Подтянуть лицо в домашних условиях – Как вернуть чёткий овал лица: домашние и салонные методы

Содержание

Подтяжка лица в домашних условиях народными средствами,

В жизни практически каждой женщины наступает переломный момент, когда у нее возникает желание подтянуть кожу своего лица. Возникает оно по разным причинам. Смотрясь каждый день в зеркало, ее желание становится все настойчивее. Но что делать, если процедуры подобного рода в косметическом салоне ей совсем не по карману?

Все очень просто: не стоит отчаиваться, а просто нужно обратиться к старым добрым домашним рецептам. На домашней кухне возможно все! Как подтянуть мышцы лица в домашних условиях?

Кому необходима подтяжка лица

Подтяжка кожи лица — это процедура лифтинга, и где бы ее ни делали — в косметической клинике или самостоятельно в домашних условиях — суть процедуры остается та же. Подтяжку кожи лица не рекомендуется применять девушкам, которые не достигли 30-летнего возраста. Кожа в этом возрасте сама по себе упругая, но в некоторых случаях, например, после резкого похудения, можно сделать исключение. Подтяжка лица делается для того, чтобы разгладить мимические морщинки, придать лицу четкие контуры, избавиться от второго подбородка.

При применении подтяжки лица происходит процесс выработки таких веществ, как эластин и коллаген, именно они и отвечают за упругость кожи. Подтяжка кожи лица способствует улучшению обмена веществ. Поэтому процедура эта очень полезная. Если делать ее самостоятельно в домашних условиях по всем правилам, своим эффектом она не будет отличаться от лифтинга, проведенного в косметическом салоне. Кроме того, в салоне лифтинг-процедура дорогая, поэтому проводя ее в домашних условиях, можно очень хорошо сэкономить, но выглядеть нисколько не хуже.

Есть несколько показаний к применению процедуры. Выглядят они примерно так:

  • Процедура рекомендована при появлении возрастных и мимических морщин.
  • В случаях, когда появляется нечеткий контур лица.
  • Кожа становится обвисшей и сухой.
  • Появились заметные возрастные изменения.
  • Появление «второго» подбородка и брылей.

Коррекция контура лица в домашних условиях

Конечно, после лифтинга или трофики, проведенной в салоне красоты, эффект будет заметен быстрее, но есть некоторые нюансы, над которыми стоит задуматься.

Например, вы никогда точно не узнаете, кто именно вам сделал подтяжку в салоне — мастер или дилетант. Вопрос о стоимости процедуры, конечно, вас бы очень волновал, если бы вы обратились за помощью в салон. В домашних же условиях у вас есть шанс оставить эту приличную сумму на полезные расходы для всей семьи, ведь именно об этом думает каждая женщина, когда тратит крупную сумму на свою красоту.

В косметических салонах и клиниках вам никогда не дадут гарантии того, что после проведения лифтинга у вас не возникнет никаких побочных эффектов. Обо всем этом стоит задуматься и поразмыслить о подтяжке лица дома.

Здесь гораздо все проще, пусть результат нужно будет подождать немножко дольше. Но это экономнее, и как раз тут вы сами сможете дать себе гарантию, что при применении лифтинга самостоятельно в домашних условиях побочных эффектов точно не возникнет. В домашнем лифтинге есть немало плюсов, тем более что дома вы не можете подвергаться абсолютно никакому риску.

Перед тем как начать курс процедур, обязательно запомните, что всегда нужно соблюдать три правила:

  • Настойчивость. Ее необходимо проявлять, и вы добьетесь потрясающих результатов.
  • Регулярность процедур. Несмотря ни на что не отклоняться от четко установленного графика процедур.
  • Точность следования. К каждому методу прилагается точная инструкция, поэтому на пути к результату отклоняться нельзя.

Рецепты масок после 30

Яичная маска

Маска делится на два этапа, причем если вы делаете первый, второй этап тоже необходим. Иначе эффекта не будет.

  1. Один яичный белок нужно взбить с 5 каплями лайма или лимона до получения белкового крема. После приготовления яичный крем наносится на кожу в пять слоев. Причем каждый последующий слой нужно наносить после полного высыхания предыдущего. После высыхания пятого слоя нужно смыть маску теплой водой.
  2. Разотрите желток, прибавьте к нему несколько капель лайма или лимона и добавьте 5 грамм оливкового масла. Все нужно перемешать и обработать кожу. Это лучший лифтинг. Уже после первого применения становится заметно, что кожа стала мягкой и шелковистой.

На основе дрожжей

В 30 грамм дрожжей добавить несколько капель молока и три капели жидкого витамина Е. Все перемешать. Консистенция маски должна быть похожа на густую сметану. Затем маску нанести на лицо и держать 15 минут, после чего смыть водой и нанести питательный крем на лицо.

С огурцом и смородиной

Нужно взять средний огурец, натереть его на терке. Красную смородину растолочь. Взять 2 части огурца, 1 часть смородины и 1 часть сметаны, желательно жирной. Все хорошо перемешать, смесь нанести на лицо.

Маска прекрасно тонизирует, освежает, питает и отбеливает.

Желатиновое средство

10 кристалликов желатина растворить в воде, после чего нужно его подогреть с помощью водяной бани до полного растворения. Добавить в желатин 2 ст. л. сметаны и 2 ст. кефира, добавить щепотку муки для подходящей консистенции, все хорошо перемешать, нанести смесь на лицо. Маска способствует сужению пор и вытягивает излишки жира из кожи.

Молочная маска

Желток одного яйца нужно растереть с одной столовой ложкой молока или сливок, добавить щепотку муки, добиться консистенции очень густой сметаны. Маска способна разглаживать мелкие морщинки.

Омолаживающие средства после 40

У женщины в 40 лет кожа становится сухой и дряблой, начинают появляться морщинки, если до этого времени женщина забывала ухаживать за ней. Если ухода до 40 лет не было, необходимо его начинать прямо сейчас, тогда есть возможность остановить на некоторое время процесс старения. Специально подобранные маски по омоложению лица помогут вернуть ей былую упругость и красоту, если три раза в неделю радовать так свою кожу. Курс лифтинга после 40 продолжается три месяца. После полного прохождения курса необходимо сделать перерыв в три недели, после чего возобновить процедуры.

Рецепты омолаживающих масок после 40:

Использование глицерина

Для нее понадобится 20 г настоя ромашки, 15 г оливкового масла, 10 г меда не очень жидкого, 7 г глицерина. Весь состав перемешать, подогреть и нанести на лицо. Лицо становится подтянутым, насыщается влагой, восстанавливается липидный обмен.

Бананы: угощение для кожи

Мякоть банана размять со щепоткой пшеничной муки. Нанести смесь на лицо и шею толстым слоем, подержать 20 минут. Смыть ватным диском, смоченном в молоке. Если на лице смесь банана будет сохнуть, необходимо накрыть маску марлей. Маска способствует разглаживанию морщин.

Второй банановый вариант

Размягченный банан смешать с одной столовой ложкой подогретого молока, далее действовать по первому рецепту.

В 50 лет начинаются более серьезные изменения кожи лица. Клетки коллагена вырабатываются по минимуму, кожа начинает дрябнуть, лицо совсем обезвожено, начинает тускнеть. Если до 50 вы следили за кожей лица и постоянно применяли маски и кремы, то в 50 процесс старения будет не так заметен у вас на лице. Не нужно огорчаться, не стоит отступать, нужно снова заняться вашей кожей, только теперь в углубленном варианте.

Рецепты омоложения после 50

Мед и молоко

Понадобится: 1 ст. л. меда, 1 ч. л. молока, 1 растертый желток. Все вместе смешать и нанести на кожу. Смыть теплой водой. Маска способствует уменьшению мелких морщинок, кожа становится мягкая, бархатистая.

Применение миндаля

50 г меда, желательно жидкого, 30 мл миндального масла, 6 капель розового масла, 1 ампула жидкого витамина Е. Все смешать и нанести на кожу. Глубоко питает кожу, устраняет мелкие морщинки. Если чередовать омолаживающие составы масок с питательными и увлажняющими, можно добиться потрясающего эффекта.

Массаж для подтяжки кожи лица

Всегда нужно помнить, что красота дается человеку только один раз — когда он рождается, остальную красоту человек делает сам. Поэтому полчаса в день, проведенные в уходе за своим лицом, не пропадут напрасно. Ваше лицо еще долгие годы будет радовать вас своей молодостью. Но на масках нельзя останавливаться. Очень полезен массаж, причем делать его нужно в любом возрасте.

