Как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Чего хотят женщины? Конечно, быть красивыми и молодыми как можно дольше! А ничто так не говорит о красоте любой из нас, как ухоженная кожа без морщин. Они то уж точно не вызывают приятных эмоций и при правильном уходе за собой и следовании простым рекомендациям, способны еще долгое время не напоминать о себе.

Носогубные морщины – одна из наиболее часто встречающихся проблем для женщин в возрасте после 30 лет. Они создают ощущение усталости и какого-то недовольства. Согласитесь, это вряд ли может украсить или добавить привлекательности. Но для того чтобы справиться с такой проблемой, вовсе не обязательно обращаться к аппаратной или другого вида косметологии. Вполне возможно и в домашних условиях убрать носогубные морщины.

Что может послужить раннему возникновению?

Как бы ни хотелось, но избавиться полностью от морщин не представляется возможным. Правда, кто знает, может уже совсем скоро косметология так продвинется, что решит и этот вопрос. Но даже в домашних условиях можно сделать очень много.

Итак, самые распространенные причины:

• Плохое питание – только разнообразный рацион с правильно сбалансированным составом ингредиентов способен положительно влиять на состояние кожи;
• Нездоровый образ жизни – тут говорить не приходится. То, как мы регулируем процессы нашей повседневной жизнедеятельности, прямым образом сказывается не только на состоянии кожи, но и на всем организме. Никотин и алкоголь – верный путь к преждевременному появлению несовершенств кожи;



• Неправильный уход за кожей – о том, как это делать правильно, мы поговорим чуть позже;
• Наследственность – что ни говори, а «молекулы из ДНК не выкинешь». Но это все-таки не приговор, а просто небольшой фактор, который стоит учитывать;
• Потеря эластичности кожи в связи с резким похудением или возрастом;
• Массаж лица, выполненный с нарушениями техники – поэтому сто раз подумайте, к какому специалисту обращаться – проверенному или первому попавшемуся;
• Слишком активная мимика – лицевые мышцы, конечно, должны быть в тонусе, но его переизбыток вызывает обратный эффект;
• Привычки – казалось бы, безобидные, но так только кажется. Поэтому лучше отучить себя от парочки из них – употреблять много жидкости непосредственно перед сном, а также спать на животе или на боку.

Исходя из всего вышеперечисленного, сразу напрашивается несколько советов.

• Каждый день следите за тем, что вы едите и пьете. Особенно пьете – воды нужно употреблять до 2 литров за день, но только не перед сном.
• Откажитесь от привычек неправильно спать. Сначала может быть сложно, но это того стоит.
• Не ленитесь правильно ухаживать за кожей и делать специальные упражнения, о которых речь пойдет дальше.

Носогубные морщины – как убрать не выходя из дома?

В домашних условиях чтобы убрать носогубные морщины вы можете начать с простых косметических процедур и манипуляций. Встав утром, первым делом выньте из морозилки предварительно заготовленные кубики льда. Это может быть простая очищенная вода или специальный травяной отвар, например, из зверобоя или ромашки. Ими нужно слегка помассировать носогубные складки – пока кожа не приобретет приятный розоватый оттенок. Вечером, наоборот, приготовьте горячий компресс из зеленого чая (время процедуры – 20 минут). Такой контраст очень полезен для кожи.

Еще одно важное дополнение к ежедневному уходу – маски. Лучше систематически проводить специальный курс – 3 дня делаем, 5 отдыхаем.

Рецепт маски:

1. Делаем отвар из лавровых листьев. Для этого будет достаточно 15 штук, которые мы будем заливать двумя стаканами горячей воды. Ставим это на огонь и кипятим около пяти минут, а после сливаем.
2. Берем пять желтков перепелиных яиц, взбиваем.
3. К ним добавляем большую ложку оливкового масла и около 10 г порошка из жженых квасцов (продаются в аптеке).
4. К получившейся смеси вдобавок идут две большие ложки отвара из лавра. Все тщательно смешайте – маска готова.

Применение:

1. Возьмите ватные диски, хорошо промокните в получившейся смеси и положите по обе стороны на носогубные складки. Держите не менее получаса.
2. Смойте маску теплой водой и промокните лицо полотенцем. Главное – систематический подход, тогда, вы увидите результат.

Массаж – простое и эффективное средство в домашних условиях

Все дело в тонусе лицевых мышц – равномерно распределив нагрузку на них, можно значительно снизить видимость носогубных морщин. Все движения при этом должны быть легкими, плавными не травмирующими.

Ход процедуры:

1. Нам нужны средний и указательный пальцы вашей рабочей руки. Просто немного помассируйте ими носогубную зону, двигаясь в направлениях «вниз – вверх».
2. Дальше будем двигаться таким же образом, только теперь – от переносицы к скулам.
3. Вернитесь к переносице и легонько проглаживайте линии от нее к вискам.

Согласитесь, совсем просто и не потребует много времени. Но это еще не все – перейдем к комплексу специальных упражнений.

Гимнастика от ненужных морщин

Убрать следы времени в домашних условиях можно при помощи особого рода упражнений. Уже через пару недель вы сможете забыть о морщинах в области носогубки.

Выполнение:

1. Представьте, что у вас на лице проведена вертикальная линия, а на верхней и нижней губе ровно посередине отмечены точки.
2. Теперь широко откройте рот так, чтобы ваши губы создали ровный красивый овал, задача – развести наши воображаемые точки друг от друга как можно дальше.
3. Но это не все – губы должны быть прижаты к зубам – это создаст необходимый тонус.
4. В таком положении начинайте четкими и быстрыми движениями скользить пальцами руки по носогубным складкам. Делайте так, пока не почувствуете легкое жжение. Не забывайте дышать через рот.

Этот комплекс очень действенный и заменит множество других отдельных упражнений. Главное – в домашних условиях уделять время каждый день, и вы сможете легко убрать несовершенства.

Пара советов на засыпку:

• Обращайте внимание на кремы, содержащие альфа-гидрокислоты – они способствуют скорейшей регенерации клеток.
• Для сохранения упругости и увлажненности кожи, используйте натуральные масла – просто наносите их легкими массажными движениями на носогубку.

Как вы видите, совсем не нужно тратить уйму времени, чтобы в домашних условиях способствовать избавлению от морщин в носогубной зоне. Простота и эффективность этих приемов будут говорить сами за себя.

uchidoma.ru

Как убрать или избавиться от носогубных морщин-складок в домашних условиях?

С годами сохранять красоту становится все труднее и труднее – возраст предательски выдают мимические морщинки и заломы на коже. Особенно заметно добавляют зрелости носогубные морщины, опускающиеся от крыльев носа до уголков рта.

Что же делать в такой ситуации – сразу бежать к косметологу или можно попытаться убрать складки в домашних условиях? Оказывается, проблема не так уж безнадежна, гимнастика и питательные маски способны сделать морщины практически незаметными.

Почему появляются?

Борозды, идущие от носа к уголкам рта, могут быть заметными уже в относительно юном возрасте, так как их появление прежде всего зависит от анатомического строения лица. Неправильный прикус, нарушенный тонус лицевых мышц, полные щеки – все это может стать причиной образования носогубных складок.

С течением времени кожа постепенно теряет упругость, земное притяжение заставляет лицо «ползти» вниз, и как итог, морщины становятся все более глубокими.

Однако существует ряд факторов, заметно ускоряющих появление складок:

• чересчур активная мимика;
• резкие перепады веса;
• курение;
• привычка спать, уткнувшись лицом в подушку;
• отсутствие ухода за кожей.

Все это приводит к тому, что к тридцати годам носогубные морщины уже явно выражены, что визуально заметно прибавляет возраст.

Таким образом, складки вокруг рта являются следствием естественного старения организма, помноженного на неполноценный уход.

к содержанию ↑

Как избавиться без помощи косметолога?

Уменьшить выраженность складок вполне реально в домашних условиях. Регулярные упражнения и массаж восстановят упругость мышц и улучшат питание кожи. Усиленное кровообращение будет способствовать стимуляции регенеративных процессов в клетках, которые ответственны за образование новых молекул эластина и коллагена.

А ведь именно от этих белков зависит плотность и упругость кожи. Главное, не забывать про регулярность, нет необходимости выкраивать свободное время – гимнастику вполне можно совместить с домашними хлопотами.

к содержанию ↑

Упражнения

Косметологи рекомендуют простейшие упражнения, регулярное выполнение которых поможет уменьшить носогубные складки или предотвратить их появление. Отведите лицевой гимнастике 10 – 15 минут в день, и заметный эффект появится уже через три недели:

1. Наберите полные щеки воздуха и выпускайте его постепенно через сложенные в трубочку губы.
2. Максимально надуйте щеки и перемещайте воздух с одной стороны в другую, пытаясь преодолеть невидимое сопротивление.
3. Вытянув губы и напрягая щеки, протяжно произносите гласные звуки «у» и «о».
4. Можно надувать обычный детский шарик.
5. Наполните на треть водой полулитровую пластиковую бутылочку. Поставьте ее на стол и приподнимите только с помощью губ. Задержитесь в таком положении на 20 секунд.

к содержанию ↑

Массаж

Упражнения принесут большую эффективность, если сочетать их с массажем. Для этого наберите полные щеки воздуха и массируйте область морщин пальцами по направлению к вискам. Не забывайте уделить внимание коже вокруг крыльев носа и возле уголков губ.

Время от времени заменяйте массирующие движения щипковыми, стараясь по минимуму вытягивать кожу.

Такой массаж поможет избавиться от отечности лица, которая значительно усугубляет носогубные складки. Кроме того, массирование кожи улучшит поступление кислорода и питательных веществ в клетки. Не забывайте до и после массажа нанести легкий увлажняющий крем.

к содержанию ↑

Народные рецепты

Использование народных рецептов особенно эффективно в случаях, когда после улыбки на коже остаются заломы. Питательные маски и скрабы помогут насытить эпидермис необходимыми витаминами для сохранения молодости.

1. Отлично восстанавливает упругость кожи в носогубном треугольнике ежедневное умывание кусочками льда. Можно приготовить насыщенный отвар из ромашки, апельсинового или лимонного сока, растертой петрушки. Приготовьте заранее лед из отвара и просто не забывайте освежать им кожу по утрам.
2. Избавиться от ороговевших чешуек кожи помогут домашние фруктовые пилинги. Для этой цели пригодятся любые ягоды или фрукты, имеющиеся в вашем холодильнике. Двадцатиминутная маска из растертых плодов бережно обновит кожу, сделав морщинки менее заметными.
3. Великолепно питает кожу облепиховое масло. Но так как в чистом виде его применять не рекомендуется, добавляйте несколько капель в увлажняющий крем. Масло неспроста применяется для ускорения заживления ран, его восстановительные свойства для кожи просто незаменимы.
4. Помогут бороться с преждевременным старением и витамины А и Е. Добавьте несколько капель жидких витаминов в сметану или сливки, и нанесите на кожу, лучше всего после водяной бани.
5. Восстановить тонус кожи можно с помощью обычного сырого картофеля, натертого на мелкой терке. Нанесите массу на проблемную зону и полежите спокойно 15 – 20 минут.

к содержанию ↑

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Профилактика

Лучший способ повлиять на состояние кожи – это правильно питать ее изнутри. Здоровый образ жизни не менее важен для сохранения молодости, чем гимнастика и маски.

Если с каждым днем вы видите в зеркале все больше морщинок, значит, сейчас самое время начать его придерживаться:

• выпивайте в день не менее двух литров воды (желательно в первой половине дня) – еще знаменитая Софи Лорен называла это главным секретом своей молодости;
• откажитесь от сладкого и жирного в пользу овощей и фруктов;
• бросьте вредные привычки;
• пользуйтесь солнцезащитным кремом перед выходом на улицу;
• старайтесь по возможности контролировать свою мимику.

к содержанию ↑

Радикальные меры

Что делать, когда народные средства не помогают? Если носогубные складки уже заметно выражены, гимнастика и маски способны лишь немного улучшить положение. К счастью, современная косметология поможет справиться с этой проблемой. Возможно ли удаление носогубных морщин?

Заломы и неглубокие морщины можно заполнить филерами на основе гиалуроновой кислоты или собственного жира. При сильно выраженных складках ситуацию может исправить армирование лица нитями или хирургическая подтяжка.

Предупредить появление уже наметившихся складок можно с помощью мезотерапии, восстанавливающей производство коллагена в коже.

Процедуры плазмолифтинга насытят кожу факторами роста, стимулирующими деление клеток. Квалифицированный специалист поможет выбрать подходящую именно вам методику.

к содержанию ↑

Резюме

Появление носогубных складок еще не означает, что молодость осталась позади.

Грамотный уход и здоровый образ жизни помогут вернуть утраченную свежесть вашему лицу.

Главное, обратить внимание на проблему как можно раньше, ведь чем быстрее начато лечение, тем лучше будет результат.

Комплекс упражнений от носогубных морщин в этом видеоролике:

Поделиться с друзьями:

kakfeya.ru

Как убрать носогубные складки: 10 масок и упражнения

Носогубные складки портят настроение даже молодым девушкам. В косметологии разрабатываются целые комплексы для решения этой проблемы. Эстетическая медицина достигла значительных успехов в коррекции носогубных складок. Не менее эффективны методы, проводимые в домашних условиях.

Причины появления носогубных складок

Характерный треугольник можно наблюдать в ещё юном возрасте, но существует ряд факторов, которые провоцируют глубокое залегание морщин:

1. Эмоциональная мимика;
2. Неправильный прикус;
3. Вредные привычки, в частности курение;
4. Отсутствие правильного ухода за кожей;
5. Резкая потеря веса;
6. Регулярные нагрузки на артикуляционный аппарат;
7. Особенность анатомического строения;
8. Природные процессы старения.

Способы избавления от носогубных складок

Массаж носогубных складок позволяет улучшить мышечный тонус, восстановить кислородное дыхание, укрепить лицевые капилляры.

Также возрастает эффективность кремов, гелей и масел, используемых в манипуляциях. Лицо и руки должны быть очищены, проводить сидя или стоя, контролируя осанку. Лучше совершать во второй половине дня или перед сном.

Движения:

• указательные и средние пальцы располагаются в ямочке подбородка, постепенно скользят к уголкам рта, кожа надавливается с небольшим усилием, повторить три раза;
• активно массировать область у крыльев носа на протяжении трёх секунд, затем разглаживающими движениями переходить к козелкам уха, зафиксировав, повторить три раза;
• ладони установить ребром на носогубных складках, подтягивать кожу вверх к скулам, фиксировать у висков, повторить манипуляцию три раза;
• подушечками пальцев интенсивно проработать область крыльев носа по направлению к ушным козелкам, затем от середины подбородка к вискам, повторить три раза.

Эффективны криопроцедуры за счёт укрепления сосудов, тонизирующего эффекта и воздействие на синтез эластина. Кубики льда можно готовить на основе отваров, фруктовых, ягодных, овощных соков, обогащать жирными и эфирными маслами, а также аптечными витаминами. Проводятся курсами в десять/двенадцать сеансов, два/три раза в год, не более, иначе возможно привыкание, снижающее результат манипуляций. Единственным противопоказанием является купероз, вред от действия холода проявляется в виде сосудистой сетки.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Интересное видео: Как быстро и без операции разгладить и убрать носогубные складки?

Упражнения от носогубных складок могут являться как профилактическими мерами, так и коррекционными. Гимнастика лица – один из самых эффективных способов сохранить молодость и упругость без хирургического вмешательства или введения филлеров. Обязательно перед проведением очистить лицо от декоративной косметики, лучше перед зеркалом, следя за точностью выполнения. Заметен результат будет через две/три недели, при условии регулярных занятий утром и перед сном.

Упражнения против носогубных складок

1. С силой, можно без звука, проговаривать «воу», рот при этом максимально открыт, чувствуется напряжение в области щёк, нужно следить, чтобы не поднимались брови, образовывая складочки на лбу;
2. Ладонями зафиксировать виски, слегка подтягивая кожу вверх, губами сформировать «О», задержаться на пять секунд, расслабить мышцы, повторить два раза;
3. Ладони плотно прижаты к ушам, рот приоткрыть, зубы спрятать за губами, уголки рта тянуть вверх, получается «улыбающаяся бабушка», задержавшись на пять секунд — расслабить, после повторить ещё раз;
4. Набрать немного воздуха, плотно сжать губы, перекатывать по щекам, линии верхней и нижней губы, пройтись полностью по носогубному треугольнику слева направо и справа налево, длится всего пять секунд, повторять стандартные два раза;
5. Мизинец расположить у нижнего века, остальные пальцы на висках, подтянуть слегка кожу вверх, плечи должны быть расслабленными, язык упирается в уголок рта и медленно с усилием проходит круг, который длится пять секунд, затем повторить с другого уголка в противоположную сторону.

Убрать в салоне заострившиеся морщины можно благодаря филлерам в носогубные складки. Преимущественно препараты используются с гиалуроновой кислотой, восполняя её дефицит в тканях. Действие рассчитано на шесть/девять месяцев, в зависимости от индивидуальных особенностей и образа жизни.

Противопоказаниями являются – аутоиммунные и хронические заболевания органов и систем, аллергические реакции, сахарный диабет, беременность и период лактации, герпес, недавно проводимый аппаратный пилинг, лазерная шлифовка.

Лучшие рецепты масок от носогубных складок

Натуральная косметика помогает сохранить эластичность и молодость кожи. Благодаря активным элементам ускоряется кровоток, укрепляются лицевые капилляры. Простые проверенные рецепты избавляют от складочек носогубного треугольника не менее эффективно салонных процедур.

Мы подготовили лучшие маски, которые помогут вам в домашних условиях избавиться от морщин, рецепты по ссылке: http://jlica.ru/maski-dlya-litsa-ot-morshchin. А вы знали, что шоколадные маски останавливает процессы старения? Использование альгинатной маски помогает улучшить состояния воспалённого эпидермиса, вернуть молодость и свежесть зрелой коже — ознакомиться подробнее.

С витаминами

Народные рецепты помогают в борьбе против морщин, восстанавливая упругость и свежесть кожи. Проблемная область носогубного треугольника нуждается в регулярном питании и насыщение влагой и витаминами. Благодаря маскам можно освежить и омолодить лицо, посвящая уходу за внешностью минимум времени.

Составляющие:

• желток;
• 3 капли токоферола;
• 2 капли ретинола;
• 1 таблетка аскорутина.

Изготовление и метод нанесения: в желток добавить витаминные растворы, и пудру аскорбиновой кислоты. Лицо хорошенько распарить, маску наносить на поверхность разглаживающими движениями от границ губ к скулам. Оставить на двадцать минут, после можно завершать.

С ягодами

Домашний пилинг кислотами позволяет уменьшить степень залегания морщин. Проведения раз в три недели обеспечивает стойкий тонизирующий результат, происходит скорейшее обновление покровов. Запускается механизм синтеза коллагена в тканях.

Составляющие:

• 6 ягод малины;
• 4 ягоды клюквы;
• 5 гр. мёда.

Изготовление и метод нанесения: малину и клюкву пропустить через сито, смешать с жидким мёдом. Лицо хорошенько распарить горячим компрессом, затем распределить состав, минуя только веки, держать семь — восемь минут. Завершать холодным умыванием.

С крахмалом

Своими руками можно готовить косметику, уменьшающую складки возле губ. Восстанавливающие компоненты заполняют пробелы, разглаживают и смягчают проблемные участки. Кожа становится подтянутой и обновлённой.

Составляющие:

• 10 гр. крахмала;
• 15 гр. сливок;
• 3 капли эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: кукурузный крахмал соединить с молочными сливками и ароматными каплями цитрусового. Наносить средство с помощью шпателя, разглаживающими движениями. Отдохнув двадцать пять/тридцать минут, можно оканчивать косметические манипуляции.

С бананом

Натуральные маски помогают быстро вернуть свежесть и молодость кожи. Для улучшения внутриклеточных процессов, обеспечения важными минералами и витаминами стоит использовать проверенный рецепт. Для достижения стойкого результата после 30 лет провести курс из двенадцати процедур.

Компоненты:

• банан;
• 5 мл масла миндаля;
• 2-3 гр. имбиря.

Изготовление и метод нанесения: мякоть, превратив в пюре, добавить растительное масло и специю. Поверхность лица протереть термальной водой, готовое средство распределить, избегая век, заполнив всю остальную площадь лица. Оставить на двадцать минут, завершать, как обычно.

С глиной

Природные средства от носогубных складок позволяют удалить ороговевшие клетки, освежить цвет, уменьшить глубину морщин. Повторять маску достаточно раз в восемь дней, после 40 провести курс из семи сеансов.

Ингредиенты:

Изготовление и метод нанесения: марокканскую глину развести минералкой до получения пасты, добавить сок и масло. Распределить на лице шпателем, держать десять минут.

Увлажняющая маска

Домашние средства – замечательная профилактика образования преждевременных складочек. Натуральные компоненты позволяют восстановить структуру клеток, нормализовать биохимические процессы. Регулярное использование простых рецептов помогут всегда наслаждаться цветущим ухоженным видом.

Компоненты:

• огурец;
• 15 капель пшеничного масла;
• 2-3 капли эфирного масла корицы.

Изготовление и метод нанесения: измельчит овощ на тёрке, добавить пшеничное и древесное масло. Покрыть маской всю площадь лица, наслаждаться действием пятнадцать/двадцать минут.

Питательная маска

Омолаживать лицо можно дома, пользуясь рецептами природы. Обеспечивает питание и упругость дермы эффективная косметика, созданная самостоятельно. Маска справляется не только с мимическими и статическими складочками, обладает также отбеливающим действием.

Состав:

• 10 гр. творога;
• 5 гр. масла кокоса;
• желток.

Изготовление и метод нанесения: творог обдать кипятком, после пропустить через марлю, ввести желток и бобовое масло. Массу распределить плотным слоем, заполнив весь носогубный треугольник, через полчаса, удалить остатки.

Японская маска

Секрет безупречной кожи японок кроется в бережном уходе за лицом. Они тщательно следят за кожей, регулярно обеспечивая питательными элементами. Японские маски обладают свойствами выводить из тканей токсины и оксиданты, отбеливать пятна и разглаживать морщины.

Ингредиенты:

• 20 гр. водорослей;
• 25 мл зелёного чая;
• 15 гр. мякоти хурмы.

Изготовление и метод нанесения: сухие измельчённые водоросли залить чаем, оставить на двадцать минут, в готовую кашицу добавить мякоть хурмы. Полученную массу распределить на всём лице, в том числе и вокруг глаз, следуя линиям лимфотока. Оставить действовать на тридцать пять минут, затем завершать омолаживающие манипуляции.

Желатиновая маска

Подтянуть носогубные складки в домашних условиях можно, воспользовавшись коллагеновой маской. Заполняет образовавшиеся складочки, восстанавливает упругость и эластичность. Провести курс из пяти/семи процедур, повторяя косметический сеанс каждый вечер.

Состав:

• 10 гр. желатина;
• 3 таблетки спирулины;
• 5 мл сока грейпфрута.

Изготовление и метод нанесения: отдельно смешать спирулину с тремя ложками воды, после растворить кристаллы желатина, поставить на водяную баню, в однородную массу ввести разведённые водоросли и грейпфрутовый сок. Наносить шпателем, избегая области глаз, через двадцать минут размягчить тёплым компрессом и умыться.

Маска лифтинг

Поможет избавиться от носогубных складок в домашних условиях народное средство. Позволяет смягчить и увлажнить дерму, а также корректировать линию овала. Хорошо справляется со всеми типами морщин, вне зависимости от глубины.

Составляющие:

• авокадо;
• 10 гр. рисовой муки;
• 2 капсулы рыбьего жира.

Изготовление и метод нанесения: измельчить мякоть в однородное пюре, добавить злаковую муку и масляный раствор капсулы. Распределить маску плотным слоем на распаренной поверхности, начиная от подбородка двигаясь вверх ко лбу. Держать около тридцати минут, смывать привычным методом.

Интересное видео: Как убрать носогубные складки быстро и без операций — упражнения

Отзывы — как избавиться от носогубных складок

Карина, 41 год

Постоянно пользуясь натуральной косметикой, кожа очень чувствительная и моментально реагирует на магазинные средства. Боюсь делать уколы в складки, поэтому дополнительно осваиваю гимнастику лица. Результат проявляется не сразу, я заметила через две недели, с увлажняющими масочками можно убрать 10 лет.

Валерия, 30 лет

У меня неправильный прикус и носогубный треугольник всегда был выраженным. Но с годами сухость кожи усугубила проблему. Сейчас активно использую коллагеновые крема, регулярно делаю желатиновую маску.

«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

jlica.ru

причины и профилактика образования, как убрать в домашних условиях

Морщины на лице и нависающие кожные складки способны визуально добавить к возрасту женщины несколько дополнительных лет. Наиболее уязвимой зоной для мимических морщин является носогубный треугольник. Сокращения лицевых мышц при улыбке и разговоре способствуют истончению кожи. В месте перегиба сначала образуются заломы, далее формируются глубокие морщины.

Оглавление:

1. Почему появляются морщины?
2. Как предотвратить образование морщин?
3. Эффективные способы лечения

О чем свидетельствуют морщины на лице?

По состоянию кожи можно оценивать здоровье организма в целом. Обезвоживание и нехватка полезных веществ в рационе приводят к появлению кожных дефектов, истончению слоя эпидермиса, потере тургора, эластичности. Мелкие морщинки, кожные складки, заломы легче разгладить и окончательно убрать, устранив внутренние причины, которые привели к ухудшению состояния кожи.

Особенность мимических морщин заключается в том, что они могут сформироваться в виде складки, независимо от возраста. Поэтому носогубные складки можно нередко наблюдать на совсем молодом лице. Многочисленные морщинки в уголках рта, отвисание кожи в области носогубного треугольника, а также мимические морщины могут создавать эффект обиженного, разочарованного, уставшего лица.

Наличие подобных изменений, в особенности в молодом возрасте, может говорить о:

• нехватке природного коллагена, эластана;
• нарушениях гормонального характера;
• несбалансированном рационе питания;
• недостаточном объеме потребляемой жидкости;
• патологиях почек, мочевыделительной системы;
• нарушении работы надпочечников.

Морщины и кожные складки нередко образовываются в результате:

• экспрессивной мимики лица;
• привычки спать на боку, на животе;
• отвисания лицевых мышц;
• наследственной предрасположенности;
• неблагоприятных экологических условий жизни;
• злоупотребления солярием, солнечным загаром;
• резкой потери веса;
• самопроизвольного приема диуретиков, обезвоживания организма.

Если у матери и других женщин в роду лицо отличалось ранним формированием кожной складки в носогубном треугольнике, следует уделить должное внимание профилактическим процедурам против мимических морщин.

Методы предотвращения носогубных складок

Коррекция ухода за лицом в домашних условиях может произвести хороший профилактический эффект не хуже салонных процедур. Основная цель – уменьшить механическое воздействие на поверхность кожи, обеспечить максимальное увлажнение.

1. Профилактика морщин в домашних условиях.

Чтобы предотвратить кожные складки, переходящие в морщины, необходимо дома ежедневно проводить ряд процедур:

• эффективно очищать кожу от загрязнений, косметики, ороговевших частичек;
• тонизировать лицо с помощью косметических лосьонов, тоников домашнего приготовления;
• использовать крема с гиалуроновой кислотой, экстрактом огурца, прочими компонентами, производящими увлажняющий эффект.

Полезно проводить в домашних условиях профилактический массаж, перед которым рекомендуется нанести на лицо косметическое или массажное масло.

2. Профилактика кожных дефектов в салоне.

Здесь предлагают специальный уход за кожей, в том числе антивозрастной, на профессиональном уровне. Обзор косметических средств и салонных процедур с целью профилактики образования носогубных морщинок:

• Пилинг (энзимный, кислотный, механический). Выполняемый профессиональными средствами, он производит разглаживающий эффект, действуя на мелкие морщинки, более глубокие морщины. Пилинг позволяет убрать верхний ороговевший слой кожи.
• Криотерапия с использованием гиалуроновой кислоты. Процедура помогает убрать неглубокие морщины, образовавшиеся в носогубной складке, охлажденным потоком ионов. Под его действием гиалуроновая кислота проникает в глубокие слои эпидермиса, обеспечивает увлажнение кожи.
• Классический массаж лица. Кожные складки появляются, когда мышечные волокна теряют свою эластичность и начинают провисать. Массажа улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, восстанавливает тонус, лицо приобретает подтянутый контур.
• Профессиональные маски, оказывающие косметический эффект. Они помогают предотвратить появление и избавиться от имеющихся морщин, подтянуть складки, одновременно омолодить лицо.

Подобрать индивидуальный уход может квалифицированный косметолог.

3. Рацион питания и образ жизни как профилактика ранних морщин.

Предотвратить формирование морщины, а также уменьшить неглубокие носогубные морщинки помогает коррекция режима питания. Рацион необходимо обогатить:

• свежими фруктами, ягодами, овощами;
• кисломолочными продуктами;
• растительными маслами;
• орехами;
• свежей зеленью.

Данные продукты снабжают организм витаминами, минералами, незаменимыми кислотами и другими полезными микроэлементами. Результат очевиден – лицо приобретает свежесть, глубокие морщины не образуются.

Чтобы лицо оставалось молодым, а морщины и складки не появлялись в раннем возрасте, нужно избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, кофе, изнуряющие диеты, нарушение режима сна).

Эффективные методики ус

limelady.ru

Как убрать в домашних условиях носогубные складки? +видео уроки

У каждого из нас чаще всего проявляются те мимические морщины, которые связаны с наиболее частыми нашими эмоциями. У женщин чаще всего более выделяются носогубные складки, которые образуются при улыбке. И хотя это всего лишь мимические морщины, женщины считают их признаком приближающегося старения и пытаются всячески от них избавиться. Сегодня мы расскажем, как это сделать быстро и безболезненно.

Упражнения

Главная причина, по которой мимические морщины становятся более видны – это потеря эластичности лицевых мышц. Вернуть ее можно с помощью упражнений, которые можно использовать как в виде профилактики против носогубных складок, так и против их устранения.

Гимнастика

1. Надуваем и сдуваем щеки.
2. Произносим гласные звуки губами, не смыкая их.
3. Выдвинуть нижнюю челюсть и сжать зубы, чтобы ощутить напряжение мышц. Расслабиться.
4. Вытягиваем губы трубочкой.
5. Втянутый в рот воздух перекатываем от щеки к щеке.
6. Вдохните воздух через нос и надуйте щеки, задержав дыхание, после чего порционно выталкивайте воздух через рот.
7. Повторите упражнение 6 только на этот раз втяните щеки.
8. В расслабленном состоянии вдохните воздух носом и выпустите через рот.

Пластиковая бутылка для упражнений

Пол-литровую пластиковую бутылку нужно удерживать губами около трех минут. Для первого занятия она должна быть пустой, во второй день налейте в нее пятьдесят миллилитров, и каждый последующий день увеличивайте объём воды по пятьдесят миллилитров до двухсот пятидесяти миллилитров. Это предел.

Зарядка от Кэрол Маджио

1. Прижмите губы к зубам.
2. Представьте точки ровно в центре нижней и верхней губ.
3. Максимально откройте рот, чтобы крайние точки вместе с губами образовывали длинный овал. Вдохните.
4. Водите пальцем по носогубным складкам вверх и вниз до появления жжения.
5. Выдохните.

Как и любые другие упражнения эти следует делать регулярно, чтобы носогубные складки не были так явно выражены. Если вы будете тратить на них десять минут в день, то максимум через три недели результат не заставит себя ждать. Чтобы усилить эффект можно призвать на помощь народные средства.

Омолаживающие маски

Причиной неизбежной потери тонуса мышц является коллаген. Народные средства помогают избавиться от слишком явных его воздействий.

• Травяные компрессы

Отвар из зверобоя, календулы и мать-и-мачехи. Две ложки трав заливают стаканом кипяченой воды и доводят до кипения. Настаивают часа четыре, процеживают, мочат в отваре ткань и прикладывают к складкам минут на десять.

• Аппликации из фруктов

Можно прикладывать на пятнадцать минут дольки спелых яблок, персиков, бананов или авокадо.

Заморозьте отвар аптечной ромашки и ежедневно протирайте ими лицо.

Следует помнить, что кожа может отреагировать на народные средства аллергиями и покраснениями. Если это случилось, ищите другие способы. Например, массаж.

Массаж

Массаж восстанавливает кровообращения, усиленно питая массируемую область, что придаст коже больше эластичности и упругости. Делать его лучше перед сном, а в качестве массажных масел подойдет масло жожоба или зародышей пшеницы.

Массаж Шиацу:

1. Некоторое время нажимайте на уголки губ указательными пальцами.
2. Тридцать секунд массируйте нижний и верхний край губ от центра к уголкам.
3. Сделайте пару надавливающих движений вверх и вниз по складкам.
4. Нанесите на кожу увлажняющий крем.

Следует помнить, что даже массаж может не оказаться столь действенным средством, если не придерживаться правильного образа жизни.

Советы на каждый день

Перед тем как приступать к различным упражнениям, нужно привести в порядок свою жизнь. Вместе со всевозможным уходом это позволит вам навсегда забыть о носогубных складках.

• Много солнечного света вредно для кожи. Используйте крем и шляпы.
• Увлажняющие кремы должны быть под рукой.
• Откажитесь от фастфуда с кофе, перейдите на здоровое питание.
• Избавьтесь от алкоголя и сигарет.

Вот и все. Не спешите в салон, там эти две крошечные складочки устранят самыми радикальными и дорогими методами. Помните, что ваша красота – в ваших руках.

Видео уроки

uchidoma.ru

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Не очень приятно вдруг обнаружить на своем лице морщинки. Если это уже произошло – главное не упустить момент.

Проанализируйте ситуацию, выясните, устраните причину и незамедлительно решайте, как убрать носогубные морщины, желательно навсегда. Методов решения данной проблемы достаточно.

Как избавиться от носогубных морщин

Причины образования носогубного треугольника

Складки, появившиеся на центральном месте лица и расположившиеся между носом и уголками губ, – это и есть носогубные морщины.

Такие бороздки относятся к разряду мимических, и зачастую являются результатом активной мимики лица, поэтому не имеют возраста. Основными предпосылками к появлению преждевременных носогубных морщин служат:

• вредные привычки и неправильный образ жизни;
• физиологическая предрасположенность, связанная со строением черепа в области лица, расположение лицевых мышц и даже тип кожи;
• влияние климатических условий, особенно в промышленных регионах;
• чрезмерное употребление жидкости перед сном;
• положение во время сна на животе.

Но не стоит отчаиваться. Мимические морщины – еще не приговор. Производители современной косметологии позаботились о сохранении красоты и продлении молодости.

Узнайте больше о том  как убрать мимические морщины в домашних условиях.

Косметология в борьбе против морщин

Избавиться от неприятных складок можно с услугами специалистов, которые порекомендуют, как избавиться от носогубных морщин. Это может быть подтяжка лица, лазерная терапия, химический пилинг или инъекции ботокса.

Ботекс от морщин

Только не спешите. Не составит труда убрать носогубные морщины и в домашних условиях с помощью продуктов современной косметологической промышленности.

Успешно решают проблему мимических складок средства с содержанием таких компонентов, как витамины, антиоксиданты, гиалуроновая кислота, глицерин, кератин, белая глина.

Многие косметические препараты достаточно эффективны при условии ежедневного применения и грамотного выбора в соответствии с типом кожи. Их действие направлено на питание, увлажнение, а результатом станет избавление от морщин вокруг рта.

С помощью нехитрых правил можно предотвратить носогубные складки:

1. постарайтесь избегать сна на животе и боку, поскольку такая поза способствует появлению складок;
2. не пренебрегайте правилом выпивать в течение дня до двух литров воды, воздерживаясь пить на ночь;
3. в качестве ежедневного ухода за кожей лица на носогубную зону наносите натуральные масла;
4. специальный уход зоны носогубного треугольника подразумевает использование кремов с содержанием альфа-гидрокислот.

Как разгладить носогубные морщины

Как убрать носогубные морщины

Комплекс упражнений в борьбе с носогубными морщинами

Наглядно продемонстрирует, как удалить морщины в домашних условиях, видео:

Самомассаж

Начните массаж лица от носогубных морщин массированием проявившихся складок двумя пальцами средним и указательным. Двигайтесь вначале сверху вниз, затем наоборот.

Теми же пальцами разглаживайте кожу от крыльев носа к скулам.

Одновременно подушечками всех пальцев поглаживающими движениями пройдитесь от носогубных морщин к вискам, затем по лицу вниз, к шее.

Далее область носогубного треугольника массируйте изнутри языком. Вначале по часовой стрелке, далее против, выполняя каждое движение по 10 раз.

Гимнастика

Включив в обычный комплекс физических упражнений десятиминутную гимнастику против носогубных морщин, вы без особых усилий предотвратите появление мимических складок или подтянете уже заметные.

К этому моменту кожа должна быть чистой, без следов макияжа. Рекомендуем прочесть как скрыть морщины с помощью макияжа.

Раскройте пошире рот. Округлите его, напрягая мышцы губ. Через несколько секунд расслабьтесь и повторите упражнение.

Вытяните губы вперед насколько возможно, собрав их в трубочку. Сосчитайте до десяти и расслабьте мышцы.

Втяните щеки на десять секунд и выдохните.

Надувайте вначале поочередно, затем одновременно обе щеки. Воздух выталкивайте изо рта постепенно небольшими порциями. В надутых щеках перекатывайте воздух в разные стороны.

bezmorshchin.ru

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Содержание статьи

Носогубные складки появляются не только у девушек за 30, они также могут появиться и у 20-летних особ. Всё зависит от индивидуального строения лица и эпидермиса. Профессионалами разработаны специальные упражнения, которые помогут вам избавиться от ненавистных носогубных морщин. Также рекомендуется использовать маски, приготовленные по народным рецептам.

Упражнения от носогубных морщин

Комплекс занятий рассчитан не на однократное применение. Если вы желаете добиться хорошего результата, старайтесь придерживаться всех рекомендаций и выполнять несложные упражнения на протяжении 2 месяцев. В эффективности занятий вы убедитесь уже после 3 недель ежедневного повторения, но тренировки бросать не стоит. Важно довести дело до конца, чтобы не только избавиться от носогубных складок, но и зафиксировать результат надолго.

1. Наберите воздух в рот и сожмите губы, чтобы щёки были максимально надутыми. Ваше лицо должно быть похожим на шар. Внешней стороной кисти вдавливайте щёки внутрь, желая вытолкать воздух, и оказывайте рукам сопротивление до тех пор, пока не устанут мышцы лица. Выдохните, сделайте перерыв 10 секунд и повторите комплекс ещё 12 раз.
2. Запрокиньте голову вверх и поверните вправо, чтобы напряглись мышцы шеи. Откройте рот и захватите губами зубы, максимально натягивая кожу. Задержитесь в последнем положении 5 секунд, затем повторите упражнение 5 раз. После этого отдохните 1 минуту и сделайте ещё 2 подхода по 10 раз.
3. Втяните щёки так сильно, насколько можете, имитируя рыбу. Тремя средними пальцами начинайте разглаживать носогубные складки по направлению к скулам, при этом щёки максимально втянуты. Продолжайте манёвр 1 минуту, затем расслабьтесь и выдохните. Повторите упражнение 20 раз.
4. Сомкните губы и старайтесь опустить их вниз, как будто вы кривляетесь. Затем улыбнитесь, не размыкая их, положите ладони на высокие точки щёк и начинайте тянуть их к вискам, разглаживая морщины. Повторите упражнение 25 раз, задерживаясь в конечной точке на 5 секунд.
5. Наберите воздух, сомкните плотно губы и перекатывайте воздушный шар по всей полости рта. Начинайте с верхней губы, плавно переходя влево, вправо, вниз. Делайте упражнение не спеша, набирайте воздуха столько, чтобы щёчки были сильно натянуты. Продолжайте повторять нехитрые манипуляции ещё 5 минут.
6. Сожмите губы и старайтесь растянуть улыбку как можно шире. Вы должны почувствовать боль в скулах. Теперь резко вытяните губы дудочкой и вновь улыбнитесь. Повторяйте два манёвра поочерёдно, 20 раз каждый.
7. Положите ладони на щёки таким образом, чтобы средний палец находился у уголков губ. Начинайте медленно улыбаться, ощущая напряжение щёк под ладонями. Тяните улыбку ещё шире, задержитесь в наивысшей точке на 10 секунд. Расслабьте лицо, повторите манёвр, но теперь, когда задерживаетесь, высуньте язык и тяните его вниз. Чередуйте движения, сделайте 20 повторений (10 с высунутым языком, 10 без).
8. Откройте рот и обхватите губами зубы. Начинайте открывать и закрывать полость, стараясь максимально оттянуть подбородок вниз. Ладонями разглаживайте носогубные складки. Ваши движения должны напоминать немой разговор, но с большими усилиями. Продолжайте выполнять упражнение на протяжении 5 минут, иногда задерживаясь с открытым ртом и устремлённым вниз подбородком на 20 секунд.
9. Сложите губы буквой О, затем пройдитесь языком по внутренней поверхности губ и щёк. Прикладывайте максимальные усилия, чтобы щёки оказывали сопротивление. Продолжайте упражнение ещё 5 минут.
10. Выдвиньте вперёд нижнюю челюсть, откройте и закройте рот, втяните щёки максимально глубоко и держите их в таком положении 30 секунд. Расслабьтесь, повторите упражнение 20 раз.

как убрать мимические морщины вокруг глаз

Маски для устранения носогубных морщин

Состав средств народной медицины применяется комплексно после упражнений. Старайтесь готовить маски в домашних условиях и накладывать их на лицо не реже 4 раз в неделю. Курс составляет 2 месяца, по истечении срока вы можете проводить процедуру 1 раз в 5 дней для сохранения результата.

Маска с отрубями

• лимонный сок — 40 мл.
• отруби ржаные — 60 гр.
• яйцо — 1 шт.
• цедра лимона — 50 гр.

Натрите цедру на тёрке или измельчите в блендере. Выжмите сок из лимона, взбейте яйцо и смешайте все компоненты с отрубями. Покройте смесью лицо, уделяя внимание носогубным складкам. Избегайте области вокруг глаз. Держите маску 25 минут, затем смойте талой водой и протритесь косметическим льдом.

Маска с куркумой

• яйцо — 1 шт.
• куркума аптечная — 30 гр.
• ржаная мука — 25 гр.
• овсяная мука — 35 гр.

Взбейте яйцо венчиком, всыпьте куркуму и тщательно перемешайте, чтобы не было комочков. Добавьте муку и вновь перемешайте. Покройте смесью носогубные морщины, подбородок, лоб, сверху наложите пищевую плёнку. Выждите полчаса.

Маска на основе глины

• глина белая — 25 гр.
• розовая глина — 35 гр.
• глина зелёная — 20 гр.
• сок лимона — 50 мл.
• мёд — 30 гр.

Залейте глину кипятком и капните туда лимонный сок. Поставьте мёд в микроволновку на 20 секунд, затем смешайте все ингредиенты. Нанесите и держите маску 40 минут.

Маска со сметаной

• гороховая мука — 40 гр.
• сметана жирностью 20% — 45 гр.
• кефир — 30 мл.

В кефир всыпьте муку и соедините состав со сметаной. Накладывайте маску только на носогубные складки и щёки, держите 40 минут.

как омолодить кожу лица народными средствами

Маска на основе картофеля

• картофель сырой — 1 шт.
• молоко — 50 мл.
• желатин — 10 гр.

Залейте желатин водой и подождите до полного разбухания. Натрите картофель на тёрке и соедините с молоком. Смешайте все ингредиенты, покройте смесью лицо и держите 30 минут. Для жирной кожи рекомендуется заменить молоко талой водой.

Маска из овсяных хлопьев

• овсяные хлопья мелкого помола — 40 гр.
• оливки без косточек — 35 гр.
• сметана — 40 гр.

Разомните оливки вилкой или измельчите в блендере, добавьте к ним сметану. Запарьте овсяные хлопья 30 мл. воды, выждите 5 минут. Смешайте в однородный состав, нанесите на всё лицо и подождите 25 минут.

Маска из каолина

• каолин — 15 гр.
• мёд — 15 гр.
• сок лайма — 15 мл.

Смешайте компоненты, покройте составом область носогубных морщин, выждите 30 минут. По истечении времени удалите маску холодной водой и оботрите кожу кубиками льда.

Маска из сока цитрусов

• сок грейпфрута — 20 мл.
• сок лимона — 10 мл.
• сок помело — 20 мл.
• яичный белок — 2 шт.
• мёд — 50 мл.

Соедините компоненты, белок не взбивайте. Покройте составом лицо и ложитесь отдыхать на 40 минут.

Маска на основе ржаной муки

• мука ржаная — 30 гр.
• желатин — 25 гр.
• кефир — 40 мл.

Замочите желатин в кефире, дождитесь разбухания. Вмешайте муку, чтобы не было комочков, нанесите маску на лицо. Держите 25 минут.

Маска из глицерина

• глицерин — 25 гр.
• желатин — 10 гр.
• овсяные отруби — 30 гр.
• мёд — 15 гр.
• молоко — 25 мл.

Замочите желатин в горячем молоке до полного разбухания. Вмешайте глицерин и мёд, после чего аккуратно добавьте отруби. Нанесите смесь на платок или хлопковую салфетку и положите состав на щёки. Выждите четверть часа.

Если вы желаете убрать носогубные морщины в короткие сроки, не пренебрегайте ежедневными упражнениями. Старайтесь делать маски через день, чтобы добиться результата в 2 раза быстрее. Ограничьте потребление солёных продуктов, спите не менее 8 часов в сутки и желательно на спине.

как в домашних условиях подтянуть кожу лица

Видео: как избавиться от носогубных складок

howtogetrid.ru