Убираем носогубные складки – как убрать в домашних условиях

Содержание

как и чем быстро убрать?

Если вы заметили небольшие "канавки", что простираются от крыльев носа к губам в спокойном состоянии лица, не паникуйте! Это те самые носогубные складки, которые при улыбке выделяются абсолютно у всех людей. Но вот косметологическим дефектом становятся лишь в тех случаях, когда возникают на неподвижном лице, поэтому их относят к категории мимических морщин.

Ниже мы детально расскажем вам, что делать, чтобы в кратчайшие сроки избавиться от них без особого труда и материальных затрат.

Что же такое эти носогубные складки?

Важно понимать, что наш организм находится в постоянном движении. Это слаженная работа нервных центров, органов и поверхностных тканей.  Не все люди способны полностью расслабиться даже во сне. К тому же, мимическая активность, как и тонус кожи, у всех людей разная. Поэтому проблема может возникнуть не только у зрелых женщин, но и у совсем молоденьких девушек.

Именно сбалансированный тонус лицевых мышц позволяет им сокращаться и растягиваться, обеспечивая нам возможность выражать свои эмоции. Но в силу определенных обстоятельств мышцы и кожа увядаю и утрачивают былую упругость. В области естественных складок образовываются постоянные борозды, которые сами по себе не разглаживаются.

Причины появления носогубных складок

Мы должны знать своего врага в лицо, то есть понимать причины, из-за которых появляются носогубные складки:

  • Разнообразная мимическая активность, вследствие которой мышцы теряют свою способность к быстрому восстановлению.
  • С возрастом кожа лица обвисает, становится менее эластичной. Недостаточный уровень коллагена провоцирует вялость и дряблость. Поэтому женщинам после 35 лет стоит уделять своему лицу больше внимания.
  • Генетическая предрасположенность и структурные особенности лица и телосложения. Стоит заметить, что к образованию носогубных складок более склонны худощавые девушки.

Конечно же, многие зададутся вопросом: "Если вина всему – богатая мимика, то это значит, что нужно прекратить улыбаться и радоваться жизни?" Нет, ни в коем случае! Нужно просто научиться правильно ухаживать за своим лицом, дабы оно сияло молодостью, упругостью и здоровьем.

О том, как достичь этого, навсегда убрать носогубные складки со своего лица и, главное, как сделать так, чтобы они больше никогда не появлялись, мы расскажем ниже.

Как убрать носогубные складки без операций и уколов?

Убрать носогубные складки можно не только медицинским путем, но и самостоятельно. Для этого нужно обладать некими специальными навыками, о которых речь пойдет ниже.

Ежедневный фитнес для лицевых мышц

В физической активности нуждается не только наше тело, но и лицо:

  1. Регулярно в течение дня вытягивайте губы трубочкой вперед. Щеки при этом сильно надувайте.
  2. Условно рисуйте губами в воздухе все буквы алфавита.
  3. В небольшую пластиковую бутылку налейте воду. Поднимите губами емкость на несколько секунд и опустите. Повторите, как минимум, 10 раз. Это упражнение укрепит мышечную систему лица и повысит тонус кожи.

Гимнастика против носогубных складок по методике Кэрол Маджио

Это всемирно известная методика, которую на себе испробовали милионы женщин по всему миру. Она позволяет достичь ошеломляющих результатов и не только  эффективно подтянуть лицо без операции в домашних условиях, но и быстро убрать мимические морщины.

Постоянно проделывайте следующую гимнастику по 5-10 минут ежедневно:

  1. Рот плотно закрытый. Двумя пальцами легко нажимайте на точки, расположенные в средине верхней и нижней губ.
  2. Откройте овально рот. Указательными пальцами обеих рук деликатно растягивайте кожу вверх и вниз. При этом не забывайте глубоко дышать.

Простой японский массаж Шиацу

Выполняйте утром и вечером:

  1. Прежде всего, хорошо увлажните кожу своим любимым увлажняющим кремом.
  2. Полминуты самими пучками массируйте область под ртом, рисуя маленькие круги.
  3. Постепенно из этого положения направляйтесь вверх к крайним углам губ.

Японский самомассаж Асахи

Эффективный и действенный метод. Поэтому уверенно следуйте указаниям:

  1. Расположите указательные пальцы в углублениях возле краев носа.
  2. Проделайте ими 5 надавливающих движений в разные стороны, визуально напоминающих восьмерку.
  3. Оставьте руки в том же положении, но не предпринимайте никаких действий.
  4. С помощью безымянного и указательного пальцев, расположенных в верхней части носа, делайте растягивающее движение вниз ко рту и обратно вверх к щекам с небольшим щелчком и ослаблением.

Индийская техника массажа лица

Нацелена на глубокую активацию скрытых подкожных мышц. Применяйте в меру упорные и сильные движения. Но в то же время они должны быть очень мягкими. Придерживаясь этих правил, вы получите длительный эффект подъема и устранения мимических морщин возле рта.

  1. Сначала подготовьтесь: сделайте несколько полных вдохов и постарайтесь максимально расслабиться. Лучше делать когда никого нету дома или в отдельной комнате. Можно также включить любимую расслабляющую музыку.
  2. Выполните точечное воздействие четырьмя пальцами на нужную зону в течение 6 секунд.
  3. Активно, но медленно и аккуратно, массируйте носогубные складки кончиками пальцев вверх и вниз.
  4. Ладонями растирайте лицо возле кончиков губ.
  5. Скользящими движениями, напоминающими зигзаг, полукругом подтягивайте кожу в стороны к ушам. Удерживайте кожные покровы в таком состоянии в течение 10 секунд.

Дыхательная гимнастика Грир Чайлдерс

Увеличивает количество кислорода в крови, заставляя клетки полноценно питаться и активно обновляться.

  1. Положение «Лион». Нешироко расставьте ноги. Кисти рук почти сомкните под животом. Одновременно плавно поднимите руки вверх, вдохните воздух, губы вытяните вперед и высуньте язык. Сделайте паузу на 8 секунд. Задержите дыхание, затем выдохните и повернитесь в исходное положение тела. Повторяйте 5 раз.
  2. «Гримасы». Станьте прямо. Нижнюю челюсть высуньте вперед и немного вверх, как бы пытаясь достать ею потолок, но при этом не поднимайте голову. Вы должны чувствовать напряжение от шеи к концу подбородка.

ВИДЕО

Как убрать носогубные складки народными средствами?

Ниже мы собрали для вас самые популярные и проверенные способы избавления от нежелательных морщин на лице с помощью подручных средств и компонентов:

  1. Ежедневно в первой половине дня протирайте лицо кусочками льда. Для лучшего результата можете заморозить отвар ромашки или мяты.
  2. На вечер перед сном ставьте примочки из заварки зеленого чая на протяжении 20-25 минут.
  3. Через каждые 7 дней используйте полезную витаминную маску. Рецепт:
  • белок из одного яйца соедините с экстрактом алоэ;
  • нанесите на нужный участок, подержите полчаса и смойте теплой водой;
  • нанесите свой любимый увлажняющий крем.
  1. Раз в две недели наносите маску с теплой косметической нефти.
  2. Мойте лицо отварами чистотела, календулы, липы, подорожника.
  3. Старайтесь избегать использования различных пенок, тоников, умывалок с "подсушивающим" эффектом. Многие из нас покупают эти косметические средства с целью избавить кожу от излишней жирности, для сужения пор и так далее, но мало кто знает что эта, казалось бы, обычная косметика агрессино нарушает водный баланс нашей кожи и тем самым провоцирует ее преждевременное старение!

Профилактика появления носогубных складок

Для того, чтобы эффект был очевиден и проблема не усугублялась, не брезгуем важными профилактическими процедурами:

  1. Целый год защищаем нашу кожу от действия вредных солнечных лучей.
  2. Не забываем об ежедневном увлажнении.
  3. Употребляем хотя бы 1,5 литра свежей воды в день.
  4. Правильно и полноценно питаемся.
  5. Не забываем принимать качественные витаминные комплексы.

Как видим, легкие варианты самомассажа и простейшие домашние процедуры помогут забыть, что такое носогубные складки на долгое время. Нужно лишь не лениться и заняться собой!

Июнь 16th, 2016 by anna

krasivaya24.com

Как убрать носогубные складки: избавляемся быстро и эффективно

Морщины в области носогубного треугольника серьезно портят внешний вид и настроение их обладателей, ведь они придают лицу печальное выражение. Можно ли убрать носогубные складки? Есть немало методов, позволяющих справиться с этой проблемой. Правильный уход за кожей, косметологические процедуры и рекомендации народной медицины помогут надолго забыть о морщинах в этой зоне лица. О них и поговорим в этой публикации.

Причины появления носогубных складок

Складки на лице в области губ и носа появляются не только из-за возрастных изменений. Есть немало других факторов, влияющих на этот процесс. Основные причины проявления носогубных морщин:

  • анатомические особенности;
  • неправильный образ жизни;
  • ночные отеки;
  • постоянное напряжение, стрессы, депрессии;
  • неправильные позы во сне;
  • плохой уход за кожей.

У некоторых людей форма черепа имеет резкие очертания. Обладатели грубых форм лица больше склонны к раннему образованию морщин в этой части.

Вредные привычки, нездоровое питание, сидячий образ жизни, плохая экология – серьезные факторы, провоцирующие складки на лице. Организм, отравленный токсинами, подает первые сигналы о проблеме через кожу. Она начинает рано увядать, становится дряблой и сухой.

У людей, ведущих неправильный образ жизни, мимические морщины к 25-30 года перерождаются в старческие.

При употреблении на ночь большого количества жидкости, возникают отеки. Кожа оттягивается и постепенно начинает незаметно провисать. Сильно страдают области, подверженные наибольшему напряжению. Носогубная часть тоже относится к ним.

Лицо раздражительных и угрюмых людей всегда «украшено» складками в области рта.

При недовольстве нижняя часть лица сильно напрягается, и уголки рта опускаются. На коже, которая постоянно сложена в местах сгиба, отпечатываются следы в виде складок. Поэтому те, кто подвержен постоянным стрессам и депрессиям, почти всегда страдают от морщин.

Человек проводит во сне немало времени. И то, как он спит, отражается на состоянии его здоровья и на коже в том числе. Неудобные и неправильные позы во сне приводят к появлению некрасивых складок в области лица, шеи и груди. Особенно сильно они отпечатываются на нижней части лица и шее. Чтобы избежать проблемы, рекомендуется спать на анатомическом матрасе или твердой поверхности. Под шею лучше подкладывать специальный валик или просто свернутое полотенце. Нельзя часто спать на животе, на высокой подушке, свернувшись клубком.

Главное правило красивой кожи без складок – правильный и своевременный уход. Область рта, как и область глаз, особо чувствительна. Она нуждается в регулярном увлажнении и питании. При правильном подборе косметических средств и регулярных ухаживающих процедурах не придется задумываться, как убрать носогубные морщины.

Как же все-таки моментально убрать морщины и мешки под глазами?
Как ни странно, ответ на этот неразрешимый вопрос нашелся в одной примечательной статье. Ее автор - молодая 38-летняя женщина - подробно описала, как ей удалось практически моментально избавиться от глубоких морщин и мешков под глазами, без косметики, ботокса и других всем известных методов омоложения.

Читать далее >>

Косметологические процедуры против носогубных морщин

Убрать складки в салоне красоты можно несколькими способами. Самый популярный и эффективный – контурная пластика. Суть метода сводится к тому, что под кожу инъекциями вводят специальные гелеобразные филлеры, которые заполняют пустоты в растянутой коже и разглаживают ее. Многие наполнители созданы на основе гиалуроновой кислоты. Это вещество не просто разглаживает морщины, но и активирует выработку коллагена и эластина.

После избавления от морщин при помощи контурной пластики эффект длится от 6 месяцев до 1 года.

Процедура имеет свои особенности, среди которых есть как положительные, так и отрицательные стороны. Несомненными плюсами такой пластики является отсутствие хирургического вмешательства и мгновенный результат. Но, во время процесса пациент ощущает болевой эффект и это один из неприятных моментов. Кроме того, в зависимости от мимической активности и типа кожи, результат может держаться не 12, а всего 4-6 месяцев. Эти нюансы стоит оговаривать с косметологом заранее.

Перед тем, как убрать носогубные складки при помощи контурной пластики, стоит ознакомиться с противопоказаниями к ее проведению. Среди них:

  • наличие вирусных заболеваний в острой стадии;
  • индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав геля;
  • аутоиммунные болезни;
  • диабет;
  • кожные заболевания;
  • солнечные ожоги или недавнее проведение глубоко пилинга;
  • лактация и беременность.

При приеме некоторых лекарственных препаратов тоже нельзя проводить эту процедуру. Их точный список поможет составить косметолог.

Еще один метод устранения носогубных морщин – мезотерапия. Это тоже инъекции, но менее глубокие и вместо филлеров используют комплексы активных веществ, улучшающие состояние кожи. В состав препаратов входят витамины, коллаген, гиалуроновая кислота, эластин, аминокислоты и другие микроэлементы.

Мезотерапия помогает избавляться от неглубоких морщин. Она рекомендована женщинам в 30-40 лет. В более позднем возрасте она вряд ли поможет удалить носогубные морщины, но заметно снизит их выраженность.

Избавляемся от носогубных складок домашними методами

Как избавиться от носогубных морщин, если нет денег на косметолога? Регулярно ухаживать за кожей в домашних условиях. Это поможет предотвратить их появление и развитие. Уход против морщин в домашних условиях сводится к систематическому выполнению таких процедур, как:

  • пилинг;
  • увлажнение кожи;
  • питание кожи.

Пилинг

Пилинг помогает ускорить процессы регенерации и активировать выработку необходимых для упругости и гладкости кожи веществ. Его желательно проводить 1-2 раза в неделю.

Рецепты составов для пилинга:

  1. Для жирной кожи. 2 чайные ложки сахара, 1 маленькая ложка лимонного сока, детское мыло. Намылить мыло и обработать пеной кожу. Сахар смешать с лимонным соком и обработать массажными движениями лицо.
  2. Для сухой кожи. 1 маленькая ложка растопленного меда, 2 чайные ложки кофе крупного помола. Все смешать и использовать в качестве скраба.
  3. Для комбинированной кожи. 1 десертная ложка кефира, 2 чайные ложки перемолотых косточек винограда. Использовать как скраб.

Маски

Увлажнять и питать дерму надо при помощи масок. Предлагаем проверенные рецепты:

  1. Желатиновая. 2 большие ложки желатина, 2 капсулы витамина «Аевита», 50-100 мл воды, 1 маленькая ложка лимонного сока. Желатин смешать с остальными ингредиентами и разбавить водой до состояния кашицы. Далее убираем все в микроволновку, доводя до теплого состояния. После того, как смесь набухнет, нанести ее на лицо. Снять через 30 минут.
  2. Витаминная. 1 куриный желток, порошок от 1 таблетки аскорбиновой кислоты, пол маленькой ложки токоферола и столько же ретинола. Составляющие смешать и нанести на носогубную часть лица, предварительно ее распарив. Смыть через полчаса.
  3. Питательная. 1 плод спелого авокадо, 1 чайная ложка рыбьего жира, 1 десертная ложка рисового порошка. Авокадо размять и соединить с рисовой мукой и жиром. Нанести на кожу толстым слоем, через 20 минут удалить.

После применения масок на кожу наносится питательный крем. Все процедуры рекомендуется выполнять вечером или перед сном. Чтобы убрать морщины в домашних условиях, надо делать маски минимум 2-3 раза в неделю, а лучше ежедневно питать кожу полезными веществами.

Гимнастика от носогубных складок

Так как убрать носогубные складки порой бывает сложно, в ход должны идти все возможные методы. И одним из эффективных способов является мимическая гимнастика лица. Ее результаты станут заметны через 1-2 месяца ежедневных занятий.

