Блог и последние новости ГАУЗ "Городская поликлиника №6"
Главная » 2018 » Январь » 26 » Зимний травматизм. Как уберечь себя и близких?15:29 Зимний травматизм. Как уберечь себя и близких? | |
 По данным минздрава РТ, 24% всех травм татарстанцы получают на улице. Чтобы избежать травм при гололеде рекомендуется соблюдать несколько простых советов: - выходите на улицу в обуви на низком каблуке и с нескользящей подошвой; - используйте при возможности специальные насадки на обувь, которые улучшают сцепление; - выбирайте более безопасный путь, ходите там, где меньше льда и тем, где есть освещение. Если обойти лед невозможно, передвигайтесь не спеша на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню; - руки по возможности должны быть свободны, не в карманах - это увеличивает вероятность травмы при падении. В случае падения старайтесь падать на бок, т.к. в случае падения на спину можно травмировать позвоночник и головной мозг; - во время гололеда держитесь подальше от проезжей части. Тормозной путь у автомобилей в холодное время года значительно увеличивается; - на остановке стойте подальше от проезжей части, чтобы не поскользнуться и не угодить под колеса движущегося транспорта. | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |