Надежда Ермакова Инстаграм фотографии • Instagramm.ru
😱😱‼️‼️Честный пост‼️‼️Между первыми двумя фотками и последними 2 года разницы и 10 кг😱😱раньше я весила 59 кг при росте 175 см и это мой самый комфортный вес! Последнее время я стремительно то набирала, то скидывала снова. Благо одеждой все можно скрыть и ракурсами на фото. Обычно перед отпуском я сильно и быстро худею, а после через месяц снова набираю столько же. Однажды увидела мою подругу, которая стала худая, как щепка @kashulya_sashulya да-да про тебя)) А когда-то она весила наверно кг 85. Я офигела, думала, она желудок ушила или глистов завела)) Но все оказалось проще, она худела под присмотром психолога @va_afanaseva Я подумала сначала, что за чушь, очередная фигня и лохотрон) И забила, @kashulya_sashulya меня очень долго уламывала, хвастаясь своим личным результатом. Когда 15 декабря я встала на весы, офигела, вес был 69,900 почти 70 кг😱😱Вот это я свинья жирная, это плюс 2 размера одежды😢Ныла я весь день. Короче, я решила попробовать начать худеть с @va_afanaseva все-равно ничего не теряла)В общем, Вера,и психолог,и работает с подсознанием,сначала долго выясняла со мной причины такого резкого набора веса(если можно о них не буду подробно,это личное).А потом предложила свою методику. с 16 декабря я начала худеть по ее методике.Самое тяжелое было и остается строго соблюдать рацион и вес порций,ну и не есть после 18.30.Правда,мне тяжело,особенно, когда смена до 00.00-01.00😢Но я держусь,и даже новый год прошел спокойно без оливье и селедки под шубой,хотя на новый год я расслабилась и выпила шампанского и съела 3 конфеты фереро роше😍Плюс позавчера съела кусочек торта, не выдержала.В остальном строго держусь,16 января будет месяц,как я худею под ее контролем!Для вас и себя фото и видео отчет с взвешиванием!Самое сложное в диетах и худении не сорваться,очнувшись,когда котлеты борщем запиваешь😂Но зато 65 кг меня радует в разы больше и минус по 4 см в талии и бедрах)Еще 6 кг надо убрать.Теперь мне нужен еще и массажист, потому что кожа теряет тонус.Если у вас есть контакты хороших массажистов, буду благодарна! Вот такая жесть со мной!В жизни больше не выложу подобные фото, где я жиробас, пусть мне будет стыдно. Кто со мной худеть?)
23414
11 Jan 2019
instagramm.ru
Надежда Ермакова Инстаграм: свежие фото звезды
Лента Надежды Ермаковой в Инстаграм – это смесь рекламы, размышлений о любви, сообщений о кастингах в «Дом-2» и фотографий маникюра девушки. Несмотря на такое сочетание, на аккаунт Instagram девушки подписано более двухсот тысяч фолловеров.
Биография
Родилась Надежда в 1984 году, росла и училась в городе Орел, с детства писала стихи, увлекалась танцами. Получила профессию «театральный режиссер».
В 2007 году она, нарядившись в свадебное платье, пришла на проект «Дом-2» к Рустаму Солнцеву. Молодой человек ответного интереса к Ермаковой не проявил, и несостоявшаяся невеста стала строить отношения с Сашей Гобозовым.
Гобозов трогательно ухаживал за девушкой, познакомил с родителями, сделал предложение руки и сердца, но девушку это мало трогало. Она на всю страну объявила о недовольстве интимной жизнью с Сашей, и молодой кавказский парень тут же доказал свою мужскую состоятельность, изменив Ермаковой. Отношения в паре после этого уже не складывались и молодые люди расстались.
Позже девушка встречалась с Глебом Жемчуговым. Восемь месяцев они ругались и выясняли отношения, пока, наконец, не разошлись. В 2011 году на общем голосовании было решено, что Ермаковой не место на проекте, послее чего она покинула телестройку.
Несколько лет Надежда пыталась устроить личную жизнь, пока не стала встречаться со звукорежиссером «Дома-2». Они вместе уже больше двух лет, но молодой человек не спешил делать предложение руки и сердца, и девушка решилась на отчаянный шаг. В июне Надежда Ермакова в Инстаграм на официальном сайте @ermakovan рассказала подписчикам, что хочет определенности в личной жизни, и поэтому она поставила своего молодого человека перед выбором – или свадьба или разойтись. Дала ему месяц на размышления и уехала отдыхать в Испанию, щедро выкладывая в Инстаграм снимки курортных пейзажей.
Вернувшись из отпуска, Надежда тут же поделилась с фолловерами фотографией обручального колечка, и пояснила, что свадьба будет только весной – молодые собирают деньги на торжество.
Сейчас она продолжает строить свою карьеру на проекте «Дом-2», теперь уже в качестве директора кастинг-службы. Работа оказалась совсем не простой и трудоемкой – давно уже не секрет, что на проекте платят зарплаты нерегулярно и не всегда в полном размере; к тому же с каждым годом становится все трудней найти интересных адекватных участников на шоу.
Новости в Инстаграм
В конце августа Надежда Ермакова в Инстаграм поделилась новостью из «Дома-2» — она объявила кастинг, но в новом формате. Одновременно с набором участников проходил мастер-класс, на котором всем желающим рассказывали секреты успеха, предлагали способы изменить жизнь, ну и конечно, объясняли, как «быть интересным героем дома-2». Пост собрал множество едких комментариев, но уже через пару дней фолловеры получили новый повод для колкостей.
В последний день лета Надя Ермакова выложила в Инстаграм фото десятилетней давности. Снимок сделан сразу после прихода девушки на телестройку, а к фотографии прилагается «история успеха» Надежды – о том, как она мечтала попасть на проект, и смогла добиться этого благодаря своей целеустремленности. Подписчики Инстаграм не оценили призыва «идите навстречу своим мечтам», и в комментариях предположили, что это еще один способ привлечь героев на шоу «Дом-2».
in-stagram.ru
Надежда Ермакова — Дом 2: биография, фото, инстаграм, в контакте, после проекта
- Новости
- Блогеры
- Дом 2
- Участники проекта
- Новости и публикации
- Замуж за Бузову
- Пацанки
- Танцы
- Все шоу
- Первый
- Команды КВН
- Голос
- Голос 4 сезон (2015)
- Наставники
- Что? Где? Когда?
- Бабий бунт
- Ведущие Первого канала
- ТНТ
- Первый
uchastniki.com
новости фото видео за день
11.01.2019 23:06 23,39 тыс. лайков 288 комментариев😱😱‼️‼️Честный пост‼️‼️Между первыми двумя фотками и последними 2 года разницы и 10 кг😱😱раньше я весила 59 кг при росте 175 см и это мой самый комфортный вес! Последнее время я стремительно то набирала, то скидывала снова. Благо одеждой все можно скрыть и ракурсами на фото. Обычно перед отпуском я сильно и быстро худею, а после через месяц снова набираю столько же. Однажды увидела мою подругу, которая стала худая, как щепка @kashulya_sashulya да-да про тебя)) А когда-то она весила наверно кг 85. Я офигела, думала, она желудок ушила или глистов завела)) Но все оказалось проще, она худела под присмотром психолога @va_afanaseva Я подумала сначала, что за чушь, очередная фигня и лохотрон) И забила, @kashulya_sashulya меня очень долго уламывала, хвастаясь своим личным результатом. Когда 15 декабря я встала на весы, офигела, вес был 69,900 почти 70 кг😱😱Вот это я свинья жирная, это плюс 2 размера одежды😢Ныла я весь день. Короче, я решила попробовать начать худеть с @va_afanaseva все-равно ничего не теряла)В общем, Вера,и психолог,и работает с подсознанием,сначала долго выясняла со мной причины такого резкого набора веса(если можно о них не буду подробно,это личное).А потом предложила свою методику. с 16 декабря я начала худеть по ее методике.Самое тяжелое было и остается строго соблюдать рацион и вес порций,ну и не есть после 18.30.Правда,мне тяжело,особенно, когда смена до 00.00-01.00😢Но я держусь,и даже новый год прошел спокойно без оливье и селедки под шубой,хотя на новый год я расслабилась и выпила шампанского и съела 3 конфеты фереро роше😍Плюс позавчера съела кусочек торта, не выдержала.В остальном строго держусь,16 января будет месяц,как я худею под ее контролем!Для вас и себя фото и видео отчет с взвешиванием!Самое сложное в диетах и худении не сорваться,очнувшись,когда котлеты борщем запиваешь😂Но зато 65 кг меня радует в разы больше и минус по 4 см в талии и бедрах)Еще 6 кг надо убрать.Теперь мне нужен еще и массажист, потому что кожа теряет тонус.Если у вас есть контакты хороших массажистов, буду благодарна! Вот такая жесть со мной!В жизни больше не выложу подобные фото, где я жиробас, пусть мне будет стыдно. Кто со мной худеть?)
instagram-stars.top
Инстаграм Надежда Ермакова @ermakovan — фото и видео «Глазами Звезд»
Nikolskaya Street
Москва в новогодние праздники особенно прекрасна! Мне нравится ул. Никольская и парк Зарядье! Там и ярмарки рождественские, и елки украшены, все сверкает и переливается! Единственный минус — толпы людей, просто сумасшествие какое-то. Но, кстати, в новогодние праздники работает огромное количество площадок, куда можно сходить с детьми и без абсолютно бесплатно. Вот вам рекомендую свою подборку: — почти все музеи Москвы бесплатные, детям понравится в музее палеонтологии, дарвиновский, музей Церетели, Булгакова, музей Гармоники, там весело и пляски, это я не говорю о музеях в Царицыно, Кусково, Измайлово и т.д. Это классика — обязательно посетите площадки «путешествие в рождество», там все сверкает, красивые инсталяции, везде ярмарки с блинами, чаем и прочим, мы сегодня несколько в центре обошли, детям будет весело на спектаклях на этих площадках (список площадок: Профсоюзная улица, Городецкая улица, Ярцевская улица, Новопесчаная улица, Улица Хачатуряна Митинская улица, Бульвар Дмитрия Донского, Строгинский бульвар, Ореховый бульвар, Площадь Славы, Площадь Юности в Зеленограде, Сиреневый бульвар в Троицке) — сходите на ВДНХ в 57 пав. там зимний фестиваль, вход свободный, для детей активные игры и анимация! — в кинотеатрах «вымпел», «звезда», «искра», «космос», «молодежный», «полет» и т.д. бесплатный прокат старых, добрых, советских фильмов и сказок. — на территории центра прогресса бокса будут ежедневные представления у елки для детей, с анимацией и интерактивом, катание на санях, шуточные бои, угощения, все бесплатно — выставочный зал на новом арбате, там шоу мыльных пузырей, аттракционы на надувных батутах, рисунок цветным песком, мастер-классы по живописи, гончарному делу, росписи деревянных фигурок, витражам, 3D-рисунку. Все бесплатно!!! — в аптекарском огороде бесплатные мастер классы для детей и взрослых! Там интересно! И это далеко не весь список площадок, работающих бесплатно! Надеюсь, мой пост оказался вам полезен, сохраняйте в подборку, чтобы не потерять за эти дни каникул! #снаступившим #liketime #photooftheday #photographer #новый2019год #бесплатныеплощадки #москва #новогодниеканикулы #кудасходитьвмоскве
Поделитесь изображением
glazamizvezd.com
Инстаграм Надежды Ермаковой @ermakovan – новые фото
ermakovan 😱😱‼️‼️Честный пост‼️‼️Между первыми двумя фотками и последними 2 года разницы и 10 кг😱😱раньше я весила 59 кг при росте 175 см и это мой самый комфортный вес! Последнее время я стремительно то набирала, то скидывала снова. Благо одеждой все можно скрыть и ракурсами на фото. Обычно перед отпуском я сильно и быстро худею, а после через месяц снова набираю столько же. Однажды увидела мою подругу, которая стала худая, как щепка @kashulya_sashulya да-да про тебя)) А когда-то она весила наверно кг 85. Я офигела, думала, она желудок ушила или глистов завела)) Но все оказалось проще, она худела под присмотром психолога @va_afanaseva Я подумала сначала, что за чушь, очередная фигня и лохотрон) И забила, @kashulya_sashulya меня очень долго уламывала, хвастаясь своим личным результатом. Когда 15 декабря я встала на весы, офигела, вес был 69,900 почти 70 кг😱😱Вот это я свинья жирная, это плюс 2 размера одежды😢Ныла я весь день. Короче, я решила попробовать начать худеть с @va_afanaseva все-равно ничего не теряла)В общем, Вера,и психолог,и работает с подсознанием,сначала долго выясняла со мной причины такого резкого набора веса(если можно о них не буду подробно,это личное).А потом предложила свою методику. с 16 декабря я начала худеть по ее методике.Самое тяжелое было и остается строго соблюдать рацион и вес порций,ну и не есть после 18.30.Правда,мне тяжело,особенно, когда смена до 00.00-01.00😢Но я держусь,и даже новый год прошел спокойно без оливье и селедки под шубой,хотя на новый год я расслабилась и выпила шампанского и съела 3 конфеты фереро роше😍Плюс позавчера съела кусочек торта, не выдержала.В остальном строго держусь,16 января будет месяц,как я худею под ее контролем!Для вас и себя фото и видео отчет с взвешиванием!Самое сложное в диетах и худении не сорваться,очнувшись,когда котлеты борщем запиваешь😂Но зато 65 кг меня радует в разы больше и минус по 4 см в талии и бедрах)Еще 6 кг надо убрать.Теперь мне нужен еще и массажист, потому что кожа теряет тонус.Если у вас есть контакты хороших массажистов, буду благодарна! Вот такая жесть со мной!В жизни больше не выложу подобные фото, где я жиробас, пусть мне будет стыдно. Кто со мной худеть?)
instabase.ru
Ермакова Надежда Дом 2 — биография, инстаграм, фото, видео, вк, рост, вес
Биография
Надежду Ермакову отлично помнят все поклонники популярной телестройки. На протяжении нескольких лет девушка одним своим присутствием на проекте способствовала повышению его рейтинга. Под постоянным прицелом камер она пыталась строить отношения с разными молодыми людьми, но настоящей любви так и не нашла.
Ермакова Надежда родилась и выросла в городе Орел. Девочка была лишена отцовской любви, поскольку папа ушел из семьи, когда она была совсем крошкой. Воспитанием Нади и ее брата Артема мама занималась одна, стараясь дать ребятам все самое лучшее. Надежда с детства проявляла колоссальные творческие способности – в школьные годы писала стихи, танцевала, принимала активное участие в различных мероприятиях. Разумеется, выбор дальнейшей сферы деятельности был предопределен заранее – после окончания школы она подала документы в Институт искусства и культуры. Блестяще отучившись в столь престижном ВУЗе, девушка получила специальность «режиссер театра».
Несмотря на свою заветную мечту стать популярной телеведущей, Надя успела проявить себя в самых разных сферах деятельности. Она продавала одежду на рынке, проводила кастинги для рекламных агентств, работала моделью для начинающих художников. Кстати, имея достаточно высокий рост и характерные внешние данные, Надежда всерьез подумывала о модельной карьере. Именно поэтому ее очень часто можно было встретить на всевозможных пробах и кастингах. По итогам одного из них девушка и стала участницей реалити-шоу Дом 2.
Приход Ермаковой на программу в 2007 году был ярким и запоминающимся. Знакомиться с участниками девушка пришла в свадебном наряде, заявив, что намерена выйти замуж за Рустама Солнцева. К слову, этот герой тогда имел едва ли не самые высокие рейтинги на проекте. А Надюша, напротив, поражала всех своей неординарной внешностью. Ярко-рыжие локоны этой героини, наверняка запомнились всем зрителям телепроекта. Однако со временем девушка начала работать над собой и преобразования были кардинальными.
Четыре года Надежда Ермакова прожила на телепроекте, стремясь найти свою любовь. Причем практически все ее романы были запоминающимися и яркими. Симпатия к Рустаму Солнцеву исчезла так же внезапно, как и появилась. Однако завязались отношения с другим рейтинговым участником – Александром Гобозовым. Парень признался Наде в любви и был настроен весьма серьезно. Дело даже дошло до предложения руки и знакомства с родителями жениха. Однако Надежда замешкалась, попросила время «подумать» и очень скоро пожалела об этом.
Неопределенность девушки начала раздражать Гобозова. Разумеется, проблемы в отношениях не заставили себя долго ждать. Начали ходить слухи о том, что за периметром Александр изменяет Ермаковой. И поначалу девушка просто закрывала глаза на подобные выходки любимого. Однако после его связи с Ольгой Сокол, ребята расстались.
Следующим серьезным увлечением Нади на проекте стал Глеб Клубничка. Это были красивые отношения, сопровождающиеся романтичными свиданиями и прекрасными ухаживаниями. За восемь месяцев ребята успели несколько раз поссориться и помириться. В их отношениях было счастье, слезы, ласковые слова и отборные ругательства. Глеб также позвал Надю замуж. Однако и на этот раз супружество сорвалось.
Расставание с Клубничкой Ермакова переживала очень тяжело. Из-за ее хронической депрессии остальные участники проекта начали подшучивать над девушкой. А вскоре ребята и вовсе решили, что пора выпроваживать Надежду Ермакову за периметр. Летом 2011 года на очередном голосовании все участники высказались за то, чтобы Ермакова покинула проект.
serii-dom2.ru