Ап — долговременный объем. Буст-Ап в Уфе.

1. Что такое Буст-Ап

Буст-Ап — это обработка волос специальным химическим составом, действие которого более щадящее чем при химической завивке. Буст-Ап — современная и инновационная технология долговременной объемной прически.

2. Как выполняется процедура?

Во время проведения прикорневой завивки волосяные корни фиксируются на специальные бигуди, после чего подвергаются щадящей обработке специальным косметическим средством для биозавивки марки ISO. Далее хорошо промывают волосы и сушат феном. Процедура Буст-Ап займет около 4х часов. Держится Буст-Ап на волосах от четырех до шести месяцев в зависимости от структуры волос.

3. Кому подойдет Буст-Ап?

Можно сказать, что любой девушке понравится Буст-ап — прикорневой объем, выделим основные группы:

• девушки, которые заботятся о здоровье своих волос и боятся использовать сильные химические составы,
• девушки, которые следят за тенденциями моды и стиля, любят экспрементировать со своими прическами или ищут свой образ,
• всем девушкам, кто мечтает увеличить объем волос!!!

4.

Эффект от процедуры Буст-Ап

Эффект зависит от структуры волос, но, однозначно, для любого типа волос добавит невероятный объем

5. Преимущества Буст Ап

Эффект от процедуры сохраняется до полугода и смотрится естественно;

Процедура делает форму прически более аккуратной и ухоженной;

Вы сможете сделать стильную укладку, просто обработав волосы феном;

Стойкий объем сохранится даже в ветряную и дождливую погоду;

Процедура способна придать волосам дополнительную густоту и шелковистость;

Система устраняет эффект «тяжелых волос»;

Проблема жирности и липкости волос у корней также будет менее заметна;

Составы биозавивки, используемые в процессе проведения процедуры, благоприятно воздействуют на любые типы волос.

6. Как ухаживать за волосами после Буст-Ап?

Буст-Ап открывает возможности для формирования причесок. На основе Буст-Ап могут быть выполнены разные укладки. Ухаживать за волосами легко, используйте те же средства для питания волос, какими вы обычно пользуетесь. После мытья головы — просушите волосы естественным образом и наслаждайтесь вашим объемом.

7. Противопоказания.

Процедура буст ап противопоказана Вам, если имеются аллергические реакции. Для этого необходимо косметический состав в небольшом количестве распределить на сгибе локтя с внутренней стороны и подождать реакции в течение двадцати минут

Биозавивка противопоказана женщинам во время менструации, в период лактации и беременности, так как в такие дни завивка не получится устойчивой и крутой

Boost up очень не желательно проводить во время приема гормональных средств, антибиотиков и других лекарственных средств с сильным действием. В такие периоды волосы непослушны. Сильные переутомления, недомогания, вызванные болезнью, высокая температура, интенсивное выпадение волос – противопоказаны при проведении процедуры.

В период после стрессового состояния, когда реакция волос непредсказуема, boost up так же противопоказана.

Хотите сделать Буст-Ап в Уфе? Звоните, записывайтесь!

Буст ап — фото до и после и принципы технологии

Буст ап (boost up) — модная современная процедура для придания прикорневого объема волосам. Очень подходит девушкам с жидкими волосами, которые не дают практически никакого объема. В России методика разработана парикмахером из Санкт-Петербурга Еленой Глинкой.

Буст ап (boost up) — что это такое?

Если вы хотите придать своим волосам объем с помощью технологии буст ап, разыщите хорошего мастера! От его профессионализма будет зависеть результат. Известны случаи, когда торопливый или неопытный мастер не только не придает объем волосам, но и надолго портит их. Учитывая, что процедура boost up сравнительно молодая, действительно стоящих мастеров очень мало.
Как проходит процедура?
Мастер соберет верхний слой ваших волос на макушке (эти волосы обрабатываться не будут)
На прикорневую область оставшихся прядей нанесут состав биозавивки. Как правило, компоненты этого состава не вызывают раздражения. После определенного времени состав смоют, и вы получите в итоге тот самый объем, которого так хотели.

Девушки спрашивают: “Не видно ли завитков из-под обычных прядей?” — Нет! Но только если мастер — профессионал.

Преимущества boost up

• придает волосам объем у корней надолго (в среднем 4-5 месяцев)
• реже возникает необходимость мыть голову
• вы больше не будете тратить уйму времени на утреннюю укладку
• форма волос сохраняется, даже если вы попали под дождь или долго ходили в шапке

А вам знакомы секреты молодости японских женщин или вы все еще не знаете, почему они выглядят на 10-15 лет моложе своих лет?

Оказывается, сделать модную татуировку дома проще простого! Еще один плюс — она временная. Подробности в статье

Чтобы подобрать правильный уход за кожей лица, нужно определить тип кожи. Тест и рекомендации в нашем материале

Недостатки буст ап

• длительность процедуры (4-5 часов)
• стоимость буст ап — не менее 3000 (если меньше, задумайтесь)
• достаточно тяжело найти хорошего мастера. Мы настоятельно рекомендуем не экспериментировать и обращаться к профессионалам по рекомендациям знакомых.
• если вдруг вам не понравится результат, вам придется ждать долгое время, пока волосы не отрастут, или же делать кератиновое выпрямление волос

Буст ап в домашних условиях

Сделать процедуру самостоятельно с профессиональными средствами мы вам ни в коем случае советовать не будем. Безусловно, нужно проходить обучение и иметь определенные навыки. Но кое-что на пару вечеров вы сделать сможете даже дома!
Закрепите верхний слой волос высоко на макушке. Отделяя прядь за прядью обработайте волосы утюжком гофре прямо у корней. Распустите волосы с макушки, немного расчешите — и вы получите практически тот же эффект, но, правда, на один день.

Прикорневой объем — фото до и после

[su_custom_gallery source=»media: 1152,1153,1155,1156,1157,1158,1159,1160″ limit=»36″ link=»lightbox» width=»500″ height=»400″ title=»never»]

Буст ап (boost up) — отзывы девушек

[su_quote cite=»Julkapulka»]Первоначальный эффект был действительно потрясающим. Все окружающие просто обалдевали от объема на моих волосах, а женщины задавали много нескромных вопросов…Через 8 месяцев… Гофре это никуда не уходит, волосы обваливаются кусками, отращивать еще долго не получится, пока вся эта прелесть не отрастет и не отрежется. А еще здорово надоело объяснять парикмахерам новым, что же это у меня такое с волосами:([/su_quote]

[su_quote cite=»Oksana_M»]Я совершенно случайно наткнулась на информацию о новой для меня услуге — boost up, долговременной укладке придающей объем до 6 месяцев. Мне не верилось, что моим волосам действительно можно придать объем на такой длительный срок, но фотографии «ДО» и «ПОСЛЕ» убеждали в обратном. Так как никто из моих знакомых ничего подобного с волосами не вытворял, мне было немного страшно). Собравшись с духом и более подробно изучив что это за процедура я решилась записаться и не пожалела). Негативных последствий для здоровья волос я не заметила, а вот объем заметили все!) За счет того, что волосы лежат объемно, они меньше соприкасаются с кожей головы, а значит и меньше жирнятся.

Для меня это важно, так как волосы можно мыть гораздо реже, раз в 3-4 дня, а не через день[/su_quote]

[su_quote cite=»Naduxa»]Волосы невероятно объемные, непривычная «пружинистая подушка» у корней, даже если приминать, волосы все равно «вздуваются» обратно. Длинна как была гладкой и блестящей, так и осталась, никаких отрицательных эффектов с ней не произошло. До первого мытья отходила положенных три дня с шикарным объемом, никакой привычной мне прилизанности не было, волосы хоть и были жирненькими у корней, но не слиплись и визуально были чистыми все трое суток! — для меня невиданное ощущение.Три-четыре месяца пробегала счастливая, потом начались проблемы — волосы рвутся при малейшем прикосновении: рвутся при бережном расчесывании, рвутся при мытье, рвутся от слабого хвоста, рвутся, если провести пальцами сквозь волосы. Рвутся именно на гофрешках.[/su_quote]

[su_quote cite=»Happy Panda»]Единственное обнаруженное неудобство, в том, что если не высушить (вытянуть) волосы феном пока они влажные, становится видно гофре. После «смены имиджа» заметила повышенный интерес к себе как знакомых, так и не знакомых мужчин. Ну и сама себя ощущаешь совершенно иначе.[/su_quote]

[su_quote cite=»Yulia_F»]Эффект действительно очень хороший, может быть немного не такой, как хотелось бы, но я ни капельки не жалею, что пошла на эту процедуру. Появился долгожданный объем, который не нужно никаким образом вызывать, волосы приподнятые уже сразу после помывки. Необходимо просто высушить голову — и готово! Не нужно даже осуществлять никаких приподнимательных движений феном. Все просто. Как раз для меня, т.к. я совершенно не умею укладываться, делать прически и все такое.[/su_quote]

Буст-ап в 2020? Не понимаю эту процедуру, хотя у самой объема на волосах нет | Девочка с розовыми волосами

Всем читателям доброго времени суток. Я на днях вспомнила про такую процедуру как буст-ап. Некогда она была прямо-таки очень популярной, сейчас я слышу о ней реже.

Если вдруг кто-то не знает, буст-ап (boost up) — это долговременная укладка для прикорневого объема. Знаете прикорневое гофре? Вот тоже самое, только благодаря специальному составу этот объем не уходит (грубо говоря, та же хим.завивка, но на корнях)

Чаще всего мастера этой процедуры пишут, что эффект постепенно сходит на нет, и в итоге волосы просто возвращаются к прежнему состоянию. Но знаете, я видела много буст-апов в жизни и лишь пара-тройка из них действительно вернулись к исходному положению. В остальных случаях — это «гофре» просто отрастает и получается жесть.

Чтобы читатель понимал, я топлю не против химии, а против эффекта. В свое время я занималась кератиновым выпрямлением несколько лет и ко мне часто приходили девочки, которые хотели просто избавиться от отросшего буст-апа.

Что конкретно мне не нравится в этой процедуре:

1) Неестественный объем. Ну посудите сами — тот объем, который дает буст-ап, применим разве что в какой-то тематической вечерней укладке. Носить такое на волосах каждый день мне кажется нелепо. Волосы приобретают какую-то графичную форму, что, кстати, сейчас уже далеко не в тренде. Я сомневаюсь, что этот невообразимый объем кому-то действительно так уж необходим регулярно.

Фото из ЯК. Все девушки «до» выглядят лучше, на мой взглядФото из ЯК. Все девушки «до» выглядят лучше, на мой взглядФото из ЯК. Все девушки «до» выглядят лучше, на мой взгляд

Фото из ЯК. Все девушки «до» выглядят лучше, на мой взгляд

2) Вид изнутри. Вы видели буст-ап внутри? Выглядит как спутанные клочки. Особенно на темных жестких волосах. А если волосы светлые и тонкие, то мало того, что буст-ап вообще тут неуместен — тонкие кончики обладательниц таких волос сразу выдают неестественность объема, так и еще и на ветру это все поднимается, оголяя такое «гофре».

Как-то так

Как-то так

3) Голова кажется больше (это исключительно мое мнение). Не все из нас могут похвалиться миниатюрностью какой-бы то ни было части тела, но зачем сознательно делать голову визуально больше, так, что она перестает вписываться в общую картину вашего тела? Я объем не приемлю вообще ни в чем, даже в кресле у парикмахера, который делает мне прическу на праздник я сразу озвучиваю «Никакого дополнительного объема, никаких воздушных замков в волосах».

Не понимаю вот этих окгруглостей на затылке

Не понимаю вот этих окгруглостей на затылке

4) Еще, как мне кажется, буст-ап добавляет возраста. Объемный объем — самый частый запрос именно зрелых дам (сразу скажу, никого не хочу оскорбить этим словосочетанием). Просто я считаю, что даже взрослые женщины лучше выглядят без трехэтажного начеса на волосах.

Времена буст-апа и пышных голов прошли. Сейчас лучше обратить внимание на легкую небрежность в прическе, так называемый «ветер в волосах». Легкие локоны, как будто задуманные самой природой, естественные линии, воздушные формы.

Для сравнения давайте я покажу вам прически с буст-апом и без, а вы скажите, какие вам больше нравятся?

Буст-апБуст-апЛегкие формы на разную длинуЛегкие формы на разную длину

Легкие формы на разную длину

Я признаю, что бывают мастера своего дела, которые делают буст-ап к месту и не вычурно, и бывают такие типы внешности, для которых данная процедура подходит, но, на мой взгляд, такое случается крайне редко и лучше не рисковать. Сейчас любую легкую укладку можно сделать чуть-ли не за 5 минут. А длинные густые волосы — это уже и так полноценная прическа.

Расскажите, был ли в вашей жизни опыт буст-апа и остались ли вы довольны?

что это такое, объем на короткие и средние

Что только не делают со своей шевелюрой девушки, чтобы придать ей объема и пышности – травят свои волосы химией, накручивают на термобигуди – у каждой есть свой секрет красивой прически. Казалось бы, парикмахерская индустрия уже все придумала и внедрила в жизнь боле-менее приемлемые способы для увеличения объемности волос, но, как оказалось, поле еще до конца не вспахано, и есть куда стремиться.

Этой проблемой озадачилась известный питерский стилист Е. Глинка, и изобрела абсолютно новый подход к созданию красивой прически под названием «Буст ап».

Что это такое?

Термин Boost up можно перевести как помощь, и процедура под таким названием также оказывает помощь в создании объема волос на продолжительное время, причем им уже не помешают ни капризы природы, непогода, ни шапка или ночная подушка – они все равно примерно на полгода останутся пышными.

На фото – укладка с помощью буст ап для волос:

Положительные качества процедуры:

• Локоны будут долго оставаться привлекательными, останавливается засаленность;
• Искусственный объем будет держаться до полугода;
• Пышность волос может достигать приличной высоты;
• Можно приподнять волосы как по всей голове, так и на выбранных участках;
• Укладка создается быстрее, держаться она будет дольше;
• Внешне волосы будут выглядеть более пышными.

Но, как и любое другое химическое средство, так и буст ап, не может не оставлять негативных следов, но если мастер выполняет все правильно, то процедура может быть хорошим подспорьем в создании прически, ведь утренние процедуры как обычно, занимают много времени.

На видео- буст ап для волос:

Как пользоваться

Стоит сразу оговориться, что на качественно сделанную процедуру может уйти от 3 до 5 часов, для нее необходимы большое количество специальных шпилек и составов, а для укладки обыкновенные приборы.

Техника выполнения:

• Шевелюру на всей голове делят на множество маленьких локонов;
• В специальной технике их тщательно накручивают;
• Наносится специальный состав и продолжительное время оставляют его для воздействия;
• Затем смывают старое средство, и наносят фиксирующее, и опять оставляют;
• По истечении установленного времени волосы раскручивают и тщательно промывают;
• После всех манипуляций обычном способом укладывают волосы.

Без укладки пряди выглядят как знакомое гофре, что и будет основой для объемности.  Не каждая клиентка сможет дождаться окончания процедуры, да и не каждый мастер сможет сделать все правильно или просто согласится на буст ап.

На видео – прикорневой объем волос буст ап:

Вреден ли

Нужно понимать, что просто так получить нужный объем очень сложно, поэтому в технике буст ап просто не обойтись без химических стойких составов. А сложное исполнение накрутки на шпильку и вытягивание прядей тоже может принести свое отрицательное воздействие на каждый волосок. В принципе, он чем-то напоминает всем знакомую химическую завивку, только вместо палочек использую тонкие металлические шпильки.

Отдельно нужно сказать о применяемых для завивки составах, сегодня самым безопасным считается продукция марки ISO и Paul Mitchell. Хороший профессиональный мастер всегда вначале диагностирует структуру и состояние шевелюры, чтобы понять, каким составом нужно пользоваться для придания лучшего объема.

Ну а если будет применен состав, который не подходит вашему типу и структуре, то может наблюдаться обратный эффект – волосы станут хрупкими и ломкими, и даже могут начать резко выпадать.

Химическое средство следует наносить аккуратно – особенно это касается области глаз и кожи, и если нужно сделать объем на определенной части головы, то остальные локоны нужно прикрыть во избежание попадания.

На видео- вреден ли буст ап для волос:

Если вы все-таки решились избавиться от нудной ежедневной укладки и пришли в салон, то попросите мастера показать документ, подтверждающий его квалификацию – неумелый мастер может вам только навредить, а не сделать вас красивой. Если открыть сайт основательницы технологии, то там можно увидеть список всех мастеров, которые успешно прошли курс обучения и получили соответствующий диплом.

Посмотрите на свои волосы после процедуры – на них не должен быть заметен явное гофре, и если волосы торчат складками, то мастер сделал процедуру не так, как рекомендует основательница метода.

Последствия неправильной методики:

• Наблюдается чрезмерная сухость прядей, особенно это актуально для волос повышенной сухости;
• Волосы не слушаются, не хотят ровно лежать, постоянно путаются, особенно по истечении непродолжительного времени после процедуры4
• Если методика была проведена на поврежденных локонах, то можно заметить выпадение;
• Волосы могут перестать блестеть, стать тусклыми и безжизненными.

Но всего этого можно избежать, если обратиться к квалифицированному мастеру элитного салона.

Как убрать с волос

Если вы заметили хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, то нужно приступать к лечению, только не нужно сразу впадать в панику:

• Промывайте волосы только щадящими средствами, например, детским шампунем, в нем снижен состав щелочей;
• Не старайтесь мыть голову слишком часто, эффекта этим действиями вы не добьетесь, можно вовремя мытья помассировать кожу для активации роста новых волос;
• По окончанию нанесите целебный бальзам для волос, или ополосните волосы настоем трав;
• К покупным оздоровительным средствам отнеситесь внимательно – прочтите что входит в его состав, выбирайте то, где натуральных компонентов больше – вытяжки или настои лечебных трав;
• Как заметили многие, лучший восстанавливающий эффект дают средства, в составе которых присутствует кератин;
• Про сушку волос горячим феном на время оздоровления волос просто нужно забыть, сушите волосы естественным способом.

Стоимость

Каждый мастер может по-разному оценить стоимость свое работы + стоимость средств для накрутки, поэтому в разных салонах процедура может стоить от 7 до 15 тысяч.

Отзывы

• Марина, 24 года: “Сами по себе мои волосы очень тонкие, всегда мучалась со своей шевелюрой – что-то быстро сделать по утрам достаточно сложно. Но после буст апа шевелюра просто преобразилась – достаточно просто встряхнуть волосы, и прическа на целый день готова!”
• Ольга, 31 год: “И я заразилась новой тенденцией – решилась на процедуру создания быстрого объема. Но мои волосы жесткие, и эффект получился не таким, какой я ждала. Но все равно довольна – укладывать волосы стало намного проще.”
• Оксана, 41 год: “Девочки, не ищите дешевизну, и если уж решились на преображение, то ступайте в дорогой салон и только к хорошему мастеру!”

22 Продукты для волос до и после фотографий, которые заставят вас поверить в чудеса

1. As / Is

· 000Z»> Опубликовано 24 ноября 2018 г.

Мы надеемся, что вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно. Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию по ссылкам на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.

1.Маска для волос с маслом арганы, которая сделает ваши волосы гладкими, восстановив их 100% органическим маслом жожоба, алоэ вера и кератином.

amazon.com

Plus работает с самыми разными типами волос.

Многообещающий отзыв: «Спасибо аргановому маслу за спасение моих волос !!! Я живу в Аризоне, и жара, смешанная с нашей жесткой водой, убила мои волосы. Буквально я могла провести пальцами по нему и вытащить куски. Я». Я использовал это три раза за последнюю неделю, и я t’s, как будто у меня есть новенькие волосы . Я всегда буду покупать этот товар! »- янтарь

Купите его на Amazon за 12

долларов. amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я не уверен, что бы я делал без моего Frizz Ease. Он сглаживает мои непослушные волосы, оставляя их послушными, но не тяжелые, липкие и не утяжеленные . Мои волосы на самом деле выглядят хорошо, когда Я использую этот продукт «. —Dana G

Приобретите его на Amazon за 8,18 доллара (доступно в трех стилях).

3. Шампунь с биотином, содержащий богатые питательными веществами растительные компоненты, такие как цинк B5 и кокосовое масло, питает ваши волосы и стимулирует кожу головы, удаляет любые накопления, которые могут блокировать ваши поры, и помогает вашим прядям волос стать крепкими. Поверь мне, эта фигня действительно будет ~ расти ~ на вас.

amazon. com

Многообещающий отзыв: «Около пяти лет я страдаю облысением.Я перепробовала все шампуни известных торговых марок, чтобы контролировать выпадение волос, но ни один из этих шампуней не помог. Потом я это обнаружил! Ночью не работает, но работает! И я все еще пью свою первую бутылку. У меня короткие волосы, и я я их два раза в неделю. Друзья не могут поверить, насколько мои волосы гуще! Это действительно потрясающе! Я очень рекомендую этот шампунь для истончения волос! »- D.

Приобретите его на Amazon за 12,95 долларов (доступны в четырех размерах).

4.Бутылка волокон для наращивания волос, которые помогут скрыть облысения, пока вы все еще пытаетесь отрастить волосы.

amazon.com

Многообещающий обзор: «Я не решался попробовать это, и я надеюсь, что мой обзор поможет кому-то еще, кто чувствует то же самое. У меня очаговая алопеция, из-за которой круги или овалы волос выпадают сразу. На фотографиях видно, что большое пятно начинает расти, но все еще очень редкое.Волосы — это находка. Я использую темно-коричневый с аппликатором-спреем. Вы сможете увидеть, подошли ли вы поближе, чтобы посмотреть, и это лучше работает там, где есть волосы, чем на полностью голых участках, но даже на голых участках это намного лучше. Волокна оторвутся от пальцев или попадут под ногти, если почесать голову, и она оторвется, если намокнет. Попаться под легкий дождь не было проблемой, если вы не промокли. Я определенно рекомендую это для всех, любого возраста, с редеющими волосами или залысинами.»- Кристин Уилсон

Приобретите его на Amazon за 23,39 доллара (доступно в четырех размерах и девяти цветах).

5. Вейвер Bed Head с регулируемыми турмалиновыми керамическими пластинами, поэтому вы можете создавать самые разные стили (от более плотных почти кудрей до пляжных волос русалки и распущенных, взлохмаченных прядей) — все с помощью одного инструмента.

amazon.com

Он поставляется на вращающемся шнурке, так что вы можете крутить его, чтобы дотянуться до каждой прядки волос, не запутываясь, * и * автоматически отключается, чтобы вы могли выйти из дома на день без паники.

Многообещающий отзыв: «Мне нравится скорость, с которой я могу укладывать волосы этой волной. Использование традиционной щипцы для завивки занимает у меня гораздо больше времени и часто придает моим волосам слишком уложенный вид, напоминающий голову шлема. Это дает мне распущенные пляжные волны. этот вид достаточно беспорядочный, чтобы казаться естественным. У меня короткие волосы, и они отлично подходят для моей длины. Я очень рекомендую. » —BeckyfromBama

Приобретите его на Amazon за 35,92 доллара.

6.Лак для волос, увеличивающий объем, так что вам не придется тратить 40 долларов на обдувку для ночного отдыха в городе.

amazon.com

Понятно.

Многообещающий отзыв: «Ни один другой спрей не является настолько хорошим. Я использую его около 30 лет с момента его появления. Я представил его своему парикмахеру, у которой есть собственный магазин, и она тоже любит его. Это как никто другой. Он дает подъем, и он очень удобен с меньшим количеством продукта.Мне лично он нравится, потому что вы можете прочесать его, если вам не нравится, как он выглядит, и начать заново. Держится очень хорошо — в большинстве случаев весь день. Теперь, когда я стал старше и у меня поредели волосы, это так же необходимо, как и принимать лекарство. Я не могу без него жить ». Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 14,97 долларов (доступно шесть размеров и два стиля).

7. Расческа для распутывания волос

узловатая . amazon.com

Создан для тех случаев, когда вы буквально собираетесь рвать волосы.

Многообещающий отзыв: «Я всегда скептически отношусь к продуктам, которые утверждают, что они« скользят по волосам », но эта щетка действительно работает! У меня очень густые, курчавые, кучерявые волосы, и эта щетка легко проходит по моим влажным волосам. или когда он высохнет. Я бы порекомендовал этот продукт всем, кто ищет хорошую щетку для распутывания волос «. —Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 10 долларов.77 (доступен в двух цветах).

8. Полностью натуральный порошок хны, который заставит вас попрощаться с краской для волос.

amazon.com

Серьезно, вы говорите мне, что эта девушка не только что пришла из салона?!?

Многообещающий обзор: «Не могу не подчеркнуть, насколько я ЛЮБЛЮ хну. Я использую ее практически для всего — для волос, ногтей и губ. Это самая дешевая хна, которую я нашел, которая не потеряла своего качество.Я использую хну около года, и она оставляет великолепный, естественный красный цвет, который не мог победить ни один химический краситель, который я использовал », — Криста М.

Купите ее на Amazon за 6,98 долларов.

Амазонка

Многообещающий отзыв: «Я так влюблен в этот продукт! Я впервые использовал его в день свадьбы, на которой был, и мои волосы чувствовались, выглядели и пахли потрясающе! Я получила столько комплиментов, что не могу перестать трогать мои волосы.Я уже рекомендовал его многим своим друзьям и буду продолжать это делать! »- Хейли

Купите его на Amazon за 49,90 долларов.

10. Плоский утюг с температурой от 170 ° F до 450 ° F, так что вы можете укладывать волосы независимо от их типа!

amazon. com

Многообещающий отзыв: «Я лицензированный косметолог, и мне очень нравится этот утюг.Я использовал утюги стоимостью более 100 долларов, и этот работает лучше, чем самые дорогие. Я делаю много обдува натуральных волос / прессов для шелка, и это творит чудеса! —Ashley

Приобретите его на Amazon за 37,06 доллара (доступны в трех цветах).

11. Более 3000 человек оценили увлажняющую маску с пятью звездами, потому что просто посмотрите, насколько хорошо она работает!

amazon.com

Многообещающий обзор: «Великолепный продукт.После частого глажения волосы стали терять красивую текстуру. Он стал очень сухим и полностью поврежденным. Я искал что-то, что можно было бы использовать, чтобы оживить свои волосы. После двух стирок мои волосы выглядят такими мягкими и блестящими. Вау, теперь мне нравятся мои волосы », — Мадху

Купите их на Amazon за 12,30 доллара.

12. Профессиональная 5-звездочная аккумуляторная машинка для стрижки для всех, кто пытается ежедневно обновлять волосы, не тратя деньги каждый раз, когда их волосы отрастают на полдюйма.SMH.

amazon.com

Многообещающий обзор: «Тот факт, что он беспроводной, — это потрясающе, но это выходит далеко за рамки этого. Батарея очень мощная и работает около двух часов без подзарядки. Самое замечательное, что вы можете подключить их к сети, если она умирает на вас ( что происходит только в том случае, если вы никогда не заряжаете их между разрезами), и он заряжается во время использования.Также еще одним обновлением является лезвие со смещенными зубьями, которое идеально подходит для смешивания. Тот факт, что эти лезвия могут иметь нулевой зазор, невероятен, особенно для получения этой первой линии избавиться от лысины и т. д.без необходимости изнашивать триммеры «. Клиент Amazon

Приобретите его на Amazon за 79,95 долларов США.

13. Пакет из трех сухих шампуней обязательно обезжирит ваши волосы, независимо от того, как часто вы решите нажимать кнопку повтора и пропускать надоедливый утренний душ.

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Я люблю, люблю, люблю это !! Мне, как и другим с темно-каштановыми волосами, приходилось мириться с попытками избавиться от всего этого белого вещества из моих волос при использовании сухого шампуня.В итоге мои волосы стали тусклыми. Но этот продукт просто потрясающий! Мои волосы не только стали более плотными, но они также сочетаются с моим цветом, уменьшают линию пробора и действительно наполняют мои волосы фантастической глубиной цвета, полнотой и управляемостью. Получите это — вы не пожалеете !! »- KathleenBB

Купите комплект из трех штук на Amazon за 15,98 долларов (доступны в трех размерах и девяти цветах).

амазонка.com

Многообещающий отзыв: «Если вы похожи на меня и всегда ждете до последней минуты, чтобы уложить волосы, это будет ваш лучший друг. В прошлом у меня были проблемы с полностью разрушающимися мокрыми наборами, крутыми стилями, и т. д., потому что после одной ночи неудобного сна мои волосы все еще не полностью высохли. Я слишком дешев, и у меня нет места для профессионального фена с капюшоном. Я почти отказался от укладки собственных волос, пока не обнаружил это! Больше никаких разочарований! — Леа Олив

Купите его на Amazon за 18 долларов.95.

15. Шампунь для окрашивания настолько сильный, что вы забудете имя своего стилиста, прежде чем вам понадобится вернуться, чтобы сделать ретушь.

amazon.com, Amazon

Многообещающий отзыв: «Этот шампунь потрясающий. Я использовала этот шампунь, и он придал моим волосам легкий розовый оттенок. В следующий раз я нанесла его на сухие волосы кусочками, чтобы посмотреть, станет ли он более ярким, и он определенно изменил их. штуки намного розовее.Его хватит на несколько стирок, просто убедитесь, что вы также используете кондиционер, потому что он может высыхать. У меня темно-русые волосы с мелированием, и они лучше видны на мели. Вы все еще можете увидеть это на темно-блондинке, просто она не такая яркая. Мне нравится эта штука, и я буду получать ее еще больше! »- Джесс

Купите ее на Amazon за 35 долларов (доступно в 10 цветах)

16. Набор для наращивания волос, который обманет всех, кого вы знаете, включая вас самих!

амазонка.com

Самая чудесная часть? Они меньше 10 долларов.

Многообещающий отзыв: «Это были лучшие девять долларов, которые я потратил за долгое время! Цвет идеально сочетается с моими волосами. Волосы очень длинные — я срезал их минимум на 12 дюймов. место очень хорошее. Это забавное дополнение к моему выходному образу. » —SBonert

Приобретите их на Amazon за 9,49 долларов (доступны в четырех размерах и 24 цветах).

Узнайте больше о том, почему нам нравится этот продукт!

17.Гениальная щетка с горячим воздухом John Frieda, на 50% состоящая из расчески и на 50% фена, сделает ваши волосы на 100% великолепными.

amazon.com

Он имеет два режима нагрева, а также уменьшает завивание и усиливает блеск!

Многообещающий отзыв: «Посмотрим правде в глаза. Практически невозможно получить обтекатель салона дома. Ваши руки устают, и пытаться управлять щеткой и феном — само по себе подвиг.Эта кисть не просто хороша, она просто великолепна! Обожаю эту кисть! Мне на самом деле нравится, как мои волосы получаются с этим стайлером, больше, чем то, что я получаю в салоне — серьезно. Я люблю своего парикмахера, и она отлично справляется со своей работой, но на самом деле я получаю больше комплиментов о своих волосах, когда делаю это сам с помощью этого инструмента. Я, наверное, получу еще две, чтобы подарить своим дочерям, вот как мне это нравится. Это здорово, и вы не можете превзойти цену !! »- Дебби

Приобретите его на Amazon за 39 долларов.99 (доступны в двух размерах).

Посмотрите обзор этого BuzzFeeder и узнайте, почему они одержимы этим продуктом!

18. Набор из 42 удилищ twist-flex для всех, кто пытается сделать кудри самым простым способом. Просто засыпай с ними и просыпайся! Это так просто!

amazon.com

Многообещающий отзыв: «Они потрясающие! Наконец-то я могу получать красивые локоны без теплового повреждения!» —Monica

Приобретите его на Amazon за 11 долларов.30 (доступны в трех размерах).

19.

Средство для укладки, которое одновременно укрепит, защитит и придаст блеск. amazon.com

Многообещающий отзыв: «У меня очень тонкие вьющиеся волосы, и этот материал сотворил маленькое чудо с моими волосами. После использования очень небольшого количества мои волосы выглядят здоровыми и ухоженными. От вьющихся до потрясающих! Мне это нравится. это точно новая часть моего распорядка! » —Alohacat

Приобретите его на Amazon за 10 долларов.46 (доступны в трех размерах).

20. Многоцелевое кокосовое масло, чтобы ваши волосы оставались длинными, сильными и здоровыми на долгие годы.

amazon.com

Прекрасно и для вашей кожи!

Многообещающий отзыв: «Я использую это около двух лет. Я не знаю, как я когда-либо жил без него! Я использую его как маску для волос один раз в неделю, и мои волосы никогда не были здоровее !!! !! Я также использую его как увлажняющий крем и для бритья ног. Очень рекомендую! Это отличный продукт по отличной цене », — Линдси Торн

Приобретите его на Amazon за 14,83 доллара.

21. Шампунь против выпадения волос на основе арганового масла, который вернет к жизни эти непослушные пряди.

amazon.com

Многообещающий обзор: «Omg. Ребята, эта штука на самом деле работает Я очень серьезно. Я никогда не читал обзоров, но решил, что должен показать вам фотографии, потому что я очень доволен результатами.Я борюсь с выпадением волос с тех пор, как поступил в бакалавриат, сейчас мне 23 года, сейчас я учусь в аспирантуре, и я обнаружил, что с каждым годом мои волосы становятся все тоньше и тоньше, а линия волос отступает на уголках. Я это видел и читал хорошие отзывы. Теперь я понимаю, почему отзывы такие потрясающие. С сегодняшнего дня прошло 16 дней, и результаты безумные. «- Кристина Розенберг

Купите его на Amazon за 19,99 доллара.

22. И кисть, которая придаст вашему питомцу преображение на уровне Миа-Термополис.

amazon.com

Самоочищающаяся щетка — это именно та косметическая процедура, которую заслуживает ваш лучший друг.

Многообещающий отзыв: «У меня маленькая какапу, поэтому ее волосы требуют довольно сложного ухода. Что меня заинтриговало в этой щетке, так это то, что она в основном самоочищается, с кнопкой, которая выталкивает волосы, потому что чистящие щетки прошлое было не совсем приятным. Пока я очень доволен тем, как это работает — очистка была такой простой и легкой, ! Я читал некоторые другие отзывы о том, что он вредит коже мехового ребенка, но держите Помните, что подобные щетки для груминга предназначены для собак с длинной шерстью! Так что, если у вашей собаки короткая шерсть, это НЕ подходящая щетка для вас. Он предназначен для того, чтобы взбить пушистых собак и распутать пальто, требующее особого ухода ». Джейми

Купите его на Amazon за 15,99 доллара.

С днём рождения Энн Хэтэуэй !! ПРИНЦЕССА Дженовии !!

Дисней / Виа Гифи

Обзоры были отредактированы для большей длины и / или ясности.

Нужен покупатель?

Получайте отличные товары — от профессионалов в искусстве покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!

Фотографии мужчин, которые справлялись с выпадением волос до и после, и как это удалось

Хотя сообщалось, что мы обычно теряем от 50 до 100 прядей в день, есть случаи, когда потеря более заметна. Андрогенетическая алопеция, также известная как облысение по мужскому типу, представляет собой тип облысения, при котором линия роста волос может постепенно отступать до формы буквы М. Обычно она начинается в области вокруг висков и может привести к появлению волос на макушке. голова человека до тонкости.

По данным Harvard Health, может быть много возможных причин выпадения волос.Это может быть связано с побочным эффектом лекарства, которое вы в настоящее время принимаете, или реакцией вашего организма после тяжелого стресса. Грибковая инфекция, называемая опоясывающим лишаем на голове, также может быть причиной, так как грибок вызывает разрыв прядей и делает кожу головы неоднородной и шелушащейся. Постоянная прическа также может серьезно повредить ваши волосы, что приведет к травматической алопеции.

Можно ли вылечить облысение? Unsplash

Если идея облысения вас не особо привлекает, то есть хорошие новости: вы и ваш врач могли бы изучить несколько методов лечения, которые помогут справиться с выпадением волос.

Финастерид

Также известный как бренд Propecia, финастерид представляет собой пероральный рецептурный препарат для мужчин, который, как сообщается, помогает либо замедлить выпадение волос, либо способствовать росту новых волос. Также он направлен на улучшение качества ваших волос, восстановление их здоровья. Добавки, такие как финастерид Химса, можно принимать ежедневно, чтобы лечить облысение по мужскому типу, предотвращая повреждение ваших волосяных фолликулов дигидротестостероном (ДГТ). По словам Химса, DHT «может связываться с рецепторами в ваших волосяных фолликулах и вызывать их усыхание, ослабление и, в конечном итоге, гибель», вызывая выпадение волос.

Миноксидил

Миноксидил — это местное лечение, обычно используемое для лечения облысения по мужскому типу. При регулярном использовании он может помочь уменьшить выпадение волос и ускорить их рост. Миноксидил Химса содержит пять процентов раствора, который может помочь в реактивации волосяных фолликулов для улучшения роста волос. Хотя сообщалось, что у начинающих пользователей может наблюдаться усиление выпадения волос, обычно оно носит временный характер и, по словам Химса, может быть вызвано тем, что волосяные фолликулы «быстро проходят цикл роста волос». «

Витамины

В статье Американской ассоциации дерматологов отмечалось, что анализ крови может помочь определить, не хватает ли вам определенных витаминов, таких как железо, цинк или биотин, которые могут способствовать выпадению волос. Другое исследование показало, что это уместно Добавки могут помочь восполнить дефицит витаминов в организме, что может способствовать росту волос. Консультация врача может помочь вам найти способ увеличить потребление витаминов без опасных побочных эффектов.

Что сработало для этих мужчин

Поскольку многие бренды обещают добиться результатов, найти правильный может быть непросто. Но одна компания, известная своими средствами от выпадения волос, — это Hims , оздоровительный бренд, который стремится предоставлять эффективные и доступные решения, которые клинически поддерживаются и одобрены FDA.

Вот несколько фотографий до и после мужчин, которые, как сообщается, справлялись с выпадением волос с помощью продуктов Hims:

Брайан, 48 HIMS

«Раньше я пробовал несколько разных вариантов. Комбинированный подход Химса всех четырех методов, безусловно, дал наилучшие результаты ».

Al, 54 HIMS

«Результаты говорят сами за себя, и я рекомендую его всем своим друзьям».

Райан, 29 HIMS

«Рентабельно и доступно. Мои волосы становятся гуще, гуще и быстрее».

Hims Средства для лечения выпадения волос для мужчин

Hims — это бренд, который помогает мужчинам контролировать свое самочувствие без необходимости тратить целое состояние.Процесс покупки продуктов у Hims начинается с разбивки ваших проблем с помощью онлайн-анкеты. В зависимости от результата, бренд затем предоставляет вам список возможных лекарств из своей линейки продуктов, а также возможность проконсультироваться с поставщиком медицинских услуг Hims для более подробного анализа.

Так как не все мужчины могут чувствовать себя комфортно, рассказывая о своих проблемах со здоровьем, Hims предоставляет возможность, позволяющую их клиентам незаметно связываться с его медицинскими экспертами, чтобы они могли получить соответствующее лечение. Некоторые средства от выпадения волос Hims также отпускаются по рецепту, поэтому перед покупкой требуется онлайн-консультация.

Продукты по рецепту Hims

Ниже приведены продукты для лечения выпадения волос в компании Hims, для которых требуется онлайн-консультация.

Спрей финастерида и миноксидила для местного применения HIMS

Два основных ингредиента в этом продукте — финастерид и миноксидил — одобрены FDA для лечения выпадения волос. Химс утверждает, что этот продукт, доступный только после онлайн-консультации, может помочь «отрастить волосы снова и предотвратить их дальнейшее выпадение» с меньшим риском побочных эффектов сексуального характера по сравнению с таблетками финастерида.Этот спрей финастерида и миноксидила для местного применения разработан для удобного использования.

Получите консультацию по приобретению спрея финастерида и миноксидила для местного применения здесь.

Таблетка финастерида HIMS

Использование финастерида может иметь побочные эффекты, поэтому, прежде чем Hims разрешит вам приобрести это лекарство по рецепту, сначала потребуется онлайн-консультация, чтобы узнать, подходит ли вам это лечение.

Финастерид предназначен для лечения облысения по мужскому типу.При регулярном использовании это может помочь замедлить процесс облысения и сделать волосы гуще. Он также предотвращает превращение тестостерона в ДГТ, андроген, ответственный за повреждение фолликулов.

Получите консультацию по покупке The Pill Finasteride здесь.

Продукты без рецепта Hims

Эти продукты от выпадения волос в компании Hims доступны для покупки в любое время без рецепта. Их можно купить по плану подписки или как разовую покупку.

Шампунь для загустения HIMS

Цена: $ 19

Говорят, что этот шампунь содержит пальметто, которое помогает расщеплять и устранять скопления на коже головы, чтобы освободить место для лучшего роста волос. Это также может способствовать замедлению выпадения волос при регулярном использовании, помогая вылечить его до того, как оно ухудшится.

Отзыв пользователя: «Я очень стесняюсь своих редеющих волос! Хуже всего то, что они редеют неравномерно, только спереди. Тем не менее, я бы смирился с этим.Что есть, то есть. Но я обязательно сделаю все возможное, чтобы замаскировать или исправить эту проблему. У меня очень красивые прямые волосы. Шампунь-загуститель Hims действительно помогает придать волосам необходимый объем! Это не утяжеляет мои волосы и не сбивает их в пучок, не делает их более густыми. Мои волосы кажутся намного здоровее, чем мой предыдущий стандартный шампунь. Это определенно улучшение, и я очень рекомендую! «—T.R.

Приобретите шампунь для загустения здесь.

Кондиционер для густой фиксации HIMS

Цена: $ 22

Использование этого кондиционера вместе с шампунем для утолщения волос может помочь сохранить ваши волосы и кожу головы увлажненными в течение дня.Ниацинамид в этой формуле направлен на стимуляцию прядей волос, помогает сделать волосы более сильными и здоровыми и улучшить скорость их отрастания.

Отзыв пользователя: «Продукт имеет приятный запах и поставляется в красивой упаковке. Примерно через неделю использования я заметил, что мои редеющие волосы стали выглядеть более объемными и гуще. В целом, я очень впечатлен продуктом «. —Майк Г.

Приобретите кондиционер для густой фиксации здесь.

Биотиновые жевательные витамины HIMS

Цена: $ 16

Эти жевательные витамины с биотином содержат витамин B7, который может помочь сбалансировать дефицит вашего тела, который может вызвать выпадение волос.Сочетая в своей формуле другие витамины, такие как B12, B6 и D, этот продукт от выпадения волос также может помочь обеспечить вас энергией, необходимой для повседневной суеты.

Отзыв пользователя: «Эти жевательные конфеты было легко употреблять, а аромат мяты арбуза был чудесно освежающим. Я заметил, что кожа и ногти стали более здоровыми, и рекомендую их друзьям». —Joe S.

Купите биотиновые жевательные витамины здесь.

Миноксидил HIMS

Цена: $ 15

Миноксидил в каплях Химса — это пятипроцентный раствор для местного применения, предназначенный для регенерации неактивных волосяных фолликулов для более быстрого роста. Он также помогает улучшить кровообращение на коже головы и фолликулах, что может помочь вам получить более густые и крепкие волосы.

Отзыв пользователя: «Этот раствор для восстановления роста волос от Hims превосходен. Я использовал его только в течение короткого времени, но я уже вижу некоторое восстановление роста волос. Вы захотите использовать его постоянно изо дня в день. Если Вы мужчина, у которого наблюдается некоторая потеря волос, вам обязательно стоит попробовать этот продукт. Вы даже можете использовать его с шампунем и кондиционером Hims, чтобы добиться еще лучших результатов.Я определенно рекомендую это другим. Это стоит покупки ». Bulldogsfs55

Приобретите миноксидил здесь.

Выпадение волос может быть вызвано многими причинами, но в некоторых случаях причины могут быть излечимы. Поиск бренда, который дал результаты другим, может помочь обеспечить вы узнаете о его эффективности и дадите вам шанс предотвратить и исправить выпадение волос. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом, который может помочь вам выбрать наиболее подходящее для вас средство от выпадения волос.

Заявление об отказе от ответственности: изображения до и после были предоставлены покупателями. Результаты клиентов не прошли независимую проверку. Индивидуальные результаты могут отличаться. Продукты, отпускаемые по рецепту, требуют онлайн-консультации с поставщиком медицинских услуг, который определит, подходит ли рецепт. Ограничения применяются. Посетите веб-сайт Hims для получения подробной информации и важной информации по безопасности.

Посетите Hims сейчас и дайте себе шанс побороть выпадение волос.

Мы можем получать комиссию за ссылки на этой странице, но мы рекомендуем только те продукты, которые возвращаем.Newsweek AMPLIFY участвует в различных программах аффилированного маркетинга, что означает, что мы можем получать комиссионные за выбранные редакцией продукты, приобретенные по нашим ссылкам на сайты розничных продавцов.

Год выпадения волос в Америке

Когда я впервые заподозрил, что теряю волосы, мне показалось, что я теряю контроль над реальностью. Это было летом 2020 года, и хотя предыдущие три месяца были трудными практически для всех, мне удалось сбежать относительно невредимым.Я не заболел во время ужасающей первой волны пандемии в Нью-Йорке. Мои близкие были в безопасности. У меня еще была работа. Я не был в порядке, обязательно, но мне было в порядке, . Теперь мои волосы выпадали без видимой причины. Или, по крайней мере, я так думал — сколько волос в сливе душа достаточно, чтобы быть уверенным, что вы ничего не выдумываете?

Во второй раз это случилось, чуть больше года спустя, я был уверен — не из-за того, что было в сливе душа, а из-за того, что, очевидно, было уже не на моей голове.Однажды, вымыв и высушив волосы, я посмотрел на свою линию волос в зеркало, и она была достаточно тонкой, чтобы я мог разглядеть изгиб своей головы под ней. У меня все еще было достаточно волос, волос, но заметно меньше, чем было до пандемии. Чувствуя тупую панику из-за уже не опровергнутой идеи о том, что что-то не так, я наклонил голову вперед, чтобы сфотографировать свою кожу головы с помощью фронтальной камеры телефона. Когда я посмотрел на него, паника стала резкой.

Я сделал то, что делают все: погуглил свои симптомы.В самом верху результатов поиска появилась красочная карусель витаминов, сывороток, шампуней и рецептурных услуг для потребителей; столь мелкое, что вы могли его пропустить, в одном углу сигнализировало, что эти продукты были не настоящими результатами поиска, а рекламными. Значительно ниже их реальные результаты были ненамного лучше — WebMD, набор веток Reddit, медицинские журналы, статьи которых обошлись бы мне в 50 долларов за публикацию, фактически тонкие сообщения в блогах, мошенники, пропагандирующие естественное здоровье, раскрывающие секреты роста волос, которые врачи не раскрывали ». Не хочу, чтобы я знал, обзоры продуктов, которые не были помечены как реклама, но за которые кому-то почти наверняка заплатили. Я настаивал на том, чтобы собрать любую достоверную информацию, которую я смог найти, полную терминов, которые я не полностью понимал: эффлювий , миноксидил , андрогенный .

В то время я не знал, что я только начал поиск ответов, который многие, многие другие тоже предпринимали в прошлом году. Всего через несколько месяцев после начала пандемии, примерно в то же время, когда я впервые подумал, что могу терять либо волосы, либо рассудок, люди, чьи волосы действительно выпадали горсткой, начали выходить вперед.Они появлялись в группах Facebook, посвященных выпадению волос, в субреддитах, посвященных отрастанию, а также в залах ожидания дерматологов и клиник по восстановлению волос. Сначала было несколько, потом — тысячи. У некоторых из них был COVID-19, у других, вроде меня, нет.

Сначала пожарный шланг с продуктами, которыми я был распылен, казался очень американским средством уверенности — моя проблема была не только очевидной, но и достаточно распространенной, чтобы приносить прибыль, и поэтому, возможно, у нее было решение . Оглядываясь назад, можно сказать, что продукты больше похожи на предупреждение.

Эта история не о медицинской тайне. Пандемия была почти идеальным явлением массового выпадения волос, и любой, кто имел самое базовое представление о том, почему люди теряют волосы, мог заметить это за милю. Настоящая загадка, напротив, состоит в том, почему почти ни у кого нет такого понимания.

Выпадение волос, как я в конце концов узнал из своего усердного поиска в Google, может быть временным или постоянным, и оно имеет множество причин — наследственность, хронические заболевания, дефицит питания, слишком тугие хвосты каждый день.Но один тип выпадения ответственен за пандемический всплеск выпадения волос: телогеновое истощение. TE, как его часто называют, внезапно и может быть драматичным. Это вызвано обычными травмами человеческого существования во всем их ужасающем разнообразии. Любой вид интенсивного физического или эмоционального стресса может подтолкнуть до 70 процентов ваших волос в фазу «телогена» их цикла роста, что останавливает рост этих прядей и отключает их от кровоснабжения, чтобы сохранить ресурсы для более важных телесные процессы. Это со временем сбивает их с ног.

Пандемия произвела невероятные травмы. По словам Эстер Фриман, дерматолога и эпидемиолога Гарвардской медицинской школы и главного исследователя дерматологического реестра COVID-19, который собирает отчеты о воздействии COVID-19 на кожу, многие случаи TE были вызваны самой инфекцией COVID-19. , ногти и волосы. Она сказала мне, что это не обязательно имеет какое-либо отношение к чему-то уникальному в этой болезни — любое заболевание, сопровождающееся высокой температурой, может вызвать раунд TE, включая такие распространенные болезни, как грипп.По ее словам, среди миллионов американцев, инфицированных коронавирусом, выпадение волос стало обычным последствием как для пациентов, у которых симптомы исчезают в течение нескольких недель, так и для тех, у кого длительное время развивается COVID. Исследователи еще не знают, насколько распространено выпадение волос среди пациентов с COVID-19, но одно исследование показало, что среди госпитализированных 22 процента все еще имели дело с выпадением волос несколько месяцев спустя.

Прочтите: Да, пандемия разрушает ваше тело

Инфекции COVID-19 — это только часть общей картины.Во время пандемии миллионы американцев испытали разрушительный эмоциональный стресс, даже если они никогда не болели: наблюдая за смертью любимого человека, потерей работы, уходом на работу в опасных для жизни условиях, принятием на себя основной тяжести жестоких политических волнений. Чувства могут иметь конкретные, непроизвольные физические проявления, и именно эти травмы заставляют людей с ужасом смотреть на пучки волос, которые они собирают, когда мылись в душе.

Все эти факторы привели к тому, что Джефф Донован, дерматолог из Уистлера, Британская Колумбия, описал мне как «гору» новых пациентов с выпадением волос с начала пандемии.Он и другие врачи, с которыми я разговаривал, усугубляют трудность борьбы с выпадением волос для многих пациентов, только то, насколько мало хорошей информации о состоянии людей, приходящих в их кабинеты, может собрать, даже если таковая имеется. в прошлом они обсуждали этот вопрос с другими врачами. «Они не знают, что происходит, они не знают, на что они потратили столько денег, и они просто сбиты с толку», — сказала Марианна Макредес Сенна, содиректор клиники по лечению облысения Массачусетской больницы общего профиля, сказал мне.«Это как:« Я не знаю, чему верить, и я пошел к этому врачу, и они заставили меня почувствовать себя сумасшедшим ». горстка других практикующих, а иногда целых 15.

Такой уровень замешательства — включая мою собственную -, честно говоря, приводит в ярость. Восемьдесят процентов мужчин и около половины женщин испытывают ту или иную форму выпадения волос в течение своей жизни. Впервые TE был описан в 1960-х годах и долгое время был предсказуемым побочным эффектом хирургического вмешательства, смены лекарств, экстренной диеты, родов, банкротства и разрыва отношений.Способ, которым TE решает почти всех, кто еще не страдает хроническим облысением, заключается в том, что волосы в конечном итоге отрастают снова — просто и понятно. В какой-то момент вы могли бы подумать, что кто-то посоветует вам не паниковать, если вы потеряете волосы после чего-то сильного — что даже если вы пролинете в течение нескольких месяцев, со временем они отрастут снова, и вам не нужно ничего делать, кроме как ждать.

(Envirantic / Getty)

По нескольким причинам многие люди не получают достаточно простой информации о любом типе выпадения волос, TE и не только.Во-первых, выпадение волос не соответствует формату приема у современного американского врача. Подбор правильного диагноза может быть детальным и трудоемким процессом. «Вы не можете сделать все для пациента с выпадением волос за 15-минутный визит», — сказал Сенна, и это все время, которое многие врачи проводят со своими пациентами. Посещение дерматолога, специализирующегося на выпадении волос, по ее словам, с большей вероятностью приведет к посещению пациента как минимум 30-45 минут и более подробной, чуткой оценке — если пациент сможет понять, чтобы пойти к такому дерматологу в первую очередь. место.

Более того, выпадение волос обычно не является особенно актуальной проблемой для практикующих врачей, у которых может быть много других проблем со здоровьем, приходящих к ним в офис. В большинстве случаев выпадение волос, не вызванное какой-либо травмой, вызвано андрогенной алопецией, или AGA, часто известной как облысение по мужскому или женскому типу. Он передается генетически и неизлечимо, хотя некоторые безопасные методы лечения широко доступны. Врачи, занятые другими делами, могут пожимать плечами в отношении пациентов с неизлечимыми заболеваниями, которые не являются физически опасными или болезненными.А для паникующих пациентов, которые слышат «Подожди» или «Купи немного рогейна», эта рекомендация может показаться пренебрежительной или неадекватной, даже если она верна.

Некоторые причины выпадения волос различаются по этническому признаку, поэтому некоторым пациентам может быть еще сложнее получить ответы. Сьюзан Тейлор, дерматолог из Пенсильванского университета и основательница Общества цвета кожи, рассказала мне, что черные пациенты обычно попадают в ее офис с более серьезным выпадением волос, чем их не-чернокожие коллеги, что может сделать лечение менее эффективным. У чернокожих пациентов чаще наблюдается тип облысения, называемый центральной центробежной рубцовой алопецией или CCCA. По словам Тейлора, многие врачи мало знают о CCCA, и их советы пациентам, страдающим от него, могут быть особенно пренебрежительными. «Темнокожим женщинам, в частности, говорят:« Прекратите расслабляться; не выпрямляйте волосы », — сказал Тейлор. «А потом они говорят мне:« Но, доктор Тейлор, я всегда ношу свои волосы естественными. Я не расслабляю свои волосы ».

Прочтите: Когда« хорошие волосы »причиняют боль

Все это усложняется тем, что выпадение волос, в частности TE, — это долгая игра, в которой ведется шаткая, нелогичная временная шкала.Это кошмар для людей, пытающихся самостоятельно отличить корреляцию от причинно-следственной связи. ТЕ является временным явлением почти для всех, но из-за капризов цикла роста волос выпадение обычно начинается не раньше, чем через два-четыре месяца после того, как произошел стресс, вызвавший его. К тому времени люди больше не думают о гриппе, который у них был несколько месяцев назад — вместо этого могут быть виноваты новый шампунь или лекарство. И многие люди, которые испытывают TE, понятия не имеют, вернутся ли их волосы когда-нибудь; линька может продолжаться в течение нескольких месяцев, прежде чем замедлится, а повторный рост может занять еще несколько месяцев, чтобы стать видимым невооруженным глазом.К тому времени, когда люди замечают, что их волосы снова отрастают, может пройти год с тех пор, как этот процесс был запущен. Как только оно начнется, единственное эффективное лечение — это терпение.

Если вы никогда не переходили от нормальных волос к лысинам за несколько недель, у вас может возникнуть соблазн отбросить это как тщеславие. Но люди ценят свои волосы, потому что общество, в котором они живут, говорит им об этом. В частности, женщинам веками говорили, что их волосы — их слава, что перефразирует библейский указ о длинных волосах как проявление праведности перед Богом. Пышная шевелюра, отмечает Донован, дерматолог из Уистлера, по-прежнему является грубым, ненаучным условным обозначением молодости, здорового образа жизни и жизненных сил. Его потеря может погрузить людей в глубокую депрессию или заставить их стыдиться выходить из дома.

Итак, люди делают то же, что и я. Они обращаются к Интернету. Их ждет бум рынка немедицинских товаров для здоровья, от сомнительно эффективных до явно мошеннических. Никогда новый продукт не выглядит так многообещающе, как когда вы пытаетесь решить проблему, которую не понимаете.В Америке, где может быть трудно получить доступ к компетентной медицинской помощи даже при простых проблемах, выпадение волос — чрезвычайно распространенное, очень эмоциональное, абсолютно сбивающее с толку — является примером того, сколько денег можно заработать на этой смеси отчаяния и надежды.

Когда я впервые начал свой собственный поиск ответов, лавина продуктов от выпадения волос, под которой меня сразу же похоронил Google, дезориентировала и подавляла. Google бросил в меня не только красивые, полноцветные фотографии роскошно упакованных таблеток и масел, но и то, как Интернет поддерживал счет, используя признание того, что я теряю волосы, чтобы преследовать меня через время и платформы. таким образом, который, по-видимому, был разработан для того, чтобы разрушить мою защиту.В течение нескольких месяцев эти и многие другие продукты следили за мной по Интернету, прерывая рассказы моих друзей в Instagram об их последних кулинарных проектах и ​​пролистывая сообщения моей расширенной семьи в Facebook о первом дне в школе их детей.

На первый взгляд многие из этих продуктов кажутся многообещающими. Vegamour, стартап, который описывает свои шампуни и сыворотки для кожи головы как «целостный подход к здоровью волос», может стать практически неизбежным, если вы воспользуетесь Интернетом для просмотра основных модных и косметических товаров.У него есть веб-сайт и присутствие в социальных сетях, подходящее для любой роскошной косметики, в комплекте с видеороликами моделей, бросающих свои невероятно густые волосы, и обещаниями клинических доказательств того, что его продукция будет способствовать росту ваших. Это клиническое доказательство не включено на сайт для изучения. (Представитель Vegamour не ответил на вопросы о продукции и веб-сайте.) такие знаменитости, как сестры Кардашьян-Дженнер, в спонсируемых постах в Instagram.В этой игре часто встречаются влиятельные лица из социальных сетей. Велнес-продукты — это приятное место в маркетинге для класса знаменитостей, которые должны быть более близкими, чем традиционные звезды, потому что они, кажется, предлагают закулисный взгляд на то, что нужно, чтобы быть красивыми, но на самом деле ничего не раскрывая. . Это простой способ заверить аудиторию в том, что вам стало жарко благодаря чистой жизни, правильному питанию и небольшому уходу за собой — что все ваше дело — не один большой женский фарс, тщательно управляемый постановкой.Загвоздка, конечно же, в том, что профессионально красивые абсолютно не полагаются на такие продукты, чтобы их волосы выглядели густыми и роскошными. У знаменитостей, как сказал мне Сенна, обычно не бывает невероятных волос. Вместо этого у них есть невероятно дорогие волосы для наращивания и парики на шнурках. (SugarBearHair не ответила на многочисленные запросы о комментариях.)

В Соединенных Штатах косметика и пищевые добавки занимают отдельную юридическую категорию от лекарств. Их заявления об эффективности гораздо менее регулируются, что позволяет производителям немедицинских продуктов для роста волос давать заманчиво расплывчатые обещания, которые будут более тщательно изучены и опровергнуты, если они будут даны фармацевтической компанией.Как ни парадоксально, эта свобода от регулирующего надзора может заставить потенциальных клиентов предположить, что эти продукты должны быть лучше в целом. Может показаться, что отличие от фармацевтических препаратов неявно: если бы этот класс продуктов не был более безопасным, более естественным и столь же эффективным, разве к ним не применялись бы правительственные меры предосторожности? Разве мы не можем сделать вывод из его отсутствия?

Эти предположения и связанные с ними опасения явно поощряются многими производителями пищевых добавок и косметических средств как способ более эффективного продвижения своих продуктов на рынок. Например, веб-сайт Vegamour включает список медицинских ингредиентов, которые включают его продукты , а не , а также контекстно-зависимые списки наиболее неприятных побочных эффектов, которые когда-либо приписывались этим ингредиентам, даже если эти побочные эффекты довольно значительны. редкий. На сайте не упоминаются возможные побочные эффекты собственных продуктов. По закону производители лекарств обязаны отслеживать и раскрывать побочные эффекты, а косметические компании — нет.

Эффект можно увидеть везде, где в Интернете обсуждают проблемы со здоровьем, особенно в помещениях, посвященных отрастанию волос.В одной группе Facebook, насчитывающей почти 30 000 участников, одно и то же обсуждение повторяется снова и снова: новый участник просит о помощи вместе с фотографиями ее редеющих волос. Благонамеренные люди размещают ссылки, чтобы купить витамины или эфирные масла, которые они используют в настоящее время. Они предлагают мегадозу биотина, которая никогда не была связана с ростом волос у людей без дефицита биотина. Они рекомендуют протокол приема добавок железа со своей собственной группой в Facebook, хотя прием добавок железа может быть опасен, если у вас нет дефицита.Предложение миноксидила может быть спорным, даже несмотря на то, что это одно из единственных эффективных средств лечения наследственного облысения, изучаемое десятилетиями и широко доступное без рецепта в виде дешевых дженериков. Люди выражают страх перед побочными эффектами , не уточняя, что их пугает. Наиболее частый побочный эффект миноксидила — раздражение кожи головы.

Пробираясь сквозь поток интернет-советов по выпадению волос, если вам повезет, вы встретите кого-то вроде Талы, чью фамилию я не использую, чтобы защитить ее конфиденциальность.Она является 39-летним модератором форума Reddit r / FemaleHairLoss, число подписчиков которого выросло с 3000 до более чем 14000 во время пандемии. Субреддит — относительная редкость в Интернете: это место для краудсорсинга информации о сложной проблеме со здоровьем, где дискуссии, как правило, основываются на реальности. Люди публикуют много фотографий своей головы, чтобы спросить, похоже ли, что они теряют больше волос, чем должно быть, или чтобы показать фотографии до и после лечения, которые действительно работают.Говорят о миноксидиле и финастериде. Они обмениваются историями войны с волосами об инъекциях в кожу головы и лазерных шлемах и рассказывают новичкам, как найти специалиста, который сможет помочь .

У Талы есть AGA, наследственный вид облысения, и она теряет волосы с 30 лет, но считает, что ей повезло — она ​​живет в районе, где много хороших врачей, и она может позволить себе их осмотр, а это значит, что она имеет доступ к качественной информации. Для нее и других модераторов сабреддита важно передать как можно больше информации из-за того, насколько уязвимы многие из новых участников группы.«Я не могу сказать вам, сколько суицидальных людей приходит в эту группу», — сказала мне Тала. «Мое сердце разбивается, когда я знаю, что кто-то так сильно страдает из-за того, что потерял волосы».

Поддерживать безопасную и правдивую обстановку — нелегкая задача. «Чтобы сохранить эту группу в рабочем состоянии и защитить ее от мошенников и людей, которые пытаются использовать ее в своих интересах, и спамеров, это большая работа», — сказал Тала. Она и другие модники идут по сложной линии: чтобы группа была полезна как можно большему количеству людей, она должна чувствовать себя приветливой и непредвзятой, и в ней не должно быть людей, которые могут что-то пытаться продать.Чтобы группа действительно помогла, модераторы и обычные комментаторы должны найти способы сказать людям, которые потратили так много денег на «естественные» лекарства, что их, возможно, обманули, не заставляя их чувствовать себя глупо или защищаться. Они учат людей основам цикла роста волос, на что следует обращать внимание при оценке научного исследования и какие методы лечения, как известно, эффективны при том типе выпадения волос, который, по их мнению, у них есть.

Некоторые из врачей, с которыми я разговаривал, считают, что сообщества, подобные r / FemaleHairLoss, которые поощряют строгие и основанные на фактах варианты лечения, являются полезным портом в шторме интернет-маркетинга здоровья и дезинформации. По словам врачей, немедицинские продукты в основном бесполезны для ускорения роста существующих волос, что невозможно у уже здоровых людей, или для восстановления спящих фолликулов. По словам Сенны, сами диетические добавки могут быть полезны, но — только пациентам, у которых выпадение волос вызвано дефицитом питательных веществ, что редко бывает у людей, придерживающихся стандартной американской диеты. Если у вас нет медицинских недостатков, больше не значит лучше, а может быть и хуже. Сенна упомянул биотин, большие дозы которого чрезвычайно распространены в добавках для роста волос.По ее словам, слишком много биотина может привести к неправильному диагнозу заболевания щитовидной железы. Заболевание щитовидной железы может также вызвать выпадение волос, поэтому неправильный диагноз может отправить врачей в погоню за зубами. Проблема становится больше, чем если бы вы вообще никогда не принимали добавки.

Мифы, которые обычно распространяются как факты в некоторых онлайн-группах по поводу облысения, являются постоянным препятствием для назначения пациентам схем лечения, которые действительно имеют некоторый шанс поправить их волосы. «Может быть очень и очень сложно убедить пациентку в том, что диагноз, который она поставила в Интернете, неправильный», — сказал мне Тейлор, дерматолог из Пенсильванского университета.При некоторых типах хронического облысения время, которое люди тратят на то, чтобы пробовать вещи, которые не работают, ценно — чем дольше кто-то остается без эффективного лечения, тем менее эффективным он может ожидать от этого лечения в конечном итоге.

В случае TE, график выпадения волос находится на стороне индустрии хорошего самочувствия. Подумайте о том, как все это чувствует средний человек, который не знает, что с ним происходит и почему, и который может даже не осознавать, что дерматологи лечат выпадение волос — а я не понимал.После пары месяцев линьки они могут достаточно обеспокоиться, чтобы начать поиск средств, поскольку их кожа головы станет более заметной. Они берут флакон с витаминами для волос и флакон с маслом для кожи головы, понимая, что результаты проявятся через несколько месяцев. В дальнейшем, когда они замечают короткие маленькие волоски, снова заполняющие их линию роста волос, они будут приписывать этот рост покупкам, а не их естественному циклу роста волос. Внезапно они стали проповедниками своих витаминов и масел, которые кажутся чудодейственным лекарством, но ничего не сделали.

Пандемия, вероятно, привела в движение этот процесс тысячи, если не миллионы, раз. Это задача, для решения которой производители пищевых добавок и косметика были хорошо подготовлены; косметические добавки и косметика для местного применения теперь часто продаются вместе, не только в роскошных универмагах и салонах красоты, таких как Sephora и Ulta, но и в Target или через алгоритм рекомендаций Amazon. То, что эти продукты не работают, очень мало влияет на их прибыльность. Таким образом, это история, которая предшествует пандемии как минимум на столетие.Когда трудно получить реальную, надежную информацию — в данном случае, когда она отрезана от широкой публики структурными ограничениями американской системы здравоохранения — всегда будет рынок для новых продуктов с пустыми обещаниями.

Влияние добавок токотриенола на рост волос у людей-добровольцев

Trop Life Sci Res. 2010 Dec; 21 (2): 91–99.

Язык: английский | Малайский

Lim Ai Beoy

¹ Школа фармацевтических наук, Universiti Sains Malaysia 11800 USM, Пулау Пинанг, Малайзия

Wong Jia Woei

² Hovid Bhd, 121, Джалан Ипоахману, Педра 10 , Малайзия

Yuen Kah Hay

¹ Школа фармацевтических наук, Universiti Sains Malaysia 11800 USM, Пулау-Пинанг, Малайзия

¹ Школа фармацевтических наук, Universiti Sains Malaysia 11800 USM, Пулау-Пинанг, Малайзия

2 Hovid Bhd, 121, Jalan Tunku Abdul Rahman, 30010 Ipoh, Perak, Malaysia

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Исследования показали связь между окислительным стрессом и алопецией. У пациентов с алопецией обычно наблюдается более низкий уровень антиоксидантов в области кожи головы, а также более высокий индекс перекисного окисления липидов. Токотриенолы принадлежат к семейству витаминов Е и известны как мощные антиоксиданты. Таким образом, было проведено исследование для изучения влияния добавок токотриенола на рост волос у добровольцев, страдающих от выпадения волос. Двадцать один доброволец был рандомизирован для перорального приема 100 мг смешанных токотриенолов в день, а 17 добровольцев — для перорального приема капсул плацебо.За добровольцами наблюдали количество волосков в заранее определенной области кожи головы, а также вес 20 прядей обрезков волос длиной 1 см в 0 (до приема добавок), 4 и 8 месяцев. Количество волосков у добровольцев в группе добавок токотриенола значительно увеличилось по сравнению с группой плацебо, при этом в первой было зафиксировано увеличение на 34,5% в конце 8-месячного приема по сравнению с уменьшением на 0,1% для последней. Тем не менее, совокупный вес 20 прядей обрезков волос не сильно отличался от исходного уровня для обеих групп добавок в конце периода исследования.В заключение, это исследование продемонстрировало, что добавление капсул токотриенола увеличивает количество волос у добровольцев, страдающих от выпадения волос, по сравнению с группой плацебо. Этот наблюдаемый эффект, скорее всего, был связан с антиоксидантной активностью токотриенолов, которые помогли снизить перекисное окисление липидов и окислительный стресс в коже головы, которые, как сообщается, связаны с алопецией.

Ключевые слова: Рост волос, токотриенолы, антиоксиданты

Abstract

Kajian telah menunjukkan bahawa terdapat perhubungan di antara oksidatif stres dengan keguguran rambut.Pesakit янь mengalami keguguran rambut secara amnya mempamerkan paras anti-oksidan yang lebih rendah pada kawasan kulit kepala serta index peroxidan lemak yang lebih tinggi. Токотриенол merupakan витамин E дан mempunyai efek анти-оксидан ян тинги. Олег Иту, сату kajian телах dijalankan Untuk mengkaji kesan suplementasi tokotrienol ke atas sukarelawan янь mengalami masalah keguguran rambut. Dua puluh satu sukarelawan diagihkan secara rawak Untuk menerima 100 мг tokotrienol campuran setiap hari secara oral manakala 17 sukarelawan diagihkan untuk menerima плацебо secara устно. Sukarelawan-sukarelawan tersebut dipantau pada bulan ke-0 (sebelum menerima suplementasi tokotrienol), ke-4 dan ke-8 bagi menentukan bilangan rambut pada kawasan kepala yang telah ditentukan terlebih beratjang rambut 1, hellebih beratjangulu 20 см. Sukarelawan-sukarelawan yang menerima suplementasi tokotrienol menunjukkan peningkatan bilangan rambut yang signifikan berbanding kumpulan placebo. Kumpulan suplementasi tokotrienol mencatatkan peningkatan sebanyak 34,5% pada penghujung bulan ke-8 berbanding dengan penurunan sebanyak 0.1% плацебо. Намум демикян, берат 20 хелай кератин рамбут тидак баньяк бербеза ди антара кедуа-дуа кумпулан пада пенгхуджунг темпах каджиан. Sebagai kesimpulan, kajian ini menunjukkan bahawa suplementasi dengan kapsul tokotrienol meningkatkan bilangan rambut pada sukarelawan yang mengalami masalah keguguran rambut berbanding dengan kumpulan placebo. Кесан Ини Беркемунгкинан Дезебабкан олех Активити Анти-оксидан Токотриенол Ян Мембанту Менурункан Пероксидан Лемак Дан Оксидатиф Стрес Пада Кулит Кепала, Димана Кедуа-Дуанья Телах Дихубунгкаиткан Денган Кегугуран.

ВВЕДЕНИЕ

Волосы на голове у человека играют важную роль. Помимо защиты черепа и защиты кожи головы от прямых солнечных лучей, волосы имеют социологическое значение с точки зрения пола, возраста, ценностей и статуса (Cash 2001). Волосы на голове также являются жизненно важным аспектом внешнего вида человека и помогают создавать положительный имидж (Cash 2001). С другой стороны, выпадение волос и облысение связаны с отрицательными характеристиками (Rushton et al .2002). Выпадение волос или алопеция — распространенная проблема, с которой сталкиваются оба пола, и, как сообщается, вызывают значительные психологические эффекты, такие как снижение самооценки, эмоциональный стресс, смущение и социальная неполноценность, причем эти пагубные последствия более значительны для женщин (Cash et al. al. 1993). Ван дер Донк и др. (1994) заметил, что алопеция может серьезно повлиять на качество жизни большинства пациентов, при этом 88% пациентов испытали негативные последствия в своей повседневной жизни, а 75% и 50% столкнулись с отрицательной самооценкой и социальными проблемами, соответственно.

Существует много типов алопеции, таких как андрогенная алопеция (AGA), очаговая алопеция, телогеновая алопеция, выпадение волос из-за системных медицинских проблем, таких как заболевание щитовидной железы и побочные эффекты лекарств, а также выпадение волос из-за травмы кожи головы или волос. , дискоидная красная волчанка, красный плоский лишай и структурные аномалии вала, и это лишь некоторые из них (Hogan & Chamberlain 2000). Причины вышеуказанного многочисленны и различаются в зависимости от типа алопеции. В большинстве случаев этиология до сих пор неизвестна.Однако одной из универсальных причин повышенного истончения или выпадения волос является дефицит питательных веществ. Ранее сообщалось, что у детей с белковой недостаточностью будут обнаруживаться хрупкие и тонкие волосы, которые легко выпадают или ломаются и демонстрируют более низкую дневную скорость роста (Bradfield & Bailey 1969; Sims 1968). К факторам питания, которые, как было установлено, необходимы для предотвращения выпадения волос, относятся железо и незаменимая аминокислота L-лизин (Rushton et al. 1990; Rushton 2002).Раштон и др. (2002) сообщил, что у женщин с хроническим оттоком телогена низкий уровень ферритина в сыворотке, и продолжил демонстрацию того, что ежедневный прием железа и L-лизина в течение 6 месяцев может вызвать значительное увеличение количества волос.

Недавно Назироглу и Коккам (2000) показали, что существует связь между окислительным стрессом и алопецией. Они сообщили, что уровни восстановленного глутатиона (GSH) и активности глутатионпероксидазы (GSH-Px), которые присутствуют для защиты от повреждений, вызванных реактивными формами кислорода, такими как свободные радикалы и пероксиды, были значительно ниже у пациентов с алопецией, чем у пациентов с алопецией. контрольной группе, в то время как уровни веществ, реагирующих с тиобарбитуровой кислотой (TBARS), которые указывают на перекисное окисление липидов и окислительный стресс, были значительно выше.

Токотриенолы вместе с токоферолами являются членами семейства витаминов Е. Они имеют схожие структурные особенности с головкой хромана и 16-углеродной фитильной цепью. Структурное различие между ними заключается в основном в том, что последний имеет насыщенную фитильную цепь, тогда как первый имеет три ненасыщенные двойные связи (Papas 1999; Theriault et al. 1999). Токотриенолы также обладают более сильным антиоксидантным свойством, и Serbinova et al. (1991) показали, что α -токотриенол в 40-60 раз более эффективен, чем α -токоферол в отношении перекисного окисления липидов в микросомальных мембранах печени крыс.Это превосходство приписывают способности токотриенолов лучше распределяться в жировых слоях клеточных мембран и, следовательно, обеспечивать лучшее взаимодействие с липидными радикалами. Кроме того, было показано, что токотриенолы обеспечивают защиту кожи от окислительного стресса, вызванного УФ-светом и озоном (Traber et al. 1997).

Принимая во внимание связь между алопецией и окислительным стрессом и высокой антиоксидантной активностью токотриенолов, было проведено исследование на добровольцах с алопецией для оценки эффективности добавок токотриенола в улучшении покрытия волос на коже головы и предотвращении истончения волос у пациентов. страдает алопецией.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Популяция пациентов

В исследование были включены тридцать восемь добровольцев мужского и женского пола в возрасте от 18 до 60 лет, которые соответствовали критериям включения. У добровольцев был разный уровень выпадения волос, от частичного выпадения волос на коже головы до более серьезной потери волос на коже головы. Выпадение волос должно длиться не менее 2 месяцев, а в области облысения не должно быть никаких визуальных признаков роста новых волос. Все добровольцы имели хорошее общее состояние здоровья без каких-либо признаков системных заболеваний, включая сердечные, психические заболевания, заболевания щитовидной железы и кожи головы.

Добровольцы были исключены из исследования, если у них была известная гиперчувствительность к токотриенолам, или если они прошли процедуры восстановления волос, принимали лекарства для роста волос или применяли средства для улучшения волос в течение последних 6 месяцев. Также были исключены пациенты, перенесшие химиотерапию и перенесшие травму кожи головы. Одновременный прием лекарств, таких как стероиды, оральные контрацептивы, цитотоксические средства, вазодилататоры, гипотензивные средства, противосудорожные препараты, блокаторы ß -адренергических рецепторов, диуретики, спиронолактон, циметидин, циклоспорин или кетоконазол в течение 6 месяцев до учеба также была запрещена.Пациенты, принимавшие добавки железа и витамина B12, также были исключены.

Добровольцев также проинструктировали не изменять свою прическу, средства по уходу за волосами (такие как шампунь или кондиционер), которые используются в настоящее время, и не красить волосы в течение периода исследования.

Дизайн исследования

Это исследование представляло собой 8-месячное (32 недели) рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, проведенное в Школе фармацевтических наук Университета Сайнс Малайзии, Пулау Пинанг. Протокол и форма информированного согласия были одобрены наблюдательным советом учреждения, и до включения в исследование от каждого добровольца было получено письменное информированное согласие. В испытании приняли участие тридцать восемь добровольцев, и 21 доброволец был случайным образом выбран для приема добавок токотриенола (группа добавок токотриенола), а 17 добровольцев были случайным образом отобраны для получения плацебо (группа плацебо). Плацебо представляет собой мягкую желатиновую капсулу, содержащую 600 мг соевого масла (Hovid Sdn Bhd, Ипох, Малайзия), тогда как добавка токотриенола состояла из смешанных токотриенолов в мягкой желатиновой капсуле (Hovid Sdn Bhd). Каждая капсула токотриенола содержала 50 мг смешанных токотриенолов (30.8% α -токотриенола, 56,4% γ-токотриенола и 12,8% δ-токотриенола), а также 23 МЕ α -токоферола. Добровольцы должны были принимать по одной капсуле плацебо или токотриенола два раза в день после еды в течение 8 месяцев. Следовательно, общее суточное потребление токотриенолов для каждого добровольца в экспериментальной группе составляло 100 мг. Капсулы выдавались ежемесячно, и соблюдение режима приема добавок контролировалось путем подсчета количества капсул, оставшихся во время ежемесячного посещения. Добровольцев также проконсультировали и посоветовали регулярно принимать капсулы в соответствии с инструкциями, данными для обеспечения соблюдения. Добровольцы должны были сообщать о любых побочных / нежелательных реакциях, дополнительных принимаемых лекарствах и любом новом диагнозе в течение испытательного периода.

Оценка эффективности

Для оценки эффективности добавок токотриенола были выбраны два параметра (Price et al. 2002):

1. Подсчет волос

   Подсчет волос служил в качестве основного показателя эффективности.Для каждого пациента в области облысения на макушке черепа была выбрана область 2 × 2 см в области истончения волос, а 2 противоположных угла квадрата были постоянно отмечены (с использованием проволочного шаблона 4 см ² ), чтобы гарантировать, что волосы в одной и той же области подсчитывали при каждом посещении. Подсчет проводился исследователем, который не знал, какое лечение получали добровольцы. Полученное количество волос было использовано для расчета процентного отклонения от исходного уровня.

2. Вес волос

   Небольшой пучок волос (не менее 20 прядей) внутри обозначенной области был обрезан горизонтально.Двадцать прядей были выбраны случайным образом и отрезаны до длины 1 см. Общий вес был получен с использованием микровесов, и полученный средний вес был использован для расчета процентного изменения от исходного уровня.

Оба параметра были получены на исходном уровне, через 4 месяца (16 ^-я неделя) после начала исследования и в конце 8 месяцев (32 ^-я неделя) для оценки эффективности. Всего интервалов было три.

Статистический расчет

Данные, собранные на исходном уровне и во время периода приема добавок для обеих групп, сравнивали с использованием процедуры дисперсионного анализа (ANOVA) для двухфакторного эксперимента с раздельными измерениями с повторными измерениями (Kirk 1968).Если наблюдалась статистически значимая разница для основного эффекта интервала, использовали апостериорный тест Тьюки. Когда наблюдалось значительное взаимодействие между добавкой и интервалом, был использован простой анализ основного эффекта (попарное сравнение) для определения пары, которая привела к наблюдаемой разнице. Также оценивалась однородность исходных характеристик между двумя группами, а именно количества и веса волос. Статистически значимую разницу считали при p <0.05.

РЕЗУЛЬТАТЫ И ОБСУЖДЕНИЕ

Тридцать восемь добровольцев с признаками облысения или облысения были включены в исследование, при этом в группу приема добавок входил 21 доброволец (19 мужчин и 2 женщины), а в группе плацебо (контролируемая группа) — 17 добровольцев. (все мужчины). Возраст исследуемой популяции составлял от 18 до 59 лет. Наблюдается широкий диапазон возраста добровольцев, поскольку известно, что выпадение волос затрагивает широкий круг населения независимо от возраста. Хотя это чаще наблюдается с возрастом, им подвержены и молодые люди.Более того, выпадение волос может быть связано с универсальными причинами, такими как дефицит питательных веществ и окислительный стресс, которые могут затронуть широкую возрастную группу. Волонтеры страдали облысением от 2 до 5 лет.

Также оценивалась сопоставимость групп лечения в отношении начального количества волос, а также веса волос до начала исследования. Среднее количество волосков у добровольцев в группе плацебо на исходном уровне составляло 289,0 ± 98,3, в то время как в группе добавок токотриенола — 284.8 ± 111,3. Что касается среднего веса 20 прядей волос на исходном уровне для групп, получавших плацебо и токотриенол, значения составляли 0,1002 ± 0,0639 г и 0,0920 ± 0,0565 г, соответственно. Значения между группами плацебо и добавок были сопоставимы по обоим параметрам, и не было обнаружено статистически значимой разницы ( p > 0,05).

Тридцать пять добровольцев завершили все исследование и были включены в оценку эффективности добавок токотриенола.Трое добровольцев были потеряны для последующего наблюдения, один (женщина) из группы добавок токотриенола и два из группы плацебо. Соблюдение режима приема добавок было удовлетворительным, о чем свидетельствует подсчет капсул во время их ежемесячных посещений. Не было зарегистрировано серьезной лекарственной реакции, связанной с введением лекарственного препарата и плацебо, что указывает на то, что длительное введение 100 мг токотриенолов на срок до 8 месяцев было переносимым. Соблюдение протокола исследования также было признано удовлетворительным, и никаких отклонений от протокола зарегистрировано не было.

показывает количество волос на исходном уровне и через 4 и 8 месяцев от исходного уровня для добровольцев, получавших плацебо и добавку токотриенола, вместе с процентным изменением от исходного уровня. Очевидно, что у добровольцев в группе добавок токотриенола наблюдалось постепенное среднее увеличение количества волос от исходного уровня до интервала 8 ^-го месяцев со средним процентным увеличением более чем на 34% в конце исследования. Для сравнения, количество волосков у добровольцев в группе плацебо не показало какого-либо заметного увеличения в конце 8-месячного исследования.Эта группа зафиксировала незначительное процентное изменение на 0,1%.

Таблица 1:

Среднее количество волосков на исходном уровне и через 4 и 8 месяцев приема токотриенола и плацебо (среднее ± стандартное отклонение, процентное изменение от исходного уровня).

Дополнение	Интервалы
	Исходный уровень	4 месяца	8 месяцев
Добавки токотриенола	284,8 ± 111.3	328,0 ± 121,1 (15,2%)	383,1 ± 120,9 (34,5%)
Плацебо	289,0 ± 98,3	298,2 ± 92,4 (3,2%)	288,7 ± 89,9 (−0,1%) 906

Не было статистически значимой разницы в основном эффекте приема добавок, но значительный основной эффект интервала был очевиден. Апостериорный тест Тьюки показал, что количество волос на 8-месячном интервале было значительно больше, чем на исходном уровне и на 4-месячном интервале.Последующий простой анализ основного эффекта показал, что статистически значимая разница наблюдалась между исходным уровнем и после приема добавок через 8-месячный интервал для добровольцев, получавших только токотриенолы. Все другие попарные сравнения (исходный уровень против 4-месячного интервала для группы плацебо и добавок и исходный показатель против 8-месячного интервала для группы плацебо) не показали статистически значимых различий. Это указывает на отсутствие эффекта плацебо и увеличение количества волосков, наблюдаемое у добровольцев, можно приписать добавлению токотриенола.

Попарное сравнение также продемонстрировало, что количество волос у добровольцев в группах, получавших токотриенол, и в группах плацебо значительно различались через 8-месячный интервал. В этот интервал количество волосков было намного выше у добровольцев из группы, принимавшей токотриенол, чем у тех, кто принимал плацебо. Тем не менее, то же самое нельзя было приписать наблюдениям, полученным с интервалом 4 месяца, при этом статистически значимой разницы между двумя группами на этом интервале не наблюдалось.В этой связи можно резюмировать, что прием токотриенола в течение 8 месяцев привел к значительному увеличению количества волосков по сравнению с группой плацебо.

Все добровольцы, за исключением одного из группы добавок токотриенола, показали положительный ответ в конце 8-месячного исследования, зафиксировав увеличение количества волосков в исследуемой области кожи головы. У восьми добровольцев (40,0%) рост волос составил более 50%, у 1 добровольца (5.0%) имели рост от 25% до 50%, у 9 добровольцев (45,0%) рост составил от 10% до 25%, а у 1 добровольца (5,0%) рост волос составил менее 10%. Только у 1 добровольца (5,0%) в группе добавок токотриенола наблюдалось небольшое уменьшение количества волосков. С другой стороны, только 8 добровольцев в группе плацебо показали увеличение количества волосков через 8 месяцев, при этом 1 (6,7%) показал увеличение более чем на 20%, а остальные 7 (46,7%) показали незначительное увеличение. Семь добровольцев (46.7%) произошло уменьшение количества волосков.

Однако не было статистически значимого увеличения веса волос ( p > 0,05) между до и после приема добавок для обеих групп добровольцев (добавка токотриенола и группа плацебо). Средний процент увеличения веса после 8 месяцев приема добавок составил 5,9% в группе добавок токотриенола, в то время как в группе плацебо наблюдалось небольшое снижение на 2,0% ().

Таблица 2:

Средний вес (г) 20 прядей волос на исходном уровне и через 4 и 8 месяцев приема токотриенола и плацебо (среднее ± стандартное отклонение, процентное изменение от исходного уровня).

± 0,06 0,06 0,06 0,09

Дополнение	Интервалы
	Исходный уровень	4 месяца	8 месяцев
Добавки токотриенола	0,0929 ± 0,0565	0,0935 ± 0,0590 (0,6%)	0,1002 ± 0,0639	0,0975 ± 0,0547 (-2,7%)	0,0982 ± 0,0563 (-2,0%)

Недавно Naziroglu и Kokcam (2000) показали, что существует связь между окислительным стрессом и алопецией. В частности, уровни GSH и активность GSH-Px были значительно ниже у пациентов с алопецией, чем в контрольной группе, тогда как уровни TBARS, которые указывают на перекисное окисление липидов и окислительный стресс, были значительно выше. Об аналогичных наблюдениях сообщили Koca et al. (2005) и Akar et al. (2002), где авторы в первом случае наблюдали повышенное перекисное окисление липидов и снижение уровней супероксиддисмутазы (СОД) у пациентов с очаговой алопецией по сравнению с контрольной группой.В последнем случае уровни TBARS в коже черепа пациентов с очаговой алопецией были выше, чем в контрольной группе, хотя авторы сообщили о более высоких уровнях SOD и GSH-Px у пациентов с алопецией. Girat et al. (1996) аналогичным образом сообщил, что уровни TBARS увеличились в 2 раза, а содержание глутатиона снизилось в 2,5 раза в коже головы, обогащенной сальными железами, у мужчин, страдающих облысением по мужскому типу, по сравнению с контрольной группой. Более того, Naziroglu и Kokcam (2000) продемонстрировали, что уровни ß -каротина и α -токоферола в плазме были ниже у пациентов с алопецией, хотя последнее не было статистически значимым. Это привело к предположению авторов, что лечение антиоксидантами, такое как использование ß -каротина, витамина Е и селена, может принести пользу пациентам с алопецией. Следовательно, положительный эффект от приема токотриенола в текущем исследовании, скорее всего, можно объяснить его мощной антиоксидантной активностью.

Тем не менее, другие механизмы заслуживают дальнейшего изучения, например, те, которые играют роль в AGA. Hee (2008) показал, что инкубация синтетического андрогена с клетками дермального сосочка вибрисс крысы (DP6) приводит к увеличению внутриклеточной продукции активных форм кислорода (ROS).Кроме того, авторы также сообщили, что индуцируемый андрогенами трансформирующий фактор роста бета 1 (TGF- ß 1), ключевой медиатор в образовании AGA, опосредуется ROS и может быть предотвращен антиоксидантами или ингибиторами ROS в волосах. клетки дермального сосочка фолликула (Hee 2008; Inui et al. 2003). Вышеупомянутые наблюдения привели авторов к предположению, что антиоксиданты потенциально могут использоваться для контроля андроген-опосредованного облысения.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

В заключение, это испытание продемонстрировало, что добавление капсул токотриенола увеличивает количество волос у добровольцев, страдающих от выпадения волос, по сравнению с группой плацебо.Возможное объяснение эффектов может быть связано с мощной антиоксидантной активностью токотриенолов, которые помогают снизить перекисное окисление липидов и окислительный стресс в коже головы, которые, как известно, связаны с алопецией.

ССЫЛКИ

• Akar A, Arca E, Erbil H, Akay C, Sayal A, Gur AR. Антиоксидантные ферменты и перекисное окисление липидов в коже черепа пациентов с очаговой алопецией. Журнал дерматологической науки. 2002. 29 (2): 85–90. [PubMed] [Google Scholar]
• Брэдфилд РБ, Бейли Массачусетс.Ответ корня волос на белковую недостаточность. В: Montagna W, Dobson RL, редакторы. Биология кожи, роста волос. Vol. 9. Оксфорд: Pergamon Press; 1969. С. 7с. 109–119. [Google Scholar]
• Cash TF, Price VH, Savin RC. Психологические эффекты андрогенетической алопеции на женщин: сравнение с лысеющими мужчинами и женщинами контрольной группы. Журнал Американской академии дерматологии. 1993. 29 (4): 568–575. [PubMed] [Google Scholar]
• Cash TF. Психология выпадения волос и ее значение для ухода за пациентами.Клиники дерматологии. 2001. 19 (2): 161–166. [PubMed] [Google Scholar]
• Гират М., Сервелло И., Ногес М.Р., Пуэрто А.М., Ортин Ф., Аргани Н., Маллол Дж. Глутатион, глутатион-S-трансфераза и активные формы кислорода сальных желез черепа человека при облысении по мужскому типу. Журнал следственной дерматологии. 1996. 107 (2): 154–158. [PubMed] [Google Scholar]
• Hee CE. Участие ROS в регуляции андроген-индуцируемого TGF beta 1, происходящего из клеток дермального сосочка; предполагаемое влияние ROS на андрогенетическую алопецию.Журнал Американской академии дерматологии. 2008; 58 (2): AB84. Приложение 2. [Google Scholar]
• Хоган Д. Д., Чемберлен М. Облысение по мужскому типу. Южный медицинский журнал. 2000. 93 (7): 657–662. [PubMed] [Google Scholar]
• Инуи С., Фукузато Й., Накадзима Т. , Йошикава К., Итами С. Идентификация андроген-индуцибельного TGF- β1 , происходящего из клеток кожного сосочка, в качестве ключевого медиатора андрогебетической алопеции. Журнал следственной дерматологии: материалы симпозиума. 2003. 8 (1): 69–71.[PubMed] [Google Scholar]
• Кирк RE. Экспериментальный дизайн: Процедура поведенческой науки. Калифорния, США: Издательство Brooks / Cole Publishing Company; 1968. [Google Scholar]
• Koca R, Armutcu F, Altinyazar H, Gurel A. Оценка перекисного окисления липидов, оксидантного / антиоксидантного статуса и уровней оксида азота в сыворотке при очаговой алопеции. Монитор медицинской науки. 2005. 11 (6): 296–299. [PubMed] [Google Scholar]
• Назироглу М., Коккам И. Антиоксиданты и статус перекисного окисления липидов в крови пациентов с алопецией.Биохимия и функции клетки. 2000. 18 (3): 169–173. [PubMed] [Google Scholar]
• Папас AM. Витамин Е: токоферолы и токотриенолы. В: Папас А.М., редактор. Антиоксидантный статус, диета, питание и здоровье. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 1999. С. 189–210. [Google Scholar]
• Price VH, Menefee E, Sanchez M, Ruane P, Kaufman KD. Изменения веса и количества волос у мужчин с андрогенной алопецией после лечения финастеридом по 1 мг в день. Журнал Американской академии дерматологии.2002. 46 (4): 517–523. [PubMed] [Google Scholar]
• Раштон Д.Х., Норрис М.Дж., Довер Р., Бусуттил Н. Причины выпадения волос и достижения в области омоложения волос. Международный журнал косметической науки. 2002. 24 (1): 17–23. [PubMed] [Google Scholar]
• Раштон Д.Х., Рамзи И.Д., Джеймс К.С., Норрис М.Дж., Гилкс Дж.Дж. Биохимическая и трихологическая характеристика диффузной алопеции у женщин. Британский журнал дерматологии. 1990. 123 (2): 187–197. [PubMed] [Google Scholar]
• Раштон Д.Х.Факторы питания и выпадение волос. Клиническая и экспериментальная дерматология. 2002. 27 (5): 396–404. [PubMed] [Google Scholar]
• Сербинова Е., Каган В., Хан Д., Пакер Л. Рециклинг свободных радикалов и внутримембранная подвижность в антиоксидантных свойствах альфа-токоферола и альфа-токотриенола. Свободная радикальная биология и медицина. 1991. 10 (5): 263–275. [PubMed] [Google Scholar]
• Sims RT. Измерение роста волос как показателя синтеза белка при недоедании. Британский журнал питания.1968; 22: 229–236. [PubMed] [Google Scholar]
• Theriault A, Chao JT, Wang Q, Gapor A, Adeli K. Токотриенол: обзор его терапевтического потенциала. Клиническая биохимия. 1999. 32 (5): 309–319. [PubMed] [Google Scholar]
• Трабер М.Г., Подда М., Вебер С., Тиле Дж., Раллис М., Пакер Л. Полученные с пищей и применяемые местно токотриенолы, накапливающиеся в коже и защищающие ткани от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовым светом. Азиатско-Тихоокеанский журнал клинического питания. 1997. 6 (1): 63–67.[PubMed] [Google Scholar]
• Ван дер Донк, Дж. Хунфельд, Дж. Пассир, Дж. Кнегт-Джанк, К. Дж. Нибор, К. Качество жизни и нарушения адаптации, связанные с выпадением волос у женщин с андрогенетической алопецией. Социальные науки и медицина. 1994. 38 (1): 159–163. [PubMed] [Google Scholar]

Полное руководство по использованию Snapseed для редактирования фотографий на iPhone

Snapseed — потрясающее приложение для редактирования фотографий на iPhone. Но вас пугает огромный набор инструментов для редактирования? В этом руководстве по Snapseed мы проведем вас через приложение с пошаговыми инструкциями и видеоуроками.Вы быстро освоите приложение Snapseed … даже если вы совсем новичок. Прочтите, чтобы узнать, как использовать инструменты редактирования фотографий Snapseed, чтобы превратить обычные изображения в потрясающие шедевры.

Содержание: Учебное пособие по приложению Snapseed

Щелкните любую ссылку заголовка ниже, чтобы перейти прямо к соответствующему разделу учебного пособия по Snapseed.

1. Откройте изображение в Snapseed Photo Editor

2. Улучшите цвет, экспозицию и детализацию
2.1 Настройте изображение
2.2 Баланс белого
2. 3 Детали

3. Изменение отдельных правок

4. Улучшение композиции
4.1 Обрезка
4.2 Повернуть
4.3 Перспектива

5. Очистить фотографии для безупречного редактирования
5.1 Лечение
5.2 Портрет

6. Используйте инструменты выборочного редактирования
6.1 Кисть
6.2 Выборочный
6.3 Маскирование
6.4 Виньетка

7. Измените настроение с помощью фильтров Snapseed

8.Используйте образы в качестве отправной точки для редактирования
8.1 Примените внешний вид к вашей фотографии
8.2 Настройте внешний вид
8.3 Создайте свой собственный внешний вид

9. Сохраните свой Snapseed Edit

Snapseed можно загрузить из App Store бесплатно. Нет никаких скрытых покупок в приложении или абонентской платы.

1. Откройте изображение в Snapseed Photo Editor

В приложении Snapseed нажмите Открыть .

Нажмите Открыть с устройства , чтобы получить доступ к библиотеке фотографий и альбомам вашего iPhone.Или проведите пальцем по строке миниатюр изображений, чтобы увидеть свои недавние изображения. Нажмите на фотографию, которую хотите открыть.

В приложении есть две области редактирования фотографий Snapseed: Looks и Tools . Переключайтесь между этими областями, нажимая Looks или Tools внизу экрана.

В этом руководстве по Snapseed вы узнаете, как использовать стили и инструменты для создания красивых фотографий iPhone.

2. Улучшение цвета, экспозиции и деталей

В этом разделе вы узнаете, как улучшить цвет, экспозицию (уровни яркости) и детализацию ваших фотографий.С помощью нескольких несложных правок вы можете превратить обычную унылую фотографию в эффектный шедевр.

Откройте фотографию, затем нажмите Инструменты . Вы увидите меню инструментов редактирования фотографий Snapseed, как показано справа внизу.

2.1 Настройка изображения

Инструмент «Настройка изображения» позволяет добиться идеальных цветов и экспозиции на фотографиях.

Это инструмент, который вы чаще всего будете использовать при редактировании Snapseed, поскольку он значительно улучшает любую фотографию .

Пример ниже показывает, как можно превратить тусклую темную фотографию в привлекательное изображение с потрясающими цветами.

В разделе Tools программы Snapseed нажмите Tune Image . Проведите пальцем вверх или вниз по своей фотографии, чтобы открыть меню настройки изображения. Выберите инструмент, который хотите использовать, например Яркость , Контрастность и т. Д.

Вот как инструменты настройки изображения влияют на цвет и экспозицию фотографии:

• Яркость: Затемнение или повышение яркости всего изображения.
• Контрастность: Увеличение или уменьшение разницы между темными и светлыми областями.
• Насыщенность: Сделайте цвета более или менее яркими.
• Ambiance: Одновременно регулируйте насыщенность цвета и контраст.
• Тени: Затемнение или осветление только теней (темных областей) на изображении.
• Светлые участки: Затемнение или осветление только светлых участков (светлых участков) на фотографии.
• Тепло: Добавьте к своему изображению теплый оранжевый или холодный синий оттенок.

Выбрав инструмент, проведите по фотографии влево или вправо, чтобы отрегулировать.Вы увидите значение настройки вверху экрана.

В приведенном выше примере показано, как можно настроить насыщенность цвета с помощью Saturation . Пример ниже показывает, как можно согреть или охладить цвета с помощью Warmth .

Чтобы снова открыть меню настройки изображения, проведите пальцем вверх или вниз. Выберите другой инструмент, затем проведите пальцем влево или вправо, чтобы настроить параметр. Повторите этот процесс, чтобы использовать любые другие инструменты в меню.

Сравните версии фотографии до и после, используя значок в правом верхнем углу.Нажмите и удерживайте значок, чтобы увидеть исходную фотографию. Отпустите палец, чтобы вернуться к отредактированному изображению.

Когда вы закончите редактирование Snapseed, нажмите галочку .

Посмотрите это видео из моего онлайн-курса Академии редактирования iPhone, чтобы узнать, как создавать потрясающие редактирования Snapseed с помощью Tune Image.

Онлайн-курс My iPhone Editing Academy показывает, как использовать приложения для редактирования фотографий, чтобы обычные фотографии выглядели эффектно.Присоединяйтесь и узнайте, как использовать приложения для редактирования фотографий для создания красивых фотографий на iPhone.

2.2 Баланс белого

Инструмент «Баланс белого» позволяет улучшить фотографию, применив различные цветовые оттенки.

Используйте эти оттенки, чтобы улучшить цвета, исправить нежелательные цветовые оттенки или изменить настроение фотографии.

В разделе Tools Snapseed коснитесь Баланс белого . Проведите пальцем вверх или вниз, чтобы открыть инструменты баланса белого, затем выберите настройку в меню.

Есть два инструмента баланса белого:

• Температура: Сделайте цвета на фотографии более холодными (более синими) или более теплыми (более оранжевыми).
• Оттенок: Добавьте к изображению оттенок зеленого или розового.

Выбрав инструмент, проведите пальцем влево или вправо, чтобы изменить настройку.

В приведенном выше примере показано, как можно охладить или согреть цвета с помощью Температура . Согревание цветов идеально подходит для улучшения ваших фотографий заката.

Температура также полезна для коррекции теплых или холодных цветовых оттенков. На фото ниже снег кажется синим. Чтобы исправить это, увеличьте Temperature , чтобы сделать цвета более теплыми и сделать снег белым.

В следующем примере показано, как можно использовать настройку «Оттенок», чтобы выделить зелень на фотографии. Это отлично подходит для усиления цвета на фотографиях листьев.

Когда вы закончите использовать инструмент «Баланс белого», коснитесь галочки , чтобы применить изменения.

2.3 Детали

Инструмент «Детали» подчеркивает текстуру и мелкие детали на фотографиях iPhone. Этот инструмент хорошо работает с фотографиями с интересной текстурой, такой как ржавчина, текстура древесины, отслаивающаяся краска и т. Д.

В Snapseed Tools нажмите Details . Проведите пальцем вверх или вниз и выберите параметр, который хотите изменить.

В большинстве случаев Structure дает лучшие результаты. Инструмент Sharpening часто снижает качество изображения из-за появления зернистости.Если вы все же используете Sharpening, используйте его умеренно.

Как и другие инструменты Snapseed, проведите пальцем по экрану, чтобы настроить параметр.

При использовании инструмента Details увеличьте масштаб, чтобы более четко увидеть вашу настройку. Чтобы увеличить масштаб, коснитесь экрана двумя пальцами, затем разведите пальцы в стороны (разведите пальцы). При увеличении убедитесь, что корректировка не вызывает проблем с качеством, таких как зернистость.

Инструмент «Детали» отлично подходит для придания текстурным фотографиям вау-фактора.Но имейте в виду, что это не улучшит все ваши фотографии.

Например, вам не нужно выделять текстуру на портретной фотографии. Из-за этого кожа человека будет выглядеть плохо, и он будет выглядеть намного старше!

3.

Изменение отдельных правок

Прежде чем мы рассмотрим другие инструменты редактирования Snapseed, вы откроете для себя невероятную функцию этого приложения.

Snapseed использует «неразрушающее редактирование». Это означает, что вы можете удалить или изменить любое отдельное изменение в любой момент в будущем.

После того, как вы отредактировали фотографию, нажмите значок Изменить историю (квадрат с изогнутой стрелкой) в верхней части экрана. Затем нажмите Просмотреть изменения в меню.

В правом нижнем углу вы увидите стек редактирования. Он содержит все внесенные вами правки, причем последнее изменение находится в верхней части стопки. Коснитесь любого редактирования в стопке, чтобы открыть три варианта.

Используйте значок Корзина , чтобы удалить эту правку с вашей фотографии.Коснитесь значка Sliders , чтобы изменить редактирование. Откроется инструмент редактирования, в котором вы можете изменить изначально примененные настройки.

Значок Кисть открывает параметры маскирования. Маскирование позволяет применить редактирование к выбранным частям изображения. Вы узнаете о маскировании и выборочном редактировании в разделе 6 этого руководства.

Когда вы касаетесь редактирования в стопке, правки над ним временно удаляются с вашего изображения. Но вы можете вернуть эти правки, нажав их в стопке.

Когда вы закончите редактировать правки, нажмите стрелку назад в правом верхнем углу, чтобы закрыть экран редактирования истории.

4. Улучшение композиции

В этом разделе вы узнаете, как улучшить композицию ваших фотографий с помощью инструментов редактирования Snapseed. Инструменты кадрирования, поворота и перспективы помогут превратить любительский снимок в высококачественное профессиональное изображение.

Откройте фотографию в Snapseed, затем нажмите Инструменты .

4.1 Обрезка

Инструмент Обрезка позволяет обрезать края изображения. Это все равно, что обрезать ножницами края распечатанной фотографии.

При обрезке удаляются отвлекающие элементы или пустое пространство по краям кадра. Он также может улучшить композицию и подчеркнуть основные аспекты фотографии.

В Snapseed Tools нажмите Crop . Выберите соотношение сторон, например Исходный , Квадратный , 4: 3 и т. Д. Или выберите Бесплатно , если вы предпочитаете обрезать без ограничения определенных размеров.

В приведенном ниже примере выбрано квадратное соотношение сторон. Квадратная обрезка удаляет пустое пространство внизу изображения, уделяя больше внимания ребенку и птицам.

Перетащите угловые маркеры, чтобы отрегулировать положение кадрирования. Коснитесь галочки , чтобы завершить редактирование.

Теперь обрезка может показаться простой. Но узнать, какие части изображения обрезать, а какие оставить, сложнее. Чтобы создавать самые яркие композиции, необходимо научиться искусству кадрирования.

В этом видео вы овладеете скрытым искусством кадрирования фотографий для создания более привлекательных композиций.

Присоединяйтесь к моему курсу Академии редактирования iPhone и узнайте, как создавать прекрасные шедевры с помощью редактирования.

4.2 Повернуть

Ничто так не кричит непрофессиональная любительская фотография, как нечеткий горизонт.

Но не волнуйтесь, если вы не держали iPhone ровно во время фотосъемки. Инструмент «Повернуть» в Snapseed позволяет легко выровнять изображение.

В Snapseed Tools коснитесь Повернуть . Snapseed анализирует ваше изображение и пытается автоматически повернуть и выпрямить его.

Иногда Snapseed не может правильно вращать. Или он не поворачивает вашу фотографию автоматически. Чтобы повернуть фотографию вручную, проведите пальцем по изображению. Используйте линии сетки, чтобы получить четкое изображение.

При повороте фотографии наклонные края обрезаются. Убедитесь, что вы не потеряете важные элементы по краям кадра.Если вас устраивает правка, нажмите галочку .

Инструмент «Повернуть» идеально подходит для выравнивания горизонта на пейзажных фотографиях. Но вы можете использовать его, чтобы исправить любую фотографию, где важные элементы расположены не на одном уровне.

4.3 Перспектива

Инструмент «Перспектива» предлагает больше способов выпрямления элементов и исправления проблем с перспективой.

Одна из наиболее распространенных проблем с перспективой возникает, когда вы наклоняете iPhone вверх. Например, если вы снимаете высокое здание, вертикальные линии не будут прямыми.Вместо этого они сходятся к верхней части изображения.

Узнайте, как использовать инструмент «Перспектива» в этом видео из моего курса Академии редактирования iPhone. Эти методы превращают ваши обычные изображения в невероятные фотографии, которыми вы с гордостью поделитесь.

Присоединяйтесь к моему курсу Академии редактирования iPhone и станьте экспертом в использовании приложений для улучшения фотографий на iPhone.

В приведенном ниже примере я снимал дверь с небольшим наклоном iPhone. Таким образом, вертикальные линии не кажутся параллельными.

Чтобы исправить это, откройте Snapseed Tools и нажмите Perspective . Выберите опцию Tilt под вашим изображением.

Чтобы исправить вертикальную перспективу, проведите пальцем вниз по фотографии, пока линии не станут параллельны. Чтобы исправить горизонтальную перспективу, перетащите влево или вправо. Когда закончите, нажмите на галочку .

При настройке перспективы помните о черных областях, которые появляются по краям.Snapseed автоматически заполнит это пустое пространство. Он использует пиксели из окружающей области, чтобы заполнить пробелы.

Если края вашего изображения довольно ровные, например небо, трава или море, он обычно хорошо заполняет эти пробелы. Но если на краях много деталей, вы можете не получить хороших результатов.

Поэтому, применяя коррекцию перспективы, всегда проверяйте края изображения. Если результаты неудовлетворительны, отмените изменение и повторите попытку. Или обрежьте края фотографии с помощью инструмента «Обрезка».

5. Очистите свои фотографии для безупречного редактирования

В этом разделе вы найдете два инструмента редактирования фотографий Snapseed для создания безупречных изображений.

Инструмент «Лечение» удаляет ненужные объекты с ваших фотографий. А инструмент Портрет идеально подходит для улучшения ваших портретных фотографий.

5.1 Исцеление

Инструмент «Исцеление» в приложении Snapseed позволяет легко удалять ненужные объекты с ваших фотографий.

Идеально подходит для удаления мелких предметов, пятен и прыщиков.Наилучший результат достигается, когда объект, который вы хотите удалить, окружен простыми деталями, такими как кожа, небо или море.

В Snapseed Tools нажмите Healing . Сведите два пальца наружу, чтобы увеличить объект, который вы хотите удалить.

Проведите пальцем по объекту. Область, которую вы закрашиваете, будет выделена красным. Когда вы отпускаете палец, выделенный объект заменяется пикселями из окружающей области.

Если результат не идеален, нажмите Отменить (изогнутая стрелка назад) в нижней части экрана. Затем попробуйте снова провести по объекту. Иногда для получения отличного результата может потребоваться несколько попыток.

5.2 Портрет

Вы видели, как инструмент «Исцеление» может удалять пятна на портретных фотографиях. Но вы можете продолжить редактирование портретной фотографии в приложении Snapseed.

Инструмент «Портрет» — отличный инструмент для улучшения портретной фотографии.Используйте его, чтобы осветлить лица, сделать кожу более гладкой и сделать глаза сияющими.

В Snapseed Tools нажмите Portrait . Выберите предустановку под вашим изображением, например Spotlight 1 , Smooth 1 и т. Д. Это только отправная точка для редактирования, поэтому не беспокойтесь, если ваше изображение еще не выглядит идеально.

Затем проведите пальцем вверх или вниз, чтобы получить доступ к инструментам Портрета: Face Spotlight , Skin Smoothing и Eye Clarity .

Выберите параметр, который нужно изменить, затем перетащите влево или вправо, чтобы настроить параметр. Вот что делает каждый параметр:

• Face Spotlight : Сделайте лицо объекта более ярким, а окружающее пространство немного темнее.
• Сглаживание кожи: Сделайте кожу объекта гладкой и безупречной.
• Четкость глаз: Заставьте глаза вашего объекта сиять.

Будьте особенно осторожны, чтобы не переусердствовать с разглаживанием кожи и прозрачностью глаз.Вы по-прежнему хотите, чтобы ваш объект выглядел естественно после редактирования.

В этом разделе вы откроете для себя скрытые возможности выборочного редактирования фотографий. Инструменты выборочного редактирования позволяют редактировать разные части фотографии по отдельности.

Возможность выборочного редактирования фотографий невероятно эффективна. Освоение этих инструментов поднимет редактирование Snapseed на совершенно новый уровень.

6.1 Кисть

Инструмент «Кисть» дает вам полный контроль над выборочной регулировкой яркости и цвета.Он идеально подходит для фотографий, где разные части сцены нужно осветлить или затемнить.

В приведенном ниже примере исходное изображение (слева) было отредактировано с помощью инструмента «Кисть» (справа). Скалы посветлели, облака потемнели, а цвета заката стали ярче.

В Snapseed Tools нажмите Кисть .

Если вы не видите инструменты кисти под изображением, коснитесь значка Кисть внизу экрана.Выберите кисть Dodge & Burn , чтобы осветлить или затемнить определенные области фотографии. Нажимайте стрелки вверх или вниз, чтобы изменить значение инструмента.

Минус делает изображение темнее, а положительный — делает его ярче. Проведите пальцем по областям, которые нужно изменить. В приведенном выше примере, +5 использовалось, чтобы осветлить камни на переднем плане.

В приведенных ниже примерах я использовал кисть Dodge & Burn с -5, чтобы затемнить облака. Затем я использовал кисть Saturation на +5, чтобы сделать оранжевые цвета немного более яркими.

Чтобы увидеть, какие области вы отрегулировали, коснитесь значка Eye . Все области, на которые вы нанесли кисть, будут выделены красным.

Если вы допустили ошибку, вы можете стереть свои правки. Нажимайте стрелки вверх или вниз, пока значение не будет установлено на Ластик . Затем проведите кистью по красным областям, чтобы удалить изменения. Отключите значок Eye , чтобы скрыть красную подсветку.

В этом видео из моего курса Академии редактирования iPhone показано, как использовать инструмент «Кисть» для добавления драматических облаков к вашим фотографиям.

Присоединяйтесь к Академии редактирования iPhone, чтобы узнать, как в полной мере использовать профессиональные инструменты выборочного редактирования Snapseed.

6.2 Выборочный

Инструмент «Выборочный» позволяет редактировать разные цвета на фотографии по отдельности. После выбора определенной области цвета вы можете настроить ее яркость, контраст, насыщенность или структуру.

Этот инструмент полезен, когда вы хотите применить различные типы корректировок к разным цветным областям.

В Snapseed Tools нажмите Selective .Нажмите на область цвета, которую хотите настроить. Это добавит к вашему изображению точку настройки (маленький кружок). В приведенном ниже примере точка регулировки находится на оранжевой черепице.

Сожмите или разведите двумя пальцами, чтобы отрегулировать диапазон выбора. Области, которые будут затронуты вашими изменениями, будут выделены красным цветом.

Теперь проведите пальцем вверх или вниз, чтобы получить доступ к четырем инструментам настройки. Сверху вниз буквы обозначают яркость , контраст , насыщенность и структуру .Выберите инструмент, затем перетащите его влево или вправо, чтобы настроить параметр.

Редактирование затронет только область выбранного вами цвета.

Чтобы отредактировать область другого цвета, коснитесь значка + в нижней части Snapseed. Затем нажмите на изображение, чтобы расположить новую точку настройки.

Сведите пальцы, чтобы изменить размер выделенной области. Проведите пальцем вверх или вниз, чтобы выбрать инструмент. Затем проведите пальцем влево или вправо, чтобы изменить настройку.

Вы можете добавить любое количество точек настройки в области разного цвета.Коснитесь значка Eye , чтобы просмотреть изображение без точек настройки. Когда вы будете довольны своим изменением в Snapseed, нажмите галочку .

6.3 Маскирование

Маскирование позволяет выборочно применять любое редактирование Snapseed.

С маскированием вы можете применить насыщенность, яркость или теплоту только к определенным областям вашей фотографии.

Вы можете выделить детали на текстурированном объекте, оставив остальную часть изображения нетронутой.

Или вы можете сделать фотографию черно-белой, сохранив при этом основной объект в цвете.

Так как же маскирование работает в фоторедакторе Snapseed? На самом деле все очень просто.

Сначала вы применяете настройку ко всему изображению. Затем вы используете инструмент «Маска», чтобы выборочно применить это редактирование.

Из видео ниже вы узнаете, как использовать инструмент Snapseed «Маска» для максимального контроля над выборочным редактированием.

Присоединяйтесь к онлайн-курсу моей академии редактирования iPhone, чтобы узнать, как использовать всю мощь приложения для редактирования фотографий Snapseed.

В приведенном ниже примере вы узнаете, как использовать маску для создания черно-белого изображения с яркими цветовыми акцентами.

В Snapseed Tools выберите Tune Image . Установите Saturation на -100 , затем коснитесь галочки .

Не беспокойтесь, что все изображение будет черно-белым. Теперь вы воспользуетесь инструментом «Маска», чтобы выборочно применить эффект.

Коснитесь значка «Редактировать историю» (квадрат с изогнутой стрелкой) в верхней части Snapseed.Выберите Просмотреть изменения .

В стеке редактирования коснитесь Tune Image , затем коснитесь инструмента Mask (значок кисти).

В окне маскирования убедитесь, что значок Eye включен. Это поможет вам увидеть, какие области вы выбрали, покрасив их в красный цвет.

Нанесите кистью на нужную область черным и белым цветом. В данном случае мы хотим, чтобы все было черно-белым, кроме девушки. Увеличьте масштаб, чтобы сделать точный выбор по краям объекта.

Если вы допустили ошибку, вы можете ее стереть. Коснитесь стрелки вниз в нижней части экрана, чтобы установить нулевое значение. Затем инструмент «Маска» работает как ластик. Нанесите кисть на красный блик, чтобы удалить его.

Когда вы закончите, коснитесь значка Eye , чтобы убрать красную подсветку. Выбранные вами области станут черно-белыми. Коснитесь галочки , чтобы применить редактирование. Затем нажмите стрелку назад , чтобы закрыть экран редактирования истории.

Вы можете использовать эту технику для применения любого редактирования или эффекта к выбранным частям вашей фотографии.

6.4 Виньетка

Инструмент «Виньетка» позволяет слегка затемнить или осветлить внутренние или внешние части изображения. Чаще всего используется для затемнения внешних краев фотографии.

Если виньетирование слишком велико, оно может испортить фотографию. Но при осторожном использовании виньетка помогает привлечь зрителя к изображению и к главному объекту.

В Snapseed Tools коснитесь Виньетка .

Перетащите синий кружок в область, которую вы хотите сделать яркой.Вы можете изменить размер области виньетки, сжимая или раздвигая двумя пальцами.

Проведите пальцем вверх или вниз, чтобы открыть инструменты виньетки: Внешняя яркость и Внутренняя яркость . Они позволяют управлять яркостью областей внутри и за пределами области виньетки.

По умолчанию для параметра «Внешняя яркость» установлено значение -50. Число «минус» делает изображение темнее, а число «плюс» делает его ярче. Чтобы настроить яркость, проведите пальцем влево или вправо. Значение яркости отображается вверху экрана.

В приведенном выше примере для параметра Inner Brightness установлено значение +30, чтобы осветлить область вокруг ребенка. Для параметра Outer Brightness установлено значение -50, чтобы затемнить края изображения.

Эта комбинация привлекает внимание зрителя к более важной и яркой части сцены. Он также затемняет небо, делая его более драматичным.

7. Измените настроение с помощью фильтров Snapseed

Фильтры Snapseed позволяют быстро изменить внешний вид вашей фотографии.Одним касанием вы можете изменить настроение вашего изображения или добавить художественный штрих.

Каждый фильтр полностью настраивается, что делает Snapseed одним из лучших приложений-фильтров для iPhone.

Давайте взглянем на винтажные фильтры для этой демонстрации. Эти фильтры предлагают простой способ создания блеклых редактирований в винтажном стиле. В Snapseed Tools нажмите Vintage .

Нажмите на градиенты разного цвета под изображением, чтобы попробовать ряд винтажных фильтров.Чтобы настроить фильтр, проведите пальцем вверх или вниз, затем выберите инструмент в меню. Проведите пальцем влево или вправо, чтобы изменить настройку.

Чтобы добавить легкое размытие по краю изображения, коснитесь значка Blur внизу экрана.

Другие категории фильтров, которые стоит попробовать, включают Black & White , Retrolux , Grunge , Noir и Glamour Glow .

Фильтры Grunge особенно уникальны, поскольку они добавляют шероховатую текстуру к вашему изображению.Вы не захотите применять эти фильтры к каждому изображению. Но с ними стоит поэкспериментировать, если вы хотите проявить творческий подход.

Все фильтры работают одинаково. Выберите фильтр, который хотите использовать, затем проведите пальцем вверх или вниз, чтобы получить доступ к настраиваемым параметрам. Используйте значки внизу экрана, чтобы получить доступ к дополнительным параметрам фильтра.

8. Используйте образы как отправную точку для ваших правок

Раздел Looks в Snapseed содержит коллекцию предустановленных правок, которые вы применяете одним касанием.

Если вы не знаете, как редактировать изображение, попробуйте разные стили. Затем вы можете изменить внешний вид, чтобы настроить редактирование.

Вы даже можете создавать свои собственные образы на основе внесенных вами изменений. Это полезно, если вы хотите отредактировать несколько фотографий, используя одинаковые или похожие эффекты.

8.1 Примените внешний вид к фотографии

Нажмите Отображает в нижней части экрана.

Нажмите на различные изображения под фотографией, чтобы увидеть, как они изменяют изображение.

Если вас устраивает редактирование, нажмите галочку . Чтобы отменить редактирование, коснитесь значка X . Или настройте внешний вид, следуя приведенным ниже инструкциям.

8.2 Настройка внешнего вида

Чтобы настроить внешний вид, сначала примените его к своей фотографии и коснитесь галочки.

Коснитесь значка Изменить историю (квадрат с изогнутой стрелкой) в верхней части экрана. Выберите Просмотреть изменения .

Изменения, составляющие этот образ, отображаются в стеке редактирования в нижней части экрана.Коснитесь любого редактирования в стопке, чтобы увидеть дополнительные параметры.

Используйте значок Корзина , чтобы удалить правку. Коснитесь значка Sliders , чтобы изменить редактирование. Или коснитесь значка «Кисть », «Кисть », чтобы выборочно применить редактирование с использованием маскирования.

8.3 Создайте свой собственный внешний вид

Часто ли вы редактируете несколько фотографий, используя очень похожие изменения? В таком случае вы можете сэкономить время, создав свой собственный уникальный внешний вид.

Создание собственного образа — также отличный способ придумать новые идеи для редактирования фотографий.Вы можете быстро применить их к новым изображениям, чтобы увидеть, какое редактирование выглядит лучше всего. Это простой способ проверить различные правки, о которых вы, возможно, даже не подумали.

В этом видео из моего курса Академии редактирования iPhone показано, как создавать собственные образы для создания новых идей редактирования.

Присоединяйтесь к моему курсу Академии редактирования iPhone и откройте для себя свежие идеи для создания впечатляющих правок в Snapseed.

Чтобы создать свой собственный образ, сначала отредактируйте фотографию, используя любую комбинацию инструментов редактирования Snapseed.Когда вы закончите редактирование, нажмите Вид внизу экрана.

Проведите по экрану в крайний правый угол от Looks, затем коснитесь значка Add Look ( + ). Введите имя для вашего образа, затем нажмите ОК .

Ваш новый пользовательский стиль появится в Looks внизу экрана. Вы можете применить этот стиль к любой фотографии, которую в будущем потребуется аналогичное редактирование.

9. Сохранение Snapseed Edit

Когда вы закончите редактировать фотографию, вам нужно будет сохранить ее.Сохранение редактирования Snapseed гарантирует, что изображение будет сохранено во встроенном приложении Фотографии вашего iPhone.

Нажмите Экспорт внизу экрана. Snapseed имеет три варианта сохранения: Сохранить , Сохранить копию и Экспорт .

Сохранить перезаписывает исходную фотографию отредактированной версией. Вы больше не увидите исходное неотредактированное изображение в приложении «Фото». Фотография сохраняется с «неразрушающим редактированием», поэтому ваши правки можно удалить или изменить в любое время.

Сохранить копию сохраняет вашу редакцию как отдельную фотографию. В приложении «Фото» у вас будут как исходная, так и отредактированная версии изображения. Изображение сохраняется с «неразрушающим редактированием», поэтому ваши правки могут быть удалены или изменены в будущем.

Экспорт сохраняет вашу редакцию как отдельную фотографию с постоянными изменениями. Ваши правки нельзя будет отменить или изменить после сохранения.

Лучшим вариантом является Сохранить копию . Исходное неотредактированное изображение останется в приложении «Фото».Отредактированная версия сохраняется с неразрушающими правками. Эти правки могут быть удалены или изменены в любой момент в будущем.

9 простых способов увеличить рост волос

Не существует постоянного решения проблемы выпадения волос, кроме процедуры восстановления волос. Однако вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить и, возможно, обратить вспять выпадение волос. Если вы заинтересованы в том, чтобы восстановить свои волосы навсегда, расскажите нам больше о своем выпадении волос и получите быстрое предложение.

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить и, возможно, обратить вспять выпадение волос, а также увеличить их рост. Читайте дальше, чтобы узнать о простых жизненных практиках, которые можно легко внедрить в свой распорядок дня.

Важно отметить, что большинство этих методов требует длительного использования для получения желаемых результатов.Следовательно, вам нужно будет создать, внедрить и поддерживать здоровые привычки и выбор образа жизни, чтобы помочь уменьшить любое дополнительное выпадение волос.

Кроме того, помните, что пересадка волос — это всегда вариант, если все другие способы потерпят неудачу. Если вы заинтересованы в том, чтобы восстановить свои волосы навсегда, расскажите нам больше о своем типе выпадения волос и пути к нему и получите бесплатное быстрое предложение. Или, если вы уже знаете, что хотите провести процедуру, позвоните нам, чтобы назначить бесплатную консультацию.

Ниже приведены некоторые действия, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить или замедлить выпадение волос. Обратите внимание, что ни один из этих методов не поможет гарантировать дополнительное выпадение волос; тем не менее, поддержание последовательности увеличит шанс на успех!

# 1: Массаж кожи головы для роста волос

Введение массажа кожи головы в ваш распорядок дня может увеличить толщину волос и впоследствии укрепить волосяные фолликулы. Хотя волосы редко вырастают более чем на полдюйма в месяц, массаж кожи головы имеет большое значение в том смысле, что стимулирует рост волос.Согласно исследованию, проведенному в 2016 году, ежедневный массаж кожи головы способствует увеличению толщины волос у здоровых мужчин.

Это хорошая привычка, которую стоит добавить в свою повседневную жизнь, если вы испытываете выпадение волос, поскольку у вас нет отрицательных побочных эффектов. Массаж может даже помочь снять напряжение из-за повседневных стрессовых факторов, что также важно с точки зрения роста волос, поскольку стресс может быть фактором, способствующим дополнительному выпадению волос. Не помешает попробовать добавить в свой распорядок ежедневный массаж кожи головы!

# 2: Соблюдайте сбалансированную диету

Волосы, как часть тела, растут благодаря хорошему здоровью.Когда ваше тело не получает надлежащего питания, оно не будет функционировать должным образом и может привести к замедлению роста волос или даже к их выпадению.

Недостаток витаминов и минералов может нарушить нормальный рост волос. Людям, желающим отрастить здоровые и длинные волосы, рекомендуется пища, богатая комплексом витамина B. Некоторые примеры продуктов с высоким содержанием витамина B включают молоко, яйца, сыр, мясо, рыбу, темно-зеленые овощи (шпинат или капусту), бобы и орехи.

В целом, введение в вашу жизнь хорошо сбалансированной диеты, включающей «цельные» продукты, будет полезно не только для потенциального увеличения роста волос, но и для вашего общего состояния здоровья, что тоже очень важно.Мы настоятельно рекомендуем рассматривать диету как потенциальный триггер к выпадению или росту волос. Попробуйте что-то новое — никогда не знаешь, что может случиться, и результаты могут быть видны!

# 3: нанести касторовое масло на волосы

Использование касторового масла для волос приносит положительные результаты в основном потому, что касторовое масло богато витамином Е, а также незаменимыми жирными кислотами, которые необходимы организму для общего роста. Эти витамины способствуют отрастанию длинных и крепких волос. Хорошей идеей может быть добавление касторового масла в ежедневный массаж кожи головы, чтобы убить двух зайцев одним выстрелом.Массаж кожи головы не только стимулирует рост волосяных фолликулов, но и касторовое масло одновременно питает ваши волосы и, надеюсь, стимулирует их рост.

# 4: Используйте травяные добавки

Люди, принимающие дополнительные добавки, такие как розмарин, крапива или лопух, могут отрастить волосы очень длинными. Составы трав, вводимые в область кожи головы, стимулируют рост волосяных фолликулов многими способами, включая улучшение кровообращения.

Мы настоятельно рекомендуем провести собственное исследование и проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, какие травяные добавки и методы могут вам подойти.В настоящее время доступно так много различных травяных добавок, что бывает сложно найти правильные, адаптированные для вас и ваших конкретных потребностей.

Пожалуйста, будьте осторожны при сочетании травяных добавок с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете регулярно. Некоторые травяные добавки могут иметь негативное лекарственное взаимодействие, но подбор лучших из них может быть полезен для замедления выпадения или даже увеличения роста волос.

# 5: Бережная расчесывание для роста волос

Расчесывание волос некоторым может показаться очевидной привычкой, но, хотите верьте, хотите нет, многие мужчины не применяют эту простую гигиеническую практику в своей повседневной жизни.Расчесывание растущих волос улучшает кровообращение в коже головы и, следовательно, улучшает доставку питательных веществ и удаление продуктов жизнедеятельности. Это важно для роста волос.

Воздержание от расчесывания волос может на самом деле повредить способность кожи головы отращивать дополнительные волосы или замедлить процесс роста волос. Натуральные масла для волос лучше всего распределяются по стержням волос при расчесывании. Расчесывание позволяет избавиться от узлов и путаницы, позволяя волосам вырасти до максимального потенциала.

Такая простая вещь, как расчесывание волос, может помочь вам стимулировать рост волос. Это привычка, доступная почти каждому, поэтому мы рекомендуем начать с нее, если вы чувствуете себя подавленным или чувствуете, что у вас нет доступа к некоторым из этих техник. Не сдавайся, пока не попробуешь!

# 6: Не мыть шампунь без крайней необходимости

Хотя шампунь предназначен для смывания грязи, которая накапливается на наших волосах, он может принести больше вреда, удалив с волос натуральные масла.Существует распространенное заблуждение, что мужчинам следует практиковать мытье волос каждый божий день; однако этого не должно быть.

Слишком частое мытье волос фактически лишает волосы натуральных масел, что может способствовать их выпадению. Когда требуется шампунь, следует осторожно мыть его, чтобы гарантировать, что будет достигнута только намеченная цель — очистить кожу головы.

Хотя это может показаться непрактичным для тех, кто регулярно занимается спортом или внимательно относится к запаху тела, помните, что вы все равно можете принимать ванну, воздерживаясь от мытья шампунем. Постарайтесь не мыть голову неделю каждый день. Вы можете начать мыть его через день, а затем продлиться еще и несколько дней без него. В конце концов, более частое мытье волос может вызвать жирный вид волос. Попробуйте без него и посмотрите, что получится!

# 7: Промыть волосы холодной водой

Если у вас длинные волосы, попробуйте ополоснуть их холодной, а не теплой водой. Холодная вода предотвращает потерю влаги и тепловое повреждение волос. Чтобы добиться положительных результатов, необходимо регулярно ополаскивать волосы холодной водой.

Эту практику также можно выполнять в те дни, когда вы находитесь и не моете кожу головы шампунем. Если вы предпочитаете теплый душ или ванну, попробуйте переключить воду на холодную в конце вашего распорядка. Холодное ополаскивание также помогает запечатать кончики волос, делая их длинными и сильными, что важно для дополнительного роста.

# 8: Используйте шелк в качестве наволочки

Гладкая шелковая поверхность снижает трение, вызывающее износ ночью, когда вы спите. Такие материалы, как, например, хлопок, на самом деле могут быть не самыми полезными для ваших волос.Они могут теребить вас за волосы, пока вы спите, даже не осознавая этого.

Шероховатая текстура волос может привести к повреждению или ломкости, в результате чего волосы станут короче или тоньше. Защита волос от трения и повреждений способствует лучшему росту волос. Попробуйте выбрать шелковую наволочку, если сможете, и посмотрите, не станет ли меньше выпадать волосы.

# 9: Сделайте перерыв в волосах

Волосам нужно время, чтобы отрасти, поэтому воздержитесь от постоянного мытья и укладки.Мытье волос следует свести к минимуму, и, если возможно, рекомендуется использовать термозащитные средства при нанесении на волосы нагревательных средств, таких как фен или утюжок.

Сводка

Истончение и выпадение волос могут быть очень неприятными. Не забывайте проявлять терпение и не переусердствовать с любыми из вышеперечисленных техник и практик. Если все остальное не поможет, RESTORE здесь для вас, когда вы почувствуете, что готовы к процедуре пересадки волос.

Мы также понимаем, что у всех может быть разная стадия облысения.Если у вас появились первые признаки облысения, ознакомьтесь с этим блогом, написанным всемирно известным хирургом по пересадке волос доктором Джеймсом Харрисом, который может дать вам дополнительную информацию.

Если процедура пересадки волос кажется вам слишком дорогостоящей, мы рекомендуем посетить бесплатную консультацию, чтобы обсудить возможные варианты финансирования или нехирургические варианты, которые мы предлагаем. У нас есть широкий спектр лекарств для местного применения, которые могут помочь замедлить или остановить выпадение волос. Как всегда, помните, что единственное постоянное решение проблемы выпадения волос — это процедура восстановления волос.Желаем удачи на пути к выпадению волос!

Маркетинг салонов в социальных сетях: 21 совет и стратегия

Вы ищете маркетинговые идеи для салона красоты или парикмахерской в ​​социальных сетях? Или вы не получаете желаемых результатов и вам нужен импульс? Возможно, вам нужны свежие идеи салона для социальных сетей и лучшая стратегия для социальных сетей.

Социальные сети — отличный способ взаимодействовать с вашими текущими и потенциальными клиентами, повышать осведомленность о ваших услугах и создавать лояльность к бренду среди клиентов, усиливая то, что делает ваш салон уникальным.

В связи с растущим использованием социальных сетей во всех отраслях крайне важно, чтобы компании знали, как общаться с клиентами и использовать такие платформы, как Facebook, Twitter и Instagram, так, чтобы клиенты получали удовольствие и приносили пользу вашему бизнесу.

Ниже мы перечислили 21 идею салона для социальных сетей, которая изменит стратегию вашего салона в социальных сетях и поможет вам найти новых клиентов. Давайте, владельцы салонов, давайте теперь рассмотрим эти маркетинговые идеи салонов!

Маркетинг в социальных сетях для салонов №1: публикуйте контент, который заинтригует вашего целевого покупателя

сообщений в социальных сетях должны побуждать ваших клиентов стремиться к большему взаимодействию и общению. Маркетинговый контент вашего салона должен быть увлекательным и интересным для тех, кто собирается его читать, и должен предоставлять им новый источник информации.

Размещайте факты, информацию или фотографии, которые понравятся вашей целевой аудитории и которые соответствуют имиджу вашего бренда. Например, если ваша парикмахерская выглядит молодо, весело и современно, ваши посты должны соответствовать этому тону.

С другой стороны, если ваша парикмахерская имеет более винтажную, олдскульную тему, вы можете опубликовать фотографии, соответствующие этой идее, или твитнуть о том, как ваш бизнес подходит для женщины, которая любит классическую красоту.

Вы должны размещать фотографии, на которые ваша демографическая группа отреагирует положительно. Все изображения, подписи или твиты должны соответствовать тональности вашего бренда и соответствовать вашей целевой возрастной группе.

Прежде чем публиковать что-либо в социальных сетях, убедитесь, что это то, о чем, по вашему мнению, ваш клиент хотел бы поговорить или заинтересовать. Салоны

должны публиковать такие материалы, как советы по прическе и красоте, последние практические руководства или увлекательный контент, связанный с вашим бизнесом, который доступен в кратком, удобном для чтения формате.

Примерами подобных идей салонного маркетинга могут быть интригующая фотография с простой подписью, краткий список советов по красоте, забавное видео о красоте или инфографика. Эти типы контента интерактивны и привлекательны для вашей целевой аудитории.

Facebook предоставляет вам идеальный способ поделиться своими услугами, опубликовать фотографии своего уникального нейл-арта, а также создать конкурсы или раздачи подарков для повышения лояльности к бренду и распространения информации о вашем бренде среди новых клиентов.

В сегодняшнюю эпоху Facebook редко можно встретить клиента, который не является участником сайта социальной сети.Следовательно, это идеальное средство общения с клиентами.

Ниже приведены маркетинговые идеи салонов для Facebook:

1. Пишите релевантные сообщения, которые привлекают потребителей

Написание сообщений, на которые клиенты хотят отвечать и которые с удовольствием высказывают свое мнение, — это простая, но эффективная маркетинговая идея салона. Примером этого может быть вопрос типа «Лето официально началось! Какую летнюю стрижку вы выберете? »

Этот тип разговора актуален, персонализирован, и большинство посетителей салона с удовольствием обсудят его.

2. Разместите фотографии, и много их!

Один из лучших способов использования Facebook для бизнеса — это визуальная среда. Ваш салон должен демонстрировать работы, которыми он больше всего гордится. Будь то веселый праздничный маникюр, великолепные прически для свадебной вечеринки, закулисный контент или контент, созданный пользователями, изображения предоставляют выход, чтобы показать, что вы можете сделать, — простая маркетинговая идея для парикмахерской.

В качестве бонуса изображения используются не только в текстовых сообщениях, а на 120% больше, поэтому они также могут помочь привлечь новых рефералов через ваши входные двери, поскольку ваши текущие клиенты делятся фотографией в своих личных сетях.

3. Рассматривайте свою страницу в Facebook как миниатюрный веб-сайт

Когда клиенты приходят на вашу страницу в Facebook, они должны иметь возможность найти всю информацию, которую они могут искать. Рекомендуется использовать различные вкладки Facebook, чтобы показывать расположение салонов, услуги, фотографии и отзывы.

4. Привлекайте клиентов с помощью конкурсов и розыгрышей в Facebook

Очевидная маркетинговая идея салона — раздача. В общем, люди любят бесплатные вещи.Будь то подарочная карта на 50 долларов для вашего салона красоты или скидка на косметический пакет ко Дню матери, как показано на рисунке ниже, вашим клиентам понравится простота участия или получения промоакции на Facebook.

Кроме того, они, скорее всего, прокомментируют публикацию на странице конкурса или поделятся ею со своими друзьями в Facebook, что повысит осведомленность о вашем бизнесе.

5. Предоставьте поклонникам Facebook эксклюзивные предложения

Когда покупатели оценивают компанию на Facebook, им нравится чувствовать, что они получают что-то особенное взамен.Поощрение фанатов — это проверенная и испытанная идея салонного маркетинга. Вы можете соблазнить их лайкнуть вас на Facebook, предложив 10% скидку на их следующее посещение или поделившись Страницей на Facebook, чтобы получить подарок при следующей покупке.

Кроме того, вы можете предоставлять фанатам Facebook скидки, которые можно погасить, только указав конкретную рекламу Facebook, как показано в примере ниже.

Зная, что эти предложения предназначены только для поклонников Facebook, клиенты захотят более внимательно следить за вашей страницей и, вероятно, расскажут своим друзьям, когда они заключат эксклюзивную сделку.

6. Настройте таргетинг на рекламу в Facebook

Используйте Facebook Ads в полную силу с помощью таргетинга. Возможно, вы захотите настроить таргетинг только на людей, находящихся рядом с вашим салоном, или тех, кому нравятся связанные страницы Facebook. Примером могут быть те, кому нравится Aveda Canada, которые, вероятно, захотят попробовать ближайший парикмахерский салон, в котором используются продукты Aveda.

Instagram, который всего за 4 года насчитывает более 200 миллионов пользователей, является новейшим членом основной семьи социальных сетей.Фотографии — отличный способ продвигать ваш салон и показать широкий спектр ваших работ, а также забавные, причудливые фотографии, соответствующие тематике вашего бренда. Ознакомьтесь с этими маркетинговыми идеями салона для Instagram ниже:

1. Оставайтесь в тренде

Используйте трендовые хэштеги, чтобы привлечь больше пользователей в свой профиль в Instagram и узнать о своем салоне.

Например, можно использовать #happyeaster в качестве одного хэштега, чтобы увеличить количество просмотров, показывая изображение маникюра на праздничную тему и демонстрируя услуги салона.

2. Используйте географию в своих интересах

Используйте хэштеги, чтобы указать свое местоположение. Таким образом, будущие клиенты, ищущие салон поблизости, могут наткнуться на вашу фотографию и ваш салон.

Например, если у вас есть парикмахерская в районе Йорквилл в Торонто, вы можете подписаться на другие хэштеги и подписи с #Yorkville и #Toronto, чтобы новые клиенты, которые хотят сделать стрижку в этот день, могли быстро найти ваш бизнес.

3.Используйте фотографии до и после, чтобы продемонстрировать свой талант стилиста

Обзоры и характеристики — это не просто текстовая публикация, когда дело доходит до социальных сетей. Используйте Instagram, чтобы показать результаты в своем салоне. Изображения до и после трансформации демонстрируют трансформацию и могут привлечь внимание пользователей.

4. Будьте веселыми и необычными

пользователей Instagram, как правило, молоды и в тренде, и им нравятся забавные, причудливые посты в дополнение к постам, связанным с продуктами или услугами.

Время от времени приятная публикация может заинтересовать ваших клиентов, и вы можете использовать конкретные цитаты или изображения, которые, по вашему мнению, определяют ваш бренд.

5. Делайте эксклюзивные конкурсы в Instagram

Отличным аспектом Instagram является то, что вы можете проводить конкурсы, в которых участвует пользовательский контент.

Проведите фотоконкурсы среди своих подписчиков, например: «Разместите фотографию своего нового летнего маникюра с хэштегом #Ontrendnailsalon и примите участие в розыгрыше следующего маникюра бесплатно!»

Они привлекают клиентов, и клиенты легко могут принять в них участие, просто загрузив изображение и добавив соответствующий хэштег.

Если вы всегда задавались вопросом, как получить больше подписчиков в Instagram, вы обнаружите, что конкурс — одно из лучших решений.

6. Размещать акции в Instagram

Если вы ищете маркетинговую идею салона, которая обязательно принесет результаты, вы не ошибетесь, если проведете промо-акцию. Размещайте рекламные фото в Instagram, чтобы покупатели всегда были в курсе всех новинок, происходящих в вашем салоне.

Примером может быть размещение фотографии ребенка с надписью «Снова в школу»: скидка 30% на все детские стрижки до 5 сентября.”

Это информирует клиентов об акции или служит напоминанием для тех, кто, возможно, слышал об этом в прошлом.

Вы также можете сделать акцию эксклюзивной для Instagram, сообщив покупателям, что они должны показать эту фотографию в салоне, чтобы получить скидку.

7. Обеспечьте стимулы для сарафанного радио в Instagram

Предоставьте клиентам стимул загружать фотографии того, что они делали в вашем салоне, например: «Сделайте новую прическу или сделайте стрижку из салона красоты Dropdead, которая вам просто нравится? Загрузите его в Instagram с хэштегом #dropdeadnyc и получите 10% скидку на следующее посещение.”

Молва имеет решающее значение в салонном бизнесе, поскольку доверие является ключевым фактором, когда речь идет о прическах и красоте, поэтому возможность поделиться фотографиями с друзьями в их собственной сети Instagram — отличный способ повысить узнаваемость вашего бренда.

Вы можете сделать это очень легко с помощью приложения Wishpond для Instagram Photo Contest

Twitter — отличный способ для вашего салонного бизнеса предоставлять информацию потенциальным новым клиентам, делиться интересными связанными статьями или проводить конкурсы.

Вот 7 простых маркетинговых идей салонов, которые помогут вам максимально эффективно писать твиты своим подписчикам:

1. Используйте Twitter как источник информации о ваших услугах

Очевидная, но полезная маркетинговая идея салона для Twitter — это размещение информации о конкретной услуге со ссылкой на ваш веб-сайт, где клиенты могут получить дополнительную информацию.

2. Эксклюзивные предложения Twitter

Получите эксклюзивные предложения через свою учетную запись Twitter, только для подписчиков Twitter.

Это будет стимулировать людей следить за вашим бизнесом в Твиттере, наращивать число подписчиков или создавать большую лояльность среди клиентов.

3. Предложения ретвитов

Twitter — отличная платформа для обмена, поскольку простой ретвит от одного из ваших подписчиков может сгенерировать вам множество рефералов.

Предлагайте поощрения за ретвиты, например «Chopped Hair Lounge — это новейший модный парикмахерский салон Ванкувера. Получите скидку 10 долларов на следующую стрижку, стиль или цвет, ретвитнув этот пост »

4.Обеспечение групповых сделок

Twitter — это очень социальная среда для общения с другими, а групповые сделки — отличный способ привлечь подписчиков или привлечь клиентов.

Салоны также являются социальным местом, куда люди приходят, чтобы расслабиться, развлечься и почувствовать себя хорошо, поэтому Twitter — отличный способ взаимодействовать с несколькими людьми одновременно.

Примером может быть предложение: «Приходите в эти выходные с двумя или более подругами и получите скидку 20% на маникюр, педикюр или смену цвета кожи, просто показав этот твит!»

5. Используйте хэштеги Twitter

Twitter — это место, где изначально создавались хэштеги, поэтому используйте их как в Twitter, так и в Instagram.

Вставляйте хэштеги в конце обновлений, чтобы сделать сообщения о конкурсах уникальными или пометить конкретное географическое место, например # Ванкувер, # Бруклин или # Лос-Анджелес.

6. Будьте своевременным твитером

Подумайте о том, когда клиенты проверяют свои ленты Twitter и пишут в Твиттере соответственно. В большинстве случаев публикация объявлений о продвижении волос в середине рабочего дня не так эффективна, как публикация по вечерам, ранним утром или в выходные, когда у клиентов будет время посмотреть публикацию, позвонить и договориться о встрече.

7. Публикуйте в Твиттере статьи, относящиеся к вашему салону

Используйте Twitter, чтобы делиться статьями или интересными фактами или историями, касающимися ваших волос, ногтей или салона красоты.

Клиенты, которые следят за вами в Твиттере, заинтересованы в том, что вы хотите сказать, и, вероятно, захотят получить ваш совет, когда дело доходит до их красоты или ухода за волосами.

Прикрепите ссылки к своим твитам, например, это видео ниже, размещенное в твиттере салонов Dellaria:

Заключение

Эти 21 совет и маркетинговая идея салона позволят вам продвигать свой салон и привлекать новых клиентов, удерживать этих клиентов за счет лояльности к бренду и создавать интерактивные отношения с подписчиками.

Надеюсь, этот пост познакомил вас с некоторыми новыми тактиками и поможет вам в полной мере использовать социальные сети для маркетинга вашего салона. Возможно, это даже помогло вам придумать собственные маркетинговые идеи для салонов красоты.

Хотите по-настоящему повысить вовлеченность в социальных сетях и привлечь новых клиентов? Приложения Wishpond для Facebook Contest позволяют легко создавать розыгрыши, фотоконкурсы, конкурсы по хэштегам в Instagram и многое другое.