От чего на груди появляются растяжки: из чего появляются, как с ними бороться?

Содержание

из чего появляются, как с ними бороться?

Растяжки на груди — частая проблема, встречающаяся у женщин, которые родили и кормили ребенка грудью. Есть и другие причины возникновения дефекта. К счастью, молодость и красоту груди можно сохранить, а от уже появившихся растяжек – избавиться. Главное, начать устранение проблемы как можно раньше.

Причины проблемы

Основная причина возникновения стрий — резкая перемена в весе. Коллагеновые волокна растягиваются, а затем разрываются. На первом этапе стрия имеет фиолетовый или синеватый оттенок за счет заметных кровеносных сосудов. Со временем растяжки приобретают белый оттенок, поскольку стрии заменяются соединительной тканью.

Помимо увеличения массы тела, есть другие причины возникновения стрий. К ним относятся:

  • скачки гормонов и нарушение их баланса;
  • жесткие диеты, которые способствуют быстрому изменению веса;
  • физические травмы, при которых увеличивается нагрузка на грудные мышцы;
  • генетическая предрасположенность;
  • механические повреждения при неаккуратном обращении с грудью;
  • неправильный выбор нижнего белья.
Внимание! Если минимизировать провоцирующие факторы, то риск возникновения растяжек значительно снизится.

Начальные методы борьбы

На первых порах необходимо принять меры, помогающие остановить дальнейшее развитие растяжек. Так будет легче избавиться от дефекта:

  1. Приобрести специальное нижнее белье для коррекции с поддерживающими свойствами. Если белье качественное, оно позволит коже дышать и не будет нарушать циркуляцию крови.
  2. При первых признаках растяжек лучше сдать анализы на гормоны и при необходимости начать бороться с проблемой изнутри.
  3. Проводить умеренные тренировки, примерно 2-3 раза в неделю, с включением упражнений на грудные мышцы.
  4. Отказаться от всех жестких диет и ограничений в питании.
  5. Бросить курение и отказаться от алкоголя.

Как удалить стрии в домашних условиях?

При удалении растяжек в домашних условиях можно воспользоваться народными рецептами, а также косметическими средствами. Лучше использовать комплексный подход. Тогда эффективность будет на порядок выше.

Эфирные масла

При использовании эфирных масел важно следовать нескольким рекомендациям, иначе можно получить ожог. Пару капель масла нужно добавить в уже готовый крем или косметическое средство для тела. Также можно добавить эфирное масло в базовое: миндальное, оливковое, льняное, кокосовое. Достаточно 3 капель на 20 мл базы.

Хорошо в борьбе с растяжками помогают следующие масла:

  • иланг-иланга;
  • можжевельника;
  • розы;
  • лаванды;
  • лимона;
  • бергамота;
  • герани;
  • розмарина.


Внимание! Необходимо втирать средство в кожу аккуратными массажными движениями.

Домашние кремы

Существует несколько рецептов кремов, которые помогают от растяжек:

  • Рецепт 1. Понадобится 100 мл любого детского жирного крема. Влить в него 2-3 мл воды и 1 г мумие. Мумие развести водой, смешать с кремом и хранить в холодильнике. Каждый день втирать в кожу груди.
  • Рецепт 2. 100 грамм листьев одуванчика, 2 листа алоэ, базовое масло — 80 мл, овсяные хлопья — 1 ст. л. Все компоненты смешать и наносить на пораженные участки тела каждый день на полчаса.

Маски

Эффективные рецепты:

  1. Смешать 2 ст. л. миндального масла и меда. Нанести на 15 минут. Смыть теплой водой и не вытирать кожу. Дать ей высохнуть естественным путем.
  2. Смешать ложку жирного творога с одним взбитым яйцом. Добавить по чайной ложке меда, жирной сметаны и оливкового масла. Нанести на 20 минут. Смывать маску прохладной водой.

Важно соблюдать регулярность процедур. 


Внимание! Помимо домашних рецептов, есть несколько салонных процедур от растяжек – лазерная шлифовка, химический пилинг, воздействие ультразвуком и различные обертывания.

Всё, что нужно знать о растяжках и как от них избавиться

Перед началом пляжного сезона мы все хотим выглядеть безупречно и поэтому начинаем оценивать своё тело с головы до ног. Часто взгляд останавливается на растяжках (ещё их называют стрии), после обнаружения которых девушки обычно бросаются на поиски способов избавиться от них. Начнём с того, что растяжки не наносят никакого вреда организму. К тому же, они есть у многих людей любого пола: это обычное явление, которого не стоит стесняться. На полках магазинов можно увидеть разнообразные средства от растяжек, которые создают вокруг них негативный образ. Тем не менее, растяжки не являются чем-то плохим или нездоровым. Разбираемся, как появляются растяжки и что делать, если вы их у себя обнаружили.

Что такое растяжки?

Растяжки – это линейные рубцы, которые возникают при сильном растяжении кожи.

Чаще всего растяжки появляются в области живота, бёдер, груди и ягодиц. Всё начинается с того, что в глубоких слоях кожи происходит разрыв волокон, состоящих из коллагена и эластина. Затем травмированная ткань начинает заживать, и в результате на этом месте образуется рубцовая ткань. В принципе стрии можно назвать шрамами: здесь не растут волосы и отсутствуют сальные и потовые железы. Более того, эти рубцы атрофические, то есть расположены на одном уровне с кожей, а ткань под ними атрофирована. Сначала растяжки имеют красный или синеватый цвет, но со временем они бледнеют. Обычно растяжки появляются во время изменения гормонального фона – при проблемах, связанных с гормонами, у беременных и подростков. Помимо этого, растяжки часто есть у полных людей, особенно если вес был набран или потерян слишком быстро.

Как предотвратить появление растяжек?

В первую очередь необходимо поддерживать эластичность кожи с помощью постоянного увлажнения. Причём можно использовать любые крема, необязательно с пометкой «от растяжек». Главное, чтобы в составе были хорошие увлажнители, например, гиалуроновая кислота. До сих пор нет единого, подтверждённого исследованиями мнения о том, какое средство лучше всего помогает, а данных об эффективности разных ингредиентов в борьбе с растяжками мало.

Чтобы избавиться от растяжек, средство должно стимулировать выработку коллагена, усиливать кровоток и придавать коже эластичность. Например, по некоторым данным эффекта помогут достичь центелла азиатская, миндальное масло и гиалуроновая кислота. А вот подтверждения тому, что масло какао и оливковое масло оказывают на растяжки положительный эффект, пока нет.

В косметике для профилактики растяжек также часто используют третиноин, форму витамина А. Считается, что у него есть большой потенциал в этом вопросе, но он противопоказан беременным женщинам.

Помимо ухода за собой, один из самых очевидных советов – контролировать свой вес. Но подросткам не стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сохранить их кожу гладкой. В этом возрасте нужно правильное питание, которое обеспечит здоровый рост. Кстати, некоторые люди генетически предрасположены к растяжкам, и таким людям практически невозможно избежать их появления.

Как избавиться от имеющихся растяжек?

Начнём с того, что можно от растяжек и не избавляться, поскольку они никаким образом не влияют на здоровье. Это необходимо, только если они влияют на вашу уверенность в себе. Если вы всё-таки хотите принять меры, то чем быстрее обратитесь к врачу-косметологу, тем эффективнее будут результаты процедур. Легче всего избавляться от стрий, когда они ещё красного или синеватого цвета. Помимо этого, чем меньше размер растяжки, тем легче иметь с ней дело. Несмотря на это, процедуры могут принести улучшение на любом этапе, даже если стрии у вас уже давно.

Для того чтобы просто сгладить рельеф, можно прибегнуть к подручным средствам, таким как скрабы и пилинги. Врач-косметолог может предложить вам разные процедуры. Например, часто прибегают к мезотерапии. При помощи внутрикожных инъекций вводятся стимуляторы синтеза коллагена и вещества, которые увлажняют кожу.

Но самыми эффективными в борьбе с растяжками на данный момент считаются лазерные процедуры. Раньше была популярна лазерная шлифовка, но сейчас ей на смену приходит лазерная наноперфорация. Суть методики в том, что запускается реакция синтеза коллагена и рост новой ткани, а также восстанавливается кровоток. В результате растяжки существенно уменьшаются в размерах.

Нужно ли от них избавляться?

Необязательно. Например, сторонники бодипозитива считают, что нужно полюбить свои растяжки, так как они есть у большинства людей (практически у 90%). Также некоторые онлайн-магазины теперь не ретушируют растяжки на моделях. Помимо всего прочего, прибегать к косметическим процедурам довольно дорого. Обычно необходимо несколько сеансов.

Выясняется, что растяжки нельзя назвать проблемой: они являются косметическим дефектом, не влияющим на ваше здоровье. Можно попробовать уменьшить их с помощью лазерных процедур, поскольку большинство косметических средств практически бессильны в этом вопросе. Гораздо эффективнее будет профилактика появления стрий, к которым относятся контроль веса и постоянное увлажнение кожи.

Не только у молодых мам. Откуда у подростков появляются растяжки? | Здоровье ребенка | Здоровье

Наш эксперт – врач-дерматокосметолог Анна Ярошенко.

Если вы думаете, что проблема растяжек волнует только молодых мам, то сильно ошибаетесь. В группе риска по этой неприятности – подростки! Каждая десятая старшеклассница во время полового созревания неожиданно обнаруживает у себя на груди, животе, ягодицах или бёдрах узор а‑ля зебра. Можно ли избавиться от этого дефекта?

Где тонко – там и рвётся

Растяжки (или стрии) появляются из-за истончения кожи и её плохой эластичности. По этой причине в тех местах, где ткани тела натянуты больше всего (на животе, бёдрах и груди), происходят внутренние надрывы, которые затем замещаются соединительной тканью. Свежие ­стрии – красные или фиолетовые (из-за присутствия в соединительной ткани кровеносных сосудов). Но с течением лет они белеют, становясь малозаметными, однако отчётливо выделяясь на загорелой коже.

Снижение эластичности кожи могут вызывать любые гормональные изменения. А поскольку скачки гормонов весьма активно происходят в период полового созревания и к тому же на этом фоне кожа молодых людей ещё и подвергается сильному натяжению из-за увеличения роста, то появление растяжек у подростков крайне вероятно. Больше всего рискуют в этом плане молодые люди, которые слишком быстро растут. Например, в каждом классе есть такие девчонки, которые за одно лето вымахивают на 10, а то и 20 см. Резкое увеличение костей у подростка часто приводит к образованию трещин в коже, заполняющихся соединительной тканью.

А девочка созрела

Растяжки не замедлят появиться и в том случае, если подросток слишком быстро набирает вес. Такое не редкость у девушек: вроде ещё вчера была пигалица – кожа да кости, а тут вдруг за считаные месяцы округлилась, обрела женственные формы. Кожа не выдержала такого напора – треснула, и по ней разбежались некрасивые стрии. Кстати, особенно часто растяжки появляются на груди – ведь в этой области за короткий срок объём может прибавиться весьма значительно, даже если другие части тела почти не изменились.

Удалять уже возникшие растяжки  долго, хлопотно и дорого. Поэтому лучше просто не дать им шанса возникнуть. А для этого нужно придерживаться определённых правил, помогаю­щих снижать риск появления стрий. Особенно это касается тех подростков, которые слишком быстро растут, а также тех, чьи родители в юном возрасте тоже заполучили растяжки. Наследст­венная предрасположенность – пусть и не стопроцентная угроза, но всё-таки существенный фактор риска, ведь слабая соединительная ткань может передаваться по наследству.

Верните как было

Если профилактика уже неактуальна и первые еле заметные растяжки уже появились на коже, надо срочно применять активные меры. Пока стрии ещё свежие, с ними можно справиться своими силами.
Во время душа массировать всё тело сезалевой рукавичкой (снизу вверх). Это помогает улучшить кровоснабжение, что способствует восстановлению повреждённых тканей.

После ванны или горячего душа нанести на проблемные места маску из мёда, алоэ, огурцов и овса. Или компрессы с соком лимона, который богат витамином С, способствующим ускорению регенерации клеток эпидермиса. Или взбитый яичный белок. Смыв маску, нанести на кожу питательный крем.

Применять средства на основе мумиё. Одну таблетку препарата растворить в небольшом количестве воды и добавить к крему или лосьону для тела. Этим средством следует смазывать проблемные участки дважды в день.

Регулярно наносить на кожу специальные кремы от растяжек с силиконом и коллагеном. Такие средства препятствуют чрезмерному растяжению кожи и потере жидкости. Они создают на поверхностном слое кожи очень тонкую плёнку, которая делает эпидермис более упругим и эластичным. Подобные сред­ства наиболее эффективны только в комбинации с физическими упражнениями и массажем.

Растяжки на груди, в области талии, на попе и ниже – это явление пусть неприятное, но нормальное. А вот если розовые тяжи появились у подростка на спине – лучше обратиться к врачу. Это может быть вызвано недобором мышечной массы либо заболеваниями внутренних органов. Начать следует с посещения эндокринолога.

Как снизить риск растяжек

Сбалансированно питаться. Важно получать все необходимые витамины (особенно А, С и Е) и минералы. Обязательно нужно регулярно есть богатые витаминами овощи и фрукты, растительные масла, морскую рыбу (источник ненасыщенных жирных кислот), а также белковые продукты, необходимые для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях, фаст­фуде, солёном, мучном и кофе лучше забыть.

Пить достаточное количество жидкости. Чистой воды требуется не менее 1,5 –2 л в день. Ведь эпидермис нужно увлажнять не только снаружи, но и изнутри. Это поможет сделать кожу более эластичной, снизив риск её микротравм вследствие натяжения. Хорошо взять в привычку перед каждой трапезой выпивать не менее стакана воды. Кстати, это ещё поможет не переедать.
Вести активный образ жизни. Это важно не только для кожи, но и для всего организма. Но и в плане защиты от стрий физкультура (особенно занятия плаванием) очень полезна.

Избегать чрезмерных физических нагрузок. Они могут вызвать те самые микро­травмы кожи, которые приводят к появлению растяжек. Поэтому в период полового созревания тяжёлая атлетика – совсем не лучший выбор.

Применять контрастный душ. Он закаливает сосуды, стимулирует иммунитет и улучшает состояние кожи. Если соблюдать это правило каждый вечер, риск растяжек существенно снизится.
Регулярно делать щипковый самомассаж. Для этого, нанеся на кожу оливковое масло, надо разминать до лёгкого покраснения живот, бёдра, ягодицы, грудь. Также можно на проблемных местах использовать обычные увлажняющие кремы и масла.

Смотрите также:

Растяжки: причины и лечение

Растяжки: причины и лечение

Растяжками (медицинское название «стрии») называют микрошрамы, возникающие на коже в результате ее чрезмерного растяжения. Обычно это вертикальные или горизонтальные полоски розового, лилового или белого цвета. 
Из-за резкой и/или сильной нагрузки   кожа растягивается и разрывается, затем эти микротрещины заполняются коллагеном, но соединительная ткань на этих местах отличается от остальной кожи цветом и структурой. 
Чаще всего растяжки появляются на животе, бедрах, груди. Считается, что стриям подвержены только беременные женщины, однако подобные дефекты могут возникнуть и у подростков.

Причины появления растяжек.

— Резкая потеря массы тела и уменьшение объемов. К такому последствию может привести строгая диета или гормональные изменения, приведшие к сильному похудению. 
— Увеличение объемов тела. К примеру, у подростков в период полового созревания, когда тело быстро растет, или у спортсменов, которые наращивают мышечную массу в очень быстром темпе.
— Беременность – самая распространенная причина и вполне объективная. Кожа при беременности постоянно растягивается, испытывая огромное напряжение ежедневно.
— Наследственность. Если подобный дефект наблюдался у кого-то из близких родственников, то велика вероятность, что растяжки возникнут и у других членов семьи.
— Ослабленный иммунитет, в результате чего снижается эластичность кожи.
— Гормональные нарушения, негативно сказывающиеся на состоянии кожи.
— Нехватка мышечной массы. Эта патология встречается очень редко, растяжки локализуются на спине, и это повод для срочного обращения к врачу.
— Длительное применение кортикостероидных мазей.Побочный эффект от их приема – снижение эластичности кожных покровов.
— Синдром Кушинга. Заболевание характеризуется повышенным образованием коллагена, что провоцирует образование растяжек.
— Синдром Марфана — генетическое отклонение, ослабляющее эластичность тканей.

Растяжки, которые появились в юности, считаются старыми, поэтому избавиться от них достаточно сложно. Если говорить о растяжках после беременности, то чем раньше о них задуматься – тем эффективнее будет процесс восстановления.

Для предотвращения растяжек рекомендуется контролировать свой вес, старательно ухаживать за кожей (регулярно очищать, увлажнять и т.п.), включать в рацион продукты, содержащие витамины В, С, Е.

Лечение растяжек.

Оптимальный курс лечения, который подойдет именно вам, подберет дерматолог. Чем раньше начать терапию по удалению стрий, тем более эффективным будет результат. Послеродовые растяжки при своевременном и правильном лечении оставят вас навсегда.

Способы лечения растяжек, которые предлагает современная медицина:
— косметологические средства (крема, обертывания)
— мезотерапия, биоревитализация(уколы в места образования растяжек)
— химический пилинг (воздействие на кожу кислотой)
— механический пилинг (воздействие на поврежденную ткань абразивами)
— лазерная шлифовка
— мезонити ( армирование кожи).

Рассмотрим каждый из способов подробнее.

Косметика от растяжек.

В ее состав обычно входят коллаген, эластин, витамины Е и А, эфирные масла и экстракты растений, восстанавливающие структуру кожных покровов и их эластичность: герани, лаванды, авокадо, мандарина, гвоздики, мяты, жожоба, пачули, розового, масляного и кокосового деревьев. Чтобы эффект от косметических средств был сильнее, рекомендуется провести дарсонвализацию (благодаря ей средства проникают в более глубокие кожные слои). Один или два сеанса дарсонвализации в неделю в комплексе с ежедневным использованием косметики от растяжек способны уже через 2-3 месяца после родов уменьшить стрии.

Обертывание водорослями.

Очень действенная процедура при борьбе с неглубокими и недавно возникшими растяжками. Непосредственно на поврежденную кожу наносят кашицеобразную массу, приготовленную из водорослей, после чего вас укутывают в специальное термоодеяло на полчаса или час. Благодаря тепловому эффекту, активные вещества быстрее и глубже проникают в кожные покровы, улучшают кровообращение, повышают тонус кожи, способствуют выработке коллагена и эластина. Уже после первого обертывания можно наблюдать заметное улучшение состояния кожи, но сохранить и улучшить результат поможет полный курс из 6-12 обертываний два-три раза в неделю.

Мезотерапия и биоревитализация.

Представляет собой внутрикожные микроинъекции гиалуроновой кислоты или коктейлей из витаминов В и С, ферментов, аминокислот, гомеопатических средств, стволовых клеток, коллагена, экстрактов лекарственных растений (к примеру, вытяжки из листьев артишока и бурой водоросли). При инъекциях поврежденные коллагеновые и эластиновые волокна травмируются для того чтобы на их месте образовались новые. Это позволяет совершенно избавиться от свежих и небольших по размеру стрий и сделать застарелые растяжки менее заметными для глаз.

После родов курс лечения растяжек этим методом обычно включает 7-15   сеансов с периодичностью 1 раз в 10 дней. Как правило, процедуру проводят до или после химического пилинга.

Химический пилинг.

При химическом пилинге на места растяжек наносят специальные кислоты, их подбирают в зависимости от типа пилинга. Для поверхностного пилинга используют фруктовые кислоты, для срединного пилинга – феноловую, трихлоруксусную или ретиноивую. Под действием кислот рубцовые ткани повреждаются, и потревоженные клетки начинают усиленно вырабатывать эластин и коллаген, которые отвечают за эластичность кожи. Спустя неделю после проведения химического пилинга на месте растяжек появляется более гладкая новая кожа. Стоит учесть, что срединный химический пилинг – довольно болезненная процедура, и ее проводят не чаще 1 раза в 3 месяца.

Микродермабразия.

Процедура представляет собой обработку поврежденных кожных участков микрокристаллами оксида алюминия (используется специальный аппарат с вакуумным наконечником). Во время проведения микродермабразии возникают немного болезненные ощущения, но о них быстро можно забыть, увидев результат: через 5-10 дней после первой процедуры растяжки становятся меньше и цвет кожных покровов выравнивается. Чтобы появившиеся после родов растяжки исчезли совсем, нужно пройти 5-10 процедур с периодичностью раз в 2-3 недели.

Лазерная шлифовка.

На сегодня это один из самых популярных и эффективных способов избавления от растяжек, возникших в результате беременности. Он показывает отличные результаты и в борьбе со «свежими» стриями,   и с запущенными. Процедура лазерной шлифовки болезненна, длится до двух-трех часов, ее проводят под общим наркозом или местной анестезией. Послеродовые растяжки заметно уменьшатся уже через пару недель после шлифовки.

При шлифовке лазерный луч удаляет верхние слои пораженной кожи, стимулируя в зоне дефекта выработку эластина и коллагена. Помимо этого лазерный луч способствует и возвращению коже естественного цвета, что особенно действенно при «молодых» стриях.

Проводить лазерную шлифовку можно в любое время года, но следует учесть, что в течение двух недель после процедуры места растяжек будут выглядеть покрасневшими и на протяжении курса лечения следует избегать ультрафиолетовых волн.
 
Что касается сроков удаления растяжек, то эффективнее всего удаляются свежие стрии, которые, к примеру, возникли сразу после родов. Для их удаления будет достаточно трех сеансов лазерной шлифовки. Если растяжки образовались уже давно, то для их лечения понадобится гораздо большее количество сеансов.

Специалисты считают, что оптимальный интервал между процедурами лазерной шлифовки – 1,5-2 месяца. За это время в течение первых двух недель после процедуры кожа восстанавливается, проходит краснота, а в остальное время будет активно вырабатываться коллаген. Если интервал между процедурами будет меньший (около месяца), то для достижения нужного эффекта понадобится большее количество сеансов.

Для выбора оптимального способа борьбы с растяжками следует обратиться к специалистам, которые определят курс лечения и помогут достичь самого эффективного результата. Растяжки не приговор, вернуть красоту собственному телу вполне реально.

Ждем вас в Клинике Соло! Запись по телефону: (8652) 25-02-05


Как убрать растяжки на теле в домашних условиях быстро — 26 июня 2021

Растяжки (стрии) — это рубцы на коже в виде полосок различной ширины и длины, окрашенные в цвета от белого до ярко-красного или синего цвета. Чаще всего растяжки появляются на животе, ягодицах, бедрах, спине и груди.

Почему появляются растяжки

Причины появления растяжек:

  • Нарушения гормонального фона или его изменения в результате беременности или приема гормональных препаратов;
  • Резкий набор или потеря веса;
  • Набор мышечной массы во время активных силовых тренировок
  • Период полового созревания у подростков.

Можно ли избавиться от растяжек полностью

Растяжки могут быть как едва заметными, так и очень глубокими, поражающими большую часть тела. С первыми можно бороться самостоятельно в домашних условиях, а вот от глубоких растяжек можно избавиться только хирургическим способом.

Способы борьбы с растяжками

shutterstock.com
Способы борьбы с растяжками в домашних условиях

Домашние методы будут эффективны только в борьбе с так называемыми свежими растяжками и только в комплексе, который включает в себя:

  • Самомассаж рекомендуется делать с кремами на основе мумие или гиалуроновой кислоты, а также с мазями на основе ретиноидов. В борьбе с растяжками также будут полезны натуральные масла: оливковое, кокосовое, миндальное, какао и масло ши. Массаж выполняется круговыми движениями, пощипываниями и похлопываниями.
  • Скраб эффективное средство в борьбе с растяжками. Лучше всего сделать скраб самостоятельно на основе кофе, сахара или соли. Скрабирование против растяжек можно делать 3-4 раза в неделю, после процедуры не забудьте смягчить кожу питательным кремом.
  • Обертывания — повышают эластичность и упругость кожи. Большой эффективностью обладают глиняные и масляные обертывания. Глину можно приобрести в аптеке, развести по инструкции и добавить апельсиновое масло. Полученную смесь рекомендуется нанести на проблемные участки, помассировать и обернуть пищевой пленкой — минимум на час.
  • Контрастный душ — направляя струю воды на проблемные участки, делайте круговые движения по часовой стрелке. Процедура должна длиться от 5 до 10 минут в каждой проблемной области.
  • Правильное питание — добавляйте в рацион больше свежих овощей и зелени, а также белка.
  • Здоровый образ жизни — не забывайте про спорт, прогулки на свежем воздухе и режим дня.
shutterstock.com
Косметические процедуры для борьбы с растяжками

Лазерная терапия при проведении лазерной шлифовки удаляется верхний слой эпидермиса и частично более глубокие слои кожи. В результате данной процедуры растяжки постепенно разглаживаются, становятся более незаметными за счет выработки коллагена и улучшения эластичности кожи.

Химический пилинг — на кожу наносится средство, содержащее концентрированную кислоту. Пилинг, как и лазер, растворяет часть рубцовой ткани и стимулирует рост здоровой кожи.

Микротоки — низкочастотные импульсы микротоков активируют обменные и регенерационные процессы на клеточном уровне.

Микродермабразия механическая шлифовка поврежденного участка кожи специальным прибором с вращающейся круглой насадкой. Эффект примерно тот же, что у лазерной терапии и химических пилингов.

Мезотерапия под кожу вводятся насыщенные полезными элементами витаминные комплексы, гиалуроновая кислота, пептиды и другие препараты, которые стимулируют синтез новых коллагеновых волокон. Наибольший эффект мезотерапия имеет при сочетании с лазерными методиками.

Хирургические способы удаления растяжек

Операция по удалению растяжек — радикальный метод, рекомендуемый в исключительных случаях, когда косметологические и аппаратные техники не могут справиться с данной проблемой.

Хирургический метод удаления растяжек проводится только на животе и называется абдоминопластика — она выполняется под общим наркозом и предполагает длительный реабилитационный период.

shutterstock.com

Профилактика растяжек

Профилактика растяжек — самый действенный способ предотвратить их появление. Уход за кожей должен состоять из комплекса процедур, которые будут поддерживать эпидермис в тонусе. Все эти меры направлены на увлажнение и питание кожи, а также на усиление кровообращения и эластичности:

  • Питание и увлажнение кожи кремами, натуральными маслами, лосьонами;
  • Массажи и обертывания;
  • Правильное питание;
  • Спорт.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Растяжки у беременных: полезные советы

У многих женщин при беременности появляются растяжки. Живот и грудь быстро растут, соответственно, кожа при этом тоже растягивается. От появления растяжек никто не застрахован, но вероятность их возникновения можно снизить. А если они у вас все-таки появились, переживать не стоит — со временем растяжки бледнеют и пропадают.

Что собой представляют растяжки при беременности?

Растяжки, или стрии, — это полосы или бороздки на коже розового, красного, фиолетового или коричневого цвета. Их латинское медицинское название — striae gravidarum, или «полосы беременных». Они встречаются очень часто и, как правило, появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах и даже на плечах.

Будут ли у вас растяжки и будут ли они заметны, во многом зависит от генетики. У светлокожих женщин они более выделяются. Также растяжки с большей вероятностью могут появиться у молодых женщин, у тех, кто во время беременности быстро набирает вес, а также при беременности двойней или тройней. Вероятность появления растяжек возрастает, если у вас они были во время предыдущей беременности или если они были у ваших близких родственниц. На гормональном фоне во время беременности немного истончается кожа, из-за чего растяжки могут быть заметнее.

Когда появляются растяжки при беременности?

Всем интересно знать: когда именно появляются растяжки при беременности? У всех по-разному. Часто растяжки возникают на поздних этапах — по мере того, как кожа растягивается с увеличением размеров матки и живота. У некоторых они появляются во втором триместре, у других — где-то на 30-й неделе, а у третьих — только на последних неделях третьего триместра, а у кого-то вообще не возникают.

Как избежать растяжек при беременности

К сожалению, полностью избежать появления растяжек при беременности невозможно, и нет никакого чудодейственного крема, от которого растяжки исчезнут без следа. Однако есть способы снизить вероятность их появления и сделать уже имеющиеся растяжки менее заметными:

  • Набирайте вес умеренными темпами (до 11–13 кг) и постарайтесь распределить набор по всему сроку. Для этого во время беременности придерживайтесь здорового питания.

  • Пейте много воды.

  • Не бросайте тренировки.

  • Избегайте чрезмерного контакта с солнечными лучами.

  • Чтобы растяжки не появлялись на груди, носите удобный поддерживающий бюстгальтер по размеру.

  • Хотя крема и масла не помогают предотвратить появление растяжек, они увлажняют кожу и являются хорошим средством профилактики зуда, а это еще один неприятный симптом, который сопровождает растягивание кожи.

Можно ли избавиться от растяжек после родов?

Иногда растяжки не исчезают полностью, но после родов они бледнеют и становятся менее заметными. Не верьте рекламе кремов, лосьонов и масел, которая обещает избавить вас от растяжек. Иногда врач может назначить процедуру лазерного удаления растяжек, но при этом следует помнить, что она считается косметической и на нее не всегда распространяется действие страхового полиса.

Не переживайте из-за всех тех изменений, которые претерпевает ваш организм во время беременности. Он занят героическим делом — защищает малыша и помогает ему расти и развиваться, готовя к выходу в мир. А растяжки — это лишь свидетельство того, какую огромную работу он выполняет.

Растяжки на коже в Москве в центре VersuaClinic, цены, отзывы

Стрии (растяжки) — это рубцовые изменения кожи, обусловленные микротравмами ее отдельных волокон. Они проявляются полосками красного или фиолетового цвета. С течением времени они светлеют и не меняют оттенок вследствие загара.

Растяжки могут иметь разную глубину и ширину, располагаться в различных направлениях. Они безболезненны, однако значительно портят вид и провоцируют комплексы. Чтобы избежать этого, начните лечение растяжек в косметологии Versua. В швейцарском центре омоложения в Москве прием ведут дерматологи с большим клиническим опытом. Они подберут методику, которая поможет вам избавиться от беспокоящего вас эстетического недостатка.

Симптомы стрий

Растяжки — это атрофические рубцы, которые чаще всего появляются на животе, груди, бедрах, ягодицах. У спортсменов, активно наращивающих мышечную массу, они могут возникнуть в нетипичных местах — например, на плечах, в подмышечной впадине или внутренней стороне руки.

Длина разрывов на коже может достигать до 10 см, а ширина — 1-5 мм. Оттенок стрий зависит от времени их появления. Он изменяется от яркого красно-фиолетового до белесого через несколько месяцев.

Стрии могут располагаться на одном уровне со здоровой кожей, иметь втянутый или выпуклый рельеф.

Из-за чего появляется растяжки?

С проблемой стрий могут столкнуться пациенты любого возраста и пола. Однако чаще всего их образованию подвержены женщины. Стрии могут появиться на фоне экзогенных или эндогенных факторов.

Внешние причины образования стрий

Растяжки могут появляться после интенсивных тренировок, при которых происходит чрезмерное растяжение кожи. Из-за этого эпителиальный покров истончается и надрывается. В процессе регенерации эти клетки замещаются соединительной тканью, из-за чего и образуются стрии.

Также стрии возникают при механическом воздействии на кожу. Они появляются при наличии в дерме большого количества ригидного (жесткого) сетчатого коллагена.

Внутренние причины появления растяжек

Однако чаще всего удаление растяжек требуется после гормональных изменений, которые наблюдаются:

  • у пациенток в период беременности. В это время чаще всего образуются растяжки на животе;
  • у пациентов с усиленной секрецией кортизола — гормона коры надпочечников;
  • у пациентов, принимающих препараты группы глюкокортикоидов. Нередко это приводит к специфическому ожирению;
  • у пациенток в период лактации. По окончании грудного вскармливания им нередко требуется удаление растяжек на груди;
  • у пациентов, страдающих адреналовой гиперплазией;
  • у пациентов, с синдромом Кушинга и Марфана;
  • у подростков. Переходный возраст связан с гормональными колебаниями эстрогена и прогестерона, а также с усиленным ростом, изменением веса. При низкой выработке коллагена это может привести к образованию растяжек.

Также образование стрий может быть обусловлено генетическим фактором, а также резким набором веса и стремительным похудением.

Виды стрий

Клиническая классификация растяжек зависит от их стадии:

  • 1 стадия. Представляют собой багровые, воспаленные полосы на коже;
  • 2А стадия. Поверхностные борозды без ступенчатости. Они находятся на поверхности здоровой кожи;
  • 2B стадия. Проявляются белыми поверхностными бороздами без ступенчатости;
  • 3А стадия. На данной стадии присутствуют белые атрофические рубцы со ступенчатостью. Их ширина составляет менее 1 см. Глубокая дисхромия отсутствует;
  • 3В стадия. Характеризуется теми же симптомами, что и 3А стадия. Отличие составляет лишь глубокая дисхромия;
  • 4 стадия. При этом появляются белые борозды со ступенчатостью. Их ширина превышает 1 см. Может возникать глубокая дисхромия.

Диагностика стрий

Перед удалением стрий требуется консультация врача клиники Versua clinic. На приеме он проводит осмотр в соответствии с диагностическими критериями, определяет вид дефекта, а также подбираем метод коррекции для избавления от растяжек в соответствии с вашим клиническим случаем.

Прогноз и профилактика появления стрий

Удаление стрий — сложная задача, справиться с которой по силам опытным дерматологам центра Versua clinic. По отзывам пациентов, мы помогли или полностью устранить дефект, или сделать его значительно менее выраженным. Эффект от лечения часто напрямую зависит от времени обращения за профессиональной помощью. Чем раньше начат курс, тем легче достичь желаемого результата.

Наши врачи рекомендуют проводить профилактику растяжек всем, особенно людям из группы риска: беременным, лицам, страдающим эндокринными нарушениями, подросткам. В комплекс мер входят:

  • предотвращение резких колебаний веса;
  • прием контрастного душа;
  • регулярные пилинги;
  • нанесение на кожу увлажняющих средств;
  • прием витамина Е при отсутствии противопоказаний.

Появились вопросы? Чтобы уточнить стоимость процедуры и записаться на прием к врачу, свяжитесь с администратором нашей клиники удобным способом.

Беременность: растяжки, зуд и изменения кожи

Обзор темы

Растяжки

Растяжки (стрии беременных) — это линии на коже, которые могут появиться на поздних сроках беременности. Они выглядят как розовые, красные, темные или белые полосы с небольшим отступом, в зависимости от цвета вашей кожи. Растяжки чаще всего встречаются на животе, но они также могут развиваться на груди и бедрах.

Причина появления растяжек до конца не выяснена. Они были связаны с увеличением гормонов беременности и растяжением тканей под кожей.Считается, что наследственность играет роль в развитии растяжек; если они были у вашей матери, они, вероятно, будут и у вас. Увеличение веса во время беременности не играет роли в развитии растяжек. У некоторых женщин, которые мало набирают вес во время беременности, появляются растяжки.

Кремы или масла (например, масло с витамином Е) или другие средства не предотвращают появление растяжек. Однако они помогают уменьшить сухость кожи и уменьшить зуд.

Хотя растяжки никогда не исчезают, они становятся более светлыми и становятся менее заметными после беременности.

Зудящая кожа

Сухая, растягивающаяся кожа имеет тенденцию к зуду. Ваш растущий живот, вероятно, будет самой зудящей частью вашего тела по мере развития беременности. Чтобы справиться с кожным зудом, избегайте горячего душа и ванн. После купания удалите лишнюю воду с кожи и нанесите увлажняющий крем, прежде чем она полностью высохнет. Использование увлажняющего крема, хранящегося в холодильнике, может еще больше уменьшить зуд. Постарайтесь исключить из своего повседневного распорядка сушильное мыло, средства для ухода за кожей со спиртом и сильно хлорированную воду. Это может способствовать сухости кожи. Если вы живете в засушливом климате, используйте дома увлажнитель воздуха. В случае сильного стойкого зуда обратитесь к врачу.

Другие изменения кожи во время беременности

  • Ареола или область вокруг сосков могут потемнеть во втором триместре беременности.
  • Может появиться темная линия на коже между пупком и лобковой областью (черная линия). Черная линия исчезает после беременности.
  • На лице могут появиться темные пятна.Это известно как «маска беременности» или хлоазма, и обычно она исчезает после родов.

Эти изменения пигмента кожи до конца не изучены. Считается, что высокий уровень гормонов беременности заставляет пигментные клетки кожи (меланоциты) производить больше пигмента. сноска 1 Чтобы эти изменения кожи не были слишком очевидными, используйте солнцезащитный крем и избегайте пребывания на солнце.

У некоторых женщин во время беременности появляется покраснение ладоней (ладонная эритема).Иногда зудят и красные участки. Считается, что ладонная эритема вызвана повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Проблема не является серьезной и обычно исчезает вскоре после родов.

Крошечные красные приподнятые участки (сосудистые звездочки или ангиомы) на лице, шее, груди и руках поражают некоторых женщин во время беременности. Как и ладонная эритема, ангиомы не являются серьезными и обычно проходят после беременности.

Другие изменения нормальной кожи, возникающие во время беременности, включают пятнистую кожу и прыщи.Угри могут увеличиваться или исчезать во время беременности.

У некоторых женщин появляется красная приподнятая сыпь с зудом. Это называется зудящими крапивными папулами и бляшками беременности (PUPPP). Чаще всего возникает при первой беременности. Сначала сыпь может появиться на растяжках на животе. Затем он может распространиться на бедра, заднюю часть (ягодицы) и руки. PUPPP не является серьезным заболеванием и не вызывает проблем у вашего ребенка. Но это может вас очень расстроить. Сдерживание симптомов — основная цель лечения.PUPPP обычно проходит сама по себе вскоре после рождения ребенка. Состояние обычно лечат с помощью кремов от зуда. Если зуд очень сильный, вам могут назначить таблетки кортикостероидов.

Как предотвратить появление растяжек в тяжелой атлетике и бодибилдинге

Вы начали интенсивную программу тяжелой атлетики, чтобы набрать килограммы мышц за месяц. На полпути вы замечаете красные, иногда пурпурные линии, проходящие через грудь, верхушку подмышек и бицепс.Это не аллергия на спортзал или сыпь — это растяжки.

Что такое растяжки?

«Растяжки — это на самом деле отсутствие — по сути, дыра в дерме», — говорит Майкл Суонн, доктор медицинских наук, дерматолог из Спрингфилда, штат Миссури, специализирующийся на раке кожи, реконструкции и косметической процедурной дерматологии. Представьте воздушный шар. Когда вы надуваете его или растягиваете, в какой-то момент до того, как воздушный шар разорвется на части, вы увидите, как материал выцветает, становится супертонким, пузырится или колышется », — объясняет Суонн.Вот что делает ваша кожа.

Растяжки — это слабые места вашей кожи, потому что на нее слишком долго воздействовали слишком сильным натяжением. «Наша кожа живая и активная, поэтому она постоянно реагирует, поэтому, когда вы растягиваете ее, она растет; но он может сделать только так, чтобы не успевать за ним.

Но это не шрам. «Шрам — это исцеляющая реакция», — объясняет Суонн. Это ваше тело обеспечивает дополнительный коллаген, чтобы укрепить слабое место или рану.

Почему они появляются

Растяжки могут появиться в детстве только по мере роста.«Если вы не учитываете тяжелую атлетику или бодибилдинг, половое созревание — это лучшее время для парней, чтобы получить растяжки, потому что именно в это время происходит наибольший рост», — объясняет Суонн. Растяжки обычно появляются во время всплеска тестостерона, потому что именно тогда парни обычно становятся выше, крупнее и шире.

Причина, по которой вы не слышите, чтобы парни старше 40 лет жаловались на растяжки, заключается в том, что они не могут так быстро расти или набирать массу, которая могла бы растянуть их кожу. «Они не могут превратить свои руки в стволы деревьев за два месяца», — говорит Суонн.«Уровни гормонов не такие же, даже если они принимают добавки, правильно питаются и тренируются так же, как молодые парни».

Некоторые люди более склонны к растяжкам?

Вы можете найти утешение, зная, что практически никто не понимает их. «Растяжки могут появиться у каждого, если кожа растягивается достаточно и в правильном темпе», — говорит Суонн.

Все дело в составе коллагена в коже. Но на некоторых типах кожи растяжки не появляются; или следы могут быть незаметными.«Я не могу сказать, что существует идеальный тип кожи для минимизации появления растяжек, но обычно это люди с менее красными оттенками кожи и очень светлой кожей», — говорит Суонн. Однако с рыжими есть одна оговорка. Несмотря на то, что у этих людей светлый оттенок кожи, у них много кровеносных сосудов, поэтому они более склонны к появлению красных или розовых растяжек, объясняет он.

Очевидно, растяжки часто встречаются у беременных женщин, но любой, кто набирает много веса, может столкнуться с их появлением.«Мужчины, особенно бодибилдеры, когда они делают большой анаболический толчок, много растут, тренируются два раза в день, набирают тонну веса, как правило, используют их на руках, груди и даже на спине», — говорит Суонн. .

Парни, которым грозит больший риск, — это те, кому все завидуют в тренажерном зале (то есть, пока у них не появятся растяжки): быстрорастущие. Это те ребята, которые могут потратить два месяца на тренировочную программу и мгновенно увидеть результаты. «Большая часть сумасшедших, они едят как лошади, они быстро растут, и вы просто не можете поверить, насколько они стали большими», — говорит Суонн.«Но на вашем теле не так много кожи; когда ваши мышцы достигают определенного размера, ваша кожа растягивается ».

Где они появляются у мужчин VS женщин?

«Чаще всего я вижу мужчин с растяжками на проксимальных отделах рук (в передней части плеча, у бицепсов и подмышек), на груди, спине и даже на верхней части бедер», — говорит Суонн. В последнем триместре беременности женщины, как правило, получают их по бокам живота, а также на внутренней поверхности бедер и бедер.

Какао-масло или витамин Е работают?

Извините, но нет. «В этом нет ничего хорошего», — говорит Суонн.

«Витамин Е появился в качестве решения до того, как мы поняли, как правильно ухаживать за кожей после операции», — объясняет он. Сорок лет назад вышло исследование, которое показало, что если вы сломаете капсулы витамина Е на заживающей ране, кожа будет лучше восстанавливаться. «Кожа действительно заживала лучше, чем при традиционном пропускании воздуха или использовании на ней перекиси водорода. Но это не из-за витамина Е; это нефть, — говорит Суонн.

Держать рану подальше от сухого воздуха так же полезно, как и витамин Е. Теоретически можно использовать вазелин; вам просто нужно поддерживать кожу влажной и увлажненной. Но это относится к ране, а не к растяжке. Они похожи, но не одинаковы. «Растяжки — это долговечных и ран — ран под кожей в более глубоком слое коллагена», — говорит Суонн. Очень сложно получить там что-то, что внесет существенный вклад в исцеление.

Какао-масло рекламируется как средство для устранения растяжек, которое неофициально передается от женщины к женщине во время беременности.Но в какао-масле нет ничего особенного, что делало бы его лучше любого другого увлажняющего крема. Увлажненная кожа может лучше противостоять растяжкам, поскольку сухая кожа менее эластична, но это не надежный план.

Процедуры, снижающие внешний вид

Существуют методы лечения, которые помогают минимизировать появление растяжек, но они не идеальны. Причина в том, что растяжки нельзя вылечить.

Тем не менее, лучшее лечение от растяжек, по словам Суанна, — это серия процедур с углекислотным лазером, направленная на кожу. В ответ на воздействие лазера у вашей кожи возникает воспалительная реакция, которая лечит и улучшает внешний вид растяжек. «У вас остается какой-то решетчатый шрам, который не видно сверху», — объясняет он. «Эти процедуры улучшают упругость этого глубокого слоя кожи и делают растяжки менее заметными».

Другой вариант — Ultherapy, лечение, которое Суонн предлагает в своем кабинете. По сути, это подтяжка кожи. «Мы берем фракционный тепловой луч и прожигаем крошечное отверстие глубоко в фасции, а не на верхней части кожи, и в зависимости от того, что мы лечим, мы можем затянуть индейку перед шеей, проблемные места с помощью дряблая кожа и до некоторой степени лечат растяжки, но для отметин результаты не изумительны », — признает Суонн.

Способы предотвращения или минимизации риска

Основная проблема заключается в том, что ваша кожа не справляется с растяжкой — с массой — поэтому упрощение программы тренировок очень полезно. «Прежде чем вы станете огромным, помогите своей коже акклиматизироваться (медленно), чтобы она не подвергалась стрессу в такие короткие сроки», — говорит Суонн. (Да, это работает как для беременных женщин, так и для бодибилдеров.)

Сосредоточьтесь и на своих слабостях. «Парень с от природы большими грудными клетками может просто захотеть, чтобы это было его делом — колоссальная грудь», — говорит Суонн.Если вы чувствуете себя комфортно, легко увеличиваете объем груди и думаете: «У меня это действительно хорошо получается, поэтому я собираюсь проводить все свое время, выполняя штанги и жим лежа», вы можете увеличить свой риск. Это потому, что быть хорошо округленным — это ключ к предотвращению появления растяжек или появления других растяжек. Очевидно, что они не исключают друг друга; можно получить растяжки и быть округлым. Но пациенты с наихудшими растяжками, которых видит Суонн, обычно тренируются в одной области. Они ребята с бицепсами.Вы напрягаете кожу прямо над подмышками — растягиваете в одну сторону с помощью упражнений на бицепс, а в другую — с помощью упражнений для груди, так что это требует значительных потерь », — объясняет он.

Итак, разбейте тренировки так, чтобы вы оттачивали все свои группы мышц. И делайте перерывы между тренировками верхней части тела. Это снимет нагрузку с вашей кожи и мышц.

Чтобы получить доступ к эксклюзивным видео о снаряжении, интервью со знаменитостями и многому другому, подпишитесь на YouTube!

Беременность: растяжки, зуд и изменения кожи

Обзор темы

Растяжки

Растяжки (striae gravidarum) — это линии на коже, которые могут появиться на поздних сроках беременности.Они выглядят как розовые, красные, темные или белые полосы с небольшим отступом, в зависимости от цвета вашей кожи. Растяжки чаще всего встречаются на животе, но они также могут развиваться на груди и бедрах.

Причина появления растяжек до конца не выяснена. Они были связаны с увеличением гормонов беременности и растяжением тканей под кожей. Считается, что наследственность играет роль в развитии растяжек; если они были у вашей матери, они, вероятно, будут и у вас. Увеличение веса во время беременности не играет роли в развитии растяжек.У некоторых женщин, которые мало набирают вес во время беременности, появляются растяжки.

Кремы или масла (например, масло с витамином Е) или другие средства не предотвращают появление растяжек. Однако они помогают уменьшить сухость кожи и уменьшить зуд.

Хотя растяжки никогда не исчезают, они становятся более светлыми и становятся менее заметными после беременности.

Зудящая кожа

Сухая, растягивающаяся кожа имеет тенденцию к зуду. Ваш растущий живот, вероятно, будет самой зудящей частью вашего тела по мере развития беременности.Чтобы справиться с кожным зудом, избегайте горячего душа и ванн. После купания удалите лишнюю воду с кожи и нанесите увлажняющий крем, прежде чем она полностью высохнет. Использование увлажняющего крема, хранящегося в холодильнике, может еще больше уменьшить зуд. Постарайтесь исключить из своего повседневного распорядка сушильное мыло, средства для ухода за кожей со спиртом и сильно хлорированную воду. Это может способствовать сухости кожи. Если вы живете в засушливом климате, используйте дома увлажнитель воздуха. В случае сильного стойкого зуда обратитесь к врачу.

Другие изменения кожи во время беременности

  • Ареола или область вокруг сосков могут потемнеть во втором триместре беременности.
  • Может появиться темная линия на коже между пупком и лобковой областью (черная линия). Черная линия исчезает после беременности.
  • На лице могут появиться темные пятна. Это известно как «маска беременности» или хлоазма, и обычно она исчезает после родов.

Эти изменения пигмента кожи до конца не изучены.Считается, что высокий уровень гормонов беременности заставляет пигментные клетки кожи (меланоциты) производить больше пигмента. сноска 1 Чтобы эти изменения кожи не были слишком очевидными, используйте солнцезащитный крем и избегайте пребывания на солнце.

У некоторых женщин во время беременности появляется покраснение ладоней (ладонная эритема). Иногда зудят и красные участки. Считается, что ладонная эритема вызвана повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Проблема не является серьезной и обычно исчезает вскоре после родов.

Крошечные красные приподнятые области (сосудистые звездочки или ангиомы) на лице, шее, груди и руках поражают некоторых женщин во время беременности. Как и ладонная эритема, ангиомы не являются серьезными и обычно проходят после беременности.

Другие изменения нормальной кожи, возникающие во время беременности, включают пятнистую кожу и прыщи. Угри могут увеличиваться или исчезать во время беременности.

У некоторых женщин появляется красная приподнятая сыпь с зудом. Это называется зудящими крапивными папулами и бляшками беременности (PUPPP).Чаще всего возникает при первой беременности. Сначала сыпь может появиться на растяжках на животе. Затем он может распространиться на бедра, заднюю часть (ягодицы) и руки. PUPPP не является серьезным заболеванием и не вызывает проблем у вашего ребенка. Но это может вас очень расстроить. Сдерживание симптомов — основная цель лечения. PUPPP обычно проходит сама по себе вскоре после рождения ребенка. Состояние обычно лечат с помощью кремов от зуда. Если зуд очень сильный, вам могут назначить таблетки кортикостероидов.

Растяжки

Что вызывает растяжки?
Растяжки возникают при чрезмерном растяжении кожи. Повышенное количество кортизона в организме ослабляет эластичные волокна кожи, что облегчает появление растяжек. Другими факторами, способствующими образованию растяжек, являются резкое увеличение веса и наследственные заболевания, такие как синдром Кушинга, синдром Марфана и синдром Элерса-Данлоса. В то же время некоторые вредные привычки, такие как диета с низким содержанием витамина А и белков, которая увеличивает производство клеток, и курение также могут быть причиной снижения эластичности кожи.

Растяжки при беременности
Одной из основных причин появления растяжек у женщин является беременность. Обычно они наблюдаются на 4-м месяце беременности и выглядят как рубцы красного цвета, которые постепенно становятся белыми. Основное подозрение — это новый гормональный баланс, который способствует задержке жидкости и укрепляет волокна кожи. В то же время интенсивное растяжение кожи создает множество мелких разрывов, связанных с разрывами мелких сосудов. После родов кожа постепенно восстанавливается.Тем не менее, их трудно полностью исчезнуть, и поэтому во время беременности разумно сосредоточить внимание на их профилактике, чтобы они не создавались с самого начала.

Чтобы предотвратить появление растяжек во время беременности, врачи советуют:

  • Пейте много воды
  • Соблюдайте сбалансированную диету
  • Старайтесь не набирать лишний вес во время беременности
  • Используйте утром хороший увлажняющий крем на участках, где появляются растяжки, т. е. по всему животу, рукам и груди.Существуют увлажняющие кремы, специально предназначенные для беременных женщин, или вы можете использовать простое масло, такое как оливковое или кокосовое масло. В любом случае во время беременности следует избегать продуктов, содержащих химические вещества. В конце беременности можно использовать кремы, содержащие ретиноиды или гликолевую кислоту.

Когда и как появляются растяжки?
Растяжки — одна из самых распространенных проблем кожи, к счастью, эстетическая. Они возникают как у мужчин, так и у женщин, обычно в области живота, рук, груди, ягодиц и бедер.Когда они образуются, в тех областях, где они собираются образоваться, может возникнуть ощущение жжения или покалывания, и это хороший предупреждающий сигнал для их предотвращения.
На ранних стадиях растяжки имеют красноватый цвет из-за гиперемии и являются отпечатком. На данный момент их очень легко вылечить и устранить даже с помощью местного применения специального крема, поскольку они все еще находятся на ранней стадии.
На следующем этапе растяжки постепенно обесцвечиваются, пока не станут на тон светлее нашей кожи, которая остается глянцевой, но на ощупь возникает ощущение истончения кожи и сморщивания эпидермиса.На этом этапе мы должны использовать более эффективные методы лечения, чтобы успокоить и, возможно, устранить растяжки.

Как бороться с растяжками?
Борьба с растяжками началась не недавно. С древних времен они использовали оливковое масло, ладан и другие растительные масла, чтобы предотвратить появление растяжек и сохранить сияющую кожу.
В настоящее время сообщается, что различные составы, содержащие третиноин, гликолевую кислоту и фруктовые аминокислоты, более эффективны против растяжек, чем традиционные растительные масла.Правда в том, что без надлежащего увлажнения тела (6-8 воды в день) и ежедневных упражнений трудно предотвратить появление растяжек, используя только один крем. Также нужно обращать внимание на резкие изменения веса, особенно если есть наследственные причины. Также некоторая профилактика может быть достигнута использованием местной смазки и вазелиновых продуктов.

Можно ли удалить растяжки лазером ?: Orange Coast Aesthetics: Cosmetic Specialists

Растяжки — это неровные линии или текстуры на коже.Обычно кожа растянута или растянута. Это тип рубцов, часто встречающийся во время или после беременности, внезапное или резкое увеличение или потеря веса, а также быстрый рост у подростков.

Наиболее часто растяжки возникают на животе, бедрах, бедрах, ягодицах, груди, плечах и пояснице.

На что обратить внимание до появления растяжек, кожа розовая и тонкая. Кожа также может ощущаться раздражением или зудом. Сначала они образуют морщинистые выступающие полосы, которые могут быть красными, пурпурными, розовыми, красновато-коричневыми или темно-коричневыми.Полоски со временем тускнеют и сглаживаются.

Лазерное лечение растяжек

Внешний вид растяжек можно улучшить с помощью лазерного лечения. Два типа лазеров улучшают появление растяжек. Абляционные лазеры разрушают верхний слой кожи, а неабляционные лазеры воздействуют на нижележащие участки поверхности кожи, не разрушая верхний слой.

Лазерное лечение остается наиболее эффективным методом лечения растяжек без хирургического вмешательства.

Фракционный лазер ICON 1540 — единственный одобренный FDA лазер для лечения растяжек. Сообщается, что пациенты отмечают улучшение внешнего вида растяжек на 20-60% после нескольких сеансов.

Этот фракционный лазер подает импульсы энергии в вашу кожу, запуская клетки для высвобождения всех химических веществ, необходимых для создания нового коллагена в этой области. Это позволяет естественному процессу заживления тела взять верх, что улучшает общий вид растяжек.

Некоторые растяжки могут быстро исчезнуть, всего за 3 процедуры лазера, обычно процесс занимает от 3 до 8 сеансов.

Лучший способ предотвратить появление растяжек

Лучшими способами уменьшить появление растяжек являются следующие:

  • Поддерживайте здоровый вес.
  • Избегайте диеты йо-йо.
  • Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами.Потребление подходящего количества витаминов А и С может помочь поддержать кожу, а также минералов цинка и кремния.
  • Стремитесь к медленному и постепенному увеличению веса во время беременности.
  • Выпивайте от шести до восьми стаканов воды каждый день.

Растяжки — это эстетическая проблема, но это обычное явление. Чтобы уменьшить появление растяжек, важно вести здоровый образ жизни и избегать резкого увеличения или уменьшения веса.

Что нужно знать мужчинам и женщинам о растяжках — Сан-Диего — Sharp Health News

Февраль15, 2017

Беременность приносит много изменений в организм женщины. Некоторые приветствуются, например, сияющая кожа и огонек в глазах. Другие, например, растяжки, нет.

Что может вызвать удивление, так это то, что вам не обязательно быть беременной или женщиной, если на то пошло, чтобы получить эти надоедливые растяжки. Они могут случиться как с мужчинами, так и с женщинами в любом возрасте.

«Растяжки обычно возникают в результате увеличения веса или скачка роста», — говорит доктор Ларри Поллак, сертифицированный пластический хирург, работающий в больнице Sharp Memorial Hospital.«Да, у многих женщин после беременности появляются растяжки в области бедер, живота, бедер и груди, но мы также видим это у подростков в период полового созревания или у молодых спортсменов, которые наращивают мышцы, поднимая тяжести».

Растяжки, также называемые стриями, первоначально выглядят как красные или фиолетовые полосы на коже, которые постепенно переходят в белые или серые бледные линии. Они являются результатом изменений в организме, которые заставляют эластичные волокна кожи растягиваться, ослабевать и ломаться, например, быстрый рост, увеличение веса, беременность, наращивание мышц или даже косметические имплантаты.

По данным Национального института здоровья (NIH), растяжки встречаются у 50–90 процентов беременных женщин, и генетика играет определенную роль. Если члены вашей семьи склонны к появлению растяжек, у вас может быть больше шансов их заболеть.

Хотя растяжки невозможно предотвратить, доктор Поллак рекомендует использовать много увлажняющего крема, чтобы кожа оставалась гладкой и уменьшалась зуд, который часто сопровождает растяжение кожи. Также важно поддерживать водный баланс, выпивая необходимое количество воды.Избегайте быстрого набора веса, придерживаясь здорового питания и регулярно занимаясь спортом.

Растяжки не требуют медицинского вмешательства и со временем могут исчезнуть. Однако некоторых людей огорчает их внешний вид. К сожалению, по словам доктора Поллака, растяжки очень сложно лечить.

«Поверхностные растяжки обычно исчезают», — говорит он. «Однако у нас нет окончательного и эффективного средства для полного устранения растяжек».

Ретиноиды, прописанные врачом, могут стимулировать рост коллагена и улучшить внешний вид кожи.Лазерное лечение и микродермабразия также могут помочь исправить серьезные растяжки.

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоят растяжки и их причина. Он или она может работать с вами, чтобы помочь вам сохранить ваше общее состояние здоровья, хорошее самочувствие и внешний вид.

Как появляются растяжки и как от них избавиться

  • Растяжки — это тип рубцов, возникающих в результате растяжения кожи.
  • Их трудно предотвратить, и ваши гены могут сделать вас предрасположенными.
  • Некоторые профессиональные методы лечения могут помочь, но хирургическое вмешательство — единственное постоянное решение.
  • Посетите домашнюю страницу INSIDER, чтобы узнать больше.
Идет загрузка.

Растяжки — это совершенно нормальная часть тела, которое меняется и растет.Они могут напоминать цветные полосы или молнии и могут отличаться по текстуре от остальной части вашей кожи. Они не опасны или необычны, но могут быть загадочными.

INSIDER проконсультировался с дерматологом доктором Циппорой Шейнхаус и пластическим хирургом доктором Майклом Ньюманом, чтобы выяснить, что такое растяжки на самом деле и почему они возникают.

Растяжки — это в основном шрамы, вызванные растяжением кожи.

Растяжки официально называются стриями. По данным Американской академии дерматологии, это тип рубца, который появляется, когда существующая кожа растягивается быстрее, чем может образоваться новая кожа.

«Растяжки — это участки тонкой кожи, на которых нижележащая дерма, то есть глубокий слой кожи, не может расти достаточно быстро, чтобы идти в ногу с ростом тела», — сертифицированный пластический хирург д-р. Майкл Ньюман сообщил INSIDER.

По сути, части тела иногда могут расширяться быстрее, чем ваша кожа может с этим справиться. Когда это происходит, коллаген и эластин в коже могут порваться.Процесс заживления фиксирует слезы, но оставляет видимую полосу на том месте, где произошел разрыв.

Растяжки обычно возникают в областях, склонных к быстрому росту, таких как грудь, живот, бедра и бедра. В зависимости от цвета вашей кожи новые растяжки могут быть красными, розовыми, пурпурными или коричневыми.

Подростки, беременные и бодибилдеры часто страдают от растяжек Бодибилдинг может вызвать растяжки.Shutterstock

Как и следовало ожидать, у людей, переживающих периоды быстрого набора веса или роста, вероятность появления растяжек выше.

Сертифицированный советом дерматолог доктор Циппора Шейнхаус сказала INSIDER, что как у подростков, так и у мужчин часто появляются растяжки. У девочек-подростков следы обычно появляются на груди, ягодицах, внутренней поверхности бедер и бедрах.Самцы чаще замечают их на спине или боках.

Беременные или те, кто быстро набирает вес по любой причине, также могут замечать растяжки на груди, животе, бедрах, плечах или ягодицах. И не только набор жира может вызвать появление растяжек.

«Эти отметины могут также развиваться на бицепсах и бедрах как у женщин, так и у мужчин-бодибилдеров, которые активно работают над развитием значительной, локальной, объемной мышечной массы за короткий период времени», — добавил доктор.Шайнхаус.

Генетика, кажется, играет роль в том, разовьются ли у вас растяжки или нет.

Хотя они могут быть не из тех средств, которые вы бы предпочли, предрасположенность к появлению растяжек является генетической.

«У некоторых людей появляются растяжки, а у других — нет. У них определенно есть генетический компонент, который мы не можем контролировать», — сказал д-р Ньюман.

Это означает, что если у ваших родителей или братьев и сестер есть растяжки, у вас также больше шансов развить их, в зависимости от вашей собственной модели набора веса или роста.

Вы мало что можете сделать, чтобы предотвратить появление растяжек.

Любой, кто когда-либо пытался бороться с растяжками, знает, что на рынке существует бесчисленное множество лосьонов и кремов, которые, как утверждают, останавливают появление растяжек на их следах. Но не так много доказательств того, что они действительно работают.

«Профилактика растяжек — сложная задача, поскольку нет способа заставить кожу расти быстрее. Увлажняющие средства могут помочь, но научные данные ограничены», — сказал д-р.Новый человек.

Хотя местные процедуры могут увлажнять и увлажнять поверхность кожи, доктор Шейнхаус сказал INSIDER, что они не значительно укрепляют и не защищают коллаген и эластин в более глубоких слоях дермы, где образуются растяжки.

Диета и упражнения не избавят от растяжек.Пн 27 / Shutterstock

«На самом деле невозможно предотвратить развитие растяжек, кроме как предотвратить эпизоды значительного и быстрого набора веса, которые приводят к слишком быстрому растяжению кожи до того, как она успевает адаптироваться», — сказал доктор Шейнхаус.

Диета и упражнения ничего не могут сделать для устранения растяжек

Сохранение активности и сбалансированная диета, полная продуктов, богатых витаминами, определенно может помочь сохранить здоровье кожи в целом.Но посещение тренажерного зала и правильное питание не сотрут существующие растяжки.

«Диета и упражнения влияют на прибавку в весе, а увеличение веса вызывает растяжки. Но если у пациента уже появились растяжки, никакая диета или упражнения не помогут избавиться от них», — пояснил д-р Ньюман.

Существуют хирургические методы лечения, которые могут помочь сделать существующие растяжки менее заметными.

Растяжки обычно исчезают со временем и становятся менее заметными с годами.Однако, если вы все же хотите сделать что-то, чтобы уменьшить появление уже образовавшихся растяжек, на рынке есть несколько профессиональных методов лечения, которые могут вам помочь.

«Актуальные ретиноиды и импульсные лазеры на красителях могут помочь уменьшить цвет быстрее. Лазеры Fraxel и микронидлинг и, в меньшей степени, актуальные ретиноиды могут помочь в некоторой степени стимулировать восстановление и регенерацию коллагена, что может сделать растяжки менее зубчатыми и улучшить их текстуру », — посоветовал д-р.Шайнхаус.

Эти процедуры могут помочь уменьшить видимость растяжек, но AAD сообщает, что никакая дерматологическая процедура не может полностью их устранить. Доктор Ньюман сказал INSIDER, что в большинстве случаев хирургическое удаление пораженных растяжек участков с помощью такой процедуры, как подтяжка живота, является единственным способом избавиться от них навсегда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *