9000 3 # 18 Kirstie Alley

В посте Instagram о дне рождения Адель есть поклонники, знаменитости говорят

Адель использовала пост в Instagram, чтобы отметить свое 32-летие, поделившись своим последним взглядом, в том числе поблагодарив основных работников, назвав их «нашими ангелами». »

Развлекайся!, США СЕГОДНЯ

Имя актрисы Ребел Уилсон упоминается в новостях, потому что она похудела. Снова. Каждые несколько недель либо Уилсон, либо певица Адель становятся одной из самых обсуждаемых тем дня, потому что появляется новая фотография одной из женщин, напоминающая всем нам, что она значительно похудела, чем была, когда впервые достигла славы.

Почему мы продолжаем это делать? 

Этот вопрос задавал даже Уилсон.Совсем недавно она выразила разочарование по поводу одержимости публики ее телом в интервью Daily Telegraph, опубликованном в субботу.

«В 2019 году у меня вышло примерно четыре фильма, два из которых я продюсировал, а один, «Кролик Джоджо», был номинирован на премию Оскар за лучший фильм», — сказал Уилсон изданию. «Тем не менее, я получаю больше прессы в следующем году, когда я ничего не делаю, кроме как худею».

Весь прошлый год Уилсон документировала свое похудение в социальных сетях.В некоторых постах выражалась гордость за выполнение упражнений, в то время как другие демонстрировали более гламурную сторону, позируя в красивых платьях с прической и макияжем.

«Эта неделя была очень загруженной, но я вставал очень рано 3 раза (6 утра 😜) и ходил в поход… даже пробежал пару 100-метровых спринтов, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений (хотя мой «спринт», вероятно, чей-то «медленный бег» 😝) но я гордилась собой и теперь всего 3 кг от моего целевого веса!» она подписала фотографию себя в походе в прошлом году.

В другом посте она пошутила, что фанаты должны «называть меня просто Фит Эми».

Потеря веса Джона Хилла: Учитесь у Джона Хилла и перестаньте комментировать тела людей, говорят эксперты Но эксперты предостерегают от сравнения этого с фэтшеймингом.

Уилсон явно намерена отпраздновать прогресс, которого она добилась на пути к похудению. Гордиться своими достижениями — это здорово, и с точки зрения фаната, возможно, это поможет вдохновить других, которые хотели привести себя в форму, но изо всех сил пытаются найти мотивацию.

Но также бессмысленно говорить, что разговоры об этих двух женщинах сводятся к распространению бодипозитива, игнорируя при этом тот факт, что это также происходит из-за того, что теперь у них тип телосложения, который наша культура считает традиционно привлекательным. Культура знаменитостей приветствует больше дискуссий о достижениях женщин-творцов, но по-прежнему уделяет большое внимание внешности.

Если Уилсон решила, что хочет похудеть по состоянию здоровья, это хорошо для нее.К сожалению, большая часть дискуссий о весе знаменитостей упускает из виду множество неизвестной информации, позволяющей предположить, что человек здоров (или не здоров) в зависимости от того, сколько он весит (кстати, быть худым тоже не всегда полезно). .

В случае с Адель, возможно, было шокирующим увидеть, как знаменитость, которую редко фотографируют, внезапно стала совсем другой, чем раньше. Но мы уже больше года знаем, что Адель выглядит не так, как когда она впервые оказалась в центре внимания более 10 лет назад.Это больше не должно быть новостью.

«Люди в шоке, потому что я не рассказал о своем «путешествии». Они привыкли к тому, что люди все документируют в Instagram … Я делала это для себя, а не для кого-то еще», – сказала Адель британскому Vogue ранее в этом месяце. «Вам не обязательно иметь лишний вес, чтобы быть позитивным, вы можете быть любой формы и размера».

Основная проблема заключается в том, что эти всплески онлайн-разговоров доходят до обычных женщин, которые слышат, что они не интересны, не привлекательны и не достойны любви, пока не достигают второй половины своих снимков «до и после».

«Речь никогда не шла о похудении»: Адель о том, как тренировки помогли справиться с беспокойством и разводом размер 2. См.: «Ненасытная», «Друзья», «Милые обманщицы» и любое другое телешоу, в котором прошлое персонажа больших размеров изображалось как трагическая или комедийная предыстория.

Ситуация улучшается с точки зрения позитивного представления: такие шоу, как «Пронзительный» Эйди Брайант, напоминают нам, что полные женщины могут быть неотразимыми звездами без предварительного похудения.Мо’Ник снялась в романтической комедии 2006 года «Phat Girlz», а Куин Латифа снялась в фильмах «Последний отпуск» 2006 года и «Просто Райт» 2010 года. Лиззо поет о том, что чувствует себя «чертовски хорошо», не задумываясь о любви к своему телу. Даже Уилсон снялась в романтической комедии в прошлом году вместе с голливудским красавчиком Лиамом Хемсвортом.

Адель и Уилсон уже много лет талантливы, веселы, красивы и трудолюбивы. Так что давайте поговорим об этом вместо этого.

Музыка: Адель выпускает первую новую музыку почти за 6 лет с «Easy on Me»: смотрите эмоциональное музыкальное видео

11 фотографий Lean New Look актера

Зак Галифианакис — один из самых забавных актеров Голливуда.

Галифианакис был номинирован на лучшую мужскую роль в комедийном сериале на церемонии вручения премии «Эмми» в 2017 году за роли в сериале « Baskets », в котором он играет братьев-близнецов, и именно здесь он действительно привлек некоторых внимание.

Хотя Галифианакис не страдал избыточным весом или ожирением в течение своей карьеры, его комедийный образ определенно больше склонялся к стилю «отцовское тело», или как у Криса Пратта в его дни до « Стражей Галактики », когда Пратт играл милого , пухлый Энди Двайер на Парки и зоны отдыха . (Посмотрите удивительную трансформацию тела Пратта и 16 других экстремальных трансформаций голливудских знаменитостей здесь.)

Галифианакис получил свой первый телевизионный кредит еще в 1996 году, но его настоящий прорыв произошел в кинотрилогии The Hangover , где он сыграл Алана, социально неуклюжего соперника Фила Брэдли Купера и Стью Эда Хелмса.

Но сейчас Галифианакис выглядит намного стройнее и стройнее по сравнению с его похмельными днями.

Галифианакис ранее привлекал внимание тем, что похудел еще в 2016 году.Во время появления на Conan в январе того же года Галифианакиса спросили о его потере веса, и он, конечно же, ответил шуткой: «У меня было много пластических операций», — сказал комик.

Начиная с The Hangover , Галифианакис появлялся в таких разнообразных проектах, как The Muppets , It’s Kind of a Funny Story , Up in the Air , обладатель премии Оскар Birdman , The Lego Batman Movie и Излом времени , но он действительно получил восторженные отзывы за свое выступление в телесериале FX Baskets , отсюда и номинация на Эмми.

Вот 11 взглядов на новый образ Галифианакиса с церемонии вручения премии «Эмми» и других недавних выступлений.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Рукав желудка Фотографии до и после и что вы можете ожидать

Последнее обновление:  

Рукав желудка до и после изображений ниже в сочетании с последующими калькуляторами и информацией заложили основу для того, что вы можете ожидать после операции, в том числе:

• Вы потеряете до 70 % вашего избыточного веса в первый год
• Вы улучшите или излечите все проблемы со здоровьем, связанные с ожирением
• Ваша уверенность в себе повысится, как и общее качество жизни
• Вы улучшите когнитивные функции (станете умнее )

Прочтите разделы ниже, чтобы узнать все, что вам нужно знать о жизни до и после операции по рукавной резекции желудка.

До и после успешной потери веса

Индивидуальные результаты могут отличаться Мужчины

Реклама

Потеря веса после рукавной резекции желудка

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Потеря до 70% лишнего веса в течение первого года /3 лишнего веса исчезло
• Месяц 6: Исчезла примерно половина лишнего веса
• Месяц 12: Исчезло до 70% лишнего веса

Большинство пациентов достигают плато примерно через год-два.Пациенты, которые правильно питаются и занимаются физическими упражнениями, обычно могут удерживать вес или худеть еще больше.

Но многие пациенты упускают свою преданность делу и набирают вес. Это происходит из-за того, что желудок растягивается со временем, что обычно вызывается перееданием.

К 5 годам после операции средний пациент сбрасывает более половины своего лишнего веса. Успешные пациенты избегают набора веса с помощью:

• Тесного сотрудничества с диетологом или диетологом своего хирурга
• Использование личного тренера
• Посещение очных или онлайн-групп поддержки не реже двух раз в месяц
• Ведение дневника питания
• Наличие поддержки семьи и друзей
• Поддержание мотивации и преданности делу

Для получения дополнительной информации о снижении веса с помощью рукавной резекции желудка см. следующие страницы:

Фотографии женщин с рукавной резекцией желудка

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Просмотрите 7 наборов фотографий ниже

См. ниже фотографии женщин, потерявших вес до и после операции по рукавной резекции желудка:

Реклама

Фотографии пациентов мужского пола с рукавной резекцией желудка

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Просмотрите 7 наборов фотографий ниже

См. ниже фотографии мужчин с потерей веса до и после операции по рукавной резекции желудка:

Фотографии — Знаменитости

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Просмотрите обновленный список «подтвержденных» операций на желудке знаменитостей ниже

Многие знаменитости, в том числе бывшие профессиональные спортсмены, перенесли операцию по снижению веса. На следующих фотографиях знаменитостей до и после показаны результаты операций пациентов, которых вы можете узнать:

Мэрайя Кэри – певица, автор песен

Источник изображения: upload.wikimedia.org

Кэрри Фишер — Кинозвезда

Источник изображения: кредитпрайд.com

Рози О’Доннелл – телеведущая

Источник изображения: s-media-cache-ak0.pinimg.com

«Мама Джун» — персонаж реалити-шоу

Источник изображения: www. womenshealthmag.com

Лиза Лампанелли — комик

Источник изображения: i.pinimg.com

Пол Уолл — рэпер/музыкант

Источник изображения: dbou9h2pp5ks6.cloudfront.net

Грэм Эллиот — судья реалити-шоу «МастерШеф»

Источник изображения: i.dailymail.co.великобритания

Джонсон – Сын Мэджика Джонсона

Источник изображения: s.yimg.com

Элвис Дюран – личность американского радио

Источник изображения: images-production.global.ssl.fastly.net

Лавелл Кроуфорд — актер

Источник изображения: media.tmz.com

Видео пациентов с рукавной резекцией желудка

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Слушайте пациентов с рукавной резекцией желудка об их пути к снижению веса

См. ниже видеоролики, в которых пациенты обсуждают свой опыт рукавной резекции желудка после операции:

Ваша кожа после рукавной резекции желудка

ОБЗОР РАЗДЕЛА:

• Минимальные рубцы в результате операции
• Избыток кожи можно удалить с помощью пластической хирургии Выполняется процедура:
  • Лапароскопическая хирургия с одним разрезом – Один небольшой шрам, спрятанный в пупке – Встречается чаще
  • Многопортовая лапароскопическая хирургия – 4–5 небольших шрамов на животе – Все еще очень часто
  • Открытая хирургия — Большой шрам на животе — обычно делается только в экстренных случаях во время операции

  См. нашу страницу Рубцы на желудочных рукавах для получения изображений и дополнительной информации.

  Провисание кожи и пластическая хирургия

  У большинства пациентов с рукавной резекцией желудка кожа так долго растягивалась, чтобы приспособиться к их лишнему весу, что потеряла свою эластичность. Рукавная резекция желудка приводит к тому, что большинство пациентов очень быстро теряют вес, и ваша кожа просто не могу идти в ногу. Лишняя кожа может смущать. Он также может вызвать несколько проблем, от незначительных до серьезных, в том числе:

  • Трудности с одеванием
  • Трудности при физических упражнениях, которые могут повлиять на долгосрочное поддержание веса и здоровье
  • Сыпь на кожных складках или повреждение кожи
  • Инфекции кожных складок

  В некоторых случаях пациенты справляются с обвисшей кожей с помощью корректирующего контуры тела нижнего белья.В более серьезных случаях пациентам проводят пластическую операцию по удалению лишней кожи. Операция по удалению лишней кожи часто покрывается страховкой.

  Дополнительную информацию см. на нашей странице «Пластическая хирургия после похудения».

  07.

  Польза для здоровья от операции рукавной резекции желудка

  ОБЗОР РАЗДЕЛА:

  • Многие проблемы со здоровьем можно улучшить или «вылечить» после операции

  Перейдите к следующему рисунку, чтобы увидеть, как рукавная резекция желудка может улучшить ваше здоровье, или прокрутите вниз, чтобы узнать о результатах рукавной резекции желудка для среднего пациента.

  Рукавная резекция желудка приводит к полному «решению» (излечению, пока сохраняется потеря веса) многих проблем со здоровьем, связанных с ожирением. Пациенты, которые не вылечены, обычно испытывают заметное улучшение.

  Ниже приводится список состояний, которые, как известно, излечиваются или улучшаются с помощью рукавной резекции желудка, упорядоченный по процентам пациентов, которым была оказана помощь.

  Нажмите здесь, чтобы увидеть полный список преимуществ для здоровья

  Результаты улучшения здоровья после операции на рукаве желудка также включают:

  • Улучшение качества жизни: 93% пациентов (1)
  • Снижение смертности/продолжительность жизни (5-летняя смертность) : риск смерти ниже на 89% (2)
  • Сердечно-сосудистые заболевания: значительное улучшение (3) (4)
  • Депрессия: улучшение задокументировано, но сводные данные отсутствуют (5) (6)
  • Неалкогольная жировая болезнь печени: улучшение задокументировано, но проценты по рукавам отсутствуют (7)
  • Псевдоопухоль головного мозга: Улучшение задокументировано, но проценты по рукавам отсутствуют (8)

  Потеря веса после рукавной резекции желудка улучшает здоровье суставов.На каждый потерянный фунт веса приходится снижение давления на колено на 4 фунта (9). Это улучшает подвижность и снижает боль в коленях.

  88 000 участников участвовали в сборе данных об исследованиях рака. Результаты показывают, что пациенты, перенесшие операцию по снижению веса, имеют на 33% меньший риск развития рака (10).

  Уровень риска рака, связанного с ожирением, был еще больше снижен, в том числе (11):

  • Рак толстой кишки
  • Рак молочной железы в постменопаузе
  • Рак эндометрия
  • Рак поджелудочной железы

  улучшение самочувствия после операции на рукаве желудка.

  08.

  Изменения в образе жизни, необходимые для проведения операции по рукавной резекции желудка

  ОБЗОР РАЗДЕЛА:

  • Если вы решите сделать операцию по рукавной резекции желудка, вам придется вести более здоровый образ жизни. Пожалуйста, прочитайте подробности ниже.

  Изменение образа жизни до и после рукавной резекции желудка имеет решающее значение для вашего успеха в снижении веса и сохранении его. Начните жить так, как будто вы перенесли операцию как минимум за 3 месяца до нее. Следующие советы помогут вам пройти через изменения вам могут пройти до и после операции по удалению желудка:

  • Начните есть для здоровья, а не только для вкуса и удовольствия. Ваш меньший желудок после операции не позволит вашему организму перерабатывать столько пищи, сколько вы привыкли.Это отлично подходит для похудения, но плохо для получения питательных веществ, необходимых вашему телу. работает должным образом. Если вы наедаетесь нездоровой пищей и не получаете необходимые питательные вещества после операции, вы рискуете пострадать от одного из многих ужасных последствий недоедания. См. наши 5 основных факторов успеха долгосрочной бариатрической диеты для получения дополнительной информации.
  • Ешьте белок, белок и еще раз белок. Белок необходим для похудения, поскольку он помогает быстрее и дольше чувствовать себя сытым.Это также поможет вам сохранить мышцы во время быстрой потери веса после операции.
  • Ешьте медленно, пережевывайте каждый кусочек и следите за размером порций. Чувство сытости (полноты) достигает вашего мозга через 20-30 минут. Медленное питание и тщательное пережевывание помогают вам оставаться на связи со своим телом, чтобы не переедать и не растягивать свой новый живот/мешок. Практика этого во время подготовки к операции по снижению веса поможет вам похудеть.
  • Начните принимать поливитамины. Поскольку пациенты с бариатрией также не усваивают питательные вещества из-за изменений в пищеварительной системе и из-за меньшего потребления пищи, вам необходимо принимать добавки после операции.Начните встраивать это в свой распорядок прямо сейчас… поговорите со своим врачом о том, какие поливитамины он рекомендует.
  • Ничего не пейте во время еды. После операции вам нужно будет подождать не менее часа после еды, прежде чем что-либо пить. Жидкости могут вымывать пищу через меньший послеоперационный желудок, вызывая чувство голода быстрее и приводя к набору веса.
    • Кроме того, после операции у вас не будет достаточно места в желудке для еды и жидкости (ваш желудок будет меньше), и вы можете в конечном итоге получить обезвоживание или недоедание, если не будете есть и пить отдельно.Этот шаг очень важен, особенно рано после выздоровления, когда вы все еще лечитесь.
  • Откажитесь от сладких напитков и пейте больше воды. Если у вас нет ограничений по жидкости, начните выпивать 64 унции воды или больше в день. Употребление большого количества воды в течение месяцев, потраченных на подготовку к операции по снижению веса, помогает пациентам в нескольких случаях. важные способы, такие как раннее ощущение сытости (таким образом способствуя снижению веса перед операцией), поддержание достаточного уровня жидкости в организме и промывание почек, чтобы снизить вероятность образования камней в почках, которые могут развиться при быстрой потере веса после операция.
  • Осторожнее с кофе. Кофе в небольших количествах полезен, но исключает нездоровые калории, которые поступают из сахара и сливок. Чтобы облегчить переход, хорошей альтернативой может стать чай с высоким содержанием кофеина и небольшим количеством меда.
  • Прекратите употреблять алкоголь. Из-за изменений в вашей пищеварительной системе после операции алкоголь будет оказывать совершенно иное воздействие на ваш организм. Это будет намного легче для вы опьянеете, что означает, что вы, скорее всего, поддадитесь тяге к еде.Алкоголь после операции также может привести к резкому скачку уровня сахара в крови, что приведет к набору веса и повысит риск возникновения ряда проблем со здоровьем. из них тяжелые.
  • Упражняйтесь еще немного – начинайте медленно, делайте то, что вам нравится, просто начните двигаться. В идеале вы можете терпеть движение в течение 20-30 минут. ежедневно. Это уменьшит риск осложнений во время операции, поможет сбросить вес перед операцией и выработает привычку, которая приведет к долгосрочной потере веса.
  • Бросьте курить. Курение повышает риск образования тромбов во время операции в течение 6 недель после последней выкуренной сигареты. Кроме того, исследования показывают, что курильщики табака не смогли завершить предоперационную программу снижения веса в два раза чаще, чем некурящие (3). Если вы в настоящее время употребляете табак, рассмотрите возможность участия в программе отказа от табака или начала лечения никотиновой заместительной терапией, которая может включать пластыри или жевательную резинку.
  • Начните посещать личные собрания группы поддержки. Нельзя недооценивать важность того, чтобы услышать реальный опыт других пациентов.Другие пациенты будут даст вам информацию из первых рук, которую ваша хирургическая бригада, возможно, не сможет предоставить напрямую, и позволит вам построить отношения, которые продолжат помогать вам добиваться успеха после операции. Ваш хирург может предоставить подробную информацию о том, как найти местную бариатрическую клинику. группа поддержки хирургии.

  Мы знаем, что эти изменения будут непростыми, поэтому вы начинаете заранее. Будьте терпеливы к себе… практикуйте самоконтроль и прощение. По мере того, как вы постепенно начинаете менять свой распорядок в течение недель и месяцев, потраченных на подготовку к операции по снижению веса, корректировки будут становиться все легче и легче.

  Дополнительную информацию см. на нашей странице «Подготовка к операции по снижению веса».

  09.

  Ваша новая диета после рукавной резекции желудка

  ОБЗОР РАЗДЕЛА:

  • Вы будете соблюдать ограниченную диету до и после операции
  • Вам придется принимать витамины и добавки до конца жизни (см. подробности ниже)

  Ваш рацион до и после операции по рукавной резекции желудка будет основным фактором, влияющим на потерю веса. Строгое соблюдение рекомендуемых диет и отказ от нездоровой пищи — лучший способ обеспечить долгосрочную потерю веса после операции.Подготовьтесь к операции и будьте готовы к долгосрочным изменениям диеты:

  • Предоперационная диета начинается за 3+ недели до операции
  • Послеоперационная диета длится от 3 дней до 4 недель (у каждого хирурга свои рекомендации) с постепенным переходом от от прозрачных жидкостей до твердой пищи
  • В первую очередь здоровое питание с ограниченными перекусами
  • 60+ граммов белка в день
  • 2+ литра низкокалорийных жидкостей в день
  • Строгий режим приема витаминов

  Рекомендации по питанию см. на следующих страницах до и после операции:

  10.

  Изменения в работе головного мозга после рукавной резекции желудка

  РЕЗЮМЕ:

  • Ваш мозг может работать лучше после операции
  • Вы будете менее голодны после операции, но это не избавит от пищевой зависимости

  В дополнение ко многим физические преимущества после рукавной резекции желудка часто упускается из виду один важный орган: мозг. Этот орган потребляет 20% нашей энергии и влияет на наше познание, исполнительную функцию и настроение. Рукавная операция на желудке повлияет как это работает.

  1. Когниция

  Многочисленные исследования показывают, что ожирение связано со снижением когнитивных функций. Были установлены связи с деменцией и более ранним появлением симптомов (12). Другие исследования предполагают, что дефицит краткосрочной памяти и внимания ухудшает популяцию (13).

  Хотя существуют различные теории относительно того, почему ожирение способствует когнитивным проблемам, популярная школа мысли предполагает, что это связано с кровотоком в мозге. Ожирение считается фактором риска цереброваскулярных заболеваний (14), состояния, при котором кровь не циркулирует должным образом по головному мозгу.Нарушение регуляции кровотока может вызвать множество проблем, включая инсульт и сосудистую деменцию.

  К счастью, исследования также показывают, что рукавная резекция желудка может улучшить когнитивные функции и здоровье мозга. В одном исследовании пациентов показатели когнитивной функции продемонстрировали улучшение в течение трех лет после операции (15). Измеряемые переменные в исследовании включали исполнительное функционирование, кратковременную память и продолжительность концентрации внимания.

  2. Регулирование гормонов

  Рукавная резекция желудка может иметь большое значение для улучшения тонкого баланса между функцией мозга и гормонами.Гормоны играют жизненно важную роль в регулировании голода, настроения и множества других факторов здоровья.

  Когда желудок пуст, он выделяет в кровь гормон грелин. Это заставляет ваш мозг генерировать импульсы голода.

  После еды количество секретируемого грелина падает, а затем медленно увеличивается до следующего приема пищи. Так как ваш желудок станет намного меньше после операции по рукавной резекции желудка, количество выделяемого им грелина также может снизиться.

  Меньшее количество грелина в организме означает, что вы будете чувствовать себя менее голодным, чем до операции. См. нашу страницу об ожирении и генетике для получения дополнительной информации.

  Ожирение также способствует избытку гормонов, включая эстроген. После операции по рукавной резекции желудка и потери веса уровень эстрогена может снизиться. Более сбалансированное соотношение тестостерона и эстрогена может привести к повышению энергии, настроения и сексуального влечения у мужчин. так и самки.

  3. Пищевая зависимость

  У вас может быть пищевая зависимость, если ваше желание есть важнее других важных аспектов вашей жизни, таких как:

  • Личное здоровье
  • Семья
  • Друзья
  • Работа
  3 Ваш внешний вид
  • Предотвращение проблем со здоровьем, связанных с ожирением, таких как гипертония, апноэ во сне или диабет

  Если не принимать меры, пищевая зависимость может привести к ожирению.Если не принять меры до операции, это также может привести к набору веса.

  Чтобы узнать, страдаете ли вы от пищевой зависимости, пройдите наш тест на пищевую зависимость.

  11.

  Изменения в ваших отношениях после рукавной резекции желудка

  РЕЗЮМЕ РАЗДЕЛА:

  • Ваши отношения могут измениться
  • Качество половой жизни может улучшиться отношение.

    Рукавная резекция желудка приводит к быстрой и значительной потере веса, и люди начинают относиться к вам по-другому в течение нескольких месяцев после операции.Ниже приводится положительный опыт, о котором сообщило большинство пациентов:

    • Отношение с большим уважением
    • Больше романтического интереса со стороны других
    • Отсутствие дискриминации по поводу ожирения
    • Более глубокие отношения в результате возможности физически не отставать от детей и более физически здоровых друзей (16) чувствуете, когда вы теряете вес, а они нет?
    • Если они не меняют диету и образ жизни, не будут ли ваши друзья или семья мешать вам оставаться на правильном пути?
    • Как отреагируют ваши коллеги? Стоит ли вообще говорить им, что у вас операция?
    • Будет ли ваша новая более здоровая диета и меньшие размеры порций делать прием пищи с другими людьми неудобным?
    • Возможна ли близость с вашим супругом или партнером?
    • Может ли ваш супруг или партнер стать ревнивым сейчас, когда другие стали больше вас замечать?

    То, как вы относитесь к людям и отношениям, также может измениться. Общие мысли включают в себя:

    • «Относился бы этот человек ко мне так же, если бы я не сбросил весь этот вес?»
    • «Как мне справиться с дискриминацией по ожирению теперь, когда я на «другой стороне»?»

    Чтобы узнать о реальном жизненном опыте и получить советы от других пациентов с обходным желудочным шунтированием, см. нашу страницу «Взаимоотношения после операции по снижению веса».

    12.

    Сравните другие доступные процедуры по снижению веса с желудочной накладкой

    ОБЗОР РАЗДЕЛА:

    • Желудочная накладка обеспечивает наилучшую потерю веса за 1 год и 3-е место в лучшей потере веса за 5 лет
    • Сопоставимые или лучшие преимущества для здоровья при совместном использовании по сравнению с другими процедурами по снижению веса

    Рукавная резекция желудка в настоящее время является наиболее популярным вариантом операции по снижению веса, на которую приходится более 50 процентов всех операций по снижению веса. Если вы сравниваете рукавную резекцию желудка с другими процедурами по снижению веса, обратите внимание на следующую информацию:

    1. Сравнение снижения веса

    Щелкните здесь, чтобы просмотреть сравнение снижения веса

    2. Сравните пользу для здоровья

    В целом, улучшение здоровья при ожирении проблем со здоровьем прямо пропорционально количеству потери веса с течением времени. См. приведенное выше сравнение потери веса, чтобы увидеть, какие процедуры приводят к наибольшему краткосрочному и долгосрочному результату. потеря веса и, следовательно, лучшее улучшение здоровья.

    Однако процедуры, при которых удаляется часть желудка (только рукавная резекция желудка, шунтирование желудка и обход двенадцатиперстной кишки), с большей вероятностью улучшат или излечат диабет 2 типа , чем процедуры, которые оставляют желудок нетронутым.

    13.

    Упражнения после рукавной резекции желудка

    ОБЗОР РАЗДЕЛА:

    • Вы должны ежедневно ходить до операции
    • Вы должны установить последовательный режим тренировок после хирургической операции

    Важно выполнять физические упражнения до и после операции по рукавной резекции желудка. Упражнения почти так же важны, как и ваша диета, когда речь идет о долгосрочном успехе после операции по рукавной резекции желудка:

    • Пациенты, регулярно занимающиеся физическими упражнениями, теряют больше веса в долгосрочной перспективе
    • Невероятная польза для физического и психического здоровья

    В помощь вы остаетесь на правильном пути, выделите время для упражнений в одно и то же время в одни и те же дни недели.

    Также распределите свои 2,5 часа в неделю на 3 или 4 дня (другими словами, от 30 до 45 минут 3 или 4 дня в неделю).Это сделает вас менее пугающим, чтобы начать каждый день, и поможет вам развить выносливость.

    Типы упражнений

    Ваши тренировки должны преследовать 3 основные цели:

    • Выносливость – ходьба, велотренажер и особенно плавание
    • Гибкость – хорошая растяжка. Лучше всего подойдет йога, так как она включает в себя правильное дыхание и использование собственного веса для наращивания силы
    • Сила — мячи для упражнений, гири и йога

    Признайте, что ваша конечная цель — НЕ заниматься спортом, как молодой, стройный человек. Это не только сделает ваши цели более достижимыми, но и просто не нужно.

    Эта позиция была подтверждена исследователями, изучавшими привычки к физическим упражнениям 100 человек: 50 человек с нормальным весом, которые регулярно занимались физическими упражнениями, и 50 пациентов после желудочного анастомоза, которые добились 80% или большей потери веса. Они обнаружили, что по сравнению с нормальным весом группа, группа операции по снижению веса поддерживала аналогичный индекс массы тела с менее строгими, но столь же последовательными упражнениями (17).

    Короче говоря, вам нужно придерживаться режима, но вам не нужно выигрывать CrossFit Trainee of the Year, чтобы достичь и поддерживать нормальный ИМТ.

    ОБЗОР РАЗДЕЛА:

    • Вы можете прочитать об опыте других пациентов после рукавной резекции желудка
    • Вы можете «Спросить эксперта»

    Если у вас остались вопросы о рукавной резекции желудка, наши специалисты будут рады ответить на них. их. Мы (и другие пациенты) также хотели бы услышать о вашем опыте.

    Пожалуйста, используйте форму ниже, чтобы поделиться своим опытом или задать вопрос.

    Вопросы от других посетителей

    ^*

    Нажмите ниже, чтобы увидеть комментарии других посетителей этой страницы.

    Калькулятор рукавной резекции желудка Вопрос ^*

    Здравствуйте, доктор, я очень хочу похудеть с помощью бариатрической хирургии после того, как воспользовался онлайн-калькулятором рукавной хирургии желудка, чтобы узнать, сколько я потеряю. Калькулятор потери веса при рукавной резекции желудка…

    Выписка из больницы в тот же день после рукавной резекции желудка ^*

    Кого это может касаться, у меня есть несколько вопросов об операции по рукавной резекции желудка в тот же день. Этим летом мне сделают рукавную резекцию желудка, и мой хирург предлагает амбулаторную бариатрическую операцию.…

    15.

    Найти хирурга по снижению веса

    ОБЗОР РАЗДЕЛОВ:

    • Вы можете обратиться в местную бариатрическую клинику за бесплатной страховкой или расчетом стоимости
    • Вы можете посетить бесплатный очный семинар или онлайн-вебинар, предлагаемый к местному хирургу по снижению веса
    • Если вы хотите узнать больше об операции по снижению веса, вам следует записаться на телефонную или личную консультацию (как правило, бесплатно)

    недавно опубликованных фотографий сногсшибательных знаменитостей, преобразившихся в похудении

    Похудеть сложно и требует невероятной самодисциплины. Попытка подстричься, пока поклонники наблюдают за вами под микроскопом, может быть довольно пугающей. К счастью для этих знаменитостей, у них был доступ к лучшим тренерам, и они полностью преобразились. Теперь они демонстрируют свои потрясающие преображения на новых фотографиях.

    Венди Уильямс

    Венди Уильямс наиболее известна своим телевизионным ток-шоу Венди Уильямс Шоу .   Телеведущая открыто и честно рассказала о своей борьбе за похудение и удержание лишних килограммов на протяжении всей жизни. Затем в 2015 году Уильямс рассказала журналу Us , что она мотивировала себя на похудение, говоря себе: «Просто подтолкни назад, толстяк.Просто перестань так много есть». В конце концов, она увидела реальные результаты и за короткий промежуток времени сбросила колоссальные 50 фунтов!

    Венди Уильямс

    Перес Хилтон

    Перес Хилтон — обозреватель светской хроники и блогер, который известен тем, что может много говорить о знаменитостях и развлечениях. Всю свою жизнь он боролся со своим весом и в конце концов устал от этого. Однажды Хилтон решил, что больше не хочет иметь лишний вес, и составил план, как сбросить лишние килограммы, питаясь здоровой пищей и больше тренируясь — волшебная формула для похудения.Спустя четыре года знаменитый блогер похудел на 70 фунтов и удержался!

    Перес Хилтон

    Мелисса Маккарти

    Мелисса МакКарти никогда не перестает нас смеяться. Мы все влюбились в нее после ее веселой роли Меган Прайс в сериале « подружек невесты ». После этого она снялась еще во многих фильмах A-list. За последние пару лет 46-летняя актриса приложила огромные усилия, чтобы похудеть, питаясь более здоровой пищей и регулярно занимаясь спортом. Она также изменила свой график сна и теперь ложится спать рано! На данный момент она потеряла более 75 фунтов и выглядит и чувствует себя великолепно!

    Мелисса Маккарти

    Крис Пратт

    В течение долгого времени Крис Пратт был известен тем, что получал роли второго плана в таких сериалах, как Парки и зоны отдыха, и фильмов, таких как Moneyball и Zero Dark Thirty. Затем актер похудел на целых 60 фунтов за шесть месяцев!    С тех пор, как Пратт приобрел форму убийцы , он стал играть главные роли, например, Звездного Лорда в «Стражах Галактики». Он добился своего нового точеного тела благодаря интенсивным тренировкам с персональным тренером шесть дней в неделю. Он также начал пить тонны воды.

    Крис Пратт

    Зак Галифианакис

    Всегда известный как забавный человек, Зак Галифианакис добился успеха благодаря своим специальным выпускам Comedy Central Presents и популярному шоу Late World With Zach. Комик стал еще более знаменитым после того, как сыграл Алана в фильме « Похмелье » и в последующих фильмах-сиквелах. После нескольких лет жизни на глазах у публики, Галифианакис решил кардинально изменить свою жизнь и значительно похудел. Он полностью отказался от алкоголя и начал больше ходить.

    Зак Галифианакис

    50 центов

    50 Cent всегда был известен своим крутым рэперским образом и устрашающим видом. Однако пару лет назад, в 2013 году, он шокировал поклонников, когда значительно похудел.Рэпер был практически неузнаваем и выглядел нездоровым! К счастью, драматическая потеря веса была достигнута только для его роли в фильме 2013 года Все рушится, , в котором он сыграл футболиста, у которого диагностировали рак. 50 Cent вернул себе свое желтоватое тело сразу после съемок.

    50 центов

    Джона Хилл

    Большинство фанатов узнали и полюбили Джона Хилла в комедии 2007 года Superbad.  Это была его первая главная роль, и он полностью очаровал нас всех.Несколько лет спустя Хилл удивил поклонников, когда появился на Международном кинофестивале в Торонто в облегающем черном костюме и выглядел намного похудевшим и подтянутым. Некоторые люди не узнали урезанную версию актера. С тех пор Хилл поделился, что после того, как он похудел, ему стало легче получать больше ролей.

    Джона Хилл

    Алек Болдуин

    Алек Болдуин, один из самых уважаемых актеров Голливуда, за свою долгую и прибыльную карьеру снялся во множестве фильмов. Несмотря на то, что его карьера стремительно росла, его здоровье было в опасности. После того, как у Болдуина диагностировали преддиабет, он решил серьезно изменить свою жизнь и сосредоточился на похудении. Актер полностью исключил из своего рациона сахар и углеводы и быстро похудел на 30 фунтов. Сейчас карьера Болдуина на подъеме, и он здоров как никогда!

    Алек Болдуин

    Рози О’Доннелл

    На протяжении многих лет Рози О’Доннелл довольно откровенно рассказывала своим поклонникам и публике о своей жизни.В 2002 году актриса даже выступила в своем ток-шоу, чтобы привлечь внимание к правам ЛГБТ в отношении усыновления. Бывшая телеведущая также рассказала о своей борьбе с лишним весом на протяжении всей жизни. Затем в 2013 году О’Доннелл решил кардинально измениться и перенес операцию обходного желудочного анастомоза. Всего за два коротких года она сбросила 64 фунта и говорит, что никогда не чувствовала себя лучше!

    Рози О’Доннелл

    Кристиан Бэйл

    В возрасте 13 лет Кристиан Бэйл начал свою актерскую карьеру, сыграв главную роль в фильме 1980-х годов «: Империя Солнца». Он преданный своему делу актер и совершенствовал свое мастерство на протяжении   лет, перевоплощаясь в каждой роли, которую брал на себя. Сыграет ли он серийного убийцу в «Американский психопат » или Бэтмена в «Бэтмен: Начало», Бэйл делает каждую роль максимально реальной. В частности, в «Машинист», актер полностью изменил свое тело и похудел на 63 фунта, чтобы сыграть Тревора Резника!

    Кристиан Бэйл

    Кирсти Элли

    Актерская карьера Кирсти Элли началась, когда она получила свою прорывную роль лейтенанта Дж. Г. Саавик в Звездный путь II: Гнев Хана .   Сейчас она наиболее известна своей ролью Ребекки Хоу в телешоу  Cheers. Что касается ее веса, то, хотя актриса всегда выглядит прекрасно, известно, что она время от времени колеблется. После некоторого времени набора и потери Элли присоединилась к программе похудения Дженни Крейг и похудела на 50 фунтов!

    Кирсти Элли

    Шонда Раймс

    В течение многих лет Шонда Раймс настаивала на том, что ей комфортно со своим телом и своим весом. Она была успешным создателем и продюсером нескольких популярных шоу, в том числе «Анатомия страсти», «Частная практика», «Скандал», и «Как избежать наказания за убийство «, а также основала собственную продюсерскую компанию под названием ShondaLand. Однажды она решила противостоять своим страхам и сказать «да» вещам, которые ее пугали, одним из которых было похудение. Благодаря тяжелой работе и последовательности она сбросила невероятные 117 фунтов!

    Шонда Раймс

    Кэрри Фишер

    Любимая Кэрри Фишер стала звездой после появления вневременного персонажа, принцессы Леи, в оригинальной кинотрилогии «Звездные войны ».Фишер также был опытным писателем и комиком. Она чувствовала сильное давление, чтобы трансформировать свое тело, когда ее снимали в новейшем фильме « Звездных войн ». Несмотря на то, что она не была слишком взволнована потерей килограммов, она все равно сделала это и в итоге потеряла около 35 фунтов, чтобы повторить роль принцессы Леи.

    Кэрри Фишер

    Кевин Лайлс

    Кевин Лайлс — успешный руководитель звукозаписывающей компании, который уже более 30 лет играет важную роль на музыкальной сцене.Лайлз обычно остается за кадром, когда дело доходит до музыки, но теперь, после его невероятного похудения, у него есть веская причина выйти на передний план и в центр внимания. Он начал свою карьеру с собственной R&B-группы Numarx. После того, как он добился большого успеха, Лайлз был назначен президентом Def Jam Records в 1999 году, а затем исполнительным вице-президентом Warner Music Group.

    Кевин Лайлз

    Куин Латифа

    Куин Латифа — женщина, которая носит множество шляп и безупречно выполняет всю свою работу.Как рэпер, актриса и модель, она преуспевает во всем, за что берется. Недавно она попробовала похудеть, и преображение было довольно заметным. Латифа была полна решимости взять под контроль свое здоровье и начала тренироваться пять дней в неделю. Она также начала регулярно включать в свой рацион свежие фрукты и овощи. Женщине-рэперу удалось похудеть, не потеряв прекрасных форм.

    Куин Латифа

    Мэрайя Кэри

    Мэрайя Кэри обладает потрясающим вокальным диапазоном, что делает ее одной из самых продаваемых артисток всех времен.В 2008 году, когда она снимала клип на песню «Bye Bye», она встретила своего бывшего мужа Ника Кэннона. Они влюбились и поженились. Вскоре после этого она забеременела двойней. Понятно, что ее тело полностью изменилось, и когда у нее появились дети, она изо всех сил пыталась сбросить детский вес. Она объединилась с Дженни Крейг и сейчас в лучшей форме, чем когда-либо.

    Мэрайя Кэри

    Дженнифер Хадсон

    Безумно думать, что Дженнифер Хадсон не выиграла American Idol , учитывая, насколько успешной она стала как певица! После того, как она заняла седьмое место на конкурсном шоу, она получила Золотой глобус, премию Оскар и Грэмми.Ее путь к похудению был таким же впечатляющим, как и ее карьера. Благодаря программе Weight Watchers Хадсон похудела на 80 фунтов! Ее впечатляющее преображение — одна из причин, по которой она стала представителем Weight Watchers.

    Дженнифер Хадсон

    Николь «Снуки» Полицци

    Николь Полицци, также известная как Снуки, сильно изменилась с тех пор, как она стала тусовщицей в популярном реалити-шоу  Jersey Shore. С годами Снуки превратилась из дикой пьяницы на телевидении в ответственную маму Николь, которая держится подальше от посторонних глаз.Интересно, что ее тело изменилось так же сильно, как и ее внешний вид! После того, как Полицци родила двоих детей, она переключила свое внимание на здоровье и фитнес и похудела на 42 фунта!

    Николь «Снуки» Полицци

    Анна Николь Смит

    Анна Николь Смит обрела известность и признание после того, как в 1993 году стала подругой года по версии Playboy. Ее новый титул стал толчком для ее модельной карьеры, и она стала моделью для таких крупных брендов, как H&M и Guess. С возрастом модель боролась со многими личными проблемами и прибавила в весе.Затем модель стала представителем Trimspa, компании по продаже пищевых добавок, и, как сообщается, похудела на 69 фунтов. К сожалению, бывший товарищ по играм скончался в возрасте 39 лет от передозировки.

    Анна Николь Смит

    Кевин Федерлайн

    Кевин Федерлайн, ранее известный как Мистер Спирс, получил известность и известность после того, как женился на суперзвезде поп-музыки Бритни Спирс. Их брак распался через два коротких года после рождения двоих детей. После разрыва последовала напряженная битва за опеку, и Федерлайн прибавил в весе.Недавно бывший танцор решил взять свое здоровье под контроль. Он начал просыпаться в 6 утра, чтобы совершать утренние пробежки, и изменил свои привычки в еде. В результате K-Fed похудела на 50 фунтов!

    Кевин Федерлайн

    Хлоя Кардашьян

    Тело Хлои Кардашьян, живущей на виду у публики, часто подвергалось критике и сравнению с телом ее сестер. Звезда реалити-шоу   работала над тем, чтобы показать фанатам, что она любит свое тело независимо от ее размера. Она даже основала компанию по производству джинсов с большим ассортиментом размеров и стилей, подходящих для фигуристых женщин. После того, как Хлоя и Ламар Одом развелись, она решила больше тренироваться с тренером, чтобы уменьшить беспокойство в трудные времена. Сейчас она выглядит и чувствует себя прекрасно!

    Хлои Кардашьян

    Рене Зеллвегер

    Как актрисе, Рене Зеллвегер приходилось трансформировать свое тело для множества разных ролей. От Техасская резня бензопилой: Следующее поколение до ее самой заметной роли Бриджит Джонс в Дневник Бриджит Джонс, вес Зеллвегер колебался для каждого персонажа.Для роли в «Дневник Бриджит Джонс», актрисе пришлось набрать около 20 фунтов, потому что ее персонаж боролся со своим размером. Затем она сильно похудела для роли в Чикаго. Zellweger отлично смотрится в любом размере!

    Рене Зеллвегер

    Роб Кардашьян

    Роб Кардашьян, известный как единственный брат Кардашьян, на протяжении многих лет то появлялся, то исчезал из поля зрения общественности, в отличие от своих сестер, которые неизменно сохраняли свою славу. Звезда реалити-шоу начал избегать внимания, когда начал набирать вес. Когда Кардашьян набрала около 100 фунтов, он прятался подальше от камер и даже от своей семьи. Как только Роб влюбился в реалити-звезду Блэк Чайну, и она забеременела, Роб изменил свой образ жизни и сбросил около 50 фунтов!

    Роб Кардашьян

    Кристина Агилера

    Мир наблюдал за взрослением Кристины Агилеры на глазах у публики с раннего возраста, когда она впервые выступила с Клубом Микки Мауса.Естественно, когда она стала старше, ее тело изменилось. Понятное дело, что после двух беременностей певица сильно похудела. В последнее время Агилера пришла в прекрасную форму. Она говорит, что восстановила свое тело в тонусе, ограничив потребление алкоголя и значительно изменив свой рацион. Судья Voice также работает с отличным личным тренером, который обеспечивает интенсивные тренировки.

    Кристина Агилера

    Келли Осборн

    Келли Осборн совершила одну из самых радикальных трансформаций в этом списке. Мы познакомились с Келли, когда ее впервые увидели на The Osbournes в роли сквернословящей и пухлой дочери Оззи и Шэрон Осборн. После участия в реалити-шоу Келли начала обживаться без семьи. Она пришла в отличную форму, сбросила почти 70 фунтов и увлеклась модой! Осборн начал принимать Fashion Police и чувствует себя и выглядит счастливее и здоровее, чем когда-либо.

    Келли Осборн

    Доктор Дре

    Андре Ромелль Янг, он же Dr.Dre — одно из самых уважаемых имен в музыкальной индустрии. Бывший рэпер теперь продюсер и предприниматель. Доктор Дре продюсировал одни из величайших рэп-альбомов для самых громких имен в бизнесе, таких как 2Pac, Snoop Dogg, Eminem, 50 Cent и Кендрик Ламар. По мере того, как его карьера стремительно росла, доктор Дре также решил более серьезно относиться к своему здоровью. Сейчас, в свои 49 лет, он один из самых успешных людей в своей отрасли и в убийственной форме!

    Dr Dre

    Сет Роген

    Сет Роген — еще один актер, который начал свою карьеру в таких комедийных фильмах, как « беременна » и « 40-летняя девственница» в роли забавного приятеля. Все изменилось для Рогена, когда в 2011 году он получил роль в «Зеленом шершне». Впервые актеру пришлось значительно похудеть для своей роли. Вы бы тоже так поступили, если бы вам пришлось надеть маленький зеленый костюм. Вес актера снизился до 190 фунтов за 10 недель. С тех пор Роген не набирает вес.

    Сет Роген

    Америка Феррара

    Несмотря на то, что Америка Феррара больше всего известна своей главной ролью в сериале Уродливая Бетти в роли Бетти Суарес, в реальности актриса совсем не уродлива! Мы все влюбились в динамичную актрису, когда она дебютировала в роли Кармен в фильме «Сестричество путешествующих штанов » и его продолжении.Теперь, будучи звездой популярного ситкома Superstore, Феррара решила похудеть и сосредоточиться на чистом питании. Актриса также начала регулярно бегать, и в результате ее тело преобразилось.

    Америка Феррара

    Бой Джордж

    Хотя Бой Джордж был очень популярным певцом 80-х, сейчас он говорит, что его жизнь была не такой гламурной, как думали другие. В последние годы он открыто говорил о своем «саморазрушающем» поведении и чрезмерных вечеринках.В 2013 году звезда 80-х решил изменить свою жизнь и вернуть себе тело. С помощью диетолога и личного тренера певица усердно работала, чтобы похудеть. В 50 лет Бой Джордж полностью изменил свой внешний вид и, наконец, чувствует себя намного здоровее.

    Бой Джордж

    Адам Ричман

    Адам Ричман прославился благодаря участию в кулинарных соревнованиях. После многих лет набивки своего лица он получил работу ведущего шоу Travel Channel « Man Vs.Еда.  Два года назад Ричман решил полностью изменить свою жизнь и сбросить 70 фунтов. Он загрузил фотографию похудевшей версии самого себя, доказывающую, что даже самые большие любители еды могут стать здоровыми. Переход от человека, который ест что угодно, к человеку, который является веганом, шокировал фанатов.

    Адам Ричман

    Эмбер Райли

    Большинство поклонников познакомились с Эмбер Райли шесть лет назад, когда она начала сниматься в популярном телешоу Glee в роли Мерседес Джонс. Затем актриса продолжила соревноваться в семнадцатом сезоне « Танцы со звездами » и в итоге выиграла весь конкурс. После стольких физических нагрузок для тела Райли было естественным похудеть. После роли в сценической версии «Девушки мечты» Райли решила сосредоточиться на том, чтобы сделать свое здоровье еще более приоритетным, и в итоге она уменьшила платье на два размера!

    Эмбер Райли

    Сара Рю

    Трансформация тела

    Сары Рю поразительна.Мы впервые познакомились с актрисой, когда она начала сниматься в телешоу Perfect в роли Кармен Феррара. С тех пор ее карьера преуспела, и ее здоровье изменилось к лучшему. На протяжении многих лет Рю прошла огромный путь по снижению веса. С помощью Дженни Крейг Рю похудела на 50 фунтов. Теперь она использует свой опыт, чтобы вдохновить других женщин сделать свое здоровье приоритетом в качестве ведущей реалити-шоу « Линька на свадьбе ».

    Сара Рю

    Джош Пек

    Джош Пек попал на красную дорожку после того, как получил роль Джоша Николса в шоу Nickelodeon Drake & Josh.  До этого он часто появлялся на Шоу Аманды  , которое проложило путь к подростковой славе . Когда Пек стал старше и начал переходить к более взрослым актерским ролям, он решил кардинально изменить свою жизнь и похудеть. Молодому актеру удалось сбросить колоссальные 110 фунтов, регулярно занимаясь спортом и употребляя гораздо более здоровую пищу.

    Джош Пек

    Брэдли Купер

    Брэдли Купер — еще один из тех актеров, которые полностью перевоплощаются для каждой роли, которую берут на себя.От Мокрое жаркое американское лето до Псевдоним до Похмелье, Купер никогда не перестает демонстрировать свои динамичные актерские способности. Когда он взял на себя роль Криса Кайла в American Sniper, актер изменил всю свою жизнь, чтобы нарастить 40 фунтов мышц за десять недель, потребляя более 5000 калорий в день!   Тяжелая работа окупилась, и Купер выглядел сенсационно и полностью воплотил своего персонажа!

    Брэдли Купер

    Хиллари Суонк

    Когда Хиллари Суонк берется за роль, она так глубоко входит в роль, что становится почти неузнаваемой. Талантливая актриса превратила свое тело в тощего мужского персонажа для своей первой роли в Boys Don’t Cry.  Затем Суонк полностью изменила свое тело, набрав 15 фунтов мышц для роли, получившей премию Оскар, в фильме  Малышка на миллион. Подготовка к игре боксера Мэгги Фитцджеральд означала тренировки шесть раз в неделю и употребление 210 граммов белка в день!

    Хиллари Суонк

    Шарлиз Терон

    Когда Шарлиз Терон начинала карьеру модели и балерины, она часто демонстрировала свое худощавое телосложение.После того, как она переключила свою карьеру на актерское мастерство, Терон пришлось менять свое тело в зависимости от ролей, которые она преследовала. Когда она сыграла серийную убийцу Эйлин Уорнос в фильме «Монстр , », актриса получила гораздо больше, чем премию Оскар. Терон также пришлось набрать 30 фунтов для роли! Она была настолько предана этой части, что осветлила и сбрила часть своих бровей!

    Шарлиз Терон

    Рэйвен-Саймон

    Рэйвен-Саймон обрела славу в возрасте 3 лет в роли Оливии в сериале Шоу Косби. По мере того, как актриса взрослела и росла, ее тело также развивалось и менялось. В подростковом возрасте Рэйвен стала звездой популярного диснеевского шоу «. Это так, Рэйвен », и, поскольку шоу было сосредоточено вокруг нее, актриса сказала, что чувствовала невероятное давление, связанное с выступлением. Следовательно, она начала пренебрегать своим здоровьем и набрала вес. После шоу Симоне вернулась к истокам и сбросила около 35 фунтов!

    Рэйвен-Саймон

    Джанет Джексон

    Джанет Джексон — еще одна звезда, оказавшаяся в центре внимания в очень юном и впечатлительном возрасте.Будучи младшим ребенком в знаменитой семье Джексонов, она очень рано начала свою карьеру со своими братьями. По мере того, как карьера Джексон развивалась и преуспевала, ее вес колебался с годами. Сейчас, когда певице за 50, она стала больше уделять внимания своему здоровью. Джексон включила тренировки в свой обычный распорядок дня и сумела сбросить лишний вес.

    Джанет Джексон

    Джерри Феррара

    Джерри Феррара, более известный как «Черепаха», из сериала HBO Entourage был на обычном медицинском осмотре, когда его врач сообщил ему, что он рискует своим здоровьем и своим будущим из-за своих нездоровых привычек. Затем жена его друга, диетолога, составила для него план здорового питания. После диеты йо-йо Феррара смогла придерживаться здорового питания, а также начала заниматься спортом в дополнение к отказу от курения. Он потерял 40 фунтов за 10 месяцев и говорит, что чувствует себя лучше, чем когда-либо.

    Джерри Феррара

    Габури Сидибе

    Габури Сидибе стала известна после того, как в 2009 году снялась в фильме Precious , за который она была номинирована на премию Оскар за лучшую женскую роль.Недавно Сидибе сообщила, что у нее диагностирован диабет 2 типа. Актриса также рассказала в своих мемуарах « Это просто мое лицо: постарайся не смотреть » о своей борьбе с депрессией, тревогой и булимией.   Впоследствии актриса решилась на лапароскопическую бариатрическую операцию, чтобы похудеть. На данный момент она потеряла 50 фунтов и чувствует себя лучше!

    Габури Сидибе

    Остин «Чамли» Рассел

    Звезда реалити-шоу Pawn Stars, Остин Рассел, также известный как Чамли, недавно решил радикально изменить свой образ жизни. Его реалити-шоу сосредоточено вокруг Рассела и ломбарда золота и серебра, в котором он работает в Лас-Вегасе. Борясь со своим весом большую часть своей жизни, Чамли работал над тем, чтобы мотивировать себя измениться и стать здоровее. Звезде реалити-шоу удалось избавиться от 100 фунтов, отказавшись от красного мяса и полуфабрикатов, а также занимаясь спортом.

    Остин «Чамли» Рассел

    Джордж Майкл

    
    Джордж Майкл был известен своим культовым голосом, когда он был в музыкальном дуэте Wham! Хотя миллионы поклонников оплакивают его смерть, его музыка будет жить долгие годы.До недавней кончины Майкла его редко видели на публике. Фотография ниже была сделана за несколько коротких месяцев до его смерти, когда он ел с друзьями. В последние несколько лет Майклс боролся со своим весом и злоупотреблял наркотиками. Джордж Майкл

    Джессика Симпсон

    Джессика Симпсон всегда была известна своими невероятными формами и веселым нравом. Певица в одиночку вернула шорты Дейзи Дьюк после того, как носила их в фильме The Dukes of Hazzard . После того, как она пережила две беременности, Симпсон все еще выглядела великолепно, но прибавила еще 80 фунтов. Джессика приступила к работе и сумела сбросить вес и прийти в невероятную форму с помощью Weight Watchers. Она также открыто рассказала о своих интенсивных тренировках с профессиональным тренером.

    Джессика Симпсон

    Хани Бу-Бу

    Хани Бу-Бу была на виду у публики большую часть своей юной жизни. Смелая южная девушка начала свою карьеру в популярном реалити-шоу « Малыши и диадемы » и стала настолько популярной, что TLC решила дать ей собственное шоу под названием « Хани Бу-Бу». Недавно мать Хани Бу-Бу, Мама Джун, была во всех новостях из-за того, что похудела на тонну. Согласно Life & Style, Мама Джун надеется вдохновить свою дочь похудеть.

    Хани Бу Бу

    Сьюзан Бойл

    
    Сьюзен Бойл, шотландская певица, шокировавшая судей Brittain’s Got Talent своим невероятным голосом, недавно полностью изменила свой образ. Женщина средних лет одевалась очень скромно и старалась не привлекать к себе внимания.Затем, в 2009 году, все изменилось, когда врач Бойл сказал ей, что ей нужно подстричься ради здоровья. Похудев, Бойл без труда стала центром внимания. Певица выглядит лучше, чем когда-либо, и чувствует себя уверенно! Сьюзан Бойл

    Опра Уинфри

    Опра Уинфри шла от успеха к успеху на протяжении всей своей долгой карьеры. Во-первых, шоу Опры Уинфри было невероятно успешным, и теперь ее сеть Oprah Winfrey Network работает очень хорошо.Хотя ее карьерный успех оставался неизменным на протяжении многих лет, телеведущая открыто говорила о своей борьбе с лишним весом. Недавно Опра запустила программу Weight Watchers и даже стала их представителем после того, как сбросила 30 фунтов. Она говорит, что выглядит и чувствует себя невероятно. Плюс по программе она еще может есть хлеб!

    Опра Уинфри

    Тайра Бэнкс

    В возрасте 15 лет Тайра Бэнкс начала свою модельную карьеру и быстро поднялась по карьерной лестнице, став супермоделью, которой мы все знаем ее сегодня. Она совершила прорыв в модельном бизнесе и стала первой афроамериканкой, появившейся на обложках журналов GQ и Sports Illustrated . Затем, в 2009 году, СМИ резко раскритиковали Бэнкс за то, что она набрала вес после того, как ушла из модельного бизнеса. Несмотря на то, что Бэнкс выглядит великолепно в любом размере, модель решила вернуться в форму.

    Тайра Бэнкс

    Джон Гудман

    Трансформация веса Джона Гудмана поистине удивительна! В начале своей карьеры определяющей для карьеры актера была роль Дэна, мужа Розанны в сериале « Розанна».  Гудман продолжал добиваться успеха после того, как Розанна закончилась. Затем, недавно после окончания съемок 10 Cloverfield Lane, , Гудман принял решение изменить свой нездоровый образ жизни и похудеть. В итоге актер сбросил невероятные 100 фунтов, отказавшись от многих нездоровых продуктов, которые он потреблял, и постепенно выполняя последовательный режим упражнений.

    Джон Гудман

    Мама Июнь

    Мама Джун, звезда Honey Boo Boo , недавно шокировала фанатов своей полной трансформацией.