Медицинский центр «Долголетие» в СПБ, запись

Аль-Тахери Наталья Анатольевна

Врач ультразвуковой диагностики высшей категории, кандидат медицинских наук

Стаж: с 1992 года

Антипов Михаил Андреевич

Врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, оперирующий гинеколог, высшей категории

Стаж: с 1998 года

Белоконная Дарья Олеговна

Врач эндоскопист

Стаж: с 2015 года

Беляев Максим Сергеевич

Врач травматолог-ортопед, высшая категория

Стаж: с 2011 года

Беляева Ольга Николаевна

Врач ультразвуковой и функциональной диагностики, кандидат медицинских наук

Стаж: с 2000 года

Вахитов Карим Мавлетович

Врач сердечно-сосудистый хирург, кандидат медицинских наук

Стаж: c 2011 года

Викулова Виктория Игоревна

Косметолог

Стаж: с 2009 года

Гамдуллаев Кямран Дашдамирович

Врач хирург, онколог

Стаж: с 2015 года

Гараев Владислав Владимирович

Врач эндоскопист

Стаж: с 2017 года

О клинике — клиника «Долголетие» Санкт-Петербург

Общество с ограниченной ответственностью «Долголетие»

СТРУКТУРНЫЕ ПОДРАЗДЕЛЕНИЯ

Амбулаторное отделение:
Адрес: 197 046, Санкт-Петербург, ст. м. «Горьковская», Крестьянский пер., д. 4.

Телефон: +7 (812) 671-01-70.

Отделение амбулаторной хирургии и косметологии:
Адрес: 197 046, Санкт-Петербург, ст. м. «Горьковская», ул. Малая Посадская, д. 7/4.
Телефон: +7 (812) 232-89-50.

Филиал:
Адрес: 190 013, Санкт-Петербург, ст. м. «Технологический институт», ул. Бронницкая, 15. Телефон: +7 (812) 575-09-22.

ДАТА ГОСУДАРСТВЕННОЙ РЕГИСТРАЦИИ

18.05.2001 года.

СВЕДЕНИЯ ОБ УЧРЕДИТЕЛЯХ

Лепехов Глеб Владимирович, Кичаева Ольга Владимировна.

ОРГАНЫ УПРАВЛЕНИЯ

Общее собрание участников общества.

ГРАФИК ПРИЕМА ГРАЖДАН руководителем медицинской организации

Главный врач клиники «Долголетие» Лукас Дарья Валерьевна ведет прием по четвергам, с 14.00 до 16.00, по предварительной записи. Для записи звоните по номеру +7 (812) 671-01-70 или пишите на корпоративную почту клиники centr-dolgoletie@mail.

ru, [email protected]

СТРАХОВЫЕ МЕДИЦИНСКИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Согласно Федеральному закону № 323-ФЗ от 21.11.2011 (ред. от 03.08.2018) «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», пациент имеет право получения медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи и территориальных программ государственных гарантий бесплатного оказания медицинской помощи – по системе обязательного медицинского страхования (ОМС).

В клинике «Долголетие» пациентам оказываются услуги только на платной основе, о чем пациент информируется, подписывая Договор на оказание платных медицинских услуг.

Клиника «Долголетие» заключила договоры на оказание и оплату медицинской помощи по добровольному медицинскому страхованию с такими страховыми медицинскими организациями:

• ЗАО СК Капитал-полис;
• СПАО «Ингосстрах»;
• ОАО «АльфаСтрахование»;
• ПАО «Страховая компания ГАЙДЕ»;
• ПАО СК«Россгострах»;
• САО «ВСК».

 

Медицинский центр «Долголетие»

Су-Джок терапия

Медицинский центр «Долголетие» более 15 лет дарит красноярцам здоровье и молодость, объединяя традиционные и нетрадиционные методы лечения.
При всем многообразии услуг, которые предлагает центр своим клиентам, ключевая — Су Джок терапия. Эта корейская методика является разновидностью рефлексотерапии, в ее основе лежит теория о том, что все человеческое тело спроецировано на кисть (су) и стопу (джок). Соответственно, воздействуя на те или иные точки на кистях и стопах, можно оказывать влияние на органы и системы человека в целом.
Численность заболеваний, решаемых с его помощью, невероятно обширна. Перечислять все бессмысленно, проще назвать те области, в которых этот метод не будет действенным: это онкологические заболевания, хотя и здесь возможно добиться обезболивающего эффекта, и тяжелые психические расстройства. Все остальные заболевания и патологии в большей или меньшей степени поддаются коррекции средствами Су Джок терапии.

В наш Центр обращаются за помощью чаще всего люди с проблемами в области опорно-двигательного аппарата, нервной системы — центральной и периферической, пациенты с нарушениями психоэмоционального состояния, люди с нарушениями работы репродуктивной системы (бесплодие и проч.), с проблемами желудочно-кишечного тракта и лишним весом. В
В каждом случае специалисты нашего Центра пытаются найти индивидуальный подход в зависимости от тяжести и длительности заболевания, чтобы облегчить состояние пациента и воздействовать на первопричину заболевания. Если оно является хроническим, потребуется в среднем 7-10 сеансов, а если пациент обращается к нам в период обострения, облегчение наступает, как правило, уже в течение первых трех сеансов.
Неоспоримым преимуществом Су Джок терапии является отсутствие противопоказаний и негативных последствий. Худшее, что может случиться, — пациент не почувствует улучшения. Однако в большинстве случаев клиенты центра отмечают положительную динамику не только по основной проблеме, но и по ряду второстепенных, относящихся к другим системам и органам. Это неудивительно, ведь Су Джок терапия, воздействуя по большей части на энергетическое поле человека, оказывает комплексное влияние на его организм. Кроме того, она отлично сочетается с прикладными методиками лечения, такими как массаж, фитолечение, гирудотерапия. Все эти направления также представлены в медицинском центре «Долголетие».

Валео-диагностика

ВАЛЕО-диагностика – объективный метод оценки здоровья, его функциональных и структурных изменений. В основе этой лечебно-диагностической методики лежит ВАЛЕО-технология. ВАЛЕО расшифровывается как Вегетативная Анатомо-физиологическая Логотопия Естественных Органов. Эта технология позволяет снимать информацию с органов и систем организма вплоть до клеточного и субклеточного уровня, индивидуально подбирать препараты, которые максимально подходят для каждого пациента и давать органам и тканям информацию о здоровье в целях наиболее эффективной настройки работы всего организма.
 Метод не является альтернативной заменой фундаментальной медицины.
Валео-технология используется как первичное звено доклинического и долабораторного исследования здоровья человека.

Он нужен тем пациентам, кто в силу своей занятости, не располагают большим количеством времени на длительные поиски истины о своём здоровье.
Врачам эта технология помогает принять правильное решение в тактике дальнейшего обследования и лечения.

Гирудотерапия «Врач лечит, природа исцеляет.» – Гиппократ

Гирудотерапия, или лечение пиявками, очень гармонично дополняет методику иглорефлексотерапии. Пиявки впрыскивают в кровь человека множество лекарственных веществ, которые оказывают противовоспалительное, обезболивающее, рассасывающее действие.

Они эффективно используются в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, ишемической болезни сердца, гипертонии, нарушений репродуктивной функции и множества гинекологических/урологических заболеваний, остеохондроза, нейросенсорной тугоухости, сосудистых заболеваний головного мозга, суставных болезней и многих других. Кроме этого, гирудотерапия используется в хирургии для лечения геморроя, фурункулеза, варикозного расширения вен. В эндокринологии пиявки назначаются при ожирении, сахарном диабете.
Гирудотерапия имеет незначительный ряд противопоказаний — это такие заболевания как гемофилия, тяжелая форма анемии, низкое артериальное давление, геморрагические диатезы, беременность, менструация, онкологические заболевания, непереносимость каких-либо компонентов секрета слюнных желез пиявки. Лечение пиявками может использоваться в любом возрасте, начиная с рождения.

Рейтинг

1		Здрава в Плановом переулке Многопрофильный медицинский центр	9. 41 0.00	отзывы	средние
2		Сити-Клиник на Бабушкина Лечебно-диагностический центр	9.32 0.00	отзывы	высокие
3		Клиника Екатерининская на Герцена Лечебно-диагностический центр	9.11 0.00	отзывы	высокие
4		Клиника высоких технологий WMT на Постовой Многопрофильный медицинский центр	8.82 0.00	отзывы	высокие
5		Скинерика на Дзержинского Центр эстетической медицины	8. 46 0.00	отзывы	средние
6		Скинерика на Ставропольской Центр эстетической медицины	8.06 0.00	отзывы	высокие
7		ЭкспрессМедСервис на Ставропольской Лечебно-диагностический центр	7.96 0.00	отзывы	высокие
8		ЧУЗ Клиническая больница РЖД-Медицина на Московской Многопрофильный медицинский центр	7.91 0.00	отзывы	очень низкие
9		Клиника Екатерининская на Кубанской Набережной Лечебно-диагностический центр	7. 86 0.00	отзывы	высокие
10		Еввро ЛПС на Уральской Специализированная клиника	7.84 0.00	отзывы	высокие
11		Краснодарская бальнеолечебница на Герцена Реабилитационный центр	7.67 0.00	отзывы	низкие
12		ТС-Клиника на Красноармейской Многопрофильный медицинский центр	7.52 0.00	отзывы	средние
13		Симметрия на Тургенева Центр эстетической медицины	7. 51 0.00	отзывы	средние
14		Росс Дент на Минской Стоматологическая клиника	7.47 0.00	отзывы	высокие
15	↑	Триера на Рашпилевской Центр эстетической медицины	7.43 +1.00	отзывы	высокие
16	↓	Маммэ в Карасунском проезде Многопрофильный медицинский центр	7.36 0.00	отзывы	средние
17	↓	Гемотест на проспекте Чекистов Медицинская лаборатория	7. 32 0.00	отзывы	высокие
18	↓	Гемотест на Ставропольской Медицинская лаборатория	7.31 0.00	отзывы	высокие
19	↓	Гемотест на Тюляева Медицинская лаборатория	7.31 0.00	отзывы	высокие
20	↓	Росс Дент на Калинина 125 Стоматологическая клиника	7.29 0.00	отзывы	высокие
21	↓	Краевая клиническая больница №2 Многопрофильный медицинский центр	7. 28 0.00	отзывы	очень низкие
22	↓	Росс Дент на Братьев Игнатовых Стоматологическая клиника	7.28 0.00	отзывы	высокие
23	↓	Краевой перинатальный центр на площади Победы Родильный дом	7.27 0.00	отзывы	низкие
24	↓	Росс Дент на Яна-Полуяна Специализированная клиника	7.27 0.00	отзывы	высокие
25	↓	Клиника Екатерининская на Кожевенной Лечебно-диагностический центр	7. 24 0.00	отзывы	высокие
26	↓	La’Vita на Ковалева Центр эстетической медицины	7.15 0.00	отзывы	средние
27	↓	Евромед на Калинина Многопрофильный медицинский центр	7.11 0.00	отзывы	средние
28	↓	Клиницист на Ставропольской Лечебно-диагностический центр	7.11 0.00	отзывы	низкие
29	↓	Роддом №5 на Красных Партизан Родильный дом	6. 96 0.00	отзывы	низкие
30	↓	Шале Сантэ на Красных Партизан Многопрофильный медицинский центр	6.96 0.00	отзывы	средние

телефон, сайт и время работы

В центре проводится диагностика, все виды обследования и выявления самых разных заболеваний. Здесь вы встретитесь только с опытными специалистами, которые всегда рады оказать свои услуги. В данном учреждении вам предоставят информацию по интересующим вопросам. Здесь вам проведут диагностику и исходя из результатов назначат подходящее лечение. К каждому пациенту специалисты клиники находят индивидуальный подход. Здесь ведут прием врачи различных специализаций, в том числе колопроктологи, флебологи и терапевты. Для вас доступны услуги процедурного кабинета, остеопатии и мануального терапевта, а также ряд врачебных процедур, в том числе подтяжка груди, массаж спины, ринопластика, абдоминопластика и пластика уздечки. В центре проводят процедуру электросон. В процессе этой манипуляции электроток небольшой силы воздействует на головной мозг. Процедура показана при различных болезнях, в основном неврологических. Еще одна услуга, которую здесь предоставляют — это операция по удалению миомы матки. Способ проведения операции выбирают в зависимости от размера и расположения узла опухоли, а также возраста пациентки — от эмболизации маточных артерий до радикальной гистрэктомии. Для тех, кому физиотерапия показана комплексно во время лечения какого-то определенного заболевания, здесь доступна процедура гальванизации. Она заключается в том, что через подключенные к коже электроды на организм оказывает воздействие ток постоянной частоты и небольшой силы. Это способствует активации обращения лимфы, улучшению метаболизма. Кроме того, здесь работают специалисты по иглорефлексотерапии. Иглоукалывание имеет обезболивающий эффект и может назначаться при различных болезнях, иммунных, гинекологических и т.д. Из диагностических процедур здесь предлагают функциональную диагностику и УЗИ. Организация находится рядом со станцией метро Технологический институт 2, по адресу Бронницкая, 15. Обращаться можно по телефону: 79990357838. Часы приема — ежедневно: 10:00 — 20:00; по предварительной записи: пн-вс.

Оснащению медицинского центра «Долголетие» уделяется особое внимание, ведь от того, насколько оборудование отделений соответствует требованиям сегодняшнего дня, от точности и надежности используемой медтехники и инструментария, напрямую зависит возможность проведения самых сложных манипуляций и оперативных вмешательств, качество предоставляемых услуг, скорость их оказания, а главное – безопасность пациентов.

Пластическая хирургия, ринопластика, урология и гинекология в медицинском центре «Долголетие» – медицинские услуги в Санкт-Петербурге. Запись по телефону: +7 (812) 671-01-70.

Платная клиника «Долголетие» Санкт-Петербург — частная клиника Петербурга

описание с сайта Клиника Долголетие на метро Технологический институт 1

Клиника Долголетие на метро Технологический институт 1 находится в Санкт-Петербурге на Бронницкой улице в округе Семеновском недалеко от метро Технологический институт 2. По всем вопросам обращайтесь по телефонам 8 (812) 575-09-22, 8 (812) 671-01-70 или на официальный сайт компании spina.spb.ru.

Мы стараемся предоставлять актуальную информацию. Если вы обнаружили ошибку на этой странице, пожалуйста, сообщите нам об этом.

адрес, телефон, часы работы, отзывы, рейтинг

20.03.2018

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Был на приеме у проктолога, все очень понравилось, помог мне с проблемой и при этом не разводил на деньги, сейчас это редкость! Спасибо Вашей клинике за это! И процветания!

15.09.2017

Анонимный пользователь

Оценка: 1

Данный центр нарушает права потребителей, заявляя на сайте, публикуя в прайсе одну цену (ниже среднерыночной), при этом в момент оплаты цена резко оказывается выше.
Конечно, записавшись к специалисту за некоторое время, потратив время на дорогу , вы вряд ли откажетесь от услуги, но такие действия говорят не в пользу клиники.
Не рекомендую

16.09.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

15 сентября проходил комплексное обследование всего организма, я стараюсь каждый год это делать. Понравился оч вежливый персонал, подробно рассказали что за виды экспресс обследование они предлагают, спросили в какой день мне удобно и записали. Приехал к 9.00, секунд наверное за 30 меня оформили и ко мне подошла врач терапевт (оч приятной наружности )), мужики меня поймут), пообщавшись и написав необходимые рекомендации, она кстати еще и сертифицированный диетолог, мы пошли к следующему специалисту. Меня беспокоил хруст в коленях и небольшой отек голеностопа, ревматолог меня осмотрела и дала свои рекомендации, далее невролог, не менее 30 мин в мои проблемы вникала и отвечала на мои вопросы. После пошли на УЗИ сердца, сосудов и щитовидки тут тоже без вопросов, аппарат GE (я в этом понимаю) это топ версия! Долее врач кардиолог к. м.н , сразу и не запомнил что они на меня на вешали )), проверяли всю сердечно- сос-ю систему, повесели суточный мониторинг. потом эндокринолог, физиотерапевт. Потом что то типа консилиума перед сдачей крови в этом же центре, сдал кровь и меня проводили. На след день пришел, сняли суточный мониторинг (кстати я спросил детям они тоже могут повесить его) и уехал. Позже когда все анализы были получены мне звонит все та же терапевт, все рассказала по телефону, дабы сэкономить мое время на приезд все рекомендации с результатами анализов прислали на эл ящик. Позже перезванивал. вопрос появился, все вежливо объяснила. Ребят реально КРУТО!!! Наконец то у нас в городе появился многопрофильный центр с европейским качеством. Кстати денег не очень то и много отдал. РS Забыл сказать, врачи узнаваемые, в основном все те, к кому трудно попасть в краевой больнице.

01.09.2016

Анонимный пользователь

Оценка: 5

Проходила курс лечения по программе «Женское здоровье». Очень понравилось то, что в клинике современное оборудование и грамотные специалисты.

Клиника долголетия Томаса и Лиона

Клиника долголетия Томаса и Лиона при Институте старения им. Дональда В. Рейнольдса UAMS оказывает первичную помощь пациентам в возрасте 65 лет и старше. Мы предлагаем удобство обслуживания большинства ваших пожилых людей в одном месте, избавляя вас от необходимости обращаться к нескольким врачам в разных местах.

Наш многопрофильный командный подход используется для предоставления уникального ухода, в котором нуждаются пожилые люди, — ухода, направленного на ваше здоровье, физическую форму и жизненные условия.Вы получите полное и индивидуальное обслуживание от нашей команды специалистов:

• Гериатры (врачи, специализирующиеся на уходе за пожилыми людьми)
• Медсестры повышенной практики (APRN)
• Фельдшеры
• Провизоры
• Социальные работники
• Диетологи и диетологи
• Физиотерапевты и эрготерапевты

Как мы можем помочь

Наши социальные работники могут помочь вам разобраться и выбрать страховые планы или планы приема лекарств, помочь вам решить проблемы, связанные с уходом, и посоветовать варианты долгосрочного ухода. Наши квалифицированные диетологи решают проблемы питания, влияющие на ваше здоровье. Наш фармацевт проверит все лекарства, которые вы принимаете, в том числе безрецептурные, чтобы убедиться, что ваши лекарства эффективны.

Предлагая лучший уход за пациентами, наша клиника признана за передовой опыт как медицинский дом уровня III, ориентированный на пациентов.

Мы предоставляем множество специализированных гериатрических медицинских услуг, в том числе:

• Скрининг возрастных заболеваний
• Проверка безопасности водителя
• Обучение и поддержка воспитателей
• Поликлиника неотложной помощи

Прививки от COVID-19

Клиника долголетия Томаса и Лиона в Литл-Роке теперь предлагает вакцинацию от COVID-19 всем жителям, имеющим на это право.Для получения дополнительной информации о наличии вакцины и о том, кто может пройти вакцинацию, щелкните здесь.

Информация о рецепте

Чтобы получить лекарство по рецепту, попросите свою аптеку отправить запрос в нашу клинику. Если вы изначально получали рецепт в амбулаторной аптеке UAMS, вы также можете пополнить свой рецепт онлайн с помощью MyChart.

Чтобы поговорить с медсестрой, позвоните напрямую в клинику.

Центр долголетия при посадке Орла | Внутренняя медицина и услуги по охране здоровья пациентов в Стокбридже, штат Джорджия, США

Центр долголетия Орла при посадке

терапевтов и антивозрастных специалистов, расположенных в Стокбридже, штат Джорджия,

Следите за нами в социальных сетях!

Лечебные и антивозрастные специалисты

Преданный своему делу персонал Центра долголетия Eagle’s Landing в Стокбридже, штат Джорджия, во главе с медицинским директором Гейлой Сильвейн, доктором медицины, заботится о вашем здоровье, а также о вашем опыте в их клинике, ориентированном на пациентов.Они создали атмосферу тепла и семейного приема, такую ​​же настоящую, как солнце Джорджии. Доктор Сильвейн и ее сотрудники также используют свое обширное медицинское образование и опыт для разработки индивидуальных планов лечения, которые помогают предотвратить сердечные заболевания, диабет и другие серьезные заболевания.

В качестве терапевтов и специалистов по борьбе со старением, сертифицированных Советом директоров, врачи Центра долголетия Eagles Landinge

Врачи Центра долголетия Eagle’s Landing специализируются на внутренних болезнях, а также предлагают следующие услуги:

---

Микродермабразия — отшелушивание и омоложение

---

Гайла Сильвен, врач-терапевт

терапевт

Ноэльмари Баррера, DO

терапевт

Терри Гроссман о своей клинике долголетия в EARD2021

В этом интервью на нашей четвертой ежегодной конференции по борьбе с возрастными заболеваниями Елена Милова и Терри Гроссман обсуждают его клинику долголетия и то, как современная медицина решает проблемы старения.

Скрипт

Елена: Приветствую участников конференции Ending Age-Related Diseases 2021. Эта конференция объединяет лидеров мнений и исследователей, работающих в области биотехнологии омоложения с целью продления здоровой жизни человека. В то время как исследователи упорно работают над реализацией биотехнологии омоложения, есть еще один открытый фронт: клиническое внедрение. Многие методы потенциального продления жизни, в том числе существующие препараты с геропротекторным действием, еще не прошли клинических испытаний на людях.Ранние последователи, которые часто называют себя биохакерами, должны идти на собственный риск, используя методы лечения, которые до сих пор считаются экспериментальными. Однако ясно, что наилучших результатов можно добиться только при поддержке профессионального медицинского консультанта. К счастью, у нас есть пионеры в этой области, у которых есть чему поучиться, и сегодня я обсуждаю историю клиник раннего долголетия с доктором Терри Гроссманом, основателем Grossman Wellness Center, лектором и писателем, который является соавтором двух великих книг, Transcend и Фантастическое путешествие с известным футурологом Рэем Курцвейлом. Здравствуйте, доктор Гроссман. Спасибо, что присоединились к нам сегодня.

Терри: Спасибо, Елена, мне очень приятно быть здесь.

Елена: Расскажите, пожалуйста, как вы заинтересовались биотехнологиями омоложения? Это было до или после того, как вы встретили Рэя Курцвейла?

Терри: Что ж, я впервые заинтересовался медициной омоложения, технологиями омоложения и медициной против старения, когда мне было около 40 лет, и я заинтересовался этим потому, что начал испытывать некоторые аспекты процесса старения.До этого ничто не причиняло мне вреда, я мог делать все, что хочу, когда хотел, я мог есть все, что хочу, я никогда не набирал вес, я мог делать все, и ничего никогда не болело. А потом после этого я просыпался утром, и мне было больно без причины, и мне это не нравилось. Я понял, что страдаю от процесса старения, поэтому мне было интересно посмотреть, есть ли что-то, что я могу сделать для себя, чтобы замедлить и обратить вспять процесс старения. Другими словами, омоложение. Это произошло примерно в 1993 году.Итак, я начал заниматься антивозрастной медициной в своем офисе, и именно в 1992 году была основана первая в мире организация по борьбе со старением под названием A4M. A4M провела свое первое ежегодное собрание в 1992 году, а затем я посетил их ежегодное собрание в 1993 году, и моя медицинская практика полностью изменилась. Я решил, что хочу рассматривать старение как болезнь и делать все, что в моих силах, как врач, чтобы помочь своим пациентам замедлить, остановить и, если возможно, обратить вспять процесс старения. Так что только в 1999 году, когда я проводил исследование своей первой книги под названием «Руководство для бэби-бумеров по жизни вечно», я был на конференции по нанотехнологиям.В очереди за обедом я встретил человека, который говорил о пищевых добавках, и присоединился к их разговору. Звали этого человека Рэй Курцвейл, которого я тогда не знал, и мы завязали разговор. После этого разговора позже, в 1999 году, Рэй вылетел из своего дома на восточном побережье США в Бостоне в мою клинику в центре США, в Денвере, штат Колорадо, и стал пациентом. Затем, в течение следующих нескольких лет, у нас было обширное сотрудничество по множеству различных тем в медицине и обществе в будущем.Однажды мы решили, что у нас так много писем, их уже было более 10 000, почему бы нам не собрать их в книгу? Так мы решили написать нашу первую совместную книгу, которая вышла в 2004 году.

Елена: Звучит замечательно. Что ж, большинство врачей, которых я знаю, очень осторожны и консервативны. Как правило, это хорошо из-за принципа «не навреди», но часто они даже не хотят обсуждать экспериментальное лечение или новшество, которое было недавно одобрено или в настоящее время находится в разработке.Один врач, которого я посетил, чуть не осудил меня за то, что я принес ему данные моего очень обширного обследования. Как вы думаете, каков правильный баланс между консерватизмом и непредубежденностью для современного медицинского работника?

Терри: Ну, пока врачи проходят медицинскую школу, нас учат, и это было то, чему меня учили, когда я учился в медицинской школе 45 лет назад, и мой сын, который только что стал врачом несколько лет назад, ничего не изменилось. . Доктора учат тому, что для того, чтобы мы могли принять терапию или использовать новое лекарство, оно должно пройти то, что они называют двойным слепым плацебо-контролируемым рандомизированным исследованием.Проблема в том, что для таких экспериментов требуются сотни тысяч пациентов, для них требуются десятки миллионов долларов или больше, для их выполнения требуется много времени, много лет, а затем, когда вы получите доказательства, в этот момент, они должны пройти одобрение FDA в Соединенных Штатах, и этот процесс также часто занимает больше лет. Так что я хотел бы сказать себе и своим коллегам, что жизнь — это не двойное слепое плацебо-контролируемое испытание. У меня нет времени ждать результатов двойного слепого плацебо-контролируемого исследования, которые скажут мне, что определенное вмешательство продлит мою жизнь.Итак, то, что мы решили сделать, и то, что набирает популярность среди врачей на практике, в медицине долголетия, медицине омоложения, называется исследованиями, основанными на доказательствах. Другими словами, если у нас есть доказательства, опубликованные отчеты о том факте, что определенное вмешательство, такое как, например, метформин, продлевает продолжительность жизни плодовых мушек, мышей и других животных, которые его принимают, и мы обнаруживаем, что это лекарство является наиболее эффективным. популярное лекарство для лечения диабета и сотни миллионов рецептов были написаны для этого, и у него очень высокий запас прочности, мы можем принять это доказательство безопасности и доказательства того, что он работает, и это доказательная медицина.Несмотря на то, что он не прошел формального двойного слепого плацебо-контролируемого рандомизированного исследования, мы начинаем его использовать. Интересно, что когда дело доходит до этого конкретного лекарства, метформина, он сейчас проходит как первое лекарство против старения, которое рассматривается Национальным институтом старения в США, и они финансируют исследование на сумму 77 миллионов долларов под названием TAME, исследование для оценки метформина при старении. В этом разница между докторами по омоложению и обычными врачами в том, что обычные врачи ждут, когда сначала будут завершены эти формальные испытания, но многие из нас в сообществе специалистов по омоложению не хотят ждать так долго.Мы не можем ждать так долго.

Елена: Это справедливый вопрос. С какими узкими местами вы чаще всего сталкиваетесь, предлагая своим пациентам основанный на фактических данных режим, способствующий долголетию? Каковы были узкие места, когда вы только начинали, и каковы узкие места сейчас?

Терри: Я думаю, что причина того, что многие врачи не хотят отклоняться от разрешенного FDA использования лекарств, заключается в их страхе. Другими словами, моя способность заниматься медициной подобна моей способности водить машину.Чтобы водить машину, мне нужно иметь водительские права, а для того, чтобы заниматься медицинской практикой, мне нужно иметь медицинские права. Так же, как водительские права выдаются государством, моя медицинская лицензия регулируется медицинским советом в штате, в котором я живу. Если вы не практикуете медицину в соответствии с утвержденными стандартами, другими словами, так, как это преподается в медицинской школе, во многих случаях это считается некачественным медицинским обслуживанием, и врач, практикующий некачественную медицину, подлежит расследованию и проверке со стороны медицинская комиссия.Это может привести к таким проблемам, как предупреждающие письма, приостановление действия вашей лицензии или, в худшем случае, удаление вашей медицинской лицензии, и вы вообще не сможете заниматься медициной. Я думаю, что это действительно узкое место — многие врачи боятся связываться с этой проблемой с медкомиссией. Раньше, когда я впервые начал заниматься этим видом медицины в середине 1990-х, я действительно несколько раз попадал под следствие местного медицинского совета. К счастью, в каждом случае я выигрывал дело, и они говорили: «Хорошо, вы можете продолжать делать то, что делаете, но если бы мне не повезло, я бы больше не занимался медициной».Думаю, врачи этого боятся.

Елена: Похоже, в конце концов, для медкомиссии важен результат. Улучшение здоровья пациента — лучшее доказательство того, что то, что вы делаете, имеет смысл.

Терри: Да, то, что вы говорите, имеет смысл, но, как вы знаете, в этом мире то, что имеет смысл и что делается, часто не одно и то же. Приведу один пример. Я лечил пациента, у которого был очень тяжелый рак четвертой стадии, и он распространился по всему телу пациента.Пациента поместили в хоспис, согласно плану, что ему осталось жить всего от трех до шести месяцев. Что ж, он пришел в мою клинику, и мы провели несколько новых терапий, ввели высокие дозы витамина С внутривенно и еще кое-что в этом роде, и у пациента было замечательное выздоровление. Шесть месяцев спустя он пошел к хирургу, который первоначально делал ему операцию, чтобы пересмотреть операцию, и хирург был шокирован. Зачем ты здесь, я даже не ожидал, что ты теперь жив, а парень выглядел здоровым.Вместо того, чтобы позвонить мне, врачу, и посмотреть, что я сделал, чтобы помочь этому пациенту, он вместо этого написал письмо в мою медицинскую комиссию и пожаловался на меня, и медицинская комиссия провела расследование. Итак, когда я получил письмо, я написал в ответ, я сказал: «В чем проблема? Пациент находился в хосписе и умирал, и я провел несколько нетоксичных терапий, таких как высокие дозы витамина С, и теперь ему намного лучше. Таким образом, это показывает, что то, что имеет смысл и что дает хорошие результаты, не обязательно означает общепринятую медицинскую помощь, вы все равно должны следовать книге.Так что это почти иррациональный способ, которым мы практикуем и сегодня.

Елена: Мне очень жаль это слышать, но это просто показывает, что мы должны действительно переосмыслить сам способ предоставления пациентам этих инновационных методов лечения. Я думаю, что ваша точка зрения может быть даже подкреплена, если я помню, согласно некоторым статистическим данным, которые я прочитал, около 25% пациентов не имеют обычной реакции, обычной реакции на лечение, они могут реагировать по-разному, они могут реагировать или нет отвечать вообще. Это означает, что во всех случаях, когда врач осматривает пациента, они фактически должны работать вместе, чтобы определить их индивидуальную переносимость, индивидуальные реакции, а также скорректировать лечение и найти лечение, которое работает, а иногда на это уходят месяцы и несколько месяцев. выбор самых разных подходов, прежде чем пациент действительно найдет что-то, что ему или ей поможет.Это просто означает, что в каждом случае каждый пациент — это, по сути, собственное клиническое испытание.

Терри: Что ж, я думаю, что одна из самых важных вещей, которые может сделать пациент в отношении своего собственного здоровья, — это вступить в отношения со своим врачом, как если бы они были партнерами. Так что этого не должно быть, врач здесь, а пациент здесь, врач знает все, пациент знает очень мало, это действительно уже не так. Врач и пациент находятся в равных условиях, общаются друг с другом и работают вместе на благо пациента.

Елена: Полностью с Вами согласна. Я также считаю, что только так можно добиться лучших результатов. Даже в сообществе биохакеров, которые более осведомлены о биологии и медицине человека, чем обычно, даже в своем сообществе, это обычная практика — работать с медицинским консультантом, чтобы правильно понимать, что происходит в организме, и как решать эти проблемы. проблемы, так что это определенно важный момент. Как изменилась окружающая среда с тех пор, как вы открыли клинику? 25 лет — довольно большой срок.Меня особенно интересуют регуляторные аспекты, а также коммуникационные технологии, наличие нового оборудования, рабочая сила — все, что сейчас выглядит по-другому.

Терри: За последние 25 лет многое изменилось с тех пор, как я работаю в области медицины омоложения и антивозрастной медицины. Когда я впервые начал проводить эти методы лечения, особенно когда я лечил болезнь, а не старение, потому что большинство врачей даже не считали старение болезнью, поэтому им было наплевать.Когда мы лечим пациента с сердечным заболеванием, лечим пациента с раком, используя нестандартные методы лечения, многие врачи говорят пациенту: о, вы идете и получаете эти витаминные инфузии, а вы получаете озон лечение и так далее, вы получаете все то, чего я не понимаю. Если вы собираетесь продолжать это делать, я больше не буду относиться к вам как к пациенту. Тебе нужно уйти и найти другого врача. Это изменилось. Теперь вы знаете, что в литературе было опубликовано достаточно исследований, подтверждающих ценность некоторых из этих дополнительных методов лечения.Когда я начал делать это в городе, в котором живу, в 1995 году, я был единственным, единственным врачом, который проводил эту терапию. Сейчас в моем городе несколько десятков людей, которые этим занимаются. По мере того, как это становится все более распространенным, все больше и больше обычных стандартных, традиционных врачей принимают пациентов, которые также получают эти нестандартные методы лечения. Таким образом, они не будут проводить нестандартные методы лечения, но они не говорят пациенту, что вам нужно уйти, если вы их проводите, мы будем работать вместе, я буду делать то, чему научился в медицинской школе.Если вы хотите сделать это для борьбы со старением или омоложения, ничего страшного, но я ничего об этом не знаю. Он не изменился там, где они действительно хотят об этом знать. Они ждут, как мы говорили в начале, рандомизированных двойных слепых исследований. Пока они не выйдут наружу, они не будут этого делать, но они не выступают против этого, как они это делали. Я думаю, что за последние 25 лет произошло большое, большое изменение, которое приносит пользу пациенту.

Елена: Что-нибудь еще?

Терри: Я думаю, что некоторые медицинские школы начинают предлагать занятия по холистической медицине и интегративной медицине.Они начинают добавлять питание в учебную программу, а не просто рассматривают лекарства и хирургическое вмешательство как единственные методы лечения, доступные пациентам. Так что все больше и больше врачей, окончивших медицинскую школу, открывают глаза на эти другие виды лечения, а также на возможность медицины омоложения.

Елена: На самом деле это звучит замечательно, это означает, что новое поколение врачей, по крайней мере, более непредвзято, по крайней мере, чем я ожидал.

Терри: Я должен сказать, что это намного лучше, чем было 25 лет назад.

Елена: Замечательно. Расскажите, пожалуйста, подробнее о вашем центре, как обычный пациент может связаться с вами, чтобы получить совет по поводу их общего состояния здоровья или режима долголетия, а затем, что будет дальше? Как ваши пациенты проделывают этот путь? С чего им начать? Что они делают?

Терри: Что ж, большинство людей, которые приходят в нашу клинику долголетия в Денвере, либо прочитали одну из моих книг, либо, как все о чем-либо узнают, они ищут в Интернете.Они вводят определенные ключевые слова и находят информацию о нас. Так что это два наиболее распространенных способа, которыми люди хотя бы узнают о нас. Третий вариант, который, вероятно, является самым важным и наиболее распространенным, заключается в том, что они разговаривали с кем-то другим, который является нашим пациентом. Итак, это три способа, которыми люди узнают о нас. Кроме того, время от времени я читаю лекции и тому подобное. Итак, мы распространяем информацию, а затем процесс заключается в том, что они звонят в наш офис, и у нас есть координатор по уходу за пациентами, который очень хорошо осведомлен о различных методах лечения, которые мы предлагаем, и может поговорить с пациентом и узнать что они ищут. Так что, с одной стороны, у нас может быть кто-то, кто очень мало знает ни о чем, кроме стандартной медицины, и даже не знает об этом много. Они мало что знают о своем теле, они даже не хотят знать, они просто хотят, чтобы о нем заботились. Честно говоря, это не так уж много моих пациентов. С другой стороны, у вас есть количественное самодвижение и биохакеры. Они знают обо всех этих вещах больше, чем я, и они приходят, и они просто ищут кого-нибудь, кто проведет тесты, чтобы помочь им с программой, которую они уже разработали для себя.Большинство людей попадают в середину. Итак, они что-то знают об этом, они прочитали об этом несколько книг и хотят провести небольшое тестирование. На самом деле они хотят знать, например, сколько им лет биологически. Теперь у нас есть много вещей, будь то длина теломер, возраст ваших артерий, результаты тестов, которые мы можем провести, будь то паттерны метилирования, эпигенетика ваших генов, и все это может установить, где вы находитесь. Итак, хронологически вам 36 лет, но биологически вам 26 или биологически 46. Как бы то ни было, в зависимости от вашей генетики, в зависимости от вашего образа жизни, вы можете узнать, где вы находитесь, и люди захотят провести серию тестов. Есть много тестов. Одним из двух основных столпов, которые мы с Рэем Курцвейлом обсуждали в наших книгах, были раннее выявление болезней и их профилактика. Я считаю, что профилактика болезней — это самое главное. Если мы можем предотвратить болезнь, мы можем сделать это с помощью диеты, физических упражнений, пищевых добавок, детоксикации и прочего в этом роде, но если мы не можем предотвратить болезнь, по крайней мере, мы хотим обнаружить ее как можно раньше.Даже в последние несколько лет способность обнаруживать основных убийц, болезни сердца, инсульт и рак, является причиной 55% всех смертей, если мы сможем обнаружить болезнь сердца на самой ранней стадии, теперь у нас есть возможность сделать это с помощью ультразвуковой техники. Это недорого, безболезненно, без радиации, безопасно. Люди могут пройти этот тест, он занимает 10 минут, и они могут узнать, есть ли у них какое-либо образование зубного налета, которое приводит к сердечному приступу или инсульту. Если они знают это, они могут начать делать что-то, чтобы устранить причину смерти номер один.То же самое относится и к обнаружению рака: стоимость МРТ всего тела, чтобы осмотреть все ваше тело, с головы до ног с помощью МРТ-сканирования и заглянуть внутрь, снизилась до нескольких сотен долларов, где это действительно стало доступным. для многих сейчас. Я думаю, что мы находимся на пороге так называемого CTC, теста на циркулирующие опухолевые клетки, где он доступен, но сейчас это довольно дорого, но я думаю, что через год или два он станет дешевле, и люди смогут просто сделайте анализ крови и выясните, есть ли у них циркулирующие опухолевые клетки, и если они есть, предпримите агрессивные действия, чтобы даже избавиться от опухоли, прежде чем она станет размером с булавочную головку.Так что сейчас доступно множество вещей. Так начинается путешествие.

Елена: Звучит замечательно. На самом деле я очарован количеством диагностических средств, которые стали доступны в последние несколько лет или, может быть, даже в последнее десятилетие. Я лично прошел генетический тест, который объяснил многие мои проблемы со здоровьем, это было огромной проблемой. откровение. Я регулярно использую эти большие диагностические панели, чтобы убедиться, что у меня нет тех флажков, которые вы обсуждаете. И, кстати, с моим комплексом интима-медиа все в порядке.Какие методы омоложения вы считаете лучшими из имеющихся в вашем распоряжении?

Терри: Рекомендация о том, что люди могут делать. Очевидно, что двумя основными столпами являются диета и упражнения, потому что каждый может сделать это сам. Люди могут читать, они могут учиться, и они могут даже заниматься генетикой, и генетика может направить их, если они будут больше придерживаться диеты с высоким содержанием жиров, или если они будут придерживаться более веганской диеты или тому подобного, или они могут просто методом проб и ошибок, они узнают, если они веганы, набирают ли они много веса, это не лучшая диета для них.Они обнаруживают, что едят много белка, ну, анализы крови сходят с ума, у них повышается холестерин. Методом проб и ошибок люди могут найти лучшую диету. Кроме того, некоторые люди лучше справляются с силовыми упражнениями, некоторые — с большим количеством аэробных упражнений, поэтому методом проб и ошибок люди могут придумать такой план игры. Это хорошо. Тогда я думаю, что есть более простые вещи, которые люди делают. Очевидно, нам нужно принимать добавки. После 35 лет практически всем нужно принимать что-то вроде поливитаминов, например, льняное масло или рыбий жир.Почти у 100% людей мало витамина D, поэтому вы проверяете уровень витамина D, вы принимаете достаточно витамина D, чтобы его уровень был в хорошем диапазоне. Таким образом, будет полезно провести базовое тестирование и затем определить, что вам нужно сдать. Я думаю, что как лекарство начального уровня, антивозрастное средство, я думаю, что метформин — хороший препарат для людей. Это очень недорого. Это очень безопасно. Не требует особо пристального наблюдения. Принимая метформин, это одно из лучших, что у нас есть.Есть лучшие. Я имею в виду, что рапамицин сейчас проходит некоторые клинические испытания, и мы используем рапамицин с некоторыми пациентами, но для этого требуется гораздо больший контроль, больше анализов крови, более частые посещения врача, он становится дороже и тому подобное. Детоксикация очень важна. Я имею в виду, что мы живем не в первозданном мире. Мир, в котором мы живем, наполнен токсичной пищей, пестицидами, пластиком и загрязненным воздухом, поэтому нам нужно делать что-то для детоксикации нашего тела. Одна из самых важных вещей для омоложения вашего тела — поддерживать уровень гормонов на молодом уровне.Когда тебе 25, тебе не о чем беспокоиться, с твоими гормонами все в порядке. Когда тебе 35, все только начинает меняться, когда тебе 45, они начинают сильно меняться. А после 50 действительно меняются. Важно измерить свой уровень гормонов, и мы не хотим снова быть 18-летним, я имею в виду, большинство из нас не хотят снова быть 18-летними, гормонов слишком много, чтобы с ними справиться, но, возможно, нам стоит для уровня здоровых 35-летних. Итак, мы измеряем уровень гормонов, а затем женщина, попадая в возрастную группу перименопаузального возраста, рассмотрит возможность дополнительного приема эстрогена и прогестерона.Есть много причин, по которым это полезно для здоровья костей, для здоровья сердца, для профилактики болезни Альцгеймера, просто для общей молодости. Я думаю, что тестостерон — один из самых недоиспользуемых гормонов, которые у нас есть. И мужчины, и женщины очень, очень хорошо себя чувствуют, когда мы измеряем их уровень тестостерона. Если они довольно низкие, употребление добавок тестостерона может укрепить кости, а упражнения приведут к большему развитию мышечной массы и потере жировой массы. Кроме того, многие другие полезные эффекты, психические эффекты тестостерона с точки зрения ясного мышления, лучшей памяти, более глубокого сна.Замещение гормонов также дает много преимуществ. Это вещи начального уровня, которые могут делать люди, не требующие больших денег, которые могут выполняться с помощью их врачей и не требуют специализированной клиники по борьбе со старением.

Елена: Звучит очень интересно, и я полностью согласна с вами, что все начинается с диагностики. Я думаю, что роль диагностики сильно недооценивается широкой общественностью, потому что как вообще вы можете почувствовать, что у вас дефицит железа, может быть, дефицит магния, может быть, вам не хватает витамина B или чего-то в этом роде.Вот почему вы можете почувствовать анемию, а мы испытали некоторую усталость и тому подобное, поэтому мы не можем точно сказать, какой недостаток стоит за определенным изменением в нашем состоянии, верно?

Терри: Интересно, что вы это говорите, потому что они провели исследование в этом направлении и обнаружили, что 90% исследования проводились в Соединенных Штатах, что 90% американцев испытывали дефицит одного основного витамина или минерала, хотя бы один. Проблема в том, что испытание всех этих витаминов и минералов будет стоить больших денег.Ежедневный прием поливитаминных минеральных добавок стоит несколько пенни в день. Во многих случаях полезно провести тестирование, а во многих случаях, если проблема в деньгах, просто примите несколько витаминов и тому подобное. Раньше я говорил о вещах, которые можно было бы сделать на начальном уровне, я также хочу уделить минуту или две, чтобы поговорить о доступных продвинутых вещах. Я упомянул рапамицин. Все больше и больше врачей начинают использовать рапамицин, подавляющий иммунитет, но было обнаружено, что он оказывает очень сильное влияние на долголетие.Это, наверное, самое мощное средство долголетия, которое у нас есть на данный момент. Кроме того, некоторые врачи начали проводить терапию молодой кровью, когда они взяли пациента, дали ему немного крови здорового 25-летнего человека, что не принесло особой пользы, потому что они думали, что это что-то в крови молодых. люди, которые сделают стариков моложе. Что ж, теперь они выяснили благодаря исследованиям Конбоев и других, что на самом деле есть вещи в крови старых людей, которые, если вы уберете их, вам не нужно заменять их молодой кровью, просто уберите их, как аферез и гетерохронный плазмообмен.Вот несколько новых методов лечения, которые сейчас появляются в сети, которые очень эффективны для омоложения, которые начинают предлагать специализированные клиники по омоложению.

Елена: Звучит замечательно, и я рада, что эти методы лечения в настоящее время проходят клинические испытания. Фактически, я добровольно участвую в таком испытании в России; Мы также тестируем здесь терапию разбавлением плазмы. Это очень похоже на терапию, которую разрабатывает Ирина Конбой, только немного отличается с точки зрения протокола, объема плазмы, которая берется за один раз, и тому подобное, но очень, очень похоже.На самом деле это интересно, я, очевидно, не могу поделиться какими-либо подробностями об этом, потому что это испытание, и я действительно не хочу усиливать эффект плацебо у людей, которые собираются в нем участвовать, но это действительно одно из очень интересных направлений. научных исследований прямо сейчас, особенно потому, что плазмаферез может быть полезным дополнением к другой терапии долголетия, как мне объяснила ведущий исследователь этого исследования, Ильмира Гильмутдинова, кстати, она выступает на этой конференции.Она объяснила мне, что если вы сначала очистите тело от токсинов и создадите в нем более позитивную среду, то, если вы затем примените терапию долголетия, какой бы она ни была, возможно, вы получите гораздо больше. эффект. Это возможность; это еще предстоит проверить.

Терри: Я согласен с вами, я думаю, они называют это биологическим ландшафтом. Другими словами, когда вы сажаете семя, если вы просто идете в поле, и оно все твердое, каменистое и не готовое, вы выбрасываете семя или пересаживаете его, оно не очень хорошо растет.Но если вы удобряете почву, ухаживаете за ней, возделываете ее и делаете необходимые вещи, как вы делаете с телом, вы подготавливаете его, тогда антивозрастная и омолаживающая терапии будут работать лучше.

Елена: Замечательно, и это приятно слышать. Еще один вопрос, который у меня был к вам, в настоящее время нет единого мнения относительно старения в академических кругах. Каково ваше мнение о том, следует ли вам считать старение болезнью, и, кстати, общественность на самом деле не считает, что это такая проблема?Я разговаривал со многими людьми, и у нас даже были опросы. И они в порядке, потому что, по их мнению, старение настолько близко к болезни, что это не вызывает беспокойства, но научные круги — это совсем другое. Итак, каково ваше мнение,

Терри: Мое личное мнение таково, что есть разница между процессом старения и старением. Мы ничего не можем сделать, чтобы стать старше. В следующем году я буду на год старше, чем сейчас, но мне не обязательно дожить до одного года, в следующем году, надеюсь, нет.Может быть, я стал моложе, в зависимости от того, какой образ жизни я сделал. Я лично считаю старение вредным процессом, и я бы хотел, чтобы врач, занимающийся омоложением старения, рассматривал его как болезнь. Я не могу лечить старение, но я хочу помочь своим пациентам стать старше, не старея, и это цель. Я понимаю, что там много людей, они застряли в мышлении, что стареть, стареть и умирать — это естественно. Я не обязательно в это верю. Я думаю, что мы можем стать старше, не обязательно стареть, и я думаю, что мы на пороге того, что нам тоже не придется умирать.Поэтому я думаю, что когда мы с Рэем вместе писали наши книги, наша первая совместная книга, «Фантастическое путешествие», называлась «Живи достаточно долго, чтобы жить вечно». Идея состоит в том, чтобы воспользоваться преимуществами технологий, доступных сегодня, чтобы прожить достаточно долго, чтобы позаботиться об этом, чтобы воспользоваться преимуществами технологий, которые будут доступны в следующие несколько лет, чтобы мы могли перескочить в более длительный срок службы, чтобы мы можем перескочить в сторону увеличения продолжительности жизни, где позже в этом веке, я думаю, не будет иметь смысла говорить о продолжительности жизни, потому что я думаю, что она будет неопределенной.

Елена: Тогда в связи с вопросом, так как вы в этой области довольно долгое время, заметили ли вы какие-либо серьезные сдвиги в общественном восприятии методов лечения, способствующих долголетию?

Терри: Да, я бэби-бумер. Итак, в поколении бэби-бумеров произошел раскол. У большинства бэби-бумеров старый образ мышления, что мы станем старше и умрем по старинке. Некоторые из бэби-бумеров этого не делают, особенно молодые бэби-бумеры. И они придерживаются мнения, что есть вещи, которые мы можем сделать, чтобы изменить этот процесс и прожить дольше.Начинает расти поколение старше бэби-бумеров, их уже не так много. Но эта группа не очень-то верила в это, очень немногие. Хотя в моей практике у меня есть пациенты в возрасте от 90 и даже старше 100, и они очень молоды, и они верят, что хотят жить на много-много лет вперед. Но из этой небольшой группы, когда мы перешли к миллениалам, они выросли в мире, где существует идея, эта концепция прожить свою жизнь и выйти на пенсию в 62 или 65 лет, а затем умереть в 75 или 80 лет.Они вообще на это не покупаются. Молодые люди, я думаю, многие из них верят, что у них будет возможность обрести человеческое бессмертие, так что это действительно из поколения в поколение. Я думаю, дело в том, когда вы родились и с каким складом ума выросли, но я думаю, что сегодняшние молодые люди гораздо охотнее принимают идею чрезвычайного долголетия. Поскольку это было похоже на использование компьютеров, они родились с компьютерами, поэтому компьютеры для них — вторая натура. Людям за 80, компьютеры очень чужие, трудные в использовании и жуткие.Это действительно то место, где вы находитесь в этом спектре.

Елена: Я согласна с таким вашим восприятием, и интересно, что вы упомянули, что, вы знаете, люди соглашаются, очевидно, люди идут с изменениями, и если что-то меняется быстро, то, вероятно, это мышление, которое становится более гибким и позволяет люди воспринимают инновации как нечто позитивное, а не негативное и пугающее. Интересная мысль. Хорошо, какие три совета вы могли бы дать начинающему предпринимателю, который планирует открыть благотворительную клинику и участвовать в реализации омоложения, биотехнологий?

Терри: Что ж, большинство врачей, которые хотят заниматься омолаживающей медициной или антивозрастной медициной, и тому подобными, у них уже есть существующая практика, и я бы посоветовал продолжить вашу существующую практику и иметь побочное направление, так что немного часть вашей практики посвящена антивозрастной медицине или омоложению.Вы по-прежнему делаете большую часть того, что делаете, но потом говорите: «Хорошо, я собираюсь принять 10% этого лекарства для омоложения». Затем, когда ваша практика начнет расти и люди узнают, что вы проводите эти методы лечения, они расскажут своим друзьям, и теперь это будет 20% и 30%, или 40%. Для некоторых людей это может быть 50% и более. По моему опыту, большинство клиник по борьбе со старением похоже на то, что это врачи, которые делают то же самое, в чем они специализируются, это могут быть гинекологи, могут быть анестезиологи или кто знает, что они из себя представляют.Они будут продолжать это делать, а затем часть их практики будет посвящена борьбе со старением и омоложению. Очень немногие врачи будут делать то, что делала я, и просто делали все это как клинику долголетия. Их немного, но это относительно редко, и большинство врачей просто добавят это. Вы знаете, что предприниматели, которые хотят попасть в это пространство, могут обратиться в существующие клиники, и у них могла бы быть программа, которая могла бы стать дополнением к существующим практикам, чтобы начать развивать это, чтобы оно было доступно большему количеству людей.

Елена: Хорошо, звучит неплохо. У меня есть еще один вопрос. Поскольку процесс изучения экспериментального лечения требует обращения к биотехнологической компании и выяснения того, что это за научная работа, мне просто интересно, как вы поступаете с компаниями, занимающимися биотехнологией омоложения? Являются ли они в основном частью вашей сети?

Терри: Как вести себя с биотехнологическими компаниями?

Елена: Я имею в виду, как вы с ними обмениваетесь? Учитесь ли вы непосредственно у них или каким-либо другим способом, который вы предпочитаете, обучать себя и членов своей компании инновационным методам лечения?

Терри: Что ж, мне посчастливилось на многие-многие годы работать в Бангкоке, Таиланд, в больнице, и я был их медицинским директором по медицине долголетия и тому подобному.Мне удавалось это делать до прошлого года, когда пандемия изменила поездки, и я больше не мог туда поехать. Я мог учиться, путешествуя по миру. Теперь я хожу на конференции. Итак, конференция по биотехнологиям, моя биотехнологическая компания может предложить новую терапию, и у них будет конференция, и они пригласят врачей. Сейчас большинство из них делается виртуально, так что я могу присутствовать на конференции и узнавать что-то новое. Например, конференция, в которой мы сейчас участвуем, познакомит как общественность, так и врачей с методами лечения, о которых они, возможно, знают лишь немного, или не знают слишком много, или о которых ничего не знают.Вот так слово выходит. Фактические компании часто спонсируют мероприятия, например, один из новых методов лечения, который используют многие врачи, вы, возможно, слышали о пептидной терапии, и поэтому некоторые компании, производящие пептиды, будут проводить обучающий семинар, один- день, двухдневный обучающий семинар, и врачи могут посетить семинар и узнать об этой новой терапии, или они могут пройти геномный тест, который они захотят предложить. У них будет семинар, на котором врачи смогут учиться, и время от времени компании будут присылать людей к врачам, чтобы они обучили нас и проводили бесплатные тесты, чтобы мы могли их попробовать, и тому подобное.Итак, у них есть разные способы распространения информации.

Елена: Да, это именно тот ответ, который я искала, потому что я действительно хочу понять, как врачи нового поколения могут на самом деле обучаться этим вещам. Чудесно. Еще один вопрос, тоже касающийся нетворкинга, как вы работаете с инвестиционным сообществом?

Терри: У меня есть несколько венчурных инвесторов и инвесторов, которые являются моими пациентами, и некоторые из них проявили интерес и сказали: «Мы хотим, чтобы вы продублировали свою клинику или по всей стране», и тому подобное.Для этого есть деньги. Интересно много. Меня интересуют разные компании и разные технологии, я медицинский советник одного и медицинский директор другого, поэтому я работаю с ними над разными проектами, которые я считаю очень захватывающими, потому что это все передовые вещи, которые Я думаю, что может изменить лицо медицины для людей и сделать их жизнь более долгой и здоровой. Именно так я лично общаюсь с ними, и я думаю, что многие другие врачи могут делать то же самое.

Елена: Звучит замечательно, и я очень надеюсь, что это будет очень плодотворное сотрудничество. Мой последний вопрос, есть ли у вас что-то важное для нашей аудитории?

Терри: Это цитата, которую я приводил ранее, и подзаголовок, который я дал нашей книге Рэя Курцвейла «Живи достаточно долго, чтобы жить вечно». Очень важно, чтобы мы сегодня делали то, что нужно, чтобы оставаться достаточно здоровыми, чтобы жить здоровыми, чтобы через пять лет мы могли воспользоваться преимуществами новых технологий, которых даже не существует сегодня.Тогда они позволят нам перейти к следующему. Это как лестница на следующий уровень, на следующий уровень, на следующий уровень. Я желаю, чтобы у всех нас была возможность прожить достаточно долго, чтобы жить вечно.

Елена: Отлично. Спасибо, доктор Гроссман, за то, что нашли время поговорить с нами и поделиться своим ценным опытом с нашей аудиторией. Спасибо и удачи в работе.

Терри: Большое спасибо, Елена, береги себя.

ПОМОГИТЕ РАСПРОСТРАНЯТЬ СЛОВО

Пожалуйста, свяжитесь с нами в социальных сетях , ставьте лайки и делитесь нашим контентом, а также помогите нам создать массовую поддержку для продления здоровой жизни:

Спасибо!

Инструменты для долголетия в клинике и дома

В функциональной медицине долголетие — это не просто достижение 110.Речь идет о том, чтобы стать старше с максимально возможным здоровьем: умственно, физически и эмоционально. Нам нравится говорить: «Речь идет о продолжительности здоровья, а НЕ продолжительности жизни».

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ:

1. Хронологический возраст и биологический возраст

2. Инструменты для увеличения долголетия

3. Добавки для долголетия

Для начала давайте рассмотрим разницу между биологическим возрастом и хронологическим возрастом.

Хронологический возраст означает количество лет, в течение которых вы получали кислород и ваше сердце билось.С каждым днем ​​рождения ваш хронологический возраст увеличивается на один год, что означает, что он увеличивается с одинаковой скоростью для всех.

С другой стороны, биологический возраст не работает таким же образом.

Биологический возраст — это скорость, с которой наши клетки разрушаются: их прогрессивное снижение в поддержании биохимических и физиологических функций. Частично это связано с многочисленными факторами, от ваших генов до влияния окружающей среды и образа жизни.

По некоторым оценкам, ваш биологический возраст говорит о том, насколько здорово ваше тело.Кроме того, это, по-видимому, лучший и точный индикатор вашего истинного возраста и, следовательно, долголетия. Чем моложе ваш биологический возраст, тем лучше состояние вашего тела. Позже в этой статье мы рассмотрим детали.

Исследование, опубликованное в Журнале прикладной физиологии, предполагает, что старение происходит с изменениями эпигенетических механизмов регуляции генов, таких как метилирование ДНК и некодирующие РНК. Манипулируя этими механизмами, мы можем замедлить процесс старения.

А теперь давайте рассмотрим способы повышения продолжительности вашего здоровья!

Инструменты для увеличения продолжительности жизни

Boost NAD +

Никотинамидадениндинуклеотид (NAD) — важный кофермент, который поддерживает клеточную функцию, поддерживая здоровье ДНК, превращая пищу в энергию, регулируя циклы сна / бодрствования и многие другие функции. Уровни НАД + естественным образом снижаются с возрастом, а низкие уровни связаны с физиологией старения, а также повышенным риском сердечных заболеваний, диабета 2 типа и болезни Альцгеймера.

Предшественники НАД включают никотинамид рибозид (NR) и никотинамидмононуклеотид (NMN). Растущее количество данных показывает, что добавление этих веществ может помочь повысить уровень НАД и лечить ряд сердечно-сосудистых, нейродегенеративных и метаболических нарушений.

В моей практике мы можем предоставить вам лучший источник NAD +, исходя из вашей биологической индивидуальности. Мы можем предоставить NAD + IV, сублингвальные NMN, пероральные NR и трансдермальные пластыри и / или NAD.

Следите за здоровьем митохондрий

Митохондрии являются «электростанцией» каждой клетки вашего тела.Эти крошечные органеллы поглощают питательные вещества, расщепляют их и используют для создания молекул энергии для клетки, известной как АТФ. АТФ — это топливо, необходимое каждой из наших клеток для поддержания жизни и нормального функционирования.

Любые проблемы с митохондриями могут иметь прямое влияние на ваше общее состояние здоровья.
Дефекты энергетического обмена связаны с длинным списком возрастных заболеваний, от возрастной дегенерации желтого пятна (AMD), глаукомы и диабетической ретинопатии до болезней Альцгеймера, Хантингтона и Паркинсона.

Поскольку эффективность митохондрий снижается с возрастом, все аспекты клеточного функционирования также начинают ухудшаться. Аутофагия — это клеточный процесс, с помощью которого неэффективные или неэффективные клетки выводятся из организма путем разложения или высвобождения. Аутофагия может иметь решающее значение для долголетия, поскольку она целенаправленно воздействует на эти «сломанные» клеточные компоненты и предотвращает их накопление в организме. Это может положительно сказаться на продолжительности жизни. Также было показано, что прерывистое голодание стимулирует аутофагию в печени, жировой ткани, мозге и мышцах, что является фантастическим фактором долголетия.Это, в свою очередь, помогает увеличить доступность субстратов и предшественников для других важных биохимических реакций.

Longevity Пептиды и добавки для изучения

Пептиды — это строительные блоки белков, состоящих из аминокислот. Пептиды играют важную роль в качестве гормонов, доставляя сообщения по всему телу, уменьшая воспаление, способствуя усвоению питательных веществ и замедляя процесс старения. Пептидная терапия может помочь восполнить недостаток или недостаток в организме.Пептиды тимуса (тималин) и шишковидной железы (эпиталамин) обладают геропротекторным действием на сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную и нервную системы, а также на гомеостаз и обмен веществ. Несколько клинических испытаний, проведенных в России, показали, что эпиталамин может снизить смертность пожилых людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Пептиды GHK-Cu и BPC157 необходимы для образования грануляционной ткани, ангиогенеза и выработки коллагена. GHK-Cu помогает стимулировать активность фибробластов, увеличивая выработку коллагена и делая кожу более упругой и молодой.Формулы антивозрастного ухода за кожей часто содержат пептиды с антиоксидантами и другими восстанавливающими кожу ингредиентами для устранения видимых признаков старения. Когда дело доходит до волос, нужно складывать довольно много пептидов, но один из них, который стоит изучить, — это ZnThymulin (цинк и тимулин). Исследования демонстрируют его положительное влияние на рост фолликулов и, как было обнаружено, восстанавливают потерю волос из-за старения и алопеции.

Пептид SS-31
SS-31 представляет собой проницаемый для клеток пептид, сконцентрированный во внутренней мембране митохондрий, где образуются реактивные частицы.Улавливая АФК и уменьшая их производство в митохондриях, SS-31 помогает предотвратить переход митохондриальной проницаемости и высвобождение цитохрома C. Было показано, что SS-31 значительно улучшает пространственную рабочую память, обучение двигательным навыкам и координацию походки у старых мышей. .

Альфа-кетоглутарат
Альфа-кетоглутарат (CaAKG) — важная молекула в цикле Кребса, которая определяет общую скорость цикла лимонной кислоты. Альфа-кетоглутаровая кислота известна улучшением спортивных результатов и ускорением метаболизма.Исследования на мышах показывают, что CaAKG значительно снижает уровень системных воспалительных цитокинов, что, в свою очередь, подавляет хроническое воспаление и способствует более продолжительной и здоровой жизни.

Регулируют mTOR и AMPK
mTOR (механистическая мишень рапамицина / млекопитающее) — серин / треониновая киназа, которая участвует во многих процессах, связанных со старением. Обычно это включает снижение статуса питательных веществ, плохое поддержание биологических путей, аутофагию, митохондриальную дисфункцию и разрушение клеток.
AMP-активированная протеинкиназа (AMPK) известна как «датчик энергии» клетки и играет решающую роль в гомеостазе энергии клетки. Он активен, когда статус питания низкий, и неактивен, когда статус питания адекватен; mTOR активируется при противоположных условиях. Также известно, что AMPK поддерживает некоторые из наиболее важных факторов, влияющих на старение и продолжительность жизни: устойчивость к стрессу, выживание и рост клеток, гибель клеток и аутофагию. Было обнаружено, что специфическая активация AMPK задерживает старение и увеличивает продолжительность жизни насекомых.

Заботьтесь о своих теломерах

Теломеры — это «колпачки» на конце каждой цепи ДНК, подобные пластиковым наконечникам шнурков. Теломеры защищают наши хромосомы от повреждений. К сожалению, длина теломер с возрастом уменьшается, что может привести к дисфункции или гибели соматических клеток, влияя на наше здоровье и долголетие. Более короткие теломеры также связаны с увеличением заболеваемости. Исследования показывают, что связь между поддержанием здорового веса, правильным питанием, регулярными физическими упражнениями и управлением стрессом связана с более длинными теломерами.Можно сказать, что сознательный и здоровый образ жизни связан с поддержанием длины теломер.

Senolytics Support

Старые клетки накапливаются в органах во время старения, что может привести к дисфункции тканей и другим связанным со старением заболеваниям. Сенолитики — это вещества, которые могут выборочно удалять стареющие клетки из тканей человека. В зависимости от предварительных условий и целей, я могу сочетать сенолитики с голоданием, чтобы поддержать аутофагию и старение клеток.Для начала попробуйте финестин и кверцетин.

Уменьшить системное воспаление

Воспаление обычно связано с повышенным риском заболевания и, как следствие, сокращением продолжительности жизни. Уровни циркулирующих воспалительных цитокинов (включая TNF-α, IL-6, CRP и сывороточный амилоид A) чаще наблюдаются у пожилых людей, чем у молодых.

Однако, когда воспалительная реакция переходит с краткосрочной на долговременную, она сопровождается множеством негативных последствий для здоровья, включая нарушение иммунной толерантности и серьезные изменения нормальной клеточной физиологии.Эти эффекты могут увеличивать риск различных заболеваний независимо от хронологического возраста. Другие серьезные последствия воспаления включают дисфункцию тканей, метаболический синдром, иммунную дисфункцию и нейрональные проблемы.

Диета является одним из важнейших факторов, влияющих на системное воспаление. Трансжиры, молочные продукты, сахар и обработанные пищевые продукты, как известно, обладают провоспалительным действием, поскольку они могут отрицательно влиять на митохондрии, нарушая их функцию и роль в аутофагии. Их можно заменить противовоспалительными продуктами, такими как рыба, богатая омега-3, яркие фрукты и овощи, цельнозерновые, орехи и листовая зелень.

Контролируйте потребление сахара

Постоянное наблюдение за потреблением сахара жизненно важно для долголетия. Да, натуральный сахар (например, фрукты) предпочтительнее искусственного; и ваш уровень физической активности влияет на вашу способность сжигать сахар, но, тем не менее, есть более полезные питательные вещества, которые можно положить в организм. С возрастом секреция инсулина снижается, возможно, из-за дисфункции бета-клеток. Это может объяснить высокую распространенность диабета 2 типа и гипергликемии после заражения у пожилых людей, хотя традиционная американская диета и пищевые пустыни также могут быть основными факторами, способствующими этому.Мне нравятся метформин и берберин, чтобы поддерживать уровень сахара в крови в приемлемых пределах.

Стань социальным !!

Голубые зоны демонстрируют сильную корреляцию между теми, кто живет хорошо до ста лет, с активным и позитивным опытом общения с семьей и обществом. Я знаю, ты тоже это видишь. В целом, те, у кого есть прочные связи с семьей, друзьями и обществом, более счастливы, здоровы и живут дольше, чем менее социальные люди. Люди, которые более изолированы, обычно менее счастливы, демонстрируют снижение когнитивных функций раньше в среднем возрасте и живут короче.Некоторые исследования показывают, что влияние социальной изоляции на артериальное давление превышает влияние клинических факторов риска, таких как диабет в пожилом возрасте. Социальная изоляция оказывает негативное влияние на душевную стойкость, гормоны, увеличивает риск воспаления и многое другое.

Охладите себя

Более низкая температура уже давно ассоциируется с более длительной продолжительностью жизни как в диких популяциях, так и в лабораторных условиях. Хотя раньше считалось, что это связано с уменьшением окислительного и / или повреждения ДНК, теперь известные нейроэндокринные механизмы в ответ на низкую температуру оказывают влияние на старение и долголетие.Было установлено, что целенаправленная холодовая терапия является эффективным, безопасным и нетоксичным средством для уменьшения морщин.

Воздействие холодной воды (будь то ледяная ванна или купание зимой) активирует AMPK (см. Подробнее выше). Это включает использование накопленного жира для получения энергии, снижение уровня сахара в крови, увеличение количества митохондрий (производителей энергии в клетках) и уменьшение воспаления.

Повысьте силу захвата

Пожалуй, самым удивительным показателем долговечности является сила захвата.Рукоятка используется для измерения общей силы тела, а поддержание мышечной массы имеет решающее значение для мобильности и силы. Чем сильнее ваша хватка, тем больше у вас шансов пережить серьезные заболевания, например, рак. Одно исследование даже показало, что на каждое снижение силы захвата на 11 фунтов риск смерти (от любой причины) увеличивается на 16 процентов.

Продолжительная и здоровая жизнь зависит от множества факторов. Хотя некоторые из них, такие как гены и окружающая среда, нельзя изменить, многие из них могут.Диета, упражнения, стрессы и определенный образ жизни — это в значительной степени наш собственный выбор. Внося преднамеренные и здоровые изменения в свой образ жизни и поддерживая нашу биохимию, мы, безусловно, можем улучшить наши шансы выглядеть и чувствовать себя лучше, несмотря на наш хоронологический возраст.

Если вы ищете индивидуальный план долголетия, который поддерживает вас на 360 градусов, .

Запишитесь на консультацию с доктором Полвином сегодня

Заявление об отказе от ответственности:

Информация в этом руководстве предназначена для дополнения, а не замены отношений между пациентом и его / ее собственным врачом и предназначена только для информационных целей.Информация не предназначена для медицинского совета, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы и не откладывайте их поиск из-за того, что вы видели или читали на моем веб-сайте.

Центр здоровья и долголетия пожилых людей

Центр здоровья и долголетия пожилых людей расположен на территории медицинского центра «Аврора Синай» и специализируется на нюансах старения тела и разума.Если вы столкнулись с серьезным хроническим заболеванием или повседневными болями и болями старения, мы поможем вам добиться наивысшего качества жизни. Наши гериатрические специалисты предлагают комплексный уход, ориентированный на пациента, с уважением и состраданием.

Наш междисциплинарный подход к лечению означает, что вы найдете все необходимые вам медицинские услуги пожилого возраста — от амбулаторных до стационарных — под одной крышей.

Амбулаторное обслуживание пожилых людей

Врачи первичной медико-санитарной помощи могут помочь вам в решении ваших общих и профилактических задач.Кроме того, сертифицированные гериатры могут проконсультироваться с вами и вашим лечащим врачом, чтобы предоставить правильные специализированные тесты и варианты лечения. Наша философия заботы также включает услуги, которые могут потребоваться за пределами нашего центра. Вот почему мы сотрудничаем с различными сообществами пожилых людей в районе Милуоки.

Стационарное обслуживание пожилых людей

Aurora Sinai предлагает два специализированных стационара:

• Отделение неотложной помощи для пожилых людей (ACE) — первая стационарная программа штата Висконсин, предназначенная исключительно для ухода за пожилыми людьми
• Wisconsin Masonic ACE of Hearts Unit — Обслуживание госпитализированных пожилых людей с сердечными заболеваниями.Эта услуга стала возможной благодаря партнерству с масонами штата Висконсин.

Запишитесь на прием или узнайте больше по телефону 414-219-7300.

Специальные услуги для пожилых людей

Неотложная помощь

Отделение неотложной помощи пожилым людям (ACE) в Aurora Sinai — это первая стационарная программа в Висконсине, разработанная для решения общих проблем, с которыми сталкиваются пожилые пациенты, включая проблемы мобильности, множественные состояния здоровья и сложные схемы лечения.

Гериатрическое ведение

Программа гериатрической оценки и управления (GEM) — это уникальный способ оценить ваше общее состояние здоровья.Оценка проводится гериатром, который работает с группой специалистов, чтобы решить ваши проблемы. Результатом является комплексный план ухода, адаптированный к вашему образу жизни и потребностям.

Обзор лекарств

Пожилые люди склонны принимать больше лекарств, что увеличивает риск побочных эффектов и вредных взаимодействий. Мы можем проверить ваши безрецептурные и рецептурные лекарства, чтобы убедиться в их безопасности и эффективности.

Потеря памяти

В сотрудничестве с Висконсинским институтом болезни Альцгеймера мы проводим оценку памяти, чтобы помочь вам определить степень и возможные причины деменции.Команда, в которую входят гериатр, нейропсихолог и социальный работник, определит варианты лечения и поможет вам определиться с планом лечения.

Подвижность и падения

Падения и переломы — одна из основных причин потери независимости пожилыми людьми. Работая с гериатром, физиотерапевтом или эрготерапевтом, а также с другими специалистами, если это необходимо, вы узнаете, как предотвратить падения и неустойчивость. Наша цель — держать вас на ногах и чувствовать себя в безопасности.

Недержание мочи

Потеря контроля над мочевым пузырем — отягчающее состояние, от которого страдают многие пожилые люди. Но это не неизбежная часть старения. Наша команда экспертов будет тесно сотрудничать с вами, чтобы оценить ваш случай и определить возможные варианты лечения. Рекомендации могут включать прием лекарств, физиотерапию или операцию.

Свяжитесь с нами

Центр здоровья и долголетия пожилых людей
Aurora Sinai Medical Center
945 N.12th Street
Milwaukee, WI 53233
414-219-7300

Home — Клиника здоровья долголетия

Мой подход и ценности

Если вы хотите достичь невероятной ясности ума, невероятной энергии, увеличения силы, избавления от болей, болей и скованности суставов и, прежде всего, повышения иммунитета, то клиника Longevity Health поможет вам сегодня.Мы можем помочь вашему телу полностью раскрыть свой потенциал.

Ваше тело создано для здоровья и будет стремиться к тому состоянию, когда ему позволено свободно функционировать в естественной среде обитания. Всего за несколько минут в день вы можете восстановить и выровнять естественный баланс своего тела. Наши естественные метаболические и ферментативные процессы разрабатывались на протяжении тысяч лет, чтобы функционировать в гармонии с экологией нашей планеты. К сожалению, нынешние системы здравоохранения и производства продуктов питания не способствуют достижению этой естественной гармонии.Фактически, они глубоко разрушили его для большинства американцев. В течение последних тридцати лет расходы на здравоохранение удваивались каждые пять лет. В то время модель здравоохранения в этой стране была основана на аллопатической теории медицины, или теории лечения лекарственными средствами / микробами. Эта модель с акцентом на антибиотики и химические препараты, а также без ротации интенсивного химического земледелия и животноводства лежит в основе нынешнего кризиса расходов на здравоохранение. Медицинские клиники и фармацевтика не дают ответа на этот насущный кризис здравоохранения.

Однако есть способ жить лучше. Вы можете чувствовать себя лучше каждое утро. Одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это обеспечить свое тело питанием, необходимым для счастливого и здорового образа жизни, включая 90 основных питательных веществ, которые требуются вашему организму (но, вероятно, не получают) каждый день. Чтобы помочь нашим пациентам в этом, мы нашли несколько доступных линий дополнительных продуктов высшего качества, которые помогут вам прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь. Воспользуйтесь ресурсами, советами и информацией о здоровье здесь, в DoctorHardt.com Спасибо, что посетили наш новый сайт.

Институт неврологии и поведения человека им. Семела

Программы виртуальной памяти

Обучение памяти

Курс для людей с умеренными проблемами памяти. Тренировка памяти обучает проверенным методам улучшения памяти, которые решают обычные повседневные проблемы с памятью, и преподает Кристи Энгельс, сертифицированный тренер-волонтер Центра долголетия.

Ближайшие даты

1 ноября, 9:30 — 11:30

8 ноября, 9:30 — 11:30

15 ноября, 9:30 — 11:30

22 ноября, 9:30 — 11:30

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться

Все курсы предлагаются онлайн
Дополнительная информация и стоимость: 75 долларов США за все четыре занятия.
Цена не подлежит передаче и может быть использована только в выбранную дату. Оплата необходима при регистрации.
Свяжитесь с Патрисией Рамос по адресу [email protected]

---

Brain Boot Camp

Девяносто минутный курс, который предлагает индивидуальные программы здорового старения, советы по диете для здорового сердца и мозга и передовые методы памяти для изучения и запоминания имен и других общих проблем с памятью.

Ближайшие даты

TBA

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться

Все курсы предлагаются онлайн
Дополнительная информация и стоимость: $ 40 за каждое занятие.
Цена не подлежит передаче и может быть использована только в выбранную дату. Оплата необходима при регистрации.
Свяжитесь с Патрисией Рамос по адресу [email protected]

---

Серия Sharper Mind

В этой серии рассказывается о формуле жизни лучше, дольше : физическая активность, питание, стресс, сон и Когнитивная тренировка.

Ближайшие даты

TBA

Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться

Все курсы предлагаются онлайн
Дополнительная информация и стоимость: $ 40 за каждое занятие.
Цена не подлежит передаче и может быть использована только в выбранную дату.