Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Для начала хотелось бы обратиться к народной медицине. Вернуть коже былой тонус помогут разнообразные маски для лица. Доказано, что они оказывают отличный омолаживающий эффект.

Регулярное применение масок на натуральной основе поможет сохранить красоту и молодость на долгие годы. Фаворитом среди продуктов для масок считается мед. Он обладает массой полезных свойств и эффективно борется с признаками старения.

Маска на основе меда:

● Мед;

● Сметана;

● Творог.

Все ингредиенты необходимо перемешать в равных пропорциях до однородной массы, затем нанести на лицо. Держать маску рекомендуется не более 30 минут.

Маска из ягод:

Можно взять любые свежие ягоды, но лучше всего подойдет клубника. Сделайте из ягод кашицу, раздавив их. Добавьте 1 столовую ложку сока лимона или оливкового масла. Нанесите на проблемные области, держите 20 минут. Смойте обычной теплой водой.

Маски с растительными маслами:

Нанести немного масла на пальцы, а затем на лицо и аккуратно, массирующими движениями втирать его в кожу. Продолжать втирать масло не рекомендуется более 10 минут. Следите за тем, чтобы кожа не перетягивалась.

Также специалисты рекомендуют попробовать маску из меда, оливкового масла и сливок. Она отлично поможет справиться с носогубными складками и вдобавок увлажнит кожу.

До 30 лет с носогубными морщинами помогут справиться:

● Компрессы из различных трав. Это может быть зверобой, ромашка или календула. Для начала следует приготовить настойку, в которой потом смочить кусочек марли. Ежедневно прикладывайте марлю к зонам, где образуются морщины. Через несколько дней можно заметить результат.

● Лед и ромашка. Отварите ромашку, можно использовать как зеленый чай, так и черный. Затем заморозьте его и прикладывайте ежедневно к зоне носогубных складок.

● Свежие фрукты. Всем известно, что фрукты содержат огромное количество полезных витаминов и элементов. Они помогут улучшить упругость и эластичность кожи. Стоит отметить, что на всю процедуру не требуется больше 15 минут в день.

Народная медицина, безусловно, борется с морщинами, делает кожу более здоровой и чистой, однако не нужно забываться, что использование трав и фруктов может привести к сильнейшей аллергии. Перед тем как начать делать какие-либо маски или компрессы, проконсультируйтесь со специалистом

как убрать в домашних условиях без операции

Чтобы выглядеть красиво, не обязательно отправляться на сложные операции или дорогостоящие косметологические процедуры. Достаточно знать некоторые секреты и методики, которые помогут понять, как убрать в домашних условиях носогубные складки. О наиболее приемлемых вариантах нетрудно прочесть в предлагаемой статье.

Домашние маски в борьбе с носогубными складками

«Масочная» терапия помогает убрать «бульдожьи» борозды. Ниже представлены некоторые эффективные рецепты, проверенные годами:

• Рецепт №1. Домашнее средство из лаврового листа разглаживает глубокие морщины и омолаживает кожный покров. Его готовят из 1 яичного белка, 1 ст. ложки подогретого масла оливы, 1 стакана настоянной в кипятке пару минут 1 ст. л. высушенного лавра, который предварительно измельчается. Перед смешиванием с другими ингредиентами настой из лаврового листа процеживают. Приготовленная смесь наносится на носогубные складки и спустя 20 мин. смывается теплой водой.
• Рецепт №2. Желатиновая маска насыщает дермальную поверхность пектином. Состоит маска из растворенного на водяной бане желатина с добавлением 1 капсулы ретинола (витамина А) и 0,5 ч. л. сока лимона. В случае чувствительной кожи в состав вливается 1 ч.л. оливкового масла. Нанесенная на кожную поверхность смесь остается, пока не высохнет, и снимается в виде образовавшейся пленки.
• Рецепт №3. Средство из рыбьего жира содержит Омега‑3 жирную кислоту. Его делают смешиванием оливкового масла, крахмала и рыбьего жира в пропорции 2:2:1. Намазанную на носогубки смесь устраняют спустя 20 мин. Используют маску 1 раз в неделю.

Травяные компрессы оздоровляют кожу и стимулируют выработку коллагена. Используют теплые отвары шалфея, почек березовых листьев, соцветий ромашки, мать-и-мачехи. Накладывают на лицо с помощью тканевой маски, выдерживают до остывания ткани.

Дыхательная тренировка и массаж

Гимнастика от Грир Чайлдерс из Америки в сочетании с массажем восстанавливает упругость кожи, избавляет от глубоких морщин. Сначала делается упражнение «Лев», для чего подбородок выдвигается вперед, а губы складываются подобно проговариванию гласной «о». Следом язык выставляется за пределы ротовой полости и держится 10 сек.

Важная информация! Массаж краешек губ делается на глубоком вздохе и задержке дыхания на 10–15 сек. В этот период массируются активные точки чуточку выше уголков рта.

Массаж крыльев носа похожий, точки находятся на боковых частях органа чувств. Выполнять подобную гимнастику требуется 10 раз по каждому упражнению, соблюдая небольшие интервалы.

Рекомендуем посмотреть оригинальные и, в то же время, эффективные упражнения на видео:

Бытовые домашние косметические процедуры

Эффективно борется с носогубными складками лед. «Умывание» замороженным составом возобновляет регенерацию кожной поверхности, способствует выработке коллагена и эластина.

Приготовить лед самостоятельно нетрудно, взяв за основу:

1. Зеленый чай для повышения тонуса кожи.
2. Алоэ для восстановления чувствительной дермы.
3. Рисовый отвар для приобретения однородного дермального цвета.
4. Фруктовые соки из арбуза, грейпфрута, лимона для тонизирования кожного покрова.

Помните! Лед применяется ежедневно, после чего устраняется промакиванием полотенцем.

Профессиональные косметологические средства от носогубных складок

Существует широкий выбор специальных косметологических средств, действие которых нацелено на избавление от носогубных складок. Применяют подобную косметику в разном возрасте, в том числе после 55 лет. Вот некоторые хитрости в борьбе с данной проблемой:

1. Подтягивающие патчи удобны в использовании дома. Их форма анатомически подходит для удерживания в области носогубных складок. В гидрогель, которым пропитаны патчи, входят аденозин и глутатион. Активные вещества убыстряют обновление и тонизирование кожи.
2. Крем-маска ARAVIA (РФ) содержит оливковое масло, экстракты косточек винограда и сои, коллаген и гиалуроновую кислоту. Подобный состав действует на кожу, как энергетик, и усиленно обновляет зрелую, особенно сухую, кожу в проблемной зоне.
3. Крем Pro­fes­sion­al Solu­tions (США) действенно борется с глубокими морщинами веществом ресвератрол. Мощнейший антиоксидант уверенно восстанавливает структуру кожи.

Интересная информация! В числе эффективных средств, заметно выравнивающих носогубки, крема Deo­proce (Южная Корея) и Tech­ni Liss First PAYOT (Франция).

Гиалоурановая кислота – чудодейственное средство

Прием ГК в таблетках или капсулах улучшит водный баланс в кожных клетках, выровняет глубокие морщины, придаст коже эластичность за счет распределения влаги в тканях.

Специалисты рекомендуют девушкам употреблять гиалуроновую кислоту в таблетированной форме. Капсулы лучше подходят для приема возрастным женщинам.

Кроме этого, можете проводить массаж носогубных складок, предварительно очистив лицо, руки. Также стоит использовать крем для лучшего скольжения пальцев. Чтобы получить результат, делайте процедуру постоянно.

Отзывы на форуме

Просматривая различные форумы, мы отобрали интересные отзывы:

• «Полный восторг от аптечных мазей лиотон и куриозин. А в маску добавляю витамин А и капельку финалгеля. Носогубные складки уменьшились, как и морщины на лбу. Лицо посвежело и помолодело.» (Ирина, 39 лет)
• «Мой рецепт в борьбе с носогубками – куриозин, который держу до высыхания. Затем черед масла жожоба. В арсенале утром фитобальзам и «Золотой бальзам» от Мирра Люкс. Гимнастику делаю чаще вечером. Но и другое время суток использую, например в лифте корчу мордочки, высовываю язык, проговариваю протяжное «у», конечно, когда еду в нем одна.» (Тамара, 41 год)
• «Спасают тоник на ночь и солкосерил (только мазь, а не гель). Накладываю на носогубные складки, а утром едва различаю «бульдожьи» борозды. Помогает и куриозин-гель.» (Зинаида, 45 лет)

Чтобы добиться результата, домашними средствами стоит пользоваться регулярно. Это касается и упражнений, массажа. Максимальный эффект можно получить, если делать все в комплексе.

Информация взята с сайта Plastichno.com

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Как убрать носогубные складки: массаж, домашние средства, косметические процедуры

Говорите ли вы, улыбаетесь или хмуритесь, на вашей коже образуется бороздка. Она появляется перпендикулярно движению вашей основной мышцы. Когда дело доходит до вашей улыбки, самые большие из образующихся линий — «носогубные складки». Это кожные скобки, которые спускаются вниз от боковых сторон вашего носа к уголкам рта.

Эти складки появляются каждый раз, когда вы улыбаетесь. Но не вините свою улыбку. Настоящая причина в том, что ваша кожа теряет эластичность, а биологические изменения нарушают способность кожи восстанавливаться. Также нарушается структура кожи из-за потери жира и атрофии мышц. Ваша генетика также влияет на то, насколько кожа выдерживает долгие годы улыбки.

Почему появляются носогубные складки

Носогубные складки — нормальная часть анатомии человека, а не заболевание или признак старения. Однако с возрастом эти складки могут стать глубже по нескольким причинам:

• солнечные лучи, которые повреждают кожу, способствуют появлению морщин
• кожа становится более слабой и тонкой из-за потери коллагена
• потеря жира, из-за которой щеки и близлежащие области могут выглядеть отвисшими

Другие факторы, влияющие на старение кожи и появление носогубных морщин:

• никотин и алкоголь
• окружающая среда: грязный воздух и вода
• быстрое похудение или частые изменения веса

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Избавиться от носогубных складок в домашних условиях достаточно просто.

Есть несколько средств в борьбе с носогубными складками: эфирные масла, маски для лица, массаж, йога для лица, тейпирование и даже обычный лимон. Эффективность каждого метода зависит от состояния вашей кожи и глубины носогубных морщин. Обратитесь обязательно к косметологу за консультацией.

Давайте разберемся, как убрать носогубные морщины:

Упражнения

Йога для лица пробуждает мышцы, укрепляя их и тонизируя. Также стимулирует кровообращение, возвращая коже сияние.

Лицо рыбы. Упражнение, которое разглаживает носогубные складки и приподнимает глаза и щеки.

1. Положите обе ладони на щеки.
2. Поднимите обе руки вверх и вниз, приподнимая боковые стороны лица.
3. Откройте медленно рот и сделайте O-образную форму.
4. Опустите аккуратно челюсть, чтобы сделать лицо как можно длиннее.
5. Задержитесь в этой позе около 30 секунд.
6. Повторите дважды.

Кукольное лицо. Упражнение уменьшает щеки, разглаживает носогубные складки.

1. Широко улыбнитесь, обнажив зубы.
2. Осторожно надавите кончиками пальцев на складку между носом и губами.
3. Затем поднимите мышцы вверх, прижимая кончики пальцев вниз, чтобы оказать небольшое сопротивление.
4. Повторите это не менее 20 раз.

Домашние средства

Эфирные масла

Масла повышают эластичность кожи, питают и разглаживают ее, уменьшают носогубные складки.

Выбирайте белый и зеленый чай, розу, гранат.

Добавьте несколько капель выбранного масла в оливковое или миндальное масло. Вам также нужно будет протестировать их на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Применять эфирные масла можно ежедневно. Наносите масло на лицо утром и вечером.

Маска для лица

Яичные белки, также помогают уменьшить носогубные морщинки. Будет еще лучше, если вы смешаете яичные белки с несколькими каплями меда. Смешате яичный белок и мед. Нанесите смесь вокруг рта, где видны линии смеха. Оставьте на полчаса и смойте.

Если вы будете делать это 2-3 раза в неделю, вы добьетесь наилучших результатов.

Для сглаживания носогубок смешайте несколько капель эфирного масла (чайного дерева, лаванды или любого эфирного масла, которое есть у вас дома), столовую ложку овсянки и одно сырое яйцо. Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем смойте.

Лимон. Самое лучшее в лимоне — это то, что он содержит витамин С, который нейтрализует свободные радикалы, вызывающие повреждение клеток.

Носогубные складки можно уменьшить, если нанести кусочек лимона на область вокруг рта. Вы можете добавить это в свой рутинный уход за кожей и через несколько недель увидеть результаты.

 Тейпирование носогубной складки

Тейпирование лица заключается в том, что на мышцы накладывается эластичная лента с гипоаллергенным клеем. Благодаря этому улучшается кровоток, отток лимфы и расслабляются мышцы. Лучше всего, чтобы тейпы клеил специалист. Важно строго соблюдать инструкцию и правильно выбрать ленту.

Тейпы нужно клеить на чистое и сухое лицо, снизу вверх. А снимать — по массажным линиям. Главное — медленно. На переносицу наклейте тейп горизонтально. Так нос поднимется и носогубные складки станут доступнее. Наклейте клейкую ленту поверх морщин, не натягивая кожу.

Носить тейп можно от 3 до 8 часов.

Массаж для носогубной складки

Массаж эффективен для избавления от носогубных морщин и подтяжки лица — быстрые движения улучшают кровообращение и стимулируют мышечную память, благодаря чему ваша кожа выглядит здоровой.

Для массажа лица от носогубных складок нужно использовать не пальцы, а ладони своих рук. Так массаж получится глубже и эффективнее. Также используйте увлажняющий крем. Важно делать массаж всего лица, а не только области вокруг рта.

Поместите ладонь между бровями. С сильным равномерным давлением массируйте круговыми движениями по направлению к линии роста волос. Затем поднесите обе ладони к вискам и продолжайте массировать с сильным давлением круговыми движениями. Вы можете отрегулировать, как долго вы это будете делать, в зависимости от вашего уровня напряжения, но обычно достаточно 20 секунд.

Используя тот же уровень давления, поместите ладони под скулы и помассируйте к линии роста волос. В завершение обхватите скулы ладонями и потяните вверх в течение пяти секунд. Повторите те же шаги от линии подбородка к боковым сторонам лица, в конце проведите по шее под ушами, чтобы слить лимфу. Повторяйте эти движения пять или шесть раз.

Наконец, поместите боковые стороны указательных пальцев на носогубную складку и проведите одним плавным движением в сторону щек, в конце медленно проведите пальцами от линии подбородка вниз по шее, чтобы слить лимфу. Повторите несколько раз.

Массаж, чтобы убрать носогубные складки, необходимо делать ежедневно.

Есть еще один вид массажа — буккальный массаж, который выполняется через открытый рот. Процедура позволяет тщательно проработать мышцы и расслабить их. 

Как выровнять носогубные морщины: косметологические процедуры

Современные косметические процедуры могут предложить разные способы лечения, чтобы помочь разгладить носогубные складки и временно исключить необходимость проведения инвазивных процедур для избавления от проблемных морщин. Давайте с ними познакомимся.

Биоревитализация

Биоревитализация — процедура для борьбы с носогубными складками, во время которой вводят подкожно гиалуроновую кислоту. Гиалуроновая кислота насыщает кожу водой и помогает кровообращению. Также биоревитализация стимулирует появление эластина и коллагена. Долгосрочного результата можно добиться уже после 3-4 сеансов. Длительность — около часа.

Контурная пластика лица

Контур лица — процедура, которая предполагает введение инъекционным методом специального вещества природного происхождения в глубокие слои кожи. Такие лекарства запускают обновление кожи, повышают ее тонус и придают здоровый, ухоженный вид.

Контурная коррекция носогубных складок позволяет эффективно заполнять филлерами проблемные зоны, омолодить лицо и выровнять носогубные складки.

Липофилинг носогубок

Липофилинг — операция по пересадке собственного жира пациенту в самые разные части тела. Ее могут проводить как при потере объемов, так и для улучшения контура определенной части тела. Собственный жир не вызывает аллергию. Операция может длиться от 30 минут до 1 часа. Результат виден через 3-6 месяцев.

Читайте также: Акне, купероз, морщины: Как взаимосвязаны стресс и состояние кожи

Читайте также: Как убрать мимические морщины

Читайте также: Топ-10 масел для лица от морщин

Читайте также: Массаж гуаша для лица: Польза, эффект и техника выполнения

Красота

Посмотри на смеющегося или кричащего младенца, и ты увидишь у него носогубные складки. Они образуются у каждого человека при выражении определенных эмоций. Но с годами мышцы спазмируются и «привыкают» к такому состоянию, а кожа вслед за ними сминается, как бумага. И естественная мимическая особенность превращается в глубокий залом. Ситуативная «складка радости» становится статической «складкой скорби». Она прибавляет женщине возраст и делает ее лицо грустным и уставшим.

Вся правда о том, как можно и как нельзя убрать носогубки, в этой статье.

Содержание статьи

Что такое носогубные складки

Носогубные складки – это глубокие морщины, которые спускаются от крыльев носа до уголков рта и ниже. Образуются часто очень рано, и это неизбежно, потому что носогубный треугольник – самая подвижная зона лица. Здесь мышцы напряжены почти всегда: когда мы жуем, поем, говорим, смеемся. А как мы знаем, гипертонус лицевых мускулов всегда приводит к морщинам. И от носа к губам возникают заломы.

Что происходит с возрастом? Мы лишаемся полезной жировой ткани на щеках, понижается тургор кожи, лицевые мускулы становятся короче от спазмов, в сползающих вниз щеках скапливаются излишки жидкости. И носогубки становятся глубже. Если женщина склонна к отекам, то перепад между уровнями тканей щек и надгубной зоны будет особенно заметным.

Профилактика носогубных складок

Носогубки рано или поздно появятся у любой женщины. Это естественное изменение строения лица. Но можно отсрочить их формирование.

Что для этого нужно?

• Правильно питайся. Все еще не знаешь, как это делать? Почитай нашу статью «Правильное питание» в блоге.
• Не сиди на агрессивных диетах. Если стремительно сбрасывать вес, резко очертится носогубная складка. Похудела на 5 кг за полмесяца – появилась носогубка.
• Соблюдай питьевой режим. Средняя норма потребления жидкости – 2 литра чистой воды в день. Не пей перед сном, чтобы утренние отеки не усилили носогубные складки.
• Ежедневно ухаживай за лицом. Соблюдай ритуал «очищение-увлажнение-питание».
• Бросай курить, не злоупотребляй алкоголем и солнечными ваннами. Все это форсирует старение кожи.
• Спи на спине. Во время сна на животе щечки сдавливаются к носу, и тем самым усугубляется залом.
• Регулярно делай самомассаж лица и мимические упражнения (читай инструкции в следующих главах).

Методы избавления от носогубных бороздок

Как избавиться от носогубных складок? Увы, наших женщин приучают к скальпелям, нитям, инъекциям наполнителей. Пластические хирурги и косметологии ведут активную работу, чтобы кресла в их кабинетах не пустовали. Они выдают инвазивные способы как единственно действенные варианты избавления от носогубок. Но это не так. Все наоборот.

Допустим, твое лицо накачали чужеродным агентом, или отрезали часть мягких тканей и натянули кожу. И вроде носогубная складка расправилась.

Но что происходит на самом деле?

Лицо в стрессе. Естественные механизмы его работы нарушены. Кожа, мышцы, связки, жирок – все они оказываются заложниками агрессивного вторжения. Приходится перестраиваться, включаются механизмы саморегуляции. И все это форсирует процессы старения.

Внешний эффект на какое-то время создается, а причины появления носогубок только усугубляются. Не бывает по-другому.

Чтобы не быть голословными, разберем на пальцах механизмы воздействия на носогубку разных хирургических и инъекционных методов.

Борьба с морщинами при помощи контурной пластики

Самым популярным вариантом коррекции носогубных складок является контурная пластика. Ее делают при помощи внутрикожных инъекций филлеров, то есть наполнителей. Ими заполняют носогубные борозды, из-за чего те становятся менее выраженными.

Основным действующим веществом наполнителя чаще всего является гиалуроновая кислота, коллаген, собственный жир пациента или аутогенный коллаген из его кожи.

Стоит ли делать инъекции

Инъекции филлеров в носогубные складки опасны для здоровья и приводят к преждевременному старению.

Что говорят косметологи? Под носогубками есть полые области, которые нужно заполнить. Филлер как раз это и делает. Заполнили пустоту гелем, и он «вытолкнул» морщину, расправил кожу.

Что происходит на самом деле? Гель как бы раздвигает ткани и растягивает их, а когда через несколько месяцев рассасывается, то на его месте появляются пустоты, в которые еще сильнее западают поверхностные слои кожи.

И мы же понимаем, что мышцы и связки все это время были вынуждены тащить на себе тяжесть геля. Представляешь, что с ними стало? Они лишились здорового тонуса и естественной длины и уже не смогут поддерживать кожу так, как раньше. А она вдобавок еще и растянулась и носогубка словно провалилась внутрь.

Кроме того, филлеры притягивают «воду» и собирают вокруг себя застои той жидкости, которая должна была выйти с лимфой. Мощный отёк гарантирован.

Что в итоге? Колола филлер от едва заметных бороздок – через год рассматриваешь в зеркале глубокие морщины, отечное лицо и плачешь.

У коррекции носогубных складок при помощи филлеров много отрицательных отзывов. У пациенток после инъекций появляется асимметрия, отвисают «брыли». У некоторых развивается поверхностный некроз щеки (даже когда используется самый «безопасный», биодеградируемый филлер). Побочных явлений и осложнений очень много – мы недавно написали о филлерах статью, можешь почитать.

Можно ли убрать носогубку гиалуроновой кислотой

Ты спросишь, а как же филлеры на основе гиалуроновой кислоты? «Тут вот пишут, что это совсем другое поколение препаратов, безопасных, гипоаллергенных…» Отвечаем: тебе внушают неправду. Доверять стоит только научно обоснованным фактам.

Если гиалуроновые филлеры и мягче какого-нибудь силикона или парафина, это еще не значит, что у них другой механизм действия. Они тоже старят лицо, вызывают побочные эффекты, осложнения, аллергические реакции. Еще и синтезируются из бактерий стрептококков. Сделала укол, и остатки этих микроорганизмов поселились в твоем организме на долгие годы и могут в любой момент спровоцировать разные заболевания вроде пневмонии, менингита, ревматизма и т.д.

Хирургическая коррекция

Самый радикальный вариант коррекции носогубки – хирургическое вмешательство. Лечь под нож предлагают тем, у кого выраженный дефект.

Основные варианты хирургической коррекции – это локальная работа с проблемной зоной или подтяжка лица (фейслифтинг).

Как носогубную складку удаляют локально? Иссекают с нее лишнюю кожу. Процедура оставляет шрамы и не очень популярна.

Более востребована подтяжка лица. Как делают ее? Лишнюю кожу отрезают. Излишки подкожного жира удаляют или меняют его местоположение.

Это серьезная операция с высокими рисками. В списке осложнений кровотечение, инфекции, образование тромба, выпадение волос около уха, потеря кожи, повреждение лицевого нерва…

Подтяжка кожи нитями

Нитевой лифтинг носогубных складок тоже предполагает повреждение кожных покровов. Обычно для установки нитей делаются надрезы в волосистой части головы. Через них протягиваются нити. Они крепятся за ткани немного выше области носогубок, чтобы подтянуть проблемный участок.

Распространен миф, что нити создают коллагеновый каркас, который удерживает ткани. На самом деле, механизм другой. Нити травмируют ткани, и место травмы и отека рубцуется соединительной тканью. Никакого коллагена, а только фиброзные уплотнения вместо здоровой ткани. И они от процедуры к процедуре становятся все больше и больше.

Подтяжка нитями – это настоящая пытка для пациентки. Боль порой непереносимая. И реабилитационный период очень болезненный и долгий. Женщины говорят, что чувствуют себя боксерами после боя. Из-за боли невозможно жевать и говорить. В течение нескольких месяцев могут ощущаться «колючки» внутри, прострелы.

Повсеместно возникают осложнения. Зона с чужеродным материалом страшно отекает, образуются гематомы и воспаления, повреждаются нервы, нарушается мимика, не открывается рот. Возможны аллергические реакции и жуткий иммунный ответ на вторжение.

Часто на лице присутствуют следы введения нитей. Кожа западает и присборивается, образуются бугорки, нити просвечивают через кожу. Кончики нитей торчат снаружи или в полости рта, эти места покрываются кровоточащими ранами и язвами.

Лазерная подтяжка носогубных складок

Есть еще лазер. Им шлифуют кожу в области носогубок, то есть удаляют клетки. По сути, это глубокий пилинг. Чтобы носогубка стала менее выраженной, требуется несколько процедур. Но кардинально проблема не решается, поскольку лазеры работают только с поверхностными слоями кожи, а носогубная складка — это мышечный залом.

Другие инвазивные методы коррекции

• Помещение имплантов в область ниже скул. Сокращает выраженность верхней части носогубок.
• Инъекции ботокса. Ботулотоксин парализует мышцы, из-за чего разглаживаются морщины.

Все хирургические и инвазивные методики коррекции носогубных складок дают только временный эффект, который длится от нескольких месяцев до 3-5 лет.

Помогает ли косметика в борьбе с носогубными бороздками

Спросишь, можно ли избавиться от носогубных складок при помощи косметики? Отвечаем прямо: нельзя. Проблема должна решаться изнутри. Но косметический уход помогает улучшить состояние кожи, а это одна из задач борьбы с носогубными морщинами.

Поэтому работаем в комплексе. Отлаживаем все внутренние механизмы при помощи упражнений и самомассажа и дополнительно увлажняем и питаем кожу кремами и маслами. Заодно защищаем ее от неблагоприятных внешних факторов в виде солнца, мороза, ветра, грязного воздуха.

Обрати внимание на натуральные масла, скваланы, бальзамы. Это настоящие живительные коктейли для молодости кожи. Содержат множество полезных витаминов и кислот.

Заходи на сайт www.beauty365.ru и выбирай то, что подойдет тебе лучше всего. Здесь есть и классика ухода за зрелой кожей в виде кокосового масла Beauty365 и другие варианты: сквалан Beauty365, масло камелии сасанквы Beauty365. Ударный состав – у конопляного бальзама Вербена Beauty365: конопляное, кокосовое, фисташковое масла, масло карите, масляный экстракт календулы и семян моркови.

Домашние маски против носогубных складок

Можно приготовить ухаживающее средство для лица самостоятельно из ингредиентов, которые найдутся на каждой кухне. Ничего особенного для носогубки не требуется. Подойдут любые народные маски для упругости кожи. Их делают на основе желатина, картофеля, сметаны, меда, перемолотых круп, масел и других компонентов.

Попробуй для начала маску Клеопатры. Многим нравится. Измельчи по одной столовой ложке пшена и геркулеса до состояния муки. Смешай с 2 чайными ложками меда и 1 столовой ложкой сметаны. Наноси на лицо на 20 минут один раз в неделю.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Единственный способ убрать носогубки – устранить причины их появления.

Ведь сначала это была небольшая мимическая морщинка у крыльев носа. Потом по мере появления мышечных спазмов и тяжей она западала все глубже и сползала все ниже, до самого подбородка. К этому еще добавились застои жидкости (спазмированные мышцы передавили сосуды и нарушили движение лимфы). Все, что лимфатическая система должна была вывести из организма наружу, осталось застоявшимся болотцем на лице. И носогубка стала еще заметнее, дополнилась разбухшими и поплывшими вниз «бульдожьими щечками».

Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО РАБОТАЕМ С МЫШЦАМИ грудного, плечевого, шейного отделов. Устраняем их гипертонус и налаживаем лимфоток и кровоток.

Что делаем?

• Начинаем со спины и плеч: расслабляем мышцы, возвращаем им здоровый тонус и естественную длину, вытягиваем и выпрямляем ось позвоночника, расправляем плечи.
• Далее вытягиваем шею: расслабляем платизму, снимаем тяжи передней и боковой поверхности шеи, возвращаем здоровую статику головы.

И уже на этом фундаменте начинаем делать упражнения на лицо и разминать носогубки. Только тогда мы получим стойкий эффект.

Упражнения для устранения носогубных складок

Чего добиваемся при помощи упражнений для лица?

• Мышцы лица расслабляются, вытягиваются до своих естественных размеров, становятся эластичными. Чтобы расправить носогубки, бьем сразу по нескольким фронтам. Мускулы носа, скул, щек, подбородка, рта – все это возвращаем в здоровое состояние.
• Снимаем препятствия для движения лимфы и крови, сгоняем отеки и застои.
• Восстанавливаем тургор кожи.

Все вместе это и дает то, с чем не справятся никакие уколы, нити, лазеры и тейпы. Носогубная морщина разглаживается естественным, здоровым способом. Щечки подтягиваются и перестают нависать над носогубной областью.

Массаж при борьбе с носогубными морщинами

Можешь прямо сейчас попробовать несколько техник самомассажа для борьбы с носогубкой. Смотри видео и повторяй:

1. Интероральный массаж. Делаем его языком внутри полости рта.

2. Массаж лица вакуумными банками.

У тебя нет вакуумных банок? Специально для лица созданы стеклянные банки Beauty365. Их можно купить в интернет-магазине www.beauty365.ru. Заодно можешь заказать там сквалан Beauty365 – любимое средство участниц марафонов красоты MelAnnett. Его наносят перед вакуумным массажем, чтобы банки лучше скользили. Но подойдет любое натуральное жидкое масло.

Попробовала техники? Понравилось?

Тогда за дело! Начинай со спины, и доберешься до носогубок. Думаешь, наверно, как же это долго – пройти весь этот путь? Зря опасаешься. Результата можно добиться намного быстрее, чем кажется. Достаточно всего трех недель занятий, в среднем, по 15-20 минут в день. И носогубки сотрутся, как ластиком.

Для такого быстрого достижения стойкого результата и создавался «Базовый марафон» MelAnnett. Распрямляем спину, снимаем спазмы и тяжи, работаем с мышечным каркасом лица и получаем молодое лицо и подтянутое тело.

Мы уже расправили сотни тысяч носогубных складок. А недавно запустили еще более эффективную версию марафона – обновленный базовый марафон «СмелоНЕТ», а также двухнедельный интенсив «Носогубка».

Читай подробности о марафоне и регистрируйся! Отмотай назад 5 лет за 3 недели!

Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях?

Морщинки под глазами или на лбу долгое время остаются незаметными, а вот игнорировать появление носогубных складок, увы, не получится — именно они выдают наш возраст. Мы расскажем, как избавиться от носогубных складок в домашних условиях!

Причины появления и профилактика складок

Чтобы понять, как избавиться от носогубных складок, нужно знать причины их появления. Зачастую это замедление выработки эластина и коллагена, поддерживающих упругость кожи. Никакого четкого возрастного рубежа не существует: складки могут возникнуть и в 20, и в 40 лет. Все зависит от особенностей кожи, строения лица и образа жизни.

Причины их появления — курение, резкое похудение, нерегулярный уход за кожей и… неправильный сон. Косметологи советуют спать строго на спине: положения «лицом в подушку» и на боку с ладошкой под щекой чреваты появлением ранних морщин.

Время, конечно, неумолимо, но если соблюдать несложные правила, то отсрочить появление морщин  вполне реально. Всего-то и нужно выпивать не меньше литров воды в день (до свидания, токсины) и есть достаточное количество фруктов и овощей (привет, антиоксиданты). Также важно регулярно использовать средства по уходу, которые  содержат гиалуроновую кислоту, кератин, коллаген и SPF-фильтры.

Народные средства

Лед — сильное оружие в борьбе с любыми морщинами. Для большего эффекта лучше замораживать не воду, а настой ромашки. Протирайте кожу кубиком льда два раза в день.

Делайте травяные компрессы: 2 ст. л. травяного сбора (ромашка, мать-и-мачеха, зверобой) залить 1 ст. горячей воды и довести до кипения. Остудите, процедите и смочите бинт в настое, и затем приложите на 10 минут к морщинам. То же самое можно проделывать и с фруктами: положите ломтики яблока, банана или хурмы и на проблемные зоны.

И не забывайте о масках! Для решения проблемы подойдут крахмальная (1 ст. л. смешать с жирными сливками), желатиновая (смешать с водой в соотношении 1:3, настоять 30 мин., подогреть на водяной бане, дать остыть, добавить пару капель оливкового масла) и медовая (1 ч. л. меда и мякоти авокадо смешать с 1 желтком). Маски наносить на 15 минут и аккуратно, не растягивая кожу, смывать.

Электрические эпиляторы для лица

Современная техника может помочь избавиться от «носогубок» не хуже, чем массаж и народные средства. Эпилятор Braun очищает поры и разглаживает кожу лица. Очень тонкая насадка устройства отшелушивает и удаляет мертвые частички кожи. А еще благодаря ей можно удалить и макияж и загрязнения.

Массаж и гимнастика

Легкий массаж лица можно делать и во время умывания, но есть и более действенные программы.

Массаж Zogan («Создание лица»)

Древняя техника, вернувшаяся к нам благодаря японке Юкуко Танака, отлично справляется даже с самыми глубокими морщинами. Благодаря движениям, направленным «параллельно» лимфотоку, мускулы расслабляются, из кожи выводятся скопившиеся влага и токсины. Освоить массаж можно по видео, которые щедрая Танаки регулярно выкладывала в интернет.

Японский массаж шиацу

Эффективность этого массажа официально признана японским министерством здравоохранения. Щепотью, сложенной из безымянного, среднего и указательного пальцев, постучите по носогубным складкам. А затем слегка растягивайте кожу от крыльев носа к скулам. Повторите 20 раз.

Гимнастика Кэрол Маджио

Маджио, американский косметолог, 30 лет назад разработала гимнастику для лица. Для разглаживания «носогубок» Кэрол предлагает сесть прямо и мысленно представить точки в самой середине каждой губы. Прижимая верхнюю губу к зубам, оттяните точки друг от друга так, чтобы рот «превратился» в четкий овал. Теперь представьте, что энергия идет вверх – от уголков рта к крыльям носа, и двигайтесь по этой линии указательными пальцами вверх-вниз. Когда почувствуете жжение, ускорьтесь и досчитайте до 30. Первые результаты появятся уже через неделю.

Бодифлекс Грир Чайлдерс

Для избавления от «носогубок» Чайлдерс предлагает 2 упражнения, каждое из которых нужно повторять минимум 5 раз.

• Первое упражнение называется «Лев»: широко откройте рот, при этом соберите губы в небольшой круг (как будто вы готовитесь произнести «о»), вдохните и замрите на 8 секунд. Упражнение можно выполнять сидя, главное — соблюдать правильную технику дыхания (обучиться ей можно по видеоурокам в интернете).
• Упражнение «Гримаса»: встаньте прямо, нижнюю челюсть выдвиньте вперед и вытяните вперед губы. Представьте, что хотите поцеловать небо, вытяните шею и поднимите голову так, чтобы почувствовать мышечное напряжение от груди до подбородка. Задержитесь в этой позе на 7–10 секунд и вернитесь в исходное положение.

 

Но помните: какой бы комплекс вы ни выбрали, залог успеха – регулярные упражнения. Не жалейте времени. Например, Юкуко Танака ежедневно тратила на гимнастику около 5 часов!

Как избавиться от носогубных складок

Чтобы понять, как убрать носогубные морщины, стоит задуматься о причине их возникновения. Они одними из первых начинают напоминать нам о возрасте и уходящей молодости. Но далеко не всегда их появление связано с возрастными процессами. Первопричина – мимика, уставшие мышцы, замедляющаяся регенерация.  Носогубки (а именно так их называют в обиходе) образуются постепенно, когда кожа теряет эластичность, а мышцы лица расслабляются. Между прочим, их ещё называют линиями смеха, поскольку именно они задействованы больше всего, когда мы смеемся. Но, как и другие мышцы в нашем теле, они нуждаются в постоянной работе в разных направлениях, их можно тренировать, за ними нужно ухаживать, их важно баловать различными приятными косметологическими процедурами. Если знать это, то устранение носогубных складок может стать легко решаемой проблемой.

Даже если они у вас уже появились, расстраиваться не стоит, поскольку реальных методов избавления от них предостаточно. Часть рекомендаций можно легко проводить в домашних условиях, а некоторые требуют непосредственного участия профессиональных косметологов, косметических средств и применения аппаратов.

Ответ номер раз: удалить носогубные складки хирургическим путем

Мы неслучайно начали именно с этого способа. Он является самым серьёзным и кардинальным. Такая инвазивная пластика дает самый продолжительный результат, но имеет очевидные побочные явления. Естественно, все дело в самом принципе: так или иначе – это операция. Пластическая хирургия избавит вас от них на несколько лет, если вы будете хорошо ухаживать за своей кожей после операции. Но это дорогое удовольствие, обремененное последствиями и долгим реабилитационным периодом. Тем не менее, это самый эффективный способ убрать носогубные складки. Медики, пластические хирурги и косметологи не останавливаются и регулярно работают над обновлением методов омолаживания.

Носогубные морщины добавляют нам лет и создают подобие недовольного лица, даже когда вы совершенно не испытываете негативных эмоций, а просто расслабились. Косметологические манипуляции проводятся быстрее, некоторые из них совершенно безболезненны. Но если вы молоды и прекрасны, стремитесь ухаживать за своим лицом постоянно, чтобы принимать профилактические меры до возникновения морщин и избежать вмешательства хирургов в ваш внешний вид как можно дольше.

Как подтянуть носогубные складки на лице руками пластического хирурга

Суть коррекции хирургическим методом заключается в удалении лишних участков кожи, которые обвисают и образуют вертикальные морщины вокруг рта. Врач также избавляет вас от небольших участков жировой прослойки в этой зоне. Мышцам становится легче, они подтягиваются и укрепляются.

Какие ещё сейчас существуют способы, чтобы безжалостно удалить носогубные складки. Перечислим методы, которые используются в косметологии и эстетической медицине.

Ответ номер два: уколы молодости и красоты – ботокс

Инъекции с ботулотоксином как средство от носогубных складок – очень эффективны. Под кожу вводятся препараты с этим чудотворным токсином в минимальном количестве, чтобы не нанести вред организму. Уколы делаются прямо в мышцы, которые отвечают за движение рта и верхней губы. К мышце и коже возвращается тонус, они подтягиваются и «замирают». Постепенно носогубки разглаживаются. Результат может держаться довольно продолжительное время (потом процедуру можно повторить). Но, к сожалению, этот вариант подходит далеко не всем. Если морщины не успели стать глубокими, он вам поможет. При более серьёзных возрастных изменениях, ботокс не справится.

Ответ номер три: устранение носогубных складок гиалуронатом

Уколы гиалуронки полезны и приятны не только омолаживающим внешним эффектом, они привлекательны созданием под кожей стимулов, которые провоцируют естественное омоложение, так как внутри начинает работать собственный ресурс организма с гиалуроновой кислотой. Метод тоже популярен среди тех, у кого морщинки только начали появляться. В этом случае инъекционная контурная пластика отлично справляется с поставленной задачей.

Кстати, гиалуронат помогает скорректировать объем в области скул, кожа разглаживается и натягивается, а носогубки исчезают.

Четвертый ответ: мезонити

Этот способ борьбы с носогубными складками появился не так давно. Его даже считают почти новым и предлагают не во всех клиниках эстетической медицины. Под кожу вводятся специальные нити из биологического материала, они держат форму овала лица, положительно влияют на внутренние слои эпидермиса, активизируют выделение коллагена. Как и в случае с инъекциями ботокса и гиалуроновой кислоты, происходит натяжение тканей, что позволяет морщинкам раствориться. Со временем нити рассасываются.

К мезонитям часто предлагают услугу заполнения морщин филлерами. Но даже и без «прошивания» нитями филлеры – ответ на вопрос «как разгладить носогубные складки».  

Итак, филлеры: ответ номер пять.

Бывают двух видов: инъекционные и неинъекционные. Как понятно из названия, первые попадают вглубь эпидермиса с помощью уколов, а вторые – просто наносятся на кожу сверху. Специальные препараты содержат в своем составе коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту – всё то, что со временем перестает выделять наш организм, запуская процесс старения. В дополнение к основной базе компонентов туда включают витамины и минералы. И те, и другие виды филлеров являются не только средством избавления от носогубных складок, но и полезны в профилактических мерах появления морщин. Филлеры заполняют морщинки. Результат от инъекционных гораздо лучше и держится дольше, цвет лица улучшается и ваша внешность стремится к совершенству.

Последние четыре способа легко отвечают на вопрос, как убрать носогубные морщины в салоне. Данные косметологические процедуры проводятся квалифицированными специалистами. С помощью определенных техник препараты или нити вводятся под кожу. Длительность процедур – разная, все зависит от вида манипуляций и профессионализма косметолога. Но во всех случаях кожный покров обязательно очищается перед процедурой и все происходит в стерильных условиях, а упаковка должна быть вскрыта при вас. В некоторых вариантах обязательна анестезия. Часто состав для введения включает в себя лидокаин или кожу предварительно смазывают специальным гелем с эффектом легкой заморозки, что влияет на чувствительность. Встречаются пациенты, которые готовы удалить носогубные складки только после укола с обезболивающим.

Можно ли убрать носогубные складки при помощи аппаратной косметологии?

Шестой ответ на главный вопрос этой статьи связан с применением техники. Разглаживание носогубных морщин с помощью лазера – популярная процедура со множеством преимуществ. Лазер шлифует кожу в нужных зонах, помогает ей обновиться и стимулирует кровообращение и выработку внутренних омолаживающих ресурсов. Некоторые аппаратные методики и специальные насадки изобрели специально для борьбы с носогубными складками. Сеансы можно повторять раз в месяц и достичь потрясающего эффекта за 5-6 процедур. Лазер помогает удалить старые клетки эпидермиса и в глубоких слоях кожи активизирует выработку коллагена.

Как убрать носогубные складки в домашних условиях

Помимо ежедневного ухода есть техники и методы, которые вы легко можете проводить самостоятельно.

Запишитесь на прием в клинику

на Васильевском острове Записаться

Ответ номер семь: массаж

Такая процедура подойдет всем, кто не хочет подвергать свое лицо воздействию уколов или не доверяет аппаратной косметологии (увы, такие еще встречаются). Массирование зоны носогубок поможет уменьшить складки. Загвоздка лишь в том, что надо знать технологию проведения массажа. Не стоит давить руками на лицо и мять кожу, не зная линий, по которым надо проводить эти манипуляции. Массаж носогубных складок в домашних условиях без понимания внутренних процессов – бесполезное занятие. Легкое массирование в ванной комнате перед зеркалом – хорошая профилактика, это нужно делать, даже когда вы наносите крем. Хороший совет на тему, как при этом улучшить кровообращение: заготовьте кубики льда с отваром из ромашки и каждое утро массируйте ими лицо. Такое простой и незамысловатый способ поможет вам иметь здоровый цвет лица, подтянутый овал и уменьшать носогубные морщины. Как убрать в домашних условиях носогубки полностью – современная косметология так и не придумала.

Если говорить о массаже, который делают косметологи и профессионалы в салоне, то он гораздо эффективнее для разглаживания носогубных морщин. Умелыми руками они запускают лимфоток и стимулируют обмен веществ в глубоких слоях эпидермиса. Такой массаж для носогубных складок, конечно, не сравнится с инъекциями, зато его можно делать постоянно.

Восьмой ответ: косметические маски

Как разгладить носогубные складки в домашних условиях масками, спросите вы. По сути, они тоже больше выступают профилактическими мерами. Однако есть маски с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Их действие сильнее, а результат приятнее. Они отлично питают кожу, насыщают ее влагой. А увлажненная кожа гораздо лучше выдерживает негативное влияние возраста и обладает повышенным тонусом. Очистите лицо от косметики и дневной пыли, нанесите состав на все лицо и лягте на несколько минут. Расслабляясь, вы помогаете своему организму наполняться силами.

Наконец, наше девятое предложение – гимнастика

Сейчас ее называют модным словом фейслифтинг. Метод ориентирован на тех, кто готов ежедневно вручную помогать своим мышцам восстанавливать тонус. Это целая серия упражнений для всего лица, в том числе и для носогубок. Как бы предвзято не относились некоторые, но это способ работает. Главное – серьёзный подход, регулярность и точное следование инструкциям.

В последних трех ответах мы постарались ответить на вопрос, можно ли избавиться от носогубных складок в домашних условиях? Избавиться от них самостоятельно нельзя, уменьшить – можно. За более глубокими и результативными процедурами – приходите в клинику эстетической медицины. Там вам предложат массу вариантов и подберут тот, который подойдет именно вам.

И в заключении скажем, как бороться с носогубными складками до их появления

Мы уже частично ответили на этот вопрос выше: профилактика и уход! Постоянное увлажнение, чудесные сыворотки и гели, глубокое питание эпидермиса помогают сохранить коже сияние, тонус и здоровый вид. И постарайтесь минимизировать вредные привычки в своей жизни, поскольку они-то действуют по обратному принципу: негативно влияют на нашу кожу и красоту. Мимические морщины, носогубные – как убрать? Косметология вам в помощь.

Эффективные способы избавления от носогубных складок в домашних условиях

Носогубные складки – проблема, которая может касаться не только женщин в возрасте, но иногда и достаточно юных особ. Бороздки, тянущиеся от крыльев носа и достигающие уголков рта, никому не добавляют привлекательности и делают лицо старше.

Откуда берутся носогубные складки

В действительности причин формирования носогубных складок может быть множество. Часто они возникают у очень эмоциональных людей с активной мимикой. Из-за некоторых мимических привычек, например, привычки часто улыбаться, мышцы, отвечающие за поддержание области «носогубок», находятся в гипертонусе. Спазмированные, укороченные мышцы скул будто поддергивают среднюю область носогубной складки, это приводит к тому, что между верхней губой и нижним веком образуется подобие плотного валика. Такие мышцы необходимо расправлять и разглаживать, сделать это поможет массаж и специальные упражнения.

Лицевые мышцы могут быть лишенными тонуса и ослабленными, то есть находиться и в гипотонусе. В таком случае носогубные складки выглядят вяло и мягко свисают. Это происходит из-за лимфатического или венозного застоя. Такие мышцы необходимо еще и тонизировать.

Спровоцировать возникновение носогубных складок может привычка спать, утыкаясь лицом в подушку, регулярные отеки (причем даже те, что образуются из-за обильного питья незадолго до сна), резкое похудение на 5 и более килограмм, возрастные изменения, вредные привычки, отсутствие ухода за лицом, наследственность.

Многих волнует, как убрать носогубные складки в домашних условиях. К сожалению, сделать это не так уж и просто. Чтобы кожа приобрела желаемое состояние, придется потрудиться и, возможно, даже задействовать целый комплекс мероприятий, состоящий из нормализации питания, ежедневного хода за лицом, использование дополнительных косметических процедур (масок, кремов, протираний кубиками льда и т.д.), специального массажа или упражнений.

Упражнения от носогубных складок

Решая как избавиться от носогубных складок, прежде всего, стоит обратить внимание на специальные упражнения. Гимнастика для лица поможет укрепить необходимые мышцы, в результате чего кожа подтянется и неэстетичные заломы разгладятся.

Делать упражнения стоит перед зеркалом, это позволит отслеживать мимику, что предотвратит возникновение дополнительных складок. Прежде чем приступать к гимнастике вымойте руки и очистите лицо.

Комплекс упражнений:

1. Поместите в уголки губ указательные пальцы, слегка растяните губы в стороны (примерно на 0,5 мм), затем возвратите их в начальное положение. Повторите сорок раз.
2. Вытягивая сложенные трубочкой губы как можно дальше, произнесите «у-у-у», потом приоткройте рот и произнесите «о-о-о». Выполните двадцать раз.
3. Вдохните через нос, после чего выпустите постепенно воздух через расслабленные губы, слегка вытягивая их при этом вперед.
4. Наберите в рот воздух, раздуйте щеки и начните перекатывать его из стороны в сторону.
5. Мышцы скул возьмите большим и указательным пальцем так, будто вы их хотите ущипнуть. Медленно растяните улыбку, задержитесь секунд на пять. Выполните десять раз.
6. Обе губы загните за зубы, вставьте в рот столовую ложку. Медленно приподнимите ложку, когда достигните верха, улыбнитесь, задействуя щеки, и ненадолго задержитесь в такой позиции. Выполните пару подходов по десять раз.
7. Ладони расположите на щеках, при этом мизинцы должны находиться на линии носогубных складок. Мягкими толчковыми движениями надавливайте руками вверх. Выполняйте 60 секунд.

Гимнастика Кэрол Маджио

Прекрасным средством омоложения и устранения дефектов лица является упражнения Кэрол Маджио. Есть среди них и такое, которое поможет устранить носогубные складки. Выполняется оно следующим образом:

• Сядьте прямо.
• Представьте две точечки – одну посредине нижней губы и вторую посредине верхней.
• Открыв рот, оттяните точки, так чтобы губы образовали овал. При этом они должны плотно прижиматься к зубам, но только так, чтобы вокруг них не образовывались морщины.
• Представьте, как энергия движется от уголков рта по линии к крыльям носа. Двигайтесь указательными пальцами по этой линии. Достигнув крыльев носа, представьте, что энергия возвращается вниз, проследуйте за ней указательными пальцами.
• Продолжайте движение вверх-вниз, постепенно усиливая воображаемую энергию, пока не ощутите в носогубных складках жжение.
• Начните быстро постукивать указательным пальцем по линии складки. Необходимо сделать тридцать таких постукиваний.
• Медленно выпустите воздух сквозь сомкнутые губы.

Существует и другой вариант его выполнения

• Встаньте или сядьте и выпрямите спину.
• Мышцы черепа постарайтесь оттянуть назад и вверх.
• Приоткройте рот так, чтобы губы образовали овал, при этом плотно прижмите их к зубам.
• Разотрите ладони, пока в них не появится ощущение тепла.
• Начните медленно водить ладонями с собранными пальцами вверх-вниз прямо над линиями носогубных складок. При этом руками кожи не касайтесь, однако держите их достаточно близко, так, чтобы ощущалось тепло.
• Водя ладонями, представляйте, что под ними вязкая субстанция, которая будто приклеивает руки к коже и под ее действием складки разглаживаются.
• Как только в коже появится ощущение покалывания и тепла (как правило, это происходит секунд через тридцать), быстро подвигайте над складками ладонями вверх и вниз. В результате вы должны почувствовать сильный разогрев кожных покровов.
• Ладони приложите к областям кожи у уголков рта и аккуратно, придерживая кожные покровы, сомкните губы.
• Уберите ладони, расслабьте губы и плавно сквозь них подуйте.
• В хаотичном порядке легонько постучите подушечками по области носогубных складок.
• 
  

Данное упражнение подходит для устранения носогубных складок как при гипотонусе, так и при гипертонусе мышц. Оно бесконтактное, в нем больше задействуется визуализация и мышечно-мозговая связь, поэтому его можно считать абсолютно безопасным. Однако, несмотря на простоту, это упражнение весьма эффективно и при правильном выполнении будто стирает складки.

Упражнение с бутылкой от носогубных складок

Представляем вашему вниманию еще одно очень необычное, но зато весьма эффективное упражнение. Для его выполнения вам потребуется небольшая пластиковая бутылка (для начала можете взять пол-литровую). Заполните ее на треть водой. Бутылку поставьте на стол или любую другую подходящую поверхность, обхватите ее горлышко губами и поднимите, но только учтите, задействовать при этом можно только губы, зубами помогать себе нельзя.

Поднятую над столом бутылку подержите около двадцати секунд, затем опустите. Сделать необходимо максимально возможное число повторов.

Чтобы усилить эффект, можете провести массаж области складок изнутри языком. Просто помассируйте их круговыми движениями десять раз в каждую из сторон.

Массаж против носогубных складок

Еще одним действенным способом того, как избавиться от носогубных складок, можно считать массаж.  Особенно хорошо себя зарекомендовала японская массажная  техника, носящая название «Асахи». Она позволяет решить множество проблем с внешностью в их число входит второй подбородок, морщины, дряблость кожи, пухлые щеки и т.д. Такой лимфодренажный массаж особенно показан при наличии носогубных складок, так как в носогубном валике нередко задерживается лимфатическая жидкость, делающая складки тяжелее и оттого более заметными. Рассмотрим приемы, направленные на решение именно этой проблемы.

1. Подушечки среднего и указательного пальца поместите в ямки, расположенные у крыльев носа. Чтобы предотвратить смещение кожи, приоткройте рот, после чего верхнюю губу натяните на зубы. Совершите подушечками пять давяще-растягивающих движений, обводя крылья носа, вверх и вниз.
2. Подушечки и первые фаланги средних, безымянных пальцев поместите в области переносицы. Рот удерживайте так же, как и в первом приеме. Совершите четыре разглаживающих движения от переносицы немного вниз и в стороны.
3. Подушечки средних и безымянных пальцев поместите в верхней области крыльев носа и совершите ими надавливающе-растягивающее движение по направлению к вискам. При этом рот следует по-прежнему держать приоткрытым. Когда пальцы достигнут висков, сомкните губы и слегка надавите на них, задержитесь так на пару секунд. Далее пальцами проведите вдоль щек к области под ушами, снова слегка надавите, потом проведите подушечками по боковым сторонам шеи, достигнув ключичных ямок, опять совершите легкое надавливание. Выполните данный прием три раза.

Точечный массаж для лица от носогубных складок

Точечный массаж особенно хорошо борется с носогубными складками, возникшими из-за гипертонуса мышц. Выполняется он следующим образом:

• Сядьте или встаньте (желательно перед зеркалом) и выпрямите спину. Рот откройте, так чтобы губы вытянулись в овал и прижались к зубам.
• Подушечками средних пальцев делайте от линии носогубных складок по направлению вверх и в стороны надавливающие движения (точные направления указаны на фото). Надавливания должны быть достаточно сильными, но не болезненными, такими, чтобы под пальцами ощущалась не только кожа, а еще и мышцы. При надавливании делайте легкий импульс вверх и в стороны (в направлении стрелок), при этом старайтесь не смещать кожу. Начинать массаж следует от носа.

На каждой из линий у вас должно выйти от трех до четырех нажатий. Повторять массаж можно 1-3 раза подряд, делать его рекомендуется около пяти раз в неделю. При правильном выполнении, глубина складок уменьшиться достаточно быстро, а если процедуру делать регулярно эффект станет стойким.

Народные средства для омоложения

Поскольку носогубные складки очень часто являются результатом возрастных изменений, уменьшить их глубину помогут процедуры, направленные на омоложение кожных покровов. Дома можно использовать всевозможные антивозрастные маски, компрессы и протирания.

Желатиновая маска от носогубных складок

В четверть стакана воды, имеющей комнатную температуру, поместите ложку столовую желатина, размешайте и оставьте минут на тридцать.

Четыре таблетки спирулины залейте ложкой воды, а затем хорошенько ее разомните и добавьте в желатиновый раствор. После этого туда же добавьте четверть чайной ложки сока, выжатого из мякоти лимона, и пару капель витамина А. Если масса выйдет жидкой, оставьте ее еще на тридцать минут. Если консистенция смеси выйдет нормальной, нанесите ее на марлю. Влажную марлю наложите на лицо и оставьте минут на двадцать. Такую процедуру рекомендуется проводить через три дня в течение двух недель.

Глиняные маски

Прекрасный омолаживающий эффект дают маски на основе косметической глины. Для зрелой кожи лучше всего подойдет розовая и зеленая глина. Чтобы приготовить маску просто разведите ложку глины до консистенции негустой сметаны водой или травяным отваром. Например, весьма полезна ромашка для лица, также вы можете использовать отвар, череды, мяты, шалфея, мать-и-мачехи, зверобоя или даже сборы трав.

Можно дополнить маску парочкой капель эфирного масла аргана, виноградных косточек, персика, кокоса и т.д. Глиняную смесь следует наносить лишь на очищенное лицо и оставлять до полного высыхания. Проводить подобные процедуры можно через день.

Маска из рыбьего жира

Предупредить и устранить носогубные складки можно и с помощью рыбьего жира. Секрет благотворного воздействия данного продукта на кожу – содержание в нем полезнейшей жирной кислоты омега-3.

Для приготовления маски смешайте чайную ложку крахмала, оливкового масла и половину ложки рыбьего жира. Нанесите состав и оставьте его на лице минут на двадцать.

Кубики льда от носогубных складок

Ежедневные умывания кубиками льда помогут не только улучшить состояние кожных покровов, но и омолодят их. Особенно хороший эффект дают кубики льда для лица, изготовленные из травяных отваров или замороженных натуральных овощных или фруктовых соков. Протирание ими является для кожи своего рода шоковой терапией, после такой процедуры активируются защитные механизмы и ускоряются регенеративные процессы.

Теплые компрессы

Компрессы, приготовленные из травяных настоев, помогут активировать выработку коллагена. Наиболее подходящими растениями для лица считаются шалфей, мать-и-мачеха, зверобой, березовые почки, ромашка. Компрессы рекомендуется делать следующим образом – приготовить настой из одной или нескольких трав, смочить в нем (настой должен быть теплым) ватные диски или сложенные кусочки марли, и поместить их на проблемные участки минимум на четверть часа. Подобные процедуры желательно проводить ежедневно.

Использовать все вышеперечисленные домашние средства лучше в качестве дополнительного способа избавления от складок, а как дополнение к упражнениям или массажу.

Как избавиться от морщин смеха (носогубных складок) в домашних условиях

Это заставляет нас выглядеть довольно мрачно: носогубные складки, также известные как линии улыбки или линии смеха, являются одной из линий выражения. Что помогает против этого — вот лучшие советы и рекомендации!

Они есть у всех. Один менее выражен, другой более отчетливо виден. Речь идет о носогубной складке. Он проходит слева и справа между ноздрей и уголком рта и с возрастом может выходить за подбородок.Как и морщины на лбу (линия хмурого взгляда), носогубная складка относится к мимическим морщинам. Оба заставляют нас казаться мрачными, даже если мы в лучшем настроении. От инъекций гиалуроновой кислоты до хитроумных приемов макияжа: мы расскажем вам лучшие методы и советы по лечению, скрытию и профилактике носогубных складок.

Носогубные складки: причины

Носогубная складка развивается с возрастом кожи. Производство коллагена снижается, подкожная жировая клетчатка становится все тоньше, а содержание жира и воды в коже значительно уменьшается.Добавьте к этому нашу повседневную мимику, которая углубляет линии и морщины еще глубже — и носогубная складка между ноздрями и уголком рта уже видна. Но это отнюдь не повод выглядеть паршиво. Мы покажем вам четыре метода, как разгладить эти раздражающие морщинки и поднять настроение.

Носогубные складки: лучшие советы против линии беспокойства

Хорошо, никому это не нужно, носогубные складки, которые заставляют нас сердиться. Хорошо, что существуют эффективные методы лечения носогубных складок.Но не волнуйтесь. Вам не нужно бежать к косметологу и делать инъекции ботокса в щеки. Мы собрали для вас хитрые приемы макияжа, которые помогут скрыть носогубную морщинку. Важно: предотвратить при правильном уходе. Мы объясняем методы эстетической медицины тем, кого беспокоят раздражающие морщинки.

1. Правильно ухаживайте за носогубной складкой.

Любой, кто обнаруживает первые признаки носогубной складки на лице, должен начать с правильного ухода и профилактики.Подойдут кремы и сыворотки с гиалуронаном. Гиалуроновая кислота берет на себя функцию эффективного удержания влаги. Он регулирует содержание воды в соединительной ткани и, таким образом, обеспечивает упругость и эластичность нашей кожи. Он также стимулирует выработку коллагена и эластина, необходимых для гладкого и упругого цвета лица.

УФ-лучи — еще один фактор ускоренного старения кожи. Поэтому главным приоритетом является защита от ультрафиолета (SPF 50!). Также в борьбе с морщинами и складками зарекомендовали себя: ретинол (витамин А), пилинг с коллагеном и фруктовыми кислотами.

2. Просто помассируйте носогубную складку в сторону

Кремы и др. Обладают еще более интенсивным действием, если их массировать легкими поглаживающими движениями. Массаж лица дополнительно стимулирует кровообращение и способствует оттоку лимфы. Вот четыре упражнения для борьбы с носогубной складкой:

1. Осторожно постучите кончиками пальцев по щекам и рту.
2. Надуйте щеки, удерживайте около десяти секунд и толкайте воздух взад и вперед. Затем продуйте его снова.
3. Вставьте пробку в рот и плотно сомкните губы. Держите примерно десять секунд.
4. Помассируйте области вокруг носа, рта и щек нефритовым валиком.

3. Обработать носогубные складки макияжем

Носогубная складка есть, и ее больше нельзя обсуждать. Но вы просто слишком уважаете шприцы? Тогда праймеры, средства для макияжа и консилеры быстро избавят от проблем благодаря частицам блеска. Они рассеивают свет и действуют как мягкий фокус.

Вот что вам нужно:

• (Тени для век) Праймер
• Консилер
• Кисть для консилера

А вот как это работает:

1. Обработайте носогубную складку праймером. Для этого сначала нанесите небольшое количество праймера на носогубную складку пальцами влево и вправо. Это действует как наполнитель, и морщинка выглядит мягкой.
2. Теперь осветлите носогубную складку консилером. Для этого наберите кистью немного краски, нанесите ее на складку и хорошо растушуйте.Это уменьшает темную тень носогубной складки, и она кажется менее глубокой.
3. Наконец, нанесите тональный крем на лицо. Переходы между макияжем и консилером можно идеально растушевать с помощью спонжа.

4. Введите гиалуроновую кислоту в носогубную складку.

Если носогубная складка нарушена, инъекция гиалуроновой кислоты предлагает немедленную помощь. Гиалуроновая кислота вводится шприцем в область щек над носогубной складкой. Это автоматически сглаживает носогубную складку.Стоимость лечения составляет около 600 долларов США. Результат держится около полугода. Еще один метод борьбы с носогубной складкой — нитевой лифтинг. Вы можете найти всю необходимую информацию здесь.

Как избавиться от линий смеха

Джонатан Ноулз Getty Images

Линии смеха — не повод для смеха, если вы предпочитаете, чтобы на коже не было морщин. Мы поговорили с дерматологами Синди Юн-Сун Бэ и Морганом Рабахом, пластическим хирургом доктором.Дэвид Шафер и эстетик Иоланда Мата, чтобы разбить все, что нам нужно знать о линиях смеха: что это такое? Они действительно сформированы из смеха? Как избавиться от линий смеха?

Что такое линии смеха? Что их вызывает?

Линии смеха — это вертикальные линии, которые проходят по бокам носа и изгибаются вокруг рта, а иногда и до подбородка. Они есть не только у вас — эти строчки невероятно распространены.Шафер говорит, что есть два типа линий смеха: носогубная складка и носогубная складка. Он объясняет, что носогубная складка — это линия, которую вы видите между верхней губой и щекой, а складка — это кожа или ткань, которая нависает над этой складкой. Оба типа со временем развиваются из-за старения и других факторов образа жизни.

«Если вы посмотрите на школьный ежегодник, то, вероятно, у половины людей есть носогубная складка — так что это не обязательно признак старения», — говорит Шафер. «У людей появляются более глубокие складки с возрастом, увеличением веса, рецессией зубных рядов или проблемами с зубами; зубы больше не поддерживают вышележащие ткани, что делает складку глубже.”

Выбор средства для уменьшения их внешнего вида зависит от того, являются ли они динамическими морщинами (морщины, которые вы видите при движении) или статическими морщинами (морщины, которые вы все еще видите, когда ваше лицо не двигается). «Мы хотим предотвратить появление статических морщин, потому что со временем их становится труднее лечить», — говорит Бэ. «Линии смеха, видимые, когда вы смеетесь, представляют собой динамические морщины, а когда вы не смеетесь, но все еще остаются, они считаются статичными. Они довольно распространены, поскольку мы постоянно задействуем мышцы вокруг глаз и губ, когда моргаем, улыбаемся, оживляем и т. Д.”

Чемодан для наполнителей

Все три доктора говорят, что наиболее распространенным средством лечения морщин вокруг рта являются наполнители, но Шафер подчеркивает важность поиска сертифицированного эксперта, который понимает нюансы анатомии лица. «Если в морщину поместить слишком много наполнителя, вы можете стать очень гладкими, но вы также можете выглядеть опухшими — это может выглядеть странно вокруг рта», — говорит он. «Вот почему мой подход консервативен. Мы можем сделать один шприц и дать ему осесть, а затем провести повторную оценку через неделю или около того, чтобы увидеть реакцию пациента и принять решение о дальнейшем лечении.”

Рабах любит филлеры, потому что результат выравнивания линии почти мгновенный. «Наполнители состоят из гиалуроновой кислоты, естественной молекулы сахара, находящейся под кожей», — говорит она. «В отличие от ботокса, на который уходит примерно неделя, улучшение с наполнителями видно сразу».

Чехол для ботокса

Когда мы улыбаемся и смеемся, шевелится не только рот. Наши глаза оживляются и образуются складки, когда мы двигаем этими мышцами.Чтобы сгладить морщинки смеха, которые появляются у наших глаз, все три доктора предлагают пройти курс ботокса. «Со временем это похоже на разглаживание мятой бумаги», — говорит Бэ. «Это тот же механизм действия при использовании на других частях лица».

Рабах говорит, что обычно использует ботокс в верхней части лица между бровями, на лбу и вокруг глаз. Вы начнете видеть результаты через неделю, а разглаживание морщин длится от трех до шести месяцев, в зависимости от того, как быстро вы усваиваете ботокс.

---

Можно ли исправить линии смеха без игл?

Хотя отшелушивание не сразу уменьшает появление морщинок от смеха, оно помогает сделать кожу гладкой в ​​целом. Bae поощряет ежедневное мягкое отшелушивание с помощью очищающего средства, содержащего физические или химические отшелушивающие средства, или любого местного продукта с альфа-гидроксикислотами. Шафер соглашается, предлагая такие продукты, как отшелушивающие подушечки для пилинга Skinbetter AlphaRet, содержащие гликолевую, молочную и салициловую кислоту.

Мата, посол Татча, известная своим массажем лица и лимфатической системы YoliGlo, рекомендует заново изучить лицевые мышцы; просто не забудьте использовать много продукта, чтобы не растягивать кожу без нужды.«Всегда нужно массировать кожу вверх, а не вниз, чтобы приподнять лицо», — говорит она. «[A] Техника массажа, которую я люблю использовать вокруг рта и челюсти, заключается в создании кулаков обеими руками, помещая их в уголки каждой стороны рта, а затем скользя ими вверх с умеренным давлением вдоль скул, пока не дойдете до висков. Это поможет приподнять не только рот, но и щеки, а давление на виски поможет справиться с головными болями или стрессом, который вы испытываете на лице.«

Знайте, что массаж или отшелушивание — это целостные пути, которые оживляют ваше лицо в целом, а не быстрое нацеливание на определенные линии». Независимо от техники, линии не исчезнут полностью — это линии ваших эмоций, — но постоянный массаж поможет сохранить упругость кожи и лицевых мышц «, — добавляет Мата.

Лучшие ингредиенты для ухода за кожей от линий смеха

TNS Essential Сыворотка

SkinMedica дермстор.ком 281,00 $

15699 руб. (15%)

Вы также можете уменьшить появление морщинок от смеха с помощью повседневного ухода за кожей. Ищите продукты, содержащие такие ингредиенты, как ретинол или витамин С, которые способствуют выработке коллагена. Шафер предлагает SkinMedica TNS Essential Serum или Senté Dermal Repair Cream, поскольку оба работают на клеточном уровне, улучшая коллаген и восстановление дермы в коже. Бэ соглашается и советует использовать ретиноиды, чтобы предотвратить морщинки вокруг глаз.

Существуют альтернативы, если ваша кожа слишком чувствительна к ретинолу, который часто встречается вокруг рта; Мата сравнивает его с нежной зоной вокруг глаз. «Ищите более мягкие альтернативы ретинолу (например, молочную кислоту), которые будут отшелушивать, не вызывая покраснения или чувствительности», — объясняет она. «Также ежедневное использование SPF (химического или физического) поможет предотвратить повреждение кожи от солнца».

---

Какие факторы образа жизни вызывают линии смеха?

Есть множество способов уменьшить образование глубоких морщин за счет небольших изменений в повседневной жизни.Рабах советует начинать с хороших привычек, таких как выспаться ночью, пить в умеренных количествах и оставаться гидратированным, чтобы сохранить кожу здоровой. Бэ подчеркивает важность ежедневного использования солнцезащитного крема. «Ежедневный солнцезащитный крем может помочь сохранить естественный коллаген и предотвратить ухудшение морщин», — говорит она.

Наконец, все три доктора называют курение одной из тех внешних причин, из-за которых морщинки вокруг рта становятся более заметными. Считайте это еще одной причиной, чтобы бросить эту сигарету и JUUL ради вашего общего здоровья.

Одри Ноубл Автор красоты Одри Ноубл — писатель-фрилансер и репортер.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

9 естественных способов стереть линии смеха

Последнее обновление: 26 февраля 2020 г.

Было ли это полезно?

515

• Улыбка: от морщин можно избавиться естественным путем

  Жизнь, полная радости и смеха, должна вызывать гордость.Но вы, возможно, не захотите раскрывать количество лет, которые вы так хорошо проводите. Если вы хотите стереть эти морщинки смеха и улыбки вокруг рта и глаз, вам не нужно прибегать к инвазивным методам. Существует множество натуральных средств, большинство из которых можно найти в кладовой или в ближайшем продуктовом магазине.

• 1. Масла

  Вам нужно расслабиться, чтобы посмеяться, поэтому кажется уместным, что немного смазки поможет скрыть линии вашей улыбки.Нанесение практически любого масла на кожу помогает увлажнить ее и сохранить молодой вид. Некоторые из самых популярных масел — кокосовое, виноградное и оливковое. Просто наденьте немного на кончики пальцев и помассируйте вокруг рта и морщинки от смеха. Вы получите еще лучшие результаты, если оставите его на ночь.

• 2. Ночные увлажняющие средства

  Если вы предпочитаете крем для разглаживания морщин, ночной увлажняющий крем окажет наибольшее влияние на стирание линий улыбки.Ночные увлажняющие средства обычно немного тяжелее, и у вас есть восемь часов, чтобы позволить им творить чудеса. Ищите антивозрастные увлажняющие средства, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как коллаген, антиоксиданты, ореховые масла и витамин Е.

• 3. Соки

  Фрукты полезны для здоровья, но их прикладывание к коже способствует отшелушиванию и подтяжке.Сотрите морщинки смеха во время завтрака, промокнув морщины лимонным или ананасовым соком. Кислота помогает подтянуть дряблую кожу, а антиоксиданты борются со свободными радикалами. Также рекомендуется пить морковный сок, чтобы ваша кожа выглядела яркой, молодой и без морщин.

• 4. Специи

  Добавьте пикантности в свою антивозрастную процедуру с помощью маски из корицы или куркумы.Смешайте 1 столовую ложку измельченной специи с 3 столовыми ложками меда и нанесите на лицо. Оставьте на 20 минут или даже на ночь, затем смойте теплой водой. Использование подобных масок поможет уменьшить морщинки от смеха вокруг рта и глаз.

• 5. Упражнения для лица

  Упражнения на лице укрепляют мышцы, предотвращая дряблость и морщины.Вот одно простое упражнение: крепко положите кончики пальцев на линии смеха, затем улыбнитесь как можно шире, не сводя губ. Задержитесь в этом положении 5-10 секунд, отдохните и повторите. Старайтесь делать 30 повторений в день. Попробуйте в течение месяца и посмотрите, что вы думаете.

• 6. Вода

  Вы слышали это тысячу раз: пейте больше воды.Признайтесь, вода отлично подходит для вашей кожи, а оставаясь увлажненной, клетки кожи выглядят пухлыми и молодыми. Так что выпейте стакан или два между увлажнением, масками и упражнениями для лица. Это поможет осветлить линии вашей улыбки!

• 7. Яичные белки

  Что было первым, смех или реплики? В любом случае яичный белок — секретный ингредиент для подтяжки кожи и уменьшения морщин.Большинство домашних средств предлагают нанести яичные белки прямо на кожу вокруг рта и глаз, а затем дать им высохнуть в течение 30 минут. Смойте теплой водой и наблюдайте, как исчезают складки вашей улыбки.

• 8. Добавки с алоэ вера

  Знаете ли вы, что алоэ вера не только лечит поверхность вашей кожи? Исследование, проведенное в Корее в 2008 году, показало, что прием пищевых добавок геля алоэ вера значительно улучшил морщины и эластичность лица.В течение 90 дней участники исследования пили концентрированный порошок геля алоэ вера, растворенный в дистиллированной воде. Результаты показали заметное повышение уровня коллагена и уменьшение морщин на лице. Если вы хотите попробовать эту технику, поищите добавки в своем любимом магазине натуральных продуктов.

• 9. Пластыри для лица

  Пластыри на лице можно использовать при всех типах морщин, например, от морщин вокруг глаз и рта.Вы просто наносите пластырь на лицо и оставляете на ночь, чтобы переобучить и сгладить клетки кожи. Есть много разных брендов, поэтому попробуйте несколько и выберите, какой из них вам больше нравится.

9 естественных способов стереть линии смеха

Элизабет пишет для Healthgrades с 2014 года и специализируется на статьях об альтернативных и дополнительных методах лечения, таких как медитация, йога, энергетическая работа и ароматерапия.Она также играет комедии-импровизаторы и твердо верит, что смех — действительно лучшее лекарство.

Было ли это полезно?

515

Медицинский обозреватель: Уильям К. Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 26 февраля 2020 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ.Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте. Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

линий улыбки: способы предотвратить и уменьшить в домашних условиях

Линии улыбки или носогубные складки — это складки, которые простираются от боковых сторон ноздрей к уголкам губ.

Ваша кожа содержит коллаген и гиалуроновую кислоту, которые делают ее упругой и эластичной. Но несколько факторов могут привести к постепенной потере обоих этих элементов, что приведет к обвисанию кожи, которая легко складывается и мнется. Эти факторы включают небрежный уход за кожей, загрязнение окружающей среды, нездоровые привычки, такие как курение и чрезмерное употребление алкоголя, неправильное питание, повреждение солнцем, обезвоживание и возраст.

Кроме того, частые и выраженные движения лица, такие как улыбка, смех и хмурый взгляд, усугубляют проблему, создавая складки и складки на дряблой коже, которые со временем становятся постоянными.Так формируются линии улыбки.

В этой статье представлены различные домашние средства, упражнения, советы по образу жизни и профилактические меры, чтобы минимизировать появление морщин улыбки.

Домашняя терапия для линий улыбки

Примечание: Эти домашние средства не уменьшают морщины или линии улыбки, когда-то образовавшиеся. Вместо этого они помогают отсрочить признаки старения и сохранить эффект лечения, проводимого дерматологами.

1. Нефритовые ролики

Нефритовый валик — это средство для массажа лица, появившееся в древнем Китае и обеспечивающее множество преимуществ для кожи.Он содержит одну или две скалки из натурального камня, называемого нефритом, прикрепленные к противоположным концам металлической палки.

Проведение нефритовым валиком по лицу и шее помогает стимулировать кровообращение, что доставляет больше питательных веществ и кислорода клеткам кожи. Он также способствует лимфодренажу в целевой области, делая кожу менее опухшей и тусклой. Кроме того, использование нефритового валика после нанесения средств по уходу за кожей может помочь им проникнуть глубже в кожу.

При правильном и регулярном выполнении этот вид нежного массажа лица поможет осветлить и подтянуть кожу, уменьшить появление пятен, морщин и тонких линий, включая линии улыбки.

Как использовать:

Осторожно катите кончик камня горизонтально по носогубным складкам, а затем перпендикулярно тем же линиям. Действие перекрестных волокон будет стимулировать максимальный синтез коллагена и регенерацию клеток.

2. Гуаша

Гуаша — это камень уникальной формы, чьи дуги соответствуют различным изгибам вашего лица, что дает ему стимулирующий массаж. Он подтягивает лицевые мышцы, улучшает кровообращение и способствует лимфодренажу, делая вашу кожу более упругой, яркой и молодой.

Как использовать:

1. Нанесите увлажняющий крем или масло для лица на лицо и шею, чтобы гуаша могла плавно двигаться, не дергая кожу.
2. Поместите гуаша под углом 15 ° к коже и несколько раз медленно проведите им по скулам к уху, прикладывая легкое или среднее давление.

3. Палочка Kansa

Палочка канса — это древний инструмент, который впервые был использован в Аюрведе для массажа лица. Он состоит из деревянной ручки с куполообразным наконечником.Этот наконечник изготовлен из металла канса, который представляет собой комбинацию меди, олова и цинка.

Как использовать:

1. Увлажните лицо подходящим лосьоном или маслом для лица.
2. Помассируйте металлический купол жезла канса по лбу, надбровным дугам, вискам и по линии подбородка в указанном порядке, используя мягкие круговые движения.

4. Йога для лица

Фейс-йога предлагает упражнения, специально разработанные для подтягивания и подтягивания мышц вокруг рта, а также для разглаживания вышележащей кожи.Это, в свою очередь, помогает сделать линии вашей улыбки менее заметными.

Йога для лица также улучшает кровообращение в лице и шее, придавая вашей коже здоровый румянец.

Как использовать:

• The Big O — Сформируйте рот в форме буквы O, опустив челюсть как можно ниже и прижав верхнюю губу к зубам. Вы должны почувствовать притяжение под глазами. Сохраняйте эту позу в течение 10 секунд, сделайте небольшой перерыв, а затем повторите еще 2 раза.
• Устойчивые улыбки — Улыбайтесь как можно шире, разведя губы.Сильно надавите пальцами на линии улыбки, продолжая улыбаться в течение 5 секунд. Расслабьтесь и повторите 30 раз.

Йога для лица — это активный процесс, и вы должны регулярно выполнять упражнения, чтобы получить удовлетворительные результаты. (1)

5. Коллагеновые добавки

Коллагеновые добавки выпускаются в форме таблеток и напитков для перорального приема, которые помогают бороться с преждевременным старением кожи. Коллаген — это основной структурный белок кожи, который придает ей объем и эластичность.Однако выработка коллагена естественным образом снижается по мере того, как вы становитесь старше, делая вашу кожу все более обвисшей и склонной к появлению морщин и линий улыбки.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом по поводу приема добавок коллагена, чтобы компенсировать истощенный уровень этого белка, чтобы ваша кожа дольше оставалась молодой. (2)

Изменения образа жизни

Вот некоторые меры, которые помогают уменьшить морщины улыбки:

1. Защита от солнца

Ультрафиолетовые лучи солнца проникают глубоко в кожу, разрушая волокна коллагена, и являются основными причинами преждевременного старения.Поэтому всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30 или выше в течение дня, даже если он пасмурный.

Обратите внимание, что защита от солнца важна не только, когда вы выходите на улицу. Солнечное излучение может попадать внутрь вашего дома через окна.

2. Упражнение

Тренировка позволяет сердцу перекачивать больше свежей крови, которая путешествует по всему телу, снабжая ткани кислородом и питательными веществами. Этот увеличенный поток крови достигает и вашей кожи, чтобы питать и восстанавливать ее изнутри.

Повышенный приток крови к коже способствует более быстрому образованию новых клеток кожи, которые помогают сделать лицо более упругим и тем самым сглаживать линии улыбки.

3. Поддерживайте надлежащий прием жидкости

Выпивайте 8–10 стаканов воды в течение дня, чтобы сохранить кожу увлажненной изнутри и вывести токсины из организма. Оба эти эффекта помогают сохранить вашу кожу гладкой и эластичной, сводя к минимуму морщинки улыбки.

4. Отшелушивание

Существует множество различных методов отшелушивания кожи, от гранулированных скрабов и механических инструментов до химических средств для отшелушивания.Первые два немного агрессивны для кожи, поэтому большинство экспертов по коже рекомендуют третий вариант.

Химический пилинг при нанесении на кожу помогает разрушить связь между мертвыми клетками, накопившимися на поверхности, и их легче удалить.

Химическое отшелушивание ускоряет отслаивание самого внешнего слоя, так что свежая кожа может подняться наверх. Эта новая кожа имеет тенденцию быть более гладкой, яркой и упругой, что уменьшает видимость линий улыбки.

Отшелушивание — неотъемлемая часть любого режима ухода за кожей, но его следует проводить осторожно и не чаще 1–2 раз в неделю.

5. Омега-3 жирные кислоты

Омега-3 жирные кислоты — это полезные жиры, которые помогают поддерживать кожу в тонусе и увлажнении, что необходимо для предотвращения появления морщинок на улыбке. Одним из лучших пищевых источников омега-3 жирных кислот является жирная рыба, такая как лосось, сельдь и скумбрия.

Профилактические советы

Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить и / или отсрочить появление линий улыбки:

1.Избегайте курения

Курение высвобождает никотин и другие токсины в организме, которые расщепляют коллаген и препятствуют кровотоку, снижая эластичность кожи. Чем свободнее ваша кожа, тем больше вероятность появления складок и линий улыбки.

Таким образом, отказ от курения является одним из наиболее важных шагов по уменьшению существующих линий улыбки и предотвращению их углубления.

2. Не спать на боку

При сне на боку кожа щеки складывается и теряется о подушку, что может способствовать развитию и ухудшению морщин улыбки.Весь вес головы переносится на прижатую щеку, повреждая лежащие под ней волокна коллагена и лицевые мышцы в течение ночи.

С другой стороны, сон на спине позволяет гравитации естественным образом оттягивать вашу кожу, чтобы она оставалась упругой. Вы даже можете подложить под голову дополнительную подушку, чтобы нижняя половина лица не прижималась к подушке.

3. Избегайте слишком большого количества макияжа на лице

Густая основа под макияж может оседать в носогубных складках и делать линии вашей улыбки более выраженными, а не маскировать их.Итак, лучше всего нанести праймер, чтобы макияж плавно скользил, и только легкое прикосновение легкой основы покрывает складки.

Часто задаваемые вопросы о линиях улыбки

В каком возрасте появляются линии улыбки?

Не существует определенного возраста появления морщин улыбки, но вы должны начать искать их, когда вам будет за двадцать. Образовавшись, они становятся более выраженными с возрастом и видны даже тогда, когда ваше лицо находится в состоянии покоя после того, как вам за 40.

Яичный белок — хорошее средство от морщин улыбки?

Нет никаких научных доказательств того, что местное использование яичных белков может помочь уменьшить появление морщин улыбки.

К тому же яичные белки как кожное средство подходят далеко не всем. Они могут вызвать раздражение и покраснение чувствительной кожи лица и могут содержать микробы, вызывающие кожные инфекции. Таким образом, этого средства лучше избегать, поскольку его риски намного выше, чем предполагаемая польза.

Последнее слово

Линии улыбки — нормальный аспект взросления.Немногие люди приобретают его в возрасте двадцати лет, и еще меньше людей приобретают его в более позднем возрасте. Вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить появление этих линий, поскольку они становятся более заметными по мере того, как вы становитесь старше.

Если ваши морщинки не улучшаются с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, или домашних средств, обратитесь к дерматологу за лучшими вариантами профессионального лечения.

Продолжить чтение Что вызывает линии улыбки и как от них избавиться

Что вызывает носогубные складки? | Лечение, упражнения, домашние средства для избавления от носогубных складок

Понимание носогубных складок!

Носогубные складки — это глубокие морщины или линии, которые образуются от нижней части носа до углов рта.Степень тяжести носогубных складок может варьироваться от человека к человеку. У кого-то могут быть очень легкие складки, а у другого — глубокие и толстые.

Носогубные складки иногда называют улыбкой. Носогубные складки — это две кожные складки сбоку от носа и в углу рта.

Носогубные складки помогают выделить щеки и верхнюю губу, отделяя их друг от друга. С возрастом носогубная складка становится более выраженной и толстой.Носогубные складки проходят по бокам от носа к уголкам рта.

Более выраженные носогубные складки являются признаком старения, и многим людям не нравится, как они выглядят на лице. Хотя причин возникновения этих носогубных складок несколько. Обсудим подробнее причину их возникновения и лечение. Их признаки и симптомы и как их уменьшить с помощью различных методов.

Эти складки можно исправить с помощью косметической хирургии, но также можно уменьшить с помощью упражнений для лица.В то же время обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваше состояние не вызвано более серьезной проблемой.

Каковы общие причины носогубных складок?

1. Чрезмерное воздействие солнца

   Воздействие солнца приводит к контакту разрушительного ультрафиолетового излучения с кожей, что приводит к образованию свободных радикалов, а эти свободные радикалы, в свою очередь, вызывают повреждение чувствительной кожи на твоем лице.Это не только увеличит морщины, но и приведет к образованию глубоких носогубных складок, а также ослабит кожу.

2. Курение

   Следующим виновником является курение. Когда кто-то курит, он поджимает губы, что может привести к появлению морщин во рту. Химические вещества в табачных сигаретах также ускоряют процесс старения на целых 20 процентов.

   Морщины, вызванные курением, появляются не только на лице, шее, но и в некоторых других местах, таких как область вокруг рта, под глазами, на шее и по всей коже.В табаке присутствует несколько токсинов и химических веществ, таких как никотин, которые вызывают носогубные складки.

   Регулярное курение вызывает сужение наших кровеносных сосудов во внешней части кожи, что в конечном итоге приводит к уменьшению кровотока, что в конечном итоге влияет на общее состояние вашей кожи. Курение может лишить вашу кожу волокон коллагена и эластина даже в молодом возрасте.

3. Старение

   С возрастом эластин и коллаген в коже, которые отвечают за поддержание эластичности кожи, начинают разрушаться и в конечном итоге приводят к ослаблению кожи не только на шее и лице, но и по всему телу.С возрастом кумулятивное повреждение кожи может сделать носогубные складки более заметными.

   Старение может вызвать носогубные складки даже без повреждения солнцем или курения. С возрастом структура ваших скул выравнивается. Это может привести к обвисанию кожи щек. Гравитация также играет свою роль в ослаблении кожи и естественном уменьшении коллагена и эластина, что в конечном итоге приводит к потере кожи, морщинам и носогубным складкам.

4. Неровная масса тела

   Значительное увеличение или потеря веса также могут способствовать возникновению носогубных складок.Похудение может привести к ослаблению кожи, особенно на лице и шее. Увеличение веса может сделать щеки пухлыми и подчеркнуть носогубные складки.

5. Неправильный сон

   Сон на боку может сделать одну или обе носогубные складки глубже. Другая причина появления носогубных складок в раннем возрасте — это плохой ночной сон. Убедитесь, что вы спите около восьми часов каждую ночь. Также убедитесь, что ваша подушка имеет правильную высоту, то есть такую, которая позволяет вашему телу быть прямым во время сна.Также, если хотите, можете переключиться на сон на спине.

6. Обезвоживание

   Недостаток воды в организме также является основной причиной появления морщин и носогубных складок. Вы должны поддерживать нормальный уровень гидратации, чтобы не допускать морщин и выглядеть молодо.

   Для поддержания здоровья кожи необходимо ежедневно выпивать не менее 5-6 литров воды. Чтобы узнать точную рекомендуемую суточную дозу воды, которая вам подходит, обратитесь к врачу.

7. Отсутствие правильного питания

   Отсутствие правильного питания и питания в эпоху фастфуда привело к появлению носогубных складок даже в очень молодом возрасте. Недостаток воды лишает кожу увлажнения и делает ее сухой, что приводит к появлению морщин. Также отсутствие надлежащих питательных продуктов, таких как фрукты, зеленые листовые овощи, приводит к появлению морщин на шее.

8. Слабые лицевые мышцы

   Одним из факторов является ослабление лицевых мышц с возрастом.Выражение лица также играет большую роль, поэтому, если вы много улыбаетесь или смеетесь, есть шанс, что в более молодом возрасте у вас разовьются более глубокие линии смеха. Носогубные складки могут стать более заметными уже к 20 годам. Линии смеха могут появиться в любом возрасте. Многие из нас вырастают с легким намеком на смех, но только когда они становятся более глубокими и выраженными, они становятся проблемой для некоторых людей.

Какие признаки и симптомы связаны с носогубными складками?

• Носогубная складка возникает на стыке верхней губы и щеки в виде складки.Складка подчеркивается улыбкой, потому что лицевые мышцы, в первую очередь большая скуловая мышца, малая скуловая мышца и верхняя губа, поднимающая верхнюю губу, рисуют верхнюю губу в надбоковом направлении и имеют прикрепления к верхней губе.
• При рождении и в раннем детстве носогубная складка отсутствует, в то время как лицо находится в состоянии покоя. С возрастом складка становится видимой. Это изменение связано с множеством возрастных факторов, включая повторяющиеся выражения кожи и мышечную активность в этой области, а также атрофию кожного коллагена и повышенную дряблость кожи.
• Наличие носогубной складки также зависит от активности мимических мышц.

Как лечат носогубные складки?

Перед тем, как начать лечение носогубных складок, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом, так как он подскажет вам правильный курс лечения в зависимости от типа вашей кожи.

Вы можете начать с менее инвазивной процедуры и постепенно переходить к инъекционным методам лечения, когда почувствуете, какие методы лечения позволяют избавиться от носогубных складок.На рынке доступно несколько вариантов, которые помогут избавиться от складок на коже. Давайте подробно обсудим различные доступные варианты лечения:

1. Филлеры

   Филлеры чаще всего являются первым шагом к уменьшению носогубных складок. Косметологи и другие специалисты вводят филлеры в кожу вокруг щеки.

   Как филлеры избавляются от носогубных складок?

   Наполнители добавляют объем области и подтягивают кожу.На рынке доступно несколько типов наполнителей, и подходящий наполнитель для вашей кожи определяется косметологом в зависимости от серьезности складок на вашем лице.

   Наиболее распространенные наполнители состоят из гиалуроновой кислоты, естественного строительного блока кожи, и гидроксилапатита кальция, обычно содержащегося в костях. Было показано, что оба препарата помогают стимулировать рост коллагена в дополнение к увеличению объема кожи.

   Наполнители легко вводятся амбулаторно и не требуют времени на восстановление.Вы можете возобновить свою повседневную деятельность после того, как вставили наполнитель, как раньше. Однако некоторые люди сообщают о нижеперечисленных побочных эффектах после введения филлеров:

   • Некоторые люди испытывают легкие синяки.
   • Покраснение кожи.

   Помните, что наполнители — это краткосрочное решение. Они длятся от 6 месяцев до 2 лет, в большинстве случаев от 6 до 9 месяцев.

   Долговечность наполнителя зависит от его типа и способности вашего тела разрушать его.Ниже перечислены различные наполнители, доступные на рынке:

   1. Волокна бычьего коллагена: Волокна бычьего коллагена производятся из кожи коровы и широко используются для лечения морщин. Филлеры бычьего коллагена считаются менее дорогостоящими, чем другие средства для лечения морщин, и дают хорошие результаты и поэтому широко используются для лечения. Поскольку человеческий организм естественным образом расщепляет коллаген в коже; для эффективного лечения вам необходимо вводить его четыре-пять раз в год.

      Однако у некоторых людей аллергия на бычьи коллагеновые волокна. Поэтому очень важно пройти тест на аллергию до инъекции волокон.

   2. Человеческие наполнители коллагена Человеческие наполнители коллагена производятся из культур человеческих клеток. Человеческий коллаген вызывает меньше аллергических реакций, чем инъекция волокон бычьего коллагена. Следовательно, кожная проба в большинстве случаев не требуется. Однако он дороже бычьего коллагена.

      Инъекции волокон человеческого коллагена также необходимо повторять каждые три-шесть месяцев, поскольку они менее долговечны.

   3. Наполнители с гиалуроновой кислотой Гиалуроновая кислота является естественной частью кожи. С возрастом содержание гиалуроновой кислоты в коже уменьшается.

      На рынке доступны различные продукты с натуральной и синтетической гиалуроновой кислотой. Молекула гиалуроновой кислоты модифицируется, чтобы разрушаться медленнее. Косметический результат может длиться до девяти месяцев или дольше, чем при использовании вышеупомянутых наполнителей.

      Аллергические реакции на филлеры с гиалуроновой кислотой очень редки.

   В дополнение к вышеупомянутому, на рынке доступны другие наполнители:

   Наполнители для инъекций жира, наполнители на основе поли-L молочной кислоты (Sculptra), наполнители из гидроксилапатита кальция (Radiesse), наполнители из полиметилметакрилата (ПММА).

2. Лазерное лечение для избавления от носогубной складки

   Лазерное лечение — один из самых любимых методов избавления от носогубной складки у большинства людей.

   Он включает применение коротких импульсов тонкого лазерного излучения, которое проникает глубоко в кожу и обеспечивает более эффективные результаты.Он также помогает фильтровать старую и поврежденную соединительную ткань в складке и, таким образом, позволяет организму вырабатывать больше нового эластина и коллагена под кожей.

   Наиболее часто используемыми лазерами для удаления морщин являются фракционный CO2 и лазер Fraxel Laser.

3. Процедуры по подтяжке кожи для избавления от носогубной складки

   Если дряблая кожа является причиной нежелательных носогубных складок, дерматологи или специалисты по уходу за кожей могут также использовать процедуру для подтяжки кожи.

   Это может быть устройство с дробной радиочастотой, ультразвук или лазер с дробной частью.

   Процедура: Процедура более или менее похожа на лазерную терапию. Они повреждают микроскопические участки кожи под верхним слоем и обеспечивают более эффективные результаты. Он также помогает фильтровать старую и поврежденную соединительную ткань в складке и, таким образом, позволяет организму вырабатывать больше нового эластина и коллагена под кожей.

4. Хирургическое лечение для избавления от носогубной складки

   Различные хирургические методы лечения, доступные на рынке, такие как подтяжка щеки или полная подтяжка лица, могут уменьшить появление носогубных складок и других признаков старения.

   Есть несколько проблем, прежде чем вы планируете пойти на хирургическое лечение, и первый из этих моментов заключается в том, что косметическая операция стоит дорого и часто не покрывается страховкой.

   • Период восстановления после хирургического лечения носогубной складки очень долгий и сопряжен с риском осложнений.
   • Не существует постоянной фиксации или лечения носогубных складок. Некоторые методы лечения могут длиться годами, и никто в этом мире не может полностью остановить естественное старение.
   • Хирургические изменения со временем начинают выглядеть иначе, и через некоторое время ваша кожа снова начинает проявлять признаки старения.

5. Упражнения для избавления от носогубной складки

   Изометрические назогубные упражнения для избавления от носогубной складки

   Изометрические носогубные складки изометрически укрепляют мышцы лица и помогают уменьшить носогубные складки.

   • Начните с того, что сядьте в удобное кресло с откинутой назад головой, как если бы вы смотрели на что-то на потолке.
   • Сожмите губы, как будто вы собираетесь целоваться, и вытяните губы, чтобы попытаться поцеловать потолок. Удерживайте это положение примерно 15 секунд.
   • Вернитесь в исходное положение, глядя вперед. Сайт Wrinkle Free Skin Tips рекомендует выполнять это упражнение четыре раза два раза в день.

   Другие упражнения для избавления от носогубной складки

   Упражнение по лечению носогубной складки 1

   • Поместите указательный и средний пальцы обеих рук по обеим сторонам рта и потяните назад, чтобы растянуть кожу к вашим ушам.
   • Удерживая эту растяжку, согните рот.
   • Удерживайте эту дугу и потянитесь 10 секунд.
   • Если вы чувствуете себя комфортно, вы можете продержаться дольше.
   • Повторяйте одно и то же не менее 10 раз каждый день.

   Упражнение по лечению носогубной складки 2

   • Чтобы выполнить это упражнение, просуньте указательные пальцы обеих рук в уголки рта.
   • Раздвиньте уголки рта с помощью обоих указательных пальцев и растяните рот примерно на четверть дюйма.
   • Задержитесь в этом положении на пару секунд, а затем напрягите мышцы вокруг рта, чтобы сблизить пальцы, продолжая оказывать сопротивление руками.
   • От 25 до 50 повторений этого упражнения следует выполнять ежедневно, чтобы заметно улучшить состояние кожи.

Профилактика носогубных складок

Помимо различных вариантов лечения, упомянутых выше, чтобы избавиться от носогубной складки, вы всегда можете позаботиться о своей коже, приняв профилактические меры, чтобы складки появились позже и когда они появятся. появляются, они не выглядят как складки и складки на коже.

1. Всегда используйте солнцезащитный крем хорошего качества. И убедитесь, что солнцезащитный крем обладает хорошими увлажняющими свойствами, поскольку уровень увлажнения вашей кожи напрямую влияет на качество вашей кожи.
2. Отшелушивание кожи — необходимость. Отшелушивание кожи, проводимое один или два раза в неделю, сохраняет кожу увлажненной и позволяет впитывать все необходимые питательные вещества. При отшелушивании кожа также может впитывать необходимую влагу.
3. Для отшелушивания кожи шеи можно использовать смесь сахара и меда.Сахар поможет вам очистить кожу, а мед увлажнит кожу, смягчит ее и поможет избавиться от морщин.
4. Здоровое питание. Принятие здорового питания также играет важную роль в быстром избавлении от морщин. Диета, богатая фруктами, овощами и жирными кислотами омега-3, оказалась очень полезной в борьбе с морщинами.
5. Обычные упражнения. Регулярные упражнения необходимы, если вы хотите бороться с растущими морщинами на шее. Вы должны регулярно выполнять упражнения для шеи, и это поможет вам избавиться от морщин на шее, сохраняя упругость кожи.
6. Потребление и применение витамина С. Витамин С очень полезен при борьбе с морщинами, и его следует наносить на кожу в естественной форме. При прямом применении он помогает избавиться от морщин раньше, чем любой из возможных вариантов.

Домашние средства для избавления от носогубной складки

Есть несколько домашних средств, которые могут помочь уменьшить появление носогубной складки на лице.

1. Сделайте пасту из меда, йогурта, масла виноградных косточек и порошкообразного зеленого чая.Нанесите эту пасту на лицо вокруг рта и держите около 20 минут, затем смойте обычной водой.
2. Окуните ватный диск в ананасовый сок, приложите его ко рту, оставьте на 15-20 минут и смойте обычной водой.
3. Съешьте много миндаля в качестве закуски или нанесите миндальное масло на область вокруг моли, чтобы избавиться от носогубных складок.
4. Нанесите оливковое масло на кожу вокруг рта, и это определенно поможет вам избавиться от носогубной складки.
5. Гель алоэ вера также считается очень эффективным средством избавления от носогубной складки. Нанесите гель алоэ вера на лицо перед сном и умойтесь утром. Если вам неудобно держать гель алоэ вера всю ночь, вы можете держать его на лице в течение 15-20 минут и вымыть лицо обычной водой.
6. Смешайте 1 столовую ложку порошка корицы с одной столовой ложкой меда, чтобы избавиться от носогубных складок. Держите эту пасту на коже 10-15 минут и умойтесь обычной водой.

Всегда помните, что домашним средствам требуется много времени, чтобы показать свои результаты. Так что не расстраивайтесь и продолжайте наносить эти натуральные маски, чтобы избавиться от носогубных складок на коже.

Носогубные складки: причины, лечение и профилактика

Ваша улыбка — одна из самых ярких черт вас! Чем больше времени вы проведете счастливым и улыбающимся, тем лучше. К сожалению, улыбка может привести к появлению стойких морщин, которые заставят вас хмуриться.

Годы улыбки могут привести к появлению линий, называемых носогубными складками. Обычно называемые линиями улыбки или линиями смеха, «носогубные складки» — это техническое название линий, которые начинаются у основания носа и простираются вниз к уголкам рта.

И их не зря называют «складками» — на самом деле это не морщины, как вы обычно думаете о морщинах.

Причины носогубных складок

Настоящие носогубные складки — это всего лишь складки кожи в области между носом и ртом.

Но Марк Г. Рубин, доктор медицины и дерматолог, различает носогубные складки и носогубные «складки», которые «могут быть результатом повторяющихся движений мышц и представлять собой настоящие складки на коже». Вы можете думать о последних как о тонких линиях или морщинах, а не о более крупных складках.

Доктор Рубин говорит, что складки «не возникают из-за нависания кожи. Этот тип [носогубной складки] чаще встречается у молодых пациентов и у пациентов с тонкой кожей ».

Есть ли у вас складки или складки, они могут стать более выраженными из-за нескольких (контролируемых) факторов.Воздействие солнца или курение могут ухудшить морщины, и с возрастом они могут стать более дряблыми, поскольку вы естественным образом теряете коллаген и эластин.

В то время как у всех есть складки, когда они улыбаются (что, на наш взгляд, здорово!), У некоторых людей остается заметный выступ на коже, даже когда они не улыбаются.

Если вы имеете дело со складками или более заметными складками, для вас есть множество вариантов лечения и профилактических шагов (например, пластырей SiO Beauty)!

Лечение носогубных складок

Так как улыбки красивы, а морщинки на лице — нормальное явление, поводов для беспокойства нет.Однако, если вас беспокоят глубокие морщинки улыбки, хорошая новость в том, что вы можете многое сделать!

1) Лазерная шлифовка

Вы, вероятно, не думаете об уходе за кожей, когда слышите слово «лазер», но это один из вариантов лечения носогубных складок.

Эта процедура предназначена для разглаживания морщин и проблемных зон. Он обновляет вашу кожу, удаляет поврежденную кожу и помогает выработке коллагена.

Лазерная шлифовка — это быстрое лечение (подумайте во время обеденного перерыва), которое вы можете провести в клинике.Однако это может быть дорогостоящим, ваша кожа может покраснеть после лечения, а изменение цвета кожи или образование рубцов — потенциальный побочный эффект.

2) Кожные наполнители

Залейте! Это лечение включает инъекцию кожного наполнителя в кожу вокруг носогубной складки.

Инъекция «наполняет» вашу кожу, уменьшая появление целевых морщин — в данном случае уменьшая внешний вид и глубину носогубной складки.

Как и лазерная шлифовка, это быстрая процедура.Но вы, вероятно, захотите пройти курс лечения более одного раза, а это значит, что затраты быстро возрастут. Кроме того, поскольку это инъекция, существуют риски, такие как инфекция, рубцы, синяки и отеки.

Тем не менее, если вы выбираете кожные наполнители, попробуйте комбинировать их с другими продуктами для еще более эффективного подхода.

Доктор Денди, медицинский консультант SiO Beauty, говорит, что вы «можете использовать пластыри SiO Beauty в сочетании с инъекциями. Поскольку пластыри SiO создают оптимальный микроклимат для кожи, они могут усиливать действие инъекционных препаратов и потенциально продлевать их действие, создавая прекрасную синергию между результатами в офисе и дома.”

3) Ботокс

Ботокс — это обычное средство для женщин, которые хотят избавиться от носогубных складок. Подобно кожным наполнителям, Ботокс — это инъекция, но работает немного иначе.

Ботокс уменьшает морщины за счет ослабления мышц в определенной области. Вам понадобится это лечение каждые несколько месяцев.

Плохая новость? Процедуры ботокса каждые несколько месяцев обходятся дорого. Кроме того, поскольку ботокс — это токсин, вводимый в кожу для ослабления мышц, он имеет свои риски.

Вы можете почувствовать боль, отек или синяк в месте инъекции, а также непреднамеренное ослабление мышц, которое вызывает слюнотечение или опускание глаз. Наконец, в редких случаях у пациентов могут развиваться симптомы, подобные ботулизму.

4) Подтяжка лица

При очень глубоких носогубных складках подтяжка лица — это способ избавиться от них раз и навсегда.

Surgery улучшит внешний вид ваших не очень счастливых линий улыбки, особенно при использовании вместе с кожным наполнением и другими продуктами, такими как патчи SiO Beauty.

Но не так быстро — подтяжка лица — дорогостоящая процедура, и любая операция сопровождается побочными эффектами. Риски включают инфекцию, кровотечение, изменение цвета кожи и длительное онемение в этой области. Время восстановления составляет пару недель (и больше, чтобы ваше лицо стало полностью нормальным).

5) Хороший уход за кожей

Даже если вы подумываете об одном из вышеперечисленных вариантов лечения, он должен быть дополнением к полноценному уходу за кожей.

Размышляя о привычках ухода за кожей, вы должны рассмотреть несколько вещей: очищение (дважды), отшелушивание, использование сыворотки, нанесение крема для глаз, хорошее увлажнение и использование пластырей SiO Beauty.

Если вы хорошо ухаживаете за своей кожей в течение дня, патчи SiO Beauty позаботятся о вашей коже ночью. Надевайте их перед сном, и они работают, пока вы спите, увлажняя и обновляя кожу. Звучит просто!

Профилактика носогубных складок

Вам может быть интересно, что вы можете сделать, чтобы предотвратить (или хотя бы замедлить) развитие носогубных складок

Как мы упоминали ранее, носогубные складки — это нормальная часть структуры вашего лица, когда вы улыбаетесь.Кроме того, что вы говорите, чтобы вы перестали улыбаться (а мы бы этого не сделали!), Нет никакого способа полностью предотвратить появление морщин этого типа.

Однако есть множество вещей, которые вы можете делать ежедневно, чтобы сделать их менее заметными и оставить свою кожу сияющей!

1) Используйте защиту от солнца

Возможно, вы устали это слышать, но это действительно важно. Повреждение солнцем вызывает разрушение коллагена и эластина (двух важнейших компонентов кожи, уменьшающих количество морщин, таких как носогубные складки).

Позаботьтесь о своей коже, всегда надевая солнцезащитный крем и шляпу! Ваша кожа скажет вам спасибо за это.

2) Бросить курить

Сигареты не дружат с кожей. Курение вредит вашей коже изнутри — оно повреждает коллаген и эластин и снижает приток крови к коже.

Кроме того, курение (или другие вредные привычки, такие как поджатие губ) могут способствовать образованию тонких морщинок вокруг рта. Так что бросьте сигареты!

3) Сохраняйте кожу увлажненной

Принятие мер по увлажнению улучшает общее состояние вашей кожи, что означает более молодую кожу без морщин.

Пейте много воды, используйте подходящие увлажняющие средства и используйте средства для борьбы с морщинами, такие как бьюти-патчи SiO, которые легко увлажняют вашу кожу в течение ночи.

4) Больше спать

Пока вы спите, ваше тело усердно работает, восстанавливая и восстанавливая себя. Недостаток сна может снизить выработку коллагена, поэтому для здоровья кожи важно высыпаться.

Кроме того, когда вы ложитесь спать, бьюти-патчи SiO начинают работать, делая вашу кожу увлажненной и омолаженной.

5) Спи на спине

Помимо продолжительности сна, имеет значение то, как вы спите.

Когда вы спите на животе или на боку, ваше лицо разбивается о подушку. Это много усилий, которые с годами могут привести к появлению морщин и складок.

Попробуйте спать на спине — но не теряйте из-за этого сон, если не можете!

Возвращение вашей улыбки

Надеюсь, вы позитивно (и улыбаетесь) относитесь к этим способам лечения и профилактики носогубных складок.А если вам нужна еще одна вещь, чтобы заставить вас улыбнуться, знайте, что у SiO Beauty есть патчи, специально разработанные для вас.

SiO Eye and Smile Lift — это набор пластырей, разглаживающих морщины и складки улыбки во время сна. Это вариант, который продолжает приносить пользу, так как вы можете повторно использовать эти исправления до 10 раз. Это много разглаживает морщины!

Выберите вариант лечения носогубных складок, возьмите свои собственные пластыри SiO Beauty и просыпайтесь с более гладкой улыбкой, которая будет держать вас в улыбке на весь день!

Как исправить и предотвратить появление морщин улыбки, по мнению экспертов

Принять рутинный уход за кожей

Руло объясняет, что, хотя средства по уходу за кожей могут действовать как стратегическая профилактическая мера, когда дело доходит до образования линий улыбки, они мало что могут сделать в случае их устранения.Она говорит, что наполнители — единственное быстрое решение.

Парселлс добавляет: «С помощью повседневного ухода за кожей можно уменьшить появление морщинок от смеха. Ищите продукты, содержащие такие ингредиенты, как ретинол или витамин С, которые способствуют выработке коллагена и улучшают эластичность кожи». Гуанче отмечает: «Конечно, SPF daily помогает предотвратить старение и последующее углубление морщин, а также потерю эластичности. Регулярное и постоянное использование местного третиноина может помочь улучшить качество коллагена в коже, что приведет к более гладкому виду.Регулярное увлажнение кожи также помогает избавиться от морщин улыбки ».

Ищите продукты с ретинолами или другими веществами, богатыми пептидами и способствующими формированию коллагена, которые могут улучшить эластичность кожи, помочь замедлить образование линий улыбки и других видов морщин.

Итак, поскольку единственное, что мы действительно можем сделать дома для создания линий улыбки, — это принять первоклассный уход за кожей, богатый пептидами, антиоксидантами, SPF и ретинолом, мы подумали, что собрали шесть продуктов, одобренных экспертами и редакторами, чтобы справиться с работой.Продолжайте прокручивать, чтобы найти первоклассные формулы, которые помогут смягчить линии улыбки.

Скинфикс Очищающее средство с пенящейся глиной 12 долларов США

Магазин

Для очищения нам посоветовал Маривалла этот пропитанный глиной пикировщик. Хотя многие из представленных на рынке средств по уходу за кожей, богатых глиной, могут быть жесткими и обезвоживающими для кожи, этот содержит очищающие средства на основе минералов и кокоса (а также экстракт алоэ и сахарной свеклы!), Чтобы поддерживать кожный барьер в идеальной форме. В то же время канадский ледник и бразильские вулканические глины помогут очистить цвет лица, устраняя засорения пор, такие как грязь и макияж.

Питер Томас Рот Профессиональный 3% ретиноид плюс 82 доллара США

Магазин

Ключевые ингредиенты

Ретин-А (третиноин) — это форма витамина А, которая помогает коже обновляться, стимулируя обновление клеток. Его обычно назначают при угревой сыпи, тонких линиях и поврежденной солнцем коже.

Эта сыворотка является волшебной: этот мощный, не вызывающий раздражения эликсир с легкой текстурой помогает смягчить внешний вид и глубину тонких линий и даже более глубокий эффект, например линии улыбки. Кроме того, он выравнивает тон и текстуру кожи благодаря таким ингредиентам, как кофеин, которые помогают ретиноиду более эффективно проникать в кожу.

Resurface Шани Дарден Реформа ретинола 95 долларов США

Магазин

Эта сыворотка с ретинолом от знаменитого косметолога Шани Дарден является культовым фаворитом знаменитостей, экспертов и редакторов Byrdie. осветляя внешний вид вашей кожи. К тому же здесь нулевой фактор укуса.

Skinceuticals ВОЗРАСТ. Прерыватель 162 долл. США

Магазин

Ключевые ингредиенты

Фитосфингозин — это фосфолипид или жир, который естественным образом находится во внешнем слое кожи.Он укрепляет кожный барьер и удерживает раздражители, а также улучшает способность кожи оставаться увлажненной, упругой и неповрежденной.

Еще один выбор от Mariwalla, эта суперсовременная формула борется с морщинами с помощью мощного комплекса проксилана, экстракта черники и фитосфингозина для восстановления мягкой, эластичной кожи без морщин. Как? Он помогает бороться с неизбежными тонкими линиями и морщинами, вызванными конечными продуктами гликирования (A.G.E.).

NeoCutis Био-крем Био-восстанавливающий крем для кожи 160 долларов США

Магазин

Эта инновационная формула отлично подходит для всех типов кожи и является одной из лучших, которые мы когда-либо видели, благодаря сверхвысокому количеству пептидов.Его запатентованная формула PSP содержит питательную смесь белков (таких как факторы роста человека, интерлейкины и другие цитокины), которые помогают восстановить кожный барьер и уменьшить морщины и линии улыбки, наполняя кожу необходимым уровнем влаги. Это один из фаворитов Мариваллы.

Рене Руло Ежедневная защита SPF 30 59 долларов США

Магазин

Если честно, раньше у нас были проблемы с нашей ежедневной привычкой к SPF. Если честно, большинство формул либо пахнут, либо оставляют после себя не очень приятный оттенок пепла.Однако эта формула, созданная Рене Руло, полностью изменила правила игры. Когда дело доходит до рецептуры, это крем-де-ла-крем (он содержит октиноксат, микронизированный оксид цинка, октисалат и противовоспалительные агенты, такие как зеленый чай и экстракт солодки). Он никогда не кажется жирным, и ему волшебным образом удается выглядеть красиво под нашей основой. — вряд ли маленький подвиг!

.