Можно ли совместить – Можно ли совмещать разные планки оперативной памяти

Можно ли совместить отдых и лечение?

Большинство людей считают, что отпуск – это в первую очередь время для того, чтобы отдохнуть и расслабиться. Определенная доля истины в этом есть, но желательно использовать доступное вам время еще и для того, чтобы поправить свое здоровье.

Особенно это актуально для людей, которым за 40 и они не могут похвастаться идеальным состоянием здоровья. В этом возрасте уже начинают болеть суставы, возникают проблемы с сердцем и легкими, могут наблюдаться хронические боли в разных частях организма. Все это говорит о том, что вы должны уделять солидное количество времени лечению и профилактики заболеваний, ведь в противном случае нет никакой гарантии, что в дальнейшем не возникнут еще более серьезные проблемы.

Таким образом, очередной летний отдых можно и даже нужно совместить с лечением. Множество курортов сейчас предлагают подобные программы, причем по весьма адекватным ценам. Достаточно всего лишь выбрать наиболее интересное во всех смыслах предложение и отдать предпочтение именно ему. Это позволяет одновременно получить приятные эмоции, а также реальную помощь.

Например, санаторий Саки Полтава предлагает лечение грязью и минеральными водами. Это практикуется здесь уже не один десяток лет и лучшим подтверждением эффективности методик является огромное количество людей, которым действительно помогло лечение в этих краях.

Качественное грязелечение избавляет от болей в суставах и предотвращает развитие серьезных заболеваний, способных привести к необходимости проведения серьезных операций. Если чувствуете, что суставы слишком часто и достаточно подозрительно хрустят, то лучше сразу обратиться к врачу и съездить в санаторий на время очередного отпуска. Путевки можно купить для всей семьи, ведь само по себе пребывание на море – это тоже отличный отдых. Просто жить вы будете не в традиционном отеле, а в гостинице санаторного типа. Не беспокоитесь, качество обслуживания и здесь находится на высочайшем уровне. Также можно рассчитывать на вкусную еду и прочие атрибуты отличного отдыха.

Все вышесказанное позволяет сделать один очень простой вывод – лечение суставов в санатории может стать частью вашего отпуска. В итоге, за время отдыха вы получите врачебную помощь и стандартные эмоции от отдыха на море, ведь останется время на то, чтобы искупаться, загореть, посетить достопримечательности, пройтись по магазинам. Ехать в санаторий можно вместе с семьей или друзьями, вы в любом случае не останетесь разочарованным. Будьте здоровы и счастливы!  

<Отдых в настоящей усадьбе          Покупка авиабилетов через интернет – это выгодно>

 

viewout.ru

Можно ли совместить лекарство и кормление грудью, и другие вопросы

МоскваСанкт-ПетербургАлтайский крайБарнаул, Алтайский крайАлейск, Алтайский крайБийск, Алтайский крайБелокуриха, Алтайский крайРубцовск, Алтайский крайНовоалтайск, Алтайский крайКамень-на-Оби, Алтайский крайСлавгород, Алтайский крайЗаринск, Алтайский крайЯровое, Алтайский крайГорняк, Алтайский крайЗмеиногорск, Алтайский крайАмурская областьБлаговещенск, Амурская областьШимановск, Амурская областьСвободный, Амурская областьРайчихинск, Амурская областьЗея, Амурская областьТында, Амурская областьСковородино, Амурская областьЗавитинск, Амурская областьАрхангельская областьНоводвинск, Архангельская областьСеверодвинск, Архангельская областьАрхангельск, Архангельская областьКоряжма, Архангельская областьШенкурск, Архангельская областьОнега, Архангельская областьНяндома, Архангельская областьМезень, Архангельская областьКотлас, Архангельская областьСольвычегодск, Архангельская областьКаргополь, Архангельская областьВельск, Архангельская областьАстраханская областьЗнаменск, Астраханская областьХарабали, Астраханская областьНариманов, Астраханская областьКамызяк, Астраханская областьАхтубинск, Астраханская областьАстрахань, Астраханская областьБелгородская областьБелгород, Белгородская областьСтарый Оскол, Белгородская областьШебекино, Белгородская областьГубкин, Белгородская областьСтроитель, Белгородская областьНовый Оскол, Белгородская областьБирюч, Белгородская областьКороча, Белгородская областьГрайворон, Белгородская областьВалуйки, Белгородская областьАлексеевка, Белгородская областьБрянская областьБрянск, Брянская областьКлинцы, Брянская областьСельцо, Брянская областьНовозыбков, Брянская областьУнеча, Брянская областьТрубчевск, Брянская областьСураж, Брянская областьСтародуб, Брянская областьСевск, Брянская областьПочеп, Брянская областьМглин, Брянская областьКарачев, Брянская областьЗлынка, Брянская областьЖуковка, Брянская областьДятьково, Брянская областьФокино, Брянская областьЧеченская РеспубликаГрозный, Чеченская РеспубликаАргун, Чеченская РеспубликаШали, Чеченская РеспубликаУрус-Мартан, Чеченская РеспубликаГудермес, Чеченская РеспубликаЧелябинская областьЧелябинск, Челябинская областьВерхний Уфалей, Челябинская областьЗлатоуст, Челябинская областьКарабаш, Челябинская областьКопейск, Челябинская областьКыштым, Челябинская областьМагнитогорск, Челябинская областьМиасс, Челябинская областьУсть-Катав, Челябинская областьТрехгорный, Челябинская областьСнежинск, Челябинская областьЮжноуральск, Челябинская областьТроицк, Челябинская областьЧебаркуль, Челябинская областьКоркино, Челябинская областьЕманжелинск, Челябинская областьПласт, Челябинская областьНязепетровск, Челябинская областьКуса, Челябинская областьВерхнеуральск, Челябинская областьБакал, Челябинская областьСатка, Челябинская областьКасли, Челябинская областьЮрюзань, Челябинская областьКатав-Ивановск, Челябинская областьКарталы, Челябинская областьМиньяр, Челябинская областьСим, Челябинская областьАша, Челябинская областьЧукотский автономный округАнадырь, Чукотский автономный округБилибино, Чукотский автономный округПевек, Чукотский автономный округЧувашская РеспубликаЧебоксары, Чувашская РеспубликаКанаш, Чувашская РеспубликаАлатырь, Чувашская РеспубликаШумерля, Чувашская РеспубликаНовочебоксарск, Чувашская РеспубликаЯдрин, Чувашская РеспубликаЦивильск, Чувашская РеспубликаМариинский Посад, Чувашская РеспубликаКозловка, Чувашская РеспубликаЕврейская автономная областьБиробиджан, Еврейская автономная областьОблучье, Еврейская автономная областьХабаровский крайХабаровск, Хабаровский крайНиколаевск-на-Амуре, Хабаровский крайКомсомольск-на-Амуре, Хабаровский крайСоветская Гавань, Хабаровский крайБикин, Хабаровский крайАмурск, Хабаровский крайВяземский, Хабаровский крайХанты-Мансийский автономный округКогалым, Ханты-Мансийский автономный округЛангепас, Ханты-Мансийский автономный округМегион, Ханты-Мансийский автономный округХанты-Мансийск, Ханты-Мансийский автономный округПыть-Ях, Ханты-Мансийский автономный округНягань, Ханты-Мансийский автономный округУрай, Ханты-Мансийский автономный округСургут, Ханты-Мансийский автономный округПокачи, Ханты-Мансийский автономный округБелоярский, Ханты-Мансийский автономный округЮгорск, Ханты-Мансийский автономный округНефтеюганск, Ханты-Мансийский автономный округНижневартовск, Ханты-Мансийский автономный округЛянтор, Ханты-Мансийский автономный округСоветский, Ханты-Мансийский автономный округИркутская областьСаянск, Иркутская областьАнгарск, Иркутская областьИркутск, Иркутская областьБратск, Иркутская областьБодайбо, Иркутская областьЗима, Иркутская областьУсолье-Сибирское, Иркутская областьНижнеудинск, Иркутская областьТайшет, Иркутская областьТулун, Иркутская областьУсть-Кут, Иркутская областьШелехов, Иркутская областьСвирск, Иркутская областьЧеремхово, Иркутская областьУсть-Илимск, Иркутская областьБирюсинск, Иркутская областьСлюдянка, Иркутская областьБайкальск, Иркутская областьАлзамай, Иркутская областьЖелезногорск-Илимский, Иркутская областьКиренск, Иркутская областьВихоревка, Иркутская областьИвановская областьИваново, Ивановская областьЮжа, Ивановская областьЮрьевец, Ивановская областьФурманов, Ивановская областьШуя, Ивановская областьРодники, Ивановская областьТейково, Ивановская областьПлес, Ивановская областьПриволжск, Ивановская областьПучеж, Ивановская областьКомсомольск, Ивановская областьКинешма, Ивановская областьНаволоки, Ивановская областьВичуга, Ивановская областьЗаволжск, Ивановская областьГаврилов Посад, Ивановская областьКохма, Ивановская областьКабардино-Балкарская РеспубликаНальчик, Кабардино-Балкарская РеспубликаПрохладный, Кабардино-Балкарская РеспубликаБаксан, Кабардино-Балкарская РеспубликаТырныауз, Кабардино-Балкарская РеспубликаЧегем, Кабардино-Балкарская РеспубликаТерек, Кабардино-Балкарская РеспубликаНарткала, Кабардино-Балкарская РеспубликаМайский, Кабардино-Балкарская РеспубликаКалининградская областьКалининград, Калининградская областьПионерский, Калининградская областьМамоново, Калининградская областьЛадушкин, Калининградская областьСветлый, Калининградская областьСветлогорск, Калининградская областьЧерняховск, Калининградская областьПриморск, Калининградская областьБалтийск, Калининградская областьСлавск, Калининградская областьПолесск, Калининградская областьПравдинск, Калининградская областьНестеров, Калининградская областьОзерск, Калининградская областьГусев, Калининградская областьКраснознаменск, Калининградская областьЗеленоградск, Калининградская областьНеман, Калининградская областьБагратионовск, Калининградская областьГвардейск, Калининградская областьКалужская областьКалуга, Калужская областьОбнинск, Калужская областьЮхнов, Калужская областьТаруса, Калужская областьМосальск, Калужская областьСухиничи, Калужская областьМедынь, Калужская областьМещовск, Калужская областьЛюдиново, Калужская областьМалоярославец, Калужская областьКиров, Калужская областьСосенский, Калужская областьКозельск, Калужская областьЖиздра, Калужская областьКременки, Калужская областьЖуков, Калужская областьБелоусово, Калужская областьКондрово, Калужская областьСпас-Деменск, Калужская областьБалабаново, Калужская областьБоровск, Калужская областьЕрмолино, Калужская областьКамчатский крайПетропавловск-Камчатский, Камчатский крайВилючинск, Камчатский крайЕлизово, Камчатский крайКарачаево-Черкесская РеспубликаЧеркесск, Карачаево-Черкесская РеспубликаКарачаевск, Карачаево-Черкесская РеспубликаТеберда, Карачаево-Черкесская РеспубликаУсть-Джегута, Карачаево-Черкесская РеспубликаКемеровская областьАнжеро-Судженск, Кемеровская областьКиселевск, Кемеровская областьКалтан, Кемеровская областьМыски, Кемеровская областьОсинники, Кемеровская областьКемерово, Кемеровская областьТайга, Кемеровская областьЛенинск-Кузнецкий, Кемеровская областьНовокузнецк, Кемеровская областьПолысаево, Кемеровская областьПрокопьевск, Кемеровская областьЮрга, Кемеровская областьБелово, Кемеровская областьМеждуреченск, Кемеровская областьТопки, Кемеровская областьТаштагол, Кемеровская областьМариинск, Кемеровская областьГурьевск, Кемеровская областьСалаир, Кемеровская областьКировская областьЯранск, Кировская областьУржум, Кировская областьСоветск, Кировская областьСлободской, Кировская областьОрлов, Кировская областьНолинск, Кировская областьОмутнинск, Кировская областьМураши, Кировская областьЛуза, Кировская областьМалмыж, Кировская областьКотельнич, Кировская областьКирово-Чепецк, Кировская областьЗуевка, Кировская областьВятские Поляны, Кировская областьСосновка, Кировская областьБелая Холуница, Кировская областьКирс, Кировская областьКостромская областьВолгореченск, Костромская областьШарья, Костромская областьЧухлома, Костромская областьСолигалич, Костромская областьНея, Костромская областьНерехта, Костромская областьКологрив, Костромская областьМакарьев, Костромская областьМантурово, Костромская областьГалич, Костромская областьБуй, Костромская областьКострома, Костромская областьКраснодарский крайКраснодар, Краснодарский крайГеленджик, Краснодарский крайАрмавир, Краснодарский крайГорячий Ключ, Краснодарский крайНовороссийск, Краснодарский крайСочи, Краснодарский крайУсть-Лабинск, Краснодарский крайТуапсе, Краснодарский крайТихорецк, Краснодарский крайТимашевск, Краснодарский крайТемрюк, Краснодарский крайСлавянск-на-Кубани, Краснодарский крайПриморско-Ахтарск, Краснодарский крайНовокубанск, Краснодарский крайЛабинск, Краснодарский крайКурганинск, Краснодарский крайКрымск, Краснодарский крайКореновск, Краснодарский крайКропоткин, Краснодарский крайЕйск, Краснодарский крайГулькевичи, Краснодарский крайБелореченск, Краснодарский крайАпшеронск, Краснодарский крайХадыженск, Краснодарский крайАнапа, Краснодарский крайАбинск, Краснодарский крайКрасноярский крайКрасноярск, Красноярский крайДивногорск, Красноярский крайЖелезногорск, Красноярский крайБородино, Красноярский крайНорильск, Красноярский крайЛесосибирск, Красноярский крайЗеленогорск, Красноярский крайАчинск, Красноярский крайБоготол, Красноярский крайМинусинск, Красноярский крайЕнисейск, Красноярский крайСосновоборск, Красноярский крайКанск, Красноярский крайШарыпово, Красноярский крайНазарово, Красноярский крайДудинка, Красноярский крайУяр, Красноярский крайУжур, Красноярский крайИгарка, Красноярский крайЗаозерный, Красноярский крайАртемовск, Красноярский крайКодинск, Красноярский крайИланский, Красноярский крайКрымБелогорск, КрымКурганская областьКурган, Курганская областьШадринск, Курганская областьЩучье, Курганская областьШумиха, Курганская областьПетухово, Курганская областьМакушино, Курганская областьКуртамыш, Курганская областьКатайск, Курганская областьДалматово, Курганская областьКурская областьКурск, Курская областьКурчатов, Курская областьЛьгов, Курская областьЩигры, Курская областьФатеж, Курская областьСуджа, Курская областьРыльск, Курская областьОбоянь, Курская областьДмитриев, Курская областьЛенинградская областьСосновый Бор, Ленинградская областьЛюбань, Ленинградская областьНикольское, Ленинградская областьТосно, Ленинградская областьТихвин, Ленинградская областьСланцы, Ленинградская областьПриозерск, Ленинградская областьПодпорожье, Ленинградская областьЛуга, Ленинградская областьЛодейное Поле, Ленинградская областьШлиссельбург, Ленинградская областьКировск, Ленинградская областьОтрадное, Ленинградская областьКириши, Ленинградская областьИвангород, Ленинградская областьКингисепп, Ленинградская областьКоммунар, Ленинградская областьГатчина, Ленинградская областьВыборг, Ленинградская областьКаменногорск, Ленинградская областьВысоцк, Ленинградская областьСветогорск, Ленинградская областьСертолово, Ленинградская областьВсеволожск, Ленинградская областьВолхов, Ленинградская областьНовая Ладога, Ленинградская областьСясьстрой, Ленинградская областьБокситогорск, Ленинградская областьПикалево, Ленинградская областьВолосово, Ленинградская областьЛипецкая областьЛипецк, Липецкая областьЕлец, Липецкая областьУсмань, Липецкая областьЧаплыгин, Липецкая областьЛебедянь, Липецкая областьЗадонск, Липецкая областьДанков, Липецкая областьГрязи, Липецкая областьМагаданская областьМагадан, Магаданская областьСусуман, Магаданская областьМосковская областьДомодедово, Московская областьЖелезнодорожный, Московская областьБронницы, Московская областьЖуковский, Московская областьДубна, Московская областьКоролев, Московская областьИвантеевка, Московская областьЗвенигород, Московская областьКлимовск, Московская областьРеутов, Московская областьЛобня, Московская областьЛыткарино, Московская областьПротвино, Московская областьПущино, Московская областьФрязино, Московская областьЭлектросталь, Московская областьРошаль, Московская областьОрехово-Зуево, Московская областьЮбилейный, Московская областьДзержинский, Московская областьКоломна, Московская областьПодольск, Московская областьДолгопрудный, Московская областьХимки, Московская областьСерпухов, Московская областьБалашиха, Московская областьЭлектрогорск, Московская областьКотельники, Московская областьЛосино-Петровский, Московская областьЩелково, Московская областьШатура, Московская областьЧехов, Московская областьТалдом, Московская областьСтупино, Московская областьСолнечногорск, Московская областьКраснозаводск, Московская областьСергиев Посад, Московская областьХотьково, Московская областьПересвет, Московская областьРуза, Московская областьРаменское, Московская областьПушкино, Московская областьПавловский Посад, Московская областьОзеры, Московская областьДрезна, Московская областьЛикино-Дулево, Московская областьКуровское, Московская областьКубинка, Московская областьГолицыно, Московская областьОдинцово, Московская областьНогинск, Московская областьЧерноголовка, Московская областьСтарая Купавна, Московская областьЭлектроугли, Московская областьНаро-Фоминск, Московская областьВерея, Московская областьАпрелевка, Московская областьМытищи, Московская областьМожайск, Московская областьЛюберцы, Московская областьЛуховицы, Московская областьВидное, Московская областьКрасногорск, Московская областьКлин, Московская областьВысоковск, Московская областьКашира, Московская областьОжерелье, Московская областьДедовск, Московская областьИстра, Московская областьЗарайск, Московская областьЕгорьевск, Московская областьЯхрома, Московская областьДмитров, Московская областьВоскресенск, Московская областьВолоколамск, Московская областьЗеленоград, МоскваЩербинка, МоскваМосковский, МоскваМурманская областьМурманск, Мурманская областьАпатиты, Мурманская областьОленегорск, Мурманская областьЗаозерск, Мурманская областьОстровной, Мурманская областьПолярные Зори, Мурманская областьКандалакша, Мурманская областьМончегорск, Мурманская областьСевероморск, Мурманская областьГаджиево, Мурманская областьПолярный, Мурманская областьСнежногорск, Мурманская областьЗаполярный, Мурманская областьКовдор, Мурманская областьКола, Мурманская областьНенецкий автономный округНарьян-Мар, Ненецкий автономный округНижегородская областьНижний Новгород, Нижегородская областьДзержинск, Нижегородская областьБор, Нижегородская областьСаров, Нижегородская областьАрзамас, Нижегородская областьСеменов, Нижегородская областьВыкса, Нижегородская областьПервомайск, Нижегородская областьШахунья, Нижегородская областьЧкаловск, Нижегородская областьУрень, Нижегородская областьСергач, Нижегородская областьПеревоз, Нижегородская областьНавашино, Нижегородская областьПавлово, Нижегородская областьВорсма, Нижегородская областьГорбатов, Нижегородская областьЛысково, Нижегородская областьКулебаки, Нижегородская областьЛукоянов, Нижегородская областьКстово, Нижегородская областьКнягинино, Нижегородская областьГородец, Нижегородская областьЗаволжье, Нижегородская областьВолодарск, Нижегородская областьВетлуга, Нижегородская областьБогородск, Нижегородская областьБалахна, Нижегородская областьНовгородская областьВеликий Новгород, Новгородская областьХолм, Новгородская областьЧудово, Новгородская областьСтарая Русса, Новгородская областьСольцы, Новгородская областьПестово, Новгородская областьОкуловка, Новгородская областьМалая Вишера, Новгородская областьВалдай, Новгородская областьБоровичи, Новгородская областьНовосибирская областьНовосибирск, Новосибирская областьОбь, Новосибирская областьБарабинск, Новосибирская областьБердск, Новосибирская областьКуйбышев, Новосибирская областьИскитим, Новосибирская областьТатарск, Новосибирская областьЧулым, Новосибирская областьЧерепаново, Новосибирская областьТогучин, Новосибирская областьКупино, Новосибирская областьКаргат, Новосибирская областьКарасук, Новосибирская областьБолотное, Новосибирская областьОмская областьОмск, Омская областьТюкалинск, Омская областьТара, Омская областьНазываевск, Омская областьКалачинск, Омская областьИсилькуль, Омская областьОренбургская областьОренбург, Оренбургская областьНовотроицк, Оренбургская областьМедногорск, Оренбургская областьБузулук, Оренбургская областьБугуруслан, Оренбургская областьОрск, Оренбургская областьСорочинск, Оренбургская областьКувандык, Оренбургская областьГай, Оренбургская областьАбдулино, Оренбургская областьСоль-Илецк, Оренбургская областьЯсный, Оренбургская областьОрловская областьМценск, Орловская областьЛивны, Орловская областьНовосиль, Орловская областьМалоархангельск, Орловская областьДмитровск, Орловская областьБолхов, Орловская областьПензенская областьПенза, Пензенская областьСердобск, Пензенская областьНикольск, Пензенская областьНижний Ломов, Пензенская областьКаменка, Пензенская областьСурск, Пензенская областьГородище, Пензенская областьБелинский, Пензенская областьКузнецк, Пензенская областьСпасск, Пензенская областьПермский крайПермь, Пермский крайБерезники, Пермский крайГремячинск, Пермский крайАлександровск, Пермский крайГубаха, Пермский крайДобрянка, Пермский крайКизел, Пермский крайЛысьва, Пермский крайКунгур, Пермский крайСоликамск, Пермский крайЧайковский, Пермский крайЧусовой, Пермский крайКудымкар, Пермский крайКраснокамск, Пермский крайЧернушка, Пермский крайЧердынь, Пермский крайУсолье, Пермский крайОчер, Пермский крайОханск, Пермский крайОса, Пермский крайНытва, Пермский крайКрасновишерск, Пермский крайГорнозаводск, Пермский крайЧермоз, Пермский крайВерещагино, Пермский крайПриморский крайВладивосток, Приморский крайАрсеньев, Приморский крайАртем, Приморский крайНаходка, Приморский крайДальнегорск, Приморский крайСпасск-Дальний, Приморский крайДальнереченск, Приморский крайПартизанск, Приморский крайБольшой Камень, Приморский крайУссурийск, Приморский крайЛесозаводск, Приморский крайПсковская областьПсков, Псковская областьВеликие Луки, Псковская областьСебеж, Псковская областьПыталово, Псковская областьПустошка, Псковская областьПорхов, Псковская областьПечоры, Псковская областьОпочка, Псковская областьОстров, Псковская областьНоворжев, Псковская областьНовосокольники, Псковская областьНевель, Псковская областьДно, Псковская областьГдов, Псковская областьРеспублика АдыгеяМайкоп, Республика АдыгеяАдыгейск, Республика АдыгеяРеспублика АлтайГорно-Алтайск, Республика АлтайРеспублика БашкортостанУфа, Республика БашкортостанАгидель, Республика БашкортостанОктябрьский, Республика БашкортостанНефтекамск, Республика БашкортостанСибай, Республика БашкортостанКумертау, Республика БашкортостанСалават, Республика БашкортостанМежгорье, Республика БашкортостанСтерлитамак, Республика БашкортостанДюртюли, Республика БашкортостанДавлеканово, Республика БашкортостанЯнаул, Республика БашкортостанУчалы, Республика БашкортостанТуймазы, Республика БашкортостанМелеуз, Республика БашкортостанИшимбай, Республика БашкортостанБирск, Республика БашкортостанБелорецк, Республика БашкортостанБелебей, Республика БашкортостанБаймак, Республика БашкортостанРеспублика БурятияУлан-Удэ, Республика БурятияСеверобайкальск, Республика БурятияГусиноозерск, Республика БурятияКяхта, Республика БурятияБабушкин, Республика БурятияЗакаменск, Республика БурятияРеспублика ДагестанДербент, Республика ДагестанКизилюрт, Республика ДагестанДагестанские Огни, Республика ДагестанИзбербаш, Республика ДагестанЮжно-Сухокумск, Республика ДагестанКизляр, Республика ДагестанКаспийск, Республика ДагестанБуйнакск, Республика ДагестанХасавюрт, Республика ДагестанМахачкала, Республика ДагестанРеспублика ХакасияСаяногорск, Республика ХакасияАбаза, Республика ХакасияСорск, Республика ХакасияЧерногорск, Республика ХакасияАбакан, Республика ХакасияРеспублика ИнгушетияМагас, Республика ИнгушетияНазрань, Республика ИнгушетияКарабулак, Республика ИнгушетияМалгобек, Республика ИнгушетияРеспублика КалмыкияЭлиста, Республика КалмыкияЛагань, Республика КалмыкияГородовиковск, Республика КалмыкияРеспублика КарелияКостомукша, Республика КарелияПетрозаводск, Республика КарелияСортавала, Республика КарелияСегежа, Республика КарелияСуоярви, Республика КарелияПиткяранта, Республика КарелияПудож, Республика КарелияОлонец, Республика КарелияМедвежьегорск, Республика КарелияБеломорск, Республика КарелияЛахденпохья, Республика КарелияКондопога, Республика КарелияКемь, Республика КарелияРеспублика КомиСыктывкар, Республика КомиВоркута, Республика КомиВуктыл, Республика КомиСосногорск, Республика КомиПечора, Республика КомиУсинск, Республика КомиИнта, Республика КомиУхта, Республика КомиМикунь, Республика КомиЕмва, Республика КомиРеспублика Марий ЭлЙошкар-Ола, Республика Марий ЭлКозьмодемьянск, Республика Марий ЭлВолжск, Республика Марий ЭлЗвенигово, Республика Марий ЭлРеспублика МордовияСаранск, Республика МордовияКовылкино, Республика МордовияРузаевка, Республика МордовияТемников, Республика МордовияИнсар, Республика МордовияАрдатов, Республика МордовияРеспублика Саха (Якутия)Якутск, Республика Саха (Якутия)Нерюнгри, Республика Саха (Якутия)Покровск, Республика Саха (Якутия)Олекминск, Республика Саха (Якутия)Среднеколымск, Республика Саха (Якутия)Нюрба, Республика Саха (Якутия)Мирный, Республика Саха (Якутия)Удачный, Республика Саха (Якутия)Ленск, Республика Саха (Якутия)Вилюйск, Республика Саха (Якутия)Верхоянск, Республика Саха (Якутия)Алдан, Республика Саха (Якутия)Томмот, Республика Саха (Якутия)Республика Северная Осетия-АланияВладикавказ, Республика Северная Осетия-АланияБеслан, Республика Северная Осетия-АланияАрдон, Республика Северная Осетия-АланияМоздок, Республика Северная Осетия-АланияДигора, Республика Северная Осетия-АланияАлагир, Республика Северная Осетия-АланияРеспублика ТатарстанКазань, Республика ТатарстанНабережные Челны, Республика ТатарстанЧистополь, Республика ТатарстанТетюши, Республика ТатарстанБолгар, Республика ТатарстанНурлат, Республика ТатарстанНижнекамск, Республика ТатарстанМензелинск, Республика ТатарстанМенделеевск, Республика ТатарстанМамадыш, Республика ТатарстанЛениногорск, Республика ТатарстанЛаишево, Республика ТатарстанЗаинск, Республика ТатарстанЗеленодольск, Республика ТатарстанЕлабуга, Республика ТатарстанБуинск, Республика ТатарстанБугульма, Республика ТатарстанБавлы, Республика ТатарстанАрск, Республика ТатарстанАльметьевск, Республика ТатарстанАзнакаево, Республика ТатарстанАгрыз, Республика ТатарстанРеспублика ТываАк-Довурак, Республика ТываКызыл, Республика ТываШагонар, Республика ТываТуран, Республика ТываЧадан, Республика ТываРостовская областьРостов-на-Дону, Ростовская областьВолгодонск, Ростовская областьБатайск, Ростовская областьГуково, Ростовская областьЗверево, Ростовская областьКаменск-Шахтинский, Ростовская областьДонецк, Ростовская областьНовочеркасск, Ростовская областьНовошахтинск, Ростовская областьШахты, Ростовская областьТаганрог, Ростовская областьАзов, Ростовская областьЦимлянск, Ростовская областьСемикаракорск, Ростовская областьСальск, Ростовская областьПролетарск, Ростовская областьМорозовск, Ростовская областьМиллерово, Ростовская областьКонстантиновск, Ростовская областьКрасный Сулин, Ростовская областьЗерноград, Ростовская областьБелая Калитва, Ростовская областьАксай, Ростовская областьРязанская областьРязань, Рязанская областьСасово, Рязанская областьСкопин, Рязанская областьКасимов, Рязанская областьШацк, Рязанская областьСпасск-Рязанский, Рязанская областьРяжск, Рязанская областьРыбное, Рязанская областьНовомичуринск, Рязанская областьМихайлов, Рязанская областьСпас-Клепики, Рязанская областьКораблино, Рязанская областьСахалинская областьЮжно-Сахалинск, Сахалинская областьАлександровск-Сахалинский, Сахалинская областьУглегорск, Сахалинская областьШахтерск, Сахалинская областьТомари, Сахалинская областьХолмск, Сахалинская областьОха, Сахалинская областьНевельск, Сахалинская областьПоронайск, Сахалинская областьСеверо-Курильск, Сахалинская областьДолинск, Сахалинская областьМакаров, Сахалинская областьАнива, Сахалинская областьКурильск, Сахалинская областьКорсаков, Сахалинская областьСамарская областьСамара, Самарская областьЖигулевск, Самарская областьТольятти, Самарская областьЧапаевск, Самарская областьНовокуйбышевск, Самарская областьОктябрьск, Самарская областьОтрадный, Самарская областьПохвистнево, Самарская областьСызрань, Самарская областьКинель, Самарская областьНефтегорск, Самарская областьКронштадт, Санкт-ПетербургКрасное Село, Санкт-ПетербургКолпино, Санкт-ПетербургСестрорецк, Санкт-ПетербургПушкин, Санкт-ПетербургПавловск, Санкт-ПетербургПетергоф, Санкт-ПетербургЛомоносов, Санкт-ПетербургСаратовская областьСаратов, Саратовская областьБалаково, Саратовская областьШиханы, Саратовская областьАткарск, Саратовская областьПетровск, Саратовская областьКрасноармейск, Саратовская областьРтищево, Саратовская областьБалашов, Саратовская областьХвалынск, Саратовская областьМаркс, Саратовская областьПугачев, Саратовская областьЭнгельс, Саратовская областьНовоузенск, Саратовская областьКрасный Кут, Саратовская областьКалининск, Саратовская областьЕршов, Саратовская областьАркадак, Саратовская областьВольск, Саратовская областьСмоленская областьДесногорск, Смоленская областьСмоленск, Смоленская областьЯрцево, Смоленская областьСафоново, Смоленская областьСычевка, Смоленская областьРославль, Смоленская областьРудня, Смоленская областьПочинок, Смоленская областьЕльня, Смоленская областьДуховщина, Смоленская областьДорогобуж, Смоленская областьДемидов, Смоленская областьГагарин, Смоленская областьВелиж, Смоленская областьВязьма, Смоленская областьСтавропольский крайСтаврополь, Ставропольский крайЕссентуки, Ставропольский крайКисловодск, Ставропольский крайЖелезноводск, Ставропольский крайНевинномысск, Ставропольский крайПятигорск, Ставропольский крайЛермонтов, Ставропольский крайГеоргиевск, Ставропольский крайЗеленокумск, Ставропольский крайСветлоград, Ставропольский крайНовоалександровск, Ставропольский крайНефтекумск, Ставропольский крайМинеральные Воды, Ставропольский крайНовопавловск, Ставропольский крайИзобильный, Ставропольский крайИпатово, Ставропольский крайБуденновск, Ставропольский крайБлагодарный, Ставропольский крайСвердловская областьЕкатеринбург, Свердловская областьБерезовский, Свердловская областьАсбест, Свердловская областьВерхняя Пышма, Свердловская областьКарпинск, Свердловская областьЗаречный, Свердловская областьИвдель, Свердловская областьКраснотурьинск, Свердловская областьКировград, Свердловская областьКачканар, Свердловская областьКрасноуральск, Свердловская областьЛесной, Свердловская областьКушва, Свердловская областьНовоуральск, Свердловская областьНижняя Тура, Свердловская областьПервоуральск, Свердловская областьСевероуральск, Свердловская областьПолевской, Свердловская областьРевда, Свердловская областьНижний Тагил, Свердловская областьКаменск-Уральский, Свердловская областьИрбит, Свердловская областьКрасноуфимск, Свердловская областьАлапаевск, Свердловская областьСеров, Свердловская областьКамышлов, Свердловская областьНижняя Салда, Свердловская областьВолчанск, Свердловская областьСреднеуральск, Свердловская областьВерхний Тагил, Свердловская областьДегтярск, Свердловская областьТавда, Свердловская областьВерхняя Тура, Свердловская областьТуринск, Свердловская областьТалица, Свердловская областьАрамиль, Свердловская областьСысерть, Свердловская областьСухой Лог, Свердловская областьРеж, Свердловская областьНовая Ляля, Свердловская областьНижние Серги, Свердловская областьМихайловск, Свердловская областьНевьянск, Свердловская областьВерхотурье, Свердловская областьВерхняя Салда, Свердловская областьБогданович, Свердловская областьАртемовский, Свердловская областьТамбовская областьКотовск, Тамбовская областьМоршанск, Тамбовская областьТамбов, Тамбовская областьКирсанов, Тамбовская областьМичуринск, Тамбовская областьУварово, Тамбовская областьРассказово, Тамбовская областьЖердевка, Тамбовская областьТомская областьТомск, Томская областьКедровый, Томская областьСеверск, Томская областьСтрежевой, Томская областьКолпашево, Томская областьАсино, Томская областьТульская областьТула, Тульская областьДонской, Тульская областьЯсногорск, Тульская областьЩекино, Тульская областьУзловая, Тульская областьСуворов, Тульская областьЧекалин, Тульская областьПлавск, Тульская областьНовомосковск, Тульская областьКимовск, Тульская областьЛипки, Тульская областьБолохово, Тульская областьКиреевск, Тульская областьЕфремов, Тульская областьВенев, Тульская областьБогородицк, Тульская областьБелев, Тульская областьАлексин, Тульская областьТверская областьТверь, Тверская областьНелидово, Тверская областьТоржок, Тверская областьКимры, Тверская областьРжев, Тверская областьВышний Волочек, Тверская областьУдомля, Тверская областьТоропец, Тверская областьСтарица, Тверская областьОсташков, Тверская областьЛихославль, Тверская областьКувшиново, Тверская областьКрасный Холм, Тверская областьКонаково, Тверская областьКашин, Тверская областьКалязин, Тверская областьЗубцов, Тверская областьЗападная Двина, Тверская областьВесьегонск, Тверская областьБологое, Тверская областьБелый, Тверская областьБежецк, Тверская областьАндреаполь, Тверская областьТюменская областьТюмень, Тюменская областьТобольск, Тюменская областьЯлуторовск, Тюменская областьИшим, Тюменская областьЗаводоуковск, Тюменская областьУдмуртская РеспубликаИжевск, Удмуртская РеспубликаСарапул, Удмуртская РеспубликаВоткинск, Удмуртская РеспубликаГлазов, Удмуртская РеспубликаМожга, Удмуртская РеспубликаКамбарка, Удмуртская РеспубликаУльяновская областьУльяновск, Ульяновская областьДимитровград, Ульяновская областьНовоульяновск, Ульяновская областьБарыш, Ульяновская областьСенгилей, Ульяновская областьИнза, Ульяновская областьВладимирская областьВладимир, Владимирская областьГусь-Хрустальный, Владимирская областьКовров, Владимирская областьРадужный, Владимирская областьМуром, Владимирская областьЮрьев-Польский, Владимирская областьСуздаль, Владимирская областьСудогда, Владимирская областьСобинка, Владимирская областьЛакинск, Владимирская областьПокров, Владимирская областьПетушки, Владимирская областьКостерево, Владимирская областьМеленки, Владимирская областьКольчугино, Владимирская областьКиржач, Владимирская областьКурлово, Владимирская областьКамешково, Владимирская областьГороховец, Владимирская областьВязники, Владимирская областьАлександров, Владимирская областьСтрунино, Владимирская областьКарабаново, Владимирская областьВолгоградская областьВолгоград, Волгоградская областьВолжский, Волгоградская областьКамышин, Волгоградская областьМихайловка, Волгоградская областьУрюпинск, Волгоградская областьФролово, Волгоградская областьСуровикино, Волгоградская областьКраснослободск, Волгоградская областьСерафимович, Волгоградская областьПалласовка, Волгоградская областьНовоаннинский, Волгоградская областьНиколаевск, Волгоградская областьЛенинск, Волгоградская областьКотово, Волгоградская областьКотельниково, Волгоградская областьПетров Вал, Волгоградская областьКалач-на-Дону, Волгоградская областьЖирновск, Волгоградская областьДубовка, Волгоградская областьВологодская областьЧереповец, Вологодская областьВологда, Вологодская областьХаровск, Вологодская областьУстюжна, Вологодская областьТотьма, Вологодская областьКадников, Вологодская областьСокол, Вологодская областьКириллов, Вологодская областьВытегра, Вологодская областьГрязовец, Вологодская областьВеликий Устюг, Вологодская областьКрасавино, Вологодская областьБабаево, Вологодская областьБелозерск, Вологодская областьВоронежская областьВоронеж, Воронежская областьНововоронеж, Воронежская областьЭртиль, Воронежская областьСемилуки, Воронежская областьРоссошь, Воронежская областьПоворино, Воронежская областьНовохоперск, Воронежская областьОстрогожск, Воронежская областьЛиски, Воронежская областьКалач, Воронежская областьБутурлиновка, Воронежская областьБорисоглебск, Воронежская областьБогучар, Воронежская областьБобров, Воронежская областьЯмало-Ненецкий автономный округЛабытнанги, Ямало-Ненецкий автономный округСалехард, Ямало-Ненецкий автономный округГубкинский, Ямало-Ненецкий автономный округНадым, Ямало-Ненецкий автономный округМуравленко, Ямало-Ненецкий автономный округНовый Уренгой, Ямало-Ненецкий автономный округНоябрьск, Ямало-Ненецкий автономный округТарко-Сале, Ямало-Ненецкий автономный округЯрославская областьЯрославль, Ярославская областьПереславль-Залесский, Ярославская областьУглич, Ярославская областьТутаев, Ярославская областьРыбинск, Ярославская областьПошехонье, Ярославская областьРостов, Ярославская областьМышкин, Ярославская областьЛюбим, Ярославская областьДанилов, Ярославская областьГаврилов-Ям, Ярославская областьЗабайкальский крайЧита, Забайкальский крайШилка, Забайкальский крайХилок, Забайкальский крайСретенск, Забайкальский крайПетровск-Забайкальский, Забайкальский крайНерчинск, Забайкальский крайМогоча, Забайкальский крайКраснокаменск, Забайкальский крайБорзя, Забайкальский крайБалей, Забайкальский край

medaboutme.ru

Можно ли совместить дом и работу?

До рождения первого ребенка я часто задавала себе вопрос: неужели в самом деле нужно делать выбор между карьерой и семьей? А что, если совмещать? Мне всегда казалось, что самые успешные женщины-карьеристки из телевизора никогда таким вопросом не задавались. И уж точно от карьеры не отказывались.

Слушая их, я все больше убеждалась: совмещать можно и нужно! В какой-то момент я решила, что это просто необходимо, это практически спасает жизнь моему семейству. Зачем мужу и детям чувство вины за то, что я бросила свою позицию ради их блага, зачем вообще мне приносить себя в жертву и потом неосознанно вменять чувство вины каждому члену семьи? В общем, получилась красивая оправдательная история. И некоторое время она работала…

Большому бизнесу женщины с детьми не очень нужны, у него другие задачи

Моей дочке Варе было уже шесть лет, и все шло, как мне казалось, своим чередом. Я управляла серьезной компанией, добивалась высоких результатов, и у дочки все было: лучший детсад, лучшие преподаватели, лучшие игрушки, замечательный отпуск два раза в год с родителями. А у меня — ощущение полноценного успеха и гармонии. До тех пор, пока моя дочь не научилась толком выражать свои мысли.

Как-то под Новый год, мы, как обычно, писали письмо Деду Морозу, чтобы положить его под ковер. Я уже настроилась помогать Варе формулировать желания насчет платья принцессы и нового набора для художника, как вдруг она заявила: «Нет, мама, я это не хочу, у меня этого уже много…» «А что же ты хочешь?» — удивилась я. «Хочу новый дом, в котором жить». У меня все похолодело внутри.

«А какой же дом ты хочешь и что в нем по-другому, не как здесь?» «Там все есть и никогда не кончается!» «Что же?» — переспросила я, пытаясь докопаться до сути. «Там ты, и тебе не надо ходить на работу, чтобы зарабатывать деньги. В доме же все есть. Это волшебный дом!»

Я проплакала всю ночь, осознавая, как нехорошо моему ребенку, а еще — как плохо мне. Я неожиданно поняла, что иду совсем не в том направлении. Что мои блестящие результаты нужны лишь моим учредителям, ну и еще команде. И все. А в чем же смысл тогда? Было очевидно — я нужна своему ребенку больше, чем все куклы, вместе взятые, больше, чем лучшие садики и репетиторы. Пришло время для серьезных решений и выбора.

Тогда я его не сделала, не смогла. Я вспомнила женщин из телевизора, которые уверенно рассказывали об искусстве совмещения и об отсутствии дилеммы. Воодушевившись их примером, я начала старательно совмещать. Уходила с работы раньше, приезжала позже, чтобы больше времени проводить с ребенком. Мы стали вместе ходить на кружки рисования, в кино, в гости, или просто лежать и болтать о самом главном.

Все казалось гармоничным и целостным, пока в наши задушевные беседы не стал настырно вмешиваться звонок мобильного телефона. А в нем звучал недовольный голос учредителя: «Ты где?» Потом добавились звонки от клиентов, сотрудников. Появились проблемы, которые требовали срочного решения. Мне нужно было бежать за ноутбук и писать письма. Под грустным взглядом дочери.

«Мама, они что, не понимают, что мы с тобой играем? Ты же дома, и ты со мной!» «Нет, они понимают, — ответила я. — Просто не хотят этого принимать». А про себя подумала: а с тобой ли я вообще?

На этот вопрос мне помогла ответить судьба. Через некоторое время у меня родился сын, и выбор был сделан.

Возвращаясь к вопросу, надо ли делать выбор, мой ответ — надо. Кто-то делает его сам, кому-то помогают. А возможно ли совмещать? По правде, я так и не смогла ответить на этот вопрос. Для меня это два разных вопроса и две разные ситуации.

В случае карьеры топ-менеджера я совмещать не смогла. Потому что большому бизнесу женщины с детьми не очень нужны, у него другие задачи. А вот бизнесу маленькому, например, нужны. О них там даже очень заботятся и думают. Сейчас я на этом этапе. Проверяю гипотезу, посмотрим, что выйдет. Но точно могу сказать: я против черного или белого.

Людям часто надо опереться на какие-то ориентиры. Вот и у меня родилась своя формула: соотношение 30% на 70%. Мне кажется, именно в таком соотношении совместимы семья и карьера. А сколько места занимает семья и сколько карьера — зависит от того, что сейчас для вас важно. Но лишь в таком соотношении будет качественно сделано то, на что вы сейчас делаете ставку.

Читайте также

www.psychologies.ru

Можно ли совмещать разные оперативные памяти

Многих пользователей ПК часто интересует, можно ли совмещать разные планки оперативной памяти на одном компьютере, возможна ли совместная работа ОЗУ различных поколений, типов, объемов, частоты и даже производителей.

На эти вопросы попытаемся найти ответы, ведь оперативная память – это самое капризное комплектующее ПК, которое не будет работать с кем попало. Сосед для модуля оперативной памяти должен быть подобран корректно. В противном случае, запустить и работать на ПК будет невозможно.

Читайте также: Обзор набора планок Geil Dragon GWW48GB4000C19DC DDR4 по 4 Гб каждая

Совместимость поколений оперативной памяти

Оперативная память имеет несколько поколений. Это DDR1, DDR2, DDR3 и DDR4. Естественно, о связи поколений не может быть и речи. Невозможно совместить DDR2 с DDR3 или DDR4. Планки работать не будут. Вы сразу услышите посты BIOSа, которые будут сигнализировать о том, что планки несовместимы.

Однако здесь нужно обратить внимание на некоторые факты. До выхода DDR4 в свет выпустили модули DDR3L. Пометка L указывает на то, что это низковольтная планка. Она потребляет всего лишь 1,35 V, в то время, как DDR3 потребляет 1,5 V. В напряжении заключается различие этих двух типов ОЗУ. Их совместимость возможна, но не желательная.

Объем ОЗУ и режим работы

Покупая материнскую плату, каждый пользователь ПК обращает внимание на количество слотов под ОЗУ и режим их работы. Большинство материнский плат имеет от 2 до 6 слотов под DDR, которые работают в одно- и двухканальном режиме. Объем здесь не имеет значение. Можно дать ПК столько ОЗУ, сколько не будет превышать норму, заявленную производителем материнской платы.

ВАЖНО! Если у вас 4 слоты и вы во все 4 установите ОЗУ, то работать быстрее они не будут, так как фактическая скорость обмена данными между контроллером и каждой планкой ОЗУ неодинакова, и чем больше модулей, тем больше времени затрачивается на их синхронизацию.

Что же касается режима работы, то важно отметить, что все современные настольные сборки и многие ноутбуки поддерживают многоканальный режим ОЗУ. Так, при таком режиме доступ к памяти идет не по одному, а по нескольким параллельным линиям. Материнские платы с четырьмя слотами под DDR работают в двухканальном режиме, то есть на 1 канал у них отведено 2 разъема. При двухканальном режиме работы, все слоты DDR открашены в различный цвет, а при многоканальном – в один цвет.

Важно отметить, что для того, чтобы планки ОЗУ работали корректно в многоканальном режиме, нужно:

Какой частоты и тайминга можно комбинировать ОЗУ?

Часто пользователи ПК интересуются, можно ли комбинировать модули ОЗУ различных таймингов. Ответ на этот вопрос прост: Да, можно комбинировать. Однако, каждая единица ОЗУ хранит информацию о поддерживаемых частотах и таймингах внутри себя. Контроллер памяти считывает данные с микросхемы и подбирает режим, в котором могут работать все модули. И здесь самое интересное: модули будут работать на низших частотах. Поэтому, если вы совместите одну сильную планку ОЗУ со слабей, то работать оперативная память будет на низших частотах.

Можно ли совмещать ОЗУ различных производителей?

В теории оперативная память от различных производителей может работать нормально. Однако, как показывает практика, два одинаковых модуля от различных производителей могут конфликтовать. Поэтому желательно приобретать оперативную память не просто одного бренда, а фабричные наборы из нескольких модулей. Такие комплекты тестируются и 100% будут работать в паре.

Выводы

Подводя итоги можно отметить, что совместить можно модули ОЗУ различных производителей и таймингов. Однако тип планок должен быть одинаковый. DDR2 не будет работать в паре с DDR3. И при подборе планок ОЗУ стоит выбирать модули с одинаковым таймингом. В противном случае, ОЗУ будет работать с меньшим таймингом и производительность ПК будет низкой.

softikbox.com

Карьера и дети. Можно ли совместить?

Одно из кадровых агентств в крупных городах Северного Кавказа провело опрос: можно ли быть эффективным работником и при этом заниматься воспитанием детей? По ответам можно судить, как меняется отношение к созданию семьи в современной России. Так, третья часть респондентов (35%) уверены, что карьера и дети несовместимы. Так, 35 процентов опрошенных считают, что успешно совмещать работу с воспитанием детей нельзя. Треть участников мониторинга (преимущественно мужчины) думают, что растить наследников сложнее, чем реализовывать свои профессиональные амбиции. А 25% респондентов заявляют, что дети однозначно мешают строить карьеру. Еще 15% делают вывод, что о своем продвижении по служебной лестнице можно задуматься тогда, когда этому не будут мешать маленькие дети.

В ходе исследования опрошенных даже классифицировали по их профессиональной принадлежности.

Так, например, работники финансовых учреждений, журналисты, артисты и музыканты, IT-специалисты считают, что родительство потребует от них слишком много времени, которым они из-за своей работы не располагают. А вот сотрудники медицинских учреждений, автомобильных компаний, служб безопасности придерживаются другой позиции.

Однако эксперты кадрового агентства считают, что семья не может стать препятствием для успешной карьеры, главное — правильно расставить приоритеты и грамотно совмещать семейные обязанности и работу, что, тоже, кстати, следует считать признаком настоящего профессионализма. Интересно, что для многих работодателей семейное положение при отборе претендента на вакансию по важности занимает третью позицию — после образования и опыта работы. Правда, здесь у каждого будут свои предпочтения. Кому-то удобнее принимать на работу женатых мужчин, которые по идее должны ответственно трудиться, чтобы обеспечить семью. А кто-то рассчитывает на упорство и работоспособность разведенных женщин с их высокой мотивацией к труду.

А вот наличие маленьких детей, так и их отсутствие у молодых женщин (они могут в будущем уйти в декрет), как правило, вызывает настороженность руководителя компании, ведь ему нужен работник, на которого они могут рассчитывать, как на специалиста.

Как показывает статистика крупных компаний, причем не только в России, но и за рубежом, семейные сотрудники чаще всего работают на одном месте дольше, чем их незамужние и неженатые коллеги. Правда, и тут есть нюансы — их сложнее вызвать на работу во внеурочное время.

Статья основана на материалах rg.ru


Разместить резюме
Добавить вакансию

careerist.ru

Учеба и ребенок. Можно ли совместить?

Случайно или запланировано, но бывает так, что ребенок родился, а учеба еще не закончена. Любая мама в такой ситуации сталкивается с рядом проблем и вопросов. Одна из основных проблем – брать академический отпуск или нет? Здесь не может быть однозначно верного ответа, так как у обоих вариантов есть плюсы и минусы. Рассмотрим все по порядку.

Академический отпуск необходимо брать: если некому сидеть с ребенком, муж и бабушки работают, живут в других городах и т.д.; учебный год предстоит сложный и невозможно будет успешно совместить; если вы учитесь на первых трех курсах; если вы настроены на длительное грудное вскармливание. Есть и минусы выхода в академический отпуск. Будет потеряно несколько лет обучения, после академического отпуска сложно вернутся опять на учебу, но есть альтернативный вариант в виде перевода на заочное отделение.

Если вы все же выбираете продолжить обучение, то вы должны понимать, что минусы у этого решения тоже есть. Во-первых, это разлука с ребенком; во-вторых, ночи станут еще бессоннее, чем могли бы быть, в-третьих, можно уже не ждать красного диплома и успешных результатов, наличие ребенка отбивает желание сидеть над учебниками, но, безусловно, бывают и исключения из правил; в-четвертых, угрозе подвергается грудное вскармливание. Но стоит задуматься о совмещении воспитания ребенка и обучения тем, кто учится на последних курсах, у кого есть кому посидеть с ребенком, тем, кто не хочет терять драгоценное время.

Для того, чтобы все таки успешно окончить обучение, при этом не в ущерб ребенку необходимо следовать жесткому плану, тогда получится и диплом защитить, и малышу грудное молоко дать. Безусловно, это будет сложно и тяжело, поэтому хочется дать несколько советов тем мамам, которые выберут этот путь.

Совет первый

Если вы планируете беременность во время обучения, то стоит подумать о том, чтобы рождения ребенка пришлось на конец учебного года, тогда у вас будет несколько месяцев проведенных с ребенком дома. Но даже если вы родили по среди учебного года, то в университете вам обязаны предоставить отпуск на два месяца.

Совет второй

Ходить на учебу и сохранить грудное вскармливание возможно, но сложно. В эти несколько месяцев, когда вы не будете ходить на учебу, необходимо каждый день сцеживать молоко и отправлять его на хранение в морозильную камеру, срок его годности три месяца. Для сцеживания и хранения можно использовать молокоотсос и специальные контейнеры. Когда вы выйдете на учебу, нужно будет пополнять запасы ежедневно. Безусловно, это очень сложно, но здоровье ребенка важнее.

Совет третий

Когда дома вас будет ждать маленький комочек счастья, сложно будет устоять перед соблазном прогулять занятия. Для того, чтобы прогулы не шли во вред учебе, можно вести дневник, где вы будете отражать количество посещенных и прогулянных занятий, там же можно вести счет запасам молока.

Совет четвертый

Постарайтесь все же посещать пары, ведь только тогда, когда преподаватель будет видеть ваше усердие и работу, не смотря на наличие малыша, он будет проявлять понимание и снисходительность. Злостных прогульщиков, пусть даже с детьми, никто не любит.

Совет пятый

Во всем необходим позитивный настрой, если вы поставили себе задачу, то вы обязательно с ней справитесь. Помните, что все это вы делаете ради счастья своего ребенка.

Заканчивать учебу с ребенком на руках – это испытывать на себе двойную нагрузку, но, если рядом с вами есть те, кто готов помочь вам, то это большое счастье. Имея на руках малыша и диплом о высшем образовании, вы будете чувствовать себя немножко суперженщиной, хотя и без красного диплома мы все такие.

 Автор статьи: студентка 5 курса и мама малыша, Елисеенко Анастасия / @eliseenko_anastasia

Поделиться ссылкой:

Похожее

instamam.ru

можно ли использовать продукты разных марок вместе?

Для сравнения мы возьмем самую простую линейку по уходу за волосами, вернее средство из данной линии, к примеру – шампунь для поврежденных волос, обещающий нам мгновенное восстановление. Добавим к нему бальзам из другой марки, гарантирующий нам шикарный объем. Найдем минутную маску, которая сделает наши волосы самыми крепкими в мире за считанные секунды. А для профилактики опробуем кондиционер из четвертой линии, который непременно облегчит нам расчесывание. 

Из получившейся гаммы, сразу хочется отметить, что каждое средство справляется со своей задачей самым должным образом, оправдывая свою цену. Шампунь действительно делает волосы более живыми на первый взгляд, а бальзам приподнимает волосы от корней. Маска же не противоречит и ухаживает. Кондиционер вообще выше всех  похвал – улучшает расчесывание. 

Сразу же возникает вопрос, зачем тратить деньги на средства одной марки и тем более одной линии по уходу за волосами, когда можно все скомбинировать по своему собственному вкусу. Но не будем торопиться с выводами. Вы обращали внимание на состав различных марок? Линейки средств одной – по составу идентичны, зато обладают большими различиями по сравнению с составом других марок.

Вернемся к нашим экспериментам. Через некоторое время мы стали замечать, что эффект первого плавно сходит на нет после использования второго средства, а результат последнего исчезает при нанесении третьего. Почему? Все дело в составе. Эта проблема все равно имеет место быть, и вы будете сталкиваться ней. Если одни средства, схожие по составу друг друга комбинируют и прекрасно дополняют, то наши противоречат. А больше всего страдает эффект, а значит, впустую потраченные деньги нам гарантированы. 

Все равно хотите комбинировать? Совмещайте разные средства одного и того же производителя или внимательно читайте состав каждого. Еще одним хорошим методом будет использование специализированного шампуня, бальзама, кондиционера или маски совершенно узкой направленности, например – для легкого расчесывания. Как правило, они и имеют такое название.  Но ни в коем случае не стоит совмещать то, что несовместимо по элементарному составу. Вы рискуете остаться без эффекта. А необдуманное использование некоторых средств даже может вызывать аллергию, помните об этом и не повторяйте наших ошибок!

www.healthyhair.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о