Арина шарапова после пластики и похудения – ? — 300 .

Арина Шарапова похудела! Как ей удалось сбросить 11 кг в 2018 году!

В апреле в социальной сети Instagram Елена Малышева выложила небольшой ролик со съемок программы «Здорово жить!», гостьей которой стала Арина Шарапова. В посте с видео Малышева похвасталась, что ее подруга и коллега воспользовалась ее авторской диетой и сильно похудела. Эта новость привлекла много внимания к обеим ведущим. Всем стало интересно, как Арина Шарапова похудела.

Три месяца похудения Арины Шараповой

По словам Малышевой, Арина Шарапова  тому моменту уже три месяца сидела на ее авторской диете, однако результаты начала получать только после того, как поехала в Ессентуки, где проходил экспресс-курс «Худеем с Еленой Малышевой».

За время курса Шарапова скинула 6 кг, и по возвращению в Москву продолжила худеть. Всего к апрелю Арина Шарапова похудела на 11 кг. На передачу ведущая пришла в коротком платье с кокетливым ремешком, который очень эффектно подчеркивал утончившуюся талию. Звезда заявила, что не планирует останавливаться на достигнутом.

Мгновенно интернет заполнился фото до и после похудения, а также обсуждениям того, как звезде удалось похудеть.

Поклонники долго выспрашивали, как Арине удалось добиться таких результатов. Долгое время она отмалчивалась однако недавно все же рассказала несколько секретов своего похудения.

Секрет Арины Шараповой

Пока Арина сохраняла атмосферу секретности, ее фигура породила множество сплетней. Ее подозревали в пластике или употреблении волшебных таблеток, приписывали различные голодания, например, диету на овсянке. Однако все осталось значительно прозаичнее: ей помогло правильное питание и диета.

Она выделила три основных правила, которых она и советует придерживаться другим желающим похудеть:

  • за полчаса до еды необходимо выпить стакан воды;
  • вместо перекусов пить несладкий чай;
  • исключить из своего рациона жиросодержащие и углеводсодержащие продукты.

У каждого из этих правил есть свое вполне логичное объяснение. Прежде всего, нужно понять, что организм человека определяет сытость не по количеству съеденных калорий, а просто и банально, по степени наполненности желудка. Выпивая стакан воды, вы занимаете часть места в желудке. Это позволяет наедаться меньшим количеством еды, а значит, получать меньше калорий.

Этот же хитрый способ позволяет заменять перекусы чаем. Если не добавлять в него сахара и не есть вприкуску ничего, то калорийность такого перекуса будет нулевая, но желудок наполнить получится.

Разрешенные и запрещенные продукты при похудении

Начнем со списка запрещенных продуктов. Как уже говорилось, под запретом оказались жиры и углеводы. И это вполне понято, именно жиры и углеводы в случае их избытка, откладываются в жировые складки на боках и животе. Так какие именно продукты придется исключить из своего рациона?

  • растительные и животные масла;
  • жирное мясо и рыба;
  • крупы;
  • сладости;
  • жидкие молочные продукты;
  • картофель;
  • бананы.

К разрешенным продуктам относятся:

  • мясо птицы;
  • нежирные сорта мяса и рыбы;
  • обезжиренный творог;
  • овощи;
  • фрукты.

Результат диеты Арины Шараповой

Арина Шарапова похудела в 2018 году всего за 3 месяца. Всего она сбросила 11 кг. При этом она ничем не навредила своему здоровью. Ее диета предельно сбалансирована. Конечно, в поддержании фигуры не обошлось без спорта, в том числе бега для похудения. Диета и упражнения позволили Шараповой довольно сильно похудеть и даже помолодеть.

Поэтому-то Арина Шарапова и советует систему похудения Елены Малышевой всем, кто желает сбросить лишний вес быстро и без вреда для своего здоровья.

Видео: Секреты похудения Арины Шараповой

fat-control.ru

Что уколы красоты сделали с Малышевой, Шараповой и Сорокиной (12 ФОТО)

«Уколы красоты», к которым сегодня прибегают многие женщины и мужчины в надежде продлить молодость, - вещь довольно неоднозначная. В то время как одним они помогают сохранить красоту, другим подобные процедуры выходят боком. Взять к примеру звезд, которых уколы в буквальном смысле изуродовали (26 ФОТО).

Новый повод для разговоров на эту тему дала Арина Шарапова. 56-летняя телеведущая выложила у себя в инстаграме совместную фотографию с коллегами – Еленой Малышевой и Светланой Сорокиной. Поклонники принялись активно обсуждать этот снимок.

Арина Шарапова, не так давно огорчавшая поклонников прибавкой в весе и «незвездным» обликом, в последнее время взялась за себя и резко помолодела.

Ведущая заметно постройнела, а также обратилась к пластическим хирургам: по-видимому, сделала подтяжку лица и прибегла к упомянутым «уколам красоты».

Подписчики ее блога не могли нарадоваться новому имиджу Шараповой. Хотя некоторые отметили, что она лишилась части своего шарма.

Елена Малышева, которой тоже 56 лет, также недавно решилась на «уколы красоты», рассказывает «Телепрограмма». Правда, поклонники решили, что подобные процедуры пошли не на пользу Елене. Лицо ведущей программы «Здоровье» стало выглядеть неестественно, отметили они.

Судя по свежему фото, 60-летняя Светлана Сорокина тоже поработала над внешностью.

Кое-кто из подписчиков с трудом узнал ее: «Это Сорокина? Что с лицом?», «Другой человек».

Здесь же в комментариях досталось и Арине Шараповой. «Арина совсем другая стала! Не надо чужое лицо надевать, своё было прехорошеньким», - пожаловались у нее в блоге ценители естественности.

www.anews.com

Похудела или все же Пластика? телеведущую Арину Шарапову не узнают поклонники

В начале весны 56-летняя Арина Шарапова удивила поклонников результатами похудения. Она избавилась от 11 лишних килограммов и стала выглядеть гораздо моложе своих лет.

Телеведущая не остановилась на достигнутом. Арина продолжила работать над собой и стала другим человеком!

Поклонники с трудом узнают Шарапову, многие уверены, что звезда Первого канала преобразилась не только благодаря похудению, но и мастерству пластического хирурга.

Некоторые считают, что преображение пошло Шараповой не на пользу.

«Хорошо омолодилась — слов нет. Но вот каково это — ложиться на операционный стол с мечтами о том, что будешь выглядеть как в свои лучшие „телеэфирные“ годы, а в итоге получить чужое лицо моложавой женщины? Глаза твои, голос твой, мысли твои, а лицо — чужое», «Пластика очень видна на глазах. Помолодела да, но лицо неузнаваемо», «А мне нравилось какой она была до похудения. Зачем сделала? Тем более ей полнота шла, очень органично смотрелась. А сейчас что? То ли Буланова, то ли Уланова, то ли Садам Хусейн,но уж точно не Шарапова», — высказали свое мнение пользователи Сети (Орфография и пунктуация авторские. — Прим. ред.).

Источник

http://pic-words.ru/poxudela-ili-vse-zhe-plastika-televedush...

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

showbiz.mediasole.ru

Как похудела Арина Шарапова, фото 2017, диета

Известная 55-летняя теледива Арина Шарапова удивила своих поклонников, похудев на 11 килограммов.
Много женщин мечтает повторить результат Шараповой, восторгается чудной диетой.

Основные принципы и правила

Принципы, которые лежат в основе программы похудения, не утаивались, все желающие могут ознакомиться с диетой. Важно подчеркнуть, что программа разрабатывалась специально под телеведущую с учетом особенностей физиологии.

Ведущая жестко придерживалась принципов, что положительно отразилось на ее внешнем виде. Однако не следует полагать, что сбросить лишний вес – дело нескольких недель. Три месяца потребовалось звезде для избавления от лишних килограммов.
Благодаря размеренному похуданию Шарапова возвратила себе и стройность, и безупречный облик. Арина заявляет, что использование диеты возможно после консультации с врачом, так как проблемы со здоровьем не совместимы с методикой похудения.

При отсутствии противопоказаний соблюдайте диету от начала до конца. Следует худеть, не прерываясь, в противном случае проблема лишнего веса лишь обострится.
При сильном голоде выпейте стакан воды либо чашечку кофе без сахара. Это помогает справиться с желанием перекусить или покушать. Прием способствует продолжению худеть дальше.

Основное правило программы похудения телезвезды — употребление жидкости перед едой. Благодаря стакану обычной воды слегка уменьшается аппетит, следовательно, сократится и порция пищи.

Объяснение этому — неспособность желудка проанализировать количество потребленных калорий, полученных с пищей. По мере заполнения желудка происходит процесс насыщения.

Для ускорения похудания сократите употребление жира. Исключите из меню растительное и сливочное масло, рыбу и мясо жирных сортов, сыр 40% жирности.

Поменьше жирного и жареного

Следует также урезать потребление углеводов, поступающих в организм. Ограничить блюда из риса и манки, гречки, кондитерские изделия, конфеты, подслащенные молочные продукты, картофель, бананы. Замените газированные напитки соками или морсами.

Рекомендуется наличие в рационе на каждый день овощей и фруктов, зелени, обезжиренного творога, постных сортов птицы, мяса и рыбы.

Любимое блюдо

Диета телеведущей не мыслима без вегетарианского супа. Подходят все овощи за исключением картофеля. Требуется очистить, перемыть, измельчить. После заливают водой и варят до готовности.


Полученный суп взбивают блендером, заправляют сметаной с низким процентом жира. Вкусовые качества незатейливого блюда улучшают зеленью и натуральными приправами. Не обходитесь без соли — добавьте в приготовленное кушанье. Разрешено подавать к блюду соевый соус в умеренном количестве.

Достоинства диеты:

  • безопасность;
  • легкая для следования.

Люди, ведущие активный образ жизни, могут легко придерживаться ее.
Арина Шарапова надеется, что не остановиться на достигнутых успехах в борьбе с лишним весом.

Такое питание используется как основа для похудания по истечении трехмесячного срока после завершения предыдущей диеты. Данная методика разрешает убавить в весе примерно до 10 кг в течение 1.5 месяца. Для поддержки организма в активном состоянии необходимо регулярно посещать тренажерный зал.

Программа противопоказана:

  • детям;
  • немолодым людям;
  • беременным и кормящим женщинам;
  • при наличии заболеваний эндокринной и иммунной системы,
  • при проблемах в работе желудка и кишечника.

Таким образом, специальная программа, разработанная профессиональным диетологом, позволила Арине Шараповой сбросить лишние 11 килограммов, а также зафиксировать превосходный результат без стресса для организма.

9slim.com

Арина Шарапова пообещала стремительно похудеть

Арина Шарапова // Фото: Инстаграм

Прошлой весной телеведущая Арина Шарапова стала гостьей программы своей приятельницы  Елены Малышевой «Жить здорово», в которой рассказала, что избавилась от 11 килограммов. Арина придерживалась диеты, и это дало свои результаты. Вообще, 56-летняя Шарапова старается следить за своим рационом всегда, а также занимается спортом – китайской гимнастикой тай-чи и йогой.

Однако Арина не собирается останавливаться на достигнутом. Особенно сейчас, после новогодних праздников. Журналист и президент «Школы искусств и медиатехнологий» призналась, что после Нового года практически все прибавили в весе. Поэтому она решила присоединиться к движению, которое запустила Елена Малышева «Худеем после Нового года». 

«После Нового года практически все в нашей стране прибавили в весе. Два-три килограмма – это святое. Благодаря движению Елены Малышевой, к нам присоединяются Юрий Грымов, который собирается худеть, Варвара, мой муж Эдуард, Ольга Грымова. При этом мы все сидим в ресторанчике, но есть мы не будем. Начинаем движение «Худеем после Нового года. Всем пока. Елена Васильевна, я с вами», - сказала Арина Шарапова в своем видеообращении.

Этому заявлению предшествовал интернет-пост от главного теледоктора страны, ведущей Елены Малышевой. Она призналась своим подписчикам, что «страшно поправилась» после новогодних праздников, поэтому теперь садится на строжайшую диету, собственно ею и разработанную. А начать она предложила с малого – разгрузочного дня на запаренной гречке.

Правда, режиссер Юрий Грымов усомнился в серьезных намерениях телезвезды, и предположил, что Малышева ест по ночам. Шутку оценили интернет-пользователи, а Арина Шарапова встала на защиту подруги. «Неправда! Я знаю точно, Елена Васильевна по ночам не ест», - отметила она.

www.starhit.ru

56-летняя Арина Шарапова вызвала восторг зрителей своим бьюти-преображением

В начале весны 56-летняя Арина Шарапова удивила поклонников результатами похудения. Она избавилась от 11 лишних килограммов, благодаря чему стала выглядеть гораздо моложе. Однако недавно она изменилась так сильно, что телезрители смогли узнать знаменитость лишь по тембру голоса.

Арина Шарапова

После летнего отпуска Арина появилась в студии передачи «Доброе утро» на Первом канале и потрясла телезрителей своим преображением. На лице телеведущей практически не осталось морщин, а контур лица стал подтянутым.

Екатерина Андреева, Вера Сотникова и Арина Шарапова

Поклонники Шараповой уверены, что подобные перемены во внешности невозможны без пластических операций. Многие подписчики Шараповой в Instagram предположили, что она делала блефаропластику, чтобы добиться «распахнутого» взгляда, контурную подтяжку лица и прибегла к разным бьюти-инъекциям на лице и в зоне декольте.

«Это просто шок с утра! Чудо-преображение», «Я сегодня в шоке была, узнала только по голосу. Восторг!», «Я глазам своим не поверила! Молодая красотка! Узнала по голосу!», «Арина, увидела вас сегодня, сидела с открытым ртом! Такого потрясающего преображения я еще не видела. Идеально!!! Ни каких следов коррекции и вмешательства, как будто просто съели молодильное яблочко», «Скажите секретик, чьи золотые ручки сделали это?», «Не узнать! Я в шоке! Блефаро, контру, уколы — что вы делали, чтобы добиться такого нереального результата? Имя хирурга срочно!» — написали восторженные поклонники Арины (Орфография и пунктуация авторские. — Прим. ред.).

Источник

lilu4you.ru

Арину Шарапову упрекнули за подтяжку лица, ведь теперь ее можно узнать с трудом

В Инстаграм в блоге телеведущей Арины Шараповой появилась фотография, где она снялась рядом с ведущей программы "Время" Екатериной Андреевой и актрисой Верой Сотниковой. Снимок был сделан после эфира "Пусть говорят" с Дмитрием Борисовым.

Правда потом, когда в блоге Арины Шараповой разгорелись страсти, ей пришлось оправдываться. Дело в том, что на фотографии ее с трудом можно узнать. Подписчики и решили, что та сделала пластическую операцию. 

Фотография была сделана после эфира "Пусть говорят", который уже вел Дмитрий Борисов (речь пойдет об уходе Малахова, эфир 14 августа в обычное время). На "наезды" подписчиков, обвиняющих ее в омоложении у пластического хирурга, Арина заявила: "А пластики то и нет:))) Но я так рада- что вы все такие болтушки!! Женщинам- бравоооо!!" (Орфография здесь и далее сохранены-прим.ред.).

Как мы писали еще в мае, телеведущая Арина Шарапова несколько месяцев худеет на диете Елены Малышевой. Она к тому времени потеряла в весе 11 кг, и поклонники перестали ее узнавать. Может поэтому теледиву и заподозрили в подтяжке лица?

Ответ может быть прост: после потери веса кожа на лице знаменитости стала обвисать. Шарапова, скорее всего, воспользовалась "уколами красоты" - ботоксом, филлерами и другими "приспособлениями", которые нынче заменяют нож пластического хирурга и делают кожу упругой и молодой.

"А что так похудели?", "Не узнала! Скажите- ну зачем себе делать пластмассовое лицо?! Неужели нет других методов?", "Больше худеть не надо!", "Не узнать уже", "Веки подрезали что ли?", - писали поклонники Арины Шараповой.

 

"Ой, а я подумала это Аврора какая-то взрослая, а оказывается Шарапова...))) Красавицы!)", "Чудеса пластической хирургии прям!!! Которая из них теперь Шарапова???", "Подтяжка лица, да видно же!!!!", - с уверенностью пишут скептики под фотографией ниже.

Загрузка...

argumentiru.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *