Как убрать брыли и подтянуть овал лица в домашних условиях
Наблюдаемое с возрастом снижение тонуса кожи приводит к смещению контура овала. В результате провисания тканей образуются брыли или «бульдожьи щеки».
Проблема нижней трети лица часто сопровождается появлением носогубных складок, второго подбородка. В результате лицо выглядит уставшим, изнеможенным.
Подобный вид старения сложно корректировать даже профессиональными и инъекционными процедурами. При большом объеме кожного лоскута решить задачу поможет лишь пластическая операция. Но столь кардинальные меры имеют огромный перечень противопоказаний, высоки риски неудовлетворительно эффекта. Более действенным, безопасным методом решения задачи — как убрать брыли без операции, являются домашние методы коррекции.
Причины появления
Основной причиной появления брылей является избыточный вес, провоцирующий большое содержание жировой клетчатки в области щек. С возрастом происходит снижение коллагена, эластина, мышечные волокна растягиваются и провисают. Подобные явления наблюдаются при резких колебаниях веса. Поэтому при желании похудеть, важно помнить о таких последствиях как брыли и морщины, которые не получиться убрать, изменив лишь питание.
Опускание жировой ткани и «комков Биша» провоцируют появление брылей после 40 лет
Для предупреждения смещения, восстановления овала можно использовать домашние альгинатные маски. Также эффективна лицевая гимнастика, которой можно начать заниматься в любом возрасте.
Альгинатные маски
Позволяют улучшить тонус, обладают лифодренажным, пластифицирующим действием. Применение после 40 лет эффективно лишь в комбинации с упражнениями. Благодаря использованию улучшается цвет, структура кожи, активные компоненты запускают процессы обновления.
Альгинатная маска со спирулиной
Альгинатная маска со спирулиной — ее можно сделать самому или купить готовую
Обеспечивает восстановление плотности, действенное средство против дряблости и пигментации. Также помогает разгладить рельеф, избавляет от шрамов после акне.
Компоненты:
- 5 гр. альгинат натрия;
- ампула хлорида кальция;
- 20 гр. спирулины.
Альгинат залить 5 чайными ложками минеральной воды, оставить на 4-5 часов. Спирулину растолочь, добавить в готовый раствор, быстро ввести хлорид кальция. Лицо предварительно очистить, желательно распарить с помощью травяного компресса. Пластичную массу распределить, начиная с линии подбородка, вверх ко лбу с помощью косметического шпателя. Оставить на полчаса, после аккуратно снять, нанести питательный крем.
Альгинатная маска с белой глиной
Эффективная маска после 50 лет, позволит не только убрать брыли, но и освежить цвет, избавить от следов усталости. Обладает детокс действием, выводит токсины, оксиданты.
Компоненты:
- 5 гр. альгинат натрия;
- ампула хлорида кальция;
- 10 гр. белой глины;
Альгинат натрия по классической схеме залить 25 мл минеральной или термальной воды, оставить на 5 часов. По прошествии развести белую глину отваром ромашки, соединить ингредиенты, последним ввести хлорид кальция. Нанести плотным слоем, формируя новые линии овала. Снимать по истечении получаса, нанести увлажняющий крем.
нанесение альгинатной маски с белой глиной
Важно! Многочисленные отзывы свидетельствуют о том, что в состав масок могут входить различные компоненты — водоросли, глины, фармацевтические препараты, сухие травы, ароматические масла. Перед применением любого косметического средства следует провести аллерготест.
Гимнастика
Как убрать брыли и подтянуть овал лица, знают тренеры по фейсбилдингу, являющиеся лучшим примером эффективности упражнений. Важно проводить занятия регулярно, примерно в одно и то же время.
Как убрать брыли на лице в домашних условиях с помощью гимнастики:
- Упражнение позволяет укрепить каркас второй трети лица, подтянуть скулы, восстановить провисшую нижнюю часть щек. Вытянуть рот в овал, напряжение должно ощущаться в носогубном треугольнике. Из этого положения двигать скулами, поднимая и опуская. При правильном выполнении, задействованный будут мышцы вплоть до висков, глаза при этом не напрягаются.
Упражнение — поднятие скул.
- Упражнение позволяет подтянуть мышцы щек, убрать брыли, создать красивые, рельефные скулы. Рот открыть, вытянуть губы, образуя овал. Указательные и средние пальцы поставить за щеку, под верхний ряд зубов. Щеками сдавливать пальцы, ощущая сопротивление, большими пальцами фиксировать верхнюю губу.
- Удерживать большими пальцами верхнюю губу с внутренней стороны, остальные пальцы располагаются на носогубном треугольнике с внешней стороны. Взгляд направлен вверх, совершать медленный вдох и выдох.
- Исходное положение как в предыдущем упражнении. На выдохе тянуть губы, при этом щеки должны западать, при правильном выполнении напряжение ощущается от скул к уголкам рта.
Внимание! После каждого упражнения, чтобы убрать брыли на лице, нужно вытянуть губы в овал и задержаться в таком положении на 10 секунд. Сделать не менее 5 подходов. Также, это отличный способ снять напряжение при слишком интенсивной зарядке.
Комплекс фейсбилдинга от брылей после 60 лет
Фейсбилдинг после 60 лет, фото до и после
Упражнения для избавления от брылей:
- Помогает сформировать красивую нижнюю часть, подтянуть щеки. Улыбнуться уголками рта, одновременно спрятать зубы губами. Почувствовав напряжение в области щек, задержаться на 30 секунд.
- Позволит быстро убрать брыли в домашних условиях, также гармонизировать форму овала. Лицо слегка выдвинуть вперед, широко улыбнуться верхней губой, приподнимая щеки. Одновременно сощурить нижние веки, брови при этом остаются неподвижными. Зафиксироваться стандартно на 30 секунд.
- Упражнение также позволяет быстро избавиться от брылей, вернуть тонус коже. Широко открыть рот, нижнюю губу завернуть за нижний ряд зубов. Тянуть уголки губ к козелкам ушей, не напрягая при этом мышцы лба, не поднимая брови. Повторить не менее 30 раз.
В конце каждого упражнения сжать губы и сделать выдох, почувствовав вибрацию.
Важно! Первый месяц необходимо выполнять упражнения от брылей перед зеркалом. Обратить внимание на то, что работает только одна группа мышц. Если во время проведения образовываются новые заломы, необходимо фиксировать эти зоны пальцами.
Советы
Для того, чтобы успешно справиться с брылями и смещением линии овала, стоит выполнять рекомендации профессионалов. Секреты красоты позволят максимально долго сохранять упругость, эластичность кожи.
Советы:
- в домашних условиях можно освоить технику самомассажа, выполняя поглаживания и похлопывания при нанесении дневного или ночного крема;
- следить за водным балансом, выпивать не менее 2 л воды в день, это позволит сохранить упругость покровов;
- не практиковать экспресс-диеты, быстрая потеря килограмм приводит к дряблости кожи;
- регулярно ухаживать за лицом, помимо гимнастики использовать маски с лифтинг эффектом;
- следить за мимикой, не морщиться, улыбаться правильно, поднимая уголками яблочки щек;
- спать не менее 8 часов в положении на спине.
Вследствие возрастных процессов, генетических особенностей или образа жизни могут появиться брыли. Для восстановления правильной формы овала, в домашних условиях можно использовать уходовые средства, а также комплекс упражнений. Начинать занимания можно в любом возрасте, эффективная гимнастика также позволит усовершенствовать форму лица, укрепить коллагеновый каркас. В результате регулярных практических занятий кожа будет выглядеть свежей, отдохнувшей, эффект можно сравнить с пластической операцией.
tvoj-obraz.ru
Брыли: причины формирования обвисших щек, методики коррекции
Брыли – это эстетический дефект, что характеризируется чрезмерным опущением кожи и подкожно-жировой клетчатки лица преимущественно в зоне нижней челюсти. Среди пациентов брыли больше известны, как «обвисшие щеки», и это одна из самых частых причин обращения к специалисту в области эстетической медицины.
Сегодня существует множество подходов к коррекции брылей. Более подробно о самых эффективных методиках, направленных на устранения «обвисших щек», эксклюзивно для estet-portal.com рассказала врач-анестезиолог, дерматолог, действующий член украинской ассоциации дерматовенерологов и косметологов, международный медицинский тренер компании Institute Hyalual Ольга Тумар.
Почему обвисают щеки: основные механизмы формирования брылей
Брыли – эстетический дефект, который наиболее сложно решается с помощью малоинвазивных методик.
Брыли утяжеляют лицо, размывают четкость черт. Но мы, доктора-эстетисты, привыкли оправдывать ожидания наших клиентов.
Следует выделить такие причины формирования брылей:
1. Ослабление нижнечелюстной связки — удерживающего связочного аппарата, расположенной в проекции брыли;
2. Опущение подъязычной кости;
3. Чрезмерная мышечная активность mm.platysma et depressor anguli oris, что «тянут» ткани лица вниз.
После 35-40-летнего возраста во всех тканевых слоях лица имеют место быть микроциркуляторные, гормональные и метаболические изменения. Преобладают окислительные процессы, повреждающие структурные гликозаминогликановые образования (волокна сетчатого слоя дермы) и волокна связок. Это, в свою очередь, приводит к снижению упругости кожи и последующему птозу тканей.
Удерживающие связки ослабевают, поверхностные подкожно-жировые пакеты провисают. Если отложение подкожно-жировой клетчатки избыточно, это лишь подчеркивает и усугубляет брыль. В некоторых случаях провисание обусловлено атонией жевательной мышцы.
Роберт Хмелевский: превращать лицо в штампованную маску – это настоящее преступление
Какие существуют современные оперативные методики коррекции брылей
Существует множество методик, позволяющих скорректировать брыль. Среди них следует выделить три основные группы:
1. хирургические;
2. аппаратные;
3. малоинвазивные методики (инъекционные).
К хирургическим методам коррекции брыль относится эндоскопическая подтяжка лица. Она заключается в проведении нанадкостничной подтяжки мягких тканей лица сквозь маленькие разрезы в волосистой части головы. Кожа при таком вмешательстве не усекается, поэтому данный вид оперативного вмешательства подходит только при начальной стадии формирования брылей.
Читайте нас в Instagram
Mid face lifting – подтяжка средней трети лица, выполняющаяся пациентам, которые еще не нуждаются в проведении полной коррекции овала лица. При этом птозированные ткани поднимаются вверх с подресничного доступа.
MACS-лифтинг – вид оперативного вмешательства, что выполняется через доступ перед ушной раковиной.
MACS-лифтинг — это самая эффективная, но, в то же время, и самая травматичная оперативна методика коррекции брылей.
С помощью MACS-лифтинга также можно проработать переднюю поверхность шеи. За счет выраженного натяжения тканей в средней трети лица подтягиваются брыли, разглаживаются носогубные складки.
SMAS-лифтинг (хирургический) – наиболее часто встречающаяся операция коррекции брылей. Результатом применения данной методики является самый видимый омолаживающий эффект.
SMAS-лифтинг предусматривает подтяжку и фиксацию всего мышечно-апоневротического комплекса. Доступ выполняется через разрезы впереди и сзади ушной раковины.
Также существует методика Deep Plane Lifting – подтяжка лица происходит на глубоком уровне, под мышечно-апоневротическими структурами.
Канюля или игла: особенности введения препаратов Hyalual разными методами
Какие существуют современные аппаратные методики коррекции брылей
Пожалуй, самой популярной аппаратной методикой коррекции брылей является ультразвуковой SMAS-лифтинг. Данная технология заключается в применении сфокусированного ультразвука с визуализацией для неинвазивного лифтинга на уровне SMAS.
Суть аппаратной методики SMAS-лифтинга можно описать следующим образом: активное воздействие ультразвуковой колимированной направленной энергии приводит к формированию точек термической коагуляции в коже и нижележащих структурах (подкожно-жировой клетчатки, мышц). Это происходит за счет нагрева мышечной ткани до 60-70 градусов (в процессе работы — и до 100), что вызывает коагуляцию белка, укрепление старых и регенерацию новых коллагеновых волокон.
Регенерация посткоагуляционных точечных повреждений при SMAS-лифтинге влечет за собой формирование новых коллагеновых волокон, создающих структурный «каркас» в тканях.
Термаж — косметологическая аппаратная процедура, направленная на омоложение кожи, в основе которой лежит воздействие на организм радиочастотных волн, разогревающих ткани. Локальный разогрев тканей при проведении процедуры термажа может достигать 60оС. При этом достигается эффект сокращения кожного лоскута и, как следствие, лифтинга.
RF-лифтинг – благодаря разогреву до 60-65 градусов, фибриллы теряют влагу, сокращаются и становятся неспособными к растяжению, а молекулы коллагена сворачиваются в тугие спирали. Это приводит к созданию мощного лифтингового эффекта. Формируется каркас внутри дермы, за счет чего кожный покров натягивается.
Филлеры гиалуроновой кислоты и гидроксиапатит кальция: разбираемся в отличиях
Какие существуют современные инъекционные методики коррекции брылей
В своей практике для того, чтобы подтянуть брыль, я использую плотные филлеры на основе гиалуроновой кислоты. В частности в последнее время для такого рода коррекций я применяю филлер Alexa Volume от компании Institute Hyalual.
Конечно же, лучше всего, чтобы пациент обратился к врачу-эстетисту тогда, когда брыль только начинает формироваться.
Существует два основных направления контурной пластики овала лица:
1. работа со средней третью лица;
2. комбинированная методика (средняя треть и контур нижней челюсти).
В зависимости от индивидуальных особенностей клиента, я использую либо канюльную технику, либо болюсную. Например, если нужен более натуральный эффект, я использую канюлю. Если же нужен эффект более геометричный, «инстаграмный» — то использую болюсную технику (чаще в случае молодых пациентов).
Если брыль находится на начальной стадии формирования – коррекции средней трети достаточно, чтобы вернуть четкий овал лица. Подобно тому, как бы подтянулись края скатерти, если бы мы подставили на неё, например, вазу.
Если восстановления объемов средней трети лица недостаточно для возврата его овальной формы, для коррекции брылей добавляют контурную пластику нижней трети.
Производить я эту процедуру рекомендую следующим образом:
1. Восполнить объемы средней трети лица наиболее привычными и результативными для врача способами;
2. Инъецировать филлер Alexa Volume от компании Institute Hyalual по контуру нижней челюсти: над брылью и под брылью (как подушку, ребро жесткости под брыль, см.рисунок).
Процедуру лучше всего проводить, используя канюлю (25 G 50 mm). Хорошие результаты также дает болюсное восполнение утраченного объема под морщинами-марионетками, которое может быть исполнено и в канюльной технике. Этот объем послужит дополнительной опорой и ребром жесткости под брыли.
Спасибо, что Вы остаетесь с estet-portal.com. Читайте другие интересные статьи в разделе «Эксперты». Вас также может заинтересовать: Безопасность и результативность – важнейшие свойства дермального филлера для пациента
estet-portal.com
Удаление брылей на лице
Пластика брылей в «САНМЕДЭКСПЕРТ»: качественно, безопасно и безболезненно!
Гель вводят тонкой иглой, которая не травмирует кожу. После введения препарат равномерно распределяется в подкожных слоях, обеспечивает интенсивное увлажнение и естественную подтяжку.
Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.
Запишитесь на прием
Возрастные изменения — проблема каждой женщины. Контуры лица постепенно теряют четкость, кожа на щеках провисает, и появляются так называемые “брыли”. В современной эстетической медицине есть эффективные методы, которые помогают бороться с брылями без хирургического вмешательства и риска для здоровья. Медицинский центр «САНМЕДЭКСПЕРТ» помогает женщинам замедлить старение и вернуть молодость. У нас выполняется коррекция брылей филлерами “Ювидерм Волюма”.
Что такое брыли и почему они появляются
Брылями называют обвисшие дряблые щеки, которые деформируют линию подбородка и нижней челюсти. Они старят лицо, и их невозможно скрыть под слоем косметики. Женщина с обвисшими щеками выглядит на 5-8 лет старше своего возраста.
Главная причина провисания кожи — в том, что с возрастом в организме замедляется образование коллагена и эластина. В результате кожа теряет свою упругость и становится дряблой, и постепенно под действием гравитации обвисает. Ускорить процесс старения могут:
- изменения гормонального фона;
- вредные привычки;
- воздействие УФ-лучей;
- резкое похудение;
- постоянные стрессы и депрессии.
Контурная пластика — малоинвазивный, атравматичный для организма метод безоперационной подтяжки лица с помощью инъекций. В глубокие слои кожи вводятся филлеры — гели на основе гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота принимает участие в регенерации клеток, повышает выработку коллагена и эластина, делает кожу упругой и восстанавливает водный баланс.
Контурная пластика брылей филлером “Ювидерм Волюма”
“Ювидерм Волюма” — популярный во всем мире гелевый филлер американского производства. Удаление брылей на лице в медцентре «САНМЕДЭКСПЕРТ» проводят с помощью этого препарата, потому что он безопасен для здоровья и высокоэффективен. В его состав входят:
- гиалуроновая кислота — замедляет старение, насыщает кожу влагой;
- лидокаин — делает процедуру безболезненной;
- фосфатный буфер — оказывает противовоспалительное действие.
Удаление брылей на лице с помощью филлера дает ощутимый эффект с одной процедуры. Результат инъекций “Ювидерм Волюма” сохраняется до двух лет.
Как убрать брыли и подтянуть овал лица
Подтяжка брылей выполняется только после подготовки. Чтобы выявить противопоказания, врач-косметолог изучает анамнез, назначает анализы и аллергические пробы. Перед контурной пластикой нужно:
- исключить продукты с повышенным содержанием соли,
- отказаться от алкоголя и никотина,
- уменьшить физические нагрузки и занятия спортом.
О приеме каких-либо медикаментов необходимо предупредить врача заранее. Это поможет исключить непредвиденные реакции. Контурная пластика брылей не проводится при:
- беременности и лактации;
- воспалении в местах предполагаемых инъекций;
- обострении хронических заболеваний.
Как проходит коррекция брылей
Подтяжка брылей на лице состоит из нескольких этапов:
- Очищение кожи.
- Обработка антисептиком.
- Введение филлера через иглы или специальные канюли.
- Повторная антисептическая обработка.
Удаление брылей завершается легким массажем, который помогает равномерно распределить введенное средство.
Как записаться на процедуру контурной пластики
Записаться на удаление брылей можно на нашем сайте. Заполните форму обратной связи, и в ближайшее время вам ответит консультант и подберет удобное время для консультации с врачом-косметологом.
Популярные вопросы
Как ухаживать за кожей после инъекций филлерами?
Ответ: В первые 5 дней после проведения процедуры не рекомендуется лишний раз трогать кожу, наносить косметику. Также необходимо ограничить физические нагрузки, отказаться от курения, алкоголя и кофе.
Сколько времени занимает процедура контурной пластики?
Ответ: Коррекция занимает от 30 до 60 минут. После ее завершения пациент может отправляться домой.
От чего зависит цена подтяжки?
Ответ: От количества геля, который необходим для устранения брылей в конкретном случае. Точную стоимость врач рассчитает на предварительной консультации.
sunmedexpert.ru
что это такое (упражнения и гимнастика)
Брыли — возрастное изменение лица, с которым сталкиваются очень многие женщины. И если ранее эффективных средств борьбы с ним практически не было, то современные средства косметологии позволяют справиться с ним за считанные дни. Чтобы вы также могли воспользоваться этими средствами и распрощаться с этим косметическим дефектом, давайте разберёмся, как убрать брыли на лице.
Причины возникновения
Для начала нужно разобраться, что это такое — брыли. Это понятие обозначает обвисшие щеки. Такие щеки деформируют линию подбородка и визуально делают лицо на 5-10 лет старше. Как правило, данный дефект внешности появляется у женщин после 40-ка лет, но при плохой экологии и других неблагоприятных факторах может появиться и раньше.
Причины возникновения такого недостатка довольно разнообразны. К ним относят:
- Недостаточную выработку кожей коллагена и эластина.
- Ослабление лицевой мышцы.
- Гормональные проблемы в организме, из-за которых уходит скульптурный объем скул, и кожа обвисает.
- Сниженную выработку кожей меланина.
Важно:
также существует ряд факторов, сопутствующих таким возрастным изменениям. К ним нужно отнести постоянные стрессы, курение, алкоголь, высокие нагрузи на работе, недостаток сна, резкую потерю веса.
Поскольку полностью исключить все эти факторы невозможно, женщинам нужно знать, какие меры стоит принимать для профилактики и устранения брылей с лица. Давайте ознакомимся с ними детальнее.
Домашние маски
Тем, кто желает знать, как избавиться от обвисших щек, в первую очередь нужно опробовать различные домашние масочки. Самая простая из них готовится на основе белка. Для нее вам нужно будет взять два яйца, отделить белки, а затем нанести их на умытое личико. Далее нужно будет дождаться, пока яичная маска высохнет, и снять ее как пленочку.
Для сухой кожи лучше использовать рецепт на основе сметаны. Для его приготовления потребуются:
- столовая ложка молока;
- 3 ложки сметаны.
Как быстро улучшить состояние кожи при помощи этого средства? Вам необходимо смешать его ингредиенты, а затем нанести смесь на кожу и оставить на полчаса. После этого его остатки можно убрать теплой водой. Более детально о сметанной маске в это статье.
Неплохой эффект может дать и маска с творогом. Для нее понадобится:
- 1 столовая ложка творога;
- 1 столовая ложка масла оливкового;
- 1 яйцо.
Готовить средство следует так: изначально творог стоит замешать со сметаной, а затем добавить в эту массу взбитый белок. Наносить средство нужно на лицо на полчаса. После этого состав следует смыть, а кожу увлажнить вашим обычным кремом.
Важно:
обратите особое внимание на жирность творога, применяемого для приготовления этой маски. Помните о том, что дамам с жирной кожей стоит брать обезжиренный продукт, и наоборот.
Представленные маски в домашних условиях применять нужно регулярно. Делать это следует 1-2 раза в неделю. Добиться большего эффекта от представленных средств можно, если дополнить их массажем, простейшими упражнениями для лица, а также салонными методами лечения.
Видео: домашние рецепты от брылей:
Косметологические процедуры
Косметология имеет в своем арсенале сразу несколько эффективных методик, позволяющих избавиться от обвисших щек. Таковыми являются:
- Установка имплантантов. Этот метод используется для тех женщин, у которых от природы достаточно маленький подбородок, приводящий к появлению обвисших щек уже в молодом возрасте. Импланты позволяют укрепить эту зону лица и предотвратить формирование брылей.
- Нитевая подтяжка. При помощи данной процедуры удается создать внутренний каркас лица, который будет оставаться еще 4 года. Во время такой процедуры овал лица восстанавливается, а вот обвисшие ткани возвращаются на свое место. Результаты такой манипуляции можно видеть на фото.
- Армирование гелем лица. Этот препарат вводят в зону надкостницы под скулами. Он препятствует провисанию кожи и опущению щек. Неопытные косметологи могут порекомендовать ввести его в зону подбородка, однако такой подход является неправильными и в большинстве случаев нужного эффекта не дает.
- Безоперационный лифтинг. Это самый простой и безболезненный способ, как подтянуть щеки, который эффективен на ранних стадиях формирования дефекта. В рамках такого метода используются специальные косметические препараты, а также аппаратное воздействие. Плюс данной методики в том, что она не предусматривает длительного восстановительного периода.
- Лимфодренажный массаж. Это еще один метод, позволяющий удалить брыли с лица быстро и практически безболезненно. Проводится в условиях косметологического кабинета. Такой массаж активизирует обменные процессы в коже и способствует восстановлению естественного овала лица. Для достижения нужного эффекта необходимо не менее 10-ти подобных манипуляций.
- Наноперфорация. В рамках данного метода восстановление кожи происходит за счет воздействия на нее лазером. Также требует проведения нескольких процедур. Как правило, для достижения нужного эффекта их делают не менее 5-ти.
Необходимо отметить, что все представленные методы могут дать действительно хороший результат только в том случае, если будут проводиться опытным специалистом с учетом всех показаний и противопоказаний к их проведению. В противном случае вы можете не только не получить нужный эффект, но и столкнуться с различными осложнениями, которые случаются, к примеру, после неудачной подтяжки лица нитями.
Массаж
Еще одним весьма эффективным и простым в применении средством, которое можно использовать дома, является массаж от брылей. Он позволяет активизировать обменные процессы в тканях, что обеспечивает выраженный омолаживающий эффект. Делать его нужно так:
- Для начала вам нужно очистить личико и руки. Если кожа довольно сухая, можно нанести на нее масло, подходящее вам по типу.
- Далее нужно похлопать подбородок подушечками пальцев. Двигаться следует снизу вверх. Повторить этот прием нужно 5-10 раз.
- Затем вам нужно будет взять небольшое полотенце и хорошенько его намочить. Этим полотенцем вам нужно несколько раз легонько похлопать нижнюю часть лица.
- После этого нужно будет прикоснуться пальцами подбородку и провести ими до самых мочек ушей. Обратите внимание: сильно прижимать кожу во время такого приема не нужно. В идеале ваши пальцы должны очень легко скользить. Если нужно, используйте для этой цели любое натуральное масло, подойдет даже оливковое.
Видео: массаж против брылей:
Важно:
для того чтобы данное средство избавило вас от брылей или же предотвратило их появление, нужно применять его ежедневно. Для этого достаточно уделять массажу до 15-ти минут в день. Проводить его вполне можно во время утреннего умывания.
Упражнения
Хорошие результаты в борьбе с данной проблемой дают и упражнения для лица. Их, как и массаж, нужно делать регулярно. Самый простой и эффективный комплекс таких упражнений выполняется так:
- Для начала вам нужно будет надуть щечки и задержать воздух внутри на полминуты. После этого вам нужно будет сложить трубочкой губки и плавно выдувать их них воздух. Это займет около минуты. Повторить упражнение нужно до 10 раз.
- Далее вам надо будет мягко надавить указательным пальцем на зону возле губ и несколько раз через силу широко улыбнуться. Этот же прием также нужно повторить не менее 10-ти раз.
- После этого вам нужно будет взять безопасную бритву в пластиковом колпачке, прижать ее к щекам снизу и тянуть вверх к скулам, как это делают мужчины, когда бреются. Каждое такое упражнение должно занимать у вас несколько минут, в противном случае оно просто не даст нужного эффекта.
- Далее вам нужно несколько раз выдвинуть подбородок вперед. Что это дает? Такой прием укрепит жевательные мышцы. Сделать такое упражнение нужно в 50 подходов, не менее того.
- После этого вам нужно будет раздвинуть пальцы и приложить каждую руку к личику от мочки и до подбородка, хорошо прижимая пальцами щечные яблочки. После этого следует несколько раз хорошо улыбнуться. Во время такой улыбки не нужно расслаблять пальцы.
- Далее вам нужно будет двумя руками прижать щеки и попытаться еще несколько раз широко улыбнуться. Если вы выполняете гимнастику правильно, на данном этапе у вас должно появиться сильное напряжение мышц. Для достижения максимального эффекта вам нужно зафиксировать полученную улыбку на несколько минут.
Важно:
чтобы такая гимнастика дала вам нужный эффект, не забывайте постепенно увеличивать свои нагрузки при ее выполнении. Для этого же вполне достаточно добавлять 1-2 подхода на каждое упражнение в неделю.
Если брылей у вас пока еще нет, но вы опасаетесь, что они могут в скором времени появиться, вы также можете прибегнуть к подобным упражнениям. Они лучше всего работают именно в качестве профилактического средства.
Читайте также:
Мнение косметологов
В косметологии нет общего решения, как эффективно убрать брыли, которое подошло бы всем пациентам без исключения. Специалисты отмечают, что в таких случаях лечение нужно подбирать индивидуально с учетом причин обвисания кожи, общего ее состояния, возраста пациентов и прочих факторов. Именно потому они рекомендуют не следовать рекомендациям, данным подругам или родственницам, а самостоятельно обращаться за помощью по данному вопросу к дерматологу или косметологу.
Говоря же о том, какие средства в большинстве случаев оказываются более эффективными, специалисты называют салонные процедуры. Эксперты отмечают, что все домашние методы борьбы с этим дефектом, включая маски, массажи и многое другое, использовать можно только для профилактики брылей. Если же они уже появились, убрать их в домашних условиях будет практически невозможно.
Мнение потребителей
Луиза.
Мне очень помогают упражнения для лица. Жаль, что из-за своей лени периодически их пропускаю. Но когда делаю регулярно, эффект от них очень даже неплохой. Так что хорошие отзывы на них вполне могу поддержать.
Вика.
Я спасаюсь от этой проблемы только упражнениями для лица, а также китайским массажем. Больше мне практически ничего не помогает. Думаю по совету знакомой приобрести китайскую маску, которая помогает подтянуть кожу. Но слышала о ней много негативных отзывов, вот не знаю, подойдет ли.
Галя.
Девочки, будьте осторожны с этими самомассажами, упражнениями и прочими рекомендациями, как убратьбрыли. Вы задумайтесь о том, что с помощью этих приемов можно попросту кожу себе растянуть, и будет еще хуже. Не поленитесь обратиться к специалисту и проконсультироваться, как все это делать правильно. Я так и поступила, уделяю всему этому 15 минут в день, и уже вижу очень даже хорошие результаты.
Марина.
Когда мои щечки обвисли, я решилась на подтяжку мезонитями, они действительно наиболее эффективны в данном случае. Процедура лично у меня прошла достаточно легко и безболезненно, но я думаю, что это все из-за того, что мне повезло с дерматологом — она все сделала просто отлично. Сейчас мне 32, щеки стали опускаться после резкой потери веса, и этот метод мне действительно помог. Конечно, я понимаю, что полученный результат не навсегда. Но к более радикальным вариантам вроде круговой подтяжки лица я собираюсь обратиться только лет в 50, не ранее того.
Ася.
Когда эта проблемка появилась у моей подружки, она все внимательно изучила и пошла на курс коллоста. Всего за несколько процедур она от такой проблемы избавилась. Говорит, что все дело в недостатке коллагена в тканях, который полностью компенсируется подобной процедурой.
Видео:
Оцените статью:- Загрузка…
Вам будет также интересно прочитать:
uhodlica.ru
Убрать брыли и подтянуть овал лица, избавить от брылей
Брыли – это характерная деформация овала лица, связанная с провисанием нижней линии щек. Они обычно начинают появляться уже в 30–35 лет, коварно выдавая возраст женщины даже при отсутствии у нее морщин. Поэтому удаление брылей относится к самым результативным способам омоложения, ведь четко очерченный овал лица ассоциируется с молодостью и здоровьем. К сожалению, даже самые дорогие крема и тщательный домашний уход не способны справиться с этой проблемой. Чтобы подтянуть брыли на лице, необходима помощь квалифицированного косметолога.
Салон красоты «Фрезия» приглашает женщин на эффективные и безопасные омолаживающие процедуры, позволяющие поднять обвисшие брыли при любой выраженности возрастных изменений лица.
Процедуры для коррекции брылей
Чтобы убрать брыли и подтянуть овал лица, в современной косметологии используется целый комплекс процедур с омолаживающим эффектом. Они могут применяться изолированно или комбинироваться друг с другом, а некоторые проводятся курсом. Способы борьбы с брылями и предпочтительную тактику определяет специалист в индивидуальном порядке. Это зависит от типа кожи, возраста клиентки и выраженности имеющихся у нее изменений, обязательно учитываются и личные предпочтения женщины.
В Салоне красоты «Фрезия» коррекция брылей проводится опытными высококвалифицированными косметологами. Для омоложения, подтяжки овала лица и устранения сопутствующих возрастных проблем используется несколько методов:
- Несколько вариантов ручного массажа лица.
- Вакуумный эндодермальный массаж лица, со строгим дозированием и чуткой регуляцией силы воздействия.
- Микротоковый массаж лица, с воздействием на ткани импульсных модулированных токов малой силы и напряжения.
- Аппаратная коррекция на аппарате VelaShape III. При том проблемная зона получает комбинированное воздействие, мягкая вакуумная аспирация сочетается с технологией ELOS.
- Фотоомоложение. Процедура основана на воздействии на кожу световых импульсов высокой интенсивности и строго определенной длины волны.
- Биоэлектрическая стимуляция тканей лица с использованием аппарата Futura Pro.
- Установка мезонитей по определенным схемам. Эта методика позволяет достичь выраженной подтяжки, даже если брыли появились достаточно давно и имеют большую выраженность. Причем эффект сохраняется длительное время.
Все процедуры в Салоне красоты «Фрезия» проводятся только сертифицированными и опытными специалистами, со строгим соблюдением техники безопасности и санитарно-гигиенических требований.
Действительно ли можно удалить брыли?
При начальных и умеренно выраженных возрастных изменениях можно без операции улучшить контуры лица и полностью удалить брыли. Лицо при этом приобретает молодой, свежий вид, а «лишняя» провисшая кожа подтягивается, приходит в тонус. При сильном опущении (птозе) тканей щек грамотно подобранные процедуры позволяют значительно уменьшить состояние тканей, уменьшить брыли, сгладить выраженность крупных кожных складок. А повторные курсы закрепят и усилят этот эффект.
Как действуют омолаживающие процедуры при брылях?
- Активация синтеза молекул коллагена и других веществ, повышающих эластичность кожи. Замедление скорости их естественного распада.
- Усиление «скрученности» коллагеновых нитей, что тоже благоприятно сказывается на тонусе кожи. Сильнее всего это проявляется при использовании фотоомоложения и при радиоволновом воздействии, которое является компонентом комплексной аппаратной терапии.
- Усиление микроциркуляции в подкожных тканях и в самой коже. Этот эффект наиболее выражен при использовании ручного и вакуумного массажа, микротоковой терапии.
- Дополнительное усиление каркаса кожи, что присуще мезонитям.
Все рекомендованные методики направлены на безоперационный лифтинг проблемной зоны, улучшение состояния и структуры кожи, повышение ее эластичности. Но механизм воздействия у них отличается, многие из них дополняют и даже усиливают действие друг друга. По этой причине косметолог может рекомендовать комбинацию из нескольких омолаживающих процедур, что поможет достичь наилучшего эффекта и избавиться от брылей на лице.
Возрастные изменения овала лица можно и нужно корректировать. Брыли отнюдь не являются украшением, и сейчас существуют безопасные и результативные способы избавления от них без операции. Салон красоты «Фрезия» предлагает пройти омолаживающие процедуры у опытных специалистов, с использованием современной аппаратуры и высококачественных материалов, в комфортных условиях.
Ждем Вас на Ленинском проспекте 82/1 в Красносельском районе (недалеко от станции метро «Ленинский проспект») и на Московском проспекте 139/2, в Московском районе, (возле станции метро «Электросила»). Записаться на консультацию и уточнить цены Вы можете по телефону или на сайте.
freesia-salon.ru
Как быстро убрать брыли в домашних условиях
МАРГАРИТА МОРОЗОВА,
Выпускник Уральского университета физической культуры, специалист по пластическому моделированию лица, специалист по биомеханике старения и велнесс-технологиям, член ассоциации тейпиаторов России, тренер-миологист и методист школы естественного омоложения «Ревитоника». Стаж в школе – 8 лет.
Словом «брыли» называются участки лица с обвисшей кожей, расположенные по обеим сторонам у подбородка, а также опускание нижнего края щечной области. «Брыли» и обвисание нижней части лица – одни из самых очевидных признаков возраста. И женщинам они кажутся безнадежными: их невозможно замаскировать косметикой, разгладить кремами, даже уколы косметолога бессильны. Кажется, что единственный вариант удаления «брылей» – скальпель пластического хирурга.
Но грамотное решение любой проблемы начинается с понимания ее причин. И если заглянуть вглубь вопроса появления «брылей», окажется, что хирург – не единственный и даже не лучший выход. В рамках полуторачасового видео Маргарита Морозова рассказывает о «брылях» в контексте комплексных изменений, происходящих в нашем теле с возрастом, делится собственным успешным опытом борьбы с проблемой, а также дает понятные и наглядные объяснения упражнений, с помощью которых вы сможете убрать «брыли» в домашних условиях.
Программа вебинара
Чтобы понять, как избавиться от «брылей», наш вебинар мы традиционно начинаем с теоретической части и «знакомства с врагом».
В молодом возрасте мягкие ткани лица натянуты по его овалу ровно и имеют опору на челюстной угол. Вследствие возрастных деформаций они смещаются и провисают, то есть передняя часть щеки и ее мягкие ткани, не имея опоры, провисают теми самыми «брылями».
Какие мышцы виновны в появлении «брылей»
В возрастной деформации участвуют, прежде всего, жевательная мускулатура (основа основ лица) и депрессоры (мышцы, отвечающие за опускание тканей вниз). Две эти структуры, укорачиваясь, смещают мягкое полотно щеки. Кроме того, область щеки находится под постоянным колоссальным влиянием осанки. Откуда это влияние? Под нижней частью щеки расположена платизма – мышца, которая начинается от грудного отдела (второго ребра), идет вдоль переднебоковой поверхности шеи и крепится к челюстной дуге, уголку рта. Отсюда очевидно, что подтяжка «брылей» невозможна без предварительного исправления осанки, восстановления высоты грудного отдела, избавления от сутулости.
Как проявляется возрастная деформация
Жевательная мускулатура и возрастные изменения в области нижней челюсти. Спазм жевательных мышц, постоянное стискивание зубов и возрастной износ зубочелюстной системы полностью меняют пропорции лица – оно становится худым и вытянутым. Мягкие ткани щеки, не имея опоры, смещаются к центру и вниз. Идет деформация щечных мышц и платизмы, ткани провисают под тяжестью отека – частой возрастной проблемы.
Депрессоры рта. В первую очередь речь идет о треугольной мышце, опускающей нижнюю губу, а также о подбородочной мышце, которая, хоть и является элеватором нижней части лица, в комплексном взаимодействии усиливает влияние депрессоров. В результате меняется вся конфигурация области рта, углы губ смещаются вниз, усиливая деформации в нижней части лица.
Как убрать «брыли» на лице
Антивозрастная коррекция нижней части лица проходит в несколько этапов.
1-й этап. Восстановление баланса жевательной мускулатуры. В рамках этого этапа даны два упражнения от «брылей»: на расслабление жевательной мускулатуры и устранение напряжения по жевательной связке.
2-й этап. Восстановление баланса мимической мускулатуры. На этом этапе рассматриваем упражнения, работающие с депрессорами и мышцами, усиливающими их воздействие на деформацию подбородка и стягивание уголков рта вниз: подбородочной и треугольными мышцами.
3-й этап. Восстановление щечного полотна. Рассматриваем приемы, которые восстанавливают тонус щечной мышцы и платизмы. Здесь же изучаем, как подтянуть «брыли», используя практику интерорального массажа.
4-й этап. Пластическое восстановление мягких тканей. На этом этапе даны упражнения, которые работают не столько с мышцами, сколько непосредственно с самими «брылями» и обвисаниями в нижней части лица.
5-й этап. Формирование «угла челюсти». Завершающий этап включает выравнивание и разглаживание смещенных мягких тканей по своим физиологичным местам крепления, формирование красиво и четко очерченного челюстного угла.
Внимание! «Брыли» – это локальный, специфический дефект. Борьба с ним бессмысленна без предварительной тщательной проработки шейного отдела и восстановления осанки. Также в рамках вебинара не предусмотрено обучение азам анатомии, без чего невозможно заниматься Ревитоникой. Данная программа рассчитана на тех, кто уже знаком с азбукой приемов, знает про технику растягивания, оптимальную нагрузку, имеет «правильно поставленные руки». Если вы решили заняться Ревитоникой впервые, начните с Базового курса или Марафона «Молодость.Перезагрузка».
revitonica.ru
Как убрать брыли и подтянуть овал лица: упражнения, массаж, маски
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога! Совершенно случайно, посмотрев одно интересное видео (которое вы тоже можете посмотреть здесь), узнала, как убрать брыли и подтянуть овал лица. Оказывается, гимнастика для овала лица полезна не только дамам солидного возраста, но и совсем молодым женщинам.
Читайте до конца, и вы узнаете еще и малоизвестный массаж, и рецепт чудодейственной маски, которая поможет вам в борьбе с проблемными зонами на лице.
Вы знаете, какие упражнения надо выполнять?
Для ликвидации брылек можно использовать фейсбилдинг от Евгении Балык. Она предлагает самые простые упражнения. Многие женщины за 50 могут подумать, что это уже не для них.
Гимнастика от брылей реально поможет убавить паспортный возраст, или его остановить. Прежде, чем впадать в пессимизм, стоит попробовать дома делать простейшие упражнения для лица.
Через 2-4 недели зеркало покажет совсем другое отражение! У вас обозначатся красивые контуры лица, появится румянец, так как застоявшаяся кровь начнет «бегать» по жилам. Не верите? Попробуйте!
Мастера фейсбилдинга советуют начать с разминки. Она очень простая.
- Сначала надуйте одну щечку, потом другую, так проделайте 10 раз.
- Следующее действие: прокатайте воздух под верхней губой, потом под нижней.
- Далее идет полоскание «воды» во рту, потом языком проведите по всем деснам.
Этот прекрасный прием укрепляет лицевые мышцы, проводит массаж десен.
Читайте также
Фейсбилдинг с Евгенией Баглык: самые востребованные упражнения
Наверное, вам приходилось слышать, что есть специальный фитнес для лица, который помогает укрепить…
С чего начать
Вы убедились, что даже в домашних условиях, делая простую гимнастику, можно стать намного моложе, симпатичнее!
Японский способ поддержания тонуса щек
Многих женщин портят носогубные складки, от которых трудно избавиться, но возможно. Приведем самый простой прием, который используют японки.
Это надувание щек, поглаживание по носогубным складкам.
Перекатывание воздуха из одной щеки в другую тоже прекрасно разгладит эти морщинки.
Если уж мы затронули тему моложавости японок, то посмотрим, что они еще предпринимают для уменьшения возраста.
Нестареющая японка Мизутани проводит гребнем, (можно обычной ложкой) по складкам у губ, ведет от них вверх по щекам, словно размазывая их. Повторяйте ежедневно по 15 раз, эффект будет потрясающий!
Фейслифтинг
Обратите внимание на омолаживающие процедуры, которые предлагает Галина Дубинина. Вот ее процедуры.
Человека старят не только носогубные складки, но и складочки на лбу. Как убрать эти морщинки? Несложный фейслифтинг от Галины поможет от них избавиться.
Сначала она предлагает сделать расслабляющий массаж головы. После расслабления нервных окончаний, можно приступать к конкретным действиям. Процедура по подтяжке кожи отличается от приемов Евгении Балык, но действует также эффективно.
Читайте также
Как убрать щеки: гимнастика для лица и шеи
Можно ли убрать щеки с помощью гимнастики? Как вернуть молодой овал своему лицу,которое со временем…
50 — это не возраст
Приближаясь к пятидесятилетнему возрасту, каждая женщина замечает: ее личико немного обвисло. Можно ли вернуть прежний контур после 50? Давайте попробуем!
- Губы напрягите, выдувайте воздух так, словно стараетесь удержать в воздухе пушинку.
- Между зубами втягивайте щеки.
- Закусывайте то верхнюю, то нижнюю губу.
- Сначала растягивая, потом собирая губы, четко произносите звуки «А», «О», «У», «И», «С».
Делая эти упражнения ежедневно, вы подтянете овал лица.
Приборы на страже красоты
Заботясь о нашей красоте, специалисты придумали миостимуляторы. При помощи электрических импульсов они воздействуют на ткани. Импульсы схожи с импульсами нервной системы, поэтому заставляют их сокращаться.
Особенно хорошо убирается двойной подбородок, который так портит молодое личико. Если мало времени на гимнастику для лица, то подтянуть мышцы поможет это прекрасное электрическое устройство.
Миостимулятор:
- тонизирует, подтягивает мышц шеи, подбородка.
- уменьшает жировые «запасы».
- улучшает кровообращение, выводит излишнюю жидкость.
- возвращает прежний контур лица.
- улучшает внешний вид кожи.
С этим удивительным прибором без пластики можно будет выглядеть намного моложе.
Как повернуть время вспять
Для этого существует ревитоника или физиологичный метод омоложения лица и шеи. По своему эффекту метод превосходит пластическую операцию, даже в 60 лет женщина может стать намного моложе. В это невозможно поверить, но это так!
Новая методика возвращает молодость, здоровье, прекрасный цвет кожи. После месяца занятий становится четким контур, уходят застойные явления в тканях, появляется красивый овал лица, разглаживаются многие мелкие морщинки, ликвидируется второй подбородок.
Вам не терпится узнать, что это за волшебные действия? Итак, приступим!
Действие 1
Выполняем его утром, так как оно отлично тонизирует.
Делаем глубокий вдох, надуваем щечки, губы плотно сомкнуты. Охватываем лицо ладонями, чтобы пальцы легли на уши. Давим на щеки, а они должны сопротивляться давлению рук. Держим 5 секунд, затем расслабляемся, повторяем 10 раз.
Действие 2
Губы округляем, делая букву «О». Язык прижимаем к щеке, передвигаем по ней языком. Делаем по 20 манипуляций по каждой стороне.
Действие 3
Открываем рот буквой «О», верхнюю губу придавливаем к зубам. Пальцы кладем под глаза, улыбаемся лишь уголками рта, снова образуем буковку «О». Под пальцами ощущаем напряжение тканей. Повторите 30 раз.
Действие 4
Откройте рот, а верхнюю губу подберите внутрь на зубы, затем расслабьтесь. Выполняйте эту процедуру до появления в мышцах чувства усталости, легкого жжения.
Выполняйте ежедневно эти четыре действия, уже через месяц будет заметен стойкий результат. У мужчин морщин на лице меньше из-за постоянного бритья, а это отличный массаж, но они тоже следят за своей внешностью. Все рекомендации будут полезны и для них.
Читайте также
Техника лимфодренажа лица с Еленой Пятибрат на каждый день для тех, кому за 50
Во время очищения лица можно (и нужно) делать самомассаж. Несложные процедуры помогут нормализовать цвет и тонус…
Идеальная маска для омоложения
Скажете: такой не бывает, а вы попробуйте!
- Очистите лицо от грима, распарьте над водяной баней с ромашкой, затем густо намажьте питательным кремом.
- Положите в один литр очень горячей воды одну ст.л. соли, намочите махровое полотенце, отожмите, укутайте лицо, глаза должны остаться открытыми, подержите до остывания.
- Нанесите маску из желтка, 1 ст. ложки подсолнечного масла, 1 ч.л. сока лимона, смойте через 15 минут.
- Затем смажьте увлажняющим кремом.
Чудо! Лицо светится чистотой, здоровьем!
Читайте также
Как убрать гусиные лапки вокруг глаз: эффективные упражнение и рецепты
Проблема, как убрать гусиные лапки вокруг глаз, начинает волновать даже…
Массаж щек изнутри от брылей
Немного приоткрыть рот и кончиком языка с небольшим нажимом «расписывать» внтуреннюю часть щек, вверх-вниз, вперед-назад, смещая язык выше, ниже, стараясь «дотянуться» подальше.
Потом язык переместить под верхнюю губу и также расписывать дугу внутренней поверхности зоны верхней губы слева направо, потом справа налево, затем короткими зигзагообразными движениями вверх-вниз. То же самое и с областью нижней губы.
Затем «потыкать» кончиком языка вниз, к подбородочной области, порастягивать ее к подбородку и от него в стороны.
Только следует помнить, что язык расписывает не десны, а внутреннюю поверхность мышечной зоны.
После этого так же языком спереди назад расписать внутреннюю полость рта, по обе стороны от уздечки языка.
Во время всей работы языка щеки лучше немного натянуть.
На прощание хочу сказать, выполняйте эти несложные рекомендации и вы станете моложе, привлекательнее.
Дайте почитать статью своим подругам и заходите почаще на мой блог, чтобы у вас всегда «под рукой» были такие уникальные советы.
Читайте также
Как убрать морщины над верхней губой: самые эффективные способы
Первые кисетные морщины над верхней губой появляются в возрасте около 40. Можно…
anisima.ru