Как избавиться от жировых ловушек на теле

Многие из нас хотели бы изменить определенные части своего тела, особенно это касается людей, имеющих проблемы с лишними килограммами.

Чаще всего жир накапливается в области бедер, талии, живота, рук. Чрезмерный вес может быть вызван: нездоровой и жирной пищей; малоподвижным образом жизни; генетикой.

Как уберечь себя от лишнего веса?

Для стройности фигуры и уменьшения жировых отложений предлагаются различные диеты, физические упражнения, медицинские процедуры.

Когда дело доходит до борьбы с лишним весом, каждый хочет сбросить килограммы как можно быстрее. Однако быстрые методы похудения не очень эффективны. Это может повлечь за собой потерю веса нездоровым образом или в конечном итоге увеличение массы тела будет осуществляться также быстро, как и ее уменьшение.

Протеин в рационе питания

Белок является одним из главных питательных веществ. Высокобелковая диета повышает метаболизм в организме человека. Употребление продуктов с высоким содержанием белка, обеспечивает чувство сытости и снижает аппетит.

Исключение обработанных продуктов

В обработанных продуктах содержится большое количество сахара, калорий, жиров, а также они поддаются специфической обработке, вызывающей привыкание к такой пище.

Ограничение употребления сахара

Бесконтрольный прием сахара может быть причиной развития различных заболеваний, включая и ожирение. Минимизация потребления сахара является одним из главных шагов к успеху в борьбе с лишним весом.

Вода

Многочисленными исследованиями доказано, что питьевая вода помогает в потере веса. Пол-литра воды способно увеличить сжигание калорий на 24-30% после ее употребления. Людям среднего и старшего возраста целесообразно пить воду перед едой, чтобы не прибавлять в весе. Напитки, содержащие высокий % сахара и калорий, желательно заменить простой водой.

Ограничение приема продуктов с очищенными углеводами

Углеводы, очищенные от питательных веществ и клетчатки, получили название рафинированные. Процесс очистки оставляет лишь легко усваиваемые углеводы, что способствуют увеличению риска переедания.

Фрукты и овощи

Они чрезвычайно полезны для похудения. Данные продукты отличаются высоким содержанием воды, питательных веществ, клетчатки и низкой плотностью энергии, что позволяет употреблять их в большом количестве, не набирая при этом чрезмерного веса.

Крепкий и здоровый сон

Чтобы предотвратить лишние жировые отложения и поддерживать стройную фигуру, следует не забывать о полноценном сне. Люди, страдающие бессонницей, в большей мере подвержены ожирению, так как лишение сна нарушает ежедневные колебания гормонов аппетита, что приводит к его плохой регуляции.

Изменение образа жизни

Потеря веса представляет собой непростой процесс изменения своего образа жизни и привычек. Это касается не только диеты. Целесообразно менять свой ежедневный распорядок, включая достаточно активности, физических нагрузок, занятий спортом. Немаловажное значение в борьбе со снижением веса имеет и эмоциональное состояние.

Эффективный результат возможен лишь в том случае, когда борьба с лишними килограммами ведется комплексно. Чтобы достичь своей цели похудения, целесообразно контролировать ежедневный прием калорий, время, проведенное в тренажерном зале, а также не забывать о спортивных занятиях на свежем воздухе в любое время года.

Все вышеперечисленные «жировые ловушки», огромное желание и сила воли способны помочь избавиться от лишнего веса и обрести безупречную фигуру, красоту и молодость тела.

Дело не в диете. Откуда берутся «жировые ловушки» и как от них избавиться

Те, кому хоть раз доводилось приводить фигуру в порядок, знают: жировые отложения уходят неравномерно, даже если делать все правильно и не отлынивать от занятий. Скажем, руки, лицо и грудь худеют, а вот бока и внешняя сторона бедра упорно не сдаются. «Ушки» на бедрах и «спасательный круг» на талии — кошмар каждой женщины.

Отчего так происходит? И как победить «медленный жир» без изнурительных диет и операций?

Вес уходит, но проблемные зоны остаются. Что я делаю не так?

Предположим, вы сели на диету и записались в тренажерный зал. Стартовый вес был 80 килограммов, а через 3 месяца снизился до 65. Прогресс есть, а отражение в зеркале все равно не нравится. Расстраивают те самые «проблемные зоны».

В чем ошибка? На самом деле, никакой ошибки не было. Неважно, сколько человек тренируется и ест. Во всем виноваты так называемые «жировые ловушки».

Что такое «жировые ловушки» и как их распознать?

«Жировые ловушки» — это места, где скапливаются самые стойкие жировые отложения, которые практически невозможно убрать с помощью спорта и корректировки питания.

Такие участки могут формироваться в разных местах: на ягодицах, бедрах, животе, в области коленей, на руках и даже на шее.

Настоящие «жировые ловушки» часто путают с общим набором веса. Чтобы не было путаницы, достаточно провести простую проверку. Если тренировки проходят регулярно, вес снижается, но в отдельных местах жировые отложения не уменьшаются — это они, те самые ловушки.

Чем опасны «жировые ловушки»

Может показаться, что главная беда этого явления — эстетика. Платье нужное не наденешь, в купальнике стыдно появиться. Однако есть и другие неприятности: «жировые ловушки» влияют на обмен веществ, ускоряют старение кожи и даже снижают либидо.

Почему нельзя бороться с «жировой ловушкой» на пределе сил?

Было бы неправильно называть стойкие жировые отложения абсолютно непобедимыми. В какой-то момент они все же сдаются и начинают уходить. Только происходит это, когда организм уже на пределе. Скажем, вы похудели настолько, что начали чувствовать себя истощенным. Вот тогда «жировая ловушка» начинает сдаваться, но уже на фоне общего критического похудения. С одной стороны, это победа, но с другой — опасность для здоровья.

А еще если все же добить «жировую ловушку» истязанием организма, но потом войти в нормальный режим, проблема вернется. Причем произойти это может едва ли не за несколько дней.

Смириться или есть работающий способ?

Стойкие жировые отложения относятся к конституциональным проблемам. То есть организм был изначально запрограммирован на появление такой неприятности. Но есть и хорошие новости. Избавиться от стойких отложений можно без критического похудения с помощью легкой аппаратной процедуры.

Речь идет не о липоскации. Процедура называется CoolSculpting. Она представляет собой метод избавления от жира посредством деликатного охлаждения — криолиполиза.

Это безоперационный метод удаления жировых отложений без боли, разрезов и долгих восстановительных периодов. Недаром в мире этот способ называют «липосакцией обеденного перерыва» — пройти процедуру можно за 35 минут.

Как это работает?

МетодCoolSculpting заключается в охлаждении и разрушении жировых клеток в определенных местах. То есть это не метод глобального похудения, а именно способ коррекции несовершенств фигуры, борьбы с вышеупомянутыми «жировыми ловушками».

Процедура выполняется на специальном аппарате. Мировым лидером по этой части считается американская компания Zeltiq. Именно на аппаратах этой компании ведущие мировые и российские клиники проводят процедуру CoolSculpting. Кстати, всего в мире было выполнено уже 5 миллионов процедур. Ну а сам аппарат выглядит вот так.

Во время процедуры происходит «холодное» воздействие на выбранную проблемную зону. Вакуумный аппликатор, которыми снабжен аппарат «Зелтик», втягивает ткань внутрь и охлаждает нужную зону. Пациент при этом не испытывает боли или дискомфорта. Благодаря высокоточному охлаждению воздействию подвергаются только жировые клетки. Кожа, нервы и мышечная ткань не затрагиваются.

В результате жировые клетки перерабатываются и выводятся из организма естественным путем и уже не могут отложиться в другом месте.

Благодаря разным аппликаторам с помощью «Зелтика» можно приводить в порядок разные части тела одновременно. В том числе — проблемные зоны шеи.

Когда появляются первые результаты?

Все зависит от масштаба проблемы. Однако самые первые результаты появляются через три недели. При этом жировые клетки начинают погибать уже в первые два-три дня после процедуры. Как правило, после первого сеанса должно пройти 30 дней, после чего врач проводит первичную оценку результатов и принимает решение о необходимости следующей процедуры.

Если говорить о самых заметных результатах — когда смотришь в зеркало и хочется улыбаться — то выждать придется около двух-трех месяцев. Но результат будет того стоить.

8 недель после процедуры CoolSculpting

Через 12 недель после второй процедуры CoolSculpting

5 главных плюсов «Зелтика»

1. Безопасно. При процедуре воздействию подвергаются только жировые клетки в выбранной зоне. Никакого вреда для окружающих тканей при этом нет.

2. Безболезненно. В отличие от других процедур, той же классической липосакции, человек не чувствует боли. К тому же процедура не предполагает восстановительного периода. После посещения кабинета врача можно тут же отправиться по своим делам.

3. Эффективно. Жировые клетки после процедуры выводятся из организма естественным путем и не откладываются в других местах. Более того, жировые клетки выводятся из организма безвозвратно.

