Фото утяшевой: фото, слухи, факты, личная жизнь, биография, новости, видео

Содержание

Ляйсан Утяшева и Павел Воля опубликовали фотографии подросшего сына Роберта

Май для семьи Воли-Утяшевой каждый год полон праздников. 6 мая супруги отметили 6-й день рождения их дочери Софии, а вчера, 14 мая, их сыну Роберту исполнилось 8 лет. В этом году Ляйсан и Павел решили показать жизненные пути обоих детей и с разницей в несколько дней опубликовали два слайдшоу, в которых собраны лучшие архивные кадры именинников.

В них родители добавили редкие снимки, на которых можно рассмотреть лица детей. И если подросшую Софию Павел и Ляйсан так и не показали, ограничившись снимками двух-трехлетней давности, то вот в конце видео в честь Роберта они добавили «свежий» портрет именинника.

Мой мальчик, тебе сегодня 8 лет!
Наш первый…
Ты пришел в этот мир с мамиными глазами и с ямочкой на щечке, как у нее…
Ангел мой!
Собрал меня в кучу, как настоящий мужчина и заставил взрослеть, ты во всем такой!!!
Мы можем говорить часами, с тобой так интересно! Можем ходить в походы и строить дома каждые выходные из всех подручных средств.

..
Играть в машинки, теннис, баскетбол…
Танцевать под твой любимый Muse и смотреть фильмы про природу…
Роберт, это счастье быть твоей мамой!!
Наш боец за справедливость.
Трогательный, добрый и самый любимый мальчишка …
Сынок, с днем рождения тебя, береги себя, сынок!!!
Мы с папой @pavelvolyaofficial тебя очень любим!
P.S. стихи папины, слезы счастья мамины!

– такими стихами родители сопроводили видео в сети. Как Воля и Утяшева поздравили Софию с ее днем рождения и как они провели этот день, читайте здесь.

Напомним, Павел Воля и Ляйсан Утяшева поженились в сентябре 2012 года. 14 мая 2013 года на свет появился их первенец, сын Роберт. Через 2 года, 6 мая 2015 года, Ляйсан родила второго ребенка, дочь Софию.

Пара редко показывает своих детей, но теперь уже и не скрывает. Впервые супруги показали детей в 2018 году, когда Роберту было 5 лет, а Софии – 3 года. До этого момента ни в социальных сетях, ни в прессе не было ни одной фотографии, на которой было бы видно лица малышей.

Также вы можете прочитать интервью Ляйсан журналу HELLO!, в котором она рассказала о Павле Воле, детях и о том, как стать суперженщиной — ищите его здесь.

Фото Утяшевой в новом образое собрало за сутки более 100 тысяч лайков

https://ru.armeniasputnik.am/20210217/Zhena-Pavla-Voli-kardinalno-smenila-imidzh-foto-gimnastki-proizvelo-furor-v-seti-26489621.html

Жена Павла Воли кардинально сменила имидж: фото гимнастки произвело фурор в сети

Жена Павла Воли кардинально сменила имидж: фото гимнастки произвело фурор в сети

Жена Павла Воли, титулованная спортсменка и телеведущая порадовала поклонников новым образом: в комментариях к фото поклонники Утяшевой выражают восторг и… 17.02.2021, Sputnik Армения

2021-02-17T19:33+0400

2021-02-17T19:33+0400

2021-02-17T19:35+0400

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn1. img.armeniasputnik.am/img/07e5/02/11/26489296_0:21:1601:926_1920x0_80_0_0_f654c56df12d846cbddbbfc12831579b.jpg

Sputnik Армения

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

2021

Sputnik Армения

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Новости

ru_AM

Sputnik Армения

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

https://cdn1.img.armeniasputnik.am/img/07e5/02/11/26489296_0:0:1601:1006_1920x0_80_0_0_ebf0987a63de62167a3633bdf9843923.jpg

Sputnik Армения

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

Sputnik Армения

[email protected]

+74956456601

MIA „Rosiya Segodnya“

в мире, россия, образ

19:33 17.02.2021 (обновлено: 19:35 17.02.2021)

Жена Павла Воли, титулованная спортсменка и телеведущая порадовала поклонников новым образом: в комментариях к фото поклонники Утяшевой выражают восторг и желают семейной паре самого доброго.

ЕРЕВАН, 17 фев — Sputnik. Ляйсан Утяшева стала блондинкой. О радикальной смене имиджа она оповестила в своем Instagram, опубликовав фото и видео в новом образе.

Жена известного шоумена Павла Воли в коротких роликах продемонстрировала, что сделала челку и стала блондинкой. Изменение образа случилось и за счет нового макияжа в стиле смоки айс, выполненном черной подводкой и тенями.

Считается, что поводом для таких кардинальных трансформаций стало светское мероприятие, организованное швейцарским часовым брендом.  

Утяшева объяснила отказ тренировать в США словами «посадят или уволят» :: Другие :: РБК Спорт

По словам заслуженного мастера спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшевой, в Америке тренеры ограничены в воспитании детей для спорта высших достижений

Читайте нас в

Новости Новости

Фото: Лейсан Утяшева (Фото: Getty Images)

В США невозможно навязать детям некоторые запреты, направленные на поддержание оптимальной спортивной формы. Об этом заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала в интервью YouTube-каналу издания Forbes.

«Мне везде предлагали иммиграцию, стать главным тренером — и в США, и в Европе. Потому что художественная гимнастика в России — это как Голливуд. Но я отказалась, потому что там нет такого трудолюбия и самопожертвования», — заявила Утяшева.

Помимо этого она сравнила тренерские методики в США и России, заявив, что в нашей стране к требованиям специалистов относятся с большим уважением.

«В России слово тренера — это закон <…> Если ты идешь на спорт больших достижений, ты должен идти на определенные большие жертвы. Если ты хочешь добиваться каких-то результатов, тебе надо в зале пахать по восемь-девять часов без преувеличения. А как ты на законодательном уровне можешь запретить ребенку, например, есть или еще что-то в такой стране, как Америка. Тебя либо посадят, либо уволят, либо какие-то штрафы на тебя наложат, либо тебя назовут неполиткорректной», — подчеркнула она.

Лейсан Утяшева является двукратной чемпионка Европы в командном зачете (в 2002-м и 2004 году в качестве запасной), обладательница Кубка мира 2001/02. На молодежном уровне Утяшева стала золотым призером Юношеских игр стран СНГ и Балтии 2002 года.

В декабре того же года у Утяшевой были выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение (из-за постоянного переноса нагрузки) костей ступни другой ноги. Российские хирурги провели 5 операций и вставили штифт, скрепляющий переломы ладьевидной кости. В 2004 году Утяшева вновь выступала в составе сборной России, стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, побеждала на международных турнирах в Латвии, Франции. Однако в 2006 году после очередной травмы Утяшева приняла решение завершить профессиональные выступления.

Затем Утышева была телеведущей и комментатором на различных соревнованиях. В июле 2010 года ей присвоили звание Заслуженного мастера спорта России.

Больше новостей о спорте вы найдете в нашем Telegram-канале.

Автор

Анатолий Акулов

значение, смысл, фото, интересные факты

Татуировка – это узоры или рисунок, нанесенные на тело, в просторечии ее называют наколкой, более сокращенно тату. При нанесении ее используется метод травмирования кожи с введением красящего пигмента в клетчатку тела. Получаются узоры, имеющие для обладателя какой-то смысл для самовыражения. Обычно увлекаются нанесением тату молодые люди.

Такие же рисунки имеет на своем теле спортивный комментатор, телеведущая, чемпионка мира по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева. Многие ее поклонники хотят узнать, что означают ее татуировки. Эти изображения, говорят они, помогают узнать ее жизненные принципы, какой смысл вложила гимнастка в тату.

У Ляйсан Утяшевой татуировки нанесены в 4 местах:

  • на правом и левом запястье;
  • на шее;
  • на животе.
  1. Тату на правой руке

Изображение на правом запястье чемпионки — это символ веры в Бога и религию. Цветная маленькая татуировка сделана в виде шестиконечной звезды Давида, в центре ее символ мусульманской религии. Эта звезда ассоциирует разные мировые религии и вероисповедания, то есть она как бы говорит, что Бог для всех один. Ляйсан считает, что к каждой религии относиться надо с уважением. Она не отдает предпочтения ни к одной из них, принимает их одинаково, научилась читать молитвы всех религий.

Тату на ее правой руке, которую обычно протягивают с пожеланием добра и здоровья, означает любовь к человеку, к жизни и единение всех людей независимо от вероисповедания. Именно этой рукой дают подарки, деньги.  Ляйсан изучает все религии, от них берет только хорошее.

2. На левой руке

На левой руке Ляйсан татуировка, выполненная в виде черной пантеры, которая является ее любимым животным. Хищница пантера в Америке считается мудрым, умным, красивым и грациозным животным. Все эти качества характеризуют гимнастку с мировым именем, которая, как и пантера, отличается гибкостью, осторожностью, пластичностью, даже зеленый цвет глаз у них одинаковый.

  1. Тату на животе

Рисунок на животе у Ляйсан – это оберег и талисман, призванный защищать ее детей от всего дурного и сглаза. Сделана она тайком от мамы, когда чемпионке было 16 лет. На животе, чуть ниже пупка,  изображен глаз-оберег с крыльями по бокам.

4. На шее  

Другое тату Ляйсан Утяшевой, значение которого «успех» от английского слова «Success», она набила себе на шее.  К этому слову после очередной победы она приписала «ful». В итоге получилось «Successful»( значит, Успешная).  Интересна история появления этого тату. Когда Ляйсан было 10 лет, семилетняя шведская девочка после соревнований ей подарила духи с названием «Success», чтобы они сопровождали гимнастку по жизненному пути и приносили успех и удачу, чтобы она всегда была победительницей. Ляйсан взяла эти духи, они были с ней до 17 лет. Гимнастка в юности была суеверной и верила в сокровенный смысл слов. Все эти годы успех сопровождал ее. Но потом неаккуратное движение – флакончик упал с тумбочки и разбился. И через несколько дней на томографии обнаружились проблемы с ногой.

У чемпионки были мысли набить еще новые татуировки с именами детей. Но Ляйсан отказалась от новых наколок, чтобы  сдержать слово, данное матери.

Подготовлено: rimmazay (Зайниева Римма Равильевна)

Страница не найдена ⋆ Только Интересное

ИНТЕРЕСНОЕ

Григорий Лепс подарил нам множество песен о любви. Поклонники артиста гадают, кому посвящены все

ИНТЕРЕСНОЕ

Ирина Горовая показала фото подросшего сына от Потапа. 13-летний Андрей растет точной копией своего

ИНТЕРЕСНОЕ

32-летняя Ольга Попова стала победительницей на конкурсе красоты для замужних женщин. По условиям конкурса

ИНТЕРЕСНОЕ

50-летняя актриса Регина Мянник продолжает удивлять поклонников своей неувядающей внешностью. На днях Мянник продемонстрировала

ИНТЕРЕСНОЕ

Похудевшая на 25 кг Анфиса Чехова восхитила поклонников своим новым выходом в свет. Анфиса

ИНТЕРЕСНОЕ

Ольга Бузова на сегодняшний день является одной из самых обсуждаемых и востребованных артисток отечественного

«Вырвала? Не дрогнув?»: Кожевникова о реплике Утяшевой про победу израильской гимнастки

Мария Кожевникова

Ляйсан, после того как в Сети поднялась шумиха о несправедливом судействе в отношении сестер Авериных, странно высказалась об этой ситуации. Больше всего публику удивило слово «вырвала».

«Впервые в истории вырвала для своей страны победу, не дрогнула ни на секунду. И да, у меня есть вопросы к судьям. Я в шоке. Никогда такого не было. Обидно. Очень обидно за Дину, которая не допустила ни одной критической ошибки», — написала Ляйсан в личном блоге.

Кожевникова не стала молчать, ведь она тоже является мастером спорта по гимнастике, которой посвятила 12 лет. «Вырвала?! Не дрогнув?! С такой потерей предмета?! Это незаслуженная победа и позор судьям!» — гневно написала 36-летняя Мария под постом Утяшевой.

Видимо, поняв свою ошибку, Ляйсан постаралась сгладить накал общественного недовольства. «У меня претензии не к гимнасткам, а судьям! Я против того, чтобы за счет судеб спортсменов разбирались в политике. Девочки все достойные, все старались. А умалять достоинств конкурента — это не по-спортивному», — заявила 36-летняя жена Павла Воли.

Спортивный мир недоволен высказыванием Ляйсан Утяшевой

Отметим, что звезда сериала «Универ» достаточно остро восприняла проигрыш (именно так Россия оценивает серебро в этом виде спорта — прим. ред.) наших спортсменок. Она сравнила эту несправедливость с отмененным чистым голом или же забегом, когда на финише ты пришел первым, а победу отдали кому-то другому.

не пропуститеАлина Кабаева: «Утяшева не имеет права комментировать позорное судейство в отношении нашей спортсменки»

«У меня внутри столько агрессии, которой я давно не ощущала, столько боли за Дину и Аришу, которым просто ставили сразу, с первого вида на 1 или 2 балла ниже за то же самое, что и вчера! И делали это специально, чтобы создать отрыв, но даже это не могло повлиять на такую серьезную ошибку, как потеря предмета. Здесь судьи должны были сдаться, ведь они честно отрабатывали, чтобы израильтянка стала первой! Но она сделала огромную ошибку и сама лишила себя медали… И тут происходит невероятное: наша Дина идеально чисто выступает, и ей не могут очень и очень долго поставить оценку, они высчитывали и взвешивали, что сделать… Не побоялись ни зрителей, ни правил и — совершили самоубийство! Выстрел был контрольный в голову», — написала Мария.

Серебро Дины Авериной, которое мы считаем золотом

Напомним, о вопиющей несправедливости высказывались уже и Ирина Усманова-Винер, а также Алина Кабаева. Легенда художественной гимнастики выступила с заявлением относительно несправедливости в спорте и призвала олимпийское руководство внимательнее относиться к таким промахам.

Фото: Instagram, Legion-Media

Инстаграмы недели: яркие фото и видео Стефании Маликовой, Ляйсан Утяшевой и других звезд, которые вы могли пропустить

В нашей традиционной рубрике «Инстаграмы недели» вспоминаем самые интересные, яркие и запоминающиеся снимки российских и голливудских знаменитостей за последние 7 дней.

21 июня знаменитости отметили Международный день селфи: яркими снимками в честь импровизированного праздника поделились Приянка Чопра, Хейли и Джастин Бибер.

instagram.com/p/CQZT_cuHlvA/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading» data-instgrm-version=»13″>

Днем ранее в США отпраздновали День отца: памятными снимками поделились Дженнифер Лопес, Белла Хадид, а Кайли Дженнер поздравила с праздником своего возлюбленного Трэвиса Скотта, с которым воссоединилась буквально на прошлой неделе.

В Москве на этой неделе состоялась торжественная церемония открытия ежегодного фестиваля «Жара». О самых ярких образах вечера мы рассказали в отдельном материале, однако наряды Анны Седоковой, Клавы Кока, Валерии и других звезд заслуживают не меньше внимания.

Эта неделя запомнится нам температурными рекордами, поэтому неудивительно, что многие знаменитости поделились с поклонниками идеями стильных образов для жары. Так, свой летний наряд показала Виктория Шелягова, романтичный образ продемонстрировала Стефания Маликова.

Шведская модель Эльза Хоск поделилась образом, который идеально подойдет для прогулки по городу с коляской, а Оливия Калпо продемонстрировала смелый наряд для отдыха на море в модном цвете корицы. Наряд с кроп-топом показала Оливия Палермо.

Самым забавным (и в то же время поучительным!) видео недели поделилась Ляйсан Утяшева: в своем ролике российская спортсменка показала, как важно бороться с искушениями и придерживаться принципов правильного питания.

А самым зажигательным видео поделилась Бритни Спирс, которая накануне раскрыла шокирующие подробности жизни под опекой отца-тирана. Заряжаемся настроением Бритни, которая не унывает, несмотря на все сложности!

Каминг-ауты знаменитостей: Ферги, Кара Делевинь и другие, кто открыто признался в своих предпочтениях
Подробнее

Ляйсан Утяшева почтила память покойной матери и показала свое фото

Наталья Михеева

Гимнастка Ляйсан Утяшева почтила память самого близкого человека. Зульфия Утяшева ушла из жизни девять с половиной лет назад.

Ляйсан Утяшева. Фото: Global Look Press

Известная гимнастка, а ныне телеведущая Ляйсан Утяшева почтила память своей мамы Зульфии Утяшевой. Накануне в микроблоге звезда разместила архивные фотографии с самым близким человеком, оба выглядели очень обрадованными.

«За свою страну одержала победу»: Утяшева хвалит израильтянку, победившую Аверину Как отметила жена комика Павла Воля, нельзя недооценивать одно из достоинств соперницы.

«Сейчас маме 57 лет. Вечная память Зулы. Перед лицом матери я кланяюсь всем матерям на планете Земля. Позаботьтесь о своих мамах », — написала Ляйсан Утяшева.

Поклонники гимнаста откликнулись на его кресло, поддержали Ляйсана, которому еще предстоит определить поражение.

«Помню его таким открытым и чудесным, родной», «Очень молодым, красивым… Жалко, что он так рано ушел. Здоровья всем нашим мамам »,« Как тяжело без мамы »,« Мы помним и грустим »Такая умная и красивая женщина. Спасибо за вашу прекрасную дочь. Насколько ты похож на свою мать. Позаботьтесь о своих родителях », — написали они в Интернете.

Напомним, мать Ляйсан Утяшевой, Зульфия Утяшева, умерла в марте 2012 года. 47-летняя женщина умерла внезапно от сердечного приступа. Ляйсан очень разозлился на потерю, с его мамой они были так близки.

См. Также


Ссылка на источник

фото из Instagram Почему посещают фотографии Ляйсан Утяшевой в Instagram?

В прошлом — известная спортсменка в области фигурной гимнастики, а сейчас — популярная телеведущая — Ляйсан Утяшева в Instagram зарегистрирована под ником liasanutiasheva. Ее официальная страница с красивыми фото уже собрала почти 200 тысяч подписчиков, несмотря на то, что сама девушка не проявляет активности в этой соцсети.сети и публикации предпочитает публиковать нечасто, только самое интересное и необычное.

Почему фотографии Ляйсан Утяшевой посещают в Instagram?

В основном это работа и встречи с друзьями и другими известными людьми. Довольно часто на снимках мелькает ее муж -. К слову, у пары уже есть ребенок, но его фотографии молодая мама не выкладывает в свет, с некоторых пор тщательно скрывая свою личную жизнь.

Ляйсан с детства занимается фигурной гимнастикой, входила в сборную России вместе с Алиной Кабаевой и другими титулованными гимнастками, поэтому в ее профиле в Instagram часто можно увидеть старые фотографии маленькой девочки, выступающей на спортивных соревнованиях.Сейчас она популярный телеведущий и комментатор. На ее счету такие программы, как «НТВ утром», «Персональный тренер», «Кафе Романс» (на радио) и многие другие. Выступает в роли фотомодели.

Как мы уже отмечали выше, на страничке Утяшевой появляются и другие знаменитости. Например, листая картинки, кроме Павла Воли и других резидентов Comedy Club, мы заметили Андрея Малахова, а также многочисленных подруг и друзей.

# Весна_ скоро, как бы банально это ни звучало, но сейчас самое время посмотреть на себя со стороны и больше времени уделять спорту! У каждого типа телосложения есть свои особенности, сильные и слабые стороны, поэтому тренируйтесь правильно!
Начну с себя: мои шрифтовые формы — прямоугольник! Внимание к прессе.
Основная проблема «прямоугольного» телосложения — невыраженная талия. Мы получаем сильные мышцы, которые быстро реагируют на упражнения. Полезно периодически посещать силовые тренировки для формирования мышечного корсета. И упорно работай над талией: скручивания, обруч, упражнения, направленные на формулу 90/60/90 …

Вчера была выставка моего малыша @dasha_gauser! #MFW Мне очень нравится все, что она делает! Но эта коллекция особенная… Пронизан любовью, волшебством и, конечно же, стилем Даши Гаузер! Отсутствие цветочных и других принтов дает коллекции на сто очков вперед. Все так устали от обилия сложных узоров на платьях, что нам давно не хватает четкости, гладкости и женственности чистого цвета. Абсолютный хит. #fashion #dasha_gauser #love #spring # 2015 #mfw_ru

# МИР # БУДУЩЕЕ # АРТЕМКРИВДА

#summertime #happiness #girls #redcar #fashion #style #holiday #prada #tiffany #glad #foto_by @arakadii

С Днем Рождения @pavelvolyaofficial! Я безумно люблю тебя и рада быть с тобой! # день рождения # pavelvolya #liasanutiaheva # ever-young #happybirthday

С 8 марта, родная, красивая, чудесная. .. Пусть эта весна станет началом новой жизни,
удивительных открытий и чудес … С любовью, ваш Ляйсан!

@sitoramerganova, дорогие мои, как приятно получать от вас такие подарки) спасибо!

С Днем защитника Отечества, уважаемые люди ….! Мира и спокойствия всем и каждому! # 23 февраля # мир #foto_by @stas_alexeev, макияж и прическа @ernest_muntaniol, style: @kyklamasha

Самому любимому человеку @pavelvolyaofficial! Всех с Днем святого Валентина) http: // youtu.be / oB7uw-PTWng
Новогодняя елка «Я тебя буду ждать» (@elkasinger, нежно обнимаю)
Автор музыки и слов — Андрей Феофанов
Оператор — Сузанна Мусаева
Режиссер — Максим Нестерович © 2015 Velvet Music

#admiral #admiral #admiralfurs # furhouse

Фотограф: @stas_alexeev, макияж и прическа: @ernest_muntaniol, стиль: @kyklamasha

#Drago #Parque_del_Drago

# Несколько лет # танцы # упражнение

Фото: @stas_alexeev, макияж и прическа @ernest_muntaniol, стиль: @kyklamasha

Дорогие девушки, девушки, женщины, хочу рассказать вам о своем канале на #Youtube! Найти его несложно, если написать в поисках Ляйсан Утяшевой.Сегодня на нем появилась моя персональная тренировка! #LUTренировка специально для вас !!! Комплекс легкий, подходит всем, если сложно — медленнее и с меньшим количеством подходов! Это только начало … Поделюсь опытом многолетних тренировок, следите за новым видео. Будь самой красивой и желанной! И верь в себя, самооценка тоже важный вид спорта;)) Люблю тебя, твоя Ляйсан! #sport #vernisebefiguru # pump up #trainislyaysan Фото: style by @artemkrivda #MUAh by @saevva #Savva # photo by @kunda with @annakobran @ basilik1212
# МИР.# БУДУЩЕЕ.

Ляйсан Утяшева — спортсменка, теле- и радиоведущая. Ляйсан родилась 28 июня 1985 года, с пятилетнего возраста начала заниматься художественной гимнастикой, в которой добилась огромных успехов. Она мастер спорта международного класса по художественной гимнастике, в ее копилке большое количество золотых медалей российских и международных соревнований.

После завершения спортивной карьеры Утяшева начала работать на телевидении. Спортсменка дебютировала в «Главной дороге» канала НТВ.Затем были: «Фитнес со звездами», «Знак бесконечности», «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой» и другие программы. В 2014 году девушка стала ведущей популярного танцевального шоу на телеканале. А в 2015 году снялась в клипе певицы Ёлки на песню «Я буду ждать».

Ляйсан Утяшева в шоу «Танцы»

Помимо карьерных успехов Ляйсан — счастливая жена и мама, в 2012 году она вышла замуж за популярного стендап-артиста и шоумена, у них подрастают сын Роберт и дочь София.

Ляйсан Утяшева на своей официальной странице в Instagram публикует не только свои фотографии, но и фотографии мужа, семьи и друзей. Также она не забывает о подписчиках и поклонниках, особенно о девушках, выкладывает фото с советами по фитнесу и делится модными секретами.

С детства мама прививала мне любовь к искусству, водила по музеям и выставкам. У нас всегда была разная программа выходных, но мне больше всего нравятся Третьяковская галерея и Пушкинский музей.В детстве все кажется таким странным, необычным, но интересным, бродишь по большим просторам, видишь плоды творений великих людей, что-то понимаешь, что-то работает со временем … Такое дежавю случилось со мной на днях на выставке Фонда Louis Vuitton, которая сейчас проходит в Пушкинском музее. Вы можете увидеть работы Энди Уорхола, Альберто Джакометти, Герхарда Рихтера, Андреаса Гурски, Ива Кляйна, Жан-Мишеля Баския, Зигмара Польке, Маурицио Каттелана и других известных художников.В какой-то момент я снова почувствовала себя маленькой 12-летней девочкой, которая тоже держит за руку любимого человека @pavelvolyaofficial и, замерзнув, смотрела на этот потусторонний мир, необыкновенные картины, скульптуры, гипнотические инсталляции … в бесконечном полете фантазий и в каком-то другом измерении вы забываете обо всем. ..Очень атмосферно. Выставка открыта до сентября … Рекомендую! Общий вид: @louisvuitton 💙

Продолжить На этот раз упражнения на самое сложное для прокачки место — внутреннюю поверхность бедра 😎 Упражнения еще со времен гимнастических общефизических тренировок очень эффективны и при правильном выполнении вы это оцените… сильно и так же сильно наклоняемся к себе, живот при этом надо втягивать, тазом стараемся не вилять. Рекомендую как минимум 20 раз. Во втором упражнении разводим ноги на ВАШУ амплитуду. Важно чувствовать напряжение в бедрах, но при этом держать ноги прямыми, то есть не сгибать колени. Моя рекомендация — 25 подъемов ног. ‼ P.S. на этот раз саундтрек к зарядке от Софии Воли. Именно так исполнение Софийки звучит в английских песнях.

Все стремительно развивается, только успеваю новинки примерить. Окружающий мир становится удобнее, а сервисы проще. «Золотая Корона» недавно запустила приложение «Погашение кредитов». Это возможность быстро и удобно расплачиваться по кредитам в любом банке РФ, с любой банковской карты. Квитанции сохранятся в приложении, оплата пройдет быстро, а зачисление произойдет практически мгновенно, самое позднее — на следующий день. Загрузите приложение и попробуйте.Сделайте свою жизнь проще и удобнее! Освободите время для своих близких! Каждый

Предвкушение отпуска вызывает самые лучшие эмоции. Когда душа уже там, где солнце, море, пляж … Мне нравится идея, что отпуск начинается, как только вы покупаете билеты … Это такое потрясающее чувство, когда хочется радоваться и улыбаться. Планировал свою следующую поездку в Сочи — а в голове уже начались каникулы ☀Танцуй и ты, снимай и выкладывай видео с «Создавай летнее настроение онлайн» с @ s7airlines Передавая эстафету

Родилась в 1985 году в Башкирии.В детстве девочка хотела заниматься балетом. Переезд в другой город из-за финансовых затруднений стал для Утяшевой поворотным моментом. Именно в Волгограде ее заметил тренер по гимнастике.

С этого момента началась спортивная карьера. В последнее время звезда все время посвящает работе на телевидении и семье. Профиль Ляйсан Утяшевой в Instagram заполнен самыми разными публикациями: семейные фото, кадры с работы, с коллегами и так далее.

Описание профиля

Посмотреть публикации аккаунта девушки можно по ссылке @liasanutiasheva или на нашем портале.Мы своевременно публикуем посты интересующих вас звезд, поэтому вы всегда будете в курсе всех событий из жизни кумиров! Подписавшись на Утяшеву, в своей ленте вы всегда будете видеть посты следующего содержания:

  • Ляйсан Утяшева размещает в Instagram фото детей;
  • много фотографий со съемок телешоу и других рабочих мероприятий;
  • кадр из профессиональных фотосессий для журналов и обложек;
  • фотография из домашней обстановки и отдыха.

Ляйсан Утяшева. Как похудела, фото жир, гимнастика, питание

Содержимое

  1. Варианты формы
  2. Диета и принципы питания
  3. Правила диеты Лейсан Утяшева и примерное меню на 1 день
  4. Утренняя гимнастика
  5. Упражнения для похудения от Ляйсан
  6. Консультация для женщин от Ляйсан
  7. Видео о гимнастке

Ляйсан или Лиза Альбертовна Утяшева — талантливая российская спортсменка, чемпионка мира в многоборье и подопечная легендарной Ирины Винер, ставшей не менее успешной телеведущей и светской львицей.Сегодня Ляйсан — настоящая звезда российского шоу-бизнеса.

Столкнувшись в прошлом с проблемой лишнего веса, жена жителя Comedy Clab Павла Воли и мать двоих детей после ухода из спорта смогла не только похудеть, но и разработать простой и эффективный тренировочный курс для похудения. что помогает женщинам, независимо от возраста, оставаться идеалом красоты и изящества.

Варианты формы

Ляйсан Утяшева известна в российском шоу-бизнесе не только своими спортивными достижениями, но и редкой восточной красотой, периодически соперничающей с идеальными формами модельной фигуры.

Ляйсан Утяшева сейчас. Фото.

Более 10 лет подопечная Ирины Винер, не выходившая на спортивную арену, долгое время страдала лишним весом, и, похудев, она смогла не только вернуть былую форму, но и успешно ее сохранить, гордо заявляя, что после рождения детей она снова приобрела свой «девичий» вес.

Параметры фигуры Ляйсан Утяшевой сегодня делают ее похожей на настоящую модель.

Параметры Значение
Рост 167 см
Масса 47-50 кг
Грудь — Талия — Бедра 84 — 58 — 84
Объем груди 85 из
Размер груди 2
Размер одежды 42-44
Размер обуви 37
Цвет волос Темный каштан
Цвет глаз Темно-коричневый
Внешний вид Смешанный
Гражданство Русский

Диета и принципы питания

Атлет похудел на строгой диете , что невозможно без силы воли и огромных усилий над собой.По словам гимнастки, она никогда не была худой, но к 20 годам достигла максимального веса, бросив регулярные тренировки и очень заинтересовавшись любимыми булочками и калорийными продуктами.

Наряду с увеличившейся массой и расплывчатой ​​фигурой постоянными спутниками бывшей гимнастки стали апатия и сильная усталость, которые не прошли даже после длительного отдыха. Решив взять себя в руки, Ляйсан села на диету и обратилась к врачам.

Некоторые рекомендации ей помогли, некоторые — нет, и тогда телеведущая разработала для себя собственную программу.питание и упражнения, которые позволили за достаточно короткий срок восстановить свой организм и избавиться от 32 кг.

После рождения первенца проблема лишнего веса снова остро встала перед Утяшевой, принеся с собой 10 лишних килограммов и заставив полностью пересмотреть свой рацион.

Супруга Павла Воли не любит вспоминать о борьбе с лишним весом, но, став ведущей проекта по похудению, удовлетворила любопытство поклонников, опубликовав собственную программу похудения и поддержания себя в форме.

Принципы похудания и основы питания бывшей гимнастки:

  • В первую очередь при похудении, по мнению телеведущей, важна правильная мотивация. Именно она позволяет настроиться на процесс сжигания жира, отказаться от употребления любимой, вредной пищи и запустить обмен веществ.
  • Основа нормального веса — сбалансированная, но не калорийная диета, состоящая из минералов, жиров и углеводов, необходимых для правильного функционирования всех органов и систем.Ляйсан не советует строго и резко ограничивать себя в еде, так как резкое изменение рациона только навредит и поспособствует накоплению лишних килограммов в будущем. Лучше всего выбрать для себя щадящую диету и полностью исключить из рациона калорийные продукты.
  • Постоянные тренировки помогают не только бороться с лишними килограммами, но и улучшать рельеф тела. Гимнастка уверена, что занятия спортом не должны быть очень интенсивными, провоцирующими появление усталости, но должны прорабатывать все группы мышц, устранять дряблость кожи и подтягивать мышцы.

Особенностью диеты является также периодическое голодание, которое состоит из 8-часового приема пищи и «голодного перерыва» на следующие 16 часов.

«Голодный рацион» бывшей гимнастки быстро стал достоянием публики, не только пораженной, но и восхищенной силой и твердой волей Утяшевой.

В «постный» период рацион жены Павла Воли состоял из:

  • стакан теплой воды на завтрак и ужин, а также фруктовый салат и ягодные смузи;
  • запеченная рыба с креветками или куриное филе с овощным салатом на обед.

Перед каждым приемом пищи Утяшева всегда выпивала стакан теплой воды.

По словам Ляйсан, такую ​​еду лучше всего проводить в теплое время года, находясь в отпуске, поскольку она не только помогает быстро избавиться от лишних килограммов, но и проводит полноценную детоксикацию организма.

Правила диеты Лейсан Утяшева и примерное меню на 1 день

Ляйсан Утяшева за несколько месяцев на строгой диете похудела на 32 кг, а восстановив форму, перешла на спортивную диету, составленную с учетом потребности организма в минералах и витаминах, полностью исключив ее:

  • кондитерские, хлебобулочные и прочие мучные изделия;
  • конфеты, шоколадные конфеты и торты;
  • любая жареная еда;
  • жирная пища;
  • спирт.

Гимнастка составляет свое меню по следующим правилам:

  • Завтрак и обед должны включать белковые блюда, приготовленные из нежирной курицы, рыбы или морепродуктов.
  • Из макарон можно употреблять только твердые продукты, содержащие большое количество витаминов и минералов.
  • Молочные продукты обогащают организм кальцием, поэтому полностью исключить их из рациона невозможно. Вместо жирного молока и сметаны следует использовать кисломолочные продукты, творог, твердый сыр и биойогурт, содержащие не более 10-15% жира.
  • Голодание, тем более длительное, невозможно, так как такой прием только вредит организму, провоцируя появление стресса, что впоследствии заставляет организм накапливать калории. К тому же отказ от еды вместе с лишними килограммами истощает организм, провоцируя срыв.
  • Разгрузочные дни, проведенные на кефире, гречке или огурцах, совершенно бесполезны и только способствуют появлению слабости и ухудшению самочувствия.
  • Все продукты в рационе должны быть минимально приготовленными, чтобы сохранить ферменты и минералы.Овощи следует есть сырыми, а остальные блюда следует отваривать, запекать или готовить на пару. Лейсан не любит жарить пищу, отмечая, что такая термическая обработка не способствует похуданию и здоровью организма.
  • Вода нужна организму для поддержания основных функций организма, поэтому считается обязательным соблюдение питьевого режима из расчета 1-1,5 л воды в сутки. Кроме того, обилие жидкости помогает сохранить эластичность и здоровье кожи.При употреблении воды следует также помнить, что жидкость имеет комнатную температуру, что наиболее подходит для человеческого организма. Ляйсан выпивает стакан теплой воды не менее 4 раз в день: сразу после пробуждения, перед занятиями спортом, перед завтраком, обедом и ужином. В отпуске гимнастка также рекомендует избегать сладкого лимонада, кофе и холодных высокоуглеводных молочных коктейлей.
Для похудения Ляйсан активно занималась спортом

Обычное меню гимнастки включает 5 приемов пищи по 200 г, что позволяет поддерживать уровень сытости организма и необходимую энергию:

Завтрак
  • 2 яйца всмятку с ломтиком цельнозернового хлеба
  • зеленый чай.
Снэк
  • 50-70 г творога с ягодами или фруктами.
Ужин
  • Постная рыба, приготовленная на пару с рисом;
  • сырые овощи.
Полдник
  • Стакан биойогурта или фруктового салата.
Ужин
  • Куриная грудка отварная или приготовленная на пару с бульоном.

Ляйсан старается использовать такое питание постоянно, отмечая, что его баланс позволяет не чувствовать голода, но и насытить организм важными микроэлементами.

Среди продуктов, выбранных бывшим гимнастом, особой любовью пользуется гречка, которую Ляйсан часто включает в свой обед вместе с виноградом и зеленым салатом. Телеведущая обычно добавляет в обед помидоры или огурцы, а мясные продукты старается не есть.

Жена Павла Воли вегетарианкой себя не считает, но мясным блюдам предпочитает рыбу и морепродукты.Любую выпечку, столь полюбившуюся ранее Утяшева, заменила бездрожжевой лепешкой, что спасало ее в моменты, когда ей очень хотелось муки.

Несмотря на строгое питание, Ляйсан, по ее словам, много времени проводит на кухне, а приготовление пищи считает священным долгом любой женщины. На плите телеведущей можно есть пасту с овощами, супы-пюре, рыбные бифштексы или омлеты со шпинатом.

Главное в приготовлении, по словам Утяшевой, — это минимальное время приготовления , позволяющее сохранить большое количество ферментов.Чем дольше пища нагревается, тем меньше в ней остается питательных веществ, поэтому все блюда необходимо быстро прожарить, недолго тушить или отваривать, либо готовить на пару.

Овощи, по мнению гимнастки, должны оставаться хрустящими, поэтому в них будет сохраняться большое количество клетчатки и микроэлементов.

Утренняя гимнастика

Ляйсан Утяшева похудела не только из-за ограничений в питании, но и благодаря регулярным занятиям спортом, необходимым для похудания и коррекции фигуры.

Бывшая гимнастка уверена, что правильно подобранный комплекс упражнений позволяет не только убрать жировые отложения, но и привести в тонус мышцы.Итак, после завтрака жена Павла Воли минут 20 бегает на свежем воздухе, а потом занимается плаванием и йогой.

Каждое утро Ляйсан начинается с утренней зарядки. Разминка бывшей гимнастки вначале составляла около 10 минут, но постепенно доходила до 40 и позволяла не только разогреть мышцы, но и вернуть телу бодрость и боевой дух.

Обязательные упражнения в Ляйсанской утренней гимнастике:

  • кручение обруча;
  • расщепленная ножка;
  • поза кошки, включающая выгибание спины и подтягивание.

По словам гимнастки, утренняя разминка не должна длиться более 20 минут. и должен работать плавно, без резких усилий. Так как приучать организм к физическим нагрузкам следует постепенно, телеведущая советует женщине постепенно увеличивать время занятий, а занятым молодым мамам заменять упражнения бегом с коляской.

Упражнения для похудения от Ляйсан

Ляйсан Утяшева похудела, стала ведущей собственного проекта и разработала собственную программу похудания, включающую комплекс упражнений для тонкой талии, стройных ног и бедер.Каждое упражнение следует выполнять не менее 20-50 раз в хорошем темпе, оставляя плечи в спокойном расслабленном состоянии и не задерживая дыхание.

Упражнение Производительность
Мельница Он состоит из боковых поворотов верхней части тела с вытянутыми в разные стороны руками. Нижняя часть тела во время этого упражнения должна оставаться полностью неподвижной из-за напряжения внутренних мышц живота.
Приседания Выполняются, когда крестец смотрит вниз, а живот втянут. При приседании нужно опираться на пятки о пол, не выпячивая ягодицы.
Лодка Выполняется лежа на спине с втянутым животом и вытянутыми ногами. Во время упражнения, приподнимая верхнюю и нижнюю части тела, оставляя ягодицы фиксированными, следует раздвинуть и сдвинуть ноги вместе не менее 25 раз.
Ножницы Они напоминают исполнение «Лодка», но выполняются лежа на животе. Верхняя и нижняя части тела должны быть выпрямлены и приподняты над полом, живот при этом должен оставаться неподвижным. Разведение и смешивание производится с вытянутыми ногами.
Китти Разновидность растяжки, которая представляет собой «добрую кошечку», для которой нужно медленно растягивать поясницу, и «злая кошечка», требующая сгибания поясницы и втягивания живота.

Несмотря на обманчивую простоту упражнений, если сосредоточиться на выполнении каждого движения, уже через 1,5 месяца можно увидеть первый впечатляющий результат.

Выполняйте необходимые тренировки 3–4 раза в неделю, как полное занятие или как дополнительный набор к обычному занятию фитнесом. После выполнения комплекса следует отдохнуть около 30 секунд, и повторить упражнения в том же порядке.

Консультация для женщин от Ляйсан

Решая проблему лишнего веса, Laysan опубликовала собственные принципы, позволяющие женщинам быстро восстанавливать форму и улучшать общее состояние тела.

Кроме правильного питания и занятий спортом, жена Павла Воли советует:

  • Используйте специальные кремы и масла, чтобы поддерживать тонус кожи живота, а также проводить массирование и растирание кубиками льда.
  • Регулярно посещайте сауну, которая помогает выводить токсины и лишнюю воду из организма. По словам Ляйсан, во время кормления грудью нельзя ходить в баню.
  • Для коррекции обвисшего живота после родов используют повязку или специальное белье, мгновенно восстанавливающее тело и придающее влечение.
  • При отсутствии полноценного перекуса нужно употреблять протеиновые или крупяные батончики.

Всех своих поклонников телеведущая призывает уделять себе хотя бы 30-40 минут в день, посвящая это время любимым ритуалам ухода за внешностью. Сама Ляйсан в это время старается принять ванну или заняться медитацией, а также обязательно делает массаж кубиками льда, которые быстро подтягивают кожу и придают ей свежесть.

Leysan уделяет особое внимание ночному отдыху, который обязательно состоит из 8 часов полноценного сна. Сон Бывшая гимнастка пытается лечь спать не позднее 23:00 и перед сном убирает из поля зрения мобильный телефон и другие электронные гаджеты. Утяшева: ваш распорядок дня никогда не меняется, периодически даже ради того, чтобы дать перерыв в вечеринках или уйти с ранних светских мероприятий.

Ляйсан Утяшева — гимнастка и телеведущая, известная своими спортивными достижениями и браком с одной из резидентов Comedy Club.

Долгое время страдавший лишним весом, настигший после спортивной карьеры чемпион мира смог не только взять себя в руки и похудеть, но и поделиться своими достижениями с другими женщинами, которые столкнулись с такими же проблемами после родов. или любовь к вкусной еде.

Видео о гимнастке

Что у вас в холодильнике: Ляйсан Утяшева о своем питании:

фото из Instagram Утяшевой vkontakte

# Скоро весна, как бы банально это ни звучало, но сейчас самое время посмотреть на себя со стороны и больше времени уделять спорту! У каждого типа фигуры есть свои особенности, сильные и слабые стороны, поэтому тренируйтесь правильно!
Начну с себя: моя фигура — прямоугольник! Внимание к прессе.
Основная проблема «прямоугольного» телосложения — невыраженная талия. Мы получаем сильные мышцы, которые быстро реагируют на упражнения. Полезно периодически посещать силовые тренировки для формирования мышечного корсета. И потрудитесь над талией: скручивания, обруч, упражнения, направленные на формулу 90/60/90 … # спорт # лиасанутяшева # тренировка # сляйсан # гербалайф # талия # спорт # гербалайф # фитнес # красота # рибок

Вчера показали мою малышку @dasha_gauser! #MFW Я безумно люблю все, что она делает! Но эта коллекция особенная… Пронизан любовью, волшебством и, конечно же, стилем Даши Гаузер! Отсутствие цветочных и других принтов дает коллекции сотню баллов вперед. Все так устали от обилия сложных дизайнов на платьях, что нам долгое время не хватало четкости, гладкости и женственности чистого цвета. Абсолютный хит. #fashion #dasha_gauser #love #spring # 2015 #mfw_en

# МИР # БУДУЩЕЕ # АРТЕМКРИВДА

#summertime #happiness #girls #redcar #fashion #style #holiday #prada #tiffany #glad #foto_by @arakadii

С Днем Рождения, @pavelvolyaofficial! Я безумно люблю тебя и рада быть с тобой! # день рождения # pavelvolya #liasanutiaheva #ever young #happybirthday

С 8 марта, родная, красивая, красивая… Пусть эта весна станет началом новой жизни,
удивительных открытий и чудес … С любовью, ваш Ляйсан!

@sitoramerganova, добрые мои, как приятно получать от вас такие подарки) спасибо!

С Днем защитника Отечества, уважаемые люди ….! Мира и спокойствия всем и каждому! # 23 февраля # мир #foto_by @stas_alexeev, макияж и прическа @ernest_muntaniol, стиль: @kyklamasha

Самому любимому человеку @pavelvolyaofficial! С Днем святого Валентина) http: // youtu.be / oB7uw-PTWng
Елка «Я буду ждать тебя» (@elkasinger, нежно обнимая)
Автор музыки и слов — Андрей Феофанов
Оператор — Сюзанна Мусаева
Режиссер — Максим Нестерович © 2015 Velvet Music

#admiral #admiral #admiralfurs # мех

Фотограф: @stas_alexeev, макияж и прическа: @ernest_muntaniol, стиль: @kyklamasha

#Drago #Parque_del_Drago

# Несколько лет # танцы # зарядка

Фото: @stas_alexeev, макияж и прическа @ernest_muntaniol, стиль: @kyklamasha

Дорогие девушки, девушки, женщины, хочу рассказать вам о своем канале на #Youtube! Найти несложно, если написать в поиске Ляйсан Утяшева.Сегодня на ней появилась моя персональная тренировка! #LUTraining специально для вас !!! Комплекс легкий, подходит всем, если сложно — медленнее и с меньшим количеством подходов! Это только начало … Поделюсь опытом многолетних тренировок, посмотрю новое видео. Будь самой красивой и желанной! И поверьте в себя, самооценка тоже важный вид спорта;)) Обожаю ваш Лейсан! #asport #vernisebefigur #addify # train hard Фото: style by @artemkrivda #MUAh by @saevva #Savva # photo by @kunda with @annakobran @ basilik1212
# МИР.# БУДУЩЕЕ.

В прошлом — известная спортсменка в области фигурной гимнастики, а сейчас — популярная телеведущая — Ляйсан Утяшева в Instagram зарегистрирована под именем Лясанутьяшева. Ее официальная страница с красивыми фотографиями уже собрала почти 200 тысяч подписчиков, несмотря на то, что сама девушка не проявляет активности в этой социальной сети. сети и публикации предпочитает публиковать нечасто, только самое интересное и необычное.

Почему фотографии Ляйсан Утяшевой в Инстаграмм посещают?

В основном это работа и встречи с друзьями и другими известными людьми.Довольно часто на снимках мелькает ее муж -. К слову, у пары уже есть ребенок, но молодая мама не выкладывает его фото в свет, некоторое время тщательно скрывая свою личную жизнь.

Ляйсан с детства занималась фигурной гимнастикой, входила в сборную России с Алиной Кабаевой и другими титулованными гимнастками, поэтому в ее профиле в Instagram часто можно увидеть старые фотографии другой маленькой девочки, выступающей на спортивных соревнованиях. Сейчас она популярная телеведущая и комментатор.На ее счету такие передачи, НТВ утром, Персональный тренер, Кафе Романс (в эфире радио) и многие другие. Выступает в роли модели.

Как мы уже отмечали выше, на странице Утяшевой появляются и другие знаменитости. Например, листая картинки, мы, помимо Павла Воли и других резидентов Comedy Club, заметили Андрея Малахова, а также многих друзей и подруг.

Родился в 1985 году в Башкирии. В детстве девочка хотела заниматься балетом. Переезд в другой город из-за финансовых трудностей стал поворотным для Утяшевой.Именно в Волгограде ее заметил тренер по гимнастике.

С этого момента началась спортивная карьера. В последнее время звезда все время посвящает работе на телевидении и семье. Профиль Ляйсан Утяшевой в Instagram заполнен самыми разными публикациями: семейные фото, кадры с работы, с коллегами и так далее.

Описание профиля

Публикацию аккаунта девушки вы можете посмотреть по ссылке @liasanutiasheva или на нашем портале.Мы своевременно размещаем интересующие вас посты звезд, поэтому вы всегда будете в курсе всех событий из жизни кумиров! Подписавшись на Утяшева, вы всегда будете видеть в своей ленте посты следующего содержания:

  • Ляйсан Утяшева размещает в Instagram фото детей;
  • много кадров со съемок телешоу и других рабочих мероприятий;
  • кадр из профессиональных фотосессий для журналов и обложек;
  • фото из домашнего декора и релаксации.

С детства мама прививала мне любовь к искусству, водила по музеям и выставкам. У нас всегда была разная программа на выходных, но мне больше всего нравятся Третьяковская галерея и Пушкинский музей. В детстве все кажется таким странным, необычным, но интересным, бродишь по большим просторам, видишь плоды творений великих людей, что-то понимаешь, одни со временем работают …. Такое дежа вю случалось с другим. день на выставке Фонда Louis Vuitton, которая сейчас проходит в Пушкинском музее.Вы можете увидеть работы Энди Уорхола, Альберто Джакометти, Герхарда Рихтера, Андреаса Гурски, Ива Кляйна, Жан-Мишеля Баския, Зигмара Польке, Маурицио Каттелана и других известных художников. В какой-то момент я снова почувствовала себя маленькой 12-летней девочкой, которая тоже держит любимого человека за руку @pavelvolyaofficial и замерзла, рассматривала этот потусторонний мир, необычные картины, скульптуры, завораживающие инсталляции ….. Погрузитесь в бесконечное полет фантазий и какое-то другое измерение, ты забываешь обо всем…Очень атмосферно. Выставка открыта до сентября … Рекомендую! Общий вид: @louisvuitton 💙

Продолжаем на этот раз упражнения на самое сложное для прокачки место — внутреннюю поверхность бедра 😎 Упражнения из времен гимнастических физических упражнений, очень эффективны и, если все сделано правильно, вы это оцените … Гарантирую вам приподнятые ноги ❣ В первом упражнении добавляем работу стопы, сгибаемся сильно и так же сильно на себя, при этом живот должен втягиваться, тазом стараться не вилять.Рекомендую минимум 20 раз. Во втором упражнении разведите ноги на СВОЮ амплитуду. Важно чувствовать напряжение в бедрах, но при этом сохранять прямое положение ног, то есть не сгибать колени. Моя рекомендация — 25 подъемов ног. ‼ P.S. на этот раз саундтрек к зарядке от Софии Воли. Так звучат песни на английском в исполнении Софийки.

Все стремительно развивается, только успеваю новинки примерить. Окружающий мир становится удобнее, а сервисы проще.Golden Crown недавно запустила приложение для погашения кредита. Это возможность быстро и удобно оплатить кредит в любой банк РФ, с любой банковской карты. Квитанции сохранятся в приложении, оплата пройдет быстро и будет зачислена практически мгновенно, самое позднее — на следующий день. Скачайте приложение и попробуйте. Сделайте свою жизнь проще и удобнее! Освободите время для близких! Каждый

Предвкушение отпуска вызывает самые лучшие эмоции.Когда душа уже там, где солнце, море, пляж … Мне нравится идея, что отпуск начинается, как только вы купили билеты … Это такое потрясающее чувство, когда хочется быть счастливым и улыбаться. Планировала следующую поездку в Сочи — а в голове каникулы уже начались ☀ Танцуй и ты, снимай и выкладывай ролики Создай летнее настроение онлайн с @ s7airlines Я передаю эстафету

Ляйсан Утяшева — спортсменка, теле- и радиоведущая. Ляйсан родилась 28 июня 1985 года, с пятилетнего возраста начала заниматься художественной гимнастикой, в которой добилась огромных успехов.Она мастер спорта по международной художественной гимнастике, в ее копилке большое количество золотых медалей российских и международных соревнований.

После завершения спортивной карьеры Утяшева начала работать на телевидении. Спортсменка дебютировала на канале НТВ «Главная дорога». Затем были: «Фитнес со звездами», «Знак бесконечности», «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой» и другие программы. В 2014 году девушка стала ведущей популярного танцевального шоу телеканала.А в 2015 году снялась в клипе певицы Ёлки на песню «Я подожду».

Ляйсан Утяшева в шоу «Танцы»

Помимо карьерных успехов, Ляйсан счастливая жена и мама, в 2012 году она вышла замуж за популярного стендапмена и шоумена, у них подрастают сын Роберт и дочь София.

Ляйсан Утяшева на своей официальной странице в Instagram публикует не только фото любимого, но и фото ее мужа, родственников и друзей.Также она не забывает о подписчиках и поклонниках, особенно о девушках, выкладывает фото с советами по фитнесу и делится модными секретами.

Ляйсан Утяшева, изменившая цвет и длину волос, появилась на фото в слипах от Dior

.

Гимнастка — большой любитель менять образы. 35-летняя Утяшева смело красит волосы, мгновенно превращаясь из блондинки в брюнетку.Даже ее муж Павел Воля пошутил: «Никогда не знаешь, что за женщина ждет тебя дома». Тем интереснее для Пола. Еще недавно Ляйсан была блондинкой с короткими волосами.

И вот она позирует, стоя на лестнице, с длинными каштановыми волосами, в солнечных очках, короткой куртке, кремовых бриджах и белоснежных слипах от Dior. «Ровно год назад произошла изоляция, которую мы никогда не забудем. Лично для меня сначала все было ужасным кошмаром.Согласен?

После этого начинаешь особенно радоваться новой весне, смотреть, как все оживает… особенно трепетно ​​ценишь простые радости… это минуты, которые мы проводим, думая о себе, стоя на свежем воздухе, наслаждаясь лучами солнца солнышко без маски, включив повтор любимого трека и никуда не беги. Оставайтесь сбалансированными и легкими.

Весной как-то особенно приятно планировать: кажется, само солнышко нам улыбается и говорит, что все мечты сбудутся… мы хотим стильно поиграть, одеться! Думаю, вы уже заметили мою пружину /

Действуйте в повседневной жизни в новом направлении, которое мы для себя наметили, и наслаждайтесь новыми маршрутами… согласны?) », — спросила Ляйсан у абонентов.Предлагаю вступить в дискуссию и оценить образ Утяшевой.

Напомним, на сайте paparazzi.ru есть большой раздел, где мы обсуждаем внешний вид звезд. Посмотреть все новости и сделать подборку по параметрам, оценив прическу, одежду, обувь, макияж и аксессуары знаменитости, вы можете здесь…

Категории статьи:

Шоу-бизнес

совет от Дж.Ло худеющим мамам. Ляйсан Утяшева родит третьего ребенка в России Как Полина сбежала из плена лишних килограммов

Павел Воля и Ляйсан Утяшева

Звездная пара — Ляйсан Утяшева и Павел Воля — вскоре могут снова стать родителями. Слухи об этом «бродят» по Сети уже 24 часа. Виновницей слухов стала сама гимнастка, которая сделала неожиданную публикацию в своем микроблоге. Она показала фотографию, на которой стоит в яркой куртке на фоне городских небоскребов и радуется весеннему солнцу.Спортсменка сопроводила снимок следующими хэштегами: «два сердца бьются как одно», «малыш».

Нетрудно догадаться, что столь неоднозначная запись взорвала Интернет-пространство. Поклонники сразу решили, что Утяшева беременна, и тем самым решили в этом признаться. Более того, она обрезала фотографию до пояса, так что нижняя половина фотографии не была видна.

«Вы беременны? Будем только рады »,« Неужели будет еще один ребенок? «,» У вас с Пашей отличная семья и вам нужно много детей.Поздравляю! »(Здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим.

Также поклонников интересовал вопрос, где сделан снимок и какому солнцу радуется звезда. Те, кто были особо внимательные сразу определили, что это Германия.

«Ты во Франкфурте !!!) рядом со мной …) иди туда на смотровую площадку на небоскребе», — посоветовали спортсмену подписчики.

Знаменитая гимнастка, жена шоумена Павла Воли, поделилась с поклонниками новым снимком на личной странице в социальной сети.Ляйсан Утяшева опубликовала весеннее фото с интригующей подписью. Хэштеги, сопровождавшие снимок, натолкнули поклонников спортсмена на размышления о грядущем пополнении в семье.

ПО ТЕМЕ

Пользователи сети заподозрили, что гимнаст и Павел Воля ждут еще одного ребенка. Утяшева опубликовала фото, на котором она мечтает смотреть в небо, и подписала: «Два сердца бьются как одно». И я поставил хэштег # ребенок.

Поклонники звезды отреагировали мгновенно, расценив фото как намек на беременность.Сразу после публикации читатели засыпали Ляйсан вопросами, не ждет ли она третьего ребенка. Также пользователи соцсети бросились радоваться знаменитой паре. «Вы беременны?», «Вы беременны? Мы будем только рады», «Вы беременны?», «Лейсан. Если вы беременны, то это здорово! У вас с Пашей отличная семья и вам нужно много детей! Поздравляю! (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.) », — написали они.

Примечательно, что не так давно сама Утяшева рассказывала о пополнении в семье.Звезда не просто думает о третьем ребенке, но уже определилась, где родится малыш.

Утяшева подчеркнула, что в следующий раз собирается рожать в России. «Я уехала из Москвы во время первой беременности, потому что все в этом городе напомнило мне мою дорогую, любимую маму, которая так неожиданно умерла незадолго до этого», — сказала Ляйсан. «А также чтобы спрятаться от посторонних глаз. Сын Паши Роберт родился в Америке. Там же родила дочку Софийку — уже по традиции.А вот остальных детей — третьего, четвертого — сколько Бог даст Паше и мне, думаю, родить дома. «

6 мая заслуженный мастер спорта, чемпионка мира и Европы, телеведущая Ляйсан Утяшева во второй раз стала мамой. Дочь София родилась в одной из американских клиник, где звезда ранее родила сына Роберта. Вторая беременность хозяйки шоу «ТАНЦЫ» канала ТНТ развернулась на глазах у всей страны.От трансляции к трансляции наряды Ляйсан становились более объемными. Но красавица упорно молчала. Сегодня, приступая к съемкам второго сезона популярной программы, жена Павла Воли набирает форму, и у нее это блестяще удается. Woman.ru стала первой, кому Утяшева рассказала о том, как растут ее дети, каким замечательным папой оказался ее муж Павел Воля и чем мог закончиться второй сезон шоу ТАНЦЫ.

Woman.ru: Ляйсан, оказывается, Роберт и Соня такие же.Сколько лет было вашему сыну, когда вы снова забеременели?

Год и три месяца.

Woman.ru: Не было ли страшно, ведь тело тогда еще полностью не восстановилось?

L.U .: Я это прекрасно понимала, но дети — настоящее счастье. Многие люди пытаются забеременеть и терпят неудачу. Да и сам Бог нам дает, мама небесная (мама Ляйсан — Зульфия Утяшева — неожиданно скончалась в марте 2012 года, — прим. Woman.ru) посылает нам детей.

«Когда люди женятся, это как будто они дают слово перед Богом заботиться друг о друге, и все дети, которых посылает Господь, должны« отдать миру ». Я понял и понял эту ответственность, когда сказал Паше «да». Поэтому, сколько детей мое тело сможет вынести и накормить, столько детей я родлю. «

Естественно, после рождения Роберта я прошел полное обследование. Врачи сказали, что гормональный фон немного скачет, но он должен успокоиться, если второй беременности не наступит.Также объяснили, что второго ребенка лучше не откладывать, потому что мой организм был готов к родам и тогда ему будет сложнее «раскрутиться» и вернуться в это состояние. Помню, мне сказали: «Если сверху дадут, то рожай», и они смотрели прямо в воду.

Woman.ru: Это точно!

L.U .: С сердцем тоже было хорошо. Единственное, специалисты посоветовали следить за сахаром и гликемическим индексом.Поэтому за вторую беременность я набрала всего 10 килограммов, а не 23, как с Робом. Это колоссальная разница, и организм испытал значительно меньшую нагрузку. Я также знала, как правильно питаться во время беременности. И теперь по опыту знаю, что делать и какие упражнения, чтобы молоко не пропадало, я уже изучил такой прибор, как молокоотсос. Как пошутил Паша в своем монологе: «В нашем доме столько гаджетов-помощников». Мы прибегли к автоматической люльке, которая сама качает ребенка.Это и игрушка, и музыка звучит, и машина едет, и режим «кенгуру» можно сделать, и режим беременной. Мы все это испробовали на Робе, но с Софийкой мы уже знаем, что и как делать.

Woman.ru: Много ли осталось от Роберта для Софии?

L.U .: Конечно.

«Софийка пользуется вещами брата. Я только что купила ей еще что-нибудь розовое, хотя на протяжении всей беременности говорила: «Розовое? Никогда! Он будет ходить во всем, что у него есть.«Но все-таки пошла в магазин и купила товар целиком. Теперь у нас все розовое, в горошек, бантики-сердечки»

И от Роба было несколько крутых белых вещей. Например, на год купила сыну классную рубашку Hugo Boss. Софийке она тоже сгодится: в джинсах и она будет самой модной.

Woman.ru: Как вы узнали о второй беременности?

L.U .: Это было потрясающе. Когда уже начались съемки шоу «ТАНЦЫ» (а о съемках мы все пишем с первого дубля), я как-то по-другому почувствовал.Не могу сказать, что это плохо: просто руки потели больше обычного, постоянно хотелось пить. Я попросила ассистента: «Принесите, пожалуйста, кефир». Девушка попробовала, сбежала, а я ей потом сказал: «Ой, я не хочу йогурт — я хочу мяса». Более того, у меня нет звездных манер, и люди, которые со мной работают, это знают. Лина посмотрела на меня и посоветовала купить тест на беременность. Сделал — полторы полоски. Врач заверила, что это происходит, когда она только что кормила грудью своего первого ребенка. Я думал, гормоны все еще играют.Врач порекомендовал подождать и сделать еще одно обследование через неделю. У меня появились новые побеги, и это странное состояние продолжается и даже усиливается. Уже сейчас каблуки носить стало неудобно! Но это моя любимая обувь, мне должно быть комфортно … В общем, кругом одни вопросительные знаки. Сделал еще один тест — опять полторы полоски. Решила сдать анализ на ХГЧ (ХГЧ — анализ крови на беременность, — прим. Woman.ru), врач мне перезванивает и говорит: «Тебе уже семь недель!» В тот момент мир рухнул.

«Паша сказал по первому анализу:« Ты беременна, я знаю. Где полоска, там две! «Я звоню ему, а он:« А вы усомнились в моей мужской интуиции? Теперь убедились — давайте пересмотрим ваш ритм жизни и график ».

В итоге оставил с работы только «ТАНЦЫ». Никаких вечеринок, не более того. Распорядок дня стал таким: стрельба — дома, дома — стрельба.

Woman.ru: Многие зрители проекта ТАНЦЫ начали догадываться о вашей беременности по фасонам платьев, которые от выпуска к выпуску становились все более объемными.

L.U .: Ага, про мои платья все шутили. Конечно, огромное спасибо всем вменяемым, которые защищали меня в Интернете от нападок «доброжелателей». Это был мой секрет, и я принадлежу к разряду людей, которые считают, что беременность и личная жизнь неприкосновенны.

Woman.ru: Можно ли было перестать работать и заниматься только семьей и детьми?

Л.У .: Да, но на тот момент у меня уже был заключен договор.Я поговорил с продюсером Вячеславом Дусмухаметовым и поблагодарил его, святой человек, с большим чувством юмора. Он мне ответил: «Ты наша душа. Если хочешь спрятаться, мы спрячемся. Выходи даже в мешке. Будем импровизировать. «Да и физически не напрягалась: позвонила гостю, ушла со сцены, села. В павильоне никто не курит, все вентилируется. Вы сами знаете, что девушки уходят в декретный отпуск на тридцать пятой неделе, и У меня только начало беременности, в декабре на 4-м месяце я провела финал шоу «ТАНЦЫ».

Woman.ru: Первая беременность по ощущениям отличается от второй?

L.U .: Да, Роберт был для меня «интеллектуалом». Рисовала с ним картины — не рисовала, а писала, смотрела видеоуроки. Я читал классиков: Моэма, Брэдбери, Рериха, Блока. Перечитала Булгакова и, конечно, Ахматова. Я смотрел серьезные фильмы с Робертом Де Ниро, Аль Пачино, Энтони Хопкинсом. Такое серьезное отношение царило на протяжении всей беременности. Сразу почувствовал — мальчик будет.С Соней все иначе: меня тянуло к глянцевым журналам и телешоу. Пересмотрели все: Игра престолов, Анатомия Грея, Побег. Еще у нее была тяга к покупкам. Паша всегда говорил, что я и шоппинг — разные вещи. Раньше мои отношения с одеждой выглядели так: я позвонила любимой Даше Гаузер и спросила: «Дашун, есть что-то новенькое?» или я позвонила своему стилисту Лине Дембиковой, и она мне все принесла. А когда была беременна, ходила в один магазин, потом в другой, потом в третий.Просто хотелось посмотреть, потрогать … Паша пошутил: «Верни мне мой Ляйсан!» Потом она родила, и это безумие закончилось.

Woman.ru: Сын и дочь — несчастный случай?

L.U .: Ничего не планировали. Я рассказывала, как мы узнали о беременности. Ничего противоестественного, все как Господь дал. Многие нам говорят: «Вы понимаете, что это за счастье!» Мы до сих пор понимаем, как нам повезло — мальчик, а потом девочка.

Woman.ru: Какой отец Павел?

Л.У .: Он лучший! Я объясню, и вы все поймете: когда мама ушла, Пашка стал и мне отцом. Я похудела на 10 килограммов за неделю. Вы знаете, что это был не тот Ляйсан. У меня щеки впали, меня не было. Я лежал в пижаме, пока Паша не переоделся.

«За мной ухаживала медсестра, пока муж не сказал:« Мы выгоняем все лишнее, я все сделаю сама. «Думаю, это о многом говорит — он настоящий мужчина! Он просто взял и нес меня на руках в прямом смысле этого слова, потому что от резкого похудения я стала как пылинка: еда не переваривалась, меня постоянно тошнило »

Тело отреагировало на сотрясение таким образом.Я долго приходил в себя, и Паша не покидал меня ни на секунду, ни на минуту. Вот такой он человек.

Woman.ru: Павел много времени уделяет наследникам дома?

L.U .: Он дома утром, потому что все авторы во время его работы приходят в офис только в два часа дня. Кто-то из тусовок, другая половина Comedy Club — это уже сами папы с детьми. Поэтому они работают с обеда.И вот Роб ложится спать в два. Поэтому в первой половине дня и папа, и сын начинают веселиться: футбол, игры, машины.
Пашка научил Роберта узнавать марки автомобилей. Едем, а он показывает: это Nissan, а это Opel, Ford, Toyota. Правда, Hyundai путает с Honda. Очень забавно. И когда он видит Феррари, он говорит: «Феррари — это машина!» То есть до этого все было так себе, но Феррари — это машина (улыбается). Мальчик уже говорит предложениями, и в этом вся заслуга Пашина, — учил он его.

Woman.ru: Интересно, как Павел Воля впервые поменял подгузник?

L.U .: Медсестра научила его этому в больнице. Она сразу показала ему, как, чем и чем протираем, как поднимаем ноги. Если вас поели, и вдруг сюрприз — действуем по следующей схеме. Наш папа все это освоил и очень быстро сменил самую первую пеленку. Потом он научил меня этому, потому что, когда его учили на курсе молодого бойца, я спал.Он все знал, все умел. Первые три месяца мы обходились без бабушек и дедушек: они были далеко, мы ни в коем случае не хотели нанимать нянек. Поэтому все сделали сами.

Woman.ru: Как Павел научился заботиться о дочери?

L.U .: В больнице я услышал, как он воскликнул: «Ой, а здесь все по-другому!» Она дико засмеялась. Ну тогда все понятно, по обычной схеме. Но это первое чувство было забавным.

Woman.ru: Почему вы решили рожать не в России, а в Америке?

L.U .: Это моя точка зрения, и теперь вы поймете, почему. Я патриот и думаю, что в этом убеждена вся страна. Потому что спортсменов моего перелета каждый год просили менять родину, подписывать контракт, выступать за Америку или Испанию. В 16, в 17, в 18 и даже когда я оправился от травмы, мне предложили полететь в США.

«Уже сейчас мне предлагают тренировать спортсменов в Штатах: быть постановщиком композиций по художественной и художественной гимнастике.Не буду стесняться и честно, мне предлагают большие деньги. Но я всегда выбираю Россию. Но с медициной мне не повезло: когда у меня была травма, в Германии врачи установили, что моя нога была сломана восемь месяцев. При этом российские врачи почему-то считали меня фальшивкой и делали рентген вместо томографии. «

Слава богу, моя любимая Ирина Александровна Винер знала, что высокомерие и уклонение от тренировок не в моих правилах. Именно она увезла меня в Германию.Немцы обнаружили, что у меня нет нормального кровоснабжения стопы в течение восьми месяцев. Я мог потерять ногу! Потом, когда я потерял маму (она умерла у меня на руках), по странному стечению обстоятельств скорая помощь на Рублевку в два часа ночи ехала полтора часа. Но, главное, врачи перепутали лекарство и ввели не то. Это было смертельно … Скажите, пожалуйста, нужно ли мне объяснять, почему я уехала рожать в другую страну? Я не хотел давать нашему лекарству третий шанс, и это не обсуждалось.Мы думали, может быть, это будет Испания, может быть, Италия, может быть, Израиль. Но в Америке у нас есть друзья, которые уговорили нас поехать к ним.

Woman.ru: Начинаются съемки второго сезона шоу «ТАНЦЫ». Увидим ли мы вас в финале в объемных платьях в пол?

L.U .: Кстати, те платья остались. Я покажу их Софии. Это воспоминание! Что касается «ТАНЦОВ», то они, как всегда, будут на одном дыхании! Еще более интересные цифры, борьба между командами Егора и Мигеля, красивое шоу и море позитива!

Ляйсан Утяшева и Павел Воля неоднократно получали титулы лучшей пары от различных изданий, являясь для многих образцом семьи — красивой, успешной, живущей без скандалов и воспитывающей двоих детей.И пока поклонники мечтают о пополнении от знаменитостей, Ляйсан провоцирует слухи о третьей беременности, пряча живот руками.

На всех фотографиях, сделанных с ноября 2018 года, Ляйсан прикрывает живот руками или носит свободную одежду. Обратите внимание в этом кадре на платье Утяшевой с многочисленными складками, чтобы скрыть интересное положение.

Гимнастку заподозрили в интересном положении еще в 2016 году, когда Софии был всего год.Тогда слухи подогрели неоднозначные хэштеги на снимках звезды в Instagram, на этот раз поводом стали ее фото. На последних кадрах женщина все чаще появляется в свободной одежде или держит руки перед животом, явно прикрывая его.

У спортсменки прекрасная фигура, но в последнее время она скрывает ее за объемной одеждой.

Если жена Павла Воли носит обтягивающий наряд, то дополнением на талии являются руки, скрывающие живот, как в данном случае

Сейчас в звездной семье, как и у многих их коллег по шоу-бизнесу, на Мальдивах.

Казалось бы, море — лучшее место, где Ляйсан может продемонстрировать свою шикарную фигуру на зависть подписчикам. Но вместо этого Утяшева ограничилась всего двумя публикациями.

Даже во время отдыха на Мальдивах Ляйсан не забывает прикрывать живот, хотя уже с помощью ног

На одном из них она сидит рядом с дочерью, а ее муж закопан в песок, наклонившись так что ее живота не видно, а на втором она позирует одна на фоне бирюзовой воды, но опять же не в полный рост.

Причем на этом кадре ее живот и талия снова скрыты, но не с помощью позы, а благодаря объемному верху от купальника и бликам от солнца.

Здесь ей помогают солнечные блики и купальник с большой оборкой сверху.

А ведь, как вспоминает Краузер, Виктория Лопырева, недавно признавшаяся в будущем материнстве, начинала так же — свободная одежда, побольше фото лица, а не всей фигуры и рук в животе.Более того, Ляйсан неоднократно признавалась, давая интервью, что для нее главное — семья и дети.

Ляйсан Утяшева и Павел Воля с нетерпением ждут рождения второго ребенка. Несколько месяцев назад беременная спортсменка подтвердила, что очень скоро родит мужу еще одного ребенка. Знаменитости уже воспитывают очаровательного сына Роберта и теперь готовятся снова стать родителями. Незадолго до родов Ляйсан прилетела в Майами, где родился ее первенец.

29-летняя гимнастка не скрывает своей радости, ведь давно мечтает о большой и дружной семье. В то же время в душе беременной Утяшевой есть сомнения и тревога за здоровье будущего малыша. Молодая мама держит в секрете пол малышки, сохраняя интриги и стараясь сохранить в тайне свою личную жизнь. Напомним, Ляйсан Утяшева тщательно скрывала свою первую беременность от посторонних глаз до самого рождения ребенка.


Звезда прилетела рожать в Майами

Как известно, Ляйсан и Павел поженились в сентябре 2012 года, тайно от прессы.Знаменитости познакомились на одном из светских мероприятий и не афишировали свой роман. В мае 2013 года у них родился первенец — сын, которого решили назвать Робертом. Роды прошли в Майами, и всего через несколько месяцев после рождения ребенка, когда семья вернулась на родину в Москву, пресса стала писать о радостном событии и звездном браке.



Знаменитости вместе уже три года

Ляйсан Утяшева и Павел Воля не устают признаваться друг другу в любви, причем часто делают это публично.И ждем рождения второго ребенка звездной пары!

Зрители, увидев лайсан без обручального кольца, сразу запаниковали по поводу расставания пары. Ляйсан Утяшева и Павел Воля поделились редкими фотографиями своих детей Ляйсан Утяшева и Павел Воля разводятся

Поклонник тонкого юмора, мастер острых острот, желанный гость на светских мероприятиях и вечеринках — «гламурный ублюдок» Павел Воля привык быть в центре внимания и получать комплименты.Звезда «Камеди Клаб» никогда не обделывалась вниманием ярых поклонников. Любопытных фанаток всегда интересовало, как выглядит жена Павла Воли, чем занимается эта счастливица и как ей удалось обмануть самого Снежку. Сердце человека с репутацией убежденного холостяка растопила скромная привлекательная барышня — российская спортсменка Ляйсан Утяшева.

Павел Воля и Ляйсан Утяшева: путь от мимолетного знакомства к настоящей любви

«Плохой» парень и «хорошая» девушка познакомились на работе — вместе они устраивали светскую вечеринку.После судьбоносного сотрудничества пара начала общаться. Ляйсан Утяшева и Павел Воля долгое время относились друг к другу исключительно по-дружески: при встрече обменялись парой слов, обсуждали рабочие моменты или просто болтали ни о чем. Резидент «Камеди Клаб» три года считался гражданской супругой телеведущей Марии Кравцовой, а сердечные дела Ляйсан вообще не интересовали.

Гимнастка Утяшева активно строила карьеру, постоянно участвуя в нескольких проектах одновременно.Молодые люди с телеэкранов казались телезрителям совсем другими людьми. Никто не мог предположить, что «дочка матери» Ляйсан Утяшева станет женой Павла Воли. Столкнувшись с личной трагедией, спортсмен потерял радость жизни и впал в тяжелую депрессию. Павел Воля помог знакомой девушке преодолеть душевную боль. Красавица Ляйсан сразу поняла, что Паша — она ​​сама.

Павел Воля и будущая жена Ляйсан

Друг известен в беде

Мама Зульфия была для своей знаменитой дочери Ляйсан и другом, и коллегой, и советчиком.Гимнастки-ровесники меняли кавалеров, как перчатки, а завидная невеста Утяшева даже на вечеринках появлялась за руку с мамой. Зульфия долго развелась с мужем, но не хромала, следила за своим здоровьем и даже мечтала подарить любимой дочери брата или сестру. Молодая 47-летняя женщина из семьи долгожителей внезапно скончалась от острой сердечной недостаточности. Будущая жена Павла Воли осталась одна.

Телезвезда на съемках и вечеринках ждали каждый день, рабочие дни расписывались по минутам — и никто из окружающих не мог представить, как тяжело девушке улыбаться в камеру.Телеведущая работала на автопилоте, а после работы излила душу психологам. Пережить горечь утраты помог восходящей звезде друг — Павел Воля, такой злой на сцене и такой добрый по жизни.

Вчерашняя застенчивая женщина стала женой Павла Воли: подробности свадьбы, фото, секреты семейного счастья

Жена Павла Воли часто признавалась в интервью, что по натуре она застенчивая и тихая. Яркий макияж и откровенные наряды — всего лишь рабочий «дресс-код».После смерти матери Ляйсан повзрослела — и вернулась к своему истинному «я». В этот момент в ее сердце зародилось долгожданное чувство любви к мужчине. Ляйсан Утяшева и Павел Воля начали встречаться. Гуляли в парках, посещали кафе, выступали на выставках и концертах. Влюбленные не скрывались от папарацци, но, как ни парадоксально, об особенных отношениях звезд никто из окружающих не знал. Журналисты до сих пор не знали, как зовут жену Павла Воли и есть ли она у него вообще.

Свадьба заядлого холостяка Павла Воли

В День дурака в сети появилась информация о свадьбе Павла Воли — все сочли достоверную новость первоапрельской шуткой. В память о матери Ляйсан свадьба двух известных личностей прошла скромно — без лимузина, вычурных украшений и салютов. Молодожены отметили праздник в узком семейном кругу.

После свадьбы Ляйсан Утяшева и Павел Воля решили отказаться от медового месяца, но позволили себе отдохнуть от работы.Ляйсан с удовольствием занялась рукоделием, ходила неспешно по магазинам и стала каждый день создавать на кухне кулинарные шедевры. Павел Воля стал примерным семьянином — заботливым и ласковым. Ляйсан гордится своим мужем, называет его наставником, «большим папой». Даже будучи уставшей и подавленной, Утяшева дарит любимым улыбки и никогда не устраивает скандалов. «Я слишком уважаю своего мужчину — и не имею права терпеть его мозг», — говорит счастливая жена Павла Воли.

Дети Ляйсан и Павла Воли — смысл жизни и большое счастье

Вскоре после свадьбы молодожены узнали, что станут родителями.Новость была радостной и волнующей. Первый ребенок Павла Воли и Ляйсан Утяшевой родился в Майами в шикарной районной больнице «Мемориал».

Молодой отец отказался от партнерских родов, но в трудную минуту был рядом с женой. Первые месяцы новоиспеченные мама и папа не оставляли крохи. Павел Воля пошутил: «В доме появился хозяин». По совету прабабушки малышку назвали Робертом. Пара на практике узнала все о зубах, коликах и слезах.Счастливые супруги занимались развитием малыша с пеленок — показывали ему картинки, разговаривали с ним и радовались каждому новому достижению первенца. После свадьбы супруга Павла Воли в очередной раз убедилась, что ее брак — дар небес.

Жена Воли подумала о втором ребенке буквально сразу после первых родов. И очень скоро ее идея сбылась — родилась маленькая принцесса София. Робик старается разделить заботу о младшей сестре с мамой — он делится с ней своими очаровательными машинками и приносит подгузники.И родственники, и сослуживцы не дорожат детьми Ляйсан и Воли. Даже отец Ляйсан, давно ушедший из семьи, пытается наверстать упущенное и без устали нянчится с внуками.

Ляйсан Утяшева и дочь София

Павел Воля: Я женился по любви, по-настоящему! Я счастливый человек!

Павел Воля признается, что дети в корне изменили его жизнь. «Гламурный ублюдок» теперь испытывает неописуемые эмоции, когда получает от жены смс с волшебным словом «мы»: «Ели, улыбаемся, играем.«Даже звездам, оказывается, так мало нужно для счастья! После замужества шумные вечеринки в жизни эпатажного парня отошли на второй план — их сменили тихие семейные утех. поделитесь снимками из личного архива — фото жены и детей Павла Воли редко можно найти в сети. Судя по всему, звезда боится спугнуть свое счастье.

Жена Павла Воли с удовольствием плетет семейное гнездышко — она ​​каждый день отвечает за уют в доме и горячий ужин.После долгих раздумий пара выбрала своим ангелочкам няню. Помощник по уходу за ребенком был тщательно «протестирован» всеми родственниками знаменитой пары. Ляйсан Утяшева и Павел Воля продолжают движение по карьерной лестнице. Теперь у них есть отличный стимул к работе и надежный тыл — крепкая семья и прекрасные дети.

Супружеская жизнь самого трудолюбивого резидента Comedy club Павла Воли открыта и понятна. Женат на известной гимнастке Лясан Утяшевой.Павел Искрина на сцене признается жене в любви, детей и отношений они не скрывают, но и не выставляют напоказ.

Непростая спортивная судьба Ляйсан Утяшевой

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года в башкирском селе Раквское. Ее мать работала библиотекарем, а отец — историком. Моя мама по национальности башкирка, у отца русские, татарские и польские корни.

В 1989 году семья Утяшевых переехала из села в Волгоград … В детстве Ляйсан была очень покладистой, и ее хотели отдать в балетную школу. Совершенно случайно на нее обратила внимание тренер по художественной гимнастике Надежда Касьянова.

Она отметила природные задатки девушки и предложила заняться самым красивым и женственным видом спорта — художественной гимнастикой. В 1994 году ее тренером стала Елена Татьяна Сорокина, а с 1997 года — Оксана Янинина и Оксана Скалдина. В 1999 году Ляйсан получил звание мастера спорта.

Наиболее значимые победы Ляйсан приходятся на начало 2000-х годов.В 2001 году она стала абсолютной победительницей на чемпионате мира в Берлине, а также получила золото в командном первенстве на чемпионате мира в Мадриде. В том же году она стала мастером спорта международного класса.

В 2002 году начала тренироваться с Ириной Винер и Верой Шаталиной … Заняла второе место в Словении, выиграла неофициальный чемпионат мира во Франции, стала победительницей в многоборье в Москве по трем видам соревнований. Казалось бы, карьера достигла самого пика достижений, но тут случилась травма.

На показательных выступлениях в Самаре из-за некачественного мата Ляйсан неудачно приземлилась и повредила ногу. На тот момент медицинское обследование не выявило травм, и Ляйсан продолжала выступать и тренироваться в том же режиме. Нога болела все сильнее, но повторные обследования патологий не выявили. Недоброжелатели стали говорить, что Атяшева симулирует травму.

В 2002 году по настоянию Ирины Винер в Германии было проведено комплексное обследование.Только там по результатам мяча МРТ диагностирована травма: множественные переломы ладьевидной кости и расхождение костей другой ноги из-за постоянной передачи на нее веса. Фактически все это время Ляйсан тренировалась на одной ноге.

Состояние было настолько запущено, что врачей запретили даже думать о спорте и не дали гарантий, что девочка будет ходить. Ляйсан перенесла пять операций, вставили штифт, но переломы не зажили.

Ляйсан с ужасом вспоминает эти два года, когда она плакала по ночам, ела кефир вилкой, чтобы не набирать вес без обычных нагрузок, но все же ходила в спортзал. Она тренировалась на коленях под шепот и хихиканье ее друзей-соперниц.

В 2004 году она вышла на ковер. Она одержала ряд других побед, в том числе стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях. Она планировала завершить карьеру после Олимпийских игр в Пекине, но снова получила травму, на этот раз колена.Посоветовавшись с Ириной Винер, она решила уйти из эстрады.

Ляйсан вошла в историю мирового спорта как единственная гимнастка, выступающая со сломанной ногой. Она первая исполнила три сложных элемента, названных в ее честь.

Teleoman

После завершения спортивной карьеры попала на телевидение. Она была соведущей программы «Главная дорога» на НТВ и вела утренние передачи на том же канале. Утяшева вела телепрограммы «Фитнес со звездами» на канале «Прямой эфир», «Персональный тренер» на канале «Спорт Плюс», «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».На радио «Романтика» вещает «Кафе Романс»,

.

Ляйсан также выпустила автобиографическую книгу «Нерушимое», в которой она рассказала о своей спортивной жизни. В 2014 году Утяшева перешла работать на канал ТНТ, и это напрямую связано с ее историями о любви и браке.

Интересные заметки:

Ляйсан познакомилась с Павлом Волей на телевизионной тусовке … Долгое время молодые люди были просто друзьями, и Ляйсан не могла представить, что эта нежная дружба может перерасти во что-то другое.

Редакция Comedy club любила приглашать знаменитую гимнастку в качестве звезды на трансляции программы. Девушка приехала исключительно с мамой, что стало предметом шуток жителей города.

Свадьба этой пары стала полной неожиданностью для поклонников Воли и Утяшевой. Это удивляет Ляйсан: Что такого странного в нашей свадьбе? Я не вышла замуж за пришельца с Марса.

Красивый парень, неженатый, умный. Я его из семьи не забирала, сама была тоже свободна.Подумаешь?

В сентябре 2012 года пара поженилась , ни свадебного платья, ни лимузина не было. Один из самых дорогих свадебных ведущих страны ограничился регистрацией в ЗАГСе с любимой женщиной. Вскоре родился сын Роберт, а затем дочь София. Ляйсан сегодня занимается семьей и детьми, совмещая работу на ТНТ ведущей шоу «Танцы».

Ляйсан Утяшева поделилась с подписчиками своей социальной сети Instagram фотографией из очередного выпуска проекта «Танцы».Поклонников сразу смутил тот факт, что на снимке спортсменка позирует без обручального кольца. Свой поступок Ляйсан объяснила очень просто — она ​​забыла его надеть. Ляйсан также добавила, что кольцо не подошло к образу, который стилисты создали для нее.

Ляйсан Утяшева спровоцировала слухи о разводе с Павлом Волей, сняв обручальное кольцо

Ляйсан Утяшева — известная спортсменка Российской Федерации, а также мастер спорта по художественной гимнастике.Многие знают ее как жену известного комика и резидента Comedy Club Павла Воли. Пара вместе более 6 лет. В браке воспитывают двоих детей. Многие считают свой брак идеальным, потому что то и дело признаются друг другу в любви.

На днях спортсменка разместила в одной из своих социальных сетей фото, которое очень напугало ее поклонников. На нем она запечатлена в роскошном красном платье на съемках нового выпуска телешоу «Танцы».Но не ее красивый наряд сбивал пользователей с толку. На снимке Ляйсан красовалась без обручального кольца.

Утяшева никогда не снимает обручальное кольцо. Когда она появилась на публике без него, в сети сразу же начали распространяться слухи о том, что в семье Павла и Ляйсан произошла ссора. Пользователи социальной сети Instagram сразу же начали закидывать спортсмена комментариями о том, что произошло у звездной пары.

Ляйсан Утяшева прокомментировала слухи о разрыве брака с мужем Павлом Волей

Ляйсан Утяшева не заставила себя долго ждать и решила ответить на слухи о грядущем разводе с Павлом Волей.В комментариях под фото она ответила подписчику на вопрос, почему спортсменка предстала перед публикой без обручального кольца.

Ляйсан Утяшева очень просто объяснила свой поступок. В тот день она забыла надеть обручальное кольцо. Спортсменка также пояснила, что ее кольцо не подошло к образу, который для нее составили стилисты проекта. При этом очень забавно получилось, что в этот день она сделала замечание замужней девушке, которая вышла на сцену без кольца на безымянном пальце правой руки.

Ляйсан Утяшева в счастливом браке с Павлом Волей показала подросших детей

Ляйсан и Павел ведут довольно скрытый образ жизни. Они не рассказывают о том, что происходит в их семье, и не публикуют фото своих детей. По словам артистов, они не хотят попадать в личное пространство сына и дочери. Родители хотят, чтобы их дети сами решали, когда начинать пользоваться социальными сетями и какие фотографии размещать.

Некоторые пользователи сети считают, что таким образом женщина решила устроить себе пиар.

В последнее время звездные разводы в Сети не редкость. Джигарханян и Цымбалюк-Романовская, Петросян и Степаненко, Рита Дакота и Влад Соколовский — эти и многие другие медийные личности заявили о разрыве отношений.

До недавнего времени семья Пола считалась образцовой. Пара призналась друг другу в любви и в прошлом году отметила «пятилетку» со дня свадьбы.

Пара воспитывает двоих детей — сына Роберта и дочь Софию.«Пять лет на одном дыхании. Вы тот, без кого невозможно было глубоко дышать, почувствовать себя и понять: что значит быть любимым. Мой лучший друг, мужчина моей мечты, мой лучший муж, мой отец. Спасибо за эти пять лет счастья. Я безмерно люблю тебя », — написала она в своем блоге в Instagram.

Трудно поверить, что такие теплые чувства могут исчезнуть в одно мгновение. Но недавно это дало повод пользователям Сети думать, что брак звезд трещит по швам.

На съемках шоу «Танцы» в Новосибирске она предстала перед публикой без обручального кольца, с которым никогда раньше не расставалась. Даже в 2017 году, когда пара предсказывала развод, она носила этот символ брака на безымянном пальце.

Поклонники известной гимнастки расстались, обсуждая отсутствие кольца — одни сказали, что это простое совпадение, другие решили, что пара разводится, а третьи предположили, что это еще один способ увеличить поток читателей к счету.Фото: @liasanutiasheva, Personastars

.

Правда или очередной слух? Одна из самых красивых пар шоу-бизнеса расстается. Павел Воля и Ляйсан Утяшева разводятся в 2017 году.

Как так получилось, что отношения, за которыми, затаив дыхание, наблюдала вся страна, подходят к концу. Все поклонники Ляйсан и Паши с восторгом смотрели на красивую пару.

Достаточно вспомнить их совместное видео, на котором глаза наполнены любовью и нежностью друг к другу.Что могло случиться в этой образцовой семье. Правда ли, что Ляйсан Утяшева и Павел Воля разводятся?

История любви Павла Воли и Ляйсан Утяшевой.

Павел Воля — биография

Павел Воля — настоящее имя шоумена Дениса Добронравова, родился в 1979 году в городе Пенза. В детстве увлекался гуманитарными науками, очень любил литературу. После окончания школы Павел поступил в Пензенский педагогический институт на факультет русского языка и литературы.

В институте начал выступать в КВН. После окончания института почти весь коллектив квнщиков переехал в Москву. Паша не стал исключением. С этого момента карьера Павла пошла вверх. Работал ди-джеем на «Хти FM», писал сценарии к программе Игоря Угольникова.

Знаменитость и успех пришли к молодому человеку с того момента, как он стал резидентом шоу Comedy Club. Все его выступления основывались на оскорблении гостей шоу, которое представлялось в шутку.Это стало жетоном Воли.

Долгое время Павел сотрудничал с Владимиром Турчинским. Вместе они вели программу Comedy Battle. В память о коллеге Павел продолжает вести эту программу.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.