Что делать чтобы не было утром мешков под глазами – эффективные методы и причины симптома

Содержание

Как убрать мешки под глазами утром - причины отеков по утрам

Мешки под глазами по утрам – одна из распространенных косметологических проблем сегодняшнего дня. С ней можно и нужно бороться – существуют десятки способов убрать утреннюю отечность век и лица. Но перед тем как приступать к «ликвидации» дефекта, надо разобраться с причинами его появления.

Возможные причины отечности лица по утрам

Каковы причины отечности лица по утрам, насколько это опасно для здоровья, как часто могут появляться припухлости под глазами? Ответы на эти вопросы во многом зависят от возраста человека, качества экологии региона его проживания и количества часов его сна. Среди наиболее частых причин отеков косметологи выделяют следующие:

  • Чрезмерное потребление жидкости вечером и ночью. Все знают, что в сутки человек должен пить до 2–2,5 л воды, а летом и того больше. Но мало кто помнит, что основную часть этого объема желательно потребить до обеда (2 часов дня). После этого жидкость надо принимать небольшими дозами, стараясь свести ее к минимуму перед сном. из организма естественным путем.
  • Авитаминоз и дефицит полезных микроэлементов в рационе – еще одна распространенная причина отечности глаз с утра. Организму не хватает ресурсов, чтобы отработать жидкость за ночь, отсюда и мешки.
  • Слезы и плохое настроение замедляют обменные процессы и мешают хорошему отдыху, потому готовиться ко сну всегда надо в хорошем настроении, тогда и отеков под глазами по утрам не будет.
  • Аллергия на низкосортную косметику, продукты питания, жару, холод гарантированно приведет к отечности век и всего лица в период обострения реакции.
  • Игнорирование правил гигиены (умывание, удаление косметики с молочком или лосьоном) тоже часто становится причиной отечности.
  • Вредные привычки (употребление алкогольных напитков, табакокурение) «проступят» на лице отёками под глазами после сна начиная с 25–30 лет.
  • Долгое пребывание на открытом солнце без защитного крема.
  • Мешки под глазами – один из наглядных симптомов синдрома хронической усталости и недосыпания.
  • Увлечение солеными и острыми блюдами, их профит в рационе – все это провоцирует с утра мешки под глазами.
  • Постоянная деятельность, связанная с нечастым морганием и напряжением глаз (например, при написании дипломного труда, изучении анализов в лабораториях, выполнении сварочных работ).
Типы припухлостей около глаз Строение тканей подглазной области

Отдельным пунктом идет беременность. На II триместре она протекает с нарушениями в работе кровеносной и лимфатической систем. Первая отвечает за снабжение тканей кислородом, без которого обмен веществ замедляется (жидкость остается в отеках глаз по утрам. Вторая обеспечивает отвод всех переработанных жидкостей из организма.

Из медицинских причин отечности специалисты отмечают:

  • Проблемы с почками;
  • Нарушение работы лимфатической системы;
  • Болезни крови и сердца.

Как убрать отеки глаз утром

Опухшие веки после сна – это сигнал о том, что вы что-то делаете не так. Чтобы разобраться, как убрать мешки под глазами с утра, нужно понять, что именно: оптимизировать рацион, ввести в него витамины, поддержать нежную кожу век питательными кремами. Это в долгосрочной перспективе, а устранить малоприятный дефект немедленно помогут следующие способы.

Маски и компрессы от отеков глаз

Профессиональные косметологи советуют бороться с отечностью при помощи различных масок. Их можно приобрести в аптеке, магазине, салоне красоты или сделать самостоятельно. В зависимости от возраста и причин отечности подбираются охлаждающие, питательные увлажняющие составы. Они могут быть гелевыми, кремообразными, тканевыми, пленочными.

Для аллергиков и поклонников натуральной косметики подойдут рецепты домашних масок на основе:

  • Зелени петрушки;
  • Яичных белков;
  • Клубничной мякоти.

Компрессы – еще один правильный ответ на вопрос, как быстро убрать мешки под глазами утром. Это могут быть тампоны с зеленым чаем, отваром ромашки, листьев березы, шалфея, нанесенные на 5–10 минут. Двойной эффект (устранение отека и тонус кожи) дает утренняя криотерапия – к векам можно приложить кубики льда из отвара той же ромашки, березовых почек, сока картофеля.

Массаж при отеках век по утрам

Безотказный способ избавиться от отеков век – массаж. Выполняется он подушечкой пальца (в идеале безымянного) мягкими постукиваниями. Движение – от внешнего уголка века ко внутреннему. Давить или сильно прижимать палец не надо. Массировать каждое веко – от 1–3 минут. Усилить эффект можно при помощи питательного крема (его нужно мягко «вбить» в нежную кожу).

Если ничего не помогает

Если все усилия не увенчались успехом, и при нормальном питании, отдыхе, уходе мешки под глазами продолжают портить настроение по утрам, следует всерьез задуматься о своем здоровье. Обращение к врачу поможет найти то самое средство, которое нормализует обменные процессы и навсегда избавит от периорбитальной отечности.

Медикаментозное лечение может подобрать только врач. Как показывает практика, чаще в списке лекарственных решений вопроса присутствуют препараты для поддержания функции почек, диуретики и кровогонные средства. Дополнительно может рекомендоваться диета с уменьшением количества потребляемых соленых, острых, копченых блюд.

Резюме

В сумасшедшем ритме городской жизни с ее вечным недосыпом и слабой экологией мешки под глазами – вовсе не редкость. Но игнорировать их нельзя. Тем более что избавиться от дефекта можно в домашних условиях, надо только определиться с идеальным способом для вашей ситуации. Используйте качественную косметику для ухода за лицом и веками, не экспериментируйте с неизвестными составами, организуйте свой режим отдыха и питания правильно. Тогда вы забудете об утренних отеках навсегда.

Поделись с друзьями:

vosne.info

Как убирать мешки под глазами утром и выглядеть красиво весь день

Мешки под глазами по утрам хотя бы раз в жизни появлялись у каждого. Кто-то замечал у себя это неприятное явление после вчерашних слез или обильных возлияний. А для кого-то эта неприятность является практически утренним спутником. Давайте разберемся как утром убрать мешки под глазами. Особенно досаден этот дефект, когда нет времени ждать, чтобы лицо пришло в нормальное состояние, и приходится являть миру припухшие глаза, отправляясь на работу или учебу. Поэтому вопрос: как быстро убрать мешки под глазами утром в домашних условиях, для многих очень актуален. В этой статье рассмотрим все возможные причины возникновения этой проблемы, а также различные способы ее устранения.

Утренние мешки под глазами причины могут иметь различные

Если вопрос: как избавиться от мешков под глазами утром, волнует вас очень часто, то, возможно, имеют место такие тревожные факторы, как проблемы со здоровьем или неправильный образ жизни – погрешности питания, сна, питьевого режима и т. п. И также причиной утреннего опухания глаз может быть генетическая особенность.

Если проблема: как убрать мешки под глазами утром, беспокоит вас эпизодически, то, вероятно, это – временная физиологическая реакция, спровоцированная раздражителями, имевшими место накануне.

Почему утром мешки под глазами какая причина и что делать

Сначала рассмотрим, почему появляются утром мешки именно под глазами, какая причина возникновения их в этом месте.

Глазные яблоки расположены в окружении мягких, рыхлых тканей, густо насыщенных капиллярами. Это создает предпосылки скапливания в подглазном пространстве межклеточной жидкости и лимфы. Вместе с тем кожа век очень тонкая и легко растяжимая, ведь глазное яблоко – подвижный орган, толстая кожа ограничивала бы его функциональность. Из-за тонкости, кожа век не может сдержать давление насыщенной жидкостью подглазной жировой клетчатки. Это приводит к выпячиванию тканей в этой области. В результате появляются утром мешки под глазами, что делать в этом случае, рассмотрим во всех подробностях.

Заболевания, вызывающие мешки под глазами по утрам

Если регулярно появляются мешки под глазами по утрам, имеет смысл пройти медицинское обследование. Это поможет выявить возможные проблемы со здоровьем и начать лечение. А в случае отсутствия заболеваний, имеющих подобные симптомы, можно будет исключить этот фактор из списка возможных причин данного явления.

Если систематически появляются утром мешки под глазами, причина может крыться в следующих заболеваниях:

  1. Хронические болезни почек.
  2. Сердечно-сосудистые патологии.
  3. Болезни печени.
  4. Межпозвоночная грыжа.
  5. Аллергия.
  6. Глазные заболевания.

Диагностика и лечение имеющегося заболевания поможет восстановить здоровье, попутно избавившись и от мешков под глазами по утрам.

Беременность хоть и не является заболеванием, но тоже может сопровождаться утренней отечностью глаз.

Почему мешки под глазами по утрам, какая причина их регулярного появления, если нет заболеваний?

Бывает, что обследование пройдено, медицинские диагнозы отсутствуют, а вопрос: почему утром мешки под глазами, все равно беспокоит очень часто. Причины этого, обычно, кроются в неправильном образе жизни и вредных привычках. Вы можете даже не подозревать, что ваши утренние неприятности спровоцированы такими привычными для вас действиями, как:

  • Нарушение режима сна, хроническое недосыпание. Распространенная привычка сидеть ночами в интернете не лучшим образом сказывается на внешности, в том числе и на состоянии век.
  • Питье в вечернее время излишней жидкости. Не стоит устраивать обильные вечерние чаепития, поскольку почки могут не справиться с нагрузкой, жидкость распределится по тканям.
  • Регулярное употребление алкоголя. Даже в небольших дозах алкоголь способствует задержке жидкости в организме.
  • Соленая пища. Чем больше соли вы употребляете, тем больше воды задерживается в организме. Все гастрономические продукты – колбасы, сыры, консервы, содержат избыточное количество соли. Регулярное их употребление – прямой путь к отекам.
  • Недостаточное суточное потребление воды. Скудное питье также может привести к отекам и появлению мешков под глазами утром, как и избыточное. На недостаток воды организм реагирует накапливанием ее в тканях.
  • Перенапряжение глаз при работе с мелкими деталями, за компьютером, длительном чтении мелкого шрифта.
  • Сон в положении, препятствующем свободному лимфотоку – без подушки, с опущенной головой.
  • Оставление макияжа на ночь. Кожа при этом не дышит, что чревато отеканием век и появлением мешков под глазами по утрам.

Причины эпизодических случаев отекания век и появления мешки под глазами по утрам

Иногда утренняя отечность век появляется редко, становится неприятной неожиданностью. Почему утром мешки под глазами появляются в эпизодических случаях? Скорее всего, это – местная физиологическая реакция, спровоцированная одним из следующих факторов:

  • Обильные слезы в предшествующий день. Количество пролитых слез прямо пропорционально величине отеков при утреннем пробуждении, об этом следует помнить.
  • Прием большой дозы алкоголя. Похмелье само по себе тягостно, а если оно еще сопровождается проблемой, как утром убрать мешки под глазами, то поневоле задумаешься – стоит ли веселье такой расплаты.
  • Контакт с дымом и едкими парами, попадание в глаз инородного тела.
  • У женщин это бывает связано с менструальным циклом.

Мы рассмотрели причины появления, а теперь расскажем, как утром убрать мешки под глазами. Способов этого имеется немало, и всегда можно отыскать то, что поможет в каждом индивидуальном случае.

Как по-быстрому убирать мешки под глазами по утрам?

Утром мы, как правило, спешим. И, обнаружив в зеркале мешки под глазами по утрам, хотим избавиться от них побыстрее. Но сделать это быстро получается не всегда. Поэтому лучше просыпаться хотя бы за час-полтора до выхода из дома, чтобы было достаточно времени на приведения своего вида в норму.

Народные средства решения вопроса как убирать мешки под глазами по утрам

Вопрос: как убрать мешки под глазами утром, волнует человечество с давних пор. Народная медицина имеет в своем арсенале немало способов борьбы с этим дефектом. Самые простые из них – поместить на закрытые веки ломтики свежего огурца, пакетики с чайной заваркой, натертый картофель. Но не всегда это помогает, особенно если проблема – как быстро убрать мешки под глазами утром после слез.

Более эффективными будут рецепты с использованием примочек контрастной температуры, т. к. контраст температур активизирует лимфоток.

Для контрастных примочек следует сделать отвар одной из трав, или их сбора: ромашки, липы, василька, шалфея, заварив столовую ложку сушеного сырья стаканом кипятка. Отвар разделяют на две части, одну из которых охлаждают, а другую – подогревают. Марлевые тампоны (ватные диски) смачивают поочередно в теплом и холодном растворе и прикладывают на область глаз на время, пока их температура не сравняется с температурой тела. Обычно 20–30 минут процедуры бывает достаточно чтобы убрать мешки под глазами по утрам.

Из тех же трав, можно приготовить косметический лед, налив охлажденный отвар в формочки для льда и заморозив его в морозильнике. Протирая по утрам лицо косметическим льдом, вы тонизируете кожу лица, уменьшая тем самым и проявления отечности.

Одним из лучших средств против отеков является петрушка. Косметический лед из ее отвара, а также маски из листьев и стеблей, размолотых в кашицу, отлично снимают отеки. А употребление в пищу большого количества этой полезной зелени выводит лишнюю воду из организма, борясь с отеками изнутри. И вопрос: как избавиться от мешков под глазами утром, будет для вас не актуален.

Следует знать, что все эти процедуры – маски, контрастные примочки, протирания льдом, должны завершаться нанесением крема для век на влажную кожу. Иначе ей грозит обезвоживание

В старину красавицы имели свой секрет, как утром убрать мешки под глазами. Они прикладывали к проблемным местам серебряные ложки. Можно и сегодня проверить действенность этого рецепта.

Неплохим средством решения проблемы: как утром убрать досаждающие мешки под глазами, является такое средство восточной медицины, как массаж. Но, не владея им, можно растянуть отечную кожу век еще больше, поэтому без знания правильной техники, лучше не пытаться его использовать.

Аптечные средства, помогающие решить проблему, как убирать мешки под глазами по утрам
Многие нашли для себя решение проблемы, как утром убрать ненавистные мешки под глазами, в использовании аптечных мазей и гелей. Эти способы оказались настолько эффективными, что их взяли на вооружение даже голливудские звезды.

Мази против геморроя – Релиф, гепариновая отлично зарекомендовали себя в борьбе с глазной отечностью. Ведь они улучшают кровообращение, снимают отеки, успокаивают слизистые оболочки. И хотя предназначены они для нанесения на другие участки тела, но и на лице работают не хуже.

Некоторым помогает решить задачу, как быстро убрать мешки под глазами утром в домашних условиях, известный сорбент Энтеросгель. Если есть опасение, что проснетесь с опухшими глазами, нанесите Энтеросгель перед сном на проблемные места. Этот препарат не позволит жидкости скапливаться в тканях, пока вы спите, и ответ на вопрос, как быстро убрать мешки под глазами утром, вам искать не придется. Однако часто пользоваться этим методом нельзя, поскольку этот гель пересушивает кожу. По этой же причине после его применения увлажнять кожу нужно особенно тщательно.

Как побыстрее убрать мешки утром после слез

Если вы накануне пролили много слез, то есть большая вероятность, что проснетесь с сильно опухшими глазами. Как быстро убрать мешки под глазами утром после слез? Сделать это будет труднее, чем в других случаях, поскольку такие отеки особенно стойки. Поэтому рекомендуется не тратить время на прикладывание чайных пакетиков и кусочков огурца, а сразу переходить к «тяжелой артиллерии» – контрастным примочкам и аптечным средствам.

Теперь вам известно, как избавиться от мешков под глазами утром. Но все-таки не забывайте, что лучше не бороться с проявлениями этой проблемы, а не допустить ее возникновения. Ведь частые утренние отеки век приводят к растяжению кожи и появлению морщин. Поэтому лучшим решением будет предотвращение этого досадного явления, портящего вашу красоту.

И желаем вам чистого неба, красивых глаз и никаких мешков под глазами по утрам.

vashglaz.ru

Что делать, если мешки под глазами? Как убрать мешки под глазами: эффективные способы

Такая проблема, как мешки под глазами, довольно распространена и может испортить настроение любой женщине. Ведь кому такое покажется привлекательным? В статье представлена информация о том, что делать, если мешки под глазами. Рассмотрим причины и способы избавления от этой проблемы.

Данное явление может появиться в связи с разными обстоятельствами. Итак, почему появляются мешки под глазами? Здесь можно выделить две группы причин. Каждую из них рассмотрим подробнее.

Мешки под глазами - один из симптомов заболевания

Организм постоянно и разными способами сигнализирует нам о том, что "механизм неплохо бы было починить". Мешки под глазами - один из поводов бережней отнестись к своему здоровью. К медицинским причинам можно причислить те, что касаются нарушений деятельности внутренних органов, патологических изменений в организме, хронических заболеваний.

Не стоит сбрасывать со счетов такой фактор, как наследственность. Вполне вероятно, что появление мешков передалось по наследству по женской или мужской линии.

Среди внутренних органов, сигнализирующих таким образом о проблемах, можно выделить те, что связаны с мочевыводящей (почки, мочевой пузырь и др.) и эндокринной (прежде всего щитовидная железа) системами. Также проблема могла появиться из-за проблем с сердцем.

Отечность может быть и последствием аллергических реакций (сезонных или пищевых).

Внутренние причины появления мешков под глазами

Сюда врачи относят то, что имеет непосредственное отношение к образу жизни, который ведет человек. Итак, если исключить появление мешков по причине некоего заболевания, то обратите внимание на следующее: режим дня, питания, возраст. Ничего нельзя исключать, когда определяете причину и решаете, что делать, если мешки под глазами портят внешний вид.