4. Быстро. Процедура занимает всего 35 минут.

5. Проверено. За все время в мире было проведено 5 миллионов процедур.

Как понять, что мне подходит CoolSculpting и «Зелтик»

1. Вы худеете уже несколько месяцев, снижение веса есть, но в отдельных местах жир как будто и не собирается никуда уходить.

2. Вы хотите привести фигуру в порядок в максимально сжатые сроки.

3. У вас есть не более часа в день для работы над телом.

4. Вы хотите привести фигуру в порядок максимально безопасным для здоровья способом.

5. Вам важно, чтобы способ был безболезненный.

Есть совпадения хотя бы по четырем пунктам — проконсультируйтесь с врачом-косметологом. Скорее всего, «Зелтик» поможет быстрее обрести фигуру мечты.

Жировая ловушка. Как избавиться от второго подбородка | Секреты красоты | Здоровье

Далеко не каждая женщина мечтает о модных ныне пухлых губах, миниатюрном носе или высоких скулах, зато абсолютно все представительницы прекрасного пола хотят иметь подтянутый овал лица без намёка на второй подбородок. Почему появляется этот дефект и как с ним бороться, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина Бердова.

Почему он появился?

Существует много причин появления второго подбородка. Например, генетика. Но чаще эта проблема возникает из-за избыточного веса или нарушений в режиме питания. Дело в том, что данная область относится к так называемым зонам вторичных жировых отложений (живот, бока, бедра, верхняя часть рук, подбородок — это все они), которые называют «жировыми ловушками». Справиться с такими зонами намного сложнее, чем с подкожно-жировой клетчаткой в местах первичных накоплений жира. Даже при сильном похудении они обычно остаются на месте. Тем не менее похудение является неотъемлемой частью борьбы с «жировыми ловушками».

Также к причинам появления второго подбородка можно отнести нарушения осанки, анатомическую предрасположенность, сбои в работе эндокринной системы (проблемы со щитовидной железой, сахарный диабет) и, как это ни странно, постоянное сидение в гаджетах (смартфонах и планшетах) в согнутом состоянии. Плюс, не забывайте про возраст. Как известно, с годами коллагеновые волокна ослабевают, теряется эластичность кожи, ткани под действием силы гравитации начинают тянуться вниз. Наличие лишней подкожно-жировой клетчатки в области лица ускоряет этот процесс в разы, так как она имеет свойство утяжелять ткани.

Куда бежать?

Если вы хотите избежать данной проблемы, нужно строго следить за своим питанием, весом и осанкой. Сидеть только с прямой спиной. Отдавайте предпочтение использованию компьютера на рабочем месте, а не держите гаджеты в руках. Обязательно занимайтесь спортом, делайте регулярно упражнения, которые укрепляют шейный отдел позвоночника, и отучите себя ходить с опущенной головой!

В профилактических целях можно и нужно на регулярной основе прибегать к фейсбилдингу — гимнастике для лица. Одно из самых простых упражнений — постараться дотянуться языком до кончика носа. Выполнять его нужно ежедневно, количество необходимых повторений 10-30 раз, которые можно делать в несколько подходов. Во время этой мини-тренировки важно почувствовать натяжение мышц в области второго подбородка, при этом не помогать себе напряжением нижней челюсти.

Если второй подбородок уже дает о себе знать, отчаиваться не стоит. Современная эстетическая медицина предлагает сразу несколько эффективных способов борьбы с ним.

• Подтяжка нитями

Нитевой лифтинг показан в случае, когда овал лица поплыл, наметился птоз тканей, при этом выраженные жировые отложения отсутствуют. Нити вводятся и устанавливаются через небольшие проколы, восстанавливают овал лица, дают хорошую подтяжку с накопительным эффектом.

• Радиоволновой лифтинг 

Преимущества данного метода заключается в том, что он не только дает хорошую подтяжку тканей, сокращает кожный лоскут, но и борется с лишней подкожно-жировой клетчаткой.

В случае когда речь идет о зоне второго подбородка, может применяться как ручной способ забора жира, так и при помощи аппаратных методов (вакуум, лазер). Классическая липосакция — один из самых эффективных способов избавиться от жировой клетчатки в области второго подбородка. Однако после проведения процедуры в ряде случаев пациенту может понадобиться подтяжка тканей при помощи того же RF-лифтинга или хирургии. Не всегда после липосакции ткани способны самостоятельно сократиться до нужного размера. Как правило, липосакция без подтяжки показана преимущественно в молодом возрасте, когда кожный лоскут сам по себе дает отличную усадку после вмешательства. В остальных случаях необходимы дополнительные меры воздействия.

• Хирургическая подтяжка

Иногда после сильного похудения остаются не очень красивые последствия — излишки кожи в разных местах тела, в том числе и в области второго подбородка. В такой ситуации принимается решение о хирургическим иссечении лишних тканей. Для этих целей предусмотрено такое вмешательство как частичная или полная платизмопластика. Операция помогает подтянуть шею, область второго подбородка, вернуть на место овал лица. Результат платизмопластики будет радовать пациентку 10-15 лет.

О чем стоит помнить?

Несмотря на эффективность некоторых видов коррекции области второго подбородка, в частности радиоволнового лечения, подтяжки нитями и всех видов липосакции, пациент после проведения процедур должен помнить, что результат вмешательства зависит не только от профессионализма хирурга, но и в первую очередь от него самого.

Если вам удалось избавиться от жировых отложений в области второго подбородка, это не значит, что можно расслабиться. Наоборот, это говорит о том, что вам только предстоит путь самосовершенствования — то есть придется пересмотреть свое питание и вести более активный образ жизни, чтобы все ваши старания не были напрасны.

Свобода движения! Консультация пластического хирурга по коррекции формы тела.

Стройная ухоженная фигура-это мечта женщины в любом возрасте. Но часто бывает, что ни занятия в зале, ни истязание себя строгими диетами не позволяют осуществить эту мечту, а ещё обиднее, когда с трудом ликвидированные килограммы возвращаются в ещё большем объёме. Терпение прекрасной половины человечества, как известно, не долговечно, и борьба с сантиметрами и килограммами становится делом всей жизни, а жир-самым страшным врагом. Но жир имеет огромное значение для организма, выполняя защитную, питательную и энергетическую функцию. Однако когда жировая ткань в избытке откладывается на животе и боках, и крепко и надолго обосновывается на бёдрах и ягодицах, это, безусловно, негативно сказывается на внешнем виде её обладателей. Однако, не стоит отчаиваться! Превратить мечты в реальность и обрести фигуру мечты вместе с уверенностью в себе поможет липосакция.

Этот метод обладает массой преимуществ: не оставляет на теле следов хирургического вмешательства, эффективно справляется с жировыми отложениями и при правильном уходе дискомфорт в послеоперационном периоде минимален! Липосакция проводится через микроразрезы специальными трубками-канюлями. Операция занимает, как правило, от 30 минут до 1,5 часов, в зависимости от толщины прослойки жировой клетчатки и количества обрабатываемых зон. Липосакция позволяет избавиться от некоторого количества избыточного веса и приобрести более плавные эстетичные контуры.

Люди, которым знакома проблема борьбы с лишним весом встречали это понятие. Жировые ловушки — это скопления жировых клеток, которые могут формироваться на разных участках тела и лица: на животе, руках, ягодицах, на внутренней и наружней поверхности бедер, в области коленей, задней части шеи, области „второго“ подбородка и на руках. Помимо чисто эстетического несовершенства, эти жировые ловушки довольно вредны — они вмешиваются в естественный обмен веществ. Они „ловят“ половые гормоны: тестостерон, эстроген, поглощают витамин D и кальций. То есть фактически — ускоряют процесс старения организма, снижая либидо, увеличивая хрупкость костей, уменьшая упругость и тонус кожи, провоцируя появление морщин, обвисание тканей. Как распознать, вы просто набрали вес или у сформировалась жировая „ловушка“? При регулярной физической активности и снижении веса зона, где сформировалась ловушка, практически не меняется. То есть если у вас похудели руки, впали щеки, обострились скулы, а живот как был пухлым, так и остался — это жировая ловушка. Если вы бегаете, ходите в спортзал, выполняете все рекомендации тренера, стали поднимать более высокий вес, ваши мышцы укрепились, а живот все равно пухлый — это жировая „ловушка“. Она сдается последней, когда снижение веса станет критическим, то есть непосредственно угрожающим здоровью. Более того, стоит вам чуть-чуть расслабиться, как жировая „ловушка“ тут же наберет объем обратно, причем за считанные дни.
Плохая новость состоит в том, что появление жировой ловушки никак нельзя предотвратить: это конституциональное. Конечно, если вы следите за собой, правильно питаетесь и занимаетесь спортом, они сформируются позже. Но сформируются все равно. Хорошая новость — в том, что от них довольно легко избавиться, без риска и осложнений

Факты о липосакции!

Борьба с жировыми отложениями на теле началась более 120 лет назад. В 1889 году Говард Келли убирал излишки с области ягодиц абсолютно варварским методом-просто срезал, оставляя жуткие шрамы и на долгое время лишая пациентку возможности сидеть.

Использовали подобные методы до начала 20 века, пока от подобной операции не пострадала знаменитая балерина, и ей пришлось отнять ногу после этого, до 1977 года операции по удалению излишков жира выполняли тайно, и не афишировали никаких результатов, пока не был изобретен метод сухой липосакции, выполняемый специальными инструментами, не травмирующими сосуды и через небольшие разрезы, и лишь с 80-х годов прошлого века липосакция стала приобретать свою популярность, и метод становился все менее травматичным и опасным.

Липосакция помогает бороться с локальными отложениями жира, так называемыми «жировыми ловушками». У женщин это бёдра, ягодицы, колени и низ живота, а у мужчин грудь и живот ( то самое «пивное пузико»). Но эту операцию НЕ используют как метод борьбы с ожирением! И откачать за раз даже 5 кг-чревато серьезными проблемами для организма.

На сегодняшний день существует несколько видов липосакции, как классическая, так и лазерная или ультразвуковая. Но результат, в конечном итоге, всегда одинаковый, а выбор метода зависит от физиологических особенностей пациента, оснащения клиники, квалификации хирурга, и конечно же, цены!

Результат операции не удастся оценить сразу! Реабилитационный период после операции около месяца, до этого времени еще «гуляют» отеки и нужно будет носить специальное компрессионное белье!

Липосакция позитивно влияет на работу сердца. В этом исследовании принимали участие более 300 пациентов, и ученым удалось выявить, что у пациентов, с повышенным уровнем вредных жиров-триглицеридов, отмечалось снижение показателей на 43%! Также удалось отметить сокращение числа белых кровяных клеток, связываемых с сердечными приступами, ожирением, инсультом и высоким давлением!

Нет ничего ненужного! Собственный жир после липосакции, забранный правильным методом, может повторно использоваться для восполнения объёма лица, рук, груди и ягодиц.

Обрести желанные очертания здесь и сейчас без тренажеров и диет? В этом поможет липосакция. Это одна из операций, вокруг которой очень много мифов. Итак, давайте разбираться.

Миф первый.
Липосакция — единственный эффективный способ борьбы с ожирением. За одну процедуру убирают около 10 литров жира!
С проблемой ожирения стоит обратиться к врачу-эндокринологу. Липосакция же используется только для устранения очаговых скоплений жира или так называемых «жировых ловушек». Что касается объемов, которые можно откачать за один раз, чем он меньше, тем лучше для вас. Соглашайтесь, если врач предлагает выполнить липосакцию поэтапно. Удаление большого количества жира (более 5 литров) вызывает большую кровопотерю и делает процедуру не просто травматичной, но и очень опасной. Оптимальный объем-3 литра.

Миф второй. 
Липосакцию можно делать абсолютно всем. Она не имеет противопоказаний, и не вызывает никаких осложнений.
Липосакция, это в первую очередь ОПЕРАЦИЯ, и она, разумеется, имеет ряд ограничений. Так, противопоказаниями к липосакции являются выраженная артериальная гипертензия, коагулопатии, выраженные нарушения функции почек и печени, варикозное расширение вен. Липосакция не рекомендуется также пациентам с дряблой, неэластичной и перерастянутой кожей, например, после родов.
Что касается осложнений, то они делятся на ранние и отдаленные. Местные осложнения, такие как нарушение чувствительности кожи, серомы или гематомы, хоть и неприятны, но беспокоить вас не должны. Обычно они проходят самостоятельно или легко поддаются коррекции. Отдаленные осложнения носят, скорее, эстетический характер. Это бугры, неровности кожи, гиперпигментации, дряблость или грубые рубцы. С ними бороться сложно, но возможно. Минимизировать осложнения можно если придерживаться рекомендаций хирурга и со всей серьёзностью подойти к данной операции!

Миф третий.
После того, как вам откачали «лишнее», встаете и уходите домой. Максимум, что может быть, так это небольшие отеки, которые быстро проходят, а через месяц вы наслаждаетесь результатом.
После того, как операция закончится, вам придется задержаться в стационаре минимум на сутки — за вами будет наблюдать ваш хирург. Может подняться температура, передвигаться будет некомфортно. Отеки и синяки неизбежны, они держатся около трех недель, затем бесследно исчезают. Важный момент — в течение месяца после липосакции вам придется носить специальное компрессионное белье. Оно способствует лучшему сокращению кожи. Что касается результата, оценить его вы сможете примерно через три месяца после операции.

Миф четвертый. 
После липосакции можно расслабиться: забыть о спорте, диетах и дорогостоящей косметике.
Соблюдение специальной диеты, массаж и физические упражнения не только закрепляют, но и значительно улучшают полученный результат. Важно помнить, что липосакция — это не способ снижения веса, решение проблемы целлюлита или растяжек. Разумеется, за счет удаления жировой ткани вы немного похудеете. Но удержать идеальный результат можно только при комплексном подходе к своему внешнему виду!

Абдоминопластика

Многие женщины хотят иметь плоский живот и привлекательные формы. Однако достичь такого результата непросто. Для этого нужно приложить множество усилий. Некоторые представительницы прекрасного пола сутками ходят в тренажерные залы, а другие изнуряют себя диетами. К сожалению, даже при правильном питании и соблюдении здорового образа жизни не всегда удается достичь нужных форм и убрать жир в нежелательных местах. Существует хирургическая операция, позволяющая устранить все эти проблемы. Процедура абдоминопластики пользуется большой популярностью. И это не удивительно, ведь проведение операции помогает безопасно избавиться от проблем за короткий срок.

Абдоминопластика – операция, которая позволяет устранить дефекты передней стенки живота и восстановить пропорции. С помощью этой процедуры можно убрать некрасивый «фартук», который появляется после резкого похудения или после родов. Довольно часто абдоминопластику сочетают с липосакцией. Сначала из живота извлекается подкожный жир, а затем убирается перерастянутая кожа, справиться с которой можно только хирургическим путем.

Процедура пластики живота помогает избавиться от стрий и складок, подтянуть кожу, устранить рубцы, удалить пупочную грыжу и укрепить мышцы. Хирургическая операция показана женщинам, желающим откорректировать тело, подчеркнуть контуры талии и избавиться от лишних килограммов.

Абдоминопластика проходит в стационаре под общим наркозом и длится от двух до пяти часов. В клинике необходимо провести 2 суток, после чего можно поехать домой, и приезжать в клинику на перевязки. Обязательным условием является ношение компрессионного белья от месяца и больше (в зависимости от назначений врача).

Сегодня абдоминопластика одна из наиболее популярных операций, особенно среди молодых мам. Для них, кстати, появились даже специальные комплексы пластических процедур «Mommy makeover» («преображение мамочек»). Они уже находятся на пике популярности в Америке и постепенно приходят к нам в Россию. Суть программ заключается в комплексном подходе к восстановлению внешнего вида женщины после родов. В него входит операция по подтяжке груди после вскармливания, придание ей дополнительного объема, липосакция, абдоминопластика, и другие процедуры, если требуются. Такой подход позволяет комбинировать пластические операции между собой, например, проводить две за один раз, что дает быстрый результат и быстрое восстановление. Именно благодаря комплексному подходу такие звезды как Ким Кардашьян, Виктория Бэкхем и Иванка Трамп даже после родов выглядят превосходно.

Однако необходимо иметь ввиду, что абдоминопластику, как и другие операции, лучше делать после последнего ребенка. Если вы планируете еще одного, то лучше отложить пластику, иначе результат будет недолговечным и потребуется повторная процедура.

Жировые ловушки и целлюлит! Как бороться и как избавиться? — 2 ответов на Babyblog

 

Дорогие мои читательницы и ученицы! Этот пост вам покажется очень интересным и полезным, потому что речь пойдёт о проблемных местах, а точнее тех жировых ловушках или критичных местах, куда любит откладываться наш «недруг» жир и откуда не хочет уходить при самых жестких диетах (которые я не приветствую) и большом количестве кардио тренировок. Конечно же, не забуду и про целлюлит! Он один из главных спутников жировых отложений в области ног (у некоторых живота и рук).

Мне практически каждый день задают разные вопросы:

• Как бороться с жировыми отложениями на ногах?

• Ужесточила диету, увеличила кардио, а ненавистный жир не уходит в области бёдер, всё трясётся! Как его победить?

• Что делать, всё худеет, верхняя часть тела уже высушена, а ноги как были толстые, так и остались!?

• Очень похудела, но бока жирные и на животе огромная жировая складка, качаю пресс, сижу на диете, а см в талии не уходят?

• Помогите, не могу избавиться от целлюлита! Хожу в спортзал, тренируюсь до последних сил, бегаю, сижу на строгой диете, а ноги в толстой жировой прослойке и ужасный целлюлит!

Список вопросов может быть на 10 страниц, но суть одна и та же, это большая прослойка жира в нижней части тела (у кого-то это бока-живот-спина) и наличие целлюлита!

