Как приподнять нависшее веко и убрать отеки с глаз в домашних условиях.

Содержание статьи

Нависшее веко – это изъян, который может возникнуть как у молодых женщин, так и дам постарше. Одна из причин появления нависшего века – возраст, от которого не убежать. Но встречаются и молодые девушки, обладательницы нависшего века, и тут два варианта: или врождённое, или приобретённое вследствие неправильного образа жизни (изрядное количество алкоголя, никотин, веселые пирушки до рассвета). Обладательницы нависших век чаще всего выглядят старше своих лет за счёт того, что лицо кажется измотанным, уставшим.

Причины опускания века

Как уже отмечалось выше, причины возникновения нависшего века бывают как приобретённые, так и врождённые. Врождённые причины, как видно по названию, связаны с анатомическими особенностями строения лица. В данном случае единственный способ избавиться от нависших век – пластическая операция под названием блефаропластика.

Приобретённые причины опускания век.

Что касается приобретённых нависших век, то причинами их появления могут быть:

• Возрастные изменения. Увы, с годами кожа в глазной зоне теряет свою былую упругость, и начинает провисать. Кремы с коллагеном, так же как и всякие витамины поддерживают, но это не панацея.
• Быстрое похудение. Тут всё зависит от возраста. Чем старше женщина, тем больше «следов» на её лице от резкого похудения.
• Аллергическая реакция на пищу, косметические средства.
• Переутомление и недосыпание.
• Вредные привычки. Употребление алкогольных напитков и табачных изделий ускоряет процесс старения кожи, цвет кожи становится блеклый, появляется отёчность.
• Неправильное питание одна из причин появления отёчности лица. Особенно явно это проявляется при употреблении в пищу большого количества соли, которая приводит к застою жидкости в организме, газированных напитков, жаренных и копчёных блюд.

Как избавиться от нависшего века

В случае, когда нависшее веко – генетический подарок, от него можно избавиться лишь одним путём – лечь под нож пластического хирурга.

Процедура называется блефаропластика, суть которой состоит в том, что удаляется небольшой участок кожи. В последнее время эта процедура пользуется большой популярностью. Однако прежде, чем идти на этот шаг, следует проверить состояние своего здоровья, так как данная процедура имеет противопоказания, в частности проблемы со щитовидной железой, кожные заболевания, инфекционные болезни и т.д.

Что такое нависшее веко?

 

Существует ещё лазерная блефаропластика, но её назначение – вытянуть чуточку жидкости, но при этой процедуре нельзя избавиться от жира, или лишней ткани.

Как убрать нависшие веки с помощью косметологии

Получить быстрый и эффективный результат можно, обратившись к косметологу.

Одна из самых распространённых процедур – коллагеновый лифтинг. Суть процедуры заключается в том, что на кожу верхних век наносится специальная коллагеновая сыворотка, которая питает кожу, делает её более упругой. Первые результаты появятся через месяц, при регулярном, минимум 1 раз в неделю, посещении косметолога.

Лимфодренаж – ещё одна процедура, которая прекрасно тонизирует кожу век и снимает отёчность. Данная процедура проводится как руками, так и при помощи специального приспособления.

Салоны, как и косметологи, в погоне за клиентами, изобретают всевозможные маски, кремы, процедуры, помогающие бороться с нависшими веками и отёчностью вокруг глаз.

Как бороться с нависшими веками в домашних условиях

Всевозможные спа-салоны, косметологи – это всё хорошо, но не у всех женщин есть возможность посещать их. Избавиться от нависших век и отёчности можно и без пластических операций, и походов в салоны красоты. На помощь всегда придут народные рецепты.

Самый действенный рецепт – приложить кубики льда с петрушкой.

Рецепт приготовления этого чудодейственного зелья прост – 1 стакан воды смешать с 0,5 стаканом измельчённой петрушки. Смесь прогреть на медленном огне, но не дать закипеть, периодически перемешивать. После того как смесь остыла, разлить по формочкам для льда и положить в морозилку.

А потом использовать два раза в день – утром и вечером протирать глаза волшебными кубиками льда с петрушкой. Это поможет вернуть коже былую свежесть, упругость.

Кубики льда с петрушкой

Хорошо прикладывать на глаза повязки, смоченные в крепкой заварке (заварка должна быть свежая). Также идеально для компрессов подойдут картофельный сок, ромашковый отвар.

Интернет кишит всевозможными рецептами масок для лица и тут главный принцип – не лениться.

А если лень-матушка или занятость не позволяют баловать себя натуральными масками, то всегда можно приобрести в магазинах и аптеках готовые маски для лица, в том числе и маски с коллагеном. Большой популярностью сейчас пользуются патчи под глаза. Каждая вторая дама использует их для ухода за кожей вокруг глаз.

Массаж для кожи вокруг глаз

Ещё один способ избавиться от нависшего века – массаж, и для этого необязательно нанимать массажиста. Массаж нужно делать в среднем 5-10 минут, и на регулярной основе. Перед началом массажа нужно очистить кожу и нанести на неё тонкий слой крема для области век, для предотвращения растягивания кожи века во время массажа.

Правильный макияж

Грамотный макияж может подчеркнуть все достоинства лица, и заретушировать при этом его недостатки, в том числе скрыть нависшие веки. При этом макияже основное правило – затемнить само нависшее веко и внешние уголки глаз, тушь накладывать только на верхние ресницы, не проводить толстые линии на нижнем веке, а фигурные стрелки могут помочь визуально приподнять веко.

Как устранить утренние отёки под глазами

Умывание прохладной водой. Легендарная актриса Софи Лорен в одном из интервью рассказывала, что каждый день умывается ледяной водой. Холодная вода сужает сосуды, и уменьшает отёчность. Сегодня в продаже есть даже патчи с охлаждающим эффектом.

• Движение – не только жизнь, но и красота. Фитнес, регулярные физические нагрузки способствуют оттоку из организма человека лишней жидкости, тем самым уменьшают отёчность.
• Правильное питание. Тут первое зло – большое потребление соли, которое приводит к застою в организме жидкости, и как следствие к отёчности.
• Косметические средства, в частности специальные кремы для области вокруг глаз, помогают избавиться от мешков под глазами.

 

Как убрать опухлость век?

Правила ухода за кожей век, склонной к отёчности

• Первое правило – каждый день следует соблюдать водный баланс – пить не менее 1,5-2 л чистой воды.
• В век компьютерных технологий люди часами сидят за рабочими компьютерами, домашними ноутбуками. Периодически следует делать перерывы на гимнастику для глаз.
• Всё солёное, жареное, острое, копчёное – очень вкусное, но оно оказывает неблагоприятное воздействие на кожу, а посему следует минимизировать их потребление.
• Перед сном обязательно нужно смывать макияж.
• Никотин – одна из основных причин появления отёков под глазами. Если бросить курить не вариант, то следует хотя бы уменьшить количество выкуриваемых в день сигарет.
• Здоровый, полноценный сон – залог не только хорошего настроения, здоровья, но и красоты. Речь идёт о ночном сне и его продолжительность должна быть не менее 8 часов.

Красота – это труд и одних природных данных мало. Нужно постоянно над собой работать, если хочется получать удовольствие от собственного отражения в зеркале и ловить восхищённые взгляды окружающих людей.

Первый шаг на пути к омоложению кожи лица, и век в частности, – полноценный ночной сон, правильное питание, водный баланс, регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек. Соблюдение этих правил отражается не только на внешности человека, но и оказывает благоприятное влияние на весь организм в целом.

Видео: убираем нависшие веки

Поделиться в соцсетях:

Вам будет интересно почитать:

Как поднять нависшее веко / Бери и делай

Нависшие веки, или птоз, не только придают вам усталый вид или визуально делают старше, но и в некоторых случаях способны ухудшить зрение.

«Бери и Делай» расскажет вам о нескольких простых способах исправить ситуацию.

1. Используйте огуречный компресс

Огурцы богаты аскорбиновой и кофейной кислотами, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу.

Как это сделать:

• Положите на закрытые веки 2 кружочка охлажденного огурца.

• Оставьте их на 20 минут.

• Снимите огурец с век и умойтесь прохладной водой.

2. Используйте пакетики ромашкового чая

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, поэтому она может помочь уменьшить отек и сделать кожу вокруг глаз более упругой.

Как это сделать:

• Возьмите 2 пакетика с ромашкой и заварите их как обычно, но не вынимайте из емкости.

• Охладите пакетики в холодильнике в течение 15–30 минут.

• Затем положите их на закрытые веки.

• Оставьте на 30 минут.

• Снимите пакетики и продолжайте лежать с закрытыми глазами еще 25 минут.

3. Стимулируйте мышцы вокруг глаз

Слегка прижав головку электрической зубной щетки к области вокруг глаз, вы сможете стимулировать мелкие мышцы век и уменьшить их провисание.

Как это сделать:

4. Укрепляйте мышцы век

Укрепление мышц, отвечающих за поднимание век, улучшит внешний вид глаз.

Как это сделать:

• Поднимите брови и поместите указательные пальцы прямо под ними.

• Держа указательные пальцы под бровями, закрывайте и открывайте глаза.

• Выполняйте это упражнение в течение нескольких секунд.

5. Практикуйте созерцание свечи

Концентрация на пламени свечи поможет вам укрепить глазные мышцы и приподнять опущенные веки.

Как это сделать:

• Сядьте в удобное положение перед свечой на расстоянии вытянутой руки. Фитиль должен находиться на уровне ваших глаз.

• Сосредоточьте взгляд на пламени и смотрите на него так долго, как только сможете.

• Затем закройте глаза, дайте им немного отдохнуть и продолжайте смотреть на пламя.

• Повторите 3 раза.

6. Носите глазную повязку

Если у вас опускается только одно веко, вероятно, вы чаще напрягаете один глаз, поэтому вам нужно тренировать более слабый.

Как это сделать:

5 способов омолодить веки без операции

Не натягивайте глаза на лоб нитями (для создания эффекта «лисьих глаз») по совету инстакосметологов: рассказываем, как скорректировать и омолодить веки красиво и безопасно. Кому подойдут ботулотоксин, а кому — лазер, ультразвук и гиалуроновая кислота?

1.

Ботулинотерапия

С помощью старого доброго ботулотоксина можно расслабить круговую мышцу глаза, расправить «гусиные лапки», приподнять брови и даже добиться эффекта open-eyes — проработав уголок век, сделать взгляд более открытым и подвернуть ресницы на верхнем веке. Важно знать, что ботулинотерапия в этой области показана далеко не каждому. Во- первых, перед процедурой вам должны провести тест на мимическую активность. Во вторых, имеет смысл начинать с небольших дозировок препарата — чтобы выяснить, не вызывает ли его применение отечности в капризной зоне.

2. Мезотерапия и биоревитализация

Сухость в зоне вокруг глаз многократно увеличивает ваши риски преждевременного старения и появления морщин. Для полноценного увлажнения кожи кремов, сывороток и роллеров может быть недостаточно: тогда на помощь приходят мезококтейли или биоревитализация. Эффекты от этих процедур хорошо изучены — это уплотнение, повышение эластичности и улучшение цвета кожи. А еще бьюти-инъекции позволяют стирать уже проявившиеся морщинки в области вокруг глаз. Показания для процедуры не зависят от возраста: у кого-то сухость век есть уже и в 20 лет, кого-то в силу генетики это не беспокоит и в 40–50.

3. Филлеры с гиалуроновой кислотой

Коррекция носослезной борозды филлерами — самая популярная процедура у петербурженок, мечтающих избавиться от темных кругов и мешков под глазами. Но перед ее проведением нужно обсудить с врачом-косметологом все возможные риски. Дело в том, что круговая мышца глаза очень тонкая и введение филлера (пусть самого мягкого и эластичного) может спровоцировать отсроченные отеки. Даже спустя несколько лет после проведенной процедуры! Если ваши синяки под глазами не обусловлены генетикой, куда полезнее будет не колоть филлер, а обратить внимание на свой образ жизни и питание, уплотнить кожу в этой зоне биоревитализацией и лазером.

4. Ультразвуковая подтяжка

С помощью нее можно бороться не только со вторым подбородком, но и с опущением бровей и нависанием верхних век. Сфокусированный ультразвук стимулирует выработку коллагена и эластина в коже, тем самым создавая лифтинг-эффект и делая веко более подтянутым. Конечно, при ярко выраженном гравитационном птозе верхнего века процедура вряд ли сработает, но отлично подойдет для профилактики этого возрастного изменения.

5. Лазерное омоложение

Омолодить веки можно и с помощью лазерной установки. Например, классическую СО2 шлифовку — ту, после которой сначала образуется корочка, а затем новый слой кожи лучшего качества, — часто используют в сочетании с блефаропластикой, чтобы эффект от операции сохранялся долго, чтобы не образовывались грубые заломы, чтобы кожа оставалась упругой и эластичной. Другой вариант — это щадящее лазерное омоложение, во время которого ткани уплотняются за счет глубокого прогрева и без повреждения. Реабилитация в этом случае минимальная, но и эффект не такой выраженный.

Как подтянуть верхние веки в домашних условиях

Открытый взгляд притягивает и располагает окружающих. Нависание век делает взгляд тяжелым, уставшим и старит лицо. Именно поэтому представительницы прекрасного пола тратят столько усилий, чтобы ни возрастные, ни генетические особенности, связанные с обвисанием верхнего века, не могли испортить красоту взгляда.

Что делать, если из-за тяжелых век глаза теряют выразительность? Как обойтись без операции и подтянуть верхние веки? Если вы действительно готовы действовать, сегодняшняя статья именно для вас. Здесь каждая женщина найдет ответы и рекомендации о том, как сохранить молодость век без скальпеля.

Как подтянуть верхнее веко без операций

Причины, вызывающие нависание верхнего века

Кожа на верхних веках может обвисать по нескольким причинам:

• врожденная особенность строения верхнего века;
• старение кожи век;
• хронические болезни почек или сердца, хронический диабет, частые аллергические отеки, некоторые неврологические заболевания;
• травмы глаз или глазодвигательных нервов.

Первые 2 причины чаще всего вызывают нависание век. И, если с наследственностью бороться практически не имеет смысла, кроме как замаскировать веко, то в случае старения кожи, есть реальные шансы на успех.

Исправить недостаток можно с помощью использования кремов и масок, лицевой гимнастики или салонных косметологических подтягивающих процедур. Остановимся на каждом методе подробнее.

Применение косметологических средств в домашних условиях

Каждый уважающий себя производитель ухаживающей косметики для лица обязательно вводит в ассортимент линейку средств для ухода за областью вокруг глаз, подходящую для всех возрастных категорий.

Приобретение проверенной марки кремов – самое простое решение в борьбе с дряблостью кожи верхних век.

Главные особенности использования кремов заключаются в следующем:

• применять крема нужно ежедневно, а кожу перед процедурой освобождать от макияжа с помощью мягкого средства;
• для век достаточно использования крема размером с горошинку, предварительно прогретого между пальцами;
• наносить крем следует легкими постукивающими движениями, начиная с верхнего века, двигаясь от внутреннего уголка глаз к внешнему, а затем от внешнего к внутреннему на нижнем веке.

В домашних условиях рекомендовано использовать маски собственного изготовления, которые наносят на область век на 15-20 минут, после чего смывают теплой водой и используют крем с лифтинг-эффектом.

1. Желточную маску получают, взбив яичный желток несколькими каплями оливкового, миндального или персикового масла.
2. Для приготовления витаминной маски корень или зелень петрушки измельчают в кашицу и накладывают ее на веки, прикрыв кусочками марли. В маску можно добавить немного сметаны.
3. Чтобы приготовить картофельную маску, очищенный клубень натирают на терке и ставят кашицу в холодильник на 15 мин, после чего ее наносят на кожу вокруг глаз.
4. Белковую маску готовят, взбив миксером белок 1 яйца и добавив в него 2 ст.л. муки или измельченных в порошок овсяных хлопьев и 1 ч.л. меда.
5. Банановую маску легко приготовить, смешав размятую мякоть банана со сливочным маслом.

Маски следует использовать свежеприготовленными 1-2 раза в неделю после очистки кожи.

Гимнастика для век против их старения

Одна из причин дряблости кожи вокруг лаз заключается в ослаблении определенных групп лицевых мышц.

Постоянные тренировки позволят увеличить упругость кожи и омолодить веки.

1. Сильно зажмуривать, затем открывать глаза и смотреть в одну точку по несколько секунд. Общее время – 2-3 мин. При появлении «мушек», головокружения или тошноты следует снизить темп.
2. Быстро моргать с широко открытым ртом.
3. Держать голову прямо, а глаза попеременно отводить максимально вверх влево и вправо.
4. Растягивать пальцами кожу внешних уголков глаз, изображая «китайские глаза».
5. Прикрыть глаза, слегка прижать веки пальцами. Преодолевая давление пальцев, широко открывать глаза.
6. Широко открыть глаза, пальцами растянуть кожу от уголков глаз к вискам. Закрывать и открывать глаза в таком положении около полуминуты.
7. Поднимать верхние веки усилиями лицевых мышц, стараясь задвинуть их под брови, при этом, не «выпучивая» глаза и не поднимая брови.

Подтяжка кожи вокруг глаз в косметологических салонах

Профессиональные косметологи исправляют небольшие дефекты кожи с помощью пальчикового массажа или аппаратной миостимуляции. В основе миостимуляции лежит укрепление мышц с помощью слабых электрических импульсов.

Такая процедура улучшает крово- и лимфообращение, подтягивает мышцы лица, стимулирует обменные процессы, омолаживая кожу. В результате миостимуляции нависшая кожа подтягиваются, отечность уменьшается, а мелкие мимические морщины разглаживаются.

Стоит заметить, что процедура имеет ряд противопоказаний: кожные, онкологические, инфекционные, психические заболевания, беременность и болезни сердца.

Профессиональный массаж лица также является хорошим методом для борьбы с обвисанием век, особенно если его проводят, используя натуральные масла, а закрепляют эффект выполнением упражнений. Успех салонных процедур зависит от возраста клиентки, состояния кожи и частоты сеансов.

Дополнительные методы борьбы с дряблой кожей вокруг глаз

Несколько советов, апробированных многими женщинами, позволят улучшить состояние кожи вокруг глаз:

• Экстремальный лед. Кратковременные протирания области вокруг глаз кубиками льда из водных настоев ромашки, петрушки, зеленого чая, мяты являются отличным средством для снятия отечности и активизации обменных процессов нежной кожи.
• Маска из трав. Смесь из 30г шалфея, 25г эвкалипта, 10г розмарина и 50г свежей петрушки, заливают 330 мл воды и доводят до кипения, после чего выключают и настаивают 30 мин под полотенцем. Готовым отваром пропитывают ватные диски и прикладывают на 20-30 мин на глаза.
• Контрастные процедуры. 35 г ромашки и 45г коры дуба заваривают 1 стаканом кипятка и настаивают 3-4 часа. Настойку делят пополам, одну часть охлаждают в холодильнике, вторую греют в микроволновой печи до 40-45°С. Смачивают ватные подушечки сначала теплым настоем, прикладывают на глаза на 3 мин. Затем другие подушечки смачивают в холодном настое и накладывают на веки на 1,5 мин. Повторяют процедуры до 10 раз.

Как поднять верхнее веко с помощью декоративной косметики

Применяя описанные процедуры, можно добиться отличных результатов, омолодить и подтянуть кожу вокруг глаз, если эта проблема приобретенная. Но как подтянуть верхнее веко, имеющее изначально нависшую форму? И здесь у женщин есть выбор: можно все же решиться на операцию – блефаропластику, или научиться корректировать недостаток с помощью декоративной косметики.

Шаги	Основные правила	Детали
Акцент на бровях	Правильная форма бровей открывает взгляд. Для этого нужно удлинить и приподнять верхний край бровей, но не делать их слишком густыми.	Используйте для создания акцента на бровях специальный карандаш или тени. Процедура микроблейдинга, сделанная квалифицированным специалистом, надолго освободит вас от необходимости ежедневного макияжа бровей.
Макияж для глаз	Нависшие верхние веки нуждаются в особенном макияже: высветлять область под внешним краем брови и изломом; использовать матовые тени, а внутренний уголок выделять светлым перламутром; стрелки направлять вверх, а не в бок; линию, выделяющую нижнее веко, не соединять с верхней стрелкой.	Выполняйте макияж только с открытыми глазами. Внешний угол глаза подчеркивайте самым темным цветом, растушевывая его к более светлому внутреннему уголку. Под глаза наносите немного светло-розового тона для большего отражающего эффекта.
Эффектные ресницы	Длинные изогнутые ресницы делаю взгляд открытым. Для максимального эффекта подойдешь удлиняющая тушь угольно-черного цвета.	Используйте накладные реснички, наклеивая их на верхнее веко.  Если природа наградила вас пышными ресницами, завейте их специальными щипчиками и покройте двойным слоем туши.
Маленькие секреты	Подкорректировать нависающее веко можно с помощью бесцветных клейких полосок, которые приклеивают на складку века, моментально подтягивая его. Полоски выпускают разных размеров, с односторонней или  двусторонней клеевой основой.	Эффект от применения полосок потрясающий, но недолговечный, до 5-8 часов. Макияж должен быть продуман так, чтобы не выдать полоски. В конце дня обязательно удалите их.

Несложные процедуры и маленькие хитрости, описанные в статье, помогут каждой женщине омолодить кожу вокруг глаз и создать открытый и пленяющий взгляд.

Нависшее веко – методы коррекции

Область век, которую также называют периорбитальной зоной – это  одна из самых чувствительных зон человеческого тела с тонким слоем дермы и минимальной подкожно-жировой прослойкой. Веки представляют собой кожно-мышечные складки,  ограниченные конъюнктивальной и хрящевой тканью. Они расположены вокруг глаза и выполняют сразу несколько функций: защищают роговую и сетчатую оболочку глаз от негативного воздействия факторов окружающей среды (ультрафиолетовое излучение, пыль и др.), очищают белочную соединительнотканную оболочку за счет постоянного смачивания слезной жидкостью, предотвращают высыхание глазной склеры и роговицы.

Кожа в области век очень тонкая — в несколько раз тоньше, чем на других участках тела. Поэтому она более подвержена возрастным и стрессовым изменениям, которые у большинства людей становятся заметны уже после 30 лет. После 30 лет эпидермальные клетки теряют влагу, а  кожа, в свою очередь,  теряет упругость, становится рыхлой и обвисает. Именно в периорбитальной зоне  формируются первые признаки старения: гиподинамические складки, мимические морщины, заломы в наружных уголках глаз («гусиные лапки»).

Что нужно для того, чтобы вернуть молодой и открытый взгляд? Есть хирургическая блефаропластика, но к ней в последние годы прибегают все реже и реже, так как появились и более щадящие способы, при которых не нужно ложиться под нож хирурга.

Хирургическая коррекция выполняется обычно по медицинским показаниям — для лечения патологий, мешающих нормальному функционированию органов зрения.

Когда нужна нехирургическая коррекция в области глаз?

• При сильном нависании надглазничной складки (тяжелое веко)
• При избытке  кожи в подглазничной кожно-мышечной складке
• При опущении наружных уголков глаз
• При появлении периорбитального  выпячивания (жировые грыжи)
• При периорбитальных отеках (мешки)

При сосудистых патологиях, приводящих к появлению следов купероза и темных кругов под глазами

• При гиподинамических морщинах
• При появлении «гусиных лапок» (заломы в уголках глаз)
• При сильно выраженных подглазничных бороздках
• При увядании  и дряблости кожи век

Основные показания к проведению подтяжки век

Стареющие и тяжелые веки – достаточно серьезный эстетический недостаток. Это один из главных индикаторов молодости. И даже если на лице не будет ни одной морщинки,  тяжелые веки испортят весь внешний вид. Ведь у некоторых людей признаки увядания кожи в данной области могут появиться даже раньше тридцатилетнего возраста (например, у пациентов с дефицитом массы тела или с патологиями эндокринной системы). Как правило, косметические средства малоэффективны для коррекции уже имеющихся проблем и подходят только для профилактики преждевременного старения, поэтому единственным эффективным методом борьбы с данным дефектом является периорбитальный лифтинг.

Подтяжка век  помогает сделать взгляд боле свежим и открытым за счет коррекции нависающей кожи и периорбитальных жировых мешков и повысить общий тонус данной области.

Методы коррекции и подтяжки периорбитальной области

Контурная пластика

Контурное моделирование представляет собой субдермальное введение специальных имплантатов, которые называются филлеры.

Это препараты в форме однородной и вязкой суспензии или геля на основе компонентов, обладающих высокой степенью родства с составляющими  человеческого организма. В частности, в филлеры входят: гиалуроновая кислота,  гидроксиапатит кальция,  полимолочная кислота.

Самыми  востребованными филлерами для периорбитального лифтинга являются препараты на основе гиалуроновой кислоты. Они доказали наибольшую безопасность и эффективность и подходят именно для этой чувствительной зоны. Это биодеградируемые (рассасывающиеся) дермальные импланты, которые не только восполняют дефицит тканей в данной области, но и способствуют устранению морщин – одного из основных визуальных признаков старения лица. К преимуществам гиалуроновых филлеров можно отнести высокую гипоаллергенность и отличный результат, который можно оценить сразу после имплантации.

Радиоволновой лифтинг

Радиоволновой или радиочастотный лифтинг – процедура безоперационного лифтинга зоны вокруг глаз с высокой степенью эффективности. RF-лифтинг позволяет не только добиться немедленного подтягивающего эффекта, но и значительно улучшить состояние кожи в периорбитальной зоне.

Радиоволны, проникая в дерму на необходимую глубину, нагревают эпидермальные клетки до температуры уплотнения коллагена, которая составляет около 60 градусов. Под воздействием тепловой энергии дермальная ткань нагревается,  рыхлые коллагеновые волокна снова сжимаются и принимают характерную для них форму спиральки, в чем и заключается эффект лифтинга.

RF-лифтинг подходит для коррекции всех возрастных проблем зоны вокруг глаз («гусиные лапки», гиподинамические морщины, птоз века и т.д.), а достигнутый результат сохраняется на срок до 1-2 лет.

Лазерное омоложение

Одним из самых эффективных методов безоперационной подтяжки кожи верхнего и нижнего века является  фракционный фототермолиз. Это разновидность лазерного омоложения, в которой для воздействия на проблемную зону используется эрбиевый лазер Фраксель. Луч этого лазера рассеивается на множество потоков и при попадании на кожу образует большое количество микротермальных лечебных зон, в которых и происходит основное воздействие, поэтому окружающие ткани не нагреваются и не травмируются.

Отличительной особенностью и одновременно главным принципом действия фракционного фототермолиза является нагревание кожи до температуры 250-300 градусов, которую  называют процедурой выпаривания. Старые, патологически измененные и разрушенные клетки под воздействием такой температуры разрушаются и  при этом активизируется естественный неоколлагенез и повышается активность клеток кожи фибробластов, которые начинают синтезировать  коллаген и эластин.

Результатом фракционной лазерной шлифовки становится заметное подтягивание кожи в области век, разглаживание морщин и заломов, восстановление гидродинамики периорбитальных тканей и улучшение общего состояния кожи в данной зоне. Результат может сохраняться до 5 лет.

Безоперационная блефаропластика

Это – уникальнейшая технология безоперационной блефаропластики, которая позволяет  вернуть молодость кожи в области век без хирургического вмешательства и без осложнений. Эффект от процедуры будет не хуже, чем от дорогостоящей пластической операции. Технология позволяет избавиться от нависания кожи над верхними веками, от мешков под глазами и, конечно, морщинок. Еще один несомненный плюс процедуры — отсутствие реабилитационного периода.

В «А Клинике» успешно применяется технология безоперационной  блефаропластики DROT (ДРОТ), которая была  разработана итальянскими учеными. В ее основе лежит сочетание действия RF-излучения и фракционного СО2-лазера.

Для лифтинга век используются S-Pulse и D-Pulse импульсы, ранее не применявшиеся в лазерной дерматологии. При пластике век также применяется режим Stack, с помощью которого можно варьировать глубину проникновения лазерного луча. Использование разных видов лазерных импульсов в сочетании с RF-излучением позволяет докторам работать на разной глубине кожи в зависимости от поставленной задачи. В результате брови приподнимаются, провисание тканей на верхних и нижних веках убирается, кожа заметно уплотняется, морщины сглаживаются.

Крайне важно, что при блефаропластике ДРОТ не бывает рубцов на верхнем и нижнем веках, изменений природного разреза глаз и синяков. Благодаря высокой температуре во время лазерной блефаропластики нивелируется возможность попадания микробов в кожу, а это означает, что исчезает риск возникновения инфекционных заболеваний и различных осложнений. Реабилитационный период короткий и не предполагает серьезных изменений в привычном темпе жизни.

Технологию можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи.

После блефаропластики  взгляд сразу становится  открытым и молодым.  И такой эффект обещает продержаться до 5 лет.

Единственное, что стоит учитывать,так это то, что все лазерные процедуры проводятся в период, когда солнце наименее активно. Применительно к России – это поздняя осень, зимы и начало весны.

SMAS-лифтинг Ulthera System (Альтера Систем)

Ультразвуковая процедура – работающая на уровне SMAS. Superficial muscular aponeurotic system, или SMAS, — так  называется мышечно-апоневротический слой нашей кожи. Именно он отвечает за  четкость и упругость контура лица и именно на него воздействуют ультразвуковые волны в ходе SMAS-лифтинга.

Микро-сфокусированный  ультразвук Альтера Систем проникает в  различные слои кожи — от поверхностного до SMAS  — и точечно их  нагревает.  Когда температура в коже и подкожно-жировой клетчатке повышается, происходит уплотнение коллагеновых волокон и соединительной ткани жировых прослоек. Кожа начинает подтягиваться. Наступает эффект лифтинга без хирургического вмешательства.

Помимо этого в коже начинает разрушаться старый коллаген и появляться новый.  Происходит это тогда, когда ткани нагреваются до определенной, пороговой температуры. После такой процедуры удается добиться визуального омоложения кожи, уменьшается ее провисание, поднимаются внешние уголки глаз. Взгляд  становится снова молодым.

Сама процедура для  пациента довольно комфортна. Единственное, что будет ощущать пациент, — это тепло и легкое покалывание. Эффект сохраняется не менее 5 лет.

Как поднять нависшее веко без операции

Диванные специалисты в комментах к моему прошлому посту истерили, что я сделала себе блефаропластику — то есть подрезала верхнее веко. Нельзя же быть такими упертыми, говорю — не делала, значит — не делала.

Вы что, меня не знаете? =) Я бы и из удаления аппендицита шоу устроила («Вот такой уж я человек» (с))) ), а тут про пластическую операцию умолчала?!

Просто медицина (и косметология в ее рядах) не стоит на месте. Например, раньше для того, чтобы удалить желчный пузырь, человека чуть ли не пополам разрезали, а сейчас обходятся тремя дырочками для лапароскопии.

Так и в индустрии красоты — можно сразу под ножик, а можно попытаться исправить ситуацию другими методами. Брефаропластика операция не сложная, но я побаиваюсь осложнений — не хочется мигать только одной стороной из-за поврежденного нерва или спать с приоткрытыми глазами, если отрежут чуть больше, чем надо. Со временем я к ней прибегну, но — не сейчас.

Итак, как поднять верхнее веко без ножа? Мой собственный путь в картинках.

Рассказала о том, что лично для меня реален именно этот путь, мой теперь уже горячо любимый косметолог -Светлана Тихонова (в ЖЖ cosm_svetik) из клиники «МЕДХЭЛП». Я посмотрела фотографии ее клиенток и мы составили план, которого и придерживались.

И результат не заставил себя ждать. Я уже показывала коллажик после укола ботулотоксина, я бы тоже подумала, что такое может только блефаропластика:

Как я уже рассказывала — но повторюсь, так как не все это читали и снова задают много вопросов — у нас на лице существуют мышцы, одни толкают вверх, другие тянут вниз. Представьте себе людей, которые стоят на балконе и держат простыню, и вторую группу, которая на земле тянет ее на себя. От того, кто сильнее, зависит, где будет эта простыня — в моем случае это лоб и щеки.

На фото я отметила ПРИМЕРНЫЕ места, куда мне cosm_svetik ввела ботулотоксин, «отключив» тех, кто тянет вниз. Поднимающие вверх, перестав получать сопротивление, закричали «ура-а!!!» и подняли мне лоб туда, где он был у меня по молодости много лет назад. ))

Но мы не остановились на этом, а сделали еще и шлифовку лица, в тч век. Специальным аппаратом «прицеливаются» к части кожи и обрабатывают его лазером, который особой насадкой разбивается на множество лучей. Они прожигают в коже такие как бы… маленькие столбики. В моем случае было достаточно щадящее воздействие, среднего уровня, так называемый «бизнес» — когда через три дня ты уже можешь показываться «в свет» (поэтому и делала перед выходными, вчера). Глубина проникновения лазера была около 2 мм.

Видите, что получилось? Точки — места, где поработал лазер. Ткани в этих местах «испарились», их больше нет. Начинается интенсивная подтяжка кожи, клеткам приходится делится, стягивая места, прожженные лазером, ее площадь уменьшается, что дает еще больший эффект уменьшения верхних век в том числе.

Вот так. И никаких чудес. И никакой хирургии.

Как убрать нависшее веко? – причины и методы борьбы

Как убрать нависшее веко? Ответ на этот вопрос ищут женщины всех возрастов и национальностей. Наиболее предрасположены к появлению тяжести в веках люди с азиатскими корнями и представительницы прекрасной половины человечества, перешагнувшие рубеж «ягодок». Также подобный взгляд может быть генетическим проявлением или же врожденным дефектом. В последних случаях народные средства будут бессильны и «открыть» глаза смогут только специалисты клиник пластической хирургии.

В прошлом и в настоящем открытый взгляд и большие выразительные глаза, пушистые ресницы и блеск в глазах считают эталоном красоты. Именно поэтому в погоне за идеалом многие особы женского пола (да и не только) решаются на блефаропластику – оперативное вмешательство, позволяющее «открыть» глаз и подтянуть веко. Проводится вмешательство лазером или вразрез.

Но данный способ доступен не всем, так как стоимость операции и восстановительного процесса после нее – дорогостоящее удовольствие. Но даже если средств достаточно, врачи пластической хирургии могут отказать в проведении манипуляций по причине проблем со здоровьем. Однозначно получат отказ люди, страдающие заболеваниями ЦНС, сахарным диабетом, и те, кто имеет гормональные нарушения в анамнезе. К тому же после операции на веке остается шрам. Примечательно, что повторную блефаропластику с неохотой берутся проводить в самых именитых клиниках.

О том, как убрать или спрятать нависшее веко, не прибегая к оперативному вмешательству, пойдет речь в статье.

Как убрать с помощью упражнений?

Упражнения являются одним из наиболее действенных способов убрать нависшие веки без операции. Правда, ждать результата уже завтра не нужно, ведь для достижения цели понадобится регулярная нагрузка и желание.

Гимнастика состоит из нескольких связанных последовательно упражнений, которые помогают укрепить кожу вокруг глаз. Этот способ эффективен в комплексе с массажем и поможет избавиться также от мешков под глазами, «гусиных лапок» и усталости во взгляде.

1. Вращайте широко раскрытыми глазами в стороны, в затем вниз и вверх.
2. Поставьте пальцы обеих рук на середину бровей и, удерживая мышцы лица на месте, медленно начните смещать обе брови к середине. Повторить действие нужно сорок раз (как в спорте, восемь подходов по пять раз).
3.  Как можно шире раскройте глаза и задержите взгляд на пять секунд.
4. Зажмурьтесь как можно сильнее и также выдержите интервал в пять секунд. Повторите движения пять раз.
5. Слегка прикройте глаза и пощиплите веки подушечками больших и указательных пальцев, вызывая прилив крови к векам.
6. На протяжении трех минут помассируйте зону вокруг глаз, проводя круговые движения.
7. Поводите глазами на протяжении трех минут из стороны в сторону, удерживая наружные уголки глаз.

Приведенная методика гимнастики от «грустных» глаз не единственная. Все их описать словами непросто, поэтому предлагаем посмотреть видео, после просмотра которого все действия можно с легкостью повторить самостоятельно.

Народные методы

Подтянуть кожу век и уменьшить нависание последних можно с помощью народных средств и составов, в которые входят:

• зелень и корневища петрушки или сельдерея;
• листья березы;
• огуречная мякоть;
• тыква;
• пчелиный мед.

Из этих продуктов и лечебных трав готовят отвары и кремы. Мякоть овощей используют для приготовления питательных и очищающих поры масок. Многие из перечисленных продуктов сочетают между собой и применяют для компрессов и натуральных лосьонов.

Наиболее популярные в домашней косметологии сборы для подтягивания кожи век такие:

1. Мякоть свежего огурца, тыквы и натуральный мед смешивают в равных частях, а затем с помощью ватных дисков накладывают на веки. Время аппликации не должно превышать двадцати минут, по истечении которых средство следует смыть теплой водой. Для получения желаемого результата производить манипуляцию следует через день на протяжении месяца.
2. Одну столовую ложку сушеных и измельченных в порошок листьев березы нужно залить пятьюдесятью миллилитрами крутого кипятка и настоять на протяжении одного часа. Средство пригодно для компресса: ватные диски смачивают в полученном настое и прикладывают к закрытым векам. Выдержать средство нужно на протяжении пятнадцати минут, после чего остатки испарятся самостоятельно. Если ощущается стянутость кожи, то можно умыться, но без мыла.

Все примочки и маски, используемые для подтяжки век в домашних условиях, можно использовать и для профилактики «грустного» взгляда. Большего результата можно достичь в комплексе с массажем и упражнениями. Хороший результат дают контрастные процедуры, сочетающие прогрев и быстрое охлаждение кожи века, и применение льда из лечебных отваров и мицеллярной воды.

Маскировка нависшего века

Нависающие веки также можно замаскировать с помощью умелого нанесения декоративной косметики или «чуда» китайского происхождения – липких полосок-фиксаторов. Важно помнить, что для того, чтобы избежать вреда, следует использовать средства надлежащего качества. Малейшее проявление в виде аллергической реакции (сыпи или усиления отека век) – и от таких методов подтяжки и сокрытия нависших век следует отказаться.

С помощью макияжа

Для того чтобы с помощью макияжа удалось «избавиться» от дефекта взгляда, следует знать и применять секреты, перечисленные ниже:

1. Используйте хайлайтер. Наносите его под бровями и у внутреннего уголка глаз.
2. Тщательно растушевывайте цвета и избегайте перепадов цветов.
3. Используйте тени нейтральных оттеков (персикового, грязно-зеленого, кофейного и бежевого) и наносите их с насыщением оттенка к наружному краю века. Розовые, фиолетовые, голубые и любые яркие оттенки на приспущенных веках – табу!
4. Более темные оттенки должны быть у наружного края века. А все линии макияжа следует проводить по направлению к вискам.
5. Нижние ресницы не стоит красить вообще. Также нельзя наносить на нижние веки подводку.
6. Отдайте предпочтение матовым оттенкам и откажитесь от жирных стрелок, тем более далеко выходящих за зону глаз. Если не можете отказаться от стрелок, то наносите их только с наружной стороны века и начинайте линию от середины.
7. Обязательно прорисовывайте брови или же нанесите перманентный макияж, привлекающий взгляд к этой части лица и делающий незаметными «грустные» веки.

Липкие фиксаторы

Изобретательные китайцы нашли способ «открыть» глаза всем желающим. Для этого они придумали липучие полоски небольшого размера, которые удерживают веко в нужном положении на протяжении дня. Такой себе двусторонний скотч для век!

Вечером или при снятии макияжа «хитрые» липучки нужно снять. Лечебного эффекта средство не оказывает, но и противопоказаний к нему нет. По отзывам испробовавших фиксирующую ленту на себе, мы сделали следующие выводы:

• клеить липучки легко;
• снимаются они, не оставляя следа и покраснения;
• редко вызывают аллергию;
• надежно удерживают веко на протяжении восьми часов и более;
• не мешают нанесению декоративной косметики.

Но есть одно но: они вызывают привыкание, так как отказаться от красивого и открытого взгляда очень сложно!

Все, что нужно сделать для подтяжки века, – это:

1. Очистить и высушить кожу лица.
2. Осторожно поддеть пинцетом защитный слой на липучке и удалить его.
3. Тем же пинцетом поддеть и снять липкую ленточку и, глядя в зеркало одним глазом, на основание второго века наклеить липучку.
4. Открыть глаз и специальной палочкой-рогаткой заправить лишнюю кожу века, подлепив ее к скотчу.

Со вторым глазом повторить операцию, после чего можно нанести макияж. При умывании полоски отклеятся, поэтому переживать о том, как их снять, не стоит.

Косметические процедуры

К косметическим процедурам, которые помогают в борьбе с обвисшими веками и кожей под глазами, относят введение инъекций ботокса и массажи с применением аллопатических препаратов в форме мазей, кремов и паст.

Для проведения операции по введению миорелаксанта следует обратиться в клинику и пройти обследование, по результатам которого врач-косметолог сможет понять, насколько безопасными для клиента будут уколы.

Ботокс

Введение ботокса производится подкожно. Препарат позволяет наполнить пустоты, которые вызывают нависание кожи. Колют его в надбровное пространство. Он приподнимает бровь и вместе с этим подтягивает излишек кожи века.

Вещество противопоказано при беременности и в период лактации. Не проводят инъекции в период постоперационного восстановления и людям со сниженными иммунными функциями организма. Также противопоказанием являются индивидуальная непереносимость препарата и близорукость.

Восстановление после введения ботокса длится около двух недель. За это время введенный подкожно препарат застынет, а веки примут нужное очертание. Повторные инъекции проводятся по истечении трех месяцев.

Аптечные препараты

Также для борьбы с проявлениями «унылого» взгляда можно бороться с помощью препаратов традиционной фармакологии. Наиболее доступные по цене и действенные препараты – это:

• крем «Релиф»;
• мазь «Гепарин»;
• гель «Блефарогель».

Использовать все эти препараты следует строго в соответствии с рекомендациями, изложенными в аннотации к препарату. Следует помнить, что все эти лекарства имею ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому назначить лечение должен окулист. Под его контролем должно производиться лечение. Врач учтет индивидуальные проблемы пациента и поможет подобрать наиболее безопасный и действенный препарат.

Профилактика нависших век

Профилактика нависших век не представляет сложности ни для кого. Выполняйте рекомендации, перечисленные ниже, и будьте уверены, что нависание век не станет завтрашней проблемой.

1. Сведите к минимуму употребление неполезной и излишне соленой пищи. Следите за рационом и употребляйте больше натуральных продуктов, богатых клетчаткой, витаминами и минералами. Откажитесь от курения и употребления алкоголя.
2. Не пейте много воды перед сном и старайтесь отдыхать не менее семи часов. Лучшее положение для сна людям, которые страдают от нависших век и отечности на лице, – на спине. При этом под голову следует класть высокую подушку.
3. Используйте в качестве ночного макияжа специальные косметические средства, в состав которых входит коллаген.
4. Причиной появления нависших век может быть работа за компьютером и с мелкими деталями. Кроме того, что у таких людей наблюдается диплопия и близорукость, наряду с этим могут появиться и отеки век. Как можно больше времени давайте глазам отдых и старайтесь избегать перенапряжения глаз.
5. Усилить нависание век могут аллергические реакции, употребление некоторых медицинских препаратов и неправильно подобранная косметика для глаз, которая нарушает проницаемость капилляров, питающих веко изнутри. Избегайте раздражителей и делайте гимнастику для глаз и массаж, усиливающий приток крови и подтягивающий кожу естественным путем.

В заключение статьи хочется сказать о том, что, используя простые и проверенные способы борьбы с нависшим веком, можно (не без труда, конечно) стать обладателем открытого взгляда, а также надолго забыть о своих комплексах. Пробуйте на себе и присылайте свои отзывы!

7 советов, как избавиться от обвисших век и получить великолепный вид / Bright Side

Обвисшие веки — проблема несколько более серьезная, чем может показаться. Это не только заставляет нас выглядеть старше, но также может привести к глазным заболеваниям и ухудшению зрения.

Чтобы предотвратить проблемы с глазами, вызванные обвисшими веками, мы в AdMe.ru собрали очень полезные средства, которые можно легко использовать каждый день дома. Взгляните и убедитесь, что ничего не пропустите!

1.Пакетированный чай с ромашкой

Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить дряблость век. После того, как вы заварите себе ромашковый чай, остудите два пакетика чая и положите их на глаза на 15-20 минут. Если заранее положить чайные пакетики в холодильник, то получится очень приятный охлаждающий эффект.

2. Яичные белки

Яичные белки укрепляют и подтягивают кожу. Убедитесь, что кожа век чистая и сухая, нанесите на нее небольшое количество яичного белка и подождите, пока она высохнет.Затем смойте прохладной водой. Вы сразу увидите результаты.

3. Лед

Лед сужает кровеносные сосуды и уменьшает провисание век. Вам просто нужно приложить кубики льда к векам, и вы заметите эффект уже через очень короткое время.

4. Ешьте виноград.

Виноград содержит элементы, предотвращающие или замедляющие процесс старения клеток. Так что не пренебрегайте ими и добавляйте их в свой ежедневный рацион, чтобы выглядеть моложе.

5. Огурец

Это очень известное лекарство, и оно действительно работает. Огурцы богаты кофейной кислотой и аскорбиновой кислотой, которые уменьшают воспаление и подтягивают кожу. Просто положите два охлажденных ломтика огурца на глаза, расслабьтесь на 15-20 минут, удалите ломтики и наслаждайтесь своей свежей и сияющей кожей.

6. Упражнение

Вот упражнение для укрепления век. Закройте глаза и положите указательные пальцы на каждое веко.Поднимите локти. Сосчитайте до 5 и на каждый счет осторожно надавите на веки. Когда вы посчитаете до 5, попытайтесь открыть глаза, все еще прикладывая некоторое давление. Повторите 10 раз.

7. Спите хорошо

Если вы не высыпаетесь, вы испытываете стресс и у вас устанут глаза. Это увеличит провисание. Чтобы этого не произошло, вам нужно ложиться спать пораньше и спать столько часов, сколько вам нужно, чтобы чувствовать себя свежим и отдохнувшим.

Вы когда-нибудь пробовали какое-либо из этих средств? Или, может быть, вы знаете некоторые другие эффективные методы? Делитесь своим опытом в комментариях.

Хотите подтяжку глаз без операции? Вот как

Даже если вы находите обещание молодой, подтянутой кожи после подтяжки глаз заманчивым, есть большая вероятность, что вас оттолкнет стоимость, риск и иглы, необходимые для того, чтобы выглядеть так, как будто это все еще 1999 год. Contours Rx Lids by Design, недавно выпущенная корректирующая лента медицинского уровня, специально разработанная для лечения опущенных век. Тонкие липкие полоски работают, приподнимая лишнюю кожу над естественной складкой века, и я недавно попробовал их.

Мне пришлось немного поиграть с наклейками в форме полумесяца, которые немного меньше дюйма в длину и три или четыре миллиметра в ширину. Наконец-то я нашла идеальное место на своем веке, на естественной складке. Вы действительно хотите удалить все масла с кожи, так как это может повлиять на клей, и используйте крошечные пинцеты, которые идут в комплекте с полосками — они являются ключом к правильному размещению. Как только полоска окажется на месте, вы можете нанести на нее макияж. Я сразу заметил, что выгляжу по-другому.(Вы можете увидеть мои «до» и «после» выше.) Мое провисшее правое веко исчезло, и я сразу стал выглядеть лучше и (я думаю) моложе. С лентой ваши глаза симметричны и бодрствуют, но не в жутком, постоянно удивленном виде. Я чувствовал их присутствие, но это не было неудобно или раздражающе. Также стоит отметить: лента прозрачная, но не полностью невидимая. Тем не менее, я всю оставшуюся часть дня ходил в ней, и никто не заметил, пока я не указал на нее. Однако я получил много комплиментов по поводу того, насколько хорошо я выгляжу.

Дизайн крышек — детище Британии Тодда. Преследуемая тем, что она называет «очень заметной асимметрией лица и опущенными веками», она тщательно изучила возможные варианты. «Пластическая операция была слишком дорогостоящей, и после того, как срезали кожу, пути назад уже не было», — говорит Тодд. «И лазеры действительно не работают с морщинами век». Ей нужно было нехирургическое решение, и ее вдохновение пришло из неожиданного источника. Тодд вспомнил, как в восьмом классе дурачился с одноклассницей, поправляя кожу на ее лице кусочками скотча.Оказывается, все действительно может быть так просто.

Чтобы узнать больше о коже глаз, посетите:

• 9 простых шагов к молодым глазам

• Лучшая процедура против старения глаз

• Эксклюзив Allure: новое средство для устранения мешков под глазами, подвергшееся испытанию

3 совета по исправлению мешковатых век без хирургического вмешательства

Мешки для век, также известные как дерматохалазис или блефарохалазис, возникают, когда ваши веки чрезмерно провисают, мешают или кажутся опухшими.Чаще всего это происходит из-за естественного старения, аллергии, проблем с носовыми пазухами или дряблой кожи.

Дряблая мешковатая кожа век может привести к эмоциональным, социальным и физическим осложнениям. Если вы имеете дело с мешковатыми веками, есть операции по укреплению кожи вокруг глаз. Некоторые натуральные средства временно улучшат внешний вид века, но не навсегда.

9 Причин мешковатых век

Мешковатые веки чаще всего возникают из-за старения кожи. С возрастом ваше тело вырабатывает меньше коллагена и теряет эластичность.Это ослабляет кожную ткань, делая ее неспособной выдерживать вес кожи век.

Помимо старения, мешковатым векам способствуют и другие факторы:

• Курение
• Недосыпание
• Чрезмерное пребывание на солнце
• Дисфункция щитовидной железы
• Травма лица или глаз
• Окислительный стресс
• Аллергия
• Болезнь носовых пазух

Чтобы предотвратить появление мешковатых век, держите кожу хорошо увлажненной, выпивая много воды, увлажняйте веки и всегда наносите солнцезащитный крем даже в пасмурные дни.

3 способа избавиться от мешков

Если у вас мешковатые веки, вы можете попробовать несколько естественных средств. Это включает в себя применение ломтиков огурца, пакетиков чая с ромашкой и загрузки винограда.

1) Нанесите ломтики огурца.

Огурцы содержат аскорбиновую и кофейную кислоты, которые уменьшают отвисание век. Они уменьшают воспаление и естественным образом подтягивают кожу. Ломтики огурца делают вашу кожу более здоровой, гладкой и сияющей, чем раньше.

Положите на глаза два ломтика охлажденного огурца. Дайте огурцам постоять 20 минут, прежде чем убрать их. После этого умойтесь прохладной водой.

2) Ешьте больше винограда

Виноград полон ресвератрола, природного элемента, замедляющего старение клеток. Употребление большего количества винограда помогает вашей коже оставаться молодой, предотвращает появление морщин и уменьшает опущение век.

Съешьте одну тарелку винограда в день. Вы также можете нанести виноградный сок прямо на кожу, хотя он может быть очень липким.К счастью, виноград очень вкусный, поэтому есть его больше не должно быть проблемой.

3) Используйте ромашковый чай в пакетиках.

Ромашка обладает естественным противовоспалительным действием, поэтому она отлично подходит для мешковатых век и помогает укрепить кожу. Чтобы уменьшить опухшие и отвисшие веки, нанесите на веки пакетики с ромашковым чаем.

Сначала погрузите два чайных пакетика в горячую воду. Охладите их в холодильнике от 15 до 30 минут. После охлаждения накройте глаза пакетиками чая на 30 минут.

Достаньте чайные пакетики и полежите с закрытыми глазами еще 25 минут.Противовоспалительные свойства чая уменьшают отечность и укрепляют кожу вокруг глаз.

Чувствовать себя и выглядеть лучше

Кожа — самый большой орган вашего тела, поэтому берегите ее. Правильный уход за кожей и здоровый образ жизни сохранят вашу кожу молодой и красивой.

Если натуральные средства не помогают, косметическая хирургия может исправить мешковатые веки. Узнайте больше о доступных процедурах. Отправьте запрос на консультацию онлайн или позвоните по телефону (402) 391-4558, чтобы связаться с нами сегодня.

Способы поднять опущенные веки без операции — Rain Organica

Обвисшие веки — реальная проблема для здоровья

Я не уверен, находитесь ли вы в одной лодке со мной или нет, но я никогда особо не думал о провисании век, пока моей маме не сделали блефаропластику. И она была не единственной в моей семье, которая перенесла операцию по подтяжке глаз в течение 30 дней.

Что такое блефаропластика?

Блефаропластика — это термин, используемый для обозначения нескольких различных операций на веках, но в этом посте, в частности, я использую этот термин, чтобы говорить об операции на верхнем веке (подтяжка глаз) из-за провисания верхних век, состояния, известного как птоз.

С возрастом кожа над глазами может начать провисать. Иногда мы выбираем операцию по косметическим причинам, но, хотите верьте, хотите нет, обвисшие верхние веки на самом деле могут вызвать реальные проблемы с нашим зрением, в первую очередь влияя на наше периферическое зрение, а иногда заставляя наши ресницы опускаться в поле зрения, что мешает нашему нормальному диапазон поля зрения.

Я даже не думала о провисании век, пока моей маме не сделали блефаропластику. Она прошла эту процедуру, потому что ее веки прижимались к ресницам и закрывали поле зрения.Ее двоюродному брату сделали ту же процедуру в том же месяце.

Я примерно на 21 год моложе своей мамы, я категорически против ненужной хирургии и никогда даже не считал провисание век причиной реальной проблемы со здоровьем (я считаю, что затруднение поля зрения является довольно серьезной проблемой со здоровьем, заслуживающей хирургического вмешательства — Если вы не согласны, просто представьте, что видите свои ресницы ВСЕГДА, когда вы смотрите на что-либо — будь то ваша вторая половинка или невероятный вид перед вами), пока моей маме не пришлось делать блефаропластику.

Я знал, что у нее были проблемы с видением ресниц в поле зрения за несколько месяцев до операции, но я все еще не удосужился посмотреть в зеркало. Вид ее швов и опухших глаз после операции побудил меня обратить внимание на собственное отражение.

Я заметил, что мой правый глаз уже показывает отчетливые признаки провисания века, поэтому я начал исследования, чтобы выяснить, как я могу изменить то, что я вижу, не прибегая к операции.

Оказывается, упражнения для век — это настоящая вещь, и они могут даже помочь уменьшить провисание век.Также может помочь нежный массаж глаз … особенно если вы сочетаете его с богатой антиоксидантами смесью растительных масел (антиоксиданты помогают защитить кожу от воздействия ультрафиолета, а это означает, что волокна коллагена и волокна эластина с большей вероятностью сохранят упругость с течением времени).

Вот несколько техник, которые помогут поднять веки без хирургического вмешательства.

Имейте в виду, что эти методы будут работать только при условии, что ваш птоз вызван потерей мышц, а не повреждением нервов.

Если ваш птоз (опущение век) вызван параличом Белла или другим воспалением или повреждением нерва, обратитесь за советом к своему врачу-остеопату, обычному врачу И практикующему специалисту по холистической медицине (т.е. иглотерапевт).

Техники массажа век

Вот лишь несколько упражнений для век, которые я нашел (и которые мне нравятся больше всего). Вы можете выполнять их чистыми сухими руками или заранее нанести несколько капель растительного масла I am Enough Botanical Oil на кончики пальцев (особенно хорошо для Техники 1).

I am Enough — это полностью натуральная смесь полезных для кожи масел без отдушек, в том числе богатых антиоксидантами (например, маслами арганы и таману).

Область глаз (особенно веки) — это та часть лица, о которой мы обычно забываем, применяя антиоксидантную защиту, а защита кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей помогает ей сохранять эластичность, что помогает предотвратить ее провисание.

Техника массажа век 1

• Поместите подушечки пальцев прямо под бровями.
• Аккуратно приподнимите и «покачивайте» кожу влево и вправо, чтобы стимулировать кровообращение.
• Повторить три раза.

Техника массажа век 2

• Начиная с переносицы, слегка зажмите правую бровь между большим и указательным пальцами правой руки (большой палец направлен к полу).
• Слегка поверните руку вверх (видео отлично это демонстрирует), чтобы приподнять бровь.
• Продолжайте выполнять шаги 1) и 2), двигаясь по всей длине брови.
• Повторите шаги с 1) по 3) на левой брови левой рукой.
• Повторяйте с обеих сторон три раза в день.

Вот видео, показывающее, как выглядят эти два массажа глаз:

Опускание, растяжение и сжатие

Как выполнять:

• Посмотрите прямо перед собой.
• Поместите каждый указательный палец параллельно бровям и прямо под бровями.
• Удерживая брови на месте, закройте веки и почувствуйте легкое растяжение.
• Открой глаза.
• Повторите шаги 3) и 4) пять раз.
• Закройте глаза на шесть секунд.
• Прекратите сжимать, но держите глаза закрытыми еще на три секунды.
• Открой глаза.
• Повторите шаги с 6) по 8) еще два раза.

Не вижу зла

Как выполнять:

• Поместите пальцы руки вверх ладонью к лицу чуть ниже бровей.
• Слегка надавите кончиками пальцев вверх, пока не почувствуете косточки бровей (да, технический термин) под подушечками пальцев.
• Закройте глаза и держите их закрытыми в течение пяти секунд.
• Открой глаза.
• Повторите шаги 3) и 4) пять раз.

ПРИМЕЧАНИЕ. Для более глубокого растяжения сжимайте глаза каждый раз, когда закрываете глаза.

Глаза широко открыты

Как выполнять:

• Поднимите брови как можно выше (при желании можно расположить указательные пальцы над бровями параллельно, чтобы лоб не сморщился или для увеличения сопротивления).
• Откройте глаза как можно шире и сосчитайте до пяти.
• Опустите брови и расслабьтесь.
• Повторите шаги с 1) по 3) в течение 5–10 минут.

Йога — это НАСТОЛЬКО больше, чем занятия в стиле асаны и бикрам, которые мы посещаем.

Йога — это образ жизни и, конечно же, включает целостный подход ко всему нашему телу, поэтому неудивительно, что существует целый ряд упражнений и техник йоги, в которых наши глаза (и другие органы) являются точкой фокусировки (а не панни).

Ниже мы поговорим о нескольких тратакских йогических упражнениях для глаз.

И мы также собираемся поговорить о технике ладони, которая представляет собой чрезвычайно щадящую версию банок для ваших глаз.

Тратака йогические упражнения для глаз

Тратака означает смотреть.

В упражнении Тратака есть несколько вариаций (поз), и мы начнем с пошагового руководства по наблюдению за свечой, а затем рассмотрим некоторые дополнительные упражнения Тратаки.

Как для созерцания свечи, так и для бахиранга-тратаки сядьте в любую позу для медитации, которую вы выберете. Вот пара рекомендуемых:

1. Сукхасана: скрестив ноги на полу ладонями вниз на коленях
2. Ваджрасана: стоять на коленях ладонями вниз на коленях

Для обоих этих положений вы можете положить под себя одеяло или коврик для йоги.

Если вам трудно сидеть на полу в любом из этих положений (из-за ишиаса, боли в коленях или просто потому, что это неудобно), это нормально.Просто найдите стул с прямой спинкой (важно, чтобы спина была прямой во время выполнения этих упражнений), поставьте ступни на пол, а ладони на колени.

Candle Gaze (Тратака)

• Сядьте перед свечой на расстоянии вытянутой руки от вас так, чтобы фитиль был на той же высоте, что и ваша грудь (вы в медитации позируете на полу со свечой перед собой на журнальном столике).

Размещение свечи важно, потому что мы можем создать напряжение глаз, если свеча будет размещена слишком высоко.

• Пламя свечи должно быть неподвижным (без сквозняков).
• Закройте глаза и повторите мантру (если вы ее ищете, попробуйте ТОЛЬКО ОДИН из этих:
  1. Достаточно
  2. Я в центре
  3. Я заземлен
  4. Я сильный
  5. Я присутствую в данный момент
• Откройте глаза и посмотрите на пламя.
• Сконцентрируйтесь на той части пламени, где оно наиболее яркое.
• Снова закрой глаза.Если изображение пламени появляется с закрытыми глазами, осторожно сконцентрируйтесь на этом изображении.
• Повторите шаги с 3) по 7) три раза.

Сначала вы смотрите на пламя всего 10–15 секунд. Продолжая практику, увеличивайте время, в течение которого вы смотрите на пламя, до 1 минуты, а затем сосредоточьтесь на изображении с закрытыми глазами в течение 4 минут. Превышать эти временные рамки не рекомендуется.

Вы можете практиковать созерцание свечей ежедневно от 2 до 5 минут в зависимости от вашего уровня комфорта и свободного времени.

Если вы чувствуете необходимость моргнуть, просто моргните. Никакого осуждения и никакого дискомфорта.

Изменения: Если вы не можете удержать пламя свечи неподвижным, вы можете практиковать тратаку, сосредоточившись на единственной белой точке на черном листе бумаги или на единственной черной точке на белом листе бумаги. Если вы выберете бумагу вместо свечи, вы, вероятно, увидите инвертированные цвета на своих изображениях, и это совершенно нормально.

Что делает наблюдение за свечой? Он «очищает» глаза, укрепляет глазные мышцы, улучшает интуицию и силу воли.Он призван помочь нам в дальнейшем развитии наших способностей к визуализации. Это не только для тех из нас, кто хочет поднять опущенные веки. Этот метод рекомендуется всем, у кого проблемы с концентрацией внимания, независимо от возраста (ссылка 5 и ссылка 6).

Здесь одно замечание о здоровье: Если у вас глаукома или вы страдаете крайней близорукостью (близорукость и отсутствие корректирующих линз), наблюдение за свечами противопоказано.

Хорошо, вторая заметка о здоровье здесь: Наблюдение за свечами также противопоказано, если вы страдаете шизофренией, страдаете галлюцинациями или имеете другие психические расстройства.

Бахиранга Тратака

Бахиранга тратака воздействует на мышцы, отвечающие за движение глаз. В этой серии мы нацелены не только на верхнюю леваторную пальпебру (мышцу, отвечающую за подъем век), мы нацелены на большое количество мышц вокруг нашего глаза, и эта серия может помочь укрепить все эти мышцы.

Даже если вам предписано не моргать, когда ваш взгляд находится вдали от центральной точки, просто не забывайте проявлять доброту к своим глазам и не торопитесь моргать столько и так часто, как это необходимо, в центральной точке.

Как и вся йога, эта серия фокусируется на медленных, контролируемых, осознанных движениях на всем протяжении, и мы действительно хотим избежать резких движений глаз при перенаправлении взгляда на каждом шагу.

И не забывайте дышать во всем.

Я добавил несколько подсказок в список ниже, чтобы напомнить вам об этом, и (только потому, что мне нужно каждое напоминание, которое я могу получить , а не , чтобы задержать дыхание), я помещаю эту важную информацию впереди здесь тоже, прежде чем мы начнем со ступеней Бахиранга Тратака.

1. Сядьте в любую медитативную позу по вашему выбору.
2. Следите за своей позой (голова прямо над прямой спиной).
3. Смотрите вперед в одной точке в центре вашего поля зрения.
4. Дыши!
5. Не двигая головой, двигайте взглядом по направлению к правому плечу медленным, контролируемым и непрерывным движением.
6. Позвольте вашему взгляду остановиться на правом плече на несколько секунд, не мигая.
7. Медленно верните взгляд в центральную точку и продолжайте переводить фокус на левое плечо.
8. Позвольте вашему взгляду задержаться на левом плече на несколько секунд, прежде чем сосредоточить внимание на центре.
9. Позвольте своим глазам подняться вверх к потолку (или небу) и задержитесь на несколько секунд, не мигая (не забудьте дышать).
10. Управляйте своими глазами, вернитесь в центр и продолжайте перемещать фокус вниз к земле под вами (помня, чтобы не двигать головой).
11. Позвольте вашему вниманию отдохнуть здесь всего на несколько секунд, а затем вернитесь в центр.
12. Сосредоточьте оба глаза на кончике носа.
13. Посмотрите на кончик носа несколько секунд, а затем закройте глаза на короткую передышку.
14. Снова откройте глаза и посмотрите еще раз на эту центральную точку.
15. Позвольте вашим глазам путешествовать, чтобы вглядываться в ваш третий глаз (да, я знаю, что это невозможно, но позвольте вашим глазам сфокусироваться на этом пространстве между бровями).
16. Удерживайте взгляд в направлении третьего глаза в течение нескольких секунд и отметьте, как это ощущается в вашей голове (и в вашем теле).
17. Снова закройте глаза и дышите.
18. Откройте глаза и посмотрите в свою центральную точку.
19. Поверните оба глаза по полному кругу по часовой стрелке, а затем поверните оба глаза по полному кругу против часовой стрелки, контролируя полное вращение в каждом направлении и возвращаясь в свою центральную точку между вращениями.
20. Снова смотрите вперед и старайтесь смотреть как можно дальше влево и вправо одновременно, сохраняя фокусировку на своей центральной точке (на этом этапе мы тренируем наше периферийное зрение).
21. Теперь посмотрите вдаль, далеко за вашу центральную точку, и закройте глаза.
22. Откройте свои прекрасные глаза и несколько раз моргните.
23. Откройте их как можно шире, а затем плотно сожмите.
24. Расслабьтесь.

Я знаю, что это довольно обширная серия упражнений, но она не займет много времени. Рекомендуется практиковать от 1 до 2 раундов всех этих шагов с паузами в конце каждого раунда, чтобы ладони глаза.

Если вы делали это несколько раз и вам просто нужно быстро ознакомиться с процессом, вот он:

Центр> Правое плечо> Центр> Левое плечо> Центр> Небо> Центр> Земля> Центр> Нос> Центр> Третий глаз> Центр> Закройте глаза> Откройте глаза> Центр> Полное вращение по часовой стрелке> Полное вращение против часовой стрелки> Разверните периферическое зрение> Взгляд вдаль

Подготовка места для медитации и созерцания свечей

Если вам интересно, как подготовить место для медитации и практики созерцания свечей, ознакомьтесь со статьей «Создание пространства для медитации» от Breck Life Group.

Пальминг

Вы можете видеть пальминг, называемый банками, но баночки — ТАКОЕ невероятно интенсивная практика, и мы будем называть ее здесь пальмингом. Эта практика помогает расслабить глаза после упражнений для глаз и после наблюдения за свечой. Также часто после медитации перед тем, как открыть глаза, ладони глаза.

• Глаза должны быть закрыты.
• Согрейте ладони, потирая ладони друг о друга.
• Поместите ладони так, чтобы они опирались на гребень над бровями (очень технический термин) и на скулы (ладони на самом деле не касаются век, они подвешены на расстоянии от век этими двумя костями).На этом этапе ваши ладони эффективно защищают или закрывают глаза.
• Удерживайте ладони на месте 5-10 секунд.
• Уберите ладони с лица и откройте глаза (вы также можете повторить шаги с 1) по 4), если хотите, просто поднимите ладони на 5-10 секунд, а затем повторите только один раз, если хотите).

Если вы хотите узнать больше о техниках йоги для поддержки своего зрения, я действительно рекомендую вам прочитать Yoga Journal’s Insight for Sore Eyes .

И, если вам интересно, что еще можно сделать для улучшения внешнего вида лица, ознакомьтесь с 3 способами увеличения лимфодренажа (да, лимфодренаж ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может улучшить внешний вид вашего лица и помочь с появлением мешков под глазами).

В этом посте лимфодренажа рассказывается об общих способах поддержки лимфодренажа по всему телу. Если вы ищете конкретные способы поддержки оттока лимфы для вашего лица, подпишитесь на нашу рассылку и будьте первым, кто узнает, когда в блоге появятся методы ручного лимфодренажа для лица.

И, если вам интересно, есть ли у Rain Organica какие-либо продукты для вас, посмотрите I am Enough Facial Oil, смесь растительных масел, богатую незаменимыми жирными кислотами и коэнзимом Q-10, которые превратят любой лосьон для лица в поистине феноменальный вид. кремовый цвет.

Список литературы

Ссылка 1. https://www.eyelidslift.com/blog/5-best-exercises-can-fix-droopy-eyelids-effectively/)

Ссылка 2. https://www.healthline.com/health/droopy-eyelid-exercises#exercises

Ссылка 3.https://www.livestrong.com/article/206354-eyelid-sagging-exercises/

Ссылка 4. https://youtu.be/U2-1NBCwQT0

Ссылка 5. https://www.yogaindailylife.org/system/en/hatha-yoga-kriyas/trataka

Ссылка 6. https://theyogainstitute.org/trataka-yogic-eye-care/

Ссылка 7. https://www.yogajournal.com/lifestyle/insight-for-sore-eyes

Об авторе

Brandy — разработчик рецептур и самопровозглашенный фанат здоровья, который любит пешие прогулки, садоводство, наблюдение за птицами и бодибординг.

Ее борьба с прыщами в подростковом и 20-летнем возрасте привела к целостному и здоровому подходу к уходу за кожей, рассматривая кожу как орган, который нужно любить и о котором нужно заботиться, а не как полотно, на котором можно вести войну.

С 2008 года она разрабатывает универсальные продукты для простой повседневной жизни дома, и Rain Organica начала свою деятельность, когда ее друзья-туристы попросили портативную программу ухода за кожей, чтобы их кожа оставалась здоровой и счастливой на тропах и вне их.

Вы можете попробовать Rain Organica на себе с набором Essentials Kit, который представляет собой полноценный комплексный уход за кожей всего за 3 шага.

Бренди в LinkedIn Bio

Подпишитесь на нашу рассылку новостей:

Каковы лучшие решения при отвисших веках?

Обвисшие веки и брови могут сделать вас усталым и старше своего возраста. В некоторых случаях тяжелые веки могут даже начать мешать зрению. Если вы недовольны своими опущенными глазами, косметическая операция в виде подтяжки глаз или блефаропластики может помочь.

Г-н Венкат Рамакришнан, консультант по пластическому хирургу в больнице Nuffield Health Brentwood, говорит, что люди обращаются за хирургическим вмешательством по разным причинам.

«Иногда веки могут так сильно провисать, что опираются на линию роста ресниц и затрудняют зрение. Другие пациенты просто говорят, что им не нравится, как выглядят их веки, и жалуются, что они больше не видят тени на веках».

Г-н Рамакришнан советует: «Нехирургические методы лечения неэффективны при подтяжке обвисшей кожи на веках. Лучшее и наиболее удовлетворительное лечение этой проблемы — это подтяжка верхней части глаза или верхняя блефаропластика, которая уменьшает количество кожи на верхнем веке. веко.«

Блефаропластика — вторая по распространенности операция пластической хирургии в Великобритании, и г-н Рамакришнан говорит, что пациенты обычно очень довольны результатами.

Почему появляются отвисшие глаза?

Закрытые глаза часто являются наследственной особенностью, которая ухудшается с возраст.

С возрастом кожа на верхнем веке теряет эластичность и становится мешковатой.

Жир, который естественным образом скапливается на краю глазницы и смягчает глаз, начинает выпирать вперед по мере того, как ткань, которая раньше удерживала его. место ослабевает с возрастом.Это создает пухлые, полные и тяжелые веки.

Во время блефаропластики делается разрез от четырех до пяти сантиметров в естественной складке верхнего века. Лишняя кожа удаляется, разрез зашивается и закрывается хирургическим клеем.

Иногда жир с века удаляется во время блефаропластики. Однако Рамакришнан говорит, что это нужно делать очень осторожно, так как удаление слишком большого количества жира может привести к тому, что глаза будут выглядеть пустыми и изможденными, что нельзя назвать молодым.

Он объясняет: «Если жир образовал грыжу или выпятился вперед из-за ослабления опоры, толкание жировой подушечки назад и фиксация ее внутренними швами может дать лучший результат».

Как и в случае любой косметической операции, важно, чтобы у вас было более одной консультации с вашим хирургом, чтобы он или она понимали ваши ожидания, и вы понимали, что хирург может предложить. Хотя фотографии предыдущих работ могут помочь понять общую идею процесса, их нельзя использовать как средство оценки работы хирурга или ожидаемого результата в вашем случае.Каждый пациент индивидуален, и вам могут быть показаны только лучшие результаты. Рекомендации предыдущих пациентов, врачей или медсестер, а также тщательное изучение квалификации и репутации хирурга — лучший способ выбрать хирурга.

Поскольку глаза — важная черта вашей внешности, большинство хирургов посоветуют вам выбрать консервативную операцию, поскольку радикальная подтяжка глаз может кардинально изменить вашу внешность.

После блефаропластики у вас могут оставаться синяки в течение двух и более недель.Однако водостойкий клей или лента поверх швов означает, что вы можете немедленно вымыть лицо и принять душ. Единственный беговой шов на веке снимается через пять дней. После первой недели вы можете использовать макияж, чтобы скрыть синяки. Г-н Рамакришнан говорит: «Отек обычно не является серьезной проблемой, хотя может быть отечность. Это разрешается в течение нескольких дней, и большинство пациентов довольны своим окончательным результатом ».

Последнее обновление Среда, 26 февраля 2020 г.

Эти натуральные советы могут создать эффект подтяжки век

Макияж глаз и формирование бровей могут создать впечатление естественной подтяжки век.Использование светлых теней, например розовых, чуть ниже бровей и под глазами, может сделать глаза ярче и сделать их более открытыми. Добавление более темного тона вдоль складки дает иллюзию глубины, мгновенно приподнимая веки только при правильном использовании цвета. Придайте бровям правильную форму, соответствующую структуре костей, и все готово.

Когда вы не высыпаетесь, ваши веки опускаются. Глаза опухают и опухают, на них усиливаются морщины и покраснение. По крайней мере, семь часов сна в сутки уменьшают эффект усталости глаз, придавая вашим глазам более здоровый и молодой вид.Старайтесь не поднимать веки дольше, если вы спите как следует.

Естественный вариант подтяжки век — упражнения для верхних век. Осторожно закройте глаза и, не двигая головой, посмотрите вверх и вниз. Повторить несколько раз. Еще одно упражнение, которое можно выполнить вместо подъема век, — положить пальцы на виски, тянуть глаза к ушам и открывать и закрывать глаза на десять повторений. Упражнения для век не заменят хирургическую или нехирургическую подтяжку век, но постоянное их использование может отсрочить эти косметические процедуры.

Забота о коже вокруг глаз — еще одно естественное средство от усталости глаз. Хотя не существует кремов или сывороток, которые фактически заменяют подтяжку век, вы можете отложить их необходимость, осторожно обработав нежные области вокруг глаз. Наносите увлажняющие кремы для глаз только безымянными пальцами и всегда широкими движениями, ни в коем случае не втирая.

Незначительные, но постоянные изменения в диете могут естественным образом улучшить внешний вид ваших глаз. Сократите потребление соли, потому что соль задерживает воду и может придать глазам опухший вид.Обильное питье выводит шлаки из организма и сохраняет кожу влажной. Зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами, что помогает коже, поврежденной солнцем. Эти диетические изменения могут помочь отсрочить косметическую операцию на верхнем веке.

Когда вы исчерпали природные средства и будете готовы к следующему этапу косметических процедур, обратитесь к косметическому хирургу Майами, который специализируется на косметической хирургии верхнего века при подтяжке век. Ваш косметический хирург из Майами подскажет, какая подтяжка век лучше всего подходит для вас: хирургическая или безоперационная.

Вот 2 способа естественного подъема бровей и век с помощью Face Yoga.

Face Yoga — отличный способ естественным образом приподнять область бровей и век. Используя только пальцы, вы можете осторожно приподнять глаза и облегчить ощущение тяжести, которое вы чувствуете. Перед тем, как приступить к этим методам, убедитесь, что ваше лицо и руки чистые, чтобы не переносить жир и грязь на лицо.

Одна из техник, которыми я собираюсь поделиться с вами сегодня, — это массаж, который поможет освежить вашу кожу и снять напряжение, а другой — это упражнение для лица, которое поможет тренировать ваши мышцы, чтобы оставаться в напряжении, что поможет ваши брови сохранят форму.

Оба вещества одинаково важны и должны быть частью повседневного ухода за кожей. Вы можете присоединиться к этим естественным техникам лифтинга лица из этого видео

Щипок вдоль брови

Для начала разведите двумя пальцами вдоль брови. Нанесите на кожу и сделайте небольшие надавливания на брови. Вы можете выполнять это упражнение до одной минуты один или два раза в день. По очереди наносите на каждый глаз и в разных точках по длине бровей.

Считайте это способом освежить кожу и вызвать приток крови к уставшей коже. Обеспечение притока крови к этому участку помогает сохранить вашу кожу свежей и яркой.

Слегка приподнимите брови

Для второго упражнения йоги для лица возьмите два указательных пальца под брови и осторожно приподнимите их. Ваши пальцы будут в форме бровей, параллельны земле. Аккуратно нанесите их на кожу и приподнимите брови. Держите брови в этом положении, сосредотачиваясь на своем дыхании.Однако не стоит толкаться слишком высоко, так как вы не хотите слишком сильно сморщивать кожу лба.

Закройте глаза и почувствуйте сопротивление указательных пальцев, поднимающих брови. Вы почувствуете небольшой пульс, и вам следует удерживать его в течение 10-20 секунд. Это помогает вашим мышцам наращивать силу и тонус, что предотвращает их провисание. Повторить 3 раза.

Завершите эту технику, проведя кончиками пальцев по лбу наружу, чтобы сгладить любые линии или складки, которые могли образоваться в области лба.Вы также можете найти эту технику в моей книге «Йога для лица Даниэль Коллинз», доступной на Amazon.

Обратите внимание на свое дыхание

Как и в любой практике йоги, убедитесь, что вы глубоко дышите, вдыхая через нос и выдыхая через рот. Эти техники помогут расслабить лицо.