Порядок проведения массажа:

  • Первым делом необходимо вымыть лицо и руки.
  • Затем необходимо нанести на кожу лица любой питательный крем. Массаж обязательно нужно делать с кремом, это значительно упрощает саму процедуру и одновременно удваивает эффект.
  • Далее нужно разогреть кожу на щеках. Для этого нужно провести кончиками пальцев по коже от крыльев носа по направлению к вискам. Процедуру нужно повторить 5—8 раз.
  • Следующим движением разглаживается кожа от бровей по направлению вверх.
  • После этого нужно начать разглаживать кожу от самого центра подбородка, по контуру лица к мочке уха. Данное движение формирует контур лица.
  • Затем тыльной стороной ладони нужно помассировать область под челюстью.

Этот массаж нужно проделывать ежедневно в течение месяца. Массаж делается утром. После месячного курса массажа лица эффект можно будет заметить невооруженным взглядом. Эффект может стать еще лучше, если простой массаж лица дополнить контрастным.

Контрастный массаж

Данный вид массажа, направлен на повышение тонуса. С помощью этой процедуры подтягивается овал лица и убирается второй подбородок.

Для проведения процедуры необходимо приготовиться две емкости с водой. Одну заполнить холодной водой, можно подсолить. Во вторую емкость залить теплую воду, такой температуры, чтобы она была вам комфортна.

Процедура происходит так: банное полотенце намочить в соленой воде и хлопать себе по подбородку, после чего намочить полотенце в теплой воде и проделать то же самое. Вся процедура повторяется 5−8 раз.

Для того чтобы процедура стала эффективнее, после контрастного массажа нужно нанести антивозрастной крем.

После контрастного водного массажа кожа с каждым днем будет чувствовать себя лучше.

Комплекс упражнений

Это лифтинг для ленивых красавиц. Делать практически ничего не нужно, зато результат превосходит все ожидания. В результате простых упражнений подтягивается кожа шеи, лица, пропадает второй подбородок.

Само упражнение — это произношение звуков «И» и «У». Единственное над чем здесь необходимо потрудиться — произносить звуки необходимо с напряжением. Это упражнение можно делать в любое время, даже когда вы находитесь в душе.

Второе упражнение «Надутые щечки». Подтягивает овал лица и скулы. Благодаря упражнению скулы становятся более привлекательными. Нужно сделать вдох через нос и задержать дыхание. Далее не выдыхать, при сомкнутых губах надуть обе щеки. В этом положении находиться 5 секунд. Воздух вытолкнуть через рот резким толчком.

Третье упражнение подтягивает кожу шеи лица. Требуется очень широко открыть свой рот и пытаться дотянуться кончиком языка до самого подбородка.

Если выполнять все нехитрые процедуры в домашних условиях, ваша красота нисколько не пострадает, а вот у вас каждый раз будет подниматься настроение, когда вы будете заглядывать в зеркало.

chebo.pro

Как подтянуть лицо дома – 9 лучших способов домашней подтяжки лица

9 лучших способов сделать подтяжку лица в домашних условиях – как подтянуть овал лица дома?

Автор статьи

Марина Игнатьева

Время на чтение: 9 минут

АА

После похудения на женском лице появляется большое количество морщинок, а кожа теряет упругость. Конечно, это не может не расстраивать девушку, мечтающую выглядеть безупречно. Многие отправляются к косметологам и делают дорогостоящие процедуры лифтинга, а кто-то вовсе ложится под нож пластического хирурга, чтобы подтянуть овал лица.

Читайте также: Как избавиться от второго подбородка — самые эффективные средства.

Но можно ли сделать кожу упругой и подтянуть ее дома? Можно! Причем — дешево и просто, сегодня мы расскажем — как.

  1. Маска для подтяжки и омоложения сухой кожи лица
    Данная масочка подходит для всех девушек, имеющих сухую или комбинированную кожу. В составе маски — яичный белок, взбитый венчиком, а также пюре из мякоти огурца (все косточки и кожица должны быть заранее удалены).

    Два этих ингредиента нужно смешать между собой и добавить 1 ч/л оливкового масла. Данная процедура позволит не только подтянуть кожу, но и «отбелить» пигментные пятна на коже. Маску делают дважды в неделю в течение 3 месяцев.
  2. Укропная маска для тонизирования и подтяжки кожи лица
    Эта маска отличается своими тонизирующими и освежающими свойствами. Для того чтобы сделать данную маску, вам понадобится 1 ложка измельченного укропа (желательно, чтобы сока было побольше) и 1 ложка овсяной муки.

    Далее следует добавить ч/ложку оливкового масла и, смешав, нанести маску на кожу приблизительно на 20 минут. Повторять процедуру следует раз в неделю-полторы.
  3. Маска из белой глины для подтяжки кожи и овала лица
    Для того, чтобы изготовить данную маску, следует смешать 1 ч/л зародышей пшеницы, 1 ст/л виноградного сока и 2 ст/л белой косметической глины (купить можно в аптеке).

    Эту маску наносят ровным слоем на кожу лица и шеи, спустя 20 минут смывают теплой водой, промакивают полотенцем кожу.
  4. Медовая маска для питания и подтяжки кожи лица
    Если отсутствует аллергия на мед, то данная маска поможет вам подтянуть кожу лица без труда. Для приготовления вам нужна 1 ст/л овсяной муки и взбитый яичный белок.

    Далее следует добавить 1 ст/л подогретого меда и смешать все это деревянной лопаточкой. Нанесите маску на лицо, спустя 15 минут смойте.
  5. Массаж для упругости кожи и подтяжки овала лица
    Так же, как и маски, массаж позволяет подтянуть кожу и сделать овал лица более выразительным.
    • Для начала нужно помыть руки и лицо.
    • Затем намажьте на лицо крем для чувствительной кожи – это облегчит вам задачу.
    • 5-8 раз проведите кончиками пальцев от крыльев носа к вискам. Это поможет разогреть кожу щек.
    • Далее начинайте разглаживать кожу лба (от бровей — вверх).
    • Далее всеми пальцами разглаживайте кожу от центра подбородка к мочкам уха. Это поможет сформировать красивый контур лица.
    • И, наконец, тыльной частью пальцев слегка помассируйте область под челюстью.

    Данные движения нужно делать каждый день (желательно утром) в течение месяца – это даст великолепный и заметный результат.

  6. Контрастный массаж для повышения тонуса кожи и подтяжки овала лица
    Данная процедура поможет избавиться от двойного подбородка и улучшит овал лица, сделает его более выразительным.

    Нужно подготовить две миски с водой. В одной миске будет холодная и подсоленная вода, а в другой будет обычная вода с комфортной для вас температурой. Далее возьмите махровое полотенце и смочите в холодной воде. Похлопайте намоченным полотенцем по подбородку. Затем опять смочите полотенце, но уже в теплой воде и повторите процедуру. Менять температуру полотенца нужно от 5 до 8 раз.
  7. Упражнение для подтяжки овала лица — для самых ленивых
    Данное упражнение позволяет подтянуть кожу лица, шеи, а также поможет избавиться от второго подбородка.

    Вам нужно просто произносить звуки «У» и «И» произносить с напряжением. Это можно выполнять даже в душе, когда вы собираетесь на работу. Результат будет заметен уже через пару недель.
  8. Упражнение надутые щечки — для подтяжки лица и скул
    Это упражнение поможет подтянуть кожу лица и сформировать красивые скулы. Вам нужно глубоко вдохнуть через нос и задержать дыхание.

    Не выдыхая, крепко сомкнув губы, надуйте щеки. Через 3-5 секунд выдохните толчком через рот.
  9. Упражнение для подтяжки кожи лица и шеи
    Широко откройте рот и постарайтесь достать кончиком языка до подбородка. Смысл этого упражнения в том, чтобы ваши мышцы напряглись и начали развиваться.

    Это поможет подтянуть кожу и сделать овал лица более привлекательным.

А какие домашние средства для подтяжки кожи лица и шеи знаете Вы? Поделитесь с нами своими секретами молодости!

Автор статьи

Марина Игнатьева

Редактор рубрики "Красота" журнала COLADY, мастер по прическам и макияжу.

Поделитесь с друзьями и оцените статью:

Опубликовано апреля 4, 2014 в рубрике: Красота;

www.colady.ru

три фактора успеха, методики и рецепты

С возрастом каждая женщина все чаще всматривается в зеркало в поисках признаков старения. Ведь каждым днем кожа вырабатывает все меньше коллагена. Лицо теряет форму, кожа становится дряблой. Многие задумываются, как подтянуть кожу лица в домашних условиях. Салоны красоты предлагают массу вариантов лифтинг-процедур. Но не все могут позволить себе дорогостоящее салонное обслуживание.

Главные враги нашей кожи

Прежде чем предпринимать любые методы внешнего воздействия, необходимо обратить внимание на вредные привычки, которые негативно отражаются на внешнем виде любого человека:

  • Сигареты и алкоголь. Частое употребление алкоголя обезвоживает, иссушает кожу, а никотин берет на себя задачу по организации многочисленных мелких морщин и обеспечивает серый цвет лица. Изможденная кожа под влиянием этих двух факторов вдвое быстрее стареет и вдвое меньше восприимчива к процедурам по уходу. Если вы не в силах избавиться от этих привычек, постарайтесь сократить объем потребления алкоголя и сигарет.
  • Кофе в больших количествах. Избыток кофеина сделает вашу кожу бледной и тусклой. Ограничьте потребление кофе до трех чашек в день.
  • Поза сна. Если вы любите спать на животе, то у нас для вас плохие новости. Сон «лицом в подушку» приводит к появлению вмятин, растяжек на коже, может увеличить и углубить имеющиеся морщины и спровоцировать появление новых. Старайтесь спать на животе, то есть так, чтобы на лицо во время сна не оказывалось давление.
  • Любовь к солярию в частности и загару в целом. Отрицательное воздействие ультрафиолета на кожу трудно игнорировать.
  • Офисный образ жизни. Несмотря на то что состав воздуха в помещении и на улице вроде бы примерно одинаков, прогулки на свежем воздухе могут произвести поистине волшебный эффект. Если вы вынуждены крутиться по маршруту «работа-дом-работа», обязательно впишите в свое расписание хотя бы получасовые прогулки перед сном или более длительные — в свой выходной день.

Борьба за красоту и молодость

Обычные методы ухода за лицом включают в себя очищение, питание и увлажнение. Примерно после 25 лет для поддержания свежего вида этого уже недостаточно, и стоит разработать свой лифтинг-план. Даже если вы ведете здоровый образ жизни, спите в правильном положении и бережете свое лицо, рано или поздно проблема подтяжки лица коснется каждого.

Салонные методы косметологии

Вы получите прекрасный результат, если обратитесь к косметологу. Пилинг, биоревитализация, термаж, ультразвук, лазерная шлифовка — это далеко не полный перечень процедур, которые могут предложить салоны красоты.

Однако эффект от процедур не всегда долговечен, а постоянно обращаться к косметологу может позволить себе далеко не каждая женщина.

Подтяжка лица в домашних условиях

Если вы не доверяете косметологам, составьте свой план ухода и подтяжки лица в домашних условиях. Народными средствами можно добиться очень внушительных результатов, ни чуть не меньших, чем после салонных процедур.

Те, кто решил подтянуть кожу лица дома, должен помнить, что уход за лицом отвечать следующим требованиям:

  1. Нужно «прокачивать» мышцы лица. «Висящие» мышцы не смогут удержать ваше лицо на одном месте, гравитация также катастрофично действует на них. При этом «прокачанные» мышцы могут поднять опущенные брови, выделить скулы, уменьшить объем щек.
  2. Необходимо стимулировать кровообращение. Вялое, недостаточное кровообращение в тканях ведет к недостатку кислорода в клетках кожи. Применение различных массажей ускоряет кровообращение и способствует нормальному лимфодренажу, а кроме того, помогает избавиться от отеков.
  3. Третья составляющая — это уход и питание. Питающие маски с эффектом лифтинга помогут закрепить и улучшить результат от гимнастик и массажей лица.

Гимнастика для прокачки мышц

Для «прокачки мышц» можно подобрать любую гимнастику, вариантов в интернете сейчас очень много. Рекомендуется подбирать короткие и эффективные комплексы, которые не будут отнимать более 10 минут, ведь для хорошего эффекта гимнастику необходимо делать утром и вечером.

Вот один из вариантов такой гимнастики (все упражнения необходимо повторять 5−8 раз):

  1. Надуваем щеки. Надуйте щеки, сделав глубокий вдох, и задержите воздух во рту. Ладонями аккуратно надавите на щеки. Ваши щеки в этот момент должны надуваться еще сильнее, сопротивляясь давлению рук. Удерживайте положение в течение 10 секунд, затем выдохните и повторите.
  2. «Блуждающий пузырь». Снова наберите воздух в рот и перемещайте «пузырь» с воздухом от одной щеки к другой. Сделайте 10 кругов, затем выдохните и повторите упражнение.
  3. «Алфавит». Вытяните губы и четко произнесите буквы «а», «о», «у». Выдвиньте вперед подбородок, прижмите нижнюю губу к зубам и повторите протяжное «и» несколько раз.
  4. «Пучеглаз». Максимально широко распахните глаза и удерживайте в течение 2−3 секунд. При выполнении упражнения следите за тем, чтобы не были задействованы мышцы лба.
  5. Закройте глаза и зафиксируйте пальцами кожу возле внешних уголков глаз. Преодолевая сопротивление пальцев, максимально широко распахните глаза и замрите в таком положении на 2−3 секунды.
  6. «Неваляшка». Выпрямитесь, приподнимите подбородок и смотрите прямо перед собой. Не меняя положения головы относительно тела, слегка откиньте корпус назад до тех пор, пока не почувствуете напряжение в мышцах шеи. Находитесь в таком положении 10−15 секунд.

Выполняя эти несложные упражнения дважды в день, вы укрепите и подтянете овал лица.

Массажи для повышения кровообращения

Сразу после гимнастики можно сделать массаж, который снимет напряжение с мышц и простимулирует кровообращение в коже.

Массаж необходимо выполнять строго по направлению массажных линий.

Для лифтинга лица подойдут следующие виды массажей:

  • Масляный массаж. Добавьте в свой ночной крем или базовое масло несколько капель эфирного масла, подходящего вам. В качестве базового масла можно выбрать миндальное масло или масло жожоба, а в качестве добавки подберите один из вариантов эфирных. Это может быть розовое масло, масло из виноградных косточек, мяты. Получившуюся смесь необходимо аккуратно, похлопывающими движениями нанести на лицо вдоль массажных линий и оставить на 10 минут. Затем удалить остатки смеси впитывающей салфеткой.
  • Медовый массаж выполняется по другой технике. Нанесите на лицо жидкий мед и оставьте на 10 минут. По прошествии этого времени изучите свое лицо: массаж нужно проводить в тех областях, где мед не впитался. Массаж производится следующим образом: мягко надавите пальцами на кожу, задержитесь на несколько минут и плавно отпустите. Во время медового массажа нельзя резко отрывать руки от лица, все движения должны быть плавными и аккуратными. После массажа смойте мед и нанесите увлажняющий крем.

Маски для лифтинга кожи

В рецепты масок для подтяжки лица могут входить как простые продукты, которые есть в каждом доме, так и аптечные средства:

  1. Яйцо и огурец. Очистите огурец от косточек и кожуры и измельчите. Получившееся пюре смешайте со взбитым яйцом и чайной ложкой масла — оливкового или базового косметического. Длительность применения маски: 10 минут. Частота использования: 2 раза в неделю.
  2. Укроп и мука. Измельченный укроп смешайте с овсяной мукой. Если смесь получилась сухая, разведите до кремообразного состояния оливковым или косметическим маслом. Держать на коже такую маску нужно 20 минут.
  3. Мед, мука и яйцо. Взбейте яйцо и добавьте муку. Можно использовать овсяную или рисовую муку. Разведите до кремообразного состояния медом и нанесите на лицо на 15 минут. Используйте 2−3 раза в неделю.
  4. Желатин и молоко. Столовую ложку желатина залейте 0,5 стакана молока и дайте набухнуть. Если желатин не растворился полностью, подогрейте смесь на водяной бане или в микроволновке. Смесь нанесите на лицо, а затем примите горизонтальное положение на 30 минут и старайтесь не двигать мышцами лица. Применяйте 2 раза в неделю.
  5. Картофель и масло. Измельчите свежую картофелину на терке и смешайте с маслом. Смесь необходимо держать на коже 15 минут.

Альтернативные экспресс-методы

Альтернатива маскам для тех, кто живет в режиме цейтнота, — косметический лед. Его можно приготовить один раз с запасом и использовать вместо масок. Кроме того, применение льда заменяет контрастный душ и так же стимулирует кровообращение, как и массажи (однако, полностью заменить массаж косметическим льдом нельзя).

Рецепты косметического льда:

  1. 2 ст. л. фруктового сока и на 100 мл минеральной воды — для гладкости и повышения тонуса кожи;
  2. Отвар из ягод шиповника, рябины, боярышника — для свежести и упругости кожи.
  3. Настой 4 ст. л. петрушки на 1 стакан горячей воды — для лифтинга и против старения кожи.
  4. Лед из зеленого чая — для сужения пор и против угревой сыпи.
  5. Особенный лед из молока можно применять для избавления от «гусиных лапок».
  6. Замороженный настой смеси ромашки и чая (черного или зеленого) поможет избавиться от отеков.
  7. Лед из настоя шалфея или череды спасет от темных кругов под глазами.

Однако, у косметического льда, как и у масок, есть ряд противопоказаний:

  • Заболевания кожи (экзема, дерматиты).
  • Аллергические реакции.
  • Воспаления в стадии обострения.
  • Открытые раны, ссадины, царапины на коже.
  • Купероз.
  • Простудные и вирусные заболевания, лихорадочные состояния.

facelift.guru

Подтяжка лица в домашних условиях лучшими народными средствами

Потеря эластичности и плотности кожи – это естественный процесс, который можно если не предотвратить, то приостановить. Существует достаточно много разных методов, посредством которых осуществляется подтяжка лица в домашних условиях.

Чтобы сохранить кожу здоровой, нужно делать разные действенные маски на основе натуральных компонентов, которых в народной медицине существует достаточно много. Можно подобрать такие варианты процедур и мероприятий, которые эффективно защитят кожу от старения и дадут уникальный омолаживающий эффект.

Причины старения

Основная причина потери молодости кожи – это естественное старение всего организма. Он по мере взросления теряет природный коллаген, важный для молодости эластин и полезные гормоны, которые обеспечивают гладкость кожи и ее натуральную эластичность.

Примерно после 25 лет процесс выработки данных веществ серьезно сокращается.

Как результат такого процесса, под поверхностью кожи образуются места, где не хватает натуральной жировой основы, отчего лицо сразу становится нездоровым, морщинистым и дряблым. Защититься от естественного процесса старения невозможно, но при желании и старании можно значительно отстрочить процесс. Достаточно делать специальные маски, за счет которых осуществляется подтяжка кожи дома.

Современная косметология предлагает огромное количество разных процедур и средств, но не все могут воспользоваться ими, тем более, что есть достаточно большое количество противопоказаний. На этом основании подтяжка кожи лица в домашних условиях так важна и актуальна.

Лифтинговые маски

Сделать подтяжку лица в домашних условиях вполне можно при помощи разных масок. Это средства, выполненные на основе натуральных компонентов. Если правильно делать и применять данные маски, можно получить достаточно высокий эффект омоложения. Кожа быстро становится крепкой и очень упругой, в ее слоях запускается выработка эластина и полезного для плотности коллагена.

При регулярном применении масок можно быстро смоделировать овал лица, полностью разровнять мелкие и даже крупные морщинки, а также оздоровить общий цвет лица.

Следить за молодостью и здоровьем кожи нужно тем женщинам, которые замечают самые незначительные, первые возрастные патологические изменения. Это может быть ухудшение цвета и формы лица, появление неэстетичного второго подбородка, серьезная дряблость кожи, многочисленные морщины и ярко выраженные пигментные пятна.

Если было принято решение восстановить молодость готовыми покупными масками, необходимо отдать предпочтение вариантам, в составе которых присутствуют водоросли или грязи Мертвого моря.

Применение таких масок оказывает противоотечное, уникальное лимфодренажное, а также тонизирующее, подтягивающее и общее омолаживающее действие. Грамотная и безопасная подтяжка лица в домашних условиях народными средствами в состоянии дать быстрый положительный результат.

Существует достаточно много масок и процедур, которые можно выполнять дома, готовить их самостоятельно из натуральных компонентов.

Для достижения быстрого положительного эффекта маски для лица настоятельно рекомендуется делать не реже, чем два-три раза в семь дней.

При выполнении данных условий можно достаточно быстро получить помолодевшую, привлекательную, сияющую здоровую кожу.

Народная медицина предлагает большое разнообразие масок. Можно без проблем подобрать оптимальный вариант для того или иного типа кожи. Вот популярные омолаживающие и лифтинговые составы для подтяжки кожи.

Белковая маска

Для приготовления нужно взять белок свежего яйца, немного взбить его, добавить сок лимона одну ложку и снова все тщательно взбить. Смесь распределяется по лицу. После 20 минут состав нужно смыть. Маска дает положительный результат, если кожа на лице не сухая.

Средства на основе белка подходят только для жирной кожи на лице или для комбинированной.

Огурец для омоложения

Необходимо взять небольшой по размеру свежий огурец, тщательно очистить от зеленой кожуры. Желательно извлечь все семена из продукта и всю мякоть измельчить. Перед нанесением маски в огуречную мякоть нужно добавить немного оливкового масла и взбитый предварительно белок. Поученный состав сразу после приготовления наносится на кожу, где его нужно подержать около 15 минут.

После требуется умыться и нанести уходовое средство.

Маска на овсянке

Подтяжка лица народными рецептами часто проводится при помощи процедуры, выполненной на овсянке. Чтобы приготовить смесь, нужно взять ложку хлопьев и размельчить ее в обычной кофемолке до муки. Состав смешивается с таким же объемом укропа и 5 мл оливкового или стандартного растительного масла.

Средство наносится на лицо примерно на 20-25 минут, а потом смывается.

Томаты для масок

Потребуется взять домашний мясистый помидор, очистить его и протереть через сито. Вливается ложечка оливкового масла, все перемешивается и распределяется по коже. Состав смывается через 15-25 минут.

Маска на картофеле

Для приготовления маски потребуется взять небольшого по размеру картофелину, отварить до полной готовности и размять до пюре. Смесь нужно заправить молоком и наносится на лицо.

Выдержать маску нужно 20 минут, и желательно не заниматься домашними делами, но полежать, расслабиться и отдохнуть. После все смывается.

Маски на основе алоэ

Применение средств дает высокий омолаживающий эффект. Применение такого ухода увлажняет и сужает поры, дает ощущение полной чистоты, значительно успокаивает раздражение. Для приготовления нужно взять ложку сока алоэ и лимона, смешать и ровным слоем нанести на лицо.

Процедуру лучше проводить на ночь.

Алоэ – это уникальный по свойствам продукт, который вполне можно применять в уходе без приготовления маски. Достаточно просто отломить небольшой кусочек растения, разрезать пополам и протереть им поверхность шеи и самого лица. данное растение значительно ускоряет процессе регенерации тканей после оперативного вмешательства.

Маски с лимоном

Если требуется омолодить проблемную кожу, стоит делать средства ухода, в составе которых присутствует лимон, желательно сок лайма.

Для быстрого приготовления маски требуется подготовить такие важные компоненты, как:

  • 10 грамм сок лайма;
  • 15 грамм алоэ;
  • 10-15 мл отвара мяты.

Все смешивается и наносится на очищенную кожу примерно на 15 минут. Процедуру стоит проводить каждый день.

Авокадо для кожи

Авокадо – это заморский плод, часто используемый для проведения эффективных профессиональных омолаживающих курсов. Перед приготовлением маски плод разрезается на две половины и тщательно измельчается. Кашицу требуется смешать с ложкой обычного, любого сорта меда, налить немного томатного свежего фреша.

Данная маска идеально подтягивает проблемные участки и разглаживает разные по глубине морщины. Уходят такие неприятные моменты, как сухость и нездоровый цвет лица. Эпидермис напитывается витаминами и многочисленными питательными компонентами. Маску нужно делать не реже, чем два раза за сутки.

Постоянное и максимально регулярное применение дает идеальный положительный эффект.

Мед для омоложения

Чтобы исправить овал и достигнуть оптимального омолаживающего результата, стоит применять маски медовые. Продукт эффективно напитывает эпидермис, серьезно увеличивает процесс выделения эластина. Потребуется просто взять одну ложку меда, смешать ее в аптечной розовой водой. Полученная после смешивания маска наносится на лицо и оставляется примерно на полчаса.

При ее проведении желательно принять горизонтальное положение тела и повторять данную процедуру два раза за семь дней.

Косметическая глина

Если есть желание омолодить лицо дома и серьезно подтянуть кожу, стоит использовать маски, выполненные на основе косметической глины. Для получения результата стоит использовать зеленый минерал. Продукт нужно смешать с обычной минеральной водой или свежим лимонным соком, смотря что есть под рукой. Смесь наносится на кожу и держится на нем до полного высыхания. После этого маска смывается чистой водой. Мероприятие достаточно активное по действию, потому проводить его стоит через день.

Можно купить косметическую розовую глину, которая не просто разглаживает морщины, но также отбеливает и подтягивает кожу. Чтобы сделать маску, нужно взять глину и мятный отвар, приготовленный из 200 мл воды, поровну и две ложки мяты. Все наносится на лицо и ожидается результат полного высыхания.

Капуста для кожи

Для подтяжки омоложения стоит время от времени делать процедуры на капусте. Для приготовления маски придется потрудится.

Готовится смесь из таких составляющих, как:

  • Миска измельченной капусты;
  • Перемолотая до муки овсяная крупа в количестве столовой ложки;
  • Обычный белок одного яйца;
  • Небольшая ложка меда.

 

Все в блендере смешивается, состав наносится на лицо и оставляется примерно на пол часа. Маску лучше смыть прохладной и чистой водой, также подойдет контрастным душ. Процедуру стоит проводить трижды в неделю.

Другие маски для омоложения

Идеального лифтинга лица можно добиться посредством применения кокосового молочка. Это приятный продукт не только по консистенции и по запаху. Данным средством можно снимать макияж, эффективно очищая кожу и одновременно питая ее.

В качестве омоложения кожи можно использовать травяные отвары, которые после нанесения не нужно смывать. Если нанести отвары на ночь, можно обеспечить себе уникальное действие на кожу настоящих омолаживающих лосьонов. Один из таких составов можно сделать на основе розмарина, мяты, ромашки. Очень хороший результат дает протирание лица чаем из лепестков розы, фиалок или подорожника.

Вне зависимости от выбранной процедуры каждую из них лучше проводить перед сном. Это важно, так как кожа в процессе подобной терапии должна дышать, то есть нанесение косметики крайне нежелательно.

Массаж для омоложения

Не менее эффективен в процессе омоложения массаж лица. При регулярном выполнении можно эффективно подтянуть и омолодить овал, сделать его максимально красивым и выразительным.

Провести такой массаж дома совершенно не сложно, достаточно осуществить следующие действия:

  1. Необходимо тщательно вымыть руки и само лицо.
  2. На них наносится крем, массаж с которым будет осуществляться более комфортно.
  3. Чтобы разогреть кожу, стоит 5-7 раз пальчиками провести по направлению от переносицы к вискам.
  4. Разглаживается кожа на лбу.
  5. Пальцами разглаживается кожа от центра, то есть от подбородка к самым ушам. Данное движение формирует и подтягивает контур.
  6. Тыльной стороной ладони слегка массируется область кожи, которая находится под челюстью.

Если проводить данные движения на протяжении месяца каждый день, можно получить достаточно заметный результат, причем очень быстро.

Полезные советы для сохранения молодости кожи

Стоит помнить, что лифтинг-маски не нужно делать девушкам, возраст которых не достиг 30 лет. Также противопоказанием для подтяжки является недавно перенесенная операция и наличие определенных кожных заболеваний или разной этиологии ранок на лице.

Перед тем как начать процедуры по подтяжке, стоит организовать и наладить основные стороны жизни. Очень важно организовать здоровый образ жизни, соблюдая следующие важные правила:

  • Алкоголь и никотин – это основные враги женщины, ее красивой и молодой кожи. Чем раньше девушка бросит курить, тем дольше она будет молодой.
  • Продолжительные прогулки важны, так как на воздухе поры могут насыщаются кислородом, который в свою очередь способствует выработке коллагена.
  • Стоит свести к минимуму солнечные ванны, так как частый загар может привести к тому, что коллаген от солнца теряется намного быстрее.
  • Правильное питание. Для сохранения молодости кожи важно исключить из рациона копченое, жирные продукты и сладкое. Желательно снизить потребление кофе и современных газированных напитков.
  • Ежедневно необходимо использовать специальные крема, обратить внимание нужно на профессиональную косметику. Средства ухода должны соответствовать определенному возрасту и основным потребностям самой кожи.

Соблюдение данных правил поможет быстро восстановить выработку коллагена. Процесс старения полностью предотвратить не получится, но можно существенно замедлить появление морщин и провисание кожи.

Заключение

Если принять во внимание все перечисленные выше советы и чередуя использовать каждый из них, можно достаточно быстро возвратить коже потерянную упругость и эластичность.

Грамотно выстроенная схема по подтяжке лица в домашних условиях – это оптимальная альтернатива дорогостоящим салонным процедурам.

Все что нужно для достижения положительного результата – регулярно применять каждое средством и через короткое время можно наслаждаться восторженными взглядами окружающих людей и поклонников.

 

nuskin-rus.ru

как сделать упругой и подтянутой

Нередко после похудения или просто под действием окружающей среды начинают появляться первые признаки старения – морщинки. При их большом возникновении кожа становится не такой упругой, число складочек увеличивается каждый день. Это расстраивает представительниц женского пола, заставляя отправляться к косметологам, делать сложные процедуры и даже ложиться под нож. Современных парней также волнуют вопросы состояния кожи, но не в таких масштабах. На самом деле не всегда нужно идти на крайние меры. Если знать, как подтянуть кожу лица в домашних условиях, то помощь хирургов не потребуется.

Рекомендации по уходу

Существует множество способов, которые помогут даже в домашних условиях подтянуть кожу, но прежде стоит пересмотреть рацион, образ жизни и убрать многие привычки. Если этого не сделать, то эффект от проводимых процедур будет минимальным.

  1. Перейти на правильное питание, полностью пересмотрев свое меню. Это будет полезно не только для кожи, но и всего организма.
  2. Отказаться от кофе. Его следует заменить зеленым чаем или цикорием.
  3. Не стоит часто кушать соленья, маринованные продукты, копчености и острые блюда.
  4. Косметика должна быть проверенной и качественной. Если есть желание иметь красивую подтянутую кожу, о приобретении дешевых косметических средств в сомнительных магазинах стоит забыть вообще.
  5. При загаре лицо следует закрывать козырьком кепки от прямых солнечных лучей , так как они сокращают выработку коллагена.
  6. Перед проведением процедур по подтяжке кожи и после на протяжении 2 недель не должен употребляться алкоголь.
  7. Рекомендуется отказаться от курения. Если это сделать невозможно, то следует сократить потребление сигарет до 5 штук в сутки.

Распространенные способы подтяжки лица

Иногда кожа «поплыла» так, что никакие домашние процедуры не помогут ее натянуть. В таких случаях можно обратиться к косметологу в салон за помощью. Но это не значит, что потребуется проведение операции. Есть масса безоперационных процедур, которые помогают натягивать кожу, избавляясь от морщин.

Чтобы выбрать наиболее подходящий способ подтяжки лица лучше обратиться к косметологу

Перед косметологами стоит задача – дать мощный толчок коже, чтобы она начала восстанавливаться за счет регенерации живых клеток. Это способствует обновлению состава клеток, в результате омоложению кожи. Подобный стимул кожа получает путем перенесения стрессовых ситуаций (воздействие теплом, холодом, электрическим током, химическими препаратами, вакуумом). Вариантов очень много.

 Самые распространенные косметологические процедуры подтяжки кожи без хирургического вмешательства:

  • Термолифтинг;
  • Мезотерапия;
  • ЭЛОС-терапия;
  • Фотоомоложение;
  • Химический, лазерный, фруктовый пилинг;
  • Инъекция гиалуроновой кислоты;
  • Вакуумный массаж;
  • Шлифовка кожи;
  • Дарсонваль и так далее.

На заметку. Некоторые из описанных методик можно выполнить и в домашних условиях. Например, для выполнения дарсонвализации потребуется купить специальный прибор, который будет заниматься восстановлением кожи путем воздействия на нее высокочастотными токами.

Народные рецепты масок

С давних времен женщины знают, как подтянуть кожу лица в домашних условиях быстро. Они пользуются масками из натуральных компонентов, которые помогают быстро омолодить кожу. Их состав доступен и различен, поэтому для использования дома приготовить такое волшебное средство не составит труда. Эффективность таких средств весьма высока, да и сэкономить на салонных процедурах получится прилично.

Питательные маски помогут эффективно подтянуть кожу

Принцип нанесения домашних масок практически одинаков:

  • На очищенное лицо наносится средство и оставляется на 15-20 минут;
  • Затем маска смывается теплой водой;
  • По желанию наносится питательный крем.

Специалисты рекомендуют проводить питательные маски один раз в неделю. Если состояние кожи хорошее, то можно и реже.

Примеры масок:

  1. Для сухой и комбинированной кожи можно использовать маску из огурца. Мякоть измельчается в однородную кашицу, к ней добавляется 1 белок яйца. Затем вся масса взбивается, и вводится 1 ч. л. оливкового масла. Благодаря такой маске, можно подтянуть кожу, а также отбелить ее.
  2. Для жирной и комбинированной кожи эффективно использование маски из белой глины. Для каждой процедуры следует взять несколько ложек белой глины, добавить в нее 1 ст. л. масла зародышей пшеницы. Полученную массу следует довести до консистенции пшеницы, добавляя виноградный сок. Масса наносится на кожу и оставляется для просыхания на 1/3 часа.
  3. Людям с любой кожей, но при отсутствии аллергии, можно использовать медовую маску. В 1 взбитый яичный белок добавляет по 1 ст. л. меда и овсяной муки. Маска наносится на кожу и зону декольте. Подобный состав обладает прекрасным лифтинг-эффектом, питает и очищает кожу.
  4. Маска на основе желатина. Вариантов приготовления омолаживающей маски с желатином очень много. Основной элемент остается одним, дополнительные компоненты могут меняться. Для борьбы с морщинами следующий состав: 20 гр. желатина, 35 гр. глицерина, 1 ч. л. меда. Сначала на паровой бане распаривается желатин, затем к нему вводятся глицерин и мед. Полученная масса студится до комнатной температуры и руками наносится на лицо в несколько слоев. Через 25-30 минут маску снимают, остатки смывают водой.

Анти-эйдж массаж

Массаж – это активное механическое воздействие на кожу. С помощью таких манипуляций получится активировать обменные процессы, ускорить циркуляцию крови и лимфы. Клетки кожи станут получать кислород и другие полезные вещества в необходимом объеме. Коллаген в клетках будет вырабатываться на должном уровне, что поможет сохранить водно-липидный баланс на нужном уровне. Результатом будет здоровая красивая кожа, которая вернет свою упругость.

Массаж усилит питание клеток кожи

Заниматься самомассажем сможет каждая, так как процедура эта несложная. Проводят один сеанс длительностью 10 минут через день. Каждое описанное упражнение выполняется как минимум 5 раз.

Самая простая техника выполнения:

  1. Первоначально лицо очищается от косметики.
  2. Сначала идет подготовительный этап в виде разогрева кожи. Лицо массируется ладонями по векторным направлениям: от подбородка к ушам, от переносицы к линии роста волос (по бровям и лбу), от ноздрей к ушам.
  3. Теперь за работу берутся пальцы (кроме большого и мизинца). Их кончиками следует проводить разглаживание по щекам в сторону висков.
  4. Очень аккуратно аналогично прорабатывается зона глаз от внешнего уголка к внутреннему.
  5. Движением по часовой стрелке следует промассировать точку висков с легким надавливанием.
  6. Далее по массажным векторам проводится легкое пощипывание.
  7. Теперь в тех местах следует легонько похлопать лицо.
  8. Руки следует сжать в кулачки и фалангами пальцев легонько массировать кожу лица.
  9. Как завершение процедуры следует выполнить легкое поглаживание.

На заметку. Лучше всего массаж выполнять не на сухую кожу. Наибольшего эффекта можно достигнуть с использованием растительных или эфирных масел. Процедуры будет выполнять легче, а также кожа получит запас питательных веществ снаружи. Для жирного типа рекомендовано использование кокосового, касторового, подсолнечного или масла жожоба, для сухой – оливковое или масло виноградных косточек.

Косметика с лифтинг-эффектом

Сегодня купить косметику с лифтинг-эффектом достаточно легко. Но многие сомневаются в ее эффективности. На самом деле подобные современные эффективные средства достаточно результативны, если их начать использовать вовремя. Возраст начала старения кожи в среднем отмечается приблизительно 35 лет, но на самом деле для каждой девушки он индивидуален. Все зависит от типа кожи, образа жизни и окружающей среды.

Сегодня производители предлагают большой ассортимент средств: лосьоны, масла, маски, крема, сыворотки и так далее. Выбирая свой вариант, можно запутаться.

На заметку. При выборе косметики в первую очередь учитывают тип кожи. Специалисты рекомендуют для получения большего эффекта использовать препараты одной серии и одного производителя.

Самое главное, чтобы с помощью косметических средств получилось подтягивать кожу, следует регулярно использовать их. Использование косметики время от времени не даст ожидаемого эффекта.

Гимнастика для подтяжки лица

Чтобы лицо постоянно выглядело молодым и здоровым, не нужно ограничиваться только косметическими процедурами и средствами. Держать мышцы лица в тонусе можно с помощью упражнений, они укрепляют коллагеновый каркас и мышечные ткани. Если выполнять такую простую гимнастику каждый день, то можно получить неплохие результаты.

Упражнение 1

Открывается рот максимально широко, высовывается язык, которым следует коснуться подбородка.

Эффективные упражнения для подтяжки лица

Упражнение 2

Во рту следует создать воздушный шарик, затем катать его от одной щеки ко второй.

Упражнение 3

Губы сжимаются плотно, щеки надуваются. Пальцами следует давить на щеки.

Упражнение 4

Рот немного приоткрывается, при этом выдвигается немного челюсть. Ей следует немного двигать их стороны в сторону.

Упражнение 5

Поочередно следует произносить гласные звуки «О», «А», «И», «У». При выполнении упражнения следует максимально напрягать мимические мышцы.

Произносить буквы нужно с максимальным напряжением мышц

Упражнение 6

Каждый день (утром или вечером) после нанесения питательного крема нужно взять карандаш и зажать губами. В воздухе им следует написать 15-20 слов.

Упражнение 7

Чтобы тренировать область глаз следует смотреть поочередно в разные стороны (вверх-вниз, вправо-влево). Затем глаза зажмуриваются очень сильно, через несколько секунд открываются и часто моргают.

Упражнение 8

Подтянуть кожу шеи поможет выполнение круговых движений головы. Затем стоит запрокинуть голову назад так, чтобы шея на бороде сильно натянулась. Затем голова опускается вниз.

На сегодняшний день существует масса способов подтяжки кожи. На каком из вариантов остановиться, дело каждого. Специалисты рекомендуют выбирать комплексное средство. Кроме косметических процедур, важно следить за рационом, обеспечить коже ежедневный уход, проводить регулярные чистки лица, вести активный и здоровый образ жизни.

calenda.ru

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Наши бабушки подтягивали овал лица в домашних условиях. Они обходились без всяких кремов, косметических средств из магазина и применяли домашние маски. Только их необходимо использовать систематически.

Такие маски очень полезны для кожи. Они ни только не потеряли актуальность, а стали более популярными. Прежде чем приведем примеры подтягивающих масок, смесей, поговорим о мерах предосторожности, направленных на устранение обвисания лицевого овала.

Выполняйте следующие процедуры:

  1. В зубах удерживайте карандаш и напишите в воздухе от десяти букв.
  2. Распрямите плечи и выполните круговые движения головой в одну сторону, а затем в другую. Далее наклоните голову вперед, подбородок прижмите к груди, а затем голову наклоните назад.
  3. Выполняйте водные процедуры для гибкости кожи в зоне подбородка, постепенно сменяя ополаскивания то холодной, то горячей водой. Эту процедуру сделайте, совмещая с легоньким массированием данной зоны.

На видео можете познакомиться со следующими упражнениями, которые будут очень полезны:

Рецепты масок

  1. С яичным белком

Делая такую маску получите эффект подтяжки. Взбейте белок и добавьте в массу молоко, мед или масла. Эта смесь отлично подтянет кожу. Но ее нельзя употреблять для сухой кожи.

  1. С яичным желтком

Такие маски оказывают питательное воздействие и эффект лифтинга на сухую и чувствительную кожу. Они могут применяться для любого типа кожи. В эту массу также добавьте молоко, мед или масла. Главным в этом составе являются свежие домашние яички, которые можно заменить перепелиными с более полезными веществами.

  1. С желатином

Для изготовления такой смеси, на водяной бане растопите желатин. Для различных типов кожи добавляются разные компоненты:

  • фруктовое пюре из персика, клубники, киви для жирной кожи;
  • сливки, сметана, жожоба, оливки для сухой кожи;
  • яйца, отвары из трав, мед, молоко для комбинированной и нормальной кожи.
  1. С морской ламинарией

Для кожи лица полезным источником являются морские водоросли, которые легко найти в аптеке. Они отличаются прекрасным подтягивающим эффектом и устраняют другие проблемы кожи: лишнюю жирность, высыпания, пигментацию. Ниже описан способ изготовления молодильной маски.

Залейте на сухие водоросли (1 ст.л.) подогретую воду и на несколько часов оставьте для набухания. Делать это необходимо с утра. Состав же наносите перед тем, как лечь спать. После приобретения водорослей своего первоначального вида, их нужно размельчить, а затем нанести на заранее очищенную кожу. В такой состав можете добавить и другие компоненты: мед, яйцо, масла. Процедура должна длиться не меньше 30 минут. Такие маски рекомендуется делать в неделю два раза.

  1. С белой глиной

Размешайте 1 ч.л. пшеничных зародышей, 1 ст. л. сока винограда, 2 ст. л. аптечной белой глины. Наложите смесь на лицо и шею. Далее через 20 минут смойте водой, промокая кожу полотенцем.

Главное правило применения домашних средств:

  1. Свежесть. Не приготавливайте их впрок, поскольку ингредиенты быстро портятся, и от них никакой пользы не будет.
  2. Временами чередуйте рецепты, чтобы кожа не привыкла к конкретному продукту.
  3. Делайте курсы по десять – пятнадцать процедур. Затем, оставьте, чтобы кожа на месяц отдохнула или замените состав другими веществами, с подобными свойствами.

Когда начать применять маски?

Маски необходимо правильно выбрать, чтобы кожа получила подтягивающий эффект. Не упускайте время применения таких масок. Своевременный начатый уход за кожей даст эффект намного раньше. Итак, применение масок необходимо начинать, когда:

  • чувствуется заметная сухость кожи;
  • мелкие морщины становятся более глубокие;
  • лицевой контур теряет свою выразительность;
  • возникает пигментация, связанная с возрастом;
  • возраст подходит к 35 годам.

Для повышения результативности масок и кремов для лифтинга лица, необходимо совместить их с массажем, с помощью которого улучшается кровообращение, цвет кожи.

На предлагаемом видео вы все это увидите.

Правила массирования

  • Вымойте хорошенько руки и лицо, а затем наложите увлажняющий крем.
  • Для разогревания щек, восемь раз проведите кончиками пальцев по щечкам и вискам от крыльев носа.
  • Разглаживая лоб, не очень сильно давите и водите пальцами вверх и в стороны от бровей.
  • От центра подбородка делайте сглаживающие движения к мочкам ушей.
  • Похлопайте себя по контурам щек и подбородку тыльной стороной ладони.
  • Заканчивайте массирование массажем под челюстью тыльной стороной пальцев.

Такой массаж делайте по утрам каждый день в течение 30 дней, совмещая их с подтягивающими вечерними масками в неделю 3 раза. Через короткое время дряблость кожи исчезнет и она подтянется.

Правила массирования хорошо видны на видео:

Контрастный массаж

Очень эффективны также и контрастный массаж. Для этого возьмите две миски: одну — с умеренно горячей водой, а другую – с холодной подсоленной водой (2 ст. л. на литр воды). Возьмите маленькое махровое полотенце и намочите его в соленой холодной воде. Свернув его в жгут, выжмите и, похлопав по подбородку, пройдитесь по лицевому контуру. Далее смочите его в горячей воде и действия снова повторите. Попеременно меняйте температуру и за один сеанс делайте такие движения до восьми раз, ежедневно, перед основным лифтинг-массажем.

Упражнения

Такие упражнения для подтяжки на нижеследующем видео помогут вам приобрести здоровый вид кожи лица:


Гимнастика также подтянет овал лица. Рассмотрим некоторые из них:

  • Разработке мышц шеи и лица способствуют вращения головы в различных направлениях, надувания щек и мимические упражнения.
  • Регенерационные процессы в организме стимулируются контрастным душем или обертыванием.
  • Упражнения для “лентяев”: протяжно произносите следующие звуки: «о», «и», «у».
  • Настроение повысится также следующим упражнением: раскройте максимально рот и попробуйте достать до подбородка языком.

Фейсбилдинг

Овал лица не трудно скорректировать с помощью фейсбилдинга (с английского переводится как строительство лица). Каждая представительница слабого пола может подтянуть четкие контуры лицевого овала. Нужно иметь только дисциплинированность, усердие и желание.

  1. Положите на лоб пальцы. Бровей должен касаться безымянный палец. Далее поднимайте брови, несмотря на сопротивление. Повторите несколько раз.
  2. Сожмите веки сильно, затем широко раскройте глаза. Повторите это десять раз.
  3. Приложите к уголкам губ пальцы и немножко надавите. Далее улыбнитесь, опять вопреки сопротивлению.
  4. Положите пальцы на уголки(внешние) глаз, а затем напрягите нижние веки. Передохните и повторите это пять раз.
  5. Указательный и средний палец приложите к уголкам глаз. Затем посмотрите наверх и надавите на кожу пальцами.

После проведения фейсбилдинга, используйте крем с подтягивающим эффектом. Так вы добьётесь большего эффекта.

Посмотрите это видео, оно поможет вам в избавится от нечеткого контура овала лица.


Каждый день уделяйте время таким занятиям и через 2 или 3 недели вы будете любоваться прекрасным результатом. Очень важно делать все это комплексно и не лениться.

Удачи!

mamamozhetvse.ru

Как подтянуть овал лица в домашних условиях

Как подтянуть овал лица в домашних условиях – этот вопрос рано или поздно встаёт перед каждой женщиной. Даже, если она регулярно и правильно ухаживает за своей кожей и ведёт исключительно здоровый образ жизни. Приходит время, когда овал лица начинает оплывать, так как с возрастом тонус и упругость тканей снижается.

Есть три пути: одни смиряются с этой проблемой – возраст есть возраст; другие сразу же обращаются к косметологам и даже готовы прибегнуть к радикальному способу омоложения и ложатся под скальпель хирурга; но есть и такие женщины, которые решают эту задачу сами, осваивают лифтинговые процедуры в домашних условиях – и добиваются отличных результатов.

Нужно обратить внимание, что овал лица может потерять свои контуры и в довольно молодом возрасте, например, после похудения появляются морщины и кожа становится менее упругой. Так что учиться лифтингу нужно не только после 40-50 лет, но иногда и после 25-30 лет.

Если вы приступили к курсу лифтинговых процедур, внимательно отслеживайте состояние своей кожи: если в течение двух недель вы не видите существенных изменений, измените способы и средства, используемые для подтяжки лица.

Самые эффективные способы подтяжки контура лица

Подтянуть овал лица и убрать носогубные складки, которые неизбежно появляются, когда лицо «плывёт», можно самыми разными способами, не прибегая к хирургическим методам. Стоит лишь проявить желание и терпение. И конечно, неплохо получить предварительную консультацию косметолога.

Рассмотрим такие варианты, как: аппаратный лифтинг, лифтинг в домашних условиях и специальная гимнастика и массаж для подтяжки овала лица.

Аппаратная подтяжка овала лица

Существует несколько вариантов подтяжки, которые вам помогут сделать косметологи. Салоны могут вам предложить: термолифтинг, фотоомоложение и лазерную шлифовку кожи. При термолифтинге на кожу воздействуют электротоком и вакуумным массажем, это сочетание усиливает кровоток и тонизирует мышцы лица. Фотоомоложение осуществляется под воздействием лучей света на кожные покровы. При лазерной шлифовке удаляется верхний слой клеток.

Хорошим способом подтяжки и омоложения является дарсонвализация. Её можно проводить как в салоне, так и в домашних условиях, если приобрести аппарат дарсонваль. Эта процедура регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица за счёт того, что в клетки лучше поступает кислород и питательные вещества. В результате тонус кожи повышается, а мимические морщинки разглаживаются. Если проводить такую физиопроцедуру хотя бы 2-3 раза в неделю, то уже через месяц вы получите помолодевшее лицо.

Как сделать лифтинг в домашних условиях готовыми средствами

Чтобы не маскировать дефекты, а устранить их, следует сочетать глубокий пилинг с эффектом лифтинга, тонизирующие натуральные маски для лица и шеи, массаж лица, физиопроцедуры (дарсонваль) и контрастное умывание.

Всё вместе, это улучшает состояние не только эпидермиса, но и более глубоких слоёв кожи за счёт активизации биологических процессов, стимулирования деления и обновления клеток. Происходит активный синтез коллагеновых клеток и коллагеновые волокна становятся более крепкими и натянутыми – это и помогает подтянуть ткани, расправить морщины. Овал лица со временем становится более чётким, а второй подбородок уходит. Кроме этого, из кожи выводятся токсины и излишки жировых клеток, лицо заметно худеет и эстетический эффект на лицо.

Чтобы подтянуть овал лица дома своими усилиями, нужно запастись терпением, так как масксимальную эффективность обеспечит лишь комплексный подход. Кроме того , следует приобрести подходящие косметические средства для глубокой очистки кожи: лифтинг-кремы, пилинги и маски с эффектом пилинга.

Чтобы кожа приобрела упругость, её нужно, прежде всего, очистить от ороговевших клеток эпидермиса, но делать это нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Маски-пилинги наряду с натуральной глиной, травами и водорослями включают и химические элементы, поэтому применять их нужно разумно и при необходимости получить совет специалиста. Эти средства дают отличный эффект, но не сразу.

Очень часто предлагаются профессиональные средства, действующие по принципу пленки. При нанесении их на кожу, они действительно хорошо подтягивают овал лица, но как только вы удаляете эту плёнку, эффект тут же пропадает. Такие маски и сыворотки не имеют накопительного свойства, но они хорошо подходят для экспресс-ухода, так как хорошо освежают лицо, выравнивают поверхность и сглаживают мелкие морщинки. Этот даёт мгновенный уход и сохраняется несколько часов.

Ещё раз уточним: такую подтяжку нужно проводить курсами, а между ними осуществлять поддерживающий уход. Результат вы получите не сразу, но он будет достаточно стойкий.

Натуральные маски для подтяжки и омоложения кожи лица

Очень часто натуральные составы могут оказать конкуренцию дорогостоящим косметическим средствам и салонным процедурам. Они оказываются не менее эффективными в борьбе с признаками старения кожи. Правильно подобранные природные средства помогут освежить и омолодить лицо, подтянуть кожу и избавить эпидермис от выраженных дефектов.

Если кожа жирная, следует использовать маски с глиной – они вытягивают излишки кожного сала, сужают поры и оказывают отличный подтягивающий эффект. Для сухой кожи подходят маски на основе масла оливы, куриного желтка и других натуральных компонентов, они напитывают кожу и разглаживают поверхность лица.

Читайте по этой теме: 7 супер эффективных масок для подтяжки лица.

Универсальными масками с подтягивающим эффектом являются маски с желатином и крахмалом. Все эти полезные средства при регулярном уходе накапливаются в клетках и дают эффект омоложения. Эффект усиливается при сочетании домашних масок с массажем и физиопроцедурами для кожи лица.

Этот рецепт маски идеально подходит для женщин и девушек с сухой или комбинированной кожей лица. Кроме подтяжки она освежает цвет лица, осветляя пигментные пятна. Маска даёт хороший результат, если наносить её 2-3 раза в неделю в течение 3-х месяцев.

Белок яйца – 1 штука
Огурец – 1 небольшой плод
Оливковое масло – 1 чайная ложка

Огурец очистите и натрите на мелкой тёрке до состояния пюре. Венчиком взбейте белок свежего куриного яйца. Смешайте белок и огуречное пюре и добавьте оливковое масло. Нанесите на лицо и шею и оставьте до высыхания, пока не почувствуете подтягивающий эффект. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите крем для увлажнения кожи.

Такая маска имеет отличный освежающий и тонизирующий эффект для кожи лица. При регулярном еженедельном её использовании вы заметите, как через месяц-два овал вашего лица стал более чётким, а кожа посвежела.

Укроп – 1 небольшой пучок
Овсяная мука – 1 столовая ложка
Оливковое масло – 1 чайная ложка

Укроп хорошо промойте и измельчите. Вместо овсяной муки можно использовать перемолотый геркулес. Возьмите по 1 столовой ложке укропа и овсяной муки, добавьте чайную ложку масла оливы и всё тщательно перемешайте. Нанесите на кожу лица и шеи на 20-25 минут. Смойте чуть тёплой водой и промокните лицо полотенцем.

Глина очень часто используется для тонизирования и подтяжки кожи. И не зря, так как обладает уникальными свойствами для питания и омоложения наших кожных покровов. Здесь вы можете прочесть о глине и выбрать интересный рецепт для своего лица:
А мы предлагаем ещё один рецепт для подтяжки контура подбородка.

Масло зародышей пшеницы – 1 чайная ложка
Сок винограда – 1 столовая ложка
Глина белая – 2 столовые ложки

Выдавите сок из свежего винограда. Все ингредиенты смешайте до состояния густой сметаны. Нанесите состав ровным слоем на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут. Не пересушивайте состав. Смойте остатки маски тёплой водой и промокните кожу полотенцем.

Медовые маски, пожалуй, самые любимые у женщин, разумеется, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Они хорошо питают кожу и оказывают на неё тонизирующее действие.

Овсяная мука – 1 столовая ложка
Белок яйца – 1 штука
Мёд – 1 столовая ложка

В подогретый на водяной бане мёд добавьте овсяную муку и взбитый яичный белок. Муку можно заменить мелко помолотым геркулесом. Нанесите состав на лицо и шею на 15-20 минут, а затем смойте чуть тёплой водой. Смажьте кожу увлажняющим средством.

Контрастное умывание и компрессы для чёткого контура лица

Контрастные процедуры – самый простой и дешёвый способ скорректировать овал лица дома. Они используются женщинами тысячелетия, так как безопасны и эффективны. Главный результат этих простейших манипуляций: подтянутая кожа, чёткий контур подбородка, разглаживание морщинок.

Это может быть простое умывание очень тёплой и холодной водой поочерёдно. Сама процедура должна быть не очень длительной, чтобы не нанести коже вред и не снизить клеточный иммунитет. Контрастное умывание нужно проводить в системе: ежедневно утром и вечером после очищающих процедур.

Тонизирование кожи кубиками льда не только подтягивают атоничные ткани, но и хорошо сужают расширенные поры. Как приготовить косметический лёд и правильно его применять, прочтите в этой статье.

Контрастные компрессы имеют более выраженное действие на кожу. Их отличие заключается в том, что используются травяные настои и отвары. Принцип использования тот же самый, как и при простом контрастном умывании.

Массаж для коррекции контура лица

Простой массаж с помощью махрового полотенца знает практически каждая женщина. Но важно ещё и регулярно его использовать в уходе за лицом и шеей. Хороший результат даёт массаж с подсолённой холодной водой. Просто смочите в растворе полотенце, отожмите его и похлопайте им по подбородку несколько раз. Но ещё большего эффекта вы добьётесь, если вода будет контрастных температур: холодная солёная и чуть тёплая обычная вода. Смачивайте полотенце поочерёдно по 5 раз в каждой воде.

Ручной массаж так же позволяет подтянуть кожу и сделать контур лица более чётким. Существует масса техник, но основа одна и та же: движения пальцев рук должны быть направлены по массажным линиям лица.

Попробуйте очень простую технику массажа, который следует делать ежедневно по утрам. Достаточно месяца, чтобы увидеть подтянутое без отёков и лишних жировых отложений лицо.
1. Вымойте руки и очистите лицо от грязи и макияжа.
2. Смажьте лицо увлажняющим кремом, желательно для чувствительной кожи или же косметическим маслом.
3. Проведите подушечками пальцев от крыльев носа к вискам 5-8 раз: так вы разогреете кожу щёк.
4. Разгладьте кожу на лбу, начиная от линии бровей вверх к контуру волос: для разогрева кожи лба.
5. Далее всеми пальцами разглаживайте кожу, начиная от центра подбородка к мочкам ушей: это формирует контур лица.
6. Сделайте несколько похлопывающих движений тыльной стороной ладони под челюстью: это помогает подтянуть кожу подбородка.

Простые упражнения для подтяжки овала лица, которые работают

Чтобы подтянуть кожу лица и шеи, сформировать красивые скулы и не допустить появление второго подбородка, начните регулярно выполнять эти простейшие упражнения.
1. Везде, где бы у вас не выдалась пара свободных минут, произносите два простых звука: У и И. Произносить их нужно с напряжением мышц лица по нескольку раз в день и уже через пару недель вы увидите результат.
2. Надуваем щёки: глубоко вдохните через нос, надуйте щеки, крепко сомкнув губы, задержите дыхание на несколько секунд и затем выдохните через рот.
3. Широко раскройте рот и постарайтесь кончиком языка достать до подбородка. Мышцы должны быть напряжены.
4. Сформируйте во рту шарик из воздуха и перекатывайте его внутри ротовой полости в разных направлениях в течение минуты.
5. Слегка надуйте щёки, сомкнув губы, и на счёт до 10 надавливайте на них пальцами так, чтобы воздух не выходил.
6. Рот приоткройте и выставите нижнюю челюсть вперёд. Двигайте этой челюстью вправо-влево сначала медленно, а потом быстрей.
7. Дразнилка: произносите звук А, высунув язык и оттягивая его слегка вниз.

Ещё несколько упражнений от Елены Малышевой, которые дополнят ваш комплекс подтяжки овала лица:

А какими способами подтяжки контура лица пользуетесь Вы? Поделитесь с нашими читателями своими секретами ухода!

И не забудьте нажать на кнопочки соцсетей!

maskrecipe.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о