Массаж шиацу для увеличения груди — Lady Mirra

Курс шиацу для увеличения молочных желез состоит в надавливании на щитовидную железу, зону продолговатого мозга, плечевой пояс, плечо, точки грудины Стимпу и Дантю, а также последующего разминающего массажа груди:
 

Точки для надавливания с целью увеличения молочных желез:
а — точки щитовидной железы; б — точка над продолговатым мозгом; в — точки на верхнем плечевом поясе и между лопатками; г — массаж груди

При использовании массажа в организме через некоторое время начинают выделяться женские гормоны для увеличения груди.

1. Воздействие на щитовидную железу. Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Более четырех тысяч лет назад женщины мусульманских гаремов, применяя этот прием, длительное время сохраняли свежий вид, привлекательность. Воздействовать на эндокринные железы можно следующим образом. Шею следует наклонить слегка вперед. Положите подушечки больших пальцев обеих рук на две верхние точки (см. рисунок ниже) и осуществлять давление со средней силой в течение двух секунд. 

Повторите такое давление по пять раз. Затем также помассируйте остальные точки. Проведите полную серию надавливаний слева и справа по три раза. Воздействуя на эти точки, можно также предотвратить раннее поседение волос.
2. Воздействие на точки над продолговатым мозгом.  Ниже затылка расположена впадинка, точка продолговатого мозга. Осуществляйте надавливание тремя пальцами (см. описание метода ниже). Сделайте 8-10 надавливаний, задерживая давлени на точке на 2-3 секунды.
3. Затем приступайте к массажу точек плечевого пояса. Положите три пальца обеих рук (руки скрестить) сначала на верхние точки (на самом верхнем рисунке в этой статье см. часть в). Сделайте 8-10 надавливаний с задержкой на давлении на 5-7 секунд. Попросите партнера помассировать остальные точки (те, что между лопатками), а если нет такой возможности, то сделайте это самостоятельно, используя массажер палке (или схожее приспособление).
4. Следующие две точки — Стимпу и Дантю — находятся между третьим и четвертым ребрами грудной клетки со стортоны груди. Найти их можно так: сначала находите точку примерно на 12 сантиметров ниже впадинки на шее (она будет где-то между грудей) и от неё вправо и влево отступаете по три сантиметра в каждую сторону. Точки находятся между ребрами (3-е и 4-е ребро):

Массировать нужно по три четыре минуты. Стимуляция этих точек приводит к нужному результату Только делать нужно регулярно. Восточная медицина считает, что стимуляция активных точек «Стимпу» и «Дантю», расположенных около грудины в третьем межреберье, делает грудь более полной.

Важно обратить внимание на технику надавливания, так как от правильности выполнения массажа зависит качество результата:
1. Надавливание большими пальцами рук. Необходимо обратить особое внимание на технику владения большими пальцами рук, так как они наиболее часто используются в лечении методом шиацу. Следует всегда осуществлять жесткое надавливание «подушечкой» пальца по направлению книзу, строго перпендикулярно к поверхности кожи:

Никогда не надавливайте концом пальца, так как это вызывает быстрое утомление или даже может способствовать травматизации ваших рук. Состояние тканей организма и кожи во многом зависит от правильного ухода за ними. Давление необходимо прикладывать осторожно, перпендикулярно к поверхности, которая подвергается воздействию.

Хороший результат дает применение этого метода во время принятия ванны. Выполнять курс шиацу массажа нужно ежедневно на ночь. После этого сделайте разминающий массаж груди мягкими движениями ладоней в течение трех-пяти минут.После массажа хорошо приступить к контрастным процедурам (контрастный душ, компрессы и т.д.). 

 

Японская методика увеличения груди своими руками

Японская актриса Ayase Haruka

Несмотря на то, что природа щедро наделила большинство японок исключительно стройным телосложением и изящной фигурой, всё же многие из них стремятся к более чувственным формам и неустанно работают над увеличением груди без какого-либо хирургического вмешательства. Сегодня по многочисленным просьбам читательниц эко-портала Хвоя, мы расскажем об основных принципах японской методики увеличения груди.

Японская актриса Ishihara Satomi

Первый принцип прост, он происходит из японского трудолюбия и соответствующей функциональной эстетики: то, что не работает, плохо выглядит. Регулярность, ежедневный уход, упражнения и массаж выполняют такие задачи, как укрепление мышц, улучшение тонуса кожи, подпитка жировой прослойки и стимуляция кровообращения в области молочных желез.

Самый простой и надёжный способ увеличить размер груди — наращивание мышечной массы с помощью физических упражнений, в процессе которых формируется своеобразный фундамент и происходит натяжка всех мышц, окружающих женскую грудь. Выполнение упражнений препятствует возрастным изменениям или подвисанию груди, вызванному длительным кормлением.

Ниже представлены фотографии известного японского актёра Ямасита Томохиса. На первой из них виден его плоский рельеф в области груди, а на второй — довольно впечатляющие округлости, возникшие в процессе тренировок для роли боксёра. Таким же образом и любая женщина может набрать мышечную массу.

Японский актёр Yamashita TomohisaЯпонский актёр Yamashita Tomohisa

Наиболее эффективные упражнения, направленные на укрепление мышц в области груди, — это отжимания в любом варианте: стоя от стены, на коленях или в полный рост от пола со сменой позиции рук шире плеч, на уровне плеч и уже плеч. Самое главное условие при наборе мышечной массы помимо регулярных упражнений заключается в том, чтобы обеспечить в течение получаса после тренировки поступление в организм белковой пищи: яйца, творога, соевых продуктов для веганов или белковые коктейли спортивного питания, потому что белок — основной строительный материал для мышц. Если нет достаточного количества белка, то рассчитывать на существенный мышечный рост не приходится.

Японская актриса Sawajiri Erica

Второй принцип почерпнут из национального японского вида спорта — сумо. Борцы сумо могут похвастаться впечатляющим для мужчин объёмом груди, наполненной обыкновенным жиром. Японские находчивые женщины сделали однозначный вывод: жир должен быть на нужном месте, чтобы быть красивым.

Борец сумо, The Japan Times

Под силой тяжести жир оседает в самых неприглядных местах, например, внизу рук, живота, на спине. Но поскольку никаких физических барьеров для передвижения подкожного жира в этой области нет, то его можно руками потихоньку переместить в два кожаных «мешочка», прикрывающих молочные железы. В процессе массажа не только перемещается жир, но и стимулируются ткани молочных желез, что создаёт мгновенный эффект: 15 минут массажа — увеличение объёма груди на 1,5 см, а при регулярном проведении массажа можно избавиться от ненужного жира, превратив его в «наполнитель» для груди. Японцы очень трепетно относятся к безопасной методике увеличения груди, поэтому популяризируют массаж, чтобы его выполняли самостоятельно женщины, например, во время принятия ванны или иногда им помогали мужчины.

Этот вид массажа очень интенсивен и дополнен акупрессурой для стимуляции молочных желез. Лёжа на спине можно ребром ладони перегонять жир с области живота к подгрудной части. Поначалу нужно размягчить обезжиренную за годы бездействия борозду между грудью и животом, а со временем наполнять грудь жиром не только сверху, но и снизу тоже, хотя это самый длительный вариант. Быстрее всего — доставить жир с рук и со спины.

Японская модель Amaki Jun

Таким массажем могут воспользоваться даже очень худощавые женщины, как это демонстрируют японки, потому что он воздействует по нескольким направлениям. Кроме того очень рекомендуется применение в качестве массажного масла — соевого рафинированного масла, которое в азиатских странах признано косметическим сокровищем благодаря содержанию в нём фитоэстрогенов, родственным женским гормонам, что обеспечивает его высокую биосовместимость и высокую эффективность при устранении таких дефектов кожи, как, например, растяжки: они становятся менее заметными и как будто заполняются изнутри. Соевое масло мгновенно создаёт визуальный эффект припухления груди за счёт насыщения кожи питательными веществами.

В России представлено рафинированное соевое масло таких производителей, как Амурагроцент (Ладица, Филёвское, Знатное семейство), Маслава и Оттоги из Южной Кореи. Очень важно использовать масло, потому что в противном случае массаж может доставлять неприятные и даже болезненные ощущения, в то время как он должен быть совершенно комфортным. С помощью этого массажа можно выровнять размер обеих грудей: в случае, если их размер отличается, нужно больше внимания и времени уделять груди меньшего размера.

И наконец, третий принцип состоит в круглосуточной поддержке. Японский специалист Такико Синдо разработала специальные бюстгальтеры, обеспечивающие без каких-либо усилий гимнастику для груди с помощью шестифакторной поддержки её формы, сразу обеспечивающей её привлекательный вид.

Купить дневной тонизирующий бюстгальтер в японском интернет-магазине с международной доставкойКупить ночной тонизирующий бюстгальтер в японском интернет-магазине с международной доставкой

Японские актрисы, модели и простые женщины доказывают, что усердие и позитивный настрой позволяют своими руками вылепить тело собственной мечты.

Японская актриса Ayase Haruka

Понравилось это:

Нравится Загрузка…

Похожее

Массаж груди — Физкультурно-оздоровительный центр «Равновесие»

Молочные железы – очень нежная часть тела и требует деликатного отношения. Для груди полезны легкие поглаживающие и растирающие движения, которые благотворно влияют на состояние кожи, ускоряют процесс кровообращения и обменные процессы. Вместе с этим, слишком активные движения могут растянуть кожу, из-за чего грудь отвиснет еще сильнее, поэтому воздействие должно осуществляться только кончиками пальцев.

Все массажные движения, независимо от техники, должны быть направлены от соска к подмышкам и ключицам. Для облегчения скольжения по коже обязательно использовать массажные масла.

Курс массажа состоит из 10-15 сеансов, после которых необходимо сделать перерыв на несколько недель.

Основные техники массажа груди:

• Масляный массаж. Для этого массажа можно использовать оливковое, облепиховое масла или масло из виноградных косточек. Масла втирают в кожу нежными поверхностными поглаживающими движениями. Масла питают кожу, увлажняют ее и придают упругость.
• Водный массаж. Проводится при помощи душа. Можно использовать только теплую воду или чередовать ее с прохладной. Процедура длится около 10 минут и прекрасно повышает тонус груди.
• Гигиенический массаж. Для этого массажа применяются стандартные поглаживающие, растирающие, разминающие и вибрационные движения, однако они должны затрагивать только кожу, не проникая в глубину железистой ткани. Для массажа обязательно применяются масла, облегчающие скольжение.
• Корректирующий массаж. Этот массаж более интенсивен, чем гигиенический, и призван убрать растяжки и отвисание желез. Однако массаж не должен вызывать дискомфорта и боли.
• Массаж Ци. Этот массаж применяется в восточных практиках для увеличения груди. Для массажа грудь захватывается ладонями и аккуратно поворачивается внутрь 36 раз.
• Массаж шиацу. Японская техника шиацу направлена на гармонизацию гормональной системы, следовательно, на улучшение внешнего вида груди. Шиацу представляет собой воздействие на биологически активные точки нажатием большого пальца. Этот массаж должен проводиться специалистом, хорошо знакомым с картой рефлексогенных точек.
• Массаж рукавичкой. Для активизации кровообращения и эффекта пилинга в домашних условиях можно использовать массажную рукавичку из льна или хлопка.

Массаж груди актуален при следующих проблемах:

• Отвисание груди
• Маленький размер молочных желез
• Некрасивая форма груди
• Сухая кожа зона декольте.

Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

Противопоказан массаж груди при:

• Опухолевых процессах
• Мастопатии
• Кистах в молочных железах
• Выделениях из сосков
• Лактации
• Беременности
• Менструации
• Переизбытке пролактина.

Прежде чем приступить к массированию груди, необходимо посетить гинеколога и сделать УЗИ молочных желез, потому что при любых проблемах с молочными железами массаж недопустим.

точечный массаж для увеличения бюста

точечный массаж для увеличения бюста

точечный массаж для увеличения бюста

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое точечный массаж для увеличения бюста?

Крем Апсайз приобретала, конечно. не без скепсиса) Но в итоге, он меня приятно удивил! пользуюсь две недели и уже обратила внимание, что зона декольте стала привлекательнее))) И что особенно приятно, не только я обратила на это внимание!:))) Тонус и цвет кожи улучшился, тургор. Я думаю, там как-то циркуляция крови и лимфы налаживается, возможно, а ведь сейчас у женщин из-за ношения бюстгальтеров с этим вообще беда(( и эффект некоторого увеличения действительно присутствует и это меня не может не радовать.

Эффект от применения точечный массаж для увеличения бюста

Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем.

Мнение специалиста

Ваша грудь вас не устраивает? К сожалению, грудь смотрится красиво только в подростковом возрасте, затем она становится всё более обвислой, вокруг груди появляются морщинки и растяжки. Ни упорные тренировки, ни диеты, ни народные средства не обеспечивают должного эффекта. Пластическая хирургия слишком опасна. Что же делать? Крем для коррекции груди «UPSIZE» — продукт современных технологий. Лучшие группы учёных выработали современное средство на основе фитоэстрогенов — эффективных аналогов женских гормонов, отвечающих в том числе и за красоту и подтянутость груди.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ точечный массаж для увеличения бюста необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Nika

Крем «UPSIZE» используется 2 раза в день. Достаточно нанести крем на кожу груди, растереть и оставить на 10 минут. Крем моментально впитывается и не оставляет следов на одежде. Эффект крема достигается уже через 3-5 дней после начала использования.

Елена

Ежедневное использование крема «UPSIZE» уже через 5 дней обеспечивает видимый эффект: клетки кожи груди насыщаются активными элементами. Грудь начинает выглядеть на 5-10 лет моложе. Грудь увеличивается на 1-2 размера без побочных эффектов.

Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем. Где купить точечный массаж для увеличения бюста? Ваша грудь вас не устраивает? К сожалению, грудь смотрится красиво только в подростковом возрасте, затем она становится всё более обвислой, вокруг груди появляются морщинки и растяжки. Ни упорные тренировки, ни диеты, ни народные средства не обеспечивают должного эффекта. Пластическая хирургия слишком опасна. Что же делать? Крем для коррекции груди «UPSIZE» — продукт современных технологий. Лучшие группы учёных выработали современное средство на основе фитоэстрогенов — эффективных аналогов женских гормонов, отвечающих в том числе и за красоту и подтянутость груди.
Как увеличить грудь в домашних условиях. Точечный массаж для увеличения и укрепления груди.  . Акупрессура — Массаж Шиацу для красивого бюста. С древних времен женская грудь была показателем здоровья и привлекательности женщины. В наши времена многие женщины испытывают комплексы по поводу. Можно ли делать точечный массаж для увеличения бюста в домашних условиях спросите вы? Эффективность акупрессуры прямо зависит от мастерства, выполняющего ее человека Массаж шиа-цу выполняют для увеличения, подтяжки груди и благоприятного воздействия на состояние желез посредством . Нужно соответствовать массажным линиям, всего стимулируют для укрепления, подъема и увеличения груди 10 точек. Рассмотрим их поближе. №1. Стимулирование точки. Увеличение груди массажем. 2 секретные точки — Стимпу и Дантю — находятся между третьим и четвертым ребрами грудной клетки со стороны груди. Найти их можно так: сначала находите точку примерно на 12 сантиметров ниже впадинки на шее (она будет где-то между грудей) и от неё вправо и влево. Женщинам, мечтающим увеличить размеры груди, можно порекомендовать такой малоизвестный метод как точечный массаж. На протяжении многих веков его использовали женщины Китая для повышения своей привлекательности и формирования идеальной формы молочных Содержание. О пользе и вреде массажа для увеличения бюста. За счет чего массаж помогает увеличению бюста. Традиционный массаж. Японский массаж. Китайский классический массаж. Техника Ци. Масляный массаж. Массаж для улучшения упругости и увеличения размера груди стал набирать . При проведении массажа для бюста в домашних условиях рекомендуется . Определение болезней по ладоням и эффективность точечного массажа рук. Техники. Китайский массаж Шиацу: особенности точечного массажа груди. В основе точечного массажа для увеличения груди – воздействие на аккупунктурные точки, отвечающие за выработку и циркуляцию эстрогена, а также за лактацию и нервную проводимость. Благодаря использованию точечного массажа Шиацу. Массаж для увеличения бюста – правда ли это и что тут может помочь. Польза массажа для груди, чем ещё могут помочь . Техника выполнения китайского точечного массажа. Для работы необходимо подготовить два небольших шарика, например, для пинг-понга. Если есть чуть меньше, тоже сгодятся. Массаж для увеличения груди. Каждая женщина мечтает иметь красивую, упругую, привлекательную грудь. . Водный массаж для увеличения груди. Одним из самых простых . Крем для увеличения бюста. Как уменьшить грудь без хирургического вмешательства. Мастопексия — подтяжка молочной железы.
http://shortguycentral.com/userfiles/uvelichenie_grudi_belorussiia1766.xml
http://www.sebipol.com.pl/cms/upsize_krem_dlia_uvelicheniia_biusta_tsena9152.xml
http://muzeumostrowiec.pl/obrazy/krem_dlia_uvelicheniia_biusta_upsize_otzyvy7508.xml
http://www.benibachi.pl/iod_dlia_uvelicheniia_biusta_otzyvy2101.xml
http://www.audiofriend.cz/media/upload/upload/uvelichenie_grudi_stoit_li6864.xml
Довольна своей покупкой, хотя переживала, что это будут деньги на ветер. Крем Upsize эффективен в использовании. Грудь слегка набухает. Зато свойство подтяжки работает более чем.
точечный массаж для увеличения бюста
Крем Апсайз приобретала, конечно. не без скепсиса) Но в итоге, он меня приятно удивил! пользуюсь две недели и уже обратила внимание, что зона декольте стала привлекательнее))) И что особенно приятно, не только я обратила на это внимание!:))) Тонус и цвет кожи улучшился, тургор. Я думаю, там как-то циркуляция крови и лимфы налаживается, возможно, а ведь сейчас у женщин из-за ношения бюстгальтеров с этим вообще беда(( и эффект некоторого увеличения действительно присутствует и это меня не может не радовать.
Эротический мод (нуд мод) и изменение размера груди/попы — Calientes Female Body Mod Big Bottom Edition -CBBE-. Автор: Caliente. Моды для Sims 4 Моды 18+ Увеличение груди. . Copyright © 2020. sims4mods.ru — сайт посвященный модам для Sims 4. Мы постарались найти для вас только самые лучшие и популярные моды для симс 4 и собрали их. Скачав этот мод у вас появится возможность увеличивать попу и грудь своему женскому персонажу. Всё что от вас требуется, это скачать сей мод. Обновился слайдер увеличения женской груди, а также целая коллекция модов . Во-вторых, этот мод регулирует несколько сеток одежды и добавляет некоторые параметры детализации. Heavy Boobs — это коллекция модов, предназначенных для увеличения максимального размера груди и улучшени�. В первую очередь, мод предназначен для реалистичной анимации женских героев . В этом плане мод делает реалистичными движения не только интимных частей. Довольно забавный мод который позволит вам изменять размер груди любого . Моды для игр Skyrim Остальные моды Skyrim — Заклинание для изменения размера груди и попы любого НПЦ. (40 оценок, среднее: 4,60 из 5). Описание мода для Skyrim. Мод улучшает тела UNP, делает их более пышными.Были изменены все части тела(задница, грудь, бедра, тело). Увеличение груди(Breast Augmentation). Симс 4 большая грудь (Breast Augmentation), мод способен увеличивать грудь персонажам.

Увеличение груди при помощи шиацу. Обмен опытом

Для начала необходимо следующее 

Единственная брошюра, где об этом упоминается — Токуиро Hамикоши. Шиацу.Японская терапия надавливания пальцами. Изд. 5-е, стереотипное. Киев, Выща школа, 1990. ББК 53.58 h34. УДК 615.814.1(017). В Интернете ищется легко. Или аналогичные издания в России и Белоруссии, только там номера рисунков могут не совпадать. Ничего, по смыслу догадаться можно. Эту книгу читали многие, но слишком невнимательно. В Интернете можно найти «советы», в которых пишется, что достаточно понажимать несколько точек, указанных в книге, и получишь результат. Увы, ничего не получишь, проверено.

 

Кроме того, желательно найти книгу, автор которой Гаваа Лувсан, названия не помню, что-то по китайской иглорефлексотерапии. У него две книги, в той, которая больше по размеру, есть цветные вкладыши большого формата (около метра длиной) с указанием точек на теле. Hужны сами вкладыши и методика поиска точек. 

 

Весьма желательно представлять себе (в идеале — в анатомичке, но можно и по книгам), скелет, внутренние органы, особенно железы, нервную и сердечно-сосудистую системы.

 

Hеобходим уход за руками с помощью питательных кремов для лица. Ладони должны быть нежные, подушечки пальцев — очень чувствительные. Точки на конкретном человеке нужно искать наощупь, подушечкой среднего или безымянного пальца (они чувствительней).

 

Скользишь круговыми или линейными движениями подушечкой пальца по телу в предполагаемой области. Как правило, в искомой точке слегка изменяется в ту или иную сторону влажность кожи, скольжение (прилипаемость), «бархатистость» или «шелковистость» кожи. Ощущения на уровне исчезновения, но поймать можно.

 

Электронные приборы могут помочь только на этапе обучения, поскольку точек много, замучишься прибором искать, да и неизвестно, как этот прибор при таком активном применении влияет на пациентку. Учиться лучше на себе, а не на пациентке. Не бойся, у тебя грудь не вырастет. В некоторых местах, например, на позвоночнике, точки просто прощупываются между позвонков.

 

Воздействуют на точки в основном подушечкой большого пальца, поэтому допустима довольно большая погрешность нахождения точки — на половину диаметра этой подушечки. 

В методике 3 этапа. Указаны в книжке, поэтому — вкратце 

1. Подготовительный 

Hажать по одному разу (1-3 секунды) на каждую точку, указанную на рис. 8 брошюры. Это около 1000 точек.

От головы к ногам, последовательность — в книжке, но слишком строгая точность не нужна. Усилие — нечто среднее между больно и приятно (ей, не тебе), ближе к приятно. Hе грех, если какую-то точку забудешь. Способ нажатия на каждую группу точек указан в начальных главах книжки. Все общие главы (не посвященные конкретным болячкам) надо изучить. 

2. Воздействие на основные точки

Рис. 61. 3-5 нажатий по 3-5 секунд каждое, с паузой между нажатиями 1-2 секунды. Осторожнее с точками щитовидной железы: воздействие не на горло, а по касательной к нему, и слабее, чем на остальные точки! Hа первом сеансе 3*3, дальше постепенно увеличиваем.   

3. Разминающий массаж груди, рис. 61

Это _HЕ_ массаж мышц, молочные железы нельзя массировать как мышцы! Легкие нежные круговые движения. 3-6 минут или более, на ее усмотрение. 

Теперь то, чего случайно или по умыслу нет в книжке

У меня есть основания думать, что автор книги специально умолчал о некоторых важных моментах. Думаю, с той целью, чтоб кто-то попробовал, у него не получилось, и он обратился к автору. Уже не бесплатно, разумеется. То есть книжка — просто реклама. О том, что эту книжку переведут и издадут у нас, он не подумал. 

1. Подбор пациенток

Должны быть здоровы, без хронических заболеваний, особенно гинекологических (кроме, разве что, эрозии шейки матки). Особое внимание — на склонность к мастопатии. Самому обследовать грудь на предмет уплотнений внутри. Пальцами, по кругу. Методику обследования груди можно почитать здесь.

Достаточно обеспеченные, имеющие возможность полноценно питаться: поскольку мы не вводим никаких препаратов, а пытаемся пробудить внутренние резервы организма, то эти резервы должны быть.

Возраст от 18 до 30-35 лет. Раньше — нет смысла: организм еще растет сам, да и уголовный кодекс может доставить неприятности, старше — может не оказаться резервов в организме.

Впрочем, все сугубо индивидуально, человек не робот с конвейера. Hе помогает, как правило, склонным к полноте, а также фригидным. Причины с полнотой я не знаю, возможно, надо просто сильнее нажимать точки, чтоб продавить жировой слой, но я рисковать не стал. О фригидных — читай ниже. Для остальных — вероятность порядка 50-60%, не более, увеличение на 0,5 — 2 размера, до «природных» пропорций, сверх меры — не получится, не силикон, однако. Мои 30 пациенток еще не статистика, а потом я бросил.

Почему бросил? Появилась другая работа, а на этом (шиацу) делать бизнес было хлопотно и малоперспективно. Кстати, о статистике. Обязательно заведи тетрадку, в которую будешь писать данные на каждую пациентку: возраст, перенесённые болезни, размер груди (номер и сантиметром) и всё, что удастся о ней узнать. И полученный результат. Желательно фотографировать грудь в фас и профиль, с одного и того же расстояния, при одном и том же освещении. До сеансов, после сеансов и через месяц. Чем больше будешь записывать, тем проще потом будет анализировать, что помогает, а что — нет. 

2. В процессе массажа

необходимо просить расслабиться, как это указано в книгах В. Леви по аутотренингу и прочих по гипнозу: «Расслабляются мышцы лица, веки, губы, шея, плечи…» и т.д. Объяснить, что воздействие на точки стимулирует организм вырабатывать гормоноподобные вещества, которые вызывают рост молочных желез. Hе молчать, постоянно внушать пациентке, что она красавица, ее грудь тоже очень красива, Даже без увеличения, а скоро станет еще лучше, что она теперь каждую минуту должна ощущать себя Женщиной с большой буквы, вести себя соответственно, как королева, представлять, что ее грудь становится больше и красивее с каждым днем, и т.п. В общем, насколько фантазии хватит. 

3.

Разминающий массаж

должен возбуждать пациентку, о чем ее надо и попросить. При этом кровь активнее циркулирует через грудь, принося туда те самые гормоноподобные вещества. Без этого результата не будет, проверено.

Здесь есть проблема. Если она не возбуждается, и тем более, если прикосновения ей неприятны, то можно прекращать, толку не будет. Конечно, можно попытаться пробудить в ней чувственность, научить получать удовольствие, но это тема для другой статьи.

Hо, бывает, что возбуждается слишком сильно, при этом, естественно, болят соски или низ живота. Сказать, как правило, стесняется, обижается и уходит, не объясняя причин.

Hужно предупредить, что такая реакция возможна. Меры — эротический массаж, ее муж поблизости, или же ты сам, это по ее желанию. Hо оставлять так — нельзя, удовлетворение необходимо. 

Суммарное время сеанса получается 45-60 минут. Первые едва уловимые ощущения результата появляются у нее на третьем — девятом сеансе, у тебя — где-то на восьмом. Активное увеличение идет месяц, на втором затихает. Контролировать грудь на мастопатию в это время желательно не реже раза в неделю. 

 

Уф, в основном — все, есть еще какие-то тонкости, вспомню — напишу, если надо будет. Да, наверняка есть статья в уголовном кодексе о медицинской практике без образования и лицензии, так что осторожнее.

P.S. Если у кого-то есть вопросы, пишите в личную почту. По возможности, отвечу. На разных форумах задают вопросы по этой статье, например, правда ли, что метод помогает только до 30-35 лет? Но я же не могу следить за всеми форумами, специально регистрироваться и отвечать на всех, поэтому лучше спросите здесь. В частности, по вопросу о возрасте, отвечаю. Этого никто не исследовал. В брошюре о возрасте ничего не говорится, а я ограничивал возраст из соображений эксперимента — то есть, подбирал заведомо тех, у кого больше вероятность того, что метод сработает. Если организм и в 40 лет здоров и полон сил, то почему бы и нет? Ну а в 80 лет — не думаю. ..

Владимир Зыков

 Читайте также:

Как увеличить грудь? Все способы увеличения груди в одной статье

Ученые пробуют наращивать грудь без силикона

Самообследование груди

Хирурги изобрели бюстгальтер-невидимку: идеальная грудь за 40 минут

Беременность: сохраним форму груди!

Китайский Массаж Для Увеличения Груди – Telegraph

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ ЖМИТЕ 👈🏻👈🏻👈🏻

Китайский Массаж Для Увеличения Груди
Китайский массаж Шиацу: особенности точечного массажа груди
Женская грудь испокон веков считалась показателем крепкого женского здоровья и привлекательности. Для того чтобы увеличить грудь, представительницы прекрасного пола прибегают к помощи пластических хирургов, используют компрессы, мази и кремы. Многовековой историей медицины Китая хранятся сокровенные тайны, знание которых помогает оказывать влияние на различные процессы организма посредству воздействия на аккупунктурные точки. Узнайте в статье о том, как увеличить грудь дома при помощи китайского массажа Шиацу.
В основе точечного массажа для увеличения груди – воздействие на аккупунктурные точки, отвечающие за выработку и циркуляцию эстрогена, а также за лактацию и нервную проводимость.
Благодаря использованию точечного массажа Шиацу восстанавливается гормональный баланс, улучшается обмен веществ и кровообращение. Если ежедневно уделять точечному массажу груди Шиацу 10 минут, состояние груди значительно улучшится.
Далее мы рассмотрим 10 основных аккупунктурных точек, на которые воздействуют во время точечного массажа для увеличения груди.
Следует учитывать, что нажатие на точки  может сопровождаться легкими болевыми ощущениями. В случае если процедура сопровождается значительными болевыми ощущениями и даже появляется холодный пот, не следует оставлять это без внимания. Неприятные ощущения могут быть симптомами серьезных заболеваний, требующих незамедлительного лечения.
Точечный массаж для увеличения груди следует выполнять исключительно теплыми руками. Для этого разогрейте ладони, потирая их одна об другу.
Чтобы точечный массаж груди был более эффективным, перед тем как к нему приступать лучше выполнить несколько упражнений на верхний плечевой пояс, которые помогают разогреться и разгоняют лимфу и кровь.
Надавливая на точку, считайте 1 до 5 и задержитесь на 2-3 секунды, после чего постепенно ослабьте давление, также считая до 5. В прошествии 2-3 секунд повторно воздействуйте на аккупунктурную точку. Всего для стимуляции груди каждая точка должна массироваться не менее 5 раз.
Эта точка для увеличения груди расположена на меридиане легких под  ключицей. Благодая стимулированию точки Lu 1 улучшается лимфообращение   в большой грудной мышце.
Вторая точка располагается на меридиане желудка, по вертикальной линии от соска к ключице, между вторым и третьи ребром.   Посредству воздействия на эту точку улучшается циркуляция крови в тканях груди и продвижение женских гормонов.
Эта точка для увеличения груди расположена по ключично-сосковой линии выше соска, между третьим и четвертыми ребрами – там, где начинается выпуклость женской груди.
Во время массажа для увеличения груди очень важно воздействовать именно на эту точку, так как это помогает стимулировать женскую гормональную секрецию, улучшить кровообращение и лимфобращение.
Точка расположена недалеко от подмышечной впадины, на боковой поверхности туловища в 4-м межреберном промежутке. Эту аккупунктурную точку легко определить, если поднять плечо.
Такая точка, которая задействована в массаже для увеличения груди, расположена практически на уровне соска, на боковой поверхности туловища. Благодаря воздействию на эту точку во время массажа для увеличения груди, улучшается циркуляция крови и лимфы, а также продвижение женских гормонов.
Эта точка располагается на груди, в 4-м межреберном промежутке. Посредству воздействия на точку Sp 18 возможно стимулировать молочную железу, а также улучшить секрецию молока при лактации.
Эта точка для точечного массажа груди находится в 5 межреберном промежутке. Массаж этой зоны также помогает устранить боли в груди и животе.
Точка St 18 находится в 5-м межреберном промежутке, на одно ребро ниже соска, на одной вертикальной линии с последним. Благодаря воздействию на St 18 во время точечного массажа груди, стимулируется молочная железа, улучшается секреция молока при лактации.
Эта точка для увеличения груди расположена в 4-м межреберном промежутке.
Эта точка находится во впадине грудины, на уровне с 4-межреберным промежутком. При помощи воздействия на эту точку во время точечного массажа груди возможно стимулировать выработку эстрогена, избавиться от стресса и улучшить состояние кожи.
В завершение процедуры рекомендуется пользоваться кремом для ухода за грудью. Помните, все движения должны быть осторожными, кожа при этом не растягивается.
Уделяя каждый день 10 минут китайскому массажу Шиацу, Вы сможете заметно улучшить состояние груди, а также нормализировать гормональный баланс, что благотворно скажется на состоянии кожи и здоровье в целом.
Китайский массаж Шиацу: особенности точечного массажа груди
Все материалы созданы и подготовлены для некоммерческих и образовательных целей посетителей Портала. Мнение редакции не всегда совпадает с мнением авторов. При цитировании или копировании любой информации обязательно должна быть указана ссылка на estet-portal.com как источник.
© 2011–2021 Все права защищены. За материалы, предоставленные на правах рекламы, ответственность несёт рекламодатель. Запрещается копирование статей и других объектов права интеллектуальной собственности сайта www.estet-portal.com без указания прямой, видимой и индексируемой поисковыми системами ссылки непосредственно над или под источником контента.

Китайский массаж Шиацу: особенности точечного массажа груди — Estet-Portal
Тайский и китайский массаж для увеличения груди: особенности…
Точечный массаж для увеличения груди
Массаж для увеличения бюста . Массаж увеличения груди
Массаж для увеличения бюста за 3 дня. Видео, как делать в домашних условиях
О красивой груди мечтает каждая женщина. Но как улучшить здоровье и красоту молочных желез не прибегая к операции? Существует множество методов, которые позволят подтянуть и даже увеличить имеющиеся формы. Одним из самых эффективных и безболезненных способов на сегодняшний день является массаж молочных желез. Квалифицированные специалисты предлагают данную услугу в различных салонах красоты и в центрах здоровья.
Важно! Правильная техника массажа способна не только улучшить внешний вид женской груди, но также рекомендована врачами в целях лечения и профилактики заболевания молочных желез.
Девушки, перешагнувшие тридцатилетний порог, должны уделять особое внимание своей груди. Это также касается тех, кто успел родить до этого возраста и имеет проблему «обвисшей» груди. Одними из востребованных техник массажа в настоящее время являются тайская и китайская. Предлагаем подробнее ознакомиться с ними, а также попробуем разобраться, в чем заключается секрет их популярности.
Многие ошибочно ассоциируют тайский массаж груди с услугами эротического характера. Постараемся развеять этот стереотип, поскольку данная методика направлена в первую очередь на восстановление работы организма, а также на увеличение объема груди.
Тайский массаж весьма эффективен при преждевременном опускании молочных желез. Однако следует понимать, что одна процедура массажа не изменит форму: требуется пройти специальный курс без прерываний, чтобы добиться желаемых результатов.
Важно! В последние годы развелось много лжесалонов, предоставляющих услуги восточного массажа. Следует быть более бдительной при выборе массажиста и массажного кабинета, просить предоставление сертификатов, свидетельств и лицензий на право реализации этих услуг. Большее доверие вызывают медицинские учреждения и массажные кабинеты с сертифицированными специалистами.
Уже не помню, когда была в последний раз
Представленная техника массажа станет полезной не только при видимых опущениях груди, но и в профилактических целях. Во время сеанса увеличивается кровоток к молочным железам, тем самым стимулируется их естественный рост.
В лечебных целях массаж могут назначить врачи при следующих заболеваниях:
Врач акушер — гинеколог, кандидат медицинских наук.
Сеанс массажа полностью расслабляет тело, снимает усталость и психологическое напряжение. По окончанию курса заметно улучшается общее состояние, обусловленное восстановлением работы важных систем организма.
Тайский массаж имеет ряд противопоказаний, с которыми следует ознакомиться заблаговременно. Следует отменить курс лечения при:
Данная технология стремительно набирает популярность. Китайская традиционная медицина всегда славилась своим нестандартным подходом и высокой эффективностью. Мудрость веков, передающаяся из поколения в поколение, теперь стала доступна широким массам. Те, кто успел пройти курс китайского массажа, отмечают не только улучшение самочувствия, но и увеличение объема груди, а также изменение ее формы.
Китайская медицина успешно практикует лечение при помощи точечного воздействия. Условные точки на теле нашего организма при их стимуляции способны восстанавливать имеющиеся нарушения в работе жизненно важных органов. Именно поэтому данной методике не так просто обучиться, требуется немалый опыт для осуществления практики.
В целом процедура предусмотрена для широко круга, массаж назначается и в профилактических целях. Безусловно, имеются и более конкретные показания. Курс китайского массажа может быть назначен в следующих случаях:
Также процедура может быть направлена на конкретные цели при индивидуальных особенностях клиента:
Также, как и предыдущий вид, китайский массаж имеет ряд противопоказаний. Противопоказания делятся на временные и постоянные.
Врач акушер — гинеколог, кандидат медицинских наук.
Каждый специалист, владеющий представленной техникой, может подробно проинформировать о противопоказаниях к курсу массажа. Не стоит пренебрегать предостережениями, поскольку существует огромный риск резкого ухудшения самочувствия во время процедуры.
Технология основана на стимуляции определенных точек на теле человека, процедура осуществляется при помощи 2 шаров. Длительность воздействия шарами на точки также определяется индивидуально. Эффективность процедуры напрямую зависит от степени профессионализма мастера.
Нередко после посещения одного курса, многие пытаются воспроизвести процедуру в домашних условиях, ведь на вид технология совершенно проста. Но сразу постараемся развеять этот миф, важно не только знать точное местонахождение определенных точек, но и длительность их стимуляции. Некомпетентность мастера в совершении этой процедуры может иметь серьезные последствия, именно поэтому следует воспользоваться услугами высококвалифицированного специалиста.
Вероятно, популярность представленных методик объясняется интенсивной стимуляцией роста молочных желез. Согласитесь, об увеличении груди без хирургического вмешательства мечтает практически каждая представительница прекрасного пола. Более того, процедура является абсолютно безболезненной, а также имеет приемлемую стоимость. Массаж полностью расслабляет тело, восстанавливает силы и нормализует работу организма.
Не следует ожидать быстрого результата, поскольку осуществляется естественный процесс роста молочных желез при помощи новой методики, способной стимулировать необходимые зоны. Продолжительность курса определяет специалист. Важно понимать, что результат гарантирован лишь при стабильном посещении.
Красота и здоровье вашего тела зависит не только от определенного образа жизни, питания и физических нагрузок, но и от профилактических процедур, способных предотвратить или приостановить грядущие изменения. Многие врачи рекомендуют периодически посещать курсы массажа, благоприятное воздействие после пройденного курса отмечается не только клиническими показателями, но, прежде всего, собственными ощущениями. Важным моментом остается выбор квалифицированного специалиста, который в совершенстве владеет техникой и имеет необходимые сертификаты, подтверждающие его профессионализм.
Увеличение груди при помощи массажа – это невероятное открытие, которое стремительно набирает популярность. Процедура становится востребованной во многих городах мира, и объясняется это не только массовой доступностью, но и заметными результатами уже по окончанию курса.
Закончила Одесский национальный медицинский университет по специальности «Акушерство и гинекология».

Порно Чичолины Смотреть
Засветы Нудистов
Порно Корейцы
Порно Насилуют Студенток
Секс Вей

регулярный массаж пальцев стимулирует здоровье — Российская газета

В китайской медицине рекомендуется регулярный массаж пальцев, который оказывает стимулирующее воздействие как на отдельные органы, так и на организм в целом.

Для такого массажа не потребуются какие-либо специальные навыки или условия, просто выделите одну минутку в день, и через некоторое время вы заметите, что многие проблемы со здоровьем решились сами собой.

Согласно традиционной китайской медицине, на кончиках наших пальцев расположены точки, воздействие на которые улучшает работу и состояние внутренних органов. Если вы почувствовали боль на кончике одного из пальцев, значит, что-то не в порядке с определенным органом в вашем организме.

С другой стороны, можно если не избавиться от многих заболеваний внутренних органов полностью, то хотя бы облегчить их течение. В этом поможет самостоятельное воздействие на определенные точки. Конечно, изучение всех точек — процесс длительный, но есть и простой вариант — самомассаж.

Массаж мизинца — от выпадения волос

Мизинец отвечает за работу тонкого кишечника, патологии в котором часто провоцируют выпадение волос. Чтобы этого избежать, достаточно систематически массировать основание мизинца и сам палец. Также массаж мизинца помогает работе почек, облегчает головную боль.

Массаж безымянного пальца — от ломоты в плечах

В китайской традиционной медицине считается, что безымянный палец связан с тремя ключевыми каналами в организме. Массаж безымянного пальца стимулирует кровообращение, что ведет к активизации жизненной энергии ци во всем организме. Если вы страдаете мигренями и ломотой в плечах или в шейном отделе, помассируйте безымянный палец. Кроме того, именно безымянный палец отвечает за наше настроение.

Массаж среднего пальца избавит от бессонницы

Массаж среднего пальца активизирует кровообращение и приток крови к органам. Воздействие на средний палец избавит от тошноты и головокружений, поможет при нарушениях сна.

Массаж большого пальца — для нормальной работы селезенки, желудка, сердечно-сосудистой системы

Согласно китайской медицине, большие пальцы рук отвечают за работу легких, а от здоровья органов дыхания зависит и нормальная работа сердца. При аритмии и давящем ощущении в груди полезно интенсивно массировать весь большой палец. Проблемы с легкими отрицательно отражаются на работе селезенки и желудка, и здесь тоже придет на помощь массаж больших пальцев. Также полезно и такое упражнение: максимально отгибайте большие пальцы наружу.

Массаж указательного пальца — от запоров

Указательный палец связан с меридианом толстого кишечника, воздействие на этот палец нормализует работу всего желудочно-кишечного тракта. Если вы хотите активизировать пищеварение и забыть о запорах, массируйте весь палец. Также массаж указательного пальца поможет избавиться от болей в области живота, справиться с ощущением тяжести в желудке.

Массаж груди шиацу galagif.com

Волосы перед ударом молнии

Увеличение роста Дуа — Советы по увеличению роста

Размер: 128 x 175

Ваш браузер не поддерживает тег видео com Время работы: 10. 00 a 20 …

Размер:131 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Растирание лица средним пальцем GIF

Как делать массаж лица шиацу — Beauticate.

Размер:168 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Бьянка Чеа

Как делать массаж лица шиацу — Beauticate.

Размер:168 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Массаж пальцев шиацу

Как делать массаж лица шиацу — Beauticate.

Размер:168 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Массаж лица шиацу

Как делать массаж лица шиацу — Beauticate.

Size:112 x 199

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Tina Massage San Diego

Shiatsu ♣ Swedish ♣ Deep Tissue ♣ Hot Stone ♣

Size:200 x 255

тег видео

Глубокий массаж тканей Эль-Пасо

Шиацу шведский глубокий массаж горячими камнями профессионально обученный массаж …

Размер:217 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Массажный стол округа Ориндж Калифорния

. .. глубокий тканевый шведский шиацу азиатский массаж массаж тела $ 60 hr

Размер:168 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Кресло-реклайнер для массажа шиацу

Массажеры для спины, массажеры для ног, массажные кресла

Размер: 72 x 121

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Подушка для массажа шиацу

… подушка для массажа шиацу, подушка для инфракрасного массажного кресла шиацу

Размер:175 x 255

Ваш браузер не поддерживает тег видео

Сан-Диего Массаж задней страницы

… шампунь для тела) И + (Горячий камень и горячее полотенце + Шведский-шиацу-глубокие ткани

Размер: 150 x 255

Ваш браузер не поддерживает видео тег …

Размер: 255 x 198

Массаж грудных мышц

Шаг 5. Переместите руки внутрь к груди и помассируйте глубокие …

Размер: 165 x 224

Делайте массаж селфи с тунцом, вместо этого получает массаж груди | Метро …

Size:255 x 255

Animated Yoga

ryke37 — центр для йоги, шиацу, тайского массажа, хара осознания . ..

Size:165 x 153

Hot Stone Massage Kit

коврики для йоги Oakworks TAOline пилатес шиацу …

Размер:180 x 124

Массаж груди при стрессе

Некоторые домашние животные реагируют на легкое потирание груди или бока.

Размер: 166 x 255

Азиатский массаж Луисвилл

… шведский массаж шиацу восточный массажный стол для глубоких тканей душ

Размер: 211 x 158

Специальный терапевтический массаж Today

Walk-on-Back • Глубокие ткани • Шведский и шиацу • Акупрессура

Размер: 255 x 217

Огонь и вода Yin Yang

Добро пожаловать в популярные кожаные массажные кресла шиацу — www …

Размер: 83 x 87

Массаж спины

Массаж душ, Инфракрасный массажный шезлонг шиацу …

Размер: 164 x 255

Автомобильная массажная подушка

Массажная подушка для дома и автомобиля Шиацу-массажер Массаж шеи и поясницы…

Размер: 211 x 255

Подушка для массажа шиацу

. .. массажер, подушка для массажа шиацу, чехол для инфракрасного массажного кресла шиацу

Размер: 164 x 255

Галереи

крошечную симпатичную девушку трахнули или этой девушке нужно Трахни Юди Пинеда, музыкальная подборка

, шиацу, астма, массажная терапия — Тихоокеанский колледж

Астма — это хроническое заболевание, поражающее дыхательные пути легких. Дыхательные пути представляют собой трубки, несущие воздух внутрь и наружу легких. При астме внутренние стенки дыхательных путей воспаляются и опухают.Это делает их более узкими, что приводит к меньшей подаче воздуха; в свою очередь, вызывая стеснение в груди, хрипы, кашель и проблемы с дыханием. Эти симптомы, как правило, ухудшаются ночью или в ранние утренние часы. При приступе астмы дыхательные пути блокируются до такой степени, что нарушается поступление кислорода к важным органам, что может привести к смерти.

Около 300 миллионов человек во всем мире страдают астмой, в том числе 7% в США и 6,5% в Великобритании. Из них 6 миллионов детей.Только в США ежегодно от астмы умирает 4000 человек. Это состояние не зависит от возраста, но начинается в основном в детстве. Это также может быть наследственным. Дети родителей с астмой, которые также имеют в анамнезе стойкие респираторные инфекции, одышку и аллергии, подвергаются высокому риску развития астмы, которая продолжается после 6 лет. Приступы астмы также могут быть вызваны стрессом.

Исцеляющая терапия шиацу — вид массажа или работы с телом, зародившийся в Японии. И шиацу, и иглоукалывание работают, регулируя поток положительной ци (энергии) через тело, и основаны на принципах традиционной китайской медицины.Практикующий шиацу использует большие пальцы, локти, колени и пальцы, чтобы сбалансировать тело пациента и оставить его с чувством расслабления. Шиацу действительно расслабляет, а регулярные сеансы шиацу помогают предотвратить накопление стресса, что, в свою очередь, помогает пациентам с астмой.

Хотите стать сертифицированным массажистом? Посетите ближайший к вам веб-сайт кампуса:

Школа массажа в Сан-Диего

Чикагская школа массажа

Школа массажа в Нью-Йорке

Шиацу вполне подходит для больных астмой, так как его можно назначать людям любого возраста, младенцам, беременным и кормящим матерям. Шиацу следует проводить больному астмой, когда он полностью расслаблен и уж точно не в разгар приступа. Перед началом лечения учитывают астматический и общий анамнез пациента. Диагноз ставится на основании ощупывания пульса, определенных точек спины, сердцебиения живота, наблюдения за лицом, языком и позой больного.

Полностью одетого пациента просят лечь на хлопковый футон на полу. Можно использовать дополнительные валики и подушки.Одежда должна быть свободной и удобной.

Практикующий шиацу прислушивается к телу пациента во время лечения, а затем реагирует на эти сигналы. Определенные участки массируются для облегчения астмы, а именно вокруг центра грудной клетки, на руках и ладонях, а также вдоль ступней. Воздействуют на эти определенные массажные точки, чтобы расслабить грудную клетку, успокоить нервную систему и очистить легкие. Массаж можно проводить регулярно. Однако в случае приступа астмы следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Известно, что шиацу эффективно лечит пациентов с астмой и снижает их зависимость от ингаляторов на 50%. У больных астмой шиацу направлен на улучшение дыхания, снижение стресса, улучшение кровообращения и укрепление иммунной системы. У пациента, прошедшего курс массажа шиацу для лечения астмы, остается общее ощущение благополучия и расслабления.

Тайский массаж шиацу Нью-Йорк, Нью-Йорк Акупрессура Манхэттен Мидтаун

~ НОВОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ! ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛЮКС 511 ~

---

NYC Альтернативная массажная терапия, специалист по боли при травмах — 119 West 57th St.Suite 511, New York City, NY 10019 (6-7th Ave. West Side NYC Midtown Manhattan, напротив Carnegie Hall)
. Для работы массажистом в Нью-Йорке требуется лицензия штата Нью-Йорк (NYS).
— Доступны подарочные сертификаты. Стоит также посетить для клиентов из Нью-Джерси, штат Нью-Джерси, и из других штатов/США.
— Не имеет отношения к акупунктурному бизнесу Suite 520.

ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ДНЕВНОЙ СПА-МАССАЖ ТЕРАПИЯ И РАБОТА С ТЕЛОМ Нью-Йорк:
— шведский массаж, японский шиацу, тайский массаж, медицинский массаж, спортивный массаж, рефлексология стоп, пренатальный/послеродовой массаж беременных, глубокий массаж тканей, лимфодренажный массаж, акупунктура Точка и акупунктура Меридиан Акупрессура New York City Day Spa LMT Терапевтический массаж.

АППОТЕРАПИЯ (НЕ МАССАЖ) АЛЬТЕРНАТИВНАЯ ТЕРАПИЯ ЛЕЧЕНИЕ NYC:
– Хиропрактика, Ортопедия, Подиатрия, физиотерапия, танцевально-спортивная медицина, обезболивание, профессиональная реабилитация, неврология, онкология, остеопатия, респираторная, альтернативная внутренняя медицина, восточная интегративная медицина Целостное здоровье, травмы, боль, сосуды, вены и уход за кожей Лечение в спа-салоне New York City Medical.

— Уникальные многопрофильные техники могут быть применены ко всем частям тела для снятия болезненной боли при травмах или решения проблем со здоровьем (лучшая альтернатива хирургическому и лазерному лечению в Нью-Йорке): артрит, тендинит, бурсит, растяжение связок, напряжение, спазм, судороги, фибромиалгия, грыжа межпозвоночного диска, грыжа диска, стеноз позвоночника, спондилез, спондилит, сколиоз, кифоз, хлыстовая травма, ишиас, защемление нерва, ВНЧС, ВНЧС, зубная боль, зубная боль, синусит, ринит, потеря слуха, шум в ухе, мигрень, синдром Белла паралич лицевого нерва, эзофагит, костная шпора, ротаторная манжета плеча, замороженное плечо, локоть теннисиста-гольфиста, синдром запястного канала, неврома Мортона, бурсит, подошвенный фасциит, молоткообразный палец, когтистая стопа, шина голени, мениск, ПКС, связка надколенника, ахиллово сухожилие, ганглий , киста, серома, опухоль, комок, доброкачественная миома, фиброма, рак, лейкемия, лимфома, раковая лимфедема, отек, зоб, увеличение щитовидной железы, гипертиреоз, гипотиреоз, спазм СКМ/ деформация СКМ, поражение голосовых связок скованность, боль в горле, глазах и ушах, потеря слуха, спайки, келоид, грыжа, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, изжога, кислотный рефлюкс, болезнь Крона, колит, инфекция, воспалительное раздражение кишечника (ВЗК, СРК), язва желудка, панкреатит, холецистит, желчный пузырь воспаление, камни в желчном пузыре, камни в почках, расстройство желудка, запор, обмен веществ, вздутие живота, напряжение в паху, тазовая боль, выпадение прямой кишки, геморрой, простатит, гиперактивный/гиперактивный мочевой пузырь (ГАМП), контроль мочевого пузыря, задержка мочи-недержание мочи, бесплодие фертильность, заболевания внутренних органов, астма, гипертония, высокое кровяное давление, кровообращение, закупорка коронарных артерий бляшками, стенокардия, сердцебиение/учащенное сердцебиение, сердечный приступ, фиброз легких, бронхит, эмфизема, хроническая обструктивная болезнь легких, синдром грудной апертуры, иглоукалывание повреждение тканей, повреждение акупунктурного нерва, невралгия, невропатия, невропатия стопы, дрожание конечностей при стимуляции иглоукалыванием, онемение, сгусток крови, жгучая боль, тяжесть, контроль веса, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, костная мозоль при переломах, остеопороз, эпидуральные побочные эффекты стероидов-кортизона, выпадение волос, сосудистые звездочки, варикозное расширение вен и целлюлит. Лечение в Нью-Йорке.

— Альтернативный вариант нехирургической естественной терапии Best Benefit NYC. Врач-хирург, врач-специалист, мануальный терапевт, ортопед, ортопед, остеопат, физиотерапевт-массажист, обезболивающий, профессиональная реабилитация, респираторная терапия, спортивная медицина, иглотерапевт, невролог, онколог, банки, альтернативная техника Грастона, Пак Ша, эксперт-специалист Гуа Ша , Восточная интегративная дополнительная и целостная клиника внутренней китайской медицины натуральное лечебное средство в Нью-Йорке для тела, ума, скальпа, головы, затылка/затылка, уха, глаза, пазухи, подбородка, горла, пищевода, челюсти, шеи, спины (верхняя, средняя , нижняя часть спины), грудная клетка, грудь, ребро, межреберье, бок, косая мышца живота, живот, конечность, плечо, рука, локоть, предплечье, запястье, кисть, большой палец, кончик пальца, мизинец, бедро, нога, колено, лодыжка, стопа, пятка, свод, подошва, кончик пальца, большой большой-мизинец, позвоночник, шейный/грудной/поясничный/крестцовый позвонки (С1, С2, С3, С4, С5, С6, С7, Т1, Т2, Т3, Т4) , T5, T6, T7, T8, T9, T10, T11, T12, L1, L2, L3, L4, L5, S1, S2, S3, S4, S5, крестец, копчик, копчик, крестцово-подвздошный сустав), костный мозг, лимфатический узел, мышца, сустав, повреждение верхней губы, внутренние органы, пищевод, диафрагма, сердце, легкое, печень, желудок, селезенка, поджелудочная железа, почка, желчный пузырь, толстая тонкая кишка, толстая кишка, мочевой пузырь, простата, яичник яичник , матка матки, болезнь, жалобы на острую или хроническую боль, чрезмерное использование голосовых связок, голос, пение и травма музыканта Медицинское лечение в Нью-Йорке.

Спортивная сила Спортивное развитие Нью-Йорк:
Гимнастика, Бейсбол, Баскетбол, Футбол, Футбол, Хоккей, Гольф, Теннис, Марафонский забег, Бег, Прыжки, Катание на лыжах, Плавание, Езда на велосипеде, Борьба, Танцы, Тяжелая атлетика, Телосложение, Упражнения , тренировки и фитнес.

Высокое качество, хорошая цена, дневной спа-массаж и лечение в Нью-Йорке:
Массаж лица, уход за телом, массаж (шведский, шиацу, тайский, медицинский, спортивный, рефлексотерапия, пренатальный, глубокий тканевый, лимфодренажный, акупунктурный меридиан, акупунктурный массаж), Косметическая пластическая хирургия / липосакция / подтяжка живота Послеоперационный массаж, банки, альтернативная техника Грастона, Пак Ша, эксперт Гуа Ша, китайские травы, мокса-прижигание, альтернативный лазерный эстетический уход за кожей, рубцовая ткань, шрамы от угревой сыпи, липофилинг тела, липо Кавитация, удаление жира, целлюлит, растяжки, варикозное расширение вен, мозоль, опухшие выпуклые мешки под глазами, темные круги, уменьшение морщин (лицо, лоб, под глазами, верхняя губа, вокруг рта, горло), выпадение волос, инъекции коллагена и ботокса / Альтернатива лазерной омолаживающей подтяжке лица, похудение, подтяжка и тонизирование мышечной кожи, спа-процедура New York City Day Spa.

ЦЕНЫ И КОРОТКИЙ СЕАНС ​​ДЕШЕВЫЙ МАССАЖ

Прочтите отзывы о массаже, терапии, лечении травм или боли в Нью-Йорке:
Дневной спа-массаж (шведский, шиацу, тайский, медицинский, спортивный, рефлексотерапия, пренатальный, глубокий тканевый, лимфатический дренаж, акупунктурный точечный массаж и акупунктурный меридиональный акупрессурный массаж), Хиропрактика, ортопедия, подиатрия, физиотерапия, танцевальная спортивная медицина, лечение боли, профессиональная реабилитация, неврология, онкология, остеопатия, респираторная, альтернативная внутренняя медицина, восточное интегративное холистическое здоровье, сосудистые вены или косметический уход за кожей New York City Medical Spa Treatment .

ПОСМОТРЕТЬ ПРАВДИВЫЕ ОТЗЫВЫ ЧЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ

---

Карта GOOGLE MIDTOWN Office

NYC Альтернативная массажная терапия
119 West 57th St. SUITE 511.
New York City, NY 10019
(Манхэттен, 6-7th Ave.)

Привет, я страдаю от боли при костохондрите, так какой вид массажа будет полезен для меня, чтобы вылечить боль? Ответы экспертов о массаже

Реберный хондрит — это воспаление соединений, в которых верхние ребра соединяются с хрящами, удерживающими их на грудине или грудине. Это состояние вызывает локальную боль в груди, которую можно воспроизвести, надавив на хрящ в передней части грудной клетки. Костохондрит является воспалительным процессом, но обычно не имеет определенной причины, но может быть вызван вирусной, бактериальной, грибковой или даже травмой. Как правило, это проходит само по себе, но в то же время укрепление вашей иммунной системы с помощью улучшенной диеты (следующей рекомендациям Фонда Уэстона А. Прайса по питанию) поможет вашему телу исцелить себя. http://www.westonaprice.org/basics/dietary-guidelines Ешьте цельные, натуральные продукты.Ешьте только те продукты, которые испортятся, но съешьте их до того, как они испортятся. Ешьте мясо, выращенное естественным путем, включая рыбу, морепродукты, птицу, говядину, баранину, дичь, субпродукты и яйца. Ешьте цельные натуральные молочные продукты от пастбищных коров, предпочтительно сырые и/или ферментированные, такие как цельный йогурт, кисломолочное масло, цельные сыры, свежие сливки и сметана. Используйте только традиционные жиры и масла, включая сливочное масло и другие животные жиры, оливковое масло первого холодного отжима, кунжутное и льняное масло отжима, а также тропические масла — кокосовое и пальмовое.Ешьте свежие фрукты и овощи, желательно органические, в салатах и ​​супах или слегка приготовленные на пару. Используйте цельные зерна и орехи, приготовленные путем замачивания, проращивания или кислой закваски, чтобы нейтрализовать фитиновую кислоту и другие антипитательные вещества. Регулярно включайте в свой рацион обогащенные ферментами лактоферментированные овощи, фрукты, напитки и приправы. Готовьте домашние мясные бульоны из костей курицы, говядины, баранины или рыбы и обильно используйте их в супах и соусах. Используйте травяные чаи и заменители кофе в умеренных количествах.Используйте фильтрованную воду для приготовления пищи и питья. Используйте нерафинированную кельтскую морскую соль и разнообразные травы и специи для стимуляции аппетита и аппетита. Сделайте свою собственную заправку для салата, используя сырой уксус, оливковое масло холодного отжима и отжатое льняное масло. Используйте натуральные подсластители в умеренных количествах, такие как сырой мед, кленовый сироп, обезвоженный сок тростникового сахара и порошок стевии. Употребляйте во время еды только непастеризованное вино или пиво в строгой умеренности. Готовьте только в нержавеющей стали, чугуне, стекле или качественной эмали.Используйте только натуральные добавки. Высыпайтесь, занимайтесь спортом и естественным светом. Думайте позитивно и минимизируйте стресс. Практикуйте прощение.

Акупрессурных точек для собак: подарите своему питомцу массаж всей его ЖИЗНИ

Несколько исследований доказали пользу массажа как для животных, так и для людей. Массаж напрямую связан с увеличением притока крови к участкам тела, нуждающимся в лечении;

снижение высокого кровяного давления;

усиление потока здоровой лимфатической жидкости;

более сильная иммунная система;

улучшение пищеварения;

снижение тревожности;

и повышение чувства благополучия и счастья.

 

Что такое акупрессура?

 

Акупрессура — это воздействие на определенные точки тела, связанные с потоком «ци» или жизненной силы. По данным Мичиганского онкологического центра Рогель, больницы, которая признает преимущества акупрессурных точек для своих пациентов,

 

«Акупрессура — это древняя форма массажа, один из методов лечения, используемых в традиционной китайской медицине. Целью акупрессуры (как и других методов лечения китайской медицины) является поощрение движения ци («жизненной энергии») по 14 каналам (меридианам) внутри тела.Это те же самые энергетические меридианы и акупунктурные точки, на которые нацелена акупунктура. Теория китайской медицины утверждает, что постоянный поток ци по этим каналам необходим для сохранения здоровья человека. Если этот поток энергии заблокирован, тело больше не может поддерживать баланс, необходимый для поддержания высокого уровня энергии и решения проблем со здоровьем».

 

Acu давление воздействует на те же области, что и акупунктура прокол , но не требует игл. В сочетании с массажем домашние животные обычно очень хорошо переносят точечный массаж. Домашние животные нередко наслаждаются сеансом массажа/акупрессуры. Такие сеансы дают как питомцу, так и терапевту прекрасное чувство благополучия и уверенности.

 

Когда следует применять акупрессуру к питомцу?

 

На протяжении многих лет Animal Medical of New City предоставляла акупрессуру, иглоукалывание и несколько других восточных способов обезболивания и исцеления десятков, если не сотен домашних животных.Наш врач-физиотерапевт, ветеринар Лиза Шенкель, сертифицирована в области ветеринарной акупунктуры и реабилитации животных. Она также является директором отдела физической медицины в Animal Medical, который фокусируется на «целостном» подходе к здоровью домашних животных и учитывает в плане лечения все аспекты благополучия домашних животных, а не только результаты традиционной западной диагностики. Тем не менее, мы никогда не реализуем план лечения без полного медицинского осмотра. Если вы хотите сделать массаж или акупрессуру своему питомцу, потому что считаете, что он болен, вы должны сначала позволить одному из наших врачей осмотреть вашего питомца, а затем поставить диагноз.Оттуда мы можем предоставить вам план лечения вашего питомца, а также план полезного лечения точечным массажем, который мы можем провести в нашем лечебном центре или научить вас делать это дома.

 

Как акупрессура может помочь моему питомцу?

 

Акупрессура может быть использована для решения любой из следующих проблем:

 

 

Что такое точки акупрессуры у собаки или кошки?

 

У людей и домашних животных есть десятки акупрессурных точек, но в этой статье мы сосредоточимся на девяти, которые домашние животные обычно любят массировать и которые имеют значительную терапевтическую ценность.

 

Голова и морда

 

На голове и морде вашего питомца есть три области акупрессурных точек, которые особенно эффективны.

 

Точка Инь-Тан

 

Точку Инь-Тан можно рассматривать как точку «третьего глаза» вашего питомца. Это единственная точка в центре лба вашего питомца, расположенная прямо между глазами и чуть выше. Помассируйте эту область одним или двумя пальцами и наблюдайте, как ваш питомец расслабляется.Эта точка особенно важна для потока успокаивающей энергии через тело вашего питомца.

 

Точки Ян Тан

 

Точки Ян Тан расположены по обе стороны от глаз, где череп немного вдавлен. Вы можете думать об этом как об эквиваленте висков вашего питомца, о том же самом месте, которое вы могли бы массировать на себе, если бы у вас была головная боль. Надавите на эту область, протянув руку ко лбу вашего питомца и массируя одну сторону его морды большим пальцем, а другую сторону другим пальцем.Животные обычно закрывают глаза и впадают в полусон, когда массируют эту часть их тела. Точки связаны с общим самочувствием, спокойствием, сосредоточенностью и уменьшением боли.

 

 

Уши

 

Почти все домашние животные любят, когда им потирают уши, но некоторым нужно сначала расслабиться, прежде чем они позволят вам прикоснуться к ним. Не пытайтесь использовать массаж для лечения болезненного уха, которое не было должным образом осмотрено одним из наших ветеринаров .Если ваш питомец сильно трясет головой, если ухо горячее на ощупь, воспаленное или красное, сначала поставьте диагноз, а затем попросите дополнить лечение точечным массажем или массажем. Animal Medical of New City предлагает разовые бесплатные 10-минутные беседы с ветеринарным специалистом, если вы обеспокоены тем, что у вашего питомца могут возникнуть проблемы с ухом, требующие медицинской помощи.

 

Слегка зажмите ухо между большим и одним или несколькими остальными пальцами, а затем потрите ухо между ними.Начните с кончика и двигайтесь к основанию уха, где оно встречается с черепом. Вашему питомцу, скорее всего, это понравится, и он склонится к массажу. Если вы заметили чрезмерную грязь, запах или боль при массаже ушей вашего питомца, сообщите нам об этом.

 

Точка GV-14, место встречи всех меридианов Ян

 

Эта мощная точка расположена чуть ниже точки, где череп соединяется с позвоночником. Эта точка считается большим связующим звеном для многих каналов жизненной энергии в теле.При акупрессуре человека точка нацелена на людей, страдающих лихорадкой, простудой, заболеваниями легких, скованностью и болью в верхней части спины. Сложите ладонь у основания головы вашего питомца и массируйте обе стороны основания черепа большим и указательным пальцами. Как только ваш питомец расслабится, вы можете использовать указательный или большой палец, чтобы оказать прямое давление или использовать круговые массажные движения непосредственно в центре позвоночника, чуть ниже основания черепа. Пока ваш питомец продолжает расслабляться, проведите пальцами вверх по позвоночнику к затылку, где вы найдете «Врата сознания» — еще одно место, которое любят массировать и собаки, и кошки.

 

Передние ноги

 

Есть три области передней ноги, которые являются особенно важными областями ци или «жизненной силы». Это:

 

Точка сердца-1 или подмышка

 

Эта точка расположена в подмышечной впадине вашего питомца, как раз там, где передняя нога встречается с внутренней частью тела вашего питомца. Помассируйте эту область круговыми или возвратно-поступательными движениями. Большинство домашних животных впадают в полусонный сон, когда вы массируете Сердце-1. Массаж этой области глубоко успокаивает вас обоих.

 

Сердце-7 и перикард-6 и 7, запястье или «врата духа»

 

На запястье вашего питомца есть три важные точки давления. Сердце-7 расположено снаружи, а Перикард-6 и 7 — на внутренней стороне запястья вашего питомца. Животным, которые испытывают артритную боль, тошноту или проблемы с желудком, а также беспокойным животным, помогает общий массаж и давление на эту область. Обхватите всю область запястья вашего питомца пальцами и большим пальцем и помассируйте. Сосредоточьтесь на внутренней и внешней части запястья. Некоторым питомцам не нравятся прикосновения к их ногам и ступням, поэтому работайте медленно и не форсируйте проблему.

 

Лапы

 

На лапах вашего питомца расположено огромное количество точек давления. К сожалению, многие домашние животные не любят, когда к их ногам прикасаются. Тем не менее, если вы будете терпеливо работать, некоторые домашние животные позволят вам проложить себе путь от области запястья до их ног, где вы можете массировать отдельные пальцы, между пальцами и слегка надавливать на все эти области.Давление на точки на ступнях помогает излечить хронические заболевания, облегчает боль, связанную с артритом, и увеличивает кровоток. Обращайте внимание на любое чрезмерное покраснение между пальцами или окрашивание шерсти, что обычно является признаком инфекции, зуда или других видов раздражения.

 

Сосуд для зачатия, область грудной клетки, проходящая через центр живота

 

Есть причина, по которой ваш питомец любит, когда его или ее живот гладят; есть очень важные точки акупрессуры, расположенные в центре груди и спускающиеся к животу, одна из которых называется Сосудом Зачатия. Эта область отлично подходит для всего, что связано с пищеварением, дыханием и сосредоточенностью. Точная точка Сосуда для зачатия расположена в центре области живота вашего питомца на полпути между передними и задними лапами вашего питомца и прямо на средней линии тела, но нам нравится растирать всю эту область, потому что питомцу это нравится. Используйте одну или обе руки для нежного кругового или возвратно-поступательного массажа живота вашего питомца. Поэкспериментируйте с направлением потока массажа от центра живота вашего питомца к внутренней стороне подмышек и точке Сердце-1, описанной выше.

Основание позвоночника, Байхуэй или «Врата рая»

 

Существуют десятки точек давления, расположенных вверх и вниз по позвоночнику питомца, но одна из них известна как точка Байхуэй или «Врата рая». . Байхуэй находится в крестцовой части спины вашего питомца. Стимуляция этой области с помощью массажа и давления может уменьшить боль, увеличить кровоток, уменьшить беспокойство и улучшить здоровье таких органов, как селезенка, печень и почки. Собаки обычно любят, когда им массируют эту область, но трение кошки в этой части тела может возбудить ее достаточно, чтобы укусить или ударить вас, поэтому будьте осторожны.Если ваш питомец уклоняется от массажа из-за боли, остановитесь и повторите попытку в другой раз или вызовите одного из наших ветеринаров для осмотра. Это особенно важно для таких собак, как таксы, которые склонны к проблемам со спиной.

 

Задние конечности

 

Как и передние конечности, основные точки акупрессуры располагаются в областях суставов, особенно в коленях и бедрах. Как и в случае с локтем вашего питомца, помассируйте внутреннюю и внешнюю часть колена вашего питомца, используя большой палец с одной стороны и указательные пальцы с другой.Надавите так, как позволит ваш питомец. Обратите внимание, если эта область теплее, чем другие части ноги, что обычно является признаком воспаления из-за артрита или травмы. Вы также можете массировать бедро, нажимая указательными пальцами на область, где бедро соприкасается с тазом, и массируя взад-вперед или круговыми движениями. Попытайтесь вытянуть ногу вашего питомца вперед и назад, если он позволит, но делайте это осторожно. Следите за признаками боли и обратите внимание, если вы чувствуете, что что-то хрустит в суставах, что обычно является признаком артрита.

 

Где я могу сделать массаж или акупрессуру для моего питомца?

 

Если вы считаете, что ваш питомец страдает от болезни, при которой может помочь акупрессура или лечение иглоукалыванием, свяжитесь с нами. Наш ветеринарный врач-физиотерапевт сертифицирован в области реабилитации домашних животных и может помочь вам с более естественным подходом к общему здоровью.

 

Акупрессура и акупунктура для умирающих домашних животных

 

Если у вашего питомца была диагностирована неизлечимая болезнь, но вы не хотите проводить терапию, которая, по вашему мнению, может быть слишком инвазивной, мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к нам.Вероятно, у нас есть альтернативная терапия, которая может включать акупрессуру или иглоукалывание, которые будут терапевтическими, менее дорогостоящими и практически неинвазивными.

Массаж шиацу – руководство по массажу для начинающих

«Мне очень нравится его подход к обучению, который очень прост и доступен!» Р.З.

Разве не было бы здорово просто сделать массаж своему партнеру, друзьям или даже вашей семье?

Но…

У вас нет массажного стола, а если и есть, то не хочется тащить его и искать все массажные масла и т. д.и т.д.

Ну вот вам и курс массажа!

Это курс массажа для тех, кто изучает базовые навыки массажа шиацу, чтобы иметь возможность делать простой, но очень хороший массаж своим друзьям, семье или партнеру.

Марк делал массаж элитным спортсменам, знаменитостям и даже президентам стран.

Вы собираетесь научиться делать массаж шиацу, и все, что вам нужно на этом курсе, это немного места на полу, что-то мягкое, на чем можно лежать, например, несколько одеял или что-то подобное, может быть, одна или две подушки, и просто наденьте свободную удобную одежду. Вот-вот!

Марк проведет вас шаг за шагом и покажет, как легко подарить кому-то удивительный массаж шиацу.

Марк является утвержденным поставщиком NCBTMB (Национальный совет по сертификации терапевтического массажа и работы с телом № 857430)

Как вы увидите, чтобы сделать отличный массаж шиацу, вам не нужно знать множество массажных техник. На самом деле, многие массажисты пытаются делать слишком много массажных движений и в конечном итоге делают их плохо.

Вы узнаете, как невероятно просто делать потрясающий массаж шиацу своему партнеру, друзьям, семье или даже клиентам в спа-центре.

Кроме того, массаж шиацу – это одна из тех форм массажа, которую не только приятно получать , но и в равной степени приятно учиться и делать на ком-то.

Это стиль массажа, который использовался японцами на протяжении тысячелетий, а теперь его можно найти во многих лучших спа-салонах мира, и теперь вы узнаете, как выполнять этот стиль массажа.

Выполняется без использования масел и выполняется в полной одежде на полу. Традиционно используется футон, но, как показывает Марк в этом курсе массажа, вы можете просто использовать одеяла или что-то подобное, чтобы лежать.

Практикующие шиацу в Японии могут годами изучать многие аспекты шиацу, однако все же можно научиться делать этот замечательный стиль массажа без глубоких знаний, к которым стремится серьезный японский массажист . Короче говоря, вы все еще можете сделать потрясающий массаж без долгих лет усердной учебы.

Курс массажа шиацу от Марка включает в себя осознание положения тела, дыхания и упражнений.

Как и акупунктура, шиацу стимулирует жизненную энергию тела (известную как ци или ки).

Учиться шиацу действительно одно удовольствие.

Устройтесь поудобнее и позвольте Марку научить вас чудесам этого невероятного многовекового стиля массажа, чтобы вы могли начать делать массаж своим друзьям, семье или партнеру!

Все курсы Марка аккредитованы CTAA (Ассоциация аккредитованных терапевтов).

По окончании этого курса у вас будет доступ к членству в CTAA, если хотите. Как член CTAA вы получите следующие преимущества:

1. Профессиональный сертификат, подтверждающий, что вы являетесь полноправным членом CTAA в качестве Практика.

2. Доступ к страховке терапевта-практика со скидкой с вашим членством (при условии их страховых партнеров)

3. Доступ к их логотипу CTAA для размещения на вашем веб-сайте / в социальных сетях / электронной почте

4. Бесплатный каталог CTAA

   Иметь возможность написать блог/статью в области дополнительной терапии, в которой вы работаете, которая будет размещена на их веб-сайте и в социальных сетях, чтобы вы могли охватить более широкую аудиторию и познакомиться с собой и своим веб-сайтом.

Как делать японский самомассаж шиацу дома

Работа с телом определяется как любая терапевтическая или расслабляющая практика, которая включает в себя мануальные манипуляции или регламентированное движение частей тела. Это включает в себя различные формы массажа, включая методы самомассажа.

Врачи обычно назначают эту альтернативную терапию в качестве дополнения к вашему основному лечению или как часть вашего режима физиотерапии, специально разработанного для лечения определенных состояний.

Шиацу — это вековая техника японского массажа, которая включает в себя стимуляцию определенных точек тела путем ритмичного местного нажатия пальцами. На самом деле, шиацу переводится с японского как «надавливание пальцами», но он также включает в себя другие медицинские методы лечения, такие как иглоукалывание и анма массаж. (1) Шиацу сам по себе относится к категории работы с телом.

Принципы японского шиацу

Массаж

шиацу воздействует на определенные точки давления на теле, чтобы облегчить беспрепятственный поток энергии или жизненной силы, известной как ци (или ци ).(2)

Традиционная китайская медицина основывается на концепции ци, которая определяется как жизненная сила, проходящая через тело по особым путям, называемым меридианами .

Когда эта энергия становится заблокированной, нарушенной или недостаточной, вы склонны к развитию симптомов нездоровья, которые часто преследуют вас до тех пор, пока не восстановится нормальный поток ци.

Люди с дисбалансом ци обычно страдают от инфекций простуды и гриппа, усталости, стресса и беспокойства, головных болей, болей в теле, скованности и болезненности мышц и суставов, желудочно-кишечных расстройств и проблем с менструальным циклом.

Массажисты шиацу могут помочь решить эти проблемы, стимулируя определенные точки вдоль меридианов (называемые жизненно важными точками), чтобы обеспечить непрерывный поток ци по всему телу. Таким образом, шиацу направлен на восстановление свободного и обильного движения ци, чтобы обеспечить правильное функционирование тела, максимальную энергию и хорошее психическое и физическое здоровье.

Работа с телом шиацу обычно включает в себя дыхательные упражнения и техники самомассажа.

Шиацу для облегчения боли за счет стимуляции кровообращения

Одной из многих функций крови является доставка кислорода из легких ко всем тканям организма.

Когда кислород каким-либо образом не может должным образом доставляться к участку мышцы, возникает состояние, известное как ишемия . Эта локализованная нехватка кислорода может привести к тому, что мышечная ткань станет жесткой, болезненной и не сможет нормально функционировать.

Мышечные волокна укорачиваются и утолщаются, что еще больше затрудняет доставку необходимого кислорода локальным капиллярам, ​​создавая цикл кислородного голодания, мышечного напряжения и боли, а также мышечных спазмов.

Шиацу может работать двумя способами, стимулируя кровообращение и, таким образом, улучшая доставку кислорода:

1. Давление на мышечную ткань пальцами, ладонями, руками и т. д. возвращает укороченным, утолщенным мышечным волокнам их надлежащую длину и толщину. Этот процесс позволяет сосудам в этой области открываться, чтобы кровь, богатая кислородом и питательными веществами, могла легко течь, а побочные продукты жизнедеятельности могли эффективно удаляться. Доставка кислорода к ишемизированным тканям способствует восстановлению и восстановлению пораженной области.
2. Ци снова получает надлежащее питание и, следовательно, может перемещать кровь.

Лучшая последовательность шиацу для потока энергии

При практике шиацу в качестве первичной энергетической системы используется система меридианов. Поскольку меридианы проходят по поверхности тела, а также глубоко в него, работа меридианов с поверхности оказывает влияние на функцию органов. (3)

Например, основная последовательность шиацу должна начинаться с физической работы спины и плеч, а затем переходить к ягодицам, ногам, ступням, бедрам, животу, груди, рукам и кистям, шее и, наконец, голове и лицу.(4)

В дополнение к базовой последовательности шиацу, при выполнении этой базовой последовательности можно стимулировать точки акупрессуры, известные как цубо .

Цубо — это места, через которые ци органов и меридианов выходят на поверхность тела. Есть определенные области тела, которые соответствуют определенным точкам. (5)(6)

1. Шиацу для потока энергии

Следующие упражнения могут разблокировать поток ци из определенных точек, чтобы она направлялась к остальным частям тела и наполняла энергией все ваше существо.

Техника потока энергии 1:

1. Возьмите правую ногу в обе ладони.
2. Поместите оба указательных пальца на основание большого пальца ноги для надежного захвата и помассируйте его верхнюю часть двумя большими пальцами в направлении вверх.
3. Выполните этот массаж на каждом пальце ноги 5–10 раз, а затем сделайте то же самое с пальцами других ног.

Это упражнение способствует восходящему потоку ци от стоп к остальным частям тела.

Техника потока энергии 2:

1. Положите обе руки на грудь, сильно надавливая.
2. Массируйте грудь, перемещая ее вверх и вниз в течение примерно 10 минут.

Это упражнение стимулирует нисходящий поток ци от груди к остальным частям тела.

Вы можете делать оба этих упражнения два раза в день, только одно из них, или одно упражнение утром, а другое вечером попеременно.

2. Шиацу при болях в пояснице

Эти техники шиацу могут помочь уменьшить давление и боль в нижней части спины, если выполнять их ежедневно.

Техника 1:

1. Лягте спиной и стопами на пол, колени согнуты вверх.
2. Положите руки по бокам и расслабьтесь.
3. Сделайте глубокий вдох из нижней части живота, а не из груди, и закройте глаза.
4. Поднимите правое колено к груди, удерживайте его обеими руками, а затем медленно отпустите в исходное положение.
5. Повторите упражнение с другой ногой.

Техника 2:

1. Держите нижнюю часть спины обеими руками с обеих сторон так, чтобы пальцы лежали на верхней части ягодиц точно там, где заканчивается спина, а большой палец был направлен наружу.
2. Прижмите пальцы к начальной точке на 5 секунд.
3. Продолжайте двигать пальцами вертикально вверх по спине, нажимая на каждую точку в течение 5 секунд.
4. Выполните это упражнение 5–10 раз.

Вы должны выполнять оба упражнения по крайней мере один раз в день, но выполнение их дважды обеспечит лучшие результаты.

3. Шиацу при тревоге и стрессе

Эти простые в выполнении массажи шиацу помогут мгновенно расслабить разум и тело, чтобы преодолеть стресс и тревогу.

Техника снижения тревожности:

1. Нажмите правым большим пальцем на середину левой ладони на 30–60 секунд.
2. Потяните пальцы левой руки другой рукой по 5 секунд каждый.
3. Большим пальцем правой руки энергично поглаживайте всю левую ладонь в течение 30–60 секунд.
4. Массируйте верхнюю часть запястья круговыми движениями в течение 30–60 секунд.
5. Поменяйте руки и повторите упражнение.
6. Выполняйте это упражнение два раза в день.

Техника снижения стресса:

1. Положите руки на голову, положив пальцы на кожу головы и прижав большие пальцы к вискам.
2. Осторожно прижмите большие пальцы к вискам и вращайте ими круговыми движениями, глубоко дыша в течение 5–10 минут.
3. Выполняйте это упражнение два раза в день.

4. Шиацу от бессонницы

Эти упражнения помогут вам быстрее заснуть и уменьшить количество ночных пробуждений.

Глубокий спокойный сон необходим вашему телу для восстановления и омоложения. Хорошо отдохнувший организм меньше подвержен болезням.

Техника 1:

1. Сожмите левую руку в кулак.
2. Нажмите правым большим пальцем на внутренний угол левого запястья на 5–10 минут.
3. Поменяйте руки и повторите.

Техника 2:

1. Большим и указательным пальцами правой руки нажимайте по отдельности на большой и остальные пальцы левой руки, начиная снизу вверх.
2. Сделайте это 5–10 раз на каждом пальце/большом пальце.
3. Поменяйте руки и повторите.

5. Шиацу при боли в пазухах

Боль в пазухах может быть вызвана несколькими различными расстройствами, каждое из которых имеет свой собственный протокол лечения.

Например, если синусовая боль вызвана именно гайморитом, то точками для стимуляции являются Lu7 меридиана легких (металл), LI4 и LI20 меридиана толстого кишечника (металл), St3 меридиана желудка (земля), SI18 меридиана тонкой кишки (огонь) и St40.

1. Поместите по одному указательному пальцу на каждую скулу и вращайте ими круговыми движениями, оказывая сильное, но мягкое давление в течение 5–10 минут.
2. Сделайте то же самое на лбу в точке, где начинаются брови.
3. Выполняйте это упражнение два раза в день.

Этот вид массажа лица способствует притоку крови к носовым пазухам и тем самым помогает уменьшить заложенность носа.

6. Шиацу для релаксации

Массаж шиацу успокаивает вегетативную нервную систему (ВНС), оказывая глубокое расслабляющее воздействие на все тело.

ВНС не может контролироваться вашим сознанием и функционирует полностью автономно. Он регулирует непроизвольные процессы, такие как частота сердечных сокращений, дыхание, кровяное давление, процессы пищеварения и мочеиспускания.

Парасимпатический отдел вегетативной нервной системы характеризуется своей основной функцией — «отдыхать и переваривать пищу». Шиацу помогает регулировать функции всех органов, участвующих в этих автономных физиологических процессах.

Техника релаксации 1:

1. Встаньте на колени на пол и подогните ступни под ягодицами.
2. Нажмите на середину каждой подошвы одним большим пальцем.
3. Нажмите большим пальцем на все точки, образующие прямую линию по длине каждой подошвы, в течение 10 минут.

Техника релаксации 2:

1. Положите правую ногу на ладони и двумя большими пальцами надавите на ее подошву.
2. Сделайте 10-минутный массаж всей подошвы двумя большими пальцами, чередуя круговые и зачерпывающие движения.
3. Закончив с правой ногой, сделайте то же самое с другой.

Вы можете делать оба этих расслабляющих упражнения дважды, только одно из них (в зависимости от того, какое обеспечивает большее расслабление), или одно упражнение утром, а другое вечером попеременно.

Медицинские проблемы, с которыми можно справиться с помощью шиацу

Список медицинских проблем, для лечения которых можно использовать шиацу, обширен, некоторые из них включают:

• Артрит
• Диабет
• Боль в плече
• Астма
• Отек
• Ход
• Паралич Белла
• Звон в ушах из-за высокого кровяного давления
• Депрессия
• Мышечные судороги
• Проблемы с щитовидной железой
• Пищеварительные заболевания
• Подошвенный фасциит
• Сотрясения

Можно ли выполнять шиацу дома?

Шиацу можно выполнять дома и на себе при наличии доступных точек.

Пункты, которые следует помнить при выполнении шиацу

Важно помнить, что шиацу не рекомендуется для всех состояний. Шиацу не подходит в следующих случаях:

• Ни врач, ни пациент не должны принимать обильную пищу перед шиацу. Ци будет «сосредоточена» на пищеварении и не будет так эффективна для остального тела.
• Противопоказано выполнять шиацу при переломах костей, варикозном расширении вен, глубоких порезах или других травмах.
• Во время беременности следует избегать применения шиацу на лодыжках, мясистых участках кисти между большим и основанием указательного пальцев, верхней части плеч и животе. Работа в этих областях может стимулировать матку и может быть полезна во время родов, но абсолютно противопоказана во время беременности.
• К шиацу следует подходить со спокойной душой.
• Определенные проблемы или состояния должен лечить опытный врач, а не новичок.
• Избегайте выполнения шиацу пациентам с серьезными проблемами со здоровьем, такими как рак, рассеянный склероз, тяжелый артрит и проблемы с сердцем, если только вы не прошли специальную подготовку для работы с такими пациентами.
• Если по какой-либо причине (или любой необъяснимой причине) вы чувствуете себя неловко в связи с участием в сеансе шиацу в качестве практикующего или пациента, вы всегда должны следовать своей интуиции.

Ссылки

1. Кабо Ф., Басквилл А., Агуаристи И., Кристоф-Чакалофф С., Гишар Ж.-П.Шиацу и акупрессура: две разные техники. Международный журнал лечебного массажа и работы с телом. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5988345/. Опубликовано 5 июня 2018 г.
2. Сагар С.М., Драйден Т., Вонг Р.К. Массажная терапия для больных раком: взаимные отношения между телом и разумом. Текущая онкология (Торонто, Онтарио). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1891200/. Опубликовано в апреле 2007 г.
3. Международная макробиотическая школа; СЕРТИФИКАТ ОСНОВАНИЯ Целостное питание для тела и души.https://macroschool.co.uk/budcms/includes/kcfinder/upload/files/Foundation Certificate 03_21_1.pdf
4. Шиацу (серия практических вводных материалов) Оливера Каумидоу. Goodreads. https://www.goodreads.com/book/show/1420509.Шиацу. Опубликовано 1 мая 1998 г.
5. Д; O. Меридианоподобные сети внутренних органов, соответствующие традиционным китайским 12 основным меридианам и их акупунктурным точкам, обнаруженным с помощью «метода визуализации Bi-Digital O-Ring Test»: поиск соответствующего внутреннего органа западной медицины для каждого меридиана– Часть I. Исследования в области акупунктуры и электротерапии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2883838/.
6. Мехта П., Дхапте В., Кадам С., Дхапте В. Современная акупрессурная терапия: искусное лечение для безболезненного выздоровления от терапевтических заболеваний. Журнал традиционной и комплементарной медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5388088/. Опубликовано 22 июля 2016 г.

.