верхние веки, фото до и после операции

На лице самая тонкая кожа в области глаз, поэтому за ней нужен бережный уход, но и он не может предотвратить возрастные изменения, которые проявляются в провисании век. Хроническое недосыпание, неправильное питание, а также вредные привычки сразу же отразятся на глазах, а точнее, вокруг них. Со временем веки теряют упругость и начинают нависать над глазом.

Такие отклонения могут пагубно сказаться на зрении и принесут массу неудобств, поэтому как женщины, так и мужчины решаются сделать блефаропластику. Она заключается в разрезе века по верхней складке кожи. В полученной полости удаляется лишняя жировая ткань и часть кожного покрова. Сейчас это самая распространенная пластическая операция.

В каких случаях проводится процедура

Ее проводят не только с целью устранить возрастные изменения, но также для изменения разреза глаза и его формы. Сейчас стало популярно менять его на азиатский тип. Но чаще всего обратившиеся люди чувствуют дискомфорт от нависающего века, которое становится препятствием для полного осмотра. Также на верхнем веке в преклонном возрасте часто образуются жировые грыжи и отечности, они приводят к быстрой утомляемости органов зрения.

С помощью такой операции также можно удалить морщины, которые скопились в углах глаз, исправить выражение лица. Ведь провисание верхнего века сразу делает все лицо угрюмым.

Из данной статьи станет ясно, стоит ли выдавливать прыщи или же прибегать к менее радикальным мерам.

В статье указано, как правильно выдавить прыщ на лице, что бы не причинить вред своему здоровью.

Как применяется сода от прыщей на лице, подробно указано здесь: http://soinpeau.ru/lechenie/pryshhej/soda-na-lice.html

Обычно к ней прибегают люди после 35 лет. Но бывает, что блефаропластику делают и в более раннем возрасте, если это связано с врожденными особенностями строения века. Пластическая операция на верхних веках может проводиться в комплексе с другими операциями по коррекции всего лица, ринопластикой, а также часто ее выполняют одновременно с устранением проблем на нижних веках. Как происходит блефаропластика нижних век, подробно указано в данной статье.

На видео – блефаропластика верхних век:

Виды процедур

Имеется несколько видов отличающихся между собой операций, которые направлены на улучшение внешнего вида век.

Лазерная состоит из шлифовки и пластики век. Благодаря этой комбинации выполняется подтяжка, убираются грыжи, устраняются мелки морщинки. 

Трансконъюктивальный вид пластики, при котором нет надрезов и швов. Ттрансконъюктивальная блефаропластика коррекция века происходит через слизистую оболочку путем ее прокола. Эта часть кожи способна быстро заживать, поэтому не надо накладывать швы. После такого хирургического вмешательства не остается рубцов и шрамы исключены. Но ее можно выполнять людям с упругой кожей, при ней разрез и форма глаза не меняется.

Как происходит восстановительный период

Сразу после хирургического вмешательства к надрезу на веках прикладывается лед, для уменьшения отечности, но избавиться от нее не получится. Синяки и опухлости будут присутствовать на протяжении двух недель. Так как операция происходит под анестезией, то после окончания ее действия клиент может ощущать боль, ее можно унять применив обезболивающие препараты. Если пациент хорошо себя чувствует, то он может в тот же день уезжать домой. Восстановление будет проходить в домашних условиях.

На фото – результат блефаропластики верхних век:

После операции потребуется короткий срок для реабилитации, его можно провести дома.

Но в это время стоит соблюдать некоторые правила, чтобы исключить появление осложнений:

1. не прикасаться к швам, пока их не снимут;
2. на протяжении двух недель нельзя принимать алкоголь, курить и пользоваться декоративной косметикой вокруг глаз;
3. избегать физических нагрузок;
4. воздержаться от посещения сауны и бани в течение трех недель;
5. нельзя напрягать глаза: читать, смотреть телевизор, работать за компьютером;
6. в случае если человек носил ежедневно контактные линзы, надо на время заменить их очками;
7. не стоит появляться на улице в солнечную погоду;
8. применять мази от отеков и синяков.

На фото – блефаропластика верхних век “до и после”:

Длительность безоперационного периода, бывают ли осложнения

Последствия операции пройдут спустя неделю. После снятия швов (на 4 день после блефаропластики) для ускорения реабилитационного периода можно применить лимфодренажный массаж или микротоковую терапию.

Результат заметен уже через 1,5 месяца. Кожа век становится упругой и подтянутой. Если у клиента есть проблемы не только на верхних веках, но и на нижних, то надо рассмотреть вопрос о круговой подтяжке.

Иногда все же встречаются осложнения, в результате невыполнения правили или особенностей кожи. Они могут проявиться сразу или спустя какое-то время.

На фото – блефаропластика верхних век сразу после операции:

К ранним осложнениям относятся:

• Отеки – нормальное проявление организма на вмешательство извне. Но спустя несколько дней они сами проходят. Если через 7 дней они все еще имеются и одновременно с этим ощущается тошнота и ухудшилось зрение, то для выявления причин этого надо обратиться к хирургу.
• Глазные и головные боли.
• Гематомы вокруг глаз. Они бывают напряженные, подкожные и ретробульбарные. Последний вид очень опасен, он возникает после повреждения крупного сосуда и из-за этого сзади глазного яблока скапливается кровь.
• Инфицирование надреза. Место проведения операции становится красным, к нему нельзя притронутся из-за сильной боли. При этом повышается температура тела и происходит его интоксикация.

К поздним осложнениям относятся:

• Расхождение швов. Это может произойти из-за часто повторяющихся резких движений или физических перегрузок. Если это произошло, то снова накладывают швы, чтобы избежать инфицирования.
• Рубцы и гематомы. Обычно послеоперационные последствия становятся незаметными после пяти месяцев, но всегда подстерегает опасность образования на их месте келоидного рубца. Для его устранения понадобится введение препаратов в его полость, их действующие вещества отшелушивать и разглаживать его поверхность. Возможно, понадобится лазерная шлифовка или фракционный термолиз.
• Появление кисты. На линии шва может образоваться полость, заполненная жидкостью. Но со временем это доброкачественное новообразование должно пройти самостоятельно. Если понадобиться ее можно удалить хирургическим путем.
• Реакция на яркий свет, сильная слезоточивость. Это появляется в случае, если при операции произошло сужение слезных каналов.
• Асимметрия глаз. От природы они расположены симметрично, но после хирургического вмешательства могут выглядеть по-разному. В случае делается еще одна пластика.
• При смыкании веки закрываются не до конца. Исправление дефекта требует повторного проведения пластики.

На видео показано, как делают блефаропластику верхних век (ход операции):

Стоимость

Сколько стоит? Цена зависит от престижа клиники, место ее расположения и предоставляемых услуг. Но необязательно в областных городах блефаропластика будет стоить дороже, чем в маленьких.

Ориентировочные расценки процедур в рублях:

• Удаление избытка кожных покровов от 35 тыс.
• Операция по удалению жировой грыжи от 45 тыс.
• Коррекция формы глаз от 50 тыс.
• Улучшение верхнего века и подтяжка кожи на лбу от 65 тыс.

Блефаропластики верхних век – недешевое удовольствие, но и не самое дорогое. Для тех, кто хочет выглядеть моложе и боится потерять зрения вполне оправданная цена. После процедуры, длящейся не больше двух часов, можно вернуться домой помолодевшим и уверенным в себе человеком. Также существует безоперационная блефаропластика и самые положительные отзывы о Dermaheal Eyebag Solution.

Как убрать покраснения после прыщей, станет ясно прочитав данную статью.

Стоит ли применять Мирамистин от прыщей и помогает ли он вообще, станет ясно из данной статьи.

Что делать, когда выдавила прыщ и появилась опухоль, подробно указано здесь: http://soinpeau.ru/lechenie/pryshhej/vydavila-poyavilas-opuxol-chto-delat.html

Отзывы об операции

• Татьяна Марковна, 49 лет: “Долго боялась ассоциировать себя с пластической хирургией, но потом, увидев результаты на лицах подружек, все же рискнула. У меня от природы веки низкие и со временем стали просто закрывать глаза, так что отправилась под нож даже не для красоты, а для возвращения зрительного кругозора. Операция проходит под местным наркозом. Его введение, пожалуй, самое неприятное, что происходит с тобой. Затем процесс происходит без каких-либо ощущений. После его проведения я в тот же день отправилась домой. Но когда, наркоз отошел, я поняла насколько у меня чувствительные веки. Они горели так, что, не вытерпев, выпила обезболивающее. Кое-как уснула, но утром боли уже не было. После перенесенного состояния я советую всем в первый день остаться в клинике, там медперсонал поможет справиться с неприятными ощущениями после того, как наркоз отойдет.”
• Жанна, 52 года: “Мне делали откачку жира с верхнего века, но врач «немного увлекся» и удалил больше, чем требовалось. Случай не смертельный, но при боковом взгляде у меня имеются небольшие ямочки-пустоты в глубине глаз. Он оправдывался тем, что было много крови и не смог оценить ситуации. Но в принципе результат меня устроил, через два месяца я стала выглядеть моложе, да и взгляд смягчился, так что на повторное оперирование, которое мне предлагали для устранения дефекта, я не согласилась. Всем советую делать такую операцию у опытного специалиста, хорошо зарекомендовавшего себя.”
• Валерия, 40 лет: “После блефаропластики верхних век у меня остались двоякие чувства. С одной стороны, я теперь хорошо выгляжу, а с другой – я перенесла осложнение в виде конъюнктивита и непередаваемые ощущения. Намучилась со швами и боялась потерять зрение. Но обо всем поподробнее. После операции, оказалось, что швы на глазах имеют разную длину, что меня сразу огорчило. Врач пообещал, что после зарастания это будет незаметно. Так и получилось, но вначале у меня было шоковое состояние. Затем мои глаза стали плохо видеть, они постоянно слезились, и я стала их часто тереть. Дошло до того, что из них пошли выделения. Так я узнала о конъюнктивите, которым ни разу не болела до этого. Теперь это все позади, но тогда я перенервничала. Решится на такую операцию еще раз не смогла бы.”

soinpeau.ru

как делается + фото и отзывы

Избавиться от тяжелого взгляда, глубоких морщин, птоза и излишков жировых клеток в зоне верхнего века в наши дни довольно легко. Все эти проблемы способна устранить блефаропластика верхних век. Популярная пластическая операция является радикальным методом борьбы с эстетическими дефектами внешности, а формируемый эффект характеризуется постоянством и значительной выраженностью. Пациенты, неспособные по тем или иным причинам решиться, на столь серьезные изменения, могут пройти коррекцию альтернативным способом.

Показания к проведению

Операционное воздействие принято считать показным при наличии значительно выраженных дефектов, не подающихся коррекции более безопасным способом. Чаще всего к пластике прибегают пациенты в возрасте от 40 лет, страдающие от:

• врожденного или приобретенного птоза верхнего века;
• грыж верхнего века;
• горизонтальных мимических и возрастных морщин.

Кроме того, технология может применяться для коррекции форм глаз по просьбе пациента.

Вернуться к оглавлению ↑

Основные виды воздействия

Верхняя блефаропластика чаще всего проводится посредством хирургического вмешательства. Выполняться оно может при помощи скальпеля или лазерного луча. Какой метод подходит для конкретного человека, обычно определяет исключительно хирург, руководствуясь безопасностью и состоянием здоровья пациента.

Принято считать, что традиционный способ разделения мягких тканей способствует более длительному процессу заживления, а также формирует значительные риски кровотечений в процессе выполнения манипуляций. Лазер считается более совершенным методом и характеризуется следующими преимуществами:

• Тончайший разрез, способствующий минимизации времени реабилитации.
• Прижигание мелких сосудов за счет высокой температуры луча, и как результат, снижение риска возникновения синяков, значительных отеков и кровотечений.

Классическая верхняя блефаропластика

Помимо традиционных способов существуют и альтернативные, более щадящие способы, которые могут быть отнесены к категории безоперационной блефаропластики верхних век. Чаще всего они применяются для борьбы с мимическими морщинами. Так, борьба с признаками старения может проводиться при помощи:

• Инъекций гиалуроновой кислоты. Ее молекулы заполняет пустоты и придают коже гладкость, однородность, а затем притягивают воду, которая в дальнейшем и будет выполнять аналогичную функцию.
• Инъекции мезококтейлей. Способствуют нормализации внутренних процессов, стимулируют выработку эластановых волокон и коллагена.
• Поверхностное прогревание лазером. Может применяться как способ борьбы с птозом на начальной стадии или уменьшения выраженности морщин. Принцип действия строится на глубинном воздействии, что приводит в усиленной выработке коллагена.
• Ультразвуковая обработка. Строится по аналогичному принципу, стимулирует образование фибробластов, а затем и коллагена.

Вернуться к оглавлению ↑

Основные этапы операции

Блефаропластика верхних век является одной из наиболее популярных операций в своем сегменте. Проводится она по стандартизированному алгоритму, однако при необходимости квалифицированный специалист может пойти на незначительные отступления в интересах здоровья и внешнего вида пациента.

Первый этап — местная анестезия или общий наркоз. Какой способ обезболивания является оптимальным определяется на этапе предварительной консультации.

Второй этап — осуществление разметки медицинским маркером и дальнейший разрез мягких тканей. Как правило, швы делают в естественных складках верхнего века, таким образом, после заживления следы операции будут практически незаметны.

Этап третий — коррекция формы и разреза глаза, подтяжка кожных покровов за счет удаления жировых излишков. Подобные действия являются основной частью операции.

В заключение осуществляется сшивание мягких тканей. Для этих целей могут быть использованы как рассасывающиеся, так и нерассасывающиеся нити. В последнем случае, рекомендуется не забывать о том, что через определенный промежуток времени их потребуется удалить.

Вернуться к оглавлению ↑

Побочные эффекты и возможные осложнения

Согласно данным статистики, большинство операций такого плана проходит без серьезных осложнений. При этом следует помнить о том, что без побочных эффектов при операции не обойтись. Полное восстановление области век происходит примерно за 4 — 6 недель, самыми сложными из которых являются первые 10 дней. В указанный период пациенты ощущают выраженную боль, их беспокоят синяки и отеки. Кроме того, встречаются отзывы о воспалении швов.

Если операция по тем или иным причинам не удалась, могут наблюдаться более серьезные, неприятные последствия, которые потребуются наблюдать, а иногда и корректировать при помощи специалиста. К таким осложнениям относится появление асимметрии, образование кист с жидкостью, повышение слезоточивости или же возникновение эффекта «сухих глаз».

Вернуться к оглавлению ↑

Реабилитация после операции

Достаточно часто можно встретить отзывы о том, что специалисты рекомендуют своим пациентам начинать восстановление с нахождения в стационаре в течение первых двух дней. К сожалению, такой возможностью обладает далеко не каждый человек, а значит, реабилитация сразу должна быть начата в домашних условиях.

Первая задача — уменьшить побочные эффекты, в частности, предотвратить развитие сильных отеков. Для этого рекомендуется отказаться от вредных привычек, скорректировать питание, убрав из рациона все соленое, спать на высокой подушке. Помимо перечисленных мер, следует не забывать о регулярных прохладных компрессах.

Отечность после операции

Для минимизации рисков развития воспалений, внешние швы следует регулярно обрабатывать антисептическим составом. Лучше всего использовать в этих целях Мирамистин. Что касается общих рекомендаций, то на протяжении всего восстановительного периода рекомендуется придерживаться следующих правил:

• Сократить физическую нагрузку.
• Сократить нагрузку на глаза (чтение, телевидение, компьютер).
• Отказаться от посещения бань и саун.
• Заменить контактные линзы очками.

Вернуться к оглавлению ↑

Противопоказания

В отдельных случаях, проведение верхней блефаропластики может быть противопоказано пациенту. Обычно запрет на осуществление вмешательства накладывается при беременности и во время кормления новорожденного, а также при наличии определенных заболеваний, среди которых:

• Наличие в организме онкологических заболеваний.
• Патологии кровеносной системы.
• Хронические заболевания в стадии обострения.
• Повышение температуры тела, простуда, вирусные инфекции.
• Диабет и нарушения работы эндокринной системы.
• Повышенное давление.
• Глазные заболевания (не всегда являются абсолютным противопоказаниям, однако в обязательном порядке требуют проведения дополнительных консультаций).

Вернуться к оглавлению ↑

Фото до и после

Фото до и после № 1

Фото до и после № 2

Фото до и после№ 3

Вернуться к оглавлению ↑

Стоимость процедуры

Какова цена блефаропластики верхних век? Формирование стоимости определяется множеством различных факторов, основным из которых является способ осуществления коррекции. Кроме того, пациент должен быть готов оплатить дополнительные консультации, например, наркоз.

Способ коррекции	Операция скальпелем	Операция лазером	Инъекции	Аппаратное воздействие
Цена (рубли)	От 40 000	От 50 000	От 3 — 4000	От 12 000

Вернуться к оглавлению ↑

Видео: проведение верхней блефаропластики

Проведение верхней блефаропластики является наиболее результативным способом борьбы с птозом, грыжами и мимическими морщинами в области век. Операционное вмешательство такого типа осуществляется посредством лазерной или хирургической коррекции, однако при незначительной выраженности проблемы может быть проведено и альтернативным, более безопасным методом.

Поделитесь статьей с друзьями:

okosmetologii.ru

Восстановление и реабилитация после блефаропластики | Центр пластики груди

Блефаропластика представляет собой достаточно щадящую процедуру, которая не требует длительной госпитализации и продолжительного срока восстановления. Пациент практически не ограничен в своей повседневной деятельности сразу после проведения операции, однако придерживаться простейших правил, ориентируясь на график нормального выздоровления, все же стоит.

После операции

Главное, что волнует большинство пациентов – интенсивность и длительность болевых ощущений сразу после процедуры. Те, кто уже сделал блефаропластику, отмечают, что сами боли практически незаметны. От них без труда можно избавиться, принимая обезболивающие, которые назначит непосредственно хирург. Ощущения сравнимы с банальным солнечным ожогом в летний сезон.

Поскольку блефаропластика призвана существенно улучшить внешний вид одной из самых важных частей лица, а именно глаз, необходимо заранее понять, где именно будут находиться послеоперационные швы. При традиционном методе проведения процедуры разрезы делаются в области естественной складки верхнего века и по линии роста ресниц на нижнем веке. В результате следы не видны даже при ближайшем рассмотрении. Также существует вариант проведения операции с осуществлением прокола на  внутренней поверхности нижнего века, т. е на конъюнктиве. В этом случае видимых следов не остается вообще.

У каждого пациента после операции появляется отек в области операции, это вполне нормально. Для облегчения самочувствия можно использовать прохладные компрессы, физиотерапию, при этом необходимо наблюдать за состоянием шва и его целостностью. Кроме того, необходимо полностью исключить нагрузки на глаза в данный период, чтобы не усугублять отек, замедляющий заживление. Окончательный результат оценить можно будет уже через месяц, но припухлости исчезают в большинстве случаев через две-три недели.

Распространённые осложнения

Среди самых распространенных осложнений такой операции можно назвать:

• деформацию века и разреза глаз;
• развитие инфекции
• синдром сухого глаза

Эктропион или выворот нижнего века встречается не слишком часто, такое осложнения связано с низкой квалификацией врача и его ошибками. Корректируется эктропион путем проведения дополнительной хирургической процедуры. Также врачебная ошибка нередко приводит и к формированию так называемого эффекта круглого глаза или «склерального взгляда». Происходит это в том случае, когда хирург удаляет слишком много кожи. Данное осложнение носит не только эстетический характер, но и создает сложности с морганием и сопровождается слезотечением, и как следствие, угрожает зрению. Исправление возможно путем проведения очередной пластической операции. Присоединение инфекции требует антибактериального лечения, и такая ситуация решается без хирургического воздействия. Недостаток увлажнения глаза или «синдром сухого глаза» требует привлечения к решению данной проблемы врача-офтальмолога и тоже не требует хирургического вмешательства.

График восстановления

В общем случае период восстановления после перенесённой операции выглядит следующим образом. В первый день развиваются отеки и гематомы, могут усиливаться болевые ощущения. Пациенту необходимо соблюдать режим покоя, использовать холодные компрессы и принимать обезболивающие и противовоспалительные препараты. До третьего дня включительно требуется использовать специальные капли, беречь глаза от нагрузки и выполнять те упражнения, которые рекомендовал врач. К четвертому дню отеки немного спадают. До шестого дня уменьшаются синяки. Однако еще сильно заметны рубцы в местах разрезов. К седьмому дню видимые следы в виде гематом и припухлости практически полностью исчезают, однако может наблюдаться небольшая асимметрия, что вполне нормально.

Полностью веки приобретают ту форму, которую и планировал сделать врач в течение одного месяца после блефаропластики, а окончательно можно говорить о завершении реабилитационного периода спустя 3-4, когда исчезают рубцы на коже и даже при пристальном рассмотрении их очень трудно обнаружить. Долговременность результата во многом зависит не только от умелых действий врача, но и от состояния кожи. Удаление жировой ткани или избытка кожи не гарантирует отсутствия возрастных изменений в дальнейшем, но при правильном образе жизни результат сохраняется многие годы.

Рекомендации в период восстановления

Соблюдение рекомендации врача позволит не только быстрее увидеть конченый результат, но и избежать многих неприятных осложнений. Первые дни после операции самые важные, поскольку в этот период организм наиболее уязвим. Если процедура проводилась под местным обезболиванием, следует в течение суток дома соблюдать режим полного покоя. При этом сон и отдых должны быть только на высоких подушках. Следует также исключить водные процедуры на двое суток. В течение первых 3-4 дней важно использовать увлажняющие и обеззараживающие мази, специальные капли. Показан также прием противоотечных и обезболивающих препаратов. В течение этого периода не следует давать глазам серьезные нагрузки, чтобы не стимулировать приток крови к тканям и развитие опухолей и гематом.

После того как швы сформируются полностью, следует ограничивать воздействие солнца на рубцы, так как это может вызвать пигментацию рубца и зоны операции в целом. При выполнении операции в солнечный период обязательно использование солнцезащитных средств.  Дополнительно необходимо оградить глаза от воздействия ультрафиолета, используя для этого солнцезащитные очки с максимально темными стёклами.

Правильные действия пациента – залог отсутствия серьезных осложнений. Необходимо полностью исключить негативное влияние на организм алкоголя, никотина и наркотических средств. Кроме того, следует сделать перерыв в тренировках, сократив физические нагрузки до минимума. Особое внимание следует уделять глазам: в первые дни не желательно ношение контактных линз, наносить макияж и использовать косметику Также должны быть минимизированы любые зрительные нагрузки. К ним относится длительное чтение, работа за компьютером, просмотр телевизора, различные виды рукоделия. Замедлить процесс регенерации тканей может неправильное питание, в том числе, употребление большого количества соли в пищу, что также чревато усугублением отечности.

Подробней узнать об этой операции вы можете из раздела «Пластика век»

bust.doctor

Реабилитация после блефаропластики. Ольга, 31 год.

Все пациенты

 Дата операции: 25 февраля 2013 года. 

1 2 3 4 5 6 7

День операции

25.02.2013 Сегодня у меня была операция в 12 часов дня. Прибыла в клинику чуть раньше, чтобы не спеша заполнить все бумаги.

Клиника очень понравилась, дизайн такой «мягкий». Все белое, светлое, чистое и аккуратное. Еще солнышко светило, от этого было еще светлее. Вот моя палата:

ТВ-панель, шкаф для одежды, все как положено. Выдали мне халатик, тапочки и шапочку.

Вот я перед операцией, фоткал Александр Викторович.

Перед операцией Александр Викторович сделал мне разметку, нарисовал на веках своеобразные стрелочки.

Сколько длилась операция точно не знаю. Мне показалось около часа))) Александр все спрашивал, есть ли у меня в роду кто-нибудь с востока))). Видимо веки у меня не такие уж обычные, как я полагала ранее. Эпикантус я вообще особо не замечала, ну есть и есть, он никогда меня не беспокоил. В общем, его не трогали.

Во время операции конечно чувствовала некоторый дискомфорт. Когда кололи анестезию было слегка больно, но вполне терпимо. Когда шла операция глаза у меня естественно были закрыты, чувствовала некоторое давление на глаз, иногда потягивание. Заметила, что когда доверяешь своему врачу на все 100% операцию переносишь более спокойно.

Также мне удалили телесную родинку, я ее давно хотела удалить, да все никак время не могла для нее выделить. Однажды ее поранила, так она кровоточила несколько дней — чтобы не переродилась во что-нибудь злокачественное, решила ее удалить. Мне так спокойнее.

После операции аккуратно так открыла глаза))). Голова была в порядке, не шатало, не мотало. Но до палаты меня все равно довела медсестра.

Вот я в палате лежу:

Делали мне компресс из льда на глаза, чтобы отек был меньше.

Специально для более комфортного возвращения домой прикупила большие темные очки.

Медсестра напоила меня чашечкой кофе перед выходом.

Домой ехала на метро и чувствовала себя вполне нормально.

26.02.2013 Первый день реабилитации.

Первая реабилитационная ночь пережита) Непривычно спать на спине, но все же задача оказалась выполнимой. Под спину еще подушку положила, чтобы верхняя часть тела была приподнята, как советовал Александр. Долго засыпала и периодически просыпалась в данном положении, но все же не переворачивалась. Читать дальше

1 2 3 4 5 6 7

Видео отзывы

---

 

ЗАДАТЬ ВОПРОС

www.dr-grudko.ru