Я много раз писала, что у меня целлюлита уже нет давно, это было именно так, до недавнего времени.

Как я и писала, у меня в мае была неудачная косметическая коррекция от укуса собаки(было дело в 11 лет), и после удара шва он не захотел больше срастаться. Мне и чистили и проходила лечение, но шов отказывался после удара приходить в норму. Пошло осложнение, некроз, фиброз и прочие гадости. Мне назначили полный покой, никакого спорта, лежать, спать и просто дать возможность телу восстанавливаться. Помимо всего прочего нога всё время была перевязана, что доставляло немало хлопот. 20 августа была повторная операция и сейчас всё удачно зажило, поэтому, как мне дали зелёный свет, я сразу же принялась бороться с вновь прибывшей проблемой.

За время такого принудительного отдыха я набрала лишние 3 кг, и, соответственно, этот вес был именно из жира. Траты энергии было не много, и мой тяжёлый случай, грушевидный тип фигуры, предвещал скорейшее появление целлюлита именно на бёдрах!

Так как мне часто задают вопрос, как всё же избавиться от целлюлита, я могу смело дать ответ, который помог мне в своё время и в течении последних трёх лет у меня не было ни то что бы выраженного целлюлита, но даже сжимая кожу невозможно было увидеть какие-либо признаки апельсиновой корки. Я его поборола и поддерживая вес он ко мне не возвращался. Потому-что я сделала всё, чтобы у него не было шансов на появление!

Ну а теперь подробнее к теме.

Начну, пожалуй, с разбора частой проблемы и вопроса именно о том, почему жир с ног не уходит. Да, не то чтобы в последнюю очередь, а именно не уходит вообще, как бы не старались.

Выложив сегодня фото в инстаграм, моя подписчица задала вопрос: «Лана, вот у вас такой большой квадрицепс, у меня такой же, не знаю, как его уменьшить!» На что я ответила, что это не квадрицепс большой, а жировая прослойка у меня сейчас большая, с чем, собственно и борюсь. Квадрицепс меня как раз вполне устраивает, а вот жировую уменьшаю и работаю над этим!

Подписчица тут же задала верный вопрос: « Но ведь локально жить убрать нельзя! Я и диету ужесточила, и кардио увеличила, верх сухой, а ноги вообще не меняются!» Вопрос настолько правильный, что мимо него невозможно было пройти. На что я попыталась ответить там же, но мой комментарий был настолько велик, что инстаграм отказался его публиковать. ☺

Отвечаю сейчас здесь.

Убрать жир из жировых ловушек — быстро и эффективно.

Убрать жир из жировых ловушек, иметь плоский живот – мечта любой женщины. Вы мечтаете похудеть, садитесь на диету, бегаете по утрам, не вылезаете из фитнес центра и результат вам уже нравится — появились мышцы, уменьшился объем талии! Но, вот проблема — никак не удается избавиться от жира в отдельных участках тела.

Проблема с которой вы столкнулись — это локальные отложения жира в жировых «ловушках». И убрать жир из них методом диет и физкультуры практически невозможно.

Процедура устранения жира — Подкожная липоэмульсия (LESC)

Процедура, Подкожная липоэмульсия LESC, выполняется с целью устранения локальных жировых отложений из жировых ловушек.

• Выполняется амбулаторно в течении менее часа
• Малоболезненность и безопасность
• Не требуется наркоз
• Происходит подтяжка кожи, благодаря синтезу коллагена от воздействия ультразвуковой кавитации
• После процедуры вы не ограничены в передвижении и в зависимости от зоны выполнения, вполне можете даже сразу вести обычную социальную жизнь.

Всего единственная процедура, позволяет убрать жир быстро и эффективно.  

В каких зонах можно убрать жир этим методом?

Устранение локалных жировых отложений в следующих зонах:

• ✔️Колени
• ✔️«Вдовий горбик»
• ✔️Двойной подбородок
• ✔️Живот
• ✔️Бедра

Прайс на процедуры Подкожная lipoemulsion

Подбородок	€550
Боковая зона (обе стороны)	€1100
Живот	€1100
Бедра	€1100
Колени	€650
Лобковая зона	€550

Как убрать жир быстро

Через прокол в коже, в область обработки вводится раствор, в состав которого входят как обезболивающие, так и растворяющие жировые клетки препараты.
Затем, через сделанный прокол, с целью лучшего и равномерного растворения жира, вводится тупоконечный зонд, всего 2 мм толщиной.

Кавитационное устройство расположено на кончике зонда и поэтому энергия подаётся прямо в место обработки. Это позволяет использовать очень маленькую мощность воздействия. Температура на конце зонда достигает всего 25 градусов, что позволяет избежать теплового повреждения сосудов, нервов и коллагеновых волокон. 
Во время процедуры на жировые клетки оказывается тройное воздействие, которое расщепляет и разрушает их. Частично эмульсия, состоящая их продуктов распажа жировых клеток и препарата выходят наружу через отверстие канюли, частично — реабсорбируется венозной лимфатической системой, и нейтрализуется печенью. 

Технология LESC, заложенная в основу микролипокавитации, имеет дополнительный положительный эффект. Благодаря ультразвуковой кавитации, происходит восстановление упругости и эластичности кожи. Улучшается качество кожи, происходит её подтяжка. Что исключает обвисание кожи после того как организм выведет из зоны обработки остатки жира.

После процедуры, вы уходите домой, имея на коже только 1 — 2 заклеенных стерильным пластырем небольших проколов. Болевые ощущения во время процедуры вы либо вообще не испытываете либо они незначительны.

После процедуры вы должны до 2 месяцев носить компрессионную повязку или компрессионное бельё.

Продолжительность процедуры составляет около 20-30 минут для каждой области. 

Были проведены многочисленные клинические испытания и получили только положительные результаты метода. Более 10000 процедур и за все время не было ни одного осложнения, связанного с использованием MICROLIPO!

Соблюдение специальной диеты, массаж и физические упражнения не только закрепляют, но и значительно улучшают полученный результат. Важно помнить, что если вы не пересмотрите свой режим питания, жир, скорее всего, когда нибудь, займет свое место.

Противопоказания:

• Повышенное давление, заболевания сердца, наличие кардиостимулятора
• Гемофилия и прием антикаогулянтов
• Онкологические заболевания, обострение хронических заболеваний
• Беременность, лактация
• Эпилепсия
• Наличие пластиковых или металлических протезов или имплантатов в зоне воздействия (включая зубные протезы из металлов)
• Тромбозы глубоких вен
• Травмы, кровотечения
• Нарушение целостности кожных покровов, воспаления в месте проведения процедуры

Жировые ловушки на теле: удалить или использовать? ® | Данкор онлайн

Жировые ловушки на теле: удалить или использовать? ®

Замечали, что после долгой диеты или затяжной болезни некоторые части тела остаются неизменными? Скопления жировых клеток, устойчивых к голодовкам и интенсивным физическим нагрузкам, задуманы природой для обеспечения жизнедеятельности организма в экстремальных условиях.

В наши дни подарок природы стал серьезной проблемой для тех, кто следит за процентом жира и строит идеальное тело. Для борьбы с жировыми ловушками достаточно лазерного липолиза, о котором подробно можно почитать здесь: https://platinumlaser.com.ua/plastika-tela/liposaktsiya/.

Липосакция против жировых ловушек

35 миллиардов жировых клеток отвечают за нормальную работу внутренних органов взрослого человека. При ожирении количество возрастает до 125 миллиардов и более не синтезируется. 

Особенность адипоцитов – запрограммированное удержание максимального количества жира. Как только диета заканчивается, клетки стремительно запасают жир на случай новой голодовки. В жировых ловушках процесс накопления наиболее интенсивный: выпирают бока, зона галифе, появляются складки на талии и спине, не радует второй подбородок.

Удалить жировые ловушки диетами невозможно – на любую стрессовую ситуацию адипоциты реагируют стремительным накоплением запасов. Единственный доступный способ – принудительная ликвидация адипоцитов, или липосакция. Потребуется всего два прокола, через два часа после процедуры пациент отправляется домой. 

Лазер разрушает клетки, которые выводятся из организма естественным путем или с помощью вакуума. В рабочей зоне новые адипоциты уже не появятся. С помощью лазера за одну процедуру реально избавиться от 6-8 литров ненужного жира. Одновременно процедура подтягивает кожу и стимулирует выработку организмом собственного коллагена и эластина. Появляется эластичная подтянутая кожа с эффектом лифтинга.

Липомоделирование

Лишний жир пациента без риска отторжения можно использовать для формирования красивых контуров тела в нужных местах. С помощью фэтграфтинга врачи увеличивают размер бюста, формируют красивую форму ягодиц, омолаживают лицо. Точечное изъятие жира позволяет сформировать красивый пресс, довести до идеала форму голеней или рук. Во время процедуры хирург откачивает жировую массу из одних зон и вводит необходимое количество в другие.  

В киевской клинике Platinum Laser процедуры лазерной липосакции и липо-скульптурирования проходят без боли и длительной реабилитации.

Как очистить жироуловитель

Жиры, масла и жировые отходы очень часто встречаются в коммерческих ресторанах. Несмотря на то, что они распространены, избавиться от них может быть немного проблематично.

После охлаждения они переходят в вязкое полутвердое состояние, что может представлять огромную проблему. Если в вашем ресторане нет гриля, у вас есть гриль или фритюрница, вам нужно убедиться, что у вас есть компания по переработке использованного масла для фритюрницы.Вы можете слить в него эти жирные смеси и пищу, чтобы они не повлияли на водопроводную и канализационную систему.

Важно, чтобы у вас был надежный поставщик услуг по переработке масла и вы проинформировали своих сотрудников о том, что нужно отправлять в контейнер для рециркуляции. Как только вы это сделаете, вам также понадобится жироуловитель (также называемый жироуловителями), чтобы улавливать жир и твердые частицы пищи, которые стекают в канализацию вашей раковины.

Жироуловители делают то, что следует из их названия: они улавливают жир. Помимо улавливания жира, он также улавливает твердые частицы пищи, которые также попадают в канализацию.Прочтите этот пост, чтобы узнать больше о функциях жироуловителя. По мере того как жир и твердые частицы пищи накапливаются в жироуловителе, он перестает быть таким эффективным. Результат — резервные копии на кухне или на парковке и, возможно, резервные копии в канализационной системе, сантехнический кошмар. Оба случая вредны для вашего ресторана, и на их исправление нужно время. Итак, поговорим об очистке жироуловителя.

Если у вас еще нет жироуловителя, прочтите этот пост Установка жироуловителя .Если он у вас есть, и вы хотите узнать, как проводить очистку жироуловителя, продолжайте читать. В качестве альтернативы, наличие поставщика услуг по обслуживанию жироуловителя для его обслуживания творит чудеса.

Где расположены жироуловители?

Первым шагом к обслуживанию жироуловителя является его определение. Коммерческие жироуловители обычно располагаются за пределами здания ресторана, прямо в земле у стен возле зоны для мытья посуды на вашей кухне. Похоже на люк или крышку септика.

Часто он находится за пределами здания вашего ресторана. В противном случае он, скорее всего, находится в подвале вашего ресторана, прямо под кухней. Жироуловители обычно устанавливаются в подвале, чтобы защитить их от мороза, рядом с посудомоечной машиной на кухне.

Жироуловители

также могут быть расположены прямо под раковиной или в ящике, который стоит на полу кухни. Или они могут быть спрятаны под металлическими окладами на полу кухни.

Решите, следует ли вычищать его

После того, как вы нашли жироуловитель, вы должны учитывать его размер, когда думаете об очистке жироуловителя.Если это большая жироуловитель на открытом воздухе под крышками люков, его размер, вероятно, составляет от 500 до 2500 галлонов. Для жироуловителей такого размера действительно лучше нанять разрешенного перевозчика жироуловителей, чтобы откачать их за вас.

Если это жироуловитель меньшего размера, вы можете откачать его самостоятельно, что упростит очистку жироуловителя. Тем не менее, во многих штатах требуется, чтобы у вас была лицензия перевозчика сепараторов для прикосновения к этому экологически чувствительному материалу. Если это так в вашем штате, вам лучше нанять профессионала для выполнения этой работы.

В Северной Каролине есть специальное разрешение для владельцев ресторанов, которые хотят очистить свои собственные жироуловители в помещении. Подробнее об этом можно узнать здесь.

Инструменты для очистки жироуловителя

Итак, вы определили, что у вас есть небольшая жироуловитель в помещении, вам разрешили очистить ее в соответствии с законами вашего штата, или вы просто собираетесь сделать это без разрешения (что мы не рекомендуем), что дальше ?

При очистке жироуловителя важно использовать подходящие инструменты, чтобы работа была сделана правильно и не повлияла на работу водопровода.Вот некоторые из основных инструментов, необходимых для очистки.

• Резиновые перчатки — Смазка грязная и неприятная, поэтому обязательно надевайте резиновые перчатки.
• Комбинезон- Хотите очистить свою лучшую рубашку или брюки? Плохая идея. Вы обязательно выбросите их после очистки жироуловителя. Поэтому не забудьте надеть защитную одежду, например комбинезон, чтобы защитить свою одежду.
• Лом, скребок и гаечный ключ — Используйте лом, чтобы снять крышку жироуловителя.В зависимости от конструкции жироуловителя может потребоваться ключ вместо лома. Очистите бак и перегородки скребком.
• Shop Vacuum- Используйте промышленный вакуум для откачки жировых отходов и жидкостей из ловушки.

Детали жироуловителя

Коммерческие жироуловители состоят из нескольких частей. Одной из таких частей является крышка, которую во время очистки часто снимают с помощью лома / гаечного ключа. Есть несколько крышек для жироуловителей, которые крепятся болтами.

Существуют также формованные пластиковые ловушки, которые обычно отламываются во время чистки.

Жироуловители также состоят из перегородок, основная функция которых заключается в разделении потока сточных вод в баке жироуловителя. Поскольку жиры, масла и смазки легче воды, они поднимаются до верха резервуара. В конечном итоге, позволяя более чистой сточной воде проходить через сифон перед попаданием в канализационную систему.

Если это уличный сифон, он будет иметь фитинг из ПВХ, называемый «выпускным Т».Без этого устройства жироуловитель не сможет выполнять свою работу, что приведет к проблемам с водопроводом. Этот кусок ПВХ гарантирует, что вода, выходящая из уловителя, будет поступать из середины жироуловителя, и ни твердые пищевые частицы внизу, ни плавающий жир вверху не попадут в канализационную систему.

Процедура очистки жироуловителя

Как владелец / менеджер ресторана, важно регулярно чистить ловушку. Очистка жироуловителей предотвращает прилипание застывших жиров, масел и смазки к внутренним частям дренажных труб, что в результате задерживает частицы пищи и другой мусор.

Без обслуживания жироуловителя со временем уловленные твердые остатки блокируют поток сточных вод и заставляют сточные воды подниматься обратно. Кроме того, жир может попасть в общественную систему сточных вод или септическую систему, прикрепленную к вашему ресторану, что может привести к загрязнению окружающей среды и повреждению водопровода.

Чтобы избежать всех этих проблем, необходимо регулярно проводить обслуживание и чистку жироуловителя, чтобы он работал эффективно. На самом деле их нужно чистить каждые 4-6 недель.Некоторые муниципалитеты также требуют, чтобы очистка проводилась с определенной периодичностью, если только вы не пройдете через процесс, называемый «дисперсией».

Если все сделано правильно, очистка жироуловителя обеспечит надлежащую гигиену в вашем ресторане и в сантехнике. Техническое обслуживание жироуловителя также сэкономит вам кучу денег на ремонте забитых стоков.

При этом, вот лучший способ очистить жироуловитель.

Процедура очистки промывочной жироуловителя

1. Перво-наперво, вам нужно подождать, пока вода внутри резервуара остынет. Особенно через несколько минут после слива сточных вод из автоматической посудомоечной машины или трехкамерной мойки. Это позволит смазке плавать сверху, что значительно упростит выкапывание из жироуловителей и отправку в мусоропровод.

2. Затем аккуратно снимите крышку с жироуловителя с помощью лома или гаечного ключа. Будьте очень осторожны при снятии крышки. Прямо под крышкой расположены прокладки, которые могут быть повреждены, и их замена будет стоить вам денег.

3. Часто жир оседает в верхней части резервуара. Это позволяет легко собирать его сверху.

Возьмите промышленный пылесос и сначала откачайте верхнюю плавающую смазку, чтобы она не прилипала к боковым стенкам и перегородкам при понижении уровня жидкости. После того, как вы закончите этот шаг, следует удалить оставшуюся воду и твердые частицы пищи. Убедитесь, что посудомоечная машина и раковины выключены, чтобы жироуловитель не наполнялся. Следите за тем, насколько наполняется ваш магазинный пылесос, вы не хотите, чтобы он переполнялся и разбрызгивал отходы жироуловителя по всей вашей кухне!

4. Затем скребком соскребите остатки жира с крышки, боковых сторон ловушки и перегородок. Удалите все застрявшие крупные куски жира, масел и смазки, застрявшие в ловушке, и выбросьте ее в мусоропровод. Для более тщательной очистки используйте пылесос для удаления остатков смазки.

5. После удаления большей части смазки пора придать ловушке блеск. Используйте мыло, теплую воду и скребок для стальных горшков, чтобы очистить крышки, стенки, перегородки и другие части ловушки.Это также устранит неприятный запах из ловушки. Промойте ловушку чистой водой, чтобы удалить мыло и мусор.

6. Чтобы проверить, полностью ли удален жир из сифона, слейте галлон чистой воды из кухонной раковины. Если вода не проходит, в дренажных трубах должно быть засорение, что является проблемой водопровода. Возможно, вам стоит подумать о том, чтобы вызвать профессионального сантехника, чтобы исправить это.

7. Установите на место детали жироуловителя и утилизируйте отходы консистентной смазки.

8. Смешайте содержимое профессионального пылесоса с наполнителем для кошачьего туалета, пока оно не станет твердым. Вылейте его в мешок для мусора, закройте его и выбросьте вместе с мусором.

Техническое обслуживание жироуловителя

Чтобы ваша коммерческая жироуловитель функционировала на оптимальном уровне, важно обеспечить надлежащее техническое обслуживание жироуловителя. При правильном уходе за жироуловителем он может прослужить вам долгие годы. Не ждите, пока что-то выйдет из-под контроля — например, утечка смазки в местной системе водоснабжения.

Пришло время замены? Что ж, вам следует подумать о замене ловушки, если она перестает фильтровать жир из сточных вод, постоянно копирует, становится чрезвычайно трудно чистить или издает неприятный запах на вашей кухне.

Жироуловитель для его очистки следует использовать не реже одного раза в 2 месяца или чаще, если накопились избыточные отходы или возникли вышеупомянутые проблемы. Если вы не можете выполнить эту работу, вы можете нанять профессиональных и надежных коммерческих сантехников, чтобы гарантировать, что ваша жироуловитель находится в отличном состоянии в течение всего года.

Сколько стоит очистка жироуловителя?

При оценке затрат на очистку жироуловителя необходимо учитывать множество факторов. Чтобы избежать осложнений, мы рекомендуем нанять профессиональную компанию по очистке жироуловителей для обслуживания жироуловителей. Как правило, цена колеблется от 115 до 1040 долларов. Это зависит от размера жироуловителя.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нашей профессиональной компанией. Мы будем рады обсудить с вами наши услуги.

Как повторно используется и перепродажа содержимого жироуловителя

В ресторанах и предприятиях пищевой промышленности масла и жиры, используемые для приготовления пищи, в идеале следует отделять и хранить для переработки до того, как они попадут в кухонную раковину.Хранимое кулинарное масло, также известное как «желтый жир», имеет огромную ценность, поскольку в нем очень мало воды и его можно переработать в биодизельное топливо. К сожалению, не все жиры, масла и смазки (FOG) могут храниться таким образом. Некоторые неизбежно попадают в канализацию.

Когда FOG уходит в канализацию, он попадает в жироуловитель ресторана. ТУМ, смешанный с водой, попадает в жироуловитель и всплывает на поверхность воды, затвердевая со временем, когда содержащаяся вода вымывается на очистные сооружения.Через некоторое время ресторану потребуется нанять службу по очистке жироуловителей в Сен-Бернаре, штат Луизиана, чтобы опорожнить жироуловитель и перевезти «коричневые отходы» в другое место.

Коричневые отходы вывозили прямо на свалки. Однако по мере появления новых технологий все больше предприятий по переработке отходов могут перерабатывать отходы жироуловителей и повторно использовать их в качестве компостированного материала, поскольку жиры содержат большое количество энергии.

Процесс переработки отходов жироуловителя

Когда пришло время чистить жироуловитель в Санкт-Петербурге?Bernard, штат Луизиана, ресторан назовет свою компанию по вывозу мусора. Профессионалы выезжают на место расположения ресторана и откачивают все отходы тумана из жироуловителя с помощью большого шланга. Все эти отходы попадают в грузовик в жидком виде. После того, как жироуловитель будет тщательно очищен, компания, занимающаяся очисткой жироуловителя, отправит отходы на предприятие по переработке.

Существует несколько различных способов переработки отходов жироуловителя. Один из методов заключается в том, что отходы хранятся в ямах, где вода может испаряться, а отходы тумана могут затвердеть.Эти затвердевшие отходы можно смешать с опилками, мхом и древесной стружкой, содержащими микробы, и оставить их в компосте. Этот материал можно применять на сельскохозяйственных полях в качестве удобрения, повышая урожайность органических продуктов.

Другой, более новый метод включает отделение коричневой смазки от воды и ее обработку для производства топлива, называемого биодизелем. Усовершенствованная технология позволила компаниям использовать процессы превращения тумана в топливо для очистки материала, достаточного для соответствия строгим стандартам на топливо.

Преимущества найма компании, которая занимается переработкой жироуловителей

Ограничения на удаление отходов

FOG ужесточаются государственными предприятиями по очистке сточных вод, что затрудняет работу вашей службы по очистке жироуловителей в Санкт-Петербурге.Бернар, штат Луизиана, по утилизации отходов жироуловителя. Важно, чтобы вы наняли компанию, которая будет сдавать ваши отходы жироуловителя на предприятие по переработке, чтобы обеспечить экологические преимущества и не переполнять свалки. Переработка отходов жироуловителя не только помогает в сельскохозяйственном секторе, но также сводит к минимуму засорение сточными водами и попадание отходов в наши источники воды.

Safeway Used Oil and Grease уделяет большое внимание экологически безопасным услугам по удалению отходов и масел, загрязняющих дымовые газы. За наш 20-летний опыт работы мы предложили коммерческим предприятиям и ресторанам возможность избавляться и перерабатывать отработанное масло для жарки, моторное масло и жироуловители.Позвоните сегодня, чтобы узнать больше о нашей очистке жироуловителя в Сен-Бернаре, штат Луизиана.

Категория: Очистка жироуловителя

Когда заменять жироуловитель — SeQuential

Жироуловитель — незамеченный герой коммерческой кухни. Расположенный вне поля зрения под раковиной, он выполняет одну из самых важных задач на вашем предприятии, поскольку он не дает вредным веществам попадать в канализацию и предотвращает дорогостоящие повреждения вашей сантехники. Регулярная уборка способствует длительному использованию, но со временем вам придется заменить этот важный кухонный компонент.Когда сейчас подходящее время? SeQuential может объяснить, когда необходимы услуги по улавливанию жира и когда пришло время его замены.

Основы жироуловителя

Когда вы сливаете масло и другие пищевые отходы в канализацию, жироуловитель улавливает все, что не должно попасть в водопровод. Если их не контролировать, эти жиры, масла и смазки (FOG) засоряют трубы и могут даже образовывать массивные «жирберги», которые скрываются под большими городами и иногда вызывают повреждение канализации, наводнения и риски для здоровья населения.Все это может привести к повреждению местных водных путей, дорогостоящему повреждению вашей сантехники и даже к муниципальным штрафам за неправильное обращение с отходами. Соответственно, легко понять, почему жироуловитель так важен.

Для работы жироуловителя его необходимо регулярно опорожнять, чтобы было достаточно места для сбора нового мусора. Обычно ловушку следует опорожнять, когда она заполнена примерно на четверть, что происходит раньше, чем думает большинство людей. Следование этому правилу поможет ограничить ущерб, наносимый испорченной едой, которая со временем накапливается.

Проверить наличие отверстий

Еще одна причина регулярно опорожнять жироуловитель — это предотвратить коррозию его стенок. Когда пища распадается, она выделяет водород, сернистый газ, который может превращаться в серную кислоту. Если пища остается разлагающейся в жироуловителе на достаточно долгое время, эта кислота может разъесть жироуловитель и образовать дыры снаружи. Это повлияет на способность ловушки собирать масла и жиры. Обязательно регулярно проверяйте состояние ловушки на предмет дырок. Если вы заметили повреждение, пора заменить существующий жироуловитель.

Металл против пластика

Конструкция жироуловителя играет важную роль при принятии решения о чистке или замене. Старые жироуловители обычно изготавливаются из металла, который подвержен повреждениям, вызванным коррозией и ржавчиной. Ожидается, что в среднем металлические жироуловители прослужат от пяти до семи лет, хотя ваш опыт может отличаться. Если на вашем предприятии используется металлическая ловушка для жира, возраст которой превышает пять лет, запланируйте профессиональную проверку для выявления любых проблем.

Пластиковые жироуловители, напротив, не ржавеют и не подвержены коррозии, поэтому служат намного дольше.Если необходима замена, подумайте о пластиковом жироуловителе — это сэкономит на расходах на замену в долгосрочной перспективе.

Запланировать обслуживание жироуловителя сегодня

От неприятных запахов до затерянной сантехники — неисправность жироуловителя вызывает серьезные проблемы, которые требуют времени, денег и клиентов для ресторанов и предприятий общественного питания. Если на жироуловителе заметны признаки повреждения, не ждите — немедленно обратитесь к специалисту по поводу замены. Тем не менее, в большинстве случаев тщательная уборка — это все, что нужно для того, чтобы ваша кухня работала.Свяжитесь с SeQuential сегодня, чтобы узнать больше об услугах по улавливанию жира. Мы поможем поддерживать ваш жироуловитель в хорошем состоянии и обеспечим соблюдение всех местных предписаний по утилизации жира.

Важность жироуловителя — SeQuential

Жироуловитель — не самая привлекательная часть коммерческой кухни. Часто спрятанный под раковинами или снаружи под землей, он остается вне поля зрения и не привлекает особого внимания. Несмотря на такой низкий профиль, жироуловитель является одной из самых важных частей вашего бизнеса, и при неправильном обслуживании он может вызвать серьезные головные боли.В темноте о жироуловителях? SeQuential объясняет их функции и преимущества, чтобы вы могли максимально использовать этот трудолюбивый кухонный компонент.

Остановите FOG

Во время нормальной работы кухни в канализацию раковины будет выливаться много веществ. Скорее всего, присоединение к общей дренажной системе, к которой ведет дренаж, не всегда безопасно и полезно для здоровья. Чтобы уловить эти вредные вещества до того, как они попадут в основную канализацию, для их сбора требуется жироуловитель.Среди этих веществ одними из самых важных, которые следует избегать попадания в трубы, являются жиры, масла и смазки, известные как FOG.

Если допустить попадание тумана в канализационную систему, большие количества могут собираться и расти, создавая «жирберги» под городами, которые вызывают серьезные проблемы с водопроводом. Однако, если у всех работают жироуловители, можно вовремя собрать ТУМ и избежать распространения этой угрозы под улицами.

Помогите окружающей среде

FOG опасен не только из-за повреждения труб и канализации.Он также может нанести вред окружающей среде, если попадет в водные пути. ТУМ, не улавливаемый жироуловителями, может попадать в реки и ручьи, загрязняя их и делая воду опасной для питья. Это также может создать опасность для животных, живущих в этих средах. Без жироуловителей этот туман продолжал бы беспрепятственно проникать в водосборные бассейны, и мы потеряли бы возможность использовать его для других целей, помогая окружающей среде. Не менее важно, если будет доказано, что ваша компания неправильно обращается с FOG, вы можете столкнуться с серьезными штрафами от местных, государственных и федеральных агентств.

Советы по правильному обслуживанию

Чтобы ваша жироуловитель выполняла свою работу, вы должны следовать передовым методикам для обеспечения надлежащего функционирования. Вот некоторые из этих советов:

• Соскребите лишние продукты с тарелок: Перед тем, как использовать раковину для мытья посуды, убедитесь, что соскребены все большие куски пищи, чтобы ограничить количество отходов, которые должна собирать жироуловитель.
• Утилизируйте масло для жарки: Слив отработанного масла в канализацию — один из основных факторов, который может привести к повреждению ваших труб.Вместо этого сдавайте отработанное масло для жарки на переработку, чтобы его можно было превратить в экологически чистое биотопливо.
• Очистите ловушку: Обычный порог опорожнения ловушки для жира — это когда она заполнена на четверть. Как только туман поднимается выше этой отметки, эффективность ловушки значительно снижается. Обязательно следите за тем, как быстро ваша ловушка наполняется, чтобы знать, когда ее опорожнять.

Максимальные преимущества жироуловителя

Функциональный жироуловитель — неотъемлемая часть любой кухни.Если вам нужна помощь в обслуживании жироуловителя, SeQuential предлагает легкие услуги по очистке жироуловителя, чтобы предотвратить засоры, испарения и многое другое. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать больше или запланировать первую очистку жироуловителя.

Как установить и очистить жироуловитель (для вашего дома)

Приготовление пищи с жиром может быть грязным. Если оставить это без внимания, это накопление отходов может не только обернуться дорогостоящим процессом для отмены, но также может стать чрезвычайно грубым.Хуже того, жир может засорить канализационные линии в районе и создать проблемы для местных водоочистных сооружений. Поэтому сливать жиры, масла и жир в канализацию — плохая идея.

Чтобы избежать проблем, связанных с засорением канализационных линий, вам понадобится жироуловитель.

Что такое жироуловитель?

Проще говоря, жироуловитель (также известный как преобразователь жира, устройство для сбора жира и улавливатель жира) представляет собой водопроводное приспособление, предназначенное для улавливания большинства твердых частиц и жиров перед попаданием в канализационную систему.

Объем составляет от 35 до 45 000 литров и может быть изготовлен из различных материалов, включая чугун, бетон, пластик и нержавеющую сталь. Жироуловители могут быть расположены в таких местах, как внутри и снаружи кухни, а также над и под землей.

Преимущества жироуловителя в вашем доме

Излишне говорить, что жироуловитель — бесценное дополнение к любой рабочей кухне. Если вы заядлый повар и постоянно смываете жир в раковине, вам обязательно захочется прочитать о следующих преимуществах: это полезно не только для окружающей среды, но и в финансовом отношении.

1. Экологичность

Жироуловители помогают поддерживать чистоту окружающей среды за счет уменьшения загрязнения. Когда вы готовите без жироуловителя, жиры, масла и жир (ТУМ) стекают в местные ручьи и реки. ТУМ со временем может стать токсичным. Жироуловитель улавливает туман до того, как он попадет в вашу канализационную систему. Кроме того, FOG можно превратить в богатую сельскохозяйственную мульчу, которую можно использовать на фермах в качестве удобрения.

2. Экономически выгодно

Установка жироуловителей значительно сократит расходы на дорогостоящий ремонт и техническое обслуживание из-за засорения труб.Если жироуловитель содержится в надлежащем состоянии, вам не придется беспокоиться о засорении канализационной системы. Кроме того, обслуживание жироуловителя не составит труда. Их довольно легко чистить.

Размер жироуловителя

Жироуловители

бывают разных размеров, от индивидуальных кухонных моделей до достаточно больших, чтобы их можно было установить в больших закусочных и ресторанах. Для жироуловителей в жилых помещениях мы настоятельно рекомендуем воспользоваться услугами профессионала, чтобы подобрать подходящий размер для ваших нужд.

Как работает перехватчик смазки?

Жироуловитель работает за счет охлаждения теплой или горячей жирной воды. Растительные масла и животные жиры на 10–15% менее плотны, чем вода, и нерастворимы в воде. Позволяя жирам, маслам и консистентной смазке остыть, различные слои смеси могут разделиться на отдельные слои для легкого разделения.

Так как FOG имеет меньшую плотность, он может плавать сверху, а вода под ним продолжает стекать в канализацию.Затем плавающий туман попадает в ловушку для жира.

Со временем жир и твердые частицы накапливаются, и если их долго не контролировать, они могут заблокировать впускное отверстие. Таким образом, жироуловители необходимо регулярно откачивать / прочищать.

Ниже показано, как работает жироуловитель:

Типы жироуловителей

Есть три различных типа жироуловителей; гравитационные, автоматические и пассивные гидромеханические (ручные).Первые два в основном используются для крупных объектов, таких как рестораны или отели, в то время как пассивный гидромеханический жироуловитель используется в домах.

Мы собираемся сосредоточиться на жироуловителях бытового назначения, но если вам нужна дополнительная информация о коммерчески доступных жироуловителях, прочтите эту статью.

Пассивный гидромеханический (ручной) жироуловитель — это традиционная пассивная система, обычно используемая на небольших предприятиях, включая дома. Они меньше по размеру и устанавливаются рядом с кухонными посудомоечными машинами или используются под раковиной с тремя отделениями.Они предпочтительны из-за небольших начальных вложений и затрат на обслуживание.

Естественно, производительность пассивного гидромеханического жироуловителя составляет до 100 галлонов в минуту. Любые отходы, превышающие этот максимально допустимый поток, следует оставлять либо в автоматическом приемнике смазки, либо в приемнике силы тяжести, поскольку они обеспечивают большую пропускную способность.

Ручные жироуловители были созданы еще в викторианскую эпоху. Натаниэль Уайтинг был первым человеком, получившим патент на жироуловитель.Жироуловители обычно изготавливаются из нержавеющей стали или пластика, и их необходимо время от времени чистить.

Как установить жироуловитель в жилых помещениях

Если у вас нет базовых навыков, установка жироуловителя не требует услуг профессионального сантехника. Жироуловитель должен быть доступен, чтобы вы могли вычистить его, когда он заполнится, но в домах частота таких случаев намного ниже, чем в коммерческих учреждениях.

Вот шаги, которые необходимо выполнить при установке жироуловителя:

1.Определите место установки жироуловителя

Жироуловитель лучше всего устанавливать под раковиной, но его также можно установить вне дома. Если в вашем доме нет нескольких раковин, которые регулярно используются для приготовления пищи, рекомендуется установить их под раковиной.

2. Подсоедините жироуловитель

Прочтите руководство производителя для получения инструкций. Хотя установка может варьироваться от одной модели к другой, большинство жироуловителей имеет три соединения.

Первое соединение подключается к раковине или источнику сточных вод.

Второй штуцер предназначен для подключения к вентиляционному отверстию накопительного бака. Однако сантехники рекомендуют установить тройник для очистки перед подключением к нему устройства.

Наконец, третье соединение обычно находится в правом нижнем углу жироуловителя. В основном он прикреплен к трубе, ведущей в канализацию.

Чтобы жироуловитель работал еще более эффективно и продержался дольше между чистками, рекомендуется обливать горячей водой любую еду или жирную жидкость, стекающую в канализацию.

Как очистить жироуловитель в жилых помещениях

Этот раздел предназначен для помощи домовладельцам, у которых есть жироуловитель на кухне в жилых помещениях, с некоторыми общими сведениями. Прежде чем приступить к процессу, вам понадобятся следующие предметы:

• Масло сухое (можно купить в магазине автозапчастей)
• 2 или 3 вкладыша для мусорных баков (мешки для мусора)
• большой мусорный бак
• Подходящие инструменты для открытия ловушки
• Бумажные полотенца
• Деревянный дюбель для измерения
• Инструменты для удаления содержимого (скребок и совок)
• Резиновые перчатки

Для начала вам потребуется:

• Убедитесь, что рабочая зона хорошо подготовлена ​​
• Убедитесь, что вкладыши для мусорных баков помещены в мусорное ведро.
• Добавьте немного сухого масла.Это важно, так как он впитывает всю жидкость, что упрощает транспортировку.

Теперь, когда все настроено, приступим к действиям по очистке жироуловителя.

1. Осторожно снимите крышку с жироуловителя с помощью монтировки

.

Под крышкой вы заметите, что там есть прокладки. Совершенно необходимо, чтобы вы продвигались медленно на протяжении всего процесса отсоединения крышки от жироуловителя. Любое повреждение, и вам нужно будет заменить прокладки.

2. Осмотрите жироуловитель

В процессе очистки вам необходимо знать, где находятся детали и как безопасно установить их обратно, не повредив их. Сантехники рекомендуют вам иметь чертеж интерьера, чтобы иметь ориентир.

3. Вставьте мерную линейку

Чтобы измерить, насколько заполнен жироуловитель, вам необходимо вставить мерную линейку.

Осторожно опустите и слегка перемешайте, чтобы мусор четко обозначил уровень.Следующим шагом является извлечение измерительной линейки и запись результатов в отчет о откачке жира, масел и смазок.

4. Удалите негазированную воду с помощью небольшого ведра.

Еще лучше, вы можете держать воду в большом ведре и выливать ее обратно в канализацию после того, как вы закончите сбор мусора.

5. Используйте скребок и совок, чтобы удалить отходы из жироуловителя.

Удалите все твердые отходы из маслоуловителя. Для облегчения транспортировки отходов можно смешать их с сухим маслом, которое застывает любые жидкости, в том числе воду.Затем поместите смесь в прочный пластиковый мешок для мусора для транспортировки.

6. Очистите стороны, крышки и детали сифона.

С помощью скребка для посуды с мылом и водой комнатной температуры удалите излишки мусора с крышки и боковых сторон сифона.

Затем промойте детали и экраны водой, чтобы избавиться от мусора и мыла.

7. Установите на место жироуловитель

Теперь, когда жироуловитель вычищен, пора переустановить его. Вы можете использовать рисунок большой ловушки в качестве ориентира.

Home Stratosphere Giveaways …

Enter to Win Маленькая бытовая техника

Лучшие мелкие бытовые приборы включают блендер Vitamix, быстрорастворимый горшок, соковыжималку, кухонный комбайн, настольный миксер и кофеварку Keurig.

Бесплатные раскраски и книги для детей

Бесплатно скачать и распечатать.

Скачайте тысячи пользовательских раскраски и пазлов для своих детей.

жиров, масел, смазок | Engineering, City of Madison, Wisconsin

Жиры, масла и смазки (FOG) — это термин, используемый для описания материалов, которые при утилизации в канализационной системе создают твердый слой материала, который может засорить отводы и магистральные трубопроводы.Присутствие тумана в канализационной системе затрагивает всех в сообществе. Эти материалы попадают в канализационные трубы через рестораны, коммерческие и жилые раковины. Он может накапливаться и прилипать к стенкам трубы, создавая такие проблемы, как:

Крайний случай жиров, масел и смазки в канализационной трубе.

• Забитые трубы, из-за которых сточные воды текут в обратном направлении.
• Обратные потоки сточных вод могут попадать в отводы канализации и в стоки в полу, повреждая подвалы.
• Обратные стоки сточных вод могут выходить из люков на улицу, сливаться в ливневую канализацию и в конечном итоге достигать наших озер и ручьев.Загрязнение из-за переполнения канализационных систем (SSO), создаваемое FOG, может представлять опасность для здоровья населения при непосредственном контакте с людьми и может иметь воздействие на окружающую среду. Прямой контакт с неочищенными сточными водами может вызвать кожные и ушные инфекции и заболевания. Неочищенные сточные воды могут повлиять на окружающую среду в виде цветения водорослей, снизить качество воды, нанести ущерб среде обитания рыб, диких животных и зеленых зон.

Помимо предотвращения экологических и финансовых проблем, меры, принятые для сокращения выбросов парниковых газов, могут снизить биологическую потребность в кислороде (БПК) и концентрацию общего содержания взвешенных веществ (TSS).

Высокие уровни БПК и TSS в наших сточных водах дороже обрабатывать на очистных сооружениях, поскольку они требуют больше энергии в процессе очистки. Способы сократить взносы в BOD и TSS:

Крайний случай жиров, масел и смазки в канализационной трубе.

• Сведите к минимуму количество жирной пищи, сливаемой в канализацию кухонных раковин и посудомоечных машин.
• Регулярно обслуживайте жироуловители и жироуловители и утилизируйте отходы надлежащим образом.
• Наружные маслоуловители следует перекачивать, а не «снимать», и утилизировать отходы надлежащим образом.
• Проинструктируйте кухонный персонал, как можно больше выбрасывать пищевые отходы, особенно жирные пищевые продукты, в мусорные баки.
• Ограничьте использование мусорных баков в пользу утилизации органических материалов в мусорных баках или компостирования.
• Используйте посудомоечную машину и фильтры для мойки для сбора твердых материалов.
• Убедитесь, что водопровод в зоне приготовления пищи действительно идет к жироуловителю или жироуловителю.Убедитесь, что стоки в полу и раковины не проходят мимо сифонов / перехватчиков.
• Убедитесь, что масло для фритюрницы слито в бочку для вторичной переработки.

Удаляйте пролитую смазку абсорбирующим материалом, например наполнителем для кошачьего туалета, и утилизируйте его как сухие отходы в мусорном баке.

Если у вас есть вопросы относительно того, нужна ли вашему предприятию жироуловитель, обратитесь в Департамент сантехники города Мэдисона по телефону 608-266-4346.

Объекты с жироуловителями / перехватчиками должны ежегодно предоставлять подтверждение технического обслуживания.Дополнительная информация доступна на странице Ресторанного класса.

Программа по улавливанию жира

| Браунсбург, IN

Жиры, масла и смазки (FOG) представляют собой особую проблему для нашей системы сточных вод. Масляные, жирные отходы, часто из ресторанов и коммерческих кухонь, которые попадают в раковину или канализацию, которая уходит в канализацию, могут накапливаться и вызывать засорение канализации. Причина возникновения таких засоров — ВОГ номер один, так как он затвердевает на стенках канализационных труб.

Простые способы уменьшить количество тумана, попадающего в канализацию, включают:

• Собирать отработанное масло и смазку для переработки или утилизации твердых отходов.
• Выбирайте посуду в мусорное ведро, а не в раковину.
• Предотвратить разливы. В случае разлива необходимо очистить одноразовыми материалами (бумажными полотенцами, наполнителем для кошачьего туалета, набором для разливов), не смывайте масло в канализацию.
• Очистите и накройте наружные зоны утилизации.
• Наймите службу вывоза или утилизации мусора, чтобы регулярно откачивать перехватчик.
• Ведите учет чистки и обслуживания, чтобы отслеживать, как часто нужно обслуживать жироуловители.
• Не подключайте посудомоечные машины к системе смазки.
• Обучить персонал тому, как не допускать попадания тумана в трубы

Жироуловители

На каждом предприятии по приготовлению пищи требуется наличие жироуловителя или улавливателя. Есть три типа:

• Пассивные жироуловители обычно располагаются под раковиной и должны очищаться вручную.
• Автоматические жироуловители, которые непрерывно снимают жир и помещают его в съемный резервуар.
• Смазочные перехватчики — это устройства большого объема, обычно расположенные снаружи, под землей, и их необходимо откачивать с помощью масленки.

Эти устройства необходимы, но в одиночку они не справятся:

• Ловушки различаются по эффективности; некоторые удаляют только 85% тумана.
• Пассивные жироуловители следует очищать еженедельно.
• Приемные резервуары автоматических жироуловителей должны опорожняться ежедневно.
• Перехватчики смазки необходимо откачивать регулярно по графику, определяемому скоростью их заполнения. Когда более 25% перехватчика заполнено смазкой, перехватчик теряет эффективность; при 50% перехватчик пропускает большую часть тумана в канализацию.
• Храните в журнале записи о том, когда ловушки и перехватчики очищаются и насколько они полны каждый раз.