Опишем такие причины:

  1. Недостаток сна и стрессы. Ни для кого не секрет, что даже одна бессонная ночь не может пройти без последствий для нашего организма. А если это к тому же хронический недосып в сочетании с постоянными стрессами, то не стоит удивляться тому, откуда появились неприятные отеки под глазами. Если человек мало отдыхает, можно с уверенностью узнать его по опухшим глазам.
  2. Пища, нарушающая водно-солевой баланс. Лицо может опухать из-за того, что в организме скапливается вода. А задерживает водно-солевой обмен то, что мы едим. Соленая, жирная, острая пища, в огромном количестве потребляемая в течение дня и особенно перед отходом ко сну, как раз и не дает проходить естественному обменному процессу в нашем организме. Однако не только еда, но и напитки, содержащие большое количество сахаров, удерживают влагу. В первую очередь это алкоголь и газированная вода.
  3. Злоупотребление солнечными ваннами. Солнце, конечно же, полезно. Но в умеренных дозах. Солнечные ванны нуждаются в строгой дозировке. Если каждый день очень много загорать (и сейчас речь не только о естественном солнечном свете, но и о солярии), то наш кожный покров включает защитные барьеры. Он пытается сохранить воду, которая находится в организме. Отсюда отечность.
  4. Физиологические женские особенности. Одна из причин, почему мешки под глазами у женщин и девушек появляются, - большое количество эстрогенов. А вырабатывается их много перед или во время менструации.
  5. Нагрузка на глаза. Чем вы занимаетесь по роду своей профессии? Если вы работаете за компьютером или читаете огромное количество различных документов, водите машину, в общем, занимаетесь чем-то, что дает длительную и постоянную нагрузку на глаза, то вполне вероятно появление отечности.
  6. Возрастные изменения. Что делать, если мешки под глазами появились в определенном возрасте? Дело в том, что изменения, которые происходят в организме, затрагивают каждую его клеточку. Кожные покровы теряют эластичность, в тканях скапливается жидкость, и как следствие кожа под нижними веками провисает.

Советы по избавлению отеков под глазами

Итак, с причинами разобрались, осталось только устранить отечность. Рассмотрим, как убрать мешки под глазами более эффективными способами. К основным рекомендациям следует прислушаться, даже если вы знаете уже точный фактор появления такого неприятного эффекта.

Что нужно сделать для решения проблемы:

  1. Обратиться к врачу.
  2. Обеспечить себе полноценный отдых.
  3. Контролировать объем потребляемой жидкости.
  4. Применять соответствующую косметику.
  5. Использовать маски собственного приготовления или те, которые имеют натуральный состав.

Рассмотрим эти методы подробнее далее.

Посетите врача и позаботьтесь о своем сне

Если вы уверены на 100% в том, что текущий образ жизни можно назвать правильным, то есть здоровым, обратитесь за консультацией к специалисту. Проведя комплексное обследование, он точно сможет указать на причину и определить, что делать, если мешки под глазами появились.

Не забывайте, что здоровье должно всегда быть на первом месте. Спите по восемь-девять часов. Даже самому стойкому организму требуется время на восстановление. А восстанавливается он как раз во время сна.

Кроме этого, выберите позу для отдыха на спине. Не рекомендуется спать на животе, так как именно такое положение способствует притоку жидкости к глазам.

Пейте больше воды

Отечность вовсе не означает отказ от живительной влаги. Ведь одной из причин является нарушение водно-солевого баланса. На практике это выглядит следующим образом: съели соленое, острое, жареное - выпили чистой питьевой воды. Именно она способствует выведению солей из организма.

Также врачи рекомендуют придерживаться диеты, не употреблять вредную пищу и большое количество воды перед сном.

Помните: для кожи вокруг глаз особый уход

Кожа вокруг глаз особенно чувствительна. Она не терпит грубого обращения. Не нужно тереть и растягивать этот участок тела. Для этой зоны используйте специальные средства: кремы, лучше всего увлажняющие. Никаких скрабов и других пилинговых средств на коже вокруг глаз не должно быть, так как они могут спровоцировать раздражение.

На косметическом рынке сейчас можно найти все, что угодно. Косметологи рекомендуют покупать те средства, которые предназначены именно для этой области. Подружитесь с кремами для кожи вокруг глаз, масками и столь популярными в настоящее время патчами.

Во время проведения процедур у вас будет возможность дополнительного отдыха, что тоже отразится на внешнем виде. Рекомендуется хранить косметические средства для кожи вокруг глаз в прохладном месте, например в обычном холодильнике.

Косметика бывает не только ухаживающая, но и с маскирующим эффектом. Используйте для этого консилер. Это будет не совсем избавление от мешков под глазами, а только их маскировка.

Народные средства

Можно избавиться от мешков под глазами с помощью проведения специальных салонных процедур. Но есть более дешевый и довольно результативный вариант - устранение отечности в домашних условиях. Прежде чем применять дорогостоящие косметические процедуры, попробуйте применить проверенные народные рецепты.

Отличным способом являются чайные компрессы. Используйте для этих целей только свежезаваренный чай. Заварите, остудите и приложите компресс на 10-15 минут.

Отличное средство, как убрать мешки под глазами утром, - столовые приборы. Их следует охладить перед началом использования. Для этого положите две столовые ложки в холодильник на 10-15 минут. Потом приложите столовый прибор внешней стороной к глазам.

Массаж ложками полезен не только тем, что способствует избавлению от мешков под глазами, но также позволяет придать тонус коже и разгладить мелкие морщинки.

Маски

Натуральные ингредиенты, безусловно, не могут повредить нежной коже. Важными условиями будут выбор свежих продуктов и отсутствие аллергических реакций на компоненты. Наиболее действенны следующие маски от мешков под глазами в домашних условиях:

  1. Свежая петрушка - 1 пучок и сметана повышенной жирности - 2 ст. л. Петрушку измельчить, чтобы пустила сок, добавить сметану. Нанести на кожу на 20 минут. Смыть.
  2. Квашеная капуста - 2 ст. л., сырой тертый картофель - 1 шт. и косметическая глина - 1 ст. л. Картофель натереть на терке. Смешать компоненты. Нанести на кожу на 5 минут. Смыть.
  3. Овсяные хлопья - 2 ст. л. и молоко. Хлопья залить горячим молоком до консистенции жидкой каши. Размешать. Подождать пока остынет до приемлемой температуры, чтобы не обжечься. Нанести на кожу на 10 минут.
  4. Мякоть тыквы и жидкий мед. Взять по 10 г каждого ингредиента. Тыкву запечь, размять в пюре, добавить мед. Наносить на кожу вокруг глаз на 10 минут перед сном.

Применяйте приглянувшийся вариант или чередуйте, пока не найдете наиболее подходящий и эффективный для вашей кожи. Курс применения масок составляет один месяц. Делайте от мешков под глазами маски в домашних условиях два-три раза в неделю.

fb.ru

причины, как убрать, средство, у женщин, у мужчин, в домашних условиях

Одной из часто встречающихся косметических проблем являются мешки под глазами. Это явление чаще всего наблюдается по утрам. Мешки не причиняют физического дискомфорта, но выглядят неэстэтично и старят лицо. Поэтому женщины стараются всеми силами избавиться от этой проблемы. Давайте разберемся, отчего же появляются отеки под глазами и как от них избавиться в домашних условиях.

СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ

Причины появления мешков под глазами

Существует три основные причины, вызывающие отечность в зоне вокруг глаз.

  • Задержка жидкости под кожей. Когда в организме много жидкости, которая не успевает вовремя выводиться, под глазами появляется отечность. Обычно такое состояние связано с заболеваниями почек. В этом случае мешки появляются с утра, а в течение дня исчезают.
  • Утрата кожей эластичности. С возрастом нежная кожа в зоне вокруг глаз теряет свою упругость и обвисает. Причиной этого становится старение организма или нарушение обмена веществ.
  • Разрастание жировой ткани. В глазнице находится жировая ткань, которая занимает определенный объем. Если этот объем увеличивается, под глазами появляются припухлости. Такое явление чаще всего является наследственным, но может возникать и при наличии некоторых патологий.

Мешки под глазами утром чаще появляются у женщин. Это связано с тем, что их кожа более тонкая и нежная, поэтому даже малейшие дефекты видны на ней. У мужчин тоже возникают мешки, но они не так сильно переживают по этому поводу и мало обращают на них внимание.

Факторы, способствующие появлению отечности

Мешки под глазами не возникают сами по себе. Существует ряд факторов, вызывающих их появление.

  • Употребление большого количества жидкости и соли. Любители соленой пищи чаще других страдают от отечности. После соленых блюд человеку хочется пить. А избыток жидкости, особенно выпитой на ночь, утром превращается в некрасивые отеки. Это связано с тем, что за ночь почки не успевают вывести ее. С утра отеки выражены довольно сильно, но в течение дня они сходят.
  • Недосыпание. Недостаток сна всегда отражается на лице. Достаточно не поспать всего одну ночь, как под глазами появятся мешки или темные круги. Если же человек хронически недосыпает, то эти явления становятся его постоянными спутниками.
  • Стрессы. Психологические проблемы, усталость, перенапряжение сказываются на физическом здоровье и внешнем виде.
  • Вредные привычки. Алкогольные напитки, курение, наркотики вызывают преждевременное старение и обвисание кожи лица.
  • Неправильное питание. Обилие вредных продуктов в рационе, нарушение режима питания тоже негативно влияют на состояние кожи.
  • Неправильный уход за зоной вокруг глаз. Нежная кожа в этой области требует специального деликатного ухода. Очень важно подобрать косметические средства под свой тип кожи, ежедневно очищать глаза от косметики и смазывать зону вокруг глаз специальным увлажняющим кремом, гелем или сывороткой.
  • Длительное воздействие ультрафиолета. Долгое пребывание на солнце или в солярии высушивает кожу, в результате чего она начинает усиленно запасать влагу. Это приводит к появлению отечности.
  • Длительное напряжение глаз. Зрительная нагрузка тоже приводит к возникновению этой проблемы. Работа за компьютером, чтение, рукоделие и другие занятия, напрягающие глаза, могут спровоцировать появление припухлостей.
  • Генетическая предрасположенность. Если родители имели склонность к возникновению отечности под глазами, то их дети могут унаследовать ее. Это одинаково свойственно женщинам и мужчинам.
  • Возрастные изменения. С возрастом кожа под глазами стареет, теряет влагу и коллаген. Это естественные процессы, свойственные любому организму, но все вышеперечисленные факторы существенно ускоряют их.
  • Заболевания. Существует немало болезней, в результате которых глаза отекают. Рассмотрим их более подробно.

Болезни, вызывающие мешки под глазами

Некоторые проблемы со здоровьем отражаются на лице. При появлении мешков под глазами, которые долго не исчезают, необходимо обследоваться у врача, потому что их причиной может оказаться серьезная болезнь. Рассмотрим несколько наиболее распространенных.

  • Заболевания почек – пиелонефрит, гломерулонефрит и другие. Кроме отечности, эти заболевания сопровождаются повышением температуры и болями в поясничной области.
  • Аллергический контактный дерматит, аллергический ринит. Эти заболевания возникают как реакция на раздражители – пыльцу растений, шерсть животных, некоторые продукты питания, медикаменты, химические вещества. При аллергии глаза не только опухают, но и чешутся.
  • ОРЗ и ОРВИ. Респираторные заболевания часто сопровождаются отеканием и покраснением глаз. При одностороннем гайморите мешок появляется под одним глазом.
  • Конъюнктивит. При воспалении конъюнктивы глаза слезятся, краснеют, отмечается резь и жжение. По утрам из глаз выделяется жидкость, они отекают.
  • Заболевания щитовидной железы. Проблемы со щитовидкой могут отражаться на лице. Другие симптомы, которые должны насторожить: колебания массы тела, постоянная усталость, проблемы с сердцем, пищеварением, терморегуляцией, снижение полового влечения, проблемы с памятью и концентрацией внимания.
  • Сердечно-сосудистые заболевания. При болезнях сердца мешки под глазами приобретают синеватый оттенок и появляются преимущественно к вечеру. Сопутствующие симптомы: одышка, отечность ног, быстрая утомляемость.

У женщин в период вынашивания ребенка часто появляются отеки в разных местах, в том числе под глазами. Это естественное явление, связанное с задержкой жидкости и солей в организме.

Как убрать мешки под глазами?

Прежде чем начинать борьбу с отеками необходимо выявить их причину. Если они являются симптомом какого-то заболевания, то косметические методы здесь не помогут. Требуется лечение основного недуга.

Если мешки не связаны с болезнями, то устранить их можно с помощью косметики. На сегодняшний день существует немало специальных средств. Хорошо помогают мази, гели, кремы с коллагеном и гиалуроновой кислотой. Есть и специальные пластыри с экстрактом зеленого чая, морских водорослей, алоэ, женьшеня. Активные компоненты пластыря быстро снимают отечность. Использовать их можно не более двух раз в неделю.

Противоотечные маски тоже являются неплохим средством. Они быстро убирают мешки, освежают и омолаживают кожу. Приобрести такие маски можно в аптеке или косметическом магазине.

Еще одним интересным и несколько необычным средством являются кремы для лечения геморроя. Оказывается, их тоже можно использовать для снятия отеков под глазами. Подобные препараты содержат целый комплекс полезных веществ, но пользоваться ими следует осторожно, чтобы не навредить коже.

Убрать возрастные мешки под глазами очень сложно, ведь кожа стареет и теряет эластичность. В этом случае могут помочь специальные косметологические процедуры. Наиболее востребованными являются: мезотерапия, электростимуляция, пилинг, лимфодренаж, инфракрасное воздействие. Эти процедуры делают в косметологических салонах и клиниках. В особо сложных случаях можно прибегнуть к хирургическому методу.

Домашние средства для борьбы с мешками

Для того чтобы быстро привести в порядок кожу вокруг глаз, снять отеки, синяки, темные круги можно использовать простые недорогие средства, которые всегда есть под рукой. Главным их достоинством является натуральность и возможность применения в домашних условиях.

Растительные вещества положительно влияют на кожу, питают, увлажняют ее, улучшают кровообращение и обменные процессы. Рассмотрим несколько несложных рецептов.

  • Возьмите свежий огурец, натрите на терке, слегка отожмите сок и приложите эту массу к векам. Спокойно полежите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Огуречный сок прекрасно увлажняет и тонизирует кожу, делает ее свежей и упругой.
  • Столовую ложку свежей сметаны перемешайте с мелко нарезанной зеленью петрушки (достаточно нескольких веточек) и распределите полученную смесь по коже вокруг глаз. Держите около 15 минут, затем смойте водой. Сметана охлаждает и питает кожу, а сок петрушки омолаживает и осветляет ее, борется с пигментными пятнами.
  • Натрите на терке небольшую сырую картофелину. Отожмите массу, чтобы убрать лишнюю жидкость, и приложите к векам. Сок картофеля богат крахмалом, который обладает подтягивающим эффектом.
  • Хорошо помогают бороться с мешками и синяками травяные отвары. Для этих целей подходят такие травы: мята, ромашка, череда, липа, очанка, календула. Можно применять одну траву или брать смесь из нескольких. Возьмите щепотку выбранной травы и заварите половиной стакана кипятка. Дайте настояться в течение двух часов. Готовый настой процедите через марлю, смочите им два ватных диска, отожмите и приложите к глазам. Полежите 10–15 минут, не забывая повторно смачивать диски отваром. Отвар прекрасно увлажняет, смягчает, освещает кожу век.
  • Быстро убрать утреннюю отечность поможет лед. Заморозьте воду в формочках для льда с вечера. Утром достаньте пару кубиков и мягкими круговыми движениями массажируйте веки, пока лед не растает. Процедуру можно проводить после умывания или вместо него. Если мешки под глазами – частое явление для вас, то готовьте лед не из обычной воды, а из травяных отваров. Так эффект будет лучше.
  • Вместо льда можно использовать охлажденные ложки. Возьмите две ложки и положите их в морозилку. Когда они охладятся, достаньте и приложите к глазам. Этот простой способ помогает быстро убрать припухлости.
  • Возьмите столовую ложку овсяных хлопьев, залейте небольшим количеством кипятка, перемешайте, накройте крышкой и дайте постоять несколько минут. Теплую кашу приложите к глазам и подержите 5 минут, после чего умойтесь. Овсянка питает, освежает, отшелушивает омертвевшие частички кожи.
  • Столовую ложку свежего творога распределите по коже вокруг глаз. Подержите 10–15 минут. Кисломолочные продукты благоприятно влияют на состояние кожи.

Профилактика мешков и синяков под глазами

Чтобы не искать все новые и новые средства борьбы с отечностью вокруг глаз, нужно выявить причину явления и постараться предотвратить их возникновение.

  • Пересмотрите свой рацион, уменьшите количество жирной, соленой, копченой, жареной пищи, специй. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, цельнозерновых круп.
  • Если у вас есть проблемы с почками и склонность к задержке жидкости в организме, ограничьте потребление чая, кофе, сока, газировки и других напитков, особенно в вечернее время, чтобы наутро не было отеков.
  • Каждый вечер снимайте косметику с глаз и очищайте кожу специальными деликатными средствами.
  • Не пользуйтесь дешевой, некачественной косметикой как декоративной, так и ухаживающей. Не пожалейте денег на хорошие тени, тушь, подводку, а также крем либо сыворотку для кожи вокруг глаз. Необязательно покупать самые дорогие средства, достаточно выбрать продукцию хорошего, проверенного производителя и подобрать косметику под свой тип кожи.
  • Утром и вечером после умывания наносите на веки увлажняющий крем и легонько массажируйте их. Много времени это не займет, зато поможет держать кожу в тонусе.
  • Летом постарайтесь не находиться слишком долго на солнце и подберите себе хорошие солнцезащитные очки. Не злоупотребляйте солярием. После солнечных ванн обязательно увлажняйте кожу лица. В жару пейте достаточное количество чистой воды.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогли вам избавиться от отечности или синяков, значит, причина кроется в проблемах со здоровьем. Обязательно обследуйтесь у врача. Он выявит возможные заболевания и подберет лечение. После того как причина будет устранена, синяки, мешки и отеки под глазами исчезнут самостоятельно.

clubkrasoty.com

почему утром мешки под глазами и что делать чтобы их не было

ложиться пораньше

почки плохо работают, попробуй на ночь меньше пить жидкости

Жидкости меньше пить перед сном, а вообще проверить почки

Высыпаться, делать разные маски. . Можно проверить внутренние органы, печень - может от болезни быть.. . Поменьше пить кофе (кофе задерживает жидкость в организме)...

Не бухать накануне.

Проверить почки! И не пить на ночь воду! Спать на плоской подушке /не перьевой/

Мешки под глазами довольно легко устраняются, если они не связаны с заболеванием каких-либо внутренних органов. Народная медицина содержит много рецептов по этому поводу. 1. 1 чайную ложку листьев шалфея залить 100 мл кипятка, настоять под крышкой в течение 20-30 минут и процедить. Затем половину отвара шалфея остудить, другую - подогреть. Положить по кусочку ваты в холодный и горячий отвар и попеременно прикладывать их к глазам (каждый - на 10 минут) . Процедуру проделывать через день перед сном. После нее необходимо хорошо смазать на ночь кожу под глазами кремом для век. Через месяц, как правило, наступает значительное улучшение. 2. 2 столовые ложки сырого натертого картофеля наносят на марлевую салфетку, которую кладут на "мешки" и держат 10-15 минут. После снятия маски на кожу, едва касаясь ее, в направлении от висков по нижнему веку к внутреннему краю глаза наносят крем для век. Через 10-15 минут ваткой, смоченной холодным чаем, снимают следы крема и маски легкими нажимами в указанном направлении. 3. Остывший сваренный в мундире картофель разрезать пополам и приложить половинки к глазам на 30-40 минут 4. Полезна для век маска из смеси сырого натертого картофеля, смешанного с 2 чайными ложками муки и 2 чайными ложками сырого молока. 5. Листья мелко нарезать и приложить к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. 6. Чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки смешивают с 2 чайными ложками сметаны и прикладывают к векам на 10-15 минут, покрыв сверху влажным тампоном. 7. Чай. Разовые пакеты с чаем обдать кипятком, охладить в морозильной камере, затем приложить на 10 минут к глазам. 8. Зачастую при мешках под глазами на веках наблюдается покраснение и раздражение. В этом случае можно применять примочки из чая, теплой 1-2-процентной борной кислоты или настоя ромашки (держать 3-5 минут) . 9. При отеках век также хорошо помогают и примочки из охлажденного настоя листьев березы (столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить) . 10. При опухших веках помогают компрессы: цветы ромашки или липы, темный чай, концентрированный раствор морской соли. 11. Синяки под глазами лучше всего лечить путем немедленного погружения в холодную воду и наложения влажной холодной повязки.

Проверить почки. Можно отекать по утрам, если куришь много.

Отек - это увеличение содержания воды в тканях. При этом возрастает объем воды во внеклеточном пространстве, не принадлежащем сосудистому руслу. Задержка жидкости может быть как следствием каких-то медицинских проблем: острой или хронической сердечной декомпенсации, гормонального дисбаланса, печеночная, почечная, венозная или лимфатическая недостаточность. Появление «мешков» под глазами обусловлено увеличением объема периорбитальной клетчатки. «Мешки» , появившиеся в результате отека, как правило, наиболее заметны после сна и уменьшаются или совсем проходят ближе к вечеру, когда под действием гравитации и стимуляции кровообращения жидкость оттекает от верхней части тела. Причины возникновения мешков : 1. Генетика Как правило, при этом такие же «украшения» есть и у родителей. 2. Мало сна. Недостаточный сон вызывают отек периорбитальной клетчатки, приводя к нежелательным последствиям. 3. Соль К отеку век также приводит чрезмерное увлечение соленой пищей – как известно, соль задерживает в организме воду, большой объем которой «хранит» в себе жировая ткань. В томен числе внутри глазницы. 4. Болезни Задержку воды (отек) в периорбитальной клетчатке могут вызвать: *болезни почек и мочевыводящих систем (например, пузырно-мочеточниковый рефлюкс характеризуется отеками под глазами с усилением к утру) . Чтобы удостовериться, что это не почки, нужно посетить нефролога и сделать узи. *заболевания сердца (кардиолог) *вегетососудистая дистония (не очень хорошо, но и не очень страшно. Такие дети плохо переносят учебу в душных помещениях. Эти дети, как правило, плохо переносят транспорт. И, как правило, у таких детей есть родители, у которых тоже есть круги под глазами - они тоже плохо переносят душные помещения, у которых часто болит голова. При этом на себя они мало обращают внимания, а больше на ребенка. ) *низкий гемоглобин (анализ крови) *нарушение обмена веществ, которое нужно проверить у эндокринолога. *повышенное внутричерепное давление (нейросонограмма, невропатолог) *аллергические заболевания (ринит, конъюнктивит) , *респираторные инфекции (ЛОР) *воспаления пазух носа. (ЛОР + снимок фронтальной поверхности пазух) *связанный с прорезываниями зубов коньюктивит или заложенность носа. *проблемы со слезовыводящими каналами (проверьте глаза у окулиста) 5.Переутомление Но, пожалуй, самая частая причина отека век – это общее переутомление и перенапряжение глаз, например, при долгом сидении за компьютером или перед телевизором. 6.Особенности строения глаз и светлая кожа. У некоторых детей в силу индивидуальных особенностей сквозь кожу век просвечивает капиллярная сеть, что создает все тот же эффект темных кругов. 7. Жаркая погода. Темные круги под глазами Возможно причины какие-то бытовые, и никакого заболевания нет.

А ещё, самое главное, это может быть наследственно! Или ты устаешь!

Пить меньше жидкости на ночь и высыпаться. А если не поможет, то замазывать тональным кремом. Виши Дермабленд хороший!)))

touch.otvet.mail.ru

в чем причина и как устранить 

Вы не поверите, но отеки под глазами, которые могут испортить настроение с самого утра, можно убрать всего за 10-15 минут с помощью домашних рецептов. 

Каждая девушка хоть раз просыпалась с припухшими глазами. Подходишь к зеркалу, а там вместо ясного взгляда и прекрасной улыбки видишь лицо панды, в лучшем случае. Причин возникновения сего эффекта множество.

Причины появления отеков под глазами

Если говорить врачебной лексикой, то периорбитальные отечности, то есть мешки под глазами, — это всего лишь скопление жидкости вокруг глаз. Чаще всего она обнаруживается только на нижнем веке, но иногда может возникать и вокруг всего глаза. Второй вариант бывает лишь у людей с очень тонкой кожей или у тех, кому за 40. Жидкость вокруг глаза скапливается из-за того, что ваш организм не справился с обменными процессами и не смог вывести жидкость или жировые ткани. 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как избавиться от темных кругов: от ухода до макияжа

Мешки под глазами могут быть вызваны такими факторами:

  • Недосып — прерванные циклы сна являются одной из самых распространенных причин отечности, именно поэтому утренние отеки иногда встречаются у каждого из нас.
  • Задержка жидкости — она может возникать из-за беременности или гормональных изменений, которые происходят у девушек каждый месяц. Такие отеки могут не сходить пару дней, если не приложить усилий.
  • Неправильный рацион — если в вашем меню слишком много соли, то опухшие глаза будут долго вас сопровождать. Также у некоторых людей отечность могут вызывать избыток сахара и сложных углеводов. Добавьте в рацион клетчатку и следите за количеством потребляемой соли и жидкости, чтобы мешки под не беспокоили вас каждое утро. 
  • Плач накануне – отеки часто сопровождают слезы, в которых содержится соль. Она раздражает кожу и способствует образованию сильных припухлостей.
  • Старение – после того, как человеку исполняется 40-45 (зависит от генетики) кожа вокруг глаз истончается, начинает обвисать, образуются складки с жидкостью и жиром. Если за кожей век не следить, то постепенное увеличение размера глазной жировой ткани и ослабление мышечной массы приведут к накоплению отходов в этой зоне.
  • Аллергия — аллергические реакции могут привести к разрывам в подкожных капиллярах. Из-за этого под дермой будет скапливаться кровь, что поспособствует нарушению обмена веществ в данном участке кожи и накоплению жидкости.
  • Вредные привычки — постоянное курение и употребление алкоголя приводят к скапливанию токсинов и некоторым гормональным изменениям. В результате, организм не справляется с выводом вредных веществ и жидкости. 
  • Хроническая усталость — когда организм пребывает в стрессовом состоянии, все его системы функционируют не в полную мощь. Жидкость не выводится, а скапливается у вас на лице.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выбрать маску для кожи вокруг глаз и какие из них лучшие

Кроме того, отеки под глазами, не те, которые возникают по утрам раз в неделю, а хронические, могут быть симптомов одного из серьезных заболеваний. Среди них: трихинеллез, болезнь Шагаса, нефротический синдром, мононуклеоз, сердечная недостаточность, гипотериоз, кавернозный синдром полинейропатии синуса, пиелонефрит.

Если отеки не проходят, обратитесь к врачу. 

Как избавиться от отеков под глазами утром

  1. Используйте ложки: всегда держите две ложки в морозильной камере. Холодный металл сужает кровеносные сосуды, снижает покраснения и убирает отечности в области глаз. Достаточно подержать ложки на веках пока металл не обретет комнатную температуру. Или же сделать легкий массаж холодными ложками. Тот же эффект вы получите от кубиков льда.
  2. Сделайте массаж переносицы: закройте глаза и помассируйте верхнюю область носа. Сосредоточьтесь на коже справа и слева от носа, где обычно у вас остаются следы от очков. Это поможет уменьшить давление на синусы, которое, возможно, возникло из-за плача накануне. Лучше всего использовать в комбинации с патчами под глаза. 

     

  3. Используйте картофельный сок: он не только убирает отеки, но и осветляет темные круги под глазами. Приложите дольки картофеля к векам на 15 минут. Или натрите картофель на терке, положите его в марлю и приложите компресс к векам на 15 минут. Второй метод эффективнее. 
  4. Сливки: сливки способствуют сужению кровеносных сосудов и уменьшению отеков. Они успокаивают сухую кожу. Налейте в небольшую емкость сливки, добавьте немного льда. Когда жидкость охладится, замочите в ней 2 ватных диска. Слегка выжмите и приложите в область глаз. После того, как они нагреются, снова смочите их и повторите процедуру. Делайте так на протяжение 10 минут.

beauty.ua

«Я избавилась от мешков под глазами навсегда!»: личный опыт

  • Новости
  • Мода
  • Отношения
  • Гороскоп
  • Красота
  • Здоровье
  • Звезды
  • Стиль жизни
  • Психология
  • Конкурсы
  • COSMO-ПУТЕШЕСТВИЕ
  • Видео
  • Блог редакции
  • Спецпроекты
  • Контакты
  • Гороскоп совместимости
  • Камасутра

www.cosmo.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о