Можно делать массаж груди: Ваш браузер устарел

Содержание

Массаж при мастопатии в Хмельницком

Мастопатия – распространённое заболевание молочных желёз, которое присущее в основном женщинам старше 40 лет. Оно возникает вследствие разрастания соединительной ткани молочных желёз.

Наиболее распространённая причина заболевания – гормональные расстройства. Именно поэтому лечить мастопатию нужно комплексно. Один из самых действенных методов борьбы с этой коварной болезнью – профессиональный массаж груди. Он проводится опытным массажистом и имеет огромное число положительных эффектов.

Распознать мастопатию достаточно легко: перед менструацией грудь сильно болит и отекает. Во время ощупывания можно почувствовать образование внутри молочной железы. Иногда грудь может отличаться формой и объёмом одна от другой. Особенно тревожными симптомами становятся боль при нажатии, покалывание, повышение температуры и покраснение кожи на груди.

Поскольку мастопатия вызывается нарушениями гормонального баланса, на фоне вышеописанных симптомов часто проявляется резкое изменение настроения, нерегулярные месячные, выделение вне цикла, увеличение или уменьшение массы тела.

Особенности массажа при мастопатии

При мастопатии нельзя проводить слишком длительный сеанс массажа. Одна процедура занимает 20-30 минут максимум. Проводится массаж профессиональным массажистом по направлению от маммолога или гинеколога.

Кожа должна быть сухая и чистая. Движения начинаются в участке шеи и распространяются непосредственно к молочным железам по линиям протекания лимфы. Во время массажа используются китайские техники массажа и классические (поглаживания, пощипывания, смятия, растирания и прочие).

Важно выбрать и качественные компоненты для массажа. Это должны быть натуральные масла (лучше без добавления эфирных) или кремы без синтетических компонентов.

Если во время массажа возникают болевые ощущения или дискомфорт – стоит немедленно сообщить об этом массажисту, а в дальнейшем – и врачу.

Польза массажа при мастопатии

Эффективность лечебного массажа при мастопатии объясняется тем, что в ходе сеанса налаживается кровоток и отток лимфы, снимается отёчность, нормализуются обменные процессы. Структура молочных желёз улучшается и с каждым разом приближается к норме, снимается болевой синдром, повышается упругость и эластичность мышечных тканей.

Регулярный профессиональный массаж груди предупреждает перерастание доброкачественного заболевания в злокачественную опухоль.

Поскольку причиной мастопатии является расстройство гормональной системы, массаж груди нормализует работу эндокринных желёз и восстанавливает баланс гормонов. Особенно яркий эффект наблюдается у женщин перед менопаузой (симптомы менопаузы значительно облегчаются и почти исчезают).

Показания и противопоказания к массажу при мастопатии

Назначить лечебный массаж груди может лишь врач-маммолог или гинеколог после определения окончательного диагноза и оценки состояния организма. Чаще всего массаж назначают в совокупности с другими терапевтическими мероприятиями (медикаментозное лечение, физиопроцедуры и пр.). При лёгкой мастопатии или первых её проявлениях массаж может применяться в качестве монотерапии и не сопровождаться медикаментозным лечением.

Если есть наследственная склонность к онкологическим заболеваниям, перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом онкологом и, возможно, провести дополнительные обследования на предмет доброкачественности фиброзно-кистозных образований (мастопатии).

Массаж – это прекрасный метод лечения, который положительно влияет на физическое и психическое состояние, но даже он имеет свои противопоказания. Так, маммолог не рекомендует проведения массажа, если у пациента выявлено онкологическое заболевание, острое респираторное вирусное заболевание, воспалительные процессы в молочных железах, психические расстройства, эпилепсия, аллергические реакции, грибок и инфекционные поражения кожи, повреждения кожи в области груди.

Здоровье женщины – это большая ценность, потому его стоит тщательным образом оберегать. Один из самых оптимальных способов вылечить и уменьшить проявления мастопатии – это массаж груди. Эффективный инструмент в профессиональных руках массажистов медицинского центра «Оксфорд Медикал Хмельницкий», который разрешено проводить лишь после осмотра маммолога, гинеколога или онколога.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

( Рейтинг: 0, голосов: 0 )

Можно ли делать массаж груди при мастопатии. Техники массажа • Центр гинекологии в Санкт-Петербурге

Массаж – одна из наиболее приятных и полезных для организма процедур. После сеанса массажа мобилизуются все силы человека, повышается иммунитет, создается благоприятная среда для развития органов тела. Но остается неоднозначным мнение о полезности процедуры при мастопатии.

Что такое мастопатия

Мастопатию определяют как фиброзно-кистозные узлы, образовавшиеся в молочных железах. Причина — гормональный дисбаланс. Чаще подвержены мастопатии женщины после 40 лет, имеющие в анамнезе нерешенные вопросы по гинекологии.

Симптомы возникающей болезни:

выраженная болезненность молочных желез перед менструацией;
ощущения сильного набухания молочных желез;
выделяющееся жидкое вещество из сосков;
увеличение лимфоузлов в районе подмышек;
нащупываемые узлы в районе бюста.

Массажная процедура может быть неплохой мерой профилактики мастопатии, но на счет полезности массажа в том случае, если диагноз поставлен, специалисты во мнениях разделились.

Лишь при выборе правильной техники возможно уменьшение болезненности в районе груди, предотвращение роста образований. Массажные движения позволят достичь гармонизации баланса гормонов, исключить изменение характера новообразования в злокачественное, вернуть упругость и форму бюсту.

Процедура массажа была и будет одной из составляющих лечения, но должен применяться с контролем врачей-маммологов и в связке с другими препаратами и процедурами.

Когда массаж при мастопатии противопоказан

Никто не запрещает делать самомассаж, но правильнее обратиться к специалисту — маммологу.

Когда кистозно-фиброзные образования еще небольшие, разрешено проводить массаж легкими поглаживаниями молочных груди следуя направлению тока лимфы. Резкие и давящие движения категорически противопоказаны. Перед проведением массажа обязательно нужно ознакомиться с техниками проведения самомассажа.

Если есть повышенная температура тела, имеются ранки, язвочки, аллергическая сыпь на коже молочных желез, то массажную манипуляцию не разрешают. При подозрении на злокачественный характер опухоли, массаж противопоказан.

Процедура массажа при различных типах мастопатийных образований

Разрешен массаж груди при фиброзно-кистозном типе мастопатии. Именно расслабляющие движения помогают высвободить кровоток от жидкости. Если же характер уплотнений фиброзный, то процедуру не назначают за небольшими исключениями.

Стресс часто служит фактором зарождения мастопатии, а массаж позволяет преодолеть стрессы, расслабиться. Благодаря массированию нервная система организма восстанавливается, что влечет за собой нормализацию гормонального фона, нормализации лимфотока и тока крови, подтягиванию кожи груди.

Чем раньше начать процедуру при диагнозе мастопатия, тем выше вероятность выздоровления.

Способы массирования

При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.

Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.

Существует несколько разработанных техник для массажа груди:

Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.

Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.

Шейно-воротниковая зона и спина также нуждаются в расслаблении мышц при помощи их разминания. Но массаж спины может привести к росту мастопатийных узлов, так как усиливается кровоток. Поэтому маммолог назначает эту процедуру в положении сидя, учитывая риск развития мастопатии.

Назначит ли маммолог массаж груди? Можно ли избежать мастопатии?

Без соответствующих анализов и УЗИ молочных желез врач никогда не назначит массаж. Поэтому сначала нужно обследоваться, а уже затем просить направление на процедуру.

Забота о себе включает регулярную диагностику, в том числе своими силами – путем самопальпации. Рождение ребенка также помогает некоторым избавиться от мастопатии.

Записаться в клинику

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере для заполнения данной формы.

Имя *

Телефон *

День и время приема *

GDPR соглашение *

Я даю согласие ООО «Центр гинекологии» на обработку моих персональных данных, в том числе на совершение действий, предусмотренных п. 3 ст. 3 ФЗ от 27.07.2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных»

Поделиться ссылкой:

Возможные преимущества, как это делать и многое другое

Массаж груди может иметь несколько преимуществ для здоровья, таких как стимуляция кровотока и помощь при грудном вскармливании.

В этой статье мы обсудим некоторые возможные преимущества массажа груди. Мы также описываем техники самомассажа и рассматриваем риски.

Поделиться на PinterestСтимулирование кровотока является потенциальным преимуществом массажа груди.

Груди содержат молочные железы, вырабатывающие молоко, а также сложную сеть долей, протоков, кровеносных сосудов, жировой и волокнистой тканей и лимфатических трубок.

Массаж может помочь сохранить грудь здоровой. Потенциальные преимущества включают:

Рак груди

Массаж груди может помочь обнаружить рак груди, возможно, как форма самообследования.

Американский колледж акушеров и гинекологов сообщает, что 71% случаев рака молочной железы у женщин моложе 50 лет обнаруживаются во время самообследования молочной железы.

Рак может ощущаться как твердый комок или утолщенная ткань в груди, а также может изменить размер или форму груди.

Ранняя диагностика рака молочной железы может привести к лучшему результату — она дает больше возможностей для лечения до того, как рак распространится далеко. Когда рак молочной железы локализован, у большинства людей есть 99% шансов прожить не менее 5 лет после первоначального диагноза.

Также важно помнить, что новообразования в молочной железе вряд ли могут быть раком молочной железы. В большинстве случаев причина этих комков относительно доброкачественная, например, киста или инфекция.

Грудное вскармливание

Массаж груди может помочь уменьшить боль, возникающую при скоплении молока в груди.

Исследование, проведенное в 2015 году, например, показало, что все 42 участницы грудного вскармливания сообщили об уменьшении боли в груди и сосках после терапевтического массажа груди.

Некоторые виды массажа могут быть более эффективными, чем другие. Исследование, проведенное в 2012 году, сравнило эффект массажа Окетани с эффектом обычного массажа груди у 47 кормящих женщин. Окетани — это метод, который фокусируется на тканях, соединяющих грудные мышцы с грудью.

Участники, получавшие массаж Окетани, сообщали о меньшей боли в груди, чем те, кто получал обычный массаж.

Кроме того, массаж груди может помочь предотвратить закупорку молочных протоков и улучшить отток молока.

Токсины

Лимфатическая система представляет собой сеть сосудов, которые собирают и фильтруют избыточные жидкие отходы по всему телу. Эти сосуды в груди несут жидкость к лимфатическим узлам возле грудины, ключицы или подмышек.

Повреждение лимфатической системы может привести к накоплению жидкости и отходов. Это накопление может привести к отеку, называемому лимфедемой.

Массаж груди может помочь стимулировать лимфатические сосуды и снизить риск лимфедемы рук и груди.

Однако эффект не подтвержден. Обзор 10 рандомизированных контролируемых исследований, проведенный в 2013 году, не обнаружил доказательств того, что ручная стимуляция может предотвратить или уменьшить лимфедему.

Недавнее исследование, проведенное в 2017 году, обнаружило некоторые доказательства эффективности ручной стимуляции. Компания использовала МРТ, чтобы показать, что стимуляция помогла вывести избыток лимфатической жидкости.

Техники массажа груди различаются в зависимости от их предполагаемого использования:

Лактация

Поместите четыре пальца на верхнюю и нижнюю часть одной груди.
Осторожно нажимайте, двигая пальцами обеих рук плавными круговыми движениями.
Расположите пальцы с каждой стороны одной и той же груди и продолжайте массировать круговыми движениями.
Повторить на другой груди.

Обнаружение рака

Встаньте перед зеркалом и посмотрите на любые изменения в цвете, форме, размере или текстуре груди.
Положите одну руку за голову так, чтобы локоть был направлен в сторону.
Массаж груди первыми тремя пальцами противоположной руки.
Слегка надавите и помассируйте круговыми движениями.
Обязательно массируйте всю грудь — от ключиц до верхней части живота и подмышек.
Повторить на другой груди.

Массаж груди можно делать стоя или лежа. Удобнее всего это делать в душе.

Обратитесь к врачу, если есть какие-либо возможные признаки рака, такие как:

новые припухлости или бугорки на груди или вокруг нее
опухоль
изменения кожи, включая покраснение, ямочки или шелушение
выделения, кроме грудных молоко
увеличение лимфатических узлов под мышкой или ключицей

Дренаж лимфатических узлов

Положите одну руку на верхнюю часть груди на противоположной стороне тела так, чтобы кончики пальцев уходили в подмышечную впадину, а ладонь упиралась в грудь.
Сожмите ладонь на груди сжимающим движением.
Таким же накачивающим движением медленно опустите руку к соску.
Массаж вокруг внешней, нижней и внутренней областей груди.
Повторить на другой груди.

Массаж груди, как правило, безопасен.

Тем не менее, всем, у кого рак молочной железы или кто недавно перенес операцию, следует соблюдать осторожность при массаже вблизи новообразований или шрамов.

Врач может дать рекомендации, которые могут быть особенно полезны для людей, проходящих лечение по поводу заболеваний молочной железы.

Врач может порекомендовать работу с лицензированным массажистом, чтобы снизить риск причинения вреда.

Некоторые люди считают, что массаж груди увеличивает ее размер, упругость или эластичность кожи. Но за этими утверждениями не хватает научных доказательств.

Одно исследование показало, что 15-минутный массаж груди с маслом горького миндаля может уменьшить растяжки во время беременности.

Массаж груди может помочь обнаружить рак молочной железы, поддержать лимфодренаж и облегчить боль при грудном вскармливании. Различные техники массажа могут иметь разный эффект.

Некоторым людям следует с осторожностью пробовать массаж груди, например, людям, проходящим лечение от рака. Может быть хорошей идеей проконсультироваться с врачом, лицензированным массажистом или обоими.