Угревая сыпь: симптомы, причины и лечение

Акне — это воспаление кожи, характеризующееся угрями, белыми точками и прыщами. Такие высыпания чаще всего появляются на лице, а также на груди, спине и плечах. 

Акне поражает примерно 90% подростков, а также от 20% до 30% людей в возрасте от 20 до 40 лет. Это самая распространенная дерматологическая проблема.

Акне возникает, когда волосяные фолликулы блокируются омертвевшими клетками кожи, смешанными с кожным салом. Кожный жир — это маслянистое вещество, вырабатываемое железами, прикрепленными к волосяным фолликулам, которые называются сальными железами.

У людей с прыщами эти железы производят избыток кожного сала, который смешивается с мертвыми клетками кожи и образует пробку, закупоривающую фолликулы. Это создает благоприятную среду для роста бактерий Cutibacterium acnes, которые обычно находятся под кожей, и вызывают воспаление.

Сальные железы чрезвычайно чувствительны к гормональным изменениям.

Например, гормоны полового созревания стимулируют рост и выработку кожного сала. Наиболее заметное воздействие на сальные железы оказывают так называемые андрогенные мужские гормоны. Они выделяются мужчинами и женщинами, но их уровень выше в мужском организме.

Эти гормоны также могут вызывать прыщи во время женского менструального цикла, поэтому у женщин часто бывают высыпания во взрослом возрасте.

При этом жирные волосы и кожа не вызывают прыщей, но часто являются признаком гиперактивности сальных желез, истинной причины акне. Кроме того, предрасположенность к прыщам может быть наследственной. 

Все, что вызывает раздражение кожи, также может вызвать прыщи, в том числе:

• трение одежды;

• облизывание чрезмерно ласковой собаки;

• контакт с определенным спортивным инвентарем;

• нанесение некоторых косметических средств;

• воздействие на кожу экстремальных температур.

Другие факторы, которые могут вызвать прыщи:

• Солнце. Воздействие солнечных лучей может вызвать особый тип прыщей, называемый летними прыщами. Особенно это касается женщин в возрасте от 25 до 40 лет, страдающих акне в период полового созревания.

• Курение. Из-за воздействия на кожу (закупоривания пор) курение может активно участвовать в распространении прыщей.

• Еда. До сих пор ни одно серьезное научное исследование не смогло доказать связь между едой и прыщами. С другой стороны, некоторые исследования показали, что значительное потребление молочных продуктов, сладостей, тортов и рыбьего жира отвечает за активность сальных желез.

Симптомы прыщей варьируются, они могут проявляться следующим образом:

• Черные точки (размером с булавочную головку), которые открываются на поверхности вашей кожи и не оставляют шрамов.

• Белые точки или пустулы, которые являются наиболее распространенным типом прыщей и образуют первые поражения — они не превращаются в черные точки, потому что не подвергаются воздействию воздуха.

• Воспаленные глубокие пустулы и кисты. Они обычно красные, опухшие и явно содержат гной.

• Глубокие угри, которые могут быть более серьезными — такие поражения обычно красные, воспаленные, гнойные и болезненные на ощупь.

На спине и груди часто появляются глубокие прыщи. Обычно это наиболее сложная для лечения форма прыщей, склонная к образованию рубцов. Глубокие прыщи имеют пустулы и кисты, которые появляются в основном на поверхности кожи, а иногда и в более глубоких слоях кожи. Если их повредить, выделившийся гной вызовет образование новых поражений.

Все прыщи начинаются с закупорки пор, однако вариации в этой закупорке и реакции организма на них приводят к разным типам высыпаний.

Четыре основных проявления прыщей в порядке степени тяжести: комедоны, прыщи, кисты и узелки. Они  отличаются по внешнему виду, прогрессированию и необходимому лечению.

• Комедоны. Они являются наиболее распространенным типом прыщей и могут привести к развитию других форм. Комедоны возникают, когда поры забиваются мусором и начинают скапливаться бактерии.

• Черные точки. Это основная форма прыщей, и они могут появиться, когда под ними скапливается кожный жир. Черные точки обычно легко предотвратить и вылечить с помощью безрецептурных очищающих средств и отшелушивающих средств. 

• Белые угри. В случаях, когда кожа вырастает из закупорки и закрывает ее от воздуха, образуется закрытый комедон, обычно называемый белой головкой. Этот закрытый комедон представляет собой герметичный кожный карман, содержащий бактерии; если он лопнет, эти бактерии могут распространиться на окружающие поры, усугубляя прыщи.

  Как и в случае с черными точками, белые угри можно вылечить и предотвратить с помощью безрецептурных продуктов для местного применения.

• Прыщи. Обычно образуются в результате чрезмерной активности сальных желез, расположенных у основания волосяных фолликулов — чаще всего на лице, груди, плечах или спине. 

• Папулы. Это воспаленные прыщики, которые появляются на коже в виде красных или розовых шишек. Эти прыщи не обязательно болезненны, но могут быть чувствительными к прикосновению. Папулы никогда не следует трогать или выдавливать, так как это может вызвать рубцевание.

• Пустулы. По внешнему виду они похожи на белые угри, за исключением того, что шишки окружены красным кольцом воспаления. Пустулы заполнены гноем. Как и папулы, пустулы нельзя выщипывать или сдавливать, так как это может привести к образованию рубцов.

• Кисты. Это большое образование, заполненное гноем, которое может напоминать фурункул. Кисты образуются, когда поры закупориваются глубоко внутри волосяного фолликула, и возникает инфекция, которая повреждает более глубокие слои кожи. Жир, который обычно выделяется, попадает под кожу и превращается в мешочек, известный как киста.

  Кисты часто болезненны и представляют собой тяжелую форму акне, требующую лечения у дерматолога.

• Узелки. Это большие воспаленные шишки, твердые на ощупь. Они образуются, когда бактерии попадают в поры и вызывают инфекцию, которая достигает более глубоких слоев кожи. Эта инфекция вызывает появление твердых и болезненных узелков под кожей.

  Как и кисты, узелки требуют лечения у дерматолога.

Существует множество способов лечения акне, и в некоторых случаях может потребоваться не один вариант.  

Терапия зависит от серьезности, локализации и типа угревой сыпи. Во многих случаях необходимо подождать от 2 до 3 месяцев, прежде оценить эффективность методов лечения, потому что для вызревания прыщей требуется около 2 месяцев. В начале лечения акне даже может ухудшиться, прежде чем появятся признаки улучшения. 

К наиболее распространенным методам лечения прыщей относятся:

• Местные методы лечения. Безрецептурные средства от прыщей включают перекись бензоила, салициловую  и гликолевую кислоту. При индивидуальном применении эти методы лечения эффективны при акне средней степени тяжести. Это отшелушивающие средства, которые очищают закупоренные поры и помогают коже избавиться от омертвевших клеток. Пероксид бензоила также обладает антибактериальным действием.   

• Антибиотики (тетрациклин, миноциклин, доксициклин). Их можно использовать для лечения бактерий, вызывающих воспалительные акне, но строго по назначению врача.  

• Ретиноиды часто используются для лечения невоспалительных акне, но они также полезны для лечения воспалительных высыпаний. Они ускоряют обновление кожи и могут вызвать раздражение кожи в начале лечения (которое обычно проходит по мере привыкания кожи).

  Изотретиноин, сильный пероральный ретиноид, очень эффективен при лечении тяжелых форм акне. Однако из-за потенциальных побочных эффектов он обычно используется только тогда, когда многие другие методы лечения не работают, особенно у женщин детородного возраста.

• Лечебные процедуры. В некоторых случаях акне может потребовать стационарного лечения у дерматолога. Оно может включать лазерную или световую терапию и химический пилинг, в зависимости от типа и степени тяжести прыщей.

  Кисты и узелки могут потребовать дренирования и удаления, если местные методы лечения не работают. Во время этих процедур дерматолог делает хирургический разрез в пораженной области, чтобы слить жидкость и гной из кисты или узелка.

  Дерматолог также может ввести в кисту или узелок разбавленный кортикостероид. Противовоспалительные свойства кортикостероидов могут помочь уменьшить воспаление, связанное с этими типами прыщей, всего за 24 часа.

• Дополнительные методы лечения включают оральные контрацептивы, которые могут быть эффективны для уменьшения угрей у некоторых женщин; одним из ингредиентов таких препаратов является спиронолактон, который нацелен на гиперпродукцию гормона андрогена.

Многие из этих методов могут повысить чувствительность кожи к солнцу. Поэтому их следует использовать вместе с соответствующей защитой от солнечных лучей. 

Некоторые продукты способны усугубить проблемы с кожей. Например, такие: 

• Обработанные пищевые продукты. Пища, подвергшаяся интенсивной обработке и приготовлению, часто содержит соединения, способствующие окислительному стрессу и воспалению. Опять же, окислительный стресс и воспаление почти всегда способствуют возникновению хронических заболеваний, в том числе, дерматологических. 

• Молочные продукты. Молочные продукты вызывают сильный инсулиновый ответ, повышают уровень гормонов в организме и усиливают воспаление — все это факторы, которые приводят к возникновению и усугублению прыщей.

• Алкоголь. Многие исследования связывают употребление спиртных напитков с прыщами.

Кроме того, не исключается связь между пшеничным глютеном и прыщами (а также между глютеном и другими кожными заболеваниями). Попробуйте исключить из своего рациона все источники пшеницы и глютена на месяц и посмотрите, поможет ли это.

Прыщи усугубляет недостаток витаминов и минералов-антиоксидантов. В частности, витаминов C и E, цинка, селена и каротиноидов. Эти питательные вещества помогают бороться со свободными радикалами, которые разрушают эластин кожи, вырабатывают коллаген и восстанавливают повреждения кожи. Нюанс здесь в том, что их нужно получать из цельных продуктов, чтобы они принесли хоть какую-то пользу.

К продуктам с высоким содержанием цинка относятся морепродукты, дичь, красное мясо, орехи, семена и грибы. Продукты с высоким содержанием селена включают орехи (в частности, бразильские), рыбу, птицу, мясо, дичь, грибы, цельнозерновые и яйца.

Угревая сыпь: причины и лечение угревой сыпи препаратами в домашних условиях

Акне (угревая болезнь) является хроническим рецидивирующим заболевание кожи, развивающимся из-за чрезмерной работы сальных желез, их закупорки и последующего воспаления. Угревая сыпь может появляться у людей практически в любом возрасте – от рождения до старости. Высыпания наблюдаются у 80 % населения из возрастной категории от 12 до 25 лет, у 30–40 % – старше 25 лет. Но чаще всего эта проблема встречается у юношей и девушек в возрасте от 15 до 18 лет. В связи с этим акне еще называют «подростковой сыпью». Более чем в одной трети случаев данная болезнь требует серьезного, подчас длительного, лечения у специалиста.

Причины возникновения

Нарушения в работе организма. Причиной возникновения акне в подростковом и юношеском возрасте могут быть естественные изменения в организме, их еще принято называть «гормональным всплеском». Также заболевание развивается из-за наследственно обусловленной неадекватной реакции сальных желез на повышающийся уровень мужских половых гормонов (как правило, андрогенов) в крови. Это характерно не только для юношей, но и для девушек. Можно сказать, что кожа человека – это комплекс чувствительных к андрогенам элементов (волосяных фолликул, потовых и сальных желез). Под воздействием большого количества данного гормона сальная железа работает интенсивнее, выделяя переизбыток кожного сала. Это может привести к возникновению себореи, а потом и к появлению угревой сыпи.  Себорея (от лат. sebum – жир, сало, от греч. rhoea – истечение) – это заболевание, которое проявляется в виде расстройства секреторной функции сальных желез и изменения химического состава кожного сала. Выделяют несколько видов себореи: жирную (жидкую и густую), сухую и смешанную. Наиболее выраженные признаки заболевания появляются там, где присутствует большое количество сальных желез: на лице, волосистой части головы, груди и спине. В таких себорейных зонах расположено 400–900 сальных желез на 1 см². Их максимальная активность у здорового человека длится с периода полового созревания до 24–25 лет. Также причина возникновения акне может крыться в эндокринных нарушениях (в том числе из-за длительного приема глюкокортикоидов, тестостерона, прогестерона и анаболических стероидов) и дисбалансе вегетативной нервной системы, которые приводят к повышению активности сальных желез.

Приближение менструального цикла. Примерно у 70 % женщин акне обостряется за неделю до начала месячного цикла.

Стрессы и депрессии. Психологические проблемы также провоцируют развитие угревой сыпи. Стресс влияет на гормональный и иммунный статус организма, поэтому может усугубить и акне, вызвать новые высыпания и ослабить защитные механизмы.

Внешние факторы. Провоцирующими причинами развития акне могут быть повышенная влажность воздуха, использование неподходящих косметических средств, переизбыток ультрафиолета (как на пляже, так и в солярии). Из-за этого усиливается секреция сальных желез и иссушается роговой слой кожи, что приводит к обострению заболевания и увеличению количества прыщей.

Виды акне

По типу высыпаний

• Акне с невоспалительными элементами. Для данного типа заболевания характерно возникновение закрытых и открытых комедонов (белых и черных точек). 
• Акне с воспалительными элементами. Болезнь обусловлена появлением узелков, гнойничков и кист (папулезных, пустулезных угрей и т.  д.). Продолжительность воспаления отдельных участков кожи может сильно отличаться. Небольшие зоны с коротким жизненным циклом обычно выглядят как мелкие высыпания. В то же время продолжительные воспаления создают условия для развития гнойных очагов. В ряде случаев это является причиной формирования крупных угрей. 

По степени тяжести заболевания

• Легкая. Для данной степени характерно наличие небольшого количества комедонов (не более 10) и папуло-пустулезных угрей. Как правило, лечение угревой сыпи на этой стадии не представляет особых сложностей. 
• Средняя. При этом виде болезни наблюдается от 10 до 40 папуло-пустулезных угрей. Лечение угревой сыпи на этой стадии длится 6–8 недель, при этом прогноз в большинстве случаев благоприятный. 
• Тяжелая. Для этой стадии характерно более 40 папуло-пустулезных угрей, которые сливаются между собой и занимают обширные участки кожи. В данном случае требуется серьезное специализированное лечение угревой болезни и причин, которые ее вызвали.  

Механизм развития акне

Для болезни характерно нарушение процессов ороговения в устье волосяных фолликулов. Это вызывает закупорку фолликулярного протока роговыми чешуйками и приводит к образованию микрокомедона. В этом случае в полость фолликула прекращает поступать воздух, одновременно скапливаются кожное сало и отмершие роговые чешуйки кожи, что создает благоприятные условия для размножения бактерий. Propionibacterium acnes – основной инфекционный агент в патогенезе акне. Необходимо отметить, что данный микроорганизм относится к нормальным представителям кожной микрофлоры, устьев волосяных фолликулов и сальных желез. При благоприятных обстоятельствах он далеко не всегда вызывает акне и развитие воспаления. В процессе своей жизнедеятельности бактерии P. acnes расщепляют кожное сало и продуцируют биохимические вещества, которые обладают сильными воспалительными свойствами при контакте с окружающими тканями. При повреждениях эпителия в очаге развивается воспаление, это приводит к формированию гнойничков и микроабсцессов.

Коррекция акне

Борьба с первопричинами. При лечении угревой сыпи на лице и теле необходимо бороться непосредственно с причинами, которые вызвали акне. Кроме того, выбор терапии зависит от степени тяжести заболевания. Если наблюдается легкое течение болезни, то можно применять только наружную терапию, используя средства для ухода за кожей. Общую терапию назначают при средней степени тяжести акне, если наружное лечение оказалось неэффективным. При тяжелых формах угревой болезни применяют не только средства по уходу за кожей, но и специальные лекарственные препараты.

Снижение активности желез. Снизить выработку кожного сала помогают себорегулирующие компоненты (азелаиновая кислота, соль и оксид цинка, сера и растительные масла). Их добавляют в средства по уходу за кожей. Чтобы устранить фолликулярный гиперкератоз и очистить протоковые сальные железы, применяют препараты с кератолитиками (азелаиновой кислотой, папаином, фруктовыми кислотами), а также мягкие очищающие, абсорбирующие и отшелушивающие средства (скрабы, пилинги и др. ). 

Восстановление нормального микробиоциноза кожи. Если он был нарушен из-за активного размножения P. acnes, можно использовать бактериофаги (природные биологические ограничители для бактерий) и экстракты растений. 

Таким образом, в средства по уходу за кожей могут быть добавлены растительные экстракты, азелаиновая кислота, сера, цинк и растительные масла, богатые ненасыщенными жирными кислотами (особенно линоленовой). Они помогают снять воспаление, восстановить эпидермальный барьер и нормальную вязкость кожного сала.

Социально-психологический аспект

Для большинства подростков самым непривлекательным недостатком внешности является угревая сыпь. У некоторых людей, которые в юности страдали от акне, могут на всю жизнь оставаться шрамы, которые портят внешность. У людей с угревой сыпью (особенно когда она расположена на видимых участках кожи), обычно достаточно низкая самооценка. Данная проблема вызывает тревогу, депрессию, дисморфофобию (представление о мнимом внешнем уродстве). Людям с акне, как правило, сложно адаптироваться в социальной среде. Стоит ли говорить, как важна и актуальна задача по созданию средств для профилактики и лечения угревой сыпи. 

Средства для профилактики и лечения акне

И сегодня такие средства есть! Специалисты MIRRA потрудились над созданием серии АНТИ-АКНЕ, которая может помочь в борьбе с проблемой угревых высыпаний. Кроме того, она позволяет создать такую стратегию по уходу, которой можно придерживаться многие годы. 

Очищающий мусс. Первое средство серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE, которое предназначено для профилактики угревой болезни. Оно используется для умывания. Мусс мягко, но при этом глубоко очищает кожу, не нарушая эпидермальный барьер, нормализуя состав микрофлоры и снижая активность сальных желез. Очищающее средство имеет пеногенератор, который позволяет создавать деликатную пену. Она практически не чувствуется на коже, окутывает лицо, как воздушное облачко. При смывании пена убирает частички грязи, пыли и кожного сала. Благодаря цинковой соли молочной кислоты, биологически активным веществам ромашки и тысячелистника, входящим в состав средства, нормализуется работа сальных желез, уничтожается патогенная микрофлора, а кожа, склонная к раздражению, успокаивается. Особое очарование гигиенической процедуре дарит тонкий цветочный аромат мусса. 

Тоник Себорегулирующий. Это второе средство для профилактического ухода. Композиция тоника прекрасно сбалансирована и содержит все необходимые вещества для ухода за молодой кожей. В нее входит комплекс фруктовых кислот и аминокислот, биоактивные вещества женьшеня, ромашки и алоэ, которые отлично тонизируют и увлажняют кожу, способствуют восстановлению нормального уровня рН. Благодаря компонентам целебных растений, цинку, азелаиновой кислоте и аллантоин ацетилметионину (веществу, обеспечивающему мощное антисеборейное и ранозаживляющее действие) данное средство прекрасно очищает поры, нормализует выделение кожного сала и препятствует развитию угревой сыпи. Антиоксидантный комплекс может адаптироваться к индивидуальным особенностям кожи, за счет чего обеспечивает комплексную защиту от негативных внешних воздействий. Тоник обладает матирующим эффектом. Он отлично снимает раздражение и надолго обеспечивает ощущение свежести и комфорта. Самым экзотическим компонентом себорегулирующего тоника является эфирное масло мануки. Коренное население Новой Зеландии (племя Маори) традиционно использует это средство для лечения ран, ожогов, снятия воспалений. Европейцы узнали о свойствах масла мануки еще во времена экспедиции капитана Кука, который использовал его сухие листья для заваривания чайного напитка. В масле содержится β-трикетоновый комплекс, который активен в отношении широкого спектра микроорганизмов, вызывающих раздражения воспаления и инфекции кожи. В связи с этим вещество широко используется в качестве противовирусного, антибактериального и противогрибкового компонента в лечебных и косметических средствах специального назначения. Также для эфирного масла мануки характерна биологическая антиоксидантная и антивозрастная активность. Данное свойство позволяет защитить кожу от преждевременного УФВ-индуцированного старения, предотвратить увеличение толщины эпидермиса, а также значительно сократить количество морщин. Кроме того, масло обладает спазмолитическим, мягким седативным и потенциально анксиолитическим свойствами. Благодаря действию лептоспермума средство может проявлять инсектицидные свойства. 

Крем-суфле с эффектом матирования. Это третье средство для профилактического ухода. Благодаря входящим в состав абсорбирующим агентам (нитридам бора, каолину), которые сочетаются с экстрактами календулы и лопуха, обладающими себорегулирующим действием, обеспечивается матовость кожи в течение длительного времени. Витамин РР, характеризующийся мощным противовоспалительным действием, и инулин-пребиотик активизируют защитный потенциал кожи, а также осветляют и выравнивают поверхности. Бактерицидное действие обеспечивают биоактивные вещества эфирного масла мануки и хвойной хлорофилл-каротиновой пасты. Они также оказывают регенерирующий и эпителизирующий эффекты. Важным преимуществом крем-суфле с эффектом матирования является его некомедогенность (не вызывает закупорку пор). Вот это средство отлично подходит для ежедневного ухода за кожей, склонной к появлению акне.  

Бальзам-корректор локальный. Является одним из двух активных препаратов для лечения угревой сыпи. Это средство применяется для точечного воздействия на воспалительные элементы. Благодаря комплексному подходу к проблеме акне оно способствует быстрому устранению причин возникновения воспаления. При разработке формулы бальзама учитывались все сложности биохимических процессов воспаления и последующего восстановления кожи. Этот продукт помогает в борьбе с акне на начальной стадии появления угревых высыпаний. Ведущий компонент бальзама-корректора – комплекс Ac.Net. Он действует сразу на все четыре причины возникновения сыпи (размножение бактерий, повышенное выделение кожного сала, локальное воспаление волосяного фолликула и гиперкератоз) и помогает решать проблему жирной кожи, черных точек и угрей, а также способствует устранению гиперсебореи, гиперкератоза, воспаления и инфекции. В Ac.Net содержатся олеаноловая и нордигидрогваяретовая (НДГК) кислоты, которые позволяют легко проникать вглубь кожи к самым проблемным участкам и контролировать размножение бактерий. Олеаноловая кислота способствует подавлению работы фермента 5-альфа-редуктазы, предотвращая тем самым избыточное выделение кожного сала. Благодаря действию НДГК регулируется рост клеток кожи, предотвращается гиперкератоз и воспаление. Комплекс Ac.Net усилен эфирными маслами мануки и чайного дерева, хвойной хлорофилл-каротиновой пастой и экстрактом чистотела. Вот почему локальный бальзам-корректор является мощным средством для борьбы с акне. Входящая в его состав гликолевая кислота способствует отшелушиванию роговых чешуек, улучшению оттока кожного сала, уменьшению гиперкератоза протоков сальных желез. Кроме того, благодаря данному веществу активные ингредиенты глубже проникают в кожу. Целый ряд компонентов в составе бальзама-корректора (эфирное масло мануки, хвойная хлорофилл-каротиновая паста, витамины РР и E, Д-пантенол, аллантоин и дигидрокверцетин) способствует более глубокому восстановлению кожи. Средство наносится по мере необходимости на зону воспаления. 

Гель-маска нормализующая. Это второй препарат для лечения угревой сыпи из серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE. В состав продукта входят биокомпоненты целебных растений, цинк, аллантоин ацетилметионин, которые снижают активность сальных желез, нормализуют микрофлору и помогают устранить угревые высыпания. Кроме того, в гель-маске содержатся витамины Е, РР и F, ферментированное масло семян зеленого чая, эфирное масло мануки, антиоксидант RoneCare AP. Данные вещества способствуют восстановлению структуры кожи, предупреждают нарушения пигментации, развитие уплотнений и рубцовых изменений. Азелаиновая и салициловая кислоты обладают антимикробным действием, а также нормализуют процесс кератинизации. При регулярном использовании гель-маски активизируется защитный потенциал кожи, обеспечивается матирующий эффект, происходит увлажнение и снятие раздражения. В итоге возвращается здоровый вид кожи. Кроме того, особым ингредиентом продукта из линии MIRRA INTENSIVE является ферментированное масло семян зеленого чая. Ферментация представляет собой процесс брожения, инициируемый разными видами и штаммами микроорганизмов (дрожжами, молочнокислыми и другими бактериями). В результате ферментации происходит процесс разложения органических веществ (в основном углеводов) с образованием новых элементов и выделением химической энергии. Данный процесс так назван, потому что он происходит под действием ферментов (энзимов), которые содержатся в клетках микроорганизмов. Средства, приготовленные таким образом, глубже и быстрее проникают в кожу, легче усваиваются ей. К примеру, из ферментированного масла семян зеленого чая кожа хорошо поглощает полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют ускорению восстановления эпидермального барьера, если он был нарушен при акне. Гель-маска может использоваться ежедневно для лечения угревой сыпи в домашних условиях. Она наносится на чистую кожу лица, а через 10–15 минут ее остатки снимаются салфеткой.

Комплексный подход к лечению угревой сыпи, реализованный в серии АНТИ-АКНЕ линии MIRRA INTENSIVE, можно представить в виде нескольких программ (см. приведенные ниже таблицы).

Несколько простых советов

1. Людям, страдающим от акне, лучше воздерживаться от интенсивного загара. Это можно объяснить тем, что ультрафиолетовые лучи, воздействующие на кожу, усиливают выработку кожного сала, а это приводит к обострению угревой болезни. Для защиты от солнца необходимо использовать специальные средства с SPF не менее 30 (например, Солнцезащитный крем SPF-30 от MIRRA). 

2. Вопреки распространенному убеждению, не следует умываться слишком часто. Из-за этого происходит высушивание кожи, что снижает ее устойчивость к инфекции, а процесс лечения акне усложняется. Умываться следует 2 раза в день. Следует заметить, что руки действительно стоит мыть чаще. 

3. Категорически нельзя выдавливать прыщи. Дерматологи и косметологи уже не раз об этом предупреждали, но число желающих проводить такую «чистку» лица и тела в домашних условиях не уменьшается. При выдавливании прыщей инфекция не уничтожается, а проникает в глубокие слои эпидермиса и дермы, что усугубляет воспаление. Кроме того, может происходить заражение невоспаленных элементов акне и инициирование новых очагов. 

4. Нельзя пускать болезнь на самотек. Акне – это серьезная проблема, а не просто надоедливые прыщи на лице или теле. Хоть это заболевание и не представляет опасности для жизни, но без должного лечения углевая сыпь может не только оставить неприятные следы, но и повлиять на психоэмоциональное состояние. 

Будьте здоровы!

Оксана Иванова, ведущий технолог, ассистент кафедры технологии химико-фармацевтических и косметических средств РХТУ им. Д.И. Менделеева 

*При использовании материалов статьи гиперссылка на источник обязательна

Похожие товары в каталоге MIRRA:  Тоник себорегулирующий / Крем-суфле с эффектом матирования / Гель-маска нормализующая

Акне – Симптомы и причины

Обзор

Акне – это кожное заболевание, которое возникает, когда ваши волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и мертвыми клетками кожи. Это вызывает белые угри, угри или прыщи. Акне чаще всего встречается у подростков, хотя им страдают люди всех возрастов.

Доступны эффективные методы лечения акне, но прыщи могут быть постоянными. Прыщи и шишки заживают медленно, и когда одни начинают исчезать, появляются другие.

В зависимости от степени тяжести акне может вызывать эмоциональные расстройства и рубцы на коже. Чем раньше вы начнете лечение, тем ниже риск возникновения таких проблем.

Товары и услуги

• Ассортимент средств по уходу за кожей в магазине клиники Мэйо
• Книга: Книга домашних средств клиники Майо
• Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание

Симптомы

Кистозные угри

Кистозные угри

Кистозные угри — наиболее тяжелая форма акне — возникает, когда жир и мертвые клетки кожи накапливаются глубоко в волосяных фолликулах. В результате разрыва кожи может образоваться воспаление, похожее на фурункул.

Признаки акне варьируются в зависимости от тяжести вашего состояния:

• Белые угри (закрытые закупоренные поры)
• Угри (открытые закупоренные поры)
• Маленькие красные болезненные бугорки (папулы)
• Прыщи (пустулы), представляющие собой папулы с гноем на кончиках
• Большие твердые болезненные образования под кожей (узелки)
• Болезненные гнойные уплотнения под кожей (кистозные поражения)

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах.

Когда обратиться к врачу

Если средства самопомощи не помогают избавиться от прыщей, обратитесь к лечащему врачу. Он или она может прописать более сильные лекарства. Если акне сохраняется или имеет тяжелую форму, вам может потребоваться лечение у врача, специализирующегося на коже (дерматолога или детского дерматолога).

У многих женщин прыщи могут сохраняться в течение десятилетий, причем обострения часто возникают за неделю до менструации. Этот тип акне, как правило, проходит без лечения у женщин, использующих противозачаточные средства.

У пожилых людей внезапное появление тяжелой формы акне может сигнализировать об основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает, что некоторые популярные безрецептурные лосьоны от прыщей, очищающие средства и другие средства для кожи могут вызвать серьезную реакцию. Этот тип реакции встречается довольно редко, поэтому не путайте его с покраснением, раздражением или зудом, возникающим в местах, где вы применяли лекарства или продукты.

Обратиться за неотложной медицинской помощью если после использования продукта для кожи вы испытываете:

• Обморок
• Затрудненное дыхание
• Отек глаз, лица, губ или языка
• Стеснение в горле

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Как появляются прыщи

Как появляются прыщи

Угри появляются, когда кожное сало — маслянистое вещество, которое смазывает ваши волосы и кожу — и отмершие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы. Бактерии могут вызывать воспаление и инфекцию, что приводит к более тяжелым формам акне.

Акне вызывают четыре основных фактора:

• Избыточное выделение кожного сала
• Волосяные фолликулы закупорены жиром и омертвевшими клетками кожи
• Бактерии
• Воспаление

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах, потому что на этих участках кожи больше всего сальных желез. Волосяные фолликулы связаны с сальными железами.

Стенка фолликула может выпячиваться и образовывать белые угри. Или пробка может выйти на поверхность и потемнеть, вызывая появление угрей. Черная точка может выглядеть как грязь, застрявшая в порах. Но на самом деле поры переполнены бактериями и маслом, которое становится коричневым на воздухе.

Прыщи представляют собой возвышающиеся красные пятна с белым центром, которые появляются, когда закупоренные волосяные фолликулы воспаляются или инфицируются бактериями. Закупорка и воспаление глубоко внутри волосяных фолликулов приводят к образованию кистоподобных образований под поверхностью кожи. Другие поры на вашей коже, которые являются отверстиями потовых желез, обычно не участвуют в угревой сыпи.

Некоторые факторы могут спровоцировать акне или усугубить его течение:

• Гормональные изменения. Андрогены — это гормоны, уровень которых увеличивается у мальчиков и девочек в период полового созревания и вызывает увеличение сальных желез и выработку большего количества кожного сала. Гормональные изменения в среднем возрасте, особенно у женщин, также могут привести к высыпаниям.
• Некоторые лекарства. Примеры включают препараты, содержащие кортикостероиды, тестостерон или литий.
• Диета. Исследования показывают, что употребление определенных продуктов, включая продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, рогалики и чипсы, может ухудшить состояние акне. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, выиграют ли люди с акне от соблюдения определенных диетических ограничений.
• Стресс. Стресс не вызывает акне, но если у вас уже есть акне, стресс может усугубить ситуацию.

Мифы об акне

Эти факторы мало влияют на акне:

• Шоколад и жирная пища. Шоколад или жирная пища практически не влияют на акне.
• Гигиена. Прыщи возникают не из-за грязной кожи. На самом деле, слишком сильное трение кожи или чистка жесткими мылами или химическими веществами раздражает кожу и может усугубить акне.
• Косметика. Косметика не обязательно усугубляет угревую сыпь, особенно если вы пользуетесь нежирной косметикой, которая не закупоривает поры (некомедогенные средства), и регулярно снимаете макияж. Нежирная косметика не влияет на эффективность препаратов от прыщей.

Осложнения

У людей с более темной кожей чаще, чем у людей со светлой кожей, возникают следующие осложнения акне:

• Шрамы. Кожа с ямками (шрамы от угревой сыпи) и толстые рубцы (келоиды) могут сохраняться длительное время после заживления прыщей.
• Изменения кожи. После исчезновения угрей пораженная кожа может быть темнее (гиперпигментация) или светлее (гипопигментация), чем до возникновения состояния.

Факторы риска

Факторы риска акне включают:

• Возраст. Прыщи могут появиться у людей всех возрастов, но чаще всего они возникают у подростков.
• Гормональные изменения. Такие изменения часто встречаются в период полового созревания или беременности.
• Семейный анамнез. Генетика играет роль в возникновении акне. Если у обоих ваших родителей были прыщи, они, скорее всего, появятся и у вас.
• Жирные или маслянистые вещества. У вас могут появиться прыщи, когда ваша кожа соприкасается с маслом или жирными лосьонами и кремами.
• Трение или давление на кожу. Это может быть вызвано такими предметами, как телефоны, сотовые телефоны, шлемы, тугие воротники и рюкзаки.

Персонал клиники Мэйо

Похожие процедуры

Сопутствующие процедуры

Новости клиники Мэйо

Продукты и услуги

Лечение, типы, причины, профилактика и многое другое

Ваша кожа может закупориться крошечными порами, которые называются порами. маслом, бактериями, мертвыми клетками кожи и грязью. Когда это происходит, у вас может появиться прыщ, который иногда также называют прыщом или пятном.

Если у вас часто появляются прыщи, особенно несколько раз одновременно, у вас могут быть прыщи. Другими словами, акне — это состояние кожи, вызывающее появление прыщей.

Угри очень распространены. На самом деле, по оценкам исследований, у 9,4% людей во всем мире есть прыщи. По данным Американской академии дерматологии (AAD), в Соединенных Штатах акне является наиболее распространенным заболеванием кожи.

Хотя прыщи не представляют серьезного риска для вашего здоровья в целом, они все же могут быть болезненными, особенно если у вас серьезные прыщи. Со временем прыщи также могут вызывать рубцевание.

Нельзя отрицать, что прыщи могут вызывать эмоциональные расстройства. Прыщи и шрамы от угревой сыпи на лице и других видимых участках тела могут повлиять на самооценку и уверенность в себе и даже вызвать чувство тревоги или депрессии.

Если у вас прыщи, знайте, что это распространенное заболевание.

Имейте в виду, что прыщи хорошо поддаются лечению. Существует ряд эффективных методов лечения, поэтому у вас есть варианты уменьшить количество прыщей и свести к минимуму вероятность образования рубцов.

Если у вас акне, вы можете заметить сочетание разных типов прыщей.

Белые точки и угри, также называемые комедонами, являются наиболее распространенными угревыми высыпаниями.

• Угри или открытые комедоны, открывающиеся на поверхности кожи. Кислород в воздухе (не грязь) придает верхушке этих прыщей более темный вид.
• Белые угри , или закрытые комедоны, образуются в виде приподнятых бугорков под поверхностью кожи. Они остаются телесного цвета.

Воспалительные поражения, которые с большей вероятностью вызывают рубцевание кожи, включают:

• Папулы. Эти небольшие красные выпуклые бугорки вызваны воспаленными или инфицированными волосяными фолликулами.
• Пустулы. Эти маленькие красные прыщики с гноем на концах.
• Узелки. Эти твердые, часто болезненные уплотнения развиваются под поверхностью кожи.
• Кисты. Эти большие образования под кожей содержат гной и обычно болезненны.

Прыщи можно найти практически на любом участке тела, но чаще всего вы заметите высыпания на:

• лице и шее
• спине
• плечах
• груди

Прыщи могут сделать вашу кожу грубой неровная текстура.

При акне вы также можете испытывать:

• изменение цвета кожи, включая темные пятна или пятна (гиперпигментацию) и покраснение
• отек и воспаление
• боль и болезненность при прикосновении или без него

Угревая сыпь также может вызывать рубцевание или обесцвечивание кожи.

Выдавливание прыщей может повысить вероятность образования рубцов, поэтому избегайте выдавливания — как бы вам ни хотелось избавиться от прыща немедленно — и воспользуйтесь этими советами.

После появления прыща на его полное исчезновение может уйти от нескольких дней до нескольких недель.

Заживление прыщей может занять гораздо больше времени, особенно без лечения.

Акне возникает, когда поры вашей кожи закупориваются кожным салом, омертвевшей кожей или бактериями.

Каждая пора вашей кожи открывается в фолликул. Фолликул состоит из волоса и сальной (масляной) железы.

Сальная железа выделяет кожное сало (масло), которое поднимается по волосам, выходит из пор и попадает на кожу. Кожное сало помогает сохранить вашу кожу смазанной и мягкой.

Один или несколько сбоев в процессе смазывания могут способствовать возникновению прыщей.

Акне может возникнуть, например, когда:

• ваши фолликулы производят слишком много кожного сала
• мертвые клетки кожи накапливаются в ваших порах
• бактерии накапливаются в ваших порах

Любая из этих проблем может привести к прыщам, которые развиваются, когда бактерии размножаются в закупоренных порах и жире не могу убежать.

Эксперты до сих пор точно не знают, почему у одних людей появляются прыщи, а у других нет.

Тем не менее, они признают ряд факторов риска, которые могут способствовать или усугублять акне, в том числе:

• гормональные изменения, вызванные беременностью или половым созреванием
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и другие эндокринные заболевания
• курение сигарет
• плохой сон
• стресс
• очищающие средства, кремы, увлажняющие средства и другие косметические средства с высоким содержанием масла
• некоторые лекарства, в том числе литий, некоторые виды гормональных противозачаточных средств, противосудорожные препараты и стероиды
• акне в семейном анамнезе

У вас самый высокий риск развития акне в период полового созревания. За это время в организме происходят многочисленные гормональные изменения. Эти изменения могут вызвать выработку кожного сала, что приводит к повышенному риску появления прыщей. Гормональные прыщи, связанные с половым созреванием, обычно проходят, когда вы достигаете совершеннолетия, и ваши прыщи могут даже полностью прекратиться.

Согласно обзору 2021 года, некоторые продукты или диеты могут оказывать влияние на акне:

• Диета с низким гликемическим индексом. Сокращение употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как рафинированные углеводы и добавленные сахара, может помочь уменьшить появление прыщей.
• Молочные продукты. Потребление некоторых молочных продуктов, таких как молоко и мороженое, у некоторых людей, по-видимому, усугубляет угревую сыпь. Тем не менее, сыр, а также немолочные молочные продукты, по-видимому, не ухудшают состояние прыщей.
• Жиры и жирные кислоты. Жирные кислоты омега-3 и омега-6 могут уменьшить появление прыщей.
• Веганское и вегетарианское питание. В то время как веганская и вегетарианская диеты могут принести много пользы для здоровья, мало данных, подтверждающих их эффективность в лечении акне.
• Пробиотики. Хотя пробиотики, содержащиеся в йогурте, других ферментированных продуктах и ​​добавках, могут помочь в борьбе с акне, экспертам еще предстоит найти убедительную поддержку пробиотиков в качестве средства для лечения акне.

Если вы подозреваете, что у вас прыщи, следующим шагом будет диагностика у сертифицированного дерматолога.

Узнайте, как дерматологи могут помочь в выявлении и лечении кожных заболеваний.

Дерматолог может поставить диагноз, осмотрев вашу кожу. Они могут помочь определить типы поражений и их тяжесть, чтобы разработать план лечения, который подходит именно вам.

Лечение акне обычно зависит от его тяжести.

Мягкая

Вы можете использовать безрецептурные (OTC) лечебные кремы, очищающие средства и точечные средства для борьбы с прыщами по мере их появления.

Общие ингредиенты, которые вы найдете в кремах и гелях от прыщей, включают:

• Перекись бензоила. Этот ингредиент помогает подсушить существующие прыщи, предотвращает образование новых и убивает бактерии, вызывающие акне.
• Салициловая кислота. Этот ингредиент помогает отшелушивать кожу, предотвращая закупорку пор бактериями, вызывающими прыщи.

Умеренная

Если вы продолжаете испытывать симптомы после использования безрецептурных средств от акне в течение нескольких недель, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за профессиональным лечением.

Дерматолог или другой медицинский работник может прописать лекарства, которые помогут уменьшить симптомы и предотвратить образование рубцов.

Если у вас умеренное акне, дерматолог может порекомендовать:

• рецептурный бензоилпероксид
• антибиотики, такие как эритромицин или клиндамицин
• ретиноиды, такие как ретинол

гормональные противозачаточные средства для лечения акне.

Как правило, вы будете использовать антибиотики только в течение короткого времени, чтобы ваш организм не вырабатывал сопротивляемость и не делал вас подверженным инфекциям.

Тяжелая

При тяжелых формах акне дерматолог может порекомендовать лечение, сочетающее одно или несколько из следующих действий:

• пероральные антибиотики
• бензоилпероксид
• местные антибиотики
• местные противозачаточные средства

  4 или пероральный изотретиноин, также известный под торговой маркой Accutane.

  Аккутан — это лекарство, содержащее витамин А, которое используется для лечения некоторых случаев тяжелой узловатой формы акне. Это может вызвать серьезные побочные эффекты, и врачи обычно назначают его только тогда, когда другие методы лечения не работают.

  Можно ли продолжать принимать лекарства от прыщей во время беременности?

  Многие препараты для лечения акне, включая Аккутан, могут иметь серьезные последствия для развивающегося плода.

  Если вы планируете забеременеть или подозреваете, что можете забеременеть, спросите врача или терапевта, который прописал вам лекарство, можете ли вы продолжать его прием.

  Ваша команда по уходу также может предложить дополнительные рекомендации по другим вариантам лечения акне во время беременности.

  Ваш дерматолог может также порекомендовать медицинские процедуры для лечения тяжелых форм акне и предотвращения образования рубцов. Эти процедуры работают, удаляя поврежденную кожу и уменьшая выработку кожного сала. К ним относятся:

  • Фотодинамическая терапия (ФДТ). PDT использует лекарства и специальный свет или лазер для уменьшения выделения масла и бактерий. Другие лазерные процедуры также могут помочь избавиться от прыщей и рубцов.
  • Дермабразия. Этот тип пилинга удаляет верхний слой кожи с помощью вращающейся щетки. Процедура лучше всего подходит для лечения шрамов от угревой сыпи, а не самих прыщей. Микродермабразия — это более мягкая процедура, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи.
  • Химический пилинг. Эта процедура удаляет верхние слои кожи, обнажая менее поврежденную кожу под ними. Химический пилинг может улучшить легкие рубцы от угревой сыпи.
  • Инъекции кортизона. Эти инъекции могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление. Кортизон обычно используется вместе с другими препаратами для лечения акне, особенно при акне с большими кистами.

  Домашние средства от прыщей

  Вы, наверное, сталкивались с множеством домашних средств от прыщей. Но, как вы, возможно, уже поняли, эти средства не всегда работают — некоторые могут даже ухудшить состояние прыщей.

  Вместо того, чтобы наносить зубную пасту на лицо, попробуйте эти домашние советы, которые помогут избавиться от прыщей и предотвратить будущие высыпания:

  • Нанесите масло чайного дерева.
  • Нанесите алоэ вера.
  • Используйте медовую маску.
  • Освежите лицо зеленым чаем.
  • Не прикасайтесь к лицу.
  • Никогда не выдавливайте и не выдавливайте прыщи. Это повышает вероятность образования рубцов, а также может распространять бактерии и избыток кожного сала.

  Другие домашние средства от прыщей можно найти здесь.

  Само собой разумеется, что никто не должен осуждать или стигматизировать вас за то, что у вас прыщи, но, тем не менее, наличие угревой сыпи может вызывать беспокойство и изоляцию.

  Каким бы неприятным ни было такое состояние кожи, полезно помнить, что вы не одиноки. Практически у каждого в какой-то момент жизни появляются прыщи, и многие люди сталкиваются с различными формами прыщей и в зрелом возрасте.

  Хорошие новости: существует множество эффективных вариантов лечения. При лечении ваши прыщи могут начать исчезать в течение нескольких недель.

  Своевременное лечение акне также может помочь предотвратить образование рубцов. Если вы уже заметили некоторые шрамы от угревой сыпи, дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по лечению, которые помогут свести к минимуму появление рубцов.

  Даже при лечении могут возникать обострения. Стойкие угри могут потребовать дополнительного или длительного лечения. Всегда лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы найти наиболее эффективное лечение регулярных или тяжелых высыпаний акне.

  Не всегда возможно полностью предотвратить акне, но вы можете предпринять определенные шаги в домашних условиях, чтобы снизить вероятность появления прыщей или угревой сыпи.

  Попробуйте эти советы:

  • Ежедневно мойте лицо безмасляным очищающим средством.
  • Попробуйте безрецептурное очищающее средство от прыщей, которое поможет удалить излишки кожного сала.
  • Используйте косметику на водной основе или продукты с пометкой «некомедогенные» — это означает, что они с меньшей вероятностью закупоривают поры.
  • Избегайте средств по уходу за кожей и макияжа, содержащих масла.