Упражнения от носогубных морщин:

  1. С открытым ртом и разомкнутыми губами повторить несколько раз все гласные звуки.
  2. Вытянуть губы в трубочку и попытаться потянуть их как можно дальше. Расслабить мышцы, а через несколько секунд все повторить. Проделать упражнения 15-20 раз.
  3. Втянуть щеки и задержать их в таком положении на 5 секунд, потом резко надуть щеки и через 5 секунд выпустить воздух. Повторить 10 раз.
  4. Зажать в зубах кончик столовой ложки. Опускать и поднимать ее, максимально напрягая мышцы челюсти и скул.
  5. Оттянуть верхнюю губу вниз и попытаться дотронуться ей до подбородка. Потом нижнюю губу поднять верх и попытаться достать нос. Сделать 10 повторов поочередно.
  6. В маленькую пластиковую бутылку набрать немного воды. Горлышко обхватить губами и поднять бутылку. Надо продержаться в таком состоянии не менее 20-30 секунд.
  7. Широко улыбнуться, обнажив зубы, напрягая шею и подбородок. Расслабиться. Повторить 20 раз.
  8. Улыбнуться с сомкнутыми губами как можно шире, зафиксировать улыбку на несколько секунд, расслабиться. Повторить 10 раз.
  9. Набрать в щеки воздух и перекатывать его из одной стороны в другую, не размыкая губ. Продолжительность – 2-3 минуты.
  10. Лечь на ровную твердую поверхность и полностью расслабиться. Почувствовать, как уходит напряжение шеи, нижней части лица, глаз, лба.

Гимнастику можно выполнять в любое время. Ее хорошо совмещать с массажем в процессе нанесения питательного крема.

В следующем видео показан один из комплексов гимнастики от носогубных складок:

Заключение

Теперь вы знаете все способы, как можно убрать носогубные морщины. Лучшим решением станет комплексный подход к проблеме: грамотный домашний уход, своевременное обращение к косметологу и ежедневный позитивный настрой. Регулярное увлажнение и питание кожи помогут сохранить ее гладкость и упругость в области губ и носа. А при появлении первых возрастных изменений, стоит обращаться к специалистам, которые помогут замедлить процесс старения.

kozha-lica.ru

Носогубные складки Как убрать в домашних условиях

Носогубные складки как убрать в домашних условиях? – мимические морщины, представляющие собой две бороздки, опускающиеся от крыльев носа до уголков губ, которые с возрастом становятся более заметными и глубокими.

Носогубные складки не имеют ничего общего с возрастными морщинами и могут проявиться в любом возрасте. Их появлению способствуют эндо- и экзогенные факторы различного характера. Только наметившиеся или уже сформировавшиеся мимические морщинки подаются коррекции, поэтому в этом разделе рассмотрим, как убрать носогубные складки в домашних условиях, какие способы наиболее эффективны и действенны для решения данной проблемы.

Причины появления

Представительницы прекрасной половины прилагают максимум усилий, чтобы как можно дольше сохранить свою привлекательность и молодость. Морщины – настоящая проблема, которая огорчает всех без исключения женщин. Носогубные складки относятся к мимическим морщинам, которые есть у любого человека, независимо от пола и возраста. Ежедневно наше лицо выражает тысячи эмоций – радость, отчаяние, улыбку, грусть, что приводит к активному сокращению лицевых мышечных структур.

С возрастом, по причине снижения эластичности коллагеновых волокон эпидермис теряет свой тургор, поэтому мимические морщины проявляются более отчетливо, становятся заметнее и глубже. При этом с проблемой носогубных складок могут столкнуться девушки и женщины в молодом возрасте.

К причинам и факторам, которые привели к появлению носогубных складок можно отнести:

  • генетическую и анатомическую предрасположенность. В этом случае причины появления морщин могут быть вызваны наследственными факторами, особенностями анатомического строения лицевого черепа, расположением лицевых мышечных структур
  • частые стрессовые ситуации, образ и стиль жизни. Вредные привычки (курение, алкоголь) способствуют более раннему появлению морщинок
  • плохую экологическую обстановку
  • нерациональный прием жидкости перед сном. Большое количество выпитой перед сном жидкости приводит к растяжению мышц лицевого аппарата
  • неправильный уход за кожей лица
  • несбалансированный рацион питания, недостаточная концентрация в организме макро- и микроэлементов, витаминов.

Носогубные складки и морщинки могут появиться на лице по причине резкой потери массы тела. Экспресс-диеты, строгие, длительные ограничения в еде – настоящий стресс для организма. Помимо уменьшения калорийности и питательной ценности рациона в организм в недостаточном количестве поступают необходимые компоненты и вещества, что не самым лучшим образом влияет на состояние нашего эпидермиса. Чтобы избежать раннего появления мешков под глазами, мимических и возрастных морщин, женщины должны отказаться от привычки спать на животе (лицом в подушку).

Как убрать мимические морщины

Продлить свою молодость, сохранить как можно дольше естественную красоту и привлекательность, устранить видимые дефекты эпидермиса помогут косметологические средства и линии по уходу за кожей лица, антивозрастные программы, спа-процедуры. Не менее эффективно в борьбе с мимическими морщинами и возрастными изменениями помогают современные методики эстетической косметологии и хирургии.

Применяют методики аппаратной и инъекционной косметологии – уколы ботоксом, инъекционное заполнение морщин гелем, собственной жировой тканью (липолифтинг носогубных складок), нейротоксинами, микро-подтяжка лица, биолифтинг. Отличный эффект дают сеансы мехотерапии, применение специальных филлеров на основе биологически активных компонентов, гиалуроновой кислоты, синтетических наполнителей. Гиалуроновая кислота входит в состав эпителиальных, соединительных тканей, является основным компонентом молодости эпидермиса.

Коррекция в домашних условиях

Сделать носогубные складки менее заметными, предотвратить их появление в раннем возрасте поможет комплекс простых и доступных процедур, которые можно провести самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов бьюти-индустрии, фармакологическим препаратам. Рассмотрим, как убрать носогубные складки в домашних условиях, приведем примеры наиболее эффективных и простых рецептов и методик.

 Устранить неприятные мимические морщины поможет:

  • систематическая гимнастика для лица основанная на базе простых упражнений, направленных на поддержания тонуса и расслабления мышечных структур челюстно-лицевой области
  • компрессы, питательные. увлажняющие маски на основе лекарственных трав
  • народная косметология, проверенные временем народные средства
  • массаж лица, применение мезороллеров, маленьких массажных валиков с иголочками, которые стимулируют выработку коллагена в организме
  • аромотерапия, применение эфирных масел.

Добиться максимального эффекта можно только при систематическом комплексном подходе. К примеру, сочетая применение массажных методик, гимнастики для лица в комплексе с косметологическими средствами, антивозрастными кремами, можно реально оценить состояние кожи лица «до» и «после» проведения манипуляций. Выбирая косметические линии очень важно учитывать свой тип, особенности эпидермиса, возраст. Не стоит забывать о правильном питании, соблюдении распорядка дня, отказе от вредных привычек, прогулках на свежем воздухе. В рацион питания должны входить свежие фрукты, овощи, витаминно-минеральные добавки. На кожу лица негативное воздействие оказывает ультрафиолет, поэтому перед принятием солнечных ванн обязательно нужно наносить солнцезащитные средства.

Средства народной косметологии

Множество секретов и эффективных домашних методик для коррекции и устранения мимических морщинок можно найти на сайтах, посвященных здоровому образу жизни и красоте. Не лишним будет прочитать отзывы о применяемых средствах и рецептах от представительниц прекрасной половины, которые столкнулись с данной проблемой.

Устранить носогубные складки в домашних условиях помогут ежедневные протирания эпидермиса кубиками льда, холодным раствором йодированной соли. Большего эффекта можно добиться, если к проблемным местам прикладывать кубики льда из отвара ромашки, мяты, зверобоя.

Вместо обычной воды для утренних и вечерних умываний можно использовать отвары на основе лекарственных трав – мелисы, зверобоя, мяты, ромашки лекарственной, шалфея, листьев крапивы, подорожника, цветков календулы. Дважды в день, утром и вечером,  рекомендуется прикладывать теплые пакетики зеленого чая в области мимических морщин на пятнадцать-двадцать минут.

Отличный эффект дают увлажняющие и питательные маски на основе кисломолочных продуктов, фруктово-овощные аппликации, компрессы на основе мать-и-мачехи, мяты, календулы, подорожника. Маски рекомендуется прикладывать как минимум трижды в неделю, на 25-40 минут. На проблемные зоны на несколько минут можно прикладывать целые кусочки огурца, сырого картофеля, капустные листы, яблочные дольки. Биохимический состав фруктов и овощей богат антиоксидантами, витаминами. органическими кислотами, которые необходимы для питания глубоких слоев эпидермиса, стимуляции обменных процессов на клеточном уровне.

Одной из наиболее действенных методик является ежедневная гимнастика для лица (фейсбилдинг) в сочетании с массажными методиками. Разработан целый ряд простых упражнений для лицевых мышц, на выполнение которых достаточно потратить всего лишь несколько минут в день.

Упражнения фейсбилдинга

  • Наберите полный рот воздуха, раздув щеки. Медленно перемещайте воздух от одной до другой щеки, задерживая воздух на несколько секунд с каждой стороны. Повторите десять раз упражнение.
  • Задержите на несколько секунд губы в широкой улыбке, затем резко сведите в трубочку. Повторите упражнение от пяти до десяти раз. Если упражнение выполнено правильно, можно ощутить несильное жжение в области щек.
  • Резко вытянув губы трубочкой, задержите их в таком положении, после чего полностью расслабьте мышцы на пару секунд. Повторить упражнение нужно не менее семи раз.

Перед проведением лицевой гимнастики косметологи рекомендуют сделать массаж с применением эфирных масел, благодаря которому мышечные структуры разогреваются, приходят в тонус. После упражнений на кожу нанести питательный крем или гель.

Убрать носогубные морщинки поможет специальная дыхательная гимнастика. Сделав глубокий вдох через нос, резко выпустить воздух через открытый рот. Повторять упражнение в течение минуты. Во время выдоха губы должны быть в расслабленном состоянии.

Справиться проблемой мимических морщинок поможет самомассаж, применение мезороллеров в области губ и носа. Массаж способствует повышению тонуса мышечных структур эпидермиса, улучшают метаболические процессы на клеточном уровне.

Итог

Рассмотрев, как убрать носогубные складки в домашних условиях, можно сделать вывод, что только комплексный подход поможет решить проблему. Уход за кожей лица должен быть не только правильным, но и систематическим. Не менее важно правильно подбирать косметологические средства, обеспечить должную защиту эпидермиса от неблагоприятного воздействия негативных факторов внешней среды, следить за своим рационом и образом жизни.

lovedame.ru

Как убрать носогубные складки: эффективные способы

Носогубные складки, как физиологическая особенность организма, являются мимическими морщинами. Путь этих складок длится, начиная от уголков рта, продвигаясь к носу. Сами по себе носогубные складки не представляют никакой опасности, появление их связано не с возрастными периодами, а с чрезмерной мимикой лица. Но для многих людей эта особенность внешнего вида является дефектом. Большинство женщин обеспокоены вопросом: как убрать носогубные складки?

Причины появления

  • Носогубные складки появляются у большинства людей из-за вредных привычек и несоответствующего образа жизни. Если в молодом возрасте упругость кожи скрывает появление этой особенности, то с возрастом, по мере старения кожи, носогубные складки имеют ярко выраженный характер.
  • Неправильный уход за кожей лица также способствует проявлению носогубных складок.
  • Немалое значение имеет и наследственность, особенно наследственность кожи к появлению ранних морщин.
  • Ну, а самой распространенной причиной появления носогубных складок является богатая мимика лица обладателя этой особенности внешнего вида.

Можно ли носогубные складки убрать? Обязательно при этом обращаться к пластическому хирургу или существуют домашние средства для устранения дефекта кожи?

к оглавлению ↑

Как убрать носогубные складки в домашних условиях?

  • Очень эффективны для уничтожения носогубных складок специальные упражнения. Все необходимые упражнения нужно делать ежедневно, желательно по 2 раза за день. Но если не хватает времени, достаточно выполнять комплекс рекомендаций и 3 раза в неделю.
  1. Сдувать и надувать щеки до максимальной возможности.
  2. Открыть рот и произносить в таком положении все гласные буквы русского алфавита.
  3. Сделать губы в трубочку и их тянуть вперед насколько это возможно.
  4. Нижнюю челюсть выпятить вперед и проводить движения скулами вниз-вверх с сильнонапряженными мышцами лица.
  5. Набрать воздух в рот и болтать им из одной щеки в другую.
  6. Через нос сделать глубокий вдох внутрь, продержаться в таком состоянии некоторое время, при этом надув щеки, затем маленькими порциями выдувать воздух через рот.
  7. Аналогичное упражнение, только щеки нужно втянуть в себя.
  8. Челюсти плотно сжать и вдыхать воздух маленькими порциями через уголки правой и левой стороны губ поочередно.
  • Носогубные складки убрать в домашних условиях помогут и народные средства по уходу за кожей лица и телом. Для этой процедуры готовятся отвары трав, подходящие по типу Вашей кожи, и ежедневно ополаскивать ими лицо. Можно делать теплые и ледяные компрессы на лицо. Главное при этих процедурах — обеспечить тонус и упругость кожи лица. Самыми полезными травами являются: ромашка лекарственная, календула, мать-и-мачеха, зверобой.
  • Как избавиться от носогубных складок? Маски на лицо из свежих овощей и фруктов прекрасно справятся с этой задачей. Продукты нужно нарезать дольками и приложить к лицу, особенно выделяя при этом проблемные места. В овощах и фруктах содержится большое количество коллагена, который помогает коже становиться гладкой и упругой.
  • Какие еще народные средства помогают убрать носогубные складки? Очень эффективен в этом деле массаж. Его проводят чистыми руками, мягкими движениями пальцев. На кожу лица в проблемном месте предварительно нужно нанести эфирное масло ростков пшеницы (можно заменить маслом жожоба). Рекомендуется процедуру массажа проводить перед сном.

Как убрать носогубные складки за 1 неделю? Это возможно, единственное условие, нужно выполнять все вышеперечисленные процедуры, а потом, при достижении эффекта, кожу лица постоянно держать в подтянутом состоянии. Правильное питание и исключение из жизни вредных привычек помогут Вам в этом деле.

к оглавлению ↑

Контурная пластика носогубных складок

Контурная пластика представляет собой нехирургическую операцию. При помощи инъекции из геля носогубные складки сглаживают, от этого они исчезают. Это безопасная процедура, длительность эффекта при этом может сохраняться до 6-ти месяцев. Достаточно одной процедуры, чтобы положительный результат был виден на лице.

Коррекция носогубных складок может включать в себя следующие процедуры: лифтинг золотыми нитями или платиновыми, специальные инъекции с гиалуроновой кислотой, глубокий пилинг для очищения лица и удаления морщин. После проведения одной из перечисленных процедур, сглаженность носогубной складки будет заметна сразу.

Как можно разгладить носогубные складки? Одним из популярных способов является липофилинг носогубных складок. При данной процедуре носогубные складки невозможно устранить, их лишь можно эффективно скрыть и разгладить. Процедура представляет собой операцию, происходящую под местным или общим наркозом. Операция состоит в следующем: жировая ткань с бедра или живота собирается в колбу в необходимом количестве, затем она специальными приборами и препаратами обрабатывается, подстраивается под нужный состав, после чего вводится под кожу в проблемные места. Процедура эта не очень болезненна, после нее, как правило, остаются небольшие синячки, которые в течение непродолжительного времени проходят естественным образом. Доктора заверяют, что полученный эффект можно «держать» на лице всю жизнь.

Распространенный вопрос, как уменьшить носогубные складки можно и не решать, если все недостатки своей внешности считать «изюминкой». Если окружающие видят, что у человека присутствуют подобные морщинки, они с уверенностью могут сказать, что перед ними стоит настоящий весельчак и добряк. Важно помнить, что только люди, которые имеют «лучики»вокруг глаз и морщинки около рта полны жизни, радости и счастья!

all2lady.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *