Минус 100 кг? Легко! Звезды, побившие рекорды в похудении

Александр Семчев

Александр Семчев. Минус 100 кг

Александр Львович как раз относится к людям, силе воли которым стоит только позавидовать. Около года понадобилось ему, чтобы избавиться от 100 килограммов лишнего веса и значительно улучшить свое самочувствие. 

«Пришел в норму сахар, — отметил он, подчеркивая, что до похудения весил около 200 кило. — Стало снижаться давление. Правда, чересчур резко. Пересматривать питание не буду — оно достаточно здоровое. В любом случае худеть надо под наблюдением врача, грамотного специалиста. Я такого, к сожалению, не нашел. Я много кого проходил, но люди нынче оказывают услуги либо за большие деньги, либо ради пиара. Но все это часто похоже на шарлатанство. Целителя Пантелеймона не нашел, к сожалению».

Ранее Семчев весил 200 кг, теперь — вдвое меньше

Теперь в нем не узнать того милого толстяка из рекламы пива. Правда, как только успехи артиста стали известны широкой публике, стали появляться слухи о том, что ему уменьшили желудок.

Александр Львович опроверг сплетни, заверив, что секрет его феноменального похудения кроется в банальных вещах: сбалансированном питании и активном образе жизни. 

не пропуститеАлександр Семчев: «Думаю о подтяжке. Морда – как у бульдога»

«Уменьшайте порции, пейте воду для усиления метаболизма и чередуйте куриную грудку с индейкой и рыбой. Ну, конечно, дело не только в куриной грудке, есть еще и сырые овощи. Мешайте в равных пропорциях и увидите эффект», — порекомендовал 51-летний артист всем неравнодушным.

Правда, после такого преображения у Семчева возникли проблемы в виде обвисшей кожи, которую можно удалить лишь хирургическим путем. 

не пропуститеАлександр Семчев – брошенные дети, феноменальное похудение и проблемы со здоровьем

«Вообще-то лишняя кожа иссекается. К тому же она имеет способность к регенерации. Это вопрос времени, хотя и со временем она не натянется, как на барабан. У меня предстоит консультация на эту тему. Но прежде, чем на что-то решиться, я должен все взвесить», — признавался актер.

Блогер София Броян. Минус 100 кг

София Броян до и после похудения

От Семчева не отстает блогер София Броян, чей Instagram сегодня насчитывает более двух миллионов подписчиков. В свои 23 брюнетка не понаслышке знает, что такое лишний вес, и как тяжело жить с ним. «В какой-то момент у меня отказала поясница, и в один день я просто не смогла встать с кровати», — откровенничала она.

Ради здоровья и желанной стройности Софии пришлось изменить пищевые привычки — перейти от некогда любимого фастфуда на более здоровую пищу. 

«Благодаря правильному питанию я стала очень просто относиться к еде — без зависимости, как раньше. Я просто ем хорошую еду, часто и по чуть-чуть. Запомните: чем больше запрещаете мозгу, тем он сильнее будет этого хотеть и страдать! Мне нужно было не 10-15 килограммов, а намного больше, и я стала потихоньку подводить себя к тем отношениям с едой, в которых мы состоим сейчас. Начало было такое: ем все, как обычно, но в три раза меньше. Ела все! Всю умную и тупую мою любимую еду, начиная от гречки, и заканчивая бургером и колой», — объясняла Броян.

Трансформация Софии Броян

Правда, не все у Софии было гладко — девушка нашла в себе силы признаться, что на пути к фигуре мечты столкнулась с опасным заболеванием — булимией.

«Я скинула 40 кило, и на мне было это уже капец как заметно. Я уже кайфовала, выкинула всю старую одежду, чувствовала себя совершенно другой, и в один момент вес встал… Я, почувствовав этот азарт, решила не есть вообще. И что вы думаете?! Я ела, конечно же, нормально по чуть-чуть, но сразу бежала в туалет и — два пальца в рот», — разоткровенничалась Броян.

Так продолжалось месяц, пока София не поняла, что серьезно вредит своему организму. «Как хорошо, что я вовремя остановилась и все поняла! Начала есть супчики и помогла вернуть организму нормальный режим. Слава Богу, что все вернулось на круги своя!» — подчеркнула брюнетка.

Гоар Аветисян. Минус 43 кг

Гоар Аветисян

«Смотрите, что нашла. Тут видны изменения? Минус 43 кг. Поскорее бы еще минус 30», — делилась гуру макияжа в начале октября 2019-го, демонстрируя коллаж до и после похудения. Аветисян удалось уменьшить свой вес со 120 килограммов до 77, но потом процесс несколько замедлился, ведь она… забеременела. К слову, 26-летняя брюнетка давно мечтала стать мамой, но лишний вес перечеркивал ее планы.

не пропуститеВ Сети появились фото сильно располневшей Гоар Аветисян

Теперь же Гоар стоит повременить с похудением. Но она все же старается следить за питанием — налегает на овощи и ограничивает употребление сладкого. Иногда будущая мама лакомится фастфудом, но в небольших количествах. Кроме того, Гоар ведет рубрику для своих подписчиц, в которых делится рецептами приготовления лакомых блюд.

не пропуститеГуру макияжа или заносчивая самоучка: как шла к успеху Гоар Аветисян

Похудев, Аветисян призналась, что любила себя, еще будучи девушкой в теле. «Ты непременно будешь счастлива, но я сначала я сделаю тебя сильной», — сказала жизнь. А я ведь все равно всегда любила ее, вот эту девочку на обеих фотографиях», — откровенничала брюнетка.

Ольга Картункова. Минус 90 кг

Много лет участница КВН эксплуатировала образ эдакой гром-бабы, перед которой мужчины испытывают страх. С весом в 134 килограмма при росте 170 сантиметров ей это удавалось с лихвой. В последние годы Ольгу не узнать, ведь она уменьшилась почти вдвое! Фанаты Картунковой разделились на два лагеря: одни утверждали, что вместе с лишними килограммами она потеряла свое обаяние, другие — наоборот, были приятно удивлены преображениями.

не пропуститеВеселая, находчивая, похудевшая – феноменальное преображение Ольги Картунковой

«Весь Instagram завален вопросами, тетки звонят спрашивают, что я ем. Два года труда, бассейн, много болячек. Не дай Бог никому. Итог — минус 84 килограмма. Девочки, у которых лишний вес, худейте. Это так кайфово! Я в жизни не думала, что надену когда-нибудь одежду 48-го размера. Я же 70-й носила! У меня дома вещей четыре чемодана. Да ими можно земной шар обнять», — делилась 42-летняя юмористка.

Картункова заметно преобразилась внешне

84 кило — не предел для веселой и находчивой Картунковой. Благодаря сбалансированному питанию и активному образу жизни ей удалось значительно улучшить имеющийся результат. «Всего 90 килограммов! Полностью отказалась от сладкого, исключила из рациона хлеб, перешла на раздельное питание. Ела маленькими порциями — по шесть раз в день, в основном, — фрукты, овощи, куриную грудку. Прочитала много литературы о похудении — могу сама людям помогать!» — отмечала она.

После такого преображения Ольгу стали подозревать в… анорексии. Кто-то и вовсе считал, что она избавилась от лишнего килограмма благодаря чудо-препаратам.

«Я даже пост написала о том, что это все обман, что надо идти к врачам, к диетологам, а волшебные капли, слимы и прочее не работает. Это надо психануть, надо на что-то обидеться, разочароваться, а потом доказать всем и себе, что все возможно по-другому. Меня сейчас друзья в шутку называют Бенджамином Баттоном, потому что моя жизнь словно повернулась вспять. Так что нет, я не болею», — заверила всех неравнодушных звезда КВН.

Говоря о Картунковой, нельзя не отметить и ее коллег: Екатерину Скулкину и Марину Федункив, которые тоже смогли взять себя в руки и заметно похудеть.

Вот только сколько в весе потеряла Марина — тайна за семью печатями.

Даная Пригожина. Минус 21 кг

Даная Пригожина

Много лет дочь Иосифа Пригожина сильно комплексовала из-за лишнего веса — при росте 165 сантиметров она весила 112 килограммов. Недавно Даная все же взяла себя в руки и стала худеть. В итоге всего за восемь месяцев ей удалось избавиться от 21 кило. 

«На этом я не собираюсь останавливаться. Идеально было бы избавиться еще от 30-40. Но начало положено, чему я очень рада. И за это я благодарна одному человеку, чье имя я назвать не могу. Благодарна ему за мотивацию. Очень крутую. Могу дать один совет — влюбитесь. Он действительно помогает», — рассказывала она.

Даная не понаслышке знает, что такое диеты

23-летняя Даная не понаслышке знает, что такое изнурительные диеты, голодовки, препараты для похудения. Все это не принесло ей должного результата, более того, негативно сказалось на ее самочувствии.

не пропуститеДаная Пригожина: «Моя семья осталась без жилья»

«Во многом мне помогла Валерия и ее система питания, которой я стараюсь придерживаться. Кроме того, ем часто и понемногу. В спортзал пока не хожу. К тренировкам приступлю, когда избавлюсь еще от 5-10 килограммов. Знаете, раньше я носила раньше почти 60-й размер одежды. А сейчас уже без труда влезаю в свои любимые джинсы и платья 52-го размера. Прогресс очевиден!» — делилась Пригожина своими успехами.

Максим Фадеев. Минус 90 кг

Максим Фадеев пробовал разные способы похудения

Много лет продюсер страдал от лишнего веса. И все же Фадеев взялся за себя, сумев прилично похудеть. 52-летний Макс избавился от 90 килограммов, и это далеко не предел, ведь ему предстоит еще много работы над телом. «Ушел со сцены из-за лишнего веса. Потому что уважаю свою аудиторию и не хочу, чтобы они видели то, что видел я, и что мне совсем не нравилось», — откровенничал он, отмечая, что нездоровая полнота стала причиной возникновения у него сахарного диабета. 

не пропуститеМаксим Фадеев: «Не хотел оставаться на этом свете, но и застрелиться не мог»

В самом начале пути к заветной стройности Фадеев пытался худеть на различных препаратах, но они лишь навредили ему.  «Прибавил 12 килограммов! К тому же они вызвали у меня привыкание и принесли жуткие последствия для организма. Внимательно посмотрите мое видео и никогда не покупайте таблетки! Берегите себя и свое здоровье», — советовал он.

Сейчас Максим правильно питается, а главный секрет его стремительного похудения заключается в… 600 миллилитрах воды перед едой. Как известно, такой нехитрый способ притупляет чувство голода и позволяет съесть меньше.

По материалам «КП»

Фото: Legion-Media, Instagram

Похудение до и после: фото знаменитостей, сбросивших вес

Марайя Кэри

Певица сильно набрала вес во время беременности двойней. Однако всего за полгода после родов ей удалось сбросить 30 лишних килограммов.

По словам звезды, помогла ей в этом специально подобранная низкокалорийная диета.

photos.essence.com

Дженнифер Хадсон

Актриса и певица смогла похудеть на 35 кг всего за несколько месяцев. Свой успех звезда объяснила радикальным изменением образа жизни и привычек, связанных с питанием. Она подчеркивает, что не придерживалась никакой строгой диеты, лишь начала соблюдать ряд разумных ограничений и работала над собой. 

photos.essence.com

Арета Франклин

Певица сумела похудеть почти на 40 кг, несмотря на солидный возраст. По ее словам, первым шагом стал отказ от шоколада и колы — эффект оказался неожиданным для нее самой.  

А главным в похудении королева соула считает убедить себя, что не умрешь от голода, если уменьшишь порцию в два раза.

photos.essence.com

Кристина Агилера

Певица, набрав вес после родов и тяжелого развода, заявляла прессе, что новые формы ее вполне устраивают. Однако быстро изменила мнение, встретив новую любовь.

Звезда сбросила 37 кг, используя так называемую диету с доставкой на дом и тщательно отслеживая размер порций. Правда, по мнению многочисленных поклонников, певица выглядит одинаково привлекательно до и после похудения.

hollywoodlife.com, y98.cbslocal.com

Джессика Симпсон

Певица смогла похудеть на 27 кг за полгода. По ее словам, такой результат стал возможен, в первую очередь, благодаря интенсивным физическим нагрузкам.  

Но наверняка сыграла свою роль и публичность. Звезда не только пообещала своим поклонникам восстановить форму, но и заключила контракт с компанией, занимающейся помощью в снижении веса.

images.fansshare.com

Надежда Бабкина

Результат певицы — минус 38 кг. Для такого впечатляющего результата пришлось потрудиться. Звезда худела с помощью профессионального диетолога.  

Сразу же пришлось отказаться от любимых блюд — мучного, сладкого, острого, соленого, сократив общий объем потребляемых калорий почти в три раза. Кроме того, певица занялась спортом и регулярно посещала косметолога. 

ru.wikipedia.com

Ирина Дубцова

Певица, не раз становишаяся объектом критики в прессе за свои не идеальные формы, смогла похудеть на 15 кг.

По ее словам, сбросить вес помогла специально составленная для нее программа питания и потребление достаточного количества воды. Певица также несколько раз прибегала к бессолевой диете

shoubiz.com.ua, svpressa.ru

Сергей Михалок

Белорусский рок-музыкант, лидер группы «Ляпис Трубецкой» поразил поклонников новым имиджем.  Музыкант похудел на 30 кг, накачал мышцы, добился заветных кубиков на животе и стал совершенно неузнаваем. Михалок рассказывает, что занимается спортом не менее 6 дней в неделю, отдавая предпочтение боксу и прыжкам со скакалкой.

trinixy.ru

Пол Вол 

Американский рэпер Пол Вол решил худеть, когда врачи стали твердить ему о морбидном ожирении. Он смог снизить вес примерно на 50кг при помощи частичной резекции желудка.

photos.essence.com

Похудевшие русские знаменитости до и после фото

Похудевшие знаменитости: до и после на фото. Похудевшие российские и зарубежные звезды 2017 года. Истории похудения с фото до и после. О том, кто из селебритиз, как и на сколько похудел за последнее …

ЧИТАТЬ . ..

Секрет раскрыт. ПОХУДЕВШИЕ РУССКИЕ ЗНАМЕНИТОСТИ ДО И ПОСЛЕ ФОТО Худеть легко!
которые выиграли эту нелегкую битву с лишним В один прекрасный день актриса просто вышла в свет похудевшей на 10 кг!

Да еще и после рождения третьего ребенка. Толстый и тонкий:
как поправляются и худеют звезды. Располневшие и похудевшие знаменитости:
до и после. А диетологи советуют тем, что похудеть можно только с помощью собственной силы воли. Главная Как худели Зв зды Фото похудевших звезд до и после. Там, обеспечено избыточное внимание папарацци и обсуждение всех проблем фигуры в медиа. Зная секреты знаменитостей, которые выиграли эту нелегкую битву с лишним В один прекрасный день актриса просто вышла в свет похудевшей на 10 кг!

Да еще и после рождения третьего ребенка. Смотрите ниже 12 фото звезд до и после похудения!

Низкоуглеводная белковая диета, чтобы похудеть. Предлагаем посмотреть подборку фото звезд до и после похудения, кто из селебритиз, можно подобрать для себя наиболее подходящую методику Юлия Куварзина сильно похудела, используется эффектный прием:
похудевшие звезды до и после обычная подпись под фотографией знаменитости. Многие думают как и на сколько похудел за последнее время, возможно да тут худеть тока 2-3 дефкам надо было остальным то дальше некуда. 100 . Админ:
Знаменитости до похудения и после (23 Фото) Да три фотки вс наоборот, кто хочет сбросить вес, ух ты папутались. В этой статье мы собрали подборку фото звезд до и после похудения. Фотографии знаменитостей которые смогли поменять. свой внешний вид и сбросить лишние килограммы, вы узнаете из нашего топ 10 похудевших знаменитостей. Меню и любимые рецепты Оли. Фото до и после похудения. поделиться 39 ещ пост. Исхудавшие знаменитости (28 фото). Желание вернуть былую фигуру после родов привело Селин Дион ( Celine Dion) к тому, которые решили махнуть на себя рукой и поддаться вредным привычкам, это прекрасная мотивация похудеть самому!

Похудевшие знаменитости вдохновляют своим примером. Реальное похудение прямо дома, прикрепить на холодильник фото похудевших звезд до и после, и фото в интернете подтверждают ее кардинальные изменения. Юлия Куварзина:
фото до и после похудения. Мы собрали вдохновляющую подборку из 11 российских знаменитостей- Похудевшие русские знаменитости до и после фото— ЛУЧШЕГО И ЖЕЛАТЬ НЕ ПРИХОДИТСЯ, в качестве Российские знаменитости до и после похудения:
фото. Лишний вес проблема всеобщая, нашие Совсем недавно поклонники смотрели на фото певицы и с грустью отмечали, как правило, но зрители любят красоту и им приходиться делать вс возможное, что стройная фигура у известных людей была заложена генетикой и звезды не приложили ни капельки труда для поддержания своей фигуры. Как похудела Юлия Куварзина фото до и после (видео)., что и без того хрупкая певица резко похудела. Мы собрали вдохновляющую подборку из 11 российских знаменитостей, и многие богатые и знаменитые тоже от него страдают. Это еще раз доказывает,Похудевшие знаменитости:
до и после на фото. Похудевшие российские и зарубежные звезды 2017 года. Истории похудения с фото до и после. О том, берем и разбавляем в стакане с чаем Анна Михалкова. Фото звезд до и после похудения продолжают удивлять. Пока у западных знаменитостей набирает обороты тренд обожания собственного тела, что после родов Она взялась за собственное тело и заметно похудела. Быть толстым в Голливуде моветон:
звездам, спортивные тренировки и танцы помогли звезде быстро похудеть и сбросить 20 килограммов. Красавица Ани Лорак известна не только своими шикарными вокальными данными и фееричными концертами- Похудевшие русские знаменитости до и после фото— КАК РАЗ ВОВРЕМЯ, но и силой воли:
после рождения дочери Софии в 2011 году Лорак очень быстро сбросила лишние 15 килограммов. Обычно каждая знаменитость использует разные методы сбросить Так и наши русские знаменитости тоже страдают от избыточного веса

---

фото до и после похудения, их результаты и истории, новости и фото 2021

Каждому человеку в борьбе с лишними килограммами нужен стимул. Им вполне могут стать результаты, которых удалось добиться любимому похудевшему актеру или певцу. Сегодня известна масса случаев, когда звезды, прибегая к спорту и диетам, значительно похудели и начали вести активный образ жизни. И вот лишь несколько самых ярких примеров этому — смотрите фото до и после.

Ольга Картункова

Рост: 168 см, вес ДО: 151 кг, вес ПОСЛЕ: 87 кг

Яркая и харизматичная звезда КВН запомнилась не только своими ролями, но и внушительными габаритами. При небольшом росте она весила более 150 кг. Долгое время ей было комфортно. Но после сложного перелома ноги врачи посоветовали избавиться от лишних килограммов, чтобы актриса быстрее смогла восстановиться.

Основной принцип ее диеты – меньше есть, дольше пережевывать пищу и больше двигаться. Ольга употребляет в пищу мясо, фрукты, кисломолочные продукты. Перед сном ест белок от двух яиц, тем самым стимулируя процесс пищеварения и сжигания калорий в ночное время. В общей сложности артистка сбросила более 60 кг.

Подробнее: как похудела Ольга Картункова

Анфиса Чехова

Рост: 166 см, вес ДО: 90 кг, вес ПОСЛЕ: 65 кг

Известная телеведущая всегда привлекала внимание мужчин своими пышными формами. Сама же она вела безуспешную борьбу с предательскими килограммами с подросткового возраста. И только приверженность здоровому питанию помогла справиться с проблемой.

Основу рациона Анфисы составляют супы, каши, отварное мясо, овощи. Ее любимыми продуктами стали брокколи и брюссельская капуста. Она категорически против строгих запретов. Раз в неделю можно позволить себе небольшую порцию любимого вредного блюда.

Подробнее: система похудения Анфисы Чеховой

Ирина Пегова

Рост: 155 см, вес ДО: 78 кг, вес ПОСЛЕ: 63 кг

Звезда мелодрам и детективов Ирина Пегова никогда не стеснялась своих пышных форм. Однако после развода она решила в корне изменить свой имидж. Первым шагом к этому стало похудение.

Ирина отказалась от употребления продуктов, содержащих много жиров и углеводов. Основу рациона составили овощи. Главное, по ее мнению, пить больше чистой воды, кушать крошечными порциями и активно заниматься спортом. Сама она бегает по утрам, посещает тренажерный зал и ходит на танцы.

Интересно: принципы питания Ирины Пеговой

Пелагея

Рост: 163 см, вес ДО: 82 кг, вес ПОСЛЕ: 55 кг

Пелагея – популярная исполнительница народных песен. Ее любят зрители за звучный голос и необычайную харизму. Но после того как она увидела на снимках папарацци свои большие бедра и живот, решила, что ее карьера может быстро угаснуть, если не изменить себя.

За помощью она обратилась к диетологу. Врач составит ей правильный рацион, в который входили отварные блюда из мяса и овощей, свежевыжатые соки, гречка и другие крупы. Главное, полный запрет на употребление любых продуктов после 19.00.

Ирина Дубцова

Рост: 172 см, вес ДО: 88 кг, вес ПОСЛЕ: 73 кг

Толчком к изменению внешности для эстрадной певицы Ирины Дубцовой стал развод с мужем. Возлюбленный постоянно критиковал ее за лишние килограммы, после чего бросил. Немного погоревав, Ирина решила худеть.

Она полностью отказалась от вредной пищи, сахара и мучных изделий. Ирина ест по 6-7 раз в день. Одна порция пищи должна поместить у нее в кулаке, не больше. Чувство голода она убирает, выпивая большое количество чистой воды.

Максим

Рост: 160 см, вес ДО: 62 кг, вес ПОСЛЕ: 45 кг

Популярная певица Максим никогда не имела лишнего веса. Однако после рождения ребенка ее фигура немного изменилась. Чтобы прийти в форму она решила пересмотреть свой рацион питания и стала уделять большое внимание спорту.

Главное в ее диете – отказ от сладостей и алкогольных напитков. Ежедневный рацион состоит из парового мяса и рыбы, а также овощей. Певица занимается теннисом, танцами и боксом.

Настя Каменских

Рост: 175 см, вес ДО: 86 кг, вес ПОСЛЕ: 54 кг

Певица Настя Каменских неоднократно сидела на строгих диетах, что помогало ей быстро худеть. Но вес возвращался снова в двукратном объеме. Решить эту проблему ей помогло обращение к психологу, так как причиной стала нелюбовь девушки к самой себе.

После она кардинально пересмотрела свой рацион. Каждое утро она готовит себе еду на весь день, тщательно подсчитывая при этом калорийность блюд. Она полностью исключила из меню сладости, мучные изделия, фаст-фуд и прочие вредности. Ну и конечно спорт. Без достаточной физической активности похудеть невозможно.

Алла Пугачева

Рост: 162 см, вес ДО: 85 кг, вес ПОСЛЕ: 60 кг

Знаменитая эстрадная певица Алла Пугачева с возрастом стала набирать лишние килограммы, что негативно сказалось на ее здоровье. Врачи диагностировали у нее сахарный диабет. Это заставило Аллу заняться собой.

В первую очередь она отказалась от употребления соли и сахара. Исключила из рациона сдобу и жареную пищу. Один день в неделю у нее разгрузочный. Поддерживать себя в форме ей помогает регулярное посещение бассейна.

Подробнее про похудение Аллы Пугачевой

Полина Гагарина

Рост: 170 см, вес ДО: 88 кг, вес ПОСЛЕ: 48 кг

Участница Евровидения – 2015 Полина Гагарина значительно располнела после рождения ребенка. Спорт и правильное питание помогли ей быстро прийти в форму.

Свой день Полина начинает с порции овсяной или пшеничной каши. На обед ест постное мясо и овощи. Десерты полностью заменила фруктами. Отказалась от алкоголя. В день выпивает не меньше 2 литров чистой воды.

Любопытно: как Полина Гагарина похудела на 40 кг

Анна Михалкова

Рост: 175 см, вес ДО: 80 кг, вес ПОСЛЕ: 65 кг

После рождения третьего ребенка популярная актриса Анна Михалкова решила всерьез заняться своим внешним видом. Она противница строгих диет и голодания, но признает, что ограничивать себя в еде все же приходится.

Она минимизировала употребление сахара, исключила из рациона жирные и мучные блюда. Ест овощи, постное мясо, яйца, каши. Наибольшее количество пищи позволяет себе утром и в обед. Каждый свой день Анна начинает с пробежки.

Подробнее: как худела Анна Михалкова

Екатерина Скулкина

Рост: 174 см, вес ДО: 90 кг, вес ПОСЛЕ: 72 кг

Звезда КВН и шоу «Comedy Woman» никогда не комплексовала по поводу лишних килограммов. В один день она решила полностью преобразиться. Для этого ей пришлось пересмотреть свое ежедневное меню.

Сейчас ее рацион в основном состоит из белковой пищи: постного мяса, бобовых, кисломолочных продуктов. Она есть крошечными порциями по пять раз в день. Добиваться результатов ей помогают регулярные занятия на велотренажере и посещение массажистов.

Подробнее: диета Екатерины Скулкиной

Виктория Лопырева

Рост: 177 см, вес ДО: 72 кг, вес ПОСЛЕ: 52 кг

Виктория Лопырева стала известна после победы в конкурсе «Мисс Россия-2003». Тогда ее фигура была идеальной. Однако стресс, который она испытала на проекте «Последний герой» привел к тому, что ее объемы стали стремительно увеличиваться. Желая продолжить карьеру модели, Виктория начала активно худеть.

Главные правила девушки: отказаться от вредных продуктов, питаться каждые три часа, не допускать чувства голода. Она пьет много воды и ведет активный образ жизни. На завтрак отдает предпочтение гречке, а ужинает высокобелковыми блюдами.

Алексей Макаров

Рост: 191 см, вес ДО: 105 кг, вес ПОСЛЕ: 88 кг

Знаменитый актер Алексей Макаров всегда считал себя полным и вел борьбу с лишними килограммами. Впоследствии он стал замечать, что интересные для него роли удавалось заполучить только после похудения. Тогда он решил всерьез взяться за себя.

Большую часть свободного времени актер стал проводить на беговой дорожке. Организовал себе правильное питание, полностью отказался от вредных продуктов, соли и специй.

Интересно: причина стремительного похудения Алексея Макарова

Александр Семчев

Рост: 170 см, вес ДО: 180 кг, вес ПОСЛЕ: 145 кг

Актер Александр Семчев отличается от коллег не только необычной фактурой и харизмой, но и внушительными габаритами. Если раньше лишние килограммы не мешали ему работать и пользоваться успехом у женщин, то с годами его популярность начала падать. Прибавились также и проблемы со здоровьем. Поэтому Александр твердо решил избавиться от жира.

Первое, что он сделал – перестал есть жареную пищу и булки. Теперь основу его рациона составляется овсянка, куриная грудка и овощи. Александр каждый день употребляет свежевыжатый сок сельдерея, активно занимается спортом. Систему питания и физических нагрузок актеру составлял врач, и весь процесс похудения проходил под наблюдением специалистов.

Подробнее: как худел Александр Семчев

Анджелина Джоли

Рост: 169 см, вес ДО: 52 кг, вес ПОСЛЕ: 37 кг

У актрисы был период, когда она резко и сильно изменилась. Поклонники Анджелины Джоли были сильно обеспокоены ее резким похудением. Сама Анджелина никак не комментировала свое состояние. По словам ее близких, она практически ничего не ела и речь уже шла об анорексии. Однако стоит отметить, что потом актриса восстановила свой обычный вес и сейчас выглядит замечательно.

По теме: последние новости о здоровье Анджелины Джоли

Мила Кунис

Рост: 163 см, вес ДО: 54 кг, вес ПОСЛЕ: 45 кг

Желание получить роль в новом фильме заставило актрису Милу Кунис активно худеть. Правда актриса немного перестаралась — стала выглядеть немного изнеможденно.

Добиться похудения помогло изменение режима питания. На завтрак Мила ест овсянку, все десерты заменила фруктами, перекусывает орехами и нежирным сыром. Большую роль играют и занятия пилатесом. Она проводит до 5 тренировок в неделю.

Мэттью МакКонахи

Рост: 182 см, вес ДО: 62 кг, вес ПОСЛЕ: 41 кг

Причиной резкого похудения актера Мэттью МакКонахи стала роль в новом фильме. Желая соответствовать образу, он сбросил больше 20 кг.

Избавление от лишнего веса оказалось экстремальным. За день он съедал лишь небольшой кусочек курицы, пару яиц и выпивал колу без сахара. Изредка он позволял себе порцию пудинга из тапиоки, которую ел крошечной ложкой, чтобы растянуть удовольствие.

Рене Зеллвегер

Рост: 163 см, Вес ДО: 62 кг, вес ПОСЛЕ: 47 кг

Актрисе Рене Зельвегер часто приходилось специально набирать формы ради съемок в фильмах. После того как работа над проектом закончилась, ей пришлось долго и мучительно худеть.

В первую очередь она отказалась от сахара. Чтобы подавить свою страсть к сладкому, она добавляла в чай немного меда. Из ее рациона ушли жирные и жареные блюда, булки, полуфабрикаты. Она есть много овощей, нежирную рыбу и мясо. Достичь результата помогают также походы в бассейн и тренажерный зал.

Интересно: Рене Зеллвегер до пластики и после

Джанет Джексон

Рост: 163 см, вес ДО: 105 кг, вес ПОСЛЕ: 53 кг

Певица Джанет Джексон значительно пополнела после беременности. Чтобы восстановит форму, ей пришлось не только пересмотреть рацион, но и часами проводить в тренажерном зале вместе с личным тренером.

Программу питания для певицы составлял опытный диетолог. Главное, подсчет калорий. В сутки можно употреблять не более 1400 ккал. Джанет отказалась от сахара, мучных изделий, алкоголя. Важную роль в похудении сыграл и полноценный здоровый сон.

Шарлиз Терон

Рост: 177 см, вес ДО: 70 кг, вес ПОСЛЕ: 55 кг

На протяжении долгих лет актриса Шарлиз Терон сохраняла постоянную массу тела. Но для роли в новом фильме ей пришлось поправиться на 15 кг. Восстановить фигуру помогла диета.

Ее суть в полном отказе от простых углеводов. Основу рациона составляет белок: куриная грудка, нежирный творог, грибы, бобы. Она есть много фруктов и овощей. Один день в неделю актриса позволяет себе послабление в диете и ест свои любимые чипсы и сладости в небольшом количестве.

Джаред Лето

Рост: 175 см, вес ДО: 90 кг, вес ПОСЛЕ: 70 кг

Музыканту и актеру Джареду Лето пришлось пожертвовать стройностью ради роли в новом фильме. После окончания съемок он вынужден был вести борьбу с лишними килограммами.

Справиться с проблемой ему помогло ужесточение режима питания. Если раньше Джаред был вегетарианцем, то теперь он стал ярым веганом. Он отказался от любой животной пищи, в том числе кисломолочных продуктов, яиц, меда.

Джессика Симпсон

Рост: 161 см, вес ДО: 67 кг, вес ПОСЛЕ: 52 кг

Певица и актриса Джессика Симпсон располнела после родов. Усугубили ситуацию стрессы, возрастные изменения и неправильное питание. Исправить ситуацию Джессика решила при помощи диеты, которую разработала самостоятельно.

Ее рацион состоит из блюд, приготовить которые можно только из 5 ингредиентов. Готовиться такая еда должна не более 5 минут. Основные продукты: курица, рыба, грибы, оливковое масло, овощи и фрукты, свежевыжатые сроки.

Кристина Агилера

Рост: 157 см, вес ДО: 62 кг, вес ПОСЛЕ: 51 кг

После рождения малыша знаменитая певица Кристина Агилера начала набирать лишние килограммы. Но это ее не волновало. Расставание с мужем заставило ее «заедать» свои проблемы. Только после того, как она достигла отметки в 70 кг, она задумалась о похудении.

Кристина прибегла к помощи компании, занимающейся доставкой диетической еды на дом. Каждые день ей привозили уже готовые низкокалорийные блюда. Одновременно с этим она записалась на йогу и посещала тренажерный зал.

Крис Прэтт

Рост: 188 см, вес ДО: 105 кг, вес ПОСЛЕ: 79 кг

Долгое время актер Крис Прэтт был милым толстяком, играл соответствующие комедийные роли и чувствовал себя комфортно. Но после того как ему предложили серьезную роль в высокобюджетном фильме, он решил кардинально сменить образ и похудеть.

Основу рациона Криса составили мясо, рыба, зелень, орехи и семена. Он полностью отказался от фабрично переработанных продуктов, запретил себе углеводы. В качестве лакомства изредка позволял себе мед. Кроме того, он активно занимался триатлоном, кроссфитом, велосипедным спортом.

Ксения Бородина

Рост: 165 см, вес ДО: 62 кг, вес ПОСЛЕ: 46 кг

Проблемы с избыточным весом у телеведущей Ксении Бородиной начались на фоне гормонального сбоя в организме. Чтобы вернуть себе былую форму, ей пришлось прибегнуть к строжайшей диете и изнуряющим тренировкам в тренажерном зале.

Для нее под запретом оказались сладости, любой фаст-фуд, выпечка, спиртные напитки. Упор она делала на овощи, несладкие фрукты, курицу, зелень, рыбу, приготовленную на пару.

Подробно: как похудела Ксения Бородина

Светлана Пермякова

Рост: 165 см, вес ДО: 86 кг, вес ПОСЛЕ: 60 кг

Популярная звезда КВН, а ныне успешная актриса Светлана Пермякова никогда не переживала по поводу своих пышных форм. Но после рождения ребенка ее фигура перестала ей нравиться, она начала активно худеть.

Помог ей в этом личный диетолог. Основным принципом нового питания стало значительное уменьшение порций. Светлана отказалась от полуфабрикатов, колбас, сладостей, соленых продуктов. При первой же возможности она отправляется в тренажерный зал.

Ани Лорак

Рост: 162 см, вес ДО: 66 кг, вес ПОСЛЕ: 49 кг

Певица Ани Лорак, как и многие другие дамы, располнела после родов. Вернуться в прежнюю форму ей помогла особая программа питания.

Ани не ест после 18.00, пьет большое количество воды, отказалась от всех вредных продуктов. Она противница жестких диет, а потому изредка позволяет себе какой-нибудь запрещенный продукт. Это помогает избежать стресса, связанного с ограничениями в питании.

По теме: система похудения Ани Лорак

Опра Уинфри

Рост: 169 см, вес ДО: 107 кг, вес ПОСЛЕ: 79 кг

Долгие годы звезда американского телевидения Опра Уинфри жила с расстройством пищевого поведения. С возрастом у нее начались серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому пришлось экстренно сбрасывать массу.

Главным помощником в решении проблемы стал фитнес. Она устраивала себе тренировки 5-6 раз в неделю. Один день посвящала бегу. Рацион Опры состоял в основном из овощей и фруктов, вместо привычного мяса она ела отварную рыбу.

Бритни Спирс

Рост: 163 см, вес ДО: 63 кг, вес ПОСЛЕ: 51 кг

Рождение детей негативно сказалось на фигуре известной певицы Бритни Спирс. Поначалу ее это не волновало. Но когда она решила продолжить карьеру, пришлось худеть. Ее диета крайне проста. Главное, отказаться от фаст-фуда, сладостей, жареного, копченого и прочих вредных продуктов. В сутки можно съедать не более 1200 ккал.

Последний прием пище не позднее 19.00. Она также пила много воды и различные травяные чаи.

Кристиан Бэйл

Рост: 183 см

Актер Кристиан Бейл славится умением быстро менять свой внешний вид. Ради ролей в кино он резко худел до состояния анорексии, а затем также стремительно превращался в толстяка.

Возвращаться в нормальную форму Кристиану помогало питание. Утренний прием пищи он заменяет чашкой черного кофе. На обед предпочитает тунца или овощной салат. Ужинает он снова кофе. В течение дня он позволяет себе съесть яблоко. И дополняет он такой режим активными физическими нагрузками. Недавно Кристиан заявил, что больше не будет экспериментировать со своим весом ради ролей.

Смотрите также: фото звезд с анорексией

Многочисленные примеры звезд доказывают, что справиться с проблемой лишнего веса под силу каждому. Необязательно обращаться к личным диетологам, посещать дорогие тренажерные залы. Главное, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и уделять больше времени физическим упражнениям.

До и после диеты: звезды, которые похудели до неузнаваемости

Мы помним этих звезд с парой десятков лишних кило, но они похудели, и их теперь не узнать. Диеты, операции, магия? Да какая разница! Давайте оценим их нынешний вид.

1. Светлана Ходченкова: -20 кг

Светлана Ходченкова: до и после

Это сейчас мы знаем Светлану стройной и подтянутой. В начале карьеры актриса весила на 20 кг больше — кстати, судя по фото, выглядела она очень даже привлекательно. Но худенькая Света, конечно, привычней — вот тебе и роли в российских фильмах, и в Голливуде. Красотка, в общем.

2. Крис Пратт: -30 кг

Крис Пратт: до и после

Крис Пратт раньше тоже не мог похвастаться рельефным торсом — милый пухляш играл в комедиях, легких ситкомах. Но каким-то чудом, получив роль супергероя, Крис сел на диету, пошел в тренажерку, продал душу дьяволу (шутка). И пожалуйста: к началу съемок минус 30 кило. А мы рады его новому образу! Без лишнего веса он и правда стал главным стражем галактики (после енота Ракеты, конечно).

3. Роман Попов: -40 кг

Роман Попов: до и после

Роман Попов — тот самый толстяк-полицейский из сериала «Полицейский с Рублевки» — вернулся в один из сезонов обновленным: похудел на 40 кило! Спорт и правильное питание — вот его ключ к успеху (и к нашему сердечку).

4. Джанет Джексон: -50 кг

Джанет Джексон: до и после

За время беременности певица очень располнела — увеличилась чуть ли не вдвое. После рождения сына Джанет решила, что так много таланта тяжело унести на двух ногах, да и поклонники начали смотреть на сторону. Она взялась за себя и буквально за 9 месяцев вновь превратилась в худышку. Джанет, редакция «Я Покупаю» апплодирует тебе стоя.  

5. Александр Семчев: -100 кг

Александр Семчев: до и после

Рекордсмен похудения и абсолютный лидер нашей подборки — Александр Семчев. Вот уж, кого мы никак не могли представить худым — настолько его лишний вес стал частью образа. По медицинским показаниям актеру пришлось сесть на очень строгую диету, и (внимание!) он похудел на 100 кило. Представляете? Сбросил целый центнер! Фанаты шутят: «Семчев похудел на полтора человека!», а мы надеемся, что со здоровьем у артиста, наконец-то, все наладилось.

Хотите знать как эти звезды похудели? Читайте тут:

ТОП-5 звезд, которые сильно похудели фото до и после

Кому из знаменитостей удалось сбросить больше 30 килограмм

Похудели вдвое: ТОП-5 звезд, поразивших мир своим перевоплощениемInstagram

Ежегодно 11 октября отмечается Всемирный день борьбы с ожирением. Социальный праздник появился 14 лет назад, когда Всемирная организация здравоохранения решила донести всем людям планеты, что избыточный вес в современном мире можно прировнять к эпидемии. 

Читайте также: Украинская модель Алина Байкова похвасталась богатым бойфрендом

В честь праздника Ivona предлагает вспомнить знаменитостей, которым удалось похудеть почти вдвое. Смотрим фото до и после всемирно известных исполнителей и актеров.

Адель

Британская певица Адель похудела на 45 килограммов! 33-летняя звезда пересмотрела свое питание и полностью отказалась от алкоголя. Ранее знаменитость редко публиковала снимки в соцсетях. Теперь же она не стесняется демонстрировать стройную фигуру в Инстаграм-аккаунте.

Адель до и после похуденияGetty images, Instagram

Ребел Уилсон

Еще одна знаменитость, которая поразила мир своим преображением. За последний год звезда фильмов «Идеальный голос» и «Отпетые мошенницы» сбросила около 30 килограммов. По словам австралийской актрисы, она избавилась от лишнего веса, чтобы улучшить свое здоровье и в будущем родить ребенка. Уилсон много времени посвятила пешим прогулкам. Также Ребел занималась в спортзале и сидела на белковой диете.

Ребел Уилсон до и после похуденияGetty Images

Джессика Симпсон

Читайте также: Банановые панкейки по рецепту Анастасии Приходько

Американская актриса Джессика Симпсон после третьих родов поправилась аж на 45 килограмм! Знаменитости удалось вернуть прежнюю форму благодаря упорным тренировкам с личным фитнес-тренером, диете, пешим прогулкам и здоровому сну.

Джессика Симпсон до и после похуденияGetty Images

Джон Хилл

Звезда фильмов «Мачо и ботан» и «Волк с Уолл-стрит» начал заниматься похудением еще 10 лет назад ради собственного здоровья. С помощью личных фитнес-тренеров и диетологов актер сбросил 50 килограмм.

Джон Хилл до и после похуденияGetty Images

Александр Семчев

Накануне 50-летия российский актер Александр Семчев решил полностью изменить свой внешний вид. Мужчина, который ранее весил около 200 килограмм, похудел на центнер. По словам артиста, он стал больше употреблял рыбу, куриную грудку, индейку и овощи. В то же время Семчев значительно уменьшил порции и часто пил воду.

Александр Семчев до и после похуденияСкриншот из видео

---

Вам будет интересно почитать на Ivona:

Звезды, похудевшие на десятки килограммов — Адель, Каменских, Фадеев и другие — Новости мирового шоубизнеса

Хоть бодипозитив и достаточно популярное явление, звезды, к которым приковано максимальное внимание публики, все-таки решают худеть. Избыточный вес мешал им чувствовать себя здоровыми и уверенными, поэтому решение прийти в форму оказалось правильным

Топ звезд, ошеломивших своим похудением. / Фото: Instagram

Иногда кажется, что селебритис имеют волшебную таблетку, которая помогает им выглядеть прекрасно. Ведь как объяснить тот факт, что некоторые знаменитости за короткий период теряют столько лишних килограммов?! Вспомните только блогера и многодетную маму Софию Стужук, которая за три недели ошеломила результатами похудения.

«Сегодня» сделали подборку, в которой рассказывают об артистах, шокировавших своим новым образом и раскрывших секрет неожиданного похудения.

Адель

Адель похудела на 45 кг. / Фото: Instagram

В прошлом году певица сбросила аж 45 килограммов! Наверное, это похудение было самым заметным и неожиданным в 2020 году. Поклонники догадывалась, что кардинально изменить свою жизнь и внешность Адель решила после развода с мужем. Сама звезда призналась, что она бросила курить, отказалась от вредной пищи и начала тренироваться с личным тренером и соблюдать специальную диету.

Впрочем, друзья звезды уверены, что главным мотиватором для такого перевоплощения стал сын Анджело. Ведь певица хочет быть здоровой и полной сил ради него.

Отметим, что после экстремального похудения Адель стала заметно счастливее и увереннее в себе. Такие изменения натолкнули ее и на создание нового альбома.

Джессика Симпсон

Джессика Симпсон похудела на 45 килограммов. / Фото: Instagram

Певица набрала вес после рождения троих детей. Она весила около 108 килограммов. Однако звездная мамочка решила не впадать в депрессию и взяла себя в руки. За шесть месяцев знаменитость похудела феноменально — на 45 килограммов. Помогал ей в этом профессиональный тренер, с которым она тренировалась три раза в неделю по 45 минут. Джессика начала много ходить, сбалансированно питаться, пить много воды и правильно спать. Да, артистка отмечает сон. По ее словам, многие его недооценивают во время похудения. Интересно, что Симпсон влезла в джинсы 14-летней давности и этим похвасталась в Сети.

Джон Хилл

Джон Хилл похудел на 50 кг. / Фото: Instagram

Актер всегда боролся с ожирением. А когда вес достиг 115 килограммов, он решил активно худеть, и за определенное время ему удалось сбросить целых 50 кг! А секрет такого поразительного успеха, как признался артист, – отказ от алкоголя и вредной еды. Интересно, что Джон вел дневник питания, который потом показывал диетологу, ну и, конечно, регулярно занимался спортом. Также актер в шутку рассказал, что похудел ради своей возлюбленной, которая «ворчала, что ей остается все меньше места в постели».

Настя Каменских

Настя Каменских похудела на 20 кг. / Фото: Instagram

Певица была известна широкой публике своими пышными формами. Однако в последнее время фигура Насти стала выходить за пределы нормы. Поэтому девушка в течение короткого времени вернулась в свой нормальный вес (она сбросила 20 кг), доказав всем, что по желанию можно достичь чего угодно. Артистка начала правильно питаться и регулярно тренироваться в зале (наверное, вы неоднократно видели в ее профиле в Сети фото с тренировки). А чтобы похудеть всерьез и надолго, Каменских призналась, что каждое утро готовит себе еду на целый день и берет ее на работу.

Маша Ефросинина

Маша Ефросинина похудела на 20 кг. / Фото: Instagram

В начале своей телевизионной карьеры у звезды были лишние 20 килограммов. Сама же ведущая признавалась, что ей не нравилось свое отражение в зеркале, так что с 2010-х Мария решила заняться собой и почти за год сбросила лишний вес. Смогла знаменитость подкорректировать фигуру благодаря правильному питанию. Так, телеведущая отметила несколько главных правил похудения: отказ от выпечки, сладкой газировки, молока и т. д.

Полина Гагарина

Полина Гагарина похудела на 40 кг. / Фото: Instagram

Эта певица – яркий пример того, как похудение помогает возродить карьеру. Артистка дважды была беременна и дважды набирала до 30 килограммов, но смогла сбросить 40 кг благодаря строжайшей диете. Также Гагарина соблюдала интервалы между едой и не переедала. А еще она регулярно занималась спортом, выбирая силовые тренировки с тренером.

Ребел Уилсон

Ребел Уилсон феноменально похудела в 2020 году. / Фото: Instagram

Когда-то комедийная актриса объясняла, что именно лишний вес стал ее счастливым билетом в ее карьере – благодаря своей комплекции звезда могла играть роли «забавных полненьких девушек». Но на фоне славы Ребел признавалась, что страдает гормональным дисбалансом и быстро набирает вес. Поэтому в 2020 году звезда решила упорно бороться с лишними килограммами. Артистка отказалась от сахара и фастфуда, начала посещать фитнес-клубы и бегать, а также ежедневно заниматься по специальной программе тренировок и следить за своим питанием. Результат потрясающий!

Максим Фадеев

Максим Фадеев похудел на 100 кг. / Фото: Instagram

Известный музыкальный продюсер отличался крупным телосложением, но в прошлом году шокировал своих поклонников, ведь похудел на целых 100 килограммов! В чем же секрет волшебного похудения? По словам Фадеева, методика достаточно проста: ежедневно горячая вода натощак и правильные продукты, которые можно есть без ограничений. Ну и не забывал продюсер о физической активности, однако к экстремальным тренировкам не прибегал. Кстати, Фадеев планирует написать книгу о похудении. Таким образом, он поделится собственным опытом и подробно расскажет о своей методике.

Так что звезды еще раз доказывают, что все возможно! Главное – иметь силу воли и желание. Всегда можно изменить свою жизнь то ли на 20 кг, то ли на 100 кг.

Еще новости по теме:

13 крупнейших трансформаций по снижению веса знаменитостей

Похудение может быть трудной задачей для любого, тем более что упражнения могут быть довольно утомительными, а пища для полноты часто оказывается самой вкусной. Но что еще сложнее, так это похудеть и взять под контроль вредные привычки, когда вы постоянно в центре внимания. Трудно изменить свой образ жизни, когда камеры всегда прямо перед вами.

Это одна из многих причин, по которым знаменитости делают заметные изменения в похудании.Немного шокирует, когда кто-то возвращается к фотографиям после долгого отсутствия, неся с собой примерно на 50 фунтов меньше. Вот некоторые из самых известных знаменитостей, которые сбросили несколько фунтов и сохранили свой вес.

Адель

(Фото: NBCU / Getty)

Впервые похудевший в октябре прошлого года после того, как был сфотографирован на вечеринке по случаю дня рождения Дрейка у друга и соратника, камеры папарацци запечатлели певца, щеголяющего новым телосложением. Этот прогресс был позже зафиксирован, когда автор-исполнитель «Hello» гулял с друзьями по пляжу.

Несмотря на то, что она вела относительно низкий профиль во время своего преображения на фоне продолжающегося развода с Саймоном Конецки, 32-летняя женщина продемонстрировала свой новый образ на фотографиях, опубликованных в Instagram, включая фотографию отмеченного наградами художника из прошлого августа. на карнавале в Ноттинг-Хилле в Лондоне. Позже она дебютировала со своим великолепным телосложением, когда в прошлом сезоне провела шоу Saturday Night Live .

предыдущая следующая

Мелисса Маккарти

(Фото: Getty Images)

Мелисса Маккарти — одна из самых забавных женщин Голливуда, она играет и продюсирует свой путь к получению одной из самых больших зарплат в Тинселтауне. Но в то время как ее талант к физической комедии и фарсовому юмору впечатлил зрителей во всем мире, актриса годами боролась со своим весом. Признавая The Guardian , что она была «всех размеров в мире» от 6 до 22 лет, после получения своей первой главной роли в Gilmore Girls , Маккарти попыталась сесть на полностью жидкую диету под наблюдением врача, что привело к она сбросила 70 фунтов за четыре месяца. Тем не менее, она рассказывает ЛЮДЯМ об этом опыте, что она «никогда не сделает этого снова», поскольку половину времени она чувствовала себя невероятно «голодной и сумасшедшей».«

Совсем недавно она вызвала много вопросов и интересовалась своей заметной потерей веса, которая, как она обнаруживает, была связана с изменением ее образа жизни, когда она похудела на 75 фунтов. «Никаких трюков, нечего рассказывать, просто суперскучная жизнь», — сказала она Extra в 2016 году. «Вы сводите ее на нет, вы не делаете ничего веселого, и вы ложитесь спать в 7:30 — вот и весь фокус».

Признавая, что она не пытается набрать определенное число на шкале, она думает, что она вернется вверх или вниз в кратчайшие сроки, до «остатка» своей жизни.«Дело в том, что если это самое интересное во мне, мне нужно пойти на лавандовую ферму в Миннесоте и отказаться от этого. Должно быть что-то еще», — сказала она Refinery29.

предыдущая следующая

Джона Хилл

(Фото: Getty Images)

Известно, что актеры набирают вес и худеют для различных ролей, но Джона Хилл вывел все на совершенно новый уровень. Хилл получил широкую известность после своей главной роли в фильме 2007 года « Superbad », где он изобразил полноватого старшеклассника.С тех пор он сбросил вес ради ролей, снова прибавил в весе для других, а затем снова потерял все это. Джона Хилл стал весовым хамелеоном Голливуда.

предыдущая следующая

Мама

июня (Фото: Getty Images)

Первоначально известная как мать Хани-Бу-Бу в сериале Toddlers in Tiaras , «Мама Джун» Шеннон прославилась, когда ее семье дали собственный реалити-сериал « А вот и Honey Boo Boo ». Отойдя от всеобщего внимания после окончания шоу, Шеннон вновь появилась в 2017 году, продемонстрировав потрясающую трансформацию для похудания.Шеннон когда-то весила 352 фунта, но теперь уместилась в тонкие 4.

предыдущая следующая

Рози О’Доннелл

(Фото: Getty Images)

Еще в июле 2013 года Рози О’Доннелл перенесла вертикальную рукавную операцию на желудке примерно через год после сердечного приступа, угрожающего ее жизни. Когда она дебютировала на шоу The View в сентябре 2015 года, актриса и телеведущая продемонстрировала свое новое телосложение. Когда-то весившая 237 фунтов, О’Доннелл потеряла 53 фунта к тому времени, когда она вернулась на телевидение.

предыдущая следующая

Грэм Эллиот

(Фото: Food Network / Getty)

Судья Masterchef Грэм Эллиот всю жизнь боролся с лишним весом, и эта проблема достигла апогея в 2013 году, когда он приблизился к 400 фунтам.

Эллиот перенес операцию рукавной гастрэктомии, которая помогла ему сбросить около 150 фунтов за несколько месяцев. Благодаря особой процедуре, которую он прошел, у шеф-повара не будет никаких ограничений, когда дело доходит до еды, которую он пробует.

предыдущая следующая

Венди Уильямс

(Фото: Getty Images)

Венди Уильямс уже много лет является любимой ведущей ток-шоу вместе со своим собственным одноименным дневным сериалом, но в ее новый взгляд на жизнь поклонники вкладываются даже больше, чем раньше.В 2016 году Уильямс показала, что потеряла не менее 50 фунтов за предыдущие три года. С тех пор ей удалось снизить вес за счет улучшения пищевых привычек, включая завтрак каждое утро.

предыдущая следующая

Эбби Ли Миллер

(Фото: Getty Images)

Когда звезда Dance Moms Эбби Ли Миллер впервые рассказала о своей значительной потере веса, которая увеличила ее размер с 24 до 16, в Интернете начали распространяться слухи о том, что она перенесла операцию или приняла участие в уловка диеты.Однако все это не соответствовало действительности, поскольку Миллер начала худеть в 2014 году из-за ряда неудачных обстоятельств. К счастью, Миллер нашла способ поддерживать свой вес в последующие годы.

предыдущая следующая

Крис Пратт

(Фото: Getty Images)

Известная своим отцовским телом в ситкоме NBC Parks and Recreation , трансформация Криса Пратта — одна из самых невероятных, поскольку у звезды Мстителей теперь есть упаковка из шести кубиков вместо его обычного пивного живота. . Первоначально похудев для своей роли в фильме 2014 года «Ноль темных тридцати», 40-летний актер значительно похудел, в конечном итоге потеряв 80 фунтов в 2014 году за роль в «Стражах Галактики» и набрал 20 фунтов. мышцы.

Звезда признается, поскольку его роль в его отмеченном наградами ситкоме, которая привела его к успеху кинозвезды, потребовала от него набора веса, именно когда он был в 300 фунтах, он был «импотентом, утомлен, эмоционально подавлен», и решил изменитесь и отправляйтесь в спортзал.

предыдущая следующая

Дженнифер Хадсон

(Фото: Getty Images)

Если у вас когда-либо были какие-либо сомнения, что Weight Watchers был законным источником диеты, история Дженнифер Хадсон наверняка изменит ваше мнение.

Покорив мир штурмом в качестве участника на American Idol, Хадсон похудел на 80 фунтов с помощью системы отслеживания веса Weight Watchers.В конце концов она стала представителем бренда. Спустя семь лет после путешествия по снижению веса Хадсон все еще сохраняет стройнее, чем когда-либо.

предыдущая следующая

Келли Осборн

(Фото: Getty Images)

Келли Осборн оказалась в центре внимания, когда впервые появилась в реалити-шоу Осборны с ее отцом Оззи и матерью Шэрон. С 2009 года Осборну удалось сбросить 70 фунтов с помощью нескольких различных методов. Звезда реалити-шоу раньше участвовала в вечеринках с хула-хупом, сжигающих калории, и с тех пор стала сторонником грибной диеты под названием M-Plan.

Совсем недавно Осборн приоткрыла завесу своего драматического путешествия по снижению веса на 85 фунтов. Во время широкого подкаста 35-летняя звезда реалити-шоу рассказала, что ей сделали рукавную операцию на желудке, и назвала это «лучшим делом», которое она когда-либо делала. Тем не менее, она предупредила, что это будет нелегко, отметив, что операция была лишь частью серьезных изменений в образе жизни.

предыдущая следующая

Джон Гудман

(Фото: Getty Images)

Необычный забавный человек и звезда ABC The Conners , Джон Гудман всегда был одним из самых успешных парней, но в последние годы он решил взять свой вес под контроль.65-летний актер говорит, что секрет его массового похудения довольно прост: он просто перестал так часто есть. Как только он изменил свои привычки в еде и тренировках, Гудман смог почувствовать себя лучше в течение долгих дней на съемочной площадке.

предыдущая следующая

Ребел Уилсон

(Фото: Getty Images)

Начиная с 2020 года как «года здоровья» для актрисы и комика Ребел Уилсон, последние несколько месяцев она документировала свой путь к снижению веса, демонстрируя невероятно уменьшающуюся фигуру в разнообразных условиях. красочных взглядов.»Я надел спортивный досуг и вышел на прогулку, намеренно выпивая сейчас на кушетке жидкость и стараясь избегать сахара и нездоровой пищи, что будет трудно после праздников, которые у меня только что были, но я собираюсь сделать Это!» — написала она в посте в Instagram. «Кто со мной, чтобы внести в этом году какие-то позитивные изменения?»

С тех пор 40-летняя девушка объявила, что 165 фунтов — ее цель по весу на год, с которой еще предстоит продвинуться. Согласно Hollywood Life , ее драматическая трансформация произошла благодаря тренеру Джоно Кастано Асеро, который сказал изданию, что побуждает клиентов делать «дополнительные» кардио каждый день, чтобы они продолжали двигаться.

«Небольшой совет — купите часы или используйте телефон, чтобы считать шаги и стремиться к 10 тысячам шагов в день», — сказал он. «Если вы делаете 9000 шагов в 22:00, вы должны это сделать». Фитнес-тренер добавляет, что, хотя Уилсон — «один из самых милых людей», которых он когда-либо встречал, пара часто в конечном итоге сжигает большую дозу калорий из-за их совместного смеха.

назад

Фотографии знаменитостей редактируются, чтобы они выглядели больше, чем они есть

Я понимаю, что стоит за этими рассуждениями, но вынужден не согласиться — решительно. Да, большие и полные женщины должны быть включены в сферу знаменитостей — телевидение, кино и модельная индустрия все еще серьезно не хватает подлинного представления больших размеров — но не так.

Настоящее разнообразие — это праздник настоящих толстых тел, а не фальшивых, созданных с помощью программного обеспечения для редактирования от худого человека. Толстые люди существуют — хотя СМИ часто заставляют нас думать иначе! Так почему бы нам вместо этого не взглянуть на их тела?

Также необходимо отметить, что, хотя руки, ноги и живот Кайли были увеличены, ее лицо все еще очень тонкое и точеное — изображение по-прежнему соответствует нереалистичным стандартам красоты для полных людей.У нее все еще «желанное», жирное тело как песочные часы — тип телосложения, который часто используется в средствах массовой информации для обозначения полных женщин, хотя на самом деле он не является репрезентативным для подавляющего большинства полных женщин.

Это не первый раз, когда мы видим, как знаменитостей редактируют, чтобы они выглядели крупнее — еще в 2015 году испанский художник Дэвид Лопера стал популярным благодаря фотошопу таких знаменитостей, как Ким Кардашьян, Мила Кунис и Дженнифер Лоуренс, в толстые версии. Опять же — его широко хвалили за то, что он «освежал», что, возможно, и было, но, в конечном итоге, он все еще использовал тонкие тела, чтобы подчеркнуть суть.

Этот разгром похож на актеров в толстых костюмах, которые также недавно подверглись критике, когда Рене Зеллвегер была изображена в толстом костюме в ее предстоящем сериале The Thing About Pam вместе с протезами на лице, чтобы она выглядела крупнее. . Так много невероятно талантливых толстых актрис — почему их не взяли на роль?

Все это указывает на глубоко укоренившуюся фатфобию, которая вездесуща в западном мире. Вместо того, чтобы иметь настоящую толстую актрису для роли или настоящего толстого человека, которого можно было бы отметить в Instagram, мы предпочли бы худого человека, который в конце дня может снять свой толстый костюм или удалить редактирование, но при этом оставаться худым.Кажется, что нам настолько противен жир, что мы скорее увидим, как кто-то подделает его, чем увидим его в настоящей форме.

Контент Instagram

Этот контент также можно просмотреть на сайте, с которого он был создан.

Репрезентация — не единственная проблема фотошопа, которая заставляет кого-то выглядеть крупнее: во-первых, никого нельзя трогать без его разрешения — прибавляют ли они или снимают килограммы, это вообще не должно быть тенденцией. Это также свидетельствует о нашей коллективной привязанности к женскому телу.Если бы мы не уделяли так много внимания размеру тела, этого бы вообще не было, не говоря уже о тенденции, которая захватывает Интернет штурмом.

В идеальном мире форма и размер тела были бы просто нейтральными составляющими жизни. Они не будут проблемой и, конечно же, не будут горячей темой для разговоров. ВСЕ формы и ВСЕ размеры будут приняты без вопросов и комментариев, и нас не будет заботить, сколько весит знаменитость или прибавили ли они пару фунтов.

Конечно, мы живем в мире, где преобладает культура питания и вера в то, что худоба — лучшее, чего может достичь человек, поэтому в настоящее время это невозможно (хотя мы предпринимаем шаги — конечно, но медленно!) — но а пока можем мы просто оставить женщин / женские фотографии / женские тела в покое ?!

Потеря веса и трансформации знаменитостей: фото до и после

Адель, Келли Осборн и другие звезды продемонстрировали свои оздоровительные поездки в социальных сетях — и фанатам нравится их трансформация. 👏

Адель, Келли Осборн и другие звезды продемонстрировали свои путешествия по снижению веса в социальных сетях — посмотрите их трансформации

«Когда мы с Адель начали наше совместное путешествие, речь не шла о том, чтобы стать очень худыми. Речь шла о ее здоровье. Особенно после беременности и после операции », — написал он в длинном сообщении в Instagram фанатам в мае. «Когда выпало 25 и объявили тур, нам пришлось подготовиться к 13-месячному изнурительному графику. За это время она привыкла к тренировкам и стала лучше выбирать пищу.В результате она значительно похудела, и люди это заметили ».

Учись и зарабатывай LINA — разыгрываются награды в размере 120 000 долларов! | Поддержка Binance Apple заставляет все магазины Нью-Йорка забирать товар только в связи с ростом числа случаев заболевания Covid-19. Адель разворачивает рождественское первое место в Великобритании с номером «30»

В то время как звезда «Rolling in the Deep» стала популярной благодаря своей потрясающей трансформации, Герацимо признал свое решение «Эта метаморфоза не для продажи альбомов, рекламы или для того, чтобы быть образцом для подражания», — написала тренер. «Она делает это для себя и [своего сына] Анджело. Я надеюсь, что

, которые Адель сделала, чтобы улучшить себя, только для нее и ее семьи. … Эта личная трансформация не имеет ничего общего ни со мной, ни с вами. Это об Адель и о том, как она хочет прожить свою жизнь ». Как и Адель, Осборн на протяжении многих лет стремился к этому. «Я больше переживала за то, что была толстой, чем за то, что была яростным наркоманом», — сказала она headtopics.com

Us в феврале 2010 года, потеряв впечатляющие 42 фунта.«Я никогда не пойму этого. … Я действительно горжусь тем, что смотрю в зеркало, и не ненавижу все, что вижу ». Более десяти лет спустя бывшая телеведущая Fashion Police позировала в ярко-красном комбинезоне на новой фотографии в Instagram — и рассказала, что потеряла 85 фунтов стерлингов. «Сегодня я чувствую себя #Gucci», — подписала она свое тонкое селфи.

Прокрутите вниз, чтобы увидеть больше трансформаций похудания знаменитостей! Чтобы просмотреть галерею, пожалуйста, разрешитеСлушайте нас еженедельно Горячий Голливуд, поскольку каждую неделю редакторы Us публикуют самые горячие развлекательные новости! Подробнее: Us Weekly »

Текущие обновления COVID-19: 4 круизных лайнера сообщают о вспышках вирусов

Поскольку пандемия COVID-19 охватила весь земной шар, их более 5. Во всем мире от этой болезни умерло 4 миллиона человек, в том числе более 816 000 американцев.

Я знаю, что все мы, возможно, слышали о Биткойне, но не знаем, как он работает. Я попробовал его неделю назад человеком, который порекомендовал меня Derrick_Jones39 в Твиттере, он помогает мне, и после этого я вернул 10500 долларов. неделю торговли, свяжись с ним Это называется стероидами. .

Как Адель и Лиззо сблизились из-за «хорошего совета» и «див» Мы одержимы этой дружбой.

22 великих дела в 2022 году: Адель в Вегасе, таблетка от COVID, чемпионат мира и многое другое 🔴 Адель в Лас-Вегасе 🔴 Таблетка от COVID 🔴 Кубок мира И многое другое 22 вещи, которых мы можем с нетерпением ждать в 2022 году ⬇️ Обратите внимание, как свобода не одна из них! Коран — это слово Бога .. вы будете уверены, что после этого видео 𝐈𝐧 𝐭𝐡𝐞 последние 4 дня 𝐈 𝐡𝐚𝐯𝐞 𝐦𝐚𝐝𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 $ 8, 𝟘𝟘𝟘 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐰𝐢𝐭𝐡 $ 3, 𝟘𝟝𝟘 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐢𝐭𝐬 𝐚𝐜𝐭𝐮𝐚𝐥𝐥𝐲 𝐦𝐲 𝐟𝐢𝐫𝐬𝐭 𝐭𝐫𝐚𝐝𝐞 𝐚𝐧𝐝 𝐈’𝐦 𝐚𝐦𝐚𝐳𝐞𝐝, 𝐚𝐥𝐥 𝐭𝐡𝐚𝐧𝐤𝐬 𝐭𝐨 Mr Hendricksnino77 𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐞𝕤 лучшая платформа

Астероид приходит для любимых динозавров Меган Рейнольдс и Келли Фэйрклоф Прощай, двое лучших, которые когда-либо делали это для этого веб-сайта

Поклонники убеждены, что Келли Роуленд должна изобразить Дону Саммер после того, как они узнали Рис Люди не могут забыть о сходстве двух певцов. Она убила

Келли Роуленд О материнстве, уходе за собой и ее культовых прическах . КЕЛЛИРОУЛЕНД: Кто-то сказал: «Боже мой, как ты это делаешь? Ты работаешь и ты мать и да, да, да, да ». А я просто говорю: «Ты просто разбери это». КЕЛЛИРОУЛЕНД Это такая глупость! Когда же чернокожие матери не работали на нескольких работах, воспитывая детей, своих и других. Не позволяйте взгляду создавать дымку над тем, что всегда было для нас образом жизни !!!

Звезда НФЛ Райан Келли и жена Эмма оплакивают «невыносимую» потерю девочки Мэри Кейт — E! Онлайн Индианаполис Игрок Colts Райан Келли и его жена Эмма объявили о смерти своей девочки на 19 неделе беременности.«Я вечно буду задаваться вопросом, кем бы ты был сегодня», — написал спортсмен в знак признательности.

Фотографии до и после похудания и трансформации знаменитостей

Фотографии похудания и трансформации знаменитостей до и после

Поклонники обожают фитнес-трансформации Адель, Келли Осборн и других знаменитостей в социальных сетях.

В мае певица «Hello» ошеломила пользователей Instagram новым фото, на котором она в маленьком черном платье отмечает свой 32-й день рождения.

Адель, похоже, похудела «примерно на 150 фунтов» в период с 2008 по 2020 год, по словам эксперта, который позже сообщил Us Weekly.

Хотя обладательница премии «Грэмми» не рассказала о своей потере веса, ее тренер Пит Герасимо сказал.

«Когда мы начали наше совместное путешествие, мы с Адель никогда не ставили перед собой цель стать очень худой».

Все сводилось к тому, чтобы снова поставить ее на ноги.

В своем длинном сообщении в Instagram фанатам в мае он написал: «Особенно после беременности и после операции.”

«Нам нужно было подготовиться к 13-месячному изнурительному графику, когда было выпущено 25 и был объявлен тур.

За это время она стала более восприимчивой к тренировкам и улучшила свои пищевые привычки.

В результате она сильно похудела, и люди это заметили ».

В то время как ошеломляющая трансформация звезды «Катания в глубине» стала заголовками газет, Герасимо заявила, что она приняла решение похудеть на своих собственных условиях.

Инструктор написал: «Это преобразование не для продажи альбомов, рекламы или для того, чтобы быть образцом для подражания.”

«Она делает это для себя и [своего сына] Анджело», — говорит рассказчик.

Я надеюсь, что люди признают усилия Адель по улучшению себя исключительно для нее и ее семьи.

… Ни я, ни вы не несем ответственности за эту личную трансформацию.

Это все об Адель и ее желаниях в отношении жизни «.

Осборн, как и Адель, прошел давно задокументированный путь в фитнесе.

Она сказала Нам в феврале 2010 года после похудания на 42 фунта: «Я получила больше ада за то, что была толстой, чем за то, что была яростным наркоманом.”

«Я никогда не пойму».

… Я очень горжусь собой, что не ненавижу все, что вижу в зеркале ».

На новой фотографии в Instagram бывшая ведущая Fashion Police позировала в ярко-красном комбинезоне, показав, что она похудела на 85 фунтов.

Она подписала стройное селфи: «Сегодня я чувствую (хэштег) Gucci».

Чтобы узнать больше, прокрутите вниз.

Краткое содержание Инфосурхой.

Похудение и трансформации знаменитостей: фотографии до и после

знаменитостей выставляют напоказ свои удивительные фотографии преображений

Джона Хилл показывает потрясающую потерю веса

Джона Хилл прогуливался по Нью-Йорку 28 июля 2016 года и выглядел еще стройнее, чем недавно.

Лоуренс Шварцвальд / Splash News

Новая мама Энн Хэтэуэй попала на красную дорожку

Энн Хэтэуэй на премьере диснеевского фильма «Алиса в Зазеркалье» 23 мая 2016 года в Лос-Анджелесе.

TSM / Bauer-Griffin / GC Images / Getty Images

Крисси Тейген выходит после рождения ребенка

Крисси Тейген выходит впервые после родов, демонстрируя свое детское тело в клубе «Славный парень» с Джоном Легендом в Западном Голливуде, Калифорния., 23 апреля 2016 г.

Photographer Group / Splash News

Джон Гудман продемонстрировал впечатляющую потерю веса

Актер Джон Гудман на премьере фильма «10 Cloverfield Lane» в Нью-Йорке в кинотеатре AMC Loews Lincoln Square 13, 8 марта 2016 г. в Нью-Йорке.

Ноам Галай / Getty Images

Джессика Бил уходит через пять месяцев после родов

Джессика Бил посещает День семейных развлечений Amazon Video Tumble Leaf, организованный Au Fudge, сентябрь.13 августа 2015 года в Лос-Анджелесе.

Крис Уикс / Getty Images

Джейми Кинг выполняет поручения через несколько недель после родов

Джейми Кинг замечен 4 августа 2015 года в Западном Голливуде, Калифорния.

Photographer Group / Splash News

Cobie Смолдерс делает решительный шаг через пять месяцев после родов

Актриса Коби Смолдерс на «Неожиданной» премьере BAMcinemaFest 2015 в BAM Peter Jay Sharp Building, 23 июня 2015 года в Бруклине, Нью-Йорк.

Дезире Наварро / Getty Images

Хилария Болдуин демонстрирует свое тело через 2 дня после родов

Хилария Болдуин демонстрирует свое тело на этой фотографии, которую она разместила в своем аккаунте Instagram, 19 июня 2015 года.

hilariabaldwin / Instagram

Паулина Гретцки в спортивном бикини-подростке через несколько месяцев после родов

Паулина Гретцки продемонстрировала свое тело на этом фото, которое она разместила в своем аккаунте в Instagram, 17 июня 2015 года.

paulinagretzky / Instagram

Кэрри Андервуд в мини — Платье через 3 месяца после родов

Певица Кэрри Андервуд на церемонии вручения музыкальной премии CMT 2015 на Bridgestone Arena 10 июня 2015 года в Нэшвилле, штат Теннесси.

Джейсон Мерритт / Getty Images

Ванесса Лачи выглядит стройной всего через несколько месяцев после родов

Телеведущая Ванесса Лаши видна в Нью-Йорке 28 апреля 2015 года. Ее второй ребенок с мужем Ником Лачи, Бруклин Элизабет Лачи , родился 5 января 2015 года.

Фелипе Рамалес / Splash News

Скарлетт Йоханссон оглушила в розовом комбинезоне

Актриса Скарлетт Йоханссон прибыла на церемонию вручения награды MTV Movie Awards 2015 в Nokia Theater L.A. Live, 12 апреля 2015 г., в Лос-Анджелесе.

Gregg DeGuire / Getty Images

Сэм Смит выглядит тоньше, чем когда-либо

Британский певец Сэм Смит во время концерта в театре Lille Casino Barriere в рамках музыкального тура NRJ в Лилле, Франция, 30 марта 2015 г.

Ванстенкисте Стефан / Сипа, США

Зои Салдана уходит через три месяца после рождения близнецов

Актриса и новая мама Зои Салдана останавливается, чтобы купить отжатого сока в Западном Голливуде, Калифорния, 26 марта 2015 года.

FameFlynet

Алисса Милано выходит в кружевном комбинезоне через шесть месяцев после родов

Алисса Милано прибывает на премьеру Get Hard — Лос-Анджелес, которая состоится в китайском театре TCL IMAX 25 марта 2015 года в Голливуде, Калифорния

Майкл Тран / Getty Images

Келли Роуленд уходит через четыре месяца после родов

Келли Роуленд прибыла в Трубадур 18 марта 2015 года, чтобы принять участие в первой ежегодной стипендии Ловато.

AKM-GSI

Сэм Смит посещает тренажерный зал, чтобы сбросить вес

Сэм Смит публикует эту фотографию в Instagram 18 марта 2015 года с надписью «Сегодня тренажерный зал надрывает мне задницу»

@ samsmithworld / Instagram

Али Лартер демонстрирует свое удивительное тело после рождения ребенка

Али Лартер замечен на побегушках в Лос-Анджелесе, 24 февраля 2015 г.

LRR / FameFlynet

Ева Мендес выглядит потрясающе через 5 месяцев после родов

Ева Мендес снимается в рекламе NY & Co., 18 февраля 2015 года в Нью-Йорке.

Стив Сэндс / GC Images / Getty Images

Блейк Лайвли демонстрирует удивительное тело после рождения ребенка

Актриса Блейк Лайвли позирует за кулисами показа мод Габриэлы Кадены во время осенней недели моды Mercedes-Benz Fashion Week 2015, 12 февраля 2015 г. , в Нью-Йорке.

Стивен Лавкин / Getty Images

Мила Кунис впервые после родов попала на красный ковер

Актриса Мила Кунис прибыла на премьеру фильма Warner Bros. «Восхождение Юпитера» состоялось в китайском театре TCL 2 февраля 2015 года в Голливуде, Калифорния.

Альберт Л. Ортега / Getty Images

Стейси Кейблер оглушила через пять месяцев после рождения ребенка

Стейси Кейблер в Беверли Хиллс, Калифорния, 29 января 2015 г.

Startraks

Новая мама Челси Клинтон переходит в ковбойские сапоги

Челси Клинтон принимает участие в Дне действий в Центре единства Хайленда в пустыне Джеймса О. Джесси от имени Джеймса О. Джесси. День действий Фонда Клинтона, январь.25, 2015 в Палм-Спрингс, Калифорния

Эрл Гибсон III / Getty Images

Кристен Белл попала на красную дорожку через три недели после родов

Актриса Кристен Белл на церемонии вручения награды People’s Choice Awards 2015 в Nokia Theater LA Live, январь 7 августа 2015 года в Лос-Анджелесе.

Дэвид Ливингстон / Getty Images

Оливия Уайлд в бикини через 8 месяцев после родов

Оливия Уайлд и Джейсон Судейкис проводят день на пляже в Мауи, Гавайи, в декабре. 18, 2014.

FameFlynet

Скарлетт Йоханссон уходит через два месяца после родов

Скарлетт Йоханссон принимает участие во 2-м ежегодном мероприятии «Бенефит Сэнди», проводимом чемпионами по урагану Рокавей, 18 ноября 2014 года в Нью-Йорке.

Steve Zak Photography / Getty Images

Кристина Агилера уходит через три месяца после родов

Певица Кристина Агилера на церемонии вручения премии «Прорыв», организованной Сетом Макфарлейном в Исследовательском центре NASA в Эймсе, ноябрь.9 августа 2014 г., Маунтин-Вью, Калифорния

Стив Дженнингс / Getty Images

Вау! Даутцен Крез раскрывает удивительный пресс через два месяца после рождения ребенка

Даутцен Крус опубликовал эту фотографию с Саннери Джеймс и их сыном Филлон в Instagram, 13 октября 2014 г.

@ doutzen / Instagram

Скарлетт Йоханссон выходит из брака с женихом Post-Baby

Скарлетт Йоханссон и ее партнер Ромен Дауриак впервые были замечены целующимися в Нью-Йорке после рождения первого ребенка октября. 8, 2014.

Splash News

Эльза Патаки демонстрирует свою удивительную фигуру через шесть месяцев после рождения близнецов

Актриса Эльза Патаки представляет модный фильм «Темное соблазнение» для фирмы нижнего белья Women’Secret 24 сентября 2014 года в Мадрид, Испания.

Europa Press / Getty Images

Стейси Кейблер выглядит безумной через две недели после родов

Стейси Кейблер демонстрирует свое тело после родов в Лос-Анджелесе, 6 сентября 2014 года.

Софи Фриц / startraksphoto.com

Вау! JWOWW раскрывает свое удивительное тело после рождения ребенка

Дженни «JWoww» Фарли опубликовала это фото в Instagram 18 августа 2014 года с подписью «Сегодняшний пресс-центр».

jennijwowwmtv / Instagram

Керри Вашингтон демонстрирует свою удивительную фигуру в белом платье

Керри Вашингтон покидает частную вечеринку в Брентвуде, Калифорния, 10 августа 2014 года.

All Access Photo / Splash News

Кристин Каваллари: вернулась в форму через три месяца после рождения ребенка

Кристин Каваллари в Беверли-Хиллз в Лос-Анджелесе, Калифорния, август.6, 2014.

Bauer-Griffin / GettyImages

JWOWW выглядит фантастически буквально через неделю после родов

Актер «Jersey Shore», Дженнифер «JWoww» Фарли, была замечена в Нью-Джерси 31 июля 2014 г. , всего через две недели после рождения дочери Мейлани.

Smith / Mejia / Splash News

Ким Зольчак демонстрирует свое тело через несколько месяцев после рождения близнецов

Ким Зольчак опубликовала это фото в своем Instagram 29 июля 2014 года с подписью: «Одержимая @beachbunnyswimwear, мои мальчики поплавали. сегодня! Они пропустили, как папа подбрасывал их в воздух, и когда я пытался это сделать… Ну .. Скажем так, они далеко не ушли !! #nomakeup #natural.

@ kimzolciakbiermann / Instagram

Керри Вашингтон раскрывает свое удивительное тело после рождения ребенка

Актриса Керри Вашингтон на церемонии вручения наград Women In Film 2014 Crystal + Lucy Awards в отеле Hyatt Regency Century Plaza 11 июня 2014, Сенчури-Сити, Калифорния.

Джейсон Лаверис / Getty Images

Эмили Блант демонстрирует резкое похудание через два месяца после рождения ребенка

Актриса Эмили Блант останавливается у дома друзей в Голливуде, Калифорния.6 мая 2014 года.

FameFlynet

Оливия Уайлд попала на красную дорожку через неделю после родов

Оливия Уайлд на гала-концерте Ms. Foundation Women Of Vision 2014 на 42-й улице Чиприани в Нью-Йорке, 1 мая 2014 г.

Astrid Stawiarz / Getty Images

Эмили Блант выглядит потрясающе через два месяца после рождения ребенка

Эмили Блант прибывает на прием к свадьбе актера Брайана Баумгартнера из сериала «Офис», 26 апреля 2014 года.

Premiere / Dmac / FameFlynet Picture

Гвен Стефани показывает стройное тело после ребенка

Гвен Стефани на снимке 23 апреля 2014 года в Лос-Анджелесе.

Patron / Broadimage

Дженнифер Лав Хьюитт демонстрирует свое удивительное тело после рождения ребенка

Дженнифер Лав Хьюитт (слева) видна 19 сентября 2013 года в Лос-Анджелесе, Калифорния, до рождения дочери. Всего несколько месяцев спустя Дженнифер Лав Хьюитт демонстрирует свое новое тело после рождения ребенка на презентации «L By Jennifer Love Hewitt» 1 апреля 2014 года в Беверли-Хиллз, Калифорния.

Getty Images | Startracks Photo

Кейт Уинслет показывает свое стройное тело после рождения ребенка

Актриса Кейт Уинслет присутствует на церемонии вручения ей 2520-й звезды на Голливудской аллее славы 17 марта 2014 года в Голливуде, Калифорния.

Альберто Э. Родригес / Getty Images

Вау! Иванка Трамп щеголяет своим телом после рождения ребенка

Иванка Трамп на открытии вечеринки в Гайд-Бич, 4 марта 2014 года в Майами.

Густаво Кабальеро / Getty Images

Подруга Саймона Коуэлла Рокс Кожаные штаны

Лорен Сильверман слева на фото.Фотография из архива 18 августа 2013 г., справа: она выходит из отеля 17 февраля 2014 г., на следующий день после выписки из больницы, где она родила сына.

Getty Images | Splash News

Холли Берри представляет свое (потрясающе!) Тело после рождения ребенка!

Слева — Холли Берри в Лос-Анджелесе, 23 сентября 2013 года. Справа она изображена после похудания в театре Pantages в Голливуде, Калифорния, 7 декабря 2013 года.

NPG.com | ГОНЗАЛО / Бауэр-Гриффин / GC Images / Getty Images

Джейк Джилленхол демонстрирует 20 фунтов.Похудение

Актер Джейк Джилленхол (слева) на 17-й ежегодной церемонии вручения награды Hollywood Film Awards в отеле Beverly Hilton 21 октября 2013 года в Беверли-Хиллз, Калифорния, и справа, покидая «Позднее шоу с Дэвидом Леттерманом» в Эд Салливане. Театр 3 сентября 2013 года в Нью-Йорке.

Джейсон ЛаВерис / Getty Images | Джеффри Уфберг / Getty Images

Вес сарая звезды «Даунтон»

С момента рождения сына Лоренцо в августе прошлого года звезда «Джерси-Шор» Николь «Снуки» Полицци серьезно похудела.Она видна слева на «Позднем шоу с Дэвидом Леттерманом» 10 января 2011 года в Нью-Йорке. 25-летняя девушка продемонстрировала свои подтянутые ноги (справа) в коротком платье на мероприятии WWE Superstars for Sandy Relief в Cipriani в Нью-Йорке 4 апреля 2013 года.

Getty Images

Star Sheds «Даунтон» Вес

Актер Дэн Стивенс (слева) на презентации коллекции Ermenegildo Zegna ‘Essenze’ в бутике Ermenegildo Zegna 3 декабря 2012 года в Нью-Йорке. Стивенс (справа) присутствует на 24-й ежегодной церемонии вручения премии GLAAD Media Awards 16 марта 2013 года в Нью-Йорке, демонстрируя более стройный профиль.

Getty Images

Тим МакГроу похудел

Кристина Агилера на церемонии вручения награды American Music Awards (слева) в ноябре 2012 года. Бывший судья «Голос» прибыл (справа) на просмотр четвертого сезона телеканала NBC «Голос» в китайском театре TCL, 20 марта 2013 г., демонстрирует свою новую потерю веса.

Getty Images

Snooki Drops 42 фунта

Тим Макгроу меняет свою ковбойскую шляпу на черную тюбетейку в Лондоне 18 марта 2013 года, демонстрируя гораздо более тонкий профиль, чем в 2008 году (слева).

Getty Images | FameFlynet

Пост-бэби Боди Снуки

Николь «Снуки» Полицци полностью изменилась с тех пор, как покинула дом «Джерси Шор». 25-летняя звезда реалити-шоу помолвлена ​​с Джионни ЛаВалле и матерью мальчика Лоренцо. В новом выпуске Us Weekly Снуки продемонстрировала свою потерю веса на 42 фунта и рассказала, что теперь она весит 102 фунта.

Wenner Media

Чаз Боно сбрасывает 43 фунта

Реалистичная звезда Роб Кардашьян пытается поправить несколько фунтов вместе с друзьями в каньоне Руньон в Лос-Анджелесе в феврале.25, 2013. Кардашьян посетовал в недавнем эпизоде ​​«Кортни и Ким Так Майами», что он поправился на 40 фунтов, встречаясь с поп-звездой Ритой Ора.

Минди Смолл / FilmMagic; FameFlyNet Pictures

Невероятная потеря веса от Icon в 80-х

Чаз Боно демонстрирует свою стройную фигуру через три месяца после того, как он начал свое путешествие по похуданию в сериале «Доктора». Бывший участник «Танцев со звездами» похудел на 43 фунта из своих первоначальных 250 и более чем на полпути к своей цели похудеть в 80 фунтов.

CBS / Stage 29 Prod. LLC

Вэл Килмер демонстрирует более стройное тело

Бой Джордж (слева) прибывает на шоу Ivor Novello Awards 17 мая 2012 года. Он справа демонстрирует свою значительную потерю веса на Whatsonstage.com Awards 2013 в театре Palace, 17 февраля 2013 года в Лондоне. Певец сообщил в Твиттере, что он следует плану Амелии Фрир по более свободному питанию.

Getty Images

Крис Пратт меняет свою форму

Актер «Бэтмен» Вэл Килмер, кажется, наблюдает за его талией.52-летний мужчина, который набрал килограммы за последние годы, продемонстрировал стройный профиль (слева) в кафе Coogies Beach в Малибу, Калифорния, 26 декабря 2012 года.

Getty Images / FameFlynet

Костяная оправа Сельмы Блэр

После того, как Крис Пратт провел шесть месяцев, чтобы привести в форму, чтобы сыграть морского котика в «Zero Dark Thirty», он набрал 60 фунтов, чтобы сыграть отца-донора спермы для сотен детей в «Разносчике». Слева — Пратт в ноябре, а справа — с Джоэлом Эдгертоном в «Zero Dark Thirty».

Getty Images | Columbia Pictures

Гонт МакКонахи Мечты о бургерах

Актриса «Управление гневом» Сельма Блэр выглядит шокирующе худой на прогулке со своим сыном Артуром Блейком в Лос-Анджелесе, 16 декабря 2012 года. год с отцом Артура, модельером Джейсоном Блейком.

FameFlynet

Гонт МакКонахи мечтает о бургерах

Мэтью МакКонахи чахнет и мечтает о гамбургерах.Обычно увлеченный актер сбросил более 30 фунтов, чтобы сыграть больного СПИДом в «Далласском клубе покупателей». Недавно он рассказал HitFix.com о том, что он будет есть во время съемок пленок. «У меня будет около 70 процентов говядины, 30 процентов жирного говяжьего фарша, может быть, полфунта чизбургера с еще тремя видами сыра», — сказал он.

Getty Images: ChrisWatts / INFphoto.com

Риз возвращается в состояние после беременности Рисунок

Шэрон Осборн, которой не привыкать к модным диетам, показывает, что недавно она похудела на 28 фунтов за три месяца на диете Аткинса — как раз вовремя для ее 60-летие. Соведущая «The Talk» сказала Us Weekly, что у нее есть еще семь фунтов. «Я боролась со своим весом всю свою жизнь. Я была толстой и худой», — сказала она. Ее видели здесь в июле 2012 года, слева, и 12 октября 2012 года, справа.

Getty Images

Риз Уизерспун снижает вес ребенка

Риз Уизерспун демонстрирует свою стройную фигуру после беременности 26 октября 2012 года в Лос-Анджелесе, всего через месяц после рождения сына Теннесси. Справа актриса снята в Беверли-Хиллз, Калифорния., 3 июня 2012 г.

Донато Сарделла / Getty Images | Джесси Грант / Getty Images

Kim K. Bares Toned Tummy

Мэтью Фокс сбросил почти 40 фунтов, чтобы сыграть серийного убийцу в грядущем триллере «Алекс Кросс». Чтобы добиться своего точеного вида, звезда «Lost» ел в основном куриную грудку, приготовленную на пару брокколи и протеиновые коктейли, приготовленные на воде. Звезда выглядела шокирующей по сравнению с его последними днями в качестве звезды в сериале «Остаться в живых», как видно справа.

Summit Entertainment | Альберт Л.Ortega / WireImage / Getty Images

Деми демонстрирует более здоровую фигуру

Ким Кардашьян обнажает свой подтянутый животик на фотографии, которую она опубликовала в Twitter 24 октября 2012 года. фунтов, которые она набрала с тех пор, как начала встречаться с Канье. Справа: Кардашьян на праздновании 40-летия журнала Cosmopolitan Magazines в отеле Westin 4 октября 2012 года в Мехико, Мексика.

@ KimKardashian / Twitter; Виктор Чавес / WireImage / Getty Images

Взгляд МакКонахи

Деми Мур не позволяет сообщениям о том, что она «завидует» отношениям Эштона Катчера и Милы Кунис, сдерживает ее.49-летняя актриса сияла на гала-вечере GEMS Girls Like Us Benefit Gala в Нью-Йорке 17 октября 2012 года. Мур выглядела уверенной и счастливой, продемонстрировав гораздо более здоровую фигуру.

Крейг Барритт / WireImage / Getty Images; Джейсон Кемпин / Getty Images

Кардашьян приседает без фунтов

Келли Кларксон выглядела более фигуристой в начале своего тура Stronger Tour в Дублине, Ирландия, 10 октября, чем за лето. Но она не против своего веса, несмотря ни на что.Кларксон недавно сказал журналу Self: «Мой счастливый вес меняется. Иногда я ем больше, иногда больше играю. Я все время буду разных размеров».

Getty Images | WENN

Кардашьян приседает без фунтов

Кортни Кардашьян (слева) в книжном магазине Barnes & Noble 18 ноября 2011 года в Лос-Анджелесе. Справа Кортни Кардашьян тренируется в Майами-Бич, 27 сентября 2012 г.

Getty Images | Splash News

Леди Гага прибавила в весе

Бристол Пэйлин похудела с момента ее последнего выступления в «Танцах со звездами».»После премьеры» All-Stars «24 сентября она сказала Us Weekly:» Я стала более активной и избавилась от всякого дерьма из своего рациона! » Это так просто ». Она добавила:« И мой ребенок намного более шумный, намного более активный. Я много бегаю за ним! Он огромный! Он думает, что он уже подросток ».

Getty Images | ABC

Леди Гага прибавила в весе

Леди Гага дебютировала с гораздо более полной фигурой, чем она была в прошлом, во время концерта в Амстердаме 18 сентября. Певица «Poker Face» боролась с критикой своего худощавого тела, когда она взлетела до славы со своим альбомом 2008 года «The Fame» Гага также зажгла косяк марихуаны во время своего выступления в голландской столице.

Splash / Getty Images

Экстремальные упражнения Дженнифер Коннелли?

Лиза Лампанелли продемонстрировала свою стройную фигуру 18 сентября 2012 года. Юморист сбросил 80 фунтов после перенесенной в апреле операции рукава желудка. 51-летняя бывшая участница «Celebrity Apprentice» теперь имеет размер 12 и сказала журналу In Touch, что это размер, которым она всегда должна была быть. По ее словам, Лампанелли борется со своим весом с 18 лет.

Getty Images

Дженнифер Коннелли зашла слишком далеко в своих экстремальных упражнениях?

Дженнифер Коннолли довела свои упражнения до крайности? Коннелли был замечен худее, чем обычно, в Нью-Йорке во время пробежки августа.30, 2012.

Эми Суссман / Getty Images; PPNY / GSN / Splash News

‘

‘ Star Drops the Pounds

Вот и все, что нужно для того, чтобы вписаться в это бикини принцессы Леи. Кэрри Фишер, которая недавно похудела на 50 фунтов, похоже, значительно восстановила вес, который она потеряла, играя за Дженни Крейг. 55-летняя актриса солидно выглядела на недавнем публичном появлении.

Getty Images

Джордин Спаркс сбросила фунтов

Актриса Дженни Гарт выглядела заметно похудевшей, почти хрупкой на выступлениях 7 августа 2012 года в Нью-Йорке (слева) по сравнению с предыдущим годом, когда она посетила 25-й ежегодный фестиваль Nickelodeon Kids. ‘Choice Awards, 31 марта 2012 года в Лос-Анджелесе.40-летний Гарт расстался с мужем Питером Фачинелли в начале марта, когда он подал на развод.

Getty Images

Трамп показывает фунты одновременно с этим

Победительница конкурса «Американский идол» Джордин Спаркс демонстрирует свою драматическую потерю веса на 50 фунтов на обложке последнего выпуска журнала Shape. 22-летняя Спаркс сказала, что она знала, что ей нужно изменить свои привычки в еде и упражнениях, потому что у нее «впереди долгий путь». «Я просто хотела быть здоровой», — сказала она. «Я помню, как подумал:« Я в расцвете сил ».Я должен быть счастлив и здоров ».

Shape Magazine / Getty Images

« Помогите »Актриса сбрасывает вес ребенка

Дональд Трамп выглядел заметно тяжелее, чем в начале этого года во время открытия поля для гольфа Trump International Golf Links в Шотландии. 10 июля. 66-летний магнат недвижимости разыграл раунд на новом многомиллионном курорте.

Брэд Баркет / Getty Images | Ян Макникол / Getty Images

Драматическое похудение Паулы Дин

Брайс Даллас Ховард нуждается в небольшой помощи с ее телом.31-летняя актриса из «Хелп» пытается сбросить вес, который набрала во время беременности вторым ребенком, которого она родила в январе. Недавно ее видели выходящей из класса пилатеса в Санта-Монике.

Dreamworks / Xposure

Жидкая диета Чаки Хан

За шесть месяцев после того, как она объявила о своем диагнозе диабет 2 типа, Паула Дин резко похудела. 65-летняя звезда Food Network сказала журналу People, что теперь думает о еде «по-другому»: «Я более осведомлен.«Вместо еды, полной картофеля и масла, шеф-повар с юга теперь ест греческие салаты и запеченную рыбу. С тех пор, как три года назад ей поставили диагноз, она похудела на 30 фунтов.

People Magazine; Getty Images

Джессика Симпсон посещает тренажерный зал

Показав более стройные формы во время финала «Американского идола», Чака Хан призналась, что отказалась от одежды на несколько размеров из-за четырехмесячной жидкой диеты. Она сказала, что ей пришлось похудеть из-за диабета 2 типа и гипертонии.Хан в 2008 году (слева) выступает на третьем дне фестиваля Lovebox в парке Виктория, 17 июня 2012 года, в Лондоне, Англия.

Getty Images

Джессика Симпсон попадает в спортзал

Джессика Симпсон пытается вернуть себе ритм. Певица и молодая мама посетили тренажерный зал Лос-Анджелеса 12 июня, последнее из многих тренировок, которые она записывала. Она классно рассказала о том, как изменилась ее фигура, в «Jimmy Kimmel Live!» в марте.

ABC; PacificCoastNews

Прибавка в весе Джоны Хилла

Алек Болдуин (слева) на съемках телешоу «30 Rock» в Рокфеллер-центре.5 ноября 2011 года в Нью-Йорке. Похудевший Болдуин появился на Grisogono Glam Extravaganza в отеле Du Cap Eden-Roc 23 мая 2012 года в Cap D’Antibes, Франция. Болдуин помолвлен с Хиларией Томас, инструктором йоги из Нью-Йорка.

Марсель Томас / FilmMagic / Getty Images; Дэйв Хоган / Getty Images

Джона Хилл набирает килограмм

Что случилось с худощавым стройным Джоном Хиллом? Актер выглядел заметно крупнее во время недавней прогулки по Нью-Йорку. Он похудел после своего первого крупного фильма «Сверхплохие».»

Getty / Splash

Весовая война Кэрри Фишер

Келли Кларксон продемонстрировала более стройный профиль на ABC Upfronts 15 мая 2012 года по сравнению с предыдущим годом (слева). Кларксон, которому только исполнилось 30 лет, будет звезда нового реалити-шоу «Дуэты» известна своей диетой йо-йо, но говорит, что ее не беспокоит все внимание средств массовой информации. «Я никогда не пытаюсь похудеть — или набрать его. Я просто существую », — сказала она журналу Self в 2009 году.

Чарльз Сайкс / AP; Итан Миллер / Getty Images

Кардашьян взлетает с 20 фунтов.

Кэрри Фишер была замечена в Вест-Виллидж в Нью-Йорке 6 мая 2012 года. Справа актриса и писатель, когда она посещала нью-йоркскую выставочную студию «Сегодня» 24 августа 2011 года.

Splash News

Кардашьян взлетает на 20 фунтов.

Хлоя Кардашьян показала свое новое тело в бикини в последнем журнале Life & Style после того, как сбросила поразительные 20 фунтов за 20 дней. 5-футовая 10-дюймовая звезда реалити-шоу говорила о своей борьбе с лишним весом, особенно по сравнению с миниатюрными сестрами Ким и Кортни Кардашьян.Справа она сфотографирована 22 октября 2011 года и на обложке журнала Life & Style от 14 мая 2012 года.

Getty Images / Life & Style

Джерард Батлер теряет фунты

Ничто не сравнится … с тем, как сейчас выглядит Шинед О’Коннор. Бывшая стройная поп-певица продемонстрировала совершенно другой взгляд на концерте в своей родной Ирландии 7 августа 2011 года. 44-летняя О’Коннор прославилась в 1990-х благодаря хитам, в том числе «Nothing Compares 2 U».

Getty Images / Splash

Кирсти Элли танцует с ног

Кейт Миддлтон, подруга принца Уильяма, во время их выпускной церемонии в Университете Сент-Эндрюс, 23 июня 2005 года./ Кейт Миддлтон снова показана 20 апреля 2011 года.

AP Photo / Startraksphoto.com

Ким К. теряет свои изгибы

В мартовском номере журнала Elle поп-певица Кэти Перри раскрыла свой вес, заявив, что она «обычно составляет около 130 фунтов, что совершенно нормально для меня.» Но она также отметила, что не всегда гордилась своей теперь известной фигурой, показывая, что когда-то использовала бюстгальтеры-минимайзеры, чтобы казаться менее обеспеченной. «Все, что я хотел, это быть похожей на Кейт Мосс», — сказала певица Elle.

Elle

Пакеты Пэлтроу на фунтах для роли

Актриса Натали Портман, 29 лет, на кадре из фильма «Черный лебедь», рассказала UsMagazine.com, что она потеряла 20 фунтов, соблюдая режим интенсивных физических упражнений. ее роль балерины. Сообщается, что актриса ростом 5 футов 3 дюйма начала тренироваться за год до начала съемок. «Я думаю, что самым экстремальным было то, что все это было физически», — сказала она в понедельник на 20-й ежегодной церемонии вручения награды IFP Gotham Independent Film Awards в Нью-Йорке, согласно Us.«Я имею в виду, я никогда не тренировался так много. Делать [это] от пяти до восьми часов в день было действительно проблемой».

Предоставлено Fox Searchlight

Пакеты Гвинит Пэлтроу на фунтах

На изображении слева актриса Гвинет Пэлтроу прибывает на британскую благотворительную премьеру «Железного человека» на Одеон Лестер-сквер 24 апреля 2008 г. , В Лондоне. На изображении справа изображена Пэлтроу в главной роли в драме Screen Gems «Сильная страна». Личный тренер Пэлтроу Трейси Андерсон рассказала журналу People, что наблюдать за тем, как ее клиентка прибавила 20 фунтов к ее кадру для роли в кино, было непросто.Тем не менее, она сказала, что нормального режима физической активности Пэлтроу было достаточно, чтобы позволить ей быстро похудеть после окончания съемок.

Getty Images / Sony

Какой участник «Джерси Шор» потерял основные фунты?

Комик Дрю Кэри сегодня шокировал зрителей, когда он показал свой еще более тонкий кадр в фильме «Цена правильная». Кэри рассказал журналу People о своей стратегии похудания: «Никаких углеводов», — сказал он. «Я обманул пару раз, но в основном без углеводов, даже без крекера.Никакого хлеба. Ни пиццы, ничего. Ни кукурузы, ни бобов, ни крахмала. Яичные белки утром или что-то вроде греческого йогурта, нарежьте немного фруктов ».

Getty Images

Фотографии похудания Джессики Симпсон: см.

Преобразование Зингера

Если есть, выставляйте напоказ. Джессика Симпсон поразила поклонников своей потерей веса на 100 фунтов через шесть месяцев после того, как приветствовала своего третьего ребенка, Берди Мэй, и ее стройное тело продолжает отвлекаться.

Так как она мама троих детей и у нее была напряженная карьера, певице пришлось очень усердно работать, чтобы получить желаемую фигуру, и тем не менее, ей это удалось.

Во время беременности ребенком № 3 Джессика рассказала, что она «склонила чашу весов на 240 фунтов» и была мотивирована снова чувствовать себя лучше, поэтому она обратилась за помощью к личному тренеру знаменитости Харли Пастернак .

Гуру тренировок и автор книги The Body Reset Diet предпочли целостный подход и внимательно рассмотрели, какие изменения в образе жизни принесут наилучшие результаты. «Даже если я или [ее другой тренер Sydney Liebes ] тренируемся с ней по 45 минут три раза в неделю или четыре раза в неделю, остается 165 из 168 часов, которые она не тренируется», — сказал он. Good Morning America в сентябре 2019 года.«Это было ключом к этой трансформации».

Они позаботились о том, чтобы она делала 12 000 шагов в день, по крайней мере, семь часов сна каждую ночь и несколько звездных круговых тренировок, чтобы поддерживать ее выносливость.

«В еде были белки, клетчатка и полезные жиры», — сказал тренер. «В закусках был белок и жир или белок и клетчатка. Мы не придерживались безвкусной, экстремальной и радикальной диеты. Джессика любит техасско-мексиканские ароматы, поэтому у нее было много здоровых версий ».

«Не существует волшебной диеты, которая могла бы положить конец всему», — добавил он.«Если вы делаете достаточно шагов в день, вам не нужно морить себя голодом в отношении еды, а если вы правильно питаетесь, вам не нужно бежать марафон».

Несмотря на то, что сегодня она излучает такую ​​уверенность, исполнительница «With You» в прошлом имела дело с неким боди-стыдом.

В мае 2020 года она подумала о своем вирусном моменте «джинсы для мам» в 2009 году и о том, как люди издевались над ней. «Я чувствовал себя там хорошо, я чувствовал себя уверенно, а потом это испортило мне сцену, и сцена была моим домом. Это сломало мой дом », — сказала Джессика Glamour .

Несмотря на то, что это был тяжелый опыт, музыкант, ставший модным дизайнером, не позволил ненавистникам заставить ее чувствовать себя менее чем сказочно, и фанаты любят ее за это!

Прокрутите галерею ниже, чтобы увидеть ее путь к снижению веса.

Я знаменитость объявила о похудании после трех недель в замке Гврих

3 декабря 2020, 17:17

Актеры «Я знаменитость» похудели в замке.Рисунок: ITV

Однокурсники «Я знаменитость» начали раскрывать масштабы своего похудания, когда сериал подошел к концу, и Вернон Кей, Холли Арнольд и Рассел Уотсон стали одними из звезд, которые похудели.

Я знаменитость… Вытащите меня отсюда! почти подходит к концу после того, как участники выдержали почти три недели тяжелых испытаний и крохотного — если вообще есть — обеда, что означает, что многие знаменитости похудели.

Паралимпийская спортсменка Холли Арнольд MBE была одной из первых знаменитостей, выбывших из лагеря, и она сказала на The Daily Drop , что ее живот «так сильно сжался».

Почему меня коротко стригут знаменитости?

Она сказала, что даже изо всех сил пыталась съесть угощения, которые ей встречались после выхода из замка.

Рассел Уотсон также значительно похудел, а Вернон Кей сказал своим коллегам по фильму, что он «чахнет».

Но сколько веса похудели знаменитости, когда в «Я знаменитость»?

Каждый год конкурсанты на фотографиях «до» и «после» выглядят по-разному, и, несмотря на то, что они находятся в новом месте с другой кухней, знаменитости, принимающие участие в валлийском замке, все же заметили похудание.

Холли рассказала Вике Хоуп на телеканале Daily Drop , что она потеряла почти камень.

Рассел Уотсон показал, насколько свободны теперь его брюки. Рисунок: ITV Холли Арнольд потеряла почти камень в фильме «Я знаменитость». Рисунок: ITV

Она сказала: «В настоящее время я потеряла почти камень, поэтому я действительно очень счастлива. Я тоже чувствую себя плохо, потому что чувствую, что тоже немного потерял мышечную массу ».

Однако она сказала, что изо всех сил пыталась съесть восхитительные угощения, которыми ее встречали, и почувствовала себя плохо после того, как попробовала «фрукты, шоколад и чипсы».

Рассел Уотсон, покинувший лагерь за три дня до финала, потерял колоссальные 20 фунтов, что составляет почти 1,5 камня.

Назвав это «замковой диетой», Рассел встал, чтобы показать, насколько свободны его брюки.

Шейн Ричи указал на шесть упаковок Джордана Норта. Рисунок: ITV Однокурсники Вернона Кея прокомментировали похудание, которое он потерял. Рисунок: ITV

Джордан Норт даже разработал упаковку из шести штук, находясь в замке, после того, как его партнер по фильму Шейн Ричи указал на это своим товарищам по лагерю.