Спирулина отзывы для лица: 74 отзыва на Маска для лица и тела косметическая Спирулина для лица в порошке (Spirulina для маски) крафт. пакет от покупателей OZON

Содержание

Статьи: Что такое спирулина и чем она полезна

Если существует 100% натуральный продукт для здоровья, красоты и отличного самочувствия, признанный во всем мире – это спирулина.

Спирулина – одноклеточная сине-зеленая водоросль или, по-научному, цианобактерия. Свое название водоросль получила из-за необычной формы: если рассмотреть микроорганизм под микроскопом, вы увидите маленькую зеленую спиральку.

Во всем мире спирулина признана суперфудом. Что это? Это не просто водоросль, это тот природный белково-витаминно-минеральный коктейль, который по содержанию полезных веществ в 1 грамме равен 1 килограмму овощей. Спирулина содержит: в 100 раз больше витамина B1, чем говядина, в 25 раз больше витамина А, чем морковь и в 100 раз больше биодоступного железа, чем яблоки.

Спирулина и ее польза для организма

Помимо того, что спирулина насыщает организм полезными веществами, необходимыми для работы всех органов и систем, она имеет еще целый ряд полезных свойств:

  1. Является антиоксидантом – связывает свободные радикалы, выводит из организма радионуклиды, соли тяжелых металлов.
    Именно благодаря мощным антиоксидантным свойствам спирулина является онкопротектором.
  2. Является цитопротектором – активирует способность клеток правильно функционировать и самовозобновляться.
  3. Активирует иммунную систему организма и усиливает сопротивляемость вирусам, бактериям, грибкам и другим патогенным микроорганизмам.
  4. Благодаря высокому содержанию железа, регулярный прием спирулины положительно влияет на работу сердца, предотвращает развитие анемии и атеросклероза, является эффективной профилактикой образования тромбов.
  5. Положительно влияет на работу пищеварительной системы, ускоряет заживление эрозий и борется с раздражением органов ЖКТ, помогает избавиться от изжоги.
  6. Обладает мощным аntiage-эффектом, замедляет появление седины, помогает сохранять красоту и молодость кожи, здоровый блеск волос и крепость ногтей.
  7. Способствует здоровому питанию и улучшению эффекта диет, направленных на похудение. Водоросль содержит мало жиров и калорий, но она содержит аминокислоту, которая подавляет аппетит.
  8. Благодаря высокому содержанию белка наполняет организм энергией, помогает увеличить физическую активность и усиливает восстановительные способности организма.

Спирулина: кому и для чего она нужна

Витамины и минералы нужны всем без исключения, и удобный и богатый источник полезных микронутриентов пригодится каждому, кто стремится к хорошему самочувствию и здоровому внешнему виду. Однако стоит сделать акцент на нескольких аспектах приема спирулины.

1. Спирулина особенно полезна для женского здоровья.

Сине-зеленая водоросль является богатым источником железа, что, в связи с особенностями организма, важно именно для женщин. Ее регулярный прием помогает избежать железодефецита, а значит – анемии, понижения гемоглобина, слабости и недостатка энергии.

Также этот суперфуд очень полезен женщинам, которые планируют беременность. Во время беременности все ресурсы организма направлены на правильное развитие плода. А богатая витаминами и минералами спирулина поможет будущей маме подготовить свой организм к важному событию – беременности.

Кроме того, этот суперфуд нормализует обмен веществ и помогает замедлить процессы старения.

2. Диетологи рекомендуют принимать спирулину для похудения

Конечно же, залог успешного похудения – комплексный подход, включающий в себя нормализацию рациона, физические нагрузки и, при необходимости, помощь организму бадами и суперфудами. Как поможет похудеть микроводоросль?

Прием спирулины в таблетках перед едой или добавление ее в смузи придаст чувство насыщения и поддержит организм витаминами без чрезмерного потребления сахаров и калорий. Благодаря качественному «вторичному насыщению» (когда организм получил с пищей все необходимые вещества), вы будете реже задумываться о вредных для фигуры перекусах. Также спирулина содержит полезную для снижения веса аминокислоту фенилаланин.

3. Спирулина для молодости и красоты лица

Порошок сине-зеленой водоросли часто применяется при создании масок и других косметических средств для лица, и они получают массу положительных отзывов.

Спирулина в косметике:

  • устраняет жирный блеск кожи;
  • способствует удержанию влаги клетками кожи;
  • усиливает регенеративные способности кожи лица;

При изготовлении дома маски из спирулины косметологи рекомендуют сочетать ее с другими компонентами в пропорции 1/5, поскольку водоросль обладает легким разогревающим эффектом, что может быть неполезно для капилляров кожи лица.

Маски из спирулины легко смываются, не вызывают ощущения стянутости кожи и оказывают противовоспалительный эффект.

4. Спирулина детям

Многие диетологи называют спирулину лучшей витаминной добавкой для детей. Более 50 активных микронутриентов в составе – отличная поддержка растущему организму. Как давать ребенку спирулину? Врачи едины во мнении – осторожно. Лучше не додать, чем переборщить, ведь сине-зеленая водоросль, как и любой другой натуральный продукт, может вызывать аллергию.

Для лучшей усвояемости детям советуют давать не порошок, а пасту водоросли из расчета 1 грамм пасты на 10 килограммов веса ребенка. Вы можете добавить ее в смузи, кашу, сок или йогурт. Перед тем, как давать спирулину ребенку, внимательно прочитайте инструкцию.

Как пить спирулину

Для тех, кто всегда в движении, прекрасный вариант – спирулина в капсулах. Одна капсула или таблетка перед едой, и ваш организм получил необходимый витаминный заряд.

Тем, у кого есть время и вдохновение, можно посоветовать множество рецептов со спирулиной – смузи, фруктовые коктейли, боулы, каши и даже выпечка.

Принимая спирулину важно помнить два важных момента:

  1. Если вы хотите сбросить лишний вес – принимайте суперфуд перед едой.
  2. Если вы хотите набрать мышечную массу и ищете белковую поддержку к тренировкам – принимайте ее сразу же после еды.

Когда спирулина вредна

Даже у суперфудов есть польза и вред. Спирулина может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергию. Сине-зеленая водоросль усиливает иммунитет, и противопоказана людям с заболеваниями, связанными с гиперактивностью иммунной системы.

Спирулина может снизить эффективность иммунодепрессантов, которые применяются при лечении некоторых заболеваний и после трансплантации органов для предотвращения отторжения.

Не рекомендовано применение микроводоросли вместе с препаратами, снижающими свертываемость крови.

Врачи не советуют принимать ее беременными и кормящим женщинам.

Спирулина от Amrita – безопасность, эффективность и европейское качество

Почему стоит купить Спирулину от Amrita?

Одна капсула спирулины от Amrita содержит 65% растительного белка, который легко усваивается организмом.

Спирулина от Amrita — это гарантированно чистый и качественный порошок водоросли из Германии, который соответствует строгим европейским стандартам. Она не содержит сахара и лактозы, синтетических примесей и консервантов.

Покупайте спирулину по привлекательной цене на нашем сайте и в WELLNESS-бутиках Amrita.

Маска для лица Sane AHA + PHA + Spirulina 5% Anti-Pollution Face Mask, 90 г

Стресс, экология, отсутствие отдыха негативно влияют на состояние кожи нашего лица, поэтому мы должны тщательно ухаживать за ней.

Одним из эффективных продуктов в вашем ежедневном ритуале красоты станет маска против токсинов AHA + PHA + Spirulina 5 % Anti-Pollution Face Mask украинского бренда Sane. 

Преимущества продукта

  • Содержит натуральные масла, витамины и другие ценные компоненты.

  • Благодаря кремовой консистенции средство легко наносить, оно оставляет на коже комфортные ощущения и приятный аромат.

  • Адаптирован к потребностям сухой и чувствительной кожи.

Как действует?

Маска на основе АНА (молочной кислоты), РНА, спирулины, миндального масла и оливкового сквалена эффективно восстанавливает защитный барьер кожи, активирует процессы регенерации, выравнивает тон и рельеф. Также нормализует гидробаланс, выработку себума, глубоко очищает и увлажняет, борется с черными точками, оказывает детокс-эффект, возвращает упругость и нейтрализует раздражение.

Бьюти-советы

Для полноценного ухода за кожей лица одной маски мало. Следует регулярно пользоваться тоником из этой же линейки, сывороткой, дневным и ночным кремом.

Показать больше

Aqua, Propylheptyl Caprylate, Cetearyl Alcohol, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Pentylene Glycol, Sodium Olivoyl Glutamate, Glyceryl Stearate, Glycerin, Malic Acid, Gluconolactone, Spirulina Platensis Powder, Xanthan Gum, Trehalose, Squalane (Olive), Urea, Serine, Algin, Sodium Hyaluronate, Pullulan, Sorbitol, Laminaria Digitata Extract, Lecithin, Diatomaceous Earth, Glyceryl Polyacrylate, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin, Caprylyl Glycol, Disodium EDTA, Glyceryl Caprylate, Parfum, Disodium Phosphate, Potassium Phosphate, Alpha-Isomethyl Ionone, Benzyl Salicylate, Limonene, Hydroxycitronellal.

Нанести тонким слоем на чистую кожу лица и шеи. Оставить на 3-5 минут, после чего смыть водой (или снять влажной салфеткой/тампоном). Использовать не менее 3-х раз в неделю.
 

полезные свойства для женщин, рецепты в домашних условиях, отзывы о таблетках в косметологии

Биологическая ценность спирулины обусловлена её составом, включающим полезные для кожи лица микроэлементы. Благодаря своим полезным свойствам спирулину стали активно использовать в качестве биологической добавки, ведь она выводит из организма токсины, очищает кровь, а также способствует укреплению иммунной системы.

Такое же благотворное воздействие водоросль оказывает и на кожу лица, помогая справиться с различными несовершенствами кожного покрова. Домашние маски со спирулиной не менее эффективны, чем салонные процедуры, требующие внушительных денежных затрат. Если вы ищите эффективное омолаживающее средство, действие которого направлено на борьбу с возрастными изменениями, тогда домашние рецепты на основе целебной водоросли – то, что вам нужно.

Состав спирулины

Уникальность водорослей заключается в том, что их состав состоит преимущественно из аминокислот, которые необходимы нашей коже для обеспечения всех жизненно важных процессов на клеточном уровне. Именно белок активизирует выработку коллагена в тканях дермы, предотвращая, таким образом, преждевременное старение эпидермиса.

Что содержит в себе спирулина

Химический состав:

ВеществоЦелебное воздействие на кожу
Природные кислоты (арахидоновая, стеаридоновая, докозагексаеновая)·       обладают антисептическим эффектом;

·       нормализуют выработку сальных желез;

·       снимают покраснения, подсушивают воспалительные элементы.

Микроэлементы·       восстанавливают обменные процессы на клеточном уровне;

·       предотвращают преждевременное увядание кожи.

Пигменты·       блокируют негативное влияние ультрафиолета;

·       придают лицу здоровый оттенок.

Витамины группы B·       обогащают клетки кислородом;

·       восстанавливают естественный водный баланс;

·       заживляют открытые ранки и микротрещины.

Витамин C·       осветляет постакне и пигментацию;

·       способствует эффективному обновлению верхних слоев кожи;

·       обладает регенерирующим действием;

·       оберегает эпидермис от ультрафиолета.

Витамины группы D·       предотвращают образование высыпаний;

·       сужают поры;

·       тонизируют кожный покров.

Ретинол·       устраняет возрастные изменения;

·       выравнивает структуру эпителия;

·       укрепляет сосудистую сетку.

Токоферол·       оказывает бактерицидное действие;

·       является природным антиоксидантом;

·       увлажняет и питает кожу;

·       разглаживает морщины;

·       борется с гиперпигментацией.

Аналогичным действием обладают дорогостоящие покупные средства с лифтинг-эффектом, предназначенные для зрелой кожи. Маски со спирулиной, в свою очередь, станут отличной альтернативой, которая подойдет для домашнего применения.

Полезные свойства ингредиента

Выделяют следующие полезные свойства сине-зеленой водоросли:

  • нормализует уровень гемоглобина в крови;
  • способствует укреплению иммунитета, благодаря чему организм намного эффективнее противостоит болезнетворным вирусам и бактериям;
  • содержит в составе фикоцианин – уникальное вещество, используемое для борьбы с раковыми клетками;
  • отлаживает функции эндокринной системы, нормализует естественный уровень всех гормонов;
  • очищает организм от скопившихся загрязнений, шлаков и вредных токсинов.

Уникальные свойства спирулины

Польза очищающих масок для кожи лица

За счет преимущественного содержания белковых соединений, маски из спирулины способствуют активной регенерации поверхностных слоев кожного покрова. С возрастом такие процессы существенно замедляются, что приводит к последующему образованию мимических морщин. Спирулина в составе рецептов красоты активизирует данные процессы, тем самым продлевая молодость зрелой кожи.

В основе спирулины, помимо огромного количества аминокислот, содержатся также все известные на данный момент антиоксиданты, обеспечивающие надежную защиту эпидермиса от воздействия окружающей среды.

Кроме того, водоросли содержат необходимую для кожи альгиновую кислоту, которая обеспечивает омолаживающий, антисептический и матирующий эффекты.

Уже после первого использования отмечаются следующие изменения:

  • сужаются поры, выравнивается общий тон и рельеф кожи;
  • осветляются пигментные пятна и постакне;
  • уменьшается количество воспалительных элементов;
  • повышается тургор кожного покрова;
  • подтягивается овал, возрастные морщины становятся менее выраженными;
  • устраняются сухость и шелушения;
  • снижается выработка кожного сала.

Показания к применению

Применять маску нужно, если у вас:

  • зрелая дряблая кожа;
  • выраженные мимические и статические морщины;
  • повышенная сальность эпителия;
  • наличие прыщей, черных точек, угревой сыпи;
  • купероз и слабая сосудистая сетка;
  • пигментация;
  • отечность.

Содержание полезных элементов в сравнении с другими продуктами

Рецепты лучших домашних масок

Для приготовления масок в домашних условиях лучше заранее приобрести косметическую водоросль в виде порошка. Если же у вас нет такого компонента, можно воспользоваться аптечной таблетированной спирулиной.

Представленные ниже рецепты домашних масок помогут вам за считанные минуты сделать полезное омолаживающее средство:

С глиной

Очищающая маска на основе глины и спирулины поможет справиться с жирным блеском, устранит кожные высыпания, а также освежит общий вид уставшей кожи. Чайную ложку сухих водорослей смешивают со столовой ложкой косметической глины. Далее разбавляют компоненты таким количеством очищенной воды, чтобы получилась густая однородная консистенция без комков. Тщательно перемешивайте соединенные ингредиенты. Маску наносят на лицо, не затрагивая область вокруг глаз. Удаляют остатки через 15 минут.

С рисовой мукой

Добиться красивой подтянутой кожи можно всего за одну процедуру. Достаточно приготовить маску из водорослей и рисовой муки от морщин, которую выдерживают на очищенной коже лица приблизительно 20 минут. Для начала вам необходимо подготовить 4 таблетки спирулины, по одной столовой ложке рисовой муки и сметаны, а также один яичный желток. В ступке таблетированную спирулину измельчают до состояния порошка, после чего добавляют все остальные компоненты. Хорошенько перемешанную смесь наносят на лицо, а спустя указанное время смывают маску обильным количеством воды.

Для жирной и проблемной кожи

Такая маска-пилинг глубоко очистит поры, тем самым предотвратив образование новых очагов воспаления. Предварительно следует приготовить настой из сухих соцветий ромашки. Для этого столовую ложку цветков заливают стаканом кипятка и дают смеси настояться в течение нескольких часов. Как только отвар остынет, им заливают измельченные таблетки спирулины до образования сметанообразной консистенции. Добавляют в смесь половину чайной ложки соды и наносят готовую маску на лицо. Через 15 минут смывают остатки теплой водой.

С дрожжами и вином

Растолченные в порошок таблетки спирулины (4 шт.) и дрожжей (2 шт.) разбавляют теплым вином. Полученную массу настаивают 15 минут, после чего добавляют в смесь чайную ложку нагретого кокосового масла. Готовую маску выдерживают на коже в течение 40 минут. Такой рецепт обладает мощным омолаживающим и регенерирующим действиями. Уже после первого применения разглаживаются мелкие морщины, а глубокие носогубные и межбровные складки становятся менее выраженными.

С активированным углем

Черные маски на основе активированного угля завоевывают всё большую популярность. Средство довольно эффективно справляется с чрезмерной сальностью жирной кожи, очищает поры от загрязнений, а также устраняет черные точки. Достаточно измельчить таблетки активированного угля и спирулины, смешать компоненты в равном количестве и залить их очищенной водой. Добавляйте такое количество жидкости, чтобы в результате у вас получилась однородная густая консистенция. Время выдержки – 15 минут.

С корицей

Нормализует обменные процессы, насыщает клетки кожи кислородом, улучшает кровообращение в тканях эпидермиса. Эффект маски достигается благодаря раздражающему действию корицы. Чтобы приготовить средство, необходимо соединить порошок водорослей с пряностью в пропорциях 2:1. Разбавлять компоненты можно как обычной водой, так и свежеприготовленным отваром трав либо косметическим гидролатом. Обладателям жирной кожи в состав рекомендуется добавить несколько капель лимонного сока. Тем, у кого сухой тип дермы, сок лимона можно заменить любым косметическим маслом. Застывшую пленку удаляют через 15-20 минут.

Правила нанесения масок и меры предосторожности

Нижеприведенные советы помогут вам добиться максимального эффекта от проведенной в домашних условиях омолаживающей процедуры.

Наносить маску необходимо по линиям движения стрелок

  1. Купленный порошок спирулины разбавляйте таким количеством жидкости, которое указано производителем в прилагающейся инструкции.
  2. Перед использованием необходимо нанести на область бровей любой интенсивный питательный крем. Такая мера предотвратит болезненное вырывание волосков в процессе удаления застывшей маски.
  3. Спустя 5 минут после нанесения появится ощущение стягивания кожи. Для лучшего эффекта рекомендуется принять горизонтальное положение, чтобы толстый слой маски в процессе застывания не растягивал кожный покров.

Чем толще наносится слой маски готовый состав, тем лем эффективнее спирулина будет воздействовать на кожу.

Противопоказания

Противопоказаний мало, что является преимуществом ингредиента:

  • период беременности и лактации;
  • открытые раны;
  • наличие индивидуальной непереносимости компонента.

Видео

В данном видео подобраны несколько рецептов масок со спирулиной

Выводы

  1. Благодаря своему богатому составу спирулина используется в качестве биологически активной добавки. Водоросли выводят из организма токсины, очищают кровь, нормализуют уровень гемоглобина и способствуют укреплению всего организма.
  2. Косметические маски на основе спирулины славятся интенсивным омолаживающим действием. Продукт на 2/3 состоит из белка, который активизирует выработку коллагена в клетках эпидермиса.
  3. Спирулиновые маски также являются эффективным средством от прыщей и черных точек, благодаря входящим в состав активным кислотам. Данные вещества обладают антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами.
  4. Полученный результат может сравниться с эффектом дорогостоящих салонных процедур. Перед использованием не забывайте тщательно очищать кожу лица от декоративной косметики, а также смазывать брови любым питательным кремом.

Польза спирулины для кожи | Superfood Skincare

Спирулина, встречающаяся в природе сине-зеленые водоросли, образующие поверхность озер, приносит много пользы для кожи. Спирулина в форме порошка или таблеток, которую часто принимают в качестве пищевой добавки, питает ваше тело изнутри.

Польза спирулины для кожи?

Спирулина может улучшить общее состояние и сияющий вид вашей кожи, а также предотвратить образование прыщей и отек. Спирулина, богатая питательными веществами, витаминами, жирными и аминокислотами, уменьшает воспаление, тонизирует кожу и способствует обновлению клеток, что способствует более молодому цвету лица [1].

Как и многие суперпродукты для ухода за кожей, спирулина также творит чудеса с тусклой и перегруженной кожей, поскольку она мягко выводит токсины и способствует обновлению клеток. Способствуя удалению омертвевших клеток кожи, он помогает поддерживать здоровое сияние изнутри.

Спирулина для кожи

Чтобы помочь вам беспрепятственно добавить этот чудесный ингредиент в свой рутинный уход за кожей, мы подготовили редакцию наших любимых продуктов, наполненных спирулиной. Каждый продукт, от добавок до масок для лица, обещает повысить здоровье и жизнеспособность вашей кожи.

Таблетки органической спирулины KIKI Health

  • Таблетки органической спирулины KIKI Health (200 таблеток)

Таблетки KIKI Health Organic Spirulina, дополняющие уход за кожей, питают вашу кожу изнутри. Каждая таблетка, состоящая из 100% сырого порошка спирулины, способствует укреплению мышц и костей. Естественно, богатые белком и девятью аминокислотами, они также полезны для кожи и способствуют более пухлому и сияющему цвету лица.

Sukin Super Greens Facial Moisturizer

  • Sukin Super Greens Facial Moisturizer 125ml

Super Greens Facial Moisturizer от полностью натурального австралийского бренда Sukin обещает глубоко увлажнить и питать кожу.Этот легкий увлажняющий крем с множеством активных зеленых веществ и суперпродуктов, от капусты и спирулины до ягод годжи, обеспечивает здоровый и сияющий цвет лица.

Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask

  • Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask 75ml

Восстановите тусклую и тусклую кожу с помощью восстанавливающей маски Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask. Насыщенная питательными веществами маска, интенсивно заряжающая энергией и восстанавливающая, выводит токсины и охлаждает кожу, уменьшая отечность и успокаивая покраснение.Помимо спирулины, маска также обогащена витамином С, который выравнивает тон кожи и усиливает сияние.

Elemis Body Enhancement Capsules — Energy Vitality

  • Elemis Body Enhancement Capsules — Energy Vitality (60 капсул)

Рекомендуемые как часть фитнес-плана, Elemis Body Enhancement Capsules работают, чтобы поддерживать ваш уровень энергии в рабочем состоянии. . Содержит все важные ингредиенты для повышения вашей жизненной силы, в том числе богатый минералами порошок спирулины и экстракт водорослей, борется с признаками усталости и создает всестороннюю сияющую ауру.

REN Clarimatte Invisible Pores Detox Mask

  • REN Clean Skincare Clarimatte Invisible Pores Detox Mask 50ml

Идеально для проблемной кожи и перегруженного цвета лица, REN Clarimatte clear Invisible Pores Detox Mask удаляет поры. и устранить черные точки. Обогащенная незаменимыми жирными кислотами и белками, полученными из спирулины, французская маска на основе глины делает кожу мягкой и эластичной, придавая ей новую чистоту.

Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask

  • Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask 75ml

Подарите свою кожу с помощью Sanctuary Spa Green Smoothie Re-Charge Mask, интенсивно восстанавливающей маски для лица, насыщенной питательными веществами. плотные суперпродукты, делающие кожу мягкой, гладкой и здоровой.

Эта волшебная пудра решит все ваши проблемы с красотой | Блог

Источник: yul38885 / Shutterstock

Мы не хотим легкомысленно обойтись без термина «чудотворец», но если бы мы это сделали, то это было бы о спирулине. Звучит довольно грубо, но спирулина — это вид водорослей, которые растут в пресноводных озерах, океанах, прудах и реках в тропическом климате, и ее рекламируют как наиболее богатую питательными веществами цельную пищу в мире. Раньше он был основным продуктом диеты ацтеков и содержит больше бета-каротина, чем любая другая пища, все жизненно важные аминокислоты, и он богат незаменимыми жирными кислотами, белком, железом, кальцием, магнием, а также 12 различными типами витаминов! Неудивительно, что это потрясающе для вашего тела и кожи.Его можно принимать в качестве добавки или добавлять в пищу в виде порошка, 19 долларов США; у него довольно сильный землистый вкус, поэтому его можно замаскировать в смузи и соках. Это также очень мощный ингредиент, который можно использовать в домашних условиях. Вот как это работает:

Для сияющей кожи: Спирулина полна витаминов, таких как витамины A, C, E, B12, которые значительно улучшат цвет лица. Он также богат хлорофиллом, который помогает детоксикации вашей кожи, делая ее более чистой, менее воспаленной и более тонкой. Это также означает, что это поможет уменьшить появление темных опухолей под глазами, и кому не нужна небольшая помощь в этой области ?!

Для кожи, склонной к акне : Спирулина богата гамма-линоленовой кислотой (GLA), жирной кислотой, которая борется с воспалениями. Затем к этому добавляются антибиотические свойства спирулины, что делает ее действительно эффективным местным средством от прыщей. Поскольку он очень питательный — белковые аминокислоты составляют 60% спирулины, — прием его в виде добавок также может помочь улучшить вашу кожу изнутри.

Для зрелой кожи: Наносите ли вы спирулину наружно или добавляете ее в свой рацион, она сделает дряблую кожу более упругой, поскольку высокое содержание омега-6 поможет увлажнить и укрепить вашу кожу. Он даже может замедлить процесс старения, поскольку содержит мощные антиоксиданты, такие как тирозин, фитонутриенты и каротиноиды, которые помогают защитить вашу кожу от свободных радикалов, вызывающих преждевременное старение.

Попробуйте маску для лица своими руками:

Для получения супер простой маски смешайте одну чайную ложку спирулины с двумя чайными ложками воды.Нанесите кистью на лицо и через двадцать минут смойте теплой водой. Вы также можете смешать одну чайную ложку спирулины с одной столовой ложкой йогурта и одной чайной ложкой меда для получения успокаивающей, нежно отшелушивающей маски.

Для вашего тела : Добавление спирулины в свой рацион улучшит здоровье пищеварительной системы и будет способствовать снижению веса. Поскольку это сверхплотный белок (то есть отличный сжигатель жира), он поможет вашему телу развить мышечную ткань, делая ее более тонизированной. Плотные белки также помогают обуздать чувство голода, поэтому в целом вы будете меньше потреблять.Спирулина даже способствует развитию полезных бактерий в желудке, подавляя при этом вредные бактерии, поэтому ваше тело будет удерживать больше питательных веществ.

Для сильных ногтей: Ежедневный прием добавок спирулины поможет укрепить ногти, так как это очень богатый источник железа, витамина А и В12. Все это ускорит рост и поможет избавиться от гребней.

Для здоровья полости рта: Спирулина — богатый источник кальция и фосфора, который может помочь сохранить здоровье десен, укрепить эмаль и уменьшить неприятный запах изо рта.

Для более сильных волос: Богатый источник бета-каротина, наш организм превращает спирулину в витамин А, важный витамин для роста волосяных клеток, поэтому это отличная добавка, если вы хотите удлинить волосы. Белковые аминокислоты также помогают укрепить фолликулы, а это значит, что ваши волосы будут менее подвержены ломкости.

Попробуйте маску для волос своими руками

Эта маска для волос восстановит даже самые поврежденные волосы, так как содержит питательные ингредиенты, которые восполняют и восстанавливают.Начните с разбивания одного авокадо в миске, затем смешайте одну чайную ложку яблочного уксуса и одну чайную ложку спирулины. Нанесите на сухие волосы и оставьте на 10 минут, затем смойте как обычно. Если у вас светлые волосы, сначала сделайте тестовый патч, чтобы убедиться, что это не повлияет на ваш цвет волос.

Top 10 Лучшая маска для лица со спирулиной Сравнение отзывов 2021

Ознакомьтесь с нашей подборкой масок со спирулиной для лица, чтобы найти самые лучшие уникальные или индивидуальные. Получите маску для лица со спирулиной прямо сейчас!

Возникли проблемы с покупкой отличной маски для лица со спирулиной? Мы понимаем эту проблему, потому что мы уже прошли весь процесс исследования масок для лица со спирулиной, поэтому мы составили исчерпывающий список лучших масок для лица со спирулиной, доступных сегодня на рынке.После нескольких часов изучения и использования всех моделей на рынке мы находим лучшую маску для лица из спирулины 2021 года. Ознакомьтесь с нашим рейтингом ниже!

Бестселлер №1 Омолаживающая маска со спирулиной Kerstin Florian, антивозрастное средство для повышения коллагена и детоксикации с водорослями и глиной, маска для лица для всех типов кожи (2,7 жидких унций)
  • ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА. Эта маска для лица, предназначенная для домашних спа-процедур, богата питательными веществами и содержит мощные витамины и минералы из морских суперпродуктов.Эта стимулирующая маска для лица улучшает кровообращение, выводит токсины и способствует выработке коллагена.
  • СПА НА ДОМУ. Создайте роскошный опыт ухода за кожей в домашних условиях с помощью антивозрастной маски. Эта маска для лица стимулирует кровообращение, выработку коллагена и обновление клеток, делая цвет лица более здоровым, сияющим и молодым.
  • ПРИМЕНЕНИЕ. Ровным слоем нанести на очищенную влажную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут и удалите теплой тканью. Используйте 2-3 раза в неделю.СОВЕТ ПРОФЕССИОНАЛА: завершите свой режим омолаживающим укрепляющим экстрактом и омолаживающим антистрессовым маслом для лица.
  • ИНГРЕДИЕНТЫ. Водоросли спирулины питают и укрепляют кожу с помощью 63% белка, 8% минералов и полного спектра жизненно важных питательных веществ для кожи. Каолин, мелкозернистый ингредиент, естественным образом выводит токсины, удаляет загрязнения и отшелушивает омертвевшие клетки кожи.
  • КРАСОТА ОТ ПРИРОДА. Оцените преимущества роскошных средств ухода за кожей на основе растений. Мы стремимся объединить лучшее из чистой науки и технологий с преимуществами натуральных ингредиентов для создания эффективных и роскошных спа-процедур у себя дома.
Бестселлер №2 Детокс-маска для лица Honey Belle | Детокс-маска из глины DIY | Натуральные маски для лица Уход за кожей для женщин — для всех типов кожи, жирной, склонной к акне, черных точек, сухой, чувствительной кожи (водоросли спирулина)
  • 🌿 СОДЕЙСТВУЕТ ЗДОРОВЬЮ И ЯРКОЙ КОЖЕ — Разработано, чтобы помочь вашей коже удерживать влагу и поддерживать оптимальный уровень коллагена и эластина.Очищает и выводит токсины из кожи, удаляя излишки кожного жира, чтобы уменьшить появление высыпаний.
  • ❤️ ОБОГАЩЕНИЕ И ИСЦЕЛЕНИЕ ДЛЯ ДУХА — Мощная смесь французской зеленой морской глины, протеина спирулины * и морских водорослей * (* органические ингредиенты) устраняет токсины и уменьшает как воспаление, так и раздражение. Помогает проникновению косметических продуктов, таких как кремы и сыворотки для лица, глубже в кожу для лучшего впитывания.
  • 🌿 100% PURE & VEGAN — Безопасно для ВСЕХ типов кожи! Изготовлено вручную ТОЛЬКО из органических, экологически чистых и экологически чистых активных ингредиентов.Мы гордимся нашим коротким списком ингредиентов, ВСЕГДА без потенциально токсичных наполнителей и химикатов.
  • ❤️ ЗАМАСКАЙТЕ СВОЙ ПУТЬ, ПРОСТО ДОБАВЬТЕ ЖИДКОСТЬ — Некоторые творческие идеи для жидкости включают: воду, молоко, йогурт, мед, яблочный уксус, сок алоэ, розовую воду, воду лаванды, воду чайного дерева и т. Д. * ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ — ингредиенты в этой маске увеличивают приток крови и кровообращение к коже. Может появиться небольшое покраснение, это нормально и пройдет через 20-30 минут.
  • 🌿 МАЛЕНЬКАЯ ПАРТИЯ СДЕЛАНО В США — Мы гордимся тем, что создаем лучшие натуральные средства по уходу за кожей на рынке.Полюбите наши детокс-маски своими руками, или мы вернем вам деньги, не задавая вопросов!
Бестселлер № 3 Маска для лица Sephora Spirulina Masque Hydrating and Anti-загрязнения
  • Что это: маска для лица на основе волокон эвкалипта, формула которой на 95% состоит из ингредиентов натурального происхождения, которые действуют всего за пять минут.
  • ТИП: Спирулина — увлажнение и защита от загрязнений
  • Что еще нужно знать: эти маски для лица обогащены растительными экстрактами.Каждый ультратонкий лист идеально ложится на кожу, обеспечивая более прочное прилипание активных ингредиентов к коже. Кроме того, пластиковая пленка, используемая для разворачивания маски, была удалена, чтобы сократить использование пластика на 20 процентов.
  • Маска со спирулиной содержит концентрацию минералов, витаминов и белков, которые борются с загрязнителями.
  • Рекомендуемое использование: -Разверните маску -Нанесите маску на чистую, сухую кожу. -Держите на пять минут. -Снимите маску и вотрите излишки продукта в кожу.Смывать не нужно. -Используйте два раза в неделю. Меры предосторожности: -Избегайте попадания в глаза.
Бестселлер №4 Simply Blue Face, Body & Hair Mask — Blue Green Algae Spirulina + Activated Charcoal, Spa Quality Pore Reducer Mask — Лечит черные точки для сухой и чувствительной кожи, прыщей, жирной кожи — 6 унций
  • БОЛЬШАЯ маска с активированным углем и сине-зелеными водорослями для лица / всего тела / волос — это большая банка на 6 унций, которая прослужит вечно!
  • ЕСТЕСТВЕННЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ: Не содержит химикатов, которые вредят, повреждают и СТАРЕЮТ кожу — Без химикатов и консервантов — 100% органические — Все натуральные — Без парабенов — Без синтетических отдушек — Гипоаллергенны — Без сульфатов — Достаточно безопасны для младенцев! Изготовлено вручную небольшими партиями и сделано с любовью в Сульфур Спрингс, Техас, США.
  • БЕЗОПАСНО, ЭФФЕКТИВНО; И ЗАЩИТА: Каждый ингредиент благотворно влияет на кожу, а в сочетании друг с другом результаты неоспоримы.Кожа человека — это живой орган дыхания, способный впитывать то, что на нее наносят. Если вы используете продукт с химическими веществами, они попадают в ваш кровоток. Сохраняйте чистоту и простоту с помощью косметических средств Simply Wellness.
  • О НАС: Мы считаем, что жизнь должна быть просто сбалансированной и здоровой. Как лучше всего этого добиться? Посредством последовательного, чистого и естественного выбора, который оказывает драматическое влияние на общее счастье и благополучие. Вот почему мы стремимся делать маленькие шаги каждый день к более сбалансированной жизни.Для нас чистая жизнь и чистые продукты — простой и естественный способ добиться этого. Наши богатые и нежные взбитые лосьоны легко ложатся и впитываются за считанные минуты.
  • Для превосходных результатов эту маску можно использовать на ЛИЦЕ, ТЕЛО и ВОЛОСАХ.
Бестселлер №5 Альгинатная маска для лица SmoRodina для молодой кожи со спирулиной и хлореллой, 3 процедуры, натуральный усилитель коллагена, подтягивает, омолаживает и подтягивает кожу, Лечение морщин и коррекция контура лица
  • NATURAL HYDRATING COLLAGEN BOOSTER — Эта спа-маска для лица премиум-класса позволяет стимулировать рост коллагена, делая вашу кожу более упругой, молодой и упругой. Он придает блеск вашей коже и делает ее более здоровой.
  • ОМОЛАЖИВАЮЩЕЕ ДЕЙСТВИЕ НАТУРАЛЬНЫХ АЛЬГИНАТНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ — Эта альгинатная маска для лица омолаживает стареющую кожу лица и наполняет ее витаминами и минералами, улучшая ее упругость и делая ее более гладкой.
  • ТОНИРУЕТ И ВОССТАНАВЛИВАЕТ УСТАРЕННУЮ КОЖУ. Основная функция альгината — удерживать влагу. Альгинатная маска для лица Young Skin быстро тонизирует кожу лица и восстанавливает водный баланс.
  • БЕЗ ВЕГАНОВ И БЕСПЛАТНО — SmoRodina содержит 99% полностью натуральных ингредиентов, которые нежны для всех типов кожи, включая сухую, чувствительную или раздраженную кожу, что делает его идеальным как для мужчин, так и для женщин.
  • КАЧЕСТВЕННЫЕ СПА-ПРОЦЕДУРЫ НА ДОМУ — Мы хотим, чтобы вы получали удовольствие, омолаживая свою кожу и создавая более молодой вид, который заставляет вас чувствовать себя красивой и уверенной внутри и снаружи. Каждая упаковка содержит маску-пудру, достаточную для 3 процедур.
Бестселлер №6 Маска из каолиновой глины для борьбы с акне Земли и океана — Маска из органической белой глины для мужчин и женщин — Очищающие маски для ухода за кожей — Угри, угри и поры — Виноградные косточки, водоросли, спирулина
  • Очищающая глиняная маска: Глиняная маска от прыщей Flora & Noor представляет собой смесь чудесных богатых минералами элементов с Земли и океана.Маска из каолиновой глины содержит чистую каолиновую глину с удивительной способностью извлекать загрязнения из вашей кожи и мягко отшелушивать ее, не причиняя никаких повреждений.
  • Успокаивающее и освежающее: отлично подходит для вашей воспаленной, раздраженной и загорелой кожи, уставшей от повреждений, загрязнения и макияжа с восстанавливающей дозой этой маски из белой глины. Богатый витаминами С и Е экстракт виноградных косточек в этих глиняных масках уменьшает отечность и улучшает эластичность кожи.
  • Предотвращает прыщи: мы разработали идеальную комбинацию для избавления от упрямых прыщей.Наша глиняная маска для лица с органической каолиновой белой глиной, спирулиной и алоэ, а также водорослями для удаления грязи предотвращает появление прыщей.
  • Смягчает и увлажняет: Наши маски от прыщей для лица содержат морские водоросли, богатые минералами и антиоксидантами. В сочетании с экстрактом виноградных косточек ламинария в маске для лица из каолиновой глины избавляет от черных точек, сухой и шелушащейся кожи и помогает коже надолго удерживать влагу.
  • Без жесткости: Эта успокаивающая глиняная маска от черных точек и пор является полностью органической и не содержит агрессивных химикатов или консервантов.Наша глиняная маска от прыщей также не содержит каких-либо продуктов, полученных в результате жестокого обращения с животными, и на 100% веганская, кошерная, халяльная и безопасна для всех типов кожи.
Бестселлер №7 MUDDY FACE (Земля и Море) Предварительно смешанная (гидратированная) маска для лица с лечебной грязью и грязью для лица, органическое алоэ вера, масло виноградных косточек, вит. C, Водоросли ламинарии и спирулины, минералы, каолин и бентонитовая глина, банка 2,5 унции
  • Немного идет очень долгий путь! *** Удаляет масла, сажу и вредные воздействия окружающей среды с кожи, питая и обогащая кожу.
  • 60% органических ингредиентов с очень высоким содержанием [учитывая, что ГЛИНА не может быть классифицирована как органическая, так как это природный минерал]. ОСТОРОЖНО! ВСЕХ ОРГАНИЧЕСКИХ ПРЕТЕНЗИЙ!
  • Отшелушивающая процедура для кожи с Spa Like Luxury в баночке! ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ СМЕСЬ и готовая к использованию Предварительная смесь гидратированной (ВЛАЖНОЙ) в синей банке объемом 2,0 унции, так что вы можете избежать беспорядка при смешивании сухой глины!
  • Очень мощная глина для глубокого очищения пор в сочетании с добавлением витамина С и дополнительными следами витаминов и минералов, а также сочетание морских водорослей, ламинарии и спирулины, а также масла виноградных косточек и успокаивающего органического алоэ вера.
  • Бренд Perfect Body Harmony * Одна из лучших масок для лица и красоты из глины и / или водорослей, которые вы найдете * Отсутствие смешивания и очень простое нанесение * ГАРАНТИРОВАННОЕ УДОВЛЕТВОРЕНИЕ! 30 дней без вопросов Гарантия счастья для клиентов!
Бестселлер № 8 Odacité — Очищающее средство Green Ceremony, антивозрастная маска для лица для удаления омертвевшей кожи, делает лицо более гладким и чистым.Матча и спирулина, 3,5 эт. унция
  • ОЧИЩАЮЩИЙ ПОРОШОК ДЛЯ ЛИЦА: Очищающее средство, которое помогает удалить все поверхностные загрязнения, обеспечивает глубокое очищение, сохраняя при этом кожный барьер и наполняя кожу энергией.
  • MATCHA & SPIRULINA — Работает, чтобы вывести токсины из кожи, в то время как нежная пена, полученная из кокосовых орехов.
  • ТОЛЬКО НАИЛУЧШИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Мы стремимся производить наиболее эффективные продукты без токсинов; Исключительная эффективность, абсолютная свежесть и абсолютная чистота, гарантируя, что каждая сыворотка для лица улучшает внешний вид и ощущения вашей кожи.
  • ВСЕ ЕСТЕСТВЕННАЯ ЖЕСТОКОСТЬ: только сильнодействующие органические растения, созданные в дикой природе или выращенные без химикатов, вдали от загрязнения; мы тестируем нашу продукцию только на реальных людях; Мы гордо сертифицированы PETA
Бестселлер No.9 EmerginC Scientific Organics Natural Skin Care Travel Set — Крем для лица с фитоэлементами для путешествий + Детокс-маска, Тоник со спирулиной, Очищающее средство из чайного гриба, Крем для век + Отшелушивающие салфетки-пилинги (6 предметов)
  • Удобные дорожные размеры — идеально подходят для того, чтобы брать с собой любимые продукты EmerginC Scientific Organics или знакомиться с нашим брендом. В полном наборе представлены наши самые продаваемые продукты, чтобы кожа любого типа выглядела сияющей.
  • Best Of The Best — Этот набор включает в себя очищающее средство из чайного гриба, тоник со спирулиной, отшелушивающую подушечку, крем для век, крем с фитоцеллами и нашу детокс-маску с фитоцеллами.
  • Насыщен множеством полезных питательных веществ — все 6 продуктов различаются питательными веществами и витаминами, чтобы ваша кожа выглядела красивой и выглядела свежей. Обратитесь к отдельным продуктам, чтобы узнать о конкретных ингредиентах.
  • Экологичная упаковка — Наша новая упаковка содержит пластик на основе сахарного тростника в рамках наших постоянных усилий по сокращению использования ископаемого топлива и снижению нашего воздействия на окружающую среду.
  • Экологические инициативы — Наши офисы работают на 100% энергии ветра, как и 80% производства нашей продукции. Мы сосредоточились на обеспечении более экологичной упаковки и сокращении выбросов углекислого газа. Мы также заключили партнерские отношения с PLANT-IT 2020, чтобы посадить коренное дерево для каждого проданного розничного продукта.

Завершенное руководство по покупке маски для лица со спирулиной

Вы ищете маску для лица со спирулиной и заблудились, чтобы выбрать лучшую? Это очень сложная проблема, когда вы начинаете что-то покупать. Когда вы ищете, в Интернете много информации, но вы не знаете, где ей доверять? Тогда выберите нас, потому что мы потратили время и провели множество исследований, мы хотим представить вам полный список лучших масок для лица со спирулиной, доступных на рынке сегодня. Конечно, мы учли проблемы и вопросы, на которые вы должны ответить при выборе лучшей маски для лица со спирулиной.

Как вы знаете, количество задаваемых вопросов очень разное для каждого покупателя, и мы сосредоточимся на наиболее важных моментах, которые действительно помогут вам во время покупки (применимо ко всем товарам), например:

  • Действительно ли эта маска для лица со спирулиной необходима или того стоит?
  • Какие особенности маски для лица со спирулиной выделяются больше, чем у других продуктов?
  • Какие факторы следует учитывать перед покупкой маски для лица со спирулиной ?
  • Каковы преимущества маски для лица со спирулиной ? Почему мне нужно выбрать лучшую маску для лица со спирулиной ?
  • Какая самая продаваемая маска для лица из спирулины 2021 года ?

Вы можете найти информацию, чтобы ответить на вышеуказанные вопросы на различных веб-сайтах, таких как форумы, блоги,… но убедитесь, что вы получаете информацию с высоконадежного веб-сайта. Перед покупкой лучшей маски для лица со спирулиной важно потратить некоторое время на исследования, и она не должна вас разочаровать.

При переходе на этот сайт, 100% информации является достоверной и не в пользу какого-либо бренда. Потому что наша единственная цель — помочь клиентам лучше понять продукты на рынке и помочь им выбрать лучший и наиболее подходящий продукт. Мы также без колебаний расскажем, как работает это руководство по покупке? Прежде всего, применимы большие данные и данные ИИ для чтения информации. Во-вторых, мы предлагаем уникальный набор дизайнерских алгоритмов, которые помогут создать список 10 лучших масок для лица из спирулины на рынке сегодня.В технологии агрегации списков мы полагаемся на следующие факторы:

  1. Стоимость бренда: Каждая марка маски для лица из спирулины имеет свою собственную ценность
  2. Характеристики и характеристики: Чем отличается маска для лица со спирулиной от других продуктов?
  3. Value Products: Что вы получите, если у вас будет собственная маска для лица из спирулины.
  4. Отзывы и рейтинги клиентов: Что другие люди говорят о маске для лица со спирулиной?
  5. Качество и долговечность: Стоит ли покупать лучшую маску для лица со спирулиной?

Нашим главным приоритетом является поэтапное обновление информации о продуктах, чтобы наш веб-сайт всегда был актуальным.Если при чтении этого веб-сайта вы обнаружите, что информация неверна, свяжитесь с нами. Мы всегда готовы воспринять и отреагировать на ваши комментарии.

Есть ли польза для здоровья? Плюсы и минусы, питание и многое другое

ИСТОЧНИКОВ:

The Guardian: «Спирулина: роскошная здоровая пища и панацея от недоедания».

Американский журнал клинического питания : «Витамин B-12 из водорослей не является биодоступным.”

Сердечно-сосудистая терапия . «Гиполипидемическая, антиоксидантная и противовоспалительная активность микроводорослей спирулина».

Cleveland Clinic: «3 витамина, которые лучше всего подходят для повышения иммунитета».

Клиника Кливленда: «7 продуктов с высоким содержанием магния».

Current Pharmaceutical Biotechnology : «Питательный и терапевтический потенциал спирулины.”

Current Protein & Peptide Science : «C-фикоцианин: билипротеин с антиоксидантным, противовоспалительным и нейрозащитным действием».

ESHA Research, Inc., Салем, Орегон: «Спирулина».

Европейский архив ото-рино-ларинголоя : «Влияние спирулины на аллергический ринит».

Европейский обзор медицинских и фармакологических наук : «Влияние потребления спирулины на массу тела, артериальное давление и эндотелиальную функцию у кавказцев с избыточным весом и гипертонией: двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование.

Свободная радикальная биология и медицина . «Окислительный стресс, воспаление и рак: как они связаны?»

Международный журнал фармации и фармацевтических наук : «Эффективность жидкости для полоскания рта спирулиной в уменьшении зубного налета и гингивита: клиническое исследование».

Journal of Cancer : «Фикоцианин: потенциальное лекарство для лечения рака.”

Journal of Infection and Public Health : «Потребление спирулины эффективно снижает противовоспалительные и связанные с болью инфекционные заболевания».

Клиника Майо: триглицериды: какое значение они имеют?

Гора Синай: «Спирулина».

Национальные институты здравоохранения: «Сине-зеленые водоросли».

Питание и рак: «Оценка химиопрофилактики рака полости рта с помощью Spirulina fusiformis.

The British Journal of Nutrition : «Спирулина является эффективным диетическим источником зеаксантина для людей».

Может ли спирулина и другие средства по уходу за кожей из водорослей оправдать ажиотаж?

Водоросли уже широко используются в косметике, средствах ухода за кожей и в ряде других отраслей в качестве загустителя. Но теперь с некоторыми видами водорослей, такими как спирулина, обращаются как с модными ингредиентами, которые якобы могут принести большую пользу (включая возможность солнцезащитного крема на основе водорослей!).

Но прежде чем мы позволим себе слишком взволноваться, мы поговорили с несколькими экспертами, чтобы выяснить, действительно ли наука поддерживает эти утверждения.

Итак, о каких именно водорослях идет речь?

Водоросли, которые могут быть большими, как морские водоросли, или достаточно крошечными, чтобы быть микроскопическими, представляют собой хлорофилл-содержащие организмы, обитающие в океане. Но, по оценкам, существует более 70 000 видов водорослей — и это не считая многих «экстрактов», которые можно назвать водорослями, на лицевой стороне бутылки для ухода за кожей.Так что, возможно, нам нужно уточнить детали.

«Это действительно огромная категория, о которой мы говорим, и трудно сузить рамки того, к чему стремятся [компании по уходу за кожей]», — Эван Ридер, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана. в NYU Langone Health, сообщает SELF. Вот почему промышленность по уходу за кожей до сих пор сосредоточила свои усилия на нескольких наиболее распространенных типах водорослей.

И на практике только несколько видов водорослей были изучены на предмет возможного использования в косметических продуктах.Сюда входят три основных класса макроводорослей (также известных как морские водоросли): коричневые (морские водоросли), зеленые и красные. Он также включает различные типы микроводорослей, такие как спирулина, разновидность сине-зеленых водорослей, и хлорелла, зеленые водоросли. Каждый из них имеет свой собственный набор требований по уходу за кожей, включая все, от возможных антиоксидантных свойств до увлажняющих и антивозрастных свойств, вплоть до защиты от ультрафиолета.

«Прямо сейчас это один из самых горячих ингредиентов», — сказал Бинь Нго, М.D., клинический адъюнкт-профессор дерматологии (педагог-клиницист) Медицинской школы им. Кека при Университете Южной Калифорнии, рассказывает SELF. «Есть много заявлений о том, что он может делать то и то, но вы должны посмотреть на доказательства».

Есть ли доказательства того, что они могут быть полезны для кожи?

Несмотря на то, что есть некоторые исследования, изучающие возможные преимущества водорослей для кожи человека, наши исследования, как правило, ограничиваются лабораторными исследованиями и исследованиями на животных, — говорит доктор Ридер. Но есть еще кое-что интересное.

Например, в исследовании, опубликованном в 2013 году в Международном журнале биологических макромолекул , исследователей изучали способность соединений, извлеченных из пяти различных типов водорослей, поглощать и удерживать влагу, что, очевидно, может быть полезно для ухода за кожей. . Они исследовали, сколько воды впитают водоросли, в том числе три различных типа зеленых водорослей, один тип красных водорослей и один тип бурых водорослей, и насколько хорошо они будут удерживать ее с течением времени.Их результаты показали, что экстракт бурых водорослей, который имел самую низкую молекулярную массу, показал наилучшие результаты. Фактически, результаты были даже лучше, чем у гиалуроновой кислоты, распространенного ингредиента для ухода за кожей, известного своим мощным увлажняющим действием.

Что вам нужно знать

Спирулина — это определенный тип сине-зеленых водорослей, которые естественным образом встречаются в пресных и соленых водах. Обладая бесконечным списком преимуществ для вашего здоровья и благополучия, эта невероятная добавка также очень полезна для вашей кожи, помогая вам ухаживать, улучшать и поддерживать вашу естественную красоту изнутри.В качестве простого дополнения к вашему ежедневному рациону этот насыщенный питательными веществами суперпродукт может помочь вам сохранить яркий и сияющий цвет лица, а также улучшить общее состояние и внешний вид вашей кожи. Вот все, что вам нужно знать о пользе спирулины для вашей кожи:

Для сияющей и сияющей кожи

Когда вы ежедневно подвергаетесь воздействию вредных факторов окружающей среды, таких как загрязненный воздух и опасные солнечные лучи, эти вредные элементы могут оказывают серьезное воздействие на вашу кожу, делая ее уставшей, тусклой и тусклой.Поскольку спирулина богата полезными антиоксидантами, такими как каротиноиды и фитонутриенты, она помогает увлажнять и защищать кожу, обеспечивая ровный тон, безупречный цвет лица и сияющее сияние. Независимо от того, решите ли вы принять его в качестве пищевой добавки, использовать средства по уходу за кожей с высоким содержанием спирулины или даже сделать маску для лица из спирулины и меда своими руками, этот суперпродукт может творить чудеса с вашей кожей.

Для тонизирования вашей кожи

Спирулина, принимаемая перорально и местно на кожу, также может помочь вам добиться более тонизированного и ровного цвета лица. Помимо ускорения обновления клеток, облегчения заживления и восстановления кожи, спирулина также со временем борется со свободными радикалами и восстанавливает внешний вид и жизнеспособность вашей кожи. Эта невероятная добавка, содержащая большое количество железа, кальция и фосфора, а также витаминов A, B-12 и E, помогает очистить вашу систему, обеспечивая ровный, гладкий и пухлый цвет лица.

Для борьбы с воспалением и раздражением

Хотя этот суперпродукт обладает бесконечными преимуществами для улучшения кожи, органический порошок спирулины на самом деле может быть самой ценной формой этой невероятной добавки, так как она помогает вашей коже улучшить ее здоровье и внешний вид. наизнанку.Наполненная гамма-линоленовой кислотой (GLA), незаменимой жирной кислотой, которая помогает вашему телу уменьшать и даже устранять раздражение и воспаление, спирулина может помочь вам лечить даже более серьезные и стойкие кожные заболевания, такие как гиперпигментация и экзема. Обладая эффективными антибактериальными свойствами, которые могут устранить скопившуюся грязь и бактерии на коже, спирулина также может уменьшить появление прыщей, приводя к чистому безупречному цвету лица.

Для детоксикации кожи

Спирулина, содержащая удивительно высокое количество хлорофилла (зеленого пигмента, содержащегося в водорослях и растениях), считается одним из лучших и наиболее эффективных очищающих ингредиентов, являющихся полностью натуральными.Поскольку этот зеленый пигмент помогает вашему телу выводить тяжелые металлы и токсины, спирулина может очистить вашу кожу и привести к более чистому, яркому и сияющему цвету лица. Увеличивая естественный метаболизм вашего тела, хлорофилл в спирулине также помогает избавиться от мертвых и сухих клеток кожи, из-за которых ваш цвет лица выглядит землистым и тусклым, и является ключом к поддержанию неизменно здоровой и сияющей кожи.

Для удаления темных кругов и пятен

Укрепляя иммунную систему, спирулина также укрепляет и кожу.В сочетании с невероятными детоксифицирующими свойствами питательный эффект этого очень полезного суперпродукта может быть весьма эффективным при устранении стойких темных кругов, темных пятен и других теней вокруг глаз. Более того, спирулина также может помочь вам избавиться от общей сухости и раздражения в глазах, а также от кожи вокруг этой деликатной области и помочь вам добиться более ровного и увлажненного цвета лица.

Мощные антивозрастные свойства

Этот замечательный суперпродукт содержит значительную концентрацию витамина Е, селена и тирозина, которые известны своим мощным антивозрастным действием.Предотвращая обвисание кожи, спирулина также предотвращает появление на ней ранних признаков старения, оставляя вам более молодой и сияющий цвет лица. Способствуя обновлению клеток, эта добавка также улучшает эластичность вашей кожи и поддерживает выработку коллагена, благодаря чему кожа становится свежей и молодой. Обладая прекрасными очищающими свойствами, спирулина также помогает вашей коже легче удерживать влагу, что является ключом к поддержанию гладкого и увлажненного цвета лица.

В целом, спирулина, несомненно, заслужила репутацию суперпродукта и является прекрасным дополнением к любой косметической программе для достижения яркого и сияющего цвета лица.Тем не менее, было бы неплохо проконсультироваться с врачом, прежде чем вы решите принимать эту полезную добавку, поскольку известно, что она взаимодействует с некоторыми лекарствами и заболеваниями.

Об авторе: Фиона Вуд — блогер о стиле жизни из Мельбурна, Австралия. Она фанат красоты, моды и здорового образа жизни. В свободное время она играет в теннис и путешествует по миру.

Было ли это сообщение полезным? Сообщите нам, если вы нашли этот пост полезным.Это единственный способ стать лучше.

Спирулина в клинической практике: доказательное применение на людях

Реферат

Spirulina или Arthrospira — сине-зеленая водоросль, получившая известность после того, как НАСА успешно использовала ее в качестве пищевой добавки для космонавтов в космических полетах. Он обладает способностью модулировать иммунные функции и проявляет противовоспалительные свойства, подавляя высвобождение гистамина тучными клетками. Было проведено множество исследований, посвященных изучению эффективности и потенциального клинического применения Spirulina для лечения нескольких заболеваний, и несколько рандомизированных контролируемых испытаний и систематических обзоров показывают, что эта водоросль может улучшить некоторые симптомы и может даже иметь противоопухолевые, противовирусные и противоаллергические эффекты.В этом обзоре рассматриваются текущие и потенциальные клинические применения, вопросы безопасности, показания, побочные эффекты и уровни доказательности. Также обсуждаются области текущих и будущих исследований.

1. Введение

Спирулина — микроскопическая нитчатая цианобактерия, получившая свое название от спиралевидной или спиральной природы ее нитей. Он имеет долгую историю использования в пищу, и сообщалось, что его использовали во времена цивилизации ацтеков [1]. Спирулина относится к высушенной биомассе Arthrospira platensis , кислородной фотосинтетической бактерии, обитающей во всем мире в пресных и морских водах. Эта водоросль является важным продуктом питания человека и использовалась в качестве источника белка и витаминных добавок для людей без каких-либо значительных побочных эффектов. Помимо высокого (до 70%) содержания белка, он также содержит витамины, особенно B 12 и провитамин A ( β -каротины), и минералы, особенно железо.Он также богат фенольными кислотами, токоферолами и γ, -линоленовой кислотой [1]. Spirulina не имеет клеточных стенок целлюлозы и поэтому легко переваривается [1].

Многие токсикологические исследования доказали безопасность Spirulina s . Спирулина теперь относится к веществам, которые перечислены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США в категории, признанной безопасными (GRAS) [2–6]. Спирулина относительно легко выращивать, но растет только в щелочных озерах с чрезвычайно высоким pH и в больших открытых водоемах в контролируемых условиях.Во всем мире есть всего несколько регионов с идеальным солнечным климатом для выращивания этой водоросли, включая Грецию (Нигрита, Серрес), Японию, Индию, США и Испанию. В настоящее время Spirulina можно найти в магазинах здорового питания и продается в основном как пищевая добавка в форме напитков или таблеток для здоровья. Микроводоросли используются в качестве пищевых добавок более 10 лет без значительных побочных эффектов [7]. Цели этого обзора — обобщить механизмы действия, выделить потенциальные эффекты этой водоросли на человека и рассмотреть текущие и возможные будущие клинические применения, в основном на основе исследований in vivo, и нескольких хорошо спланированных исследований in vitro, . и самый высокий уровень доказательств, доступных в литературе.

2. Применение

спирулины на основе доказательств

2.1.

Спирулина и хроническая усталость

Спирулина позиционируется как «еда будущего» с «исключительными компонентами», которые способствуют высокому уровню энергии. Некоторые из этих компонентов, такие как полисахариды (рамноза и гликоген) и незаменимый жир (GLA), легко усваиваются человеческими клетками и способствуют высвобождению энергии. Спирулина увеличивает количество здоровых лактобацилл в кишечнике, обеспечивая выработку витамина B6, который также способствует высвобождению энергии.Несмотря на это продвижение, единственное доступное плацебо-контролируемое рандомизированное исследование показало, что показатели утомляемости существенно не различались между спирулиной и плацебо. Спирулина, вводимая в дозе 3 г в день -1 , не уменьшала усталость в большей степени, чем плацебо, ни у одного из четырех субъектов и, возможно, не влияла на хроническую усталость [8].

2.2. Аллергия, ринит и иммуномодуляция

Хорошо задокументировано, что Spirulina проявляет противовоспалительные свойства, ингибируя высвобождение гистамина из тучных клеток [9, 10].

В недавнем рандомизированном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании [11] пациенты с аллергическим ринитом получали ежедневное питание либо плацебо, либо Spirulina в течение 12 недель. Мононуклеарные клетки периферической крови выделяли до и после кормления Spirulina и определяли уровни цитокинов (интерлейкин-4 (IL-4), интерферон- γ (IFN- γ ) и интерлейкин-2), которые важны для регулирующих иммуноглобулин (Ig) E-опосредованную аллергию. Исследование показало, что высокая доза Spirulina значительно снижает уровень IL-4 на 32%, демонстрируя защитное действие этой микроводоросли против аллергического ринита.

Ishii et al. [12] изучили влияние Spirulina на уровни IgA в слюне человека и продемонстрировали, что он усиливает продукцию IgA, что свидетельствует о ключевой роли микроводорослей в иммунитете слизистых оболочек.

Японская группа ученых определила молекулярный механизм иммунной способности человека Spirulina , проанализировав клетки крови добровольцев, получавших до и после перорального введения горячего водного экстракта Spirulina platensis . Продукция IFN- γ и повреждение естественных киллеров (NK) увеличивались после введения экстрактов микроводорослей добровольцам-мужчинам [13].

В недавнем двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании, проведенном в Турции по оценке эффективности и переносимости Spirulina для лечения пациентов с аллергическим ринитом, потребление Spirulina значительно улучшило симптомы и физические данные по сравнению с плацебо ( P < .001), включая выделения из носа, чихание, заложенность носа и зуд [14].

Хорошо известно, что дефицит питательных веществ ответственен за изменения иммунитета, которые проявляются в изменениях выработки Т-клеток, ответе секреторных антител IgA, цитокинов и активности NK-клеток.Вышеупомянутые исследования показывают, что Spirulina может модулировать иммунную систему за счет своей роли в покрытии дефицита питательных веществ.

2.3. Применение противовирусных препаратов:

Исследования in vitro,

Не существует исследований in vivo , предоставляющих убедительные доказательства, подтверждающие возможные противовирусные свойства Spirulina . Активным компонентом водного экстракта S. platensis является сульфатированный полисахарид кальций спирулан (Ca-Sp). По данным Hayashi et al.[15], Ca-Sp подавляет репликацию in vitro нескольких вирусов в оболочке, включая вирус простого герпеса I типа, цитомегаловирус человека, вирус кори и паротита, вирус гриппа А и вирус иммунодефицита человека-1 (ВИЧ-1).

Другое более недавнее исследование in vitro показало, что водный экстракт S. platensis ингибирует репликацию ВИЧ-1 в человеческих Т-клетках, мононуклеарных клетках периферической крови и клетках Лангергана [16]. Преимущество использования трав и продуктов из водорослей с доказанными противовирусными свойствами для борьбы с определенными вирусами заключается в том, что их можно использовать — посредством иммуномодуляции — даже при установленной инфекции.

Конечно, вышеупомянутые многообещающие эффекты должны быть дополнительно изучены на животных моделях и людях, прежде чем будут сделаны какие-либо окончательные выводы.

2.4. Эффекты снижения уровня холестерина и воздействия на диабет

Сердечно-сосудистые заболевания остаются причиной смерти номер один в развитых странах, несмотря на повышенную осведомленность, а высокий уровень холестерина является одним из наиболее важных факторов риска атеросклероза.

Накая и др. [17] в первом исследовании на людях давали 4,2 г -1 из Spirulina в день 15 добровольцам-мужчинам, и, хотя не было значительного повышения уровней липопротеинов высокой плотности (ЛПВП), они наблюдали значительное снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛПВП). холестерин липопротеинов высокой плотности (ЛПНП) после 8 недель лечения.Атерогенный эффект также значительно снизился в указанной группе [17].

Рамамурти и Премакумари [18] в более позднем исследовании вводили добавки Спирулины пациентам с ишемической болезнью сердца и обнаружили значительное снижение холестерина в крови, триглицеридов и холестерина ЛПНП, а также повышение холестерина ЛПВП. Необходимы дополнительные исследования, прежде чем Spirulina можно будет рекомендовать для снижения уровня холестерина, но нельзя упускать из виду ее роль в качестве натуральной пищевой добавки в борьбе с гиперлипидемией в сочетании с другими терапевтическими методами.

Наконец, Mani et al. [19] в клиническом исследовании обнаружили значительное снижение соотношения ЛПНП: ЛПВП у 15 пациентов с диабетом, которым давали Spirulina . Однако это исследование было небольшим, и необходимы более качественные исследования, прежде чем Spirulina можно будет рекомендовать при диабете.

2.5. Противоопухолевые эффекты

Утверждалось, что комбинированные характеристики антиоксиданта и иммуномодуляции Spirulina могут иметь возможный механизм разрушения опухоли и, следовательно, играть роль в профилактике рака.Хотя существует множество исследований на животных и исследований in vitro, исследований, было проведено только одно испытание с участием людей. В этом исследовании конкретно изучалось влияние Spirulina на канцерогенез полости рта, в частности лейкоплакию [20]. Неудивительно, что на сегодняшний день существует мало исследований на людях, поскольку испытания профилактики рака с более низкой заболеваемостью раком в качестве конечной точки имеют логистические проблемы, что делает их практически невозможными для большинства злокачественных новообразований. Исследование, проведенное Мэтью и соавт.на когорте из 77 пациентов, полученной в результате предыдущих исследований на хомяках, которые показали регресс опухоли после местного применения или энтерального приема экстракта Spirulina [21–23]. Они сообщили, что 45% их когорты исследования показали полный регресс лейкоплакии после приема добавок спирулины в течение 1 года. Авторы также сообщили, что не было повышения сывороточной концентрации β -каротина в сетчатке, несмотря на добавление, и пришли к выводу, что другие составляющие Spirulina могли быть ответственны за противораковые эффекты.Хотя их результаты кажутся многообещающими, это было неслепое, нерандомизированное испытание, и как таковое его нельзя рассматривать как доказательство положительного эффекта.

2.6. Хроническое отравление мышьяком: рандомизированное исследование

Миллионы людей в Бангладеш, Индии, Тайване и Чили потребляют мышьяк в высоких концентрациях с питьевой водой и подвергаются риску хронического отравления мышьяком, для которого нет специального лечения. Плацебо-контролируемое двойное слепое исследование было проведено для оценки эффективности экстракта спирулины и цинка при лечении хронического отравления мышьяком [24].Сорок один пациент с хроническим отравлением мышьяком случайным образом лечился либо плацебо (17 пациентов), либо экстрактом спирулины (250 мг) плюс цинк (2 мг) (24 пациента) два раза в день в течение 16 недель. Каждому пациенту была предоставлена ​​питьевая вода, безопасная для мышьяка, путем установки на бытовом уровне фильтра для воды местного производства. Эффективность экстракта спирулины плюс цинк оценивалась путем сравнения изменений кожных проявлений (клинические баллы) и содержания мышьяка в моче и волосах между группами, получавшими плацебо и экстракт спирулины плюс цинк.Результаты показали, что экстракт спирулины плюс цинк два раза в день в течение 16 недель могут быть полезны для лечения хронического отравления мышьяком с меланозом и кератозом. Требуются дополнительные рандомизированные испытания, но результаты многообещающие.

2.7. Антиоксидантные эффекты: №

Исследования in vivo

C-фикоцианин (C-PC) — один из основных билипротеинов Spirulina , обладающий антиоксидантными и улавливающими радикалы свойствами. C-PC, селективный ингибитор циклооксигеназы-2, индуцирует апоптоз в RAW 264, стимулированном липополисахаридами.7 макрофагов. Также известно, что он проявляет противовоспалительные и противоопухолевые свойства [25]. Однако на сегодняшний день нет исследований in vivo на людях, посвященных возможным антиоксидантным эффектам Spirulina .

3. Выводы

Положительные эффекты Spirulina при аллергическом рините основаны на достаточных доказательствах, но необходимы более крупные исследования.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.