводят к образованию линий расслабленного натяжения кожи, наклоненных радиально наружу от ротового отверстия. Адекватная функция orbicularis oris необходима для закрытия рта, жевания и создания орального уплотнения.

Модиолус — это фиброзно-мышечная тканевая структура, расположенная на 10–12 мм надолатерально от спаек ротовой полости. Он образован перекрестом нескольких волокон лицевых мышц, включая orbicularis oris, levator и depressor anguli oris, risorius, platysma, buccinator и zygomaticus major. Модиолус играет решающую роль в закреплении этих мышц, облегчении жевания, фонации и выражения лица. Кроме того, модиолус отвечает за образование ямок на лице у некоторых пациентов. [5] [6]

Дополнительные мышцы, действующие на губы, разделены в соответствии с их действием в таблице 2.

Физиологические варианты

Четкий рисунок бороздок и бороздок, образованных слизистой оболочкой губ, известный как sulci labiorum, рождают отпечаток губ человека. Как и отпечатки пальцев, отпечатки губ уникальны для каждого человека и остаются неизменными на протяжении всей жизни. На эти модели не влияет возраст, травма, воспаление или другие факторы. Отпечатки губ можно классифицировать в соответствии со схемой, описанной Судзуки и Цучихаши в 1970 году (таблица 3).Изучение отпечатков губ известно как хейлоскопия и может использоваться для судебно-медицинской идентификации.

Физиологическая пигментация киноваря обычно наблюдается у темнокожих пациентов, хотя она может быть более заметной у пациентов со светлой кожей. Меланотические пятна — это доброкачественные, похожие на веснушки области очаговой гиперпигментации слизистой оболочки губ. Эти пятна вызваны увеличением отложения меланина в соединительной ткани губы без изменения размера или количества меланоцитов. Дифференциальный диагноз меланотических пятен включает внутриротовую меланому, которую необходимо исключить. [7] [8]

Венозные озера могут образовываться на губах в результате пожилого возраста и хронического пребывания на солнце. Эти доброкачественные бледные сине-фиолетовые макулы-папулы чаще поражают нижнюю губу. Несмотря на то, что венозные озера доброкачественные, их можно лечить хирургическим путем или лазерной терапией из-за косметических предпочтений.

Стойкая лабиальная артерия калибра (CPLA) — это сосудистая аномалия губы, вызванная неспособностью нижней альвеолярной артерии должным образом сужаться во время ее поверхностного хода после выхода из подбородочного отверстия.Это проявляется в виде пальпируемой извилистой артерии, проходящей на 2–3 мм ниже красной границы. В восьмидесяти процентах случаев CPLA поражает нижнюю губу. Диагноз предпочтительно ставится с помощью ультразвуковой допплерографии, а не биопсии. Никакого лечения не требуется. Это доброкачественное состояние.

Хирургические аспекты

Важной целью реконструкции губ является поддержание способности орального уплотнения обеспечить возможность жевания и фонации. Хирургическое лечение поражений губ представляет собой особую проблему, поскольку значительные эстетические дефекты возможны даже при незначительных нарушениях естественной красной каймы, лука купидона и белого валика.Все разрезы должны быть ограничены одной косметической единицей, чтобы минимизировать появление шрамов. Косметические единицы губ включают одну единицу, включающую нижнюю губу, а также 1 медиальную и 2 боковых единицы верхней губы. [9] [10] [11]

Регионарная анестезия губ может быть достигнута с помощью инъекции местного анестетика или блокады подглазничного и подбородочного нервов для верхней и нижней губы, соответственно. Перед разрезом следует определить местонахождение губных артерий и перевязать их, чтобы снизить риск кровотечения.

Микрографическая хирургия Мооса часто является предпочтительным методом хирургического удаления злокачественных новообразований лица, особенно губ. Если операция Мооса не используется, злокачественные новообразования на киноварном фоне могут быть удалены путем полного или клиновидного иссечения. Вершина клина иссечения служит треугольником Буроу для удаления лишней ткани для облегчения закрытия.

Варианты хирургического закрытия дефектов губ включают первичное восстановление, вторичное намерение и закрытие лоскута. Первичный ремонт показан при дефектах, занимающих менее 30% площади губы.Вторичное натяжение можно использовать при поверхностных ранах киноваря до 2,5 см. Дефекты, распространяющиеся более чем на 2 мм в кожную губу или orbicularis oris, подвергаются повышенному риску функциональных и косметических осложнений. Если дефекты губ разрешаются вторичным натяжением, пациенты должны находиться под тщательным наблюдением на предмет развития выемок на губах или других смещений.

В то время как первичная и вторичная пластика могут использоваться для лечения небольших дефектов, при реконструкции губ обычно используются лоскуты для улучшения эстетики, связанные с более крупными ранами. Основная цель усовершенствованных клапанов — перенести напряжение, создаваемое традиционным закрытием, в более эстетичное место. Эти лоскуты мобилизуют ткань боковой губы и щеки, чтобы уменьшить деформацию красной каймы кожи. Дефекты, ограниченные киноварью, устраняются с помощью лоскутов слизистой оболочки, которые обычно быстро заживают с хорошими косметическими результатами. Интересно, что ороговевшая кожа, трансплантированная в полость рта, может со временем клинически и гистологически трансформироваться в слизистую.Лоскуты одностороннего выдвижения, особенно лоскуты клина Буроу, часто используются для заживления ран на кожных поверхностях двух боковых косметических единиц верхней губы. Линии разрезов могут быть хорошо скрыты в пределах красной каймы, носовой пороги и крыловой складки. Двусторонние лоскуты используются для исправления дефектов медиального косметического блока верхней губы. За счет включения ткани с обеих сторон дефекта можно сохранить естественный контур губы. Дополнительные типы лоскутов, обычно используемые при реконструкции губ, включают серповидный периаларный лоскут для продвижения, лоскут для продвижения островковой ножки, ротационный лоскут и транспозиционный лоскут. При больших дефектах на всю толщину требуются более сложные трансплантаты, чтобы избежать осложнений из-за микростомии. Требуется осторожное планирование любого лоскута, чтобы избежать искажения свободных полей. Полнослойные кожные трансплантаты также использовались при реконструкции губ, но обычно считаются неоптимальными из-за несоответствия цвета и текстуры. Кроме того, невозможность иммобилизовать губу увеличивает риск отказа трансплантата.

Линии рубцов должны быть ориентированы в пределах естественных границ, если это возможно, или наклонены радиально вдоль линий расслабленного натяжения кожи, чтобы минимизировать видимость.Поскольку надрез — частый результат хирургических вмешательств на губах, следует стараться избегать линий рубцов, которые проходят через красновато-кожное соединение. Устранение дефектов губы на всю толщину должно происходить в четыре слоя (подслизистая основа, orbicularis oris, красная кайма, кожная губа) с использованием мелкокалиберных швов 5-0 или 6-0. Учитывая способность шелковых швов впитывать жидкость и размягчаться, они рекомендуются для хирургического закрытия киновари или слизистой оболочки. Учитывая тенденцию шрамов на губе к вдавливанию, края раны должны быть агрессивно вывернуты во время наложения швов, чтобы гарантировать, что после заживления шрам будет лежать ровно.

В дополнение к стандартному послеоперационному уходу пациенты должны быть проинструктированы сводить к минимуму разговоры и мимические движения в течение 48–72 часов после операции. Кроме того, пациенты должны избегать использования соломинок в течение 7 дней после операции, чтобы уменьшить периоральные движения мышц, которые могут нарушить процесс заживления. Учитывая близость дефектов к ротовой полости, пациентам обычно назначают послеоперационные антибиотики, чтобы снизить риск раневых инфекций. Если происходит амортизация лоскута, можно использовать кортикостероиды внутри очага поражения или хирургическое вмешательство для улучшения внешнего вида пластики.

Клиническая значимость

Вариации анатомии губ и желобка могут указывать на аномалии развития. Сглаживание или уплощение желобка и тонкой верхней губы — особенности, обычно наблюдаемые при алкогольном синдроме плода. Маленький рот с тонкой верхней губой типичен для синдрома Прадера-Вилли. Кроме того, исследование мальчиков препубертатного возраста с расстройством аутистического спектра показало, что более широкий желобок может быть характерным.

Воспаление губ, известное как хейлит, может проявляться сухостью, эрозией, опуханием и трещинами на губах с потерей отметин на губах.Причины хейлита многочисленны, включая как инфекционную, так и неинфекционную этиологию. Лекарства, которые, как известно, провоцируют лекарственный хейлит, включают, среди прочего, изотретиноин, холинолитики, антидепрессанты и антиретровирусные препараты. Дефицит питательных веществ является частой патогенной причиной хейлита, включая дефицит цинка, рибофлавина, ниацина, пиридоксина, фолиевой кислоты, кобаламина и железа.

Угловой хейлит проявляется болезненными комиссуральными трещинами с мацерацией и корками или без них.Причины углового хейлита включают инфекцию Candida albicans или Staphylococcus aureus , неподходящие протезы, облизывание губ, пребывание на солнце, дефицит витаминов, незначительные травмы и закрытие рта. Контактный хейлит проявляется эритемой, отеком и чешуей киноварь и околоротовой кожной поверхностью губ. Аллергический контактный хейлит — относительно редкая причина контактного хейлита, вызванного замедленной реакцией гиперчувствительности с выраженным эозинофильным инфильтратом.С другой стороны, раздражающий контактный хейлит является гораздо более распространенной неспецифической воспалительной реакцией, вызываемой зубными пастами, жидкостями для полоскания рта, жевательной резинкой или косметикой.

Herpes labialis вызывается инфекцией губ вирусом простого герпеса (HSV), чаще всего HSV-1, хотя иногда может быть замешан и HSV-2. Начальная инфекция имеет более серьезные проявления, чем реактивация, и проявляется в виде лихорадки, ринита, фарингита, гингивостоматита, хейлита и периоральных пузырьков у маленьких детей. После первичного инфицирования вирус остается бездействующим в сенсорных ганглиях тройничного нерва. Триггеры реактивации включают ультрафиолетовый (УФ) свет, травмы, стресс, лекарства и менструацию. Вирусная реактивация проявляется в виде продромальной боли и / или парестезий с последующим папуловезикулярным высыпанием, чаще всего на киново-красной границе. Впоследствии пузырьки разрушаются и покрываются коркой, рассасывающейся в течение десяти дней. Рецидивы более часты и тяжелы среди пациентов с ослабленным иммунитетом.

Заболевания губ могут быть проявлением системного заболевания. Атопический хейлит, проявляющийся хронической периоральной лихенификацией, указан как второстепенный критерий в критериях Ханифина-Руска, используемых при диагностике атопического дерматита. Болезнь Шегрена проявляется аутоиммунным снижением слюноотделения. Возникающая в результате ксеростомия может привести к затруднению речи и еды, а также к диффузной сухости губ. Дискоидная красная волчанка может быть связана с красно-белыми бляшками, похожими на солнечные лучи, с радиационными полосами на слизистой оболочке губ и киноварью. Известно также, что дискоидная волчанка повышает риск плоскоклеточного рака губы (SCC).

Новообразования губы, к сожалению, обычное явление и часто могут напоминать воспаление каймы, что затрудняет идентификацию. Актинический хейлит, красный аналог актинического кератита ороговевшей кожи, также связан с хроническим УФ-излучением и может прогрессировать в SCC губы. Актинический хейлит чаще всего поражает нижнюю губу из-за того, что она подвергается более прямому воздействию солнечных лучей по сравнению с верхней губой.Проявления актинического хейлита включают бессимптомное течение, боль, отек, эритему или пятнистые белые участки или чешуйчатую корку на кайме. Размытие красной каймы является характерной чертой, хотя у некоторых пациентов это может быть трудно увидеть. Помимо строгой защиты от солнца, при актиническом хейлите часто предпочитают полевую терапию перед местным лечением.

Злокачественные новообразования верхней губы больше соответствуют базальноклеточной карциноме (BCC) губ, которая часто возникает из кожной области губы, окружающей киноварь. Риск поражения лимфатических узлов или отдаленных метастазов невелик. Плоскоклеточный рак губ встречается гораздо чаще, чем ДЦК губ, и в подавляющем большинстве случаев поражается киноварь нижней губы. Факторы риска развития SCC губ включают актинический хейлит, хроническое воздействие ультрафиолета, алкоголь, табак, светлую кожу и иммуносупрессию. Вирус папилломы человека также вовлечен в его патогенез, хотя его вклад остается неясным. Эти поражения представляют собой уплотненные красные или белые папулы или язвы на губах, которые не заживают.ПКР губ имеют высокий риск метастазов как на момент постановки диагноза, так и в годы после удаления. Несмотря на высокий риск отдаленного распространения, долгосрочная выживаемость остается относительно высокой.

Прочие вопросы

Цвет и размер губ всегда ассоциировались с сексуальным влечением. Таким образом, увеличение губ стало обычным явлением в западной культуре. Популярность помады можно проследить до ее эволюционного происхождения, поскольку красные губы имитируют расширение сосудов и набухание губ, возникающее во время сексуального возбуждения. Исследования восприятия испытуемыми различных черт лица определили, что более полные губы значительно привлекательнее, чем более узкие. Полнота губ связана с повышенным уровнем эстрогена, что позволяет предположить, что влечение к полноте губ может быть эволюционным показателем женской фертильности. Любовь общества к более пухлым губам привела к недавнему всплеску популярности увеличения губ с использованием инъекций кожных наполнителей для увеличения полноты губ. Хотя на протяжении всей истории в губы вводили различные вещества, бычий коллаген был представлен на рынке косметической хирургии в 1980-х годах и стал стандартом, несмотря на его краткосрочные эффекты и требование тестирования на аллергию.С тех пор были разработаны новые наполнители гиалуроновой кислоты, которые вытеснили коллаген в качестве варианта лечения первой линии. В США в 2017 году было выполнено более 700 000 инъекций.

Рисунок

мышцы губы. Изображение любезно предоставлено S Bhimji MD

Рисунок

Анатомия губных столов. Предоставлено Меган Пиччинин, MS4

Ссылки

1.

Li H, Cao T, Zhou H, Hou Y. Анализ положения губ у молодых женщин с разным строением скелета во время позирующей улыбки с использованием трехмерной стереофотограмметрии.Am J Orthod Dentofacial Orthop. 2019 Янв; 155 (1): 64-70. [PubMed: 30591168]

2.

Лю X, Догерти Р., Конофаос П. Сенсорное восстановление лицевой области. Ann Plast Surg. 2019 июн; 82 (6): 700-707. [PubMed: 30557178]

3.

Sălan AI, Mărăşescu PC, Camen A, Ciucă EM, Matei M, Florescu AM, Pădureanu V, Mărgăritescu C. Прогностическая ценность CXCR4, α-SMA и WASL клеточные карциномы. Rom J Morphol Embryol. 2018; 59 (3): 839-849. [PubMed: 30534824]

4.

Naidoo S, Bütow KW. Реконструкция филтрума при односторонней пластике заячьей губы. Int J Oral Maxillofac Surg. 2019 июн; 48 (6): 716-719. [PubMed: 30501933]

5.

Стоянович Л., Майдич Н. Эффективность и безопасность филлеров гиалуроновой кислоты, используемых для увеличения полноты губ: систематический обзор клинических исследований. J Cosmet Dermatol. 2019 Апрель; 18 (2): 436-443. [PubMed: 30636365]

6.

Самизаде С., Пираеш А., Бертосси Д. Анатомические изменения в ходе губных артерий: обзор литературы.Aesthet Surg J. 15 октября 2019 г .; 39 (11): 1225-1235. [PubMed: 30204834]

7.

Тиджерина Д.Д., Моррисон С.Д., Нолан ИТ, Вейл Д.Г., Назерали Р., Ли Г.К. Google Trends как инструмент оценки общественного интереса к косметическим процедурам для лица. Aesthet Surg J. 12 июля 2019 г .; 39 (8): 908-918. [PubMed: 30304356]

8.

Мафи А.А., Шахвердиани Р., Мафи П. Идеальный профиль мягких тканей лица у мужчин и женщин Ирана: клиническое значение. Мир J Plast Surg. 2018 Май; 7 (2): 179-185. [Бесплатная статья PMC: PMC6066709] [PubMed: 30083500]

9.

Nakhash R, Wasserteil N, Mimouni FB, Kasirer YM, Hammerman C, Bin-Nun A. Завязка верхней губы и кормление грудью: систематический обзор. Breastfeed Med. 2019 Март; 14 (2): 83-87. [PubMed: 30681376]

10.

Салан А.И., Камен А., Чука А., Патру А., Скриечу М., Попеску С.М., Александру Д.О., Турку А.А. Эпидемиологические аспекты опухолей губ в регионе Олтения, Румыния, в 2012-2016 гг. Curr Health Sci J., январь-март 2018; 44 (1): 39-47. [Бесплатная статья PMC: PMC6295190] [PubMed: 30622754]

11.

Wu SQ, Pan BL, An Y, An JX, Chen LJ, Li D. Морфология и эстетика губ: обзор исследования и перспективы в пластической хирургии. Эстетическая Пласт Сург. 2019 июн; 43 (3): 637-643. [PubMed: 30465067]

Советы против старения для линий губ и морщин

Кофе и молоко Getty Images

Губы часто не упоминаются в разговоре об уходе за кожей. Тем не менее именно потеря объема и складки вокруг рта — одни из самых ранних признаков старения.«С возрастом на губах происходит ряд ключевых изменений, — говорит дерматолог Макрен Алексиадес из Нью-Йорка. Эти изменения вызваны рядом факторов. «С возрастом наш коллаген истончается из-за множества факторов, включая повреждение солнцем, повреждение свободными радикалами из-за загрязнения окружающей среды и курения, диету с чрезмерным сахаром, стресс и истощение гормонов», — сертифицированный дерматолог Джесси Чунг из Cheung Aesthetics and Говорит Wellness in Chicago. Кожа на губах и вокруг них тонкая, поэтому она особенно уязвима.В то же время наши лицевые мышцы часто двигаются, эта область и подвержена воздействию солнечных лучей. «Морщины также могут ухудшаться из-за мышечных движений у тех, кто курит и кладет кошелек, когда они говорят», — добавляет Макрен. «И что больше всего беспокоит, у некоторых женщин развивается предраковое заболевание губы, называемое актиническим хейлитом».

Если ваш текущий рутинный уход за губами включает в себя просто нанесение бальзама для губ всякий раз, когда они чувствуют себя потрескавшимися, есть еще , определенно , которые вы могли бы сделать, чтобы ваши губы выглядели моложе, свежее и пухлее.Здесь четыре ведущих дерматолога поделятся советами по борьбе со старением ваших губ.

Антивозрастные сыворотки и бальзамы для губ

Эти новые усиленные бальзамы для губ содержат антивозрастные ингредиенты и увлажняют именно там, где вам это нужно больше всего. Сыворотка для губ Verso была первой, которая, как мы обнаружили, содержит производное ретинола, мощного ингредиента, известного своей способностью увеличивать выработку коллагена и уменьшать темные пятна. Проблема в том, что ретинол может вызывать раздражение при нанесении прямо на губы (так что пока держите подальше от рта крем, отпускаемый по рецепту).Но формула Verso содержит мягкое производное, называемое ретинолом 8, которое может со временем уменьшить появление тонких линий вокруг рта. Средство Macrene High Performance Lip Filler содержит керамиды, гиалуроновую кислоту, пептиды, более 20 антиоксидантов и интенсивные увлажнители, такие как кокосовое масло, чтобы губы выглядели заметно более пухлыми. «В течение нескольких дней ваши губы становятся более пухлыми и без иглы», — говорит она. «Гиалуроновая кислота и стимуляция коллагена придают более естественный вид, чем инъекции.«А еще есть увлажняющий пилинг для губ StackedSkincare, который химически отшелушивает верхний слой кожи, делая губы более гладкими и мягкими.

Бальзам для губ с фито-ретинолом Ageless

bareMinerals ulta.com

28,00 долл. США

Liperfection Trio 3 штуки

iS Clinical dermstore.com

85,00 долл. США

Сыворотка для губ

Verso дермстор.ком

65,00 долларов США

Двойная фиксация против морщин для губ

Обновляющая сыворотка для губ и полости рта

RéVive nordstrom.com

115,00 долларов США

Сыворотка для губ

Cle de Peau Beaute nordstrom.com

95 долларов.00

Сыворотка для губ, увеличивающая объем

Уход за кожей Lancer dermstore.com

45,00 долл. США

Сыворотка для губ

Henné credobeauty.com

45,00 долл. США

Но, пожалуй, самый простой способ борьбы со старением губ — это просто помнить, что с кожей вокруг рта нужно обращаться так же, как и с другой кожей.Если вы похлопываете ночную сыворотку, нанесите ее и на нее. Если вы наносите солнцезащитный крем, подойдите ближе к линии губ и используйте ChapStick или помаду с SPF не ниже 30 ». Так же, как вы обрабатываете кожу в других областях, кожу вокруг рта следует защищать каждое утро солнцезащитным кремом. и местные антиоксиданты для предотвращения повреждений от ежедневного ультрафиолетового излучения », — говорит Джошуа Зейхнер, директор косметических и клинических исследований отделения дерматологии Mount Sinai в Нью-Йорке. Вечером попробуйте восстанавливающие процедуры с ретинолом, факторами роста и пептидами.

Массаж губ

Для быстрого и бесплатного результата есть некоторые свидетельства того, что простой массаж губ и области вокруг них может дать заметные результаты. Но Чунг говорит, что нужно управлять ожиданиями. «Массаж губ может дать вам результат. временная пухлость от набухания и улучшит кровообращение и лимфодренаж, но не приведет к резкой разнице в линиях губ ». Для более долгосрочного эффекта дерма рекомендует другую тактику:« Лучше использовать вибрационное устройство. или ролик для микронидлинга в домашних условиях, так как есть клинические исследования, которые показывают преимущества стимуляции коллагена и здоровья кожи.«

Золотой скульптурный стержень

Джиллиан Демпси revolve.com

195,00 $

Сглаживающее устройство Fix Line

Роликовая система с микроиглами для лица

NuLips RX Увлажняющий бальзам для губ + Отшелушивающая кисть

Медсестра Джейми дермстор.ком

26,00 долл. США

Лазеры и пилинги

Быстрая обработка лазером или химический пилинг в офисе может помочь избавиться от тонких линий и пигментации вокруг губ, которые, кажется, не исчезнут после местного лечения. «Причина появления морщинок заключается в том, что мышцы вокруг рта сжимают складку вышележащей кожи. В офисе лазеры и пилинги могут помочь улучшить тон и текстуру кожи, а также минимизировать появление морщинок», — говорит Цайхнер.В дополнение к лазеру Clear + Brilliant Нил Садик, дерматолог из Нью-Йорка, рекомендует химический пилинг с альфа-гидроксикислотами и режим ухода за кожей с осветляющими кожу ингредиентами, такими как койевая кислота или производное гидрохинона. Он также рекомендует микронидлинг с радиочастотой или без нее, которая создает крошечные травмы кожи вокруг губ и, следовательно, стимулирует выработку коллагена и эластичности. «Время простоя меньше, чем у лазера или пилинга, и они не чувствительны к меланину или пигменту», — говорит он.Поговорите со своим дерматологом о методах лечения, которые они предлагают, и о том, какое из них подходит для ваших губ.

Getty Images

Инъекции

Не все филлеры для губ созданы с целью создания губ Кайли Дженнер. «С возрастом граница губы, так называемый белый валик, теряет свою четкость. Обычно помада перетекает из красной части губы на кожу, потому что вы потеряли структуру на границе», — говорит Цайхнер.«Лучше всего это лечить с помощью наполнителя, чтобы восстановить объем и структуру вокруг рта. Излишняя обработка границы губ может сделать губы утонченными, но тонкие методы лечения имеют большое значение, чтобы отделить губу от кожи вокруг рта».

Инъекции гиалуроновой кислоты, такие как Restylane Silk, Juvederm или более тонкий Volbella, могут сделать губы более выраженными — и, следовательно, немного моложе — без резкого изменения размера. Цайхнер и Чунг отмечают, что если вас больше беспокоят складки и морщины, несколько капель ботокса также могут помочь смягчить и расслабить мышцы вокруг рта.«Инъекции микроботокса — популярное средство для создания« стеклянной кожи »вокруг губ и лица», — объясняет Чунг. Однако есть небольшая оговорка: «Вы не сможете так сильно поджимать губы, и, возможно, вы не сможете пить через соломинку в течение нескольких месяцев», — отмечает Цайхнер. Так что, если вы не можете отказаться от ежедневного кофе со льдом, пилинг или лазер могут стать вашим лучшим вариантом борьбы с морщинами.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Сухость во рту: ксеростомия: причины и лечение

Обзор

Что такое сухость во рту?

Сухость во рту или ксеростомия — это ощущение, которое вы можете почувствовать, когда у вас недостаточно слюны (слюна). Слюна — это жидкость, вырабатываемая слюнными железами во рту.

Сухость во рту — это симптом заболевания, а не само состояние. Чаще всего это побочный эффект некоторых лекарств, таких как антигистаминные или противоотечные средства, которые вы принимаете от аллергии или простуды.

Почему слюна важна для организма?

Слюна сохраняет здоровье полости рта и зубов. Он очищает ваш рот, сохраняет его влажным и удаляет пищу. Недостаток слюны может вызвать проблемы, в том числе:

• Неприятный запах изо рта (неприятный запах изо рта).
• Дискомфорт.
• Проблемы гигиены полости рта, включая кариес, кариес и другие заболевания полости рта.
• Проблемы с ношением зубных протезов.
• Проблемы с речью и глотанием.

Насколько распространена сухость во рту?

Сухость во рту — обычное явление, особенно среди пожилых людей.Это поражает примерно каждого пятого пожилого человека. Пожилые люди чаще принимают лекарства, вызывающие сухость во рту.

Возможные причины

Каковы наиболее частые причины сухости во рту?

Сухость во рту возникает, когда что-то заставляет слюнные железы вырабатывать меньше слюны. Наиболее частые причины сухости во рту:

Сотни лекарств (отпускаемых по рецепту и без рецепта) могут снизить выработку слюны в организме. Если вы посмотрите информацию, прилагаемую к вашему лекарству, вы можете увидеть «сухость во рту», ​​указанную как побочный эффект.

Некоторые лекарства, вызывающие сухость во рту, включают:

Другие причины включают:

• Обезвоживание: Иногда вашему организму не хватает жидкости. Например, если вы заболели, мало пьете или сильно потеете, у вас может возникнуть обезвоживание.
• Дыхание ртом: Вы можете дышать через рот ночью, особенно если у вас заложенный нос (заложенность носа).
• Состояние здоровья: Сухость во рту может быть признаком более серьезного заболевания, например диабета, болезни Альцгеймера, инсульта и синдрома Шегрена.Синдром Шегрена (ШОУ-ухмылка) — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует железы, вырабатывающие влагу. Это чаще всего встречается у женщин, переживших менопаузу.

Какие еще симптомы сопровождаются сухостью во рту?

Симптомы включают:

• Неприятный запах изо рта.
• Постоянная боль в горле.
• Проблемы с едой, речью или глотанием.
• Ощущение сухости в носу.
• Охриплость.
• Повышенная жажда.
• Язвы или боль на губах, языке и во рту.
• Расстройства вкуса.
• Проблемы с ношением зубных протезов.

Более серьезные симптомы включают:

Уход и лечение

Как лечить сухость во рту?

Целью лечения сухости во рту является:

• Справиться с любым основным заболеванием, вызывающим сухость во рту.
• Предотвратить кариес.
• Увеличить отток слюны.

Лечение сухости во рту часто включает несколько этапов. Во-первых, ваш лечащий врач рассмотрит ваши лекарства на случай, если они могут вызывать у вас сухость во рту.Вместо этого вы можете принять другой препарат.

Если нет, попробуйте следующие шаги, чтобы облегчить сухость во рту:

• По возможности избегайте приема противозастойных средств и антигистаминных препаратов.
• Выпейте воду глотком перед проглатыванием капсул или таблеток. Вода увлажняет рот.
• Принимайте лекарства утром, а не на ночь. Ночная сухость во рту с большей вероятностью может вызвать проблемы с ротовой полостью, например кариес.
• Попробуйте смеси, которые легко проглотить, например жидкости. Избегайте форм под язык.

Даже если вы думаете, что лекарство, отпускаемое по рецепту, вызывает у вас сухость во рту, не прекращайте его прием. Сначала поговорите со своим врачом.

При сухости во рту ваш лечащий врач может назначить:

• Цевимелин (Evoxac®) для лечения сухости во рту у людей с синдромом Шегрена.
• Пилокарпин (Salagen®) для увеличения естественной выработки слюны.

Исследователи продолжают работать над способами восстановления поврежденных слюнных желез.Они также разрабатывают искусственную слюнную железу, которую можно имплантировать в тело.

Что можно сделать дома от сухости во рту?

Гигиена полости рта необходима, если у вас сухость во рту. Чистите зубы два раза в день и используйте жидкость для полоскания рта. Это поможет предотвратить кариес. Кариес и кариес чаще встречаются у людей с сухостью во рту.

Также важно стимулировать выработку слюны. Слюна защищает ваш рот и зубы от кариеса и болезней. Некоторые средства от сухости во рту могут помочь вам производить больше слюны и улучшить симптомы.

Жевание и сосание помогают стимулировать выделение слюны. Попробуйте:

• Кубики льда или ледяные леденцы без сахара.
• Твердые леденцы или жевательная резинка без сахара, содержащая ксилит.
• Вода или другие жидкости без сахара, часто пить в течение дня.

Эти продукты также могут помочь:

• Продукты с искусственной слюной, которые помогают производить больше слюны. Эти продукты часто продаются без рецепта в виде ополаскивателей или спреев.
• Зубные пасты и жидкости для полоскания рта, специально созданные для лечения сухости во рту.
• Бальзам для губ.
• Увлажнитель с охлаждающим туманом, особенно если ночью вы дышите ртом.

Старайтесь избегать:

• Кислые, острые, соленые, сухие и сладкие продукты и напитки.
• Алкоголь, кофеин и газированные напитки.
• Ополаскиватели со спиртом или перекисью, которые могут еще больше пересушить рот.
• Курение.

Как предотвратить сухость во рту?

Возможно, вы не сможете предотвратить все причины сухости во рту.Но некоторых можно предотвратить. Попробуйте:

• Пейте много воды. Старайтесь выпивать около восьми стаканов воды в день, часто потягивая.
• Используйте увлажнитель воздуха, , особенно в спальне, чтобы предотвратить сухость во рту по ночам.
• Дышите через нос, не через рот.

Избегать:

• Лекарства, отпускаемые без рецепта , которые могут вызвать сухость во рту, например антигистаминные и противоотечные средства. Спросите своего лечащего врача о другом лечении или лекарствах.
• Кофеин, табак и алкоголь.

Средства от сухости во рту и домашние средства помогут вам чувствовать себя лучше. Очень важно соблюдать правила гигиены полости рта, включая регулярные посещения стоматолога. Забота о полости рта и зубах может предотвратить долговременное повреждение полости рта. Если сухость во рту является симптомом более серьезного состояния, такого как синдром Шегрена, диабет или рак, то ваш прогноз зависит от лечения этого состояния.

Когда звонить доктору

Когда врач должен лечить сухость во рту?

Если у вас:

• Серьезные симптомы: Немедленно обратитесь к поставщику.
• Факторы риска заражения ВИЧ: Если у вас сухость во рту или какие-либо факторы риска заражения ВИЧ, обратитесь к своему врачу.
• Разрушение зуба: Обратитесь к стоматологу на осмотр.

Как сделать губы более пухлыми: 5 способов, которыми домашние средства, макияж и упражнения для губ сделают ваши губы объемными

Хотите, чтобы губы были сочными и полными? Привлекательные сочные губы делают лицо еще более привлекательным. Всех привлекают сексуальные надутые губы, и в наши дни с увлечением селфи идеальные черты лица естественным образом или с помощью косметических средств стали важны для многих людей.Хотя не всем посчастливилось иметь красивую большую надутую губу, но теперь вы можете получить более полные губы с помощью нескольких простых советов и уловок. Также читайте — Вирусное видео: Маленькая девочка использует макияж, чтобы подготовиться к дню рождения мамы, Интернет любит ее Nakhra | Часы

Чтобы иметь привлекательные, более полные губы, вам не нужно прибегать к инъекциям и улучшающим наполнителям или болезненным и дорогостоящим инъекциям коллагена и ботокса. Вместо этого выберите эти простые, но эффективные советы по красоте, чтобы сделать губы более полными. Также читайте — Беспокоитесь, может ли помада повредить губы? 5 советов по защите губ при ежедневном использовании помады

1.Отшелушивайте губы
Также читайте — 6 домашних средств избавления от сухой и пятнистой кожи этой зимой

Так же, как отшелушивание кожи необходимо для избавления от омертвевшей кожи и получения сияющей кожи, точно так же, как отшелушивание губ сделает твои губы хорошо выглядят. Отшелушивайте губы отшелушивающим средством для губ или зубной щеткой. Это поможет вам избавиться от хлопьев и улучшить кровообращение, и ваши губы станут розовыми. Кроме того, это временно сделает ваши губы пухлыми. Делайте этот процесс осторожно, так как ваши губы чувствительны по сравнению с остальной кожей тела.Не забудьте увлажнить губы бальзамом для губ после отшелушивания. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как получить розовые губы естественным образом в домашних условиях: 13 эффективных домашних средств, чтобы вернуть ваши естественно мягкие и розовые губы).

2. Используйте масло перечной мяты

Масло перечной мяты вызывает опухоль на губах, которая делает их более полными. Он усиливает микроциркуляцию губ, делая их немеющими и пухлыми после легкого покалывания. Он делает губы более пухлыми и делает губы более пухлыми и приобретает естественный розовый оттенок.Масло усиливает кровообращение, поэтому его можно использовать местно, чтобы сделать губы более полными, поскольку масло мяты перечной легко доступно. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 4 лучшие матовые помады стоимостью менее 500 рупий, которые вам нужно попробовать этой зимой!).

3. Используйте коричное масло

Использование коричного масла — еще один способ добиться идеальной надутости. Хотя прямое нанесение масла корицы на губы может вызвать раздражение, рекомендуется смешать масло корицы с бальзамом для губ, а затем использовать его.Корица раздражает и воспаляет самый верхний слой кожи, из-за чего кровоток в этой области увеличивается. Это сделает ваши губы более красными и полными. Сделайте тест на кожный пластырь, прежде чем пробовать его на губах. Но не используйте его часто, попробуйте придерживаться этого метода два раза в неделю для пухлых губ. (ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Зимний уход за кожей: 5 лучших бальзамов для губ для ухода за сухими губами в этот зимний сезон).

4. Упражнения для губ

Регулярные упражнения для губ могут помочь стимулировать выработку коллагена, что сделает ваши губы сочными и пухлыми.Вот несколько упражнений, которые вы можете попробовать, чтобы надуть губы:

• Свист: Начни насвистывать! Когда вы свистите, мышцы губ становятся активными, что помогает им выглядеть пухлыми.
• Поднимите губы: Поднимите губы, как будто вы целуетесь, и удерживайте это положение на пару секунд, повторяйте это не менее 10 раз в день.
• Двигайтесь из стороны в сторону: Сожмите губы и двигайте ими слева направо, а затем справа налево.Повторите это пять раз. Это увеличит объем ваших губ.
• Поверните их: Сожмите губы вместе и трижды поверните по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки.

5. Используйте макияж

• Используйте консилер: Вы можете использовать макияж, чтобы сделать губы красивыми, пухлыми. Начните с нанесения консилера на лицо, похлопав его и распределив по линии губ, это создаст имитацию холста. Затем нанесите помаду, это сделает губы более полными.Как только вы воспользуетесь этим трюком, ваша помада станет ярким!
• Используйте карандаш для губ: Самый очевидный метод преувеличения губ — это использовать карандаш для губ и перерисовать линию губ. Слегка обведите контуром линию губ за пределами естественной линии губ и заполните губы тем же карандашом для губ или подходящим по цвету губами.
• Используйте блеск для губ: Использование блеска для губ для пухлых губ требует немного совершенства. Не наносите его полностью, вместо этого нанесите его только на середину губ.Вы можете использовать светлый оттенок или тот, который сочетается с вашей помадой. Если вы нанесете блеск только на середину губ, он сделает вашу надутую губу более полной, когда мерцающий блеск станет более светлым.
• Используйте помаду телесного цвета: Вместо темного цвета используйте помаду телесного или бледного цвета, она сделает ваши губы естественно большими. Выберите оттенок, который подходит вашему тону кожи, и подчеркните свою милую сочную надутую губу.
• Используйте два оттенка нюдовой помады: Если у вас меньшая нижняя губа, нанесите более светлый оттенок нюдовой помады на меньшую губу и более темный оттенок того же цвета на всю верхнюю губу.Просто имейте в виду, что вам нужно использовать более светлый оттенок на меньшей губе.

Рак губы | Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга

Рак губы — это тип рака головы и шеи, который начинается, когда клетки, составляющие губу, бесконтрольно разрастаются и образуют поражения или опухоли. Это самый распространенный рак ротовой полости.

Рак губы обычно развивается в тонких плоских клетках, называемых плоскоклеточными клетками, которые выстилают губы и другие области рта. Плоскоклеточный рак губы называется плоскоклеточным раком.Меланома, более агрессивная, чем плоскоклеточный рак, также может развиваться на губах. Узнайте больше о лечении меланомы.

Употребление табачных изделий, регулярное употребление слишком большого количества алкоголя и длительное пребывание на солнце могут увеличить ваши шансы на развитие рака губ. Стоматологи обычно первыми замечают признаки рака губы, часто во время обычного стоматологического осмотра.

Общие симптомы рака губы включают следующее:

• язвочка на губе, которая не заживает
• шишка или утолщение губ
• кровотечение, боль или онемение губы

Факторы риска и профилактика рака губы

Рак губы может поразить любого.Большинство случаев связано с употреблением табака, чрезмерным употреблением алкоголя и длительным воздействием ультрафиолета.

К другим факторам риска рака губ относятся следующие:

• светлый цвет лица или светлая кожа
• быть мужчиной
• инфицирование вирусом папилломы человека (ВПЧ), особенно штаммами 16 и 18
• быть старше 40 лет

Лучшие способы предотвратить рак губ — это ограничить употребление алкоголя и отказаться от всех форм табака, длительного пребывания на естественном солнечном свете и солярия.

Многие виды рака губ впервые обнаруживаются во время обычных стоматологических осмотров, поэтому важно регулярно посещать стоматолога. Это особенно верно, если вы подвержены повышенному риску рака губ.

Лечение рака губы

Цели лечения рака губы:

• вылечить рак
• сохранить внешний вид и функцию губ
• предотвратить возвращение рака

Степень и глубина рака определяют ваш план лечения.Хирургия — наиболее распространенное лечение рака губы. Если рак находится на более поздней стадии, лучевая терапия, химиотерапия или и то и другое могут использоваться для уменьшения опухоли до или после операции, чтобы снизить риск рецидива рака.

Людям, перенесшим операцию по удалению больших опухолей губы, может потребоваться косметическая операция, а также помощь специалистов, прошедших подготовку по реабилитации речи, жевания и глотания.

Хирургия рака губы

При раке на ранней стадии хирург удаляет злокачественную ткань и очень небольшой участок здоровой ткани, окружающей опухоль (так называемый край).Разрез ушивают швами. Швы во рту и на губе рассосутся. На кожу накладываются нерастворимые швы.

Врачи, хирурги и эксперты в области рака полости рта

Познакомьтесь с известной командой врачей Memorial Sloan Kettering, специализирующихся на онкологических заболеваниях ротовой полости.

Учить больше

Микрографическая хирургия (также называемая хирургией Мооса) может хорошо помочь при раке губ. Этот тип хирургии предполагает удаление раковой опухоли тонкими срезами.

Ваша медицинская бригада рассматривает каждый срез под микроскопом перед тем, как сделать следующий срез. Они останавливаются, когда находят кусок, свободный от рака.

Осмотр каждого среза означает, что врач может удалить минимально возможное количество ткани. Такой подход может помочь нам сохранить форму ваших губ и минимизировать риск возникновения проблем с речью.

Узнайте больше об опыте MSK в области хирургии.

Лучевая терапия рака губы

Лучевая терапия рака губ заключается в нацеливании высокоэнергетических пучков частиц на опухоль.Когда частицы достигают опухоли, они могут разрушать раковые клетки, повреждая их ДНК.

Команда лучевой терапии в Memorial Sloan Kettering имеет большой опыт лечения людей с раком губы. Они работают в тесном сотрудничестве с другими членами вашей бригады и разработают план лечения настолько точным, что он будет учитывать размер и форму вашей опухоли с точностью до миллиметра. Их цель — не только устранить опухолевые клетки, но и предотвратить побочные эффекты лечения, сохраняя здоровые клетки во рту в безопасности.

Узнайте больше о возможных вариантах лучевой терапии.

упражнений на глотание: упражнения на закрытие губ | Johns Hopkins Medicine

Что такое упражнения для закрытия губ?

Упражнения на закрытие губ используются для улучшения глотания. Они являются одним из методов лечения проблем с глотанием (дисфагии). Эти упражнения могут помочь со временем увеличить силу и подвижность губ. Это может улучшить способность глотать. Эти упражнения иногда используются с другими типами упражнений на глотание.

Перед тем, как проглотить, вы пережевываете пищу, придавая ей размер, форму и консистенцию, которые можно будет проглотить. Когда вы глотаете этот материал, он проходит через ваш рот и вниз через части вашего горла, называемые глоткой и гортани. Отсюда пища или жидкость проходят через длинную трубку (пищевод), прежде чем попасть в желудок. Это движение требует ряда действий со стороны мышц в этих областях.

Слабость мышц в этих областях может затруднить правильное глотание. Патолог речевого языка (SLP) может назначить определенные упражнения на глотание, чтобы улучшить ваше глотание.Упражнения на глотание могут повысить силу, подвижность и контроль этих мышц. Со временем это может помочь вам снова нормально глотать.

Зачем мне нужны упражнения на закрытие губ?

Если у вас дисфагия, вам, возможно, придется выполнять упражнения на закрытие губ. Дисфагия может привести к попаданию пищи или жидкости в дыхательные пути или легкие (аспирация). Это может привести к пневмонии и другим проблемам. По этой причине важно как можно скорее выявить и лечить дисфагию, если она у вас есть.

Состояние здоровья может привести к дисфагии. Вот несколько примеров:

• Ход
• Травма головного или спинного мозга
• Деменция
• Заболевания, снижающие слюноотделение, такие как синдром Шегрена
• Болезнь Паркинсона или другие состояния нервной системы
• Мышечные дистрофии
• Закупорка пищевода, например, опухоль
• Лучевая терапия, химиотерапия или оба метода лечения рака шеи или горла в анамнезе

SLP может с большей вероятностью прописать упражнения для закрытия губ, если он или она думает, что у вас проблемы с первой фазой глотания.Например, это могло произойти из-за поражения во рту или после инсульта.

Каковы риски упражнений на закрытие губ?

Упражнения на закрытие губ очень безопасны. Если во время упражнений у вас возникнет дискомфорт, вы можете их прекратить. Немедленно сообщите об этом своему врачу или терапевту. Не выполняйте эти упражнения, если кто-то из вашей медицинской бригады вам их не пропишет.

Как мне подготовиться к упражнениям на закрытие губ?

Перед тем, как приступить к упражнениям на закрытие губ, вам может потребоваться изменить положение тела.При необходимости ваш SLP даст вам инструкции, как это сделать. Например, лучше выполнять эти упражнения, не вставая с постели.

Также полезно убрать отвлекающие факторы из вашего окружения. Выключите телевизор и сделайте это в то время, когда к вам не будет посетителей. Это позволит вам сосредоточиться на упражнениях и получить от них максимальную пользу. Вы можете выполнять эти упражнения в любое удобное для вас время. Ваш SLP сообщит вам, если вам нужно что-то еще сделать, прежде чем начать.

Что происходит во время упражнений на закрытие губ?

Упражнения будут зависеть от точного характера вашей проблемы с глотанием. Например, у вас могут возникнуть проблемы с первой фазой глотания до того, как пищевой материал покинет ваш рот. Если это так, вам может быть полезно проработать мышцы в этой области. Это касается щек, языка и губ. В этом случае упражнения на закрытие губ могут помочь вам держать пищу во рту, управлять едой и перемещать материал в глотку.Если у вас есть проблемы с глотанием на более поздних этапах, SLP может предложить вам другие упражнения на глотание.

Вы можете выполнять эти упражнения в больничной палате или дома. Часто вы можете выполнять их самостоятельно, но вы также можете работать с профессионалом в области здравоохранения, чтобы выполнять эти упражнения.

SLP может показать вам упражнения, которые вы должны делать, и объяснить, как часто их нужно делать. Например, вас могут попросить:

• Плотно сожмите губы в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите 5 раз.
• Плотно прижмите губами средство для отжима языка, пока кто-то пытается его удалить, в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите 5 раз.
• Наполните щеки воздухом и 5 раз переместите воздух от одной щеки к другой, при этом воздух не выходит из губ или носа. Расслабьтесь и повторите 5 раз.

SLP может рассказать вам, как выполнять каждое упражнение и как часто вам следует его выполнять. Во многих случаях для получения максимальной пользы вам нужно выполнять упражнения несколько раз в день.

Вы, вероятно, будете выполнять упражнения на закрытие губ наряду с другими видами упражнений на глотание. В таком случае выполняйте их каждый раз в одном и том же порядке. Это поможет вам не забыть о упражнениях.

Что происходит после упражнений на закрытие губ?

Вы можете вернуться к своей обычной деятельности сразу после того, как закончите практиковать закрытие губ и другие упражнения.

В рамках вашего плана лечения ваш врач и SLP могут назначить другие виды лечения. Сюда могут входить изменения в диете, позы при приеме пищи, прием лекарств или хирургическое вмешательство.

Это хорошая идея — вести записи каждый раз, когда вы делаете упражнения на глотание. Это служит напоминанием о необходимости выполнять упражнения в соответствии с предписаниями. Он также предоставляет полезные отзывы о вашем продвижении к SLP. Запишите, какие упражнения вы выполняли и когда вы их делали. Также отметьте любые проблемы, чтобы вы могли обсудить их со своим SLP.

Ваш SLP и медицинская бригада могут изменять ваши упражнения, наблюдая за вашим прогрессом с течением времени. Возможно, вам придется пройти обследование на глотание у постели больного. И у вас могут быть визуальные тесты, такие как оптоволоконный тест для оценки глотания (FEES).Улучшение глотания может занять несколько недель.

По мере улучшения вашей способности глотать риск аспирации снижается. Ваш SLP может изменить вашу диету и позволить вам снова есть определенные виды пищи. Это может улучшить ваше питание, общее состояние здоровья и качество жизни. У вас могут быть проблемы с глотанием даже после регулярного выполнения этих упражнений. Ваш SLP сообщит вам, какого прогресса ожидать.

Продолжайте выполнять все упражнения на глотание, как предписано вашим SLP.Наибольшую пользу вам принесет соблюдение лечебного режима в точном соответствии с предписаниями. Ваш прогресс может быть меньше, если вы пропускаете тренировочные занятия. Работайте в тесном сотрудничестве со всеми членами вашей медицинской бригады. Это повысит ваши шансы на хороший результат.

Следующие шаги

Перед тем, как согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

• Название теста или процедуры
• Причина, по которой вы проходите тест или процедуру
• Какие результаты ожидать и что они означают
• Риски и преимущества теста или процедуры
• Возможные побочные эффекты или осложнения
• Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
• Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
• Что бы произошло, если бы вы не прошли тест или процедуру
• Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых можно подумать
• Когда и как вы получите результаты
• Кому позвонить после теста или процедуры, если у вас возникнут вопросы или проблемы
• Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру
.