Паулина андреева диета – «Идеальных нет»: Паулина Андреева рассказала о своей стройности

Секрет стройности Паулины Андреевой

Возлюбленная режиссера Федора Бондарчука всегда восхищает поклонников своей стройной фигурой. Паулина Андреева призналась, что не ограничивает себя в еде, но регулярно занимается спортом, чтобы поддерживать хорошую форму.

Паулина Андреева / фото: globallook.com

Паулине Андреевой в октябре исполнилось 30 лет. В честь дня рождения актриса организовала вечеринку, на которой присутствовало много известных личностей. Конечно, заботой и внимание в тот день ее окружил возлюбленный Федор Бондарчук, с которым она несколько лет стоит в отношениях. Неделю назад состоялась премьера сериала «Год культуры», в котором ее избранник сыграл главную роль. Однако девушка, по неизвестным причинам, не пришла поддержать Бондарчука на премьерный показ.

Поклонники уверены, что у Паулины была на то веская причина. Более того, у девушки очень плотный график. Недавно она снялась в многосерийной картине «Лучше, чем люди», где ей досталась роль женщины-робота. В откровенном интервью Андреева рассказала, что ради работы в кино готова на любые преображения. По ее мнению, для актрисы внешность всего лишь инструмент, поэтому для достойной роли можно и поменять что-то. При этом поклонники восхищаются красотой и стройной фигурой звезды. Возлюбленная Бондарчука решила поделиться своими секретами по сохранению хорошей физической формы.

Все в сборе: Паулина Андреева показала трогательные снимки с роднымиНедавно Паулина Андреева отметила день рождения. Лишь сегодня актриса поделилась снимками с торжества. На них запечатлены не только звезды отечественного шоу-бизнеса, но и родственники девушки.

«Я делаю йогу по утрам. Меня это собирает, готовит ко дню. И в принципе спорт — важная часть моей жизни. Что еще.. пью много воды! А вот что касается питания, то тут я достаточно распущена», — призналась Паулина. Она заверила, что многое зависит от генетики. Актриса не стала скрывать, что не придерживается никаких диет, а просто старается прислушиваться к своему организму. Андреева не употреблять в пищу те продукты, после которых ощущает тяжесть в желудке или дискомфорт. Таким образом она отсеивает все ненужное из своего рациона. Актриса считает, что женщинам давно пора отказаться от постоянного стремления похудеть ради кого-то или к важной дате. «Мы же люди, а не роботы», — отметила она, сообщает портал Woman.ru.

 

teleprogramma.pro

Паулина Андреева рассказала, как готова менять внешность ради роли

Актриса Паулина Андреева в октябре отметила 30-летие. Недавно артистка завершила съемки в сериале «Лучше, чем люди», в котором сыграла роль женщины-робота. Недавно Паулина рассказала корреспонденту портала Woman.ru о своем отношении к кардинальным перевоплощениям на экране.

«Внешность — мой инструмент, поэтому я не держусь за ее, так сказать, исходный вариант», — отметила актриса.

Андреева дополнила, что согласна ради роли на многое — даже обриться наголо. «С уверенностью могу сказать, что ради достойного материала я готова меняться и стараюсь делать это каждый раз», — рассказала артистка.

Актриса не скрывает своих рецептов, позволяющих сохранять отличную физическую форму. Паулина по утрам занимается йогой, которая готовит ее к рабочему дню и помогает собраться. Андреева называет спорт важной частью своей жизни. Также актриса пьет в течение дня много воды.

«А вот что касается питания, то тут я достаточно распущена. Все дело в генетике и в том, что я просто стараюсь прислушиваться к своему организму: например, не употребляю в пищу то, от чего мне становится тяжело», — признается Паулина.

Артистка отметила, что не приветствует увлечение диетами: «Я вообще придерживаюсь мнения, что женщины должны наконец прекратить забивать себе голову псевдоцелями — как похудеть к новому году, лету, восьмому марта. Этому нет конца. Со временем это превращается в навязчивую идею — стать идеальной. Идеальных нет, эта цель недостижима. Мы же люди, а не роботы, кстати. Слушайте почаще свой организм», — посоветовала Андреева поклонницам.

Паулина Андреева и Федор Бондарчук оберегают свою личную жизнь от посторонних глаз. Актриса и режиссер вместе уже три года. Федор и Паулина регулярно выходят вдвоем в свет, но в своих интервью ограничиваются короткими пояснением о том, что у них все хорошо. Режиссер старше своей избранницы на 21 год, что не мешает счастью пары.

На эту тему: Паулина Андреева рассказала и о том, что на съемках ей приходилось приклеивать уши

Фото: Persona Stars; @_paulina_andreeva_; @paulina_andreeva_official_fan

www.goodhouse.ru

Паулина Андреева слишком похудела

Как и большинство знаменитостей, Паулина Андреева тщательно следит за фигурой и не боится перемен во внешности. В начале зимы актриса поставила брекеты, чтобы ее улыбка стала по-настоящему голливудской, а недавно поклонники заподозрили, что звезда села на диету.

Ахеджакова возмутилась, что в первых рядах на празднике «Современника» сидели Бондарчук и Паулина АндрееваАктриса считает, что ее и некоторых других личностей незаслуженно посадили на галерку.

Артистка появилась на публике заметно похудевшей. На ее страничке в Instagram появился снимок, на котором она позирует перед камерой. Подписчики оставили Паулине множество комплиментов, однако некоторых по-прежнему беспокоит ее худоба. Некоторые комментаторы даже пошутили, что 30-летнюю красавицу «не кормит» Федор Бондарчук, с которым она встречается больше трех лет.

«Крутая фотка», «Вы с Федором кушать бросили?», «Очень похудела, но все равно прекрасна!», «Роковая женщина!», «Очень красивая и необычная», «Прямо худыш совсем, как ребенок. А когда свадьба?», «С трудом узнал», «Тебя Федя не кормит?!!» — высказались пользователи соцсети.

Фото: Instagram@_paulina_andreeva_

Впрочем, как признавалась ранее сама Андреева, своей стройностью она обязана вовсе не диетам. Актриса не ограничивает себя в еде, а прекрасную физическую форму поддерживает, занимаясь по утрам йогой. Кроме того, из своего рациона звезда сериала «Оттепель» исключила продукты, после которых она чувствует дискомфорт или тяжесть в желудке.

В целом Паулина уверена: женщинам не стоит стараться похудеть, например, к лету или к Новому году, а также чтобы чтобы кому-то понравиться.

«Мы же люди, а не роботы», — цитирует актрису портал Woman.ru.

Не будет забывать и о том, что камера полнит, зрительно прибавляя пять килограммов. Многие актрисы помнят об этом и тщательно следят за своим весом. Даже если в интервью утверждают обратное.

teleprogramma.pro

«Не дорожу ни волосами, ни фигурой»

В интервью Woman.ru Паулина Андреева рассказала, что было самым сложным в подготовке к роли женщины-робота в телепроекте «Лучше, чем люди», а также откровенно поведала о своих страхах и, как ни странно, распущенности в питании.

23 ноября мы все прильнули к экранам своих лэптопов и смартфонов, потому что на видеосервисе Start состоялась премьера сериала «Лучше, чем люди» с Паулиной Андреевой в главной роли. Актриса играет женщину-робота, и один лишь этот факт уже интригует.

Несколькими днями ранее в ресторане в центре Москвы состоялась презентация сериала, после которой мы и пообщались с Андреевой. Мероприятие прошло в легкой, дружеской атмосфере — ее же мы перенесли и в нашу беседу. Несмотря на то, что наша героиня практически не дает интервью, держится она вполне открыто, хоть и сохраняет за собой право на легкую загадочность. Что же нам удалось узнать, читайте ниже.

Woman.ru: Паулина, в сериале «Лучше, чем люди» вы сыграли женщину-робота. Как вам далось столь необычное перевоплощение?

Паулина Андреева: «Лучше, чем люди» — тот проект, где подготовка по созданию образов была очень серьезной частью: тесты по камере, пробы грима, пластики, голоса.

«Для меня как раз самым трудным было каждый день находиться в строгих рамках роли».

Это довольно жесткая форма поведения, которую нужно было пронести через весь сериал. К тому же во время съемок я практически не могла импровизировать, как это делали мои коллеги по съемочной площадке, потому что — опять же — была роботом, у которого сильно ограничен функционал 

(улыбается).

Woman.ru: Как вообще можно подготовиться к роли робота?

П. А.: Главное придумать, какой он, твой робот. Наш поиск был гораздо более подробный, чем обычно. Например, персонаж драматического фильма порой может родиться из воздуха, случается магия. Чаще всего это естественный, неуловимый процесс, в котором даже не все надо произносить вслух. В нашем же случае было важно строго придерживаться заранее продуманного образа. 

«Внешность — мой инструмент, поэтому я не дорожу ни волосами, ни фигурой и ничем другим»

Woman.ru: Вы с детства хотели быть актрисой?

П. А.: Нет, это произошло скорее спонтанно: в 16 лет я решила бросить факультет журналистики и попробовать себя в актерстве. И попробовала: мне понравилось (улыбается). Однако не было такого, чтобы я с детства мечтала об этом, я даже понятия не имела, что собой представляет эта профессия. Все мои поступки и решения в тот период были бессознательными, и от этого правильными. Это было хорошее состояние: «Я ничего не знаю, но мне не страшно».

Woman.ru: Вы рады, что избрали именно этот путь?

П. А.: Да, очень! Актерская профессия и в театре, и в кино — это тяжелый труд, но у меня до сих пор нет в обиходе слова «работа». Это образ жизни, это что-то другое. Работа — слово какое-то обреченное что ли (смеется).

Woman.ru: Готовы ли вы пойти на жертвы ради роли: например, набрать не один десяток лишних килограммов или побриться налысо?

П. А.: Конечно, я же актриса! Внешность — мой инструмент, поэтому я не держусь за ее, так сказать, исходный вариант.

«С уверенностью могу сказать, что ради достойного материала я готова меняться и стараюсь делать это каждый раз».

Woman.ru: Вам как актрисе необходимо всегда быть в тонусе. Поделитесь секретами, как вам удается держать себя в хорошей форме?

П. А.: Я делаю йогу по утрам. Меня это собирает, готовит ко дню. И в принципе спорт — важная часть моей жизни. Что еще.. пью много воды! А вот что касается питания, то тут я достаточно распущена (улыбается).

Woman.ru: Но, глядя на вас, так и не скажешь!

П. А.: Спасибо большое за комплимент. Все дело в генетике и в том, что я просто стараюсь прислушиваться к своему организму: например, не употребляю в пищу то, от чего мне становится тяжело. Таким образом, часть продуктов отсеивается сама собой.

Такой «отбор» ни в коем случае не связан ни с диетологами, ни с советами из журналов, сайтов или рекламы. Для меня это скорее личный баланс, который мне удобен.

«Я вообще придерживаюсь мнения, что женщины должны наконец прекратить забивать себе голову псевдоцелями — как похудеть к новому году, лету, восьмому марта. Этому нет конца».

Со временем это превращается в навязчивую идею — стать идеальной. Идеальных нет, эта цель недостижима. Мы же люди, а не роботы, кстати (улыбается). Слушайте почаще свой организм.

«Я уж точно не тихоня!»

Woman.ru: Нам очень интересно узнать о вас чуть больше: расскажите, чем вам нравится заниматься так же сильно, как играть в кино?

П. А.: Так же сильно, как играть в кино, мне нравится учиться в школе кино и телевидения «Индустрия», на факультете сценарного мастерства. Это занимает много моего времени и внимания, это отдельный мир.

Woman.ru: А если совсем абстрагироваться от киноиндустрии?

П. А.: Хм… Мне нравится заниматься йогой, ездить домой в родной Петербург… Проводить время дома, в Москве. Я вообще, признаться, довольно деятельный человек, мне нравится многое. Всего и не расскажешь.

Woman.ru: Если попробовать охарактеризовать вас одним словом, то вы, скорее, тихоня или бунтарка?

П. А.: Уж точно не тихоня! А так, не знаю, не буду давать сама себе определения.

Woman.ru: Можете рассказать о своих страхах?

П. А.: Мне не страшно ничего, кроме потерь близких, любимых людей. Когда все рядом и все здоровы — все хорошо.

Woman.ru: Последняя книга, которую вы прочитали?

П. А.: Сейчас дочитываю «Сергей Дягилев. »Русские сезоны» навсегда» Шенга Схейена. Эту книгу мне подарил Федор. Меня разгружает, когда я увлекаюсь, изучаю что-то, что не связано напрямую с профессией, с проектом. Книгу рекомендую.

www.woman.ru

10 секретов привлекательности Паулины Андреевой

Паулина Андреева

«Она шикарная, и все!» — безапелляционно заявил однажды в интервью Федор Бондарчук о Паулине Андреевой. С авторитетным режиссером согласны миллионы мужчин по всей стране. Сбежав из родного Санкт-Петербурга в Москву, 27-летняя актриса, а до этого студентка журфака Паулина Андреева решила изменить не только профессию, но и свою жизнь. Окончив Школу-студию МХАТ и сыграв одну из главных ролей в фильме «Оттепель», популярность молодой актрисы начала расти с геометрической прогрессией. При этом, хоть нули в количестве подписчиков звезды в социальных сетях с каждым днем прибавляются, Андреева до сих пор остается одной из самых скрытных актрис российского кинематографа. Впрочем, этот факт только добавляет ей привлекательности и влечет представителей противоположного пола. Разбираем достоинства актрисы.

1. Паулина Андреева практически не пользуется косметикой: кареглазая звезда слегка выделяет брови и красит губы помадой светлых оттенков.

2. Поклонники актрисы постоянно восхищаются ее скулами: впалые щеки Паулины не обсуждают разве что ленивые.

3. Андреева не стесняется сниматься в откровенных сценах: в ноябре в прокат вышла кинокартина «Саранча», где актриса появилась в постели с актером Петром Федоровым.

4. На светских мероприятиях Андрееву чаще всего можно встретить в элегантных классических костюмах или в платьях с глубоким декольте.

5. Длинные каштановые волосы актриса предпочитает оставлять распущенными, с легкой небрежностью: лишь иногда собирает их в строгий пучок.

6. Внимание публики на светских раутах привлекает свежее и ухоженное лицо Паулины, впрочем, и в социальных сетях знаменитость избегает излишней ретуши на своих фото.

7. Будоражит воображение мужчин и стройная фигураАндреевой, за которой она тщательно следит, проводя часы на тренировках.

8. Изюминкой во внешности актрисы можно назвать и слегка оттопыренные уши. Примечательно, что девушка не прибегает к пластической хирургии.

9. Как у икон стиля — Мэрилин Монро и Синди Кроуфорд, — у Андреевой есть родинка под правым глазом, придающая ее образу пикантности.

10. Помимо актерского таланта актриса обладает томным, проникновенным голосом. Во время исполнения своей первой знаменитой роли Паулина спела песню Константина Меладзе.

кадр из к/ф «Саранча»


graziamagazine.ru

Паулина Андреева: «Быт мне никогда не претил!»

В декабре на экраны страны вышел самый обсуждаемый сериал прошлого года «Метод». Мы спросили актрису Паулину Андрееву о том, каково находиться на съемочной площадке, где свершается сплошное насилие?

Пока мы не вступили в съемочный период, сильно волновалась. Я ведь человек впечатлительный, поэтому думала, что психологически мне будет невероятно тяжело. А как иначе, если жесткие сцены на экране я смотрю исключительно с закрытыми глазами? Переживаю, не смотря на то, что знаю всю кухню, как это создается… Удивительно, но, попав на площадку и погрузившись в материал, я вдруг стала цинична как хирург. Так что по ночам спала крепчайшим образом, не вздрагивая от шорохов и странных звуков. Мальчиков кровавых в глазах тоже не мелькало. Более того, мне кажется, после съемок я стала менее пуглива. Стресс пошел на пользу.

Недавно состоялась премьера фильма «Статус: свободен». Очень комфортное кино. Ни тебе маньяков, ни тебе всепоглощающей страсти. К тому же, там подобралась исключительная компания. Веселая, жизнерадостная. Жаль, что весь процесс лично у меня занял совсем немного времени. Роль-то у меня небольшая, зато очень и очень важная. Честно говоря, особенно распространяться на тему своей героини не могу – зачем спойлерить?

Мое необычное имя — мамина идея. Дома же все звали меня просто — Пуля. Так что даже кличку в школе не надо было придумывать!

В подростковом возрасте я любила проявить характер. Юношеский максимализм наступил у меня строго по расписанию вместе с конфликтами и проблемами. Со мной было трудно договориться. Но я все искупила. Прежде всего, тем, что не болтаюсь бессмысленно по городу, ломая голову, чем заняться, а нашла любимое дело. Родители за меня спокойны. Более того, гордятся мной, причем с момента поступления на журфак. Правда, портреты на стенах у нас развешивать запрещено. Культ личности — это просто неприлично.Так что мама с бабушкой ограничиваются коллекционированием журналов и статей.

Быт мне никогда не претил. Я все могу делать сама: мыть посуду, полы, готовить. Кулинарии меня научила мама. Мне это сразу понравилось, так что, вставая к плите, не приходилось совершать над собой насилие. Правда, сейчас приготовление еды я не так часто практикую. Скорее, это происходит по праздникам.

Критических изменений во внешности у меня никогда не было. Наверное, конституция такая. Я вообще не знаю что такое диета, хотя и отличаюсь хорошим аппетитом. Да что там — люблю и уважаю это дело! С едой у меня не связано никаких переживаний – захочу, съем бургер, захочу, кусок мяса. А сидеть на диете грустно: тебе все нельзя! Кроме вкусной еды, большое удовольствие мне доставляет спорт. За основу я беру тренажерный зал, к которому добавляю различные опции. Например, скалолазание.

Текст: Аглая Маркова

Фото: Андрей Федечко

Выражаем благодарность отелю «Дворец Трезини» за помощь в организации съёмки

ugranow.ru

Бондарчук и Паулина Андреева — последние новости | DietWink

Актриса Паулина Андреева, её биография в Википедия (рост, вес, сколько лет), личная жизнь (последние новости) и фото в Инстаграм, фильмография (фильмы и главные роли), семья — родители (национальность), муж и дети интересуют многих зрителей, причем, этот интерес возрос ещё больше, когда стало известно, что Паулина встречается с известным продюсером, актером и режиссером Федором Бондарчуком.

Паулина Андреева – биография

Родилась Паулина, настоящее имя которой Екатерина, в 1988 году в Ленинграде. Артистические способности проявились у девочки ещё в школьные годы — она любила читать стихи, петь и танцевать, а также принимала активное участие в школьных спектаклях.

Но, окончив школу, девушка по настоянию родителей выбрала не творческий путь, а поступила в Санкт-Петербургский университет на факультете журналистики. Проучившись там два года, она поняла, что её абсолютно не прельщает журналистика, и выбранная профессия ничего кроме разочарования не приносит. Тогда, собравшись с духом, Андреева забрала документы, и уехала в Москву, чтобы наконец осуществить свою мечту и стать актрисой. Ей удалось поступить в Школу-студию МХАТ, и за время учебы она наконец почувствовала уверенность в своих силах, гармонияю в душе и поняла, что этот путь для неё – единственно правильный.

Играть на театральной сцене девушка начала ещё на третьем курсе вуза. Она участвовала в спектакле «Околоноля», который был поставлен в театре Олега Табакова, в спектаклях «Дом» и «Мастер и Маргарита», постановкой которого на сцене МХАТа занимался венгерский режиссер Янош Сас, а также приняла участие в комедийном спектакле «№ 13D»,поставленным Владимиром Машковым.

Таким образом, к окончанию вуза Паулина приобрела немалый сценический опыт, и после получения диплома в 2011 году была принята в труппу МХТ имени Чехова.

Как бы молодая актриса не любила театр, но ей, естественно, хотелось сниматься в кино.

Будучи студенткой, в 2007 году она снялась в криминальном сериале «Закон и порядок-2», а через год в его продолжении «Закон и порядок-3», правда, в эпизодических ролях. Затем последовала опять незначительная роль в фильме «Шальной ангел», и совершенно неожиданно следующая работа в сериале «Оттепель», где ей также досталась небольшая роль ресторанной певицы Дины, в корне изменила отношение к молодой актрисе и зрителей, и режиссеров, которые увидели, насколько многогранен её талант. А все дело в том, что Паулина не только естественно вжилась в свой экранный образ, но и сама исполнила песню «Оттепель», музыку для которой написал Константин Меладзе. После выхода сериала эта песня стала хитом, а сама актриса сразу же приобрела широкую популярность.

В этом же году актриса сыграла уже главную роль в эротическом триллере «Саранча». Как отмечали критики, этот фильм был гораздо откровеннее известной зарубежной эротический ленты «50 оттенков серого» и имел оглушительный успех. Неудивительно, что за год проката он принес своим создателям 467 миллионов долларов, и, конечно же, Паулина после него стала ещё более известной, а то количество откровенных сцен, которым изобиловал фильм, явилось для некоторых поводом, чтобы искать, как выглядит голая Паулина Андреева на фото в журнале «Максим» или «Плейбой», хотя сама актриса во время съемок испытывала дискомфорт и тяжело переносила тот факт, что ей приходится сниматься обнаженной.

В дальнейшем актриса показала, что может играть совершенно разные роли в фильмах любого жанра, лишний раз подтвердив свою разноплановость и актерское мастерство. Она снялась в спортивном фильме о биатлонистах «Выстрел», в комедии «Статус: свободен», в фэнтезийном сериале «Темный мир: Равновесие» и в исторической драме «Григорий Р.», сыграв здесь княгиню Ирину Юсупову.

Сегодня фильмография молодой, но очень перспективной актрисы, насчитывает 18 проектов, и в 2018 году зрители смогут увидеть ещё три фильма с её участием – «Как дети», «Лучше, чем люди» и «Любовницы».

Паулина Андреева – личная жизнь

Неудивительно, что личная жизнь этой актрисы вызывает у многих повышенный интерес, а благодаря её красоте и модельной внешности (при росте 175 см она весит 56 кг), ей постоянно приписывают романы с различными известными мужчинами. Долгое время говорили о её романе с Владимиром Машковым, отмечая, что именно он помог ей в начале кинокарьеры. А после того, как на телеэкраны вышел сериал «Метод», где главные роли сыграли Паулина Андреева и Константин Хабенский, заговорили о том, что они встречаются. Причем, слухи были настолько упорными, что поклонники актеров стали воспринимать их как полноценную пару, и тема: Паулина Андреева и Константин Хабенский — свадьба на фото, была в тот период самой обсуждаемой.

Едва утихли эти слухи, как в 2015 году Паулина опять оказалась в центре внимания, поскольку и пресса, и светское общество стали обсуждать её новый роман с Федором Бондарчуком. Притом, что сами виновники сплетен никак их не комментировали, эти разговоры все же обрели реальную почву, после того, как Бондарчук в 2016 году развелся со своей женой Светланой, прожив с ней в браке 20 лет.

Сразу после этого стало известно, что пара готовится к свадьбе, но уже в сентябре 2017 года стали говорить о том, что Андреева и Бондарчук расстались. Поводом для этих разговоров послужил тот факт, что Бондарчук обещал своей возлюбленной главную роль в своем фильме «Притяжение», а потом отдал её актрисе Ирине Старшебаум.

Правда, на премьере фильма, которая состоялась в феврале 2017 года, Бондарчук и Андреева появились вместе и ничем не показывали, что между ними «пробежала кошка», тем не менее, уже осенью этого года стало известно, что Паулина съехала из квартиры Бондарчука, забрав все свои вещи.

После этого все СМИ стали писать, что долгожданной свадьбы не будет, да и сами влюбленные заявили, что отменили её, правда, не по причине разрыва отношений, а чтобы взять тайм-аут, поскольку устали от назойливого внимания папарацци.

А пока пара продолжает общаться и трудиться – Бондарчук в кинематографе, а Андреева на театральной сцене.

1 ноября 2017 года в МХТ им Чехова прошла премьера нового и давно ожидаемого спектакля Александра Молочникова — «Светлый путь. 19.17» , где Паулина сыграла одну из главных ролей. Причем, ради этой роли девушка даже пожертвовала своими шикарными длинными волосами и подстриглась «под мальчика», удивив своих поклонников. Но, когда на конференции, которую перед премьерой проводили для журналистов, они увидели, что Паулина Андреева подстриглась, то сразу же отметили, что девушка стала ещё красивее, утонченнее и соблазнительнее.



dietwink.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *