Анорексичка фото: все новости, фото и видео по теме «АНОРЕКСИЯ» на новостном сайте Мир24

Содержание

Что такое мужская анорексия и как ее лечить

О мужской анорексии почти не говорят, хотя, по некоторым данным, около 10–15% из числа заболевших расстройством пищевого поведения — мужчины. «Афиша Daily» поговорила с Никитой Пермяковым, который жил с анорексией три года, о самом заболевании, выходе из него, реакции общественности и замалчивании проблемы.

Как развивается анорексия

Со старших классов и до 25 лет мой вес почти не менялся: при росте 179 сантиметров я весил 68 килограмм. В школе я был непопулярным ребенком: неуклюжий, не лучше всех одетый, не считающий себя привлекательным. Я был очень спокойным домашним мальчиком, много читал, а моими лучшими друзьями были книги и бутерброды. В 17 лет я переехал в Киев, чтобы учиться в университете, затем в Питер — жил там четыре года. В один момент все стало как‑то не очень — и с личной жизнью, и с работой. Я решил поехать в Таиланд, а потом остался там жить, работал в туристической сфере. В этой стране и случился мой отказ от еды.  

Психологи говорят, что если человек резко худеет, он как бы кричит: «Я хочу быть ребенком, пожалейте меня, мне нужно внимание». Отчасти именно поэтому я заболел анорексией. Из‑за того, что я рано уехал из дома, у меня был постоянный дефицит внимания и заботы. Мы могли по месяцу-полтора не созваниваться с родителями. Я отторгал общение с ними, потому что понимал — со мной что‑то происходит: расстраивать их я не хотел, но в то же время мне было безумно нужно, чтобы они были рядом. Другой момент — эта эстетика, красота, которую навязывают, и я осознанно или неосознанно пытался показать, что я другой.

Будучи больным анорексией, я переживал подростковый период бунта, потому что у меня его как такового не было.

Анорексия приходит постепенно. В общей сложности я болел около трех лет, но процесс запускания начался раньше, он продолжался где‑то два года. Сначала я просто ел меньше. Потом, более-менее обустроившись в Таиланде, отказался от риса и хлеба, ограничил себя в сладком. Стал есть овощи и фрукты, но потом отказался и от них. Пил много зеленого чая. Был период, когда я ел рыбу и японские супчики, но потом стал вегетарианцем. В итоге попал в больницу из‑за низкого гемоглобина, где мне сказали: «Если хочешь стать вегетарианцем, найми себе хорошего диетолога». На пике болезни я только пил — кофе и зеленый чай. Иногда ел острое мясо: мне казалось, что от острой еды ничего не будет. Еще я принимал тайские таблетки для похудения — черный перец в капсулах.  Если я принимал какую‑то пищу, сразу запивал ее горстью этих таблеток.

Анорексия — медленное самоубийство, когда ты уходишь постепенно. В принципе любые зависимости — это уход. А во время анорексии ты зависим от своего внешнего вида, у тебя появляются зрительные галлюцинации — когда ты смотришь на себя в зеркало и думаешь, что как‑то всего в тебе много, нужно худеть еще. Ты неадекватен в восприятии себя.

Не оцениваешь себя здраво и трезво, у тебя идея фикс — как можно меньшее количество килограммов. Ты романтизируешь эту цель и не думаешь, что это финал, конечная точка.

Первые месяцы у меня были срывы: я заходил в магазин, покупал чипсы, майонез, азиатские пельмени, запихивал в себя это. После этого возникало чувство вины: я шел в туалет и вызывал у себя рвоту. Были состояния, когда я думал: «Все, больше не могу, пойду в «Макдоналдс» и съем бургер и картошку». Чтобы этого не произошло, я выкладывал свои фотографии в паблики в «ВКонтакте», посвященные анорексии, и писал: «Друзья, нужна поддержка: кажется, сорвусь». Мне начинали отвечать, мол, ты такой хороший, надо держаться.

© Из личного архива

Легко ли осознать проблемы с пищевым поведением

Переломным моментом стал приезд родителей. Мама и папа прилетели в Таиланд на месяц, а у меня в тот момент был почти минимальный вес за все время — 44 килограмма.

К тому моменту мы не виделись уже года два. При встрече родители сделали вид, что ничего не заметили. Но на следующий день мама сказала, что папа, увидев меня, был в шоке и хотел вызвать скорую, так как я не выглядел здорово ни эмоционально, ни физически. Тогда я понял, что моя анорексия может закончиться плачевно, и представил, каково будет моим родственникам и близким, если я умру.

Пока родители были в Таиланде, я начал есть более-менее нормально, стал эмоционально лучше себя чувствовать. Потом они уехали, и через три-четыре дня после этого мне стало очень тяжело. Пошел второй виток анорексии: снова полный отказ от еды, еще меньший вес. Это длилось несколько месяцев, от родителей я все скрывал.

Однажды я осознал, что мне тяжело даже вставать: хочется лежать и смотреть в потолок. Я решил вернуться на Украину, потому что начал понимать — дальше просто не смогу. Тогда же, как мне кажется, моя одержимость весом перешла в одержимость проектом, который в Таиланде реализовать было невозможно.

Я постоянно о нем думал. Возможно, это помогло мне понять, что надо потихоньку выходить из болезни.

Для начала я купил какие‑то азиатские пельмени, съел две штуки: живот схватило так, что я не мог разогнуться. И я понял, что дальше будет только хуже.

Как начать выздоравливать

Я начал постепенно приходить в себя: сначала стал пить воду и сок, потом принимать растительную протертую еду, витамины. Ел часто и маленькими порциями. Через месяц я начал питаться уже гораздо лучше. Единственное, я не ел картофель и сдобу, пока не вернулся на Украину: у меня был внутренний страх, что мне будет больно.

Перестраиваться было очень тяжело — боли от приема пищи, психологические боли. По ночам я ездил на мотоцикле вокруг города, потому что спать было невозможно. Иногда я был готов сорваться, ведь я шел к этому весу достаточно долго и со страданиями, а тут снова начал его набирать, хотя уже понимал, что это ненормально.

Тогда же я общался с психологом, которая меня поддерживала. Мы обсуждали первопричины, и мне становилось лучше. Так я потихоньку выздоравливал.

1 сентября 2014 года я съел эти злосчастные пельмени, а уже 25 декабря прилетел в Киев и окончательно пришел в себя. За полгода я набрал вес где‑то до 55 или 60 килограмм. Сейчас я вешу около 60 кг. И многие до сих пор говорят, что я достаточно худой, но это выглядит более-менее нормально.

В Киеве я снял пирсинг, отрастил волосы, потому что это перестало быть каким‑то фетишем для меня, источником наслаждения и удовольствия, а по сути просто криком: «Посмотрите на меня, я другой». Ты взрослеешь и меняешься, и в кричащей фриковатости уже нет надобности. Сейчас мне было бы некомфортно с крашеными волосами, в яркой футболке и невообразимых джинсах.

Вернувшись из Таиланда, я почти месяц ходил к зубному как на работу — зубы выпадали, крошились. На коже было раздражение, высыпания, часто появлялся диатез: съел пол-апельсина — и все, уже покраснения.

Я не пошел к врачу по нескольким причинам. Во-первых, у меня не было страховки, а в Таиланде очень дорогая медицина. Во-вторых, я понимал, что если не справлюсь с анорексией сам, за меня это не сделает никто. На самом деле люди, которые заболевают анорексией, обладают железной силой воли: заставить себя отказаться от еды, одной из базовых потребностей, и делать это регулярно может только человек со стержнем. Ведь организм начинает бастовать, психика не выдерживает, а ты продолжаешь голодать.

Такая же сила воли нужна, чтобы выйти из этого состояния. Хотя без помощи врача с анорексией справиться сложно.

© Из личного архива

Я думаю, где бы я ни остался, все равно бы заболел: в Питере, Киеве, Одессе, Бангкоке. В Таиланде меня это, возможно, и спасло: там нет зимы, очень мягкий климат, высокая влажность, много фруктов, морепродуктов и овощей, с которых я начал свой выход из анорексии.

Как реагировали люди и почему многие молчали

В Таиланде я работал ведущим, гидом, организатором. Мои коллеги, тайцы, в глаза мне ничего не говорили, а русскоговорящие ребята пытались что‑то сказать, но я не слушал. На пике обострения я вообще сидел дома, смотрел кино, мне не хотелось ни с кем общаться. Туристы, с которыми я работал, тоже молчали: ты едешь с ними на двухдневную экскурсию, а для них вся страна — экзотика. Буддийские монахи, храмы, архитектура, улыбающиеся тайцы — и ты, такой эльф. Я был для них элементом интерьера, экзотикой. Многие думали, что я таец. Иногда я рассказывал истории, что моя мама — тайка, а отец — европеец. Туристов это приводило в восторг. В Таиланде любой внешний вид, в принципе, нормален.

Родители с пониманием относились к тому, что со мной происходит. Я осознавал, что если иду на войну со своим заболеванием, то мне нужна поддержка семьи. Но некоторые близкие люди от меня отвернулись: кто‑то пытался со мной поговорить, но в этом состоянии я никого не слышал. Сколько ни тверди наркоману, что он себя убивает, ты его не убедишь, пока он не поймет этого сам. Некоторые друзья думали, что я болен раком, принимаю наркотики или нахожусь в секте. Кто‑то просто молчал. Но я и не трубил об анорексии на каждом шагу. Я выглядел ненормально, но в социальной жизни пытался вести себя нормально. Когда мы собирались с друзьями, я мог что‑то съесть, а наедине с собой пил только зеленый чай, еще мог съесть кусочек чего‑нибудь и после этого сразу встать на весы.

Подробности по теме

«Вижу в зеркале жирную Олю из детства»: монологи людей с расстройствами пищевого поведения

«Вижу в зеркале жирную Олю из детства»: монологи людей с расстройствами пищевого поведения

За время анорексии у меня не было романтических отношений. На физиологическом уровне безумно снижается либидо, секса не хочется вообще. Кроме того, у меня было не так много сил, чтобы о чем‑то таком мечтать, искать любовных приключений.

Еще ты настолько упиваешься своим состоянием, тебе настолько хорошо в одиночестве, что не хочется ничего. Мне хватало самого себя в собственном мире с его особыми правилами, новыми законами, другими стандартами красоты. И кого‑то пускать в него не хотелось. У меня была комната, я называл ее «пещера». Я покупал всякие сувениры и расставлял их по этой комнате, распечатал почти тысячу фотографий из интернета и оклеил ими все стены. Над моей кроватью висел палантин, а на нем лежала куча мягких подушек; окна были заклеены картоном, из‑за этого было постоянно темно, а единственным источником света были гирлянды. Ты строишь внутренний мирок и адаптируешь под него внешний, а романтика может все разрушить.

Есть стигма, что анорексия — это женская болезнь, она считается очень «не маскулинным» заболеванием. Анорексия у многих ассоциируется с модельным бизнесом, а там в основном девочки, и складывается такой стереотип: если у мужчины анорексия, то он либо гомосексуал, либо какой‑то фрик, а настоящие мужчины анорексией не болеют.

О принятии заболевания

Где‑то полгода назад я опубликовал в фейсбуке пост про свою анорексию. Я считаю это моментом полного выздоровления и освобождения, несмотря на то что после пика болезни прошло много лет — и я уже четыре года живу на Украине. Мне было ужасно страшно писать этот текст и выкладывать его. Долго сидел, потом подумал: «Будь что будет», — и выложил. Вечером мне пишут: «Никита, что произошло?» У меня есть две знакомые, которые после поста написали мне, что тоже лечились от анорексии, мы обсуждали это с ними, и я понял, что не один.  

Я считаю, что если бы у меня не было этого заболевания, я бы был хуже. Когда ты болеешь анорексией, ты борешься с собой, с окружающим миром, с природой, и если ты побеждаешь, это дает тебе сил. Для того чтобы вытащить себя из этого состояния, мне надо было подойти к грани, понять, что еще немного времени — и меня не будет. Чтобы начать ценить жизнь, мне необходимо было вплотную приблизиться к смерти. Я подозреваю, что если произойдет какая‑нибудь очень стрессовая ситуация, анорексия может возвратиться. Но, думаю, это маловероятно. Ведь я хорошо помню, каково выходить из анорексии. Когда я думаю, что у меня в жизни что‑то не очень, вспоминаю, как это было, и понимаю, что могу справиться со всеми проблемами.

Подробности по теме

История мужчины, заболевшего раком груди

История мужчины, заболевшего раком груди

Илья Сушенцев

Психиатр, психотерапевт, врач клиники «Альфа-мед». Автор блога о психотерапии «Дерево с тысячью ветвей»

Тема мужской анорексии очень мало изучена, потому что она распространена сильно меньше, чем женская. Если процент женщин, заболевших анорексией, колеблется от 1 до 4%, то в случае мужчин — это около 0,3%. Есть много идей, почему мужчины реже болеют анорексией. Например, в современном патриархальном обществе женщине предъявляется больше требований к внешности. Из‑за этого сложно представить себе мальчика, который переживает, что у него бедра недостаточно круглые или грудь чересчур большая: такое бывает, но очень редко.

За 10 лет работы психиатром я встречал только два случая мужской анорексии. В первом случае она была нетипичная, потому что у мальчика развивалась шизофрения. У него были бредовые идеи, что еда отравлена, тело нужно истязать. Ко мне его привезла скорая помощь, там было уже критическое состояние. А второй мальчик — ему было 16 лет — был очень зациклен на своем весе, на том, как он выглядит, и он усиленно пытался похудеть: вызывал рвоту, применял слабительные. На проблему обратил внимание учитель по физкультуре, когда ребята сдавали норматив по приседаниям, и мальчик не смог присесть ни разу. Тренер снял очки и понял, что там не мальчик, а спичка. Родители мальчика забеспокоились, стали водить его по врачам, потом он оказался у меня.

Одна из причин анорексии, в том числе и мужской, — отношения с родителями. С одной стороны, родители не хотят, чтобы мальчик взрослел, но с другой, требуют от него самостоятельности, чтобы он решал свои проблемы без чьей-либо помощи. Получается, что у человека нет выбора — он взрослеет, ему нельзя оставаться ребенком, и анорексия здесь такой печальный, болезненный выход, который может даже привести к суициду.

Анорексия часто развивается и как последствие сексуального абьюза. Это чаще относится к девочкам, но над мальчиками тоже совершают насилие, и об этом сейчас стали больше говорить, хотя масштабы проблемы до конца не изучены. Еще анорексия может развиться, когда мужчина начинает активно заниматься спортом и не в силах остановиться. Пытается нарастить мышечную массу самыми странными способами — приемом гормонов, соблюдением странных диет, вредящих организму.

Человека заставляет обращаться к психотерапевту осознание того, что у него есть проблема, он не может с ней справиться и ему нужна помощь специалиста. Вот это понимание очень тяжело дается мужчинам, потому что им предъявляют требования, что мужчина должен быть сильный, сам все преодолевать и со всем справляться, говорят «соберись, тряпка», «не плачь», «крепись». Ну и поход к психотерапевту у нас стигматизирован, мужчина думает: «Неужали я, такой взрослый и образованный, обращусь к доктору, а он жизни меня будет учить».

Подробности по теме

«Мужики так себя не ведут»: мужчины в платьях о том, чем плох патриархат

«Мужики так себя не ведут»: мужчины в платьях о том, чем плох патриархат

Когда я работал в государственной психиатрической больнице в отделении неврозов, у нас было 12 палат, и только в двух из них лежали мужчины. Женщины чаще обращаются к психотерапевту, а мужчины чаще спиваются. Поэтому, например, в наркологическом отделении большинство пациентов — мужчины.

Проявляется анорексия и у женщин, и у мужчин в принципе одинаково: недовольство своим телом и тем, как выглядит заболевший, попытки похудеть, вызывание рвоты. Одно из немногих отличий — в связи с гормональными изменениями у женщин пропадает менструация, а у мужчин может измениться состав эякулята, когда сперматозоиды становятся нежизнеспособными.

Несмотря на разное телосложение мужчин и женщин, по мужчине можно сказать, что у него анорексия, то есть это не просто субтильный мальчик с худыми ручками и ножками, а человек с серьезным расстройством, которое специалист сразу заметит. Выход из анорексии и для мужчины, и для женщины одинаково сложный, это связано с самой структурой заболевания. В обоих случаях нужна длительная психотерапия.

В кого превратилась анорексичка из Екатеринбурга, которая 10 лет назад весила меньше 20 кг

Ксюша была обычной уральской девчонкой с миловидной внешностью. Как и многие, она мечтала о карьере модели, но, как совсем немногие, решила, что для этого ей нужно похудеть. Тогда она не была даже полной — весила всего 37 килограмм. Тем не менее кто-то или что-то повлияло на её убеждения, и начались голодания. Вначале Ксения просто сокращала количество еды. Затем стала полностью исключать из рациона определённые продукты — мучное, сахар, жареное. .. В итоге для неё стало нормой в течение дня ничего не есть, а только пить воду. Вначале родители пытались внушить дочери, что она себя угробит, затем подруги, ну а когда её вес стал ниже 20 килограммов и она начала падать в голодные обмороки, в дело вмешалась тяжёлая артиллерия в виде национального телевидения.

Андрей Малахов сделал Ксению Бубенко главной героиней одного из выпусков, который стал чуть ли не самым рейтинговым за всю историю ток-шоу. Всю передачу приглашённые спикеры пытались убедить девушку изменить свою диету, но всё без толку. Даже объяснения врачей о том, что в данный момент происходит с её организмом, не срабатывали.

Тогда Андрей Малахов сыграл на слабости девушки — он предложил ей организовать профессиональную фотосессию. Всю передачу Ксюша говорила, что главная её мечта — карьера в индустрии красоты, и когда ведущий надавил на её амбиции, она согласилась набрать вес до 30 килограммов. Так началась борьба за граммы. Больше психологическая. Вообще, в нашей стране мало кто понимает, что такое анорексия. Это именно про психику. Человек, ограничивающий себя в еде, начинает видеть результат, который ему нравится. А затем его мозг начинает вырабатывать гормоны, которые притупляют чувство голода и затуманивают сознание. Человек просто не готов адекватно воспринимать советы, ему всё время кажется, что он толстый. Так было и с Ксюшей. При своей шокирующей худобе она с удовольствием позировала для фото. Ей казалось, что она красивая.

С момента выхода в эфир передачи прошло три года, и специалистам удалось вернуть Ксению к нормальной жизни. Она уже не была на грани жизни и смерти, но все ещё была худой. В 2014 году девушка стала гостьей передачи «Давай поженимся», где призналась, что у неё проблемы в личной жизни — она никак не может найти себе мужа. На тот момент ей шёл 23-й год. Ксюша рассказала о том, с каким трудом она соглашается съесть что-то калорийное, но прогресс был налицо. В то же время без последствий анорексия не проходит — девушка призналась, что из-за сбоев гормонов у неё нарушился менструальный цикл и она не может иметь детей.

Сейчас Ксения полностью вернула своё тело в нормальное состояние. Свои страницы в социальных сетях она держит закрытыми, так как избегает хейтеров. Слишком много желающих написать в её адрес что-нибудь злое и обидное. За прошедшие 10 лет девушка прошла множество испытаний, но всегда оставалась верной своей мечте — работать в сфере, где главный ресурс — страшная сила. Ксюша работает в салоне красоты, и кажется, для неё это не временное место. «Девочка-счастье» — так она подписывает свои нынешние статусы в Сети. Ей действительно повезло. Если бы не известность, то судьба её была бы трагичной. Каждые 62 минуты от расстройства пищевого поведения (РПП) в мире умирает один человек.

как выглядели звёзды во время борьбы с анорексией

Лена Хромина во время болезни и сейчас, Маша Кохно во время болезни и сейчас
​Фото: «Инстаграм»

В подборке Dom2Life.ru звёздные девушки, глядя на которых сейчас, трудно предположить, что ещё некоторое время назад они балансировали между жизнью и смертью. К счастью, в этом противостоянии победили они и поэтому считают своим долгом предостеречь юные создания. Звёзды реалити-шоу и другие знаменитости откровенно рассказывают о своей анорексии, чтобы ею не заболели другие.

ЛЕНА ХРОМИНА

Это сегодня Лена Хромина цветущая девушка с безупречной фигурой. Глядя на дерзкую и самоуверенную красотку, трудно представить, что несколько лет назад она буквально выкарабкалась с того света. Подростком Лена Хромина страдала анорексией. Экс-участница призналась в этом своим подписчицам явно в назидание.

Лена Хромина
​Фото: «Инстаграм»

«Помню, как моя мама просила не записывать в карту диагноз «нервная анорексия». Несколько лет в подростковом возрасте я боролась с этой проблемой. Есть и правда не хочется, организм совсем ничего не требует. А ещё и у подростков повышенный метаболизм. Поэтому питаться правильно ещё сложнее», — делилась Лена Хромина в микроблоге.

Вам будет интересно: Лена Хромина рассекретила новый роман

В качестве иллюстрации Лена разместила тогда несколько своих жутких снимков, чтобы все могли убедиться в том, что её слова о болезни не выдумка.

Так Лена Хромина выглядела в подростковом возрасте
​Фото: «Инстаграм»

Как именно она сумела выздороветь, Хромина рассказывать не стала. Вероятно, воспоминания о болезни до сих пор вселяют в неё ужас. Девушка чётко дала понять, что больше к этому вопросу возвращаться не будет, и попросила ни в коем случае её не жалеть.

МАША КОХНО

Маша Кохно — ещё одна звезда проекта, которая едва не погибла от анорексии. Да-да, роскошной блондинкой с женственными формами скрипачка была далеко не всегда.

Маша Кохно
​Фото: «Инстаграм»

Однажды Маша показала, как жутко выглядела за полгода до прихода на телестройку. В измождённой, худющей девушке узнать нынешнюю шикарную Кохно просто невозможно. В то время она активно худела, да к тому же переживала болезненный разрыв с мужем, который ей постоянно изменял. В итоге, Мария Кохно довела себя до анорексии, её вес был меньше сорока килограммов.

Если вы вдруг пропустили: Маша Кохно полностью оглохла

Испугавшись за дочь, стремительно теряющую вес, родители отвезли Машу в Индию, где она смогла иначе взглянуть на собственную жизнь и понять, что кроме предателя-супруга есть ещё много людей, которых она очень любит и ради них просто обязана жить.

Маша Кохно во время болезни. Узнать её можно с трудом
​Фото: «Инстаграм»

После той поездки к Марии вернулась вера в себя и свои силы, она начала нормально питаться и набрала вес. Маша признавалась, что не пожелает никому почувствовать то, что пережила она, борясь со страшной болезнью. С тех пор своей миссией скрипачка видит помощь юным созданиям, которые больны анорексией.

ВИКА КОМИССАРОВА

Вике Комиссаровой поклонники часто пеняют на болезненную худобу. Подписчики уверены, что она увлеклась диетами, и просят прекратить это и начать есть. Однако, как признаётся участница «ДОМа-2», дело вовсе не в этом. Как оказалось, Вика начала стремительно терять вес на фоне жутких событий в своей жизни. Сейчас вес девушки перевалил за 42 килограмма, а когда она вернулась на проект, в ней было всего 39.

Вика Комиссарова сейчас выглядит так
​Фото: «Инстаграм»

«Похудела я не специально! Я же не дура, чтобы так портить своё здоровье. Призываю всех девушек не худеть до такого состояния! У меня произошёл сбой организма из-за эмоционального стресса, в котором я жила три месяца. Я не могла есть», — объясняла Комиссарова в микроблоге.

А такой Вика была до личной трагедии
​Фото: «Инстаграм»

Подписчики сразу поняли, в чём причина. Дело в том, что не так давно Вика Комиссарова потеряла ребёнка. Участница телепроекта тяжело переживала выкидыш и расставание с женихом, с которым собиралась пойти под венец. Из-за сильного нервного перенапряжения её организм отказывался принимать пищу.

Обязательно ознакомьтесь: Вика Комиссарова потеряла ребёнка: первое интервью после трагедии

Сейчас Вика делает всё, чтобы набрать вес. Девушка хочет сделать это грамотно, чтобы была мышечная масса, а не жир.

АЛЕСЯ КЛОЧКО

Алеся Клочко, в декабре прошлого года впервые ставшая мамой, на удивление быстро вернулась в форму после родов. Но к своему ужасу брюнетка обнаружила, что её вес продолжает снижаться даже тогда, когда она для этого ничего не делает.

Алеся Клочко жутко исхудала за последние недели
​Фото: «Инстаграм»

Худоба для Алеси Клочко теперь не предмет гордости, а повод для жуткого волнения за здоровье. Не так давно молодая мама призналась, что испытывает отвращение к еде, а это является одним из признаков анорексии. Быть костлявой девицей Алеся категорически не хочет.

«Я ем тоннами выпечку, сладкое, пью хорошие витамины и ни фига — мой вес идёт на минус. Я не хочу быть дистрофиком или анорексичкой. Помогите! Кожа, натянутая на кости. Ужасно выгляжу! Я носила размер S, M, а теперь XS и то немного большеват. Это просто [кошмар]»,— писала Алеся Клочко в микроблоге.

Такой Алеся была ещё месяца три назад. А теперь врачи советуют ей не кормить дочку Стешу грудью
​Фото: «Инстаграм»

Красотка уже обратилась к врачам, и ей назначили лекарства и витамины для поддержания организма. А вот кормить грудью Алеся дочку перестанет. Врачи порекомендовали ей перевести дочь на искусственное вскармливание из-за проблем со здоровьем.

ДАНА БОРИСОВА

Телеведущая Дана Борисова, которую вряд ли кто уже помнит худенькой девушкой, года три назад в эфире одного из ток-шоу призналась, что была больна анорексией. Готовясь к собственной свадьбе, Дана так хотела быть стройной, что перестаралась.

Дана Борисова
​Фото: «Инстаграм»

«Я стала худеть к свадьбе и три месяца ничего не ела. Не могла, мне не хотелось… Первое время хочется, а потом привыкаешь, и совершенно не хочется. Я понимала, что уже выгляжу болезненно», — рассказывала Дана Борисова.

За пару месяцев красотка довела себя до анорексии, при росте 170 сантиметров Дана весила 43 килограмма. Она практически полностью отказалась от еды. Яблоко раз в три дня, разумеется, не считается. После голодного обморока Борисова осознала, что ступила на скользкую дорожку, и обратилась к врачам.

Дана Борисова несколько лет назад победила анорексию
​Фото: «Инстаграм»

Если вы вдруг пропустили: Дана Борисова призналась в занятиях проституцией

Дане помогли в специализированной клинике. Медики обследовали звезду, назначили ей адекватное лечение и разработали диету, благодаря которой Борисова могла набирать веси получать все необходимые организму вещества. Сегодня Дана — цветущая женщина с прекрасной фигурой, что она демонстрирует при каждом удобном случае.

ЮЛИЯ ЛИПНИЦКАЯ

Фигуристка Юлия Липницкая в 15 лет стала олимпийской чемпионкой. Казалось, впереди у этой невероятной девочки ещё много триумфальных побед на льду. Но нет, пару лет назад фанаты юного дарования узнали, что она ушла из большого спорта. Причина — анорексия. Юля сама честно рассказала о ней.

Юлия Липницкая
​Фото: «Инстаграм»

«Анорексия — болезнь XXI века, и с ней справляются не все. Ничего такого, если я открыто об этом скажу. Единственное, о чём сожалею, что не сделала этого раньше, потому что всё продолжалось уже не первый, не второй и не третий год», — заявила Юлия на одной из пресс-конференций.

В 2016 спортсменка стала набирать вес, из-за чего её посадили на жёсткую диету. Отказ от пищи вкупе с тренировками и привёл к развитию анорексии. Во время болезни Липницкая весила 37 килограммов при росте 160 сантиметров. Курс лечения прославленная фигуристка проходила в Израиле, и длился он не один месяц. Выздоровев, возвращаться в большой спорт Липницкая не захотела.

ЛЯЙСАН УТЯШЕВА

Прославленная гимнастка Ляйсан Утяшева в детстве была предоставлена сама себе и тренеру по гимнастике, которая довольно жёстко обходилась со своей воспитанницей. Женщина ограничивала Ляйсан в еде, считая, что каждый лишний грамм может помешать её победам.

Ляйсан Утяшева
​Фото: «Инстаграм»

На обед у юной чемпионки был жидкий куриный бульон с куском серого хлеба, а на ужин — йогурт. Скудный рацион сказался на самочувствии Утяшевой, дала сбой психика. На нервной почве девочка выдергивала себя ресницы и брови, жутко болела спина, какое-то время Ляйсан не ходила, только лежала. В какой-то момент дошло до того, что спортсменка ела корм у бультерьера тренера. Когда мама Ляйсан увидела свою дочь, выглядящую как узница концлагеря, то тут же забрала её из спортивного интерната. Женщина кормила девочку каждые два часа — супы, отварная курица, фрукты.

Несмотря на то, что тренер фактически довела свою воспитанницу до анорексии, Ляйсан не держит на неё зла, считая, что та действовала из лучших побуждений.

ЮЛИЯ САВИЧЕВА 

Певица Юлия Савичева не очень-то охотно пускает фанатов в личную жизнь, но периодически звезду пробивает на откровения. Так, год назад она рассказала, что в подростковом возрасте болела анорексией. Кто-то из знакомых умилился «прекрасным щёчкам» 13-летней девочки, и этого было достаточно для того, чтобы она сочла себя пухленькой. Юлия начала отказываться от еды, одеваться в чёрное, чтобы формы были не так очевидны.

Юлия Савичева
​Фото: «Инстаграм»

«Для ребёнка в переходном возрасте такое заявление может быть фатальным, так как всё воспринимается остро и преувеличено. Тогда я подумала, что меня назвали толстой», — делилась певица.

Упаковка йогурта и пакетик сухариков — это всё, что Савичева съедала за день, иногда она питалась только фруктами или овощами. При росте 160 сантиметров её вес быстро снизился до 38 килограммов.

И тогда мама забила тревогу. Но попытки женщины повлиять на дочь не давали результата. Как только Юля слышала, что она худая, ей хотелось сбросить еще килограммчик-другой.

Если вы вдруг пропустили: Юлия Савичева потеряла первого ребенка

Мотивацией для Савичевой стала «Фабрика звёзд». Руководство проекта заявило, что не готово взять в шоу анорексичную вокалистку, которая, того и гляди, хлопнется в обморок на сцене. Только тогда Юля начала нормально есть.

Девушка едва не умершая от анорексии набрала вес и публикует свои фото в бикини, чтобы помочь другим

22-летняя Меган Джейн (Megan Jayne), как и многие девушки, была недовольна своим телом и сев на диету не смогла с неё слезть. Вследствие пагубного увлечения диетами она заболела анорексией, и её вес снизился до катастрофической цифры – 28 килограмм. Меган не могла самостоятельно справиться со своим состоянием, и в один прекрасный день была госпитализирована. В больнице девушку кормили через трубку, и врачи сказали, что она чуть не умерла. К счастью девушка выздоровела, набрала вес и вместе с тем научилась любить свое тело. Чтобы помочь другим девушкам полюбить себя она размещает свои фотографии в бикини на Instagram. 

 

22-летний воспитатель Меган, которая живет со своим бойфрендом Беном и их тремя собаками, раньше страдала от проблем с весом

 

Вследствие пагубного увлечения диетами её вес снизился до катастрофической цифры – 28 килограмм

 

В возрасте 14 лет девушке был поставлен диагноз нервная анорексия, с которой она боролась на протяжении двух лет

 

Она провела лето в психиатрическом учреждении для детей, перед тем как её госпитализировали

 

Врачи больницы сказали, что ей оставалось жить всего несколько недель и назначили ей питание через трубку и постельный режим

 

Ей удалось набрать вес, но психически она так и не смогла выздороветь и категорически отказывалась любить и принимать своё тело

 

В течение последующих пяти лет она пыталась найти согласие с собой, но ничего не получалось и девушка продолжала терзать себя диетами, хотя её вес больше не опускался до критической  отметки

 

Но в один прекрасный день, блуждая по Интернету, она наткнулась на Instagram пропагандирующий позитивное отношение к своему телу и в её голове всё изменилось

 

Она вдохновилась девушками, которые несмотря ни на что любили своё тело таким, какое оно есть

 

Меган смогла полюбить себя и решила пропагандировать положительное отношение к своему телу, размещая фотографии в бикини и помогая тем самым тем, кто не любит своё тело

 

На данный момент на страницу Меган подписано более 44 тысяч людей

 

Теперь она считает, что бодипозитив её миссия, и она обязана вселить уверенность в других женщин

Поделиться в соц. сетях

Затравленная в школе 25-килограммовая девушка показала свои фото: Внешний вид: Ценности: Lenta.ru

Шотландка с аномально низким весом показала свои фотографии и шокировала пользователей сети своей худобой. Ее историю публикует The Sun.

18-летняя Элли Споффорт (Ellie Spofforth) рассказала журналистам, что начала беспокоиться о лишнем весе еще в начальной школе, где подвергалась травле со стороны других учеников. В связи с этим она начала строже следить за своей диетой. «Все закончилось тем, что я начала есть один раз в день», — призналась девушка.

По словам героини материала, чем старше она становилась, тем больше у нее появлялось нездоровых привычек. Так, например, втайне от родителей Споффорт вызывала рвоту после каждого приема пищи и проходила как минимум 30 тысяч шагов в день.

Шотландке удавалось скрывать потерю веса от семьи и друзей: она носила мешковатую одежду, а на взвешивании в больнице надевала утяжелители на щиколотки и специальный жилет, чтобы врачи не заметили ее низкого веса. Однако в конечном счете медики поставили ей диагнозы «анорексия» и «депрессия» и отправили на годовое принудительное лечение в клинику.

Во время пребывания в больнице состояние Споффорт ухудшилось. «У меня появились новые отклонения, я начала причинять себе физическую боль и биться головой об стену», — пояснила она. Вдобавок девушка рассказала, что ее поместили на двухмесячный постельный режим, после чего ей пришлось передвигаться на инвалидном кресле из-за слабости.

Материалы по теме:

Согласно материалу, после выписки больная чувствовала себя хуже. Она начала терять волосы, а ее вес продолжал снижаться. Девушка скрывала свое состояние от близких, однако когда при взвешивании весы показали 25 килограммов, шотландка решила признаться во всем матери в письме.

В результате Споффорт вновь поместили на год в больницу, а затем перевели в другое отделение клиники, где она продолжила лечение. Сейчас Споффорт живет с родителями и чувствует себя лучше. Ей удалось набрать около 20 килограммов. «Ко мне начинает возвращаться счастье», — заключила она.

Ранее в ноябре парень набрал вес и вызвал восторг у пользователей сети. Юзер с ником Donorito поделился фотографиями до и после победы над расстройством пищевого поведения, объяснив, что ему удалось потолстеть на 20 килограммов.

Истории без цензуры и запретов — в «Ленте дна» в Telegram

Анджелина Джоли — настоящая анорексичка?! ФОТО

Кинофестиваль в Каннах – это не только напряженная борьба кинофильмов, режиссеров и актеров за Золотую пальмовую ветвь, но еще и многочисленные красные дорожки, премьеры, пресс-конференции и множество знаменитостей, «выгуливающих» на Лазурном побережье свои бриллианты и модные наряды. Благодаря тому, что приезжие звезды появляются на публике не единожды, их можно хорошенько рассмотреть на многочисленных фото, позавидовать идеальным и ухоженным фигурам, а потом заесть зависть очередным пончиком.

Вы уже видели на нашем сайте много фоторепортажей с Каннской красной дорожки, замечали новые прикиды знаменитостей, восторгались их формами или наоборот – осуждали публичного человека за обжорство. Но никто из них не вызвал у общественности чувства  жалости, это удалось лишь одной из самых красивых и сексуальных женщин планеты — Анджелине Джоли.

Все дело в том, что актрисе не удается скрывать от поклонников стремительную потерю веса, она худеет просто на глазах. Эндж как всегда неотразима, однако ее излишняя худоба не придает ей ни шарма, ни привлекательности. Посмотрите на фото с премьеры очередной части «Панды Кунг-фу», где она одета в бежевое платье Salvatore Ferragamo, и на снимок с премьеры фильма «Древо жизни», где снимался ее любимый Брэд Питт. Там она появилась в наряде до пола от Versace Atelier. И все бы ничего – роскошные туалеты, макияж, прическа, обувь… но поклонники искренне забеспокоились.


Напомним, сплетни о заболевании знаменитости анорексией впервые появились еще в 2007 году. Но актриса поспешила опровергнуть слухи, раздавая многочисленные интервью и уверяя общественность в обратном: «Мне неприятны разговоры о том, что я слишком худая. Я всегда была стройной, но в этом году пережила немало тяжелых моментов: потеряла маму, прекратила кормить грудью… Но почему-то, вместо того чтобы понять, что я прохожу через множество сложных с эмоциональной точки зрения моментов, люди уверены, что я сижу на диетах, лишь бы влезть в свои джинсы-skinny!».

Известно, что Анджелина имеет тренера и диетолога, которые сообща составили ей персональную программу тренировок и питания. Однако актриса, скорее всего, не особо внемлет рекомендациям именно диетолога. Согласно наблюдениям специалистов и прессы,  Джоли наверняка «присела» на жидкую детокс-диету, благодаря которой можно сбросить 10 кг за три недели. Поговаривают, что артистка также увлекалась диетой из кленового сиропа, что помогает похудеть на 7 кг за 14 дней. И как результат – истощение организма, полное невосприятие еды и стремительная потеря веса.

Бывшая анорексичка гордится новообретенными складками на животе » BigPicture.ru

Поправившаяся в прямом и переносном смыслах бывшая анорексичка рассказывает историю своей борьбы за выживание в Instagram, призывая других женщин любить себя в любом виде, форме и размере.

23-летняя Меган Джейн Крабби из Эссекса рассказывает в своей ленте о борьбе с анорексией на пути к бодипозитиву. У нее уже 318 тысяч подписчиков в Instagram. Неудивительно, ведь ее слова очень вдохновляют и открывают глаза на то, как люди относятся к себе под влиянием массовой культуры и как на самом деле должны, если хотят жить счастливо.

(Всего 12 фото)


Источник: Daily Mail

Меган опубликовала свои фотографии до и после со словами: «Мне кажется, одна красивее, чем другая. Но это не та, о которой вы подумали. Одну бы назвали пышкой, а другую — толстухой. Одна выглядит как «до», а другая — как «после». Одна будет побуждать других говорить мне, что я нездорова, недостойна, не могу быть любимой. Другую будут хвалить, желать, восхищаться ею. Хотя я всю жизнь считала, что версия меня слева более ценна, чем версия справа, сейчас я изменила свое мнение. Я думаю, красивее просто быть собой.

Потому что фотография справа сделана с мыслями о том, как должно выглядеть «идеальное» тело. Тело стоит в позе. Лицо отполировано. Угол неестественный. Хотя на обоих этих снимках я, я не вижу себя на фото слева. Я вижу все, чем меня хочет сделать наша культура. И я все равно не до конца соответствую.

На фотографии справа я расслаблена. Я довольна. Я прославляю все части себя, которых меня учили стыдиться всю мою жизнь. Складки на животе, крапинки целлюлита на бедрах, мое лицо без косметики и сознание, очищенное от всего, кем остальные хотят меня видеть. И эта свобода прекрасна. Более прекрасна, чем могут быть идеальная поза или сногсшибательный ракурс. Это такая красота, которая есть во всех нас, то, что мы есть на самом деле. Хорошо бы нам научиться отчетливо видеть себя».

«Хотите узнать правду о наборе веса? Ведь я много этим занималась. Я считала, что моя жизнь закончится из-за пары лишних фунтов на весах. Я считала, что похудение — самая важная вещь на свете. Я считала, что нельзя зайти слишком далеко, стать слишком худой, сбросить слишком много веса.

Потом я чуть не умерла. Было только два варианта: набрать вес или умереть. Поэтому я стала набирать вес. Все больше и больше. Анорексия превратилась в компульсивное переедание, и за год я поправилась с 65 фунтов (29,5 кг), когда я была при смерти, до 180 фунтов (81,6 кг), до момента отвращения к себе, когда я желала похудеть больше всего на свете. Я сбрасывала и набирала сотни фунтов несколько лет подряд. Я с трудом выкарабкалась из пропасти и продолжала считать, что счастье можно найти в уменьшающихся цифрах на шкале весов.

До тех пор, пока не осознала, что похудение никогда не делало меня счастливой. Никакое количество сброшенных фунтов не заставило меня перестать ненавидеть собственное тело. Погоня за худобой заставила меня потерять гораздо больше, чем вес, — я потеряла себя. Теперь я знаю, что неважно, сколько лишнего веса я наберу, ничто во мне не изменится по сути. У меня будет та же душа, тот же ум, та же страсть, та же любовь. Весы никогда не смогут рассказать обо мне что-то значимое. У них нет власти определять меня — только я могу это делать. И я отказываюсь продолжать погоню за этими пустыми обещаниями счастья, достигаемого за счет ограничений и ненависти к себе. Я хочу получить свое счастье сейчас. Мы все его очень заслужили такими, какие мы есть.

Не бойся набирать вес, любовь моя. Ты выиграешь целую жизнь впереди, когда перестанешь позволять цифрам указывать, чего ты достойна».

«Вы никогда не должны терпеть дискомфорт ради комфорта окружающих. Перестаньте жертвовать своими потребностями. Перестаньте ставить себя на последнее место. Перестаньте принуждать ваше тело быть тем, чем оно не является, чтобы больше нравиться другим людям внешне, ведь вы здесь не ради них. Вам не нужно извиняться за свое тело ни в каком виде — ни словами, ни действиями, ни одеждой, ни выбором еды. Позвольте своему телу быть, позвольте себе жить в нем и никогда не бойтесь складок на животе, они прекрасны».

«На фото слева — я два года назад, до того, как открыла для себя бодипозитив. Я проводила все лето голодная, считая каждый кусок, тренируясь по три часа каждый день, отменяя планы и начиная каждый день с мыслей о еде, весе и о том, как сделаться еще меньше. И это работало. Я наконец-то достигла своего целевого веса, того, который, как я считала, сделает меня счастливой. Я весила 59 кг, у меня были видны кубики на животе и талия была 26 дюймов (66 см). По мнению многих, у меня было идеальное тело. И я была жалкой.

Я все еще видела много живота, от которого предстояло избавиться. Очень много дряблости, которую нужно было привести в тонус. Очень много калорий, которые нужно урезать, и размеров одежды, которые нужно уменьшить. Когда я обрела свой бодипозитив, я поняла, что никогда не будет достаточно. Всегда будет еще какая-то часть, чтобы ее ненавидеть, сколько бы я лет ни потеряла в погоне за идеалом. Правда в том, что ни один целевой вес не сделает тебя счастливым. Никакой размер одежды не избавит тебя от ненависти к себе. Никакой подсчет калорий не даст тебе возможность почувствовать себя достаточно хорошо. И ничто из этого не стоит того, чтобы потерять себя, свое здоровье, свое счастье. Ты гораздо больше, чем что-либо, что можно посчитать, взвесить или измерить.

Сейчас я знаю, что проблема никогда не была в моем теле, она была в том, как меня научили воспринимать его. Знаете, что я вижу, когда смотрю на фотографию справа? Я вижу счастье, нежность, я вижу себя. И я не собираюсь тратить ни секунды своей жизни в борьбе за то, какой я должна быть. Да здравствуют телеса».

Смотрите также: Пошли все лесом, я русалка! Новый тренд Instagram — соприкасающиеся «русалочьи бедра»

А вы знали, что у нас есть Instagram и Telegram?

Подписывайтесь, если вы ценитель красивых фото и интересных историй!

Что это такое, симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое нервная анорексия?

Анорексия, официально известная как нервная анорексия, представляет собой расстройство пищевого поведения. Люди с анорексией ограничивают количество калорий и виды пищи, которые они едят. В конце концов, они теряют вес или не могут поддерживать вес тела, соответствующий их росту, возрасту, телосложению и физическому здоровью. Они могут компульсивно заниматься физическими упражнениями и/или очищать пищу, которую они едят, путем намеренной рвоты и/или злоупотребления слабительными средствами.

Люди с анорексией также имеют искаженное представление о своем теле и сильно боятся набрать вес.

Анорексия — серьезное заболевание, требующее лечения. Чрезмерная потеря веса у людей с анорексией может привести к опасным проблемам со здоровьем и даже к смерти.

На кого влияет анорексия?

Анорексия может возникнуть у людей любого возраста, пола, пола, расы, пола, этнической принадлежности, сексуальной ориентации и экономического положения, а также у людей любого веса, формы и размера.Анорексия чаще всего поражает подростков и молодых взрослых женщин, хотя она также встречается у мужчин и увеличивается в числе детей и пожилых людей.

Насколько распространена анорексия?

Расстройства пищевого поведения затрагивают не менее 9% населения мира, а анорексия затрагивает приблизительно от 1% до 2% населения. Им страдают 0,3% подростков.

В чем разница между анорексией и булимией?

Нервная анорексия и нервная булимия являются расстройствами пищевого поведения.У них могут быть похожие симптомы, такие как искаженное представление о теле и сильный страх набрать вес. Разница в том, что у них разное поведение, связанное с едой.

Люди, страдающие анорексией, резко снижают потребление калорий и/или очищаются, чтобы похудеть. Люди, страдающие булимией, едят чрезмерное количество пищи за короткий промежуток времени (переедание), за которым следует определенное поведение, чтобы предотвратить увеличение веса. К такому поведению относятся:

  • Преднамеренная (самоиндуцированная) рвота.
  • Злоупотребление лекарствами, такими как слабительные или гормоны щитовидной железы.
  • Голодание или чрезмерные физические нагрузки.

Люди с булимией обычно поддерживают свой вес на оптимальном уровне или немного выше оптимального уровня, в то время как люди с анорексией обычно имеют индекс массы тела (ИМТ) ниже 18,45 кг/м2 (килограмм на квадратный метр).

Симптомы и причины

Каковы признаки и симптомы анорексии?

Вы не можете сказать, страдает ли человек анорексией, только по его внешнему виду, потому что анорексия также включает психические и поведенческие компоненты, а не только физические.Человеку не обязательно иметь недостаточный вес, чтобы иметь анорексию. Люди с большим телом также могут страдать анорексией. Однако у них может быть меньше шансов быть диагностированными из-за культурной стигмы против жира и ожирения. Кроме того, у кого-то может быть недостаточный вес без анорексии. Помните, что анорексия также включает в себя психологические и поведенческие компоненты, а также физические.

Существует несколько эмоциональных, поведенческих и физических признаков и симптомов анорексии. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает признаки и симптомы анорексии, указанные ниже, важно обратиться за помощью.

Эмоциональные и психические признаки анорексии

Эмоциональные и психические признаки анорексии включают:

  • Сильный страх набрать вес.
  • Неспособность реально оценить вес и форму своего тела (искаженное представление о себе).
  • Навязчивый интерес к еде, калориям и диете.
  • Ощущение избыточного веса или «толстости», даже если у вас недостаточный вес.
  • Боязнь определенных продуктов или групп продуктов.
  • Быть очень самокритичным.
  • Отрицание серьезности вашего низкого веса и/или ограничений в еде.
  • Ощущение сильного желания все контролировать.
  • Чувство раздражительности и/или депрессии.
  • Возникают мысли о членовредительстве или самоубийстве.
Поведенческие признаки анорексии

Поведенческие признаки анорексии включают:

  • Изменения в пищевых привычках или распорядке дня, такие как употребление продуктов в определенном порядке или перестановка продуктов на тарелке.
  • Внезапное изменение диетических предпочтений, например, отказ от определенных видов продуктов или групп продуктов.
  • Частые комментарии о том, что вы чувствуете себя «толстым» или имеет лишний вес, несмотря на потерю веса.
  • Очищение при намеренной рвоте и/или неправильном использовании слабительных или мочегонных средств
  • Поход в туалет сразу после еды.
  • Использование таблеток для похудения или средств, подавляющих аппетит.
  • Навязчивые и чрезмерные физические нагрузки или экстремальные физические нагрузки.
  • Продолжайте соблюдать диету, даже если ваш вес низкий для вашего пола, роста и телосложения.
  • Приготовление еды для других, но не для себя.
  • Ношение свободной одежды и/или нескольких слоев одежды, чтобы скрыть потерю веса и сохранить тепло.
  • Уход от друзей и светских мероприятий.
Физические признаки и симптомы анорексии

Наиболее известным физическим признаком анорексии является низкая масса тела для данного роста, пола и телосложения человека. Тем не менее, важно помнить, что у человека может быть анорексия без недостатка веса. В дополнение к признакам анорексии, связанным с весом, существуют также физические симптомы, которые на самом деле являются побочными эффектами голодания и недоедания.

К физическим признакам анорексии относятся:

  • Значительная потеря веса в течение нескольких недель или месяцев.
  • Неподдержание веса тела, соответствующего вашему росту, возрасту, полу, телосложению и физическому здоровью.
  • Необъяснимое изменение кривой роста или индекса массы тела (ИМТ) у детей и подростков.

Физические симптомы анорексии, которые являются побочными эффектами голодания и недоедания, включают:

Что вызывает анорексию?

Анорексия и все расстройства пищевого поведения являются сложными состояниями.По этой причине точная причина анорексии неизвестна, но исследования показывают, что причиной может быть сочетание определенных генетических факторов, психологических особенностей и факторов окружающей среды, особенно социокультурных факторов.

Факторы, которые могут быть вовлечены в развитие анорексии, включают:

  • Генетика : Исследования показывают, что примерно от 50% до 80% риска развития расстройства пищевого поведения является генетическим. У людей, у которых есть родственники первой степени родства (братья, сестры или родители) с расстройством пищевого поведения, вероятность развития расстройства пищевого поведения в 10 раз выше, что предполагает генетическую связь.Изменения в химии мозга также могут играть роль, особенно изменения в системе вознаграждения мозга и нейротрансмиттерах, таких как серотонин и дофамин, которые могут влиять на аппетит, настроение и контроль импульсов.
  • Травма : Многие эксперты считают, что расстройства пищевого поведения, включая анорексию, вызваны тем, что люди пытаются справиться с подавляющими чувствами и болезненными эмоциями, контролируя пищу. Физическое насилие или сексуальное насилие, например, могут способствовать развитию расстройства пищевого поведения у некоторых людей.
  • Окружающая среда и культура : Культуры, идеализирующие определенный тип телосложения — обычно «худые» тела — могут оказывать ненужное давление на людей с целью достижения нереалистичных стандартов тела. Популярная культура и образы в средствах массовой информации и рекламе часто связывают худобу с популярностью, успехом, красотой и счастьем. Это может способствовать развитию у кого-то анорексии.
  • Давление сверстников : В частности, для детей и подростков давление сверстников может быть очень мощной силой.Поддразнивания, издевательства или насмешки из-за внешности или веса могут способствовать развитию анорексии.
  • Эмоциональное здоровье : Перфекционизм, импульсивное поведение и сложные отношения могут играть роль в снижении самооценки человека и воспринимаемой самооценки. Это может сделать их уязвимыми к развитию анорексии.

Важно отметить, что нет единого пути к расстройству пищевого поведения или анорексии. Для многих людей нерегулярное пищевое поведение (также называемое «беспорядочным питанием») представляет собой неподходящую стратегию выживания, которая со временем становится постоянной.Этот путь к расстройству пищевого поведения верен для некоторых, но не для всех, у кого развивается анорексия.

Диагностика и тесты

Как диагностируется анорексия?

Медицинский работник может диагностировать у человека анорексию на основании критериев нервной анорексии, перечисленных в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5), опубликованном Американской психиатрической ассоциацией. Три критерия нервной анорексии согласно DSM-5 включают:

  • Ограничение потребления калорий, ведущее к потере веса или неспособности набрать вес, что приводит к значительному снижению массы тела в зависимости от возраста, пола, роста и стадии роста человека.
  • Сильный страх набрать вес или стать «толстым».
  • Имеющие искаженное представление о себе и своем состоянии. Другими словами, человек не может реально оценить свой вес и форму тела, считает, что его внешний вид оказывает сильное влияние на его самооценку, и отрицает медицинскую серьезность своей нынешней низкой массы тела и/или ограничений в еде.

Даже если не соблюдены все критерии анорексии DSM-5, у человека все равно может быть серьезное расстройство пищевого поведения.Критерии DSM-5 классифицируют тяжесть анорексии в соответствии с индексом массы тела (ИМТ). Лица, которые соответствуют критериям анорексии, но не имеют недостаточного веса, несмотря на значительную потерю веса, страдают так называемой атипичной анорексией.

Диагностические рекомендации в DSM-5 также позволяют поставщикам медицинских услуг определять, находится ли человек в частичной (выздоровление) или полной ремиссии, а также указывать текущую тяжесть состояния на основе индекса массы тела (ИМТ).

Если признаки и симптомы анорексии присутствуют, поставщик медицинских услуг начнет оценку, собрав полную историю болезни и медицинский осмотр. Поставщик услуг или специалист в области психического здоровья, скорее всего, задаст вопросы по следующим темам:

  • Диетический анамнез (отношение к еде, диетические ограничения).
  • История упражнений.
  • Психологический анамнез.
  • Образ тела (включая поведение, например, как часто вы взвешиваетесь).
  • Частота переедания и очищения организма, а также привычки к элиминации (использование таблеток для похудения, слабительных и пищевых добавок).
  • Семейный анамнез расстройств пищевого поведения.
  • Менструальный статус (регулярные или нерегулярные менструации).
  • История лечения.
  • Предварительное лечение.

Важно помнить, что у человека с анорексией или любым расстройством пищевого поведения будет лучший результат выздоровления, если ему будет поставлен диагноз на ранней стадии. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает признаки и симптомы анорексии, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.

Какие тесты используются для диагностики или оценки анорексии?

Хотя лабораторных тестов для конкретной диагностики анорексии не существует, поставщик медицинских услуг может использовать различные диагностические тесты, такие как анализы крови, чтобы исключить какие-либо заболевания, которые могут вызвать потерю веса, и оценить физический ущерб, который может вызвать потеря веса и голодание. .

Тесты для исключения болезни, вызывающей потерю веса, или для оценки побочных эффектов анорексии могут включать:

  • Общий анализ крови для оценки общего состояния здоровья.
  • Анализ крови на электролиты для проверки обезвоживания и кислотно-щелочного баланса крови.
  • Анализ крови на альбумин для проверки здоровья печени и дефицита питательных веществ.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ) для проверки здоровья сердца.
  • Анализ мочи для выявления широкого спектра заболеваний.
  • Тест на плотность костей для выявления слабых костей (остеопороза).
  • Функциональные тесты почек.
  • Функциональные пробы печени.
  • Функциональные тесты щитовидной железы.
  • Уровень витамина D.
  • Тест на беременность у лиц детородного возраста, которым при рождении назначена женщина.
  • Гормональные тесты для выявления признаков менструальных проблем у людей, которым при рождении был назначен женский пол (чтобы исключить другие причины), и измерение уровня тестостерона у людей, которым при рождении был назначен мужчина.

Управление и лечение

Как лечится анорексия?

Самая большая проблема в лечении анорексии — помочь человеку осознать и принять, что он болен.Многие люди с анорексией отрицают, что у них расстройство пищевого поведения. Часто они обращаются за медицинской помощью только тогда, когда их состояние серьезное или опасное для жизни. Вот почему важно диагностировать и лечить анорексию на ее начальных стадиях.

Цели лечения анорексии включают:

  • Стабилизация потери веса.
  • Начало нутриционной реабилитации для восстановления веса.
  • Устранение переедания и/или очистительного поведения и других проблемных моделей питания.
  • Лечение психологических проблем, таких как низкая самооценка и искаженное мышление.
  • Развитие долгосрочных изменений в поведении.

Люди с расстройствами пищевого поведения, включая анорексию, часто имеют дополнительные психические расстройства, в том числе:

Эти состояния могут еще больше осложнить анорексию, поэтому, если у человека есть одно или несколько из этих состояний, его лечащая команда, скорее всего, также порекомендует лечение состояния (состояний).

Варианты лечения будут варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей.Человек может получать лечение в стационаре (амбулаторное лечение) или в стационаре в зависимости от его текущего состояния здоровья и психического здоровья. Лечение анорексии чаще всего включает комбинацию следующих стратегий:

  • Психотерапия.
  • Лекарство.
  • Консультации по питанию.
  • Групповая и/или семейная терапия.
  • Госпитализация.
Психотерапия

Психотерапия — это вид индивидуального консультирования, направленный на изменение мышления (когнитивная терапия) и поведения (поведенческая терапия) человека с расстройством пищевого поведения.Лечение включает в себя практические приемы формирования здорового отношения к еде и весу, а также подходы к изменению реакции человека на сложные ситуации. Существует несколько видов психотерапии, в том числе:

  • Терапия принятия и приверженности : Целью этой терапии является развитие мотивации к изменению действий, а не ваших мыслей и чувств.
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) : Целью этой терапии является устранение искаженных представлений и установок о весе, форме и внешнем виде, а также практика модификации поведения (если происходит «X», я могу сделать «Y» вместо «Z»). .
  • Когнитивная коррекционная терапия : Эта терапия использует рефлексию и управляемое наблюдение для развития способности сосредотачиваться более чем на одном объекте одновременно.
  • Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) : Эта терапия помогает вам не только развить новые навыки работы с негативными триггерами, но также помогает вам понять, как распознавать триггеры или ситуации, в которых может иметь место бесполезное поведение. Конкретные навыки включают в себя развитие внимательности, улучшение отношений за счет эффективности межличностных отношений, управление эмоциями и устойчивость к стрессу.
  • Семейная терапия (также называемая методом Модсли) : Эта терапия включает семейное повторное питание, что означает, что родители и семья несут ответственность за получение соответствующего количества питательных веществ, потребляемых человеком с анорексией. Это наиболее научно обоснованный метод физиологического восстановления здоровья человека с анорексией в возрасте до 18 лет.
  • Межличностная психотерапия : Эта терапия направлена ​​на решение межличностной проблемной области.Улучшение отношений и общения, а также решение выявленных проблем может уменьшить симптомы расстройства пищевого поведения.
  • Психодинамическая психотерапия : Эта терапия предполагает изучение коренных причин анорексии как ключ к выздоровлению.
Лекарства

Некоторые поставщики медицинских услуг могут назначать лекарства, помогающие справиться с тревогой и депрессией, которые часто связаны с анорексией. Антипсихотический препарат оланзапин (Zyprexa®) может быть полезен при наборе веса.Иногда медицинские работники назначают лекарства, помогающие регулировать менструальный цикл.

Консультации по питанию

Консультирование по вопросам питания — это стратегия лечения анорексии, которая включает в себя следующее:

  • Обучение здоровому подходу к еде и весу.
  • Помогает восстановить нормальный режим питания.
  • Обучение важности правильного питания и сбалансированного питания.
  • Восстановление здоровых отношений с едой и приемом пищи.
Групповая и/или семейная терапия

Поддержка семьи очень важна для успешного лечения анорексии.Члены семьи должны понимать расстройство пищевого поведения и распознавать его признаки и симптомы.

Людям с расстройствами пищевого поведения также может быть полезна групповая терапия, где они могут найти поддержку и открыто обсудить свои чувства и проблемы с другими людьми, имеющими общий опыт.

Госпитализация

Госпитализация может потребоваться для лечения тяжелой потери веса, которая привела к недоеданию и другим серьезным психическим или физическим осложнениям, таким как сердечные заболевания, серьезная депрессия и суицидальные мысли или поведение.

Возможны ли осложнения при лечении анорексии?

Наиболее серьезным осложнением лечения анорексии является состояние, называемое синдромом возобновления питания. Это опасное для жизни состояние может возникнуть, когда серьезно истощенный человек снова начинает получать питание. По сути, их тело не может должным образом перезапустить процесс метаболизма.

У людей, страдающих синдромом возобновления питания, могут развиться следующие состояния:

  • Отек всего тела (отек).
  • Сердечная недостаточность и/или легочная недостаточность.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Обширная мышечная слабость.
  • Бред.
  • Смерть.

Поскольку синдром повторного кормления может иметь серьезные и опасные для жизни побочные эффекты, людям с анорексией необходимо получать медицинское лечение и/или рекомендации.

Людям с одним или несколькими из следующих факторов риска развития синдрома возобновления питания может потребоваться стационарное лечение:

  • Тяжелое недоедание (медианный ИМТ менее 70% у подростков; ИМТ менее 15 у взрослых).
  • Потребляли мало калорий или вообще не потребляли их более 10 дней.
  • Имеют в анамнезе синдром повторного кормления.
  • Потеряли много веса за очень короткий период времени (от 10% до 15% от общей массы тела в течение трех-шести месяцев).
  • Употреблять значительное количество алкоголя.
  • Злоупотребление слабительными, таблетками для похудения, диуретиками или инсулином в анамнезе (при наличии диабета).
  • Иметь ненормальный уровень электролита перед началом повторного кормления.

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от анорексии?

Путь выздоровления от анорексии у каждого человека разный.Важно помнить, что от анорексии можно вылечиться. Лечение анорексии часто включает в себя множество компонентов, таких как психологическая терапия, консультирование по вопросам питания и устранение причины анорексии, если это возможно, и каждый из этих компонентов может занимать разное количество времени.

Независимо от того, на каком этапе пути к выздоровлению вы или ваш близкий находитесь, важно продолжать работать над выздоровлением.

Профилактика

Каковы факторы риска развития анорексии?

Анорексия может затронуть любого, независимо от его пола, возраста или расы.Однако некоторые факторы повышают риск развития анорексии у некоторых людей, в том числе:

  • Возраст : Расстройства пищевого поведения, включая анорексию, чаще встречаются у подростков и молодых людей, но у маленьких детей и пожилых людей анорексия все же может развиться.
  • Пол : У женщин и девочек чаще диагностируют анорексию. Однако важно знать, что мужчины и мальчики могут страдать анорексией и могут быть неправильно диагностированы из-за различий в обращении за лечением.
  • Семейный анамнез : Наличие у родителей или братьев и сестер (родственников первой линии) расстройств пищевого поведения увеличивает риск развития расстройств пищевого поведения, таких как анорексия.
  • Диета : Злоупотребление диетой может привести к анорексии.
  • Изменения и травмы : Большие перемены в вашей жизни, такие как поступление в колледж, начало новой работы или развод, и/или травма, такая как сексуальное насилие или физическое насилие, могут спровоцировать развитие анорексии.
  • Определенные профессии и виды спорта : Расстройства пищевого поведения особенно распространены среди моделей, гимнастов, бегунов, борцов и танцоров.

Можно ли предотвратить анорексию?

Хотя предотвратить все случаи анорексии может быть невозможно, полезно начинать лечение, как только у кого-то появляются симптомы.

Кроме того, обучение и поощрение привычек здорового питания и реалистичного отношения к еде и образу тела также может помочь предотвратить развитие или ухудшение расстройств пищевого поведения.Например, если ваш ребенок или член семьи решает стать вегетарианцем или веганом, стоит обратиться к диетологу, разбирающемуся в расстройствах пищевого поведения, и связаться с вашим педиатром или врачом, чтобы убедиться, что это изменение происходит без потери питательных веществ.

Перспективы/прогноз

Каков прогноз (прогноз) для людей с анорексией?

Прогноз при анорексии варьируется в зависимости от определенных факторов, в том числе:

  • Как долго человек болеет анорексией.
  • Тяжесть состояния.
  • Вид лечения и приверженность лечению.

Анорексия, как и другие расстройства пищевого поведения, тем хуже, чем дольше ее не лечат. Чем раньше заболевание будет диагностировано и начато лечение, тем лучше будет результат. Однако люди с анорексией часто не признают, что у них есть проблема, и могут сопротивляться лечению или отказываться следовать плану лечения.

Анорексия — серьезное и потенциально опасное для жизни расстройство пищевого поведения, если его не лечить.Расстройства пищевого поведения, в том числе анорексия, являются одними из самых смертоносных состояний психического здоровья, уступая только опиоидной зависимости. Люди с анорексией в 5 раз чаще умирают преждевременно и в 18 раз чаще совершают суицид.

Хорошая новость заключается в том, что анорексию можно вылечить, и человек с анорексией может вернуться к здоровому весу и здоровому питанию. К сожалению, риск рецидива высок, поэтому выздоровление от анорексии обычно требует длительного лечения, а также твердой приверженности со стороны человека.Поддержка членов семьи и друзей может помочь обеспечить получение пациентом необходимого лечения и его соблюдение.

Каковы осложнения анорексии?

Медицинские осложнения и риски для здоровья, связанные с недоеданием и голоданием, которые часто встречаются у людей с анорексией, могут затронуть почти каждый орган вашего тела. В тяжелых случаях жизненно важные органы, такие как мозг, сердце и почки, могут быть повреждены. Этот ущерб может быть необратимым даже после того, как человек вылечился от анорексии.

Тяжелые медицинские осложнения, которые могут возникнуть при нелеченной анорексии, включают:

В дополнение к физическим осложнениям, люди с анорексией также часто имеют другие психические расстройства, в том числе:

  • Депрессия, тревога и другие расстройства настроения.
  • Расстройства личности.
  • Обсессивно-компульсивные расстройства.
  • Расстройство, связанное с употреблением алкоголя и злоупотребление психоактивными веществами.

Если эти психические расстройства не лечить, они могут привести к самоповреждениям, суицидальным мыслям или попыткам самоубийства.

Если у вас возникают суицидальные мысли, позвоните в Национальную горячую линию по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255. Кто-то будет доступен для разговора с вами 24/7.

Жить с

Как мне позаботиться о себе, если у меня анорексия?

Это может быть неудобно и страшно, но важно сообщить об этом близкому человеку и/или своему лечащему врачу, если у вас анорексия.

Если у вас уже диагностировали анорексию, вы можете сделать несколько вещей, чтобы справиться со своим состоянием и оставаться приверженным выздоровлению, в том числе:

  • Выспитесь.
  • Не злоупотребляйте алкоголем или наркотиками.
  • Если вы принимаете прописанные лекарства, обязательно принимайте их регулярно и не пропускайте приемы.
  • Если вы участвуете в разговорной терапии для лечения анорексии, обязательно регулярно посещайте своего терапевта.
  • Обратитесь за поддержкой к семье и друзьям.
  • Подумайте о присоединении к группе поддержки для людей, страдающих анорексией.
  • Регулярно посещайте своего лечащего врача.

Как я могу ухаживать за близким человеком, страдающим анорексией?

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь и поддержать человека с анорексией, в том числе:

  • Узнайте об анорексии : Узнайте об анорексии, чтобы лучше понять, через что они проходят.Не думайте, что вы знаете, что они переживают.
  • Будьте чуткими : Не преуменьшайте и не игнорируйте их чувства и переживания. Дайте им знать, что вы здесь, чтобы выслушать и поддержать их. Попробуйте поставить себя на их место.
  • Поощряйте их обращаться за помощью и/или лечением : Хотя наличие понимающего и поддерживающего друга или члена семьи полезно для человека с анорексией, анорексия является заболеванием. Из-за этого люди с анорексией нуждаются в лечении, таком как терапия и консультации по питанию, чтобы справиться со своим состоянием.Поощряйте их обращаться к своему лечащему врачу, если они испытывают признаки и симптомы анорексии.
  • Наберитесь терпения : Человеку с анорексией может потребоваться некоторое время, чтобы поправиться после начала лечения. Знайте, что это долгий и сложный процесс, и что их симптомы и поведение со временем улучшатся.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает признаки и симптомы анорексии, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.

Когда человеку с анорексией следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Человек с анорексией должен обратиться в отделение неотложной помощи (ER), если он испытывает любой из следующих физических симптомов:

  • Необычно низкое кровяное давление.
  • Снижение частоты сердечных сокращений или нерегулярное сердцебиение.
  • Боль в груди.
  • Судороги (из-за чрезвычайно низкого уровня сахара в крови).

Если у вас возникают мысли о причинении себе вреда, как можно скорее обратитесь в ближайшую больницу или позвоните в Национальную линию помощи при предотвращении самоубийств по телефону 1-800-273-8255.Кто-то будет доступен для разговора с вами 24/7.

Если вы заметили суицидальное поведение у человека с анорексией, как можно скорее обратитесь за помощью.

Записка из клиники Кливленда

Анорексия является серьезным и потенциально опасным для жизни состоянием. Хорошая новость заключается в том, что выздоровление определенно возможно. Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает признаки и симптомы анорексии, важно как можно скорее обратиться за помощью и уходом. Никогда не поздно обратиться за лечением, но раннее обращение за помощью повышает шансы на длительное выздоровление.

Роль еды в семейных отношениях подростков с нервной анорексией и булимией на северо-востоке Бразилии: качественное исследование с использованием фотовыявления

doi: 10.3389/fpsyt.2021.623136. Электронная коллекция 2021.

Принадлежности Расширять

Принадлежности

  • 1 Университет Парижа 13, Университет Сорбонны, Париж-Сите, URTPP – Межведомственное объединение психогенеза и психопатологии, Вильетанёз, Франция.
  • 2 Университет Гренобль-Альпы, LIP/PC2S, Гренобль, Франция.
  • 3 Университет Пикардии имени Жюля Верна, CHSSC, Амьен, Франция.
  • 4 APHP, Hôpital Cochin, Maison de Solenn, Париж, Франция.
  • 5 Университет Форталезы (UNIFOR), APHETO – Laboratorio de Psicopatologia e Clinica Humanista-Fenomenológica, Форталеза, Бразилия.
  • 6 Centro de Ensino Unificado de Brasília — CEUB, Бразилиа, Бразилия.
  • 7 Парижский университет, PCPP, Булонь-Бийанкур, Франция.
  • 8 Университет Париж-Сакле, UVSQ, Inserm, CESP, Team DevPsy, Вильжюиф, Франция.
  • 9 Служба психиатрии детей и подростков, CHU de Clermont-Ferrand, Клермон-Ферран, Франция.
  • 10 Университет Клермон-Овернь, Клермон-Ферран, Франция.
Бесплатная статья ЧВК

Элемент в буфере обмена

Джуниана де Алмейда Мота Рамальо и др. Фронтовая психиатрия. .

Бесплатная статья ЧВК Показать детали Показать варианты

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

doi: 10.3389/fpsyt. 2021.623136. Электронная коллекция 2021.

Принадлежности

  • 1 Университет Парижа 13, Университет Сорбонны, Париж-Сите, URTPP – Межведомственное объединение психогенеза и психопатологии, Вильетанёз, Франция.
  • 2 Университет Гренобль-Альпы, LIP/PC2S, Гренобль, Франция.
  • 3 Университет Пикардии имени Жюля Верна, CHSSC, Амьен, Франция.
  • 4 APHP, Hôpital Cochin, Maison de Solenn, Париж, Франция.
  • 5 Университет Форталезы (UNIFOR), APHETO – Laboratorio de Psicopatologia e Clinica Humanista-Fenomenológica, Форталеза, Бразилия.
  • 6 Centro de Ensino Unificado de Brasília — CEUB, Бразилиа, Бразилия.
  • 7 Парижский университет, PCPP, Булонь-Бийанкур, Франция.
  • 8 Университет Париж-Сакле, UVSQ, Inserm, CESP, Team DevPsy, Вильжюиф, Франция.
  • 9 Служба психиатрии детей и подростков, CHU de Clermont-Ferrand, Клермон-Ферран, Франция.
  • 10 Университет Клермон-Овернь, Клермон-Ферран, Франция.

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки Параметры отображения цитирования

Показать варианты

Формат АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Компоненты семьи могут играть роль как защитных факторов, так и поддерживающих механизмов расстройств пищевого поведения. Мы стремились исследовать роль еды в семейных отношениях подростков с нервной анорексией и булимией на северо-востоке Бразилии. Используя фотовыявление, метод визуального повествования, который дает представление о точке зрения участников через фотографию, мы провели полуструктурированные интервью с 26 людьми: четырьмя девочками-подростками с анорексией, четырьмя с булимией, восемью матерями, четырьмя отцами, пятью бабушками и одной. сестра. Данные были проанализированы с использованием принципов интерпретативного феноменологического анализа, в котором были выделены следующие темы: контроль отношений между родителями и подростками посредством еды; еда как средство переживания присутствия-отсутствия родителей; еда как очаг конфликта в нуклеарной семье и еда как источник конфликта трех поколений.Еда казалась для подростков и родителей средством выражения физических страданий и психологического насилия. Более того, траур, по-видимому, повлиял на отношение девочек к еде. Конфликтность в этих семьях связана не только с едой, но распространяется и на другие темы, и эмоциональная реактивность подростков в отношении их отношений с родителями и еды во время семейных приемов пищи различна. Эти особенности усилили культурный аспект и влияние пищевого опыта девочек-подростков с расстройствами пищевого поведения.Существуют заметные различия во взглядах поколений на то, каким правилам и ритуалам должны следовать эти подростки во время еды. Эти различия могут стирать границы между поколениями в этих семьях. Наши данные подтверждают необходимость сосредоточиться на автономии подростка в семейной обстановке и на семейной идентичности, связанной с едой среди трех поколений. Эти выводы требуют реорганизации границ между этими поколениями.

Ключевые слова: подросток; нервная анорексия; булимия; семья; еда; подборка фото.

Copyright © 2021 Рамальо, Эль Хуссейни, Блок, Бухер-Малюшке, Моро и Лачал.

Заявление о конфликте интересов

w3.org/1999/xlink» xmlns:mml=»http://www.w3.org/1998/Math/MathML» xmlns:p1=»http://pubmed.gov/pub-one»> Авторы заявляют, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Похожие статьи

  • Роль еды в семейных отношениях среди подростков с нервной булимией: качественное исследование с использованием фотовыявления.

    Леконт А., Зеррук А., Сибеони Дж., Хан С., Рева-Леви А., Лачал Дж. Леконт А. и соавт. Аппетит. 2019 1 октября; 141:104305. doi: 10.1016/j.appet.2019.05.036. Эпаб 2019 30 мая. Аппетит. 2019. PMID: 31153876

  • Качественное исследование роли еды в семейных отношениях: понимание семей бразильских подростков с ожирением с использованием фотовыявления.

    Ramalho JAM, Lachal J, Bucher-Maluschke JSNF, Moro MR, Revah-Levy A. Рамальо ДЖАМ и др. Аппетит. 2016 1 января; 96: 539-545. doi: 10.1016/j.appet.2015.10.023. Epub 2015 23 октября. Аппетит. 2016. PMID: 26505289

  • [Женщины с расстройствами пищевого поведения и опыт их родителей в Китае: качественное исследование].

    Ву-Ожье де Монгремье М., Моро М.Р., Чен Дж., Лашал Дж.Vu-Augier de Montgremier M, et al. Энцефал. 2021 15 апреля: S0013-7006(21)00079-8. doi: 10.1016/j.encep.2021.01.006. Онлайн перед печатью. Энцефал. 2021. PMID: 33867140 Французский.

  • Нейроэндокринология и визуализация мозга при расстройствах пищевого поведения: возможный ключ к лечению нервной анорексии и нервной булимии.

    Монтелеоне А. М., Кастеллини Г., Вольпе Ю., Рикка В., Лелли Л., Монтелеоне П., Май М.Монтелеоне А.М. и соавт. Прог Нейропсихофармакол Биол Психиатрия. 2018 3 января; 80 (часть B): 132–142. doi: 10.1016/j.pnpbp.2017.02.020. Epub 2017 1 марта. Прог Нейропсихофармакол Биол Психиатрия. 2018. PMID: 28259721 Обзор.

  • [Расстройство пищевого поведения и семья — обзор].

    Валлин У. Валлин У. Тидскр Нор Легефорен. 9 сентября 2004 г .; 124 (17): 2251-3. Тидскр Нор Легефорен.2004. PMID: 15356692 Обзор. шведский.

использованная литература

    1. Коста М.Б., Мельник Т. Эффективность психосоциальных вмешательств при расстройствах пищевого поведения: обзор Кокрейновских систематических обзоров. Эйнштейн. (2016) 14: 235–77. 10.1590/С1679-45082016РВ3120 — DOI — ЧВК — пабмед
    1. Суонсон С.А., Кроу С.Дж., Ле Гранж Д., Свенсен Дж., Мерикангас К.Р.Распространенность и корреляты расстройств пищевого поведения у подростков: результаты национального исследования сопутствующих заболеваний, приложение для подростков. Архогенная психиатрия. (2011) 68:714–23. 10.1001/архгенпсихиатрия.2011.22 — DOI — ЧВК — пабмед
    1. Агх Т. , Ковач Г., Супина Д., Паваскар М., Герман Б.К., Воко З. и др.. Систематический обзор связанного со здоровьем качества жизни и экономического бремени нервной анорексии, нервной булимии и компульсивного переедания. Расстройство пищевого веса. (2016) 21:353–64. 10.1007/с40519-016-0264-х — DOI — ЧВК — пабмед
    1. Кроуэлл М.Д., Мерфи Т.Б., Леви Р.Л., Лангер С.Л., Кунин-Батсон А., Себург Э.М. и соавт.. Пищевое поведение и качество жизни у подростков с риском ожирения с болью в животе и без нее. J Pediatr Gastroenterol Nutr. (2015) 60: 217–23. 10.1097/MPG.0000000000000585 — DOI — ЧВК — пабмед
    1. Американская психиатрическая ассоциация.Crocq MA, Guelf JD, Boyer P, Pull CB, Pull MC. 2015 DSM-5 — Мануэль по диагностике и статистике неприятностей Mentaux. Исси-ле-Мулино: Эльзевир Массон; (2015). п. 1176.

Показать все 63 ссылки

LinkOut — больше ресурсов

  • Полнотекстовые источники

  • Прочие литературные источники

[Икс]

Укажите

Копировать

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

13 стоковых фотографий для использования, когда вы говорите о восстановлении от расстройства пищевого поведения — Будуар освобождения тела, портреты, сток, HAES и многое другое

Описание изображения: Бирюзовый квадрат с двумя круглыми изображениями и названием коллекции стоковых фотографий. На одном изображении люди сидят на бетонных ступеньках с разбитыми весами в ванной; на другом изображена женщина, держащая слишком маленькое платье.

Много раз, когда мы думаем о ком-то, кто борется с расстройством пищевого поведения, на ум приходит один тип тела. СМИ рисуют нарратив о том, что человек с расстройством пищевого поведения — это молодая, худая, здоровая белая женщина. Важно, чтобы мы понимали, что это неправда и что люди всех размеров, национальностей и телосложений могут бороться с расстройствами пищевого поведения.

Показывать только одну версию расстройства пищевого поведения вредно для всех тех, кто борется, но не идентифицирует себя с общепринятым повествованием. Мы должны разрушить стигматизацию людей с расстройствами пищевого поведения в больших телах.

В этой серии фотоколлекции представлены люди, которые выбирают восстановление и исцеление от расстройств пищевого поведения. Благодаря этой коллекции мы можем увидеть изображения разных размеров тела, которые часто не показаны как лицо выздоровления от расстройства пищевого поведения.

«Дорогая сестра (не просто цистерна),

Ваша трансформация и исцеление жизненно важны для исцеления мира».

– Дезире Адауэй, писатель, спикер и тренер
Женщина больших размеров с бледной кожей, короткими каштановыми волосами и в очках стоит посреди опавших желтых листьев, вокруг нее осенние деревья и кусты. На ней ожерелье, длинное розовое платье, сандалии и цветочная корона, и она держит живот руками. Она смотрит в сторону от камеры и улыбается.

Фотографии восстановления при расстройствах пищевого поведения для Body Positive, Anti-Diet и HAES Marketing

Вот еще 13 красивых фотографий из коллекций «Люди в лечении расстройств пищевого поведения» и «Восстановление и лечение расстройств пищевого поведения» на Body Liberation Stock, первом и лучшем в мире сайте, где можно найти изображения больших тел в высоком разрешении для коммерческого использования. Используйте эти изображения на своем веб-сайте, в социальных сетях, листовках, брошюрах и других маркетинговых материалах, чтобы представить больше своих клиентов, клиентов и потенциальных клиентов. Вы также поможете изменить мир, увеличив количество крупных и толстых людей.

Эти стоковые фотографии часто используют:

  • Health at Every Size Медицинские работники, авторы, терапевты, специалисты по питанию и диетологи
  • Образ тела, интуитивное питание и лайф-коучи
  • Специалисты по лечению расстройств пищевого поведения HAES
  • Инклюзивные и не вредящие жиру специалисты по фитнесу и персональные тренеры
  • Plus size модельеры, розничные продавцы и интернет-магазины
  • Бодипозитивные блоггеры и влиятельные лица
Люди, выздоравливающие от расстройств пищевого поведения, особенно от анорексии, часто наблюдают резкие изменения в размерах и форме своего тела, которые сопровождаются их собственными проблемами.На этой фотографии женщина стоит обнаженной на виде спереди, на котором видны ноги и бедра ее восстанавливающегося тела. Она держит платье, в котором была на похоронах отца, в разгар своей анорексии, которое теперь явно маломерит на много размеров. Ей за 50, у нее короткие серебристые или седые волосы и загорелая кожа. Эта женщина активно выздоравливает от расстройства пищевого поведения. Женщина в полосатой серой рубашке смотрит сквозь прореху в бумажном циферблате сломанных напольных весов. У нее короткие каштановые волосы, и она сидит в траве.Американка азиатского происхождения в возрасте 30 лет, которая носит одежду больших размеров, изучает меню в таверне. На ней узорчатый синий топ и ярко-красный шарф. Видны ее руки, грудь, верхняя часть туловища, руки, шея и лицо. В центре внимания находятся предметы на столе, а не ее лицо. Освещение: неброский, яркие цвета, искусственное освещение, верхнее освещение Окружающая среда: в помещении, ресторан, таверна, паб, столовая, стол Темы: интуитивное питание, питание, здоровье, еда, выбор продуктов питания, здоровье любого размера, плюс размер, уверенность в себе плюс размер, любовь к телу, питание Этническая принадлежность, пол и примечательные способности: американец азиатского происхождения. Местонахождение: штат Вашингтон, северо-запад Тихого океана, США. Полная женщина сидит на берегу реки и с удовольствием ест кекс.У нее длинные каштановые волосы, на ней ожерелье из бисера, белый топ без рукавов и светло-зеленая с синей юбка с принтом. Женщина наливает красочные макароны, в которые она только что размешала кусочек масла из кастрюли, в миску из прозрачного стекла, держа большую кухонную ложку. Ей за 50, у нее короткие серебристые или седые волосы и загорелая кожа. На ней очки и темно-синее платье с открытыми плечами и белым цветочным узором. Эта женщина активно выздоравливает от расстройства пищевого поведения. Три женщины сидят на краю деревянной террасы на заднем дворе дома и наслаждаются рожками мороженого на десерт в тени сада с деревьями и кустами в теплый солнечный весенний день.Все эти женщины активно выздоравливают от расстройств пищевого поведения. – Одна женщина старше 50 лет, у нее короткие серебристые или седые волосы и загорелая кожа. На ней темно-синее платье с открытыми плечами и белым цветочным узором. — Одной женщине за 30, у нее каштановые волосы до плеч и бледная кожа. На ней синее платье с глубоким V-образным вырезом и такое же синее ожерелье из бисера. — Одной женщине за 30, у нее темно-русые волосы до плеч, собранные в пучок. На ней темно-синее платье и серебряное ожерелье.

Больше стоковых фото поддержки расстройств пищевого поведения

фотографий Деми Ловато, сделанных бок о бок, показывают ее выздоровление от расстройства пищевого поведения

  • Певица Деми Ловато много лет боролась с булимией.
  • На этой неделе звезда поделилась фотографиями, которые показывают, насколько драматичным было ее выздоровление.
  • В новом документальном фильме о своей жизни Ловато сказала, что еда «по-прежнему остается самой большой проблемой» в ее жизни.

В течение многих лет Деми Ловато открыто рассказывала о своей борьбе с булимией. Новый мощный набор фотографий показывает, как далеко продвинулась 25-летняя девушка в своем выздоровлении.

Фотографии, обнаруженные Glamour, появились в среду в Instagram Stories Ловато с подписью «Выздоровление возможно». На фотографии слева показана более молодая Ловато, предположительно до того, как она обратилась за лечением от расстройства пищевого поведения.Фото справа — снимок августа этого года. Он показывает Ловато в весе и размере, которые кажутся намного более здоровыми.

Вот что Ловато опубликовала в Instagram Stories. Деми Ловато/Instagram

В откровенном интервью журналу American Way в прошлом году Ловато рассказала, что начала переедать и очищаться в 9 лет. Ловато проследила эти проблемы до своего раннего детства: ее бабушка и мать боролись с расстройствами пищевого поведения, а ее отец боролся с алкоголизмом. биполярное расстройство , и шизофрения. Она также объяснила, что над ней издевались сверстники в школе. В подростковом возрасте Ловато начала резать себя и заниматься самолечением алкоголем, кокаином и обезболивающими.

«Я жила быстро и собиралась умереть молодой», — сказала она American Way.«Я не думал, что доживу до 21 года».

В 2010 году Ловато оставила гастроли, чтобы посетить лечебное учреждение, где начала лечиться от булимии. После дополнительного годичного пребывания в доме трезвости Ловато, наконец, тоже смогла достичь трезвости, сообщает American Way. (Сейчас она трезва уже более пяти лет. )

Деми Ловато.Тео Варго / Getty Images для Global Citizen

Но выздоровление от расстройств пищевого поведения может занять годы, и многие люди испытывают рецидивы, отмечает Национальная ассоциация расстройств пищевого поведения.

В новом документальном фильме о ее восхождении к славе и проблемах с психическим здоровьем Ловато рассказала, что она все еще работает над тем, чтобы выработать более здоровые отношения с едой.Даже сейчас, как она сказала в фильме, еда остается «самой большой проблемой» в ее жизни. Она также сказала, что у нее случился рецидив, и она начала очищаться после разрыва с бойфрендом Уилмером Вальдеррамой в 2016 году.

Но фотографии рядом доказывают, что даже при рецидиве выздоровление Ловато все еще идет вперед. Это важное сообщение для любого из 61 миллиона подписчиков Ловато, у которых тоже может быть расстройство пищевого поведения.

Если вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с расстройством пищевого поведения, обратитесь в горячую линию Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения для получения поддержки, ресурсов и вариантов лечения по телефону (800) 931-2237.Также доступны варианты текстового и онлайн-чата.

Расстройства пищевого поведения у подростков: советы по защите вашего подростка

Расстройства пищевого поведения у подростков: Советы по защите вашего подростка

Беспокоитесь о расстройствах пищевого поведения у подростков? Знайте, что способствует расстройствам пищевого поведения у подростков, последствиям расстройств пищевого поведения и лучшим стратегиям профилактики.

Персонал клиники Майо

Расстройства пищевого поведения могут иметь разрушительные последствия для подростков. Чтобы защитить своего ребенка, разберитесь в возможных причинах расстройств пищевого поведения у подростков и узнайте, как поговорить с сыном или дочерью о привычках здорового питания.

Почему у подростков развиваются расстройства пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения — это серьезные состояния, связанные с постоянным пищевым поведением, которое негативно влияет на здоровье, эмоции и способность функционировать в важных сферах жизни. Наиболее распространенными расстройствами пищевого поведения являются нервная анорексия, нервная булимия и компульсивное переедание.

Хотя точная причина расстройств пищевого поведения неизвестна, могут быть задействованы определенные факторы, в том числе:

  • Биология. Люди, имеющие родственников первой степени родства (братьев, сестер или родителей) с расстройством пищевого поведения, могут быть более склонны к развитию расстройства пищевого поведения, что предполагает возможную генетическую связь.
  • Психологические и эмоциональные проблемы. Психологические и эмоциональные проблемы, такие как депрессия или тревожные расстройства, тесно связаны с расстройствами пищевого поведения.
  • Окружающая среда. Современная западная культура делает упор на худобу.
  • Любимые занятия. Определенную роль может играть участие в мероприятиях, в которых ценится стройность, например, в балете, или в видах спорта, в которых оценка частично субъективна, например, в катании на коньках.

Ранние последствия расстройств пищевого поведения у подростков

Признаки и симптомы различаются в зависимости от типа расстройства пищевого поведения.Будьте внимательны к моделям питания и убеждениям, которые могут сигнализировать о нездоровом поведении. Некоторые красные флажки, которые могут указывать на расстройство пищевого поведения, включают:

  • Экстремальная потеря веса или отсутствие ожидаемого прироста веса
  • Частый пропуск приемов пищи или отказ от еды
  • Чрезмерное внимание к еде
  • Постоянное беспокойство или жалобы на то, что он толстый
  • Частая проверка себя в зеркале на предмет предполагаемых недостатков
  • Использование слабительных, мочегонных средств или клизм после еды, когда в них нет необходимости
  • Принуждение себя к рвоте или чрезмерная физическая нагрузка, чтобы не набрать вес после переедания
  • Повторяющиеся эпизоды употребления ненормально большого количества пищи за один присест
  • Выражение депрессии, отвращения или чувства вины по поводу пищевых привычек

Профилактика начинается с открытого общения

Поговорите со своим сыном или дочерью о пищевых привычках и образе тела. Для начала:

  • Поощряйте привычки здорового питания. Обсудите, как диета может повлиять на ваше здоровье, внешний вид и уровень энергии. Поощряйте подростка есть, когда он голоден. Ешьте вместе всей семьей.
  • Обсуждение мультимедийных сообщений. Телевизионные программы, фильмы и социальные сети могут посылать сообщения о том, что приемлем только определенный тип телосложения. Поощряйте подростка задавать вопросы о том, что он или она видели или слышали.
  • Продвижение образа здорового тела. Поговорите со своим подростком о его или ее самооценке и заверите, что здоровые формы тела различаются. Не делайте и не допускайте оскорбительных прозвищ, комментариев или шуток, основанных на физических характеристиках человека, весе или телосложении.
  • Воспитывать чувство собственного достоинства. Уважайте достижения вашего подростка и поддерживайте его или ее цели. Слушайте, когда ваш подросток говорит. Ищите в подростке положительные качества, такие как любопытство, щедрость и чувство юмора. Напомните подростку, что ваша любовь и принятие безусловны, а не основаны на его или ее весе или внешности.
  • Расскажите об опасностях диеты и эмоционального переедания. Объясните, что диета может поставить под угрозу питание, рост и здоровье вашего подростка, а также привести к расстройству пищевого поведения. Напомните подростку, что есть или контролировать свой рацион — не лучший способ справиться с эмоциями. Вместо этого предложите подростку поговорить с близкими, друзьями или консультантом о проблемах, с которыми он или она могут столкнуться.

Кроме того, подайте хороший пример. Если вы постоянно сидите на диете, используете пищу, чтобы справиться со своими эмоциями, или говорите о похудении, вам может быть трудно убедить подростка придерживаться здоровой диеты или чувствовать себя довольным своей внешностью.Вместо этого сделайте сознательный выбор в отношении своего образа жизни и гордитесь своим телом.

Обращение за помощью при расстройствах пищевого поведения у подростков

Если вы подозреваете, что у вашего подростка есть расстройство пищевого поведения, поговорите с ним любящим и неконфликтным тоном. Кроме того, запланируйте осмотр для вашего подростка. Врач может усиливать сообщения о здоровом образе жизни и искать необычные изменения в индексе массы тела вашего подростка или весовых процентилях. Врач также может поговорить с вашим подростком о его или ее привычках в еде, режиме упражнений и образе тела.При необходимости он или она может направить вашего подростка к психиатру.

Если у вашего подростка диагностировано расстройство пищевого поведения, лечение, скорее всего, будет включать в себя определенный тип семейной терапии, который поможет вам работать с вашим ребенком, чтобы улучшить его или ее привычки в еде, достичь здорового веса и справиться с другими симптомами. Иногда лекарства назначают для лечения сопутствующих психических заболеваний, таких как депрессия, тревога или обсессивно-компульсивное расстройство. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

Каким бы ни был план лечения, помните, что раннее вмешательство может ускорить выздоровление.

05 июня 2020 г. Показать ссылки
  1. Демори-Люс Д. и др. Пищевые привычки подростков. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 января 2020 г.
  2. Ягер Дж. Расстройства пищевого поведения: Обзор эпидемиологии, клинических особенностей и диагностики. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 января 2020 г.
  3. Ягер Дж. Расстройства пищевого поведения: Обзор профилактики и лечения.https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 31 января 2020 г.
  4. Jameson JL, et al., ред. Психические расстройства. В: Принципы внутренней медицины Харрисона. 20-е изд. Компании McGraw-Hill; 2018. https://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 31 января 2020 г.
  5. Кормление и расстройства приема пищи. В: Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам DSM-5. 5-е изд. Американская психиатрическая ассоциация; 2013. https://dsm.psychiatryonline.org. По состоянию на 31 января 2020 г.
  6. Расстройства пищевого поведения. Национальный альянс по психическим заболеваниям. https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Eating-Disorders/Support. По состоянию на 31 января 2020 г.
  7. , апрель 2018 г.: Расстройства пищевого поведения в подростковом возрасте. Министерство здравоохранения и социальных служб США. https://www.hhs.gov/ash/oah/news/e-updates/april-2018-eating-disorders/index.html. По состоянию на 3 февраля 2020 г.
  8. Нервная анорексия. Профессиональная версия руководства Merck. http://www.merckmanuals.com/professional/psychiatric-disorders/eating-disorders/anorexia-nervosa.По состоянию на 3 февраля 2020 г.
Подробнее

Товары и услуги

  1. Книга: Усталые подростки

.

Нервная анорексия | Фонд психического здоровья

Люди, страдающие анорексией, стараются поддерживать свой вес как можно ниже за счет недостаточного питания, чрезмерной физической нагрузки или того и другого одновременно.

*Последнее обновление 25 мая 2021 г.

Нервная анорексия (обычно называемая анорексией) – расстройство пищевого поведения и серьезная проблема психического здоровья.Люди с анорексией часто сильно боятся набрать вес и могут иметь искаженное представление о своем теле, думая, что они толстые, даже если у них недостаточный вес.

Люди часто думают, что анорексия связана с диетой, но все гораздо сложнее. Это связано с низкой самооценкой, негативным образом тела и многими другими факторами.

Любой человек может заболеть анорексией. Хотя об анорексии чаще сообщают молодые женщины, об анорексии все чаще сообщают мужчины и мальчики, женщины старше 40 лет и дети в возрасте от семи лет.

Каковы симптомы анорексии?

Если у вас анорексия, вы можете чувствовать:

  • боятся набрать вес или растолстеть
  • озабочен своим весом
  • не может думать ни о чем, кроме еды
  • как будто ваше тело больше или имеет другую форму, чем оно есть на самом деле
  • беспокойство, особенно во время еды
  • отсутствие уверенности и чувства собственного достоинства
  • раздражительный и капризный
  • , что у вас очень высокие требования к себе или вы перфекционист.

Вы также можете недооценивать или отрицать наличие проблемы даже после того, как вам поставили диагноз.

К физическим признакам анорексии относятся:

  • потеря веса
  • отсутствие сексуального интереса
  • проблемы со сном
  • головокружение
  • выпадение волос
  • запор, вздутие живота и боли в животе
  • ощущение холода и слабости
  • мягкие пушистые волосы (так называемые лануго), растущие по всему телу
  • трудности с концентрацией внимания
  • низкое кровяное давление
  • менструаций прекращаются или становятся нерегулярными.

Анорексия может повлиять на ваше поведение. Вы можете:

  • уменьшить потребление пищи или полностью отказаться от еды
  • тратить много времени на подсчет калорий
  • избегать продуктов, которые, по вашему мнению, вызывают ожирение
  • пропускать приемы пищи
  • спрятать еду или выбросить
  • разрезать еду на мелкие кусочки, чтобы было менее заметно, что вы мало съели, или чтобы было легче глотать
  • разработайте правила и ритуалы, связанные с едой, такие как перечисление «хороших» и «плохих» продуктов
  • есть очень медленно
  • много тренироваться
  • принимайте таблетки, которые, как утверждается, снижают аппетит или ускоряют обмен веществ
  • сделать себя больным или использовать слабительные
  • уйти от других людей и закрыться от мира.

С другими людьми вы можете лгать о том, что вы ели, оправдываться, почему вы не едите, или делать вид, что вы ели раньше. Вы также можете солгать о том, сколько веса вы потеряли.

Что вызывает анорексию?

Единой причины анорексии не существует. Причины развития анорексии у всех могут быть самыми разными. Обычно развивается из-за сочетания факторов.

Общие признаки

Люди с анорексией часто имеют общие черты, в том числе:

  • низкая самооценка, чувство бесполезности или ощущение, что вы недостаточно хороши.Потеря веса может начать ощущаться как чувство достижения или способ ощутить чувство собственного достоинства
  • перфекционизм
  • наличие других психических расстройств, в частности депрессии, членовредительства и беспокойства
Социальное и культурное давление

Общество придает большое значение внешнему виду тела, а это означает, что нам постоянно говорят, что то, как мы выглядим, отражает нашу ценность. Это может вызвать у нас чувство стыда, если мы не соответствуем модели «хорошего тела».

Хотя это давление не вызывает расстройств пищевого поведения, оно может заставить нас чувствовать, что мы недостаточно хороши, или негативно повлиять на нашу самооценку.Это может вызвать расстройство пищевого поведения у людей, уже предрасположенных к его развитию.

Биологические и генетические факторы

Исследования показывают, что анорексия может иметь генетическую связь. Химические вещества нашего мозга, которые контролируют наш голод, аппетит и пищеварение, также могут повышать вероятность развития анорексии. Если у нас слишком много или слишком мало этих химических веществ мозга или мы особенно чувствительны к ним, это может повлиять на наш аппетит и настроение.

Какая помощь доступна?

Анорексия может случиться с каждым.Если вы беспокоитесь, что у вас может быть анорексия, обратитесь к своему врачу общей практики. Они могут не быть экспертами в лечении расстройств пищевого поведения, но они смогут оценить любые физические симптомы, а затем направить вас к специалисту по расстройствам пищевого поведения.

Разговорная терапия

Разговорная терапия может помочь вам определить чувства и страхи, которые спровоцировали вашу анорексию, и помочь вам выработать более здоровое отношение к еде и своему телу. Вам могут предложить:

  • Когнитивно-аналитическая терапия (КОТ).Это анализирует прошлый опыт и события, чтобы помочь вам понять, почему вы думаете, чувствуете и ведете себя так, как сейчас. Затем ваш терапевт поможет вам разработать новые инструменты для более здорового образа жизни
  • .
  • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Это направлено на выявление и изменение мыслей и убеждений, которые могут спровоцировать вашу анорексию. Ваш терапевт поможет вам понять и изменить беспорядочные мысли, такие как «все думают, что я толстая». Вам может быть поставлена ​​домашняя работа и цели, связанные с нарушением любых нездоровых правил, которые у вас есть в отношении еды.
Поддержка детей и молодежи

«Подход Модсли» — это вид терапии, помогающий детям и подросткам с анорексией. В нем родители играют активную роль, помогая привести вес своего ребенка к нормальному уровню, возвращают ребенку контроль над выбором еды, а затем поощряют его к развитию здоровой независимости.

Лекарства

Антидепрессанты не должны быть единственным лечением, которое вам предлагают.Однако вам могут предложить их наряду с самопомощью или терапией для лечения других состояний, таких как депрессия, тревога или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Стационарное лечение

Большинству людей с анорексией не требуется госпитализация. Однако, если ваш вес очень низкий, вас могут принять. Ваше лечение может включать в себя консультирование, групповую и семейную терапию, а также работу с диетологом и группой психического здоровья.

Как вы можете заботиться о себе

Самостоятельно вылечиться от расстройства пищевого поведения сложно, но есть вещи, которые вы можете попробовать наряду с лечением и поддержкой. У Beat есть много советов по выздоровлению, а у Mind есть идеи по уходу за собой , включая лечение рецидивов, изменение нездорового образа жизни и осторожность в Интернете.

Вы можете обнаружить, что группы поддержки полезны. Может быть утешительно поговорить с другими людьми, у которых были такие же чувства и переживания. Вы можете присоединиться к онлайн-группе поддержки Beat для людей с анорексией.

Изображение тела | Национальная ассоциация нервной анорексии и связанных с ней расстройств

Что такое образ тела?

Образ тела включает в себя как то, как вы относитесь к своей внешности, так и то, что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало.Часто этот мысленный образ может сильно отличаться от реальности, особенно у тех, кто борется с расстройством пищевого поведения. Короче говоря, образ тела больше зависит от того, как вы себя чувствуете, чем от того, как вы выглядите на самом деле.

Что влияет на образ тела?

  • Образ вашего тела может быть искажен рядом факторов, многие из которых могут казаться вам неподвластными.
  • Убеждения, с которыми вы были воспитаны, о том, как вы должны выглядеть, выглядеть и вести себя.
  • Текущие социальные нормы в отношении тел, как их изображают в СМИ или вокруг вас.Эти нормы могут варьироваться в зависимости от вашей культуры, местоположения и семьи.
  • Как другие реагируют на вашу внешность и любые изменения, которые она может претерпевать.
  • Ваши эмоции и настроения.
  • Гормональные колебания.

Какие признаки плохого образа тела?

  • Часто смотрите в зеркало или взвешивайтесь.
  • Чрезмерная проверка тела (отмечание размеров различных частей вашего тела или сравнение этих частей с тем, как они выглядели «раньше»).
  • Сравнение своего размера или формы с другими, как в повседневной жизни, так и в средствах массовой информации.
  • Непристойные комментарии о собственной внешности, будь то вслух или про себя.
  • Отчаяние или беспокойство по поводу своей внешности, приводящее к расстройству пищевого поведения.

Как образ тела связан с психическим здоровьем?

Когда вы плохо относитесь к своей внешности, вы часто более уязвимы для других психических расстройств, таких как тревога и депрессия.Помните, что важно обратиться за помощью при всех этих состояниях, поскольку они часто взаимосвязаны.

Национальная горячая линия для самоубийц открыта 24 часа в сутки, 7 дней в неделю и укомплектована квалифицированными специалистами. С ним можно связаться по телефону 1-800-273-8255.

Почему образ тела часто является «последней вещью» при лечении расстройства пищевого поведения?

Одна из самых неприятных частей выздоровления заключается в том, что даже после того, как план питания установлен и принят, и даже после прекращения поведения, в вашей голове все еще может звучать тихий голос, говорящий вам, что ваше тело «неправильное».«Что это должно выглядеть по-другому. Что он «чувствует» себя неисправным. Эти сообщения и чувства являются плохим образом тела, и они могут сохраняться даже после того, как вы почувствуете себя лучше в определенных областях.

В этот момент важно использовать приобретенные навыки преодоления трудностей, чтобы бросить вызов иррациональным убеждениям, которые может диктовать вам ваш разум и диетическая культура нашего общества. То, что ваше тело меняется либо в процессе выздоровления, либо в жизни, не означает, что это неправильно. Тела должны существовать в различных размерах и формах.Никакая «диета», которой вы можете подвергнуться, не изменит того, на что вы запрограммированы генетически. Может потребоваться время, чтобы принять и почувствовать себя как дома в форме, которую вы раньше отрицали. Тем не менее, мир может быть достигнут, и плохой образ тела в конечном итоге исчезнет.

Какой вклад вносят социальные сети?

В то время как расстройства пищевого поведения возникают из-за сложного сочетания генетики, окружающей среды и личных триггеров, также верно и то, что образы в СМИ, с которыми мы сталкиваемся каждый день, могут усугубить проблемы с нашим телом.

Как ты можешь дать отпор?

  • Отбраковывайте свои ленты в социальных сетях. Проходите и отписывайтесь от аккаунтов, которые представляют собой идеализированное видение себя или своего тела. Ищите и подписывайтесь на аккаунты, которые прославляют силу, достижения и здоровье в любом размере ®.
  • Напомните себе, что эти изображения обработаны аэрографом и представлены через фильтры, а сопровождающие подписи написаны таким образом, чтобы донести идею совершенства. За объективом эти люди могут бороться так же сильно, как и вы!
  • Сделайте перерыв в социальных сетях! Также может быть приятно отказаться от необходимости «представлять» себя.

Как мы можем моделировать положительный образ тела для других?

  • Не взвешивайтесь! Найдите ценность в достижениях за пределами шкалы.
    Воздержитесь от «толстых разговоров» и избиения тела, когда сталкиваетесь с этим.
    Расскажите другим об удивительных вещах, на которые способно ваше тело. Спросите других, что их тело может сделать для них.
  • Придерживайтесь соответствующих и здоровых привычек питания и физических упражнений без необходимости «зарабатывать» еду движением.
  • Призывайте других анализировать сообщения, которые они могут получать от общества, СМИ и любых онлайн-каналов.
  • Хвалите других за то, что они умеют делать и кто они, а не за то, как они выглядят.

Как мы можем укрепить собственное представление о теле?

Любить свое тело в мире, где ценится внешний вид, нелегко, а создание положительного образа тела — сложная задача. Это также может меняться в зависимости от дня, поэтому не отчаивайтесь, если у вас бывают трудные моменты. Но ты можешь дать отпор!

Для начала:

  • Дайте себе обещание работать над тем, чтобы полюбить или даже принять свое тело.
  • Осознайте, что ваше тело — это дом для вашей души, и именно поэтому ваше тело особенное.
  • Составьте список положительных качеств, которые вам нравятся в вашем теле.
  • Практикуйте благодарность за то, что ваше тело может сделать для вас и мира. Чем еще вы могли бы заниматься и чем наслаждаться в жизни, если бы меньше времени уделяли своим размерам и фигуре?
  • Станьте политическим активистом для людей любого телосложения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.