Расширенные поры лечение – Как сузить расширенные поры на лице

Содержание

Как сузить расширенные поры на лице

Содержание статьи:

Существует четыре типа кожи: сухая, комбинированная, нормальная и жирная. Обладательницам жирной кожи в некоторой степени повезло — им не нужно беспокоиться о дополнительном увлажнении лица. Такой тип меньше подвержен старению, морщины появляются гораздо позже, чем у обладательниц сухой или нормальной кожи. В зимний период кожное сало защищает лицо от отрицательного воздействия низких температур, холодного ветра.

Однако избыточное выделение жира провоцирует размножение бактерий. Следствие этого — чёрные точки, прыщи, воспаления. Для жирной кожи характерны расширенные поры и выраженный блеск. Как можно устранить негативные особенности жирной кожи и сузить поры на лице? Давайте подробно ответим на эти вопросы.

В первую очередь, следует разобраться с причиной этой проблемы. Излишнее количество кожного жира расширяет поры, в них попадает грязь, пыль. Со временем загрязнения накапливаются, на коже образуются чёрные точки, называемые комедонами. Такая среда благоприятна для размножения бактерий, вызывающих угревую сыпь. Чтобы не допустить появления чёрных точек, нужно как можно раньше начать выполнять комплекс косметических процедур для сужения пор и уменьшения салоотделения.

Очень важно выполнять процедуры не только регулярно, но и умеренно. Не стоит постоянно очищать кожу агрессивными косметическими средствами, пересушивать её спиртосодержащими лосьонами. Такие действия приведут со временем только к худшим последствиям.

Причины расширенных пор на лице

- Наследственная предрасположенность. Все косметологические процедуры лишь на короткое время могут сузить такие поры, а правильный ежедневный уход поможет не усугубить положение.

- Гормональные нарушения. Сначала следует устранить причину, требуется консультация эндокринолога.

- Половая принадлежность. У мужчин поры на лице шире, чем у женщин.

- Пубертатный возраст, жирная проблемная кожа.

- Воздействие неблагоприятных окружающих факторов, неправильный режим питания и вредные привычки.

- Неправильный уход за кожей и использование некачественной или не подходящей для вашей кожи декоративной косметики.

Лечение расширенных пор на лице

Чтобы успешно бороться с расширенными порами, нужно придерживаться следующих правил:

1. Нужно стараться питаться правильно, ограничить употребление сладкой и жирной пищи, полуфабрикатов.

2. Полезно будет придерживаться режима дня, ложиться спать в одно и то же время, избегать стрессов и переутомления.

3. Периодически посещать косметолога, делать глубокую чистку лица профессиональными методами.

4. Регулярно проводить косметические процедуры для сужения пор дома.

А вот здесь вы можете посмотреть обзор косметических средств для сужения пор.

Здоровый образ жизни и питания

О пользе правильного питания для здоровья знают многие, но мало кто придерживается такого режима. Начинать лечение проблемной кожи следует именно с пересмотра рациона. Нужно полностью исключить или хотя бы предельно ограничить употребление жирной, жареной пищи, сладостей, полуфабрикатов, продуктов, содержащих в большом количестве пищевые добавки.

Предпочтение в еде следует отдавать кашам, овощам, молочной продукции, нежирному мясу, фруктам. Питаться следует регулярно, не переедая и не допуская голодания. У многих девушек кожа становиться жирной, когда они съедают много сладкого (тортиков, пирожных).

Улучшить общее самочувствие и избавиться от проблем с кожей можно, если не допускать стрессов и переутомления. Нужно больше отдыхать, заниматься спортом, гулять на свежем воздухе, вести активный образ жизни. Укрепить нервную систему можно, освоив некоторые духовные практики, к примеру, йогу, медитацию. Полезно заниматься дыхательными упражнениями и лёгкой гимнастикой.

Профессиональные косметологические процедуры для сужения пор

Домашний уход за кожей для более эффективного действия должен дополняться регулярным посещением косметолога. Глубокую чистку лица правильно может сделать только профессионал, в нее должна входить ручная чистка лица и ультразвуковой пилинг. Затем косметолог должен наложить поросуживающую маску и крем.

Кроме того, существуют физиотерапевтические процедуры, помогающие улучшить состояние и внешний вид жирной кожи, восстановить нормальный кислотно-щелочной баланс. К ним относятся: криотерапия, электрофорез, дарсонвализация, гальванизация, ультразвуковая терапия и некоторые другие косметологические мероприятия.

Процедура дарсонвализации подсушивает кожу и сужает расширенные поры. Благодаря эффекту заживления, помогает лечить угревую сыпь. Проводится по сухой маске. Метод основан на воздействии высокочастотного переменного тока. При продолжительном применении может вызвать ожог кожного покрова.

Применение гальванизации обеспечивает усиление процессов очищения за счёт локальной стимуляции кровообращения. Метод основан на действии постоянного тока. Его нельзя использовать, если на коже есть ранки и повреждения.

Ускоряет процессы заживления, уничтожает бактерии и сужает поры микроволновая терапия. Она основана на действии электромагнитного поля.

Криотерапия подсушивает и заживляет кожу. Процедура заключается в обработке участков кожи жидким азотом. Обладает приятным охлаждающим и успокаивающим кожу эффектом.

Химический пилинг - обновляет кожу, сужает поры и убирает жирный блеск. Проводится в косметологическом кабинете, квалифицированным косметологом.

Микродермабразия (механический пилинг) - сужает поры, очищает и выравнивает кожу, убирает мелкие морщинки.

Сужение пор в домашних условиях

Избавиться от расширенных пор можно и в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Наибольшего эффекта можно добиться, если проводить косметические процедуры регулярно. Без базового ежедневного ухода сузить поры не получится даже в самых дорогостоящих салонах красоты.

Чтобы избавиться от расширенных пор на лице, нужно два раза в день очищать лицо специальным гелем для умывания, желательно содержащим фруктовые кислоты. После этого кожу следует обработать тоником для жирной кожи. Отличным эффектом сужения пор обладают составы на основе салициловой кислоты, огуречного или лимонного сока. Приобрести эту косметику можно в любом магазине или аптеке, желательно после консультации с косметологом.

Жирная кожа не нуждается в дополнительном интенсивном увлажнении, а вот питание ей также необходимо. Поэтому дневной крем должен обладать лёгкой текстурой, матирующим эффектом и соответствовать возрасту женщины. Ночной крем должен быть питательным, но предназначенным специально для жирной кожи. Следует быть более внимательным в выборе тональных средств и BB-кремов, так как эта косметика закупоривает расширенные поры и провоцирует образование ещё большего количества кожных дефектов. Маскирующее средство должно быть не камедогенным и не содержать силиконов. При необходимости можно воспользоваться местными к

cosmetology-info.ru

причины и способы лечения в домашних условиях

Расширенные поры на лице выглядят ужасно. Кожа становится неровной, бугристой, нездоровой на вид. Чаще всего мы пытаемся скрыть этот дефект под слоями декоративной косметики, но делаем себе только хуже. Чтобы избавиться от проблемы, я рекомендую узнать о враге подробнее, а затем поделюсь с вами действенными способами лечения расширенных пор в домашних условиях. 

Причины появления

Наша кожа состоит из сотен тысяч крошечных отверстий – пор, через которые происходит дыхание и другие функциональные процессы. В норме поры незаметны, но при неблагоприятных условиях они растягиваются, забиваются кожным салом, продуктами жизнедеятельности. Причиной появления несовершенств на вашем личике могут стать:

  1. Жирная кожа. Человеческий организм вырабатывает кожное сало для предохранения кожи от пересыхания, увядания, создания водоотталкивающего слоя. Жирная кожа вырабатывает много сала, его излишки, смешиваясь с пылью и грязью, забивают поры, постепенно растягивая и увеличивая их.
  2. Наследственность. Если кто-то из родителей страдает от этой косметической проблемы, девочкам с самого детства нужно научиться правильно ухаживать за кожей, чтобы заранее предотвратить появление проблемы.
  3. Стресс. Когда мы нервничаем и переживаем, кожа постепенно утрачивает свои защитные функции. Эластичность ухудшается, теряется упругость и способность к восстановлению. На этом фоне моментально проявляются все возможные косметические дефекты.
  4. Декоративная косметика. Некачественные тональные крема, пудра, румяна могут спровоцировать чрезмерную выработку кожного сала и других продуктов жизнедеятельности. Но самое грубое нарушение – оставлять косметику на ночь, не смывая ее.
  5. Возраст. Чем старше мы становимся, тем более заметны наши поры. Это связано с утратой эластичности и упругости. Кроме того, чрезмерная любовь к солнцу также с годами проявляется все сильнее: кожа утолщается, поры расширяются, становятся заметными.
  6. Вредные привычки. Частое употребление алкоголя и курение способствуют расширению пор.

Лечение

Если вы думаете, что от расширенных пор на лице можно избавиться только с помощью профессионального косметолога, вы заблуждаетесь. Есть множество способов привести свое личико в порядок и в домашних условиях.

 

Правильное очищение

Гарантия здоровья и красоты – в регулярности проведения косметологических процедур. Очищать свое личико нужно дважды в день, смывая кожное сало, пыль и грязь. Есть несколько правил умывания:

  • используйте мягкое, неагрессивное средство для умывания;
  • очищайте лицо по мере необходимости – если вы сильно вспотели, лучше умыться, чтобы кожное сало не накапливалось в порах;
  • не трите сильно лицо, от этого поры не уменьшаться, а вот морщинки от грубого растяжения могут появиться;
  • используйте отшелушивающие средства несколько раз в неделю – они помогут избавиться от омертвевших клеток и сделать ваше личико гладким и нежным.

Питание

Наше лицо отражение того, что мы едим. Несбалансированное питание выражается появлением прыщиков, воспалений на коже и как следствие расширенных пор. Я не приверженец строгих диет и правил, но есть набор продуктов, который будет полезен всем:

  • фрукты;
  • овощи;
  • кисломолочные продукты;
  • сыры;
  • рыба;
  • птица;
  • свежевыжатые соки, смузи.

Увлажнение

Здоровая кожа должна быть наполнена влагой. В наших силах напитать ее водой снаружи и изнутри:

  • пейте достаточное количество чистой питьевой воды ежедневно;
  • используйте увлажняющие кремы, подходящие вашему тику кожи и возрасту;
  • летом регулярно увлажняйте лицо термальной или минеральной водой из аэрозольного распылителя, это правило применимо и зимой, когда в отапливаемых помещения воздух становится чрезмерно сухим.

Дополнительный уход

К своим ежедневным ритуалам красоты добавьте следующие процедуры:

  1. Используйте тоники. Покупайте те, которые предназначены для сужения пор. В их составе должны быть экстракты растении, обладающих вяжущим эффектом (облепиха, календула, зверобой, дуб, лапчатка.
  2. Лед. Прекрасным способом лечения расширенных пор в домашних условиях является протирание льдом. После утреннего умывания возьмите кубик льда и аккуратно проводите им по контуру лица, особенное внимание уделяйте Т-зоне.

  1. Пилинг. Из множества составов для домашнего пилинга выбирайте те, в состав которых входят ягоды и фрукты. Фруктовые кислоты хорошо очищают поры и выравнивают рельеф кожи.
  2. Контрастные умывания. Приучите себя ополаскивать лицо сначала холодной, затем горячей водой попеременно. Такая процедура постепенно сделает вашу кожу более подтянутой, упругой и эластичной.

Маски

Каждая девушка знает: на всякую проблему найдется свой рецепт маски. Если вы страдаете от расширенных пор на лице, я рекомендую вам воспользоваться моими проверенными составами:

  1. Яйцо и лимон. Взбейте яичный белок до состояния пени и слегка разбавьте лимонным соком. Нанесите массу на лицо в несколько слоев: после высыхания первого наносите следующий.
  2. С глиной. Для проблемной кожи с расширенными порами подойдет белая, зеленая и голубая глина. Нужно развести порошок теплой водой до консистенции сметаны, добавить пару капель лимонного сока, оливкового масла и немного меда. Держать маску на лице не менее 20 мину.
  3. Апельсиновая. Сочную мякоть фрукта измельчите в кашицу и аккуратно нанесите на свое личико.  Держите маску не менее 15 мин.
  4. С овсянкой. Геркулес измельчить до состояния муки, добавить измельченную цедру лимона, яичный белок и лимонный сок. Перемешать все ингредиенты, нанести на лицо на 10-20 минут.

Маленькие секреты

Вне зависимости от причины и способа лечения в домашних условиях, кожа лица должна постоянно получать должное внимание и уход. Поэтому поделюсь с вами небольшими хитростями, соблюдение которых поможет вам быстрее решить проблему:

  • забудьте про горячую воду – под ее воздействием поры расширяются еще больше, поэтому умывайтесь теплой или даже прохладной водой, если вы любите баню или сауну после процедур воспользуйтесь тоником и сужающей маской;
  • не проводите процедуры одну за другой – дайте каждому средству подействовать и проникнуть в кожу;
  • для нанесения макияжа используйте легкие тональные основы со светоотражающими частицами, они визуально выровняют кожу, придадут ей здоровое сияние.

nikolisel.ru

Почему у вас расширенные поры?

Расширенные поры, появившиеся на лице – существенная проблема для многих людей. Обычно с ней сталкиваются обладатели смешанной или жирной кожи. Выработка в большом количестве кожного сала приводит к сальным пробкам, которые растягивают поры. Они помогают сохранить кожный покров увлажненным и мягким, вот почему важно не только знать, как избавиться от пор на носу и щеках, но и понимать их необходимость.

Причины расширенных пор

Однако не только тип кожи может провоцировать такое явление, как расширенные поры, заметные на лице. К причинам такого состояния могут приводить:

  • стрессовые ситуации, снижающие естественную защиту эпидермиса, что приводит к появлению прыщей и в итоге к расширенным порам;
  • половое созревание, которое в результате гормональных перестроек может провоцировать образование прыщей;
  • дешевая косметика – пудры, тональные крема, изготовленные из некачественного сырья;
  • наследственный фактор;
  • возрастные изменения, которые приводят к снижению тонуса кожи;
  • неполноценное питание, употребление острой, слишком жирной и жареной пищи;
  • чрезмерное увлечение алкоголем, кофе, другие вредные привычки;
  • употребление консервов.

Кроме того негативно на кожу влияют солнечные лучи, нарушающие выработку коллагена. Из-за этого поры увеличиваются, эпидермис не успевает реагировать на изменение их размеров.

Лечение расширенных пор

Решить проблему можно многими способами и средствами в домашних условиях или в салонах красоты.

Салонные способы

Наиболее эффективным и качественным методом считается использование косметологических услуг, к которым относятся:

  1. Лазерная шлифовка.
  2. Химический пилинг лица.
  3. Криомассаж.
  4. Ультразвуковая обработка дермы.

Однако вышеупомянутые процедуры не смогут избавить навсегда человека от подобной проблемы, если у него имеются расширенные поры. Вот почему важно подойти к поставленной задаче комплексно.

Прежде всего, следует выбрать правильное косметическое средство, которое может справиться с расширенными порами. К таким продуктам относятся:

  • тоники;
  • лосьоны;
  • скрабы.

В составе этих препаратов должна обязательно присутствовать кислота, расщепляющая жир на коже и очищающая поры, одновременно сужая их. Сегодня для этой цели используют дикарбоновую, салициловую и гликолевую кислоту.

В составе промышленных средств по уходу за кожей имеются не только синтетические вещества, но и натуральные компоненты на основе масла чайного дерева, цитрусовых, ивовой коры, которые помогают очистить качественно лицо.

Главной задачей борьбы с этой проблемой является своевременная очистка пор. Рекомендуется ежедневно умываться пенками либо гелями, которые соответствуют типу кожи человека. После процедуры умывания желательно применять тоники, которые способны сужать поры.

Сузить поры поможет чистка отшелушивающими средствами – скрабами и гоммажами. Генеральную уборку посредством этих препаратов нужно осуществлять не менее раза в неделю.

Перед процедурой нужно умыться, используя теплую воду и мягкое очищающее вещество. Затем нанести на кожу скраб и в течение 2–3 минут помассировать. В заключение требуется ополоснуть водой кожу.

Народное лечение

Народные средства – это большой арсенал веществ и методик, позволяющих в домашних условиях без вложения сил и материальных ресурсов очистить кожу, в результате чего черные точки навсегда покинут лицо.

Средство

Рецепт

Использование

Чистка отваром из цветков календулыДля процедуры нужна 1 ст. л. сырья на стакан кипятка. Нужно заварить смесь и оставить на 40 минут для настаивания, затем процедить отвар и умыться им. После чего к подсушенной коже приложить чистую салфетку, смоченную в получившемся тонике и оставить ее на несколько минут. Далее кожу сполоснуть теплой водой.Лучше всего манипуляцию выполнять вечером.
Маска из календулыЧтобы ее приготовить, нужно взять настой календулы (рецепт, приведенный выше), смешать его с яичным белком, добавить пять капель лимонного сока, затем перемешать и нанести на распаренную кожу. Подготовить лицо к процедуре поможет водяная баня с использованием лекарственных растений. Это только повысит эффективность лечения. После нанесения маски следует 15 минут подождать, а затем смыть ее. Завершающим штрихом станет обработка лица тоником, убирающим черные точки.Ежедневно.
ЛедНужно сделать настой ромашки, который затем заморозить в формочке для льда. Получившимися кубиками рекомендуется протирать расширенные поры ежедневно после умывания утром. Такая манипуляция сужает поры, придавая лицу свежесть. Вместо ромашки допустимо использовать календулу или зверобой.Ежедневно.
Скраб, который поможет очистить старые клетки с эпидермиса и удалить черные точки.Самым популярным скрабом считается средство на основе кофе. Для рецепта следует взять кофе и гель для душа. В результате получится натуральный продукт с мягкими абразивными частицами. Также можно скраб приготовить из соды с добавлением поваренной соли. Однако последний вариант подходит не всем, поскольку оставляет следы на тонкой и чувствительной коже.Не чаще, чем раз в 7 дней.

Сузить слишком расширенные поры, очистить лицо и убрать с него черные точки поможет также мед. Этот продукт необходимо смешать с 5 каплями сока лимона. Приготовленным средством помассировать чистое лицо и оставить на нем смесь на 20 минут. Такой препарат не только поможет решить главную проблему, но и отлично напитает кожу полезными микроэлементами, осветлит и омолодит ее.

Если каждый день наносить на чистую кожу йогурт, то уже через 7 дней результат будет заметен. Это средство относится к самым популярным среди тех, которые рекомендуют, чтобы удалить черные точки.

Эффективными в решении такой проблемы, как черные точки, являются желатиновые маски. Это средство помогает не только сузить протоки сальных желез, но еще и очистить их от закупорившего жира. Для маски понадобится 1 ст. л. продукта и 2 ст. л. молока. Готовую смесь нужно поставить в теплое место на 5 минут. На предварительно распаренную и очищенную кожу нанести лечебный состав.

Косметологи рекомендуют наносить около четырех слоев желатинного средства по мере высыхания предыдущего. Когда нанесен последний слой, подождите 15 минут, а затем, подцепив маску, осторожно ее снять. Если получилось снять все сразу, значит все выполнено правильно.

Издавна глина считается универсальным средством, которое помогает сузить поры. Этот продукт желательно использовать для смешанной и жирной кожи. Для процедуры понадобится черная или голубая глина (для чувствительной кожи лучше брать белую). Нужно соединить 2 ст. л. продукта с теплой водой, чтобы получить кашеобразную смесь, которую следует нанести на очищенное лицо, подержать полчаса, а затем убрать все теплой водой.

Избавление от черных точек на носу

Если имеются расширенные поры, заметные на носу, то избавиться от неприятностей поможет следующий рецепт. Нужно взять несколько миндальных орехов, измельчить их, добавить воду до получения пастообразной формы. Смесь нанести бережно на кожу, оставить там на полчаса, затем смыть, используя теплую воду. После процедуры кожу нужно очистить яблочным уксусом, немного разбавив его водой. Повторять манипуляции необходимо каждый день.

Спиртовая настойка календулы также сможет сузить поры на носу, убрать неэстетичные точки и очистить эпидермис. Настойку нужно развести водой, выдержав пропорцию 1:3. Если это средство использовать ежедневно, то результат будет отличный. Кожа станет чистой и здоровой, лишится жирного блеска.

Желательно использовать разные средства, чтобы добиться стойкого результата. Можно протирать поры на носу ломтиком лимона или огурца. Выполнять процедуру нужно до обеда, поскольку кожа еще тогда не загрязнена.

Вывод

Когда человек сталкивается с подобной проблемой, то, прежде всего, старается использовать косметические средства, забывая о том, что решение заключается не только во внешнем воздействии, но и во внутреннем. В таком случае нужен комплексный подход, включающий использование наружных косметических средств, сбалансированное питание, равномерную физическую нагрузку, избегание эмоциональных стрессов.

otpotlivosti.ru

Как избавиться от расширенных пор

Считаете, природа к вам несправедлива? Почему-то именно вам она подарила эти ужасные кратеры на лице?

На самом деле даже королевы подиумов с идеальными фигурами имеют далеко не идеальную кожу. И они тоже ломают голову, как избавиться от расширенных пор.

Самый известный пример – топ-модель Синди Кроуфорд. На заре своей карьеры она до обморока боялась крупных планов: широкие поры за доли секунды могли поставить крест на ее глянцевом будущем.

Синди начала бороться с этой напастью (тех иезуитских методов в современной косметологии уже не существует). Ей, как змее, пришлось в буквальном смысле сменить кожу.

Чтобы максимально быстро и полностью справиться с проблемой расширенных пор, мы в Платинентал предлагаем вам современные и безопасные методы, проверенные ведущими клиниками Европы и США.

     
                   Синди Кроуфорд                         Кэти Перри
     
                       Меган Фокс                         Камерон Диаз

Откуда берутся широкие поры на лице

Пора на лице – это отверстие, из которого растет волос. На женском лице волосы почти не видны, потому что они тонкие и светлые. Но они есть. В это же отверстие выходят протоки сальной железы.

Поэтому пора заполняется кожным салом, или себумом. Это настоящий эликсир молодости: себум сохраняет кожу увлажненной, делает эластичной, предохраняет от переохлаждения и перегрева, защищает (как это ни странно) от воспаления и вирусов.

Крупные поры на лице бывают вызваны множеством факторов:

    1. гормональные изменения, например, повышенная выработка кожного сала в период полового созревания,
    2. жирный тип кожи,
    3. неправильный уход за лицом,
    4. нездоровое питание,
    5. использование неподходящей или просто некачественной косметики,
    6. стрессы,
    7. наследственная предрасположенность,
    8. а после 30 лет – обезвоженность и потеря кожей тонуса.

Слово эксперту:


Как вылечить проблему

Как лечить расширенные поры, косметолог всегда решает индивидуально. Все зависит от первопричины. Как правило решение укладывается в 2 схемы.


Схема 1. Лечение расширенных пор после акне

Если мы имеем очень широкие поры как наследие юношеских прыщей, без лазера не обойтись.

В Платинентал используется фракционный лазерный фототермолиз. Бережная, но очень действенная лазерная перфорация кожи Asclepion Dermablade позволяет снять верхний слой кожи, выровнять ее тон и добиться фарфоровой гладкости.

Через неделю после лазерной шлифовки результат укрепляется при помощи 5-6 процедур мезотерапии японским препаратом SAKURA. Коктейль составляется косметологом индивидуально – в специальной пропорции для улучшения кровотока и сужения пор.

Пациентка, 35 лет.

Проблема акне и постакне: активное воспаление, рубцы, неровная кожа, расширенные поры.

Домашний уход: Ultra Milk Cleanser, Even Skintone Serum, Ultra C Sheer Facial Cream, Ultra A Smoothing Complex (Ultra A Treatment Serum), Ultra Hydrating Gel, Protective Moisturiser Cream SPF 30+. Все – Ultraceuticals

Процедуры в клинике: фракционный лазрный пилинг + 8 Vitapeel Ultraceuticals


Схема 2. Ultraceuticals – лучшее средство от расширенных пор!

В других случаях отличный результат может дать использование курса из пяти - семи BHA пилингов последнего поколения Ultraceuticals на основе 20% салициловой кислоты. Механизм тот же: убираем жировые пробки – получаем сужение расширенных пор. В качестве бонуса этот современный препарат уменьшает выработку себума и дарит лицу изумительно ровный тон.


Домашний уход, в который входят современные средства для лечения расширенных пор из серии Ultraceuticals, завершит процесс.

Уменьшение размера пор, более полтная и увлажненная текстура кожи, общее улучшение и оживление цвета лица после курса лечения.


Что делать, когда нужен мгновенный результат?

Для случаев, когда результат нужно увидеть буквально завтра, мы рекомендуем попробовать Fire&Ice пилинг. Его используют для подготовки к красной ковровой дорожке Хайли Бери и Дрю Бэрримор. Выполненный за сутки до важного мероприятия, Fire&Ice позволяет уменьшить расширенные поры, делает кожу идеально гладкой и дарит ей нежный оттенок персика.


Как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях

Борьба с расширенными порами невозможна без тщательного ухода дома. Ведь каким бы волшебником не был косметолог, как бы надежно ни было проведено удаление жировых пробок, эти процедуры не меняют ваш тип кожи, гормональный статус и привычки питания. И рано или поздно все начинается сначала.

Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем домашнее лечение расширенных пор на лице препаратами австралийской компании Ultraceuticals.

Созданные на основе высококонцентрированного витамина С, эти средства обладают недостижимыми ранее свойствами. Тест за тестом, препараты Ultraceuticals превосходят любые аналоги в несколько раз! Они регулируют выработку кожного сала и делают его более "текучим", способствуя удалению с поверхности кожи и очищению пор.

 


Ultra Clear Foaming Cleanser – пенка для умывания, которая деликатно очищает поры и помогает их сузить; уменьшает очаги покраснения и раздражения; очищает кожу от омертвевших клеток; готовит кожу к проникновению активных ингредиентов. Требует регулярного применения утром и вечером.

Ultra Clear Treatment Lotion - восстанавливающий лосьон, глубоко очищающий поры; борется с открытыми и закрытыми комедонами и следами постакне; содержит провитамины C, E и витамин B3, активно препятствующие появлению высыпаний; уменьшает выработку себума; стимулирует выработку коллагена и регенерацию клеток; успокаивает воспаленные участки. Используется сразу после умывания.

Ultra Hydrating Gel - увлажняющий гель, который сужает поры; снижает секрецию кожного сала; восстанавливает липидный барьер; отлично матирует кожу; уменьшает секрецию кожного сала. Требует применения утром и вечером. Можно использовать до нанесения вашего основного крема.

Ultra Clear Purifying Mask - ультра очищающая маска на основе каолина, который глубоко очищает поры кожи; удаляет избыток себума; помогает улучшить кровообращение; благодаря антибактериальным свойствам борется с высыпаниями; устраняет излишний блеск; делает кожу чище, мягче, придает ей здоровое сияние; сужает расширенные поры; раскрывает поры, устраняя роговой слой кожи. Использовать 2-3 раза в неделю.

В Ultraceuticals честно признают, что выраженный лфитинг и ботокс-эффект кремам не под силу. Но они (доказано) отлично контролируют проявления акне, сужают расширенные поры на лице и дают превосходный видимый эффект!

Хотите уже через 7 процедур выйти победителем из борьбы с расширенными порами? Звоните и записывайтесь по телефонам +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66-66 в Казани.

Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! 

platinental.ru

Расширенные поры на лице Лечение в домашних условиях

Чтобы уменьшить расширенные поры на лице применяют лечение как в домашних условиях так и профессиональными методами. Есть множество различных методов по сужению пор и о многих вы уже, наверное, слышали, к примеру, об умывании уксусной водой.

Что такое поры

Рассматривая пристально кожу лица в зеркале, вы заметите, что там имеется большое количество пор. Человеческая кожа имеет тысячи пор, которые со временем становятся все заметнее. Поры являются маленькими отверстиями в коже. Поскольку поры на лице зачастую приводят к множеству проблем, таких как сальная кожа или угри, мы часто забываем, что в действительности они выполняют очень важную функцию: из них выходят протоки потовых и сальных желез, а также волосяные фолликулы.Работа сальных желез - это возможность избавить кожу от токсинов, увлажнить сухую кожу и регулировать температуру тела. Без них человек не смог бы потеть, и тело перегревалось. Но регулярное скопление масла и грязи может стать причиной снижения вырабатывания пота, а крупные поры ухудшают внешний вид кожи, растягивая лицо.

Следует отметить, что невозможно уменьшить поры буквально. Поры являются лишь небольшими дырочками в коже, которые не имеют мышц, а потому не могут самостоятельно закрываться или открываться. Однако наряду с невозможностью изменить строение пор физическим путем, уменьшив их, есть несколько методов, которые помогут вам сузить поры.

Причины появления расширенных пор

Расширенные поры могут быть результатом самых разных факторов, и, зная, что именно вызвало данную проблему, будет проще выбрать подходящий вам метод лечения. Имеется также несколько небольших уловок, которые можно применять при нанесении макияжа, маскируя расширенные поры. Также есть и предупредительные меры, которые следует предпринимать для предотвращения возникновения в будущем этой проблемы.

Жирная кожа: Нашим организмом вырабатывается кожное сало: выделяемое нами маслянистое вещество, необходимое для того, чтобы предохранять кожу от высыхания и сделать ее водонепроницаемой. Обладатели жирной кожи лица от природы, зачастую, отличаются и большими порами. Это происходит из-за того, что кожа растягивается, когда в нее проникают грязь и жир, и поры на вид становятся больше обычного.

Прыщи: Иногда расширенные поры связывают с тяжелым течением прыщей, однако это далеко не всегда верно. Несмотря на склонность обладателей жирной кожи к прыщам, это еще не является признаком того, что они – вторичный фактор возникновения расширенных пор. Это заблуждение нередко связано с тем, что образующиеся на коже из-за рубцевания в результате прыщей небольшие углубления иногда выглядят как большие поры.

Возраст: Также следует учитывать и возраст, поскольку с течением лет кожа теряет свою эластичность, приводя к тому, что визуально поры увеличиваются в размерах. На появление видимых пор также влияет и солнце, воздействие которого накапливается с возрастом: чем больше вы провели на солнце времени, тем больше шансов столкнуться с проблемой расширенных пор. Кожа из-за этого утолщается, а ее клетки собираются у самых краев пор, таким образом увеличивая их.

Предрасположенность: Обсуждая размер пор, не стоит забывать и генетическую предрасположенность. Если кто-то из родителей имеет расширенные поры, то и у вас эта проблема может быть с самого начала или появиться с возрастом.

Лечение

Несмотря на заявления производителей, которые размещены на этикетках кремов и прочих косметических средств по уходу за кожей, расширенные поры, фактически, нельзя стянуть. Но это не значит, что решить проблему невозможно. Вы можете временно уменьшить заметность пор, а также имеется много способов избегания данной проблемы.

Очищение: Чтобы зрительно уменьшить поры, вам необходимо регулярно их очищать. Используйте мягкое средство для умывания два раза в день. Также вам необходимо использовать очищающее средство после того как вы вспотели, чтобы жир не накапливался в порах.

Только не нужно сильно тереть кожу. Если вы слишком часто очищаете кожу лица, кожа становится излишне сухой, а затем начинает выделять кожное сало, чтобы компенсировать эту сухость. А это усугубляет проблему. По этой самой причине не нужно тереть кожу с помощью жесткого спонжика или других абразивных материалов.

Использование отшелушивающего средства для умывания раз в неделю также необходимо для пористой кожи, поскольку это помогает избавиться от омертвевших клеток, которые скапливаются в порах, а также придает коже гладкость.

Кремы: Сужающие поры кремы содержат ингредиенты, которые стимулируют производство кожей глюкозаминогликана, который помогает сделать поры менее заметными и придает коже ухоженный вид.

Ретинол: Далее примите необходимые меры для устранения факторов, которые способствуют расширению пор. Нанося раствор ретиноида, вы можете не только зрительно уменьшить большие поры, но и избавиться от бактерий, которые вызывают акне, в также справиться с вредом, нанесенным вам солнечными лучами - два фактора, которые значительно увеличивают поры. Конечно, вам всегда нужно пользоваться солнцезащитным средством, чтобы защищать кожу и не позволять большим порам расширяться еще больше.

Увлажнение: Сохраняйте кожу увлажненной, выпивая ежедневно по меньшей мере 8 стаканов воды, чтобы не позволить токсинам накопиться в организме. Эти советы могут казаться настолько элементарными и старыми, что им не хочется следовать, однако они очень эффективны.

Зрелая кожа: Для зрелой кожи необходимо использовать средства, которые содержат коллаген и эластин, это предотвратит расширение пор. По мере взросления уровень коллагена в коже снижается. Это необходимый белок, который делает кожу упругой, плотной и сияющей.

Питание: Правильное питание, в которое включены свежие овощи и фрукты, а также некоторое количество белка и других питательных веществ помогает контролировать размер пор.

Лед: Натуральным способом уменьшить поры является использование кусочков льда. Проведите кубиком льда по контуру лица, особенно по Т-зоне.

Макияж: Нанесение большого количества макияжа на лицо также неверно, а вот не смывать макияж на ночь- это самое страшное преступление! Не забудьте очистить лицо перед сном.

Каждые две недели необходимо проверять инструменты для макияжа, чтобы убедиться в том, что они остаются чистыми.

Постельное белье: Одно из важней правил в уходе за лицом, к которому не все относятся серьезно, это чистое постельное белье. Раз в три дня обязательно меняйте наволочку. Грязное постельное белье может увеличить процент загрязнений на лице и спровоцировать появление раздражений, прыщей и увеличенных пор.

Косметика

Для сужения пор существует очень много косметических средств. В этой цели используется очищающее молочко и гели с эфирными маслами и экстрактами таких растений, как: грейпфрут, апельсин, ирис, гвоздика, лимон, базилик, алоэ и ромашка.

Одним из наиболее эффективных средств для сужения пор является лосьон с окисью цинка, не только уменьшающий поры, но и помогающий удалить излишки жира с поверхности кожи.

Специалисты по косметологии советуют выбирать для решения данной проблемы кремы для сужения пор, содержащие кислоты, такие, как нордигидрогваяретовая кислота (NDGA), нормализующая работу сальных желез.

В летний период выделение кожного сала, как правило, усиливается, потому в это время крайне важно не забывать о применении регулирующих салоотделение косметических средств. Подобная сужающая поры косметика может включать кремы, гели, тоники и основы под макияж.

Макияж

Макияж можно наносить на кожу, когда она ухожена и очищена. При имеющейся проблеме расширенных пор главной задачей является сделать их с помощью макияжа как можно менее заметными, а кожу - более гладкой визуально. Разные косметические средства помогут вам в решении проблемы визуального сужения пор.

С этой целью условно разделим косметические средства на две группы – маскирующие кремы и сыворотки. Сужающие поры, маскирующие кремы можно применять в качестве тонального крема, так как они производят легкий эффект тонирования.

А сыворотки отлично стягивают поры, при этом подготавливая кожу к нанесению тонального крема или пудры. Сыворотка должна наноситься на очищенную кожу перед макияжем.

Несколько советов

Вода для умывания не должна быть слишком горячей, а средство для умывания – очень агрессивным. Защищайте кожу от влияния солнечных лучей, выбирая качественную декоративную косметику. Не стоит также забывать и о правильном питании.

Ежедневно тщательно очищайте кожу лица утром и вечером. Проводите регулярную чистку кожи у профессионалов в косметическом салоне.

Добавьте в свой рацион побольше салатов, свежих овощей и фруктов. Кроме этого пейте полезные напитки – свежие соки, минеральную воду, морсы и зеленый чай.

Для сужения пор на коже лица используйте скраб для жирной кожи. Лучше всего применять его до двух раз в неделю после вечернего очищения кожи. После данной процедуры не забывайте протирать кожу тоником.

www.beauty-practical.ru

Расширенные поры на лице - лечение дома и у косметолога


Одним из наиболее распространенных косметических дефектов являются расширенные поры на лице. Они возникают в результате закупорки сального протока и последующей растяжки кожи вокруг него. Как правило, это происходит в подростковом возрасте во время образования прыщей. В дальнейшем комедоны и акне проходят, а расширенные поры остаются с их владельцем на всю жизнь. И если мужчина с таким лицом смотрится не очень презентабельно, то для представительницы слабого пола такая ситуация граничит с катастрофой.

Как избавится от такого наследия юности? Можно ли в домашних условиях или же в косметических салонах привести лицо в надлежащий вид? Конечно, можно! Лечение расширенных пор на лице займет определенное время. Прибегнув к помощи специалистов можно получить результат гораздо быстрее с использованием аппаратных методов. Или же прибегнуть к более длительному лечению с использованием народных методов. Этот способ менее затратный, но занимает больше времени и результат виден далеко не сразу.

Причины появления расширенных пор

  • Стресс. В результате стресса снижается естественная защитная функция эпидермиса, на этом фоне возникают прыщи, а впоследствии и расширенные поры.
  • Период полового созревания. В подростковом возрасте на фоне происходящих в организме гормональных перестроек так же происходит процесс образования прыщей. Результатом становятся поры большого размера.
  • Жирная кожа предрасположена к такого рода косметическим дефектам.
  • Качество используемой косметики. Тональные крема, основы и пудры, изготовленные сомнительным производителем, с истекшим сроком годности, фальсификаты могут стать причиной поражения кожи с последующим расширением протоков сальных желез.
  • Наследственность. В некоторых семьях эта проблема наблюдается у нескольких поколений. Поэтому можно говорить о наследственном факторе.
  • Неправильно подобранный комплекс косметических средств.
  • Возрастные изменения. После тридцати лет наблюдается снижение тонуса кожи и, как следствие этого, расширяются поры.

Методы лечения в косметическом салоне

  • Лазер. Для шлифовки кожи после юношеских прыщей в косметологии широко используются различные методики на основе воздействия лазером. Одним из наиболее эффективных способов является лазерная перфорация кожи. Это очень бережная, но в то же время эффективная манипуляция, позволяющая добиться видимых результатов за несколько процедур. В дальнейшем рекомендуется проводить пару раз в год манипуляции, направленные на поддержание эффекта.
  • Пилинг фруктовыми кислотами. Суть метода заключается в воздействии фруктовых кислот на верхние слои эпидермиса и их последующее отшелушивание. Процедура эффективная, но положительный результат наступает через определенное время и не так заметен сразу, как после лазерной терапии.
  • Микродермабразия. В основе этого метода лежит использование микрокристаллов для отшелушивания. Является нехимическим способом сужения сальных протоков и пользуется заслуженной популярностью у посетителей салонов.
  • Использование глубокой очистки пор в сочетании с витаминной терапией. Манипуляция осуществляется специалистом -косметологом, а после очистки кожи наносится комплекс витаминов, включающий с свой состав такие, как A, F и некоторые другие. Результатом являются не только освобожденные от застаревшего сала протоки желез, но и кожа, получившая дополнительное питание и увеличившая свои защитные функции. В сочетании с домашними методами ухода получаются впечатляющие результаты.

Безусловно, в различных клиниках пациентам могут предложить несколько вариантов аппаратного или химического лечения. Стоимость может варьировать в зависимости от престижности клиники, качества оборудования и квалификации специалистов.



Гораздо менее затратным методом лечения расширенных пор станет использование народных средств. Недорогая стоимость ингредиентов, их доступность с лихвой компенсируют более длительный период лечения. Единственным и непреложным условием для благополучного исхода является регулярность проведения процедур. Если вы не готовы ежедневно повторять одни и те же действия, направленные на сужение пор, то, возможно, стоит рассмотреть вариант лечения в клинике.

Народные средства

  • Тоники. Используя средства изготовленные в домашних условиях можно добиться результатов ничуть не хуже чем после применения профессиональных средств. Приготовить отличное средство можно из цветков календулы. Очищение необходимо проводить вечером. Для этого столовую ложку цветов календулы или ромашки заварить стаканом кипятка и настоять в течении тридцати — сорока минут в теплом месте. Для создания травяного настоя можно использовать обычный термос. После этого процедить и тщательно умыться. Необходимо удалить все загрязнения, пыль и макияж. После этого на слегка подсушенную кожу положить чистое полотенце, смоченное получившимся настоем. Подержать несколько минут. После этого по желанию сполоснуть лицо теплой водой. И календула и ромашка оказывают вяжущее действие, снимают раздражение и тонизируют кожу.
  • Маска, приготовленная на основе травяного тоника. Вышеупомянутый настой смешивается с одним яичным белком, так же необходимо добавить несколько капель (три — пять) свежего лимонного сока. Все тщательно перемешивается и наносится на предварительно тщательно очищенную и распаренную кожу. Водяная баня с лекарственными травами перед применением маски существенно повышает ее эффективность. После нанесения необходимо подождать пятнадцать — двадцать минут и смыть маску. Обработать лицо тоником.
  • Лед. Приготовленный отвар ромашки можно заморозить в форме для льда. Получившимися кубиками ежедневно протирать лицо после утреннего умывания. Такая процедура позволит существенно сузить поры и придаст лицу свежий, отдохнувший вид. Кроме ромашки можно использовать так же календулу или зверобой.
  • Скрабы. Для сужения пор обязательным условием является процесс отшелушивания старых клеток. В домашних условиях можно воспользоваться осадком, остающимся в турке после того, как вы сварили кофе. Смешав его с гелем для душа получится натуральный скраб с мягкими абразивными частицами. Некоторые используют порошок соды, смешанный с солью. Но этот способ подходит далеко не всем, так как может оставить следы на чувствительной и тонкой коже. Следует помнить, что пользоваться скрабом косметологи рекомендуют не чаще одного раза в неделю.
  • Желатиновые маски. Этот способ не только существенно сужает протоки сальных желез, но и помогает очистить их от закупорившего жира. Одна столовая ложка желатина заливается двумя ложками молока. Готовая смесь должна постоять в тепле минут пять — семь, после чего ее необходимо поставить в микроволновую печь на двадцать секунд. На предварительно очищенную и распаренную кожу наносится маска. Рекомендовано нанесение трех — четырех слоев, по мере высыхания предыдущего. После нанесения завершающего слоя, необходимо подождать минут пятнадцать и осторожно подцепив край маски снять ее пленкой. Если вам удалось не разорвать ее и снять единым пластом, значит все рекомендации были выполнены верно. При нанесении избегайте области бровей, глаз и корней волос.
  • Папайя. Приготовив пюре из мякоти папайи, можно использовать его в качестве омолаживающей, стягивающей, а так же очищающей маски.
  • Мед. Один из наиболее часто используемых ингредиентов в домашней косметологии. Смешав его с несколькими каплями сока лимона слегка помассируйте чистое лицо. Затем оставьте состав на несколько минут. Это отличное питательная, осветляющая и сужающая поры маска.
  • Йогурт. Очень эффективный способ избавится от расширенных пор на лице. Ежедневное нанесение его на чистую кожу даст в течении первой недели заметные результаты. Кроме уменьшения пор, этот продукт придает лицу свежий, отдохнувший вид, отбеливает пигментные пятна.

Народных рецептов, помогающих убрать расширенные поры существует огромное множество. Однако, для того, чтобы добиться максимального эффекта необходимо регулярное использование домашних средств. Применение их время от времени не даст положительного результата. Перед тем, как лечить расширенные поры необходимо проконсультироваться с косметологом. Он посоветует оптимальное соотношение аппаратных методов лечения и народных рецептов.


Загрузка...

prishistop.ru

Расширенные поры на лице, лечение разными способами.

peg 150w" />Ваша кожа напоминает кожуру лимона? Неприятное зрелище. Успокойтесь, этим недугом страдает больше половины населения земного шара. Это проблема и подростков, и мужчин, и женщин среднего возраста. Расширенные поры на лице, лечение которых успешно проводится салонными процедурами и домашними средствами, легко сузить и привести в нормальное состояние.

Почему же это вдруг стало проблемой для такой объёмной части населения. Вроде бы современные косметические средства и процедуры предлагают массу вариантов для восстановления кожи лица. Но, может быть как раз дело в этом разнообразии вариантов? Может быть дело в том, что мы начали пользоваться всем без разбора, что навязывает для нас всемогущая реклама?

Причины появления расширенных пор на лице.

Каждая пора нашей кожи — это устье, по которому кожное сало выходит на поверхность для защиты и придания эластичности. Продвигаясь по канальцу, кожное сало по пути перемешивается с отмершими клетками. Если канальцы-поры расширены, из внешней среды туда попадает грязь и микробы, всё это смешивается и получается пробка, которая часто начинает воспаляться.

Когда пора закупоривается, кожное сало не перестаёт выделяться. Каналец начинает распирать от переизбытка сала, которому мешает выйти на поверхность пробка, и пора увеличивается в размерах.

Избыток салоотделения кожи это настоящий кошмкомедоныnosu-v-domashnih-usloviyah" target="_blank">комедоны, жирный блеск и воспаления. Такая кожа приносит её владельцу массу неприятностей и комплексов. Чтобы узнать, как избавиться от этой беды и привести кожу в более-менее нормальное состояние, нужно выяснить, откуда взялась ваша проблема, почему поры на лице стали расширенными.

  • Самая основная причина возникновения расширенных пор это гормональный сдвиг во время полового созревания в подростковом периоде. Часто в этом возрасте полученные проблемы с кожей остаются на всю жизнь, если их не начать лечить.
  • Постоянные недосыпания и стрессовые ситуации провоцируют повышение отделения кожного сала.
  • Неправильное питание, тоже один из основных факторов появления проблемы с кожей. Животные жиры, много углеводов, увлечение пряностями и копчёностями не приводят ни к чему хорошему ни кожу, ни фигуру, ни здоровье.
  • Заболевания эндокринной системы иногда приводят к изменениям в типе кожи. Тут сначала нужно вылечить болезнь, а потом устранять последствия — расширенные поры.
  • Если в семье у всех такая проблема с кожей, значит виновата наследственность.
  • Расстройство микрофлоры кишечника или заболевания его самого также отражается на внешнем виде кожи.
  • Вредные привычки, ну, тут без комментариев.
  • Бездумное увлечение косметическими процедурами и косметикой сомнительного качества. Начинаются эти увлечения обычно в молодом, даже в юном возрасте, а расхлёбывать приходится всю жизнь. Поэтому, прежде чем идти к косметологу или покупать баночку с неизвестным кремом, подумайте, оно вам надо?

Чаще всего с проблемой начинают не бороться, не лечить кожу, а скрывать недостатки, замазывая, замаскировывая их под слоями тонального крема и пудры. этим ситуация ухудшается в 10 раз быстрее. Ведь поры начинают ещё и забиваться косметикой.

nt/uploads/2015/04/rasshirennye-pory-lica-lechenie1-150x83.jpeg 150w" />Если расширенные поры вашей кожи всего лишь следствие внутренней дисгармонии, тогда нужно начинать с самой причины. Обратитесь к врачу, проверьте свой гормональный фон и наличие заболеваний ЖКТ. Сведите к минимуму употребление сладкого, исключите острые продукты и копчёности. Посмотрите, какой косметикой вы пользуетесь, подходит ли она к вашему типу кожи (его так же может определить специалист). Только после всех этих мер стоит начинать лечение расширенных пор.

Основными процедурами можно сделать салонные или народными средствами, как вам будет удобнее. Но всё лечение должно проходить комплексно.

Расширенные поры на лице, лечение в салоне.

В косметических салонах для лечения расширенных пор применяют различные процедуры очищения с последующим сужением.

  • Химический пилинг. Действенная манипуляция, воздействие на кожу фруктовыми кислотами. Результат заметен не сразу, нужно пройти полный курс.
  • Лазерный пилинг. Очищение глубоких слоёв эпидермГлубокая чистка лица/loskskin.ru/uxod-za-licom/chistka-por-na-lice-salon-ili-narodnye-sredstva" target="_blank">Глубокая чистка лица. Комплексная процедура с механической чисткой, воздействием специальных отшелушивающих препаратов и сужения пор. Результат заметен сразу, но процедура болезненная, при неопытности мастера могут остаться кровоподтёки на коже.

Лечение расширенных пор в домашних условиях.

Один из плюсов — доступность и удобство. Не нужны большие затраты на косметологов, можно делать процедуры в удобное время. Но один большой минус, лечение может сильно затянуться.

Чтобы начать успешное лечение расширенных пор лица дома, нужно правильно подобрать очищающие средства. Откажитесь от умывания с мылом, замените его на более щадящие для кожи пенки, муссы, молочко.

1-2 раза в неделю делайте паровую баню для лица с использованием соды или трав ромашки и календулы.

После паровой бани очищающие маски будут действовать намного лучше. Подбирайте ингредиенты, которые не вызовут раздражения на коже.

Один раз в месяц делайте пилинг при помощи овсяных хлопьев, молотого кофе или салициловой кислоты.

Используйте натуральные масла, они помогают удалять ороговевшие клетки и увлажняют кожу лица.

Замените утреннее умывание на протирание лица льдом. Он хорошо сужает поры, а если это будет замороженный зелёный чай или молоко, тогда вы получите ещё и дополнительное увлажнение и питание.

Питательные или увлажняющие крема не втирайте в кожу, так поры быстро забиваются, а вбивайте лёгкими постукиваниями пальцев. Такая процедура заодно будет действовать и как массаж, стимулируя приток крови.

 

loskskin.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *