Как убрать мешки под глазами: 8 эффективных способов
1. Пейте воду
Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).
Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.
2. Приложите что-нибудь холодное
Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.
Другой вариант — умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.
Альтернатива льду — холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.
Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.
Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и чайные пакетики тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.
3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов
Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант — пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.
Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.
Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.
helloglow.coКроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.
4. Используйте косметические средства
Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.
О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.
Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.
Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.
5. Позаботьтесь о своём сне
Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.
6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень чувствительна, грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.
7. Боритесь с вредными привычками
Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.
8. Сходите к врачу
Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе — список можно продолжать.
Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.
Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:
Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.
lifehacker.ru
Мешки под глазами: что делать и как избавиться. Крем и маски
Человеческое лицо ничто не может испортить больше, чем мешки под глазами: отечный и уставший взгляд делает лицо несвежим, даже если при этом человеку удалось хорошо выспаться. Досаднее всего приходится тем, кто много внимания и сил уделяет слежению за своей внешностью и постоянному поддерживанию ее в надлежащем состоянии, но справиться с мешками под глазами никак не может.
От чего могут появиться мешки
Косметологи условно подразделяют мешки под глазами на два вида: отечные и жировые. Отечные мешки появляются, если в организме остается лишняя жидкость. Такое явление зачастую возникает утром, сразу после сна, а к вечеру мешки становятся значительно меньше или даже полностью пропадают. Образование жировых отложений под глазами связано с чрезмерным увеличением объема жировой ткани.
Такие мешки одинаково выглядят в течении всего дня. Самостоятельно человек может бороться с мешками, появившимися в результате отеков, а жировые можно удалить исключительно при помощи хирургического вмешательства.
Причин, вызывающих появление под глазами мешков, медики называют довольно много:
- наследственная склонность;
- прием большого количества алкоголя или наркотиков;
- переизбыток в пище соли;
- разнообразные заболевания;
- гормональные сдвиги в организме;
- переизбыток воздействия солнечных (ультрафиолетовых) лучей;
- постоянное переутомление или пребывание в стрессовой ситуации;
- недостаток свежего воздуха;
- плохая экологическая обстановка;
- невысыпание или привычка неправильно располагать голову на время сна;
- аллергия;
- возрастные изменения.
Если с проблемой не удается справиться на протяжении длительного времени, то, независимо от вызвавших ее причин, мешки могут привести к постепенным изменениям в пигментации кожи нижних век. В результате таких изменений появляются темные круги под глазами, а тень от мешков значительно усугубляет визуальный эффект от этого явления. Иногда такой эффект может быть обусловлен просвечиванием через кожу сети капилляров, что особенно усугубляется, если человек не выспался или употреблял накануне наркотики или алкоголь.
Начиная бороться с этим неприглядным явлением, следует для начала попробовать определить причины, вызывающие возникновение мешков и по возможности устранить их, поскольку если этого не сделать, то даже наиболее высококачественная и дорогая косметическая продукция окажется бессильной. Если веки отекают из-за какой-либо хронической болезни, ее следует пролечить и, возможно, другие меры после этого окажутся ненужными. Если же человек привык употреблять слишком соленую или острую пищу, то уменьшение содержания в ней соли и специй может избавить его от появления мешков.
Чтобы ускорить вывод жидкости из организма, рекомендуется регулярно принимать витамин В5, а также есть много различных овощей и фруктов. Пить на ночь много жидкости (в том числе, кофе и воды) не рекомендуется. Если же веки отекают наутро после вечеринок, то лучше всего ограничить употребление спиртных напитков и курение. Переизбыток воздействия на кожу вредоносного УФ-излучения может наступить вследствие слишком частого посещения соляриев.
Компрессы для кожи вокруг глаз
Чайная заварка
С помощью чайного компресса можно легко и быстро убрать отеки под глазами. Для этого можно использовать не только черный, но и зеленый чай. Чайную ложку чая заваривают в четверти стакана крутого кипятка и оставляют настаиваться в течении получаса.
После этого жидкость нужно процедить и остудить. Удобнее всего делать компрессы с помощью ватных тампонов, которые пропитываются чаем и накладываются прямо на глаза. По прошествии нескольких минут тампоны меняют и пропитывают настойкой следующие. Рекомендуемая общая длительность процедуры — 10 минут. После нее веки нуждаются в нанесении питательного специализированного крема.
Лед из лекарственных настоев
Кубики льда изготавливаются в специальной посуде для морозильника из настоев лекарственных трав: например, череды, шалфея или ромашки. Несколько минут массажа таким кубиком кожи вокруг глаз иногда способны сотворить настоящее чудо.
Васильки полевые
Чтобы сделать такой компресс, понадобится залить двумя стаканами кипятка две столовых ложки обычных васильков, а через полчаса процедить то, что получилось. Теплым настоем смачивают марлевые тампоны и накладывают их на глаза. Достаточно подержать такой компресс 10-15 минут.
Отварная картошка
Большой клубень картофеля отваривают в мундире и остужают, но не до конца. Теплую картофелину разрезают ножом пополам, а затем прикладывают к глазам и держат в течении получаса.
Отвар шалфея
Две чайных ложки сухого шалфея нужно заварить в стакане кипятка, закрыть блюдцем и настоять в таком положении около 20 минут. После этого отвар нужно процедить и поделить пополам. Одна часть остается остывать, а другую в это время нужно будет подогреть.
Перед сном на глаза накладывают поочередно тампоны смоченные теплым и холодным отваром, а по окончании процедуры смазывают проблемную зону кремом для век.
Маски против мешков под глазами
Маска из зелени петрушки
Зелень петрушки очень мелко рубят, а затем накладывают на глаза. Поверх них укладывают ватный тампон, который предварительно следует увлажнить. Держать такую маску можно не более 15 минут. Недельное лечение с помощью такой маски полностью избавляет от проблемы с мешками под глазами.
Маска из огурцов
На глаза на полчаса укладываются кружочки огурца. Этого времени хватает, чтобы усталость глаз полностью исчезла, а если такую маску накладывать каждый день, то через две недели мешки под глазами исчезают. Важно знать, что резать огурец следует непосредственно перед накладыванием на проблемную область. Во время летнего сезона эта простая маска доступна всем желающим.
Маска из тертой картошки
Сырую картошку натирают на терке и наносят на два ватных диска по столовой ложке полученной массы. Диски прикладывают под глаза на 20 минут, а затем удаляют маску и наносят на эту область крем для век. Еще через 20 минут крем и остатки маски снимают тампоном, смоченным холодной заваркой чая. При этом движения тампона следует производить по направлению к внутреннему уголку глаз.
Можно добавить к тертой картошке по две чайных ложки пшеничной муки и коровьего молока: такая маска тоже хорошо действует на кожу под глазами.
Использование готовых кремов для ухода за кожей век
Для ухода за кожей в области вокруг глаз следует приобретать кремы, в формуле которых содержатся гиалуроновая кислота, эластин, коллаген и специальные масла. Такие кремы эффективно тонизируют и достаточно хорошо увлажняют кожу, а для обладателей чувствительной кожи, предпочитающих более легкие косметические структуры, предусмотрены специальные сыворотки и кремы-гели.
Эффективность таких средств обеспечивается включением в их состав активных кровоснабжающих добавок, позитивно влияющих на кожную структуру и помогающих ей сохранить нормальный цвет.
Чтобы кремы для век действовали более эффективно, косметологи рекомендуют держать их в холодильнике, поскольку холод сам по себе снимает отеки, оказывает тонизирующее воздействие на кожу и на раскрытые кожные поры. Охлажденный крем вследствие этого обладает двойным действием, но следует внимательно следить за тем, чтобы он не заморозился.
Следует помнить, что и медики, и косметологи, и народные целители в один голос утверждают, что лучшим способом избавиться от мешков под глазами является отсутствие стрессовых ситуаций, здоровое регулярное питание и крепкий сон.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
erawomans.com
Как убрать мешки под глазами утром?
Как убрать мешки под глазами утром? Немало людей страдает от этого косметического дефекта. У любой женщины испортится настроение на весь день от их лицезрения.
В этой статье мы попробуем разобраться, почему появляются такие мешки и как их быстро убрать домашними средствами.
Конечно, эти неприятные проявления можно попробовать замаскировать косметикой, но это не выход и очень часто проблему нужно решать более глубоко.
Причины появления отёков могут быть связаны с состоянием здоровья или реакцией организма на какие-то нарушения питания и образа жизни. Поэтому, чем скорее мы выявим причину и устраним её, тем быстрее наше лицо вернёт свой свежий вид.
Причины появления мешков под глазами
Причины, вызывающие отёки вокруг глаз по утрам, можно условно разделить на 3 группы, и они зависят от здоровья, образа жизни и косметического ухода.
1. Мешки под глазами – это сигнал организма о неблагополучии
Очень часто мешки под глазами сигнализируют нам о каких-то неполадках в нашем здоровье. Они могут появиться при болезнях почек, когда мы видим значительный отёк по утрам и его постепенное уменьшение в течение дня. Нередко мешки – это сигнал о проблемах с сердцем. В этом случае происходит отёк жировой подушки вокруг глазного яблока, а мешки имеют характерный тёмный цвет. Гайморит, аллергические реакции, болезни глаз – тоже причина отёков и кругов под глазами.
2. Образ жизни всегда отражается на нашем лице
Нарушение режима дня (например, недосыпание), перегрузки и хронические стрессы, употребление алкоголя, жирная и чрезмерно острая или солёная пища тоже могут стать причинами мешков под глазами по утрам. Как правило, такие образовавшиеся отёки мягкие и тестообразные на ощупь. В течение дня или после отдыха они постепенно уходят. Относиться легкомысленно к этим симптомам не стоит, так как это говорит о том, что организм уже с трудом справляется с перегрузками, которым вы его подвергаете. Тут и до болезни не далеко.
3. Уход за лицом и зоной вокруг глаз должен быть грамотным
Если женщина экономит на косметике или использует её неправильно при уходе за кожей, это также может стать причиной отёков и тёмных кругов под глазами. Поэтому так важно подбирать кремы и маски по типу своей кожи, знать, как их правильно наносить на лицо и особенно на зону вокруг глаз. Обязательное тестирование новых средств и рецептов поможет вам избежать неприятностей.
Скорая помощь от отёков по утрам
Если вы уверены, что мешки под глазами по утрам никак не связаны с проблемами в вашем здоровье, то можете использовать советы и рецепты от отёков, которые легко и просто применить дома.
- Если утром вы обнаружили мешки под глазами, то отчаиваться не нужно, народные советы помогут вам вернуть лицу свежесть, а глазам сияние. Для этого случая у вас в холодильнике всегда должны храниться кубики льда простые или с отварами петрушки, ромашки, берёзы, календулы. Во время умывания оберните кусочки льда салфеткой и на несколько секунд приложите к отёкшим глазам.
- Второй способ: используйте свежую заварку зелёного или чёрного чая. Ватные диски пропитайте остывшим чаем и положите на закрытые глаза на 5-8 минут, а затем умойтесь прохладной водой.
- Ещё один экспресс-метод: холодные ложки. Предварительно «заморозьте» ложки в холодильнике. Прикладывайте их под глаза, пока они не нагреются. Подробнее смотрите в видео под этой статьёй.
- Не забывайте о таких доступных овощах, как картофель и огурец. Отрежьте пару кружочков огурца и положите на веки глаз. Картошку лучше натереть и в марлевых мешочках положить под глаза на 8-10 минут. Отёк обязательно уменьшится и кожа под глазами станет подтянутее.
- Для того чтобы мешки под глазами убрать быстро – используйте кисломолочные продукты. Примочки с молоком, кефиром и сывороткой помогут решить проблему.
- Если по утрам вы варите овсянку, попробуйте снять отёки с помощью овсяных масок. Запарьте ложку овсяных хлопьев, дайте им настояться и остыть, а затем подержите на смесь на глазах 5-10 минут.
Маски от мешков под глазами в домашних условиях
Миндальная маска очень эффективна для избавления от отёков и тёмных кругов под глазами. Это возможно благодаря содержанию в ядрах ореха таких витаминов, как тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота, биотин; минеральных веществ и жирных кислот (олеиновой, стеариновой, пальмитиновой, линолиевой).
Миндальные орехи – 2-3 штуки
Молоко – ¼ чайной ложки
Орехи очистите от кожицы и размельчите их. Сделайте пасту, добавив несколько капель молока. Утром нанесите масочку под глаза и подержите 10 минут. Умойтесь чистой водой. Эту процедуру для глаз можно применять постоянно, если ваша кожа реагирует на неё положительно.
Маска из белка с мукой и мёдом оказывает широкое действие на кожу. Она помогает сузить поры, подтянуть кожу и значительно уменьшить отёки. Мёд в этой маске можно заменить растительным маслом. Так как белок может стянуть кожу, предварительно смажьте веки увлажняющим кремом для глаз.
Белок яйца – 1 штука
Пшеничная мука – 2 чайных ложки
Мёд – 1 чайная ложка или 3-4 капли оливкового масла
Взбейте куриный белок и добавьте в него жидкий мёд, для этого подержите его на водяной бане. Затем положите муку и тщательно перемешайте. Нанесите маску вокруг глаз на 10-15 минут и смойте чистой прохладной водой.
Чтобы скрыть мешки и круги под глазами, приготовьте маску с томатом, лимонным соком и мукой. В помидорах очень много полезных веществ для оздоровления кожи: витамины А и К, фолиевая кислота, цинк, холин, калий и кальций, ликопин. Лимон оказывает отбеливающий эффект, а мука смягчает действие всех ингредиентов, увлажняет и питает кожу.Томатный сок – 1 чайная ложка
Лимонный сок – ½ чайной ложки
Мука – 1 щепотка
Тщательно смешайте все компоненты маски и густо нанесите на кожу вокруг глаз на 25 минут. Затем смойте тёплой питьевой водой.
В домашних условиях легко приготовить маску с творогом. В принципе больше ничего больше не нужно, лишь регулярность процедур.
Свежий творог – 2 чайные ложки
Возьмите свежий нежирный творог и хорошенько его разомните. Положите в два кусочка марли и поместите эти мешочки под глаза на 10-15 минут. Умойтесь чистой водой комнатной температуры.
Петрушка – испытанное средство ухода за кожей лица. Эффективно её применение и от отёков и кругов. Отлично питает, увлажняет и осветляет нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.
Петрушка – несколько веточек
Сметана – 1 десертная ложка
Свежие листья петрушки разотрите до кашицы и добавьте в неё сметану. Нанесите полученную маску на кожу вокруг глаз и оставьте до тех пор, пока она не подсохнет. Бережно удалите остатки маски и умойтесь чуть тёплой водой. Кожу промокните салфеткой.
О полезных свойствах картофельного крахмала для кожи мы говорили неоднократно. Он и отбеливает кожу, и подтягивает её, и замечательно избавляет от мешков под глазами. Маски для лица из крахмала читайте ЗДЕСЬ. С этой масочкой эффект вы ощутите сразу.Крахмал – 1 столовая ложка
Масло растительное – 1 чайная ложка
Для маски вы можете взять готовый крахмал или взять сырой натёртый картофель (2 чайные ложки). Крахмал сначала разведите небольшим количеством кипячёной воды. Добавьте к крахмалу оливковое масло. Приготовленный состав положите на проблемное место и подержите 15-20 минут. Ополосните кожу некрепкой заваркой чая.
Чтобы избавиться от отёков и синяков вокруг глаз, приготовьте маску из огурца и зелени. Подойдёт петрушка или кинза.
Огурец тёртый – 1 десертная ложка
Зелень измельчённая — 1 десертная ложка
Сметана – 1 чайная ложка
Огурец, измельчённый на тёрке, смешайте с мелко порубленной петрушкой или кинзой, слегка разотрите. Добавьте сметану и перемешайте. Наложите маску вокруг глаз на 12-15 минут. Умойтесь отваром трав или чайной заваркой. Применяйте ежедневно до тех пор, пока отёки не исчезнут.
Как наносить маску вокруг глаз
Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и ранимая. Об этом нужно помнить при уходе за ней.
- Не рекомендуется наносить маски прямо на кожу, если в составе есть активные компоненты, например, куркума, белок, лимон, мёд. Кожу следует смазать увлажняющим кремом или растительным маслом, или же предварительно положить на область глаз один слой марли, а уже сверху – состав.
- Маску вокруг глаз держать не более 10-15 минут, этого времени вполне достаточно для того, чтобы все нужные вещества поступили в кожу и не вызвали перенасыщения и раздражения.
- После процедуры и удаления остатков маски, хорошо ополоснуть глаза некрепким настоем чая или же отваром трав (ромашки, календулы, берёзовых листьев).
- Маски вокруг глаз проводите по мере надобности, но чтобы получить стойкий эффект, используйте курсы на протяжении 10-14 дней, чередуя разные составы масок, чтобы в кожу поступали разные полезные вещества.
- Чтобы кожа вокруг глаз имела здоровый подтянутый вид, делайте ухаживающие процедуры не менее 1-2 раз в неделю.
Салонные процедуры в помощь
Вы узнали, как убрать мешки под глазами быстро в домашних условиях. Но существуют и салонные процедуры, которые помогут в более сложных случаях, когда натуральные средства, приготовленные самостоятельно неэффективны.
Современные косметологические методы в борьбе с мешками и кругами под глазами включают: микротоки, пилинг, лимфодренаж, инфракрасное излучение и др. Все эти процедуры имеют свои противопоказания, поэтому рекомендуется консультация врача, чтобы не навредить ни своей коже, ни здоровью.
Не маскируйте мешки и отёки косметикой, а выявите причину их регулярного появления на вашем лице и применяйте комплексные меры: лечение возможных неполадок в организме и правильный уход за кожей вокруг глаз.
4 метода от мешков и кругов под глазами, проверено на практике:
Если наши советы оказались вам полезны — поделитесь ими со своими подругами в соцсетях!
maskrecipe.ru
Как убрать мешки под глазами
Немало людей в течение жизни сталкиваются с такой проблемой, как мешки под глазами. Так называются отеки, возникающие из-за избытка межтканевой жидкости в областях верхнего и нижнего века. Возникают они из-за нарушения водно-электролитического баланса в организме, к чему может привести множество факторов. Выглядят они крайне некрасиво, потому люди постоянно ищут способы, как убрать мешки под глазами. И в этой статье мы приведем самые популярные и эффективные способы того, как это сделать и как предотвратить появление подобной проблемы.
Как убрать мешки под глазами
Причины появления мешков под глазами
Содержание статьи
Существует множество причин, из-за которых у вас могут появиться мешки под глазами. Их можно разделить на две категории — внешние проявления тех или иных заболеваний и связанные с образом жизни.
Мешки под глазами появляются по разным причинам
Чаще всего подобная проблема возникает из-за факторов из последней категории, это могут быть:
- чрезмерное употребление острой и соленой пищи;
- злоупотребление алкоголем, сигаретами и кофе;
- постоянная усталость, недостаточное количество часов, отведенных для сна;
- потребление большого количества воды прямо перед сном;
- стрессовые ситуации и связанные с этим потрясения для психики и организма.
Избыток соли в рационе
В таком случае наиболее эффективным способом побороть возникновение мешков под глазами будет изменение своего образа жизни – больше высыпаться, меньше переживать, питаться правильнее и через некоторое время проблема будет решена. Но в некоторых случаях этого недостаточно и мешки могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, таких как:
- заболевания почек;
- аллергические реакции;
- инфекционные заболевания глаз и области рядом с ними;
- болезни сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с щитовидной железой и гормональным балансом;
- воспаления дыхательных путей.
Анатомическое строение века
Потому, если у вас даже при здоровом образе жизни, спокойном и достаточном сне и отсутствии стрессов появились мешки под глазами – есть повод пройти медосмотр.
Важно! Отдельно стоит выделить появление мешков под глазами, связанное с возрастом и с генетической предрасположенностью. В этом случае большинство средств решения проблемы будет иметь лишь декоративный характер – первопричину мешков под глазами это не устранит.
Мешки под глазами
Как быстро убрать или замаскировать мешки под глазами
Очень часто возникают ситуации, когда появившиеся мешки под глазами надо скрыть или убрать хотя бы на небольшой срок. Для таких случаев есть несколько работающих способов, проверенных временем и практикой. Все они просты в осуществлении и не требуют много времени или сил.
Как убрать мешки и темные круги под глазами
Компрессы и домашние средства
Начнем с самого известного способа быстро скрыть мешки под глазами – холодные компрессы. Низкая температура уменьшает отек, увлажняет кожу и заодно повышает тонус организма. Пошагово самый простой вариант холодного компресса осуществляется так.
Шаг 1. Возьмите небольшой и чистый кусок ткани.
Шаг 2. Намочите его под холодной водой из-под крана.
Компресс из мокрого полотенца
Шаг 3. Сядьте и поднимите голову вверх.
Шаг 4. Закройте глаза и положите компрессы на веки и мешки под глазами, слегка придавите.
Шаг 5. Выждите от пяти до десяти минут – мешки под глазами либо пропадут, либо станут гораздо незаметнее.
Есть и другие варианты холодного компресса – например, обычные чайные ложки, положенные в морозилку на час (в таком случае для удобства лучше положить туда сразу несколько столовых приборов и заменять их по мере того, как они, прижатые к мешкам под глазами, будут нагреваться). Также многие хозяйки применяют кубики льда. При любом варианте холодного компресса последовательность действий будет одинаковой.
Холодные ложки от мешков под глазами
Совет! Усилить эффект от кубиков льда можно, если замораживать не обычную воду, а настойки на целебных травах – ромашке, календуле, шалфее и т. д.
Еще один способ убрать мешки под глазами – прикладывание ломтиков овощей. По своему принципу это во многом похоже на то, что было описано выше. Чаще всего для этого используют огурцы – их сок увлажняет кожу, отбеливает и уменьшает отечность, что важнее всего при борьбе с мешками под глазами.
Шаг 1. Возьмите огурец, вымойте его.
Шаг 2. Срежьте два ломтика средней толщины.
Шаг 3. Поставьте их на полчаса в холодильник.
Шаг 4. Повторите те же действия, что и при холодном компрессе – сядьте, закройте глаза, положите на веки ломтики огурца, подождите некоторое время.
Огуречный компресс
Шаг 5. Холодной водой смойте остатки огуречного сока. Для достижения наилучшего эффекта повторяйте процедуру два раза в день в течение недели.
Вместо огурцов можно использовать ломтики картофеля или использованные чайные пакетики – в обоих средствах содержится набор питательных и просто полезных веществ, которые дополняют эффект от холодного компресса.
Компресс из сырого картофеля
Применение чайных пакетиков
Упражнения для борьбы с мешками под глазами
Еще одним быстрым способом избавиться или хотя бы сделать не такими заметными отеки под глазами является массаж, способствующий оттоку жидкости из области под глазницами. Его выполнение не требует особых навыков, но при этом первый эффект будет достигнут за небольшой срок. Пошагово последовательность действий при массаже такова.
Шаг 1. Закройте глаза, положите пальцы на верхнее веко и делайте круговые движения от одного уголка глаза к другому. При этом нужен небольшой нажим пальцами, но без чрезмерных усилий. Также следите за тем, чтобы при движении как мощно меньше смещать кожу.
Массаж век
Шаг 2. Повторите предыдущий шаг, но уже с нижним веком.
Шаг 3. Теперь делайте похожие круговые движения, но уже по области под глазом, от виска до носа.
Шаг 4. Сделайте множество легких нажатий пальцем на кожу под нижним веком, от одного края глаза к другому. Повторять десять раз, затем перейти к области над верхним веком.
Как делать массаж век
Шаг 5. Завершающий шаг массажа – легкие постукивания и похлопывания по векам и коже вокруг глаз в течение минуты. После этого сделайте контрастное умывание лица – со сменой температуры каждые пятнадцать секунд.
Совет! Можно серьезно повысить эффективность процедуры, если совместить ее с предыдущим способом борьбы с мешками под глазами — делать массаж не пальцами, а кубиками льда, сделанными из отвара целебных трав.
Видео — Пять способов убрать круги и мешки под глазами
Специальные косметические процедуры против мешков под глазами
Если домашние процедуры и народные средства не возымели успеха, то имеет смысл обратиться к косметологам — у них есть несколько способов побороть мешки под глазами быстро и надолго.
Первый вариант — маски на основе водорослей, масел и специальных препаратов. Самая простая и доступная из косметологических процедур, но при этом достаточно эффективная в том случае, если ситуация с мешками не усугублена. В некоторых случаях вы можете повторять эти маски дома, если приобретете специальные средства в салонах красоты или магазинах косметики.
Маска, чтобы убрать синяки под глазами
Второй вариант — курс терапии при помощи электричества. Данный способ годится для тех, кто готов подождать, но убрать мешки под глазами на долгое время. В качестве альтернативы для борьбы с проблемой можно воспользоваться ультразвуковым пилингом, массажными аппаратами и другими процедурами.
Микротоки улучшают питание тканей, восстанавливают работу сальных и потовых желез, стимулирует местный иммунитет
Но одним из самых эффективных и долгих по действию из косметических процедур является мезотерапия — инъекции под кожу витаминов и питательных веществ. Следует понимать, что подобный способ борьбы с мешками под глазами достаточно дорог, имеет свои противопоказания и выполнять его должны только хорошие специалисты.
Мезотерапия
Стоит также упомянуть, что наилучший эффект от косметических процедур вы получите в том случае, если после прохождения курса измените свой образ жизни в лучшую сторону, чтобы исчезла причина появления мешков под глазами.
Важно! В случае если ни на косметические, ни на домашние процедуры по борьбе с мешками под глазами нет времени, их (мешки) можно замаскировать, обведя края косметическим карандашом под тон своей кожи.
Косметический карандаш
Профилактика появления мешков под глазами
Теперь вы знаете основные способы борьбы с мешками под глазами, но что насчет профилактики — гораздо проще не решать проблему, а предотвратить ее проявление заранее. Это вполне возможно, если выполнять несколько простых советов.
- Употребляйте в пищу меньше соли и специй — как уже было сказано ранее, их избыток нарушает обращение жидкости в организме и способствует появлению отеков.
- Постарайтесь меньше спать на животе — подобная поза способствует появлению отеков под глазами.
- Каждый раз перед тем, как ложиться в кровать, полностью смывайте с себя всю косметику, тем более в области вокруг глаз — возможно, именно она вызывает аллергические реакции, приводящие к возникновению мешков.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Регулярно используйте солнцезащитные очки и крем. Также при необходимости старайтесь держать влажность кожи в норме при помощи косметических средств.
Старайтесь не спать на животе
Выполняя эти советы, вы существенно сократите риск появления мешков под глазами в будущем.
linzopedia.ru
Мешки под глазами: что делать? — pensioneram.info
«С мешками под глазами от недосыпа
я еще больше похожа на свою бабку…»
Анна Голубкова
Мешки под глазами – чрезвычайно распространенная косметическая проблема, волнующая как женщин, так и мужчин. Ведь человек с мешками под глазами выглядит старше своих лет: этот досадный дефект придает лицу усталый, болезненный вид. Почему же образуются мешки под глазами? Что можно предпринять, чтобы избавиться от них?
По припухлостям вокруг глаз можно многое сказать об образе жизни, состоянии здоровья и возрасте человека. Мешки под глазами могут свидетельствовать о бурно проведенном вечере и бессонной ночи, банальном переутомлении от работы за компьютером, перенапряжении глаз, связанном с длительным просмотром телевизионных передач, аллергической реакции на сигаретный дым, косметику, лекарственные препараты и т.п.
По характерным мешкам под глазами нередко можно распознать рьяных трудоголиков, особенно тех, кто работал в течение длительного времени, опустив голову. Пожалуй, наиболее распространенной причиной образования мешков под глазами является, увы, естественный процесс старения. Однако нередко появление отечных мешков под глазами могут вызвать заболевания внутренних органов, изменение гормонального фона, нарушения в работе кровеносных и лимфатических сосудов. По этой причине, прежде чем делать попытки избавиться от досадного косметического недостатка, крайне важно провести серьезное обследование организма, чтобы выяснить, не являются ли мешки под глазами следствием серьезного заболевания.
Мешки под глазами – повод для серьезного обследования организма
Проверьте состояние сердечно-сосудистой системы
Мешки под глазами могут быть проявлением недостаточности кровообращения. Для этого тяжелого осложнения заболеваний сердечно-сосудистой системы (ИБС, гипертонии, миокардита и пороков сердца) характерна одышка при нагрузке. Чтобы вовремя обнаружить неполадки в работе сердца и предотвратить развитие недостаточности кровообращения, достаточно, начиная с 30 лет, хотя бы раз в год делать ЭКГ.
Проверьте состояние почек
Если вас беспокоят не только мешки под глазами, но и неприятные ощущения в поясничной области, изменение количества и качества мочи, одышка и высокое кровяное давление, срочно проконсультируйтесь у нефролога. Если опухшие веки – результат накопления жидкости в организме из-за неполадок в выделительной системе, то сначала появляются мешки под глазами, а потом отек распространяется и на другие участки тела. Для того чтобы проверить состояние почек, нужно сделать биохимический анализ крови и мочи. При необходимости врач назначит дополнительные исследования: УЗИ или ультразвуковую томографию почек, обзорную урографию. Мешки под глазами часто являются ранним симптомом хронической недостаточности почек, острого или хронического гломерулонефрита и пузырно-мочеточникового рефлюкса.
Проверьте состояние щитовидной железы
Причиной появления мешков под глазами может стать гипотиреоз – недостаток гормонов щитовидной железы. При гипотиреозе появляются такие симптомы, как вялость и сонливость, ухудшение памяти, сухость кожи и выпадение волос, запоры и прибавка в весе, нарушение менструаций у женщин и потенции у мужчин. Диагноз ставит эндокринолог на основе жалоб, внешнего вида больного и анализа крови. У страдающих гипотиреозом снижен уровень гормона тироксина и трийодтиронина, зато зашкаливает уровень «плохого» холестерина (холестерина ЛНП). Более полное представление о состоянии щитовидной железы дают УЗИ, сцинтиграфия и пункционная биопсия.
Если мешки под глазами возникли в результате болезни, то улучшить внешность, не вылечившись, вряд ли получится.
Привести к появлению мешков под глазами может также повышенное внутричерепное давление. Обследоваться на этот предмет имеет смысл, если помимо неприятного косметического дефекта вас одолевают частые головные боли. Припухшие веки сопутствуют аллергии, нарушению обмена веществ, гинекологическим, желудочным заболеваниям, гормональным сдвигам; воспалениям пазух носа, мононуклеозу, заболеваниям печени.
Иногда, чтобы разобраться, почему именно отекают веки, приходится не один месяц ходить по разным врачам.
Другие причины образования мешков под глазами
В подавляющем большинстве случаев появление мешков под глазами связано с особенностями образа жизни и огрехами в питании. Способы избавления от мешков под глазами зависят от причины появления этого косметического дефекта. Появление мешков под глазами у здоровых людей возможно в следующих случаях:
Задержка жидкости в организме
Наиболее распространенной причиной мешков под глазами является задержка жидкости в организме. Жидкость собирается вокруг орбит глаза, что придает им припухший вид. Задержке воды в организме способствует избыток в рационе соленой пищи и/или употребление спиртных напитков. Мешки под глазами могут появиться даже после однократного употребления больших доз алкоголя. Длительное сидение на одном месте замедляет циркуляцию крови в организме и также приводит к задержке жидкости. Задержку жидкости в организме вызывают и некоторые лекарственные препараты, в частности, противозачаточные таблетки.
Гормональные изменения
Одной из возможных причин появления мешков под глазами у женщин являются беременность и гормональные изменения, сопровождающие менструации. Если мешки под глазами появляются, как правило, во второй фазе цикла и непосредственно перед критическими днями, в этот период следует принимать мягкие мочегонные средства. Брусничный морс, отвар брусничного листа, мочегонные сборы помогут убрать мешки под глазами и улучшить физическое состояние в целом.
Неполноценный ночной отдых
Недосыпание, неправильное обустройство спального места — частая причина возникновения отеков и мешков под глазами. Старайтесь спать не менее 8 часов, во время сна избегайте поз на животе, лицом вниз. Образованию мешков под глазами способствует сон в жарком душном помещении. Важно и то, на чем вы спите. Для того чтобы утром не встать с отеками, рекомендуется спать на умеренно жестком матрасе с небольшой подушкой.
Аллергия
Отеки век могут быть следствием аллергической реакции на внешние раздражители, которые присутствуют в пище, воздухе, моющих и косметических средствах и т.п. Для профилактики подобных случаев необходимо избегать контакта с аллергенами и принимать антигистаминные препараты.
Наследственность
Если мешки под глазами наблюдаются с детства или подросткового возраста, можно говорить о наследственной предрасположенности. Обычно к наследственному разрастанию окологлазной жировой клетчатки имеют склонность люди, обладающие плотным телосложением. Это самый сложный случай коррекции данного косметического дефекта. Устранить т.н. жировую грыжу домашними процедурами невозможно, и для избавления от этого косметического дефекта прибегают к хирургическому вмешательству, называемому блефаропластикой.
Возраст
Пожилой человек без мешков под глазами – явление довольно редкое. Мешки под глазами являются одними из признаков старение кожи и соединительной ткани. Вокруг глаз у человека расположена самая тонкая и нежная кожа. С возрастом она теряет свою эластичность и упругость, в результате чего образуются мешки под глазами, появление которых обусловлено не отеком, а выбуханием подкожно-жировой клетчатки под глазами.
15 простых способов уменьшения мешков под глазами
Если появление мешков под глазами не является следствием какого-либо заболевания, то устранить их поможет выполнение приведенных ниже рекомендаций.
1. Во многих фильмах героини кладут на глаза кружочки свежего огурца, чтобы уменьшить мешки под глазами. Воспользуйте и вы этим «знаменитым» средством, выполняя данную процедуру каждый вечер в течение 15 мин. Огурец действительно помогает, особенно если предварительно охладить его ломтики или вымочить их в течение 2-3 мин. в лимонном соке, но не стоит ждать от него чудес.
2. Очищенную сырую картошку измельчите на терке. На нижние и верхние веки положите марлю, а поверх нее – получившуюся кашицу. Маску делайте перед сном в течение 15 минут.
3. Заварите ромашковый, черный или зеленый чай в 2 фильтр-пакетах, слегка охладите их и положите на глаза на 10 мин. Можно просто смочить ватные тампоны в чайном настое и затем приложить их на непродолжительное время к глазам. Это освежает и подтягивает тонкую кожу вокруг глаз.
4. Бороться с мешками под глазами помогает шалфей, с настоем которого можно делать контрастные компрессы. 1 ч. ложку сушеных листьев шалфея залейте 0,5 ст. кипятка, настаивайте 20 мин., процедите. Разделите настой на две равные части: одна часть должна быть горячей, другая, наоборот, холодной. В каждой части отвара смачивайте ватные диски, которые затем попеременно на несколько минут прикладывайте к мешкам под глазами. Процедуру проделывать через день перед сном. Как правило, через месяц наступает значительное улучшение.
5. Разомните запеченное яблоко или картофелину, сваренную в мундире, дайте слегка остыть, смешайте с оливковым маслом, нанесите пюре на область под глазами, смойте через 10 мин.
6. 2 ядра грецкого ореха измельчите до состояния пудры, добавьте по 1 ч. ложке размягченного сливочного масла и лимонного или гранатового сока, тщательно перемешать. Полученный крем тонким слоем нанесите на веки и область под глазами, через 15 мин. осторожно снимите его ватным диском.
7. Положите две чайные ложки (лучше серебряные) в морозильник на 5-10 минуты, затем на несколько минут приложите их к глазам, не прижимая слишком сильно. Эту процедуру лучше делать по утрам.
8. Положите на 15 мин. на глаза ватные диски, пропитанные молоком. Вместо молока можно использовать огуречный или картофельный сок, а также просто теплую соленую воду.
9. Одним из самых эффективных средств борьбы с мешками под глазами является маска, приготовленная по следующему рецепту: смешайте 1 ч. ложку томатного сока, 0,5 ч. ложки лимонного сока, щепотку куркумы и чуть-чуть муки, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите ее на область под глазами, через 10 мин. смойте прохладной водой.
10. Наложите на 20 мин. на область под глазами растертые в кашицу листики мяты и/или петрушки, смешанные с небольшим количеством сметаны.
11. Смочите 2 ватные палочки в теплом миндальном или оливковом масле, приложите палочки к области под глазами и слегка помассируйте ее осторожными поглаживающими движениями, помогая коже впитать масло.
12. Смешайте 1 ч. ложку мягкого диетического творога с 0,5 ч. ложки кунжутного или орехового масла, нанесите массу на область под глазами, через 15 мин. смойте теплой водой.
13. Приготовьте пасту из измельченного до состояния порошка очищенного от кожицы миндаля и сливок, перед сном нанесите на область под глазами, через 15 мин. смойте прохладной водой.
14. Приготовьте пасту из измельченного ананаса и щепотки куркумы, нанесите ее на 10-15 мин. на область под глазами.
15. В 150 мл прохладной воды добавьте по 1 капле розового и розмаринового масла, смочите в этой воде махровую салфетку, слегка отожмите и на 10-15 мин. положите на глаза.
Как предупредить появление мешков под глазами
— Если состояние здоровья позволяет, постарайтесь освоить одну из канонических асан йоги — сарвангасану (стойку на плечах с опорой), выполняйте ее один раз в день, так как она не только оказывает мощное терапевтическое воздействие, но и способствует уменьшению мешков под глазами.
— Избегайте прямых солнечных лучей, выходя на улицу в солнечный день, пользуйтесь солнцезащитными очками. Учтите, что частое посещение солярия приводит к появлению отеков нижних век, поэтому процедурами такого рода лучше не злоупотреблять.
— При мешах под глазами полезно чаще есть спелую папайю и пить томатный сок с добавлением мяты и лимонного сока.
— Накоплению жидкости в тканях препятствуют отказ от употребления острой и соленой пищи, двигательная активность регулярные занятия физкультурой, особенно полезно прыгать через скакалку и на батуте, а также бить чечетку.
Если вы будете более внимательно и бережно относиться к своему организму, балуя его полноценным сном, полезной едой, посильными физическими упражнениями и положительными эмоциями, то наверняка не только избавитесь от такого неприятного дефекта, как мешки под глазами, но и сможете избежать многих проблем со здоровьем.
pensioneram.info
Чтобы не было мешков под глазами по утрам
Этот чисто косметический дефект при взгляде в зеркало утром — отечные мешки и синяки под глазами — способен испортить настроение на целый день. Сами «мешки» никакой опасности для организма не представляют, но они могут быть тревожным сигналом о серьезных проблемах в организме.
У женщин, занятых в индустрии шоу бизнеса, есть свои рецепты борьбы с мешками под глазами.
Если вы вернулись поздно — с приема или заработались допоздна, а утром вам нужно быть в форме, то вот вам несколько отличных рецептов.
1. Маска под глаза на ночь
Ночная маска из Энтеросгеля и ромашки идеальна после трудного дня или хмельной вечеринки.
- Столовая ложка Энтеросгеля разбавляется крепким отваром аптечной ромашки до консистенции сметаны и наносится на кожу вокруг глаз легкими массирующими движениями.
- За ночь Энтеросгель забирает лишнюю влагу из жировой клетчатки, а ромашка убирает воспаление.
- Наутро состав смывается травяным отваром, теплой водой или деликатным тоником, наносится питательный крем.
После нанесения Энтеросгеля под глаза, отзывы положительные: исчезает отечность, кожа становится мягкой и свежей, уходят темные круги под глазами – еще один симптом хронического переутомления и зашлакованности организма.
Возможно небольшое ощущение стянутости при высыхании маски, что нормально и вреда коже не наносит.
2. Маска под глаза утром
Если мешки под глазами стали неприятной утренней находкой, Энтеросгель все равно поможет.
Отрежьте две тонких дольки сырого картофеля, смажьте его Энтеросгелем и наложите на веки на четверть часа, затем смойте остатки сорбента водой.
Крахмал из картофеля окажет благотворное действие на кожу вокруг глаз, поможет разгладить мелкие морщинки, смягчит кожу.
3. Экспресс-маска
Чайная экспресс-маска в сочетании с Энтеросгелем работает еще эффективнее!
- Заварите кипятком два чайных пакетика (лучше с зеленым или травяным чаем).
- Через 5 минут отожмите их и отправьте охладиться в морозильную камеру на 5 минут.
- Расправьте охлажденные пакетики, и нанесите на одну из сторон Энтеросгель, распределяя сорбент тонким слоем по всей поверхности пакетика.
- Наложите пакетики смазанной стороной на закрытые глаза и полежите 5-7 минут, после чего протрите веки тампоном, смоченном в теплой воде или отваре трав, нанесите крем.
Такая процедура помимо эстетического эффекта ещё полезна тем, что Энтеросгель — один из сильнейших детоксикантов, вместе с влагой впитывает из кожи токсины, повышая упругость кожи.
Если мешки под глазами появляются часто, нужно посетить врача и обследоваться, возможно причина лежит в дремлющем в организме заболевании.
Нужно обратить внимание на образ жизни: проследить за питанием, исключить чрезмерно соленые блюда, алкоголь, больше высыпаться, гулять на свежем воздухе, всеми силами бороться со стрессом, который никому не добавляет красоты.
И всегда держать под рукой тюбик Энтеросгеля — энтеросорбента, который отлично зарекомендовал себя в косметологии!
internet2u.ru
Как убрать мешки и отеки под глазами быстро навсегда в домашних условиях — Evehealth
Содержание статьи
Периорбитальная отечность или мешки под глазами — проблема, с которой сталкивался практически каждый в своей жизни. Согласно наблюдениям этот косметологический дефект встречается как у женщин, так и у мужчин. Отеки под глазами появляются в результате скопления лишней жидкости. Поскольку кожа возле глаз очень тонкая и деликатная, скопившиеся жидкость приводит к провисанию, образовывая непривлекательные мешочки.
Причиной возникновения этой проблемы могут стать:
- переутомление, постоянный стресс и недосыпание;
- чрезмерное употребление соленой, копченой и острой пищи;
- длительная работа за компьютером;
- генетическая предрасположенность;
- аллергическая реакция на косметические средства и декоративную косметику;
- вредные привычки;
- гормональные перестройки;
- травма глаза;
- возрастные изменения, в результате которых кожа возле глаз истончается, снижается выработка коллагеновых и эластиновых волокон, отвечающих за упругость;
- бурные вечеринки или посиделки допоздна;
- различные заболевания, например, респираторные инфекции, болезни почек и другие.
Этот перечень можно продолжать долго. Причины зависят от образа жизни, индивидуальных особенностей организма и привычек. Многие люди не придают значения этой проблеме, но при длительном существовании мешков под глазами происходит усиление пигментации нижних век. В результате появляются темные круги, которые усугубляют ситуацию. Поэтому, обнаружив мешки под глазами, необходимо в кратчайшие сроки принять меры по их устранению.
Как избавиться от мешков под глазами: эффективные способы
На сегодняшний день существует множество действенных способов как убрать мешки под глазами в домашних условиях. Но прежде чем выбрать один из них, необходимо выявить и устранить первопричину появления отечности, чтобы избежать повторного появления.
Убрать мешки под глазами, вызванные сбоем в режиме, стрессами и неправильным образом жизни, можно с помощью простых действий:
- Высыпайтесь! Полноценный и здоровый восьмичасовой сон быстро исправит ситуацию. Немаловажное значение имеет и поза, в которой вы спите. Специалисты рекомендуют спать на спине, чтобы быстро убрать под глазами мешки. Также не стоит забывать и про правильный выбор подушки. Она должна быть низкой и плоской. В некоторых случаях можно обойтись и без этого постельного предмета, лишь бы было удобно и комфортно спать.
- Соблюдайте питьевой режим. Удивительно, но чтобы избавиться от отеков, необходимо пить много воды. В среднем 2-3 литра в день. Единственное правило — пить воду не вечером! Кроме того, именно вода позволяет быстро вывести из организма алкоголь и соль, которые задерживают жидкость.
- Делайте перерывы, работая за компьютером. Даже при авралах не следует забывать о регулярных 15-минутных перерывах. Если такой возможности нет, тогда хотя бы переключаться на другой вид деятельности.
- Выбирайте и используйте косметику правильно. Косметические средства необходимо выбирать с учетом типа кожи и возраста. Также перед использованием нужно внимательно изучить инструкцию и четко следовать указанным рекомендациям. Важно запомнить, что для ухода за деликатной кожей вокруг глаз нужно выбирать специальные крема и наносить их тонким слоем.
Народные средства от мешков под глазами
Эффективным способом борьбы с отечностью под глазами являются различные компрессы из натуральных продуктов и трав, которые обязательно есть в каждом доме. Есть несколько нехитрых рецептов, которые помогут убрать мешки под глазами быстро и легко.
Компресс из свежего огурца или картофеля
Свежий и холодный огурец — популярное средство от отеков под глазами. Достаточно приложить кусочки овоща на глаза и отдохнуть 10-15 минут. Эффект заметен сразу же, но чтобы его закрепить потребуется минимум неделя. Огурец можно также натереть на крупной терке и смешать с петрушкой, поместив смесь в марлевую ткань. Такой компресс нужно охладить и приложить на 5-10 минут. После процедуры кожа станет более упругой и подтянутой. Также эффективным способом борьбы с мешками под глазами является маска из огурца и зеленого чая, которая успокаивает и тонизирует кожу. Альтернативой свежему огурцу может стать сырой картофель.
Компрессы из лекарственных трав
Фитотерапия — лучшее средство от мешков под глазами. Благодаря лечебным свойствам трав, можно быстро и легко избавиться от отечности, синяков и вернуть коже здоровый вид. Популярными рецептами являются:
- Отвар шалфея. Нужно взять 1 ст. ложку шалфея и залить кипятком. Травяной отвар должен настояться в течение 30-60 минут. Затем его следует процедить и смочить в нем ватные диски. Эту процедуру лучше делать перед сном. Компресс можно держать 10-15 минут. После чего нужно нанести специальный крем. В результате синяки и мешки под глазами постепенно уменьшаются и исчезают.
- Настой из листьев березы. Чтобы приготовить настой потребуется 1 ст.ложка листьев березы, которую нужно залить кипятком и настоять в течение 20 минут. Полученный отвар процедить и охладить. Листья березы помогают в борьбе с синяками, покраснением и отечностью под глазами.
- Компрессы из ромашки и цветков липы. Лекарственные травы смешиваются в одинаковых пропорциях (по 1 ст.ложки) и заливаются кипятком. Как и в предыдущих рецептах, настой нужно процедить и остудить. Прикладывать на 10-15 минут. Благодаря противовоспалительным свойствам, убираются не только мешки под глазами и синяки, но и покраснения.
- Сок алоэ. Листья растения нужно мелко нарезать и завернуть в марлевую ткань. Компресс следует держать 7-10 минут, после чего остатки от примочки смыть холодной водой и нанести крем.
Компрессы из зеленого и черного чая
В состав чая входят дубильные вещества и кофеин, которые способствуют устранению мешков под глазами, а также сужают кровеносные сосуды, быстро снимая отечность. Благодаря удобству и простоте, этот способ весьма популярный. Нужно залить кипятком два пакетика с зеленым или черным чаем, дать им остыть и приложить на 15 минут. Эффект заметен сразу же! Важно — использовать натуральные сорта чая без каких-либо ароматизаторов и добавок. Также для большей эффективности можно сделать компресс из листьев зеленого чая и сметаны.
Как убрать мешки под глазами дома с помощью гимнастики
Быстро убрать мешки под глазами поможет специальная гимнастика. Упражнения займут не более 5 минут, эффект будет заметен после двух недель регулярного выполнения.
- Упражнение №1. Быстрое моргание со счетом до 10 по 3 подхода.
- Упражнение №2. Исходное положение: губы вытянуты вперед, как будто вы произносите букву «О», глаза смотрят вверх. Нужно быстро моргать в течение 15 секунд.
- Упражнение №3. Глазами следите за движением указательного пальца. Поднесите его к виску, затем плавно в переносице. 10 повторений по 3 подхода.
После выполнения упражнений дайте глазам немного отдохнуть. Для большего эффекта гимнастику можно дополнить специальным массажем: подушечками пальцев аккуратно похлопывайте по нижнему веку от внешнего уголка к внутреннему, обязательно используя легкий увлажняющий крем или эфирное масло.
evehealth.ru