Виды старения кожи – Виды и типы старения кожи лица, и методы профилактики деструктивных изменений

Содержание

Старение кожи - причины, диагностика и лечение

Признаки старения имеют разные внешние проявления в зависимости от стадии и типа старения.

Первый тип старения – «усталое лицо». Понижается упругость мягких тканей лица и шеи, появляется отечность, резко выражена носогубная складка, опущены уголки рта. После отдыха и полноценного сна отдохнувшая кожа выглядит более молодой, а к вечеру признаки старения заметно проявляются, лицо выглядит усталым.

Второй тип старения – «морщинистое лицо». Лицо и шея испещрены мелкими морщинами, кожа сухая. В уголках глаз заметны «гусиные лапки», верхняя губа и подбородок отмечены «гофре» из морщин, ярко выражены морщины верхнего и нижнего века.

Третий тип старения – «двойной подбородок» и «отвисшие щеки». Наблюдается деформация мягких тканей лица и шеи, изменение овала лица, избыток кожных складок на верхнем и нижнем веке. Данный тип представляет собой явления старческой деформации. Этому типу старения подвержены люди, у которых даже в молодом возрасте отмечается значительная выраженность подкожно-жирового слоя.

Четвертый тип – сочетающий все выше перечисленные признаки: пониженную упругость кожи, выраженную морщинистость лица и шеи, деформацию контуров лица.

Пятый тип – мускулистый, чаще наблюдается у представителей Средней Азии, Монголии и Японии. При данном типе более развиты мышцы лица, а подкожно-жировой слой выражен в значительно меньшей степени. У людей этого типа наблюдаются крупные и мелкие («гусиные лапки») морщины вокруг глаз. При более поздних стадиях старение проявляется сглаженностью овала лица и выраженностью носогубной складки.

Чтобы сохранить и продлить молодость кожи необходимо осуществлять профилактические меры по уходу за ней и приемы коррекции обозначившихся признаков старения. При этом необходимо правильно определить тип своей кожи, тип и стадию старения. Можно ознакомиться с приемами по уходу за соответствующим типом кожи и осуществлять их самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения молодости нормальной кожи достаточно поддержания ее естественного баланса. Сухая кожа требует к себе более пристального внимания и заботы: необходимо обеспечивать достаточную увлажненность и питание кожи. Для жирной кожи требуются тщательное очищение, использование средств, корректирующих повышенную секреторную деятельность сальных желез, меры по защите от инфицирования кожи. Для каждого типа кожи в домашних условиях необходимо обеспечить очищение, тонизирование, увлажнение, питание, защиту.

Есть и другой, более эффективный путь предотвращения старения кожи – довериться опыту профессионалов. В специализированных учреждениях усилиями косметологов стареющая кожа будет возвращена к жизни.

Человечество всегда интересовали причины и механизмы старения. Это связано с естественным стремлением людей сохранить свое здоровье и молодость как можно дольше. В современной науке нет единого мнения по проблеме старения. Сегодня предлагается сразу несколько теорий, которые порой могут противоречить друг другу, а порой дополнять. Вновь открываемые научные факты с каждым годом позволяют все глубже проникнуть в суть процесса старения.

Молекулярно-генетические теории

Эта группа теорий базируется на гипотезе, согласно которой в основе процесса старения лежат генетические изменения в ДНК-структурах клеток. Данная группа теорий получила наибольшее распространение в геронтологической науке.

Среди молекулярно-генетических теорий также нет единства. Часть из них считают, что возрастное старение запрограммировано генетически. Другие придерживаются мнения о мутационной природе старения. Иными словами, процесс старения может расцениваться либо как закономерный результат естественного развития организма, либо как проявление случайных мутаций, сбоев в генетической системе хранения информации.

Теломерная теория.

Американским геронтологом Л. Хейфликом в 1961 году было сделано открытие в области изучения деления клеток. В ходе экспериментов Хейфлик пришел к выводу, что фибробласты (клетки соединительной ткани, отвечающие за формирование коллагена) в лабораторных условиях способны к делению не более 50 раз. По автору это явление получило название «предела Хейфлика». Тогда научного объяснения данному открытию предложено не было.

Спустя 10 лет, в 1971 году советский биохимик А.М. Оловников предположил, что «предел Хейфлика» можно объяснить укорочением теломеров – концов хромосом при каждом делении. Теломеры укорачиваются после каждого удвоения хромосомы, и в определенный момент наступает предел их укорочения. Не имея возможности делиться, клетка постепенно утрачивает свою жизнеспособность. Именно этим обстоятельством объясняет старение клеток теломерная теория.

Открытие в 1985 году особого фермента теломеразы, способного достраивать концы хромосом половых и опухолевых клеток и обеспечивать их бесконечное деление, подтвердило теломерную теорию Оловникова. Предельное количество делений неодинаково у разных клеток: например, стволовые клетки в живом организме способны делиться десятки тысяч раз. Однако прямая зависимость старения клеток от укорочения теломеров сегодня общепризнана.

К примеру, фибробласты руки новорожденного человека способны к делению 50 раз, для 40-летнего человека предел деления клеток составляет 40 раз, а для 90-летнего – 30 раз. Между тем, чем больше средняя продолжительность жизни того или иного биологического вида, тем больше предел деления клеток. Так, для галапагосской черепахи, живущей около 175 лет, предел Хейфлика равен 130.

Предел Хейфлика доказывает верность теломерной теории. Однако, возраст наступления фактической биологической смерти на практике оказывается гораздо ниже возраста, теоретически обоснованного теломерной теорией. Согласно теории, в последний, 50-й раз клетки человека должны делиться в возрасте 250-300 лет, но до этого возраста не дожил еще ни один человек.

Дальнейшие поиски ответа на вопрос о причине старения, привели Оловникова к выдвижению еще нескольких теорий старения – редусомной и луногравитационной, однако на сегодняшний день ни одна из них не получила ни экспериментального обоснования, ни одобрения ученых.

Элевационная (онтогенетическая) теория старения.

На рубеже 1950-х г.г. ленинградским профессором- геронтологом В.М. Дильманом была высказана и обоснована гипотеза о едином механизме регуляции процессов возрастного старения, происходящих в организме. Дильман назвал гипоталамус, регулирующий деятельность эндокринной системы, главным «дирижером» развития и старения организма. Теория Дильмана получила название элевационной (от лат. elevatio – подъем, развитие).

Согласно этой теории, главной причиной старения служит понижение реактивности гипоталамуса к сигналам нервной и эндокринной систем. Это было подтверждено результатами в ходе проводившихся в 1960-1980-х годах лабораторных экспериментов и клинических исследований. Снижение регулятивной роли гипоталамуса ведет к возрастному угнетению функций гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГНС). ГГНС контролирует выработку корой надпочечников глюкокортикоидных гормонов, называемых «гормонами стресса». Постоянное нарастание этих гормонов в крови заставляет организм постепенно адаптироваться к состоянию стресса. Это состояние Дильман назвал «гиперадаптозом» или «болезнью старения».

По теории Дильмана, процесс старения и возникающие в связи с ним заболевания – это издержки развития организма – онтогенеза. Открытие Дильмана позволило по-новому взглянуть на вопросы старения и профилактики возрастных заболеваний, являющихся главными причинами смерти пожилых людей: сердечно-сосудистой патологии, злокачественных опухолей, инсультов, атеросклероза, сахарного диабета и ожирения, психической депрессии, аутоиммунных заболеваний и т. д. Таким образом, из элевационной (онтогенетической) теории следует вывод, что естественное старение и связанные с ним болезни можно отсрочить, если на определенном уровне онтогенеза стабилизировать саморегуляцию организма (гомеостаз). По мнению В.М. Дильмана, замедлив процессы старения, можно увеличить видовую продолжительность жизни.

Адаптационно-регуляторная теория.

Теория украинского физиолога и геронтолога В.В. Фролькиса разработанная, в 1960-1970 г.г., рассматривает старение и смерть как генетически обусловленную программу.

В своей теории В.В. Фролькис рассматривает продолжительность жизненного цикла как сбалансированность двух процессов: естественного старения организма и его «антистарения» (от лат. «витаукт», vita – жизнь, auctum – увеличение). Процесс «антистарения» позволяет поддерживать жизнеспособность организма, адаптацию к происходящим изменениям, увеличивать продолжительность жизни. Теория Фролькиса получила широкое признание на международном уровне. По этой теме в США в 1995 г. прошел первый конгресс с участием ученых-геронтологов всего мира.

В качестве первичного механизма старения В.В. Фролькис выдвинул генорегуляторную гипотезу. Согласно ей, нарушение работы регуляторных генов влечет за собой изменение активности структурных генов и, как следствие, изменение количества синтезируемого ими белка, старение и гибель клетки. Нарушением генорегуляторного механизма В.В. Фролькис объясняет возникновение распространенных видов возрастных заболеваний: рака, атеросклероза, диабета, болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Активация или подавление деятельности определенных генов лежит в основе развития той или иной патологии и механизма старения в целом. Опираясь на эти выводы, была предложена генорегуляторная терапия, призванная предотвратить генетические нарушения, влияющие на развитие возрастных заболеваний.

Стохастические (вероятностные) теории

Стохастические или вероятностные теории объясняют старение как результат мутационных изменений, происходящих на ДНК-уровне. Случайные мутации накапливаются в хромосомах и многократно воспроизводятся при делении клеток.

Теория свободных радикалов.

Ученые Д.Харман и Н.Эмануэль практически в одно время (соответственно в1956 г. и в 1958 г.) выдвинули теорию, получившую название теории свободных радикалов. С помощью этой теории они объясняют как сам принцип механизма старения, так и возникновение многих возрастных заболеваний: сердечно-сосудистой патологии, катаракты, снижения иммунитета, нарушения мозговой деятельности, рака и др. «Виновниками» происходящих в организме патологических изменений Д.Харман и Н..Эмануэль называют свободные радикалы – молекулы кислорода, участвующие во многих биохимических процессах в клетках.

Свободные радикалы представляют собой нестабильные частицы с недостающим электроном, поэтому в поисках своей недостающей частицы они вступают в реакции со здоровыми молекулами, отнимая у них электрон и превращая их в свободные радикалы. Вследствие цепной реакции образования свободных радикалов в организме происходит повреждение клеток и нарушение его биохимического баланса. Образование свободных радикалов могут вызывать и вредные экзогенные факторы: ультрафиолетовое излучение, загрязненный воздух, никотин и др.

Первый удар свободные радикалы наносят по коже, провоцируя появление морщин, сыпи, признаков воспаления, а кроме того, развитие более 60-ти различных заболеваний и старения.

В коже сильнее всего от свободных радикалов страдает коллаген – белок, придающий коже упругость и эластичность. Свободные радикалы вызывают биохимические изменения – образование перекрестных связей, препятствующих свободному перемещению молекул коллагеновых волокон относительно друг друга. Молекулы коллагена спаиваются в пучки, теряют упругость и приобретают жесткость, что проявляется признаками старения кожи.

Причины, запускающие механизм вредного воздействия свободных радикалов в коже, различны, но самой коварной является воздействие на кожу ультрафиолета. Солнечные лучи стимулируют образование свободных радикалов и выработку белков-энзимов, разрушающих жиры с образованием арахидоновой кислоты. Арахидоновая кислота вызывает образование молекул, способствующих воспалению и старению кожи. А свободные радикалы, в свою очередь, активизируют внутри клеток особые молекулы - так называемые, факторы копирования.

