Натали: «Секреты красоты и молодости»

Советская и российская эстрадная певица, композитор, автор песен, Натали вернулась на сцену, после 15 лет отсутствия. Её песня «О боже, какой мужчина» звучит из каждого утюга и даже чайника. Но ещё более поражает тот факт, что Натали выглядит точно также, как и 15 лет назад. В интервью для «Пластик Клуба», певица Натали призналась во всех своих пластических операциях и раскрыла нам свои секреты красоты и молодости, придерживалась ли она каких-то диет, и каким салонным процедурам отдает предпочтение. Ответы на эти и другие вопросы читайте в нашем эксклюзивном интервью с Натали.

---

— Натали, Вы выглядите точно также, как и 15 лет назад. Вы делали пластические операции?

— Да, я перенесла несколько пластических операций. Я увеличила себе губы, избавилась от мелких морщинок, увеличила себе грудь. Я с детства подкладывала под грудь носки и после родов решила увеличить бюст. Увеличить грудь — это не так просто, как кажется. После нужно месяц спать полусидя и носить специальный корсет. Но результат того стоит.

Мой главный секрет молодости — это любовь к себе. Надо говорить со своим телом, хвалить его, и оно всегда будет красивым.

— Вы придерживаетесь каких-либо диет?

— Я с детства была склонна к полноте и никогда не могла назвать себя худой. Была уверена, что после того, как во время беременности набрала 21 кг, больше никогда не восстановлюсь. Но оказалось все наоборот, и рождение ребенка будто открыло много новых возможностей для моего тела, о которых я раньше и не подозревала. Начала ходить на фитнес, заниматься танцами, похудела, стала более гибкой и пластичной. Недавно ради интереса решила себя измерить и была шокирована результатами 90-62-90!

Я приучила себя есть пять раз в день маленькими порциями – не больше граненого стакана. Основные продукты моего рациона – сыр, помидоры, яйца, курица и рыба. Правда, последние полгода ем по ночам – в 23.30 ощущаю дикий голод! Иду на кухню, подсушиваю в духовке кусочек ржаного хлеба, сверху кладу плавленый сыр с грибами и полпомидора. Иначе не усну!

— Какие косметические процедуры, Вы делаете в салоне красоты?

— В салон красоты, я хожу по 2-3 раза в неделю. Я регулярно прохожу курс мезотерапии, делаю антицеллюлитный массаж, салонные обёртывания.

— Натали, как Вы считаете в чём Ваш главный секрет красоты и молодости?

— Я исправляю нюансы своего тела через мысли. Я прочитала, что мы не просто тело, а «телоум»: как мы мыслим, так и выглядим. Мысли материальны. Отекла? Значит запечалилась! Значит, надо избавиться от плохих мыслей. Мы ведь должны как река литься! А если в себе мысль какую-то затаишь, то она обязательно материализуется. Женщина, которая чувствует себя прекрасной и молодой, всегда прекрасна.

— Чтобы Вы пожелали читательницам «Пластик Клуба»?

— Читательницам «Пластик Клуба», я желаю всегда быть королевами! Самыми красивыми и ухоженными женщинами. Все женщины красивы, я в этом убеждена. Нужно просто постоянно работать над своей внешностью. 

11 июля 2014

Автор: Светлана Сергиенко

---

 

Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:

• Яндекс. ДЗЕН
• Instagram
• Вконтакте

8 секретов красоты Натали Портман, благодаря которым она выглядит на 10 лет моложе

Голливудская актриса и режиссер, бессменое лицо Dior и образцовая мама двоих детей сегодня празднует 39-летие. Но эта цифра не имеет никакого значения, ведь последние 10 лет Натали совсем не меняется. Разбираемся, как ей удается обманывать время.

Grazia

Теги:

Красота

Бьюти

Крем

Косметика

Питание

Вегетарианство

В 8 лет, увидев демонстрацию хирургического лазера на цыпленке во время медицинской конференции, на которую она попала со своим отцом, Натали раз и навсегда решила отказаться от мяса. А в 2009 году, прочитав книгу Джонатана Сафрана Фоера «Мясо. Eating Animals», актриса также исключила из рациона и другие продукты животного происхождения. Так она стала строгой веганкой. Правда, в 2011 году сделала небольшое послабление и на время беременности стала есть яйца и молочные продукты, однако после вернулась к привычному питанию. В интервью актриса часто говорит, что именно здоровая пища — залог сияющей кожи. В ее рационе неизменно значатся овощные салаты и супы, рис, киноа, сыр тофу, орехи и миндальное молоко. 

Красавица Портман строго придерживается правил ЗОЖ, пьет много воды в течение дня и отправляется в постель до полуночи. Танцы также составляют важную часть жизни знаменитости: ими она серьезно увлеклась после съемок в «Черном лебеде», где играла балерину. Тогда актриса каждый день занималась балетом по 8 часов — и привыкла. Также Натали увлекается Gyrotonic — тренировками, которые сочетают в себе элементы тайцзи, гимнастики и плавания. Этакая «йога для танцоров».

Уроки от француженок

Будучи бессменным лицом Дома Dior с 2010 года, Натали подсмотрела у француженок немало секретов красоты. Так, вместо тоника она использует розовую воду, а также ограничивает себя в количестве уходовых средств. При всем это она всегда старается выглядеть немного небрежно, словно собиралась без особого усердия.

Тщательный уход

В вопросах ухода Натали строго соблюдает одно банальное, но очень действенное правило: никогда не ложиться спать с макияжем. Звезда делает ставку на тщательное очищение и увлажнение кожи. Она использует мицеллярную воду Bioderma, а завершает процедуру очищения гелем для умывания Joëlle Ciocco. Антивозрастной косметикой актриса не пользуется: она считает, что к таким мерам нужно прибегать лишь после появления заметных морщин.

Любовь к органике

Конечно, при выборе уходовых средств Натали большое внимание уделяет составу, поэтому в ее косметичке можно найти исключительно органические средства. Так, к примеру, актриса использует лавандовое мыло Lavender Castile Soap, Dr.Bronner и крем для тела Comfrey & Calendula Calming Body Cream, Pai.

 

Уход за волосами

Натали любит свой натуральный цвет волос, поэтому эксперименты с окрашиваниями ей чужды. Что касается ухода, то здесь она целиком и полностью доверяет своему французскому стилисту Дэвиду Малле. К тому же, у него есть своя линейка средств для волос, которым Портман с удовольствием пользуется. У актрисы есть любимый продукт — сыворотка Hair Serum, David Mallett.

Помада

В макияже Портман делает ставку на помаду — это ее любимое бьюти-средство. В частности, в ее косметичке уже который год подряд обитает красная помада 999 Rouge Dior. 

Ресницы

У актрисы всегда выразительный и слегка томный взгляд. Добиться такого эффекта Портман помогает ее любимый прием — она прокрашивает ресницы тушью как можно ближе к корням.

Натали Имбрулья о красоте, здоровье и уходе за кожей Iluka. Тем не менее, за последние двадцать лет пребывания в центре внимания Натали Имбрулья ни разу не увяла.

Отнюдь не. Когда в следующем году ей исполнится 40, эта пресс-секретарь, модель, певица и актриса снова изобретает себя, на этот раз в качестве предпринимателя в области красоты.

Смотрите наше эксклюзивное интервью с Натали ниже:

КРАСОТА:

Эти огромные глаза, эти пухлые губы, эта великолепная кожа. У этой красавицы, родившейся в Ньюкасле, внешность довольно близка к совершенству, но она признается, что следовала процедуре красоты настолько простой и естественной, что она была вынуждена оставить на ней свой отпечаток. Iluka — антивозрастная линия, включающая полностью натуральные австралийские ингредиенты, в том числе мед манука, морской коллаген, слива какаду и дробленый жемчуг, — родилась из любви уроженца Ньюкасла ко всему натуральному и океаническому. «Мне всегда нравилась успокаивающая и оживляющая сила воды», — говорит она об Илуке, что на языке коренных австралийцев переводится как «у моря». Религиозно относясь к нанесению крема для глаз и увлажнению маслом шиповника два раза в день, Натали взяла за правило включать только ингредиенты австралийского производства, не содержащие парабенов, сульфатов и не тестированные на животных, в десять продуктов по уходу за кожей.

БЛАГОПОЛУЧИЕ:

После того, как Натали оставила своих любимых соседей в 1990-х годах, она делила свое время между Лос-Анджелесом, чтобы играть, и Лондоном, чтобы петь. возглавил Кампанию по ликвидации свищей.

Такой лихорадочный график означает, что баланс является ключевым фактором для Натали, которая в прошлом призналась, что страдала от «меланхолического настроения». Она вспоминает, когда эти моменты поразили ее, когда ей было 20 лет, когда она была самой «успешной, богатой и ужасно несчастной. Я удалился от мира, и это сделало меня еще более подавленным».

Опять же, ее любовь ко всему естественному поднялась на первый план, и она научилась справляться с трудностями с помощью терапии и упражнений.

Некоторые из ее любимых способов оставаться в тонусе, тонусе и умственной гармонии включают использование Power Plate, вибрирующей платформы для упражнений, которая вызывает повышенное количество непроизвольных рефлекторных мышечных сокращений.

Она также участвовала в Лондонском марафоне и следит за любимыми фитнес-программами знаменитостей, такими как Метод Трейси Андерсон и Учебный лагерь Барри. Натали призналась, что эта преданная кардионапряженная программа упражнений является обязательной. «Я ем вне дома и люблю выпить с друзьями», — сказала она. «Если вы такой же любитель поесть, как я, вы станете зависимым от физических упражнений».

СТИЛЬ:

Завсегдатай красных дорожек, стиль Натали никогда не бывает рискованным или провокационным, вместо этого – как и ее мантры о благополучии и красоте – она сохраняет его лестным и свободным. Однако так было не всегда, и она считает, что стилисты, с которыми она работала на протяжении многих лет, особенно австралийка Кристин Сентенера (которая также работала с Ларой Бингл), научили ее развивать свой образ со времен юбок Ra-Ra. на улице Рамзи.

И теперь, как лицо Kallis Pearl Designs, Натали имеет идеальную платформу, чтобы сочетать свой дерзкий стиль с элегантным, неподвластным времени ядром. Больше всего ей нравится то, что она может привнести «немного гламура с капелькой рок-н-ролла» в восприятие жемчуга. Она предпочитает носить джинсы, футболки и ботинки, даже с самыми изысканными аксессуарами, и твердо убеждена, что сочетание непредсказуемого с заниженным является ключом к долголетию образа. «Если мне что-то нравится, я люблю носить это все время», — сказала она.

В наши дни эти «повседневные вещи» включают основные продукты Balmain, Balenciaga, Deon Lee и Bassike.

Но что бы она ни носила, она делает это, чтобы доставить удовольствие себе, а не другим, говорит она, говоря, что самое главное для нее — это «наслаждаться собой» при этом.

Натали Портман Советы по красоте и секреты фитнеса

Натали Портман — одно из самых невинных на вид лиц Голливуда. Она известна своим талантом, индивидуальностью и нестареющей красотой. У нас много красивых лиц, но красотка с мозгами крутая, и она одна из них. В средствах массовой информации она ведет себя скромно и твердо, и она никогда не разочаровывает своих поклонников. Мы раскроем несколько ее секретов красоты, которые помогут вам узнать, что делает ее красивую кожу всегда безупречной.

Натали Портман Советы по красоте и фитнес-секреты:

Ниже вы найдете лучшие советы Натали Портман по красоте и фитнес-секреты.

Она делает это просто:

Актриса любит, чтобы все было просто и естественно. Она процитировала: «Я хочу чувствовать себя естественно, не так, как будто на мне маска, а как усиленная версия моего естественного «я». Ей нравится увлажнять кожу, поэтому она регулярно пользуется средствами по уходу за кожей Pai.

Натали Портман Макияж:

Для мероприятий, которые происходят в дневное время, она старается использовать как можно меньше косметики. Однако на ночь она не отказывается от помады и туши для ресниц. Большинство светлых актрис любят красную помаду, потому что она делает их красивее и привлекательнее, но ей нравится, чтобы помада была светлой. Из парфюмов она больше всего предпочитает цветочные и жасминовые ноты.

Узнать больше: Дженнифер Энистон Секреты красоты

Натали Портман Уход за волосами:

Мы видели много смелых и красивых женщин, но полностью облысевшие и все еще красивые — это то, что мы заметили в Натали Портман. Она одна из актрис, которая любит экспериментировать со своими прическами. Она тратит много денег на разные прически для разных случаев или для фотосессий. Она говорит, что обесцвечивать волосы два раза в неделю вредно, и этого следует избегать.

Макияж для глаз Натали Портман:

Натали любит простой макияж, но любит подчеркивать контур глаз. Ночные мероприятия не обходятся без ее туши Dior Mascara, и она ненавидит слишком часто выщипывать брови, потому что чувствует, что они не отрастают.

Узнать больше: Секреты красоты Моники Беллучи

Макияж губ Натали Портман:

Натали никогда не любила красную помаду, она только что нанесла Rouge Dior Rouge Blossom для рекламы Miss Dior Cherie, и это было то, что она действительно понравилось. Кроме того, ей обычно нравится использовать светлые тона для губ и не делать их слишком нарядными.

Уход за кожей Натали Портман:

Натали использует средства по уходу за кожей Pai. Эти продукты естественным образом увеличивают молодость, и это не похоже на другие продукты против старения. У Натали чувствительная кожа, так что это подходит ей лучше всего, органично и эффективно. Актриса никогда не забывает очищать и увлажнять кожу перед сном. Она предпочитает регулярное отшелушивание кожи с помощью скрабирования, которое восстанавливает свежую кожу и смывает омертвевшие. Она также считает обязательным наносить солнцезащитный крем перед выходом на мероприятия.

Подробнее: Секреты красоты Пенелопы Крус

Секреты диеты Натали Портман:

Натали не только любит поесть, но и любит готовить. Она придерживается овощей, которые ест на обед и ужин, на завтрак ей часто нравятся тосты и яйца или овсяные хлопья. Она принимает добавки с витамином D, витамином B12 и кальцием, чтобы оставаться энергичной.