Похудевшие актрисы: звезды, которые похудели на десятки килограммов

Содержание

Точно без диет? Похудевшие звезды раскрыли свои секреты

Гости программы «Андрей Малахов. Прямой эфир» обсудили модное сейчас веяние: многие звезды похудели благодаря так называемому интервальному голоданию, когда можно есть все, но в строго определенные часы, и при этом сбрасывать лишние килограммы.

Актриса Надежда Ангарская в эфире передачи рассказала о том, как похудела на 50 килограммов. Она призналась, что родилась уже не худенькой, а в 25 лет весила 136 килограммов.

Однажды врач-гинеколог сказала: «Не похудеешь – не родишь», и это, по словам актрисы, было для нее мощнейшей мотивацией.

Не есть после шести вечера – это тоже интервальное голодание, просто сейчас назвали это по-новому, и течение стало модным, считают гости в студии.

«Во всех религиях мира есть пост, воздержание, когда мы в себе что-то воспитываем», – добавляет Ангарская.

На 22 килограмма за три месяца благодаря интервальному голоданию похудела и Надежда Бабкина.

«Оказывается, 8 часов ты можешь есть сколько хочешь, а потом – 16 часов паузы, но можно пить воду или чай», – объяснила артистка.

Она призналась, что потеря веса начинается уже на второй неделе, и ты видишь, что становишься совсем другим человеком.

«Килограммы не считала, но по одежде значительно заметно было – до 15 сантиметров доходило», – рассказала Бабкина.

У нее последний прием пищи был максимум в 18:30, затем – концерт, а потом она ничего не ела до утра.

«Вот и получалось 16 часов паузы от еды. Привыкнуть можно быстро, а результаты – фантастические. Я сменила одежду на пять размеров меньше», – призналась артистка.

Когда же она вечером, бывало, «срывалась», то «налегала на белок».

«Кстати, и конфеты, и булочки тоже ела, но это все было ограничено», – добавила Надежда Бабкина.

По этой же системе худел и Стас Михайлов. Он признался, что ужинал в восемь вечера, а затем – только в обед, и в перерыве есть ему при этом не хотелось.

Мечтает скинуть лишние килограммы и мать Виктории Бони Галина. «Меня мотивирует Надежда Бабкина, с которой мы ровесницы. Но мне не хватает чего-то», – признается она.

Некоторые гости в студии отметили, что от еды люди получают гормон удовольствия, а ограничение в приеме пищи зачастую приводит к тому, что они становятся раздражительными.

На это одни из практикующих интервальное голодание отметили, что чувствуют себя великолепно, другие же признались, что иногда бывают резкий упадок сил и головокружение.

«Когда хотите есть, надо думать не о еде! Надо выпить два стакана воды с соком лимона – и все», – посоветовала Маша Распутина.

Ведущий Андрей Малахов, со своей стороны, призвал «искоренить» все блюда с майонезом. С ним согласилась Надежда Ангарская.

Она призналась, что давно уже отказалась от майонеза, стала ходить в бассейн, а кроме того, как и Маша Распутина, тоже пьет в течение дня много воды.

«Надо понимать, что борьба с лишним весом, особенно если нарушен углеводный обмен, – это на всю нашу жизнь», – отметила актриса.

При этом она с иронией добавила, что если рядом с ней находится худая девушка, которая ест шоколадки килограммами, то она ее «ненавидит».

Обсуждая эту и другие методики похудения, специалисты в студии все же напомнили, что экспериментировать с диетами не стоит молодым людям до 25 лет, и в любом случае перед тем, как кардинально менять режим питания, надо консультироваться с врачами.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

10 Голливудских Звезд, Которые Очень Сильно Похудели. И Зря.

Знаменитости изнуряют себя диетами и боятся съесть лишнего, что порой приводит к печальным результатам. Мы надеемся, что звёзды Голливуда из нашей статьи одумаются и наберут пару килограммов, так как чрезмерная худоба им совсем не к лицу.

Кейт Босуорт

В начале 2000-х Кейт выглядела безупречно: калифорнийский загар, соблазнительные формы, чуть пухлые щечки. Мы не знаем, зачем звезда так истощала, и надеемся, что это временно.

Мила Кунис

Для съемок в «Черном лебеде» Мила сбросила 15 килограммов, что сделало ее фигуру абсолютно мальчишеской: ни груди, ни попы. Мы очень рады, что Мила довольно быстро вернулась к своим идеальным формам!

Натали Портман

Соперница по фильму и подруга Милы Кунис по жизни тоже радикально исхудала для образа балерины и тоже, к счастью, вернулась к естественным формам — и выглядит потрясающе!

Джейк Джилленхол

Перед съемками в фильме «Стрингер» Джек серьезно похудел, что совсем его не красило: ввалившиеся щеки, резкие скулы и потухший взгляд делали внешность актера болезненной. Привычный Джейк выглядит куда симпатичнее!

Хилари Суонк

«Малышка на миллион» наела десяток килограммов и выглядела весьма привлекательно,однако зачем-то сбросила вес. Мы против!

Рене Зеллвегер

Да, нам больше нравится пухленькая Бриджит, чем нынешний образ актрисы. Прости, Рене,это правда.

Джессика Симпсон

Слишком много хорошо — тоже плохо. Увлекшись фитнесом и диетами, Джессика утратила былое обаяние, превратившись в гору мышц. Увы.

Тори Спеллинг

Понятно стремление матери четверых детей держать себя в форме, но в последнее время по телу Тори можно изучать анатомию. Перебор!

Николь Ричи

В худшие дни Николь напоминала скелет. Слава богу, она одумалась и набрала вес!

Анджелина Джоли

«Самая сексуальная женщина планеты» стремительно похудела, чем вызвала нешуточное беспокойство поклонников. Энджи, килограммы тебя не портят, наоборот!

Самые опасные диеты: звезды, которые похудели, но угробили здоровье

Быстро похудеть и оставаться стройной всегда — заветная мечта всех женщин. И как же не поверить в чудеса, когда со страниц журналов на нас смотрят знаменитости с аккуратными фигурами. Но как они этого добились?

Рене Зеллвегер — белковая диета

Виртуозное перевоплощение Рене в короткие сроки из милой пухляшки в «Дневнике Бриджит Джонс» в стройняшку в «Белом олеандре» в свое время ни для кого не осталось незамеченным. Секрет успеха кроется в специальной белковой диете, которой строго придерживалась актриса. Она ела только рыбу и индейку на пару вместе с овощами. Фрукты, сладкое, мучное – все было исключено из рациона. Подобная диета помогает в короткие сроки сжечь жир и максимально подсушить тело.

Чем опасно:

 избыток белка в организме влечет за собой сбой работы почек и эндокринной системы.

Линдси Лохан — фрукты и сок

В свое время актриса поразила всех своей худобой — минус 12 кг. Результат впечатляет. Как позднее рассказала Линдси, она сидела на фруктово-соковой диете. В рационе актрисы были только соки и около полкило фруктов каждый день — лишние килограммы таяли, словно снег весной. А вместе с ними мышцы. Как результат – худоба есть, подтянутость тела под вопросом. 

Чем опасно: из-за высокого содержания в фруктах сахара подобный эксперимент опасен возникновением сахарного диабета и усиленным размножением в организме грибков.

Виктория Бекхем — сырая рыба и ягоды

Вот уж кто всегда удивляет и восхищает точеной фигуркой — бывшая перчинка. Виктория, пожалуй, рекордсмен в вопросах экспериментов с питанием и всевозможных диет. После рождения третьего ребенка, чтобы привести себя в форму, она питалась только ягодами и сырой рыбой. Да, похудела она очень быстро. Но и цена такого похудения высока. 

Чем опасно: нехватка калорий и отсутствие клетчатки ведут к серьезному нарушению обмена веществ, а употребление сырой рыбы — к риску заражения организма паразитами.

Дженнифер Энистон — вода с лимонным соком

Героиня сериала «Друзья» в погоне за стройной фигурой не стала исключением и тоже знатно подпортила себе здоровье. Как-то Дженнифер, зная, что лимон помогает расщеплять жиры, увлеклась водой с лимонным соком. Все верно, такой метод работает, но о последствиях узнаешь не сразу.

Чем опасно: употребление более ложки лимонного сока в день ведет к проблемам с желудком и пищеварительным трактом, вплоть до возникновения язвы.

Риз Уизерспун — детское питание

Кто-то «очень умный» посоветовал актрисе сбросить лишние килограммы с помощью детского питания. Приятная новость — его можно есть хоть 14 раз в день, а вечером позволить себе полноценный ужин. И даже такая, на первый взгляд райская, диета таит в себе много опасностей.

Чем опасно: во-первых, быстро похудеть на ней сложно, во-вторых, из-за нехватки питательных веществ и микроэлементов возникает риск возникновения анемии и остеопороза.

Марайя Кэри — рыбный суп

В отличие от Риз Уизерспун, певице эту диету никто не советовал. Как однажды Марайя призналась в интервью, это ее собственное изобретение — рыбный суп, приготовленный без соли и специй. Похудеть помогает хорошо, являясь по сути разновидностью низкокалорийного питания.

Чем опасно: ухудшением самочувствия из-за нехватки витаминов, минералов и микроэлементов и проблемами с пищеварением.

Здоровые способы быстро похудеть:

звезды, которые сильно похудели в прошлом году

31-летняя британская певица начала худеть в начале прошлого года – сразу после расставания с мужем. А к 2020-му Адель избавилась от 45 килограммов! Достичь таких результатов звезде удалось благодаря постоянным занятиям пилатесом с инструктором.

Большую роль в похудении сыграло питание. По словам диетолога артистки, она придерживается сиртфуд-диеты. Эта система основана на потреблении группы из семи белков и растительной пищи, которая помогает подавить аппетит. Кроме того, Адель снизила свою ежедневную норму калорий на 20 %, отказалась от сахара и газированных напитков. Теперь певица смело носит мини с головокружительным декольте – может себе позволить!

39-летняя Джессика Симпсон тяжело переживала третью беременность: она сильно поправилась, страдала от частых простуд, приступов беспокойства, отеков рук и ног.

После родов певица включила в свою ежедневную программу растяжку и длительные прогулки с детьми. Гимнастика и ходьба дали свои результаты: Симпсон, весившей 109 килограммов, удалось похудеть почти вдвое.

40-летняя актриса тоже стала мамой в прошлом году. Родив третьего ребенка, Кейт Хадсон решила показывать поклонникам свой прогресс: она начала выкладывать фото в Instagram без ретуши.

Двойная ответственность (не только перед собой, но и перед фанатами) ускорила процесс. Актриса сбросила более 15 килограммов. Прийти в форму ей помогли занятия йогой и особая системы питания, согласно которой у каждого продукта есть определенное число баллов.

21-летняя звезда американских сериалов никогда не стеснялась своего тела. Но за последний год обладательница пышных форм заметно похудела. Ариэль Уинтер призналась, что вес ушел, когда она скорректировала прием психотропных препаратов.

Актриса принимала лекарства в течение шести лет из-за проблем с психикой. После смены лекарств ее метаболизм восстановился. «Я сразу начала худеть. Сейчас я тренируюсь еще усерднее и хочу набрать мышечную массу», – рассказала Уинтер.

26-летняя визажистка регулярно делится своими успехами: за год Гоар Аветисян удалось скинуть около 50 килограммов! Гуру мейкапа начала худеть, когда ее вес достиг отметки в 130 килограммов.

Гоар придерживается принципов правильного питания. Она отказалась от фастфуда, сладкого, мучного и других вредных для фигуры продуктов. Теперь звезда радует подписчиков ПП-рецептами и снимками в облегающих нарядах.

22-летняя дочь Иосифа Пригожина ведет активную борьбу с лишними килограммами. Даная питается в соответствии с системой певицы Валерии, нынешней супруги продюсера. Девушка ест часто, но маленькими порциями.

Главной мотивацией для нее стала любовь: благодаря светлому чувству Данае удалось похудеть с 60-го до 52-го размера.

Похудевшие звезды — Похудение звезд

Все мы любим вкусно поесть, но как вернуться к привычной форме и сбросить набранные килограммы в сжатые сроки? Если вы решили заняться похудением и подготовить свое тело к лету – начинайте действовать уже сейчас! Мы, в свою очередь, познакомим вас с диетическими советами знаменитостей, которые уже выиграли в борьбе с лишними килограммами.

 

Преображения Рене Зеллвегер

Радикальные изменения во внешности Зеллвегер до и после фильмов о Бриджит Джонс многие назвали настоящим подвигом актрисы! Для съемок в каждом из фильмов миниатюрная Рене набирала 13-15 кг, после чего ей удавалось быстро вернуться в привычную форму. В чем же секрет?

 

По совету специалистов актриса в своем рационе сделала акцент на белковой пище, из углеводов оставив только овощи, не содержащие крахмала, и отруби. Кроме того, Зеллвегер полностью отказалась от сладкого и выпечки, а перед каждым приемом пищи и после него она съедала половинку грейпфрута или выпивала стакан грейпфрутового сока.

 

Сидя на диете, Зеллвегер пила не менее 8 стаканов воды в день, питалась маленькими порциями и устраивала себе разгрузочные питьевые дни. Помимо этого, актриса регулярно совершала столь любимые ею пробежки и активно занималась в фитнес-клубе.

 

Быстрое похудение Евы Лангории

По части «экспресс-диет», пожалуй, нет советчика лучше, чем Ева Лангория. Как настоящая актриса и модель, Ева знает, как в сжатые сроки сбросить лишних 3-5 кг – то, что нужно после праздников!

 

 

Лангория часто садится на диету за неделю, а то и за несколько дней, до важной съемки или модного показа, прибегая к самым эффективным методам. Так, одна из любимых систем быстрого похудения актрисы заключается в употреблении исключительно рыбы, приготовленной на пару или на гриле. С рыбой, в этом случае, позволено есть только сырые овощи, а питание после 18:00 строго запрещено.

 

Другой излюбленной диетой Лангории является белковая «экспресс-диета», более известная в России как «Диета моделей». Согласно этому плану питания, завтрак состоит из отварного яйца, а обед и ужин — из зеленого чая и обезжиренного творога.

 

Рекомендуется также пить много воды и прибегать к легким физическим нагрузкам, например, заниматься танцами или водной гимнастикой. Главное, помните, что такая диета эффективна, но сложно переносится организмом, поэтому соблюдать ее можно не дольше, чем 5 дней.

 

Жизнь без бургеров Келли Осборн

От распущенной и избалованной дочки знаменитых родителей Келли Осборн, долго страдавшей из-за полноты, никто не ожидал того, что она возьмет себя в руки и преобразится. Однако ей это удалось!

 

 

Келли, которая любит покушать, все же удалось сбросить более 20 кг. Не желая идти проторенным путем, девушка составила собственную диету, состоящую из отрубей, сухофруктов, яичных белков, нежирного сыра, мяса и рыбы на пару, а также овощей и фруктов. Кстати, такой рацион позволил Осборн постепенно худеть, практически не занимаясь спортом.

 

Сама Келли уверят, что главный результат дал отказ от фастфуда и ночных перекусов, но есть продукты, от которых она так и не смогла отказаться – это шоколад и пирожные. «Главное, — говорит девушка, — во всем знать меру!»

 

Сам себе диетолог

Углубленно ознакомившись с системами похудения, можно легко понять основные принципы, по которым уходит лишний вес. Здоровое питание и спорт – это залог постепенного снижения веса, дающий долговременный результат, а «экспресс-диеты» помогают в быстром похудении, когда важно, как говорится, влезть в джинсы в нужный день.

 

Тем не менее, нужно быть осторожным, применяя на практике новомодные диеты. Многие из них могут быть опасны для здоровья! Чтобы лучше разобраться в методах похудения, принципах здорового питания и образа жизни не обязательно годами учиться и получать ученую степень.

 

Выработать научный подход к вопросу снижения веса можно, например, пройдя краткосрочный онлайн-курс «Успешное питание: активный образ жизни, диета и контроль над весом» в Open University или курс из шести лекций «Критический анализ популярных диет и диетических принципов» в Университете Джонса Хопкинса, дающий навыки для составления индивидуальных программ здорового питания. Получив минимальное образование в этой сфере, вы сможете стать настоящим «домашним диетологом», самостоятельно прийти в форму и помочь в похудении своим знакомым!

 

Обучение диетологии за рубежом

Учим английский и готовим 

9 знаменитостей, которых похудение сделало старше » BigPicture.ru

Похудение — это процесс длительный и сложный. Обидно, но нет никакой гарантии, что избавление от лишнего веса пойдет человеку на пользу. Очень часто, преобразившись таким образом, человеку приходится приложить не меньшие усилия, чтобы вернуть свою молодость и красоту. 

Даже звезды, возможности которых куда выше, чем у обычных людей, не всегда могут справиться с изменениями, связанными с похудением.

1. Рене Зеллвегер

Звезда серии фильмов о Бриджит Джонс сегодня мега-популярна и востребована. Но в 2000‑х актрисе приходилось прилагать немало сил, чтобы получить желанную роль. Для роли Бриджит худой от природы Рене приходилось набирать 15 кг веса, который потом приходилось ускоренными темпами сгонять для участия в других проектах. Затем приходило время съемок очередной части саги о Джонс и лишние килограммы набирались опять.

Постоянные трансформации не могли не сказаться на внешности актрисы. Ее пухлые в молодости щеки потеряли свою упругость, а вокруг глаз и в углах рта залегли глубокие морщины. Зеллвегер делала блефаропластику и практикует регулярные инъекции ботокса, хотя во всех интервью категорически это отрицает. Но ее лицо все меньше похоже на привычный нам оригинал и работа специалистов очевидна.

Хорошо, что изменения не отразились на востребованности этой замечательной актрисы. Теперь роли молодых простушек проходят мимо нее, но зато Рене можно увидеть в амплуа умудренной опытом и битой житейскими невзгодами женщины «за сорок».

2. Деми Мур

Тяжелый и длительный развод Деми Мур с Эштоном Кутчером сильно ударил по душевному и физическому состоянию актрисы. Она впала в депрессию, потеряла вкус к жизни и аппетит. И стремительная потеря веса превратила цветущую женщину с соблазнительными формами в почти анорексичку и возвращение в нормальное состояние заняло не один год.

В итоге Деми сделала ряд пластических операций и набрала недостающие килограммы. Но, несмотря на все усилия, лицо звезды так и осталось худым и с очень впалыми щеками. Свой возраст актриса теперь не может скрыть никакими процедурами и ей остается лишь с достоинством стареть.

3. Анджелина Джоли

Стресс, связанный с бракоразводным процессом, сильно повлиял на Джоли. Ее бывший супруг остается молодым и веселым, чего нельзя сказать про Анджелину. Кинодива, которая и до этого была худощавой, стала весить 45 кг, а кроме этого, заработала паралич лица.

Даже имея финансовую возможность обратиться к лучшим в мире пластическим хирургам, актриса не может этого сделать, так как при ее заболевании серьезные хирургические вмешательства полностью противопоказаны. Так что пока нам остается наблюдать уставшую и постаревшую Анджелину Джоли, которая борется со своими проблемами.

4. Селин Дион

Последние три года состояние Селин Дион вызывает у ее поклонников серьезную обеспокоенность. Певица похоронила в 2016 году мужа и как будто «слетела с катушек». В женщине проснулась тяга к самым модным трендам, а также к молодым парням, годящимся ей в сыновья. При всем этом Дион сильно изменилась внешне и при этом далеко не в лучшую сторону.

Женщина была худой и раньше, но после смерти мужа ее телосложение стало просто болезненно тощим. Лицо звезды выглядит не просто худым, а изможденным — его покрывают многочисленные морщины. Но Дион совершенно не переживает по этому поводу и даже не так давно спела песню, в которой рассказывает о своем смирении с возрастом и несовершенством.

5. Джулия Робертс

В 2017 году, после развода со своим мужем Дэнни Модером, Джулия Робертс набрала лишние 20 кг. Но ее отчаяние длилось совсем недолго и вскоре актриса не только вернула себе былую стройность, но и стала еще изящнее, чем обычно. Когда у Джулии спросили, что она делала, чтобы прийти в форму, та заявила, что сама не заметила, как это произошло. Позитивная метаморфоза произошла во время съемок сериала «Возвращение домой», сюжет которого отличается высокой динамичностью.

Но после завершения съемок Джулия продолжила худеть и это уже было абсолютно лишним. Актриса полностью лишилась какого-либо намека на щеки и ее лицо стало угловатым. Но Робертс нравится себе такой, какая она есть и на вопросы прессы и поклонников о внешности она смело отвечает, что не собирается ничего менять в угоду кому-либо. «Да, у меня есть морщины и я хочу их видеть,» — так сказала в одном интервью звезда фильма «Красотка».

6. Кейт Миддлтон

Если говорить о генетике, то можно смело утверждать, что супруга принца Уильяма вытащила у природы счастливый билетик. Принцесса Кембриджская не только очень быстро восстанавливается после рождения каждого из своих детей, но и прекрасно выглядит в купальнике. В свои 37 лет Кейт может похвалиться подтянутой фигурой и отсутствием целлюлита.

К сожалению, лицо Кейт уже не так свежо, как пару лет назад. После рождения последнего ребенка она сильно осунулась и выглядит уставшей и постаревшей. На ее свежих фото хорошо видны морщины и дряблость кожи. Специалисты в области женской красоты считают, что Миддлтон не уделяет лицу особого внимания и больше заботится о своей фигуре. Многие уверены, что две-три не самые сложные омолаживающие процедуры вернули бы герцогине былую свежесть.

7. Юлия Снигирь

В 2018 году, недавно ставшая мамой Юлия резко сбросила вес. Как оказалось, это было необходимо для роли в новом фильме, где актрисе предстояло сыграть Салтычиху — помещицу-садистку из XVIII века. Режиссеры картины решили, что похудевшая Юлия сможет лучше передать суровый образ злобной барыни. Так и случилось — в этой роли Снигирь была несравненна.

Видимо, актрисе понравилось худеть, так как после завершения съемок она продолжала становиться стройнее. Сейчас некоторые считают, что Снигирь больше похожа на девочку-подростка, чем на женщину. Также есть те, кто склонен утверждать, что актриса стала, наоборот, выглядеть старше своих лет. Но Юлии ее состояние очень нравится и она не устает подчеркивать то, что не собирается возвращаться к своему прежнему весу.

8. Дана Борисова

Всем хорошо известно, что жизнь Даны Борисовой долгие годы была невероятно бурной. Звезда телеэкранов пережила схватку с мужем за право опекать дочь, преодолела несколько зависимостей и поучаствовала в ряде скандалов. Все это время Дана то набирала, то сбрасывала килограммы, не забывая делиться со своими поклонниками тонкостями своих методик.

Подобный режим жизни привел Дану к тому, что ее кожа потеряла упругость и звезда стала выглядеть старше своих лет. Борисова активно борется с проявлениями возраста, делясь тайнами этой борьбы со всеми желающими. Уже известно, что женщина пристрастилась к так называемому нитевому лифтингу, препятствующему провисанию кожи лица.

9. Александр Семчев

Главный толстяк российского кинематографа Александр Семчев перед своим полувековым юбилеем решил избавиться от лишнего веса и скинул менее чем за год 100 кг. Результат не очень обрадовал Семчева и дело тут даже не в амплуа жизнерадостного толстяка, которое он потерял вместе с весом.

Резкое и кардинальное похудение привело к тому, что кожа актера обвисла, а его лицо покрыли многочисленные морщины. Теперь Александр надеется на то, что кожа регенерируется и хоть немного придет в норму. Если нет, то актер рассматривает и вариант с круговой подтяжкой лица. Но к хирургу Семчев особо не торопится, так как уверен, что стареть нужно с умом и достоинством.

Смотрите также — Знаменитости-одногодки, для которых возраст – всего лишь цифра в паспорте

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

10 актеров, которые экстремально изменились ради роли — Что посмотреть

Как думаете, вы бы согласились полгода питаться пирожными, чтобы лучше делать свою работу? А не есть вообще? А убиваться каждый день в тренажерном зале? Очень часто актерам приходится ставить над своим телом опасные эксперименты, и не всегда их старания вознаграждаются по заслугам.

Власть

Vice, 2018

Слева в фильме «Темный рыцарь: Возвращение легенды», справа — в фильме «Власть»

Актер Кристиан Бейл — чемпион мира по экстремальному похуданию и набору веса. Иногда кажется, если ради роли не надо страдать, такая работа Бейлу просто не будет интересна. «Машинист», «Боец», «Афера по-американски» — все это замечательные примеры актерской самоотверженности. В 2018 году к ним добавился еще и фильм «Власть», где Кристиан Бейл играет роль вице-президента США Дика Чейни. Чтобы добиться внешнего сходства со своим героем, актер питался пирогами и набрал 20 лишних килограммов веса. Ну еще, конечно, пришлось освоить мимику, жестикуляцию и манеру говорить.

Талли

Tully, 2017

Слева в фильме «Атомная блондинка», справа — в фильме «Талли»

Чтобы сыграть усталую мамочку троих детей в фильме «Талли», красавице Шарлиз Терон пришлось усиленно питаться, прибавить 23 килограмма и бороться с депрессией. Актриса никогда не рожала, оба ее ребенка приемные, поэтому, желая понять свою героиню, она с энтузиазмом начала есть фастфуд, пить молочные коктейли и наблюдать, как расползается изящная фигура. Довольно скоро чувство радости прошло, и поглощение еды превратилась в тягостную обязанность. На то, чтобы наесть килограммы, пришлось потратить какие-то три месяца, а вот возвращение к нормальному весу заняло целый год.

Я худею

2018

Слева в начале фильма, справа — в конце

Саше Бортич досталась жизнеутверждающая роль в фильме о девушке, которая решила взять себя в руки и похудеть, после того как ее бросил жених. При этом, чтобы играть похудение, актрисе сначала надо было поправиться до 76 килограммов. Первые сцены фильма были сняты в мае-июне 2017 года, а потом съемки остановили на полтора месяца, чтобы девушка успела сбросить 20 кило. Строгое питание, ежедневные тренировки и хороший метаболизм сделали свое дело. И комедия, кстати, получилась отличная.

Изгой

Cast Away, 2000

Слева в начале фильма, справа — в конце

Тому Хэнксу в 1999 году тоже пришлось худеть в процессе съемок, чтобы показать, как отощал «робинзон» на необитаемом острове в фильме «Изгой». У актера на это ушел год — целый год без мучного и сладкого. Зато потом, когда фильм вышел, Хэнкса номинировали и на «Оскар», и на «Глобус», и на премию Гильдии актеров. Всем очень понравилось, как он сыграл свою роль.

Стражи Галактики

Guardians of the Galaxy, 2014

Слева фото 2009 года, справа кадр из фильма «Стражи Галактики»

Крис Пратт, который до этого в сериале «Парки и зоны отдыха» играл пухлячка Энди, должен был серьезно взяться за подготовку к роли Питера Квилла в «Стражах Галактики». Супергерой не может быть пузатым (кроме Тора, конечно же), ему необходимы кубики на прессе и рельефные мышцы везде, где только это возможно. Так что весельчаку Крису пришлось много тренироваться и питаться курицей, зато он сбросил 27 кг и перекочевал из группы неуклюжих и обаятельных в отряд секс-символов.

Милые кости

The Lovely Bones, 2009

Слева фото 2006 года, справа — фото 2007 года

Папу главной героини в фильме «Милые кости» сыграл, как известно, Марк Уолберг, но изначально на эту роль выбрали Райана Гослинга. Он, правда, был уверен, что выглядит слишком молодо для образа, и решил набрать вес, чтобы казаться старше. Лишних тридцать килограммов и борода показались ему хорошей идеей, а режиссер Питер Джексон посмотрел на это безобразие и уволил актера за самодеятельность.

Информатор!

The Informant! 2009

Слева в фильме «Идентификация Борна», справа — в фильме «Информатор!»

Мэтт Дэймон готовился к образу неказистого авантюриста в фильме «Информатор!» со всей серьезностью — отрастил усы и набрал 15 килограммов. Фильм прокатился хорошо и вполне понравился кинокритикам, но в списки шедевров не попал.

Бриджит Джонс: Грани разумного

Bridget Jones: The Edge of Reason, 2004

Слева в фильме «Чикаго», справа — в фильме «Бриджит Джонс: Грани разумного»

Рене Зеллвегер — это такой кристианбэйл среди актрис. В начале нулевых казалось, что Рене давно забыла, каков ее естественный вес, поправляясь и худея от роли к роли. Образ Бриджит в фильме «Дневник Бриджит Джонс» сделал ее очень популярной. К съемкам она набрала 15 кг, а отснявшись быстро все сбросила и вскоре появилась в фильме «Чикаго» спортивно подтянутой. Потом актрисе пришлось срочно переключаться на фастфуд снова, потому что к новому фильму про Бриджит Джонс надо было поправиться еще больше.

Глава 27

Chapter 27, 2006

Слева в фильме «Господин Никто», справа — в фильме «Глава 27»

Чтобы поправиться на 30 килограммов к роли в драме «Глава 27», Джаред Лето пошел на подвиг обжорства. Сладкая жизнь обернулась подагрой и плохим самочувствием, а фильм несмотря на все страдания актера благополучно провалился в прокате.

Далласский клуб покупателей

Dallas Buyers Club, 2013

Слева в фильме «Линкольн для адвоката», справа — в фильме «Далласский клуб покупателей»

Для образа умирающего от СПИДа Рона Вудруфа актеру Мэттью МакКонахи надо было экстремально похудеть — минус 21 кг — и при этом занятия спортом исключались, чтобы не выглядеть слишком здоровым. Так что МакКонахи просто сидел на голодной диете, преодолевая постоянное чувство усталости. Зато в результате заработал «Оскар-2014» за лучшую мужскую роль. Вместе с ним, кстати, опасно худел и получал статуэтку за роль второго плана Джаред Лето.

Нашли ошибку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.

Тонкое дело: 7 знаменитостей, отказавшихся от увеличения тонких губ

Время чтения: 2 минуты, 0 секунд

Раньше увеличение губ было дорогой процедурой, о которой еще нужно было мечтать, но теперь все изменилось. Он доступен каждой желающей девушке. От этих знаменитых красоток все кажется еще интереснее.

Практически каждая известная актриса или певица делала процедуру по увеличению губ. Это необходимо для того, чтобы выглядеть более привлекательно и соответствовать общепринятым стандартам красоты.

Однако этих девушек не заставляли «танцевать под чужой канон», и они были «в деньгах».

Эмма Уотсон

Актриса Эмма Уотсон до сих пор остается образцом для подражания. Умная и начитанная, она борется за права женщин и своим примером доказывает, что не стоит прогибаться под изменчивый мир. И ее натуральные губы ничуть не испортили красоту девушки.

Кира Найтли

Кира Найтли — одна из самых очаровательных и талантливых актрис.Но у нее нет бюста, шевелюры и пухлых губ. «Люби меня вот так», — говорит Найтли, и нам это очень нравится. Уникальный.

Блейк Лайвли

Блейк Лайвли уже год является иконой стиля. Роскошный и стильный, с характером и харизмой. И ее не смущает то, что верхняя губа меньше нижней и любой косметолог посоветует «убрать асимметрию». Она красивая и такая.

Дженнифер Энистон

Как это можно назвать не красивой любительницей природы? Дженнифер — одна из немногих голливудских актрис, чье лицо не тронул пластический хирург.От этого просто красиво!

Кейт Миддлтон

Как ни странно, герцогиня поставила свою аристократическую элегантность с помощью пластического хирурга. И любили ее тогда миллионы? Каждый скептик скажет, что у Кейт Миддлтон тонкие губы со слегка опущенными уголками, но разве от этого ей становится хуже?

Дайан Крюгер

У очаровательной актрисы Дайан Крюгер не только тонкие, но и ассиметричные губы, которые привели бы в ужас любого пластического хирурга. Однако это не мешает ей быть самой собой и наслаждаться своим отражением в зеркале.

Гвинет Пэлтроу

Подруга Тони Старка вообще ярая противница всего искусственного в человеческом теле. Принимает себя в первозданном виде, любит и уважает. Давайте последуем ее примеру.

Как видите, большие пухлые губы это не всегда залог успеха. Иногда удивительно принимать себя таким, какой вы есть, и не подстраиваться под каноны. Потому что они так часто меняются.

Об авторе сообщения

Виктор Зинченко

Здравствуйте! Меня зовут Виктория Зинченко.Мне 27 лет. Я люблю путешествовать, делать макияж и проводить время с пользой. Также интересуюсь музыкой, преподаванием, иностранными языками. Я делаю заметки, пишу на разные темы красоты и делюсь своим опытом.

19 самых худых знаменитостей сегодняшнего дня …

19 самых худых знаменитостей сегодняшнего дня … Поделиться

Меня раздражает то, что знаменитости постоянно пытаются похудеть друг от друга, в то время как среднестатистическая женщина задается вопросом, что с ней не так. Этот абсурдный нулевой тренд должен быть остановлен. Что мы пытаемся сделать? Сохранить еду для будущих поколений? Итак, пока я наслаждаюсь своей тарелкой мороженого, вы посмотрите на тощего, долговязого и прямо-таки скелетного…

Оглавление:

  1. Сара Джессика Паркер
  2. Хайди Клум
  3. Сельма Блэр
  4. Рэйчел Зои
  5. Дениз Ричардс
  6. Кейт Хадсон
  7. Сиенна Миллер
  8. Линдси Лоханча
  9. Мисворт Босворт
  10. Кейт Босворт Кейт Босворт
  11. Пэрис Хилтон
  12. Николь Ричи
  13. Мэри Кейт Олсен
  14. Тери Хэтчер
  15. Анджелина Джоли
  16. Кейт Мосс
  17. Кира Найтли
  18. Виктория Бекхэм
  19. Ольга Шерер

1 Сара Джессика Паркер

Джессика Паркер Джессика Паркер

Сара всегда была красивой и изысканной женщиной, но ее недавние снимки папарацци заставляют задуматься, не стала ли она одержима диетой и тренажерным залом.Ее руки и лицо выглядят отчаянно худыми, и люди предполагают, что она недавно похудела примерно на 15 фунтов!

13 Добавить комментарий …

2 Хайди Клум

Хайди Клум было тело, за которое можно было умереть, но, к сожалению, ее плотный график заставил ее сбросить около 30 фунтов, что объясняет ее несколько скелетный вид! Врачи говорят, что мать, модель и трудолюбивая ведущая реалити-шоу часто забывают поесть, но, надеюсь, Хайди снова вернется на путь здорового образа жизни!

19 Добавить комментарий…

3 Сельма Блэр

Сельма недавно была сфотографирована на прогулке со своим очаровательным сыном, но мы не могли не заметить, насколько костлявой была область ее груди. Быть мамой может быть утомительно, но важно, чтобы она помнила и не забывала заботиться о себе!

8 Добавить комментарий …

4 Рэйчел Зои

Это известный факт, что вес Рэйчел Зои критиковали уже много лет. Но нельзя винить людей за разговоры, только посмотрите на ее грудные кости!

6 Добавить комментарий…

5 Дениз Ричардс

Дениз Ричардс офигительно красива, но она оставляет нас в недоумении, не заходит ли она слишком далеко в вопросах здоровья. По словам ее мамы, она от природы такая же худая, как и ее папа, а ее заметно худые руки связаны с занятиями пилатесом. Может быть, ей будет полезно немного отдохнуть от пилатеса …

59 Добавить комментарий …

6 Кейт Хадсон

Кейт, без сомнения, худощавая, но я также думаю, что она от природы худая и мало что может делать с этим.Всем, кто думает иначе, будьте осторожны! Кейт в прошлом подала в суд за то, что ее назвали слишком худой и выиграла! Лично я думаю, что ей нужно поработать над своей игрой больше, чем над игрой, но это другая тема для другого дня …

40 Добавить комментарий …

7 Сиенна Миллер

Честно говоря, я думаю, что верхняя часть ее тела в порядке. Но эти ноги …. Ой! Вы не можете позволить себе слишком толстеть, когда вам приходится рассчитывать на такие ноги, чтобы поддерживать остальную часть вашего тела …

90 Добавить комментарий …

8 Линдси Лохан

Сначала она худая, потом фигуристая, потом снова тощая … потом признается в расстройстве пищевого поведения … потом она проходит курс реабилитации … потом снова принимает наркотики …. голова тоже кружится? Надеюсь, она просто поймет, что в какой-то момент будет достаточно.

10 Добавить комментарий …

9 Кейт Босуорт

Omg! Что за …. От первой фотографии мне просто хочется кричать! По сравнению с этим, во втором она выглядит почти толстой ….

87 Добавить комментарий…

10 Миша Бартон

Супертонкая рама Миши уже давно не привлекает внимания. Неудивительно, учитывая, что она НАМНОГО похудела по сравнению с прежними днями. Как бы то ни было, Миша сказал: «Так неправильно пытаться сдерживать женские изгибы, это не следует продвигать. От этого нездорового образа следует отказаться». Да благословит Бог ее душу!

85 Добавить комментарий …

11 Пэрис Хилтон

Как может кто-то, кто тощий, выбрасывать других худых людей и называть их отвратительными? Действительно, Пэрис, заставляет меня задуматься, что бы стало с тобой, если бы ты не была наследницей.

56 Добавить комментарий …

12 Николь Ричи

Мы все видели ужасно худые фотографии Николь Ричи на протяжении многих лет. Но я рад, что она перестала выглядеть как скелет. После материнства она выглядит немного лучше, но ей предстоит пройти долгий путь, прежде чем она снова сможет выглядеть здоровой.

10 самых невероятных знаменитостей реального размера …

74 Добавить комментарий …

13 Мэри Кейт Олсен

В и из расстройств пищевого поведения …. это в значительной степени подводит итог жизни Мэри К. Олсен.Поздно ей стало намного лучше, и я думаю, это заслуживает аплодисментов!

34 Добавить комментарий …

14 Тери Хэтчер

Согласен, что Тери Хэтчер невероятно худая, но я честно не понимаю, почему любой худой автоматически считается страдающим «расстройством пищевого поведения». Мне она действительно кажется худой от природы …. Как ты думаешь?

44 Добавить комментарий …

15 Анджелина Джоли

Анджелина — великолепная женщина, но я бы хотел, чтобы она перестала исчезать прямо на наших глазах.Источники утверждают, что причина ее невероятной потери веса больше связана с эмоциями и стрессом, чем что-либо еще. Я действительно хочу, чтобы она взяла себя в руки …

8 Добавить комментарий …

16 Кейт Мосс

Спорная и придерживающаяся, как фотомодель, Кейт Мосс была ответственна за возвращение образа беспризорника, тот, где тощее и хрупкое тело заслуживает похоти. Это выходит за рамки меня … действительно …

23 Добавить комментарий …

17 Кира Найтли

Я обожаю Киру, и опять же, я думаю, что она такая худая от природы.Полагаю, вы мало что можете с этим поделать.

17 Добавить комментарий …

18 Виктория Бекхэм

Виктория обладает невероятным чувством стиля, но никакое количество стиля не может компенсировать тело 7-летнего ребенка, который у нее есть. Годы жестокого обращения с ее телом купили ее там, где она находится сегодня. Для женщин с анорексией быть названным «истощением» — не подвиг …. на самом деле это далеко не так …

65 Добавить комментарий …

19 Ольга Шерер

Ольга Шерер должна быть одной из самых худых моделей наши времена!

20 высококалорийных продуктов — быстро поправляйтесь…

Вот и все! Худая …. худенькая и самая худенькая! Позор СМИ и индустрии моды за продвижение такого недосягаемого имиджа! Я ничего не имею против худых от природы женщин, кроме как оказывать такое давление на всех нас ?? Ага!

Просто помните, вы идеальны таким, какой вы есть ….

Фото предоставлено: Askmen.com, Actressarchives.com

23 Поделиться

Оцените, пожалуйста, эту статью

☆☆☆☆☆

Подробнее


Комментарии

Популярные

Недавние

Почему худые (или полные) актрисы получают «Оскар»

В этом году Энн Хэтэуэй удостоена награды за лучшую женскую роль второго плана за роль Фантины, матери-одиночки, ставшей проституткой, в фильме «Отверженные» .Как теперь известно большинству фанатов, она похудела на 25 фунтов за эту роль, и она сделала это, едва не морив себя голодом, питаясь в какой-то момент не чем иным, как «двумя тонкими квадратами сушеной овсяной пасты». Такой уровень приверженности должен помочь ей выиграть премию Оскар, точно так же, как это произошло, когда и без того тонкая Натали Портман потеряла двадцать фунтов за свой оскароносный поворот в роли расстроенной балерины в фильме «Черный лебедь». Или как это было, когда Шарлиз Терон упаковала на 30, чтобы сыграть серийную убийцу Эйлин Уорнос в Monster .Или как это произошло, когда тощая Хилари Суонк пришла в спортзал и набрала шестнадцать фунтов мышц для Million Dollar Baby и фактически сменила пол на Boys Don’t Cry .

Актерское мастерство — профессия, требующая больших физических усилий, и особенно когда актриса претерпевает телесную трансформацию, чтобы воплотить свой характер. Я играю не только Фантину; Я Фантина. Многие критики утверждают, что актеры и актрисы меняют свою внешность как уловку, чтобы выиграть Оскар, попытка обмануть Академию, что они действительно одарены и преданы делу.Это также способ для красивых людей показать, что они больше, чем просто красивое лицо. Кроме того, зрителям и судьям легко увлечься физической работой, поэтому изменение формы — эффективный способ привлечь внимание этих женщин к своим выступлениям.

Так что, конечно, трудно не увидеть некоторого расчета, стоящего за решением актрисы подвергнуть свое тело чепухе, особенно если посмотреть на истории успеха. Терон, Суонк, Портман и Кидман кардинально изменили свою внешность, выиграли и стали мегазвездами с 2000 года.Мишель Уильямс набрала пятнадцать фунтов за Blue Valentine, , но проиграла более преобразившемуся Портману; то же самое с Рене Зеллвегер в Дневник Бриджит Джонс , которая проиграла уродливой Холли Берри в Monster’s Ball . (Это не означает, что все актрисы, которые выдерживают дистанцию, получают «Оскар». Просто спросите Гвинет Пэлтроу, которая набрала двадцать фунтов, чтобы сыграть крушение поезда в стиле кантри в Country Strong , или Бейонсе, которая проиграла двадцать, чтобы сыграть Дину Джонс в Девочки-мечты .)

Выиграйте или проиграйте, эти диеты быстро становятся частью кампании любой студии на Оскар. Режиссер Les Mis Том Хупер сказал Los Angeles Times : «Честно говоря, я думал, что она идет дальше, чем следовало бы, и пытался отговорить ее». Это звучит почти так же, как то, что Даррен Аронофски рассказал Access Hollywood о подготовке Натали Портман к Black Swan : «В какой-то момент я посмотрел на спину [Натали], и она была такой худой и такой порезанной … Я подумал: «Натали, начинай есть.«Я позаботился о том, чтобы в ее трейлере была куча еды». Конечно. Голливуд безжалостен, когда дело касается имиджа, поэтому, если актриса, которая иначе зарабатывает себе на хлеб с маслом, выглядя красивой в крупнобюджетных блокбастерах, обложках журналов и рекламе парфюмерии, подвергнет себя боли манипулирования своим имиджем, она Я хочу что-нибудь выиграть за это.

Но эти награды присуждаются, чтобы отметить мастерство, так что же такого хорошего в том, чтобы стать стройнее или толще, ? «Актерское творчество — это две области: воображение и тело», — говорит Дэвид Краснер, автор книги Искусство актера: искусство и техника игры .«Есть очень много вещей, на которые я могу притвориться, что я нет, [так что] если я действительно могу быть тяжелее, это одна вещь из списка дел. Чем ближе ты к реальности, тем лучше ты актер ». Чтобы стать худым, нужно не только убедить людей в том, что вы это делаете, но и показать им свой невероятный талант. Только представьте, как выглядела бы версия Шарлиз Терон от Dior в Monster . Это не сработает.

Сегодня зрители ожидают от фильмов определенного реализма и наслаждаются им.Когда Дженнифер Лоуренс сыграла Китнисс Эвердин в Голодных играх , фанаты беспокоились, что Лоуренс недостаточно худ для этой роли. Даже Манохла Даргис жаловался в New York Times : «Несколько лет назад мисс Лоуренс выглядела достаточно голодной, чтобы сыграть Китнисс, но теперь, в 21 год, ее соблазнительная женская фигура не подходит для антиутопической фантазии о девушке. человек голодал до подчинения ».

Это ощущение, что фильмы должны казаться настоящими, началось в пятидесятые и с тех пор медленно развивается.«Раньше мы ходили в кино ради фантастики, чтобы отвлечься от повседневной жизни», — говорит ведущий Turner Classic Movie Роберт Осборн, который также написал 80 лет Оскара: официальная история церемонии вручения награды Академии . «Все женщины были похожи на Кэтрин Хепберн или Кэрол Ломбард, а мужчины — на Кэри Гранта или Роберта Тейлора». «Теперь мы хотим, чтобы люди действительно выглядели как водитель такси или официантка в гастрономе на углу», — говорит он. (Это также означает, что мы хотим, чтобы наши балерины выглядели анорексичными, а наши угнетенные жертвы во Франции восемнадцатого века были при смерти.)

Примерно в то же время, когда кино стало реальностью, похожая революция произошла в студиях, где обучались молодые актеры. Метод Константина Станиславского, который он начал развивать в России на рубеже веков, в пятидесятые годы приобрел последователей в Америке. Актеры сосредоточились на отражении эмоциональных и физических аспектов своих персонажей, и известные американские учителя, такие как Ли Страсберг и Стелла Адлер, продолжали развивать эту философию.Среди новой волны был Марлон Брандо, который, по словам Краснера, был первым актером, который действительно привнес метод на большой экран, придав своим персонажам свежесть телесности.

В 1980 году, когда Роберт ДеНиро набрал 60 фунтов, чтобы воплотить боксера Джейка ЛаМотта в Raging Bull , его считали первым актером (мужчиной или женщиной), который резко изменил свою внешность для роли. Он получил «Оскар» за эту роль. А в 1982 году Мерил Стрип сбросила 25 фунтов за роль в фильме Sophie’s Choice .С тех пор количество мужчин и женщин, претерпевших экстремальные физические преобразования для ролей, которые они считают достойными Оскара, кажется, постепенно увеличивается — это становится ежегодным событием, о котором нам напоминают каждый месяц в журналах и блогах, кульминацией которого являются красные праздники. сезон ковров.

В интервью USA Today в 2004 году Рене Зеллвегер, набравшая 30 фунтов, чтобы сыграть пухленькую британку Бриджит Джонс, пожаловалась: «Интересно, почему фиксация… Это такая бесконечно малая часть характеристики.Я имею в виду, кого это волнует? Далее она спросила, должны ли мужчины страдать под таким же пристальным вниманием. И хотя было довольно много дискуссий о том, как мужчины манипулируют своим телом (вспомните Кристиана Бейла в The Machinist ? ) , он никогда не ощущается настолько загруженным. Это особенно верно, когда и без того худенькая актриса, такая как Хэтэуэй или Портман, теряет более двадцати фунтов за роль. Разве они не достаточно тонкие? Также, когда мы говорим пухлой Зеллвегер, что она выглядит лучше, чем когда-либо.

Но даже когда мы критикуем их методы, мы не можем не чувствовать себя загипнотизированными кажущейся магической способностью звезд манипулировать своими фигурами так, как остальные из нас никогда не смогли бы. Актрисы могут стремиться к реализму на экране, но в реальном мире они живут в голливудских фантазиях.

Одержимость тонкостью: как СМИ зашли слишком далеко

Можете ли вы распознать иллюзию?

В наши дни кажется, что не только в летние месяцы, но и круглый год в газетных киосках выставлены журналы, почти в каждом номере которых есть тонкая модель купальника с красивой аэрографией на обложке.По вашему телевидению растет число нездорово худых актрис. Кости выступают наружу, а имплантаты заменяют настоящую грудь. Большинство этих супермоделей и актрис настолько неестественно худощавы, что рискуют бесплодием, остеопорозом и, в конечном итоге, повреждением почек.

Бывший тренер Дженнифер Энистон говорит: «Новая фигура [Дженнифер] появилась не в результате тренировок со мной. Она потеряла жир (по-видимому, весь его) за счет резкого сокращения углеводов в своем рационе — способ, который, в моих книгах, не является здоровым.»

« СМИ создают эту чудесную иллюзию — но количество аэрографии, которое уходит в эти журналы о красоте, часы причесок и макияжа! Невозможно соответствовать требованиям, потому что это нереально ». — Дженнифер Энистон в Vanity Fair

Кто-нибудь когда-нибудь задумывался о том, как чрезмерное количество изображений в СМИ влияет на среднестатистическую женщину? Что ж, для большинства женщин это не совсем положительный эффект. Фактически, идея СМИ (и, следовательно, всех остальных) «идеальной» женщины часто заставляет «нормальных» женщин стесняться, даже если им не о чем стесняться.

Голливудские образцы для подражания оказывают определенное влияние на молодых зрителей. Для большинства подростков идеальным человеком, которым они хотят быть, является известная модель или актриса, и упор делается на внешний вид. Возможно, это одна из причин того, что сегодня так много подростков недовольны своей внешностью и часто придерживаются диеты.

Судя по тому, что я видела на пляже, не многие мужчины чувствуют то же самое. Эта плохая самооценка и застенчивость, которые испытывают многие женщины, в большинстве случаев могут быть напрямую связаны с тем, что они видят в модных журналах, на подиумах и в других средствах массовой информации.

Большинство мужчин и женщин не осознают, что каждое изображение модели или актрисы в журнале (или каталоге) о моде или красоте было обработано с использованием новейших компьютерных технологий для удаления выпуклостей, прыщей, растяжек и т. Д. Элизабет Херли даже призналась, что ее грудь была увеличена электронным способом для обложки журнала Cosmopolitan.

«На моей последней обложке Cosmo, — объясняет она, — они прибавили около пяти дюймов к моей груди. Это очень забавно. У меня массивные молотки.Огромный. Абсолютно массивно ». — Элизабет Херли в журнале Details

Кристи Терлингтон объясняет журналу Elle… «Реклама настолько манипулятивна, — говорит она. «Сегодня в журналах нет ни одной фотографии, не обработанной аэрографом».

«Забавно, — продолжает Терлингтон. «Когда женщины видят фотографии моделей в модных журналах и говорят:« Я никогда не смогу так выглядеть », они не понимают, что никто не может так хорошо выглядеть без помощи компьютера».

Кроме того, для каждого опубликованного изображения, которое вы видите, делается около 100-300 профессиональных фотографий.Они сняты с наилучшего ракурса при идеальном освещении и приколотой одежде. И как будто этого было недостаточно, прически и макияж моделей всегда делаются профессионально и постоянно подкрашиваются визажистом и стилистом, чтобы убедиться, что все выглядит не менее чем идеально.

«Мне кажется, женщины видят меня на обложках журналов и думают, что у меня никогда не бывает прыщиков или мешков под глазами. Это нужно понимать после двух часов прически, макияжа и ретуши.Даже я не просыпаюсь в образе Синди Кроуфорд. — Синди Кроуфорд

Согласно журналу Prevention, «здоровый вес» для женщины ростом 5,9 дюйма составляет 129–169 фунтов. Средняя модель 5,9 дюйма весит где-то 105-115 фунтов. Синди Кроуфорд — пример исключения из правил: она модель (хотя уже не так часто можно увидеть ее — или кого-то ее размера -), и все же она не худощавая. У Синди Кроуфорд много мускулов — и она хорошо выглядит. Она из тех женщин, которые должны быть на обложках и в передовицах многих журналов.Она излучает силу и красоту.

«Я не самая худощавая модель», — говорит Синди. «Но я добилась успеха как модель, поэтому я чувствую себя увереннее, надевая купальный костюм и стоя перед камерой. В жизни у меня есть все неуверенность в себе. Это клише, но мы сами худшие критики ». ~

«Я наконец понял, что мне не обязательно иметь идеальное тело на пятерки, и теперь я доволен тем, какой я есть». — Дрю Бэрримор

Недавнее исследование, проведенное по заказу британского журнала, показало, что:

  • 79% из двух тысяч опрошенных женщин считают, что их социальная жизнь улучшится, если они станут худее.
  • 83% считают, что знаменитости с избыточным весом ведут несчастливую жизнь.
  • 70% считают, что люди с избыточным весом обычно считаются менее умными и менее привлекательными.
  • 88% девушек чувствуют потребность «выглядеть безупречно».
  • 60% считают, что их внешний вид — самая большая проблема в жизни.

Последние статистические данные, предоставленные журналом Natural Health, показали, что:

  • 44% женщин со средним или недостаточным весом считают, что у них избыточный вес.
  • Средний размер платья женщины — 12, а средний размер платья манекена — 6.
  • Средний рост и вес женщин в возрасте от 18 до 74 лет: 5 футов 4 дюйма, 138 фунтов.

В ходе опроса, проведенного Better Health Channel, они обнаружили:

  • Мужчины и женщины с нормальным весом — 45 процентов женщин и 23 процента мужчин со здоровым весом считают, что у них избыточный вес.
  • Женщины с недостаточным весом — не менее 20 процентов женщин с недостаточным весом считают, что у них избыточный вес, и соблюдают диету, чтобы похудеть.

Согласно недавнему опросу Prevention / NBC,

  • 60% женщин сидели на диете или находятся на диете,
  • 44% женщин отказываются фотографироваться в купальниках,
  • и 37% женщин не будет играть в пляжные игры в купальниках.

Только в Великобритании насчитывается более миллиона женщин с анорексией.

Обратите внимание: представленные модели демонстрируют тенденцию к появлению тонких моделей. Мы никоим образом не одобряем использование истощенных моделей и считаем, что гораздо лучше использовать более естественно выглядящих женщин в моде и журналах.

Тонкая причуда становится опасной для жизни китайских женщин

Предупреждение по содержанию: в этой статье расстройство пищевого поведения обсуждается таким образом, что некоторые читатели могут счесть его неприятным.

ШАНХАЙ — Лу Вэньцзюнь, 26-летняя офисная служащая из центрального Китая, сравнила свое тело с грушей: верхняя половина была в порядке, но нижняя половина — ее бедра и икры — слишком толстыми. Ее рост составлял 165 см, а вес — 55 кг — разочарование, по словам модных авторитетов, за которыми она следила.«Хорошие девочки не превышают 50 кг», — гласила популярная поговорка.

Лу хотела быть хорошей девочкой, поэтому, когда карантин из-за COVID-19 застал ее в ловушке в ее доме в центральном китайском городе Чжэнчжоу в начале 2020 года, она начала работать над достижением этой цели.

Она ела два раза в день, тренировалась у немецкой звезды фитнеса Памелы Рейф по три часа в день и наступала на весы каждый раз, когда ходила в туалет. Когда она похудела, мать хвалила ее за то, что она стала красивее, а коллеги восхищались ее самообладанием.Через три месяца Лу набрала 50 кг.

Тогда она поставила новую цель: 47,5 кг.

«Для девочек не бывает слишком худых», — сказала она в интервью VICE World News. «Всегда хочется похудеть. Это эталон красоты наших дней ».

В то время как движение за принятие различных типов тел набирает обороты в некоторых частях мира, худоба по-прежнему является неоспоримым стандартом женской привлекательности в большей части Восточной Азии, где женщины, как было установлено, наиболее стремятся похудеть.

В Китае критерий красивой женщины выражается на популярном сленге как «белая, молодая и худощавая». Эстетика постоянно передается миллионам молодых потребителей индустрией развлечений и моды, при этом почти не обсуждается потенциальный вред, который они наносят. В социальных сетях контент о еде, худом теле и похудании конкурирует за внимание женщин, вызывая у многих тревогу, депрессию и опасные для жизни расстройства пищевого поведения.

Ультратонкий идеал можно найти повсюду в Интернете.В приложениях для коротких видеороликов есть фильтры, которые делают лицо меньше, а ноги нереально тоньше. Знаменитости и влиятельные лица принимают участие в социальных сетях, демонстрируя свое тело, например измеряют свою талию по бумаге формата А4, кладут монеты на ключицы и примеряют детскую одежду.

Алгоритмы кормят молодых женщин бесконечными лозунгами о похудании и советами по диете. Лу продолжал читать сообщения типа «Сон с голодом — начало красивой жизни» и «Как вы контролируете свою жизнь, если не можете контролировать свой вес?» на Douyin, китайской версии TikTok.

«Дело не в том, что они слишком маленькие, я слишком большой».

Надевать крошечную одежду уже стало модой. Brandy Melville, итальянский бренд быстрой моды, известный своей философией «один размер подходит большинству», вызвал повальное увлечение социальными сетями во всем мире, создав эксклюзивный клуб стройных женщин, которые могли вписаться в его сверхкомпактную одежду. В Китае их называют «девушками из BM».

Расследование североамериканского бизнеса Брэнди Мелвилл, проведенное в этом месяце новостным агентством Insider , выявило тревожную картину дискриминации в отношении людей, которые не были молодыми, худыми и белыми.Компания не ответила на запросы VICE World News о комментариях.

Первый магазин Brandy Melville в Китае, открывшийся в 2019 году в центре Шанхая, был забит в недавнее субботнее утро молодыми женщинами, многие из которых были в рубашках для живота, просматривали майки и юбки в ретро-калифорнийском стиле, похожие на детскую одежду. .

Ли Фань, туристка из соседней провинции Цзянсу, приехала совершить паломничество в магазин со своим чемоданом. 25-летняя девушка видела фотографии женщин, одетых в одежду BM, в своих социальных сетях, и она влюбилась в стиль chunyu , модное китайское модное словечко, которое означает «невинность и сексуальность».

В тот день Ли ничего не купил. По ее словам, одежда не подошла. «Дело не в том, что они слишком маленькие, дело в том, что я слишком большой».

Однако она решила похудеть еще больше. Ли был 158 см и 50 кг. Она сказала, что 45 кг было бы идеально. «Все остальные девушки такие худые, — сказала она. «Это очень мотивирует».

На сайте микроблогов Weibo в список трендов регулярно попадают темы, удивляющиеся тому, насколько худые женщины-знаменитости. Среди недавних горячих тем — «Талия Дильрабы», «Ноги Тан Яна», «Соотношение талии и ягодиц Сун Зуэр» и «Седьмой месяц беременности Джины.Тема последней, пианистка Джина Элис, стала предметом разговоров в Интернете из-за того, что она оставалась худой на протяжении всей беременности.

Диеты знаменитостей тоже часто становятся вирусными. Актриса сняла урок по приготовлению бутербродов без хлеба. Другая писала о том, что ест грейпфрут как единственный источник углеводов и сбросила 3 ​​кг за 10 дней. Актер показал в своем видеоблоге, как использовать маслопоглощающие листы, чтобы избавиться от жира, плавающего в миске супа с лапшой.

«СМИ сыграли важную роль в продвижении идеала тонкого тела и поощрении женщин к самообъективации», — сказал Дзинбо Хэ, исследователь по вопросам образа тела и расстройств пищевого поведения из Китайского университета Гонконга в Шэньчжэне.«Но органы общественного здравоохранения и медиаиндустрия еще не осознают вред, который это наносит».

Он сказал, что тонкий идеал был привнесен в Китай с Запада в результате индустриализации. В годы нищеты в Китае худоба считалась признаком недоедания. Ученые предположили, что с экономическим развитием тонкий идеал, который впервые стал популярным на Западе, получил широкое распространение в Азии через различные культурные и потребительские товары. Давление может усугубиться патриархальными коллективистскими традициями, требующими от женщин соответствия популярным стандартам красоты.

В последнее десятилетие, благодаря развитию социальных сетей, узкое определение женской привлекательности оказывает влияние на более широкие слои населения Китая, включая детей и сельских жителей.

В прошлом году увлечение бренди Мелвилл достигло Ван Итин, студентки колледжа в восточной провинции Чжэцзян, через Douyin и Xiaohongshu, похожие на Instagram сайты, популярные среди молодых женщин. Как и многие другие последователи BM, Ван считала себя слишком толстой для любимого бренда.

Ван был ростом 166 см и весом 50 кг.Всемирная организация здравоохранения назвала бы ее недостаточной массой тела, но, согласно широко распространенной таблице, показывающей сочетание веса #BMGirls, она весила на 3 кг больше, чтобы поместиться в одежду Бренди Мелвилл.

Ван впервые начал худеть в старшей школе, где ученицы пропускали обед и переходили на «детокс-диеты». В колледже ее соседками по комнате были худые женщины, которые каждый день взвешивались, чтобы оставаться в форме. Один сказал Ваню, что ее животик похож на животик беременной женщины.

На этот раз Ван заставила себя усерднее, ограничив ежедневное потребление калорий до 800 калорий.Но периодическое переедание и необходимость похудеть вызывали у нее сильное беспокойство. Она смотрела на других женщин на улице и удивлялась, почему она не может быть такой худой. Спустя несколько месяцев у нее обнаружили анорексию.

«Для девочек не бывает слишком худых».

21-летняя девушка сейчас лечится от депрессии и расстройства пищевого поведения, но, по ее словам, было трудно перестать смотреть на худые ноги других и ревновать. «На самом деле все худеют», — сказала она VICE World News.«Идеал« белый, молодой, худой »уже записан в моих костях».

Неудовлетворенность собственным телом стало обычным явлением для всего молодого поколения в Китае, особенно для женщин. Исследование 2018 года, проведенное среди учеников начальной школы в Гуанчжоу, показало, что 78 процентов детей в возрасте 8-12 лет недовольны своим телом. Среди людей со здоровым весом больше мальчиков считали себя слишком худыми, в то время как больше девочек считали себя слишком тяжелыми.

Согласно другому опросу, проведенному среди студенток университетов в 2016 и 2017 годах, 73 процента респондентов заявили, что принимали меры для похудения за последние шесть месяцев.Более половины респондентов с недостаточным весом хотели похудеть.

Лу пошел по тому же пути. Набрав 47,5 кг, она продолжила это делать.

Но без ведома ее семьи и друзей, ее сверхжесткая диета привела к булимии. Она перестала контролировать себя, когда начала перекусывать. Однажды она съела ведро 1,1 кг ореховой смеси за один присест. В другой раз она съела почти весь восьмидюймовый торт тирамису от Costco. Она станет слишком сытой, чтобы даже встать.

Переедание вызвало у нее сильное чувство вины и стыда.После этого она попыталась сжечь ненужные калории, соблюдая пост, чрезмерные физические нагрузки и еще более строгий контроль над своим питанием. Она загрузила приложение для фитнеса и начала записывать количество калорий, потребляемых с каждой едой, которую она кладет в рот. Однажды у Лу случился психический срыв, потому что ее мать по ошибке добавила два дополнительных куска желе, содержащих менее 10 калорий, в обед, который она тщательно приготовила для себя.

Летом 2020 года Лу весил 46 кг. Она почувствовала слабость, и у нее прекратились месячные.Все это время никто не понимал, что с ней что-то не так. Хотя родители и предостерегали ее от похудания, большинство людей думали, что она просто худая женщина, которая временами может много есть.

«В глазах обычных людей, как можно заразиться пищевым заболеванием?» она сказала.

Расстройства пищевого поведения долгое время считались западным феноменом, и такие известные люди, как принцесса Диана, Тейлор Свифт и Леди Гага, открыто заявляли о своей борьбе.

В Китае несколько очень худых знаменитостей говорили о том, что контроль веса влияет на психические и физические последствия.Хотя, по оценкам профессора Хэ, десятки миллионов людей борются с расстройствами пищевого поведения, только две клиники, в Пекине и Шанхае, специализируются на их лечении.

Согласно отчету Chinese Newsweek , в Шанхайском центре психического здоровья число случаев заболевания увеличилось с одного в 2002 году до более 2700 в 2019 году. Но большинство других пациентов не могут обратиться за профессиональной помощью из-за низкой осведомленности и сильной стигмы в отношении проблем психического здоровья.

Женщины, которые рассказали о своем опыте в Интернете, говорят, что они получили поток сообщений от людей, которые имели аналогичный опыт диеты, переедания, очищения, стыда и депрессии.По мере распространения информации о расстройствах пищевого поведения в Интернете к сообществу присоединяется все больше людей.

Чжан Циньвэнь, 25-летняя женщина, проходящая лечение от булимии, стала иконой в обществе после публикации короткого документального фильма о ее борьбе с потерей веса и расстройствами пищевого поведения. Она сказала, что подавляющее количество звонков о помощи поступало от пациентов, в основном женщин, в том числе от некоторых учениц начальной школы.

В июне она организовала выставку в Шанхае для людей, переживших расстройство пищевого поведения, чтобы они рассказывали свои истории через произведения искусства.Один из них предложил нарисовать конфету маслом. «Я не припомню, чтобы я мог съесть целую конфету, не беспокоясь», — написал художник. «Я хочу вернуться в свое детство и хорошо провести время».

Во всем мире компании вынуждены продвигать худые тела и диеты. Согласно недавнему расследованию Wall Street Journal , Instagram был обвинен в обострении проблем с изображением тела девочек-подростков и приводил к расстройствам пищевого поведения. Столкнувшись с критикой, Victoria’s Secret в этом году запустила кампанию по ребрендингу, включив в нее модели различных форм и размеров, а Pinterest стал первой крупной платформой для социальных сетей, запретившей рекламу о похудании.

В Китае растущие голоса феминисток в Интернете также выступают против эстетики «белый, молодой, худой». Актриса из топ-листа была вынуждена извиниться за опасный вызов «мультяшной талии». Атаке подверглись киноплакаты с изображением худых женщин. На популярном комедийном шоу The Roast в прошлом году , комики-близнецы Ян И и Ян Юэ пошутили, что Брэнди Мелвилл должна просто поставить небольшие электрические заборы у своих дверей, чтобы не допустить людей с обычными телами.

Но пока что тонкие тела все еще доминируют в основных средствах массовой информации. В мае Brandy Melville открыла свой второй китайский магазин в модном районе Пекина Санлитун. Судя по сообщениям в социальных сетях, он был настолько переполнен, что клиенты выстраивались в длинные очереди, чтобы войти в примерочную.

Подобно Бренди Мелвиллу в Америке, получение работы в компании само по себе является почетным знаком. Китайские сотрудники, большинство из которых молодые, худые и бледные, рассказывают о своей повседневной работе в магазинах и сами стали влиятельными лицами #BMstyle.

Лу, которой удалось бросить переедание в конце 2020 года, контент Бренди Мелвилл только напомнил ей о ее прошлой борьбе с расстройствами пищевого поведения. «Мы знаем, сколько усилий мы когда-то прилагали, чтобы похудеть», — сказала она. «Мы знаем, сколько боли нам потребовалось, чтобы выбраться из этого».

Лу удалила свои приложения для подсчета калорий и перестала взвешиваться каждый день. На своей собственной странице Сяохуншу она отметила себя как пережившую булимию и пообещала никогда больше не предпринимать попытки похудеть в качестве напоминания другим.

Но она обнаружила, что невозможно противостоять индустрии красоты и повсеместной культуре питания, которая постоянно заставляет женщин чувствовать, что у них избыточный вес. «Девочки судят о себе по форме тела, — сказал Лу. «Каждый день в эту ловушку прыгают новые люди».

Если вы или кто-то из ваших знакомых страдаете расстройством пищевого поведения, вы можете позвонить по горячей линии Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения (NEDA) по телефону 1-800-931-2237 или посетить их сайт. Вы также можете общаться в чате с волонтером через Facebook Messenger и отправлять текстовые сообщения «NED!». на номер 741741 для круглосуточной поддержки в кризисных ситуациях.

Следуйте за Виолой Чжоу на Twitter.

Самый тонкий — всего 49 см! Талия у этих актрис тоньше наших ног …

Эта статья перенесена из публичного аккаунта: Что произошло в Японии

Несколько дней назад, Кашиваги Юки AKB48 отправил твит: « тонкая талия успех !!! Но тот факт, что длина талии никогда не может быть изменена !! ! Он будет становиться все длиннее и длиннее. Смейтесь «

и приложите картинку поближе.По присмотрелся, обхват талии на картинке оказался 55см!

Считается, что средняя окружность талии японских женщин составляет 63 см, а средняя окружность талии женщин в возрасте 20-29 лет — 64,7 см. Талия Касиваги Юки в 55 см, вероятно, тоньше ног некоторых людей. По оценкам, она весит около 50 кг при росте 164 см. Придумать такую ​​талию непросто.

В японской индустрии развлечений немало актрис, таких как Кашиваги, у которых талия заставляет людей сомневаться в своих глазах.Предположительно они сжимают одежду Иксов. Большое количество красивых картинок, атакованных спереди, каждый должен обратить внимание на то, чтобы случайно не заплакать при просмотре (

Мэгги-талия 59см

(171см / 49кг)

Мэгги модель, а в последние годы он немного появлялся в различных шоу, выступая в качестве помощника ведущего и т. д. В повседневной жизни Мэгги не пропускает ни одного приема пищи, но старается не употреблять углеводы. Например, иногда она хочет пить сладкое, она выбирает слабое -калорийная кокосовая вода.Упражнения еще более необходимы, и каждый день, независимо от того, насколько устала, она будет совершать одну половинную ванну в течение примерно часа. К тому же у Мэгги тоже есть своя оригинальная методика массажа, но она много сделала для красоты.

Синкава Юай- талия 59 см

(166 см / 45 кг)

У Синкавы Юай также есть пара красивых ног. Чтобы избежать роста икроножных мышц, она решила не тренироваться. Обычно она не сидит прямо, колени не касаются земли, еще она массирует.Она все еще много работает. Кроме того, она будет каждый день проверять форму своего тела перед зеркалом. Изменяйте, всегда напоминайте себе, что нужно их сохранять.

Эйкура Нана —— Талия 58 см

(170 см / 50 кг)

Эйкура Нана может войти в шоу-бизнес как модель. Конечно, она не будет отставать в различной статистике, она больше своего тела. Нана — частый гость в основных списках. А Нана, которая всегда занималась физическими упражнениями, во время беременности, похоже, не сильно пострадала.Она пошла на работу сразу после родов, поддерживая спортивные бренды, и это ложь, если она не ревнует.

Ueto Aya-Waistline 58cm

(162cm / 45kg)

, которая когда-то была слишком худой, чтобы о ней беспокоиться, Aya Ueto также является представительной фигурой, которая не оказывает никакого воздействия на свое тело во время родов, и она не снижает ее женственность после родов. Сестра Сай также утверждала, что у нее потрясающая еда, но где она может ее съесть? Я надеюсь, что приход к науке позволит широкой аудитории раскрыть секреты, которые преследовали нас на протяжении многих лет.

Рола —— Талия 58 см

(165 см / 48 кг)

Хотя в развлекательных шоу Рола всегда играл роль идиота, который не может использовать вежливость, как только он получает работу модели, длинные ноги и тонкая талия — неплохо. По моему мнению, у нее легкое жирное телосложение, и она ходит в спортзал не менее трех-четырех дней в неделю. Независимо от того, насколько она занята, она поддерживает эту частоту. А еще Рола очень хорошо готовит. Чтобы поддерживать форму своего тела, она настаивает на самостоятельном приготовлении пищи и соблюдении здорового питания.Она также является одним из источников таких продуктов, как кокосовое масло, семена киви и других продуктов для похудения в Японии.

Нагасава Масами-57cm

(168 см / 50 кг)

z9 Помимо красоты 1z

впечатляет и совершенная фигура Нагасавы Масами. Пара длинных ног использовалась как отличный материал для анализа пропорций, сколько раз, и даже бюст был выбран вторым местом в «анане». Нагасава Масами какое-то время набирала вес для роли в театральной постановке, но она была действительно толстой для развлечения, и теперь она вернулась в идеальное состояние.Не стоит просто имитировать это случайно, в конце концов, этот вид навыков недоступен обычным людям.

резьба — окружность талии 57см

(172см / 50кг)

Наинао часто занимает верхние строчки рейтинга большого тела. Во время ее дебюта все стороны хвалили ее за свое девятиглавое тело, и она быстро завоевала популярность, а затем она также сделала себе имя в актерской индустрии. Если

обратит внимание на sns Цай Цайсю, она обнаружит, что занятия в тренажерном зале также являются для нее незаменимым домашним заданием, но, по ее концепции, фитнес предназначен не для похудания, а для набора мышечной массы и формы.По поводу диеты я сказал, что ограничений нет вообще, и это тоже важная часть набора мышечной массы. Я до сих пор помню, что Най Найсю в прошлом году с радостью сообщила, что наконец набрала 50 кг. По считает, что если ее вес можно перенести, бесчисленное количество людей захотят дать ей еще килограмм!

относится к Хара Рино- талия 53см

(159см / 44кг)

Помимо развлекательного шоу, Рина Сашихара всегда показывает хорошую фигуру в группе.По пути Чжиюань, как нетипичный айдол, неоднократно стояла на вершине AKB, но на самом деле у нее много условий и темперамента, необходимых для айдолов, и она не боится ничего вроде фотографии в купальниках.

Тонг Гу Мэйлин — окружность талии 52 см

(163,5 см / 39 кг)

Говоря о «худой», как мы можем похудеть Тонг Гу Мэйлин, глядя на ее рост и вес, люди действительно хотят разделить немного плоти. Тем не менее, худоба Тунгу Мэйлин, вероятно, коренится в ДНК, и По чувствует, что она не имеет в своей жизни никакого отношения к потере веса.

Sano Hinako-Waist 49cm

(160cm / 40kg)

49cm, да, все правы! Изначально Сано Хинако измерил окружность талии в 51 см на месте в варьете. Хотя ее подозревали в животе, ценность все же была поразительной, что вызвало сюрприз в Интернете.

Несколько месяцев спустя программа «Downtown DX» снова пригласила Хинако Сано, на этот раз ростом 49 см!

Однако фигура Сано также является результатом ее упорного труда.Она также поделилась своим методом похудения в шоу. При необходимости она должна это быстро запомнить:

① Ежедневно измерять свой вес и смотреть в зеркало

② Сесть после душа

③ Делай это в свободное время Лимфатический массаж

④Перейти к цех коррекции таза

. Прочитав эти пугающие числа, некоторые друзья могут в 101-й раз подобрать план похудания. Но на самом деле не стоит гнаться за слишком маленьким обхватом.Ведь тонкая талия обычных людей никак не сказывается на их учебе и работе. Художники должны полагаться на свое тело, чтобы найти работу, они нам не нужны. Нельзя носить XS, просто носите M и L с удовольствием!

Japan Pass (ID: ribentong-517japan)

представляет официальный аккаунт WeChat крупнейшего китайского портала Japan Information — Japan Pass (www.517japan.com), но это вовсе не противостояние. Стремление сделать самую интересную популяризацию связанной с Японией науки, вернуть каждому настоящую Японию и увидеть, что думают люди в 11-м Районе.

То, что сказала звезда 90-х о нашем кузове, идеал.

«Когда я начала Will & Grace , у меня был размер 8», — сказала она в подкасте. «И случилось то, что каждый раз, когда я шел на примерку, я не мог влезть в одежду. Знаете, 80 процентов этого я не мог влезть, и я уходил, просто ненавидя свое тело и ненавидя себя. »

Итак, Мессинг сказал: «Я подумал:« Моя жизнь была бы намного проще, и всем, кто пытается выполнять свою работу, было бы легче, если бы я просто похудел.Так что я начал заниматься йогой каждый божий день и воспользовался услугами доставки еды. Я начал становиться меньше, и тогда мне было 6, и они сказали: «Ты худеешь, ты выглядишь потрясающе!»

Мессинг также сказал, что, стоя с актером Ally McBeal на красной ковровой дорожке на фестивале Эмми была зловещей мотивацией оставаться крошечной.

Элли МакБил — телешоу о группе молодых юристов в мини-юбках. Оно было умным и крутым, в нем играли Калиста Флокхарт и австралийская актриса Порция де Росси.Теперь они оба говорят, что, хотя они участвовали в самом популярном, получившем наибольшее количество наград телешоу на телевидении и украшали обложки всех журналов, у них было устоявшееся расстройство пищевого поведения.

Де Росси написала об этом книгу, в которой говорила, что она обычно выплевывала зубную пасту, чтобы избежать потраченных калорий, и рассказывала о McBeal лет: «Я купила две беговые дорожки — одну для своей квартиры и одну для моей гардеробной, так что что я могу заниматься в обеденное время.Раньше у меня в раздевалке никогда не было тренажеров, но я не придумал эту концепцию.Они были у многих актеров Элли МакБила. Я также нанял диетолога ».

Флокхарт говорит, что это было жестокое время.« Я работал на съемочной площадке по 15 часов в день, а затем разобрался с окончанием шоу, что было в основном моей жизнью. Я начала недоедать, чрезмерно заниматься спортом, слишком сильно давить на себя и подвергать свою иммунную систему жестокому обращению ».

На сайте Friends Дженнифер Энистон была девушкой, которой все хотели быть. Включая Дженнифер Энистон, которая рассказала журналу Rolling Stone еще в 1996 году. то, что ее агент сказал ей сбросить 14 кг, был лучшим советом в карьере.«Мой агент сказал мне это прямо. Самая хорошая вещь, которую он когда-либо делал… Отвратительная вещь Голливуда — я не получал много работы, потому что был слишком тяжелым».

И стоя рядом с Энистон, Лиза Кудроу глубоко ненавидела себя. «Вы видите себя по телевизору, и это так:« О, боже мой, я всего лишь гора девушки », — сказал Кудроу подкастеру Марку Марону в прошлом году.« Я уже больше, чем Кортни и Дженнифер — больше, как мои кости кажутся больше Я просто чувствовал себя этой горой женщины рядом с ними.К несчастью для женщины, если у вас недостаточный вес, вы хорошо выглядите ».

Ничего из этого не сработало ни для кого.« Мое тело просто не выдержало », — сказал Мессинг о Will And Grace. смотри. «Мои надпочечники сломались, я был истощен, и мне стало ясно, что я не могу быть здоровым и иметь размер 2 одновременно».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.