Факторы копирования являются нейтральными молекулами, но если они подвергаются активации со стороны свободных радикалов, то начинают мигрировать к ядру клетки. В ядре, встраиваясь в ДНК, факторы копирования вызывают синтез токсических веществ. Фактор копирования NFk-B вызывает воспалительные процессы в клетке и ускоряет ее старение. Фактор копирования АР-1 ведет к разрушению коллагена, образованию микродефектов и морщин в коже.

Свободные радикалы могут повредить ДНК и РНК клеток, липиды, жиры. Внутри клеток существует защитный механизм от агрессии свободных радикалов – это ферменты супероксиддисмутаза и др. Антиоксидантным (нейтрализующим свободные радикалы) действием обладают вещества, употребляемые с пищей: витамины (А, Е, С), овощи, фрукты, зеленый чай, кофе и др. Правда, излишек антиоксидантов способен вызвать в организме прямо противоположную реакцию – усиление окислительных внутриклеточных процессов.

Теория катастрофы ошибок.

В 1954 г. американский физик М. Сциллард выдвинул гипотезу о мутационной природе старения или «старения по ошибке». Изучая действие ионизирующего излучения на различные виды живых организмов, он пришел к выводу, что радиация сокращает продолжительность жизни животных и людей. Она приводит к развитию мутаций в ДНК и вызывает признаки старения: болезни, седину и т. д. Сцилард пришел к выводу, что причиной старения биологических видов являются мутации, но не смог объяснить механизм старения живых организмов, не подвергавшихся радиационному излучению.

Вслед за Сцилардом исследователь Л. Оргель рассматривал мутации в живых клетках не только как результат воздействия внешних агрессоров (ультрафиолетового и ионизирующего излучения, свободных радикалов, токсического воздействия вирусов и других мутагенных агентов), но и как спонтанный процесс. То есть ошибки в генетическом аппарате клеток могут быть вызваны как внешними, так и внутренними причинами. Они влекут за собой нарушение функций клеток и всего организма, приводят к их старению и гибели.

Теория апоптоза (самоубийства клеток).

Теория клеточного апоптоза (от греч. «листопад), выдвинутая академиком В.П. Скулачевым, рассматривает гибель клеток как неизбежный, запрограммированный процесс. Чтобы сохранить целостность организма, каждая клетка, утратив свою жизнеспособность, должна погибнуть и уступить место новой. Заражение вирусом или мутации, вызывающие болезни и озлакочествление, становятся сигналом к «самоубийству» клеток, чтобы не подвергать опасности гибели весь организм.

В отличие от насильственной смерти клеток в результате ожогов, травм, гипоксии, отравлений и т. д. при апоптозе пораженные клетки самостоятельно распадаются на структурные фрагменты и используются другими клетками в качестве строительного материала.

Процесс самоликвидации митохондрий (органоида, обеспечивающего дыхание клеток) В.П. Скулачев назвал митоптозом. Он происходит в том случае, если в митохондриях накапливается большое количество свободных радикалов. Продукты распада погибших митохондрий могут отравлять клетку и приводить к ее гибели (апоптозу). Процесс старения по В.П. Скулачеву происходит тогда, когда в организме количество отмерших клеток превышает количество вновь образованных, и погибшие клетки замещаются соединительной тканью.

По мнению академика В.П. Скулачева, выход состоит в предотвращении разрушения клеток свободными радикалами. То есть, он рассматривает старость как излечимую болезнь, если отменить запрограммированное старение организма.

В.П. Скулачев считает, что наиболее губительным действием на клетки и митоходрии обладают активные формы кислорода, в частности перекись водорода. В качестве лекарства от старения организма академик разработал и предложил препарат SKQ, клинические испытания которого еще не завершены.

Фотопротекторы

Для профилактики преждевременного старения кожи, вызываемого повышенной инсоляцией, используются средства для защиты от ультрафиолетового облучения. Действие одних из этих средств направлено на улавливание ультрафиолета, под действием которого происходит их химическое преобразование. В результате – часть энергии излучения расходуется на химическую реакцию и не доходит до дермальных клеток. Такие средства могут иметь противопоказания, т.к. возможно их проникновение в организм с кровотоком через кожу и побочные аллергические реакции. Хорошей альтернативой подобным солнцезащитным веществам служат фотопротекторы, в состав которых входят тонкомолотые минеральные пигменты (диоксид титана или оксид цинка), не проникающие вглубь кожи, а отражающие с ее поверхности ультрафиолетовые лучи. Солнцезащитные средства включают в себя воду, жиры, витамин Е, смягчающие и увлажняющие компоненты. Полезно использовать послесолнечные средства для охлаждения, питания и увлажнения кожи.

Увлажнение

Хорошая увлажненность – непременное условие профилактики преждевременного старения кожи. Воздействие любых климатических и атмосферных факторов на кожу негативно сказывается на ее увлажненности, особенно в условиях городской среды, где воздух содержит много агрессивных химических компонентов. При низкой влажности воздуха организм теряет воду, при повышенной – усиливается потоотделение и выработка кожного сала. Даже при высокой влажности, если наблюдается повышенная температура воздуха, кожа нуждается в защите от иссушения под воздействием солнца, в увлажнении и тщательном регулярном очищении. Низкая температура и низкая влажность воздуха иссушают кожу, лишая ее влаги. При низкой влажности и высокой температуре кожа также активно теряет влагу. Иссушение кожи возможно от сильного ветра при повышенной или наоборот пониженной температуре. Под воздействием ветра кожа не только истончается, она становится чешуйчатой, начинает шелушиться. Неблагоприятным атмосферным воздействиям следует противопоставить дополнительные меры по увлажнению и защите кожи: использование качественного дневного крема и продолжительное пребывание на свежем воздухе в благоприятной экологической зоне.

Здоровый образ жизни

Начинать заботу о коже и профилактику ее преждевременного старения следует, прежде всего, с организации рационального режима труда и отдыха, отдавая предпочтение здоровому образу жизни. Организм, лишенный полноценного и достаточного сна, обречен на развитие неблагоприятных последствий, первым из которых является утомленное состояние кожи. Образование новых клеток происходит во время сна, поэтому кожа естественным образом восстанавливает свою структуру в то время, когда мы спим.

Регулярные занятия спортом тренируют кожу, повышают ее упругость. Под воздействием повышенных нагрузок происходит дополнительный приток крови к коже, оказывающий хорошее стимулирующее действие. Спорт и физические упражнения хорошо помогают справиться со стрессом – злейшим врагом здоровой кожи.

Длительный стресс вызывает судорожное сокращение лицевых мышц, длительное растяжение эластичных волокон и их переутомление. При стрессе кожа испытывает недостаток кислорода и питания, т.к. под воздействием повышенного адреналина происходит нарушение капиллярного кровообращения. Еще один гормон стресса – кортизон – нарушает процесс регенерации кожи и образование коллагена. Разумное отношение к событиям жизни, противостояние стрессу – действенный способ защиты от преждевременного старения кожи.

Здоровая молодая кожа и курение – несовместимые понятия. Если вы хотите противостоять старению кожи, придется оставить вредную привычку курения, чтобы избежать появление морщин вокруг рта и глаз. Курильщикам требуется дополнительный прием витаминов А, Е, С, провитамина А (бета-кератина), чтобы воспрепятствовать образованию большого количества мелких морщин.

Еще более существенный вред здоровью и состоянию кожи наносит прием алкоголя. Под его воздействием расширяются капилляры, которые становятся заметны, изменяя внешний вид кожи. Прием алкоголя неблагоприятно сказывается на работе печени, что неизбежно отражается на состоянии кожи. Такое же неблагоприятное действие на печень, а значит и на кожу, оказывает чрезмерное употребление крепкого чая и кофе.

Старение кожи может быть вызвано применением некоторых видов лекарственных препаратов, поэтому не следует заниматься самолечением и бесконтрольным употреблением лекарственных средств.

И наконец, сбалансированное, богатое витаминами и микроэлементами питание и достаточное потребление жидкости (до 2 литров в сутки) способствуют поддержанию нормального жизненного баланса в клетках и тканях, препятствует преждевременному старению кожи.

www.krasotaimedicina.ru

Типы старения кожи / Статьи МК / Marina Kazarina

В разных источниках выделяют разное количество типов старения.  Для европейской расы основными будут 3 и 1 тип характерен для желтой расы:

Усталый тип старения кожи

Усталый морфотип считается наиболее благоприятным вариантом, своеобразным маркером физиологичного течения старения. 

У кого: Такой вариант характерен для худощавых, астеничных женщин, с овальным или ромбовидным лицом, формой лица средней между широкой и узкой.

Этиология и патогенез: Кожа изначально нормальная, либо склонная к сухости, со временем становится сухой, тусклой. Подкожно-жировая клетчатка и мышечный слой выражены умеренно.

- присутствует подглазничная борозда и/или носогубные складки и морщины «марионетки» средней глубины;

-губоподбородочная складка, уголки рта опущены;

- птоз и деформационные изменения не выражены или выражены слабо

- мышечный тонус и тургор кожи снижены.

- проявления фотостарения кожи умеренные.

- к вечеру лицо выглядит усталым и утомленным. 

Что делать: основной задачей при усталом морфотипе должно быть усиление гидратации эпидермиса и дермы через прямую стимуляцию кератиноцитов и опосредованную фибробластов (пилинги). Так же регенерация соединительной ткани, защита клеток и внеклеточных структур от окислительного стресса (УФ-защита, антиоксиданты)

Мелкоморщинистый тип старения кожи. Печеное яблоко.

У кого: характерен для сухой, тонкой кожи, склонной к раздражениям, куперозу, но без выраженного застоя. Подкожно-жировая клетчатка выражена слабо.

Лицо узкое или овальное, с возрастом сохраняется или может стать прямоугольным.  Преобладают астеники.

Этиология и патогенез:  Проблема обусловлена нарушением водного гомеостаза кожи, связанная с ферментативным дисбалансом в эпидермисе, приводящим к уменьшению скорости липидного синтеза и снижением влагоемкости дермы, поставляющей влагу в кожу. Характерны

-проявления гормонального старения;

-фотоповреждения;

-морщинистость верхних и нижних век;

-«гофре» в области верхней губы и подбородка;

- мышечный тонус в норме или чуть снижен. Гравитационный птоз не ярко выраженный.

В коже 30-40 летных людей с мелкоморщинистым морфотипом происходит постепенное сглаживание дермоэпидерального соединения- базальной мембраны. Это приводит к ухудшению водоснабжения и трофики эпидермиса, способствует его дальнейшей дезорганизации.

Так же ухудшение водоснабжения связано с уменьшением продукции кожного сала, деградацией межклеточного вещества дермы, уменьшением поступления влаги через сосуды.

Для кожи 40-50 лет с мелкоморщинистым типом старения характерны признаки гормонального старения. Следствие резкого снижения уровня эстрогенов в крови- сильное снижение тургора кожи, истонченность, сухость, опадание овала лица, нарушение пигментации, стойкое покраснение кожи лица.

Что делать:

-показано назначение препаратов, снижающих активность симпатической системы;

-природных адаптогенов (экстракт женьшеня, лимонника, корня солодки) и физиотерапевтических процедур, направленных на получение мягкого седативного эффекта. 

- хорошо себя зарекомендовали методы гидротерапии,

-гидромассажа

-классического лечебно-профилактического массажа.

- использование косметики с компонентами, имитирующими кожное сало, антиоксидантами, успокаивающими, увлажняющими компонентами, фитоэстрогенами

Деформационный тип старения кожи.

У кого: Этот тип старения характерен для жирной пористой кожи, сглаженного овала лица. Подкожно-жировая клетчатка выражена значительно. Присутствует отечность и избыток кожи в области верхних и нижних век. Данный морфотип старения обычно проявляется у женщин плотного телосложения, склонных к полноте. Кожа достаточно плотная, блестящая, иногда пористая, черты лица – крупные. 

Этиология и патогенез:

Деформационный тип старения, характеризуется

- преобладанием отечности тканей лица,

- явлениями лимфостаза,

- выражены мешки под глазами, нависающие верхние веки

- выражена деформация нижней трети лица, носогубные сладки могут со временем слиться с морщинами марионеток, часто присутствует второй подбородок, брыли, складки на шее

 - может быть ярко выраженное покраснение щек из-за стойко расширенных мелких сосудов (купероз), часто можно встретить телеангиэктазии. Присущ гиперемическиий тип микроциркуляции. Показатель микроциркуляции почти в 2 раза больше по сравнению с таковым при мелкоморщинистом типе старения (р<0,01). Венозный отток затруднен

- морщины только мимические

- нарушения пигментации не характерны,

У женщин с деформационным морфотипом старения кожи выражена реакция кожи в ответ на повреждение. Она проявляется склонностью к отечности и воспалению.

Т.е. основным критерием является деформация мягких тканей.

Что делать: укреплять сосуды, использовать противовоспалительные средства, антиоксиданты, уменьшать отечность тканей (дренаж). Показаны массаж, микротоки.

Мускульный (мускулистый) тип старения кожи

У кого: Характерен для лиц с развитыми мышцами лица, слабовыраженной подкожно-жировой клетчаткой. Кожа ровная и гладкая, дряблость практически отсутствует. Как правило, так стареют представители желтой расы (японцы, монголы, представители средней Азии и т.д.).

Признаки:

- гипертонус мышц, в следствии чего ярко выражены носогубные складки и морщины марионетки

- кожа упругая

- кожа щек остается ровной и гладкой, а овал лица сохраняется до глубокой старости. 

К 40-50 годам появляется общая вялость, морщины вокруг рта и глаз углубляются, кожа приобретает желтоватый оттенок, появляется купероз, мелкопластинчатое шелушение, повышается чувствительность к холоду, моющим средствам.

Что делать: нужны миорелаксанты, отбеливающие средства

Дополнительные типы

Комбинированный (поздний) морфотип старения кожи

После 55 лет признаки старения смешиваются и можно отнести кожу в данную категорию. Умеренная подкожно-жировая клетчатка, умеренная истонченность и сухость кожи.

Старческое изнуренное лицо

Характерно после 75 лет, когда все признаки старения становятся ярковыражены.

А теперь все тоже самое, только коротко и просто: если у вас тонкая сухая кожа, в первую очередь вам грозят морщины. Защищайте кожу от обезвоживания- главного провокатора морщин.

Если толстая и жирная, то первыми придут «бульдожки» и «пеликанчики». Делайте массаж, гимнастику для лица, лифтингующие процедуры. Не толстейте)))

Если вы азиатских кровей, следите за мимической мускулатурой.

А после 55 все это не важно, т.к. наступят все признаки старения и программы ухода за кожей будут одинаковыми: работаем над всем)

Источники: Kosmetic Internetional 1|11, 4|11, Экспериментальная и клиническая дерматокосметология 3/11, «Липидный барьер кожи и косметические средства»

marinakazarina.com

Типы старения кожи лица: фото и описание

С годами у каждого человека на лице проявляются признаки старения. Они могут возникнуть как в глубоком зрелом возрасте, так и в раннем. Многое зависит от образа жизни, генетики, питания и климата. Женщины относятся к внешним переменам болезненней, чем мужчины. Ведь лицо является первым, на что обращают внимание люди во время знакомства. Взглянув на него, можно определить возраст женщины, а также выявить, насколько хорошо она ухаживает за собой. Чтобы признаки старения на лице стали менее заметными, необходимо подобрать правильный уход для зрелой кожи. Для этого нужно уметь разбираться в типах ее старения.

Виды морфологических типов лица

Разобраться в морфотипах совсем несложно. Тем более если учесть, что знаменитые косметологи и доктора наук уже выполнили работу по определению их видов. Всего выделяется 4 типа старения кожи. Они были представлены миру еще в 1974 году:

  1. Уставший.
  2. Мелкоморщинистый.
  3. Мускулистый.
  4. Деформационный.

Также существует еще два типа старения кожи: старческий изнуренный и комбинированный. Последний характеризуется смешанными признаками всех 4 типов. Изнуренный встречается у женщин после 70 лет. В таком возрасте с морщинами уже ничего не поделать и какие-либо косметические процедуры не принесут должного результата.

Никто и ничто не в силах предотвратить или остановить старение. Однако, научившись определять типы старения кожи лица по фото и описанию, можно замедлить этот неизбежный процесс, а также уменьшить выраженность его признаков. Если не руководствоваться этой ценной информацией, кожа будет терять свою упругость и эластичность намного быстрее. С возрастом одних лишь антивозрастных кремов часто бывает недостаточно. Поэтому после определения собственного морфотипа необходимо подобрать подходящие косметологические услуги, а также уделить особое внимание здоровому питанию, физической активности и качественному сну.

Уставший тип старения кожи лица

Этот морфотип считается одним из самых благоприятных, так как достаточно хорошо отзывается на ухаживающие процедуры. Чаще всего он появляется у женщин среднего возраста. Его можно легко определить по состоянию лица в течение дня. Утром оно выглядит свежим и отдохнувшим, но уже ближе к вечеру на нем проявляются следы усталости. При этом женщина может не заниматься тяжелой физической или умственной деятельностью. Лицо приобретает усталый вид независимо от образа жизни. Если женщина выглядит измученной и подавленной без особых причин, то она является обладательницей уставшего типа старения кожи.

Помимо внешнего впечатления можно выделить и другие признаки этого морфологического типа. К ним относятся:

  • Снижение тонуса лицевых мышц.
  • Потеря упругости.
  • Опущенные уголки рта и глаз.
  • Появление слезных борозд и носогубных складок.
  • Ухудшение цвета лица, повышенная пигментация.
  • Отвисание контура кожи.

Усталому типу старения подвержены люди, которые имеют сухую и обезвоженную кожу. У них также очень слабо развит подкожный жировой и мышечный слой. Форма лица у таких женщин чаще всего овальная, немного ромбовидная. Телосложение, соответственно, худощавое и некрупное.

Уход при усталом типе старения лица

Определить этот тип старения кожи лица по фото и описанию довольно легко. Поэтому сразу необходимо приступать к ухаживающим процедурам. Самым простым и доступным способом ухода за такой кожей считается здоровый сон. Поэтому каждая женщина, желающая замедлить ход возрастных изменений, должна спать минимум 8 часов. При этом помещение всегда нужно хорошо проветривать. Даже в прохладную погоду косметологи рекомендуют приоткрывать форточку, чтобы в комнату поступал свежий воздух.

Из домашнего ухода стоит уделять внимание тонизирующей косметике, которая будет стимулировать регенерацию кожных покровов, а также снимать признаки усталости. Нельзя забывать и о ежедневном самомассаже. Энергичные, но мягкие движения должны при этом чередоваться с медленными. Во время самомассажа всегда необходимо использовать питательное или увлажняющее средство.

Точную технику предварительно лучше согласовать с косметологом на консультации по типам старения кожи лица. Фото могут подсказать только область направления массажных линий, но интенсивность и периодичность движений должна быть составлена с учетом ее текущего состояния. Точную информацию об этом можно получить лишь в кресле специалиста.

Основную часть домашнего ухода должна составлять косметика, которая обладает способностью стимулировать синтез природного коллагена. Такие средства будут улучшать цвет лица, придавать коже сияние и здоровый, свежий вид. Кремы также должны иметь в составе витамин С и АНА-кислоты. Из масок стоит уделить внимание тем, которые интенсивно увлажняют и подтягивают кожу.

Салонные процедуры при усталом типе старения

Записываясь в косметологический кабинет на процедуры, нужно убедиться, смогут ли они улучшить состояние кожи или же, наоборот, не оставят после себя никаких видимых изменений. Чтобы подобрать действительно необходимую процедуру, следует учесть тип старения кожи. Женщинам, которые имеют возрастные признаки усталого морфотипа, подойдут следующие салонные процедуры:

  • Мануальные массажи с ярко выраженным тонизирующим эффектом.
  • Хиромассаж.
  • Маски с лифтинг-эффектом.
  • Скульптурно-буккальный массаж.
  • Микротоковые процедуры.
  • Химические пилинги.

Все вышеперечисленные процедуры смогут преобразить лицо, уберут следы возрастной усталости и даже помогут избавиться от мелких мимических морщинок. Это подтверждают многочисленные фото. Типы старения кожи можно назвать похожими лишь в том, что чем раньше взяться за борьбу с ними, тем скорее получится увидеть положительный эффект. Отзывы с фотографиями свидетельствуют о том, что домашний и салонный уход способен на настоящие чудеса, если приступить к нему вовремя.

Описание мелкоморщинистого типа старения

Только одно название этого морфотипа говорит само за себя. Лицо с таким типом старения выглядит похожим на печеное яблоко или пергамент. Однако у него есть и преимущество – овал дольше сохраняет свою форму и не теряет контур из-за птоза. Мелкоморщинистый тип достаточно отзывчиво реагирует на домашний уход и салонные процедуры. Поэтому если не запускать внешний вид и вовремя начать заботиться о коже, процесс старения на лице будет протекать гораздо медленней. Такой морфотип можно определить по следующим признакам:

  • Недостаточно увлажненная кожа.
  • Сухость и шелушение на лице.
  • Худое телосложение.
  • Небольшой процент жировой ткани под кожей.
  • Появление ранних мимических морщинок.
  • Глубокие носогубные морщины.

Кожа при этом типе может быть полностью покрыта мелкой сеткой из микроморщинок, которые углубляются, если после умывания сразу же не увлажнить лицо кремом.

Уход при мелкоморщинистом типе старения

Женщины с таким морфотипом должны беречь лицо от пагубного влияния окружающей среды. Благодаря хорошему уходу мелкоморщинистый тип старения кожи проявляется не так заметно, как остальные. Однако вместе с тем, кожа также сильно может повредиться от злоупотребления солнечными ваннами, долгого пребывания на морозе или ветре. Поэтому перед каждым выходом на улицу необходимо наносить на лицо защищающее средство, подобранное в зависимости от времени года и климатических условий. Особое внимание стоит уделять очищению. Жесткая вода и агрессивное средство для умывания лишь усугубят состояние кожи. Домашний уход необходимо составлять с учетом следующих рекомендаций:

  • Подбирать бережные очищающие средства: гидрофильное масло, молочко, нежную пенку для умывания.
  • Не пренебрегать увлажнением. В косметичке всегда должен находиться увлажняющий крем и маска такого же действия.
  • Приобретать уход, который укрепит липидный барьер кожных покровов и удержит в них влагу.
  • Выбирать косметику, повышающую упругость кожи. Кремы и маски должны способствовать выработке естественного коллагена.
  • Наносить на лицо средства, содержащие гиалуроновую кислоту. Она наполнит кожу влагой и предотвратит появление новых морщинок.

Помимо домашнего ухода, необходимо следить за питанием и пить больше чистой воды.

Салонный уход при мелкоморщинистом типе старения

В кабинете у косметолога нужно выбирать процедуры, которые помогут как можно интенсивнее увлажнить кожу лица. Поэтому стоит попробовать различные мануальные массажи с ухаживающими кремами и маслами, а также эксфолиирующие процедуры. Мелкоморщинистый тип старения кожи хорошо отзовется на аппаратные методики, которые активизируют процесс кровообращения кожи. Отличного результата можно добиться от химических пилингов и шлифовок лица. Они помогут выровнять мелкие морщины.

Деформационный морфотип старения

Возрастные изменения, свойственные этому типу, проявляются у женщин славянской внешности. Также им подвержены те, кто имеет плотное и полноватое телосложение. Этот морфотип часто проявляется у женщин с жирным и комбинированным типом кожи. С возрастом она начинает уплывать вниз, теряется контур лица. Даже будучи молодой, девушка может замечать первые признаки старения в виде поплывшего овала. Деформационный морфотип определяется по следующим возрастным изменениям:

  • Увеличивается количество подкожного жира на лице.
  • Овал становится круглым, появляются щеки.
  • Кожа начинает обвисать и теряет упругость.
  • Появляется второй подбородок.
  • Опухают нижние и верхние веки.
  • Лицо постоянно отекает.
  • Носогубные морщины становятся ярко выраженными.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что необходимо срочно восстанавливать внешний вид и стараться замедлять процесс увядания кожи лица.

Уход при деформационном типе старения

В первую очередь женщинам с таким морфотипом следует привести в норму вес. Чем выше процент жировой ткани в теле, тем более выраженными будут признаки деформационного типа старения кожи. Однако это касается лишь тех, кто действительно имеет лишний вес. В домашнем уходе стоит уделять внимание тем средствам, которые созданы для укрепления сосудистой стенки кожных покровов. Они должны улучшать микроциркуляцию кожи. В этом помогут кремы и сыворотки с антикуперозным эффектом. Также необходимо выбирать косметику, в составе которой будут следующие компоненты:

  • Конский каштан.
  • Экстракт арники.
  • Витамины К, Р, С.
  • Морские водоросли.

Такие средства улучшат состояние кожи. Нельзя забывать и о пользе самомассажа. Помогут снизить отечность аппаратные методики. Регулярные салонные процедуры лимфодренажа предотвратят резкое отвисание овала лица и даже помогут немного подкорректировать его очертания.

Комбинированный тип старения

Косметологи отмечают, что он является самым сложным типом старения кожи. Комбинированный морфотип крайне тяжело поддается домашнему уходу. Поэтому женщинам, которые имеют его признаки, необходимо в первую очередь задумываться о салонных процедурах, а также о современных инъекционных методиках. Старение по этому типу начинается с «усталого лица», а продолжается заимствованием признаков от других морфотипов. К примеру, участки где преобладает сухая кожа, поражаются мелкими морщинками, а при избыточной жировой прослойке в районе щек начинает опускаться овал лица. Комбинированный морфотип старения проявляется у обладательниц смешанного типа кожи. Телосложение при этом может быть нормальным, но чаще всего женщины склонны к полноте и отекам.

Типы старения кожи лица и их характеристика всегда сопровождаются рекомендациями по уходу. Однако в случае с комбинированным типом довольно сложно давать какие-либо точные советы, касающиеся косметических препаратов узкой направленности. Такой тип старения требует применения разных видов ухаживающих процедур. Только на консультации у косметолога можно будет получить наиболее подходящие рекомендации касательно салонного и домашнего ухода.

Мускульный тип старения

Чаще всего он проявляется у азиаток, реже у женщин европейской внешности. Самым распространенным признаком мускульного типа старения кожи считается хорошо развитая мускулатура лицевых мышц. При этом у таких женщин практически отсутствует подкожная жировая прослойка на лице. У них четкий овал, ярко выражены скулы и другие очертания.

У мускульного типа есть преимущество, которое делает этот тип старения самым выгодным среди остальных. У его обладательниц даже в самом зрелом возрасте остается хорошо очерченный контур лица. Их редко беспокоят такие неприятности, как второй подбородок или отвисшие щеки. Недостаток состоит в слабых мышцах верхних и нижних век. С возрастом они могут нависнуть над глазами, а также спровоцировать появление глубоких морщин.

Уход при мускульном типе старения

Задумываясь о том, как ухаживать за кожей такого морфотипа, следует обратить большую часть внимания на лимфодренаж. Также необходимо делать всевозможные процедуры, связанные с интенсивным увлажнением кожи. Немаловажную роль играют и различные массажные техники. Массаж будет улучшать защитные функции кожных покровов и препятствовать их раннему увяданию.

Женщины с мускульным типом старения кожи должны помнить, что далеко не все салонные процедуры, рекомендуемые для других морфотипов, пойдут им на пользу. Некоторые даже могут навредить. Поэтому прежде чем начинать борьбу с возрастными проявлениями, необходимо обратиться к косметологу, который не только поможет определить тип старения, но и подскажет, какими процедурами можно его замедлить.

fb.ru

причины, симптомы, диагностика и лечение

Старение кожи — это неизбежный процесс возрастных изменений кожного покрова, поскольку замедляется синтез коллагена и эластина, что неизбежно сказывается на состоянии кожи лица. Однако признаки увядания кожи нередко наблюдаются и у молодых женщин. Преждевременное старение кожи является довольно распространенным явлением. Обусловлено оно влиянием на эпидермис множества губительных факторов вроде ультрафиолетовых лучей, плохой экологии, неправильного питания и т.д.

Содержание статьи:

К счастью, предотвратить преждевременное старение или даже избавиться от его проявлений вполне возможно, если вовремя обратиться к косметологу, который обнаружит причины патологического процесса и подберет комплекс мер для его устранения. Существует множество косметологических процедур, позволяющих устранить первые признаки старения. Наиболее эффективной из них является биоревитализация, которая предусматривает введение под кожу инъекций гиалуроновой кислоты. Для предотвращения раннего старения кожи необходимо вести здоровый образ жизни, пользоваться солнцезащитными кремами, не курить.

Естественное и преждевременное старение

Учеными было доказано, что тип старения человека заложен самой природой. Тем не менее, можно выделить несколько периодов увядания кожи. Процессы старения запускаются в 25 лет, что обусловлено гормональными изменениями в организме и замедлением регенерации клеток. Конечно, в этом возрасте функциональные резервы организма еще достаточно высоки, поэтому обменные процессы в нем протекают довольно быстро. Появление первых морщин в 25 лет обычно связано с влиянием на кожу отрицательных факторов окружающей среды.

Первые признаки старения кожи

Первые заметные признаки увядания кожи обычно обнаруживаются в 28-30 лет. Объяснить этот процесс можно следующим образом: с возрастом цикл смены эпидермиса существенно увеличивается (с 28 дней до 45-60). Поэтому омертвевшие клетки начинают отслаиваться очень медленно, в результате чего дерма становится тонкой. Кроме того, волокна коллагена и эластина деградируют, а влага из кожи испаряется в разы быстрее. Все это ведет к образованию глубоких морщин.

Явные признаки старения кожи

Признаки старения кожи становятся очень заметными к 50 годам: она обвисает, появляются глубокие морщины, сильно обозначаются носогубные складки. Стоит отметить, что в пожилом возрасте верхние слои кожи обычно сильно истончаются, в них стремительно уменьшается уровень влаги и жирности. Кожа становится очень сухой даже у тех женщин, у которых в молодом возрасте кожа была жирной.

Немаловажно и то, что после 50 лет замедляется выработка гиалуроновой кислоты, что приводит к обезвоживанию кожи. Поскольку со временем кожа начинает вырабатывать все меньшее количество меланина, она становится чувствительной к воздействию ультрафиолетовых лучей.

Избежать биологического старения кожи невозможно, кроме как его замедлить. Напротив, избежать преждевременного старения кожи вполне возможно, поскольку его провоцируют различные внешние факторы. Наиболее вредными для кожи внешними раздражителями являются:

  • свободные радикалы: они образуются под воздействием радиации и ультрафиолетовых лучей, изменяя в клеточных ядрах наследственность и существенно снижая качество новых клеток;
  • ультрафиолетовые лучи: опасность состоит в том, что они снижают количество клеток, которые отвечают за иммунную защиту, что приводит к образованию избытка меланина и повышению чувствительности кожи;
  • ветер и мороз: кожу нужно защищать от воздействия неблагоприятных погодных условий, чтобы предотвратить ее обезвоживание и высушивание;
  • курение — у курильщиков появляются морщины в уголках рта в раннем возрасте, кожа становится серой и сухой;
  • экология — загрязненный воздух оказывает на кожу губительное воздействие, поэтому ее нужно ежедневно очищать от загрязнений.

Внешние признаки старения кожи

Дерматологи выделяют несколько основных типов старения кожи. Для каждого из этих типов свойственны специфические внешние проявления. Правильно определить тип старения необходимо для того, чтобы подобрать для его устранения наиболее оптимальную программу.

  1. «Усталое лицо»
  2. Для данного типа старения характерным является заметное понижение эластичности тканей лица, что могут спровоцировать самые разные факторы: постоянная усталость, курение, стрессы, недосыпание. Обычно на этой стадии старения морщины еще выражены очень слабо, явные изменения контура лица не наблюдаются. После отдыха и по утрам лицо выглядит вполне молодым и здоровым, но вот к вечеру после нервных перегрузок и стрессов на нем появляется усталое старческое выражение.

    Этот тип старения является непродолжительным, поскольку в течение короткого времени его сменяет другой. К его наиболее характерным признакам относятся отечность лица, опущение уголков рта, выраженность носогубной складки. Чтобы устранить первые проявления старения кожи, необходимо пользоваться увлажняющими и питательными кремами, правильно питаться и периодически делать мимический массаж.

  3. «Морщинистое лицо»
  4. Наиболее выраженным признаком этого типа старения является появление морщин на шее и лице. Они не всегда бывают глубокими и заметными, а выглядят как тонкая сетка. Поскольку причиной патологического процесса является недостаток увлажнения кожи, она становится чрезмерно сухой, в уголках глаз появляются «гусиные лапки», возле нижнего и верхнего века формируются мелкие морщины.

    Чтобы предотвратить ухудшение ситуации, необходимо обязательно защищать кожу от вредного воздействия факторов окружающей среды — ветра и солнца. Кроме того, стоит пользоваться увлажняющими кремами, флюидами и сыворотками, которые хорошо проникают в эпидермис. Для устранения морщин идеально подходят инъекции гиалуроновой кислоты.

  5. Старческая деформация
  6. Этот тип старения кожи характеризуется деформацией мягких тканей, а также изменением овала лица. В группе риска находятся люди, у которых увеличен подкожно-жировым слой, поэтому проявления старения обычно выражены довольно сильно. Из-за потери кожей упругости, она больше не может удерживать нагрузку подкожно-жирового слоя, поэтому начинает обвисать.

    Наиболее заметными проявлениями данного вида старения являются отвисшие щеки, нарушение контура лица по нижней челюсти, появление второго подбородка, отечность под глазами. В этом случае можно порекомендовать постоянно контролировать вес, поскольку в большинстве случаев старение по данному типу происходит из-за резкого похудания. Желательно пользоваться косметическими средства, которые оказывают эффект лифтинга, а также стимулируют синтез волокон эластина и коллагена.

  7. Комбинированный тип
  8. Нередко диагностировать определенный тип старения оказывается невозможно. В таких случаях выделяют комбинированный тип, для которого характерно как понижение эластичности мягких тканей, так и формирование морщин. При этом сначала возникают поверхностные морщины, которые затем становятся все глубже.

    Для того, чтобы остановить преждевременное старение по этому типу, следует активизировать выработку коллагена и эластина. Сделать это можно с помощью таких косметологических процедур, как пилинг и мезотерапия. Инъекции гиалуроновой кислоты оказывают благоприятное воздействие на кожу, выравнивая ее и делая более упругой.

  9. Мускулистый тип
  10. Обычно этот тип старения диагностируют у людей с незначительно выраженной подкожно-жировой клетчаткой, у которых хорошо развиты мышцы лица, а кожа эластичная и имеет умеренную влажность. У таких людей, по сравнению с другими, признаки увядания кожи появляются гораздо позже. Для данного типа старения характерна гипотрофия и атрофия мышц лица и кожи. На поздних стадиях старения из-за этого процесса происходит выраженное смещение кожи.

    К наиболее заметным признакам мускулистого старения кожи относят появление в области вокруг глаз «гусиных лапок», а также складчатость нижнего и верхнего века. Кроме того, на поздних стадиях обычно появляется хорошо выраженная носогубная складка.

  11. Позднее старение
  12. На поздних стадиях старения из-за серьезных атрофических процессов в мягких тканях наблюдается изменение овала лица. А именно, внешне это проявляется следующими признаками: западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги немного выдвигаются вперед, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, увеличиваются ушные раковины и нос. Кроме того, лицо и шея постепенно уменьшаются в размерах.

    Старческое лицо обычно выглядит изнуренным и печальным, имеет заостренные черты, опущенные края бровей, нависающие складки верхних век. На коже шеи и лица обычно наблюдаются такие дефекты, как глубокие морщины, себорейные кератозы, телеангиэктазии. Устранить некоторые проявления этого типа старения возможно только с помощью методов пластической хирургии.

Теории старения кожи

  1. Молекулярно-генетические теории
  2. Механизмы старения кожи довольно сложные, поэтому на сегодняшний день существует множество теорий, которые их объясняют. Одна из наиболее признанных и распространенных гипотез основывается на том, что причиной старения кожи являются изменения, происходящие в генетическом аппарате клеток. В науке принято разделять молекулярно-генетические теории на две большие группы: в первую входят теории, рассматривающие старение как наследственно запрограммированное изменение генома, а во вторую — теории, доказывающие, что старение является результатом накопления мутаций.

    Теломерная теория

    Данная теория появилась на основе исследований американского ученого Л. Хейфлика, который доказал, что клетки кожи (фибробласты) способны делиться. А именно, в пробирке они могут делиться до 50 раз. Тем не менее, исследователь никак не объяснил этот процесс. Свое объяснение этому явлению дал в 1971 году А.М. Оловников. Его гипотеза основывалась на том, что каждый раз во время деления клеток происходит укорачивание хромосомы.

    Дело в том, что у хромосом есть специфические концевые участки (теломеры), которые после их удвоения становятся короче. При этом, рано или поздно они настолько сильно укорачиваются, что клетка перестает делиться. Из-за этого клетки теряют свою жизнеспособность. Гипотеза об укорачивании хромосом и гибели из-за этого клеток легла в основу молекулярно-генетической теории старения.

    Подтвердить эту теория ученым удалось в 1985 году после открытия фермента теломераза, который способен достраивать укороченные теломеры в опухолевых и половых клетках, обеспечивая тем самым их бессмертие. Однако далеко не для всех клеток существует предел в 50 делений. Например, стволовые и раковые клетки могу делиться практически бесконечно.

    Элевационная (онтогенетическая) теория старения

    В 50-е годы ХХ века ученый В.М. Дильман обнародовал идею о существовании специального регуляторного механизма, который отвечает за возрастные изменения различных систем организма. Согласно с этой гипотезой главным звеном развития и старения организма является гипоталамус. Ученый решил, что основной причиной старения организма является снижение чувствительности гипоталамуса к сигналам, которые поступают от желез внутренней секреции и нервной системы.

    В течение последующих десятилетий учеными было доказано, что именно этот процесс является причиной возрастных изменений функциональности репродуктивной системы. Теория Дильмана подразумевает, что старение и обусловленные им заболевания являются побочным процессом развития организма. Важно то, что такая модель понимая старения помогла открыть новые подходы к профилактике и лечению многих возрастных заболеваний вроде злокачественных новообразований, инсультов, болезней сердца, метаболической иммунодепрессии, ожирения, сахарного диабета, психической депрессии. Учеными было доказано, что некоторые из этих заболеваний можно затормозить, если стабилизировать гомеостаз на уровне, который организм достигает к концу своего развития.

    Адаптационно-регуляторная теория

    В 60-70 годы ученым В.В. Фролькисом была разработана теория, которая доказывает генетическую запрограммированность старения и смерти. Основным посылом данной теории стало то, что продолжительность жизни человека и возрастные изменения определяются двумя процессами: вместе с необратимым процессом старения развивается также обратный процесс, который направлен на увеличение продолжительности жизни, поддержание жизнеспособности и адаптационных свойств организма.

    Особенное место в данной теории занимает также гипотеза о том, что основными механизмами старения человека могут быть нарушения в работе генов, которые отвечают за активность структурных генов. Из-за возрастного нарушения регуляции генов, происходят изменения соотношения синтезируемых белков в организме, а также появление белков, которые ранее не синтезировались.

    Ученый также выдвинул гипотезу, подтверждающую, что описанные им механизмы старения лежат в основе таких возрастных патологий, как рак, сахарный диабет, атеросклероз, болезни Альцгеймера и Паркинсона. Зависимо от того, какая функция того или иного гена была активирована или подавлена, развивается определенная патология старения.

  3. Стохастические теории
  4. В эту группу входят теории, доказывающие, что старение является следствием целого ряда случайных процессов, происходящих на молекулярном уровне. А именно, многие ученые предложили немало гипотез, подтверждающих, что старение — это результат накопления мутаций в хромосомах из-за изнашивания механизма репарации ДНК.

    Теория свободных радикалов

    В 50-х годах ХХ века практически одновременно публике были представлены идеи ученых Д. Хармана и Н.М. Эмануэлема. Эти теории объясняют как непосредственно сам механизм старения организма, так и большой круг связанных с ним патологических изменений (сердечно-сосудистых болезней, нарушений функции мозга, ослабления иммунитета, рака, катаракты). По мнению ученых причиной старения являются свободные радикалы, которые представляют собою активные формы кислорода, синтезируемые в митохондриях.

    Если химически активный и агрессивный свободный радикал покинет по какой-нибудь причине свое место, это может привести к повреждению белков, липидов, РНК и ДНК. Стоит отметить, что природой была разработана система защиты организма от свободных радикалов — например, антиоксидантными свойствами обладают многие вещества, которые поступают в организм с пищей. Поэтому считается, что регулярное употребление такой пищи, обеспечивает необходимую суточную дозу антиоксидантов. Однако нужно помнить, что передозировка такими веществами может привести к ускорению окислительных процессов в клетках.

    Теория катастрофы ошибок

    Американский ученый М. Сциллард в 1954 году выдвинул теорию старения организма из-за ошибки. Он в течение продолжительного времени исследовал воздействие на живые организмы радиационного излучения. В результате этих исследований он установил, что радиация существенно сокращает длительность жизни. Под ее воздействием в молекулах ДНК осуществляются различные мутации, которые по мнению ученого и являются основной причиной старения.

    Однако механизмы старения людей и животных, которые не подвергались воздействию радиации, ученый не описывал. Последователь этой теории Л. Оргель полагает, что мутации в генетическом аппарате могут возникать как спонтанно, так и под воздействием различных агрессивных факторов вроде ультрафиолетового излучения, ионизирующей радиации, воздействия вирусов. К тому же, со временем система репарации ДНК изнашивается, из-за чего активизируется процесс старения.

    Теория апоптоза

    Данную теорию предложил ученый В.П. Скулачев. Основывается она на апоптозе — процессе гибели клеток, который заранее был запрограммирован. Считается, что подобно деревьям, избавляющимся от частей для сохранения целого, со временем каждая клетка, после прохождения своего жизненного цикла, должна отмереть. Уничтожение клетки может быть спровоцировано заражением ее вирусом или началом в ней мутационных процессов, которые провоцируют ее озлокачествление. Клетка может умереть из-за того, что пришел конец срока ее существования. Отмирание клетки происходит для того, чтобы она не заразила весь организм.

    При этом данный процесс существенно отличается от некроза, при котором клетки погибают насильственно из-за отравления, травмы, ожога, недостатка кислорода из-за закупорки кровеносных сосудов. Напротив, в результате апоптоза клетка самостоятельно разбирается на отдельные части, после чего соседние клетки используют эти части в качестве строительного материала.

    Подобное самоуничтожение происходит и с митохондриями. Причиной этого является образование чрезмерного количества свободных радикалов. Когда количество погибших митохондрий становится довольно большим, продукты их распада провоцируют отравление клетки и ееапоптоз. По мнению ученых старение является следствием того, что в организме гибнет больше клеток, чем рождается. При этом умершие клетки постепенно начинают заменяться соединительной тканью. Старость является настоящей болезнью, которую вполне возможно вылечить, если вывести из строя программу старения, сокращающего продолжительность жизни человека.

Профилактика старения кожи

Фотопротекторы

Чрезмерное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей приводит к очень серьезным последствиям: появлению морщин, сосудистых звездочек, угрей, изменению упругости и текстуры кожи, обострению дерматоза. Однако стоит отметить, что фотостарение можно обратить вспять, если подобрать наиболее подходящую программу ухода за кожей. Но избавиться от признаков фотостарения можно исключительно на ранних стадиях.

Для профилактики раннего старения кожи используется фотопротекция — целый комплекс мероприятий, направленных на существенное снижение доз губительного ультрафиолетового излучения. Одной из наиболее важных и эффективных мер является значительное сокращение времени пребывания на солнце. В частности, летом желательно не загорать с 10 утра до 4 часов вечера. Кроме того, стоит носить летнюю одежду, закрывающую большую часть тела, так как она аналогична применению крема с SPF-8. Важную роль в защите от солнца также играют фотопротекторы, которые бывают эндогенными и экзогенными.

К эндогенным фотопротекторам относятся те, которые принимают вовнутрь. Такие вещества оказывают на кожу сильнейшее противовоспалительное и антиоксидантное действие, тем самым способствуя регенерации клеток и сокращению количества свободных радикалов. К таким защитным веществам относят селен, витамины С и Е, бета-каратин и ретинол. Кроме того, защищать от воздействия солнечных лучей могут некоторые лекарственные препараты: антигистаминные лекарства, аспирин, системные кортикостероиды.

Экзогенные фотопротекторы представляют собою средства, которые наносят на кожу для ее защиты от ультрафиолетового излучения. Обычно они представлены в виде различных эмульсий, масел, кремов. Во всех этих фотопротекторах используется две группы химических соединений. В первую группу входят экраны, которые считаются минеральными соединениями по своей химической природе. Эти фотопротекторы способны преломлять и отражать солнечные лучи, а также частично нейтрализовать солнечную энергию. К таким веществам обычно относят оксид железа, диоксид титана, диоксид цинка.

Во вторую группу фотопротекторов входят вещества, представляющие собою органические соединения. Эти вещества способны поглощать ультрафиолетовые лучи. Используются средства для защиты от UVA и UVB лучей. Что касается средств, предназначенных для защиты от UVA -лучей, то они представлены преимущественно бензофенолами и дибензоилметанами, способными хорошо проникать в глубокие слои кожи. К средствам от UVB-лучей относятся салицилаты, производные камфоры, ПАБК.

Увлажнение

Причиной возникновения ранних морщин нередко становится плохая увлажненность кожи лица. Потеря кожей влаги происходит из-за негативного воздействия разных внешних факторов — атмосферных и климатических явлений. Кроме того, губительное воздействие на эпидермис оказывает воздух, загрязненный агрессивными химическими соединениями. Чрезмерно низкая влажность обычно становится причиной потери организмом воды. Повышенная влажность провоцирует выработку кожного сала.

Считается, что даже при очень высокой влажности кожа все равно должна быть защищена от иссушения, поэтому она постоянно нуждается в хорошем увлажнении. Для кожи лица также представляют серьезную опасность низкая температура и низкая влажность. Нередко кожа становится сухой из-за воздействия ветра. В результате этого воздействия она становится тонкой и начинает шелушиться. Именно поэтому, чтобы предотвратить потерю кожей влаги, необходимо регулярно применять увлажняющие косметические средства.

Однако необходимо помнить, что чем старше женщина, тем ее кожа становится все более сухой. Даже если в молодом возрасте у женщины был жирный тип кожи, к 50 годам он превратится в сухой. Поэтому со временем необходимо дополнительное эффективное увлажнение кожи, осуществить которое с помощью обычных кремов будет очень сложно. Наиболее эффективным способом тотального увлажнения кожи считается введение в нее инъекций гиалуроновой кислоты.

Для устранения признаков старения кожи идеально подойдет процедура биоревитализации, во время которой пациенту в эпидермис вводят гиалуроновую кислоту, концентрация которой максимально приближена к наиболее естественной для организма. Именно по данной причине это вещество не отторгается организмом, а также оказывает благоприятное влияние не только на проблемную зону, но и на прилегающие к ней ткани.

Результаты данной процедуры просто поражают: кожа становится более эластичной и подтянутой, затем пропадают неглубокие морщины, а более выраженные морщины становятся менее заметными. Доказано, что всего лишь одна молекула гиалуроновой кислоты может удерживать не меньше тысячи молекул воды. Поэтому после введения вещества под кожу, происходит очень мощное ее увлажнение, которое имеет пролонгированный эффект.

Обратите внимание, что инъекции гиалуроновой кислоты являются совершенно безболезненной процедурой. В юном возрасте эта кислота активно вырабатывается организмом, однако с годами процесс ее накопления замедляется. Именно по этой причине у многих женщин старше 30 лет появляются первые признаки старения кожи — ее дряблость и морщинистость. В современной косметологии существуют также неинвазивные методы введения гиалуроновой кислоты. К ним относятся аппаратные методики — ультразвук, аквафорез, лазер.

Здоровый образ жизни

Преждевременное старение кожи зависит от образа жизни, который ведет человек: его рациона питания, привычек, режима работы и отдыха. Именно поэтому важное место в профилактике раннего старения кожи занимает здоровый образ жизни. Прежде всего он подразумевает нормальный режим, при котором человеку удается хорошо высыпаться. Недосыпание губительно сказывается на общем состоянии кожи. Если регулярно ложиться поздно и не высыпаться, появиться утомленное состояние кожи, мешки под глазами, станут более выраженными морщины. Не стоит забывать и о том, что именно во время сна происходит образование новых клеток кожи.

Еще одним профилактическим средством, которое помогает избежать преждевременного старения, является спорт. В наши дни большинство людей ведет малоподвижный образ жизни, что неизбежно сказывается на состоянии их организма. Страдает при этом и кожа, которая теряет свою упругость и становится дряблой. Поэтому для профилактики старения кожи можно посоветовать регулярно заниматься физическими упражнениями, благодаря которым происходит усиление кровообращения, что хорошо сказывается на обменных процессах и регенерации клеток.

Немаловажно и то, что именно спорт помогает избавиться от стресса, который на кожу оказывает губительное воздействие. Доказано, что длительный стресс провоцирует растяжение эластичных волокон и судорожное сокращение лицевых мышц. Во время сильного стресса в коже возникает недостаток кислорода, из-за воздействия адреналина нарушается капиллярное кровообращение. Гормон кортизон, активно вырабатываемый во время стресса, нарушает процесс обновления клеток кожи и синтеза коллагена.

Огромный вред на кожу лица оказывают вредные привычки. У курильщиков кожа очень быстро становится чрезмерно сухой, а вокруг рта и глаз появляются сетка из морщин. Конечно, желательно отказаться от этой пагубной привычки, которая провоцирует раннее старение кожи. Для предотвращения негативных последствий курения, понадобится прием бета-кератина, а также витаминов С, Е, А.

Не менее губительной вредной привычкой считается чрезмерное употребление спиртного. Доказано, что алкоголь приводит к существенному расширению капилляров, что проявляется покраснением лица и появлением сосудистых звездочек. Не стоит забывать и о губительном влиянии алкоголя на печень, проблемы с которой неизменно отображаются на лице. По этой же причине необходимо отказаться от употребления чая и кофе в больших количествах.

Разумеется, здоровый образ жизни просто невозможен без правильного питания. К сожалению, у многих современных людей сформировались нездоровые привычки вроде частых перекусов вместо полноценного обеда или ужина, употребление пищи с высоким содержанием сахаров, сокращение в рационе фруктов и овощей. Чтобы предотвратить раннее старение кожи питание должно быть сбалансированным и обогащенным витаминами. Очень важно также придерживаться правильного питьевого режима, благодаря которому поддерживается оптимальный жизненный баланс в клетках кожи.

www.mosmedportal.ru

Научная Косметология

Старение кожи — это процесс необратимый и неизбежный. К сожалению, красота и молодость не вечны. Старение кожи является одним из проявлений общего старения организма. Возрастные изменения кожи и их коррекция являются важной проблемой современной дерматологии и косметологии. Появляются и совершенствуются новые методики борьбы со старением кожи.

Теории старения организма

Теория катастрофы ошибок

Каждый процесс в природе сопровождается ошибками, ведущими к браку. Чем больше разрушительных причин, тем интенсивнее идут процессы восстановления повреждений и тем больше накапливается, так называемых, ошибок регенерации. С возрастом в процессе увеличивается число таких ошибок, а репарационные системы генома с ними не справляются. В результате появляются дефектные ферменты и, как следствие, нормальное функционирование клеток нарушается. При изучении различных типов патологий и частоты их появления в зависимости от возраста, Лесли Оргель в 1963 году выдвинул гипотезу, что старение является результатом накопления ошибок на клеточном уровне. Разнообразные внешние (ионизирующая радиация, токсические продукты, травмы и т.д.) и внутренние причины (свободные радикалы) провоцируют появление ошибок в генетической программе. Эти ошибки приводят к постепенному нарушению функций клетки. Прогрессивное накопление этих ошибок в течение времени приводит к постепенному прекращению функций клетки и организма в целом, вызывает старение, а потом и смерть.

Теория биологических часов

Данная теория включает две гипотезы. Согласно первой гипотезе существуют «гены старения», которые способны постепенно блокировать различные биохимические процессы, тем самым снижая функциональные возможности клеток и вызывать запрограммированные возрастные изменения. Согласно этой теории, каждый вид живых организмов имеет определенную продолжительность жизни. Так, для черепахи – это в среднем 130 лет и больше, для человека –120 лет, для кошки – 20 лет. Это наводит на мысль, что продолжительность жизни каждого вида генетически запрограммирована. Согласно второй гипотезе клетка на протяжении жизни использует лишь 0,4% информации, содержащейся в ДНК ядра. Многие гены находятся в состоянии покоя, за что их называют «молчащими». Такой резерв генетической информации является защитой от случайных молекулярных дефектов: в случае значительного повреждения активного гена он заменяется резервным, «молчащим». Так продолжается до тех пор, пока не исчерпается весь резерв, то есть, чем больше возможности генома, тем дольше продолжительность жизни.

Теория свободных радикалов

По мнению доктора медицины Хармана из Университета штата Небраска, в организме происходит «борьба» за свободные электроны между здоровыми клетками и свободными радикалами. Стремясь найти недостающую частичку, свободные радикалы выхватывают электроны у других молекул и порождают новые свободные радикалы, повреждая при этом целостность клеточных компонентов. Свободные радикалы возникают не только в результате естественных процессов в организме, но и под влиянием вредных факторов внешней среды, включая солнечный свет, сигаретный дым и загрязнение воздуха. При старении кожи ее основной белок коллаген особенно подвержен вредному действию свободных радикалов, в результате чего кожа теряет мягкость, упругость и начинает выглядеть старой.

Теория митохондриального старения

Возрастные изменения объясняет также митохондриальная теория старения. Митохондрии являются структурами клеток, которые отвечают за накоплении энергии, высвобождающейся в процессе разнообразных химических реакций. Нормальная жизнедеятельность абсолютно любой клетки организма полностью зависит от этих структур. Не исключено, что причиной старения клетки в частности и всего организма в целом, может стать «энергетический кризис», возникающий при повреждении митохондрий.

Теория механического старения

Механическое старение происходит в результате того, что человек постоянно морщится, движения мышц повторяются день за днем и год за годом. Во избежание развития признаков механического старения и появления ранних морщин следует придерживаться следующих правил:

  • Не щуриться
  • Избегать позы мыслителя (подбородок или щека в руке)
  • Не спать на боку или на животе
  • Не умываться горячей водой
  • Избегать резких колебаний веса
  • Питаться сбалансировано и умеренно
  • Высыпаться, хорошо отдыхать
  • Не поджимать губы [1]

Морфотипы старения лица у женщин.

Морфотипы старения лица основываются на критериях оценки состояния кожи, таких как:

  • общая характеристика (цвет, тонус, увлажненность, толщина)
  • наличие деформаций (провисание щек, изменение формы, неровность контура лица)
  • наличие морщин, складок, борозд и их характеристика
  • фотостарение кожи

Согласно классификации, предложенной профессором Кольгуненко И. И., выделяют 5 морфотипов возрастного изменения кожи лица у женщин: усталый, деформационный, морщинистый, мускульный и смешанный.

Усталый морфотип или «усталое лицо» характеризуется незначительной отечностью лица, причиной которой является нарушение лимфооттока, снижение тургора кожи и тонуса мимической мускулатуры. Выявляется умеренная степень гравитационного птоза (от др.-греч. πτῶσις — падение). Фотостарение отмечается в легкой и средней степени (незначительная гиперпигментация и неравномерность тона кожи). По этому типу протекает процесс старения у худощавых женщины с овальным или ромбовидным лицом, с нормальной кожей в молодости и умеренно сухой в среднем возрасте. Люди выглядят утомлёнными и невыспавшимися: уголки рта опущены, носогубные складки сильно выражены, под глазами мешки, кожа сухая и тусклая, землистого оттенка. Наблюдается увядание кожи, но постоянных морщин ещё нет. Утром после полноценного отдыха обычно выглядят хорошо, к вечеру лицо выглядит усталым. Усталый морфотип считается наиболее благоприятным вариантом, своеобразным маркером физиологичного течения старения.

При деформационном морфотипе доминирующим признаком старения является изменение конфигурации лица и шеи, деформация мягких тканей лица. Происходит провисание щек, образование складок на шее, мешков под глазами, нависание век. Появляется неровная линия овала лица, второй подбородок, определяются ярко выраженные носогубные складки. Кожа достаточно плотная, блестящая, может быть жирной, пористой. Отмечается легкая или средняя степень фотостарения, незначительная гиперпигментация кожи. Старение кожи усугубляется при наличии отечного или сосудистого компонента. При отечном компоненте наблюдается одутловатость лица. Сосудистый компонент выражается куперозом. Люди этого морфотипа по телосложению обычно склонны к полноте. У них длительное время сохраняется округлость форм лица и отсутствуют морщины, но со временем избыток подкожно-жировой клетчатки приводит к формированию выше перечисленных изменений. У женщин с деформационным морфотипом выражена реакция кожи в ответ на повреждение, что проявляется склонностью к отечности и воспалению, может быть ярко выраженное покраснение щек из-за стойко расширенных мелких сосудов, часто можно встретить телеангиэктазии. Данный морфотип старения обычно проявляется у женщин плотного телосложения, склонных к полноте.

При морщинистом (мелкоморщинистом) морфотипе доминирующим признаком являются морщины. Преобладают возрастные дистрофические изменения дермы, эпидермиса и подкожно-жировой клетчатки, которые проявляются в виде многочисленных морщин. Не смотря на повышенную чувствительность кожи, женщины с данным морфотипом не отмечают повышенную чувствительность к различным внешним раздражителям (холод, сухой воздух). Наиболее деформируется кожа шеи. Благодаря равномерному распределению подкожной клетчатки отсутствуют различия деформации кожи лба, щечно-скуловой и периоральной области. Для данного типа характерны глубокие морщины верхней и нижней губы. Фотостарение средней или тяжелой степени проявляется значительной дисхромией кожи и наличием гиперкератоза в следствии фотоповреждения. Женщины с морщинистым морфотипом имеют овальное лицо в молодости, которое с возрастом сохраняется, реже — становится прямоугольным. Среди них преобладают астеники, не имеющие склонности к избыточному весу.

Мускульный морфотип старения характерен для жителей Азии с хорошо развитыми мимическими мышцами в совокупности с генетически малым количеством подкожно-жировой клетчатки, умеренно эластичной кожей с трудом смещаемой относительно подлежащих тканей. Старение протекает по типу гипотрофии и атрофии кожи и мышц, проявляется преимущественно нарушением пигментации, складчатостью верхнего и нижнего века, выраженными носогубными складками, опущением уголков рта. В то же время кожа щёк остаётся гладкой и ровной, овал лица сохраняется до глубокой старости. Мускульный морфотип старения характерен для представителей только желтой расы, у женщин славянской расы не выявляется.

Смешанный морфотип: для него характерно сочетание первых трёх типов старения.

У женщин старше 55 лет данные морфотипы старения смешиваются и, как правило, уже можно говорить о комбинированном типе (поздний тип старения) с преобладанием того или иного типа старения [1, 2].

Профилактика возрастных изменений кожи.

«Ваше лицо в двадцать лет дано Вам природой, но каким оно будет в пятьдесят, зависит от Вас» — говорила Коко Шанель. Безусловно, необходима профилактика возникновения возрастных изменений, которая предусматривает:

  • Хорошее питание и адекватное употребление жидкости. Больше пейте чистой негазированной воды (до 2-2,5 литров в сутки), постарайтесь избегать продуктов и напитков, провоцирующих обезвоживание организма – алкоголь, кофе, шоколад, орехи, мороженое. Лучшие продукты для восполнения жидкости в организме: арбуз, грейпфрут, огурец, авокадо, дыня, клубника, брокколи, салат-латук, кабачок, яблоки, помидоры, сельдерей, ананас, абрикос.
  • Обеспечение организма достаточным количеством витаминов. В рационе обязательно должны присутствовать витамины А (морковь, тыква, абрикосы, шпинат, зелень петрушки, печень и рыбий жир, желтки яиц, сливочное масло, цельное молоко, сливки), Е (подсолнечное масло, семена подсолнечника, соевое масло, миндаль, маргарин, злаковые и бобовые культуры, грецкие орехи, арахис, сливочное масло, брюссельская капуста, брокколи, зеленые листовые овощи, облепиха, рябина, шиповник, семена яблок и груш), С (шиповник, болгарский перец, облепиха, черная смородина, петрушка, укроп, цветная капуста, киви, апельсины, клубника, шпинат, капуста).
  • Предотвращение солнечных ожогов, использование солнцезащитных средств. Любовь к солнечным ваннам и увлечение загаром чреваты самыми негативными последствиями для кожи. Строго дозируйте время пребывания на открытом солнце, и не забывайте о том, что защитная косметика с SPF-фильтрами нужна не только в жаркие летние месяцы.
  • Постоянное увлажнение кожи. Одним из наиболее эффективных и востребованных компонентов является гиалуроновая кислота низкомолекулярной структуры. Это главный регулятор воды в межклеточном пространстве. Гиалуроновая кислота активно стимулирует выработку коллагена и эластина, предупреждая негативные воздействия окружающей среды и тормозя старение кожи.
  • Правильный уход за кожей соответственно ее типу. Антивозрастная косметика обязательно должна присутствовать в программе профилактики старения кожи лица. Обязательными составляющими хорошей косметики для профилактики старения являются: антиоксиданты, витамины, минералы, полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Уделять особое внимание своему здоровью, исключать вредные привычки, вести здоровый образ жизни. Курение и злоупотребление алкоголем самым негативным образом сказываются на внешнем виде кожи.
  • Давать организму достаточное время для отдыха. Соблюдение режима дня, а также хороший сон станут поддержкой для вашего организма в его противодействии различным раздражителям [2].
  1. Список использованной литературы:
    Шепитько В. И., Ярошенко В. А., Лисаченко О. Д. Возрастные аспекты строения кожи человека / Новости медицины и биологии, 2013.
  2. Анисимов  В. Н. Молекулярные и физиологические механизмы старения кожи / Наука, 2013.

oilsoap.ru

Типы старения кожи. - Sprosyvracha.ru

 

Внутреннее старение кожи запускается механизмом «биологических часов» и происходит аналогично старению внутренних органов, но значительно опережая процессы старения организма в целом. И это не удивительно, учитывая тот факт, что кожа является барьером между внешней и внутренней средой и принимает на себя все удары агрессивных факторов внешней среды. Напомню, что основную роль в запуске процессов старения играют изменения в структуре хромосом, повреждение таких важных биологических молекул, как ДНК, окислительный стресс и образование свободных радикалов. О механизме старения кожи читайте в статье —https://sprosyvracha.ru/starenie-kozhi-i-vozrast

Как же определить, действительно ли уже начались возрастные изменения кожи, не ориентируясь только на возраст и рекламу активных косметических процедур?  По каким признакам ставится диагноз «зрелая кожа»?

Для зрелой кожи характерны следующие изменения:

  • в структуре эпидермиса — количество роговых клеток остается прежним, но снижается скорость обновления более глубоких слоев эпидермиса, в результате чего эпидермис становится тоньше, а роговой слой, наоборот, утолщается. Появляется так называемый «пергаментный» вид кожи.
  • нарушается барьерная функция кожи, снижается скорость синтеза межклеточных липидов (жиров) и кожа становится менее устойчивой к действию повреждающих факторов. Кроме того, недостаток липидов приводит к появлению сухости и шелушения кожи, сети мелких морщинок из-за потери ее упругости.
  • снижается иммунитет кожи, что способствует возникновению различных заболеваний кожи, особенно вирусного происхождения, например, бородавок, папиллом и т.п.
  • уменьшается количество пигментных клеток — меланоцитов — что приводит к снижению естественной защиты кожи от солнца. В то же время, увядающая кожа склонна к образованию пигментных пятен в связи с неравномерным распределением пигмента меланина, причем особенно это выражено у тех, кто в молодости увлекался загаром.
  • в структуре дермы — уменьшается ее толщина, количество коллагеновых и эластиновых волокон, кровеносных сосудов и гиалуроновой кислоты. Оставшиеся коллагеновые волокна меняют свою химическую структуру, теряют спиралевидность и становятся «жесткими», между ними образуются «сшивки» и такой коллаген полностью утрачивает свою функцию сохранения упругости кожи. Кроме этого, такой «жесткий» коллаген не распознается ферментами и не подвергается разрушению и удалению из дермы.
  • уменьшение количества кровеносных сосудов приводит к появлению бледности зрелой кожи, а уменьшение эластина и нарушение его строения приводят к тому, что такие сосуды легко травмируются.
  • жировая клетчатка обычно истончается в верхней части лица и прибывает в нижней, спускаясь в область овала лица под действием сил земного притяжения.
  • в период менопаузы уменьшается количество циркулирующих женских половых гормонов — эстрогенов, что усиливает потерю упругости и эластичности кожи, а также снижает синтез гиалуроновой кислоты в дерме. Особенно  отчетливо увеличивается количество морщин у женщин, не получающих гормонозаместительную терапию.

Чаще всего старение кожи лица идет по трем основным типам :

  1. Мимический тип старения — самый ранний по срокам. По такому типу чаще всего стареет нормальная кожа. Он характеризуется появлением «мимических морщин» в местах наиболее активных мимических движений в результате изменения состояния коллагеновых волокон и межклеточного вещества. Коллагеновые волокна повреждаются свободными радикалами, не выполняют своей функции и в результате образуются линейные среднеглубокие морщины. В этом случае показана стимуляция синтеза коллагена путем химических пилингов разной глубины действия. Рекомендуется ограничить действие ультрафиолетового излучения, вызывающего образование свободных радикалов, загорать только в относительно безопасное время суток, использовать солнцезащитные средства. Помочь борьбе с первыми признаками старения кожи может прием антиоксидантов в виде витаминных комплексов и БАДов.
  2. Мелкоморщинистый тип старения кожи — характерен для сухой, обезвоженной и чувствительной кожи лица. Он обусловлен нарушением водного баланса кожи, потерей ее тургора (упругости), повреждением эпидермального барьера и недостатком липидов в эпидермисе. О строении кожного барьера читайте в статье —https://sprosyvracha.ru/chto-takoe-epidermalnyj-barer Образуется большое количество мелких нежных морщин, исчезающих при легком растяжении кожи, со временем кожа становится похожа на «печеное яблоко». Надо отметить, что такой тип старения кожи может наблюдаться и при нормальной коже, особенно, если за ней неправильно ухаживать. Такие морщинки могут быстро появиться под действием какого-либо провоцирующего фактора (солнце) и также быстро исчезнуть после его устранения. Провоцирующими факторами, кроме солнечного облучения, также являются — курение, злоупотребление алкоголем, приемом мочегонных препаратов с целью снижения веса без необходимых для этого показаний, злоупотребление солярием, частые водные процедуры или распаривание кожи без последующего ее увлажнения, увлечение механическими чистками кожи лица ( чаще одного раза в месяц). В случае мелкоморщинистого типа старения кожи рекомендуется раз в год проводить курс поверхностных химических пилингов — ретиноевого, молочного, ферментного; применение увлажнителей — гиалуроновой кислоты, растворимых коллагена и эластина, экстракта алоэ вера, восстановление кожного барьера путем подбора средств, содержащих физиологические липиды и ненасыщенные жирные кислоты. В косметическом кабинете рекомендуется провести курс биоревитализации кожи, коллагеновых и альгинатных масок, из аппаратных методик хороший результат дает фонофорез и микротоки по увлажняющим концентратам.
  3. Деформационный тип старения — характерен для жирного типа кожи, он обусловлен действием сил земного притяжения на структурно ослабленную возрастом кожу, характеризуется деформацией овала лица. При таком типе старения образуются морщины в складках кожи — носогубная складка. Рекомендуется активно самостоятельно заниматься гимнастикой FaceLifting, в условиях косметического кабинета — введение филлеров (наполнителей), пластическая хирургия.

Итак, как вы уже убедились, старение кожи лица может протекать по разному сценарию, оно очень зависит от исходного, генетического, состояния кожи, от характера ухода за кожей и провоцирующих факторов.

Регулярный базовый (профилактический) уход с помощью косметических средств, учитывающий особенности типа кожи и климата, — залог того, что кожа будет выглядеть хорошо в любом возрасте. такой уход за кожей точно также необходим, как физические нагрузки для поддержания мышц в хорошем состоянии. К сожалению, многие люди не придают профилактическому уходу должного внимания, уповая на быстрые эффекты от контурной пластики и хирургической операции. А зря — никакие методы «количественного» изменения не будут результативны, если «качество» кожи и ее барьерные свойства оставляют желать лучшего.

В следующей статье мы поговорим о профилактике старения кожи. До встречи!

 

sprosyvracha.ru

Косметолог подбирает программу процедур и средства для домашнего ухода в зависимости от типа старения

Для эффективной борьбы со старением мало использовать хорошую косметику и наизусть знать названия ингредиентов, способных вернуть коже молодость. Косметолог подбирает программу процедур и средства для домашнего ухода в зависимости от типа старения. Только тщательный учет генетических факторов, структуры слоев кожи и лицевого скелета позволяет максимально действенно проводить профилактику и коррекцию уже имеющихся возрастных изменений.

Недостаточная и замедленная регенерация клеток, гормональные изменения, - все это признаки старения, первые из которых начинают проявляться уже после 25 лет. Плюс стресс, неправильное питание и окружающая среда, - и женщины приходят за советом и спасением к косметологу.

Почему кожа теряет жизненный тонус

Именно кожа первой встречает агрессивное воздействие окружающей среды. Со временем она теряет влагу, истончается, не так быстро регенерирует. Эластичность волокон снижается, в первую очередь, из-за того, что фибробласты постепенно прекращают выработку коллагена. Влияют на состояние кожи и гормональные сигналы. Изменения касаются обменных процессов в подкожной жировой ткани. Кроме того, снижается мышечный тонус. Свою лепту вносят и солнечные лучи: ультрафиолет стимулирует так называемое фотостарение. И вот появляются морщины: статические - следствие снижения мышечного тонуса, мимические - результат эмоциональной реакции, гравитационные - дань земному притяжению.

Согласно современной классификации старение - это комплекс морфофункциональных изменений, происходящих под воздействием внешних и внутренних факторов, который характеризуется замедлением всех функций организма. Старение лица - результат структурных и функциональных изменений всех слоев кожи (эпидермиса и дермы), мягких тканей (подкожной жировой клетчатки, мышц, соединительной ткани) и костных структур лицевого скелета. Эти процессы приводят к характерным трехмерным изменениям объемов и контуров лица. Различают биологическое (или хроно-) старение, обусловленное, в большей степени, генетическими факторами и гормональными изменениями, и “внешнее” старение.

К внешним причинам старения относятся:

  • воздействие UV-облучения;
  • табакокурение;
  • стрессы;
  • состояние окружающей среды.

Общепринятая классификация морфотипов старения: “усталый”, деформационный, мелкоморщинистый, мускульный и комбинированный типы. К ним косметолоиг добавляют “старческое изнуренное лицо”, которое формируется у людей после 75 лет с выраженными признаками старения.

"Усталый" тип старения лица

Описание: Первый морфотип старения, "усталый", характерен для нормостеников и астеников, с нормальной (с точки зрения жирности и увлажненности) кожей средней толщины. Подкожная жировая клетчатка выражена умеренно, чувствительность кожи чаще нормальная, гораздо реже – повышенная.

"Усталый" морфотип формируется чаще у худощавых женщин с овальной или ромбовидной формой лица, обладающих нормальной или умеренно сухой кожей. С возрастом отмечаются опущение уголков глаз и губ, акцентирование носослезной борозды и носогубной складки, контуры лица меняются незначительно, однако «юношеского» овала уже не наблюдается. Изменяются цвет и текстура кожи, но постоянные морщины чаще всего отсутствуют.

"Усталым" этот тип называют из-за более выраженных изменений средней трети лица. Со стороны люди выглядят утомленными и невыспавшимися. Морщины выражены умеренно, характерна глубокая подглазничная борозда, связанная с уплощением молярной зоны, уголки рта опущены, носогубная складка сильно выражена, под глазами мешки. Кожа сухая и тусклая, землистого оттенка. Наблюдается увядание тканей, но постоянных морщин еще нет». Нижняя треть лица и область шеи у женщин с таким типом старения сохраняются лучше, в связи с отсутствием гипертрофии подкожной жировой клетчатки, поэтому утром, после полноценного отдыха, лицо выглядит хорошо, а к вечеру - усталым.

Для коррекции и профилактики дальнейших возрастных изменений данный тип старения наиболее благоприятен. На следующем этапе возможна трансформация в деформационный или мелкоморщинистый тип.

Решение: Среди манипуляций, которые подойдут для коррекции данных изменений, - процедуры, повышающие тонус мимической мускулатуры (массаж, миостимуляция), улучшающие микроциркуляцию и обменные процессы в коже (микротоковая терапия), стимулирующие выработку коллагена и гликозаминогликанов (мезотерапия и биоревитализация), улучшающие текстуру кожи (химические пилинги).

С профилактической целью рекомендуется назначать препараты, содержащие стимуляторы клеточной пролиферации. К таким ингредиентам можно отнести стволовые клетки растений. Кроме того, косметика для "усталого" типа, в идеале, должна содержать витамины, антиоксиданты и фитоэстрогены. Лучше всего с "усталым" лицом справляются косметические средства на основе гиалуроновой кислоты. Главной задачей становится усиление гидратации эпидермиса и дермы через прямую стимуляцию кератиноцитов.

Следует вспомнить и об аппаратной косметологии для повышения тонуса мышц и тонизирующих ручных массажах. Рекомендуются RF- и УЗ-лифтинг, IPL, дерматония, микротоки, миостимуляция.

Можно прибегнуть и к объемно-контурной пластике: для восполнения объема щечно-скуловой области, коррекции подглазничной и нососкуловой борозд, носогубных складок и марионеточных морщин. Но подход к ботулинотерапии должен быть взвешенным из-за развития возрастной гипотрофии мышц к 50-55 годам, что требует введения невысоких доз токсина - во избежание осложнений: опущения бровей, отечности подглазничной области.

Мелкоморщинистый тип старения

Описание: Женщины с данным типом старения в молодости преимущественно имеют круглое или овальное лицо, с возрастом или сохраняющееся, или переходящее в прямоугольную форму. Обычно это астеники, у которых после наступления менопаузы может отмечаться повышение массы тела. Кожа чаще тонкая, подкожная жировая клетчатка выражена слабо. Доминирующий признак данного типа старения - морщины.

Пациентки с мелкоморщинистым типом старения, как правило, обладают тонкой сухой кожей, зачастую с явлениями купероза. Преобладающий симптом при данном типе старения - разнонаправленные морщины: "гусиные лапки" в области глаз, складчатость верхнего и нижнего века, "кисетные" морщины вокруг губ, исчерченность в области щек, "крапчатая" пигментация (маркер фотостарения).

Выраженность фотостарения - от средней до тяжелой. Это влечет более выраженные гиперпигментации и гиперкератоз. Птоз нижней трети лица умеренный, ключевые зоны коррекции - периоральная и периорбитальная.

Решение: Для подобных пациенток настоящей находкой будут процедуры с применением гиалуроновой кислоты: как с помощью инъекций, так и безынъекционно (фонофорез, электропорация и т. п.). Для повышения тонуса и уменьшения выраженности морщин эксперт рекомендует процедуры химического пилинга: поверхностного и срединного.

Пациентам необходима косметика с антиоксидантами, успокаивающими, увлажняющими компонентами, фитоэстрогенами, а также средства - аналоги ботулотоксина.
Эффективна и сама ботулинотерапия, однако после 50-55 лет ее следует проводить бережно и зачастую в сочетании с инъекционной пластикой препаратами гиалуроновой кислоты.

Из аппаратных методик рекомендуются IPL-терапия, микротоковая терапия, миостимуляция.

Деформационный тип старения

Третий, деформационный тип старения характерен для нормо- и гиперстеников. Он подразделяется на отечный и сосудистый типы. Доминирующим признаком является изменение конфигурации лица и шеи, деформация мягких тканей лица.

Описание. Деформационный тип старения - наиболее сложный для коррекции в условиях обычного косметологического кабинета, однако по такому типу стареет около 60 процентов наших соотечественниц. Ему подвержены женщины, склонные к излишнему весу, обладательницы круглой или квадратной формы лица, имеющие жирную пористую кожу. С возрастом избыток подкожной жировой клетчатки приводит к выраженному изменению контуров: образованию "брылей", провисанию подбородка и кожи шеи, формированию мешков под глазами, нависанию век. Часто из-за гипертензии появляется выраженная сосудистая сеточка (купероз).
Фотостарение, чаще, легкой и средней тяжести. Кожа чувствительна, особенно при наличии сосудистого компонента. Ключевые зоны коррекции лица - средняя и нижняя трети.

Решение: Главной задачей косметолога при деформационном типе старения кожи становится увеличение выработки коллагена. Для этого применяются пилинги разной глубины, инъекции медленно рассасывающихся форм гиалуроновой кислоты и коллагена и косметические препараты, содержащие биоминералы, аскорбиновую кислоту и ретинол.

При деформационном типе приоритетный метод омоложения - пластическая хирургия. А косметологические препараты, например миорелаксанты и отбеливающие средства, смогут поддерживать результат. Таким пациентам подходят курсы пластифицирующего или скульптурного массажа для укрепления мышечного каркаса. Хороший эффект даст контурная пластика.

Объемно-контурная пластика проводится в зоне скул, подглазничной области, нососкуловых борозд, носогубных складок, периоральных и марионеточных морщин и предусматривает постепенное введение до 10-20 миллилитров препаратов. В связи с повышенной чувствительностью кожи во время терапии фотостарения, наиболее эффективны фракционный фототермолиз и срединные пилинги на основе ТСА или ретинола - в сочетании с активным меж- и постпилинговым уходом и фотопротекцией.

Мускульный тип старения

Описание: Четвертый морфотип, мускульный, характерен для азиатских женщин. Такие пациентки обладают выраженной мимической мускулатурой, умеренно эластичной кожей, с трудом смещаемой относительно подлежащих тканей. Старение выражается гипотрофией и атрофией мышц и кожи, нарушением пигментации, скелетированием лица (западение глаз, акцентирование носослезной борозды и носогубной складки). Контур лица, как правило, не изменен.
Если косметолог определил мускульный тип старения у женщины со славянским типом внешности, то ему придется подбирать стратегию и тактику борьбы со специфическими проявлениями.

Решение: Косметологи отмечают, что такое старение хорошо корректируется биоревитализацией, контурной пластикой, срединными пилингами, ретиноевым и фракционным фототермолизом. Эффективны ботулинотерапия и IPL-терапия. Кроме того, необходимо напомнить пациенту о тщательной фотозащите.

Комбинированный тип старения

Описание: Пятый морфотип, комбинированный, характеризуется наличием практически всех вышеперечисленных признаков: и деформацией овала, и понижением упругости, и формированием морщин. Соответственно и решать проблему нужно исходя из того, какой признак наиболее выражен, комбинируя все методики.
Старение по комбинированному типу свойственно людям с умеренно выраженной подкожной жировой клетчаткой, умеренной сухостью и истонченностью кожи. Такая форма старения обычно встречается на ранних стадиях.

Решение: Для людей с комбинированным типом эффективно сочетать и чередовать косметологические процедуры и пластику. Помогут пилинги различной глубины, инъекции коллагена и медленно рассасывающиеся формы гиалуроновой кислоты. Приоритетными должны быть косметические препараты, содержащие фруктовые кислоты, биоминералы, аскорбиновую кислоту и ретинол. Эти компоненты усиливают выработку эндогенного коллагена и эластина.

Примечание: Несмотря на четкую классификацию, на практике, как правило, наблюдается сочетание различных типов возрастных изменений кожи.

Соответственно, программа коррекции и профилактики внешних проявлений старения должна разрабатываться в зависимости от признаков того или иного типа старения. Важно также учитывать применяемые пациентом препараты, его соматический статус, в том числе аллергоанамнез.

Подводя итог, отметим, что правильная диагностика типа старения и комплексный подход позволят максимально действенно проводить профилактику и коррекцию уже имеющихся возрастных изменений.

По материалам сайта allseason.ru

estet-portal.com

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *