Фото: Инстаграм @kartynkova222

Однако через некоторое время все наладилось, Виталий поддержал жену, взяв на себя все домашние обязанности. Работая в МЧС, он вместе с родителями занимался воспитанием детей. Сейчас отношения у Виталия и Ольги наладились, и актриса очень счастлива.

Дети актрисы Картунковой

Старшему сыну Александру 20 лет, он очень похож на отца – такой же мудрый и спокойный. Кроме того, Саша так же решил стать военнослужащим.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Картункова в своем «Инстаграм» часто выкладывает снимки детей. Она с гордостью отзывается о Вике и Саше.

Фото: Инстаграм #ольгакартункова

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Дочери актрисы так же 20 лет. Девочка росла очень бойкой и жизнерадостной. Вика унаследовала от мамы актерский талант, и сейчас планирует стать режиссером.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Фото: Инстаграм @kartynkova222

В этом году она набрала почти максимум баллов и поступила в университет. Об этом Ольга рассказала подписчикам на своей странице.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Виктория отлично поет и танцует, увлекается пародиями и во всем берет пример с мамы. Александр же более спокойный, любит читать книги, часами слушать музыку и размышлять.

★ Из жизни комедийных актрис ★

Как сейчас живет Ольга Картункова: фото 2017

Сейчас актрисе 39 лет. Она активно берется за любую понравившуюся работу.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Зрители с удовольствием наблюдают за деятельностью Ольги в юмористическом проекте на канале ТНТ «Однажды в России».

Фото: cosmo.ru

Картункова не любит давать откровенные интервью о личной жизни, предпочитая больше говорить не о семье, а о работе. Совсем недавно Ольга удивила своих поклонников своим преображением. Яркая актриса стремительно похудела.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Женщина сбросила за короткий срок больше 50 кг, и сейчас весит около 90 кг. Картункова прекрасно выглядит, занимается спортом и ведет правильный образ жизни.

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Фото: Инстаграм @kartynkova222

Активная и яркая Картункова смогла достичь в жизни всего, чего хотела. У нее добрый и верный муж, прекрасные взрослые дети, любимая работа, которой она отдается без остатка. На достигнутом актриса останавливаться не собирается. Обаяние и талант женщины делают ее востребованной и любимой зрителями.

Ольга о книге и о себе

Ольга Картункова не только актриса, любящая жена и мама, но и писатель. Девушка пишет авторскую книгу. Об этом она заявила на своей последней пресс-конференции.

Подробности не разглашаются – запрет издателя. Известно только, что книга выйдет через год, и в ней Картункова детально описала свою жизнь, начиная с 12 лет. Девушка решила, что лучше упорядочить факты по разделам, из которых два создавались с особым вниманием и любовью.

Ольга Картункова на пресс-конференции рассказывает о книге

Из первого − читатель узнает о секретах похудения Ольги Картунковой. Второй раздел описывает личную жизнь известной КВНщицы. Картункова в интервью отметила, что ее стремительное похудение произошло просто потому, что она «психанула».

«В определенный момент я поняла, что нужно пожертвовать многим, пересилить себя, но сделать это. Хотя к таким объемам я вроде как привыкла.»

Многим фанатам ее стремительное похудение не понравилось, и девушка получала много неприятных сообщений, комментариев на своей странице в Инстаграм.

Ольга Картункова: о личной жизни и о похудении

«Я не осуждаю таких людей. Возможно, это банальная зависть или некоторым действительно нравятся пышные дамы, которые «сидят на стуле и обливаются потом». Заверяю вас, что талант Картунковой не ушел вместе с лишними килограммами. Внутри я осталась прежней», − заявила популярная комедийная актриса.

wellnesso.ru

биография и личная жизнь :: SYL.ru

Ольга Картункова стала известна широкой массе зрителей в нашей стране благодаря участию в телевизионной программе «КВН». Артистка воссоздала на экране образ бой-бабы, которая не остановится ни перед чем ради достижения собственной цели. Каждое выступление команды «Город Пятигорск» проходило с настоящим аншлагом в зале. Ольга стала любимицей публики. Но останавливаться на достигнутом она не желала. О дальнейшей творческой биографии Ольги Картунковой, муже, детях, планах на будущее – читайте в нашей статье. Чего только стоит феноменальное похудение женщины и сила воли!

Детские годы

Личная биография Ольги Картунковой ведется с 1978 года. Детство ее прошло в селе Винсады Ставропольского края, что неподалеку о города Пятигорска. Солнце, море, обилие фруктов и овощей – по воспоминаниям артистки, жизнь была полная чаша.

Сколько себя помнит, всегда слыла душой компании благодаря своему искрометному чувству юмора. В школе, во дворе Ольга всегда старалась зарядить позитивной энергией окружающих.

Юношество

Одноклассники ее обожали, старались чаще бывать в компании веселой подруги. А она и рада – разыгрывала сценки, пародии, принимала активное участие в школьной самодеятельности.

Недаром Картункова отлично вжилась в роль дерзкой и смелой женщины, которую боится вся команда. В детские и юношеские годы она действительно слыла грозой двора. Если нужно было, могла ввязаться в драку, отстаивая свою позицию. По воспоминаниям друзей, даже состояла на учете в детской комнате милиции за такие деяния.

Учеба в вузе

Становление творческой биографии Ольги Картунковой (фото в статье) случилось в довольно позднем возрасте, чем ей самой бы того хотелось. Мечты о работе на телевидении, узнаваемости были с детства, однако будущая артистка тогда плохо представляла себе, как реализовать задуманное.

После окончания школы в 1995 году девушка задумалась о поступлении. По настоянию родителей и родственников выбрала Юридический институт. Училась на специальности «Делопроизводитель». Студенчество было скучным, приходилось наизусть зазубривать сухие факты, подолгу готовиться к экзаменам и переживать о не вовремя сданных зачетах. Ольга плохо представляла себе будущее, которое будет тесно связано с ее образованием. После получения диплома в 1999 году не знала, чем будет заниматься. Но по специальности работать категорически не хотела. Хотя сейчас признается, что знание законов и основ юридической науки позволяют ей в случае необходимости защищать себя и родных от чьих-либо неправомочных действий.

Становление КВНовской биографии

Семья Ольги Картунковой никогда не выступала против выбора дочери. Несмотря на то, что после окончания вуза девушка не пошла работать по специальности, впереди ее ждало гораздо более интересное будущее, чем можно было предположить.

В «КВН» Ольга попала случайно. Однажды, проходя мимо местного Дома Культуры, она увидела афишу с выступлением ставропольской команды «КВН». Пришла на концерт и поняла, что влюбилась в игру. Всеми мыслимыми и немыслимыми способами она стремилась приобщиться к этому действу. Попросилась на работу. Руководство приняло Картункову на должность методиста. Работа была с детьми по организации выступлений. В одном из выходов на сцену Ольге самой пришлось сыграть вместо выбывшего по болезни участника. Это настолько вдохновило будущую артистку, что она твердо решила – задержаться подольше в этом амплуа.

Сначала выступала в рамках городских игр, затем уже межрайонных. Постепенно сколотила собственную команду. С ней уже в 2006 году поехала на фестиваль команд «КВН».

Команда «Город Пятигорск»

В «большое плавание» команда отправлялась под другим названием в 2010 году. Спустя время избрала капитаном Ольгу Картункову и сменила не только название, но и состав.

2011 год стал дебютным для команды, которая по результатам сочинского фестиваля смогла отобраться в Высшую Лигу «КВН». Первый «блин» оказался не комом, ребята благополучно дошли до финала и даже завоевали бронзовые награды. Самое главное – их заметили. Спустя год участники команды с легкостью обошли всех своих соперников и, дойдя до финала, стали серебряными призерами. Почетное второе место они поделили с «Факультетом журналистики».

В 2013 году ребята стали фаворитами юрмальского фестиваля. А капитан команды – Ольга Картункова – была удостоена специальной награды – «Янтарный КиВиН». С 2014 года «Город Пятигорск» устраивает гастрольные туры по городам и весям не только России, но и ближнего, и дальнего Зарубежья. В частности, ребята побывали в США, Германии, Эстонии, Канаде.

Личная жизнь Ольги Картунковой

Биография частной жизни артистки складывалась неплохо. С детства девушка была довольно колоритной личностью. Благодаря своей харизматичности, веселому нраву, находчивости, она пользовалась популярностью не только у подруг, но и у противоположного пола. По признанию самой женщины, недостатка внимания от мужчин она никогда не испытывала. Парням было интересно проводить время в компании общительной девушки.

Выбор самой Ольги остановился на Виталии Картункове. Знакомство с молодым человеком случилось еще в студенческие годы. Учась на третьем курсе, девушка вышла замуж. Спустя некоторое время у супругов родился сын, а через год – дочь.

Достойная смена

Биография детей Ольги Картунковой в стадии становления. Однако уже сейчас сын Александр в свои 18 лет проявляет интерес к музыке, а дочь Виктория – к пению и танцам. Возможно, в скором будущем страна узнает об их талантах. По признанию артистки, дети – ее отрада, они не кичатся тем, что их мама – сама Ольга Картункова, даже не подписываются на нее в социальных сетях, чтобы не провоцировать внимание публике к своим персонам. В настоящее время они являются друзьями: и сын, и дочь всегда поспешат за советом к маме, а самое главное – прислушаются к нему.

Свою семейную биографию Ольга Картункова с мужем ведет уже больше 20 лет. Однако, как и во многих семьях, без разногласий не обходится. Рост популярности команды «Город Пятигорск», а вместе с ней и самой Ольги негативно сказался на отношениях. Виталию пришлось оставить военную карьеру и сосредоточиться на воспитании детей вместо супруги. Вика и Саша были в тот момент подростками, поэтому пустить на самотек их личностное становление было бы неправильным решением. Родителям удалось найти консенсус. Помощь оказывали и бабушки с дедушками.

Смена имиджа

Ольга признается, что всегда была полненькой. Даже замуж выходила, будучи колоритной девушкой. Выступая на сцене перед большой аудиторией при весе 151 килограмм, она никогда не комплексовала. Напротив, даже подтрунивала над своей слабостью к вкусностям. Зрителям понравилась такая самоирония. К тому же, роли, которые Ольга исполняла на сцене, очень гармонично выглядели в связи с ее полными формами.

Однако после сезона 2014 года, когда активное участие команды «Город Пятигорск» прекратилось в Высшей Лиге, поклонники стали замечать Ольгу в других проектах и уже с другими параметрами. Артистка стремительно худела и день ото дня хорошела. Женщина стала носить стильные вещи, перекрасилась, отрастила длинные волосы. Казалось бы – переродилась. Но для этого потребовалось приложить определенные усилия.

Как похудела Ольга Картункова?

После преображения на артистку обрушилась масса предложений, интервью. Журналисты просили раскрыть секреты такого феноменального похудения. Даже мошенники активизировались – от лица Ольги рекламировали всевозможные «пилюли» от похудения, которыми, якобы, пользовалась сама артистка для того, чтобы сбросить лишний вес. Однако преображение не происходило быстро, как могло показаться поклонникам.

За два года упорного труда женщина сбросила больше 80 килограммов. Ольга рассказала о том, что начала испытывать проблемы, которые лишний вес усугублял. Она получила травму ноги, оперировалась в Израиле. Врачи посоветовали для скорейшего восстановления начать следить за своей фигурой, избавиться от лишних килограммов. Так началась активная работа над собой.

Сначала по рекомендации знакомой-диетолога Картункова питалась исключительно диетической пищей, в течение двух месяцев ей удалось избавиться от 20 килограммов. Но спустя время вес вернулся – не удалось выработать определенную тактику, бывало, что и срывалась на вкусности. Тогда уже пришлось приступить к кардинальным мерам – записаться на прием к врачу и начать заниматься спортом. Сейчас Ольга весит около 90 килограммов вместо первоначальных 150. Она считает, что это не предел, к тому же предстоит еще операция по удалению растяжек. Признается, что перешла на вегетарианство, сыроедение и раздельное питание. Рада, что занялась собой, поскольку раньше не видела никаких проблем и даже была довольна своим отражением в зеркале.

Чем сейчас занимается Ольга Картункова?

После того, как команда «Город Пятигорск» стала победителем Высшей Лиги «КВН», с подачи Ольги ребята занялись гастрольной деятельностью. С 2014 года артистка выступает в комедийном шоу на «ТНТ» – «Однажды в России», куда ее пригласили другие КВН-щики — Азамат Мусагалиев, Игорь Ласточкин и другие. Веселые и находчивые ребята высмеивают в каждом скетч-номере нашу отечественную действительность. Программа пользуется невероятной популярностью у зрителей и бьет все рейтинговые рекорды.

В 2016 году Сергей Светлаков пригласил Ольгу принять участие в съемках комедийного фильма «Жених». Роль Любы – типичной деревенской женщины, которая держит под каблуком собственного мужа и является лучшей подружкой дочери, досталась Ольге. Режиссером комедии выступил Александр Незлобин – бывший участник шоу Comedy club. По его признанию, роль писалась специально под Ольгу с учетом ее полюбившегося зрителю образа – боевой и сообразительной русской женщины. Картина имела определенный успех после выхода. А Картункова окончательно убедила зрителя в том, что она является заложницей одной роли. Впрочем, ее это нисколько не печалит. Ведь такое амплуа дает ей стимул развиваться, продолжать работать.

www.syl.ru

10 экстремально похудевших отечественных звезд

С Нового года многие дают себе обещание начать новую жизнь, отказаться от вредных привычек и приобрести полезные. Заняться спортом, питаться правильно, похудеть… Но если есть сила воли и желание, не обязательно ждать подходящего дня. Главное не откладывать! Вдохновляться можно примерами звезд, которые настолько стремятся к своей цели, что совершают, казалось бы, невозможное. Похудеть на несколько десятков килограмм — это не шутки!

Ольга Картункова (84 кг)

(Фото: страница Ольги Картунковой в соцсети, кадр из передачи КВН)

Капитан команды КВН «Пятигорск» никогда бы и не подумала худеть, если бы пару лет назад не сломала ногу. Врачи убедили юмористку, что если бы не вес в 151 килограммов, реабилитация происходила бы намного быстрее. Ольга Картункова начала усердно худеть, да еще и поспорила с коллегами, что ей удастся избавиться от лишних килограмм в кратчайшие сроки.

Более двух лет Картункова сидела на строжайшей диете и занималась спортом. в итоге к осени 2017 года Ольга сбросила 84 килограмма! Сегодня КВН-щица с содроганием смотрит на свои старые фото и удивляется тому, как раньше ей могло нравиться собственное отражение в зеркале.

Михаил Казаков (минус 40 кг)

(Фото: страница Михаила Казакова в соцсети)

Михаил Казаков, сыгравший

Полина Гагарина (40 кг)

(Фото: Globallookpress.com)

30-летняя певица Полина Гагарина сегодня не имеет уже ничего общего с полненькой темноволосой участницей «Фабрики звезд-2», кроме всё того же чарующего голоса. После проекта девушка забеременела, тогда Гагарина поправилась на 30 килограммов. После беременности певица перекрасилась в блондинку и села на жесткую диету, сбросив за полгода 40 килограмм.

Полина Гагарина полностью сменила имидж, превратившись в одну из самых стройных и красивых певиц современной эстрады. Сегодня девушка усиленно занимается в спортивном зале, она полностью исключила из своего рациона сладкое, мучное и жирное, а весы отныне не показывают певице отметку выше 47 килограммов.

Пелагея (30 кг)

(Фото: Globallookpress.com)

Всегда выглядевшая пухленькой певица Пелагея удивила телезрителей третьего сезона проекта «Голос». 28-летняя звезда усердно готовилась к съемкам и похудение стало одним из пунктов смены имиджа . В тоже время в Интернете появилось огромное количество статей якобы от лица Пелагеи про чудо-средства для похудения. Дабы избежать дальнейшего распространения ложной информации, бывшая наставница шоу «Голос» назвала четыре главные причины своего преображения: здоровое питание, спа-процедуры, соблюдение правила не есть после шести вечера и огромное желание измениться.

Пелагее удалось похудеть почти на 30 килограмм и на своем примере доказать, что нет никаких волшебных пилюль для похудения, только тщательно разработанная программа питания и комплекс процедур.

Юлия Куварзина (25 кг)

(Фото: кадр из сериала «Воронины», страница Юлии Куварзиной в соцсети)

Внешние данные Юлии Куварзиной идеально подходили для создания образа миленькой толстушки, который она и исполняла в сериалах «Не родись красивой» и «Воронины». Однако, когда её вес достиг отметки в 90 кг при росте 165 см, девушке срочно пришлось худеть, чтобы избежать проблем со здоровьем. Актриса обратилась к диетологу, который подробно расписал все приемы пищи. В комплексе с физическими упражнениями, Юлия смогла похудеть на 25 кг.

На сегодняшний день Куварзина остается дамой в теле при весе 65 кг, однако выглядит она очень утонченно, женственно и элегантно.

Алла Пугачева (20 кг )

(Фото: Globallookpress.com, Вячеслав Прокофьев/ТАСС)

Примадонна российской эстрады не перестает удивлять поклонников. Всю жизнь популярной певице приходилось бороться с лишним весом. Алла Борисовна стала просто гуру диет. Сейчас вес звезды держится в пределах 70 килограмм.

Пугачева придерживается гречневой диеты, употребляет как можно больше овощей, полностью отказалась от мучного и соленого по совету свой дочери Кристины Орбакайте. Также, по словам Пугачевой, эффективность диеты повышает правильный режим дня и здоровый сон. Самой лучшей мотивацией для Аллы Борисовны  являются её дети, а точнее, —  желание быть для них олицетворением здоровья, молодости и позитива. Благодаря этому стимулу за несколько месяцев Пугачева похудела на 20 килограммов.

Екатерина Скулкина (20 кг)

(ото: кадр из видео, страница Екатерины Скулкиной в соцсети)

Бывшая участница шоу «Comedy Woman», обладательница пышных форм Екатерина Скулкина осенью 2017 года покорила всех своим обновленным имиджем. Актриса похудела на 20 килограммов и не желает останавливаться на достигнутом. Сейчас при росте 174 сантиметра Скулкина весит 70 килограммов. Екатерина отказала себе в употреблении пакетированных соков, картофеля, белого риса, сладкого и других быстрых углеводов. Такая диета гарантирует постепенную потерю веса и сокращает риски для здоровья.

Светлана Ходченкова (20 кг)

(Фото: Globallookpress.com, кадр из фильма «Благословите женщину»)

Светлана Ходченкова полюбилась зрителям еще в далеком 2003 году, получив главную роль в фильме «Благословите женщину». После премьеры актриса начала быстро и усердно худеть с 74 до 54 килограммов для новой роли балерины. Светлана отказалась от калорийных блюд, практически отказалась от круп, картофеля, хлеба, сладостей, увеличила суточное потребление воды.

Новый имидж актрисы поклонники приняли не сразу, многие говорили, что Ходченкова «осунулась» и её образ в фильме «Благословите женщину»  подходил актрисе лучше. Но самой Светлане больше нравится быть стройной. Да и режиссеры, похоже, тоже так считают: в последнее время актриса нарасхват и в России, и за рубежом.

Светлана Пермякова (20 кг)

(Фото: страница Светланы Пермяковой в соцсети)

Актрисе Светлане Пермяковой всегда сопутствовало амплуа «толстушки-хохотушки», однако после рождения ребенка она решила сменить имидж. Светлана приняла участие в медийном проекте, в котором ей удалось избавиться примерно от 20 лишних килограмм, похудеть до 77 кг и стать победительницей.

Роза Сябитова (15 кг)

(Фото: Globallookpress.com, Сергей Фадеичев/ТАСС)

Роза Сябитова прекрасно выглядит в свои 55 лет благодаря пластическим операциям, чего она никогда не скрывала. Однако ошеломительное похудение, по  словам главной российской телесвахи, результат вовсе не липосакции, а упорного труда. Стимулом к радикальным переменам послужил развод телеведущей со вторым мужем Юрием Андреевым.

Как рассказывает Роза, именно фитнес и здоровое питание помогли ей попрощаться с лишними 15 килограммами. Сегодня Сябитова весит 55 кг при росте 155 см.

www.eg.ru

Варнава, Картункова и другие девушки КВН, изменившиеся до неузнаваемости

Екатерина Варнава

«Когда перестанешь худеть?»; «Когда родишь детей?»; «Сколько операций ты сделала?» — примерно так выглядит топ-3 вопросов, которые Варнава регулярно слышит или читает от поклонников. Перемены во внешности во многом связаны с похудением Екатерины, однако без пластики не обошлось — так, по крайней мере, считают специалисты. В список Варнавы уже внесли удаление комков Биша, увеличение губ, инъекции ботокса в область лба, небольшое увеличение скул — это не считая экспериментов с макияжем, формой бровей и косметических процедур. И последняя точка — голубые линзы, с помощью которых Екатерина «распрощалась» с родным карим оттенком глаз.

Ольга Картункова

Пожалуй, главное похудение 2017-го года — именно тогда артистка избавилась от рекордных 84 килограммов. Позади два года спорта и правильного питания под строгим контролем врача. Более чем строгим. «Характер у нее суровый, — вспоминала Ольга о своем диетологе. — Сразу предупредила: если, мол, хоть раз нарушишь мои рекомендации, можешь больше не звонить». Без серьезных срывов не обошлось: когда Картункова похудела на 35 кг, решила попробовать все вкусное, что не успела раньше, — и вот стрелка весов опять приближается к отметке 150. Взяв себя в руки и добившись желаемой формы (хотя работа над собой еще не прекратилась), звезда команды «ГородЪ ПятигорскЪ» пересмотрела гардероб и покрасила волосы — и вот перед зрителем подтянутая, яркая артистка, скинувшая вместе с лишним весом лет так 10.

Светлана Пермякова

Жанна Кадникова

Напарница Пермяковой по дуэту «Светка и Жанка» — снова губы сумасшедших оттенков и волосы, спрятанные под шапкой. Узнать Кадникову вне сцены было не так просто еще и во времена КВН — не говоря уже о настоящем времени. Кстати, Жанна — одна из немногих артисток, кто не стал использовать КВН как площадку на пути к новым ролям в больших проектах. Отказавшись от актерской карьеры, женщина предпочла расположиться за кадром — теперь Кадникова известна как режиссер, подарившая телезрителям сериалы «Универ», «Реальные пацаны», «Бедные люди» и «Улица».

Надежда Сысоева

В красноярскую команду «Территория Игры» Надежда пришла, будучи 18-летней студенткой университета цветных металлов и золота. Что изменилось в актрисе за прошедшие полтора десятка лет? Все те же светлые волосы, все та же хрупкость и худоба — но теперь на поклонников с экранов и журнальных страниц поглядывает не подросток, в привлекательная женщина. «Знаете, у меня было немало комплексов в детстве. Я считала, что слишком высокая, у меня слишком длинные руки и ноги, слишком большие глаза… Но что-то глобально в себе изменить я никогда не хотела. Зато сейчас многие считают меня секс-символом!», — вспоминает участница «Comedy Woman». Что ж, Наденька, годы к лицу!

Как с годами изменились другие яркие представительницы КВН? Ответ — в галерее teleprogramma.pro.

teleprogramma.pro

Ольга Картункова (Актриса, Член жюри, Участница): фото, биография, фильмография, новости

Российская артистка юмористическго жанра, капитан команды КВН «ГородЪ ПятигорскЪ», актриса комедийного шоу «Однажды в России» на телевизионном канале ТНТ.

Ольга Картункова. Биография

Ольга Картункова родилась 4 марта 1978 в ставропольском селе Винсады. Чувством юмора обладала с рождения, и считает, что оно было заложено в ней генетически. Подшучивала, смеялась по любому поводу, заражая весельем окружающих. По натуре бойкая и дерзкая, не раз вступала в драки с ровесниками, отстаивая свою правоту, даже состояла на учете в детской комнате милиции.

С ранних лет местая попасть на экран ТВ, Ольга упорно двигалась к своей цели. В 1995 году закончила девять классов общеобразовательной школы №9, по настоянию родных поступила в Юридический институт, выпустившись из него в 1999 году со специальность делопроизводителя. Однко, получив диплом, ни дня не проработала по профилю.

Зато должность методиста по работе с детьми, которую она занимала в Доме культуры, привела ее в КВН. Это случилось после того, как в коллективе организовали команду для игры на местном уровне. Однако сборная быстро втянулась и стала принимать участие в соответствующих внерайонных фестивалях. Картункова сперва участвовала в местных играх КВН сначала как сценарист и режиссёр, а затем и как актриса.

Ольга Картункова. Карьера

В 2006 году команда приняла участие в фестивале команд КВН. С этого момента Картункова поняла, что эта игра заняла место в ее сердце навсегда. С первого появления на сцене она сразу стала любимицей зрителей. Ее сценический образ властной и агрессивной женщины — это подсказка Леонида Купридо, редактора КВН.

В 2009 году команда «Ноев ковчег» пробилась в финал Центральной Краснодарской Лиги КВН. В 2010 году Ольга стала капитаном команды, которая сменила название на «ГородЪ ПятигорскЪ». Под ее руководством был завоеван кубок Чемпионов Первой Лиги КВН. Через год команда Пятигорска перешла в Высшую Лигу КВН и в 2013 году стала ее чемпионом. Тогда же и победила в музыкальном фестивале «Голосящий КиВиН», где Ольга Картункова получила специального «Янтарного КиВиНа».

В полуфинале и финале 2013 года Ольга Картункова продемонстрировала немалую стойкость, участвуя в игре со сломанной ногой.

В 2014 году творческую биографию Картунковой пополнил юмористический проект канала ТНТ «Однажды в России» — реальное театральное действо, совмещенное с кинопроизводством. Участники этого проектаразыгрывают скетчи на сцене перед зрителями, в то время когда их снимают. Ведущий шоу — знаменитый резидент Comedy Club Вадим Галыгин, создатели проекта — Семен Слепаков и Вячеслав Дусмухаметов. Среди актеров, помимо Ольги Картунковой, такие известные кавээнщики, как Ирина Чеснокова, Максим Киселев, Азамат Мусагалиев, Давид Цаллаев, др.

В начале сентября 2016 года в Москве прошла премьера одной из самых ожидаемых комедий текущего сезона — «Жених». Фильм стал режиссерским дебютом для популярного резидента Comedy Club Александра Незлобина. А шоумен Сергей Светлаков выступил в качестве продюсера, сосценариста и исполнителя главной роли.

Незадолго до этого Светлаков представлял фильм вместе со своей коллегой по съемкам актрисой Ольгой Картунковой в шоу «Вечерний Ургант». Причем Ольга пришла в гости к ведущему намного похудевшая — до такой степени, что поклонники ее не сразу и узнали.

Ольга Картункова. Личная жизнь

Со своим будущим супругом Ольга познакомилась еще в университете. Они учились на одном факультете, но он была на два курса ее старше. Поначалу отношения между ними складывались далеко не дружеские, пара не могла найти общий язык. Но через считанные месяцы стало ясно, что друг без друга им плохо.

Затем последовало признание в любви, а в 1997 году — свадьба. В июне 1998 года у пары родился первенец, сын Александр, через десять месяцев — дочь Виктория.

По поводу своего веса Ольга, казалось бы, никогда не комплексовала, проявляя и здесь чувство юмора.

Мы с подругой Таней вечно ходим в магазины для «танков», но и там, случается, слышим: «На вас ничего нет!»

Осенью 2016 года Ольга Картункова предстала перед многочисленными поклонниками впечатляюще похудевшей. В одном из интервью артистка призналась, что в течение года сбросила 61 килограмм.

Ольга Картункова: «Вместо прежних 151 кг всего 90! Пропала одышка, улучшились осанка и состояние спины, стало легче ходить… Похудеть хотелось давно. Три года назад я участвовала в специальном проекте по сбросу веса. Тогда успеху помешала травма ноги. Но около года назад твердо решила стать стройнее и подошла к процессу более обдуманно: полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями, по 5–6 раз в день. В основном это фрукты, овощи, куриная грудка. Прочитала много литературы о похудении».

Ольга Картункова. Фильмография

Жених (2016), Люба
Однажды в России (2014 — …)
КВН – Клуб Веселых и Находчивых (1961 – …)

www.vokrug.tv

Как похудела Ольга Картункова — фото похудевшей Ольги до и после, биография

Ольга Картункова выступает на сцене уже около 10 лет. Ее путь начинался с КВН, а сейчас она является актрисой юмористического ситкома «Однажды в России», а также снялась в главной роли в фильме «Жених». Все уже привыкли её видеть «пышечкой», но не так давно она появилась на телеэкранах похудевшей, похорошевшей и помолодевшей.

Биография Ольги Картунковой

• Ольга Картункова родилась в Ставропольском крае в 1978 году. С самого детства она была солнечным и жизнерадостным ребенком. Все родственники, друзья и знакомые вспоминают её всегда с широкой улыбкой на лице и открытой душой.
  У неё всегда наблюдалось хорошее чувство юмора, она могла подшутить и развеселить кого угодно. Именно поэтому вокруг неё всегда собирались большие компании;
• В 1995 году она решила поступить в университет по специальности юрист. Но, получив диплом, она трезво осознавала, что никак не хочет связывать свою жизнь с этой профессией;
• В 2006 году Ольга Картункова, вместе со своей командой из Пятигорска дебютировала на фестивале КВН. Это стало переломным моментом. Побывав на сцене, она поняла, где её истинное призвание и твердо решила связать свою жизнь с юмором;
• Еще один переломный момент в её жизни произошел в 2014 году. В это время она попробовала себя в роли актрисы, снявшись в ситкоме «Однажды в России».

Фото с мужем и детьми

Ольга Картункова всегда была общительным человеком. Таких девушек любят представители сильной половины человечества. Не удивительно, что она не знала недостатка в мужском внимании. Но все же ни один из них не смог растопить сердце этой озорной девушки. Единственной любовью в её жизни стал её муж, с которым в 1997 году она узаконила отношения. Она счастлива в браке и сегодня, вместе с супругом звезда занимается воспитанием сына Саши и дочери Виктории.

Фото похудевшей Ольги Картунковой

Счастливая семейная жизнь оставила пагубный свет на внешнем виде начинающей актрисы. После рождения детей она заметно поправилась, при росте всего 164 сантиметра, её вес составлял 134 килограмма. Это не могло не сказаться на ее здоровье, даже при обычной ходьбе она сильно задыхалась. Однако, ей удалось преодолеть свои вкусовые пристрастия и побороть свой лишний вес. Сейчас её фигура заметно изменилась.

Насколько похудела Ольга Картункова?

• С появлением второго ребенка вес Ольги Картунковой достиг критической для неё отметки, а именно 134 килограмма при сравнительно небольшом росте – 164 сантиметра. Она практически не переживала по этому поводу, ведь её муж по-прежнему очень сильно любил, несмотря на её крупные формы.
• Она продолжала радоваться своим любимым пельменям, пицце и гамбургеру. Прежде всего, она всегда думала о своих вкусовых ощущениях, и практически не вспоминала о своем желудке и состоянии организма в целом.
• Актриса даже не сама решила начать борьбу со своим весом, её заставил это сделать несчастный случай. Менее года назад Ольга Картункова сломала ногу, ей пришлось отложить всю работу и отправиться на больничный.
• Единственное, что она делала более одного месяца – это смотрела телевизионные передачи и ела. Со временем она поняла, что еще чуть-чуть и её перестанет выдерживать даже инвалидная коляска, на которой ей какое-то время приходилось передвигаться.
• Изменил её взгляды на жизнь всего один звонок. Когда звезда уже практически встала на ноги после продолжительной болезни, ей позвонил редактор из «СтарХит» и предложил принять участие в новом шоу о похудении. Подумав одни сутки, она дала им положительный ответ.
• После этого её жизнь изменилась, и ей удалось сбросить 38 килограмм. Но, она на этом не думает останавливаться и продолжает приводить свою фигуру в порядок.

Как похудела Ольга Картункова?

Ольга Картункова не рискнула изменять свою внешность самостоятельно, она решила обратиться за помощью к опытным специалистам. Для неё было составлено специальное меню и комплекс физических нагрузок.

Диета Ольги Картунковой

Диета звезды «Однажды в России» заключалась в следующем:

• Ольга должна была научиться составлять грамотное питание. За одни сутки ей необходимо было употребить около 120 гр углеводов, 30 гр и 70 гр белков. Эти пропорции разработал диетолог, в зависимости от её исходных параметров;
• Уже на первом этапе борьбы с лишним весом Ольге Картунковой пришлось отказаться от копченостей, мучных блюд, полуфабрикатов и всех сладостей. Запрет коснулся и соли, её пришлось свести к минимуму;
• По расчету диетолога звезде приходилось употреблять около 2,5 литров жидкости в день. Основная часть, а именно, 80 процентов от этой нормы должна составлять чистая вода. Остальные 20 процентов – это различные травяные настои и зеленый чай. Допускалось пить и ягодные компоты, но без сахара и только в первой половине дня.

Первое время проекта Ольге Картунковой приходилось невероятно сложно, ведь ей пришлось практически в три раза снизить количество употребляемой пищи. Однако результаты её усилий заметили все. За время участия в шоу её удалось избавиться от 18 лишних килограмм, при этом около 20 см ушло с области талии. Ей очень понравился результат, но она трезво оценивала свои параметры и понимала, что 116 килограмм – это очень много.

После участия в проекте актриса решила продолжить работать над собой. Её старания не прошли даром, ей удалось наконец-то увидеть двузначное число – 96 килограмм. Сейчас, она продолжает вести здоровый образ жизни. Он состоит не только из рационального питания, но и из физических нагрузок.

Примерное меню

Кушать актриса должна была только небольшими порциями и в определенное время суток:

• Завтракала она обычно легким фруктовым салатом или кашей. Иногда вносила разнообразие и кушала омлет, вареные яйца или мюсли. Диетолог рекомендовал пить натощак хотя бы один стакан чистой воды, для того чтобы запустить в работу желудок;
• На обед баловала себя куриной грудкой без каких-либо гарниров. Также это мог быть овощной салат или вареные овощи,
• Ужин – это, чаще всего, творог или йогурт без добавок с самой минимальной жирностью.

Также она добавляла в свой рацион перекусы – зеленое яблоко или горсть орехов.

Физические нагрузки

Правильное питание – это основная составляющая при похудении. Но вес будет уходить намного эффективнее, если в процесс похудения включить немного спорта.

Ольга Картункова прекрасно знала об этом золотом правиле и также начала выполнять физические нагрузки:

• Спорт звезды юмора начался с первого посещения зала. Фитнес-тренер понимал, что при весе в 136 килограмм выполнять даже самые простые упражнения ей будет нелегко. Поэтому первое, что пришлось ей сделать – это пробежать 500 метров на тренажере;
• Постепенно инструктор стал увеличивать ей скорость и дистанцию;
• Когда на весах актриса увидела двузначное число, она добавила в свой график ежедневные утренние пробежки. Приобщила она к этому полезному занятию и своего любимого супруга;
• Сейчас, актриса продолжает посещать спортивный зал и бассейн по два раза в неделю.

Ольга Картункова поняла, насколько правильное питание и физические нагрузки могут изменить жизнь. Она стала чувствовать себя бодрее и уверенней в себе. При этом, её внешний вид резко изменилась, она заметно посвежела и помолодела.

Похудение звезды не оставили без внимания и мошенники. В интернете стали появляться баннеры с рекламой о том, что ей удалось это сделать исключительно благодаря чудо-таблеткам, таиландскому чаю и пластырю. Чтобы развеять сомнения зрителей, она снялась в программе «Пусть говорят» и рассказала всей стране о своих результатах.

Мнение диетологов

Диетологи, работающие с Ольгой Картунковой, поделились мнением о её процессе похудения.

Они сошлись на следующем:

• Многие считают, что актрисе для того, чтобы достичь таких результатов пришлось сидеть на жестких диетах. На самом деле, это не так. Для Ольги Картунковой был составлен щадящий режим питания. Придерживаться его было достаточно легко, при этом он не приносил вред работе организма;
• Она практически не срывалась, если ей становилось тяжело, то диетологи придумывали ей легкие диетические блюда, максимально приближенные к тем, которыми она баловала себя раньше;
• Самым любимым блюдом звезды стал фруктовый салат из апельсинов, очищенного яблока и груши. Заправляла она его легким, нежирным йогуртом без добавок. Таким десертом звезда баловала себя в первой половине дня;
• За время диеты Картункова не только похудела, но и очистила свой организм от шлаков, улучшила самочувствие и состояние кожи;
• Диетологи видели, как ей пришлось тяжело начать заниматься спортом и принимать новый образ жизни. Но, она не сдавалась и не останавливалась. Артистка, как настоящий борец, верно приближалась к своей цели.

Диетологи утверждают, что работать с Ольгой Картунковой приятно и легко. Каждое новое задание она принимает, как «вызов» к себе. Изначально, когда ей был задан вопрос о том, сколько бы она хотела весить – она однозначно ответила – 90 килограмм. Сейчас, она практически приблизилась к своей желаемой цели, но останавливаться на этом не собирается.

Заключение

Когда-то вкусная еда была неотъемлемой частью жизни известной актрисы Ольги Картунковой. Она любила приезжать с гастролей и собирать всех друзей на вкусный ужин. Стол её был переполнен различными блюдами, в основном, это были жирные кавказские снадобья. Сейчас она понимает, что все вкусности, которыми она грешила раньше, не приносят организму абсолютно ничего, кроме лишних килограмм.

moyafigura.com

Диета Ольги Картунковой – минус 61 кг за год!

Известная артистка Ольга Картункова похудела и сменила имидж. Сегодня в ней даже сложно признать ту самую пышечку Олю из Пятигорска, сильную энергичную даму и капитана команды «Город Пятигорск».

Это невероятно, но при росте 168 см звезда юмористических шоу весила 151 килограмм! Поклонники узнали и полюбили ее именно такой, муж и дети окружали заботой. Казалось, всех все устраивало, ведь именно образ женщины с характером, которая в горящую избу войдет, принес Ольге всероссийскую популярность. Ольга признается, что никогда не отказывала себе в любимой калорийной пище, кушала, что хотела и когда хотела. Но однажды сказала себе: Стоп!

На какой диете сидела Ольга Картункова, звезда КВН не раскрывает. Она лишь призналась, что сбрасывала вес под присмотром диетолога, поэтому рекомендовать свою диету не станет, т.к. она разрабатывалась специально под нее, с учетом ее физиологических особенностей и, возможно, может нанести вред другой девушке. Слухи о чудо-таблетках и прочей чепухе Ольга опровергла, но завесу тайны так и не приоткрыла, и многие до сих пор гадают, как похудела Ольга Картункова на 40, а потом и на 60 кг.

Почему и как похудела Ольга Картункова?

В интернете много пишут о том, что Картункова уже пыталась худеть, но безуспешно. Сброшенные килограммы возвращались с толикой. Кульминацией стал сложный перелом ноги, причиной которого стал лишний вес. Врачи порекомендовали актрисе скорректировать фигуру.

Позднее актриса приняла участие в программе StarHit «Худеем вместе», благодаря чему похудела на 18 кг, а после продолжила сбрасывать вес самостоятельно. Похудение Ольги Картунковой на диете проходило под наблюдением врача-диетолога. Для звезды был составлен специальный рацион и ПП-меню, даны персональные рекомендации по сбросу веса.

Как похудела Ольга Картункова: диета и рекомендации диетолога

Путь к стройности был непрост. Актрисе было тяжело без шашлыка и колбаски, пельмешков и пирожков. Но диетолог был непреклонен. Ольге было необходимо:

• Питаться часто небольшими порциями, примерно каждые 3 – 4 часа
• Выпивать не менее 1,5 литров чистой воды в сутки
• Урезать жиры растительного и животного происхождения, сделать упор на белки и сложные углеводы. Включить в рацион овощи и фрукты, грибы, бобовые, цельнозерновой хлеб, отруби, орехи, ягоды, свежую зелень, молочные и кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

Как похудела Елена Степаненко на самом деле

Во время диеты Ольге пришлось отказаться от соли и специй, жирного, копченого, сладкого, мучного, пакетированных соков, алкоголя и даже растворимого кофе. Звезда признается, чтобы было сложно, но она сумела. Первые результаты придали ей силы.

Диета Ольги Картунковой: меню на каждый день

День 1

• Завтрак – несладкий чай, фруктовый салат;
• Второй завтрак – стакан кефира;
• Обед – куриное филе отварное или на гриле 200 грамм;
• Полдник – сок или кефир;
• Ужин – 100 грамм творога или натурального йогурта с небольшим процентом жирности.

День 2

• Завтрак – морковный сок 250 мл;
• Второй завтрак – несладкий зеленый чай, финики 100 грамм;
• Обед – отварная рыба со свежими овощами;
• Полдник – морковный сок;
• Ужин – несладкий зеленый чай, финики.

День 3

• Завтрак – овсянка на воде с медом, курагой и орехами;
• Второй завтрак – тушеные овощи, стакан сока;
• Обед – куриная грудка и овощи или легкий овощной суп;
• Полдник – одно яблоко или горсть орехов;
• Ужин – заливная или отварная рыба, обезжиренный натуральный йогурт.

На диете Ольга пила несладкий черный и зеленый чай, минеральную воду, свежевыжатые соки, ела отруби и клетчатку, много овощей и свежих ягод. Заправлять салат можно было оливковым маслом. И, конечно, умеренные физические нагрузки: плавание, пробежки для похудения в парке и на беговой дорожке.

Ольга Картункова похудела: ей удалось сбросить 61 кг за 12 месяцев. Начало пути было сложным, но результаты ошеломили всех. Ольга Картункова после диеты изменилась до неузнаваемости, о чем свидетельствуют многочисленные фото в Сети.

Сейчас она поддерживает форму, придерживаясь той же калорийности и сбалансированности рациона, и превосходно себя чувствует. Звезда КВН призналась, что простилась с одышкой, болями в спине и суставах и другими «спутниками» лишнего веса.

Звезда рекомендует поклонницам не гнаться за параметрами моделей, а снизить вес ради здоровья. Советует избегать радикальных методик, таблеток для похудения, и, конечно, посетить врача, если вам предстоит скинуть, как и Ольге, 50 – 60 килограмм.

Ольга Картункова похудела: фото до и после диеты

simpleslim.ru